Что девочка должна уметь в 12 лет: Что должен уметь подросток под дому

Что должен уметь подросток под дому

Photo by Sheri Hooley on Unsplash

Ребенок вырос — и чем более самостоятельным он будет, тем проще всей семье.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Следить за порядком в комнате, мыть посуду, помнить об уроках — это не только прихоть родителей, это навыки, которые в будущем облегчат ребенку переход к самостоятельной жизни. Готовить детей к выполнению «взрослых» дел можно начинать уже в 3 года — с навыков зашнуровывания ботинок и застегивания куртки.

Если родители все делают правильно, то к подростковому периоду их ребенок уже умеет:

1. Готовить одежду для стирки

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Достать из шкафа все грязное, отсортировать по цветам и степени загрязнения, загрузить стиральную машину — в 12−13 лет дети вполне могут справиться с этими задачами.

2. Следить за деньгами

Ответственный расход карманных расходов — это то, чему все родители должны научить своих детей. Ребенок должен понимать, что деньги не появляются просто так — вы их зарабатываете. Поэтому за тратами нужно следить: научите вести простейшую бухгалтерию с указанием статей расходов. Хорошая практика – почаще посылать в магазин за семейными покупками, учить делать выбор (но не критикуйте слишком часто).

Photo by Марьян Блан @marjanblan on Unsplash

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

3. Готовить простые блюда

Каша на завтрак, бутерброд к чаю, да и сам чай заварить — это ведь несложно, правда? Научите этому детей. Посылая в магазин за продуктами, напомните, что он сам любит из блюд, что нужно для них купить.

4. Помнить и выполнять школьные домашние задания

Без напоминаний родителей и их постоянного контроля. И пусть без вас ребенок напишет чуть более слабое сочинение или совершит ошибку в задаче по математике — зато это будет его честная работа.

Дети, чьи родители делают все за них, во взрослой жизни часто оказываются сбиты с толку — они не привыкли думать, делать и планировать самостоятельно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Photo by Annie Spratt on Unsplash

Другой случай, если у ребенка особые образовательные возможности и потребности. Тогда, возможно, ему требуется больше вашей помощи. Но не выполняйте все задания за него, старайтесь давать больше места для самостоятельности.

5. Вежливо разговаривать со взрослыми

Учитель в школе, тренер в секции, сосед по лестничной площадке, друзья родителей — ребенок регулярно сталкивается с самыми разными людьми, и к подростковому возрасту уже должен уметь поприветствовать человека и поддержать вежливый разговор.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Важный нюанс: научите ребенка, в каких случаях этого делать не нужно — когда на беседу набивается незнакомец, а рядом нет ни одного знакомого взрослого.

6. Действовать в чрезвычайной ситуации

Важно, чтобы ребенок умел позвонить в полицию, скорую или пожарную службу. Знал, где в доме аптечка, и правила оказания первой помощи.

7. Ориентироваться в городе или своем микрорайоне

Рано или поздно все дети покидают родительский дом, некоторые — сразу после школы, переехав учиться в другой город. Научите ребенка пользоваться общественным транспортом, безопасно переходить дорогу, пользоваться картами в смартфоне.

Photo by Jesús Rodríguez on Unsplash

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

8. Благодарить за работу

У подростков уже появляются компании, с которыми они ходят в кафе. Чаевые официанту — это не только общепринятая практика, но и осознание того, что за каждую работу нужно благодарить.

9. Самостоятельно просыпаться утром

Поверьте, ваш соня вполне на это способен — если достаточно замотивирован и понимает, что никто не будет тратить 40 минут на долгие подъемы.

10. Убираться в доме

Домашние обязанности принесут пользу и ребенку, и вашему дому. Это отличный способ делегировать часть ответственности и обучить полезным навыкам. А для подростка — возможность почувствовать, что он вносит свой вклад в жизнь семьи.

Источник: goodhousekeeping.com

Развитие детей в 10-12 лет, развитие девочек и мальчиков

Содержание статьи:

Период от 10 до 12 лет принято называть предподростковым возрастом. В этот период начинается активная подготовка организма к половому взрослению. Какие особенности этого периода нужно иметь в виду родителям, чтобы войти в следующий, сложный этап в жизни ребенка в хороших отношениях и с наименьшими сложностями.

Физиологические изменения

В 10-12 лет происходит активное перестроение организма ребенка, подготовка к половому созреванию. У девочек этот процесс начинается раньше: в 9-10 лет, у мальчиков чуть позже: 11-12 лет.

Основные признаки начинающегося полового созревания в 10-12 лет:

• Быстрый неравномерный рост тела, рук, ног. Большинство детей в этот период вырастают на 8-10 см. Позвоночник, руки и ноги вытягиваются, а грудина и таз внешне кажутся непропорциональными. Долговязость тела в предподрастковый период часто становится причиной психологических комплексов у ребенка, рекомендуется поддержать сына или дочку, рассказав, что через пару лет все придет в норму, тело станет пропорциональным, красивым.
• Повышенная возбудимость, вспыльчивость, быстрая смена настроения. Происходящие гормональные изменения влияют на нервную систему ребенка. Для выполнения привычных дел (домашнее задание, уборка) сыну или дочке необходимо больше времени, чем раньше. Лучше всего это заметно при выполнении домашнего задания: мальчики и девочки не только тратят больше времени, но и негативно реагируют на неудачи, сложности.
• С 11-ти лет у большинства девочек увеличивается аппетит, заметен набор веса.
• С 12-ти лет у мальчиков увеличивается размер яичек, может начаться ломка голоса.
• К 12-ти годам у некоторых детей начинают расти волосы в интимной зоне (паху).

Ускорение темпов роста организма девочек и мальчиков сказывается на сердечно-сосудистой системе. Сердце детей растет быстрее, чем развиваются сосуды. В 10-12 лет на фоне этого процесса часто бывают головные боли, повышение утомляемости. Рекомендуется контролировать умственную и физическую нагрузку ребенка, не нагружать неподъемным количеством кружков и секций. В день у мальчиков и девочек должно быть минимум 1,5-2 часа на отдых, прогулку.

Рост и вес

Половое созревание начинается у каждого ребенка по-разному, поэтому показатели роста и веса детей 10-11 лет имеют большую разбежку (20 см в росте, 16 -18 кг в весе). Не стоит волноваться, если ваш сын или дочка ниже или выше всех в классе. У кого-то активный рост начинается в 10 лет, у другого — в 14.

Средние показатели роста и веса детей в 10-12 лет в зависимости от пола

	Нижняя норма роста	Верхняя норма роста	Нижняя норма веса	Верхняя норма веса
Мальчик 10 лет	126 см	146 см	24 кг	40 кг
Мальчик 11 лет	131 см	156 см	26 кг.	51 кг
Мальчик 12 лет	136 см	159 см	28 кг	50 кг
Девочка 10 лет	127 см	146 см	22,7 кг	40 кг
Девочка 11 лет	131 см	157 см	25 кг	55 кг
Девочка 12 лет	137 см	159 см	27,8 кг	63 кг

Психологическое развитие

Психологическое развитие ребенка 10-12 лет характеризуется повышенным желанием выделиться из группы сверстников. Признание своей личности, ощущение собственного превосходства над другими ставит мальчиков и девочек в сложную ситуацию. С одной стороны они хотят общаться с другими детьми, взрослыми, с другой у них появляется желание побыть в одиночестве, наедине со своими мыслями.

Эти изменения происходят из-за формирования критического мышления. Ребенок больше не доверяет авторитету взрослых, подвергает все их слова и действия критике. В этот момент взрослым нужно внимательно следить за своими словами, интонацией. Неосторожная фраза, попытка давления воспринимается сыном или дочкой, как попытка унизить или раскритиковать. Большинство детей реагирует на это упрямством, спором или откровенным неповиновением, у некоторых детей могут развиться комплексы. В этот период рекомендуется стараться оставаться своему чаду другом, который всегда поддержит, поможет разобраться и не будет смеяться над возникающими сложностями.

В 10-12 лет ребенок очень тянется к общению со сверстниками своего пола. Интерес к противоположному полу чаще проявляется в виде агрессивных выпадов, насмешек. Мальчики и девочки 10-12 лет еще не знают, как проявить свой интерес к понравившемуся человеку. Родители могут воспользоваться этой ситуацией и подсказать, что посещение различных кружков и секций, совершенствование своих талантов может помочь выделиться из круга знакомых, привлечь внимание.

В 10-12 лет дети часто заводят компанию друзей, которые не очень нравятся их родителям. Распространенная ошибка взрослых в такой ситуации — запрет на общение. Это неправильная позиция вынуждает сына или дочку скрывать от вас свои интересы и увлечения. Не запрещайте, не критикуйте выбор вашего ребенка. Если вам не нравится поведение друзей сына или дочки, то в доверительной беседе обсудите черты, которые вызывают у вас беспокойство, аргументированно поясните свою позицию.

Для этого периода характерно появление первых постоянных интересов. Многие дети обзаводятся хобби, которые будут сопровождать их всю жизнь. Хорошо, если вы не заставляете ребенка ходить в кружки и секции исходя из своих интересов, а он делает это по собственному желанию.

Будьте поддержкой для своего ребенка

Отличие в развитии мальчиков и девочек

В 10-12 лет отличия в развитии детей разного пола становятся все более явными. Мальчики все больше времени предпочитают проводить за играми, творческими занятиями, девочки — чаще читают, пытаются копировать взрослое поведение знакомых женщин. Если мальчики 10-12 лет с увлечением играют в воображаемом мире, увлекаются персонажами со сверхъестественными способностями, то девочек уже начинают интересовать взаимоотношения между людьми, появляется стремление выглядеть как девушка или женщина. Это различие между детьми одного возраста, но разного пола часто приводит к тому, что в классе возникают различные конфликты между повзрослевшими барышнями и мальчишками, еще не вступившими в пубертатный период.

Отличия заметны и в подходах к решению поставленных задач. Мальчики более склонны к применению нестандартных подходов, придумыванию новых способов решения знакомой задачи. Девочки более консервативны, стараются действовать по шаблону, решать задачу знакомым способом. Вследствие этого различия мальчики 10-12 лет более склонны к нарушению правил, плохому поведению, девочки — стремятся к порядку, следуют указаниям.

Половое развитие

Половое созревание начинается у девочек в 9-10 лет, у мальчиков — в 11-12. У некоторых девочек уже в этот период появляются менструации, начинает формироваться грудь. Большинство мальчиков не испытывают физических изменений, но на психологическом уровне испытывают сильный интерес к противоположному полу. У детей обоих полов заметно повышение уровня половых гормонов, повышенная возбудимость нервной системы, психологический дискомфорт.

Период от 10 до 12 лет — время просветительских бесед о грядущих изменениях в организме ребенка. Появляющийся интерес к противоположному полу, новшества в организме, психологический дискомфорт из-за изменения гормонального фона требуют от взрослых внимательного отношения к обучению ребенка необходимым навыкам и знаниям.

Беседу с дочкой или сыном о происходящих изменениях нужно провести сразу, как только ребенок спросит, не откладывая на потом. Рекомендуется, чтобы такой разговор происходил между мамой и дочкой, отцом и сыном. Во время беседы нужно корректно рассказать ребенку:

• о взаимоотношениях между людьми, любви, уважении к противоположному полу;
• о скором начале месячных (для девочек), поллюций (для мальчиков). Дочка или сын должны узнать об этих проявлениях гормонального развития до первых проявлений, чтобы происходящее не стало шоком;
• как правильно ухаживать за собой, поддерживать гигиену интимной зоны. Особенно это важно для девочек во время менструального цикла;
• рассказать, что предстоящие изменения (менструация, поллюции) — нормально, не стыдно. Обязательно скажите, что если у дочки или сына будут вопросы, то они могут задавать их вам, обсуждать детали и особенности периода;
• появление признаков взросления организма не говорит о том, что ваша дочка или сын готовы к продолжению рода, им нужно еще многому научиться, прежде чем вступать в отношения.

Первый разговор нужно провести в серьезной, доброжелательной атмосфере, воздержаться от насмешек, шуток о взрослении. Ближе к 11-12 годам поговорите с дочкой и сыном о сексе, объясните, что стоит соблюдать правила безопасности, желательно избегать контакта до 16-ти лет. Ранняя половая жизнь может привести к проблемам со здоровьем, обязательно скажите об этом вашему ребенку.

Многие родители очень смущаются говорить с детьми на тему секса и половых контактов в этом возрасте. Нужно понимать, что информацию, которую ребенок не получит от вас, он узнает от сверстников, в Интернете. Современные дети взрослеют раньше, начинают интересоваться сексом и отношениями уже в 10-12 лет. Недостаток информации, небрежное отношение к собственному телу, попытка возвыситься над сверстниками играют злую шутку с детьми. Постарайтесь защитить своего ребенка от влияния окружающего мира через своевременное ознакомление со всеми сторонами вопроса половых отношений.

Что должен знать и уметь ребенок в 10-12 лет

Посещая школу, кружки, секции ребенок получает необходимые учебные умения, но дома родители должны постараться научить своего сына или дочку основам быта. В 10-12 лет мальчики и девочки уже могут осваивать основы кулинарии, ведения домашнего хозяйства. Постепенно рекомендуется привлекать ребенка помогать в домашних заботах, обучая всем необходимым навыкам:

• убираться в квартире: пылесосить, мыть полы, вытирать пыль;
• пользоваться стиральной машиной, стирать вручную небольшие по размеру вещи. Познакомьте сына или дочку с особенностями стирки вещей из разных тканей, с правилами использования моющих средств;
• готовить простые блюда, пользоваться плитой. Расскажите о правилах безопасного приготовления пищи на электрической или газовой плите, покажите, как сварить кашу, суп, приготовить пирог;
• мыть посуду, расставлять ее по местам;
• ухаживать за домашними животными, помогать с младшими детьми.

Кроме бытовых навыков, хорошо продолжать совершенствовать умения и навыки, позволяющие выстраивать отношения со сверстниками, успешно учиться. Научите ребенка:

• контролировать время, распределять задачи в течение дня. Навык планирования дел на день поможет ребенку справиться с возрастающей учебной нагрузкой в старших классах;
• отстаивать свое мнение при помощи аргументов;
• принимать критику, осмысливать свое поведение;
• стоять за себя в сложных ситуациях;
• решать конфликты, находить выход из сложной ситуации;
• выполнять поручения, быть ответственным;
• обращаться с деньгами, копить;
• оставаться дома без родителей, самостоятельно разогреть себе еду;
• выбирать продукты в магазине, ориентируясь не на упаковку, а по качеству, необходимости.

Режим дня

Режим дня для 10-12 летнего ребенка — важная составляющая развития. Ночной сон должен длиться минимум 8 часов. Утренний подъем и распределение задач в течение дня подстраивается под школьный график. С наступлением полового созревания, восприятием себя как взрослого, способного самостоятельно принимать решение, когда и что делать, некоторые дети начинают противиться соблюдать режим дня, засиживаются допоздна за уроками, отказываются следовать предложенной схеме.

Особенно сложно договориться с сыном или дочкой в 11 лет. В этот период наступает пик психологической нестабильности. Не заставляйте и не ругайтесь. Аргументированно объясните свою позицию и позвольте ребенку сделать необдуманный поступок, почувствовать его последствия. Засидевшись допоздна, сын или дочка будут вынуждены пойти в школу и целый день испытывать сложности из-за недосыпания. Вечером еще раз приведите свои доводы в пользу соблюдения режима и увидите, как ребенок согласиться с вами.

Одним из главных нарушителей спокойствия и времени засыпания у детей 10-12 лет является компьютер, который находится в детской. Количество интересной информации в Интернете не дает ребенку спокойно заснуть, стимулирует нервную систему. Рекомендуется поставить компьютер в комнату родителей, оговорить время работы за ним, привить привычку оставлять мобильный телефон и другие гаджеты не в спальне, а, например, на кухне.

Чем занять ребенка 10-12 лет

Дети 10-12 лет уже практически не играют с классическими игрушками, но относятся к ним очень ревностно. Если в предыдущий период не удалось договориться и убрать старые развлечения из комнаты ребенка, то в предподростковый период делать этого не следует. Дождитесь, пока сын или дочка сами захотят освободить помещение для новых вещей.

В 10-12 лет дети отдают предпочтение сложным головоломкам, настольным играм в несколько ходов. Мальчики увлеченно играют с радиоуправляемыми игрушками (машинками, вертолетами), конструируют и моделируют копии настоящих машин, летательных аппаратов и т. д. Многие мальчики и девочки начинают увлекаться компьютерными играми.

Подбирать занятия для ребенка в 10-12 лет нужно исходя из его увлечений, интересов. Не знаете, что подарить на день рождения или другой праздник? Вспомните, о чем недавно взахлеб рассказывал ваш сын или дочка.

Среди настольных игр для детей 10-12 лет можно выделить варианты для всей семьи для воскресного отдыха:

• “Викторина. Игры разума”;
• “Шпион”;
• “Большой спорт”;
• ”Огород””;
• “Заводы”.

Воспитание ребенка — прежде всего пример родителей.

Как воспитывать

Воспитание ребенка 10-12 лет — прежде всего пример родителей. Взаимоотношения между взрослыми, их внимание и манера общения с сыном или дочкой — основа для формирования личности. Мамам и папам детей 10-12 лет нужно помнить:

• нужно уважительно относиться к мнению ребенка, даже неправильному. У него формируются взгляды, отношение к действиям и вещам, резкая критика или насмешка могут глубоко ранить неокрепшую нервную систему сына или дочки, развить различные комплексы;
• старайтесь не вводить прямых запретов, не высказываться в категоричной форме. Рекомендуется вести аргументированный диалог, предлагая ребенку выбор;
• интересуйтесь увлечениями сына или дочки, поддерживайте стремление добиться совершенства, достигнуть успеха;
• доверяйте своему чаду, старайтесь контролировать незаметно;
• не сравнивайте с другими детьми;
• находите каждый день время для доверительной беседы один на один.

В 10-12 лет важно показать ребенку, что он уже большой, взрослый, может самостоятельно выполнять многие вещи и вы доверяете ему. Ощущая с вашей стороны уважение, доверие, сын или дочка будут стремиться соответствовать ожиданиям, стараться радовать.

Развитие детей в возрасте 12 лет. Что должен уметь делать ребенок в двенадцать лет?

Возраст 12-ти лет является ранним подростковым возрастом ребенка. В этот период ребенок испытывает массу изменений: физических, психических, эмоциональных и социальных. Настоящее взросление приходит к ребенку именно в этом возрасте.

Что должен уметь делать ребенок в возрасте 12 лет?

В возрасте 12-ти лет родителям необходимо сделать акцент на домашние умения ребенка – помимо кружковых и школьных занятий ребенок уже должен постепенно осваивать хозяйство.

В этом возрасте возможности подростка гораздо шире, чем были, к примеру, год назад – он стал более осознанным и способным к восприятию новых знаний. Мальчики и девочки уже могут осваивать азы кулинарного дела; необходимо приучать ребенка к уже более серьезной домашней работе: пылесосить, вытирать пыль, мыть полы; неплохо будет научить его пользоваться стиральной машинкой, также стирать вещи вручную; позаботьтесь о том, чтобы ваш юный помощник разбирался в тканях и режимах стирки, а также был знаком с правилами пользования моющими средствами.

Если у вас имеются домашние животные, пускай ребенок гуляет с ними и проводит время – это сделает его ответственным и дисциплинированным.

Помимо бытовых навыков, ребенку необходимо начинать учиться грамотно общаться с внешним миром: учителями, друзьями, сверстниками — в совсем детском возрасте этот навык у детей отсутствует.

В 12 лет ребенок способен отвечать за свои поступки и осознавать многие серьезные жизненные темы, например, такую, как образование. Если в более раннем возрасте малыша приходилось заставлять учиться читать и выписывать буквы, то в 12 лет ребенок уже на более высоком уровне понимает, зачем ему все это нужно, и к чему приводит развитие и учение.

Если трудности в этом вопросе, все-таки, возникают, необходимо беседовать с ребенком, давая понять, что учиться нужно.

Здесь важен следующий момент: с подростком нужно общаться очень «аккуратно», на него не следует давить, поэтому крик и ругань в ситуации не помогут – можно лишь приводить примеры, аргументы и говорить о результатах тех или иных действий.

Видео развитие детей в возрасте 12 лет

Отличие в развитии мальчиков и девочек в 12 лет

То, что девочки развиваются быстрее, не является секретом – к этому нужно относиться спокойно, так как это – норма. В 12 лет отличия в развитии мальчиков и девочек становятся более явными. Мальчишек интересуют различные игры и творческие занятия, а девочки уже начинают смотреть за поведением взрослых девушек, копировать их, проявлять интерес к косметике и внешнему виду.

Ребята в 12 лет еще пребывают в воображаемом мире роботов и всевозможных персонажей со сверхъестественными способностями, а юным красавицам уже интересны реальные взаимоотношения между людьми.

Отличия можно заметить и в подходе к решению поставленных задач. Мальчики склонны к нестандартным, немного иррациональным решениям, отсюда их склонность к нарушению правил и хулиганству; девочки, же, напротив, стараются решить задачи шаблонно и правильно, поэтому устремляются к порядку и более следуют указаниям.

Как воспитывать двенадцатилетнего ребенка? Взаимодействие с родителями

Основой воспитания для ребенка любого возраста является пример его родителей. Нельзя воспитать добропорядочного гражданина, не являясь при этом благоразумным родителем. Вы всегда должны помнить о том, что ваш ребенок – это отражение вас, вашего поведения и отношения. Именно так формируется личность ребенка.

Касаемо 12-тилетнего подростка, родителям необходимо помнить о следующих правилах воспитания и отношения к нему:

• Уважение. Оно превыше всего. Ребенок должен чувствовать, что его проблемы и трудности имеют для вас большое значение и то, что они в целом имеют вес и значимость – резкая критика или насмешка могут сильно задеть неокрепшую психику подростка и развить комплексы и душевные травмы;
• Толерантность. Нельзя проявлять категоричность в чем-либо и вводить прямые запреты. Вместо этого, старайтесь вести конструктивный диалог, предлагая ребенку компромисс;
• Поддержка и понимание. Две этих составляющих особо важны – у ребенка непростой период, его самооценка довольна шаткая – родители являются первыми людьми, которые должны быть на стороне ребенка и верить в его силы несмотря ни на что;
• Доверие. Грядет интересный и непростой возраст, когда всякое может случиться, и ребенок может, запутавшись, сбиться с пути – здесь, конечно, родители должны приложить все усилия, чтобы вытянуть своего ребенка из неприятности. Выходит, контроль необходим. Но старайтесь контролировать ненавязчиво и едва заметно;
• Не сравнивайте с другими детьми. Любое сравнение изначально иррационально, поскольку все дети – разные. Вам нужно выявлять достоинства своего ребенка и развивать их, вместо того, чтобы «закапывать» его таланты, обращая внимание на способности других детей;
• Разговоры. Находите каждый день время для доверительной беседы с глазу на глаз с ребенком – он должен доверять вам.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Особенности развития и воспитания детей с 10-12 лет. Психология

На чтение 11 мин.

Воспитание детей 10-12 лет должно проходить с учётом психологических особенностей периода, а также с появлением у ребенка чувства самостоятельности. В этот период начинается половое созревание, что серьёзно влияет на поведение подростка.

В возрасте 11 лет дети переживают пик эмоциональной нестабильности, и поведение взрослых по отношению к ним  должно быть особенно осторожным, но при этом твёрдым.

Ошибки воспитания в период с 10 до 12 лет приводят к серьёзным проблемам психологического характера в период старшего подросткового возраста, который длится с 13 до 15-16 лет.

Особенности детей в 10-12 лет

1. Ребёнок всё больше тянется к сверстникам. Мальчики и девочки предпочитают дружить с детьми своего пола. Зарождающийся интерес к противоположному полу пока остаётся скрытым и внешне иногда проявляется только как небольшие агрессивные выпады (насмешки, толкание, обзывание и т. д.)
2. Возрастает двигательная активность ребёнка: он много и быстро ходит пешком, бегает. Расстояние, которое дети преодолевают в 10-12 лет, и их скорость удваиваются по сравнению с предыдущим возрастным периодом.
3. У детей формируются устойчивые интересы, которые часто сохраняются на всю жизнь. Они могут быть связаны как с выбором будущей профессии, так и с хобби.
4. Дети становятся ещё любопытнее, хотят узнать всё обо всём, активно впитывают информацию из разных источников. Ребёнку интересны разговоры взрослых. Конечно, понимает он далеко не всё, но прислушивается, наблюдает за их поведением и стилем общения, размышляет, делает свои выводы.
5. В связи с начинающимися изменениями в физиологии и психологии, у детей в этом возрасте могут начать появляться комплексы, неуверенность в себе. Поэтому важно проявлять терпение, хвалить их за умения, достижения и правильное поведение, чтобы не допустить снижения самооценки.

Половое развитие детей в 10-12 лет

Половое воспитание является особенно важным этапом в процессе формирования личности. Основная задача ложится на родителей, которые должны суметь подготовить подростка к тому, какие изменения в его организме будут происходить.

Девочек в первую очередь надо грамотно подвести к пониманию того, что у них начнётся менструация, которая вначале будет нестабильной и может идти со сбоями в несколько месяцев. Недостаточно, просто сказать ребёнку, что его организм повзрослел. Мать должна объяснить дочери подробно, что с ней происходит. Также необходимо научить девочку правильному уходу за собой в период менструации.

Отдельное внимание должно уделяться  тому, чтобы подросток не видел в происходящей в организме перемене ничего неприличного и стыдного. Важно, чтобы у девочки не появлялось комплекса вины и стыда из-за месячных, что возникает, если от нее отмахиваются, когда она хочет узнать о происходящем с ней.

У мальчиков в период с 10 до 12 лет также начинаются гормональные изменения, и подростки сталкиваются с таким явлением, как поллюции. Родителям надо подготовить к этому сына, чтобы он не испытал шока и не воспринимал происходящее как что-то позорное, требующее постоянного утаивания. Лучше, чтобы беседу  проводил отец, так как в этом случае мальчик будет меньше стесняться. В то же время, если сын находится в более доверительных отношениях с матерью, поговорить с ним лучше ей.

Проводя половое воспитание ребёнка в 10-12 лет, надо учитывать тот факт, что разговоры на тему полового созревания всегда вызывают у детей смущение. Нельзя подшучивать над сыном или дочкой или как-либо, пусть даже без злобы, унижать их. Подросток должен понимать, что, несмотря на взрослые половые проявления, его организм ещё не готов к продолжению рода. До этого он должен полностью сформироваться.

В этот же период надо постепенно начинать объяснять детям про необходимость соблюдения определённых правил безопасности при сексуальных контактах. Также в этот же момент надо объяснить, что слишком ранняя (ранее 16 лет) половая жизнь приводит к проблемам со здоровьем, в особенности у девочек.

Развитие ребёнка в 10-12 лет, что должен знать и уметь

В период раннего подросткового возраста, который длится с 9,5 до 12-12,5 лет, дети переходят от зависимого положения к самостоятельной личности, которая может полноценно позаботится о себе. В этом возрасте, вне зависимости от пола, дети должны уметь:

• убирать в квартире;
• пользоваться стиральной машиной и стирать вручную небольшие вещи;
• готовить простые блюда с использованием плиты или без неё;
• самостоятельно мыться и соблюдать все необходимые правила гигиены;
• мыть посуду;
• планировать своё личное время и распределять дела в зависимости от их важности;
• отстаивать своё мнение и принимать конструктивную, обоснованную критику;
• постоять за себя;
• выходить из неловких ситуаций;
• точно выполнять поручения, которые дают родители;
• обращаться за помощью в экстренные службы и чётко объяснять происходящее;
• распределять и копить карманные деньги;
• ухаживать за домашними животными;
• отвечать за свои поступки;
• смотреть за младшими;
• анализировать действия и их последствия.

С 11 лет подросток должен уметь ориентироваться в магазине в составах продуктов и выбирать их не по привлекательности упаковки.

С 12 лет дети становятся достаточно независимыми и могут оставаться одни дома на целый день. При этом они уже в состоянии подогреть или приготовить себе еду, распределить время на дела и отдых.

В младшем подростковом возрасте ребёнок должен полноценно осваивать школьные предметы. Также он уже знает и чётко понимает, что является личностью, у которой есть права и обязанности, а также ответственность за свои поступки.

Как воспитывать ребёнка в 10-12 лет

• Будьте очень внимательны к мнению ребёнка. В этом возрасте у него практически на всё есть своя точка зрения. Если не научиться уважать его взгляды, то в подростковом возрасте он будет отвечать либо бурным протестом на попытки его «заткнуть», либо замкнётся в себе и перестанет высказывать своё мнение, что не менее опасно.
• Старайтесь не использовать в общении с ребёнком жёстких фраз, не будьте чрезмерно категоричны. Выражения «Запрещаю тебе», «Ты обязан», «Потому что я так сказала!» и т. п. будут встречены вашим чадом крайне негативно и вызовут лишь сопротивление. Если вы считаете его поведение неподобающим или вам не нравится кто-то из его друзей, скажите об этом спокойно, аргументируйте свою точку зрения (привыкайте это делать постоянно), сообщите о своих чувствах. Обязательно при этом выслушайте своего ребёнка.
• Не прячьте свои страхи и беспокойство за ребёнка под маской строгости и непреклонности. Открытость и искренность в общении с ним будут способствовать сохранению тёплых доверительных отношений между вами.
• Обращайте внимание на то, к чему ребёнок проявляет интерес в этом возрасте, чтобы поспособствовать его включенности в ту или иную деятельность. К началу подросткового возраста у вашего чада должно быть одно или несколько полезных увлечений (творческих или спортивных), тогда легче направить его энергию в нужное русло.
• Всё более важную роль начинает играть ваше умение доверять ребёнку. Демонстрируйте всем своим поведением, что не сомневаетесь в нём, предоставляйте разумную степень самостоятельности и инициативы, обозначайте зону его ответственности. Нельзя запрещать детям хотеть стать взрослыми, но важно показывать, что это не так-то уж легко.
• Принимайте ребёнка таким, какой он есть, не сравнивайте с другими. Он должен чувствовать себя любимым и защищённым независимо ни от каких условий.
• Создавайте условия для доверительных бесед с вашим чадом. Если хотите, чтобы он сам больше общался с вами, не стройте разговор в форме допроса, то есть не используйте сразу много вопросов, предполагающих односложные ответы («да» или «нет»). Интересуйтесь у ребёнка, как прошёл его день, что нового он узнал, что он думает о каком-либо явлении и т. д. Именно открытые вопросы стимулируют к общению. Помните о том, что перед сном дети более расположены к искренней беседе, и используйте это время для проявления нежности и доброты.
• Когда разговариваете с ребёнком, всегда поддерживайте зрительный контакт. И не забывайте о важности прикосновений. Поддерживающие объятия помогают чувствовать себя принятым и защищённым.

При воспитании близким и педагогам следует учитывать психологическое состояние подростка и то, что он проходит через период самоопределения и выработки самостоятельности. Также учитываются и переживания, связанные с половым созреванием.

Детей надо поддерживать в начинаниях и проявлении инициативы. Нельзя относиться с иронией или неуважением к личности и внешности. Этот возрастной период прививает множество комплексов при неправильном поведении со стороны родителей.

Близкие не должны давить на подростка и заставлять его принимать их мнение, вне зависимости от своего личного. Сыну или дочери надо иметь возможность высказать свои взгляды и, согласно индивидуальным предпочтениям, выбирать себе одежду и увлечения (если они не опасны).

Полезные советы родителям

1. Не противиться проявлениям их эмоций. Чтобы не потерять контакта с детьми в момент эмоциональной нестабильности, когда они на всё реагируют чрезмерно бурно и вызывающе, а на запреты могут устраивать истерики, надо не противиться проявлениям их эмоций. После всплеска, который не находит преград, дети оказываются готовы к конструктивной беседе, так как не ощущают противодействия со стороны взрослых и необходимости биться за интересы. Они осознают, что спокойный разговор с аргументированными доводами даёт намного больше.
2. Место свободе. Контроль за жизнью детей в ряде направлений должен ослабевать. Не следует строго диктовать, какую одежду носить (можно только высказать своё мнение, но не используя вызывающих чувство вины слов: «ну», «твоё дело», «как хочешь» и «мне не нравится»). Например, если хочется убедить подрастающую дочь, что платье, которое она выбрала, ей не подходит, лучше сделать это, объяснив, что оно скрывает её сильные стороны и создаёт эффект несуществующих недостатков.
3. Адекватная оценка внешности. Родители не должны занижать или переоценивать внешние данные детей. И то и другое вызовет комплексы. Надо не тыкать на недостатки, а следует в мягкой форме показывать подростку, какие слабые стороны во внешности у него есть, и как их можно скрыть или даже превратить в достоинства, характеризуя их как индивидуальную особенность.

Режим дня ребёнка в 10-12 лет

Соблюдение за строгим выполнением режима дня оказывается затруднительным, так как в таком возрасте начинается проявляться подростковая самостоятельность. В этот период родители должны идти на компромиссы для сохранения правильного ритма дня у детей. Также надо не просто указывать, когда и что делать, а следует, приводя обоснованные доводы, объяснять сыну или дочери, почему это необходимо и чем не соблюдение  распорядка им повредит.

Также надо позволять подростку на себе испытать минусы нарушений. Например, если он до глубокой ночи просидел перед телевизором или компьютером, то утром проснуться в школу легко не сможет, а в течение дня будет страдать от плохого самочувствия. Столкнувшись с этим, повторять ошибку уже вряд ли захочется.

Занятия с ребенком в 10-12 лет

В ранний подростковый период начинается осознание своих интересов и способностей. У детей развиваются склонности к творчеству или способности к точным наукам, а также спорту. Занятия должны становиться как бы взаимодействием двух личностей, при котором одна не доминирует над другой. Родители помогают осваивать новые навыки и поддерживают детей в этом, но не делают всё за них, позволяя преодолевать трудности и чувствовать удовлетворение от того, что это удалось.

Игры и игрушки для детей в 10-12 лет

Игрушки, которые интересовали детей в раннем возрасте, переходят в качество оберегаемых и бережно хранимых талисманов, с которыми не расстаются, но не играют в них больше. Для мальчиков и девочек основными игрушками становятся сложные головоломки, радиоуправляемые модели, логические настольные игры и компьютерные.

Последние нельзя запрещать, так как это приведёт только к тому, что они станут особенно желанными. Однако надо дозировать время, проводимое за монитором, организуя для ребёнка не менее увлекательное времяпрепровождение, желательно со спортивным уклоном.

Любые игрушки должны покупаться только с учётом интересов подростка, чтобы они не становились разочарованием. В большинстве случаев детям хочется получать в подарок различные спортивные средства.

Воспитывая мальчика или девочку, близким нужно в первую очередь анализировать своё поведение. Оно должно быть направленно на формирование самостоятельной и полноценной личности, а не на манипулирование ребёнком с целью удерживать его около себя.

Часто родители неосознанно стараются привить детям чувство вины и долга перед ними, которое, по их мнению, сможет уберечь сыновей и дочерей от ошибок и разочарований. В результате такого неграмотного подхода они добиваются только того, что дети либо обзаводятся массой комплексов и не могут жить полноценно, либо рвут отношения с близкими как можно раньше, желая наконец стать личностью.

Мамам и папам: 15 вещей, которые подростки должны делать сами

Постепенное предоставление взрослеющим детям все большего количества дел и обязанностей не только облегчает жизнь родителям, но и крайне полезно для них самих. Овладевая новыми навыками и самостоятельно применяя их на практике, подросток повышает собственную самооценку и подготавливается к взрослой жизни.

Но обучение независимости должно начинаться не в 14 лет! Уже в три года ребенок может одеваться в садик сам, а в 9 лет он вполне в состоянии упаковать свои сумки, отправляясь в пионерский лагерь. Ну а с тинейджеров, соответственно, спрос еще больший!

Вот 15 полезных навыков, которыми должны владеть ваши дети в подростковом возрасте.

1. Самостоятельно просыпаться.
   Прежде всего, это зависит от правильного режима и высокой мотивации. Если подросток вовремя ложится спать и заинтересован в предстоящей деятельности, он ни за что не станет тратить драгоценное время на долгие утренние подъемы. Вспомните, во сколько он вскочил в свой день рождения! Вам все понятно?
2. Следить за личной гигиеной.
   Подросток должен уметь следить за собой и своим телом. Сюда входит: чистка зубов, ежедневный душ, уход за волосами и прочими частями тела. Кроме того, научите его пользоваться дезодорантом.
3. Ухаживать за своей внешностью.
   Разрешите тинейджеру самостоятельно покупать себе одежду, подбирая ее для того или иного случая. Ходить в парикмахерскую он также должен сам.
4. Стирать свою одежду.
   В 12-14 лет дети вполне в состоянии достать из корзины грязную одежду, отсортировать ее по цветам и степени загрязнения, а затем загрузить в стиральную машину. Также подросток должен уметь вручную постирать свое нижнее белье и носки.
5. Готовить несложные блюда.
   Научите своего ребенка готовить простейшие блюда. Пусть самостоятельно сварит овсяную кашу на завтрак или сделает бутерброд к чаю вечером.
6. Убираться не только в своей комнате, но и во всем доме.
   Обязанности по уборке помогают родителям делегировать часть ответственности своему ребенку. Такая посильная домашняя работа позволяет подростку вносить свой личный вклад в жизнь семьи.
7. Делать школьные задания.
   Все уроки должны делаться без напоминаний и постоянного родительского контроля. Возможно, ваш ребенок будет допускать ошибки. Зато это будет честная работа!
8. Правильно обращаться с деньгами.
   Родители должны научить подростка правильно распоряжаться карманными деньгами. К этому возрасту ребенок должен четко понимать, что любую сумму нужно заработать. Он вполне в состоянии следить за своими доходами и расходами.
9. Поддерживать вежливый разговор со взрослыми.
   Ежедневно подросток сталкивается с самыми разными людьми: это и преподаватели в школе, и родители приятелей, и соседи по подъезду, и продавцы в магазинах. К этому возрасту ваш ребенок должен уметь поддержать вежливый разговор с любым человеком.
   Только обязательно объясните сыну или дочери, что это правило не распространяется на незнакомцев, которые сами набиваются на беседу. Особенно, если рядом нет знакомых взрослых!
10. Принимать гостей и выбирать подарки.
    Подросток должен уметь принимать друзей в собственном доме и правильно ходить по гостям. Сюда же относится выбор подарка (или его изготовление своими руками) с учетом индивидуальных предпочтений получателя.
11. Благодарить за услуги.
    Приучайте подростка благодарить за любую услугу, которую ему оказывают. Покажите на собственном примере, что нужно благодарить парикмахера за стрижку и оставлять чаевые официанту. Только так ваш ребенок поймет, что любой труд заслуживает уважения!
12. Заботиться о своем здоровье.
    Подросток должен самостоятельно делать зарядку. Кроме того, ему нужно следить за состоянием своего здоровья, сразу же сообщая о любых непонятных или беспокоящих его симптомах родителям.
13. Ориентироваться на местности.
    Покажите подростку дорогу к дому из любого конца города. Он должен уметь пользоваться любым общественным транспортом и картами в своем смартфоне, а также знать, где и как можно безопасно перейти через дорогу.
14. Адекватно реагировать на чрезвычайные ситуации.
    Расскажите ребенку, как вызывать скорую, полицию, МЧС и пожарную службу. Покажите ему, где в доме находится аптечка, научите навыкам оказания первой помощи.
15. Осознавать ответственность за свои действия.
    Самостоятельность подростка во многом зависит от родительского воспитания. Если папа и мама чрезмерно опекают своего ребенка, то он вырастает несамостоятельным и зависимым взрослым. Научите детей тому, что за все свои поступки и их последствия, в первую очередь, отвечают они сами.

Запомните: все подростки должны делать эти 15 вещей без постоянных напоминаний. Иначе уже через несколько лет они столкнутся с большими проблемами. Вы ведь не хотите этого?

Постепенное предоставление взрослеющим детям все большего количества дел и обязанностей не только облегчает жизнь родителям, но и крайне полезно для них самих. Овладевая новыми навыками и самостоятельно применяя их на практике, подросток повышает собственную самооценку и подготавливается к взрослой жизни.

возрастные особенности, что должен уметь, вес и рост

Двенадцать лет – это ранний подростковый возраст. В это время в ребёнке происходит масса изменений: физических, социальных, эмоциональных. Именно 12 лет – возраст, при котором ваш ребёнок начинает взрослеть по-настоящему.

Каковы особенности развития ребёнка в 12 лет? Есть ли отличия между развитием у 12-летних мальчиков и девочек? Давайте попробуем разобраться.

Особенности развития детей 12 лет

Ребёнок 12 лет умеет более широко мыслить и задаваться различными вопросами, что не может не отразиться на его отношении к учёбе и жизни в целом. Он начинает смотреть на мир с нового ракурса и обнаруживает недостатки окружающих. Ребёнок старается показать свою индивидуальность, из-за чего у него могут возникнуть конфликты с социумом.
Также в организме ребёнка происходят физические изменения. У девочек в этом возрасте начинается менструация, появляются жировые отложения на бёдрах и талии, вторичные половые признаки. Некоторые дети гордятся такими переменами в своей внешности, а некоторые, наоборот, пугаются.
Основная масса мальчиков в 12 лет ещё не меняется. Но случаются и исключения, и у ребят также появляются вторичные половые признаки, меняется голос. Часто дети чувствуют себя неудобно друг с другом. У некоторых развиваются из-за этого комплексы. Ребёнок, чтобы скрыть, как он считает, недостатки (выросшую грудь, взрослеющую фигуру), изменяет походку и осанку.

Задача родителей – объяснить ребёнку, что все изменения, которые с ним происходят, это вполне нормально. Не нужно бояться серьёзных разговоров со своим повзрослевшим чадом. Поймите, что только от вас зависит его отношение к себе и окружающим, его внутренняя гармония.

Вес и рост мальчиков и девочек в 12 лет

Сколько весит ребёнок в 12 лет? Какой у него рост? Всё, в данном случае, индивидуально. Но в целом, параметры колеблются в следующих пределах:

• у девочек: рост от 145,9 до 154,2 см., вес – от 36 до 45,4 кг;
• у мальчиков: рост от 143,6 до 154,5 см., вес от 34,4 до 45,1 кг.

Что должен уметь ребёнок в 12 лет

Что должны уметь 12-летние девочки и мальчики? Практически всё, потому что они уже совсем взрослые. Например, дети в 12 лет должны прислушиваться к мнению окружающих и проявлять самостоятельность. Они должны уметь планировать собственное время, заполнять его с пользой. 12-летний ребёнок вполне способен отвечать за свои поступки.
Кроме того, у ребёнка в этом возрасте расширяется круг домашних обязанностей. В 12 лет он должен уметь убирать квартиру, стирать мелкие вещи, мыть посуду, гулять с домашним любимцем. Не нужно растить из своих детей «белоручек», иначе ко взрослой, самостоятельной жизни они будут совсем не приспособлены.
Будьте готовы к различным сложностям, которые могут возникнуть с вашим взрослеющим ребёнком. Наберитесь терпения, и находитесь всегда рядом с ним, оказывая ему свою поддержку и показывая свою родительскую любовь.

Теги по теме: развитиедети 7-12

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

советы воспитания мальчиков и девочек 12 лет от психолога

Автор: Слава Маяковский

Что происходит с ребенком в 12 лет: особенности возраста

В 12 ребенок взрослеет и формируется как личность. Психология его характеризуется тем, что появляется более устойчивое мировоззрение, тенденции в общении с окружающим миром, меняются с становятся осознаннее интересы в учебе. В это время ребенок усваивает моральные и культурные ценности, становится более осознанным и исследует себя.

Найти себя – непросто. Подростки начинают примерять на себя роли, которые видят в повседневной жизни, фильмах, в интернете.

В этом нет ничего плохого, пока тинейджер не копирует опасные для его жизни и здоровья модели поведения.

• Главное место в жизни подростка занимают сверстники и значимые взрослые, на которых он стремится походить (чаще всего, это не родители)
• Мальчик или девочка всё больше оценивают себя и сравнивают с другими, придают значение своим не объективным качествам
• Многим становятся интересны вещи за гранью объективной реальности — время, жизнь и смерть, закономерности, любовь и все, что нельзя увидеть и познать полностью.

Подростки часто задают вопросы не взрослым, а самим себе, книгам и интернету. Этот путь познания мира теперь принадлежит только самому подростку.

• К 12 годам развивается логическое мышление — младшие подростки учатся оперировать абстрактными понятиями и выстраивать цепочки. Мысли становятся более структурированными, ребенок вырабатывает навык выделять главное.
• Сейчас повышена утомляемость. Это может вызывать раздражительность и возбудимость.

Не стоит давить на тинейджера, если он говорит, что устал – это не даст эффекта, только принесет дискомфорт всем.

• Подростки переживают гормональный всплеск, он и является причиной основных проблем с поведением подростков. Эмоциональные перепады, вспышки агрессии и постоянные конфликты с собой и окружающими – типичные для этого возраста. для них. Здесь могут появиться отличия – девочки взрослеют быстрее, чем мальчики.

Подростком чаще всего управляют его эмоции, а не рациональность. Его могут задеть любые слова в его адрес, даже самые маленькие вещи могут стать причиной бури эмоций, злости и слез.

Важно поддержать девочку или мальчика, быть терпеливым и не обесценивать чувства.

• У подростка появляются более четкие личные границы, новые потребности в независимости, уважительном, доверительном и равноправном отношении со стороны взрослых. Подросток начинает чувствовать себя человеком, достойным того, чтобы с его мнением считались. Если этого не происходит, его поведение и отношение людям, которые привыкли видеть его ребенком, может сильно ухудшиться.
• Существует риск формирования неадекватной низкой самооценки и повышения тревожности, что очень опасно для впечатлительных младших подростков. Частая причина — проблемы в общении со сверстниками.

Младшие подростки начинают действовать необдуманно из-за гормонов, влияния друзей и стремления быть “крутым” человеком, которому “не слабо”, особенно это характерно для мальчиков.

В этом возрасте самое главное – привить подростку чувство собственной ценности, сформировать адекватную самооценку и научиться понимать свои эмоции.

Ребенок в двенадцать — на что обратить внимание в воспитании

Сейчас самыми важными моментами в воспитании ребенка – это очередное изменение границ, формирование независимости подростка, создание или совершенствование навыка понимания своих эмоций, общения со сверстниками.

И мальчик, и девочка хочет психологически отделиться от родителей. Оценке и сомнению подвергаются привитые в семье ценности, авторитеты и нормы поведения. Сейчас от родителей потребуется много терпения и понимания. Эти изменения – не навсегда, чаще – это просто желание «делать наоборот».

Происходит перестройка в эмоциональной сфере. Буря чувств накрывает с головой. Родителям стоит попытаться понять, что ребенок испытывает, не обесценивать чувства подростка. Стоит развивать эмоциональный интеллект тинейджера, научить его выражать себя.

Подростковый кризис постепенно приходит к кульминации, которая в большинстве случаев происходит в 13-14 лет.

Продолжается формирование личности. Главное помните, что ребенок – не вы. Не нужно проецировать на него свои мечты, пытаться сделать его абсолютно соответствующим, вашим личным представлениям о том, каким должен быть человек.

Мальчики и девочки тренируются в искусстве выбирать. Важно предоставить ему свободу выбора роли в этом мире, образа жизни и увлечений. Все, что нужно делать, это поддерживать, общаться и аккуратно следить за безопасностью. В остальном подросток справится сам.

Контролировать общение со сверстниками сложно со всех сторон. У подростка должна быть неприкосновенная личная жизнь, которую принимают и уважают родители. На этом строится большая часть доверия в семье. Однако, нельзя полностью отпускать ребенка в свободное плавание, где он может связаться с опасными людьми, особенно мальчик. Стоит говорить с ребенком (чаще с мальчиком, чем с девочкой) о его друзьях, чем они любят заниматься. О том, в каких отношениях он с ними находится, как себя чувствует в компании, не стал ли изгоем или объектом буллинга. Здесь опасность ещё в том, что мальчики часто становятся очень скрытыми, и их не просто «разговорить»

Как родителям — помочь ребенку

1. Прислушивайтесь к нему и цените его желание повзрослеть
   У мальчиков и девочек просыпается чувство того, что его слова и действия важны так же, как слова и действия взрослых. Игнорируя это, вы рискуете повредить самооценку подростка, и желанием общаться со старшими. Нельзя обесценивать то, что говорит ребёнок, словами “Я уже видел жизнь и все знаю, а тебе еще рано о чем-либо судить”. Лучше выслушайте и дайте понять, что вы воспринимаете его всерьез.
   В возрасте 12-13 лет можно начать обсуждать с подростком некоторые проблемы, которые считаются “взрослыми”. Нужно отвыкать от восприятия 12-летнего как ребенка.
    
2. Создайте атмосферу доверия и принятия в семье

   Подростки постоянно сталкиваются со сложностями в общении, выполнении уроков, отношениях с учителями. Важно, чтобы они могли свободно рассказать об этом дома без унижения, насмешек, обесценивания их интересов и агрессии. Мальчикам это особенно сложно – продолжать оставаться откровенными с родителями.

3. Научите подростка говорить «нет» и не поддаваться на манипуляции

   Именно сейчас самое опасное время, когда тинейджер может попасть под влияние плохой компании, пристраститься к опасным привычкам. Предложения попробовать наркотики, алкоголь, цепляться за электрички, ходить по «заброшкам» однозначно опасны. Через этот опыт проходят почти все, полностью оградить от неприятностей невозможно.

   У подростка меняется тело, но становится непонятным. Для того, чтобы почувствовать и понять его тинейджер стремится ощутить опасность, возможно появление желания сделать тату, то есть – причинить себе боль. Через страх и боль тело становиться понятнее.

   Но подросток должен уметь отказаться от этого, если он чувствует опасность, ему некомфортно и страшно. И при этом не ощущать себя «плохим» или «хуже других». Он должен знать, что его здоровье ценнее статуса в компании и «крутости».

4. Сексуальное воспитание
   Сейчас начало полового созревания. У девочек оно начинается раньше, чем у мальчиков. Вместе с телесными изменениями просыпается интерес к противоположному полу.

   Сейчас важно рассказать ему об анатомии его тела и гигиене, поговорить о сексуальном воспитании. Так и подростку, и родителям будет спокойнее.
    

5. Любите его

   Несмотря на то, что подростки хотят отделиться от родителей, им нужна любовь и поддержка. Объятия, теплые разговоры, иногда даже кружка чая может сказать, как мама или папа любят его. Будьте рядом. Ему сейчас очень тяжело, а родители — одни из первых людей, к которым можно обратиться, если все становится невыносимо. Вы можете облегчить своей любовью любую трудную ситуацию, когда все шаткое и нет уверенности ни в чем

Что думают подростки о своей жизни в 12

Вот что рассказали 12-ти лет подростки, когда мы задали несколько вопросов об их отношениях с родителями и изменениях в жизни. Имена вымышленные, лексика сохранена.

Аня

— У тебя есть ощущение что сейчас, или в течении этого года, происходит переломный момент для тебя?
— На последние несколько недель приходится пик осознаний, самопреодолений, новых ощущений, мыслей, я как будто начинаю перерождаться изнутри, появляются новые ценности. Ещё хочется, чтобы либо чего-то не хватало, и ты сам себе это доставал, либо чтобы ты просто сам зарабатывал хотя бы некоторые вещи для себя.

— Как ваши отношения с родителями изменились?
— Они стали хуже. Не знаю почему, но предполагаю, что это связано с тем, что я стала чаще плакать и стала очень вспыльчивой.

— Как стоит вести себя родителям в такой ситуации с эмоциями, как у тебя?
— Подождать, когда у меня истерика, ну, «расшатанное» состояние. А после — поговорить по душам на тему моих проблем. Или просто обнять и успокоить, проявить любовь не в виде «если бы я не любила тебя ты бы в эту школу свою не ходила», а так, как мне это нужно.

Катя

— Как ты думаешь, ты сильно изменилась за последнее время?
— Нууу, прибавилось знаний, а соответственно стало понятно больше тех вещей, которые раньше были не особо ясны. Например, я стала спокойнее относиться к ЛГБТ и начала поддерживать феминизм. Мнение насчёт самой себя тоже изменилось, например, комплексов прибавилось, но некоторые из них наоборот пропали. Мне становиться интереснее общаться с мальчиками.

— Тебе стало сложнее открыто общаться с родителями?
— Я считаю, что имею право на свои секреты, а так, появились некоторые различия во взглядах на жизнь. Соответственно, некоторые сложности появились. Приходится обходить стороной некоторые иногда немаловажные темы, дабы избежать конфликтов.

— Что бы ты хотела сказать своим родителям?
— Мы не маленькие, родителям стоит давать нам больше свободы. Свобода выбора, например, как нам выглядеть, финансовая свобода, хочется чуть больше денег на карманные расходы до 14 и возможность подрабатывать после, нормальное количество времени на прогулки. Родителям стоит смириться с тем, что у нас есть своя точка зрения и своё мнение. Также им стоит нам больше доверять.

Маша

— У тебя есть чувство, что ты сильно изменилась за последний год? В чем это проявляется?
— Я больше вру родителям и в принципе близким людям, отдаляюсь от них. Раньше мне всегда было интересно проводить время с родителями, а сейчас такого желания уже нет.

— Как ты переживаешь этот разрыв с родителями?
— Нормально, не придаю этому большого значения. Возможно, это просто часть взросления, я не знаю.

— У тебя как-то изменились отношения с ровесниками?
— Мм, в школе — да.

— Звучит, как будто не в лучшую сторону
— Так и есть, не то чтобы меня обижали, мне просто не интересна их компания.

— И единомышленников нигде нет?
— Да, к сожалению

Комментарий детского психолога центра К.О.Т.

Как видно из ответов школьников, активно проявляются все «типичные» моменты, характерные для психологии этого возраста. Им хочется уважения к их мнению, понимания со стороны родителей, больше свободы, ощущения собственной значимости. Огромное значение сейчас имеет возможность быть частью компании, общаться с единомышленниками – это одна из основных потребностей этого возраста.

Помощь психолога и курсы для подростков в центре К.О.Т.

В центре К.О.Т. разработаны курсы, на которых под руководством опытных психологов ребята могут развить необходимые навыки, которые важны в этом возрасте.

Эффектность курсов очень высокая, потому что сейчас подростки, мальчики и девочки, испытывают потребность в том, чтобы стать увереннее, научиться справляться с эмоциями и лучше общаться.

Стать самостоятельнее, почувствовать собственную значимость, ребята могут, обучаясь финансовой грамотности. Ведь это не только получение знаний, это вариант заработать самим. А значит, получить признание со стороны родителей, сверстников и самому поверить в свои силы.

Если у вас есть вопросы, в центре К.О.Т. вы можете записаться на консультацию к психологу-специалисту по работе с подростками.

Удачи вам, терпения и хороших взаимоотношений в семье!

30 вещей, которые дети должны уметь делать к 12

Сколько жизненных навыков из списка освоил ваш подросток?

Мы обратились к нашим читателям и подписчикам в социальных сетях, чтобы узнать, какими навыками (обычно развивающимся) ребенок должен обладать к 12 годам. Что ж, вы точно не разочаровали. Список длинный, поэтому не отчаивайтесь, если ваш ребенок еще не освоил все элементы — просто сделайте оставшиеся этапы их #BigKidGoals.

1.Готовим для себя . Домашняя богиня и мама двоих детей, Найджелла Лоусон, заставляли своих детей практиковать и совершенствовать одно блюдо за раз, пока у них не появился репертуар из пяти человек, с которым они могли уйти из дома.

2. Самостоятельная стирка . Этот не только для того, чтобы помочь маме и папе, он дает детям чувство автономии и уединения после таких ночных происшествий, как менструальные выделения и поллюции.

3. Воспользуйтесь общественным транспортом. Практикуйтесь со своим ребенком, чтобы он знал несколько основных маршрутов и понимал, как читать карту маршрутов метро или автобуса, прежде чем отправиться в одиночку.Подумайте, что делать, если они случайно пропустили остановку или сели не на тот автобус или поезд. И научите их сидеть или стоять как можно ближе к водителю и просить о помощи, если они чувствуют себя небезопасно.

4. Добираться в школу и из школы самостоятельно.

5. Сделайте пробежку за продуктами. И посчитайте сдачу, которую они должны получить от кассира.

6. Развлекайтесь не в электронной форме.

8 советов, как научить детей быть более независимыми 7.Присматривайте за младшим ребенком в течение коротких промежутков времени . (С присутствием взрослого в номере или без него.)

8. Вести календарь . К 12 годам ваш ребенок может следить за своими социальными занятиями, экскурсиями, заданиями и днями рождения близких, большое вам спасибо.

9. Показывайте простые хорошие манеры . Даже в век компьютеров жизненно важно уметь смотреть кому-то в глаза при встрече и крепко, но дружелюбно пожать руку.

10. Проявляйте сострадание к другим людям и животным. Это означает поставить себя на место друга или незнакомца и защитить себя безопасными и эффективными способами от травли или жестокого обращения.

11. Брать на себя основные домашние дела. Дети, не имеющие серьезных физических проблем в этом возрасте, могут разгребать снег, выносить мусор и перерабатывать его, а также загружать посудомоечную машину — правильно — для начала!

12. Развивайте отношения с миром природы . Начните с классических навыков разведки, таких как разведение костра и определение нескольких местных птиц, животных и растений, особенно ядовитого плюща! Получите такие навыки, как определение времени по положению солнца на небе и использование компаса.

13. Воспользуйтесь телефоном. Не писать. Говорить. Это сделает бабушкин день!

14. Поддерживайте живое домашнее животное или растение. Забота о другом живом существе учит ответственности и состраданию. Хомяк Хэмми также может дать ребенку первый ценный опыт горя и утраты, который подводит нас к…

15. Поймите основы того, что происходит во время смерти, секса и рождения.

16. Справиться с заблудом. Вы должны составить с ними план, который должен включать место встречи в чрезвычайных ситуациях, список местных полицейских участков и других безопасных мест, в которые можно пойти, например, библиотеки, кабинеты врачей, службы безопасности и справочные; номера телефонов для звонка.

17. Реагируйте в экстренной ситуации. Даже маленькие дети могут набрать 911, но к 12 годам ваш ребенок сможет найти аптечку и оказать самую простую первую помощь; воспользуйтесь огнетушителем и спокойно потушите жир через крышку сковороды или коробку с пищевой содой, но не водой.

18. Плавать. Умение плавать, ходить по воде и плавать на спине может однажды спасти жизнь ребенка . Вкладывайтесь в эти значки Красного Креста.

19. Развивайте собственное мнение. Хорошо, большинству детей не нужно подталкивать родителей, чтобы высказывать критику, но подростки должны выражать свои мнения, чувства и взгляды с вескими аргументами в их поддержку. Пришло время ответить на вопросы не только: «Потому что это круто» или «Потому что это отстой!»

20.Управляйте их довольствием. К 12 годам детям нужен собственный банковский счет. А для краткосрочного управления капиталом они могут использовать метод трех банок: СОХРАНИТЬ, ПОТРАТИТЬ и ПОДЕЛИТЬСЯ. Также пора начать покупать собственный мобильный телефон или копить на мелкие дополнения, которые им нужны.

21. Взаимодействуйте с их сообществом . Ребенок этого возраста может стать полезным волонтером или даже возглавить сбор средств.

22. Вставайте и готовьтесь к школе вовремя. Бонусные баллы за упаковку обеда и приготовление постели перед тем, как они выбегут за дверь.

23. Возьмите на себя ответственность за домашнее задание. Пусть ребенок раскрасит свой проклятый вулкан из пищевой соды.

24. Соберите чемодан.

25. Рассчитайте 15-процентные чаевые. (Персонал закусочной повсюду переодевался, спасибо!)

26. Убирать в собственной комнате. Запрещается мыть грязную посуду или прятать носки под кроватью.

27. Напишите курсивом и подпишите их имена. Даже если вам придется учить их на дому на этих!

28. Почините спущенную шину велосипеда. У каждого ребенка, у которого есть два колеса, должен быть комплект для ремонта резины.

29. Только для девочек: используйте тампон или тампон. (Независимо от того, началась ли у них менструация)

И, по словам одного внимательного читателя:
30. « Сделайте приличный джин с тоником». Шучу. Вроде, как бы, что-то вроде.

Подробнее:
Как вырастить самодостаточного ребенка
Возрастное руководство, чтобы ваш ребенок разговаривал с вами

12 вещей, которые каждая девушка должна знать к 12 годам

Ежегодно 8 марта мы чествуем женщин, которые оказали влияние на нашу жизнь.В этот Международный женский день мы даем несколько советов молодым девушкам, чтобы они тоже вырастали влиятельными женщинами своего поколения.

В каждой женщине таится юная девушка, которой она когда-то была. Часто именно мечты, которые ей снились в детстве, продвигали ее к еще большим высотам. Однако мы слишком хорошо знаем, как быть женщиной в обществе, где доминируют мужчины. Проблемы и трудности намного больше, чем любой из нас мог себе представить. Поэтому в Международный женский день мы предлагаем эти 12 советов молодым девушкам.Мы надеемся дать им понимание и информацию, которые помогут им добиться большего успеха. Мы хотим, чтобы они знали, что их мечты действительны, и что никому нельзя позволять говорить им иное. Соглашаться?

1. Необязательно быть сильным все время

Источник

Женщин часто называют «эмоциональными» или «злыми», потому что они не боятся показать свои чувства. И это не так. Находиться на связи со своими эмоциями — прекрасная вещь.Никто не должен быть сильным все время. Просить о помощи — это нормально, плакать — это нормально и при необходимости чувствовать гнев — это нормально. Примите свои эмоции и используйте их в своих интересах. Чем больше вы связаны с самим собой и со своими чувствами, тем больше вы сможете погрузиться в свои увлечения и изменить мир к лучшему.

2. Но иметь строгие границы и быть твердыми — это нормально.

Источник

Ах, первая ирония, с которой женщины часто сталкиваются на рабочем месте, — это головоломка.Во-первых, нам говорят быть менее эмоциональными — быть более твердыми в своих действиях и меньше колебаться. Но что происходит, когда мы на самом деле это делаем? Нас описывают как «злых», «стервозных» или, опять же, «эмоциональных». То, что женщина сильна, решительна и тверда, не означает, что она является чем-то из этого. Она просто уверена в себе и своей роли. Помните: это нормально — соприкасаться со своими эмоциями и чувствовать их, но также нормально и быть твердыми. Не позволяйте никому говорить вам, что вам нужно «немного расслабиться», особенно когда это не подлежит обсуждению.Если люди уважают вас, они будут уважать ваши границы. А если нет, пора пересмотреть свое положение в вашей жизни.

3. Познайте свое тело и полюбите его

Источник

С юных лет девочек часто учат находить недостатки в своем теле. Знаменитости изображены на рекламных щитах и ​​обложках журналов, а общество постоянно напоминает о том, что нужно хорошо выглядеть, — это очень важно. Молодым девушкам я говорю это — ваше тело принадлежит вам.Никто другой не должен решать, как выглядит ваше тело. Вы должны владеть, любить и определять. Если вы полностью удовлетворены своим телом, не позволяйте никому говорить вам обратное. Что еще более важно, познакомьтесь со своим телом! Посмотрите, насколько вы гибки или быстро бегаете. Ваше тело больше, чем просто для галочки, это то, что вы питаете каждый день, чтобы оно работало на вас. Упражнения — отличный способ познать свое тело и полюбить его, и вам следует делать то, что вы любите, чтобы поддерживать себя в форме.

4. Занимайтесь тем, что вам нравится, даже если это нетрадиционно

Источник

Мы часто видим мир в стереотипах. Со дня нашего рождения девочкам назначается розовый цвет, а мальчикам — синий. Девушкам дают играть в куклы, а мальчикам — автомобили и грузовики. Несмотря на то, что мы как общество постепенно отходим от гендерных норм, они все еще преобладают. Точно так же, когда дело доходит до хобби и интересов, есть определенные вещи, которые общество считает «для мальчиков», а некоторые «для девочек».Это неправда. Тот факт, что его преследуют в основном представители одного пола, не означает, что кто-то другого пола тоже не может в этом участвовать. Занимайтесь тем, что вам нравится, даже если это нетрадиционно. Вы любите кататься на скейтборде? Попробуй! Предпочитаете играть в футбол, а не в балет? Это тоже нормально. И даже если вам нравятся занятия, которые нравятся большинству девушек, это нормально. Убедитесь, что вы делаете то, что вас интересует и волнует, а не только потому, что это ваше ожидание.

5. Ты сам себе лучший друг

Источник

На протяжении жизни у нас появляется много друзей, а некоторых мы теряем.Как бы грустно это ни было, это просто факт жизни. Мы растем и растем отдельно от многих людей. На своем пути мы также встречаем людей, которые больше подходят для нашей личности и нашей жизни. Однако, в конце концов, вы сами себе лучший друг. Независимо от того, насколько вы близки к кому-то, они не будут рядом с вами 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Бывают моменты, когда вы чувствуете себя подавленным и одиноким, и именно тогда вам нужно осознать, что единственный человек, с которым вы застряли навсегда, — это вы. Научитесь обнимать себя! Очень важно проводить время наедине с собой, но так мало людей делают это.Научитесь чувствовать себя комфортно, просто сидя в одиночестве, ходя по магазинам в одиночестве и принимая пищу в одиночестве. Это очень важный навык, но его так мало кто осознает. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда побыть одному, и часто именно тогда вы чувствуете себя максимально комфортно и обретаете максимальную ясность.

6. Учись вечно

Источник

По мере взросления легко думать, что мы знаем все, что нужно знать. Мы сдали все экзамены и выполнили все задания.Есть ли что-нибудь, чего вы еще не знаете? Да, много. Обучение — это процесс, продолжающийся всю жизнь, и вы должны быть в восторге от него. И когда мы говорим об обучении, это не просто учебники, которые вы переполнили в школе. Обучение — это гораздо больше. Найдите интересующую вас тему и погрузитесь в нее! Узнай все тонкости о своем хобби или конкретном виде спорта, который тебе нравится. Знания — это сила, и этого никогда не бывает достаточно.

7. Не продолжайте извиняться

Источник

Женщины часто слишком извиняются.Мы соприкасаемся с нашими чувствами, и когда кто-то страдает, мы первыми подходим к пресловутой тарелке и извиняемся. По правде говоря, это часто свидетельствует о зрелости и доброте женщин. Однако, когда мы начинаем извиняться за все и вся — другие начинают относиться к нам менее серьезно. Они начнут обвинять нас, зная, что мы просто примем это и извинимся. Будьте осторожны с тем, за что извиняетесь. Это что-то, что вы сделали неправильно, или просто ваша позиция, которую кто-то не мог принять? Не извиняйтесь за последнее.Крайне важно иметь четкие границы и быть твердыми (см. Выше) в том, к чему вы сильно относитесь, и никто не должен заставлять вас чувствовать себя виноватым из-за наличия этих границ. Вместо этого подтвердите свои границы и удвойте. Вам не нужно предлагать объяснения или извинения за то, что вы считаете правильным.

8. Еда не зло

Источник

По мере того, как мы учимся любить свое тело, также важно развивать здоровые отношения с едой.Еда — это не дьявол, это то, что питает нас и дает нам энергию для решения повседневных задач. Не позволяйте никому стыдить вас, что вы не едите — поймите, что это то, с чем им приходится иметь дело, а не вам. Предложите поддержку всем, кто борется с едой, потому что это трудный путь, и им понадобится вся любовь, которую они могут получить. Но не позволяйте этому распространяться на вас. Ешьте хорошо и ешьте разнообразные продукты. Научитесь выбирать здоровый вариант, но также время от времени балуйтесь. Пока вы находитесь в пределах нормы, число на шкале вас не определяет.

9. Любовь — это здорово, но не теряйся в процессе

Источник

Чувства — это великие (и часто пугающие) вещи. Вы влюбитесь однажды, а на самом деле много раз. Это будет воодушевляюще, и ничего подобного вы никогда не чувствовали раньше. Совершенно нормально принимать эти чувства, лелеять их. Однако важно не потеряться в процессе. Часто молодые девушки бросаются в отношения с головой (были там, сделали это).Когда все идет гладко, это здорово! Но не все отношения продолжаются и не должны длиться вечно. Некоторые люди приходят в нашу жизнь на какое-то время, чтобы служить нам уроком. Когда роман закончится, помните, что вы все еще здесь для себя. Не меняйте себя в соответствии с чьими-то потребностями. Оставайся для тебя.

10. Сравнение — вор радости

Источник

Это маленький крупица мудрости от старейшин. Когда вы смотрите внутрь и благодарны за то, что имеете, в этом и заключается радость.Но если вы решите сравнивать и сосредоточиться на том, чего у вас еще нет, вы в конечном итоге почувствуете себя несчастным и завидуете всем остальным. Жизнь становится намного радостнее, когда вы сосредотачиваетесь на том, что у вас есть, и благодарны за это. Благодарность так важна в жизни. Каждый день напоминайте себе, что нужно быть благодарным за то, что вам дали, за комфортную жизнь, в которой вам посчастливилось жить. Будьте благодарны также людям вокруг вас, тем, кто любит и поддерживает вас, и тем, кто заставляет вас улыбаться. Зависти — это то, чего никто из нас не может избежать, но мы определенно можем предпринять шаги, чтобы не зацикливаться на ней.И лучший способ — просто сосредоточиться на том, что у нас есть, и быть за это благодарными.

11. Феминистка — это не ругательство

Источник

Сегодня в средствах массовой информации феминистки и феминизм изображаются как злодейские, жаждущие мести женщин. На самом деле, это далеко от истины. Быть феминисткой — значит просто признать неравенство между отношением к мужчинам и женщинам в обществе и стремиться к равенству для этого. Это не значит, что мы ненавидим мужчин или принижаем их.Фактически, оба пола должны поддерживать друг друга на благо общества. Примите тот факт, что вы женщина, и станьте феминисткой. Это смелое дело — бороться за свои права и права других женщин. Мы сможем добиться перемен, только стоя вместе сильным голосом.

12. Расширение прав и возможностей женщин, расширение прав и возможностей женщин

Источник

Если есть только одно, что вы уберете из этого, пусть это будет «женщины не унижают других женщин».Как это ни прискорбно признавать, но общество поощряет такую ​​конкуренцию среди женщин с раннего возраста. Мы начинаем видеть друг в друге угрозы, а не соотечественников. «Она красивее тебя? Скинней, чем ты? Или, может быть, подаете заявление на ту же работу? Она враг. Это неправда. Мы не должны стремиться унизить других женщин. Вместо этого мы должны видеть, что они вторгаются в мир, в котором доминируют мужчины, как мы и стремимся сделать. Женщины должны постоянно поддерживать друг друга, поощрять друг друга к лучшему.Ваши подруги — не ваши враги, и можно радоваться достижениям друг друга. Не позволяйте обществу говорить вам иначе.

Признай свою правду как женщина

Быть женщиной — прекрасная вещь, по-другому я бы не согласился. Однако это правда, что ориентироваться в обществе как женщине сложно и часто сбивает с толку. Надеюсь, с этими 12 маленькими крупицами мудрости у каждой девушки будет больше шансов на успех в жизни.Что может быть важнее в Международный женский день, чем дать возможность следующему поколению женщин достичь больших высот? Помните — вы ничего не можете сделать, и ваши мечты реальны. Принеси их!

Featured Image: Ian Schneider
Заголовок: Becca Tapert

(Посещали 160 раз, 1 посещали сегодня)

Подпишитесь на нас в Facebook, Instagram и Телеграмма за последними обновлениями статей и акций!

Отношение к девочкам-подросткам? Как ладить с дочерью-подростком — Консультации для детей в Дэвидсоне

С одной стороны, тела девочек созревают, а их мозг претерпевает серьезную перестройку .Эстроген и прогестерон, гормоны, отвечающие за половое созревание у девочек, также могут вызывать перепады настроения. Между тем, мозг переживает самый большой скачок роста с раннего детства … возможно, поэтому есть некоторое сходство между истериками малышей и подростков.

В подростковом возрасте мозг добавляет новые нейронные связи и устраняет те, которые ему больше не нужны. В то время как другие части мозга «строятся», дети и подростки могут больше полагаться на свою миндалину при принятии решений.Эта часть мозга связана с реакцией «бей или беги», агрессией и импульсивными реакциями.

С другой стороны, усложняющиеся дружеские отношения и более требовательные домашние задания делают среднюю школу самым напряженным годом для многих детей. В четвертом классе большинство девочек, вероятно, не беспокоились о том, что их выгонят из группы друзей или исключат из-за обеденного стола, но к шестому классу это может стать настоящей проблемой.

Когда вы думаете обо всех этих изменениях, происходящих за короткий промежуток времени, неудивительно, что мы видим довольно внезапные изменения в том, как многие девочки-подростки чувствуют себя. Ты не стал внезапно злым или некрутым. Это обычное дело для взросления.

Это не только ты! На самом деле это нормально.

Большая часть, если не все, неприятное поведение, которое вы, вероятно, заметите у своей дочери-подростка, совершенно нормально. Несмотря на то, что с ними трудно жить, они также являются признаком того, что ваша дочь идет по пути развития. Пожалуйста, не мучайте себя, беспокоясь о том, что вы что-то сделали, чтобы вызвать это! Несмотря ни на что, большинство девочек-подростков и девочек-подростков рано или поздно столкнутся с сильными эмоциями и настроением.

Девочки-подростки начинают трудный процесс разлуки со своими родителями и выяснения, кто они как личности. Это необходимый шаг на их пути к взрослой жизни, но путь может быть и ухабистым. Вот несколько вариантов поведения, которые являются совершенно нормальными и ожидаемыми для девочек-подростков:

• Закатывание глаз

• Саркастический тон голоса

• Чрезмерно резкие ответы на критику или предложение что-то сделать

• Скрещенные руки или другой вызывающий язык тела

• Критика или придирки к вам

• Тяжелые вздохи или другие невербальные выражения раздражения

Когда мне следует помочь своему подростку?

27 вещей, которые должны знать ваши дочери к 10 годам

Оглядываясь назад, что вы теперь знаете из того, что хотели бы знать раньше? Чему вы, , еще не знаете, и хотите, чтобы кто-то вас научил? Мы все хотим лучшего для наших девочек и делаем все, что умеем.Мозг маленьких детей — это маленькие губки, вбирающие в себя все, что они испытывают. Научите дочерей тому, что им нужно знать, пока они еще маленькие, и они будут вам благодарны, когда достигнут вашего возраста!

1. Они могут одеваться как принцессы, но они не девицы в беде.

У каждой девушки есть любимая принцесса. (Моя — либо Ариэль, либо Спящая красавица. Считается ли Мулан?) Но настоящая жизнь не всегда бывает счастливой, и принцы не являются решением всех наших проблем.Немного пофантазировать — это весело, но поделитесь с ними и некоторыми реальными героинями, такими как Джейн Гудолл, Роза Паркс, Малала, Сьюзен Б. Энтони и Харриет Табман.

2. Как выучить «3 Р» — и полюбить их!

Это кажется очевидным, но девочкам нужно , чтобы иметь эти базовые образовательные навыки. В наши дни, когда стандарты, методы и политика постоянно меняются, дети могут попасть в ловушку. Будьте защитником дочерей и поддерживайте их в школе и вне ее.Когда и почему некоторые девушки начинают думать, что не умеют заниматься математикой? Они любят читать или ненавидят это? Любовь к учебе — ключ к открытию мира девочек. Подавайте для них пример, читая себя, и купите им специальный дневник по их выбору, чтобы они увидели писать как приятное занятие и как возможность узнать больше о себе. Отправляйтесь в познавательные поездки и превратите повседневный опыт в возможность практиковать свои развивающие навыки!

3. Как играть

В наши дни игру недооценивают — и это так важно! Игра отлично подходит для развития социальных навыков.Это поощряет творчество и решение проблем. Это помогает детям понять свое окружение, свой мир. Развивайте эти возможности для своих детей — и нет, видеоигры не в счет!

4. Как работают деньги

Я вырос практически без понятия финансового планирования. Я создал свой первый бюджет лет после того, как начал свою первую карьеру. Финансовая грамотность , а не обязательное условие для поступления в колледж — а она должна быть! Если ваши дочери не научатся у вас управлению деньгами, они научатся этому так или иначе — возможно, из-за долгов по кредитной карте или ссуд на обучение.Начните делиться с ними своим бюджетом с раннего возраста. « Почему мы держим это в секрете?» И рассматривайте это как прекрасную возможность воплотить математику в жизнь! Объясните, что они понимают, и попробуйте визуальные эффекты, такие как круговые диаграммы. Начните с супермаркета и объясните, сколько денег вы заложили на поездку. Дайте им калькулятор и поручите им вести счет на ходу.

5. Как создавать

Мы все творцы, рожденные с духом изобретательности. Всемерно поощряйте их к этому.Воспитывайте в себе художника и решателя проблем. Сделайте «Интересно. . . » свою крылатую фразу и предложите им поиграть вместе с вами. «Интересно, что мы можем сделать из этих ингредиентов!» «Интересно, почему этот телефон не заряжается? Посмотрим, включен ли переключатель. . . Посмотрим, что будет с этой розеткой. . . »

6. Как поделиться

Одно из первых слов, которое выучивают маленькие дети, — «мое». Итак, наши привязанности начинаются. Дочери должны знать цикл отдачи и получения.Накопление душит этот важный процесс. Обмен своими вещами превратится в то, чтобы делиться своим временем, делиться своим пространством, делиться своими подарками и делиться своей любовью. Научите их красоте в этом, а также научите их милостиво принимать.

7. Как получить комплимент

Удивительно, как тяжело девушкам получать комплименты. Они быстро отбрасывают его, как горячую картошку, или игнорируют, отклоняют, отклоняют или отрицают. Почему? В моем случае это неправильное понимание смирения.Они должны понимать, что половина цикла отдачи и получения составляет , чтобы получить . Это не означает, что девочки должны черпать свою ценность из своего окружения и не должны проводить беседу, раскрывая все свои замечательные навыки и таланты. Однако комплименты — это подарок, который ценится так же, как и любой материальный подарок, и ваши дочери этого заслуживают. Научите их принимать комплименты, принимать их полностью. Позже они могут воспользоваться возможностью, чтобы передать подарок кому-нибудь другому.

8. Они могут это «исправить».

Если вы думаете, что помогаете своим маленьким девочкам, решая за них все их проблемы — подумайте еще раз! Кто поменяет лампочку, когда они погаснут? Что они будут делать, когда у них спустится шина, а вы будете в двух штатах от них? Будьте их учителем вне школы. Позвольте им помочь вам настолько, насколько это возможно, а остальное объясните и смоделируйте (даже если это означает, что они будут слушать этот звонок сантехника!).

9. The Home Ec. stuff

Обратите внимание, что я поставил этот после раздела «исправить», чтобы меня не забросали яйцами и помидорами.( Мальчики тоже должны этому научиться! ) Наши дочери должны уметь готовить, выполнять домашние дела и некоторые базовые навыки шитья. Это сэкономит им деньги и впоследствии избавит от проблем со здоровьем. Многие взрослые прибегают к фаст-фуду и быстрым обедам. Одежда выбрасывается из-за необработанных пятен, отсутствующих пуговиц и дыр в карманах или коленях. Вот еще один отличный шанс как для творчества, так и для «исправления проблемы»! И ваши дочери будут знать, что они помогают планете, минуя свалку.

10. Как защитить себя

Боевые искусства легко подходят для этого, но некоторых базовых приемов может быть достаточно, чтобы помочь им уйти от незнакомца и обрести безопасность. Обязательно научите их, что нормально и что нельзя принимать от других, в том числе неуместные слова, действия и прикосновения. Мы не хотим их пугать, но и не хотим, чтобы они закрывали глаза на потенциальную опасность. Научите их, как оставаться в безопасности, чего следует остерегаться в их среде и как доверять своим инстинктам.

11. Дисциплина

Так много взрослых борются с этим, представьте, насколько это может быть проще для детей — они начинают с гораздо меньшей ответственностью! Дисциплина / сила воли проявляются во всех сферах нашей жизни — в еде, деньгах, работе и любых обязательствах. Прежде всего, будьте для них образцом. Будьте решительны и придерживайтесь своих решений (насколько это возможно). Возьмите на себя обязательства и выполняйте их. Затем побудите их сделать то же самое. Начни с малого. Если они строят планы с друзьями, убедитесь, что они соблюдают взятые на себя обязательства.Если они обещают что-то завершить, не позволяйте им сорваться с крючка. Это сделает их сильными и укрепит характер.

12. Принятие на себя ответственности за свои действия

По какой-то причине ложь сводила меня как учителя с ума больше, чем любая другая дисциплинарная проблема. Это естественный защитный механизм для любого человека. Мы опасаемся последствий, поэтому защищаем себя всеми доступными способами. Наши дочери должны знать, что доверие — одно из самых важных качеств, которыми мы обладаем, и им нужно знать, какой невероятный ущерб может нанести нечестность.Есть отличные книги о важности честности. Один из моих любимых — Медведи Беренштейна и правда . Однако лучший способ воодушевить своих дочерей в этом — самому быть образцом истины и создать доверительную атмосферу, которая способствует развитию этой важной черты характера. Создавайте логичные и последовательные последствия инцидентов и нарушений правил. Сделайте несколько глубоких вдохов и убедитесь, что вы спокойны и сосредоточены, прежде чем обращаться к ним. И не оправдывайтесь за их поведение.Произойдут испытания и произойдут несчастные случаи. Им необходимо изучить естественный причинно-следственный процесс. Лучшее, что вы можете сделать для своих дочерей, — это определить ситуацию, позволить им взять на себя ответственность, управлять последствиями и позволить им двигаться дальше. Наказывайте действия, но хвалите их за честность. Объясните им, что инциденты будут забыты, но доверие и характер не будут забыты.

13. Организация

Чем раньше они организуются, тем лучше! Помогите им организовать работу в школе, создав специальное пространство для домашних заданий, и помогите им создать организационную систему для своих принадлежностей.(Их будущий домашний офис будет вам благодарен!) Создайте календарь, который поможет им спланировать домашние задания и подготовиться к тестам. Добавьте их еженедельный распорядок, включая работу по дому и внеклассные занятия.

14. Управление временем

Если они авантюристы и любители приключений, они захотят сделать все! Это хорошее время, чтобы помочь им начать работу над целями и правильной перспективой. Чего они хотят и чего нужно достичь? Какие действия будут выполнять это? Любят ли они музыку, софтбол и танцы? Что они могут с комфортом вписать в этот год, а что оставить на следующий год? Они уже много времени уделяют учебе? Поговорите со своим учителем о том, как они могут изменить свою работу.(Например, решить 10 задач по математике вместо 20.) Я говорю на собственном опыте, когда говорю, что перфекционистка и трудоголик превращается в женщину-трудоголика! Помогите им справиться с этим, прежде чем это станет привычкой.

15. Делать выбор в пользу здорового образа жизни

Обучайте их многим частям самих себя. Что будет питать их тела? Их умы? Их настроение? Обучите их и себя правильному сбалансированному питанию и правильным добавкам. Помимо того, что они подсчитывают цены в супермаркете, объясните, почему вы выбираете те продукты, которые вам нравятся.Какие питательные вещества в них есть? Как они повлияют на их тело? («В этой брокколи много отличных витаминов! Она сохранит ваши кости крепкими!») Обучите их различным вариантам — органические, травяные, свободные, с добавлением витаминов и т. Д. Помогите им найти интересные способы Оставайся активным. Поощряйте их играть на улице. Возможно, им нравится какой-то конкретный вид спорта. Наконец, будьте тем, кому они могут доверять, тем, перед кем они могут плакать, и тем, кто разделит их радости и разочарования.Наши эмоции — наши учителя, и они не принесут им пользы, если их сдержать внутри.

16. Как общаться

Попросите их написать свои собственные благодарности. Убедитесь, что они присутствуют, когда вы звоните по телефону в случае необходимости обслуживания. Помогите им участвовать в сборе средств и побудите их задавать вопросы врачу и стоматологу. Независимо от того, что они решат делать во взрослом возрасте, им будет полезно развить непринужденность в разговоре.

17. Как оставаться неподвижным

Общение важно, но тишина — золото.Научите их чувствовать себя комфортно в тишине и что слушать важнее, чем говорить. Так много людей просто хотят, чтобы их услышали, но многие не умеют слушать. Никогда не рано начинать заниматься йогой и медитацией. Некоторые дошкольные учреждения включают йогу в свои учебные программы. Обязательно изучите подходящие позы для детей. Цель йоги не в том, чтобы стать человеческим кренделем; это о соединении с телом и с духом. Кроме того, начните с медитации пораньше. Будьте краткими и будьте для них образцом.Согрейте себя успокаивающей музыкой. Со временем они могут выработать свой собственный распорядок дня.

18. Знать свое тело

Им нужно знать, что их тела уникальны, и они должны быть связаны с ними. «Универсального размера» на самом деле не существует, и это нормально, что их руки и ноги могут быть немного короче, чем «нормальные», или что те же штаны, которые подходят Сьюзи, им не подходят, или наоборот. Подчеркните, что пальцы ног у всех разные, а ступни могут быть плоскими, узкими, «средними» или широкими.У женщин много-много разных типов и оттенков кожи и волос, и они ухаживают за ними по-разному. У женщин разные формы тела и телосложения. Расскажите им о моделях, что маркетологи, которые размещают их в рекламе, на телевидении и в фильмах, ищут очень специфический, необычный тип телосложения. Ограничьте доступ к рекламе и рекламе и внимательно следите за тем, что они получают от школы и своих друзей. Избавьтесь от любых заблуждений в зародыше, прежде чем суждения о себе и других укорениться в их душе.

19. Независимость

Модель, модель, модель, а то пусть попробуют сами. Постепенно помогайте им завершить все самостоятельно. Поощряйте независимость своих дочерей во всем, даже если они сами просят о помощи, когда они видят, что они в ней нуждаются. Делать все для своих дочерей — значит не быть хорошим родителем. Это лишает их способности в дальнейшем быть полноценными взрослыми. Мой отец взял мою сестру, и я начал стирку и другие домашние дела в раннем возрасте.Пусть ваши дочери, как они могут, помогают с приготовлением пищи, по хозяйству и в саду. Независимо от того, чему они не научатся у вас сейчас бесплатно, они могут заплатить кому-то, чтобы тот помог им позже.

20. Самоуважение

Это, пожалуй, один из самых важных уроков их жизни. Самоуважение — это не просто уважение к себе. Это возможность объективно взглянуть на себя, на то, где они на самом деле находятся и куда они хотят идти. Благодаря своему опыту спокойствия, игре, социализации и реакции на жизненный опыт ваши дочери узнают, кто они на самом деле.Подбодрите их в этом открытии. Поощряйте их учиться на собственном опыте и определять, как они меняются и растут.

21. Уважение ко всем другим

Дети не рождаются с расизмом и классицизмом. Это кондиционирование окружающей среды. Большая часть этого бессознательна, и все это происходит из-за недопонимания. Лучшее, что вы можете сделать для своих дочерей, — подарить им как можно больше опыта общения с как можно большим количеством разных людей. Найдите сообщества и школы со смешанными расами и этническими группами.Если можете, путешествуйте с ними за пределы штата и даже за пределы страны. Они увидят свою страну совершенно по-новому, когда заглянут со стороны. Убедитесь, что вы сами являетесь идеальным образцом дружбы и справедливости. (Следите за своим собственным языком тела, мыслями и выражениями!) Подвергните их разным точкам зрения, убеждениям и причинам. Будьте открыты и сострадательны по отношению к другим. Они будут моделировать вас.

22. Уважение к Земле

Иногда мы придавали большое значение Дню Земли в школе.В другие годы мы полностью это пропускали. Сделайте каждый день Днем Земли у себя дома. Я научился перерабатывать, потому что это всегда делал мой отец. Об «органике» я узнала от мамы. Став взрослым, я обнаружил, что во всей картине есть гораздо больше, и есть много способов изменить ее к лучшему. Начните говорить об этом со своими дочерьми. Посмотрите вместе с ними соответствующие возрасту документальные фильмы и побудите их найти свои увлечения в области сохранения и устойчивого развития. Присоединяйтесь к группе уборщиков мусора или пригласите их на экскурсию по перерабатывающему заводу.Поощряйте их узнавать, откуда берутся материалы, и рассказывайте им о возможных вариантах.

23. Их увлечения

Часто ваши дочери разделяют ваши увлечения — но не всегда! Обращайте пристальное внимание на то, что их волнует — что их вдохновляет, — и дайте им как можно больше возможностей (не смешиваясь). Дети рождаются с врожденными талантами и интересами, поэтому будьте бдительны, когда они начинают их раскрывать, и сохраняйте непредвзятость. Ваши футбольные звезды также могут тайно быть артистами.Ваши тихие маленькие книжные черви могут взорваться, чтобы играть на этой медной трубе! Начать никогда не поздно, но начинать с самого начала может привести к истинному мастерству в выбранной ими области.

24. Они успешны.

Почему так много детей начинают ненавидеть школу? Потому что они верят, что потерпят поражение. С самого начала научите своих дочерей тому, что нет ошибок. Каждый опыт — это познавательный опыт, каким бы разрушительным он ни казался. Опять же модель модель, модель! Покажите им, посмеиваясь над собственными неудачами.Покажите им, как вы немедленно работаете над исправлением своих «ошибок». И с самого начала научите своих дочерей признавать их успехи, какими бы маленькими они ни казались. Покажите им, как разбить эти большие задачи на управляемые шаги, чтобы они могли превратить эти маленькие успехи в это совокупное фантастическое достижение. Прививайте им, что жизнь — это рост; Помогите им всегда стремиться к совершенствованию и быть довольными тем, что они делают все возможное.

25. Их мысли и слова сильны.

Мы создаем свою реальность. Помогите им начать распознавать свои мысли до того, как они заберут их мозг! В конце начальной школы я решил, что у меня не будет больничных; Я дожил до конца младшего года в старшей школе! То, во что мы верим и говорим о себе, сбудется. То, что мы верим и говорим о других, станет для нас теми, кем они являются (и откроет другим, кем мы себя считаем). Следите за тем, что исходит из уст ваших дочерей, и помогите им сформулировать это.»Я не могу этого сделать!» может стать «Сейчас это сложно, но я знаю, что смогу это понять, продолжая работать над этим!» «Этот человек — придурок!» становится «У этого человека, кажется, плохой день / какие-то недопонимания. Интересно, что с ними случилось сегодня и что происходит в его / ее жизни ». «Это печенье сделает меня толстым!» может стать «Мне очень понравится это вкусное печенье!» или «На самом деле, я думаю, мне сегодня действительно понравится эта клубника».

26. Они не одиноки, их любят.

Почему некоторые молодые люди хотят положить всему этому конец? Потому что они чувствуют себя непонятыми, нелюбимыми и одинокими. Лучшее, что вы можете сделать для своих дочерей, — это безоговорочно любить их и безоговорочно любить себя. Удовлетворение этих 27 потребностей поможет им достичь конечной цели — безоговорочно любить себя . Но им может понадобиться некоторая поддержка на этом пути. Убедитесь, что они знают, что всегда могут поговорить с вами, и вовлеките их в мероприятия, общественные группы и организации, которые будут способствовать здоровому общению на протяжении всего их развития.Всегда спрашивайте их, как прошел их день, рассказывайте о запугивании и о возможных вариантах действий. Убедитесь, что они знают, что могут быть наделены полномочиями и могут не стать жертвой. Вы можете потренироваться с ними в ролевой игре и провести их через процесс решения проблем с различными сценариями. Кроме того, поощряйте их поддерживать других; они будут наделены полномочиями через расширение прав и возможностей других.

27. Они учителя.

Конфуций сказал: «Я слышу и забываю. Я вижу и помню.Я делаю и понимаю ». Следующий шаг — учить! Вы узнаете, что выполнили свою работу как родитель, когда ваши дочери начнут обучать этим идеям и навыкам других. Поощряйте их в этом, если они еще не делают это естественным образом. Они не только продемонстрируют свое понимание и помогут сделать мир лучше, они будут лучше понимать, как учить себя — навык, который поможет им в дальнейшей жизни, когда они отправятся исследовать мир, который вы для них приготовили!

Показанное фото: счастливая мать держит ребенка, улыбающегося на пшеничном поле при солнечном свете.Открытый снимок через shutterstock.com

12 вещей, которые должен знать 12-летний ребенок

Хотели бы вы снова быть 12-летним? Наблюдая, как все трое наших детей танцуют на этом этапе, не обошлось без сложных моментов. В последнее время я думал о вещах, которые 12-летний ребенок должен знать в последний год, прежде чем вступить в подростковый возраст.

В 12 лет есть особые времена. Переход в среднюю школу совпадает с этим годом, когда мы прощаемся со старыми друзьями и приветствуем новых.Это также время, когда дети начинают формировать собственную идентичность.

Двенадцать лет

12-летие ребенка — это половина пути к взрослой жизни. Большая часть их детства осталась позади, и они на грани подросткового возраста.

Для многих детей физические изменения в подростковом возрасте тоже идут полным ходом. Они становятся выше и их внешний вид меняется. Их отношения становятся все глубже как дома, так и в школе.

Некоторым родителям трудно отпустить своего «ребенка» и признать, что их ребенок растет. Другие приветствуют новую независимость и воспринимают любые трения или отношения как часть пути.

12 вещей, которые должен знать 12-летний ребенок

Вот 12 основных принципов, на которых родители должны сосредоточиться в последние месяцы детства:

1. Ошибки — это опыт обучения.

Стремясь сделать мир безопаснее, мы убрали множество вещей, которые позволяли им рисковать.Например, обезьяньи бары, шаткие лестницы и все эти карусели в парке. Эти вещи научили нас всех, что происходит, если вы слишком рискуете или неправильно осуждаете. Наши дети должны научиться этому по-другому. Мы должны признать, что они будут делать ошибки, и даже приветствовать это.

2. Капитан всегда несет ответственность за свой корабль.

Посадка на мель Costa Concordia у берегов Италии в 2012 году научила нас, что капитан всегда отвечает за судно.И что вы никогда не должны передавать контроль первому помощнику. То же самое и с нашими детьми. Им нужно помнить, что, хотя их друзья могут влиять на них, они всегда несут ответственность за свои действия. Научите детей обдумывать последствия независимо от того, насколько хороша идея в данный момент.

3. Деньги легко потратить, но труднее заработать.

Большинство детей не получат свою первую работу, пока не станут подростками, но способность тратить деньги появляется задолго до этого.Если вы не хотите, чтобы дети тратили ваши деньги на долгие годы, дайте им возможность работать за деньги. Выплатите им пособие, которое научит их умению экономить и тратить с умом.

4. В жизни должен быть хороший баланс между работой, отдыхом и развлечениями.

По мере того, как молодые люди заканчивают среднюю школу, с ними становится все труднее работать. Также будут дети, которые проводят за игрой больше часов, чем положено, за счет сна и учебы. Баланс важен.Смоделируйте это и поговорите об этом со своими детьми.

5. Клоуны редко бывают главным развлечением, они выступают на разогреве.

Как учитель, я обнаружил, что в каждом классе всегда есть хотя бы один клоун. Они хороши для шуток, но быть клоуном означает, что дети могут заработать репутацию или их игнорируют, когда им есть что сказать.

6. Выбирайте друзей с умом.

Друзья, которых дети заводят в раннем детстве, обычно основываются на близости.Другие из их класса, соседи или друзья семьи. Но по мере того, как молодые люди переходят в среднюю школу, они выбирают друзей, основываясь больше на общих интересах, чертах характера и даже статусе. Это когда нашим детям нужно узнать, какие качества нужно искать в друзьях. А какая дружба выдерживает испытание временем.

7. Большую часть времени будьте лучшей версией себя.

Никто не бывает идеальным все время, но дети могут сосредоточиться на своих хороших качествах больше, чем на своих слабостях.

8. Счастье — это выбор, а не результат.

СМИ говорят нам, что если мы просто купим этот продукт, пойдем в это место или сделаем все это, мы будем счастливы. Насколько это далеко от реальной жизни? Подростковый период — идеальное время для того, чтобы пресечь потребление в зародыше. Помогите детям понять: если вы позволите внешнему миру определять вашу радость, вы никогда не будете по-настоящему счастливы.

9. Вы не сможете выделиться из толпы, если будете слишком заняты ее отслеживанием.

Мы живем в эпоху личности, но постоянно стремимся соответствовать другим.Каким-то образом нам нужно помочь нашим детям раскрыть свою уникальность, не чувствуя себя слишком чужими.

10. Большинство людей, добившихся успеха, добиваются его тяжелым трудом, а не удачей.

Еще один миф, который подхватывают наши дети, заключается в том, что люди, добившиеся успеха, рождаются вместе с ним или им везет. Конечно, часто в игру вступает немного удачи, но большинство успешных людей позиционируют себя так, чтобы оказаться в нужном месте в нужное время. Жизнь удачлива только для горстки победителей лотереи.Остальным из нас придется создавать собственный успех, имея план и работая над каждым днем.

11. Вежливость никогда не выходит из моды.

Научиться разговаривать со взрослыми, вести себя за обеденным столом и вести себя публично, когда их родители находятся рядом, — это основы хорошего стиля.

12. Жизнь полна вещей, которые нам не нравятся, но хитрость заключается в том, чтобы спрятать их среди того, что мы делаем.

Горох — большая проблема в нашем доме, но теперь, по крайней мере, большая часть нашей семьи будет его есть.Есть много других вещей, которые могут быть в жизни «горошинами». Домашнее задание, работа по дому, семейные мероприятия или даже походы по магазинам. Детям нужно научиться «впитывать это» и жить дальше.

Каждый день рождения — это важная веха, но 12 лет — определенно поворотный момент между детством и юностью. Наличие этих основ для вашего ребенка до того, как он достигнет подросткового возраста, должно помочь ему справиться с трудностями и не оказаться на скалах.

11 вещей, которые все дети должны уметь делать к 15 годам — ​​SheKnows

Подростковые годы — не шутки.Многие родители 15-летних детей постоянно слышат от них, что их друзьям удается сделать намного больше, чем им разрешено, и как с ними обращаются, как с младенцами. И бывают случаи, когда, если мы будем честны с самими собой, мы можем признать, что можем удерживать их от самостоятельного выполнения определенных задач, которые, как мы не уверены, они могут выполнить самостоятельно.

Связанная история Исследование: большинство подростков морально и эмоционально не готовы вернуться в школу

Что касается способностей и уровня зрелости, все дети разные.Если ваш ребенок не может носить носки, чтобы спасти свою жизнь, она не одна — она ​​добьется успеха. Но эксперты Стейси Хейнс, генеральный директор и психолог-консультант Little Hands Family Services, и доктор Майра Мендес, психотерапевт и координатор программы по интеллектуальным нарушениям, нарушениям развития и службам психического здоровья в Центре развития детей и семьи Providence Saint John’s, говорят, что важно Позвольте молодым подросткам овладеть этими 11 жизненно важными навыками, чтобы настроить их на большую независимость.Помните, что до колледжа осталось всего несколько лет, а ваша стиральная машина может вместить столько белья за один уикенд дома.

1. Управляйте деньгами — Конечно, до инвестирования в акции и облигации еще несколько лет, но среднестатистический 15-летний подросток должен открыть свои собственные текущие и сберегательные счета, говорит Хейнс, и научиться проверять их остатки и, при необходимости, выпишите чек, чтобы покрыть расходы на спортивное снаряжение, уроки или школьные поездки. Здоровое уважение к деньгам сейчас только поможет им в будущем.

2. Сделайте стирку — И Хейнс, и Мендес согласны: 15-летний подросток может отсортировать цвета от белого, отмерить необходимое количество моющего средства, чтобы стиральная машина не взорвалась пеной, и даже сложить собственное белье и уберите одежду обратно в ящики. Возможно, им нужно будет показать, как это делать (несколько сотен раз), но им не понадобится много времени, чтобы стать профессионалами в стирке.

3. Заказ еды — Если на работе у вас поздняя ночь или никто не хочет готовить, ваш подросток должен иметь возможность позвонить в местную пиццерию или ресторан, где можно купить еду на вынос, разместить заказ и обработать транзакцию, когда еда — говорит Хейнс.

Подробнее: Я стараюсь не преследовать своих детей в лагере, но сопротивляться трудно

4. Обратитесь за помощью. — Неважно, свернули ли они в торговом центре или плохо себя чувствуют в школе, они должны знать, как спросить дорогу или помочь выбраться из затора.

5. Проглатывайте таблетки — Когда у вашего подростка болит голова или что-то еще хуже, он должен уметь проглотить таблетки, такие как антибиотики и тайленол, запивая стаканом воды, без необходимости раздавливать их или прятать в более вкусных напитках, говорит Мендес.

6. Не забывайте принимать необходимые лекарства. — Возможно, вы не сможете удержаться от их проверки (на всякий случай), но подросток должен не забывать принимать лекарства каждый день, когда это необходимо, — говорит Мендес. Напоминание, размещенное на холодильнике, также может помочь.

7. Соблюдайте гигиену — От принятия душа или ванны самостоятельно до использования дезодоранта без каких-либо подсказок, чистки зубов зубной нитью и ухода за собственными ногтями и волосами, говорит Мендес, 15-летний подросток вполне способен ухаживать за собой без помощь.Хорошая новость в том, что это не должно вызывать особых проблем. Вы когда-нибудь пробовали даже дотронуться до волос 15-летнего мальчика? Не очень приятная реакция.

8. Следуйте рецепту — Пора поднять ноги и позволить подростку приготовить ужин! Хорошо, может быть, не совсем, но Мендес говорит, что молодым подросткам можно доверить чтение рецепта, знание того, какие продукты нужно покупать в продуктовом магазине, возможность точно отмерить ингредиенты и приготовить простую, простую еду. Цыпленок и замороженные вафли могут не нравиться вам каждый вечер, но это отличный вариант, когда вы устали.

9. Оставайтесь дома одни — Родители считают важным моментом, когда они могут оставить своего ребенка одного дома на несколько часов, не таская его по городу по делам. Мендес говорит, что в 15 лет дети должны продемонстрировать уровень ответственности, который заставит вас почувствовать уверенность, что вы можете дать им ключи от своего дома и позволить им остаться одни.

Подробнее: Родители должны иметь возможность решать, когда дети станут достаточно взрослыми, чтобы оставаться дома одни

10.Берите на себя ответственность за свои действия. — Они не просят вас назначать им игровые даты или планировать все лето на 15, — говорит Мендес. Вместо этого они участвуют в общественных мероприятиях и начинают понимать свои временные обязательства, чтобы иметь возможность руководствоваться своим распорядком дня.

11. Пользуйтесь только общественным транспортом — Если вы живете в районе, где подростки могут сесть на автобус или метро, ​​чтобы добраться до школы или мероприятия, говорит Мендес, 15 — это волшебный возраст, когда они должны иметь возможность платить за проезд и ездить без тебя.

Разве независимость — не прекрасная вещь?

Изображение: Becci Collins / SheKnows

Моя 12-летняя дочь гораздо старше себя. Как мне ее обуздать?

Звучит как сложная ситуация. Ваша дочь в том возрасте, когда она уже не ребенок, но она тоже еще не подросток. Забота о прическе, макияже и своей внешности — это нормально для ее возраста. В современной культуре, когда дети — даже маленькие дети — засыпаны в СМИ изображениями о том, что считается красивым и крутым, им трудно не беспокоиться о том, как они выглядят.К сожалению, эти образы в СМИ часто носят наводящий и провокационный характер. Дети младшего возраста, в том числе подростки, такие как ваша дочь, часто не обладают когнитивным развитием, чтобы понять потенциальные риски провокационной одежды. Здесь вы, как ее родитель, вступаете в игру.

Поговорите со своей дочерью о своих проблемах. Дайте ей понять, что это нормально — пробовать разные стили, чтобы понять, что кажется правильным, и что вы хотите, чтобы она выразила себя, но в пределах разумного. Может быть, вы можете предложить ей «поиграть в переодевания» в комфорте и уединении собственного дома, но не носить определенные вещи на публике.Не бойтесь устанавливать ограничения. Например, вы можете сказать ей, что в подростковом возрасте важно носить одежду, которая не слишком откровенна, потому что это показывает, что она уважает свое тело, и что это следует делать и другим.

Сосредоточившись на своей внешности и стиле, она пытается понять, кто она. Это нормально для ее возраста и для нее способ «примерить» разные личности или личности, чтобы понять, что ей больше всего подходит. Однако это не значит, что все, что она выбирает для ношения, соответствует возрасту.Опять же, здесь вы как родитель можете установить предел и сказать ей, что ей не разрешено выходить из дома в определенных предметах одежды.

Она может не согласиться с тем, что вы говорите, и это нормально. Дайте ей понять, что вы понимаете, что она считает определенные стили допустимыми, но, как ее мама, вы не думаете, что они подходят для двенадцатилетнего ребенка. Подумайте о том, чтобы предложить компромисс: возможно, вы отправитесь с ней за покупками, чтобы найти новую одежду, которую она считает крутой и которую, по вашему мнению, можно носить и двенадцатилетнему ребенку.И помните, что вы родитель, поэтому вы сами решаете, какую одежду покупать ей.

Когда дело доходит до общения, это нормально, что ей не нравятся все в ее классе. Тем не менее, для нее важно иметь несколько друзей одного возраста, с которыми она может общаться и сближаться.

Поощряйте ее проводить больше времени с людьми ее возраста. Может быть, вы могли бы спросить ее, чем она хотела бы заняться, чтобы повеселиться с друзьями, а затем пригласить одного или двух детей, которые, по ее мнению, тоже могут это сделать. Вы также должны объяснить ей, что тогда ей, возможно, придется делать некоторые вещи, которые они, , любят делать, потому что гибкость и способность давать и брать — это часть того, чтобы быть хорошим другом.

Вы также сказали, что ваша дочь вообще хочет быть старше. Это довольно понятно — многие из нас так думали в детстве. Если вы помните, что чувствовали себя так, дайте ей знать. Постарайтесь подчеркнуть достоинства двенадцатилетия. Например, в двенадцать лет у нее меньше ответственности, школа управляема, и ее единственная настоящая работа — развлекаться. Когда она вырастет и пойдет в старшую школу, у нее будет больше требований в школе и работы по дому.

Важно, чтобы вы и ее отец были на одной странице.Лучше всего выступить единым фронтом по вопросам воспитания детей. Если ему нравится, как она ведет себя и одевается, постарайтесь обсудить с ним свои проблемы, прежде чем говорить с ней.