психолог ЯрГУ – о новом увлечении молодежи
- Главная страница
- ›
- Пресс-Центр
- ›
- Сми об университете
Изобретен спиннер был в Америке в 1993 году жительницей Флориды Кэтрин Хэтингер. Женщина преследовала благие цели: ее дочь страдала редкой формой мышечной утомляемости, а вращающаяся игрушка помогала ей успокоиться и сконцентрироваться. Постепенно спиннеры завоевали популярность в Штатах, и вот мода на них дошла и до нашей страны.
Поклонники незамысловатой игрушки готовы долго и подробно рассказывать о ее достоинствах. По их мнению, спиннер помогает развить моторику и успокоиться, повышает концентрацию внимания, развивает усидчивость, снимает стресс и избавляет от чувства тревоги. Некоторые утверждают, что он помогает восстановить работу кистей и пальцев после перенесенных травм, избавиться от вредных привычек, в том числе и от курения. Не стоит забывать и о развлекательной функции этой игрушки: подростки не просто крутят ее в руках, но и соревнуются, кто дольше это сделает и круче.
Но если у модного изобретения столько положительных качеств, почему же все чаще возникают разговоры о вреде этой игрушки? Первыми забили тревогу преподаватели школ и вузов. По их мнению, спиннеры не успокаивают нервы и не помогают сконцентрироваться, а совсем наоборот – рассеивают внимание и отвлекают играющих от занятий. Однако точно такие же мысли можно высказать по поводу любого предмета, принесенного, например, на урок.
Второй негативный момент: спиннер не так безопасен, как может показаться вначале. Недавно 10-летний житель Ростовской области лишился глаза, выполняя трюк со спиннером. Игрушка отлетела и повредила ребенку хрусталик.
Спиннеры разделили общество на два лагеря: ярых противников этого изобретения и его поклонников. В спор вмешались и психологи. Мы обратились за комментарием к психологу-консультанту, преподавателю кафедры консультационной психологии Ярославского государственного университета имени П.Г. Демидова Тамаре Кутуковой.
– На мой взгляд, ни на взрослых, ни на детей спиннеры практически никак не влияют: да, они снижают напряжение, помогают мозгу отдохнуть и впоследствии лучше концентрироваться. В общем-то на этом все влияние и заканчивается, – считает Тамара Юрьевна. – Эта игрушка задействует нашу тонкую моторику, задает ритм. А все, что связано с тонкой координацией, является отличным способом улучшить интеллектуальную работу и сбалансировать эмоциональное состояние.
По мнению психолога, когда преувеличенно много говорят о вреде какого-то незначительного предмета, имеет место подмена причины и следствия.
– Человек не выпускает из рук спиннер не потому, что это зло, а потому что состояние человека так себе. Это равно утверждению «дети грызут ногти, потому что ногти вкусные», – поясняет Тамара Кутукова.
Но вот что действительно вызывает опасения, так это качество некоторых таких игрушек. Надзорные ведомства советуют родителям, дети которых увлеклись новомодной забавой, обращать внимание на резкий запах от игрушки и повышенный шум этого изделия. Если есть сомнения – спиннер лучше выбросить. Кроме того, желательно периодически проверять его на наличие сломанных деталей. Спиннеры со светящимися элементами и с «часовыми» батарейками должны использоваться детьми дошкольного возраста под присмотром взрослых.
Источник: Ярославский регион← Возврат к списку
5 простых фигурок и трюков для начала, в видео 🕹
Ручные спиннеры или Fidget Spinners захватывают Youtube фигурками, трюками и фристайлом любой ценой.
Этот объект, изначально задуманный как средство привлечения внимания гиперактивных людей, теперь привлекает всех и становится модным объектом на данный момент, в том числе в Испании. Если у вас есть ручной спиннер, вот несколько приемов и трюков, которым вы можете легко научиться.
Вы наверняка не упустили из виду, что ручные спиннеры — это сенсация момента. И по телевидению, и в интернете мы говорим только о нем. С довольно WTF-идеями, такими как этот ютубер, который, не колеблясь, прокалывает iPhone 7, чтобы сделать из них ручные спиннеры. Если вы уже получили свой Fidget, вы, вероятно, не пропустили его.
Каким бы расслабляющим он ни был, его можно быстро обойти, по крайней мере, если покрутить его между пальцами или положить на стол. Тем не менее, с этим предметом можно сделать фигурки и фокуса. Что-то, чтобы занять вас на некоторое время! Мы собрали здесь 5 простых фигур, которые можно выполнять в течение дня, даже не задумываясь об этом.
Есть два типа людей, которые купят ручной спиннер : те, кто забудет его в ящике стола в течение двух недель, и другие, которые попытаются продвинуть его как можно дальше. Пусть не сомневаются, со своим непоседой можно проделать множество фокусов и трюков.
Научитесь крутить его одной рукой
Самый естественный жест — держать ручной прядильщик одной рукой и крутить его другой рукой. Но это слишком просто, тем более, что для этого нужны обе руки, и вы не можете делать две вещи одновременно. Но есть хитрость:
- Держите ручной спиннер между указательным и большим пальцами
- Поместите средний палец между двумя плавниками
Немного потренировавшись, вы сможете очень быстро вращать его одним средним пальцем!
Заставьте его балансировать на чем угодно и балансировать на чем угодно
Fidget Spinner похож на волчок: когда он вращается, гироскопический эффект его центростремительной силы удерживает его в равновесии.
А может наоборот позволить сбалансировать предмет, на котором он закреплен, например ручку. Первый способ — просто оценить его поведение, когда он достаточно быстро крутится на вашем пальце, носу или чем-то еще.
Это будет полезно для следующих трюков. Поскольку объект обладает гироскопическим эффектом, вы также можете использовать его для превращения всего, что может поместиться в его центральный шарикоподшипник, в юлу. Причем, кстати да, кусочки пластика, защищающие центральную ось, снимаются и заменяются очень легко. Вот пример видео:
Передайте его из одной руки в другую: горячая картошка
Для этого фокуса начните с того, что бросьте, а затем передавайте ручной спиннер из одной руки в другую, не заставляя его прыгать. Когда вы сможете это сделать (это довольно легко, если вы поместите пальцы рядом с внешней стороной центрального круга), начните передавать его с небольшого прыжка.
Затем постепенно увеличивайте расстояние.
Прыгайте с пальца на палец
Как только вы научитесь прыгать с одной руки на другую, вы можете балансировать на одном пальце, а затем прыгать на других пальцах той же руки и/или другой руки.
Скручивание руки
Комбинация предыдущих трюков, вы можете сделать скручивание руки: речь идет об использовании гироскопического эффекта ручного прядильщика, чтобы удерживать его в равновесии, искривляя руку и тело. Демонстрация:
Редакция советует:
- Недостаточно памяти: как почистить Android-смартфон
- Как скачать видео с YouTube на iPhone, Android, ПК и Mac
- Android: как перенести свои SMS и MMS на новый смартфон
Какое-то время это можно было сделать в веб-версии платформы… Facebook позволяет отключить автоматическое воспроизведение видео в новостной ленте. Это очень просто, даже если путь не очевиден для тех, кто никогда его не видел… Google Chrome включает режим чтения, который позволяет просматривать страницу в оптимальных условиях. Функционал, однако, скрыт в недрах браузера. В этом руководстве… Легко узнать, заблокировал ли вас контакт в WhatsApp, но некоторые индикаторы также могут заставить вас поверить в это несправедливо. Так откуда ты знаешь…Reddit — Погрузитесь во что угодно
Давайте определим несколько терминов, чтобы было проще и чтобы вы могли понять, что люди имеют в виду, когда говорят определенные слова.
Трюк: Одно действие, которое можно описать с помощью одного стандартного термина, например. Thumbaround, Twisted Sonic и Pass.
Рычаг (Ссылка): Короткая серия трюков.
Combo: Серия звеньев с четко выраженным потоком и эстетикой. Комбинации должны иметь четкое начало и конец и должны ощущаться «завершенными».
Гибрид: Соединение двух трюков, где второй трюк начинается до завершения первого. Есть много гибридов, которые настолько распространены, что их называют и рассматривают как один трюк, например. Twisted Sonic и Ext TA.
Прорезь для пальцев: Расположение пера во время трюка. Пальцы пронумерованы от 1 до 4, где 1 — указательный, 2 — средний, 3 — безымянный, 4 — мизинец. Большой палец представлен буквой T. Прорезь для пальцев будет комбинацией двух или более пальцев, например. если вы держите ручку между средним и безымянным пальцами, вы держите ее в гнезде 23. В некоторых восточных странах, таких как Япония, пальцы нумеруются от 1 до 5, где 1 — большой палец, а 5 — мизинец.
Reverse (Rev): Трюк, выполняемый в обратном направлении, как обычно.
Если бы вы воспроизвели видео с трюком в обратном направлении, это было бы именно так, как должно выглядеть в обратном порядке.Инверсия (Инверсия): Трюк, выполняемый на противоположной стороне руки по сравнению с обычной. Это применимо не ко всем трюкам.
- Положение руки: Ладонь вверх (PU), Ладонь вниз (PD) и Сторона ладони (PS) могут использоваться для указания направления руки во время выполнения трюка. Обычно это включается только тогда, когда происходит переход из одной позиции в другую или когда выполнение трюка в этой ориентации необычно.
Общее обозначение: Связи и комбинации могут быть записаны путем перечисления трюков по порядку. Трюки разделяются символом «>», а гибридные трюки будут разделены знаком «~». Используя комбо Кама из 4 циклов в качестве примера, мы бы обозначили эту комбинацию как Sonic 34-23 > Twisted Sonic 23-12 > Thumbaround 1.
5 12-T12.
Если бы вы воспроизвели видео с трюком в обратном направлении, это было бы именно так, как должно выглядеть в обратном порядке.
5 12-T12.У вращения пера есть 4 основных приема:
| Обманывать | Gfy | Руководство | Вики |
|---|---|---|---|
| Прокрутка | https://web.archive.org/web/20181001234840/http://www.upsb.info/wiki/index.php?title=Around#Thumb_Around | ||
| Заряжать | https://web.archive.org/web/20181001234656/http://www.upsb.info:80/wiki/index.php?title=Зарядка | ||
| Соник | https://gfycat. com/PossibleEnergeticDrake | https://web.archive.org/web/20181001232802/http://www.upsb.info:80/wiki/index.php?title=Sonic | |
| Пальцевый проход | https://web.archive.org/web/20171228063345/http://www.upsb.info:80/wiki/index.php?title=Pass#Fingerpass |
Почти каждый второй трюк будет основываться на этих 4 трюках, поэтому важно выучить их во всех основных слотах для пальцев (12, 23 и 34), а также их обратных (также во всех слотах).
На ютубе много туториалов разного качества. Shoeman6 делает четкие и лаконичные уроки и является моей личной рекомендацией. Другие, которые вы можете проверить:
Эсо (левша)
Фримен (левша)
Пари
Ктринх93
супервальрус
КлассBordemCures
Как правило, просто наберите в Google/YouTube «[Название трюка] учебник по вращению ручки», и вы найдете то, что вам нужно.
Вращение ручки требует много практики и, к сожалению, это не то, что вы быстро освоите. Если у вас возникли проблемы, особенно с базовыми трюками, просмотрите различные обучающие материалы, просмотрите слоумо (на YouTube есть встроенная функция замедления 0,5x и 0,25x) и попытайтесь действительно понять почему трюк работает именно так. Направляйте перо в движении другой рукой, чтобы помочь с мышечной памятью. Продолжай практиковаться! Если вы действительно чувствуете, что застряли, попросите о помощи, но не забудьте включить видео о том, как вы пытаетесь уловить. Сказать «Я не могу играть с Соником, пожалуйста, помогите» — это то же самое, что сказать незнакомцу: «Я не могу быстро бегать, пожалуйста, помогите».
Я повторю, что вы хотите, по крайней мере, начать изучать свои фонды в других слотах и их реверсах. Крайне важно научиться вращаться во всех слотах и в обоих направлениях. Если вы хороши на этом фронте, то есть несколько путей, по которым вы можете пойти.
u/fujiwaffle сделал хороший обзор здесь, а также u/Mejace, который можно найти здесь. Ни то, ни другое не является евангелием, это просто отправная точка. Не стесняйтесь учиться трюкам только потому, что вы видите, что спиннер, который вам нравится, использует его. Не существует «правильного» порядка обучения, предоставленные ресурсы — это просто предложения и отправные точки.
В зависимости от того, насколько велик ваш пул трюков, ваши возможности могут быть ограничены. Комбо Кама из 4 петель, о котором упоминалось ранее, отлично подходит для начинающих. Вот список нескольких видеороликов о комбо/связках с разным уровнем сложности (в основном для начинающих). Есть и другие ресурсы, как всегда, вам поможет быстрый поиск в Google/YouTube.
Серия Simple Linkage от Tigres
Серия Linkage для начинающих №1 от Wind
Серия Linkage для начинающих № 2 от Wind
Серия Linkage для начинающих №3 от Wind
Простые связи Penspinning (Часть 1) от SuperVValrus
Простые связи Penspinning (Часть 2) от SuperVValrus
Комбинации для начинающих от ClassrommBordemCure
Фундаментальное комбо Эрриора (использует только фунди, искаженный звук и их противоположности)
Встречные связи от Walkaz
Проверьте другую мегапоток, посвященный именно этому!
YouTube! Там есть миллион видео, поэтому я перечислю несколько известных, чтобы вы могли начать.
Если вы видите здесь спиннеров, которые вам нравятся (особенно в последних), попробуйте найти их канал на YouTube, а затем посмотрите, в каких коллаборациях они участвовали. Это далеко не полный список!
Серия коллабораций JapEn
Совместная серия FPSB и 9-я серия FBSP, потому что ее не было на playlsit
Этническая серия
серия СПСЛ
Спинфест 2012 и 2016
Коллаборации с Джошином
Коллаборации с Хиньяри
Коллаборации с Walkaz
Используйте рекомендуемую функцию видео YouTube, подпишитесь на как можно больше активных каналов и смотрите как можно больше, чтобы расширить свой кругозор. Вот список очень известных спиннеров, которые также можно использовать в качестве отправной точки. Почитайте и комментарии, там тоже масса отличных рекомендаций!
UPSB Wiki (ссылка на архив)
История Notaiton и Pen Spinning RPD
YouTube
Google
/r/Функция поиска PenSpinning
/r/PenSpinning Discord
Небольшое примечание: на момент создания этот УПСБ мертв и неизвестно, будет ли он возрожден (включая вики).
