Чем можно заняться дома когда скучно в 11 лет девочке одной: Чем заняться ребенку дома, когда скучно

Как провести подростку лето с пользой

Почитать Лайфхаки

27 мая 2020

https://pixabay.com/

Лето – прекрасная пора возможностей. Казалось бы. Но возникает парадокс. Если есть множество свободного времени, выясняется, что заняться чем-то классным и правильным, по сути то, и нечем. Сидеть до бесконечности за компьютером, особенно если родители дома, вариант для подростка – далеко не лучший. Как можно круто и незабываемо провести подростку лето? Вот краткий план на каждый из 92-х дней для девочек и мальчиков в 13,14,15 лет, чем можно заняться летом

1. Составить подробный график, как вы намерены провести лето – в бумажном или электронном варианте. В него можно заносить ежедневные изменения своего настроения и расходы/доходы за лето.
2. Посмотреть обзоры по любимой игре или сериалу.
3. Прочитать книгу, которую давно откладывали. Потребуется ясный тёплый денёк, скамейка и никакого шума поблизости.
4. Ознакомиться с другой культурой не в академичном стиле. К примеру, научитесь плести мандалы по урокам на Ютюб или устройте фестиваль китайских фонариков. Это позволит украсить свою комнату, если ранее она была обставлена типовым образом.
5. Выбрать иностранный язык. За день его, конечно, не выучить, но всегда можно определиться с тем, что вам больше по душе – испанский или китайский.
6. Весь день подбирать новый девайс к своему компьютеру. В конечном счёте, ничего не покупать.
7. Записаться на онлайн-курсы: игра на гитаре, йога, танцы и так далее.
8. Нарисовать ТВОРЕНИЕ. В душе вы наверняка художник, осталось перенести это на бумагу.
9. Установить WorldofWorships и глумиться над людьми, пришедшими в игру из WorldofTanks, выбирая их по нику.
10. Собрать все фотографии за год и сделать из них коллаж.
11. Сходить в кино. Лучше в кино под открытым небом.
12. Сделать бусы из макарон – почему бы и нет? Если не получилось, сплести венок из трав.
13. Попробовать экзотический фрукт и узнать, чем же всё-таки личи отличается от дуриана. Под рукой желательно иметь упаковку противоаллергических средств.
14. Отобразить своё мнение относительно живущих в подъезде соседей посредством яркого рисунка мелками на асфальте. Главное не переусердствовать.
15. Найти друзей-единомышленников через Интернет. Никогда в реале с ними не встречаться.
16. Научиться плавать, если не умели раньше. Это сложно сделать в один день, но можно, наконец, начать. Или посетить аквапарк, даже не умея плавать.
17. Отправиться за город с ночёвкой. Уединённо или шумной компанией – дело вкуса. Палатка, спички, нож, фонарик, съестные припасы (ведь нет ничего вкуснее обычного бутерброда с колбасой, съеденного на природе). На сутки этого более чем достаточно.
18. Устроить товарищеский турнир по футболу, баскетболу или волейболу.
19. Принять участие в благотворительной акции. Все мы в глубине души неплохие люди и хотели бы сделать что-то хорошее. Обычно на это не хватает времени. Разовая помощь, оказанная нуждающимся (презент или волонтёрство), позволит хорошо себя чувствовать в течение всего следующего года.
20. Подумать о жизни. На это почему-то никогда нет времени.
21. Блеснуть кулинарными талантами. Вокруг стоит адово пекло и хочется сделать мороженное своими руками? Можно сделать то, до чего не додумался ни один российский производитель – к примеру, мороженное с шоколадом и карри. Экспериментируйте!
22. Начать собирать новую коллекцию. Выбросить старую коллекцию.
23. Покататься на велике. Главное, чтобы погода была хорошая и в целом это было не в напряг. Нужно соответствующее настроение в этот день.
24. Купить зимнюю куртку или ботинки по огромной «летней» скидке.
25. Поужинать на крыше дома или хотя бы на балконе. Попивая собственноручно сваренный кофе и наблюдая, как заканчивается день. По желанию кофе можно заменить на хороший чай или коктейль со льдом и лимоном.
26. Устроить вечеринку. Гавайскую или пижамную – насколько фантазии хватит. Важно, чтобы было весело и многолюдно (насколько это возможно).
27. Пересмотреть мультик, который в последний раз вы видели лет в 5-7. Хорошо подойдёт классика: «Кеша» или «Жил-был пёс». Хорошее настроение и капелька ностальгии гарантированы.
28. Созвониться со школьными друзьями и подругами.
29. Купить невероятный по размеру паззл и собрать его хотя бы наполовину. Если хватит терпения для окончательной сборки, впоследствии его можно повесить на стену.
30. Слушать шаманскую музыку и медитировать в течение дня.
31. Испечь печенье или пирог, а также купить трёхлитровую кружку для чая.
32. Провести утреннюю и вечернюю пробежку. Оценив получившийся результат, пообещать себе ежедневно делать зарядку или купить в Макдональдсе огромный бургер.
33. Сходить в парк аттракционов. Американские горки, сладкая вата, батут, карусели – всё как положено по канону.
34. Организовать «войну». Берётся два десятка наполненных водой пластиковых бутылок с дыркой в пробке или – в элитном варианте – водяные пистолеты. Сражение лучше проводить на даче или в лесу. Победителю – сухие полотенца.
35. Посетить скейт-парк. Если кататься не умеете, стоит хотя бы посмотреть.
36. Съездить в соседний город. Буквально на день. Посмотреть, как живут люди, и что там есть интересного. Чтобы внести элемент рандома, можете ткнуть в карту области с закрытыми глазами.
37. Собрать из старого фотоаппарата и одеял импровизированную фотобудку. Сфотографировать всех домашних.
38. Своими руками сделать воздушного змея.
39. Совершить воздушный полёт. Аэроклубы летом открыты повсеместно. Если полёт с инструктором на параплане или кукурузнике кажется вам чересчур динамичным, можно ограничиться воздушным шаром.
40. Сходить на ночную дискотеку. Не пить ничего, кроме минералки, весь вечер.
41. Повесить гамак. Потребуется гамак, два дерева, панамка и холодный лимонад. Параллельно можно наблюдать за копающимися в огороде соседями и радоваться, что это не про вас.
42. Пройтись босиком по росе. Для этого нужно встать очень рано, когда на траву только-только выпала роса. При всей простоте этого процесса, незабываемые ощущения гарантированы.
43. Подойти к первому попавшемуся незнакомому человеку и познакомиться с ним.
44. Сделать из бумаги кораблик и пустить его вниз по реке. В романтическом варианте делать это стоит ночью, заменив корабль на горящие свечи на поддоне.
45. Устроить летнюю фотосессию и обновить фото во всех социальных сетях.
46. Выкинуть всё лишнее из дома и купить то, что очень хочется, но всегда было жалко денег.
47. Радикально изменить свой имидж. Перебрать гардероб, выкинуть старьё и попробовать себя в абсолютно новом стиле. К примеру, побриться наголо или перейти исключительно на джинсы вместо юбок и платьев.
48. Сходить в боулинг с друзьями.
49. Устроить вечер фейерверков. Если мероприятие будет массовым, не забыть про бенгальские огни – и ждать Нового года не нужно.
50. Загореть дочерна. Если моря рядом нет, будет достаточно солярия.
51. Написать рассказ. Вечером поразить родственников или знакомых своим литературным произведением.
52. Найти все созвездия на ночном небе. Поможет астрономический атлас.
53. Сделать фото под водой. Конечно, акулу в средней полосе России вы найдёте вряд ли. В лучшем случае попадётся заблудившийся карась. Но фотографирование под водой само по себе имеет интересную специфику.
54. Пообедать в летнем кафе. Классический вариант – пирожок и капучино.
55. Понянчиться с племянником или племянницей. Главное не перепутать возраст и не принести в подарок восьмилетнему пацану погремушку.
56. Подсчитать, сколько калорий вы съедете за раз. Прикинуть, насколько придётся уменьшить рацион, расстроиться, заказать пиццу на дом и обрадоваться.
57. Организовать себе челлендж. К примеру, не тратить на соцсети и компьютерные игры больше одного часа в день.
58. Пожарить шашлык или запечь картошку в костре.
59. Понять, кем же ты хочешь работать. Попытаться найти работу своей мечты.
60. Напугать прохожих, пуская огромные мыльные пузыри с балкона.
61. Порыбачить. Классическое медитативное занятие на лето. Главное не уснуть и не забыть удочки. «Пойманную» рыбу можно приобрести в ближайшем супермаркете.
62. Весь день гулять в лесу, подражая голосам птиц.
63. Поработать курьером, промоутером или аниматором. Серьёзно. Собственные деньги ещё никому не мешали.
64. Всю ночь играть в WorldofWarcraft. С утра начать играть в Counter-Strike.
65. Сделать полезное дело по хозяйству. Помочь маме прибраться в квартире, помочь папе помыть машину, помочь бабушке вскопать огород. Нельзя же всё время только отдыхать.
66. Собрать друзей на вечерний турнир по покеру.
67. Завести свой Ютюб-канал и сделать первый шаг к тому, чтобы стать популярным.
68. Вырезать из дерева самурайский меч. Или табличку Welcome. Или своё имя.
69. Взять гитару и попробовать под неё исполнить любимую песню. Получившееся снять на веб-камеру и никому не показывать.
70. Нанести на лицо аквагрим и посетить кого-нибудь из дальних родственников.
71. Помечтать. Поинтересоваться у родителей, о чём в вашем возрасте мечтали они.
72. Съездить в гости к друзьям с ночёвкой.
73. Купить мини-аквариум и красиво его обставить. Рыбки – прекрасные друзья: слушают внимательно и всё время молчат.
74. Собственноручно собрать букет цветов и подарить его маме или девушке. Можно незнакомой.
75. Собрать свой плейлист для прогулок или пробежек.
76. Купить килограмм клубники, один арбуз, две дыни, съесть за час, чтобы потом всю зиму не жалеть об упущенных летних возможностях.
77. Покататься на самом большом в городе колесе обозрения.
78. Посетить один из городских или областных фестивалей. Хорошим выбором станет фестиваль красок Холи.
79. Погулять с домашним питомцем, даже если это не собака. Котов тоже можно выгуливать. Если домашних питомцев по штату не предусмотрено, можно заменить этот пункт на поход в городской зоопарк.
80. Посетить массажиста. Лето – пора активная, мышцы и связки должны быть в тонусе.
81. Сходить на необычную выставку и в музей. Например, Экспериментариум
82. Поиграть в настольные игры. Старая добрая монополия подойдёт, если подобрать соответствующую компанию.
83. Навестить пожилых родственников. Разорвать шаблон, самому испечь пирожки и накормить ими бабушку.
84. Подготовиться к будущей работе и придумать дизайн собственных наикрутейших визиток.
85. Покрасить волосы временной хной или набить временное тату. Поверьте, лучше сначала сделать именно временный вариант.
86. Смешать пять классических коктейлей и придумать пять новых.
87. Провести настоящую чайную церемонию с соблюдением всех канонов и серьёзным выражением лица.
88. Устроить маленький домашний огород. В качестве культур, которые можно разместить на подоконнике, подойдут травы и редиска.
89. Посадить дерево. С домом и детьми можно подождать.
90. Сходить за канцтоварами. Учебный или рабочий год впереди. Вполне возможно, что все выбранные тетради и ручки не понадобятся, но всё равно приятно.
91. Весь день НИЧЕГО не делать. Это не так просто, как кажется на первый взгляд.
92. Попробовать влюбиться.

Желаем вам улучшить свои творческие навыки, заработать денег и хорошенько отдохнуть перед будущим учебным годом.

Также провести лето и свободные вечеча вам помогут подброки книг о психологии и сериалов про подростков.

Деревенские будни взрослых и детей

О том, что делать в деревне, когда много работы, писать не надо. Огород очисти от сорняков, корову подои, сыр свари, цыплят пересчитай, варенья накрути – всего не перечислишь! А вот о том, как отдохнуть в сельской местности, чтобы восполнить силы для трудовых будней? Как сделать так, чтобы отдых дарил вдохновение на новые победы? Чем занять детей на природе, чтобы они проводили время весело, но и не без пользы? Чем заняться в деревне, когда скучно, когда устал от повседневного однообразия? Как разукрасить свой досуг, чтобы с улыбкой вспоминать минуты отдыха?

Мы подготовили обширный список идей для досуга! Что-то подойдёт для тех, кто живёт в деревне постоянно, а что-то будет актуально для тех, кто приезжает в сельскую местность на каникулы или на выходные. Выбирайте то, что вам по душе и не забывайте чередовать спокойные виды деятельности с активными.

Что делают в деревне летом?

Не знаете, что можно делать летом в деревне? Чем заняться, чтобы и время скоротать с пользой? На первый взгляд всё перечисленное может показаться банальным, но когда приедешь в деревню сразу возникнут вопросы перечисленные выше. Давайте рассмотрим список.

• Купаться. Во время плавания участвуют почти все мышцы тела, что помогает держать организм в тонусе и развивать мышечные группы, а также тело становится выносливым и сильным. Происходит оздоровление позвоночника и исправление осанки. В современном мире это особенно актуально, потому что дети и взрослые часто проводят время за компьютером, что искривляет осанку, а сидячий образ жизни способствует атрофии мышц
  
• Загорать. Солнце необходимо для выработки витамина D, который участвует в регуляции фермента тирозингидроксилаза, необходимого для выработки дофамина — «гормона счастья». Следовательно, солнечные ванны способствуют хорошему настроению
• Опробовать новые кулинарные рецепты, используя сезонные овощи, фрукты и травы. В процессе готовки новых блюд включается творческое мышление, это увлекает человека на новые эксперименты и развивает навыки готовки пищи
• Увлечься рисованием. Рисование помогает расслабиться и снять напряжение, а так же улучшает настроение. Настроение улучшается за счет снижения в организме уровня кортизола — гормона стресса
• Бегать или ездить на велосипеде. И то и другое аэробная нагрузка на тело. Развивает выносливость, улучшает работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Плюс велосипеда в том, что гораздо быстрее можно преодолевать пространство и больше увидеть за день. Выбор за вами!
• Ходить на рыбалку, можно с ночёвкой. На рыбалке наблюдение за водной гладью помогает расслабиться, удачный улов поднимет настроение, а ночевка в палатке на свежем воздухе положительно скажется на вашем здоровье
• Медитировать на свежем воздухе. Медитация — это внутренний разговор с собой и в то же время отвлечение от всех проблем. Можно медитацию совместить с йогой или дыхательной практикой, таким образом получится и тело свое держать в форме

• Сварить настоящую уху на костре. Для этого не нужно ничего особенного! Охапка хвороста, пару рыбин, лук, перец, соль — хорошее настроение обеспеченно простым ужином
• Сварить варенье для себя, родных и близких. Это первое, что приходит на ум, когда думаешь о том, что сделать летом в деревне. Когда много ягод вокруг и уже возникает мысль: «ну всё, я наелся» — самое время подумать о заготовках! Ведь зимой и весной всегда хочется поесть ароматного варенья, тут-то ты и лезешь в погребок за летней сладостью! Полезнее всего перетертые ягоды с небольшим количеством сахара или меда, рецептов в интернете масса
• Ходить в лес по ягоды. Можно собирать, можно просто кушать с куста, ведь еще теплые  и свежие ягоды гораздо полезнее для организма, в них содержится много витаминов, которыми нужно запасаться летом до следующего года
• Встречать рассветы и закаты. Это как медитация, только не внутренняя, а созерцательная. Наслаждение природой, уходящим и восходящим солнцем, буйством красок, всё это дарит нам хорошее настроение и внутренний покой
• Составлять букеты. При сборе цветов вы дышите ароматом цветов, включается творческое мышление, чтобы составить красивый букет. Это занятие приносит не только радость вам, но и близким людям, которых вы побалуете цветами

• Гулять по живописным окрестностям
• Заготовить иван-чай или чай из листьев плодовых деревьев. Помимо варенья витамины можно получать круглый год из чая. Главное правильно собрать и переработать. О том как правильно заготовить, заваривать и хранить Иван-чай читайте в статье на нашем сайте
• Любоваться звёздным небом. Наблюдая за звездами можно помечтать, спланировать свою жизнь, загадать желание на падающую звезду — романтика!
• Ходить босиком по траве. Босохождение полезно для организма и иммунитета, только процедуры надо проводить планомерно увеличивая пребывание, чтобы получить пользу, а не вред. Можно и целиком закаливаться, обливаться прохладной водой, принимать контрастный душ. Начиная эти процедуры летом, к осени вы будете уже подготовлены и шансы простудиться будут малы. Ну и конечно это единение с природой. Ведь целыми днями мы ходим в обуви, причем не натуральной, кожа не дышит, это плохо

Теперь вы знаете чем заняться летом в деревне! Но это еще не всё, дальше осень.

Что делать в деревне осенью?

Осень — грустная пора. Заканчивается время отпусков и каникул, для детей начинается учеба в школе, техникуме или институте. В то же время осень — золотая пора. Природа обретает другие краски. Это время прогулок, красивых фото, заготовок и наслаждение последними теплыми солнечными днями. Давайте посмотрим что делать в деревне когда скучно и грустно.

• Начать уже наконец дрессировать собаку. По началу это может показаться скучным занятием, так как собаке трудно объяснить, что ты от нее хочешь. Но когда она научится малейшим командам, то вашей радости не будет предела, потому что собака сама будет рада исполнять команды, получая лакомство взамен. Её мохнатая улыбка сделает счастливее и вас
• Устроить фотосессию. Снова включаем творческое мышление, продумывая сценарий и образы. Фотографии с фотосессии еще долго будут радовать вас воспоминаниями о необычном дне
• Ходить за грибами. Тихая охота отвлекает вас от житейских проблем. Можно ходить всей семьей, соревноваться, сравнивать кто, что нашел

• Сделать скворечники и кормушки. Полезное и приятное занятие. Птицам тоже нужен дом, а зимой в морозы хорошо было бы их подкармливать. Когда увидишь как птицы заселяют свой новый домик, на душе становится радостно
• Увлечься вязанием, вышиванием, плетением, шитьём. Такое хобби развивает мелкую моторику рук. Это полезно для мозга, ну и для быта пригодится, чего только не создашь для себя и своей семьи
• Посидеть у костра. Говорят можно смотреть вечно на 3 действия: как течёт вода, как горит огонь и как работает человек! Почему? Потому что это действует как медитация, успокаивает

• Заняться пейзажной фотографией. Это хобби настраивает на единени с природой, учит находить красоту даже там, где на первый взгляд её нет
• Почитать книгу.
  Посредством книги можно погрузиться в другую реальность, в другое время, другую страну. Кто-то любит детективы, кто романы, кто фантастику, а кто-то классику или историческую литературу. Для каждого найдется то, что ему по душе
• Позвать в гости друзей на ужин и насладиться тёплым общением. Никакие социальные сети не заменят реального общения с близкими и друзьями. После встречи с любимыми людьми теплые эмоции останутся на долго 

Что делать в деревне зимой?

Зимой казалось бы хочется просто замотаться в одеяло и пролежать как медведь до весны в своей берлоге. Что ж, для такого настроя как раз первый пункт списка «чем занять себя в деревне зимой».

• Составить список фильмов, которые было бы интересно посмотреть, и посвящать им долгие зимние вечера, а может и дни. Иногда лучше просто полежать, немножечко погрустить, это эмоции и они нам тоже необходимы, мы же не роботы. Конечно нужно уметь отличать минутную слабость от прокрастинации
• Слепить снежную бабу. Занятие подойдет для всей семьи, можно и снеговика слепить, каждый слепит свою запчасть снежного человека!
• Пить чай с вареньем, сидя у печки. Инфракрасное излучение от печки приятно и медленно прогревает всё тело, что полезно для суставов и для хорошего сна. А чай с вареньем настроят на теплую беседу с близкими и поднимает настроение
• Поиграть в снежки. Тут как со снежной бабой, командная игра! Кто самый меткий тот и выиграл, без смеха не обойдётся такое мероприятие. А потом можно и на чай с вареньем к печке

• Покататься на лыжах, на коньках, на санках. Заниматься спортом полезно для здоровья, а прогулка по лесу, это еще и приятные эмоции от сказочных сосен с заснеженными ветками. Ещё можно и собаку в санки запрячь!
• Начать закаляться
• Почитать книгу
• Устроить день ухода за своим телом: посетить баню, с вениками, эфирными маслами и отварами трав

Чем заняться в деревне весной?

Что делать в деревне весной если скучно? А разве весной может быть скучно?! Конечно может, весной наш организм подвержен болезням из-за обманчивой погоды, ветров и нехватки витаминов. Поэтому разнообразить свой досуг можно и полезными делами, направленными на пользу для нашего организма и психологического здоровья.

• Вести дневник, записывая мысли и наблюдения
• Заняться массовыми посадками деревьев и кустарников. Вырастить сына, построить дом и? Правильно, посадить дерево, а лучше не одно. Так как деревья приносят массу пользы. Выделяют кислород, летом защищают от солнца, змой — от ветра, обогащают воздух эфирными маслами, а плодовые деревья радуют нас еще и фруктами с орехами. Поэтому деревьев надо садить как можно больше и уже через 5-10 лет будут видны плоды ваших трудов
• Заготовить берёзовый и кленовый сок. Очень полезный и вкусный напиток. А из кленового сока можно сделать сироп и потом его кушать с бабушкиными горячими блинчиками
• Собрать и засушить душистых трав. Травы пригодятся нам зимой и не только. Их можно добавлять в чаи, отвары, настои. Кстати, на основе травяных отваров можно варить мыло, оно будет уникальным. К счастью сейчас продается мыльная основа и сделать своё мыло не составит труда, попробуйте

• Придумать и воплотить творческую идею по улучшению своего участка: разбить новую клумбу, сделать необычную грядку, повесить качели или гамак
• Сделать в доме генеральную уборку, выбросить ненужное, передвинуть мебель или поменять шторы, чтобы обновить наскучившее пространство. По поводу ненужного. Есть такое движение — минимализм. Главная идея избавиться от хлама в доме и в своей голове, как ни странно, занявшись освобождением своего пространства вы почувствуете сожаление от расставания со своими вещами, но это только минутная слабость, всё потому что большинство из нас — барахольщики. Более подробно почитать про минимализм можно в нашей статье
• Начать вести блог. Это не только мысли вслух, но и диалог с читателем, а в дальнейшем возможно получать денежку с этого проекта. Так что польза очевидна
• Устроить субботник, чтобы улучшить свой экологический след
• Почитать книгу

Чем заняться на улице в деревне у бабушки детям?

На самом деле, в деревне гораздо больше занятий у детей, чем в городе. Поэтому всегда будет чем заняться у бабушки в деревне, ограничение лишь в фантазии ребенка!

• Кататься на качелях. А можно построить плот и кататься по реке, но это не точно, лучше спросить у родителей!
• Брызгаться водой из шланга. Можно устроить битву на шлангах. Сейчас в магазине продаются разные распылители для воды, наверное уже есть на каждой даче. Пойди и спроси у бабушки, она будет не против, заодно и огород польешь
• Рисовать мелом на асфальте или стенах
• Построить необычный шалаш из природных материалов. Если рядом лес, то легко можно найти стройматериалы, у дедушки взять горсть гвоздей и молоток и всего за несколько дней у тебя появится собственный дом!

• Ловить бабочек и отпускать их
• А может быть и рисовать в альбоме с натуры, цветы и деревья
• Поиграть в футбол, волейбол или бадминтон
• Выжигать лупой узоры на доске
• Сделать гербарий, изучить разные виды растений очень занимательно — это затягивает!

• Спрятать клад на участке и нарисовать карту, по которой можно его найти
• Делать кораблики из бумаги и пускать их по ручейкам
• Надувать мыльные пузыри или даже устроить пенную вечеринку
• Почитать книгу, можно устроить семейные литературные вечера
• Отправиться в поход по местным красотам, с палаткой, костром и прочими атрибутами походной жизни

Теперь мой юный друг ты знаешь, чем можно заняться летом в деревне у бабушки и дедушки!

Авторы: Никита и Настя Кузнецовы

60 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома

60 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно дома ПодписатьсяПодарить

thecut.com/_components/disclaimer-text/instances/revenue-disclaimer@published»> Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Vox Media комиссию

Фото: Лидия Уитмор/Getty Images

От скуки невозможно избавиться. Хотя это было особенно верно в первые месяцы COVID-19, когда все находились на карантине и социальном дистанцировании, это ощущение сохраняется, даже когда мир медленно возвращается к нормальному состоянию — или, по крайней мере, к новому нормальному состоянию. В то время как некоторые люди полностью вернулись к своей рутине, многие другие по-прежнему находятся на расстоянии или проводят с девяти до пяти в своих спальнях, чувствуя себя все более изолированными и как будто ничто не может вывести их из депрессии.

Не беспокойтесь: скука — это состояние души, и мы хотим избавить вас от него. Ниже мы собрали 60 отличных идей, поднимающих настроение и избавляющих от скуки, чтобы попробовать их в следующий раз, когда вы почувствуете себя подавленным и скучающим. Удачи и получайте удовольствие.

1. Начните смотреть новый реалити-шоу. Может быть, вы хотите, наконец, попасть в Остров Любви , а может, вы никогда не смотрели ни одной серии Настоящие домохозяйки ? Реалити-шоу предназначены для того, чтобы заставить вас смотреть, что может быть благом для скучающего мозга.
2. Посмотрите классический фильм, который вы никогда не видели. Пришло время, наконец, узнать, что такое Casablanca .
3. Прочтите отличное эссе. Вам не нужно далеко ходить.
4. Найдите «с днем ​​рождения + [ваше имя]» на YouTube. Технически это не обязательно должен быть ваш день рождения, чтобы наслаждаться просмотром группы незнакомцев, поющих для вас.
5. Составьте плейлист из ваших любимых школьных песен. Держу пари, ты давно не слышал песню «Inside Out» из Eve 6, не так ли? А как насчет куриной хижины Джимми «Делай правильно»?
6. Смотрите столько серий любимой передачи, сколько хотите. Слушай, кого это волнует? Просто продолжайте смотреть его, пока он не перестанет быть забавным.
7. Начните книгу, которую вы давно хотели прочитать. Пришло время, наконец, узнать, что (по крайней мере, начало) Swann’s Way — это все.
8. Сыграйте в видеоигру. Если у вас нет системы видеоигр, в Интернете есть множество бесплатных вариантов.
9. Прочтите юмористический текст. Порадуйте себя произведениями Джека Хэнди или Саманты Ирби.
10. Собери пазл. Если вам нравятся подобные вещи.
11. Создайте плейлист музыкального видео для воспроизведения на телевизоре. Это почти как в баре.

12. Зажгите несколько свечей. Работаете ли вы в офисе или в своей комнате, становится ли это более осенним, чем тоскующая по дому свеча?
13. Подарите себе маникюр и педикюр. Маникюр, достойный салона, возможен в домашних условиях, поверьте нам.
14. Нанесите успокаивающую маску для лица. Ваша кожа этого заслуживает.
15. Проведите управляемую медитацию. Может, это от Puff Daddy?
16. Сделайте перерыв на йогу. Если вы не хотите идти в студию, есть множество отличных бесплатных занятий йогой, которые вы можете посетить онлайн. Будет приятно, будь то 15-минутная или часовая сессия.
17. Принять ванну. У тебя хорошая ванна? Пожалуйста, оцените свое большое состояние, садитесь в него и принимайте ванну.
18. Прогуляться. Это все еще разрешено, и это может творить чудеса с вашим мышлением.
19. Практика глубокого дыхания. Я знаю, это может звучать так, как будто это мало что даст, но замедление дыхания и внимание к своему дыханию могут действительно изменить ваше психическое и физическое самочувствие.
20. Лягте, закройте глаза и послушайте подкаст. Даже если вы не любите подкасты, держу пари, это звучит довольно расслабляюще. Найдите интересную серию, лягте и послушайте.
21. Обнимайтесь со своим питомцем. Это хорошо и для вас, и для вашего питомца!
22. Сходить на художественную онлайн-выставку. Если вы хотите избежать толпы в реальной жизни, в Национальном музее женщин в искусстве есть много отличных вариантов!

23. Приготовьте необычный коктейль или моктейль. Практикуйте свои навыки миксологии и приготовьте себе прекрасный напиток.
24. Попробуйте подписку на наборы еды. Забудьте о походах за продуктами и избавьтесь от усталости от принятия решений с помощью коробки с заранее приготовленными ингредиентами и инструкциями, которые трудно испортить.
25. Выпечка хлеба. Просто поддайтесь на уговоры: закваска останется надолго.
26. Приготовление еды на неделю. Это может быть очень приятно! (Хотя вы должны подумать, не лишит ли вас приготовление пищи сейчас всех приготовлений пищи, избавляющих вас от скуки в будущем.)
27. Испеките печенье. Ммм. Разве печенье не было бы хорошо прямо сейчас?
28. Попробуйте воссоздать свое любимое ресторанное блюдо. Вам не нужно быть шеф-поваром — все, что вам нужно, это быть человеком с подходящими ингредиентами и большим количеством смелости.
29. Искупаться. О боже. Какой твой любимый дип? Луковый соус? Гуакамоле? Артишок? Хорошая вещь в том, чтобы сделать дип для себя, это то, что в итоге вы получите лотов дипов. Все для тебя!
30. Запланируй завтрак на завтра. Может овса на ночь?
31. Попробуйте кулинарный лайфхак TikTok. Рис с лососем, паста с фетой, полезная кола, все, что вам нравится. Только не курицу NyQuil, пожалуйста.
32. Замочите несколько сухих бобов. Тогда, позже, ты можешь съесть немного бобов.
33. Приготовить яблочное пюре. Это серьезно так просто.

34. Нарисуй портрет своей кошки. Или твою собаку, или твоего кролика, или твою книжную полку! Затем вы получаете бонусную активность: выбор места для ее отображения.
35. Напиши песню. У вас есть музыкальный инструмент? Возможно, пришло время стряхнуть пыль и написать песню о том, что вы сейчас чувствуете.
36. Попробуйте Путь художника . Никогда не поздно начать вести дневник, и этот метод, который включает ежедневное написание нескольких «утренних страниц» потока сознания, предназначен для того, чтобы открыть ваш творческий поток. В качестве бонуса это делает Белла Хадид.
37. Научите свою собаку новому трюку. Научите собаку крутиться, давать лапу или «притворяться мертвой». Это веселое и полезное занятие для вас обоих.
38. Научитесь делать шпагат . Работая над гибкостью несколько минут в день, вы снизите количество травм и улучшите осанку. Кроме того, это отличный трюк для вечеринки.
39. Напиши стихотворение. Никто никогда не должен это читать.
40. Научитесь жонглировать. Можете ли вы представить, какое впечатление произведут ваши друзья, когда вы расскажете, что научились жонглировать?
41. Пишите письма. В детстве не было ничего более захватывающего, чем получить письмо по почте от друга по переписке. Почему мы позволяем времени изменить нас? Почему мы позволяем возрасту лишать нас нашего юношеского чувства чуда? Отправить письмо другу. Может быть, они напишут!
42. Начать альбом фотографий и воспоминаний. Если вы похожи на меня, вы храните много маленьких кусочков мусора на память. Корешки фильмов, афиши, особо примечательные квитанции. Почему бы не собрать весь этот мусор в фотоальбом? Вы даже можете включить фотографии.
43. Превратить футболку в рубашку без рукавов. У вас есть футболка, которая вам нравится, но вы никогда не носите ее, может быть, потому, что она плохо выглядит или вам не подходит размер? Может быть, будет немного лучше, если вы отрежете рукава.
44. Прочтите пьесу или напишите ее. Это как смотреть фильм, только читать (или писать).
45. Сшейте маску для друга. Акт любви и творчества.
46. Создайте свою будущую татуировку. Вы думаете о татуировке? Почему не тот, который вы разработали? Нарисуйте что-нибудь, поэкспериментируйте, представьте, где это может быть навсегда запечатлено на вашей плоти.
47. Научитесь читать карты Таро. Вот простое руководство для начинающих.
48. Узнайте о болотных телах. Вы будете удивлены.
49. Сделать капсулу времени COVID. Может быть когда-нибудь ты захочешь это запомнить?

50. Глубокая очистка ванной комнаты. Когда вам скучно, может быть полезно просто отказаться от мысли, что вы собираетесь найти что-то «забавное», и заняться какой-то работой, которая действительно нужна. Я уверен, что ваша ванная нуждается в хорошей чистке. Почему бы не сделать это сейчас?
51. Наведите порядок в шкафу. Организованное пространство поможет вам узнать, что у вас есть, поможет найти нужные вещи и расслабиться. Иди и наведи порядок в этом шкафу.
52. Вымойте свой холодильник. Там что-то пахнет.
53. Начать изучение нового языка. Дуолинго вообще работает? Я не знаю, но вы можете попробовать.
54. Помыть окна. Они выглядят довольно грязными. Впустите солнечный свет!
55. Стирайте одежду вручную . Хорошая вещь, чтобы отметить список дел.
56. Проведите онлайн-тренировку. Так приятно потренироваться. К сожалению, единственный способ выполнить тренировку — это сделать за тренировку. Так что давай, получай этот серотонин.
57. Очистите кисти для макияжа. Поверьте нам, они отвратительны.
58. Организуйте все эти бумаги. Вы знаете, что у вас большая стопка бумаг. Или, может быть, у вас есть несколько небольших стопок бумаг. Что это за бумаги? Счета? Или что-то другое? Пора их организовать.
59. Очистите оконный блок кондиционера. Ох, Боже, это будет так раздражать, но ты должен это сделать, так что. Может быть, просто сделать это сейчас.
60. Подхват накид . Хобби на все времена. Разве вы не хотите делать свои собственные укороченные топы для весны и лета и свои собственные одеяла для осени и зимы?
61. Очистите жесткий диск вашего компьютера. Несомненно, ваш компьютер засорен кучей файлов, которые вы скачали давным-давно и которые абсолютно бесполезны. Удалите их и освободите место для других вещей, которые вам не понадобятся позже.
62. Помыть полы. О боже, как бы хорошо иметь чистые полы?
63. Поверните свой матрас. Лично я никогда этим не занимался. Но, может, нам обоим стоит?
64. Организуйте свою кладовую. Ах, представляете? Организованная кладовая, где вы можете увидеть все, что у вас есть, и взять все, что вам нужно. Кажется ли это несбыточной мечтой? Это не. Вот немного вдохновения.

Оставайтесь на связи.

Получайте информационный бюллетень Cut ежедневно

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную корреспонденцию.

60 вещей, которые нужно сделать, когда вы застряли внутри и скучно

Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Vox Media комиссию

1. thecut.com/_pages/cljeinfw300000ihpjfmmy00t@published» data-track-authors=»Allie Jones» data-track-headline=»The Return of the Messy Celebrity Divorce» data-track-index=»0″ data-track-component-title=»Most Popular»> Возвращение грязного развода знаменитостей
2. Cardi B и Offset враждуют на Main
3. Мадам Ясновидящая: Гороскопы на неделю с 26 июня
4. thecut.com/_pages/cl9e8p0a600003vgxembq8roa@published» data-track-authors=»Dyan Neary» data-track-headline=»What Happened to Maya Kowalski» data-track-index=»3″ data-track-component-title=»Most Popular»> Что случилось с Майей Ковальски
5. Джонатан Мейджорс преследует своего обвинителя

1. Возвращение грязного развода знаменитостей
2. thecut.com/_pages/cl9e8p0a600003vgxembq8roa@published» data-track-authors=»Dyan Neary» data-track-headline=»What Happened to Maya Kowalski» data-track-index=»1″ data-track-component-title=»Most Popular»> Что случилось с Майей Ковальски
3. Cardi B и Offset враждуют на Main
4. Джонатан Мейджорс преследует своего обвинителя
5. thecut.com/_pages/cliumk86j00000if7tdluz9uz@published» data-track-authors=»Molly Rosen» data-track-headline=»The Rage My Father Gave Me» data-track-index=»4″ data-track-component-title=»Most Popular»> Ярость, которую мой отец дал мне

Последний

детей знаменитостей 8 минут назад

Крисси Тейген и Джон Ледженд приветствуют четвертого ребенка от суррогатной матери В эмоциональном посте в Instagram Тейген поделилась новостью о рождении сына Рена Александра Стивенса. Его имя — ода их суррогатной матери Александре.

мощность 17:14

Сара Макбрайд снова творит историю Сенатор штата Делавэр и трансгендерный активист баллотируется в Конгресс.

концертов 16:52

Некоторые правила посещения летних концертов Не забрасывайте исполнителя прахом вашей покойной матери, спасибо.

здоровья 16:42

Мадонну госпитализировали из-за «бактериальной инфекции» Сообщается, что она выздоравливает после того, как провела несколько дней в отделении интенсивной терапии нью-йоркской больницы.

недвижимость 14:37

Кто сказал Кену, что он может сдать в аренду дом Барби? Это не наш бронзовый напарник-химбо. Это маркетинговая машина Barbie , вышедшая из-под контроля.

культура 13:44

Судя по всему, Ванна Уайт не получала прибавки за 18 лет. Заплатите этой иконе, переворачивающей карты, столько, сколько она заслуживает!

мощность 10:00

Все обвинения против Кевина Спейси Опальный актер снова предстанет перед судом за сексуальное насилие, на этот раз в Лондоне.

Джесс редактировать 9:55

Как стилизовать штаны-парашюты Примите Y2K современным способом.

всегда за покупками 9:45

Самые любимые бюстгальтеры в Интернете Пусть тысячи пятизвездочных отзывов помогут вам совершить покупку.

мощность 9:44

Теперь Дональд Трамп подает в суд на Э. Джин Кэрролл Он все еще должен ей миллионы.

спроси у бьюти-редактора 9:08

Должен ли я прекратить восковую эпиляцию и перейти на лазерную эпиляцию? В целом да, но все зависит от того, где вы собираетесь это сделать.

культура 8:00

Возвращение грязного развода знаменитостей Эти бывшие променяли сознательное разъединение на что-то более резкое, и, честно говоря, это освежает.

Элли Джонс

почему у тебя такая хорошая кожа 8:00

Как Арсема Томас делает свою кожу такой красивой Работа на телевидении научила ее важности ухода за кожей.

знаменитость Вчера в 17:27

Джонатан Мейджорс преследует своего обвинителя Через день после того, как ему было приказано предстать перед судом по обвинению в домашнем насилии, актер, как сообщается, подал жалобу на свою бывшую девушку.

мощность Вчера в 15:00

Белую женщину обвинили в том, что она стреляла в чернокожего соседа Сьюзан Лоринц получила один пункт обвинения в непредумышленном убийстве и один пункт обвинения в нападении, но ей не предъявляют обвинения в убийстве.

мощность Вчера в 14:42

Стрелок из Club Q приговорен к пяти пожизненным срокам в тюрьме 23-летний Андерсон Ли Олдрич был приговорен к пяти пожизненным заключениям подряд без возможности условно-досрочного освобождения.

мода 834-04:00″> Вчера в 14:35.

3-минутный показ мод Марка Джейкобса Установление рекорда не всегда является достижением.

свадебный сезон Вчера в 13:30.

Искусство дарить свадебные подарки в расшифровке Все, о чем молодожены могут не просить, но что им обязательно нужно.

тест на вкус Вчера в 12:56

Лола Тунг должна была сыграть героиню Дженни Хан Звезда прорыва Лето, когда я стала красивой пересматривает предыдущую работу Хан, когда может.

это невероятно 000-04:00″> Вчера в 12:38

Я не буду летать без этих корсетных носков И теперь у меня не отекают ноги после кроссовых перелетов.

Алиса Грегори

Больше историй

Электронная почта Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

Уже подписчик?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже подписчик?

Какой у вас адрес электронной почты?

Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.

Войдите, чтобы продолжить чтение

Создайте бесплатную учетную запись

Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:

Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.

Вы в деле!

В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.

Уже подписчик?

Уже подписчик?

73 Чем заняться дома в одиночестве, когда вам скучно

Список занятий, которые докажут, что вы не хотите выходить из дома, чтобы повеселиться.

Находясь наедине с собой, вы можете быть собой на 100%.

В детстве я всегда был интровертом, у которого не так много друзей. Маленькому кругу общения неприятно. Я получаю глубокие отношения с каждым из моих друзей. Но иногда трудно найти кого-то, кто мог бы убить время вместе.

С тех пор, как я начал исключать из своей жизни фальшивых друзей, мой круг стал еще меньше. Вот почему большую часть времени мне приходится искать способы встречаться с собой. А как домосед, я предпочитаю развлекаться самостоятельно, не выходя из дома.

Вот почему я составил этот список из забавных вещей, которыми можно заняться дома в одиночестве . Я надеюсь, что эти разные способы провести время наедине с собой помогут вам насладиться своим драгоценным временем.

Содержание

1. Уход за собой дома
2. Расслабляющие убийцы скуки, чтобы повеселиться
3. Будьте активны: чем заняться дома в одиночестве
4. Узнайте что-то новое дома
5. Творите дома

Уход за собой дома

• Накрасьте ногти
• Сделайте себе нежный массаж с эфирным маслом
• Приведите в порядок свою комнату
  Ваше пространство является частью вашей ауры. Приукрашивание вашего пространства не только активизирует ваше тело, но и приносит хорошее настроение.
• Наслаждайтесь любимым лакомством

• Наведите порядок в своей одежде и отдайте ненужную
• Уложите волосы так, как никогда раньше
  Новый образ, новое настроение.
• Начните вести ежедневник
  Ведите ежедневник — это отличный способ систематизировать свои мысли и отслеживать свои успехи. Вот несколько идей для страниц саморазвития, с которых можно начать.
• Проведите процедуру глубокого очищения и ухода за кожей

• Детокс из социальных сетей
  Ваш мозг остается активным, пока вы продолжаете прокручивать ленту. Вот несколько расслабляющих альтернатив, которые помогут вам оторваться от экрана:

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Our Mindful Life (@_ourmindfullife)

• Найдите время, чтобы подумать
  И вот список вопросов для самоисследования, которые можно задать себе.

• Составьте список желаний и потребностей
• Распечатайте страницу для раскраски и раскрасьте ее
• Стирать белье
• Примите ванну с пеной

• Медитация
• Вздремнуть
• Соберите набор для ухода за собой
• Начните отслеживать свои личные финансы
  Если вы ведете буллет-джорнал, вот несколько идей, с которых можно начать.

• Отключение от социальных сетей

Расслабляющие средства от скуки, которыми можно наслаждаться в одиночестве

• Создайте список воспроизведения в соответствии с вашим настроением и перетасуйте его
• Закажите суши и посмотрите последнее шоу Netflix

• Возьмите одеяло и закуски для пикника в гостиной
• Играть в видеоигры
• Играть на гитаре

• Наблюдать за закатом или рассветом на балконе
• Играть в судоку
• Смотреть видео с кошками на Youtube
• Попробуйте караоке дома или спойте любимую песню
• Решите головоломку
• Создайте новый образ и сделайте селфи

• FaceTime с вашим лучшим другом
• Совершайте покупки в Интернете
• Поиграй со своим питомцем
• Читать журнал

• Сделайте дамп мозгов
• Спланируйте путешествие своей мечты
• Докопаться до нераскрытого преступления
• Смотреть телевизор
• Сыграйте в случайную игру-убийцу скуки

Запрыгивайте в игру «Убийца скуки», где вы можете сыграть в случайную онлайн-игру.