Как остановить выпадение волос? — Все аптеки
В сутки здоровый человек теряет от 50 до 150 волос. И это нормально: чаще всего волосы выпадают во время мытья и расчесывания, и такая потеря никак не сказывается на шевелюре. Однако если вы теряете больше 200 волос в день, обратитесь к врачу-трихологу: возможно, у вас алопеция.
Алопеция – болезнь, от которой выпадают волосы
Человек с алопецией теряет гораздо больше волос, чем обычно. Причем сразу это заметить сложно: потерянные волосы ведь не посчитаешь. Самый простой способ – отслеживать поредение волос. Если оно продолжается больше 5 месяцев, нужно идти к врачу.
Причинами алопеции могут быть гормональный сбой, нехватка витаминов стресс, негативное влияние окружающей среды, гены, проблемы с иммунитетом и роды.
Алопеция бывает рубцовая и нерубцовая.
Рубцовая – это результат травмы или воспаления, когда кожа повреждена так, что в определенном месте просто нет волосяных фолликулов. Например, в результате удара головой содралась кожа с волосами – затем рана зажила, но на ее месте образовалась лысина. Такую алопецию лечат пересадкой волос.
Нерубцовая алопеция делится на три формы:
- Очаговая (или гнездовая) – когда на голове появляется один или несколько очагов облысения, в которых иммунные нарушения приводят к повреждению клеток корневой системы волос.
-
Диффузная – когда волосы сильно выпадают равномерно по всей коже головы из-за сбоя в работе всего организма. Женщины болеют такой алопецией чаще, чем мужчины.
-
Андрогенетическая – когда выпадение волос происходит из-за генетической предрасположенности. Такая алопеция поражает мужчин и женщин одинаково часто.
Как лечить алопецию?
Алопецию лечат лекарствами, процедурами в салонах и домашним уходом – массажем, специальными шампунями, масками, сыворотками и лосьонами.
Чтобы лечить алопецию дома, используют средства, которые стимулируют рост новых волосяных фолликулов: они пробуждают «спящий» волос, улучшают кровоток кожи головы и расширяют сосуды. Среди таких средств: никотиновая кислота, таурин, цинк, витамины группы B, кофеин, разогревающая перечная мята, миноксидил и олеаноловая кислота.
Шампуни для лечения алопеции
Первое, что поможет начать борьбу с выпадением волос, – это шампунь. Лучше выбрать его из тех, что продаются в аптеке. Такие шампуни питают волосяные луковицы, стимулируют рост новых волос и предотвращают потерю старых.
Бальзамы и кондиционеры
Если вы хотите вылечить алопецию дома, одного шампуня будет недостаточно – используйте бальзамы и кондиционеры.
Лосьоны и сыворотки
Чтобы остановить выпадение волос и ускорить рост новых, нужны дополнительные средства ухода – лосьоны и сыворотки. Их наносят на кожу головы, чтобы пробудить «спящие» волосяные фолликулы.
Маски
Остановить выпадение волос сильно помогают маски. Концентрация активных ингредиентов в них обычно выше, чем в бальзамах, кондиционерах, лосьонах и сыворотках. К тому же маски действуют и на волосы, и на кожу головы.
Специальные средства: для мужчин и для женщин
Чтобы бороться с выпадением волос более эффективно, можно перейти от общих средств к специальным – они разработаны с учетом особенностей мужского и женского организма и учитывают специфику потери волос, связанных с особенностями пола.
Для мужчин
У мужчин прическа начинает редеть в области висков, на лбу и темени, и причина этого – в высокой чувствительности фолликулов к выработке андрогенов. Чаще всего, это запрограммировано генами. Но средства против алопеции для мужчин помогут затормозить облысение и ускорить рост новых волос даже при сильной наследственности.
Для женщин
У женщин волосы выпадают в основном из-за гормонального сбоя. Он может случиться после родов, болезни, отмены гормональных контрацептивов или в возрасте 16-20 лет, когда в организме начинают вырабатываться андрогены. Средства против выпадения волос для женщин учитывают эти особенности организма.
Читайте также:
- Как избавиться от перхоти: советы и препараты для здоровья кожи головы
- 5 советов и 4 средства для борьбы с бессонницей
- Что должно быть в аптечке, если вам за 40
Сильное выпадение волос у женщин – Публикации – Лаборатория Ан-Тек
- COVID-19
- Волосатые рассказы
- Восстановление волос
- Все категории
- Выпадение волос
- Лечение волос
- Лечение облысения
- Новости от Ан-Тек
- Облысение
- Уход за волосами
Ваши волосы выпадают сильно? Это повод незамедлительно обратиться к трихологу. Обычная смена волос проходит малозаметно, но как только темпы выпадения волос увеличиваются, женщина это отмечает.
Как оценить степень потери волос
В сутки выпадение 150 волосков – это нормально. В период обновления выпадение волос может казаться усиленным, но после такого периода на голове можно видеть много светлых коротких волос – это отрастают новые волосы взамен выпавших. Еще один метод проверки – в любом месте сделать пробор на волосах и посмотреть: если на пяти сантиметрах растет примерно пятнадцать новых волос, то волноваться не о чем – речь о сильном выпадении волос не идет, выпадают они в пределах нормы.
Выпадение волос женщин: возможные причины
Выпадение волос не происходит на фоне общего благополучия организма. Но не всегда удается определить фактор, который спровоцировал выпадение волос. В этом случае остается принимать меры по общему укреплению волос и надеяться на эффективность лечения, предназначенного для женщин с выпадающими волосами.
Наиболее типичные причины сильного выпадения волос у женщин:
- временное состояние – выпадают они, реагируя на смену времени года, климатической зоны;
- влияние холода или солнца, ослабляющее луковицы волос и провоцирующее их сильное выпадение;
- колебания уровня женских гормонов – в период критических дней, после родов, во время лактации волосы склонны к усиленному выпадению;
- стресс или физическая усталость, которая является чрезмерной для организма, – в таких условиях он экономит ресурсы и перестает обеспечивать нормальное функционирование волос;
- прием лекарственных препаратов, прохождение курса химиотерапии и другие серьезные воздействия на организм приводят к потере волос у женщин.
Можно ли самостоятельно справиться с проблемами волос
Самостоятельная борьба с выпадением волос может ухудшить их состояние. Домашняя косметика, методы народной медицины будут неэффективны, если не установлена причина выпадения волос и не начато лечение этого состояния. Поэтому при выпадении волос женщине стоит обратиться к трихологу, который специализируется на проблемах волос – выпадении, ломкости, сухости или повышенной жирности, а также на проблемах кожи.
Как правильно лечить выпадение волос
Лаборатория Ан-Тек приглашает женщин на консультации к профессиональным трихологам, которые помогут найти причину того, что волосы слабеют и выпадают, и назначат эффективное лечение. Мы используем в своей работе:
- уникальные лекарственные препараты наружного применения, получившие одобрение Министерства здравоохранения РФ, сотни тысяч женщин в разных странах с помощью этих препаратов для волос успешно борются с их выпадением и возвращают волосам былой объем и крепость;
- комбинированную терапию, направленную на лечение причины выпадения волос и местную поддержку фолликулов волос;
- меры поддержки организма, повышающие его силы и способствующие более успешному лечению выпадения волос.
Поиск причины выпадения волос
Перед тем как назначить лечение, врач проведет осмотр и поиск причины, которая привела к выпадению волос. Во время первого визита осуществляются:
- осмотр кожи головы, зоны роста волос, структуры волоса специальным аппаратом;
- сбор анамнеза женщины – сведений о перенесенных болезнях, нагрузках, стрессах;
- назначение дополнительных анализов, которые точно установят, что именно происходит с организмом в целом и с волосами;
- подбор лечения с учетом состояния волос.
Поскольку у женщины волосы часто отражают состояние гормонального фона, может потребоваться консультация гинеколога-эндокринолога и других специалистов. Их рекомендации будут направлены на борьбу с причиной потери волос у женщин.
Комплексное лечение волос у женщин
Комплексные методы лечения позволяют остановить выпадение волос и восстановить их объем у женщин. Вот основные компоненты такого лечения:
- инъекционная терапия для волос – в зону роста фолликулов волос вводятся местно специальные препараты, которые восстанавливают волосы и стимулируют их рост;
- физиотерапевтические методы – лазерная терапия и другие, направленные на улучшение обменных процессов в подкожных слоях, питающих волосы;
- витаминная терапия – предназначена для ликвидации гиповитаминоза и других недостаточных состояний, отражающихся на здоровье волос.
Профилактика проблем волос
Можно ли защитить волосы от чрезмерного выпадения? Да, и лучше делать этого заранее, так как выпадают волосы уже при наличии определенных проблем. Для профилактики нужно знать перечень причин, по которым волосяной покров может выпадать, и стремиться их избегать. Определенные факторы выпадения практически не поддаются контролю – это гормональный фон, наследственность и т. д. Но влияние других причин можно и нужно корректировать, соблюдая режим сна и отдыха, обеспечивая достаточно разнообразное питание. Наши специалисты порекомендуют методы ухода за волосами, подберут средства для мытья волос, а при необходимости – сделают назначение лечения, направленного на восстановление волос.
Александр Алексеевич Лейбман
Главный научный консультант
Master of Medical Science
Учредитель и основатель Лаборатории Ан-Тек в России
Назад к списку статей
Послеродовое выпадение волос: как долго это длится?
Многие изменения происходят в организме женщины во время и после беременности. Выпадение волос после рождения ребенка, также известное как послеродовое выпадение волос, является одним из наиболее распространенных. Вы будете рады узнать, что это вызванное гормонами изменение носит временный характер, но в то же время вам может быть интересно, как долго длится послеродовое выпадение волос, что именно вызывает его и что вы можете сделать, чтобы предотвратить выпадение части волос. выпасть после родов.
Что такое послеродовое выпадение волос?
У многих женщин выпадают волосы после родов. Вы можете обнаружить, что ваши волосы кажутся немного тоньше по всей голове, или вы можете заметить, что вы «выпадаете» немного больше, чем обычно, когда проводите пальцами по волосам или, например, когда моете голову. Хотя вы можете беспокоиться по этому поводу, помните, что такое выпадение волос часто встречается в послеродовой период и обычно носит временный характер. По мере того, как последствия гормональных изменений, связанных с беременностью, постепенно ослабевают, ваши волосы обычно возвращаются к нормальному состоянию — другими словами, к тому состоянию, которое было до беременности.
Что вызывает выпадение волос после рождения ребенка?
Гормоны беременности могут по-разному влиять на ваш организм. Например, вы могли заметить, что ваши волосы стали гуще, когда вы были беременны. За это отвечает гормон эстроген, заставляющий волосы расти быстрее и с меньшей вероятностью выпадать. Однако после рождения малыша вы можете обнаружить, что все лишние волосы, появившиеся во время беременности, теперь начинают выпадать. Вот почему вы можете столкнуться с послеродовым выпадением волос в первые несколько месяцев после рождения ребенка. По сути, излишки волос, которые росли (или не выпадали) во время беременности, теперь выпадают. В некотором смысле, хотя это может показаться «выпадением волос», на самом деле это просто возвращение того, что было до беременности. Между прочим, те же самые гормоны беременности могут также означать, что ваши волосы стали более жирными или сухими, чем обычно, или даже немного изменили цвет и текстуру во время беременности и после нее.
Как долго длится выпадение волос после родов?
Время, необходимое организму для восстановления после родов, может различаться у разных людей. Однако, как правило, послеродовое выпадение волос обычно начинается вскоре после родов и прекращается примерно через три-шесть месяцев.
Как остановить или предотвратить послеродовое выпадение волос?
Если выпадение волос, которое вы испытываете, вызвано гормональными изменениями, связанными с беременностью и родами, оно может просто прекратиться само по себе без какого-либо лечения.
Тем не менее, некоторые витамины и минералы, такие как витамин А, могут способствовать здоровому росту волос, поэтому важно убедиться, что вы получаете их в достаточном количестве в рамках здоровой сбалансированной диеты.
Спросите своего врача или диетолога, если вы не уверены, что получаете все необходимые витамины, и он или она может порекомендовать определенные продукты для добавления в ваш рацион.
Некоторые витамины и минералы могут усугубить выпадение волос, если вы принимаете их слишком много, поэтому не начинайте принимать какие-либо добавки для лечения послеродового выпадения волос, не посоветовавшись с врачом.
Прежде всего, постарайтесь набраться терпения. У вас сейчас много дел, и, возможно, вы ничего не можете сделать, кроме как подождать.
Когда следует обратиться к врачу по поводу послеродового выпадения волос?
Если вы заметили, что у вас особенно сильное выпадение волос, например, если оно носит неоднородный характер (волосы выпадают пучками) или если вы выпадаете дольше шести месяцев или около того, возможно, пришло время обратиться к врачу. врач.
В некоторых случаях выпадение волос может быть вызвано проблемами с щитовидной железой, например гиперактивностью щитовидной железы. Некоторые заболевания щитовидной железы также связаны с беременностью или послеродовым периодом. Если ваш врач диагностирует заболевание щитовидной железы, он или она сможет порекомендовать лечение.
Другой возможной причиной выпадения волос является дефицит железа. Если не лечить, это может привести к состоянию, называемому железодефицитной анемией, которое может привести к другим симптомам, таким как
усталость
одышка
учащенное сердцебиение
бледная кожа.
Ваш врач сможет выяснить причины дефицита железа и, при необходимости, выписать таблетки железа для восполнения недостатка железа в крови.
Общая картина
Как вы уже слишком хорошо знаете, беременность и послеродовой период наполнены множеством чудесных — и не очень — изменений в вашем теле, и послеродовое выпадение волос — одно из них. Постарайтесь помнить, что беременность и роды — это тяжелая работа, и вашему телу может потребоваться некоторое время, чтобы восстановиться. Хотя может показаться, что нет конца тому, как меняется ваше тело, знайте, что вы не одиноки, и — по крайней мере, когда дело касается ваших волос — все скоро вернется на круги своя.
Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов из надежных медицинских и государственных источников, таких как Национальная служба здравоохранения (NHS). Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи ниже.
Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.
Это нормально? Советы и лечение
Грудное вскармливание не вызывает выпадения волос. Повышенное выпадение волос характерно для грудного вскармливания и послеродового периода. Изменение уровня гормонов вызывает линьку. Падение уровня эстрогена может привести к тому, что волосы будут казаться тоньше или чрезмерно выпадать.
Во время грудного вскармливания и в послеродовой период люди обычно испытывают выпадение волос или чрезмерное выпадение. Выпадение волос в это время обычно связано с падением уровня эстрогена.
В этой статье мы рассмотрим, как изменение уровня гормонов во время и после беременности может вызвать выпадение волос, и дадим советы, как справиться с выпадением волос в этот период.
По данным Австралийской ассоциации грудного вскармливания, послеродовое выпадение волос является обычным явлением. К грудному вскармливанию отношения не имеет.
Беременность вызывает гормональные изменения в организме, влияющие на цикл роста волос. Во время беременности гормоны помогают предотвратить выпадение волос и способствуют их росту. Из-за этого люди могут заметить, что их волосы выглядят более густыми во время беременности.
После родов гормоны возвращаются к своему обычному уровню, а уровень эстрогенов падает. Этот сдвиг в гормонах возвращает цикл роста волос к его обычному образцу, включая типичный уровень выпадения волос. Поскольку во время беременности у женщин выпадает меньше волос, после снижения уровня эстрогена их становится больше.
Выпадение большого количества волос может вызывать тревогу. Тем не менее, это признак того, что гормоны человека работают должным образом.
Узнайте больше об эстрогене здесь.
Каков типичный цикл волос?
Волосы проходят цикл роста, который включает рост и выпадение. Он включает три основные фазы:
- Анаген: Это фаза роста, когда волосяные фолликулы выталкивают волосяные волокна. По данным DermNet NZ, около 85% волосяных фолликулов активно растут и будут расти в течение 2–6 лет.
- Катаген: Это переходная фаза, когда волосяные фолликулы уменьшаются в диаметре и волосы могут приобретать булавовидную форму. Если эти волосы впоследствии выпадают, может показаться, что волосы истончаются. Эта стадия может длиться несколько недель.
- Телоген: Это фаза покоя, когда волосяной фолликул неактивен и волосы не растут. DermNet NZ утверждает, что около 15% волосяных фолликулов обычно находятся в фазе покоя. Через 2–3 месяца снова начинается фаза анагена и выталкивает телогеновые волосы.
При регулярном цикле роста волос люди обычно теряют около 50–100 волос в день. Нарушение цикла, такое как роды, может привести к тому, что до 70% волос в фазе анагена перейдут в фазу телогена. Дерматологи называют это телогеновой алопецией.
Выпадение волос после родов носит временный характер, и лечение обычно не требуется. Может пройти до года, прежде чем волосы вернутся в свое состояние до беременности.
Если люди чувствуют сильное выпадение или выпадение волос, они могут обратиться к врачу. В некоторых случаях выпадение волос может быть признаком других состояний, таких как проблемы со щитовидной железой.
О других причинах выпадения волос читайте здесь.
Следующие советы могут оказаться полезными для того, чтобы сделать волосы более густыми и пышными:
- Используйте шампунь и кондиционер для придания объема, предназначенные для тонких волос, так как эти продукты могут не утяжелять волосы так сильно, как продукты для более густых волос или средства для интенсивного, тяжелого окрашивания. кондиционеры.
- Наносите кондиционер на кончики волос, а не на кожу головы или по всей поверхности. Нанесение кондиционера на все волосы может утяжелить их.
- Посоветуйтесь со стилистом или парикмахером по поводу новой прически, чтобы волосы выглядели гуще и пышнее.
- Избегайте энергичного расчесывания, тугих причесок или использования бигуди. Они могут тянуть больше за волосы.
- Избегайте чрезмерного нагревания волос с помощью инструментов для укладки и либо используйте самый холодный режим фена, либо дайте волосам высохнуть на воздухе.
Питательная, сбалансированная диета с большим количеством фруктов и овощей может помочь защитить здоровье волос и стимулировать их рост.
Выпадение волос после родов является обычным явлением. Это происходит, когда уровень гормонов падает после беременности.
Людям обычно не требуется какое-либо лечение послеродового выпадения волос. Изменение прически или использование средств для увеличения объема может помочь сделать волосы более густыми и пышными.