Уход за новорожденным в первые: Уход за новорожденным в первый месяц — колики, плач, кормление, прогулки

Содержание

Уход за новорожденным ребенком — маме на заметку

За первый год жизни ребенок делает гигантский скачок в своем физическом и эмоциональном развитии (представьте только, что его мозг увеличивается в 1,5 раза!). Но и родители многому учатся, особенно если малыш — первый. «Как ухаживать за ушками, носиком, глазками — это, конечно, очень важно, и мы об этом рассказываем обязательно. Но не менее важно научиться чувствовать своего ребенка»,- по словам Юлии Викторовны Андронниковой, педиатра высшей категории, заведующей педиатрическим отделением Центра Традиционного Акушерства и семейной медицины, это чувство защищенности и любви будет сопровождать ребенка всю жизнь.

Все дети разные, потребности разные, и маме с папой придется искать свой путь, опираясь на мнения специалистов и собственную интуицию.

Единственное, что можно точно сказать, крайность — это всегда плохо. И в воспитании детей в первую очередь.

Грудное вскармливание

Важный аспект ухода за грудничком — правильно организованное грудное вскармливание. Это «стержень, на который наматывается весь уход за малышом. Пососать грудь — основной интерес малыша первых месяцев жизни, а в дальнейшем и довольно долго — приоритетный интерес. Прикладывания к груди помогают выстроить ритм жизни, вовремя помочь малышу, успокоить, накормить», — считает Лилия Валентиновна Казакова, педиатр Территории Здоровья и СМ, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ. Сосание активизируют работу кишечника. Это поможет приучить к «высаживаниям» с самого раннего детства. На всякий случай оговоримся — грудное вскармливание безусловно хорошо, но это не панацея и не гарантия ни богатырского здоровья, ни более глубокой привязанности. При прочих маминых усилиях «искусственники» могут легко догнать, а то и обогнать «грудничков» по всем пунктам.

Купание, уход за пупочной ранкой и кожей

Кожа малыша — тонкая и ранимая, на ней быстро появляются потница и опрелости. Поэтому надо устраивать ребенку воздушные ванны (оптимальная температура в комнате – 20-22 С, влажность — 55-60%). Купать можно ежедневно — первый месяц по 2-3 минуты (вода — около 37 С). Затем постепенно увеличивая время (до 10 минут) и снижая температуру (на 1-2 С). Детским мылом/пенкой лучше пользоваться пореже — 1 раз в неделю, не чаще.

«Никогда не купайте малыша «натощак». Это не тренировка пловца, а расслабляющая и гигиеническая процедура. Малыш должен быть спокойным и довольным жизнью», — напоминает Л. В. Казакова. Вынимая его из воды, заверните в большое полотенце и тут же дайте грудь (поесть). Он пососет, обсохнет, успокоится, и минут через 10 — 15 вы спокойно сделаете все, что нужно. Для обработки остатка пуповины используйте только стерильную воду (другие растворы могут нарушить естественный процесс заживления). Промыв, тщательно просушите чистым полотенцем (не ватой! Чтобы не оставить волокна на пупке).

Гигиена девочек и мальчиков

«Первое и главное для новорожденной девочки — не травмировать ее половые органы, удаляя смазку механически (со временем она сама уйдет). Промывать надо теплой водой (мыло использовать 1 раза в 3-4 дня), а после — обязательно увлажнять (1 каплю масла распределить по всей вымытой поверхности)», — акушер-гинеколог Территории Здоровья Галина Владимировна Овсянникова советует подмывать спереди назад (для этого удобнее держать дочку кверху животиком). При признаках воспаления делайте ванночки из ромашки, а при более сильном покраснении обработайте «Мирамистином». Еще важный — исключительно «женский» — нюанс гигиены: «Сразу после рождения неонатолог-педиатр должен посмотреть половую щель. Маме надо постоянно наблюдать до 5- 6 лет за тем, чтобы она не заросла (раз в 3-4 дня)».

Мальчикам педиатры рекомендуют обмывать половой орган только снаружи (вплоть до подросткового возраста): в течение дня, при необходимости, протирайте влажными детскими салфетками, а вечером, во время купания, помойте теплой водой снаружи и больше никуда не залезайте (смыкающаяся крайняя плоть и смегма являются лучшей естественной защитой от бактерий)! Что касается фимоза, то до 3 лет — это норма, и вариант нормы чуть ли не до подросткового возраста.

Уход за глазками

Глаза новорожденного не нуждаются в особом уходе. Все, что накапливается на поверхности глазика малыша, убирается самостоятельно, когда малыш моргает. Утром в уголках глаз можно увидеть скопившуюся за ночь слизь — это тоже норма. Промыть реснички/ веки малыша можно кипяченой водой, протирая ватным тампоном от внешнего уголка к внутреннему.

Причиной обильных выделений из глаз новорожденного, может быть дакриоцистит, закупорка носо-слезного канала. «Правильный массаж позволяет справится с данным заболеванием к возрасту 2 месяцев». Массаж несложный, но будет лучше, если его покажет специалист. Также окулист Анастасия Борисовна Петухова напоминает, что первый осмотр офтальмологом — сразу после рождения, еще в роддоме, а второй — в возрасте 1 месяца: «Ошибочно думать, что ничего нельзя сделать, если ребенок еще совсем маленький. Например, врожденная катаракта оперируется в возрасте 2-3 месяца, тогда как позднее оперативное лечение может быть не столь эффективно».

Уход за носиком и ушами

Да, их можно и нужно чистить. Но главное не переусердствовать, предупреждает отоларинголог, гомеопат и мама троих детей Екатерина Владиславовна Полинская: «Чистить нужно только ушную раковину (ни в коем случае не слуховой проход!) после купания ребенка». Маленький ребенок еще не умеет сморкаться сам (этому он научится к 2-3 годам), поэтому можно утром и вечером закапывать ему капли на основе изотонического раствора хлорида натрия. Использовать спреи детям до года не надо — слуховая труба еще короткая и широкая, это может спровоцировать быстрый заброс инфекции из носовой полости. То же касается и закапывания в нос грудного молока. «Это физиологически необоснованно и блокирует мукоцилиарный клиренс носовой полости. Да, в молоке содержатся белки, жиры и углеводы, а также защитные антитела, которые необходимы для малыша. Но поступать они должны все-таки через полость рта», — поясняет доктор.

Основы основ

Не все достижения прогресса, облегчающие жизнь старшим, идут на пользу поколению младшему. Из-за постоянного использования подгузников, предупреждает педиатр Юлия Викторовна Андронникова, у ребенка могут быть трудности с формированием туалетных навыков, в «памперсе» он не чувствует «низа», не осознает, что писает — у него нет необходимого для этого чувства дискомфорта. Вместо одноразовых подгузников обратите внимание на «многоразовые» подгузники из ткани — они помогают значительно быстрее сформировать необходимые навыки и более физиологичны. Следующая важная задача родителей малышей до года, по словам Юлии Викторовны, научить их правильно жевать и глотать! «Наши дети пьют и едят всё пюреобразное почти до 3-4 лет! Это плохо сказывается на жевательных навыках, режиме питания. Не «учит» желудок нормально работать». И, наконец, нужно организовать режим сна. «К сожалению, современные дети зачастую живут в режиме, удобном их родителям: позднее укладывание, позднее вставание. Тогда как все необходимые для роста и правильного формирования внутренних органов гормоны работают именно во сне, причем, с девяти вечера». Обнимайте, целуйте и радуйтесь… Вместе!

И, наконец, о самом важном. Психическое развитие малыша, развитие разных частей мозга,а, значит, разных органов чувств, зависят от внешних впечатлений, которые он получает в первый год жизни. «Без надлежащего опыта общения один на один с заботящимся взрослым глазнично-лобная зона коры вряд ли будет развита в достаточной степени. Было обнаружено, что сердечный ритм ребенка синхронизируется с сердечным ритмом родителя, так что если родитель расслаблен и спокоен, то же произойдет и с младенцем. Материнская нервная система, по сути, коммуницирует с нервной системой ребенка, успокаивая ее через прикосновение». (Сью Герхардт «Как любовь формирует мозг младенца»).

Обнимая своего малыша, мы, по сути, развиваем и укрепляем его. А совсем не балуем и приучаем к рукам, как уверяют нас иные бабушки. Кивайте этим бабушкам и еще нежнее прижимайте свое маленькое (пока маленькое) счастье: от этого оно только окрепнет!

Первый месяц жизни малыша. Уход за новорожденным

Переступив порог дома с драгоценным посапывающим свертком на руках, Вы остаетесь наедине с малышом.

Первые 28 дней его жизни считаются самыми ответственными в жизни новорожденного. И именно в эти дни он осваивается во внешнем мире и требует к себе пристального внимания. Ни одна мелочь в его самочувствии или поведении не должна остаться незамеченной. От этого зависит его дальнейшее развитие и здоровье. Ребенок должен находиться в чистоте, быть сытым и сухим. О том какой уход необходим малышу в первый месяц жизни мы сегодня и поговорим.

Утренний туалет новорожденного

Утренний туалет новорожденного начинается с обработки пупочной ранки. Перед тем как обрабатывать пупочную ранку, необходимо тщательно вымыть руки с мылом и только потом можно приступать к обработке пупочной ранки. Вначале необходимо аккуратно развести края пупочной ранки и смазать ватной палочкой смоченной раствором 3% перекиси водорода. Если отделяемого много и палочка им пропитывается, то для дальнейшей обработки берут новую палочку. Если в ранке есть остатки перекиси водорода, то их удаляют чистой сухой ватной палочкой. На заключительном этапе ранка смазывается раствором бриллиантового зеленого. Следующим этапом в утреннем туалете новорожденного является туалет глазок малыша. Для этих целей используют ватные диски смоченные кипяченной водой комнатной температуры.

Влажным диском (отдельным для каждого глаза) Вы осторожно проводите от наружного угла глаза к носику младенца. Если глаза гноятся, то для их промывания можно использовать отвар ромашки. Промывание глаз осуществляется два раза в день: утром сразу после пробуждения крохи и перед сном. Носовые отверстия прочищают ватными жгутиками, смоченными в кипяченной водичке. Чтобы удалить образующиеся иногда в носу младенца корочки, вначале закапывают в каждую ноздрю физиологический раствор, который без проблем можно приобрести в любой аптеке, а через 10-15 минут очищают нос ватными жгутиками. Ватный жгутик вводится в полость носа не более чем на 1 см, осторожными винтообразными движениями, при этом одной рукой вы «орудуете» жгутиком, а второй придерживаете головку малыша, чтобы нечаянно не навредить крохе. Далее обмывают лицо, шею и ручки ребенка кипяченой водой при помощи ватного диска. Вымытые части тела просушивают чистым мягким полотенцем, осторожно прикасаясь к коже ребенка, промакивающими движениями.

Завершается утренний туалет подмыванием младенца теплой кипяченой водой под проточной водой. Девочек подмывают спереди назад, чтобы не внести инфекцию в мочеполовые органы. Просушенные складки кожи смазывают детским увлажняющим кремом, при необходимости их припудривают детской присыпкой или тальком. На этом утренний туалет заканчивается.

В течение дня после каждой смены подгузника (раз в 3 часа) или испражнения, младенца обязательно подмывают. Все гигиенические процедуры мамочка выполняет чистыми, тщательно вымытыми руками, предварительно освободив их от колец и часов. Ногти у Вас должны быть коротко острижены, кожа — без заусениц.

Купание новорожденного

К ежедневным купаниям новорожденных приступают через 1 день после отпадения пуповинного остатка, когда заживает пупочная ранка. Воду для купания не кипятят, температура воздуха в помещении поддерживается на уровне 22-23 градусов цельсия. Заполняют ванночку с таким расчетом, чтобы ребенка можно было погрузить в воду до плеч. В водичку можно добавлять отвары трав (ромашка, чистотел), слабый раствор марганцовки. Температура воды для купания должна быть не более 37,2. Для купания удобна небольшая ванночка. Перед каждым купанием ванночку моют щеткой с мылом. Температура воды измеряется специальным термометром. С мылом малыша купают один-два раза в неделю. Надо следить, чтобы вода не попадала в глаза, ушки малыша. Продолжительность купания составляет около 5 минут. Купать малыша целесообразно перед последним кормлением.

Статья подготовлена заведующим педиатрического

отделения, врачом-педиатром Вареник В.М.

Руководство для начинающих родителей (для родителей)

Теперь, когда появился ваш ребенок, жизнь изменилась, и у вас может возникнуть множество вопросов о том, что делать. Эти советы помогут нервным родителям-новичкам почувствовать себя уверенно, ухаживая за новорожденным в кратчайшие сроки.

Получение помощи после рождения ребенка

Важной частью ухода за новорожденным является также забота о себе. Подумайте о том, чтобы получить помощь в это время, которое может показаться беспокойным и подавляющим.

Родственники и друзья могут захотеть помочь. Даже если вы не согласны с некоторыми вещами, их собственный опыт может оказаться полезным. Для вас разумно попросить любого, кто занимается с вашим ребенком или помогает ему, быть в курсе вакцин и помогать только в том случае, если он чувствует себя хорошо.

Но если вы не хотите принимать гостей или вас что-то беспокоит, не вините себя за ограничение посетителей.

Обращение с новорожденным

Если вы не проводили много времени с новорожденными, они могут показаться вам очень хрупкими. Вот несколько основных правил, которые следует помнить:

Вымойте руки (или используйте дезинфицирующее средство для рук) перед тем, как прикасаться к ребенку. У новорожденных еще нет сильной иммунной системы, поэтому они подвержены риску инфекций. Убедитесь, что у всех, кто берет на руки вашего ребенка, чистые руки.
Поддержите голову и шею ребенка. Убаюкивайте голову, когда носите ребенка, и поддерживайте его голову, когда носите ребенка в вертикальном положении или когда вы кладете ребенка.
Никогда не трясите новорожденного, играя или расстраиваясь. Встряхивание может вызвать кровоизлияние в мозг и даже смерть. Если вам нужно разбудить младенца, не трясите его, а просто пощекочите ему ножки или слегка подуйте на щеку.
Убедитесь, что ваш ребенок надежно закреплен в переноске, коляске или автокресле. Ограничьте любую деятельность, которая может быть слишком грубой или подвижной.
Помните, что ваш новорожденный не готов к грубой игре , такой как покачивания на коленях или подбрасывание в воздух.

Общение с новорожденным и успокаивание его

Привязанность – одна из самых приятных частей ухода за младенцем. Это происходит в сенситивное время в первые часы и дни после рождения, когда родители устанавливают глубокую связь со своим младенцем.

Физическая близость может способствовать эмоциональной связи.

Для младенцев привязанность способствует их эмоциональному росту, что также влияет на их развитие в других областях, таких как физический рост. Еще один способ думать о привязанности — это «влюбиться» в своего ребенка. Дети процветают, когда в их жизни есть родитель или другой взрослый, который любит их безоговорочно.

Начните сближение, укачивая ребенка и нежно поглаживая его разными способами. Вы и ваш партнер оба можете быть «кожа к коже» с вашим ребенком, прижимая его к собственной коже во время кормления или укачивания.

Младенцы, особенно недоношенные дети и дети с проблемами со здоровьем, могут реагировать на

детский массаж . Некоторые виды массажа могут усиливать привязанность и способствовать росту и развитию младенцев. Многие книги и видео посвящены детскому массажу — обратитесь за рекомендациями к врачу. Однако будьте осторожны — дети не такие сильные, как взрослые, поэтому осторожно массируйте ребенка.

Младенцы обычно любят вокальные звуки, такие как разговор, лепет, пение и воркование. Вашему малышу наверняка понравится слушать музыку. Детские погремушки и музыкальные мобили — другие хорошие способы стимулировать слух вашего ребенка. Если ваш малыш ведет себя суетливо, попробуйте петь, рассказывать стихи и детские стишки или читать вслух, пока вы мягко покачиваете или покачиваете ребенка в кресле.

Некоторые младенцы могут быть необычайно чувствительны к прикосновению, свету или звуку, могут легко вздрагивать и плакать, спать меньше, чем ожидалось, или отворачивать лицо, когда кто-то говорит или поет им. Если это относится к вашему ребенку, уменьшите уровень шума и света до умеренного.

Пеленание , которое хорошо помогает некоторым детям в течение первых нескольких недель жизни, — это еще одна успокаивающая техника, которую следует освоить. Правильное пеленание удерживает руки ребенка близко к телу, позволяя ему немного шевелить ногами. Пеленание не только согревает ребенка, но и дает большинству новорожденных ощущение безопасности и комфорта. Пеленание также может помочь ограничить рефлекс испуга, который может разбудить ребенка.

Вот как запеленать ребенка:

Расстелите детское одеяло, слегка загнув один угол.
Положите ребенка лицом вверх на одеяло так, чтобы его голова находилась над сложенным углом.

Оберните левый угол вокруг тела ребенка и спрячьте его под спину ребенка, пройдя под правую руку.
Поднимите нижний угол над ножками ребенка и потяните его к голове, складывая ткань вниз, если она оказывается близко к лицу. Не оборачивайте бедра слишком туго. Бедра и колени должны быть слегка согнуты и вывернуты. Слишком плотное обертывание ребенка может увеличить вероятность дисплазии тазобедренного сустава.
Оберните правый угол вокруг ребенка и заправьте его под спину ребенка с левой стороны, оставив открытыми только шею и голову. Чтобы убедиться, что ваш ребенок не завернут слишком туго, убедитесь, что вы можете просунуть руку между одеялом и грудью вашего ребенка, что позволит ему дышать комфортно. Но убедитесь, что одеяло не настолько свободно, чтобы его можно было развязать.
Младенцев нельзя пеленать, если они начинают переворачиваться. Обычно это когда им 2 месяца. В этом возрасте некоторые младенцы могут перевернуться, когда их пеленают, что увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Все о подгузниках

Используете ли вы тканевые или одноразовые подгузники, ваш малыш будет пачкать их около 10 раз в день или около 70 раз в неделю.

Перед тем, как надеть подгузник, убедитесь, что у вас есть все необходимое в пределах досягаемости. Вам понадобится:

чистый подгузник
застежки (если используются тканевые подгузники)
мазь под подгузник
салфетки для подгузников (или емкость с теплой водой и чистая мочалка или ватные шарики)

После каждого опорожнения кишечника или если подгузник мокрый, положите ребенка на спину и снимите грязный подгузник. Используйте воду, ватные тампоны и тряпку для мытья посуды или салфетки, чтобы аккуратно протереть область гениталий вашего ребенка.

Снимая подгузник с мальчика, делайте это осторожно, потому что на воздухе он может мочиться. Вытирая девочку, вытирайте ее попку спереди назад, чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Чтобы предотвратить или вылечить сыпь, нанесите мазь. Всегда мойте руки после смены подгузника.

Сыпь от подгузников — обычное дело. Обычно сыпь красная и неровная и проходит через несколько дней после принятия теплых ванн, нанесения небольшого количества крема под подгузник и небольшого периода времени без подгузника. Большинство высыпаний возникает из-за того, что кожа ребенка чувствительна и раздражается от мокрого или испачканного подгузника.

Чтобы предотвратить или вылечить опрелости, воспользуйтесь этими советами:

Меняйте ребенку подгузник как можно чаще и как можно скорее после опорожнения кишечника.
Аккуратно очистите пораженный участок водой с мягким мылом (салфетки иногда могут вызвать раздражение), высушите кожу, затем нанесите очень толстый слой средства от опрелостей или «защитного» крема. Лучше всего подходят кремы с оксидом цинка, поскольку они образуют барьер против влаги.
Если вы используете тканевые подгузники, стирайте их в моющих средствах, не содержащих красителей и ароматизаторов.
Не позволяйте ребенку часть дня ходить без подгузника. Это дает коже возможность проветриться.

Если опрелости продолжаются более 3 дней или вам кажется, что они ухудшаются, обратитесь к врачу — это может быть вызвано грибковой инфекцией, требующей лечения рецептурными препаратами.

Основы купания ребенка

Обтирайте ребенка только губкой до истечения срока:

пуповина отпадает и пупок полностью заживает (1–4 недели)
обрезание заживает (1–2 недели)

Ванна два-три раза в неделю в первый год жизни — это нормально. Более частое купание может привести к пересыханию кожи.

Перед купанием ребенка подготовьте следующие предметы:

мягкую чистую мочалку
мягкое детское мыло и шампунь без запаха
мягкая щеточка для стимуляции кожи головы ребенка
полотенца или одеяла
чистый подгузник
чистая одежда

Губка для ванн. Для ванны с губкой выберите безопасную плоскую поверхность (например, пеленальный столик, пол или прилавок) в теплой комнате. Наполните раковину, если она рядом, или миску теплой (не горячей!) водой. Разденьте ребенка и заверните его в полотенце. Протрите глаза вашего ребенка мочалкой (или чистым ватным тампоном), смоченной только водой, начиная с одного глаза и протирая от внутреннего уголка глаза к внешнему. Используйте чистый уголок мочалки или другой ватный тампон, чтобы промыть другой глаз. Очистите нос и уши вашего ребенка влажной мочалкой. Затем снова намочите ткань и, используя небольшое количество мыла, осторожно вымойте лицо и промокните его насухо.

Затем, используя детский шампунь, создайте пену и аккуратно вымойте голову ребенка и ополосните. Используя влажную ткань и мыло, осторожно вымойте остальную часть тела ребенка, уделяя особое внимание складкам под мышками, за ушами, вокруг шеи и в области гениталий. После того, как вы вымыли эти участки, убедитесь, что они сухие, а затем наденьте подгузник и оденьте ребенка.

Ванночки. Когда ваш ребенок готов к купанию в ванне, первые купания должны быть нежными и короткими. Если ваш ребенок расстраивается, вернитесь к ваннам с губкой на неделю или две, а затем снова попробуйте ванну.

Помимо предметов, перечисленных выше, добавьте:

детскую ванночку с 2-3 дюймами тепла — не жарко! — вода (для проверки температуры воды пощупайте воду внутренней стороной локтя или запястья). Детская ванночка — это пластиковая ванночка, которая помещается в ванну; это лучший размер для младенцев и облегчает купание.

В теплой комнате разденьте ребенка и сразу же поместите его в воду, чтобы предотвратить озноб. Убедитесь, что глубина воды в ванне не превышает 2–3 дюймов, и вода больше не течет в ванну. Одной рукой поддерживайте голову, а другой рукой направляйте ребенка ногами вперед. Мягко говоря, медленно опустите ребенка по грудь в ванну.

Используйте мочалку, чтобы вымыть лицо и волосы вашего ребенка. Аккуратно помассируйте кожу головы вашего ребенка подушечками пальцев или мягкой детской расческой, включая область над родничками (мягкие точки) на макушке. Когда вы смываете мыло или шампунь с головы вашего ребенка, приложите ладонь к его лбу, чтобы пена стекала в стороны, а мыло не попало в глаза вашего ребенка. Аккуратно вымойте остальную часть тела вашего ребенка водой с небольшим количеством мыла.

Во время купания регулярно осторожно обливайте тело ребенка водой, чтобы он не замерз. После купания сразу же заверните ребенка в полотенце, обязательно накрыв его голову. Детские полотенца с капюшонами отлично подходят для того, чтобы согреть только что вымытого ребенка.

Во время купания ребенка никогда не оставляйте ребенка одного. Если вам нужно выйти из ванной, заверните ребенка в полотенце и возьмите его с собой.

Обрезание и уход за пуповиной

После обрезания кончик полового члена обычно покрывают марлей, смоченной вазелином, чтобы рана не прилипала к подгузнику. Аккуратно протрите кончик теплой водой после смены подгузника, затем нанесите на кончик вазелин, чтобы он не прилипал к подгузнику. Покраснение или раздражение полового члена должно пройти в течение нескольких дней. Тем не менее, немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка, если покраснение или припухлость усиливаются или образуются заполненные гноем волдыри, так как это может быть признаком инфекции.

Уход за пуповиной у новорожденных также важен. Очистите вокруг культи простой водой и промокните насухо, пока культя пуповины не высохнет и не отпадет, обычно это занимает от 10 дней до 3 недель.

Не следует погружать пупочную область младенца в воду до тех пор, пока культя пуповины не отпадет и эта область не заживет. Пока он не отпадет, культя пуповины изменит цвет с желтого на коричневый или черный — это нормально. Позвоните своему врачу, если пупочная область выглядит красной или если появляется неприятный запах или выделения.

Кормление и отрыжка вашего ребенка

Независимо от того, кормите ли вы новорожденного грудью или из бутылочки, вам может быть интересно, как часто это нужно делать. Как правило, детей рекомендуется кормить по требованию — всякий раз, когда они кажутся голодными. Ваш ребенок может сигнализировать вам, плача, кладя пальцы в рот или издавая сосательные звуки.

Новорожденного нужно кормить каждые 2–3 часа. Если вы кормите грудью, дайте ребенку возможность пососать по 10–15 минут у каждой груди. Если вы кормите смесью, ваш ребенок, вероятно, будет потреблять около 2–3 унций (60–90 миллилитров) при каждом кормлении.

Некоторых новорожденных нужно будить каждые несколько часов, чтобы убедиться, что они наедаются. Позвоните врачу вашего ребенка, если вам нужно часто будить новорожденного или если ваш ребенок не проявляет интереса к еде или сосанию.

Если вы кормите ребенка смесью, вы можете легко увидеть, достаточно ли он ест. Но если вы кормите грудью, это может быть немного сложнее. Если ваш ребенок выглядит довольным, делает около шести мокрых подгузников и несколько раз в день, хорошо спит и регулярно набирает вес, то, вероятно, он достаточно ест.

Еще один хороший способ определить, получает ли ваш ребенок молоко, — это определить, ощущается ли ваша грудь полной перед кормлением ребенка и менее полной после кормления. Поговорите со своим врачом, если у вас есть опасения по поводу роста вашего ребенка или графика кормления.

Младенцы часто заглатывают воздух во время кормления, что может сделать их беспокойными. Чтобы предотвратить это, чаще срыгивайте у ребенка. Попробуйте срыгивать ребенка через каждые 2–3 унции (60–90 миллилитров), если вы кормите из бутылочки, и каждый раз, когда вы меняете грудь, если вы кормите грудью.

Если ваш ребенок склонен к газообразованию, имеет гастроэзофагеальный рефлюкс или кажется беспокойным во время кормления, попробуйте срыгивать вашего малыша после каждой унции во время кормления из бутылочки или каждые 5 минут во время грудного вскармливания.

Попробуйте эти советы по отрыгиванию:

Держите ребенка вертикально, положив его голову себе на плечо. Поддерживайте голову и спину ребенка, нежно похлопывая по спинке другой рукой.
Посадите ребенка к себе на колени. Поддерживайте грудь и голову ребенка одной рукой, беря подбородок ребенка на ладони и кладя ладонь на грудь ребенка (будьте осторожны, хватайте ребенка за подбородок, а не за горло). Другой рукой осторожно похлопайте ребенка по спинке.
Положите ребенка на колени лицом вниз. Поддержите голову ребенка, убедившись, что она выше его груди, и осторожно погладьте или погладьте спинку ребенка.

Если ребенок не срыгивает через несколько минут, измените положение ребенка и попробуйте срыгнуть еще несколько минут, прежде чем снова кормить. Всегда срыгивайте ребенка по окончании времени кормления, а затем держите его в вертикальном положении не менее 10–15 минут, чтобы он не срыгивал.

Основы сна новорожденных

Как новый родитель, вы можете быть удивлены, узнав, что ваш новорожденный, который, кажется, нуждается в вас каждую минуту дня, на самом деле спит около 16 часов или больше!

Новорожденные обычно спят в течение 2–4 часов. Не ожидайте, что ваши дети будут спать всю ночь — пищеварительная система младенцев настолько мала, что им нужно питание каждые несколько часов, и их следует будить, если они не кормились в течение 4 часов (или чаще, если ваш врач обеспокоен увеличение веса).

Когда вы можете ожидать, что ваш ребенок будет спать всю ночь? Многие дети спят всю ночь (от 6 до 8 часов) в возрасте 3 месяцев, но если ваш не спит, это не повод для беспокойства. Как и взрослые, младенцы должны выработать свои собственные режимы и циклы сна. Поэтому, если ваш новорожденный набирает вес и выглядит здоровым, не отчаивайтесь, если он не спит всю ночь в 3 месяца.

Очень важно всегда укладывать детей спать на спину, чтобы снизить риск СВДС. Другие правила безопасного сна включают:

отказ от одеял, стеганых одеял, овечьих шкур, мягких игрушек и подушек в кроватке или люльке (от них ребенок может задохнуться)
родителей делят с ребенком спальню (но , а не кровать) в течение первых 6 месяцев до 1 года

Также обязательно меняйте положение головы вашего ребенка с ночного на ночное (сначала правое, затем левое и т. д.), чтобы предотвратить развитие плоского пятна на одной стороне головы.

У многих новорожденных дни и ночи «перепутаны». Они, как правило, более бодрствуют и бдительны ночью и более сонливы днем. Один из способов помочь им — свести стимуляцию ночью к минимуму. Держите свет приглушенным, например, с помощью ночника. Оставьте разговоры и игры с ребенком на дневное время. Когда ваш ребенок просыпается днем, постарайтесь, чтобы он не спал немного дольше, разговаривая и играя.

Даже если вы немного нервничаете из-за обращения с новорожденным, через несколько недель вы привыкнете к рутине и станете профессионалом в воспитании детей! Если у вас есть вопросы или опасения, поговорите со своим врачом. Они могут порекомендовать ресурсы, которые могут помочь вам и вашему ребенку расти вместе.

7 советов для первых недель жизни

Жизнь с новорожденным ребенком – это необыкновенное время. Тем не менее, это также может быть подавляющим и утомительным (большое спасибо недосыпанию).

Возвращаться из роддома домой с новорожденным может быть страшно, особенно для тех, кто впервые родит ребенка. Внезапно ваш ребенок оказывается не просто сладким сном в вашей голове — это настоящий, плачущий, голодный младенец в промокшем подгузнике, шевелящийся у вас на руках, и (какого черта?) вы несете единоличную ответственность за его жизнь!

Хорошая новость заключается в том, что у вас, вероятно, все будет хорошо. Несмотря на то, что рождение новорожденного может быть непростой задачей, молодые родители обычно обладают прекрасным чутьем и быстро учатся. Прежде чем вы это узнаете, уход за ребенком станет совершенно естественной частью вашей жизни и рутины.

Чего ожидать, когда вы… впервые делаете все это с новорожденным
Готовитесь принести домой нового ребенка? Вот 7 вещей, которые нужно знать, чтобы помочь вам пережить первые несколько недель с вашим малышом:
1. Младенцы поначалу могут выглядеть немного забавно
Внешний вид новорожденного иногда может немного удивить — он не всегда розовощекий и похож на Гербера! Понимание того, как будет выглядеть ваш ребенок, поможет вам как можно лучше подготовиться к уходу за ним.
Вес
В среднем большинство детей при рождении весят около 7,5 фунтов. Многие теряют 5-8% своего веса при рождении в первые несколько дней, но часто восстанавливают это количество к 10-му дню.0003
Окраска
Кожа новорожденного может быть темно-красного или фиолетового цвета. Этот цвет обычно исчезает в течение следующих нескольких дней, но руки и ноги могут оставаться слегка синеватыми еще дольше. Изменение цвета является нормальной частью кровообращения ребенка, которое становится более развитым.
У младенцев, рожденных с желтухой, кожа и глаза желтеют, что является результатом действия нормального химического вещества в организме, называемого билирубином, за которым следует следить и при необходимости лечить.
Форма головы
Важно помнить, что внешний вид сильно различается от ребенка к ребенку. Например, давление из родовых путей может вызвать опухание глаз, а голова может выглядеть удлиненной или конусообразной. Вы можете заметить две мягкие области в верхней части головы ребенка, где кости черепа еще не срослись. Все это совершенно нормально.
Кожа
Кожа новорожденного часто бывает сухой и шелушится в течение первых нескольких недель. Иногда ребенок может быть покрыт тонкими пушистыми волосами, известными как лануго, которые обычно исчезают в течение нескольких недель.
2. Новорожденных нужно кормить часто, каждые 1–3 часа
Независимо от того, кормите ли вы грудью или смесью, большинство новорожденных необходимо кормить 8–12 раз каждые 24 часа. Это означает, что вы должны планировать кормить ребенка каждые 1-3 часа в первые дни. Если ваш ребенок все еще спит 2,5 часа после начала последнего кормления, разбудите его, чтобы снова поесть.
Не волнуйтесь, этот интенсивный график кормления не навсегда: по мере того, как ваш ребенок продолжает расти, он постепенно сможет есть больше во время каждого кормления и дольше между кормлениями.
Следите за сигналами голода
Младенцы естественным образом просят, чтобы их покормили, и вы должны следить за их сигналами голода, такими как открытие и закрытие рта, повороты головы и беспокойство, поднесение кулачков ко рту и причмокивание губами. Голодные младенцы часто проявляют эти признаки до того, как они начнут плакать, поэтому пристальное внимание может помочь вам удовлетворить потребности вашего ребенка до того, как он начнет беспокоиться.
Нет отрыжки, нет проблем
Это миф, что дети должны срыгивать после каждого кормления, поэтому не стоит слишком на этом зацикливаться. Если вашему ребенку нужно срыгнуть, он это сделает!
Не позволяйте старой фразе «Грудь — это лучше всего» напрягать вас
Хотя исследования показывают, что грудное вскармливание может быть полезным для младенцев и мам, в конце концов, FED ребенок лучше, и грудное вскармливание просто не у всех получается. Американская академия педиатрии рекомендует кормить грудью в течение первых шести месяцев, если у вас есть такая возможность, но смесь также является вполне приемлемым и здоровым вариантом питания вашего ребенка.
3. Ожидайте по крайней мере 3-4 мокрых подгузника в день
Грязные подгузники, любимая часть каждого ребенка, мы правы?
Хотя подгузники иногда вонючие и грязные, они являются неизбежной частью воспитания новорожденного, и не волнуйтесь, вы будете менять их так часто, что иметь дело с подгузниками № 2 вашего ребенка быстро станет второй натурой. 💩
Изменение внешности
У детей часто меняются количество, цвет и консистенция стула. Пока ваш новорожденный ест нормально и не проявляет никаких признаков болезни, такие изменения не имеют большого значения.
Частота
Частота дефекации варьируется от ребенка к ребенку. В течение первых 6 недель или около того у большинства младенцев испражнение происходит 2–5 раз в день. Это зависит от того, находится ли ребенок на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании.
Регулярно проверяйте и меняйте подгузники
Намокшие подгузники могут вызвать опрелости и дискомфорт у вашего ребенка. Ожидайте менять подгузник ребенка как минимум 3-4 раза в день.
4. Планируйте спать, когда спит ребенок
Достаточный сон необходим для растущего новорожденного — номера и для их родителей. Это также может быть одним из самых сложных аспектов ухода за младенцем.
В первые недели младенцам необходимо много спать, а новорожденные могут спать до 16 — 17 часов в сутки. Однако весь этот сон прерывается бодрствованием, сменой подгузников и кормлением. Для многих детей это означает просыпаться и требовать внимания каждые 2-3 часа.
Примерно через 6 недель у каждого ребенка разовьется свой собственный режим сна. Некоторые спят после кормления, а другие время от времени вздремнут. Большинство детей начинают спать после одного или двух ночных кормлений в возрасте от 4 до 8 недель, что позволяет спать 5-8 часов непрерывно.
В эти первые недели родителям также важно как можно больше отдыхать и спать. Эксперты рекомендуют спать, когда ребенок спит, когда это возможно, и установить регулярный режим сна как можно раньше.
Помните, что младенцы всегда должны спать на спине в безопасном месте для сна. Безопасная среда для сна включает детскую кроватку, люльку или игровую площадку с твердым плоским матрасом и простыней. Уберите из спального места все незакрепленные одеяла, подушки, игрушки, бортики и другие мягкие предметы.
5. Быстро реагируйте, когда ваш ребенок плачет в первые месяцы жизни
Чтобы успокоить беспокойного или плачущего ребенка, сначала убедитесь, что его основные потребности удовлетворены. Они слишком теплые или слишком холодные? Нужно ли менять им подгузник? Они голодны?
Если очевидные потребности вашего ребенка удовлетворены, но он все еще расстроен, вы можете попробовать «5 S»: пеленание, положение на боку или на животе, «шиканье» с помощью генератора белого шума, раскачивание или сосание соски.
Обратите внимание, что здоровым детям, находящимся на грудном вскармливании, нельзя давать искусственные соски, такие как пустышки, в течение первых четырех недель жизни.
Некоторым родителям полезно кататься на машине или гулять с ребенком в коляске.
6. Проводите время с ребенком вместе
Первые недели жизни с новорожденным — особое время для общения с ним. Когда они не спят, играйте с ними, уделяйте им внимание и знакомьтесь с ними.
Контакт «кожа к коже»
Контакт «кожа к коже» с ребенком может помочь сблизиться с ним, а также может принести пользу его здоровью. Попробуйте положить ребенка на голую грудь, обнять и регулярно прикасаться к нему.
Поговорите с ними
Хотя дети не могут нам возразить, они слушают! Частое общение с ребенком — это способ сблизиться с ним. Помните, что младенцы близоруки, поэтому, разговаривая с ними (мягко), приближайтесь к их лицу, чтобы они могли видеть вас более четко.
Время на животе
Время на животе важно для развития и силы вашего ребенка. Когда ребенок проснется, положите его на живот на мягкую поверхность на пару минут 2–3 раза в день. Это прекрасное время, чтобы играть и общаться с вашим ребенком.
7. Родители нуждаются в дополнительной поддержке с новорожденным; не бойтесь просить о помощи, если она вам нужна
Уход за новорожденным вознаграждает, но он также может быть сложным и утомительным. Для родителей нормально испытывать эмоциональные и физические трудности в это время, поскольку они работают, чтобы привыкнуть к своей новой жизни и распорядку дня. Проблемы со сном и дополнительный стресс могут давить на родителей и затруднять уход за ребенком и связь с ним.
Помните, что чувствовать, что вам нужна помощь, совершенно нормально. Не бойтесь обращаться к друзьям, родственникам и медицинским работникам за дополнительной поддержкой в это время.
Хотя многие молодые родители испытывают послеродовую «хандру», если ваше настроение не улучшится через пару недель, это может указывать на более серьезную проблему. если вы обеспокоены тем, что у вас может быть депрессия, поговорите со своим врачом как можно скорее. Вам не придется страдать, и помощь доступна.
Наконец, помните, что в младенчестве ключевое значение имеет безопасность
В дополнение к приведенным выше рекомендациям, наши педиатры определили следующие обязательные правила безопасности младенцев:
Никогда не оставляйте младенца одного на кровати или поверхности, где он может упасть
Проверьте поток воздуха и температуру в комнате ребенка, чтобы убедиться, что она комфортная
Убедитесь, что ребенок находится в безопасной среде для сна, без свободной пижамы или постельного белья
Всегда кладите ребенка на спину во время сна
Защитите дом от детей
Дважды проверьте температуру воды в ванне и горячей жидкости или еды перед кормлением
Никогда не трясите ребенка и защищайте его голову от рывков
Обсудите плановый уход и вакцинацию с педиатром вашего ребенка
Наиболее важным аспектом планирования вашего ребенка является обеспечение исключительной заботы о нем.