Заключительным моментом борьбы мотивов является: Общепрофессиональный курс, тест по теме «Общая психология»

Общепрофессиональный курс, тест по теме «Общая психология»

Вопрос 1

Если в процессе коммуникации собеседник отводит взгляд в сторону – это означает что он:

Выберите один ответ:

a. хочет закончить разговор

b. не понимает вопроса

c. формулирует мысль

d. не хочет общаться

Правильный ответ: формулирует мысль

Вопрос 2

Длительные психические состояния, имеющие четко выраженный предметный характер:

Выберите один ответ:

a. чувства

b. эмоции

c. настроение

d. эмоциональный тон

Правильный ответ: чувства

Вопрос 3

Заключительный момент борьбы мотивов:

Выберите один ответ:

a. принятие решения

b. реализация цели

c. осмысление цели

d. выбор цели

Правильный ответ: принятие решения

Вопрос 4

Ключевое слово, характеризующее понятие потребность:

Выберите один ответ:

a. состояние

b. объективная

c. субъективная

d. нужда

Правильный ответ: нужда

Вопрос 5

Отражение мира сквозь призму общечеловеческих знаний и позиций, и на основе концептуальных систем:

Выберите один ответ:

a. обусловленность

b. сознательность

c. целесообразность

d. категоричность

Правильный ответ: категоричность

Вопрос 6

Психическое свойство личности, определяющее линию поведения человека и выражающееся в его отношениях к окружающему миру, к труду и другим людям:

Выберите один ответ:

a. темперамент

b. направленность

c. характер

d. мотивация

Правильный ответ: характер

Вопрос 7

Тип поведения, являющийся вершиной психического развития животных:

Выберите один ответ:

a. мыслительное

b. интеллектуальное

c. перцептивное

d. сенсорное

Правильный ответ: интеллектуальное

Вопрос 8

Самое длительное, или «хроническое» эмоциональное состояние, окрашивающее все поведение:

Выберите один ответ:

a. чувства

b. настроение

c. эмоции

d. страсть

Правильный ответ: настроение

Вопрос 9

Термин «психология» в научный оборот ввел:

Выберите один ответ:

a. X. Вольф

b. Г. Лейбниц

c. Р. Декарт

d. Аристотель

Правильный ответ: X. Вольф

Вопрос 10

Мораль — это:

Выберите один ответ:

a. правила поведения людей при совершении обрядов и форм деятельности

b. общепринятые и повторяющиеся формы поведения людей, которые служат средством передача социального и культурного опыта от поколения к поколению

c. общепринятые в рамках социальной общности (группы) правила, образцы поведения или действия в определенной ситуации

d. форма общественного сознания, в которой отражаются идеи, представления, принципы и правила поведения людей в обществе

Правильный ответ: форма общественного сознания, в которой отражаются идеи, представления, принципы и правила поведения людей в обществе

Вопрос 11

Мышление — это:

Выберите один ответ:

a. высшая форма отражательной деятельности, позволяющая понять сущность предметов и явлений

b. отражение отдельных свойств предметов, воздействующих на наши органы чувств

c. целостное отражение предметов, воздействующих на органы чувств

d. отражение будущего, создание нового образа

e. отражение прошлого опыта и запечатление, сохранение и воспроизведение чего-либо

Правильный ответ: высшая форма отражательной деятельности, позволяющая понять сущность предметов и явлений

Вопрос 12

Общая психология…

Выберите один ответ:

a. разрабатывает методы обучения и воспитания людей

b. исследует индивида, выделяя в нем познавательные процессы и личность

c. изучает наследственные механизмы психики и поведения

d. изучает человеческие взаимоотношения и явления

Правильный ответ: исследует индивида, выделяя в нем познавательные процессы и личность

Вопрос 13

Темперамент это:

Выберите один ответ:

a. врожденные особенности человека, обуславливающие степень эмоциональной возбудимости и особенности приспособления к окружающей среде

b. приобретенные особенности человека

c. общие закономерности психики

Правильный ответ: врожденные особенности человека, обуславливающие степень эмоциональной возбудимости и особенности приспособления к окружающей среде

Вопрос 14

Холерик — это:

Выберите один ответ:

a. человек, обладающий быстрой реакцией, его поступки обдуманны

b. человек со слабой нервной системой

c. человек с сильной, уравновешенной, но инертной нервной системой

d. человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением

Правильный ответ: человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением

Вопрос 15

Флегматик — это

Выберите один ответ:

a. человек со слабой нервной системой

b. человек, обладающий быстрой реакцией, его поступки обдуманны

c. человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением

d. человек с сильной, уравновешенной, но инертной нервной системой

Правильный ответ: человек с сильной, уравновешенной, но инертной нервной системой

Вопрос 16

Меланхолик — это:

Выберите один ответ:

a. человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением

b. человек со слабой нервной системой

c. человек, обладающий быстрой реакцией, его поступки обдуманны

d. человек с сильной, уравновешенной, но инертной нервной системой

Правильный ответ: человек со слабой нервной системой

 

2. Структура волевого действия

С чего начинается волевое действие? Конечно, с осознания цели действия и связанного с ней мотива. При ясном осознании цели и мотива, вызывающего ее, стремление к цели принято называть желанием (рис. 15.2).

Но не всякое стремление к цели носит достаточно осознанный характер. В зависимости от степени осознанности потребностей их разделяют на влечения ц желания. Если желание осознанно, то влечение всегда смутно, неясно: человек осознает, что ему чего-то хочется, чего-то не хватает или ему что-то нужно, но что именно, он не понимает. Обычно люди переживают влечение как специфическое тягостное состояние в виде тоски или неопределенности. Из-за своей неопределенности влечение не может перерасти в целенаправленную деятельность. Поэтому влечение часто рассматривают как переходное состояние. Представленная в нем потребность, как правило, либо угасает, либо осознается и превращается в конкретное желание.

Следует отметить, что далеко не всякое желание приводит к действию. Желание само по себе не сдержит активного элемента. Прежде чем желание превратится в непосредственный мотив, а затем в цель, оно оценивается человеком, т. е. «фильтруется» через систему ценностей человека, получает определенную эмоциональную окраску. Все, что связано с реализацией цели, в эмоциональной сфере окрашивается в положительные тона, равно как все, что является препятствием к достижению цели, вызывает отрицательные эмоции.

Имея побуждающую силу, желание обостряет осознание цели будущего действия и построение его плана. В свою очередь, при формировании цели особую роль играет ее содержание, характер и значение. Чем значительнее цель, тем более мощное стремление может быть вызвано ею.

Желание не всегда сразу претворяется в жизнь. У человека иногда возникает сразу несколько несогласованных и даже противоречивых желаний, и он оказывается в весьма затруднительном положении, не зная, какое из них реализовать. Психическое состояние, которое характеризуется столкновением нескольких желаний или нескольких различных побуждений к деятельности, принято называть борьбой мотивов. Борьба мотивов включает в себя оценку человеком тех оснований, которые говорят за и против необходимости действовать в определенном направлении, обдумывании того, как именно действовать. Заключительным моментом борьбы мотивов является принятие решения, заключающегося в выборе цели и способа действия. Принимая решение, человек проявляет решительность; при этом он, как правило, чувствует ответственность за дальнейший ход событий.

Следует отметить, что в психологической науке активно ведутся споры по проблеме принятия решения. С одной стороны, борьба мотивов и последующее принятие решения рассматриваются как основное звено, ядро волевого акта.

С другой стороны, отмечается тенденция выключения из волевого акта внутренней работы сознания, связанной с выбором, обдумыванием и оценкой.

Рис. 1. Психологическая структура волевого акта

Существует и другая точка зрения, характерная для тех психологов, которые, не отвергая значимость борьбы мотивов и внутренней работы сознания, видят сущность воли в исполнении принятою решения, поскольку борьба мотивов и следующее за этим принятие решения не идут дальше субъективных состояний. Именно исполнение решения составляет основной момент волевой деятельности человека.

Исполнительный этап волевого действия имеет сложную структуру. Прежде всего исполнение принятого решения связано с тем или иным временем, т. е. с определенным сроком. Если исполнение решения откладывается на длительный срок, то в этом случае принято говорить о

намерении исполнить принятое решение. Обычно мы говорим о намерении, когда сталкиваемся со сложными видами деятельности: например, поступить в вуз, получить определенную специальность. Простейшие волевые действия, такие как утолить жажду или голод, изменить направление своего движения, чтобы не столкнуться с идущим навстречу человеком, исполняются, как правило, сразу. Намерение по своей сути является внутренней подготовкой отсроченного действия и представляет собой зафиксированную решением направленность на осуществление цели.

Однако одного намерения недостаточно. Как и в любом другом волевом действии, при существовании намерения можно выделить этап планирования путей достижения поставленной цели. План может быть детализирован в разной степени. Для одних людей характерно стремление все предусмотреть, спланировать каждый шаг. В то же время другие довольствуются лишь общей схемой. При этом спланированное действие не реализуется сразу. Для его реализации необходимо сознательное

волевое усилие. Под волевым усилием понимается особое состояние внутреннего напряжения, или активности, которое вызывает мобилизацию внутренних ресурсов человека, необходимую для выполнения задуманного действия. Поэтому волевые усилия всегда связаны со значительной тратой энергии.

Этот заключительный этап волевого действия может получить двоякое выражение: в одних случаях он проявляется во внешнем действии, в других случаях, наоборот, он заключается в воздержании от какого-либо внешнего действия (такое проявление принято называть

внутренним волевым действием).

Волевое усилие качественно отличается от мышечных напряжений. В волевом усилии внешние движения могут быть представлены минимально, а внутреннее напряжение может быть весьма значительным. Вместе с тем в любом волевом усилии в той или иной степени присутствует и мышечное напряжение. Например, рассматривая или вспоминая что-то, мы напрягаем мышцы лба, глаз и т. п., но это не дает основания отождествлять мышечные и волевые усилия.

В различных конкретных условиях проявляемые нами волевые усилия будут различаться по интенсивности. Это связано с тем, что интенсивность волевых усилий прежде всего зависит как от внешних, так и от внутренних препятствий, на которые наталкивается выполнение волевого действия.

Мотивация и сила не сдаваться (для подростков)

Вы когда-нибудь ставили перед собой цель, например, привести себя в форму, попасть в список лучших или попасть в команду? Как и многие люди, вы, возможно, начали хорошо, но затем потеряли часть этого драйва и у вас возникли проблемы с мотивацией.

Ты не один!

Всем сложно сохранять мотивацию и достигать своих целей. Вы только посмотрите, сколько людей садятся на диеты, худеют, а потом снова набирают вес!

Реальность такова, что переориентация, изменение или новое начало чего-то, независимо от того, насколько оно мало, — это большое дело. Но это возможно. При правильном подходе у вас точно получится.

Мотивация

Итак, как сохранить мотивацию и идти к своей цели? Все сводится к хорошему планированию, реалистичным ожиданиям и настойчивости. Вот что вам нужно сделать:

Во-первых, узнайте свою цель. Начните с записи вашей главной цели. Ваша главная цель — это то, что вы хотели бы увидеть. Например, «Я хочу попасть в список почета», или «Я хочу быть в хорошей форме, чтобы попасть в сборную по пересеченной местности», или даже «Я хочу играть на Олимпийских играх» — все это основные цели, потому что они последнее, что хочет увидеть постановщик целей (очевидно, что некоторые цели занимают больше времени и требуют больше работы, чем другие). Мечтать по-крупному — это нормально. Вот как люди добиваются успеха. Вы просто должны помнить, что чем больше цель, тем больше работы требуется, чтобы ее достичь.

Конкретизируйте. Легче спланировать и реализовать конкретную цель, чем расплывчатую. Допустим, ваша цель — привести себя в форму. Это довольно расплывчато. Сделайте это конкретным, определив, чего вы хотите достичь (например, мышечный тонус и четкость или выносливость), почему вы хотите привести себя в форму и к какому сроку. Это поможет вам составить план достижения цели.

Сделайте это реалистичным. Люди часто отказываются от своих целей, потому что их ожидания необоснованны. Может быть, они рассчитывают накачать пресс за недели, а не за месяцы, или легко бросить курить после многих лет курения.

Допустим, вы хотите пробежать марафон. Если вы попытаетесь завтра пробежать всю дистанцию ​​в 26,2 мили без какой-либо подготовки, у вас вряд ли получится. Среднестатистическому человеку требуется 4 месяца тренировок, чтобы пробежать такое расстояние! Но больший риск заключается в том, что вы настолько устанете, что откажетесь от своей мечты о марафоне — и от бега — вообще.

Чтобы сохранить мотивацию, нужно быть реалистичным в отношении того, чего вы можете достичь в запланированные сроки. Соревноваться в олимпийской лыжной команде — достижимая цель, если вам 15 лет, и вы уже являетесь звездным лыжником. Но если вам 18 и вы только начинаете свой первый урок, время не совсем на вашей стороне.

Запишите это. Запишите свою конкретную цель. Затем запишите его снова. И опять. Исследования показывают, что запись цели является частью умственного процесса ее достижения. Каждый день записывайте свою цель, чтобы не отвлекаться и напоминать себе, как сильно вы этого хотите.

Разбери его. Любые изменения требуют самодисциплины. Вы должны уделять постоянное внимание, чтобы не отвлекаться. Один из способов упростить задачу — разбить большую цель на маленькие шаги. Например, допустим, вы хотите пробежать марафон. Если сейчас февраль, а марафон в августе, это реальный срок для подготовки. Начните с того, что запланируйте пробежать 2 мили и постепенно увеличивайте расстояние до нужной вам дистанции.

Затем поставьте конкретные ежедневные задачи, например съешьте пять порций фруктов и овощей и пробежите определенное количество в день. Запишите их в календарь или планировщик, чтобы вы могли отметить их. Попросите тренера помочь вам установить выполнимые мини-цели для дополнительного количества миль и задач для улучшения вашей производительности, таких как упражнения для развития силы и выносливости, чтобы у вас оставалась мотивация бежать дальше.

Достижение частых небольших целей — это повод для радости. Это дает вам уверенность, смелость и мотивацию продолжать бежать или делать то, к чему вы стремитесь. Так вознаградите себя!

p

Сохранение мотивации

Проверьте свою цель. Теперь, когда вы разбили свою цель на ряд мини-целей и ежедневных задач, проверяйте каждый день.

Полезно записывать свои маленькие цели так же, как вы записывали свои большие цели. Таким образом вы можете отслеживать, что вам нужно сделать, отмечать задачи по мере их выполнения и получать удовольствие от осознания того, что вы движетесь к своей большой цели.

Выполнив задание, отметьте его в своем списке. Скажите себе: «Эй, я пробежал 10 миль, я почти на полпути к своей цели!» Наградите себя чем-то, что вы обещали себе, когда ставили цель. Чувствуй себя успешным — ты есть! Теперь подумайте о том, как выполнить оставшуюся часть своей цели: «Что мне нужно сделать, чтобы пробежать 26 миль? Как мне найти время для тренировок?»

Записывание определенных шагов имеет еще одно преимущество: если вы чувствуете слабость воли, вы можете просмотреть свой список, чтобы помочь себе переориентироваться!

Вернитесь к своей цели, если вы ошиблись. Если вы ошиблись, не сдавайтесь. Простите себя и составьте план, как вернуться на правильный путь.

Похлопайте себя по спине за все, что вы сделали правильно. Не корите себя, как бы далеко вы ни зашли. Большинство людей ошибаются, пытаясь что-то изменить — это естественная часть процесса.

Записывание ежедневных задач и мини-целей также помогает здесь. Отслеживая события, вы быстро распознаете, когда ошиблись, и вам будет легче переориентироваться и вернуться к своей цели. Таким образом, вместо того, чтобы впадать в уныние, вы можете точно знать, где вы сбились с пути и почему.

Что делать, если вы продолжаете ошибаться? Спросите себя, действительно ли вы привержены своей цели. Если да, повторите обязательство — и изложите это в письменной форме. Процесс записи всего может также помочь вам понять, когда вы на самом деле не привержены цели. Например, возможно, вы больше любите мечтать о том, чтобы стать звездой спортсмена, чем реальность, и есть что-то еще, чем вы хотели бы быть или чем бы вы хотели заниматься.

Воспринимайте ошибки как уроки и напоминания о том, почему вы пытаетесь что-то изменить. Когда вы ошибаетесь, это не ошибка — это возможность узнать о себе что-то новое. Скажем, ваша цель — меньше ссориться с братом или сестрой. Возможно, вы поймете, что лучше сказать: «Я не могу говорить об этом прямо сейчас» и успокоиться, когда почувствуете, что ваш гнев выходит из-под контроля.

Держите твердую позицию. Визуализируйте, как вы достигаете своей цели: подтянутую вас в выпускном платье или успешную, когда вы забиваете победный гол в футболе. Самовизуализация помогает вам помнить о том, чего вы пытаетесь достичь. Это помогает вам поверить, что это возможно. Вы также можете вызывать свою ментальную картину, когда сила воли и мотивация низки.

Позитивный разговор с самим собой также повышает ваше отношение и мотивацию. Скажите себе: «Я заслуживаю похвалы, потому что я действительно усердно работал» или «Я прекрасно себя чувствую, когда плаваю — я хорошо выполняю свой план упражнений!»

Поделись с другом. Еще одним преимуществом являются поддерживающие вас люди. Найдите приятеля по бегу, приятеля, который бросил курить, или кого-то еще с похожей целью, чтобы вы могли поддерживать друг друга. Наличие напарника может иметь решающее значение в те моменты, когда вы не чувствуете мотивации — например, вставать перед утренней пробежкой.

Если вы не получаете поддержки от кого-то, когда она вам действительно нужна, возможно, вам стоит сделать перерыв в этой дружбе и окружить себя людьми, которые хотят помочь вам добиться успеха. Например, если вы каждый четверг после школы ходили в гости к другу заниматься вместе, но теперь ваш приятель включает телевизор, пишет друзьям сообщения или болтает по телефону и игнорирует ваши просьбы приступить к работе, это пора найти еще одного приятеля по учебе. Вы не сможете сосредоточиться на своей цели, если ваш друг не разделяет эту цель или, что еще хуже, пытается сдерживать вас. Ищите других, которые идут тем же путем, что и вы, и вместо этого работайте с ними.

Не сдавайся!

Прекращение нездорового поведения или создание нового, интересного — это все, что нужно для того, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь. Найти мотивацию для этого не всегда легко, но это всегда возможно. Вы можете сохранять мотивацию, записывая свои цели, придерживаясь графика и напоминая себе о том, что привело вас к постановке цели в первую очередь. Перемены — это здорово, без них нам всем было бы очень скучно.

Удачи в достижении целей!

49Вдохновляющие цитаты об экзаменах для студентов: максимальная мотивация

Полная коллекция мотивационных цитат об экзаменах для студентов, которые помогут вдохновить и подбодрить вас во время подготовки к сдаче теста!

Подготовка к экзаменам вызывает стресс. ТЯЖЕЛО остаться вдохновленным и продолжать идти. Может ты забыл зачем ты вообще это делаешь?

Я понял, я был там…

… Итак, давайте воспользуемся моментом, чтобы повысить вашу мотивацию к подготовке к экзаменам с помощью некоторых из величайших в мире цитат об экзаменах, тестах и ​​выпускных экзаменах.

Если какое-либо из этих драгоценных камней действительно затронет ваше сердце, почему бы не распечатать его (или написать самому) и не повесить над рабочим столом? Таким образом, вы будете получать заряд мотивации каждый раз, когда садитесь готовиться к тестам!

Возможно, все, что вам нужно, это простой набор ободряющих слов перед тестом:

«Если вы не сделаете свою проверку должным образом, знаете, что произойдет? ТЫ НЕ ДОЛЖЕН ПРОЙТИ!»

― актер Сэр Иэн МакКеллен, ченнелинг Гэндальфа из 9 Толкина0070 «Властелин колец», , выступая перед учащимися средней школы в Сомерсете, Англия

Мой личный фаворит 😉

Но в этом списке есть еще много всего: продолжайте читать, чтобы увидеть полный список всех лучших 49 мощные, вдохновляющие цитаты об экзаменах для таких же студентов, как и вы!

Просто прокрутите вниз или воспользуйтесь этими удобными ссылками, чтобы перейти к типу вдохновения для экзамена, который вам нужен:

• Инвестируйте в веру в себя
• Преследуйте свои цели
• Преодолей свои страхи
• Найди в себе мужество упорствовать
• Подготовься
• Избавься от оправданий
• Просто начни

Какая цитата твоя любимая? Дайте мне знать в разделе комментариев ниже!

Экзаменационные котировки для инвестирования в веру в себя

Может быть, вера в себя не является для вас естественной.

Но доверься мудрости следующего набора тестовых цитат: даже для самого сложного набора выпускных экзаменов поверь мне, когда я скажу:

У тебя есть это.

Выберите одну из этих вдохновляющих цитат, чтобы напомнить себе, что вы можете успешно сдать экзамены:

2. Притворяйтесь, пока не сдадите

Студенты часто сомневаются в своих способностях (см. также «синдром самозванца») – эта удивительная мотивационная цитата сказочное противоядие. Прочтите его два или три раза, и пусть он действительно усвоится.

Помните об этом, когда сталкиваетесь с трудностями при подготовке к экзамену или когда сидите на экзамене, чувствуя себя застрявшим или потерянным.

Просто спросите себя: «Что бы с этим сделал отличник?» Действуй соответственно. Вы можете просто разблокировать то, что обычно не открываете!

«Просто верь в себя. Даже если вы этого не сделаете, притворитесь, что делаете, и в какой-то момент вы это сделаете ».

― Винус Уильямс, первая афроамериканская теннисистка мира № 1 в современную эпоху

3. О преодолении препятствий

«Верьте в себя и во все, что вы есть. Знай, что есть что-то внутри вас, что больше любого препятствия ».

―  Кристиан Д. Ларсон, писатель и преподаватель

4. Верьте в себя

«Вера в себя и упорный труд всегда принесут вам успех».

― Вират Кохли, игрок в крикет из Индии.

Если вы полностью уверены, что потерпите неудачу, вам будет трудно добиться успеха.

Но если вы верите, что добьетесь успеха, у вас будет гораздо больше шансов.

Делай шаг за шагом – ты сможешь!

«Если вы думаете, что можете что-то сделать, или думаете, что не можете что-то сделать, вы правы».

― Генри Форд, промышленник-основатель Ford Motor Company

6.

Доверяйте себе

« Доверяйте себе , вы знаете больше, чем думаете»

, педиатр Спок и автор книг

7. Как справиться с ограничивающими убеждениями

«Не позволяйте тому, что вы не можете делать, мешать тому, что вы можете делать».

― Джон Вуден, баскетболист и тренер

8. Все гении – согласно Эйнштейну

«Все гении. Но если судить о рыбе по ее способности взбираться на дерево, она всю жизнь будет считать себя глупой». ― Альберт Эйнштейн, физик-теоретик

9. Продолжайте в том же духе

«Верьте в себя, принимайте вызовы, копайте глубоко в себе, чтобы победить страхи. Никогда не позволяйте никому подводить вас. Ты должен продолжать».

― Шанталь Сазерленд, канадский жокей и модель

10. Оживите свои мечты

«Оставьте свои мечты живыми. Поймите, что для достижения чего-либо требуется вера и вера в себя, дальновидность, тяжелая работа, решимость и самоотверженность. Помните все возможно для тех, кто верит ».

― Гейл Деверс, олимпийская чемпионка США по легкой атлетике

Мотивирующие цитаты, которые вдохновят вас на достижение целей экзамена

Найдите немного вдохновения на экзамене, напомнив себе, над чем вы работаете ДО НАЧАЛА этих цитат.

11. Как сильно ты этого хочешь?

«Успешные и неуспешные люди не сильно различаются по своим способностям. Они различаются по своим желаниям реализовать свой потенциал ».

― Джон Максвелл, писатель и эксперт по лидерству

12. Никто не говорил, что это будет легко…

«Если вы не жертвуете ради того, чего хотите, то, что вы хотите, становится жертвой».

― Неизвестно

13.

Образование: открыть свой разум

«Цель образования — заменить пустой разум открытым».

― Малкольм Форбс, предприниматель

14. Работайте с умом, а не просто усердно

Эта цитата из экзамена больше, чем просто мотивация, она также напоминает нам, студентам, что успех на экзамене заключается не только в том, чтобы потратить как можно больше часов. Речь также идет об обучении с умом, чтобы мы могли добиться большего прогресса за меньшее время — см. здесь дополнительные советы по стратегиям обучения, экономящим время.

«Усилий и мужества недостаточно без цели и направления ».

― Джон Ф. Кеннеди, 35-й президент США

15. Знайте, чего вы хотите достичь

«Весь секрет успешной жизни заключается в том, чтобы выяснить, что вам суждено делать, а затем сделать это ».

― Генри Форд, промышленник-основатель Ford Motor Company

16.

Поиск середины даже в экстремальных условиях

».

―  Виктор Франкл, невролог, философ, переживший Холокост

17. Не зацикливайтесь на том, как вы потерпите неудачу: сосредоточьтесь на том, как вы выиграете

«Забудьте все причины, по которым это не сработает , и поверьте в одну причину, по которой это сработает ».

― Неизвестно

18. Осуществляйте свои мечты!

«Каждое утро у вас есть два варианта: продолжать спать со своими мечтами или проснуться и преследовать их».

Неизвестно

Цитаты, которые вдохновят вас преодолеть страх перед экзаменами

Сезон экзаменов потрепал вам нервы? Восстановите свою уверенность с помощью этих мощных цитат:

19. Примите силу возможного

« Нет ничего невозможного . Само слово говорит: «Я возможен».

― Одри Хепберн, актриса и гуманитарный деятель

С ума сойти!

Мне очень понравилась эта цитата из экзамена – она напоминает студентам, что какими бы сложными они ни казались поначалу, у них ЕСТЬ потенциал для достижения успеха.

См. также науку о мышлении роста: ознакомьтесь с нашим полезным руководством или просмотрите нашу коллекцию цитат о мышлении роста.

20. Просто сделай это

«Все, что вы хотите, ждет, когда вы спросите. Все, что вы хотите, также хочет вас. Но вы должны принять меры, чтобы получить его».

― Жюль Ренар, автор – французский язык

21. Страх лишь показывает, что это важно для вас

«Страх по своей сути не должен вас ограничивать. Страх — это способ мозга сказать, что вам нужно преодолеть что-то важное».

―  Неизвестно

22. Как прийти в норму

«Я измеряю успех человека не тем, как высоко он забирается, а тем, как высоко он подпрыгивает, когда достигает дна».

― Генерал Джордж С. Паттон , Командующий армией США во время Второй мировой войны

23. Представьте себе возможности…

“ Ограничения живут только в наших умах . Но если мы используем наше воображение, наши возможности становятся безграничными».

― Джейми Паолинетти, профессиональный велогонщик и кинорежиссер

24. Используйте свои сильные стороны

«Какой бы трудной ни казалась жизнь, всегда есть что-то, что вы можете сделать и в чем преуспеете».

― Стивен Хокинг, , который произвел революцию в нашем понимании Вселенной, несмотря на почти полный паралич из-за болезни двигательных нейронов на протяжении большей части своей взрослой жизни

25. Будь лучшей версией себя – как Ариана Хаффингтон

«Я не пытаюсь танцевать лучше всех. Я только пытаюсь танцевать лучше, чем я сам ».

― Арианна Хаффингтон, основатель и главный редактор The Huffington Post

Цитаты для пробы для ободрения перед экзаменом GOING и победить ваши испытания!

Несколько замечательных слов ободрения перед экзаменом.

26. Мужество продолжать

«Успех не окончателен, неудача не фатальна: важна смелость продолжать ».

― Уинстон Черчилль, бывший премьер-министр Великобритании

27. Повторите еще раз: еще раз

«Наша самая большая слабость заключается в том, что мы сдаемся. Самый верный способ добиться успеха — это попробовать еще разок ».

―  Томас А. Эдисон, бизнесмен и изобретатель фонографа и электрической лампы

28. Продолжайте!

«Если вы проходите через ад, продолжайте идти ».

― Уинстон Черчилль, бывший премьер-министр Великобритании

29.

Когда становится по-настоящему тяжело…

Если вам когда-либо приходилось пересдавать важный выпускной экзамен, вы поймете, какую боль описывает эта цитата. ! Держись, мой друг, ты сможешь.

«Настойчивость — это тяжелая работа, которую вы делаете после того, как устанете от тяжелой работы, которую вы уже сделали».

― Ньют Гингрич, бывший спикер Палаты представителей США

30. Не сдавайтесь: вы почти у цели

Если ваша мотивация к подготовке к тесту угасает, вспомните эту цитату автора и аболиционистка Гарриет Бичер-Стоу.

« Никогда не сдавайся , потому что это как раз то место и время, когда все изменится».

― Гарриет Бичер-Стоу, автор

31. Терпение и настойчивость

«Терпение и настойчивость имеют волшебный эффект, перед которым исчезают трудности и исчезают препятствия».

― Джон Куинси Адамс, 6-й президент США

32.

Хочешь, чтобы тебя трудно было победить?

«Трудно победить человека, который никогда не сдается».

―  Бэйб Рут, профессиональный бейсболист

Цитаты, которые мотивируют вас готовиться к экзаменам

Найдите цитату, которая будет напоминать вам о том, как увеличить свои шансы на экзаменах, хорошо учась.

33. Сила подготовки

«Не сумев подготовиться, вы подготовитесь к провалу ».

― Бенджамин Франклин, ученый, писатель и отец-основатель Соединенных Штатов

34. Заточи топор

Эта мотивирующая цитата напоминает нам, студентам, об очень важном факторе в подготовке к экзамену. Если вы

«Однажды лесоруба спросили: «Что бы вы сделали, если бы у вас было всего пять минут, чтобы срубить дерево?» Он ответил: «Я бы провел первые две с половиной минуты, затачивая свой топор».

― Анонимный лесоруб, обычно приписываемый Аврааму Линкольну

35.

Играйте с умом

«Ваша жизнь — не симуляция; это настоящая игра. Играй с умом .

― Ришель Гудрич, автор

36. Вы рождены, чтобы побеждать

Если вы подбадриваете кого-то перед экзаменом, напомните ему простую истину:

«Вы рождены побеждать. Но чтобы стать победителем, вы должны планировать победу, готовиться к победе и рассчитывайте на победу».

―  Зиг Зиглар, первоклассный продавец и мотивационный оратор

Цитаты для студентов, которые оправдываются

Преодолейте желание откладывать и подготовьтесь к изучению SMART с помощью этих вдохновляющих цитат:

37. Cut оправдания

«Девяносто девять процентов неудач исходят от людей, которые имеют привычку оправдываться».

― Джордж Вашингтон Карвер, ученый-агроном и изобретатель

38.

Преодолеть прокрастинацию

Одна из самых важных цитат об экзаменах для студентов, которые склонны откладывать дела до последней минуты… Вы пожалеете об этом! Чтобы узнать о мотивационных стратегиях, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию, ознакомьтесь с этими стратегиями.

«Мое самое большое сожаление можно описать одним словом — прокрастинация».

― Рон Купер, американский художник

39. Не ищите оправданий

«Не время искать оправдания».

– Рафаэль Надаль, профессиональный теннисист

40. Извинять других – это нормально, но только не себя

«Настоящий мужчина тот, кто всегда находит оправдания для других, но никогда не извиняет себя ».

― Генри Уорд Бичер, социальный реформатор, оратор и священнослужитель

Мотивирующие цитаты для начала подготовки к экзамену

Иногда самое сложное — это только начать! Эти вдохновляющие цитаты с экзаменов помогут вам погрузиться в мир и начать ДВИЖАТЬСЯ:

41.

Секрет величия

«Чтобы начать, не обязательно быть великим, но нужно начать, чтобы стать великим ».

―  Зиг Зиглар, первоклассный продавец и мотивационный оратор

42. Сделайте это сегодня

«Мой совет: никогда не делайте завтра того, что можно сделать сегодня . Прокрастинация — вор времени».

― Чарльз Диккенс, автор, в «Дэвид Копперфильд»

43. Вы не сможете продвинуться вперед, не начав

Мудрость Марка Твена отлично подходит для мотивации перед экзаменами. Просто помните, что вам нужно начать, и успех придет оттуда!

«Секрет успеха в том, чтобы начать ».

― Марк Твен, писатель, романист и писатель

Только помните, что не следует слишком увлекаться, сосредотачиваясь на том, чтобы «продвинуться вперед» по сравнению с одноклассниками. Соревнование может быть опасной формой мотивации к экзаменам, как объяснила эксперт по мотивации доктор Эрика Паталл в своем недавнем выступлении в подкасте Exam Study Expert.

Проведите собственную гонку и сосредоточьтесь на том, чтобы стать немного лучше, чем вы были вчера.

44. Будьте изобретательны

«Начните там, где вы есть. Используйте то, что у вас есть. Делать то, что вы можете.»

― Артур Эш, профессиональный теннисист

45. Когда начнешь, станет быстрее!

«Это работа, которая никогда не начиналась, потому что ее выполнение занимает больше всего времени».

― автор J.R.R. Толкин в «Властелин колец»

46. Никогда не бывает идеального времени — все равно начните

«Если мы будем ждать момента, когда абсолютно все будет готово , мы никогда не начнем ».

― Иван Тургенев, русский писатель

47.

Древняя китайская мудрость о том, как свернуть горы

Подготовка к важному выпускному экзамену может быть сложной: эта мотивирующая цитата для подготовки к экзамену может быть именно тем, что вам нужно. Просто делайте это по одному камню за раз: выучите один абзац, выучите 10 слов или попробуйте написать образец введения в эссе. Будьте последовательны, и вскоре вы начнете сворачивать горы!

«Человек, который сдвигает гору , начинает с того, что уносит маленькие камни ».

― Конфуций, китайский философ и политик

48. Сегодня день, когда вы пишете новую концовку?

«Никто не может вернуться и начать новое начало, но любой может начать сегодня и создать новый конец. ”

―  Мария Робинсон, автор книги по развитию и обучению детей младшего возраста

В заключение…

… вот последняя цитата из мотивационного экзамена, которая подбодрит вас перед предстоящим тестом!

49.

Итоговая стоимость экзамена для студентов перед тестом

«Конечно, очень важно быть трезвым, когда сдаешь экзамен . Многие достойные карьеры в сфере уборки улиц, сбора фруктов и игры на гитаре в метро были основаны на непонимании этого простого факта».

― автор Сэр Терри Пратчетт, в «Moving Pictures»

Послушайте, у меня нет претензий к тем, кто зарабатывает на жизнь любой из этих вещей — это жизненно важные услуги, в которых мы все нуждаемся (ну, игра на гитаре спорна..!) — но мы все знаем, что имел в виду покойный сэр Терри в этой экзаменационной цитате.

Подготовьтесь должным образом к главным экзаменам и выпускным экзаменам, и вы сможете открыть дверь к жизненному успеху.

Я надеюсь, что вы чувствуете вдохновение, чтобы приступить к работе и сдать экзамены! Удачи!

Если вы не нашли цитату, которая вызвала у вас отклик, не бойтесь — вы можете найти ЕЩЕ 41 цитата, которая мотивирует вас на успех на экзамене

прямо здесь! И если вы ищете еще больше цитат, чтобы вдохновить вас на учебу или поощрить ваших учеников, мы также собрали лучшие цитаты о преодолении прокрастинации, достижении прогресса и мышлении роста!

Если вы чувствуете себя очень вдохновленным и хотели бы получить преимущество на экзаменах прямо сейчас , моя бесплатная шпаргалка по успешному экзамену покажет вам ТОЧНО, как это сделать.