ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ Π±ΡΠ΄Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ! Π Π΅ΡΠ΅, ΠΆΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ
- ΠΡΠΊΠ΅Ρ
- ΠΠΎΡΠΎΠ½Π°
- Π’ΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½
- Π€Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π³ΠΎ
- Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ·
- ΠΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
- ΠΠ΅ΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΒ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°
- ΠΠ°ΠΌΠΏΠ°
- Π¨ΠΊΠ°ΡΡΠ»ΠΊΠ°
- ΠΠΎΡΡ-ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ
- ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈΒ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
- ΠΠ°Π»Π»Ρ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
- ΠΠ· ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ
- Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ
- ΠΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°
- ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
- Π‘Π²Π΅ΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅
- ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²
- Π¨ΠΊΠ°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ 25 Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
- ΠΡΠΊΡΡΡΠΊΠ°Β ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Ρ? ΠΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ! ΠΠ»Ρ 3 Π»Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΊΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ½Π°
ΠΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠΈ. Π’ΡΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π’ΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½
ΠΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊ, Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΡΠΏΠ°Π½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°,
- Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°;
- Π»Π΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ. Π¨ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°.
- Π‘ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Β«Ρ Π·Π°ΠΏΠΡ ΠΎΠΌΒ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
- Π ΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ.
ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.Β ΠΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈΒ ΡΡΡ
Π€Π»Π°ΠΌΠΈΠ½Π³ΠΎ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° Π΄Π΅ΡΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ;
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²;
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°;
- ΠΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
- ΠΠ° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½.
- ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π°. ΠΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½Π³ΠΎ. Π ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ.
- Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ. Π’Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ·
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.Β
ΠΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° β Π±ΡΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°:
- ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΠ΄ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅Ρ, ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΌΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ? ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ).
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° 2 ΠΈ + 1ΡΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° β ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ Π±ΡΡ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° 2.
- Π‘ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, ΡΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 3-5ΡΠΌ (ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ). ΠΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°ΠΌ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΡ! ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ.Β
- ΠΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.Β ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ.Β ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΊΡ.
- Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ.
Π ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ.
- Π‘Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° 8 ΠΌΠ°ΡΡΠ°! ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅!
ΠΠ΅ΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΒ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π² 1 ΠΊΠ»Π°ΡΡ, Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½;
- Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ;
- ΠΠ°ΠΏΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ Π² ΡΠ°Π΄ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ:
- ΠΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π°ΠΌΠΈ;
- ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ.
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ (ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅) Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΒ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡΒ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΌΠΏΠ°
Π‘ Π½Π΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π°, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎ 2-3 ΠΊΠ»Π°ΡΡ. Π Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅, ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ» ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
- Π Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π»Π°ΠΌΠΏΡ.
Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½Ρ.
ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠ΅-ΠΌΠ°ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ°Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Π²Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΈΠ½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 4 ΠΊΠ»Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
Π¨ΠΊΠ°ΡΡΠ»ΠΊΠ°
youtube.com/embed/cXlafIW9a3U» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»>ΠΠΎΡΡ-ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈΒ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²Π°Π». Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°Π»Π»Ρ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ½ΡΡ
Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΡ.
ΠΠ· ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ
Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ
ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ
ΠΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°
ΠΠΆΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ 2 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ β 2 ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·ΡΡΡ.
ΠΠΆΠΈΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈΒ». ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅-Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ. Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°Β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
Π‘Π²Π΅ΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅
Π‘Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Ρ Π΄ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅!
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½.
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΌΠΊ
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ½Π΄ΠΌΠ΅ΠΉΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΠ Β«ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Β» ΡΡΡ
Π¨ΠΊΠ°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ 25 Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΊΠ°Β ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π¨Π°ΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π½Π°Π΄ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅.
ΠΡΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ:
ΠΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π½Π° 8 ΠΌΠ°ΡΡΠ°
Π¦Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΊ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ!
ΠΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅! ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ! Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ²!
Π‘ΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°
ΠΠ΅Π½Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ!
Π Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΈΡ
Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ.
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ!
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
- Π‘ΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ β ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅Ρ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
- ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
Π Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π΄Π°Ρ
ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ
ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ, Π·Π°ΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°Ρ
Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅.
ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Π°. ΠΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠ° β Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊΠΈ, Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ³Π»ΠΎΠ². ΠΡΠΊΠ²Ρ Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅Β ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π»Π»ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ² Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°: Β«Π‘ ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΒ», Β«ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡΒ», Β«ΠΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° β ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ!Β», Β«ΠΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌΒ», Β«ΠΠ°ΠΌΠ° β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ!Β», Β«ΠΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Ρβ¦Β»
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ (ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡ
ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ). ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ± ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ (ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ).
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠ° β Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ²ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ;
Π‘ΡΠΈΡ ΠΈ, Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°Ρ : Π°Π½Π΅ΠΊΠ΄ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌ, Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ;
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΡΠ³ΠΈ, Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΠΊΠ°, Π² Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.
Π‘ΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠ°, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°. Π ΠΏΡΠ΅Π΄Π΄Π²Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠ»ΡΡ
ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ? ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ Β«ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈΒ» ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΌ Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ-ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°:
- Π±Π΅Π»Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π3
- Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
- ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
- ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ
- ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ
- ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΡΠ±ΠΊΠ°
- ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
- Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ΅
- ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Π° Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠ½.
- ΠΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ β Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ.
- Β ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ β ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈ.
- Β ΠΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠΊΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΠ°ΠΌΠ° β ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΒ» ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Ρ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ.
- Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ.
- Π§Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»Π° ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
ΠΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ β Π²ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ! ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ β ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ β ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ·, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ β ΡΠΎ ΡΡΠΈΡ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ!
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Ρ:
- Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Π°
- ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°
- ΠΊΠ»Π΅ΠΉ
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
- Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°
- ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ
- Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ
- ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ β ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅
- ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ β 10 Ρ 15 ΡΠΌ
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ β ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²:
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ β Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ).
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ β ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Π° β ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ.
- ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
- ΠΠ· Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Β«Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ». Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Β«ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΒ» Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Π°, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
- Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅Ρ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΠΎΡΡΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ β ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ° ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ Π°ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΄ΡΡ Π²ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΡΠ²ΡΡΠ² ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° 8 ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°!
ΠΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ Β«ΠΠ°ΠΌΠ°, Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ!Β»
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½
Π‘ΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Β«ΠΠ°ΠΌΠ° β ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡ!Β»
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½
ΠΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β»
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ
Π‘ΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° Β«Π‘ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β»
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ:
Β«1000 ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅Β»
ΠΠ°ΡΠΌΠ°Π½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π° Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ-ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΡ Ρ Β«ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΒ» Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π·Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π·Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡ, Π·Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, Π·Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ Ρ.Π΄.
Β«Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΒ»
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ²Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
Β«ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉΒ»
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠ°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²).
Β«ΠΠ°ΠΌΠ°-Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Β»
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ — Π²ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Β«Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°Β»
ΠΡΠ° ΡΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° ΡΡΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Π΅ (ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΡ, Π ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ, Π Π°ΠΏΡΠ½ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠ΄Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠΊΡ ΠΈ Ρ. Π΄.), Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π΄Π΅Π²ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΎ;
Β«Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ·Β»
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. Π Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π³ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°. ΠΠ° Π²Π°Π³ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
Β«ΠΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΒ»
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Β«ΠΏΠ°Π·Π»ΡΒ». ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ°Π·Π»Π° Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π·Π». ΠΠ³ΠΎ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΌΠ°Π½Π΅, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ .
Π‘ΡΠ΅Π½Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π»Π°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½, ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Ρ.
32 ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ — Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ».
ΠΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ: Π½Π΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ β ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π±Π°Π±ΡΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ β ΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ: Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π² Instagram Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅: ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΌΠ°ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ°. Π»ΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ΅Π΄, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΠΏΠ°-Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠΌ? Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΄Π΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΠ΅)
ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ. Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ? Π ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π½Ρ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π΅Π»Π° (Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅), ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ.![](/800/600/https/gazeta-pedagogov.ru/wp-content/uploads/2018/11/chto-podarit-na-den-materi-idei-podarkov.jpg)
Π’ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ? ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Π΅ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π²Π»ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ). ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΈ Π²ΡΠ°Π»Ρ, Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ? ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ? ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ? ΠΠ° ΡΠ΅ΠΌ Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΎΠ±Π° ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄
ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ Π°Π»Π° ΡΠΎΠ·Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.Getty Images ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π‘Π¨Π Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ), ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ.
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ . ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π°, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ β1 Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ . ΠΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΎΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π°Π²Π°Π½ΡΡΡΠΈΡΡΠΊΠ°, ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄. Π‘ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ· Π‘ΡΡΠΏΡΠΈΠ·Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π Ρ
ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π°ΡΡ, Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ Ρ Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π±ΡΠΎΠ΄Π²Π΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π²Π°Ρ.
Π£Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ, Π½Π° Π³Π΅Π½Π΅Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ , Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΡ Π² Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π‘Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π»ΠΎΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊΠ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π±Π»ΠΎΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ, Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡ-ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΎΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΠΉ Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ. Getty Images ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ ΡΠΎΡ, Π’Π΅ΠΉΠ»ΠΎΡ Π‘Π²ΠΈΡΡ, Guns ‘N Roses ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΎΠΊΠ΅. ΠΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ»ΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°.
ΠΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅? ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΅Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Jamie Grill / Getty Images/Tetra images RFΠ Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΌΠ°ΡΠΎΡ Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ.
Π Π°Π·ΡΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π·Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΎ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅, ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ
ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅, ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ? ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅.
ΠΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠΎΡ ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. Jag Images / Getty ImagesΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΎ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ°? ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ (ΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠ±ΡΡ) Ρ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ·ΠΎΠΌ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ·Ρ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ². Getty Images Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π°, Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ
ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠ»Π°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π°, ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅), ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠ²ΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡΡ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ
ΠΡΠΈΠ±Π±Π΅Π΄ΠΆ, ΠΠΈΠΊΠΈ, ΠΠΎΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ, ΠΠ°ΡΠ΄Ρ β Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π±Π΅Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ (ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅) ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ
ΠΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π΄Π²ΠΎΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π³Π½ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ β ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ? Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ. ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ³Π½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΄Π΅Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅.pixdeluxe / Getty Images stock ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΠΉΠ»ΠΈΡΡ
ΠΡ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ Π·Π° ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠ»Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΠΉΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. benkrut / Getty Images/iStockphotoΠΠ½Π° ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ? ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΡΡ? ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°ΠΌ Π² ΠΌΡΠ·Π΅Π΅? ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΡΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΈΠ· 9 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.0043 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΏΠ°ΠΌ ΠΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΊΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. vladans / Getty Images stockΠΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠΌΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π»Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½, ΠΏΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Elva Etienne / Getty Images stockΠΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΈ, Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ? ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²Π°Π»Π΅Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Ρ
Π»Π°ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Phaucet / Getty Images stockΠ’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ Π°Π²Π°Π½ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡ , Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ . Π‘ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ (Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π² Π±ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ) ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ
ΠΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΅Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅? ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡ Π½Π΅.
50+ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΌ 2023
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
1ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ³Ρ
Getty Images ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΎ. ΠΠ°ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ MVP.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
2ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π²ΡΠΊ
Getty ImagesΠ‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π³ Π² Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π²ΡΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ, Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅.
Advertisement — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
3Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΈ
Getty ImagesΠ Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
4ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Getty ImagesΠ£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅Π΄Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
Advertisement — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
5Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΡ
Getty Images ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠ°Π½Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΉ, ΡΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
6Π£ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Oh Hi It PerfectΠ£ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅ Ρ Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΡΠ³Π°Ρ Π² Π²ΠΎΠ»Π½Π°Ρ , ΡΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΎΠΉ.
Advertisement — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
7Π£ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ 30 SecondsΠ£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ Ρ Π²ΠΈΠ·Π°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
8ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π°ΡΡ
ΠΡΡΡ ΠΠ°ΠΌΠ±ΡΠΎΡ ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠ°Π½Π°ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅Π°ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΠ°ΠΌΠΈΠ»ΡΡΠΎΠ½Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΊΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ·ΠΈΠΊΠ» Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅. ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅, Π·Π°Π±ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° Π±ΡΠΎΠ΄Π²Π΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΊΠ»Ρ Π² ΠΡΡ-ΠΠΎΡΠΊΠ΅ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
9ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠΎ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Lovely IndeedΠ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΈΠ»Π° Π²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π΄Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π° ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Ρ? ΠΡ ΠΎΠ±Π°, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π·Π°Ρ .
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊ Π½Π° Lovely ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
10Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΎΠΊΠ΅
Getty ImagesΠΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΎΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ TikTok, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ±Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
11Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎ ΠΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ ββΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
12Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ± ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ ΠΠ΄ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΈ Π²Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π²ΠΎΠΈΡ . ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
Advertisement — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
13ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠ»Π°ΡΡ ΠΠ΅Π΄ΡΠ΅Π»ΡΡ//Getty ImagesΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π² Π³Π°ΠΌΠ°ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ββΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΠ² Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
14ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Groupon ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΠ½Π°, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ»Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ Π΅Π΅ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π² Β«ΠΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΡΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
15ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ Instagram, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Delish.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
16ΠΠ°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°
The Home Edit ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ, ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΉΠ·Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΡ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
17ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠ·Π°Π½ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Bungee AmericaΠΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΡΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΡΠ·ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Π±Π°Π½Π΄ΠΆΠΈ-Π΄ΠΆΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½Π³. ΠΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
18ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΠΎΡΠΎΠ°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ°
Md ByΠ£Π΄ΠΈΠ²ΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠ°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ° ΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΠΏΠ±ΡΠΊΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² Md By.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° β ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
19ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ·Π΅ΠΉ
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠΈ Π ΠΎΠ·Π΅Π½ΡΠ΅Π»ΡΠ΄//Getty ImagesΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ² ΠΌΡΠ·Π΅ΠΉ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΡΠ°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΡΠ·Π΅ΡΠΌ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ !
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
20Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ
ΠΡΡΠ΄ Π₯ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ.