Что часто используется для прекращения лактации: Как быстро и безболезненно остановить лактацию у женщин: 5 эффективных методов

Как быстро и безболезненно остановить лактацию у женщин: 5 эффективных методов

Содержимое

• 1 Как остановить лактацию без стресса и боли: полезные советы
  • 1.1 Как прекратить лактацию быстро и безболезненно: 5 эффективных методов
    • 1.1.1 Метод 1: Ограничьте потребление жидкости и соли
    • 1.1.2 Метод 2: Снижайте количество кормлений постепенно
    • 1.1.3 Метод 3: Используйте тепло на грудь
    • 1.1.4 Метод 4: Почитайте про лактагоги
    • 1.1.5 Метод 5: Консультируйтесь со специалистом
  • 1.2 Метод 1: Изменение рациона
  • 1.3 Метод 2: Использование противомолочної терапии
  • 1.4 Метод 3: Физические упражнения
  • 1.5 Метод 4: Уменьшение количества кормлений
  • 1.6 Метод 5: Использование народных методов
  • 1.7 Когда и почему женщина может остановить лактацию
  • 1.8 Побочные эффекты при остановке лактации
  • 1.9 Рекомендации врачей по остановке лактации у женщин
  • 1.10 Как правильно остановить лактацию после рождения ребенка
  • 1. 11 Остановка лактации у женщин: эффективные методы
    • 1.11.1 1. Применение холодных компрессов
    • 1.11.2 2. Применение капельниц
    • 1.11.3 3. Применение лекарственных препаратов
    • 1.11.4 4. Правильное питание
    • 1.11.5 5. Массаж груди
  • 1.12 Как долго идет процесс остановки лактации
  • 1.13 В каких случаях остановка лактации может быть опасной для здоровья женщины
  • 1.14 Лекарственные средства для быстрого прекращения лактации
  • 1.15 Заблуждения о прекращении лактации
    • 1.15.1 Заблуждение №1: Прекращение лактации — это болезненный процесс
    • 1.15.2 Заблуждение №2: Прекращение лактации негативно влияет на здоровье ребенка
    • 1.15.3 Заблуждение №3: Прекращение лактации может вызвать рак молочной железы
    • 1.15.4 Заблуждение №4: Прекращение лактации должно происходить медленно
    • 1.15.5 Заблуждение №5: Прекращение лактации может привести к депрессии
  • 1.16 Что делать, если остановить лактацию не получается
  • 1. 17 Какие признаки свидетельствуют о необходимости остановки лактации?
    • 1.17.1 1. Несвоевременное кормление ребенка
    • 1.17.2 2. Болезненность груди
    • 1.17.3 3. Замедление роста ребенка
    • 1.17.4 4. Необходимость начала принятия лекарств
    • 1.17.5 5. Потребность вернуться к работе
  • 1.18 Видео по теме:
  • 1.19 Вопрос-ответ:
    • • 1.19.0.1 Какие симптомы свидетельствуют о необходимости остановить лактацию?
      • 1.19.0.2 Какие методы остановки лактации считаются наиболее эффективными?
      • 1.19.0.3 Можно ли остановить лактацию без лекарственных средств?
      • 1.19.0.4 Какие лекарства можно использовать для остановки лактации?
      • 1.19.0.5 Как долго обычно занимает процесс остановки лактации?
      • 1.19.0.6 Можно ли заменить грудное вскармливание искусственным питанием сразу после остановки лактации?
      • 1.19.0.7 Как настроиться психологически на процесс остановки лактации?
      • 1.19.0.8 Может ли остановка лактации повлиять на мой физический и психологический комфорт?

Узнайте, как прекратить лактацию безболезненно и безопасно с помощью проверенных методов и советов от экспертов. Подробная информация о том, как справиться с изменениями в организме после разлуки с ребенком и уменьшить риск осложнений.

Для многих женщин остановка лактации после рождения ребенка может быть сложным и неприятным процессом. Некоторые мамы могут сталкиваться с проблемой избыточного молокоотдачи, а другие не имеют возможности кормить ребенка грудью и ищут эффективных методов для прекращения лактации.

Несмотря на то, что роль молока и кормления грудью для здоровья ребенка трудно переоценить, есть моменты, когда мамам необходимо быстро и безболезненно остановить лактацию. В этом случае важно использовать правильные методы, чтобы избежать боли и дискомфорта.

В данной статье мы рассмотрим 5 эффективных методов, которые помогут быстро и безболезненно остановить лактацию. Вам не придется страдать от застойного молока и других проблем, связанных с избыточной лактацией.

Как прекратить лактацию быстро и безболезненно: 5 эффективных методов

Метод 1: Ограничьте потребление жидкости и соли

Чтобы быстро остановить лактацию, важно ограничить потребление жидкости и соли. Менее жидкая диета может сократить производство молока в груди.

Метод 2: Снижайте количество кормлений постепенно

Постепенно снижайте количество кормлений, для того чтобы дать груди время адаптироваться к уменьшению потребности в молоке. Этот метод поможет избежать раздражения и неудобства, связанных с резким прекращением лактации.

Метод 3: Используйте тепло на грудь

Нанесение тепло на грудь помогает устранить блокировки молочных протоков и сильные болевые ощущения, связанные с лактацией. Применяйте теплый компресс к груди перед кормлением или используйте тепло для снятия напряжения после кормления.

Метод 4: Почитайте про лактагоги

Лактагоги — это молочные продукты, которые помогают увеличить производство молока в груди. Когда вы желаете остановить лактацию, излишнее использование лактагогов может снова начать производство молока в груди, поэтому ограничьте свое потребление этих продуктов.

Метод 5: Консультируйтесь со специалистом

Если все эти методы не помогают, обратитесь за помощью к врачу. Он или она могут предложить другие варианты для остановки лактации, например, препараты, которые сокращают производство молока. Помните, что это процесс может занять время, и потенциально требует планирования, так что всегда надо проконсультироваться со специалистом до запуска этого процесса.

Метод 1: Изменение рациона

Один из самых простых способов быстро сократить производство молока — изменить рацион питания. Избегайте продуктов, которые могут стимулировать производство гормона пролактина, таких как молочные продукты, фенхель, зеленый чай и кофе. Если вы хотите быстро и безболезненно остановить лактацию, уменьшите количество жидкости, которую вы пьете, чтобы уменьшить объем молока в груди.

• Избегайте молочных продуктов, таких как сыр, йогурт, масло и т.д.
• Избегайте продуктов, содержащих фенхель, таких как мастик, соусы, чай и т.д.
• Ограничьте потребление кофе и зеленого чая, так как они содержат высокое содержание кофеина, что может усилить производство молока в груди.
• Уменьшите объем потребляемой жидкости, чтобы снизить объем молока в груди.

Изменения в рационе могут занять несколько дней, чтобы начать показывать результаты. Однако, это может быть самым безопасным способом сократить производство молока, поскольку он не использует медицинских препаратов или других интенсивных методов.

Метод 2: Использование противомолочної терапии

Второй метод остановки лактации у женщин — это использование противомолочної терапии. Данный метод заключается в применении таких лекарств, которые снижают уровень пролактина — гормона, ответственного за продукцию молока.

Одним из наиболее часто применяемых лекарств является бромокриптин. Оно блокирует синтез и выделение пролактина, что приводит к снижению количества молока. Препарат может назначаться в виде таблеток или внутримышечных инъекций.

Необходимо отметить, что использование противомолочной терапии может привести к нежелательным последствиям, таким, как головокружение, тошнота, рвота и снижение давления. Поэтому перед началом лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.

Метод 3: Физические упражнения

Физические нагрузки могут помочь быстро остановить лактацию у женщин. Это происходит из-за того, что физические упражнения снижают производство пролактина — гормона, отвечающего за выработку молока.

Среди таких упражнений можно выделить: бег, плавание, занятия на кардиотренажерах, йогу. Вы можете начать с небольших физических нагрузок и постепенно увеличивать их интенсивность.

Однако, стоит помнить о том, что физические упражнения могут быть опасными для здоровья, если женщина только что родила и не прошла достаточное количество времени для восстановления. Поэтому, перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться со своим врачом.

Метод 4: Уменьшение количества кормлений

Уменьшение количества кормлений – один из наиболее эффективных и безболезненных способов остановить лактацию у женщин. Этот метод позволяет постепенно уменьшить объем молока, вырабатываемого организмом.

Для более плавного перехода на новый режим кормления, можно заменять одно кормление на день на прием пищи из бутылочки. При этом объем приема пищи должен быть постепенно увеличиваемым.

Важно помнить, что при таком методе нельзя удалять все кормления одновременно, чтобы избежать развития мастита. Также, следует запастись терпением и большим количеством воды, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Метод 5: Использование народных методов

Если вы предпочитаете естественные способы, то можно использовать народные методы для остановки лактации. За счет своих свойств, такие средства могут помочь вам справиться с проблемой без серьезных последствий для здоровья.

1. Купаж из корней и листьев укропа – настойка укропа считается давним народным методом остановки лактации. Один столовую ложку травы залейте кипятком и настаивайте. Пейте по 1-2 столовых ложки купажа в день в течение недели.
2. Купаж из листьев капусты – листья капусты содержат вещества, которые могут уменьшить производство гормона пролактина. Чтобы приготовить купаж, залейте кипятком 100 грамм свежих листьев капусты, дайте настояться несколько часов и выпейте по 50 мл несколько раз в день в течение нескольких дней.
3. Оберегание грудей – чтобы не стимулировать продолжительное производство молока, необходимо избегать всего, что может вызвать стимуляцию груди. Включайте в это спать на животе, избегание ношения лифчика, которые поднимают грудь, и использование поддерживающих средств. Это поможет уменьшить количество молока, выделяемого грудью.

Народные методы должны использоваться с осторожностью и не заменять консультацию врача. Такие средства могут быть безопасными, но могут также вызвать нежелательные побочные эффекты. Поэтому перед применением народных методов остановки лактации рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом.

Когда и почему женщина может остановить лактацию

Каждая женщина имеет свой путь в жизни, и этот путь может привести к такому решению, как остановка лактации. Возможны несколько причин, по которым женщина может решить прекратить грудное вскармливание.

• Медицинские показания. Например, женщина может принимать лекарство, которое негативно повлияет на здоровье ребенка через молоко. В таком случае, врач может посоветовать пациентке прекратить грудное вскармливание.
• Переход на смесь. Если женщина по какой-то причине не может или не хочет продолжать грудное вскармливание своего ребенка, она может перейти на искусственное вскармливание смесями.
• Переход на твердую пищу. Когда ребенок начинает принимать твердую пищу, грудное молоко может перестать быть его главным источником питания.
• Женщина приняла решение. Некоторые женщины, по своей воле, принимают решение прекратить грудное вскармливание и перейти на другой способ питания ребенка.

Важно отметить, что каждая женщина и ее ребенок уникальны, и решение об остановке лактации должно быть принимается индивидуально. В любом случае, перед принятием решения, важно обсудить это с врачом и грамотно организовать переход на новый способ питания ребенка.

Побочные эффекты при остановке лактации

Остановление лактации — это естественный процесс, который может сопровождаться несколькими побочными эффектами.

Также возможны изменения настроения, поскольку гормоны, связанные с лактацией, влияют на психическое здоровье женщины. Отказ от грудного вскармливания также может вызывать чувство разочарования или печали, особенно если женщина ранее считала этот процесс важным для себя и своего ребенка.

Еще один побочный эффект — сопутствующая жажда. Поскольку молозиво содержит много воды, на организм может оказываться некоторая дегидратирующая нагрузка, когда лактация прекращается слишком быстро.

Поскольку эффекты могут быть различными и влиять на психическое и физическое здоровье женщины, обращение к врачу в случае сомнений и консультация по методам остановки лактации может избежать неприятностей и улучшить достижение результата.

Рекомендации врачей по остановке лактации у женщин

Для женщин, которые хотят остановить процесс лактации, врачи рекомендуют следовать определенным рекомендациям, чтобы избежать неприятных ощущений и осложнений. Во-первых, не следует принимать мочегонные препараты или другие лекарства без консультации с врачом. Это может привести к потере жидкости и электролитов, повышению риска инфекций мочевыводящих путей и других проблем со здоровьем.

Во-вторых, важно не стимулировать грудь, не массировать ее и не выдавливать молоко вручную, чтобы не вызывать дополнительную продукцию молока. Вместо этого, в случае болезненных и напряженных грудей можно применять лед или холодные компрессы. Но и этот метод следует использовать осторожно.

В-третьих, женщинам, которые желают остановить лактацию, не следует употреблять продукты, которые могут способствовать продукции молока. Это могут быть продукты, содержащие фенхель, анис, тмин, зеленый чай, кофе и другие подобные компоненты.

Кроме того, врачи рекомендуют женщинам носить удобное белье, избегать слишком тесной и облегающей одежды, а также следить за гигиеной груди, чтобы избежать раздражения кожи и воспаления. Если после остановки лактации женщина испытывает боль или другие неприятные ощущения, необходимо обратиться к врачу для консультации и лечения.

Как правильно остановить лактацию после рождения ребенка

После рождения ребенка многие мамы необходимо прекратить кормление грудью. При этом необходимо сделать это безболезненно и быстро, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Первым шагом при остановке лактации стоит уменьшить количество кормлений грудью и заменить их на искусственные, иначе молоко продолжит выделяться. Начните заменять кормление грудью на смеси постепенно и дайте груди тихо высыхать.

Если уровень молока остается высоким, можно попробовать использовать компрессы или специальные диеты для снижения его производства. Женщинам не стоит забывать о хорошем питании и употреблении достаточного количества воды.

Еще одним способом остановки лактации является применение лактиационных препаратов. Они блокируют производство молока и уменьшают его уровень в организме. Однако такой способ следует использовать только по назначению врача, так как могут возникнуть побочные эффекты.

Наконец, последним шагом при остановке лактации является контроль психологического состояния. Многие женщины испытывают чувства горя и бессилия при прекращении кормления. Необходимо сохранять позитивный настрой и заботиться о своем здоровье в этот период.

• Уменьшайте количество кормлений грудью постепенно
• Заменяйте кормление грудью на искусственные
• Используйте компрессы или специальные диеты для снижения производства молока
• Применяйте лактиационные препараты по назначению врача
• Контролируйте психологическое состояние

Остановка лактации у женщин: эффективные методы

Лактация — это процесс выработки и выведения грудного молока у женщин. Обычно он происходит в период беременности и после родов. Однако, из ряда причин женщины могут захотеть быстро остановить лактацию. В этом случае важно знать эффективные методы, которые помогут быстро освободить грудь от молока.

1. Применение холодных компрессов

Холод поможет уменьшить опухоль и уменьшить объём молока в молочных железах. Холодные компрессы следует применять на грудь в течение 20-30 минут каждые 3-4 часа.

• Вариант 1: использовать фирменные гелевые подушки, которые можно приобрести в аптеке.
• Вариант 2: смочить мягкую ткань в холодной воде, слегка отжать и наложить на грудь.

2. Применение капельниц

Капельницы часто назначаются после операций на молочных железах. Они являются эффективным способом быстро остановить лактацию. Капельницы вводят препараты, которые блокируют выработку молока в молочных железах.

3. Применение лекарственных препаратов

В аптеках можно купить специальные таблетки, которые применяются для быстрого прекращения лактации. Эти препараты влияют на гормоны, которые участвуют в процессе выработки молока. Прежде чем начать применять лекарства, необходимо проконсультироваться с врачом.

4. Правильное питание

Правильное питание поможет уменьшить уровень пролактина — гормона, ответственного за выработку молока. Меню должно быть богато продуктами, которые содержат витамин В6, витамин С, магний и кальций. Обязательно стоит исключить из рациона все молочные продукты и продукты, которые могут стимулировать продукцию молока.

5. Массаж груди

Нежный массаж груди поможет ускорить процесс выведения молока из молочных желез. Массажировать грудь следует каждые 4-5 часов. Лучше всего массаж проводить теплыми ладонями в направлении от груди к подмышечным впадинам.

Каждый организм индивидуален, поэтому стоит экспериментировать с методами и выбирать наиболее эффективный способ для себя.

Как долго идет процесс остановки лактации

Остановка лактации — это естественный процесс, который происходит после рождения ребенка или после прекращения грудного вскармливания. Процесс зависит от многих факторов, включая продолжительность лактации, возраст ребенка, режим кормления и состояние здоровья матери.

Обычно процесс остановки лактации начинается после того, как молочная железа перестает получать постоянную стимуляцию. Это может занять от нескольких дней до нескольких недель. Если ребенок кормится грудью, необходимо постепенно сокращать количество кормлений, чтобы избежать застоя молока и мастита.

После прекращения кормления грудью, молочные железы начнут постепенно уменьшаться в размере и производить меньше молока. Обычно это занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. Чтобы ускорить процесс остановки лактации, можно использовать различные методы, включая уменьшение потребления жидкости, применение холодных компрессов и применение травяных препаратов.

• Необходимо убедиться, что молочные железы не получают стимуляцию, например, избегать прыганий и массажа желез.
• Избегать животных жиров, орехов, морепродуктов, ягод, зеленого чая, кофе и алкоголя, так как они могут способствовать продолжению лактации.
• Использовать поддерживающие бюстгальтеры и холодные компрессы, чтобы снизить окружность молочных желез.

Если вы испытываете дискомфорт или болезненность во время остановки лактации, рекомендуется обратиться к врачу для получения рекомендаций по управлению симптомами и дополнительной поддержке.

В каких случаях остановка лактации может быть опасной для здоровья женщины

Остановка лактации — это процесс, который может быть опасным для здоровья женщины в ряде случаев. Например, если женщина регулярно кормит грудью своего ребенка, привыкший к грудному молоку малыш может столкнуться с недостатком питательных веществ и болезнями, связанными с этим.

Кроме того, некоторые женщины могут столкнуться с болезнями, связанными с остановкой лактации. Например:

• Мастит — воспалительное заболевание груди, которое проявляется болями, отеками и повышенной температурой тела;
• Грудные заболевания — такие, как абсцессы, могут развиваться, если не выполнять процедуру остановки лактации правильно;
• Эмоциональные проблемы — остановка лактации может вызывать депрессию, тревожность и другие психологические проблемы у некоторых женщин, особенно если это происходит внезапно.

Иногда врач может рекомендовать женщине продолжить грудное вскармливание, если есть медицинские причины, которые могут ей помешать. Например, если женщина принимает лекарства, которые могут быть опасными для ребенка, она должна обратиться к врачу для получения совета о том, нужно ли остановить лактацию.

Лекарственные средства для быстрого прекращения лактации

Существует несколько лекарственных средств, которые помогают ускорить процесс запирания молока и быстро остановить лактацию у женщин. Важно помнить, что применение любого из этих средств должно быть оговорено с врачом, так как неправильное использование может вызвать серьезные осложнения.

• Каберголин – это препарат, который применяется для лечения гиперпролактинемии. Он блокирует выделение пролактина, который отвечает за продуцирование молока в груди. Каберголин помогает уменьшить количество молока и ускорить процесс запирания.
• Бромокриптин – это еще один препарат, который блокирует выделение пролактина и ускоряет процесс запирания. Он также может помочь снизить черезмерную продукцию гормонов, связанных с лактацией.
• Дейвонал – это гормональное средство, в основе которого лежит домперидон. Оно ускоряет переход молока из маминой груди в кровь и позволяет быстрее запирать молочные железы.

Несмотря на то, что все эти лекарства могут помочь быстро прекратить лактацию, важно помнить, что их использование может иметь побочные эффекты. Поэтому, перед началом приема, необходимо проконсультироваться с врачом.

Заблуждения о прекращении лактации

Прекращение лактации — это естественный процесс, который происходит в организме женщины после родов. Тем не менее, существует множество заблуждений о способах прекращения лактации, которые могут привести к болезненным и опасным последствиям.

Заблуждение №1: Прекращение лактации — это болезненный процесс

Многие женщины считают, что прекращение лактации — это больно и неприятно. Однако, если следовать правильным методам, прекращение лактации может быть безболезненным и не требовать особого напряжения организма.

Заблуждение №2: Прекращение лактации негативно влияет на здоровье ребенка

Многие родители думают, что прекращение лактации может негативно сказаться на здоровье ребенка. Однако, если ребенок получает достаточно питательных веществ из других источников, прекращение лактации не повлияет на его здоровье.

Заблуждение №3: Прекращение лактации может вызвать рак молочной железы

Многие женщины боятся, что прекращение лактации может вызвать рак молочной железы. Однако, нет научных доказательств того, что прекращение лактации может увеличить риск развития рака молочной железы.

Заблуждение №4: Прекращение лактации должно происходить медленно

Многие женщины думают, что прекращение лактации должно быть постепенным процессом. Однако, в большинстве случаев, прекращение лактации может происходить быстро и безболезненно, если выбрать правильную методику.

Заблуждение №5: Прекращение лактации может привести к депрессии

Многие женщины боятся, что прекращение лактации может привести к депрессии. Однако, если женщина проходит через этот процесс под контролем специалиста, то риск развития депрессии минимальный.

Что делать, если остановить лактацию не получается

Иногда, несмотря на все усилия, остановить лактацию может оказаться очень сложно. В этом случае не стоит отчаиваться и продолжать попытки. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам в этой ситуации:

• Обратитесь к врачу. Если вы пытались остановить лактацию самостоятельно, но ничего не помогло, лучше всего обратиться к врачу. Возможно, вам назначат медикаментозную терапию, которая быстро поможет остановить лактацию.
• Используйте холод. Холод поможет снизить отечность и уменьшить производство молока. Если вы кормили грудью, перейдите на бутылочное вскармливание с холодной водой. Также можете изготовить ледяные компрессы и наносить их на грудь. Помните, что не следует применять холод слишком долго, чтобы не вызвать омерзения.
• Занимайтесь спортом. Занятия спортом помогут ускорить обмен веществ и уменьшить производство молока. Однако не забывайте, что у вас может быть пониженная энергия из-за отсутствия гормональной поддержки, поэтому не переусердствуйте.
• Сократите прием жидкости и продуктов, способствующих синтезу молока. Меньше пейте воды и уменьшите потребление продуктов, которые способствуют синтезу молока (например, бобовые, молочные продукты).
• Посетите лактационный консультант. Лактационный консультант поможет вам с выбором оптимального способа и расскажет о том, как организовать быстрое запускание лактации. Важно подобрать именно то, что подходит именно вам.

Не забывайте, что остановка лактации может занять довольно много времени, поэтому будьте терпеливы и не сдавайтесь. Главное, не навредите своему здоровью и здоровью ребенка в попытках остановить лактацию.

Какие признаки свидетельствуют о необходимости остановки лактации?

1. Несвоевременное кормление ребенка

Если вы заметили, что ваш ребенок перестал проявлять интерес к груди, стал плохо сосать и не получает достаточного количества молока, это может быть признаком того, что время для остановки лактации.

2. Болезненность груди

Если кормление ребенка причиняет вам дискомфорт и болезненные ощущения, это может быть признаком того, что вам нужно остановить лактацию. Кроме того, вы можете наблюдать застой молока, опухание и грубость груди.

3. Замедление роста ребенка

Если ребенок не набирает достаточно веса и не растет так быстро, как нужно, это может быть признаком того, что ему не хватает питательных веществ, которые содержатся в молоке матери. В этом случае может потребоваться остановка лактации.

4. Необходимость начала принятия лекарств

Если вы должны начать принимать какие-либо лекарства, которые могут нанести вред вашему ребенку через молоко, вам может понадобиться остановка лактации для безопасности вашего малыша.

5. Потребность вернуться к работе

Если вы планируете вернуться на работу и не можете кормить ребенка грудью на протяжении своего рабочего дня, вам потребуется остановить лактацию, чтобы не испытывать дискомфорт при работе или кормлении ребенка.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие симптомы свидетельствуют о необходимости остановить лактацию?

Симптомы могут включать в себя болезненность или неприятные ощущения в груди, повышенный риск застойного мастита, дискомфорт при кормлении, частую спонтанную лактацию, снижение сексуального влечения и психологический дискомфорт.

Какие методы остановки лактации считаются наиболее эффективными?

Наиболее эффективными методами остановки лактации являются поддержка груди, употребление некоторых лекарств, ограничение потребления жидкости и калорий, физические упражнения и психологические методы.

Можно ли остановить лактацию без лекарственных средств?

Да, можно. Одним из самых эффективных способов является уменьшение количества пищи, которую вы потребляете, снижение количества воды, которую вы выпиваете, и физические упражнения, чтобы уменьшить уровень пролактина в крови.

Какие лекарства можно использовать для остановки лактации?

Некоторые из самых эффективных лекарственных средств для остановки лактации включают каберголин, бромокриптин и наутомид. Все они могут помочь снизить уровень пролактина в крови и уменьшить производство молока.

Как долго обычно занимает процесс остановки лактации?

Обычно занимает от 7 до 14 дней, хотя иногда этот процесс может потребовать до нескольких недель. Это зависит от многих факторов, включая степень активности вашей лактационной системы, количество молока, которое вы производите, и используемые методы остановки лактации.

Можно ли заменить грудное вскармливание искусственным питанием сразу после остановки лактации?

Да, можно заменить грудное вскармливание искусственным питанием сразу после остановки лактации. В этом случае вам нужно выбрать подходящую смесь, учитывая возраст и потребности ребенка.

Как настроиться психологически на процесс остановки лактации?

Для начала стоит задуматься о причинах, по которым вы приняли решение остановить лактацию и придерживаться этого решения. Важно понимать, что это естественный процесс и не должен вызывать чувства вины или стыда.

Может ли остановка лактации повлиять на мой физический и психологический комфорт?

Да, остановка лактации может повлиять на ваш физический и психологический комфорт. Однако, когда процесс завершится, вы вернетесь к своему обычному состоянию, а уровень гормонов и настроения должен стабилизироваться.

Когда пора сворачивать грудное вскармливание :: Городская больница № 6

Мнений по этому поводу существует великое множество: время, когда пора отлучать ребенка от груди, варьируется от нескольких месяцев до бесконечности с точки зрения сторонников самоотлучения. Но этот вопрос всегда рассматривался с точки зрения пользы для младенца. А что говорит медицина о том, какие сроки инволюции будут полезны не ребенку, а женщине?

Что такое инволюция лактации?

Инволюция лактации (от лат. involutio— свёртывание) — это физиологический процесс, который завершает период грудного вскармливания. Этот биологический механизм запускается на 40 сутки с момента последнего прикладывания малыша к груди. С момента начала инволюции молочные железы уменьшаются в размере и перестают продуцировать грудное молоко. Обычно процесс инволюции рекомендуют проводить постепенно, чтобы ребенок смог адаптироваться к новому способу получения пищи, а также научился успокаиваться, не прикладываясь к материнской груди.

В обычных условиях в каждой молочной железе лактация будет продолжаться до тех пор, пока из нее удаляется молоко — и этот феномен, одинаковый для животных и человека, используется в сельском хозяйстве. По мере уменьшения объемов выработки молока изменяется его состав: повышается содержание жира, иммуноглобулинов, снижается уровень лактозы. Если лактацию не прекращать принудительно, она может продолжаться до самоотлучения ребенка от груди; в естественных условиях это обычно происходит в 2 — 2,5 года.

Процесс запускается, когда гипофиз перестаёт вырабатывать достаточное количество гормона пролактина. Выработка молока продолжается еще некоторое время после прекращения его отсасывания. Как пишут в материалах ВОЗ, «если у большинства млекопитающих «высыхание» наступает на 5 день после последнего кормления, то период инволюции у женщин длится в среднем 40 дней. В течение этого периода сравнительно легко восстановить полную лактацию, если ребенок возобновляет частое сосание».

Таким образом, как только прикладывания к груди станут редкими и непродолжительными — начинается процесс инволюции. Это может произойти в любое время — известно, что иногда дети сами отказываются от грудного вскармливания по самым разным причинам, о которых нужно говорить отдельно. Происходит торможение синтеза белка и структурные изменения молочной железы — начинается обратное замещение железистой ткани жировой, что позволяет вернуть груди прежний размер и форму.

Признаки инволюции лактации

Если инволюция происходит естественным путем, то ее начало обычно происходит, когда ребенку исполняется два года. В это время частота прикладываний снижается естественным образом: у ребенка появляются другие интересы, в том числе и интерес к «взрослой» пище. Как кормящая мама может понять, что началась инволюция?

Грудь несколько уменьшается в размерах, и не наполняется молоком, даже если вы не кормите больше 12-24 часов. Именно поэтому если в это время ребенок прекращает сосать грудь, это не вызывает у мамы никаких расстройств и страданий от лишнего молока. Молоко же по составу, свойствам и внешнему виду все больше напоминает молозиво.

Сосательная активность ребенка заметно повышается. Это происходит из-за того, что выработка молока сокращается, а ребенок по-прежнему пытается высосать прежний объем порции. Ребенок за одно кормление может прикладываться то к одной груди, то к другой — и так несколько раз. Период такой сосательной активности может продолжаться до нескольких месяцев.

Психологическая готовность матери к отлучению. Это очень важный признак, который не стоит игнорировать. Как только у кормящей мамы наступила усталость от грудного вскармливания — это признак того, что процесс либо неправильно отрегулирован, либо, если до сих пор с лактацией не было проблем, идет к завершению.

Психологическая готовность ребенка к отлучению. Обычно к двум годам ребенок социализируется, перестает испытывать острую необходимость в тактильном контакте с матерью, и начинает получать необходимые питательные вещества из других источников. У ребенка постепенно пропадает психологическая необходимость

Принудительная инволюция

Если существует необходимость отлучить ребенка от груди раньше положенного срока, то вам необходимо быть готовой к возникновению таких последствий:

• боль и дискомфорт в молочных железах разной степени интенсивности;
• формирование уплотнений в области грудных желез;
• повышение температуры тела;
• ухудшение общего состояния;
• гнойно-воспалительные осложнения (абсцесс груди и мастит).

Если необходимость прерывания лактации связана с медицинскими показаниями, то проводить инволюцию необходимо под контролем врача. Что нужно сделать в первую очередь? Сократить количество кормлений, предлагая ребенку другой источник пищи. Кроме того, необходим жесткий контроль за потреблением жидкости с его ограничением, а также могут потребоваться дополнительные сцеживания для того, чтобы избежать застоя молока.

Если наступила усталость от грудного вскармливания

Психологическое состояние кормящей матери — очень важный критерий, на который нужно обращать самое пристальное внимание. Лактация — это очень энерго- и ресурсозатратный проект для женского организма, и неудивительно, что рано или поздно наступает истощение. Некоторые кормящие мамы могут без особых проблем дождаться естественной инволюции, но для многих наступает момент, когда из-за усталости продолжение кормления оказывается невозможным. К сожалению, эта объективная ситуация (количество сил и ресурсов строго индивидуально) часто вызывает у кормящей мамы чувство вины, так как реклама необходимости грудного вскармливания до самоотлучения за последние годы достигла своего максимума. Что нужно оценить в этот момент? На одной чаще весов оказывается польза для ребенка, а на другой — психологический и физический комфорт матери.

Многие в такой ситуации выберут комфорт матери, и будут правы. Как долго будет продолжаться грудное вскармливание — решать только ей самой, так как только она может оценить степень своего истощения. В конце концов, сейчас существуют прекрасные заменители грудного молока, а спокойная и отдохнувшая мать — невосполнимый ресурс, который ничем заменить нельзя.

Многие эксперты утверждают, что кормление грудью до полутора лет может быть оптимальным. Так, известный педиатр доктор Комаровский рекомендует начинать коррекцию грудного вскармливания, начиная с года: в этом возрасте уже пора вводить ритуалы успокоения, заменяющие прикладывание к груди, а также постепенно сокращать количество дневных кормлений. Рекомендации ВОЗ кормить детей грудью более двух лет, по мнению Комаровского, обуславливаются высокими показателями детской смертности в странах Азии и Африки, где жизнь ребенка зачастую напрямую зависит от того, как долго его мать кормит грудью. Как только заканчивается грудное вскармливание в странах с объективной нехваткой воды и с широкой распространенностью кишечных инфекций, жизнь ребенка попадает под угрозу, поэтому длительное кормление грудью в таких странах сохраняет детские жизни.

Для европейских стран ситуация с высокой детской смертностью не актуальна. Поэтому в наших реалиях необходимо принимать решение об инволюции грудного вскармливания исходя из потребностей ребенка и состояния матери.

источник: Медпортал

21.08.2017 | Админ | Просм. 718 | Комм. x | Категория: Наши новости

Слишком много грудного молока? Как уменьшить переизбыток молока

Иногда вам может казаться, что вырабатывается слишком много грудного молока, особенно в первые несколько недель грудного вскармливания. Читайте дальше, чтобы узнать, действительно ли у вас переизбыток молока, и что вы можете с этим сделать

Поделиться этим контентом

Грудное молоко — это прекрасно, так что много — это хорошо, верно? Ну, не всегда… Некоторые младенцы борются с быстрым потоком, который обычно сопровождает избыток молока. А мамы с переизбытком часто могут чувствовать себя очень некомфортно, у них часто или постоянно подтекает грудь, и они могут с большей вероятностью страдать от рецидивирующего мастита.

К счастью, есть несколько стратегий, которые могут помочь. Но прежде чем попробовать что-либо из этого, задайте себе два ключевых вопроса:

Действительно ли у меня

слишком много грудного молока ?

Некоторые симптомы переизбытка (описанные ниже) могут иметь ряд других возможных причин. Неразумно пытаться уменьшить выработку молока, пока вы не убедитесь, что основной проблемой является избыток молока. В противном случае вы можете получить меньше грудного молока, чем нужно вашему ребенку, особенно в решающий первый месяц, когда вы пытаетесь наладить его выработку.

Является ли избыток пищи проблемой для меня или моего ребенка?

Если вы уверены, что у вас переизбыток грудного молока, но вы и ваш ребенок довольны, ничего делать не нужно. Большинство случаев успокаиваются после первых нескольких месяцев. И по мере того, как ваш ребенок растет, он будет лучше справляться с быстрым потоком и, возможно, начнет получать от этого удовольствие!

Подтекание не всегда означает слишком много грудного молока

В течение первых четырех-шести недель после рождения ребенка уровень гормона пролактина, вырабатывающего молоко, будет повышаться каждый раз, когда из груди удаляют молоко. В эти первые недели ваша грудь узнает, сколько грудного молока нужно вашему ребенку и сколько его нужно вырабатывать каждый час. В результате чрезмерное подтекание и быстрое наполнение груди — и даже разбрызгивание молока во время выделения — являются обычным явлением и нормальным явлением. ¹

В то же время ваш новорожденный также учится координировать то, как он сосет и глотает, поэтому следует ожидать некоторого кашля и отхаркивания груди.

Примерно через четыре-шесть недель скачки уровня пролактина постепенно уменьшатся, и выработка молока должна начать следовать более прямолинейному процессу «спроса и предложения», основанному на потребностях вашего ребенка. ² Но поскольку в организме молодой мамы происходит так много гормональных изменений, неудивительно, что на адаптацию может потребоваться время. Некоторые мамы обнаруживают, что их количество молока быстро восстанавливается, в то время как у других это может занять немного больше времени.

Признаки переизбытка грудного молока у вашего ребенка

Переизбыток молока, по-видимому, идет рука об руку с быстрым выделением молока, особенно во время первой прикорма. Ваш ребенок может отреагировать кашлем и отплевыванием слюны в начале кормления, зажимая или прикусывая грудь, или очень свободно держа грудь во рту. Он может оторваться от груди, потому что быстрый поток немного шокирует его, а затем заплакать, потому что его кормление было прервано. Вероятно, он будет глотать большие объемы молока вместе с большим количеством воздуха и может много срыгивать, в результате чего ему потребуется частая отрыжка. Будьте максимально осторожны, если вы срыгиваете его — резкие движения в сочетании с быстро наполняемым животом могут вызвать рвоту и расстроить некоторых детей.

В начале грудного вскармливания молоко, которое получает ваш ребенок, содержит относительно мало жира и состоит в основном из лактозы (сахара) и белка. По мере продолжения кормления и опорожнения груди содержание жира в молоке неуклонно увеличивается. В случае перенасыщения ваш ребенок может наесться до того, как полностью опорожнит вашу грудь. Это означает, что он получает много богатого лактозой грудного молока, но не так много молока с высоким содержанием жира, которое появляется ближе к концу кормления. Слишком много лактозы вместо сбалансированного питания может быть трудным для переваривания младенцами, что приводит к взрывоопасным, пенистым, зеленым фекалиям.

Как это ни парадоксально, но в этой ситуации ваш ребенок может постоянно хотеть есть и капризничать в перерывах между кормлениями – несмотря на то, что он потребляет много калорий, из-за низкого содержания жира в молоке он никогда не чувствует себя полностью сытым. Это потому, что жир в пище заставляет нас чувствовать себя сытыми. Подумайте о разнице между съеданием десятков рисовых крекеров и съеданием сыра и печенья — сыр заставит вас чувствовать себя более сытым, поскольку в нем больше жира.

Однако все вышеперечисленные симптомы могут быть вызваны и другими причинами, такими как рефлюкс, аллергия или даже, наоборот, малое количество молока. Только в том случае, если они сочетаются с чрезмерным увеличением веса, причиной может быть избыток грудного молока. Ожидается, что дети наберут около 900 г (2 фунта) в месяц, но в случае переизбытка они набирают гораздо больше – часто примерно вдвое больше. ¹ Если у вашего ребенка наблюдаются симптомы избыточного питания, но он прибавляет средний вес, обратитесь за консультацией к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

Симптомы переизбытка молока, которые могут возникнуть у вас

Мамы, у которых слишком много грудного молока, часто испытывают неприятные ощущения нагрубания и напряжения и постоянно чувствуют себя переполненными. ³ Как мы видели, подтекание грудного молока является нормальным явлением в первые шесть недель или около того и обычно не является признаком переизбытка молока. Но если вы по-прежнему промокаете каждый раз, когда ваш ребенок кормится после этого периода, это может быть проблемой.

Поскольку ребенок не всегда может опорожнить полностью наполненную грудь, в результате перенасыщения молочных желез нередко возникают закупорка молочных протоков или повторные приступы мастита. Однако эти проблемы могут иметь и другие причины.

Как уменьшить выработку молока

Если вы обнаружили, что у вас слишком много грудного молока, и это проблема, вот несколько простых мер, которые могут помочь. Некоторым мамам достаточно:

• Попробуйте спокойное кормление грудью. Кормление в полулежачем положении или лежа может быть полезным, поскольку это дает вашему ребенку больше контроля. Он может задать темп и поднять голову для перерыва, если ваш поток слишком быстр для него. Не забудьте подложить под себя полотенце, чтобы собрать лишнее молоко!
• Сбросьте давление. Если ваша грудь очень неудобна, вы можете сцедить ее вручную или сцедить немного молока, чтобы облегчить ее, но постарайтесь сцедить наименьшее возможное количество. Каждый раз, когда вы убираете молоко, вы посылаете своей груди сигнал, чтобы она вырабатывала больше. Таким образом, хотя сцеживание может принести временное облегчение, в долгосрочной перспективе оно может усугубить проблему. Если вам нужно сцеживать и хранить молоко на время, когда вы находитесь вдали от ребенка, лучше подождать, пока вы не решите проблему переизбытка молока.
• Попробуйте прокладки для груди. Если у вас подтекает молоко, используйте одноразовые прокладки для кормления или накладки для сбора молока внутри бюстгальтера, чтобы не промокнуть. Если у вас подтекание от легкого до умеренного или у вас подтекает грудь во время беременности, ультратонкие одноразовые прокладки для груди помогут вам чувствовать себя уверенно и незаметно.
• Избегайте чаев и пищевых добавок для лактации. Если вы пили чай с материнским молоком, ели печенье для лактации или принимали травяные добавки для стимулирования выработки грудного молока в первые дни, убедитесь, что вы прекратили — теперь это может быть частью проблемы.

Блокированное кормление для уменьшения выработки молока

Если вы пробовали описанное выше, но у вас или вашего ребенка все еще есть проблемы, метод, называемый блоковым кормлением, может привести выработку молока к более управляемому уровню. Но перед тем, как попробовать этот метод, посоветуйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию.

При блоковом вскармливании вы кормите ребенка грудью в любое время в течение четырех часов, но только из одной груди. Ваша вторая грудь наполнится молоком. Поскольку ваше грудное молоко содержит нечто, называемое «ингибитором лактации с обратной связью» (FIL), чрезмерная полнота сигнализирует груди о замедлении выработки молока. Это способ вашего тела гарантировать, что ваша грудь не наполнится бесконечно.

Попробуйте эту технику в течение 24 часов, чередуя грудь каждые четыре часа. Если улучшения нет, можно увеличить продолжительность блоков до шести часов.

Техника полного дренажа и кормления блоками

Если еще через 24 часа улучшения не наступило, есть еще один вариант этой техники, который может подойти мамам с более выраженным переизбытком молока, который называется «полный дренаж и кормление блоками». ³

С помощью этого метода вы используете электрический молокоотсос, чтобы полностью опорожнить грудь в начале дня, а затем сразу же покормить ребенка. Поток будет медленнее, а это значит, что ваш ребенок сможет лучше справляться. Он также будет получать больше молока с более высоким содержанием жира в конце кормления, поэтому будет чувствовать себя более удовлетворенным.

Затем вы можете начать блочное кормление в течение четырех часов, как описано выше. Если это неэффективно, переключитесь на блоки по шесть, восемь или 12 часов на следующий день, в зависимости от того, насколько серьезна проблема переизбытка. Поговорите со специалистом в области здравоохранения, прежде чем пытаться использовать эту технику.

После первого раза вам может не понадобиться полностью опорожнять грудь, но некоторым мамам необходимо сделать это еще один или два раза. Некоторые мамы замечают улучшение в течение одного-двух дней или немного дольше, но блокировать кормление нельзя дольше пяти дней.

Ссылки

1 Морбахер Н. Ответы на вопросы о грудном вскармливании стали проще. Амарилло, Техас, США: Hale Publishing; 2010.

2 Cox DB et al. Пролактин крови и молока и скорость синтеза молока у женщин. Опыт физиол. 1996;81(6):1007-1020.

3 ван Вельдхуизен-Штаас CG. Переизбыток молока: альтернативный способ вмешательства путем полного слива и блокировки кормления. Международный журнал по грудному вскармливанию, 2007; 2(1):11.

Переизбыток молока: симптомы, причины и что делать, если у вас слишком много молока

Эвелина Фишер

Вы не одиноки

Как консультанту по вопросам грудного вскармливания в США, родители чаще всего обращаются ко мне по поводу выработки молока. Эта тема также часто поднимается на онлайн-форумах поддержки грудного вскармливания. Часто беспокойство вызывает низкая продуктивность молока, но вы можете быть удивлены тем, как много вопросов возникает по поводу переизбытка молока. Некоторым родителям неудобно спрашивать о том, что иногда считается «хорошей» проблемой. Как обильное количество молока может быть плохим? У других есть симптомы переизбытка, которые негативно сказываются на их взаимоотношениях. Они не уверены, почему это происходит, и подходит ли кормление блоком, рекомендованное их друзьями. Я часто начинаю разговор с того, что убеждаю родителей, что переизбыток — обычное дело, особенно в первые три месяца после родов. Они не одиноки. Затем мы поговорим о симптомах, причинах, а также о безопасных и подходящих способах борьбы с переизбытком.

Избыток? Очевидные и не очень очевидные симптомы

Если вы когда-либо сталкивались с переизбытком, скорее всего, вы знали, что происходит. Возможно, молоко разбрызгивалось повсюду, часто пропитывая прокладки для груди и одежду. Возможно, вы чувствовали сильное разочарование и видели, как ваш ребенок сглатывает, давится и отплевывается. Возможно, это было не так очевидно. Возможно, вы неделями или месяцами пытались понять, почему ваш ребенок туго выгнулся от груди и беспокойно извивался во время кормления, почему у вас болела грудь или почему у вашего ребенка, казалось, был постоянный дискомфорт в желудке. Возможно, вы подозревали, что ваш ребенок чувствителен к тому, что вы ели, но исключение общих аллергенов из вашего рациона не изменило поведения вашего ребенка. Есть несколько симптомов переизбытка, и некоторые из них менее очевидны, чем другие. Вы можете испытывать некоторые или многие из этих симптомов, если у вас переизбыток.

Список симптомов переизбытка

(Адаптировано из La Leche League)

• Большую часть времени ваша грудь кажется очень наполненной или твердой.
• Ваш ребенок изо всех сил старается поддерживать глубокий захват груди во время кормления и может оторваться от груди, когда происходит припадок
• Молочные брызги, когда ребенок отрывается от груди, особенно в начале кормления
• Ваш ребенок часто сглатывает, давится и бормочет во время кормления
• Ваш ребенок может зажимать соску во время кормления
• Ваш ребенок может выгибать дугу от груди, иногда капризничать или плакать
• Кормление может показаться битвой, когда ваш ребенок никогда не расслабляется у груди
• Ваш ребенок может быстро наесться, поэтому кормления могут быть короткими
• Ваш ребенок может бороться с захваченным воздухом, и ему нужно часто отрыгивать или отпускать газы
• Ваш ребенок может часто срыгивать много молока
• У вашего ребенка может быть зеленый, водянистый или пенистый, взрывоопасный стул
• Ваш ребенок может быстро набирать вес из-за того, что получает большое количество молока, или у него может быть медленная прибавка в весе, потому что ему трудно эффективно сосать грудь
• У вас могут воспалиться соски
• У вас могут быть частые нагрубания и закупорка протоков, что может привести к маститу

Исключение уздечки языка:

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: даже если вы испытываете многие из перечисленных выше симптомов, у вас может не быть переизбытка пищи — у вашего ребенка может быть узкая корочка языка.

Завязки могут мешать нормальному притоку молока, эффективной передаче молока и получению удовольствия от кормления. Если ваш ребенок не может эффективно опорожнить вашу грудь, ваша грудь может казаться полной или твердой. У вас также могут быть воспаленные соски и частые закупорки протоков.

Это немного похоже на курицу и яйцо: Ваш ребенок испытывает трудности с захватом и переносом молока из-за переизбытка молока? Или вы испытываете симптомы, похожие на симптомы переизбытка молока, потому что вашему ребенку трудно сосать грудь и хорошо переносить молоко по другим причинам, например, из-за уздечки языка?

Если у вас есть местные консультанты по грудному вскармливанию в США, они могут помочь вам понять, что происходит, и направить вас к соответствующему медицинскому работнику. Кроме того, вы можете записаться на прием к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC).

Что вызывает переизбыток?

Грудное вскармливание является биологической нормой для новорожденного, и ваше тело автоматически готовится к выработке молока во время беременности. Клетки, вырабатывающие молоко, и протоки, транспортирующие молоко, размножаются. Это то, что заставляет вашу грудь расти, когда вы беременны. Во втором триместре ваше тело уже производит молозиво. Когда ваш ребенок рождается и выходит плацента, изменение уровня гормонов говорит вашему телу начать вырабатывать молоко. Сначала выработку молока контролируют гормоны (это называется эндокринной регуляцией). Это быстро становится зависимым от частого и эффективного удаления молока (или аутокринного контроля), хотя послеродовые гормоны продолжают влиять на выработку молока в течение некоторого времени. Мы по-разному реагируем на гормоны, и кажется, что тела некоторых родителей с самого начала работают на пределе возможностей. Их тела легко вырабатывают гормоны и реагируют на них, и в результате они могут испытывать избыток гормонов. Как только послеродовые гормоны регулируются, ваше тело может лучше регулировать количество молока, которое необходимо вырабатывать, в зависимости от того, как часто и хорошо ваш ребенок (и вы) выделяете молоко.

Точное время варьируется от человека к человеку и между беременностями, но обычно длится до тех пор, пока ребенку не исполнится около трех месяцев.

Как понять, что действие гормонов ослабевает? Ощущение, что грудь всегда полная или твердая, исчезает. Иногда это изменение заставляет родителей беспокоиться о том, что они теряют выработку молока, тогда как на самом деле их организм, наконец, может лучше регулировать выработку молока.

Переизбыток также может быть вызван тем, как мы управляем грудным вскармливанием. Мы живем в обществе, где маркетинг смесей может заставить нас усомниться в удивительной способности нашего тела давать и поддерживать жизнь. Родители, обеспокоенные тем, что их дети не получают достаточного количества молока, хотя на самом деле оно есть, могут создать его переизбыток, регулярно сцеживая молоко в дополнение к кормлению грудью или необоснованно применяя лактагоги. Другие родители развивают переизбыток, следуя советам благонамеренных членов семьи и друзей. Одним из примеров является сцеживание слишком большого количества молока перед каждым кормлением, чтобы сделать полную грудь мягче и ребенку было легче захватить ее. Иногда переизбыток происходит совершенно непреднамеренно и может затронуть только одну грудь. Это может произойти, когда ребенок отдает предпочтение одной груди и постоянно сосет ее чаще, эффективнее или дольше.

Управление избыточным предложением

Если у вас избыточное предложение, что вы можете с этим сделать? Варианты безопасного и надлежащего регулирования выработки молока различаются в зависимости от того, что вызывает у вас избыток молока, и от возраста вашего ребенка. Как мы обсуждали ранее, многие родители испытывают избыток молока до того, как их организм получает возможность регулировать выработку молока. Для сравнения, переизбыток, вызванный тем, как мы кормим грудью, или сохраняющийся спустя много месяцев после рождения, может иметь разные причины. Может быть полезно сначала попытаться определить причины вашего переизбытка.

Совладание в раннем послеродовом периоде

Думайте о первых месяцах после родов как о периоде, когда предпочтительнее справляться с переизбытком, а не активно пытаться снизить выработку, ожидая времени, когда ваш организм отрегулирует производство молока более эффективно самостоятельно. Если вы попытаетесь активно снизить выработку молока на раннем этапе, вы можете непреднамеренно перекорректировать выработку, не заметив этого сразу из-за временного влияния гормонов. Вот несколько советов, как справиться с нормальным послеродовым повышенным выделением молока.

1. Кормление в гору: кормите в положении, при котором молоко должно течь вверх по груди, а не вниз по груди. Например: Спокойное кормление грудью. Вы можете поиграть со степенью наклона, где вы и ваш ребенок чувствуете себя наиболее комфортно.
2. Открывайте грудь при приливах: когда происходит первая прилив, осторожно отоприте ребенка и дайте молоку вытекать, пока давление не спадет. Если вы хотите собрать и сохранить молоко, подготовьте чистую бутылочку или пакет для хранения молока. Если ваши разочарования остаются сильными на протяжении всего кормления, вы можете решить, отпускать ли ребенка снова или это нарушит его ритм кормления. Многие младенцы способны сами приспосабливаться к изменениям потока молока.
3. Смягчение обратным давлением: Если грудь набухла, используйте размягчение обратным давлением (RPS) вместо сцеживания непосредственно перед кормлением. Вы используете свои пальцы, чтобы смягчить и сделать грудь более податливой. RPS часто вызывает разочарование, что также снижает давление. Это может помочь вашему ребенку лучше захватить грудь. По сравнению с сцеживанием это не стимулирует выработку большего количества молока.
4. Избегайте ненужных сцеживаний: если молоко течет и ребенок нормально набирает вес, сцеживание не требуется. Сцеживание для сохранения молока в случае разлуки с ребенком обычно может быть отложено по крайней мере на несколько недель после родов, если не дольше.

Решение проблемы постоянного переизбытка

Если вы попробовали вышеперечисленные варианты, но их недостаточно, чтобы помочь вам и вашему ребенку справиться с переизбытком, или переизбыток сохраняется, попробуйте еще несколько способов.

Поскольку эти варианты работают для активного снижения производства молока, мы рекомендуем использовать их только под наблюдением IBCLC.

1. Блокировка кормления: выберите одну грудь и, независимо от того, как часто ваш ребенок хочет сосать грудь, предлагайте только эту грудь в течение установленного периода времени. Вы можете начать с двух- или трехчасового блока. Некоторым родителям может потребоваться немного более длинные блоки. Затем переключитесь на другую грудь для следующего блока. Если грудь, которая «отдыхает», становится неудобно наполненной, вручную сцеживайте столько молока, сколько вам удобно, чтобы снизить риск развития закупорки протоков. Блоковое вскармливание подходит для краткосрочного использования, и если оно работает, вы обычно заметите разницу в выработке молока через несколько дней.
2. Полное опорожнение и блочное кормление: Полностью осушите грудь механическим способом. Это означает использование помпы и эффективной техники накачки, такой как ручная накачка. Сразу же после этого предложите ребенку сосать из обеих «пустых» грудей, пока он не насытится. Считается, что это восстанавливает выработку молока, удаляя молоко, скопившееся в груди, называемое молочными озерами. Вслед за этим в течение нескольких дней используйте блочное кормление, как описано выше.
3. Компрессы из листьев капусты. Многие родители считают, что компрессы из листьев капусты могут облегчить дискомфорт от нагрубания и уменьшить выработку молока. Охладите листья капусты, промойте их холодной водой и прикладывайте к груди на короткие промежутки времени между кормлениями, до нескольких раз в день. Это иногда используется для полного подавления лактации, поэтому компрессы из капустного листа следует использовать с осторожностью.
4. Травы: шалфей является примером травы, подавляющей выработку молока. Как и компрессы из капустных листьев, его часто используют родители, желающие остановить лактацию, и его следует использовать с осторожностью при переизбытке. Существуют разные способы использования шалфея.
5. Лекарства: некоторые лекарства, в том числе лекарства от простуды, содержащие противоотечные средства, могут снижать выработку молока в качестве побочного эффекта. Некоторые родители также испытывают снижение выработки молока при использовании гормональных контрацептивов. Тем не менее, эти препараты могут иметь другие побочные эффекты, и могут возникнуть проблемы со здоровьем и безопасностью. Это может сделать использование лекарств нежелательным подходом к управлению избытком. Если вы исчерпали другие варианты и хотите изучить этот подход, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Донорство молока

Альтернативный способ справиться с избытком грудного молока — стать донором грудного молока. Некоторые родители, которые испытывают переизбыток молока, предпочитают поддерживать более высокий уровень производства молока, чтобы сцеживать и сдавать молоко. Пожертвованное грудное молоко спасает жизни и улучшает здоровье новорожденных, поступающих в отделение интенсивной терапии новорожденных (ОИТН), в том числе снижает риск некротизирующего энтероколита (НЭК), иногда смертельного кишечного заболевания. Пожертвованное грудное молоко также позволяет родителям, которые не могут кормить грудью, выбирать грудное молоко для своего ребенка. Узнайте больше о сдаче грудного молока члену Ассоциации банков человеческого молока Северной Америки. Вы также можете узнать о возможности обмена грудным молоком через такие организации, как Eats on Feets и Human Milk 4 Human Babies.

Методы, не основанные на фактических данных, которых следует избегать

Скорее всего, вы слышали предложения о том, как уменьшить выработку молока, возможно, от членов семьи или друзей или в социальных сетях, которые не основаны на фактических данных и которых лучше избегать. Вот несколько наиболее распространенных стратегий, которые, как правило, бесполезны.

• Планирование кормления: это не основанная на фактических данных практика, и из-за этого ваш ребенок может получать слишком мало молока. Это также может вызвать проблемы с низкой производительностью с течением времени. Кормление по сигналу является предпочтительным методом для здоровых детей, в том числе при кормлении блоками.
• Ограничение времени пребывания ребенка у груди: это не научно обоснованная практика. Это также может поставить под угрозу потребление молока вашим ребенком и со временем привести к снижению выработки молока. Вместо этого позвольте ребенку доедать грудь, которую он кормит, самостоятельно.
• Перевязывание груди: это не основанная на доказательствах практика. Перевязка груди не влияет на выработку молока и может увеличить риск закупорки протоков.

Заключение

Выработка слишком большого количества молока является обычным явлением, особенно в первые несколько месяцев после родов. Это может сделать кормление неприятным, а иногда и невозможным, что может вызвать у родителей беспокойство и стресс. Это может повлиять на поведение и вес вашего ребенка, что иногда приводит к неточным диагнозам, таким как колики или непереносимость пищи. Это также может быть причиной травмы груди, нагрубания и рецидивирующей закупорки протоков. Это делает важным выявление и управление избыточным предложением. Основанная на фактических данных поддержка, направленная на то, чтобы справиться с переизбытком молока или активно бороться с ним безопасными и подходящими способами, может помочь родителям вновь обрести уверенность в грудном вскармливании и сосредоточиться на том, чтобы радовать своих детей. Варианты варьируются от кормления в гору и разблокировки при сильном опускании до блокировки кормления, полного дренажа и блокирования кормления, а также травяных лекарственных средств. Альтернативным вариантом является поддержание избытка предложения и передача грудного молока в официальные или неформальные сети обмена грудным молоком.

Ссылки

Лауверс, Дж. и Суишер, А. (2011). Консультирование кормящей матери. Издание пятое. Джонс и Бартлетт Обучение. Садбери, Массачусетс.

Ливингстон, В. (1996). Слишком много хорошего. Синдром гиперлактации матери и ребенка. Канадский семейный врач, 42:89-99. Получено с http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2146202/

Newman, J. & Pitman, T. (2006). Полная книга ответов о грудном вскармливании: наиболее полное руководство по решению проблем грудного вскармливания от ведущего эксперта в Северной Америке.. Пересмотренное издание. Three Rivers Press. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк.

Смит, Л. (1998). Руководство по быстрому сокращению количества молока. Получено с http://www.bflrc.com/ljs/breastfeeding/dryupfst.htm

Van Veldhuizen-Staas, C.G. (2007). Переизбыток молока: альтернативный способ вмешательства путем полного слива и блокировки кормления. Международный журнал по грудному вскармливанию, 2:11. Получено с http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2075483/

Wiessinger, D.