Александер ф м: Лучшие книги Франца Александера

Александер Франц Габриель



	Александер Франц Габриель
1891-1964	БИОГРАФИЧЕСКИЙ УКАЗАТЕЛЬ
 XPOHOC ВВЕДЕНИЕ В ПРОЕКТ ФОРУМ ХРОНОСА НОВОСТИ ХРОНОСА БИБЛИОТЕКА ХРОНОСА ИСТОРИЧЕСКИЕ ИСТОЧНИКИ БИОГРАФИЧЕСКИЙ УКАЗАТЕЛЬ ПРЕДМЕТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ ГЕНЕАЛОГИЧЕСКИЕ ТАБЛИЦЫ СТРАНЫ И ГОСУДАРСТВА ЭТНОНИМЫ РЕЛИГИИ МИРА СТАТЬИ НА ИСТОРИЧЕСКИЕ ТЕМЫ МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ КАРТА САЙТА АВТОРЫ ХРОНОСА Родственные проекты: РУМЯНЦЕВСКИЙ МУЗЕЙ ДОКУМЕНТЫ XX ВЕКА ИСТОРИЧЕСКАЯ ГЕОГРАФИЯ ПРАВИТЕЛИ МИРА ВОЙНА 1812 ГОДА ПЕРВАЯ МИРОВАЯ СЛАВЯНСТВО ЭТНОЦИКЛОПЕДИЯ АПСУАРА РУССКОЕ ПОЛЕ	Франц Габриель Александер Александер (Alexander) Франц Габриель (1891-1964) — психоаналитик, один из ведущих представителей Чикагской школы психоанализа и основателей психосоматической медицины. Биография. Сначала проводил работу по изучению физиологии мозга у Ф. Танга. Затем прошел учебный анализ у Э. Зиммеля. В 1932 году эмигрировал в США. Руководитель Психоаналитического института в Чикаго (1932-1956). С 1952 года — профессор психиатрии университета Иллинойса. С 1956 года — директор психиатрической клиники госпиталя Монт Синай в Лос-Анджелесе. Один из основателей журнала Psychosomatic Medicine. Исследования. Занимался проблемами психоаналитической теории неврозов, объясняя их возникновение нарушением самоконтроля, а также проблемами криминальной психологии. Предложил рассматривать сексуальность как освобождение от излишней энергии. Выводил основные психосоматические заболевания из типичных человеческих конфликтов, существующих на бессознательном уровне. Показал, что длительное эмоциональное напряжение связано с развитием таких заболеваний, как язва желудка, гипертония, астма, колит, артрит. По его мнению, то или иное психосоматическое расстройство обусловливается хроническим стрессом, действующим через вегетативную нервную систему (например, парасимпатическую при язве или симпатическую при гипертензии). Терапия. Ф. Александер был первым, кто использовал сокращенный курс психоанализа, целью которого было повышение способности пациента найти удовлетворение собственных потребностей путем, приемлемым как для него, так и для окружающего мира. В качестве основных принципов терапии, дополнивших классический психоанализ и практикуемых в Чикагской школе, стали два адаптивных принципа: планирование и гибкость. Кондаков И.М. Психология. Иллюстрированный словарь. // И.М. Кондаков. – 2-е изд. доп. И перераб. – СПб., 2007, с. 23. Александер (Alexander) Франц (1891-1964) — венгерско-американский психоаналитик. Один из создателей психосоматической медицины, основатель и лидер «Чикагской школы» психоанализа. Профессор клинической психиатрии ЮжноКалифорнийского ун-та (1957). Лауреат премии 3. Фрейда (1921) Международной психоаналитической ассоциации и других научных наград и отличий. Президент Американской психологической ассоциации (1938). Главный редактор «Журнала психосоматической медицины» (1939). Президент Американского общества исследований в области психосоматических проблем (1947). Окончил медицинский фак-т Будапештского ун-та (1913). Исследовал широкий круг разнообразных психологических проблем, в том числе негативные следствия воспитания детей в непомерной строгости или баловстве. Изучал и типизировал эмоциональные конфликты. Во время Первой мировой войны был военным врачом (1914—1918). После войны занялся психотерапией и психоанализом, работал ассистентом в Нейропсихиатрической клинике Будапештского ун-та (1919—1920). Работал и преподавал в Берлинском психоаналитическом ин-те (1924—1925), где практиковал наряду со стандартными сокращенные курсы психоаналитической терапии. Сформулировал принцип и создал модель «коррегирующего эмоционального переживания», согласно которым психоаналитик может сознательно и активно регулировать собственные эмоциональные реакции и направлять свое воздействие на пациента в целях противостояния его непродуктивным установкам. Интерпретировал невроз навязчивых состояний, конверсионную истерию и маниакально-депрессивный психоз как различные формы нарушения взаимодействия между репрессивными функциями Эго и вытесненными влечениями. Осуществил разфаничение понятий «чувство вины» и «чувство стыда» по их эмоциональному содержанию и функциональным результатам. В 1930 г. был приглашен для чтения лекций в Чикагский ун-т, где стал первым профессором психоанализа. Вскоре переехал в США и в 1932 г. организовал и возглавил Чикагский ин-т психоанализа, которым руководил до 1956 г. Основал первую психосоматически ориентированную психоаналитическую лабораторию, где совместно с коллегами исследовал и описал конфликтные модели болезней, проявляющихся у различных типов личности, исследовал социальную дезорганизацию и ряд криминологических проблем. В конце 40-х — начале 50-х гг. развил и систематизировал идеи психосоматики. Стал одним из основоположников психосоматической медицины. Разрабатывал функциональную теорию личности, в границах которой установил четыре основных функции личности: 1) восприятие субъективных нужд (внутренняя перцепция), 2) восприятие информации окружающего мира (внешняя перцепция или «чувство реальности»), 3) интефация внешнего и внутреннего восприятий (влекущая планирование действий для удовлетворения субъективных нужд) и 4) контроль произвольного двигательного поведения (исполнительная функция «Я»). Выполнил цикл работ об эмоциональных причинах появления гипертонии и язвы желудка, которые считаются классикой психосоматики и психосоматической медицины. С 1956 г. на протяжении ряда лет был директором Психиатрического и психосоматического научно-исследовательского института в Лос-Анджелесе. Считался ведущим психоаналитиком США. Систематически исследовал эволюцию идей, теории и практики психиатрии от доисторических времен до настоящего времени. Автор более 120 статей и многих книг. Среди них: «Психоанализ цельной личности», 1927; «Психоаналитическая терапия». 1946, в соавт. с Т. Френч; «Основы психоанализ а», 1948; «Психосоматическая медицина. Ее принципы и применение», 1950; «Динамическая психиатрия», 1952, в соавт. с Г. Росс; «История психиатрии», 1966, в соавт. с Ш. Селесник. В рус. пер. «Человек и его душа: познание и врачевание от древности и до наших дней», 1995 и др. В. И. Овчаренко Психологический лексикон. Энциклопедический словарь в шести томах/ Ред. -сост. Л.А. Карпенко. Под общ. ред. А.В. Петровского. — М.: ПЕР СЭ, 2005, с.15-16. Далее читайте: Исторические лица США (биографический справочник). Президенты США (биографический справочник). Сочинения: Psychoanalyse und Gesamtpersonlichkeit, 1928; Der Verbrecher und seine Richter, 1929; Roots of Crime, 1935; The psychiatric aspects of war and peace //Journal of Sociology, 1941, 46; Our Age of Unreason, 1942; Psychosomatic Medicine. N. Y.: Norton, 1950; The History of Psychiatry. 1966; Psychosomatic Specifity. 1966; Фундаментальные принципы психосоматического подхода // Журнал практической психологии и психоанализа. 2000. № 1. Литература: Каплан Г. И., Сэдок Б.Дж. Клиническая психиатрия: В 2 т. / Пер. с англ. М.: Медицина, 1994. № 1. С. 594- 595; В. Александер // Психология: Биографический библиографический словарь / Под ред. Н. Шихи, Э. Дж. Ченмана, У. А. Конроя. СПб.: Евразия, 1999.
	ХРОНОС: ВСЕМИРНАЯ ИСТОРИЯ В ИНТЕРНЕТЕ
	ХРОНОС существует с 20 января 2000 года, Редактор Вячеслав Румянцев При цитировании давайте ссылку на ХРОНОС

Концепция психосоматики Ф. Александера | Диплом по психологии

Разработанная основателем Чикагского психоаналитического института Францем Александером (F.Alexander, 1934) концепция специфического эмоционального конфликта основана на идеях психоанализа, однако в связи с тем, что работы Александера базируются на организованных им первых в истории науки систематических исследованиях психосоматических взаимоотношений, а также с тем значительным вкладом, который внес данный автор в изучение психосоматических заболеваний, его концепция рассматривается отдельно от общего психоаналитического направления.

В основе теории Александера лежит психосоматический подход, под которым автор понимал одновременное использование физиологического и психологического методов и представлений. По мнению Александера, психосоматические заболевания возникают как результат взаимодействия психологических, физиологических и социальных факторов: «В качестве психологических факторов выступают специфические личностные … особенности, неразрешенные внутренние конфликты, определяющие тот набор привычных негативных эмоций, которые человек испытывает в эмоциогенных ситуациях. Физиологический фактор, определяющий то слабое звено в организме, на которое приходится основной удар негативных эмоций, – это конституциональная неполноценность (повышенная уязвимость) тех или иных органов. И наконец, социальный фактор, играющий роль пускового момента – неблагоприятные воздействия жизненной среды» [18]. При этом, по мнению Александера, основная роль в возникновении психосоматических заболеваний принадлежит эмоциональному напряжению, которое является проявлением внутриличностного конфликта и оказывает влияние непосредственно на физиологические процессы. Александер выделил 3 группы психосоматических расстройств, различающихся по уровню разрядки эмоционального напряжения и по степени вытеснения внутриличностного конфликта:

• Истерические конверсии – расстройства в зонах произвольной иннервации, связанные с символической обработкой вытесненного конфликта. Экспрессивный уровень разрядки эмоционального напряжения.
• Вегетативные неврозы – вегетативные нарушения в форме дисфункций той или иной системы органов, вызванные эмоциональным напряжением вытесненного внутриличностного конфликта вследствие отсутствия внешних, прямых действий, способных разрядить аффект; обратимые функциональные симптомы, низкая или средняя степень вытеснения, вегетативный уровень разрядки эмоционального напряжения.
• Психосоматические заболевания – соматические расстройства в результате хронического эмоционального напряжения; необратимые морфологические повреждения, максимальная (полная) степень вытеснения, соматический уровень разрядки эмоционального напряжения [19].

Согласно теории Александера, если истерические конверсии являются непосредственно психологически обусловленными реакциями, то вегетативные неврозы и психосоматические заболевания возникают в результате физиологических изменений, связанных с эмоциональным напряжением при невротическом состоянии, т.е. на возникновение вегетативных неврозов и психосоматических заболеваний психологический фактор воздействует опосредованно.

Основной акцент в своей концепции Александер ставил на идее психосоматической специфичности, заключающейся в предположении о том, что существуют факторы, определяющие, «почему у одного пациента возникает расстройство, к примеру, сердечно-сосудистой системы, а у другого – пищеварительного тракта и т.д.» [21, с.72]. По мнению Александера, к этим факторам относятся эмоциональные конфликты (в психоаналитической трактовке), которые избирательно воздействуют на функционирование различных органов и систем.

В своем подходе Александер ориентировался на результаты исследований У. Кэннона, Э.Гелльгорна и др., согласно которым «симпатическая система ответственна за подготовку к реакциям борьбы и бегства, парасимпатическая регулирует анаболические процессы. Под влиянием парасимпатической системы индивид удаляется от внешних проблем в свое вегетативное существование, а активация симпатической поворачивает его вновь лицом к внешнему миру» [19, с.20]. В зависимости от задействованного в этиологии психосоматических заболеваний отдела вегетативной нервной системы Александер различал следующие группы эмоциональных состояний, приводящих к нарушениям функционирования организма [19]:

1. С напряжением симпатической нервной системы связано подавление эмоций гнева, враждебности, агрессивности, что может стать источником сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний, а также заболеваний суставов вследствие хронического мышечного напряжения.
2. С возбуждением парасимпатической нервной системы связано чувство вины и неудовлетворение потребностей в уверенности, защищенности, принятии окружающими, что приводит к развитию патологии пищеварительной системы, а также бронхиальной астмы и кожных заболеваний.

В результате исследований, проведенных в Чикагском психоаналитическом институте под руководством Александера, было установлено, что «при ряде заболеваний сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, эндокринной, мышечной и кожной систем физиологические ответы на различные эмоциональные напряжения были индивидуально постоянны и различны у каждой группы заболеваний. Кроме того, вегетативные дисфункции, возникающие при внутреннем эмоциональном конфликте, коррелировали со специфическими физиологическими ответами» [10]. На основании результатов проведенных исследований было выделено 7 специфических психосоматических заболеваний (известных как «чикагская семерка»): язва двенадцатиперстной кишки, ревматоидный артрит, язвенный колит, бронхиальная астма, нейродермит, гипертензия и тиреотоксикоз.

Общая сущность концепции Александера относительно этиологии психосоматических заболеваний заключается в следующем [18]:

• Специфический конфликт становится источником психосоматических заболеваний только тогда, когда к этому предрасполагают физиологические факторы.
• Определенные жизненные ситуации, которые пациент склонен воспринимать с особой чувствительностью в силу своих внутриличностных конфликтов, реактивируют и усиливают эти конфликты.
• Сильные эмоции сопровождают этот активированный конфликт и на основе автономных гормональных и нервно-мышечных механизмов действуют таким образом, что в организме возникают изменения в телесной структуре и функциях, что и приводит к развитию психосоматических заболеваний.

Далее: Концепция профиля личности (Ф.Данбар)

Ф. М. Жизнь и открытия Александра

Ф. М. Александр преподает свою технику (1940-е гг.).

Жизнь и открытие Ф. М. Александра

Выдержки из: Техника Александра и струнная педагогика Поля Роллана
Кэрол Портер Маккалоу

 О жизни Фредерика Матиаса написано много, некоторые очень подробно Александр. Большая часть жизни Александра была посвящена обучению других своей технике — технике, основанной на его открытии того, что его бессознательное, привычное вмешательство в отношения голова-шея-спина влияет на его общее функционирование и что эти отношения можно поставить под сознательный контроль.

Лучшее описание процесса открытия Александра содержится в его собственных словах в главе «Эволюция техники» из его книги 9.0013 Использование себя. Написанная в 1932 году, через четыре десятилетия после того, как он начал обучать своей технике других, Александр написал «Эволюцию техники» как свидетельство того, как его практический опыт показал, что «невозможно разделить «ментальные» и «физические» процессы ни в форма человеческой деятельности». (Александр 1932, 3).

Фредерик Маттиас Александер родился в Тасмании в 1869 году, был старшим из десяти детей австралийского фермера. В детстве он перенес слабое здоровье, страдал от респираторных заболеваний. Он рано проявил любовь к искусству и в подростковом возрасте изучал музыку и драму. У него появилась страсть к театру. В возрасте семнадцати лет он оставил суровую фермерскую жизнь, в которой вырос, и устроился на работу в офис горнодобывающей компании. Выработав отвращение к работе с меркантильными наклонностями, он решил стать профессиональным чтецом.

Профессиональный чтец в то время был чем-то вроде моноспектакля (Александр 1995, 223). Примечательно, что Александр выбрал карьеру, которая требовала его дыхательной системы, слабости его конституции, которая преследовала его в детстве.

Вскоре Александр зарекомендовал себя как уважаемый оратор. Однако вскоре в его карьере возникла серьезная проблема. Хрипота нарушала его речь во время сольных концертов, часто до такой степени, что к концу выступления у него не оставалось голоса. Его друзья сообщили ему, что во время декламации он громко сосет и задыхается. Его педагоги по вокалу и врачи предпочитали покой. Во время этих периодов отдыха он выздоравливал, его голос оставался нормальным во время обычной речи. Но проблема коварно возвращалась, как только он пытался читать. После нескольких повторений этого паттерна Александр определил, что то, что он «делал» во время декламации, отличалось от его обычной речи, и это «действие» вызывало проблему.0003

Александр пытался выяснить, что это за «дело». Он поставил себя перед зеркалом и наблюдал за собой сначала во время обычной речи, а затем в процессе чтения. Он заметил это, когда читал:

[он] имел тенденцию оттягивать голову назад, сдавливать гортань и втягивать воздух через рот таким образом, чтобы издавать задыхающийся звук (Александр, 1932, 9).

При дальнейшем наблюдении Александр обнаружил, что та же модель движения, что и во время декламации, присутствовала и во время обычной речи, хотя и в меньшей степени. Он понял, что его обычное «использование», присутствующее в повседневной деятельности, становится преувеличенным во время стресса или волнения, например, во время выступления на сцене.

Ф.М. Александр

В начале 1890-х годов Александр обнаружил, что его «делание» было функцией бессознательной привычки использовать себя. Когда он стал осознавать, что он делает. Александр попытался изменить свою привычку. Он обнаружил, что, как бы он ни старался, он не мог перестать оттягивать голову назад, когда начал говорить. Старый путь казался «правильным», и стремление двигаться так, как казалось ему правильным и знакомым, было намного сильнее, чем его разумный новый путь. Это был критический момент в эволюции его мышления. Неспособность изменить то, что он делал, была главным камнем преткновения. Именно его настойчивость в конце концов привела к тому, что он обнаружил, что если он сначала «подавлял» свое первоначальное желание говорить и в этот момент давал себе указание позволить «своей голове двигаться вперед и вверх, а спине удлиняться и расширяться», он мог бы тогда остановить свою старую привычку. Мгновенная пауза, названная Александром «торможением», породила его способность изменять себя, а затем учить других изменять себя.

Запрет — краеугольный камень работы Александра. Александер использовал этот термин в очень буквальном смысле, определяя акт сдерживания как сознательное воздержание от действия. Чтобы остановить то, что человек делает, он должен полностью осознавать, что он делает. Ключевое слово здесь «сознательное», что делает использование Александером торможения противоположным тому, что использовал Фрейд, который использовал этот термин для обозначения «бессознательного» вытеснения. Фрейд считал, что действиями человека управляют бессознательные или вытесненные воспоминания; что человек не может свободно выбирать курс действий, потому что он бессознательно подавлено или заторможено. Именно принцип сознательного торможения делает Технику Александра потенциальным обучающим процессом.

Открытие Александра было подтверждено физиологами, пришедшими после него. Доктор Дэвид Гарлик, австралийский физиолог, так описывает открытие Александра в своем исследовании «Утраченное шестое чувство »:

Александр, хотя и не имел образования физиолога, продемонстрировал проницательное понимание того, как работает мозг. Наше сознание в коре головного мозга — это место, где возникает наша воля что-то делать. После этого пути идут к центрам глубоко в мозгу, которые формируют подсознание или бессознательное. Если ничего не предпринимать, чтобы остановить активацию существующих программ, приводящую к несоответствующим сокращениям мышц, тогда будет иметь место характерная для человека манера сидеть, стоять и делать что-либо.

Александер нашел ключ к тому, чтобы не дать этим бессознательным процессам пойти по заранее заданному пути. Как только импульс сформировался в сознании, человек останавливает или блокирует следующий шаг в активации бессознательных программ…

Александр сделал важное открытие, что способ прервать последовательность состоит в том, чтобы «захотеть сделать» что-то, а затем остановиться. (или запретить) это, что позволит подсознательно разработать новую «программу», в то же время сознательно или мысленно давая указания … Решение не делать — это пример концепции Александра о «торможении». Физиолог также использовал бы этот термин в его научном смысле (Гарлик 19).90, 17).

Пока Александр практиковал принципы своего открытия, улучшение его публичных выступлений было настолько поразительным, что другие стали просить его о помощи. Его успех в обучении других тому, чему он научился, подтолкнул его к карьере учителя. Его ученики стали сообщать об улучшениях не только в своей профессиональной деятельности, но и в общем состоянии здоровья и самочувствия, и со временем Александр стал обучать людей, не связанных с актерским мастерством. Многие из этих людей были направлены лечащим врачом к Александру за помощью при хронических проблемах со здоровьем (Александр 1932, 130).

В 1899 году Александр переехал из Мельбурна в Сидней, оставив своего брата А.Р. Александр, чтобы преподавать свою технику в Мельбурне. А.Р. Александр стал партнером Ф. М. Александра после возвращения домой после австралийской золотой лихорадки в ослабленном состоянии из-за приступа брюшного тифа.

Ф. М., который хотел, чтобы партнер помог ему развить и использовать его открытие, научил А. Р. тому, чему он научился. (А. Р. утверждал, что ему нужно всего шесть уроков.) Два брата экспериментировали друг с другом и вместе разработали различные процедуры и инструкции, которые были включены в технику (Джонс 19).76, 18).

По мере роста его практики подход и философия Ф. М. Александера становились все более общими, переходя от управления голосом и дыханием к контролю реакции. Уважаемые представители медицинской профессии поддержали Александра, так как он смог добиться стойких результатов у пациентов с хроническими заболеваниями. По настоянию известного сиднейского хирурга, доктора Стюарта Маккея, Александр поселился в Лондоне в 1904 году, чтобы никогда не вернуться в свою родную Австралию.

В Лондоне Александр начал публиковать брошюры о своей технике, которую в то время он называл своим «Методом вокального и дыхательного перевоспитания». Между 1906 и 1910 годами он опубликовал несколько брошюр по дыхательному просвещению (Александр, 1995). Он привлек внимание к своей работе, написав письма редакторам известных газет, и начал привлекать внимание лондонского медицинского истеблишмента. В 1910 году Александр опубликовал свою первую книгу «Высшее наследство человека». За свою жизнь Александр написал еще три книги, каждая с интервалом примерно в десять лет.

Александр впервые побывал в Нью-Йорке в 1914 году по приглашению Маргарет Наумберг, основательницы школы Уолден. Мисс Наумберг сыграла важную роль в знакомстве Александра с Джоном Дьюи, известным американским философом. Двое мужчин поддерживали близкие отношения на протяжении всей оставшейся жизни. Дьюи начал брать уроки у Александра в 1916 году, и эта практика продолжалась до конца его жизни. Он написал введение к трем из четырех книг Александра. Дьюи поддерживал работу Александра в образовательном и научном сообществе. Несмотря на полное непонимание последователями Дьюи и неприятие его веры в технику Александра, Дьюи писал в 1919 г. 39:

Мои теории ума-тела, координации элементов самости и места идей сдерживания и контроля над внешним действием потребовали контакта с работами Ф. М. Александера, а в последующие годы — его брата А.Р. , чтобы превратить их в реальность (Дьюи, 1939).

К 1924 г. Ф.М. и его брат А.Р. совершали четырехмесячные поездки в США (А. Р. в конце концов окончательно поселился в Бостоне в 1933 году после смерти своей жены). Во время передышки между двумя мировыми войнами Александр и его помощники открыли школу для детей в Лондоне. Начиная с 1924 года Ирэн Таскер, учитель, обученный Марией Монтессори, руководила так называемой «маленькой школой», включив в учебную программу обучение детей «использованию самих себя». Школа была эвакуирована в США в 1940 году, Александр сопровождал эвакуированных. (Говорили, что Александр был в расстрельном списке Гитлера в результате того, что он очень громко заявлял о своей оппозиции дер Фюреру.) Попытки возродить маленькую школу в Лондоне после войны не увенчались успехом.

Стало ясно, что если принципы Александра должны были выдержать испытание временем, а также обвинения в том, что его успех был связан с личной харизмой, а не с здравыми принципами, другие люди должны были обучаться Технике Александра. В 1931 января в Лондоне открылся первый курс подготовки учителей. Формат требовал трехлетнего обучения — требование, которое перенесено в современные учебные курсы.

Ф.М. Александр

После публикации в 1941 году его четвертой книги Универсальная константа жизни, Александр оказался втянутым в судебную тяжбу в Южной Африке. В 1935 году помощница Александра, Ирэн Таскер, переехала в Йоханнесбург и начала преподавать технику Александра. Она организовала большую практику, в которую входили многие выдающиеся южноафриканцы, в том числе Раймонд Дарт, декан медицинского факультета и выдающийся профессор анатомии в Университете Витватерсранда. Неизбежно она привлекла внимание медицинских и образовательных учреждений. В 19В 41 году она познакомилась с доктором Эрнстом Йоклем, немецким врачом и преподавателем физкультуры, который в то время был директором по физическому воспитанию в правительстве Южной Африки. Доктор Йокл запросил у Таскера курс уроков. Чувствуя его скептицизм, Таскер отказался, утверждая, что интеллектуальное принятие задействованных принципов необходимо для того, чтобы уроки были успешными.

В 1943 году д-р Йокл яростно напал на Александра и его печатные работы и обвинил любого, кто поддерживал Александра, в иррациональности, невротике и психически неуравновешенном состоянии. (Это могло быть частично результатом откровенных антинемецких настроений Александра.) К несчастью для доктора Йокла, среди сторонников Александра были некоторые весьма уважаемые люди, включая физиолога сэра Чарльза Шеррингтона и сэра Стаффорда Криппса, канцлера казначейства в британском правительстве. . Александр чувствовал, что не может оставить нападение доктора Йокла без ответа, и в 1945 возбудил против него иск в Южноафриканском суде, предъявив иск д-ру Джоклу за клевету. Список свидетелей обвинения и защиты читается как международный «кто есть кто». В декабре 1947 г. Александр выиграл дело, а также более позднюю апелляцию дела ответчиками (Джонс, 1976).

Александру было за восемьдесят, когда судебные баталии закончились. В это время он перенес инсульт, и его выздоровление и последующее возобновление трудовой жизни стали неожиданностью для друзей-медиков Александра. Он провел остаток своей жизни в Лондоне и продолжал преподавать свою технику до своей смерти в 19 г.55.

Александр поддерживал отношения любви и ненависти с медиками на протяжении всей своей карьеры. Хотя Александр никогда не заявлял об излечении конкретных болезней, он твердо утверждал, что многие хронические состояния являются результатом плохого самоконтроля пациентов. Он постоянно упрекал медиков (в печати в журналах самой медицинской профессии!) за то, что они лечили симптомы и не принимали во внимание психофизическое единство пациента. Некоторые представители медицинской профессии были менее чем терпимы к взглядам кого-то, кого они считали высокомерным непрофессионалом. Примеров письменного обмена мнениями между Александром и медицинским сообществом предостаточно. Многие из этих обменов мнениями можно найти в недавно опубликованном томе 9.0013 Статьи и лекции (Александр 1995). Несмотря на его противоречивое присутствие, многие врачи направляли своих пациентов к Александру.

Техника Александра выдержала испытание временем. Прошло столетие с тех пор, как Александр сделал свое открытие о способности и потребности каждого человека поставить свое «психофизическое» «я» под сознательный контроль. Многие уважаемые мыслители, в том числе американский философ Джон Дьюи, лауреат Нобелевской премии Никко Тинберген (который в 1973 году посвятил половину своей речи при вручении Нобелевской премии методу Александра), физиолог Чарльз Шеррингтон, анатом Раймонд Дарт, писатели Олдос Хаксли и Джордж Бернард Шоу, и многие выдающиеся артисты, актеры, музыканты и танцоры. приветствовали технику Александра как одно из самых важных открытий последнего времени.

© 1996 Кэрол Портер Маккалоу

Перепечатано с разрешения Кэрол Портер Маккалоу

Ссылки

Александр, Ф. Матиас. 1995. Статьи и лекции . Эд.
Джин М. О. Фишер. Лондон: Mouritz

Александр, Ф. Матиас. 1918 Перепечатка. Высшее Мужское
Наследие. Нью-Йорк и Лондон: Э.П. Dutton

Александр, Ф. Матиас 1932. Перепечатка. Использование себя . Лос-Анджелес: Centerline Press. Оригинальное издание, Нью-Йорк: EPDutton & Co., Inc. (ссылки на страницы относятся к переизданию).

Александр, Ф. Матиас. 1941. Перепечатка. Универсальная константа жизни

Дарт, Рэймонд А., 1996. Мастерство и равновесие. Изд. Александр Мюррей. Лондон: STAT Books.

Дьюи, Джон. 1939. В поисках уверенности . Нью-Йорк: Г.П. Патнэм и сыновья.

Чеснок, Дэвид. 1990. Утраченное шестое чувство: ученый-медик смотрит на технику Александра . Кенсингтон, Австралия: автор, Университет Нового Южного Уэльса.

Голландия, Мэри. 1978. Способ работы. The Straad 89 (ноябрь): 621-629

Джонс, Фрэнк, П. 1976. Осознание тела в действии . С предисловием Дж. Маквикера Ханта. Нью-Йорк: Schocken Books Inc.

Джонс, Фрэнк, П. 1997. Свобода перемен . Лондон: Муриц.

Роллан, Поль. Обучение игре на струнах . Исправленное издание. Нью-Йорк: Бузи и Хоукс.

Выдержки из книги «Техника Александра и струнная педагогика Пола Роллана»

Об авторе

Кэрол Портер Маккалоу получила ученую степень по музыке в Университете штата Флорида и Университете штата Аризона, где она изучала музыку на альте. Магерс. В течение пяти лет она работала на музыкальном факультете Уэслианского университета Иллинойса, где преподавала игру на альте и была директором струнного подготовительного факультета. Она играла во многих оркестрах, в том числе в симфонических оркестрах Гранд-Рапидс, Каламазу и Пеория, в Arizona Opera Company и Sinfonia da Camera в Урбане, штат Иллинойс. Она участвовала в музыкальных фестивалях в США, в том числе в Люцернском музыкальном центре, где была членом Люцернского камерного коллектива. Кэрол была сертифицированным преподавателем Техники Александра, завершив обучение у Джоан и Алекса Мюррей. Вела мастер-классы по технике Александра для струнников, музыкантов в целом и других артистов-исполнителей.

Для получения дополнительной информации о работе Кэрол Маккалоу звоните по телефону Брайану Маккалоу .

Верх

 

Alexander Technique: руководство для инсайдеров

Веб-сайт поддерживается Мариан Голдберг
Alexander Technique Center of Washington, DC
электронная почта: [email protected]

«Все всегда учат кого-то, что делать, оставляя нас делать то, что мы не должны делать». –Ф.М. Александр.

Ф.М. Александр – О жизни и обучении – Александр Техник Брюссель

Фредрик Матиас Александр родился в Тасмании в 1869 году. В детстве он часто болел, слишком болен, чтобы ходить в школу, поэтому он получил домашнее образование. Он увлекся пьесами Шекспира и в раннем подростковом возрасте ушел из дома, чтобы брать уроки голоса и ораторского искусства в Мельбурне, чтобы стать актером. Он сформировал свою собственную театральную труппу, которая гастролировала по Новой Зеландии, и добился определенного успеха, однако во время выступлений часто испытывал хрипоту и потерю силы голоса.

Многие врачи, к которым он обращался, рекомендовали лечение отдыхом. Иногда он не говорил вслух по две недели перед важным концертом, но даже в этих очень строгих условиях ему было трудно дойти до конца выступления, чтобы его хрипота не повторилась. Его способность к логическому мышлению заставила его сделать вывод, что в его действиях было что-то, что вызывало проблему, и его врач согласился. Когда он спросил своего врача, что это было, его врач признался, что не может ему сказать. С этим Александр приступил к поиску причины для себя, вооружившись только тремя зеркалами и своей уникальной наблюдательностью.

Он заметил, что когда он собирался читать, у него напрягались мышцы шеи, которые тянули его голову назад и вниз. Примерно в то же время он шумно вдохнул воздух, который сжал его голосовые связки и напряг все тело, которое казалось короче. Александр нашел способы изменить эту привычку готовиться к декламации, и в результате после длительного периода практики его проблема с голосом исчезла.

Улучшение в его работе было настолько заметным, что другие спрашивали его, как он этого добился, и когда он начал наблюдать за другими в результате их вопросов, он заметил, что проблема, касающаяся далеко не только его самого, проблемы с удушьем в воздухе напряжение шеи, запрокидывание головы и угнетение голосовых связок было очень распространенным и в той или иной степени затрагивало почти всех. По мере того, как он все больше старался помогать своим коллегам-актерам, вскоре врачи начали посылать к нему своих пациентов, и, в конце концов, эти люди превзошли числом его учеников из области искусства, стремящихся улучшить свою игру.

На данном этапе Ф.М. как он был известен, завербовал своего брата А.Р. присоединиться к нему в обучении разработанной им технике, и он перенес свою практику в Сидней, где они оба вскоре были завалены работой. Это был Дж.У. Стюард Маккей, известный хирург из госпиталя Льюишем, пытался убедить Александра в том, что разработанная им техника имеет такое большое значение для человека, что ему следует поехать в Лондон, чтобы добиться признания своей работы, которого она заслуживает. Он отплыл в Лондон 19 апреля.04 и до начала первой мировой войны он давал уроки своей техники многим известным людям того времени во всех сферах жизни, так как всех заботило то, как мы движемся. Его первая книга «Высшее наследство человека» была опубликована в 1910 году.

Во время войны он ездил в Америку и почти каждый год с 1914 по 1924 год пересекал Атлантику в октябре и возвращался в Англию весной. В 1920 году он женился на Эдит Пейдж, и они усыновили дочь Пегги. В 1923 году была опубликована вторая книга Александера «Конструктивный сознательный контроль над личностью». Профессор Джон Дьюи и доктор Питер Макдональд оба помогли ему описать словами опыт того, что он хотел передать.

В 1930 году Александер организовал курс подготовки учителей-студентов, а в 1932 году опубликовал «Использование себя», которая стала самой продаваемой из его четырех книг в Великобритании, хотя и не так хорошо, как некоторые другие его книги в Великобритании. США В годы, предшествовавшие Второй мировой войне, он добился наибольшего признания за свою работу, но снова война прервала поток учеников, поэтому в 1940 году в возрасте семидесяти одного года он отправился в Америку со своими ассистентами. Он опубликовал «Универсальную постоянную жизни», прежде чем вернуться в Лондон в 1919 г.