Алфавит для первоклассника: Как выучить с ребёнком алфавит: учим буквы быстро и легко

Сургутской школе не хватило алфавита для обозначения всех первых классов

Школы Сургута бьют рекорды: в этом году первый раз за школьные парты сядут почти семь тысяч первоклассников. В школе № 9 тридцать первых классов, от А до Я. А также – первые «А» и «А-1», «Б» и «Б-1» и еще несколько литер, от «Ъ» и «Ь» решили отказаться.

Образовательные учреждения города готовы к новому учебному году: ремонтные работы подошли к концу, книгами, учебными пособиями и комфортной мебелью школы укомплектованы, а для первоклассников созданы идеальные условия для получения знаний – семилетки будут учиться только в первую смену.

– На сегодняшний день мы планируем, что в первые классы городских школ пойдут 6700 учеников. Но это не предельная цифра: до сих пор практически каждый день родители подают заявления в образовательные учреждения, кто-то не успел вовремя, кто-то передумал или сменил адрес жительства. Сургут является одним из самых привлекательных городов ХМАО для жизни, работы и получения образования, поэтому приезжают граждане из разных городов и республик, им нужно устроить детей в школу.

Поэтому, возможно, эта цифра увеличится, – отметила директор департамента образования администрации Сургута Ирина Замятина.

Несмотря на антироссийские санкции, закончить все ремонтные работы в образовательных учреждениях удалось вовремя.

– Ежегодно создается межведомственная комиссия, которая отвечает за тот или иной блок работ. Эти комиссии проверяют школы после ремонта, и сегодня можно с уверенностью сказать, что все образовательные учреждения на 100 процентов готовы принимать первоклассников. Условия для них будут созданы максимально комфортные: учебная мебель в соответствии с ростом детей, полное оснащение учебниками и учебными пособиями, – добавила Ирина Замятина.

Всего в Сургуте в этом году будет 267 первых классов. Больше всего – в уже ставшей известной школе № 9. Там будет 30 первых классов, то есть будут задействованы все буквы алфавита, кроме твердого и мягкого знака. И даже, впервые в Югре, будет первый «Я» класс. Но, несмотря на такое количество новеньких учащихся, посещать школу они будут в первую смену.

– Напомню, что девятая школа, где в этом году больше всего первых классов, состоит из трех учебных корпусов. Поэтому все первоклассники смогут посещать школу с утра. Очень привлекательной уже не первый год остается школа «Перспектива», там в этом году будет 12 первых классов, а также лицей имени Хисматулина в 12-м микрорайоне – там будет 17 первых классов. Но, возможно, количество первых классов еще будет увеличено, – рассказала Ирина Замятина.

В образовательной программе с этого учебного года появились изменения: для детей с первого по 11 класс во время внеурочной деятельности будут проводиться занятия о патриотическом воспитании.

– Также образовательные учреждения еженедельно будут поднимать флаг государства, будет звучать гимн Российской Федерации. Участие в этом примут самые достойные дети, которые проявили себя в творческой, интеллектуальной и спортивной деятельности

, – отметила Ирина Замятина.

Как и прошлые годы, губернатор Наталья Комарова приготовила для первоклассников подарок – учебное пособие «Край, в котором я живу. Моя Югра». Книга рассказывает о культуре и традициях коренных малочисленных народов Севера, природе Югры – ее растительном и животном мире, бережном отношении человека к окружающей среде.

Полезные витамины для первоклассника, учим алфавит здоровья

Требований к рациону питания первоклассника во время обучения выдвигается немало, и одно из них – в меню обязательно должны присутствовать витамины. Особенно важно соблюдать это условие в период адаптации к школе, во время которой нервная система первоклассника и весь его организм подвергаются повышенным физическим, психологическим и интеллектуальным нагрузкам.

Какие витамины необходимы во время адаптации к первому классу?

Первый школьный год – сложный для любого ребёнка, даже если малыш отличается высокой степенью готовности к школе. У каждого первоклассника в первые месяцы обучения с повышением физических и умственных нагрузок могут возникнуть такие проблемы, как утомляемость, снижение эмоционального фона, бессонница или сонливость, ухудшение аппетита, памяти, концентрации внимания, усидчивости. Возможно появление головных болей, снижение зрения. Обращать внимание нужно и на состояние кожи – изменение её цвета, шелушение, появление «заед» в уголках рта. Любой из этих симптомов может говорить о том, что в организме малыша наблюдается недостаток витаминов.

Почему мы можем испытывать дефицит витаминов? 

Причин тому несколько. 

• Во-первых, наш организм сам производить эти вещества не может или синтезирует их мало. Например, витамины А, Е, С, группы В мы можем получать только вместе с едой или из витаминных комплексов. Ряд витаминов (например, витамин D) производит наш организм, но в малых количествах. 
• Во-вторых, витамины – нестойкие соединения. Они могут разрушиться от неправильной обработки продуктов питания, из-за длительного их хранения. 
• В-третьих, даже поступая в организм в достаточном количестве, витамины могут плохо им усваиваться. Например, антибиотики становятся препятствием для усвоения витаминов группы В и Е.

В период нагрузок, стресса потребность организма в витаминах значительно увеличивается. Словом, без обогащения рациона витаминами не обойтись.

Нехватку витаминов могут восполнить витаминные комплексы. Но прежде чем принять решение о приёме витаминных препаратов школьником, обязательно посоветуйтесь с педиатром!

Кому витамины особенно нужны?

Есть несколько категорий детей, которым любая поддержка организма, в том числе витаминная, будет особенно важна в первые месяцы обучения в школе.

• Гиперактивные дети. Они привыкли свободно передвигаться, часто отвлекаются, поэтому с трудом переносят вынужденное сидение на уроке и необходимость внимательно слушать учителя. Ругать их бессмысленно, таковы особенности их нервной организации. А вот поддержка им очень нужна! Часть задач можно решить организацией правильного режима дня, питания, большим количеством прогулок и физической активности. Но без витаминов, которые поддержат физическое и умственное состояние школьника, не обойтись, прежде всего это витамин D и витамины группы В, которые улучшают работу нервной системы.  
• Дети с повышенной утомляемостью. Они быстро устают, концентрация, которая требуется от них на уроке, иногда оказывается непосильной задачей. Им очень важно организовать режим дня так, чтобы периоды учебной деятельности чередовались с частыми перерывами, во время которых они смогут переключиться на другие занятия. Для них особенно важным оказывается витамин Е – он способствует тому, чтобы концентрация внимания всегда оставалась на высоте.
• Часто болеющие дети. Их иммунитет ослаблен, и в период высоких вирусных нагрузок – в холодное время года, когда все вокруг чихают и кашляют, – такие дети часто остаются дома по болезни и пропускают уроки. Для таких детей хорошей поддержкой станут витамины, укрепляющие и поддерживающие иммунитет: А и С.

Какие витамины за что отвечают и что улучшают?

У каждого витамина – своя зона ответственности. 

• Витамин А. При его дефиците ухудшается зрение, нарушается рост. Признаком дефицита витамина А могут быть проблемы с кожей, зубами, волосами, ногтями. Поскольку ретинол (другое название витамина А) участвует в работе иммунной системы, его нехватка сразу даёт себя знать снижением иммунитета в период простуд. 
• Витамины группы В: В₁, В₂, В₃, В₅, В₆, В₉ (фолиевая кислота), В1₂ – незаменимы для центральной нервной системы, для мозга. Они улучшают умственные способности, концентрацию внимания на решении сложных задач, повышают интеллект, улучшают память, устраняют усталость, апатию, обеспечивают ровный эмоциональный фон. Если нужно усваивать большие объёмы информации, подспорье также можно найти в витаминах группы В. Все витамины этой группы нужны детям для полноценного роста. Они отвечают за обмен веществ, усвоение белка, снижают нагрузку на глаза, позволяют легче переносить воспалительные процессы, способствуют борьбе с вирусами. Но самая главная их роль – защита нашей нервной системы. Так, витамин В ₃ (ниацин) называют «витамином спокойствия», а фолиевая кислота участвует в выработке серотонина – «гормона радости». При длительной физической или эмоциональной нагрузке потребность в этих витаминах резко возрастает.
• Витамин С незаменим для детского иммунитета. Это антиоксидант, защищающий наши клетки от неблагоприятных факторов окружающей среды. Он способствует и формированию костной и соединительной тканей, уменьшает воспаления, активизирует восстановительные процессы. Детям очень полезен для памяти. А ещё он способствует тому, чтобы не разрушались в организме витамины А, Е и группы В. 
• Витамин D нужен нам для усвоения кальция. А это непременное условие крепкого скелета, гармоничного роста и развития ребёнка. Есть у этого витамина и другие функции: его присутствие способствует усвоению других полезных веществ. Также он очень важен для нашей краткосрочной памяти. 
• Витамин Е укрепляет стенки сосудов, улучшает состояние нашей нервной системы.
  Для обучения важен тот факт, что присутствие этого витамина в рационе значительно улучшает концентрацию внимания.

Пища как источник витаминов

Может ли пища быть полноценным источником витаминов, которые нужны ребёнку? Не всегда. Даже при условии, что в семье школьника придерживаются правил здорового питания и стараются разнообразить рацион, есть ряд моментов, которые мешают получать все необходимые витамины из пищи.

• Нам придётся слишком много и часто есть, чтобы получить всю необходимую суточную дозу всех необходимых витаминов из пищи. 
• Тепловая, а в ряде случаев и механическая обработка разрушает ряд витаминов, содержащихся в продуктах (в частности, витамин С). Но не всегда возможно есть продукты сырыми, и не всегда есть возможность готовить их, максимально соблюдая правила, которые позволят сохранить витамины в варёной, пареной или жареной еде.
• Вкус у всех разный, и очень часто дети отказываются от таких полезных продуктов, как печень, рыба, зелень и тому подобных. А уговоры съесть нелюбимый, пусть даже очень витаминизированный продукт чреваты стрессом.

Какова должна быть дневная норма витаминов для ученика начальной школы? В таблице приведены значения ежесуточной нормы каждого из основных витаминов для ребёнка 6–8 лет.

Витамин	Суточная норма
А (ретинол)	0,7 мг (2300 МЕ, 700 мкг) *
В1	1–1,2 мг
В2 (рибофлавин)	1,2–1,4 мг
В3 (ниацин)	12–15 мг
В5 (пантотен)	5 мг
В6 (пиридоксин)	1,4–1,6 мг
В9 (фолиевая кислота)	0,2 мг (200 мкг)
В12 (цианокобаламин)	0,014–0,02 мг (1,4–2,0 мкг)
С	60 мг
Д	0,010 мг (400 МЕ, 10 мкг)
Е	10 мг

* Условные обозначения: все обозначения даны в миллиграммах, 1 мг = 1000 мкг. Но иногда даже на упаковке витаминных комплексов можно увидеть, что разные витамины измеряются в разных единицах. Некоторые (обычно жирорастворимые А, D) часто имеют обозначения, принятые в фармакологии, – МЕ, или «международная единица». Это единица измерения, определяющая биологическое действие вещества на живые организмы. 1 МЕ каждого витамина весит по-разному. МЕ указаны для тех витаминов, которые чаще всего измеряются именно в этих единицах.

В каких продуктах содержатся витамины?

Любой продукт может быть источником поступления витаминов в организм. Но некоторые продукты содержат рекордные количества нужных витаминов, их можно найти в таблице ниже.

Витамин	В каких продуктах содержится
А	яйца, тыква, морковь, печень, сливочное масло, сыр, сметана, творог, молоко, петрушка, абрикосы, шпинат
В1	постная свинина, фасоль, горох, овсянка, гречка, пшено, хлеб ржаной, хлеб пшеничный, дрожжи
В2	кедровые орехи, миндаль, шампиньоны, яйца, скумбрия, шиповник, творог, белые грибы, субпродукты, гусь
В3	дрожжи, печень, желтки яиц, белые грибы, арахис, горох, фасоль, пшеница, курица, гречка, фундук
В5	говяжья и куриная печень, яйца, арахис, горбуша, кедровый орех, спаржа, овсянка,  кресс-салат, морковь, молоко
В6	фисташки, кедровые и грецкие орехи, фасоль, облепиха, тунец, чеснок, гранат, перец болгарский, курица, хрен, сардины
В9	свежая зелень, шпинат, свёкла, капуста, тыква, мята, крапива, бананы, горох, брокколи, лук-порей
В12	печень, мясо, молоко, творог, сыр, яйца, кролик, треска, морской окунь, карп, сыр, яйца, сметана, краб
С	шиповник, облепиха, перец болгарский, чёрная смородина, киви, петрушка, брокколи, цитрусовые, цветная капуста, чеснок
D	карп, скумбрия, сельдь, сардина, форель, сало, треска, сметана, сливки, сливочное масло, белые грибы
E	растительное масло, семечки, миндаль, облепиха, капуста, шиповник, рябина

Родителям очень важно помнить, что, пытаясь дать ребёнку всё самое лучшее, легко переборщить. Витамины сродни лекарствам, бесконтрольное их применение может вызвать гипервитаминоз – переизбыток. А он так же неприятен, как и дефицит. Поэтому, подбирая витаминные комплексы для поддержания иммунитета, укрепления нервной системы и общеоздоровительного эффекта, лучше проконсультироваться с врачом.

Анна Калинина-Артемова

Просмотр для печати Рабочие листы по алфавиту для 1-го класса

Вся библиотекаРабочие листыИгрыУроки с подсказкамиПланы уроковПрактические занятияИнтерактивные рассказыОнлайн-упражненияРабочие тетради для печатиНаучные проектыВидео с песнями

38 отфильтрованных результатов

38 отфильтрованных результатов

1 класс 

Алфавит 



Интерактивные рабочие листы оживляют рабочие листы для печати! Учащиеся могут заполнять рабочие листы онлайн и получать мгновенную обратную связь для улучшения.

Откройте интерактивный рабочий лист и создайте прямую ссылку, чтобы поделиться ею со студентами. Они введут свой код, чтобы получить доступ к рабочему листу, заполнить его онлайн и получить мгновенную обратную связь. Вы можете отслеживать отправленные материалы в разделе «Мои задания».

Узнать больше

Показать только интерактив

Сортировать поПопулярностьПоследниеЗаголовкиРелевантность

• 

• Результаты фильтрации

  9003 4
• очистить все фильтры

• По классам

  • Дошкольное учреждение
  • Детский сад

  •  1 класс

  • 2 класс
  • 3 класс
  • 4 класс
  • 5 класс
  • 6 класс
  • 7 класс
  • 8 класс

• По предмету

  •  Изобразительное искусство
  •  Иностранный язык
  •  Математика

  •  Чтение и письмо

    •  Чтение

      •  Ранняя грамотность

      •  Алфавит

        • Буква A
        • Буква B
        • Буква C
        • Буква D
        • Буква E
        • Буква F
        • Буква G
        • Буква H
        • Буква I
        • Буква J
        • Буква K
        • Буква L
        • Буква M
        • Буква N
        • Буква O
        • Буква P
        • Буква Q
        • Буква R
        • Буква S
        • Буква T
        • Буква U
        • Буква V 90 034
        • Буква W
        • Буква X
        • Буква Y
        • Алфавитные таблицы
        • Буква Z
      •  Стратегии понимания прочитанного
      •  9001 0 Жанры и виды чтения
    •  Письмо
    •  Грамматика
  •  Наука
  •  Социально-эмоциональное
  90 031  Социальные науки
  •  Типирование

• По темам

  •  Сезонный

• По стандарту

  •  Common Core

Поиск Печатные рабочие листы по алфавиту для 1-го класса

90 002 В дошкольном и детском саду ваш ребенок должен познакомиться с алфавитом. Наши рабочие листы с алфавитом для первого класса побуждают вашего ребенка продолжать обучение чтению и письму. С рабочими листами с алфавитом для первого класса учащиеся имеют доступ к листам для распознавания прописных и строчных букв и магнитам с алфавитом, которые можно вырезать и сохранить. Ваш юный ученик в мгновение ока станет мастером алфавита.

Рабочие листы по алфавиту для 1-го класса

Буква A Трассировка страницы

«А» — первая буква алфавита, поэтому взгляните на нашу распечатку … Страница отслеживания

Наконец, мы собираемся выучить последнюю букву алфавита с помощью этого нового …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Отсутствующий диграф: Часть 1 Рабочий лист

В фонетике диграфы — это комбинации букв, которые образуют только один звук. Например, посмотрите на …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Буква E Раскраска

Использование животных и предметов, которые дети уже любят, раскраски — прекрасный инструмент, чтобы помочь …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Буква U Отслеживание рабочего листа

Нравится ли вашим ученикам изучение алфавита в увлекательной и продуктивной форме? В этом …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Буквы J и K Рабочий лист

Изучение и написание букв J и K может стать приятным занятием с этой копировальной карточкой! Отслеживание …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Буквы B и F Контрольный лист

Ваш ребенок знает произношение букв «B» и «F»? В этом рабочем листе …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Буква O Tracing Page

Рабочие листы с алфавитом для детского сада от Kids Academy помогают детям практиковать навыки письма. Научитесь писать письмо …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Давайте проверим долгие гласные: рабочий лист для оценки

Насколько хорошо ваш ребенок может читать слова? Как насчет способности видеть картинку…

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Рифмованные воздушные змеи Рабочий лист

В ветреный весенний день нет ничего лучше, чем запускать воздушного змея! Напомните ребенку…

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Буквы N и C Рабочий лист

Дети могут обводить буквы N и C, а также подводить линии к словам …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Baa Baa Black Sheep Printable

Ускорьте развитие навыков понимания у вашего маленького читателя с помощью этого Baa Baa Black Sheep для печати рабочий лист! …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Долгая гласная Командная раскраска Веселый рабочий лист

Сделайте свой следующий урок фонетики более увлекательным с помощью этой замечательной раскраски! Бесплатный …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Буква R Страница калькирования

Потренируйтесь обводить и писать букву «R» с помощью этого нового рабочего листа ABC для детского сада. Сначала …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Буква X Tracing Page

Мы продолжаем изучать алфавит с помощью этого нового листа алфавита, который можно распечатать. Буква «X» проста…

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

AW Words Team Coloring Fun Рабочий лист

Что может быть интереснее для маленьких учеников, чем раскрашивание? Слова-раскраски, которые они могут прочитать! Эта забава …

1 класс
Алфавит

Рабочий лист

Кошка для печати Sight Words Worksheet

Когда дети в раннем детстве приобретают навыки грамотности, зрительные слова становятся жизненно важными, потому что они …

1 класс
Алфавит 900 03

Рабочий лист

Короткий Гласный /a/ Рабочий лист

Умение расшифровывать короткий гласный звук a является важным навыком раннего чтения. …

1-й класс
Алфавит

Рабочий лист

Буква P, страница калькирования

Научитесь писать еще одну букву с помощью этого нового листа калькирования ABC.