Беседа в психологии это: 1.2. Метод беседы

БЕСЕДА — Что такое БЕСЕДА?

Слово состоит из 6 букв: первая б, вторая е, третья с, четвёртая е, пятая д, последняя а,

Слово беседа английскими буквами(транслитом) — beseda

• Буква б встречается 1 раз. Слова с 1 буквой б
• Буква е встречается 2 раза. Слова с 2 буквами е
• Буква с встречается 1 раз. Слова с 1 буквой с
• Буква д встречается 1 раз. Слова с 1 буквой д
• Буква а встречается 1 раз. Слова с 1 буквой а

Значения слова беседа. Что такое беседа?

Беседа

БЕСЕДА — в психологии — метод получения информации на основе вербальной коммуникации; относится к методам опроса. Широко применяется в психологии социальной, медицинской) детской и пр.

Головин С. Словарь практического психолога

БЕСЕДА (в рекламе) — метод получения информации на основе вербальной (словесной) коммуникации. В качестве специфических видов Б. можно выделить следующие: «введение в эксперимент» — привлечение к сотрудничеству; «экспериментальная Б.»…

Реклама и полиграфия. — 2004

БЕСЕДА – устное обращение в произвольной форме с одним или несколькими людьми. Если Б. ведется с определенной исследовательской целью, то исследователь должен заранее подготовить вопросы и расположить их в необходимой последовательности.

Cловарь музейно-педагогических терминов. — 2007

Беседа (ст.-слав. – слово, речь) – это педагогический метод и одновременно форма организации педагогического процесса. Сущность беседы состоит в организации диалога между педагогом и учащимся, между самими учащимися.

Безрукова В.С. Основы духовной культуры. — 2000

БЕСЕДА — газетно-журнальный жанр, библиогр. описание которого зависит от объема материала, принадлежащего тому, кто ведет беседу, и формы указания авторов: 1.

Издательский словарь. — 2003

Беседа пресвитера Козьмы

«БЕСЕДА ПРЕСВИТЕРА КОЗЬМЫ» — памятник древнеболгарской лит-ры. Датируется большинством ученых 2-й пол. 10 в. Ценный источник по изучению богомильства. Излагая взгляды боюмилов, «Б. п. К.» дает картину клас. различий в совр. автору обществе…

Советская историческая энциклопедия. — 1973-1982

Беседа пресвитера Козьмы. Памятник др.-болг. лит-ры. Датируется большинством ученых 2-й пол. 10 в. Ценный источ. по изучению богомильства. Излагая взгляды богомилов, «Б. п. К.» дает картину клас. различий в совр. автору обществе…

drevniy_mir.academic.ru

Беседа любителей русского слова

«БЕСЕ́ДА ЛЮБИ́ТЕЛЕЙ РУ́ССКОГО СЛО́ВА» (1811—16) — лит. об-во в СПб. Явилось продолжением лит. вечеров, к-рые с 1807 устраивали поочередно у себя в домах А. С.

Гуманитарный словарь. — 2002

Беседа любителей русского слова литературное общество в Петербурге в 1811—16. Создано в основном по инициативе А. С. Шишкова, автора «Рассуждения о старом и новом слоге», которое стало манифестом его литературных соратников.

Энциклопедия Санкт-Петербурга. — 1992

«Беседа любителей русского слова», литературное общество в Петербурге (1811—16), возглавлявшееся Г. Р. Державиным и А. С. Шишковым. Члены «Беседы» (С. А. Ширинский-Шихматов, А. С. Хвостов, А. А. Шаховской и др.) являлись эпигонами классицизма…

БСЭ. — 1969—1978

«БЕСЕДА ТРЕХ СВЯТИТЕЛЕЙ»

Беседа трех святителей – апокрифический памятник, построенный в форме вопросов и ответов, изложенных от имени трех виднейших иерархов православной церкви – Василия Великого, Григория Богослова и Иоанна Златоуста.

Словарь книжников и книжности Древней Руси. — Л., 1987-1989

«БЕСЕДА ТРЕХ СВЯТИТЕЛЕЙ» — древнерус. апокрифический лит. памятник, составлен в форме вопросов и ответов (от имени святителей Василия Великого, Григория Богослова и Иоанна Златоуста).

Православная энциклопедия

Метод беседы

Метод беседы — психологический вербально-коммуникативный метод, заключающийся в ведении тематически направленного диалога между психологом и респондентом с целью получения сведений от последнего.

ru.wikipedia.org

Метод беседы — один из основных методов психологии, который предполагает получение информации об изучаемом на основе вербальной коммуникации как от исследуемой личности, членов изучаемого коллектива, группы, так и от окружающих их людей.

Броневицкий Г.А. Психолого-педагогический словарь офицера воспитателя корабельного подразделения. — 2005

Метод беседы — один из основных методов психологии, который предполагает получение информации об изучаемом на основе вербальной коммуникации как от исследуемой личности, членов изучаемого коллектива, группы, так и от окружающих их людей.

Конюхов Н.И. Прикладные аспекты современной психологии: термины, законы, концепции, методы. — 1992

Анализ беседы

Анализ беседы Область социолингвистики, связанная с этнометодологией, предметом которой является анализ структуры и норм беседы при непосредственном коммуникативном взаимодействии (очном общении).

Кожемякина В.А. Словарь социолингвистических терминов. — 2006

Анализ беседы. Область социолингвистики, связанная с этнометодологией, предметом которой является анализ структуры и норм беседы при непосредственном коммуникативном взаимодействии (очном общении).

Словарь социолингвистических терминов / Отв. ред. В.Ю. Михальченко. — М.: РАН, 2006

«Русская беседа»

«Русская беседа», журнал славянофильского направления, выходил в Москве в 1856—60. Издатель-редактор А. И. Кошелев, соредакторы Т. И. Филиппов, затем П. И. Бартенев и М. А. Максимович…

БСЭ. — 1969—1978

«РУ́ССКАЯ БЕСЕ́ДА» — славянофильский ж., выходил в Москве (в 1856—58 — 4 раза в год, с 1859 — 6 раз). Издателями были А. И. Кошелев и Т. Н. Филиппов, с 1858 — А.

И. Кошелев. С 1859 ред. фактически заведовал И. С. Аксаков.

Гуманитарный словарь. — 2002

«РУССКАЯ БЕСЕДА» — журнал славянофильского направления, выходил в Москве в 1856-60 (по 4 кн. в год, с 1859 — по 6 кн.). Издатель-редактор А. И. Кошелев, соредакторы: Т. И. Филиппов (до нач. 1857), затем П. И. Бартенев и М.

Советская историческая энциклопедия. — 1973-1982

«ДОМАШНЯЯ БЕСЕДА»

«ДОМАШНЯЯ БЕСЕДА» — ж., издававшийся с июля 1858 по 5 нояб. 1877 г. в С.-Петербурге еженедельно. В 1858-1865 гг. назывался «Домашняя беседа для народного чтения». В 1858 г. вышло 18 выпусков, к-рые в 1860 г. были переизданы в одном томе…

Православная энциклопедия

Домашняя беседа знаменитая своим обскурантизмом еженедельная газета, издавалась В. И. Аскоченским (см.) в СПб., в 1858-1877 гг. Целью газеты было давать «уроки и правила нравственности русскому народу».

Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона. — 1890-1907

Русский язык

Бесе́д/а.

Морфемно-орфографический словарь. — 2002

Бесе́да, -ы.

Орфографический словарь. — 2004

---

Примеры употребления слова беседа

Беседа правоохранителей с С.Гуриевым состоялась и по так называемому делу экспертов.

Беседа проходила со всеми тремя руководителями на протяжении последних полутора месяцев.

С кем из тех, у кого вы брали интервью, была наиболее откровенная и наиболее тяжелая беседа?

Так у вас вообще была беседа с главным тренером сборной или его помощником?

Несколько раз беседа уходила от конкретной постановки и обращалась к теме гастролей в целом.

---

• Слова из слова «беседа»
• Слова на букву «б»
• Слова, начинающиеся на «бе»
• Слова c буквой «а» на конце
• Слова c «да» на конце
• Слова, начинающиеся на «бес»
• Слова, начинающиеся на «бесе»
• Слова, оканчивающиеся на «еда»
• Слова, заканчивающиеся на «седа»

1. берш
2. берясь
3. беря
4. беседа
5. беседка
6. беседковые
7. беседовавший

Психологическая беседа как вдох и выдох

 «Мы с ним точно разговаривали на тайном языке, в процессе наших бесед другие засыпали или растворялись в воздухе, как призраки…»

Идея написать статью-размышление на эту тему появилась вместе с эпизодом на одной из консультаций. На мой вопрос: «Как вы себя сейчас чувствуете?», клиент практически прокричал: «Как что?! Наконец я дышу!». Спустя некоторое время я задумалась, а действительно, – я дышу. Как это ощущается, переживается?

В жизни часто наблюдаемы ситуации, когда человек взахлеб рассказывает о чем-то, увлеченно, порой торопливо, его дыхание прерывистое, наполнено эмоциями, чувствами, переживаниями. При этом создается впечатление, что с каждым вдохом он втягивает в себя как воздух все то, что его волнует, будоражит или мешает свободно дышать.

Или наоборот, человек пытается вдохнуть глубже, вобрав в себя некую силу, энергию извне, получая дополнительный заряд. И с каким же облегчением – выдыхает, будто сбрасывая с плеч нечто тяжелое, убирая все лишнее или то, что переполняет, и нет сил держать это в себе, и, тем самым, выдыхая — успокаивается. Получается, что вдох – это некий доступ чего-то в нашу жизнь.

Наша способность принимать кого-то или что-то, связана именно с вдохом. Часто задержка дыхания увеличивается при необходимости решения различных сложных задач и ситуаций. На задержке после вдоха происходит усвоение, переработка ранее полученной информации, формируется внутренние намерение. Осуществляется анализ и принятие решения в ответ на стимулы внешнего или внутреннего мира.

Задержка после вдоха — это: идентификация, некое озарение — инсайт, удержание полученного извне состояния, сосредоточенность, сравнение, оценка, воспоминание, обдумывание формы и методов решения задачи, формирование непосредственно цели. На задержке после вдоха идет внутренняя работа над улучшением чего — то в себе, через осознание или понимание.

С выдохом из легких выходит воздух и одновременно с этим человек принимает на сознательном или на неосознанном уровне какое-либо решение и начинает действовать. С выдохом происходит как выражение мыслей и идей, сформированных на задержке после вдоха, так и сама реализация принятого решения или же задуманного действия. Бывает мы задерживаем дыхание.

Когда мы это делаем? Конечно в предвкушении чего-то, ожидании нового, как возможности расширения своего опыта, личного пространства, выхода за границы своего «Я», как некое ожидание ответа внешнего или внутреннего мира на совершенное действие или его отсутствие.

Психологическая помощь, в каком бы виде она ни оказывалась и как бы ни называлась — консультированием или психотерапией, прежде всего, — это общение. Любая встреча человека с психологом — это, в первую очередь, разговор. Форма и содержание психологической беседы могут быть разными. Однако, независимо от того, какие методы и какие теоретические ориентиры бы не использовал в своей работе специалист, он вступает во взаимоотношения со своим клиентом посредством общения.

Беседа является наиболее распространенной формой общения. Она осуществляется с целью передачи информации, обмена мыслями, чувствами и т.д. Для человека очень важно открыться, проявить доверие, быть принятым. Каждому человеку нужен, по крайней мере, один собеседник, с которым он может, открыто, без смущения обсудить все детали своей прошлой, настоящей и, возможно, будущей жизни, – все события, мечты, желания, страхи, переживания. У человека есть также и другие психологические потребности: чтобы его принимали без условий, то есть таким, каков он есть, чтобы его одобряли, признавали, уважали, желали, оценивали по достоинству. Все эти потребности, безусловно, влияют на процесс общения между людьми.

По мнению одного из современных философов, дыхание есть проводник всей активной энергии и движущий импульс жизненных манифестаций. Оно образует всепроникающее звено между двумя взаимно противоположными полярностями: материей и духом.

Правильно дышать — это значит дышать так, чтобы легкие полностью заполнялись воздухом, чтобы организм получал максимум необходимого ему кислорода и чтобы этот кислород усваивался полностью всеми тканями вплоть до каждой клетки. Так дышат младенцы. Такое дыхание предусмотрено для нас природой, оно естественно.

Многие люди с возрастом совершенно разучились правильно дышать и совершенно не знают, как дышат, не могут дышать полно и свободно. Переживания, возбуждение, постоянные стрессы и накал страстей перекрывают наше дыхательное горло и не дают дышать. Точно также как и все то, что не позволяет человеку жить и наслаждаться жизнью.

Однако следует отметить, что человек — единственное на планете существо, которое имеет возможность сознательно управлять своим дыханием. Очень важно научиться понимать взаимосвязь событий, происходящих в жизни, оценивать свое состояние и извлекать из любых ситуаций урок, который позволяет развиваться. Искренне считаю, что у каждого человека все происходит только тогда, когда он к этому готов. Уверена, что многие желают быть счастливыми. И вот благодаря именно такому стремлению, вы готовы обратиться к психологу, сделать свои первые шаги на пути к гармоничной жизни, где дышится легко, ясно и свободно! Вдох-выдох.. Вселенная дышит Любовью!.. Вдох — выдох… Творение — Разрушение!..

Тебе нравится что-то одно? Ты хочешь знать — «зачем» и «почему»?.. Что лучше — вдох или выдох?.. Именно из-за этой древней жажды «знать»… Все твои беспокойства и страдания… А Вселенная — дышит Любовью… Вдох — выдох — вдох… Не умствуй — дыши вместе с Ней!.

Что делает хороший разговор?

Разговор – наиболее распространенный вид устного общения. Это очень важно во многих сферах нашей жизни — в романтических отношениях, на работе, в бизнесе и в случайных отношениях с соседями и друзьями.

Это также важная составляющая лидерства и дипломатии. Говорят, нами правят говорящие классы. Но разговору в школе не учат так, как письму и устной речи, поэтому большинству из нас приходится усваивать правила самостоятельно. Это одна из причин, по которой существует такой широкий разброс в том, насколько квалифицированы люди.

Хорошая беседа действительно замечательна. Нам нужно предугадывать информацию, которая нужна другим людям, обеспечивать достаточный контекст для того, что мы говорим — но не слишком много — и понимать быстро меняющиеся темы и самые разные точки зрения. Управлять всеми этими факторами может быть сложно, поэтому разговоры часто могут идти наперекосяк.

После тщательного изучения и анализа тысяч разговоров то, что начиналось как описательное исследование естественно происходящих разговоров, теперь можно считать предписывающим исследованием того, что мы должен делать во время разговора.

Каждый разговор состоит из трех частей: вступление, основной разговор и завершение.

Открытие беседы

Для начала мы привлекаем внимание слушателя, предлагая простое утверждение. Запрос информации («Как дела?»), простое приветствие («Привет») или предложение информации («Мы давно не разговаривали»). Ответ должен быть стандартным. Честно говоря, это неприемлемо для разговора о сложностях в нашей жизни во время открытия.0003

Маленькие дети умеют начинать разговор. «Знаешь что?» достает меня каждый раз. Но когда маленькие дети заканчивают, они обычно просто останавливаются и уходят. Здесь нет «хорошего дня» или «приятно с тобой пообщаться».

Даже открытие может иметь значение. В дружеской ситуации «Что я могу сделать для вас?» может отключить поток до того, как он начнется.

Разговор

После открытия разговорное взаимодействие характеризуется чередованием — определяющая структурная черта разговора. С двумя людьми все просто. Если их больше двух, существуют разные стратегии. Текущий говорящий может выбрать следующего человека прямым вопросом или зрительным контактом. Если этого не происходит, то происходит самоотбор. Если никто не говорит и есть пауза (обычно не более пяти секунд), текущий говорящий может продолжить.

Источник: Cottonbro/Pexels

Структурно разговор проходит через чередование. Контент — другое дело. В хороших разговорах содержание следует за Дано-Новый контракт .

Выбираем старую информацию и добавляем новую. Мы берем непосредственно предшествующий комментарий (или один непосредственно перед ним) и предоставляем новую информацию поверх этого комментария.

Торо мог иметь в виду данный-новый контракт, когда сказал: «Мы слышим и воспринимаем только то, что мы уже наполовину знаем».

Дано-дано утомительно. Нам нужно добавить что-то новое, если нет веских причин не делать этого. В психотерапии, например, если терапевт хочет поразмышлять над тем, что сказал клиент, полезен простой пересказ.

Новый-новый создает непоследовательность. Если мы не утверждаем или не подразумеваем что-то уже данное, наш комментарий не будет иметь смысла для разговора. Если кто-то скажет: «В последнее время было необычно тепло», а следующий скажет: «Я хочу гирос из баранины на ужин», это будет новый-новый непоследовательность.

Отличительные черты

При заключении нового контракта мы обычно ищем отличительную черту для комментариев. Предположим, кто-то говорит: «Я только что вернулся с Гавайев». Подходящим ответом может быть: «Однажды я был на Гавайях», потому что поездка на Гавайи — это нечто особенное. Если кто-то говорит: «Я только что проверил свою рабочую электронную почту». Один из подходящих ответов: «У вас есть что-нибудь срочное?» Было бы неуместно сказать: «Я однажды проверил свою рабочую электронную почту».

Идея отличительного признака исходит из перцептивного обучения. Чтобы отличить очень похожие шаблоны, мы ищем определенные признаки, чтобы отличить их друг от друга. В юности в Айове у меня была подруга с овечьей фермы, которая могла опознать всех пятидесяти или около того своих овец.

Для меня они были неотличимы друг от друга. Они были похожи на овец. Пока я не стал замечать форму их носов и размеры голов, а потом я стал видеть овец по-другому.

Во время разговора мы пытаемся обнаружить отличительные черты в содержании того, что говорят люди, чтобы мы могли прокомментировать эти особенности.

Поиск тем

В хороших беседах участники являются детекторами тем, обнаруживая дублирование комментариев. Рассмотрим предложение: «В следующем месяце я начну новую работу в качестве ассистента физиотерапевта». Это предложение содержит три отдельные идеи:

Я устраиваюсь на новую работу.

Работа ассистентом физиотерапевта.

Я начну в следующем месяце.

Мы можем ответить на любую из этих идей, тем самым определив новую тему. Если мы скажем: «Почему бы не подождать до следующего лета?» мы подчеркиваем тему времени, а не новизны работы или физиотерапии. Затем ответ на этот вопрос должен касаться вопроса времени, например: «Если бы я не согласился быстро, эту должность предложили бы кому-то другому». Вот как разговоры меняют направление и в конечном итоге идут в непредсказуемые места, продолжая свое течение.

Хорошие разговоры имеют только краткосрочные цели и не имеют конечного пункта назначения. Таким образом, разговор похож на вождение автомобиля ночью. Мы можем часами безопасно ехать с фарами, освещающими дорогу всего в тридцати футах от нас.

Нам также необходимо учитывать память и быстро вносить свой вклад в меняющиеся темы. Ответ на комментарий, сделанный 15 минут назад, не работает, потому что этот комментарий больше не доступен в кратковременной или немедленно доступной долговременной памяти.

Завершение беседы

Завершение беседы состоит из трех шагов: один из участников посылает сигнал предварительного закрытия, участники приходят к соглашению о прекращении обсуждения, и участники закрывают.

У большинства из нас в репертуаре есть множество сигналов перед закрытием, в том числе длинное, протяжное «Ну». Или «Мне нужно скоро идти». Другие участники могут принять сигнал или указать причину продолжения разговора, возможно, на новую тему.

Источник: Алекс Грин/Pexels

Полное игнорирование сигнала, предшествующего закрытию, является нарушением правил общения. У нас может быть друг или родственник, который не очень хорошо улавливает сигналы перед закрытием, что может быть проблемой.

Мы хотим закончить разговор, но другой человек, кажется, не обращает на это внимания. Чтобы хорошие разговоры продолжались в будущем, необходимо решить эту проблему.

После того, как сигнал о закрытии принят, участники приступают к закрытию, которое может быть продолжительным танцем, даже если все знают, что разговор подходит к концу. При телефонном разговоре между двумя людьми может произойти нечто подобное.

Ага.

Да.

Я позвоню тебе во вторник. Хорошо?

Хорошо.

Тогда увидимся.

Звучит хорошо.

Хорошо.

Хорошо.

До свидания.

Пока.

Заключительные слова

Чтобы начать разговор, мы должны иметь в виду соответствующее начало. Чтобы продолжить хорошую беседу, нам нужно по очереди — желательно равными по очереди — следовать данному-новому контракту, отыскивая отличительные черты.

Чтобы обнаружить смену тем разговора, нам нужно сосредоточиться на перекрытии комментариев. Если нет веской причины, мы не должны вставлять что-то совершенно новое или повторять то, что уже было сказано. Мы должны сосредоточить наше внимание на немедленных комментариях, а не на комментариях, сделанных некоторое время назад.

Когда энергия убывает, следите за отправкой или получением сигналов, предшествующих закрытию. Тогда мы можем решить закрыться. Прерывание закрытия требует драматического прерывания. «Ждать! Ты слышал, что случилось с Логаном? В противном случае мы должны согласиться с закрытием.

В соответствии с этой идеей, пришло время закончить этот основанный на исследованиях анализ разговоров.

22 психологических совета, которые сделают любого гуру разговора / AdMe.ru

Психология

12176-

Не все из нас чувствуют себя умелыми в ведении разговора, но есть много психологических приемов и советов, которые помогут вам начать диалог и привлечь окружающих ты. Эти лайфхаки используют в повседневной жизни как психологи, так и простые люди.

Яркая сторона нашел для вас 22 психологических приема, которые действительно работают.

• Если вы не знаете, о чем поговорить, пусть ваш собеседник расскажет вам о себе. Используйте активное слушание: кивайте, задавайте открытые и уточняющие вопросы, проявляйте сочувствие, если момент грустный, и улыбайтесь, если ваш партнер говорит что-то смешное.

• Чтобы установить контакт с человеком, попробуйте синхронизировать свое дыхание с дыханием собеседника.

• Обычно этим приемом пользуются психологи, но вопрос «Правильно ли я вас понял, что…?» может быть полезным для любого человека. Это заставит вашего собеседника понять, что его внимательно выслушали, и он сможет более критически оценивать себя.

• Этот совет не очень этичен, но эффективен: если вы хотите чувствовать себя более уверенно среди других, представьте, что вы король или королева, а остальные ваши слуги. Не переигрывайте.

• Чтобы перестать чувствовать себя некомфортно на мероприятии или вечеринке, приезжайте туда немного раньше. Это даст вам время выбрать удобное место и привыкнуть к окружающей среде или людям. Кроме того, опоздавшие обычно получают больше внимания, чем те, кто пришел вовремя или раньше.

© Vecteezy.com

• Если вам нужно срочно собраться с мыслями и выступить с речью, но вы не чувствуете себя уверенно, скажите себе: «Думаю, я…» и опишите свои эмоции и переживания что вы чувствуете. Это позволит вам абстрагироваться и посмотреть на себя со стороны.
• Если вы знаете, что кто-то хочет раскритиковать вас или ваши идеи на рабочем совещании, сядьте рядом с ним. Это немного успокоит человека.

• Не ставьте сумки, книги и другие вещи между вами и вашим собеседником, если вы сидите за одним столом. Если у вас есть что-то и вы не знаете, куда это положить, держите это одной рукой. Если вы держите его обеими руками, это создаст впечатление закрытой позы.

• Чтобы ваша мысль звучала весомо, скажите, что слышали ее от родителей или учителей.

• Если вы ссоритесь с собеседником, не стойте напротив него, а встаньте рядом — это поможет снизить градус драматизма.

© Depositphotos.com

© Depositphotos.com

• Если ваш собеседник задает вам неуместные вопросы, прерывайте его и задавайте ему тоже вопросы. Отразите его речь, смените тему и не давайте ему взять себя в руки. Это заставит его перестать задавать вам эти вопросы.
• Если вы не можете отказать человеку, который постоянно просит вас об услуге, начните тоже просить его о чем-нибудь. Чем больше, тем лучше.
• Если вас пригласили на мероприятие или вечеринку и вы не уверены, хотите ли остаться там надолго, сообщите им заранее, что вы придете, но не знаете, как долго вы можете оставаться, потому что вы ждете важного звонка.
• Представьте, что вас уже приняли на работу во время собеседования, и ваша текущая встреча была назначена для обсуждения условий и лишний раз убедиться, что это был правильный выбор.

© Depositphotos.com

• Если вы хотите в чем-то убедить людей, уберите из своей речи фразы «Я думаю, что…» и «Мне кажется, что…».
• Если вы одолжили у кого-то контейнер для еды, верните его с печеньем. Это не дорого, но этот человек сразу почувствует к вам симпатию.
• Если вам трудно запоминать имена людей, произнесите имя, которое вы только что услышали, пару раз во время первого разговора с человеком. Это поможет вам лучше запомнить его имя и создать хорошее отношение человека к вам.
• Поднимите себе настроение перед встречей, чтобы чувствовать себя счастливым.