Что значит работать над собой: Работа над собой: начни прямо сейчас

Как начать работать над собой?

5

Как начать работать над собой? – Чего не хватает тем, кому надо кардинально менять ситуацию? – Ведь, казалось бы, все так просто и понятно – измени себя и изменится окружение…

Одного мальчика унижали одноклассники. Причем, унижали, – это мягко сказано. Его не просто травили, – систематически и по нарастающей ломали личность. А он это терпел. Все закончилось очень трагично.

Эта история показана в фильме “Класс” (Эстония, 2007 год). Она – тяжелый психологический рассказ. Но самое жуткое в повествовании то, что оно основано на реальных событиях, в которых два американских школьника пришли в школу и расстреляли 13 одноклассников.

В фильме очень хорошо видны психологические типажи героев – агрессор, жертва, и зависимые, безвольные остальные. Более всего мне импонировал защитник униженного (он показан в кадре) – участник, который слишком яростно взялся защищать слабого парня. При этом, как ни странно, жертва не вызывает жалости или даже сострадания.

Это такой же безвольный слабый человек, как и те, кто его окружает. Гораздо приятнее было бы увидеть историю а-ля приключенческий боевик о том, как жертва становится сильнее всех, превращается в человека, сильного духом, тренируется, формирует смелость, и другие качества и бесстрашно всех побеждает. Увы, этого не произошло.

Но, почему?!

Почему все так произошло? Что не хватало герою? Он не знал, как начать работать над собой? Или, может быть, ему надо было “работать над другими”?

А потому что работать над собой очень трудно. Для некоторых, – как показывает практика, гораздо приемлемее потерпеть или даже застрелиться. Конечно, в нашем окружении стреляются не каждый день и не все. Но и не всем даются такие жестокие испытания.

Только не нужно в этом месте говорить: “Автор, ты программируешь нас”! – Программирование это то, на что соглашаешься ты. Без твоего желания запрограммироваться – сие действие невозможно. Более подробно об этом – в теме, посвященной зависимостям и свободе от них.

Как начать работать над собой, – что именно вкладываю в этом понятие я в этой статье? – “Жевание соплей” с подругами или у психолога, – это не работа над собой. Оно расчесывание своих переживаний, своеобразное наслаждение ими (мазохистское, разумеется). Сие действие может быть получением внимания, поддержки и соучастия. Оно – наслаждение ощущением собственной правоты (если тебя слушают и кивают понимающим взглядом, – ты всегда ощущаешь себя невинно обиженным). Одним словом, это может быть все что угодно, – но только не истинные изменения моделей поведения, которые привели к тому, что ты сейчас имеешь.

• Твои проблемы решаешь ты. А психолог иногда в этом помогает

Жевание своей проблемы, – на людях или в одиночестве, – это всегда зависание в ней и никогда не решение ее. Именно на этом понимании основан механизм отключения мыслей в Дзэн-буддизме, который я так явно пропагандирую на этом сайте.

Работа над собой – это всегда усилия. В некотором смысле это даже издевательство над собой, но только очень личное – в пределах собственного пространства и без участия посторонних людей. Оно исходит из противоположного собственной правоте осознания ответственности за свои реакции и поступки. В работе над собой ты не обвиняешь больше других. Ты в полном одиночестве меняешь только себя.

Если бы главный, униженный герой вышеописанного фильма решился на собственные изменения, – ему бы уже не пришел в голову вопрос – как начать работать над собой. Ему бы пришлось преодолеть свой страх, безволие, слабость, зависимость. Ему пришлось бы вырастить собственную личность с нуля.

Что есть суть ответа на вопрос как начать работать над собой?

Если понаблюдать за своими чувствами, то можно заметить, что за каждой потребностью стоит боль. Это она рождает противоречие ума и чувств. Она же и заставляет совершать тот выбор и те поступки, которые повлекут самые нежелательные события из всех возможных. – Такова, видимо задумка Создателя – создать условия, при которых каждый должен осознать момент моделирования себя и своей жизни.

Неправильно когда разум перевешивает чувства. Все должно быть в равновесности

Преодоление боли – это процесс, в котором ты должен стать сильнее ее. Преодолевать страдания всегда трудно. Гораздо проще провалиться в них и начать жалеть себя или найти того, кто пожалеет тебя.

Ни для кого не секрет, что в народе не популярно “брать в руки” свою боль и разбивать ее об асфальт. – Это жестоко по отношению к себе. Гораздо популярнее холить и лелеять пагубные чувства.

Однако, люди понимают, что без изменений невозможно движение к лучшему. И тогда они ищут варианты, но простые, в которых нет боли, а есть одна радость. В популярных книгах и предложениях навроде: “Как заработать миллион за 10 шагов” или “Пособие по супер-успешным продажам для чайников” – сплошной позитив. Тебе сразу хорошо, и этого легко добиться.

Я научу тебя как заработать миллион

По вышеуказанной причине в народе так-же мало популярен Дзэн-буддизм (относительно других способов “работы над собой”). Ведь в нем во-первых, все нужно делать только одному и самому, а во-вторых, безжалостно выбрасывать все свои переживания, – что очень бесчеловечно по отношению к себе. О том, как успокоиться в свое самом страшном чувстве на этом сайте уже написана статья.

Кажется, что гораздо бережнее свои чувства защищать и в конфликтах требовать их уважения от других людей. Причем, мы совершенно не замечаем, что от нас требуют того-же самого. – А ведь любой психолог укажет на то, что раздражение от чего то в других – раздражает и в себе.

Люди по природе своей эгоистичны ( другого объяснения тому что я вижу вокруг у меня нет). И они не склонны задумываться о том, что бесчеловечны они сами по отношению к себе и в требованиях от окружающих, в претензиях, и реакциях на нежелательные события.

Работа над собой это всегда борьба с тем, что происходит в тебе само. Как я говорила и как понимает сам обладатель, – это очень трудно. Только собственная воля, собранная в комок, концентрация на самом главном и, конечно, осознанное изменение прошлых моделей поведения может что-то изменить в твоей жизни.

В чем смысл работы над собой?

То что собственные изменения рождают изменения того, что происходит вокруг – это все знают. Но есть и другое понимание сути преображений.

Преодоление собственной боли это ведь и есть самая большая бережность по отношению к себе. Только через выбрасывание страдания можно избавиться от этого самого страдания. И никак иначе.

• Свобода дорогого стоит

В этом смысле гораздо более бесчеловечно по отношению к себе – вариться в своих переживаниях и ничего не делать с ними, нежели выбросить их и стать свободным. То же самое – и по отношению к другим людям. Нуждаясь больше всего в человечности, ты сам рождаешь внутри и вокруг себя бесчеловечность. Но когда ты проживаешь апофеоз бесчеловечности внутри себя, то перестаешь нуждаться в обратном. Таким образом, излечение себя это самый гуманный шаг в первую очередь по отношению к себе. Уж не говоря о том, что после выбрасывания самой главной потребности ты больше ни от кого не требуешь особенного отношения и не даешь ответных обозленных реакций. Ты сам перестаешь быть таким, как те, которые причиняет тебе зло.

Если работать над собой так тяжело, то что толкает человека на этот путь?

У каждого свой путь созревания. Кого-то никогда и ничто не толкнет на работу над собой. Возможно, у него не такая уж трагичная жизнь и нет раздирающих переживаний. Все ровно, хорошо. Может, так происходит у моих знакомых, к которым как бы сама пришла удача, любовь и благополучие. Вот мне, например, каждую частичку своего счастья приходится отрабатывать.

Но, на самом деле, откуда мы можем знать, – как у других?

Я менялась всегда. Начиная с осознанного возраста, понимала, свою долю участия в нежелательных событиях. Однако, на самое большое и первое очень болезненное изменение толкнуло не только осознание “это надо делать”, а трагический, но неизбежный конец любви. Исходя из оного я сделала вывод, что каждое добровольное “насилие над своей личностью” следует из осознания ответственности в том, что свою трагедию ты сделал сам.

Переломным моментом в ответе на вопрос как начать работать над собой является понимание того, что терять уже нечего. Все самое плохое ты уже получил. А значит, меняться уже не страшно. Гораздо страшнее оставить все как есть (то есть, усугублять ситуацию и продолжать получать самое плохое в жизни) и катиться дальше вниз. Но, гораздо более жутко понимать, что не бывает “самого” страшного, – всегда есть возможность сделать еще хуже.

Если бы главный герой фильма, с описания которого началась эта статья, своевременно осознал свое дно, то ему, несомненно, пришлось бы рискнуть собственной жизнью. В очередной драке необходимо было позволить себе по-настоящему разозлиться на других и, самое главное, – разозлиться на себя, – захотеть прекратить издевательства раз и навсегда. Показать, что ты готов порвать на клочки всех, кто унижает твою честь и достоинство, – и быть при этом готовым порванным самому. Таков путь самурая. Но разве он так страшен, если в конечном итоге именно со смертью участник событий и согласился встретиться? Что бы он потерял в борьбе за достойную жизнь?

Поделиться ссылкой:

5

Почитайте и другие статьи с этой темой:

Что значит «работать над собой»? — Мой творческий путь

Чаще всего, говоря «самосовершенствование», «личностный рост», «духовное развитие» или «работа над собой«, мы подразумеваем что-то, что вроде как, делает нас лучше, позволяет быть радостными, успешными и энергичными, или даже счастливыми!

В общем ошибка заключается в том, что мы просто хотим быть на модной волне, типа «Я такая высокоодухотворённая личность, занимаюсь духовным поиском, самосовершенствуюсь и всё время работаю над собой», на деле это выглядит, как посещение весьма спорных тренингов, чтением массовых авторов, пишущих про успехологию и счастливостановление, или хуже того, прозябанием в каких-нибудь пабликах или вообще в твиттере.

Работа над собой — это конкретно…

Мы боимся конкретики! По крайней мере, я точно боялся. А боялся, потому что знал, что в моей так называемой «работе над собой» никакой конкретики особо-то и нет. Поэтому в тон моей последней публикации про излишнюю любовь к самому себе, я хочу эту самую конкретику внести. Ведь всё самое гениальное, всегда очень просто.

Конкретно, моя задача звучит следующим образом: «Я хочу стать лучше, чтобы повысить свои результаты в бизнесе и творчестве» (здесь тоже нужна конкретика, вроде суммы ежемесячного дохода и какой должен быть результат творческой деятельности).

Опять же, в этом случае следует избегать абстракций. Что значит «стать лучше»? Сейчас я понимаю, что это просто конкретные действия: вставать раньше, чтобы успевать делать больше (на свежую голову очень хорошо работается), ориентироваться на высокое качество выполняемой работы, кроме того, обязательно делать каждый день на один «холодный» звонок по работе больше. Для того, чтобы меня меньше вещей отвлекало от намеченного пути, я значительно уменьшил время, проводимое за социальными сетями и сёрфингом интернета. Дело в том, что я сам ищу клиентов, поэтому у меня долгое время очень остро стоял вопрос самодисциплины. То есть в моей жизни было минимум различных «надо», нужно только оторваться от дивана и захотеть что-то делать.

И весь комплекс этих действий я называю «работа над собой», потому что это действительно сложный и кропотливый труд.

Конкретная работа над собой

Но, чтобы быть понятным, понятным для вас, мои уважаемые читатели, добавлю ещё несколько деталей про мою работу над собой.

Благодаря тому, что я отказался от соц.сетей и тупого сёрфинга в сети, а так же, стал просыпаться намного раньше, времени в моём распоряжении появилось значительно больше. Это позволило не только повысить результаты в работе, но и как минимум два часа в день уделять творчеству, например написанию стихов, некоторые из которых вы найдёте здесь, плюс оставалось время на занятия спортом, чтение и самое главное на личную жизнь. При этом по каждому из перечисленных пунктов, мне нужен новый уровень достижений, а для этого необходимо выкладываться не на 99%, а желательно на 102%. А то слишком часто, я начинал себя хвалить, раньше времени и поэтому где-то не добирался до самого важного. 102% — это сделать по максимуму, и потом ещё дважды подумать над тем, всё ли я сделал, как хотел.

Что же касается это заметки, то это тоже конкретный шаг, в работе над собой. Я выписал всё, что я делаю, и могу оценить, достаточно ли этого, для достижения целей, благодаря этому я ещё лучше понимаю, что я делаю и зачем.

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Прекратите работать над собой и начните расти глубже!

Источник: изображение Flickr от Halcyon Styn

«Я всегда работаю над собой. Я продолжаю работать над собой. Личностный рост — это тяжелая работа!»

Все это звучит очень разумно, правда? Но эти выражения могут отражать точку зрения на личностный рост, которая на самом деле не поддерживает наш рост. Может быть, я придираюсь, но выражение «я работаю над собой» подразумевает, что мы рассматриваем личностный рост как процесс анализа, подталкивания или подталкивания себя, чтобы аккуратно вписаться в какое-то видение того, какими мы хотели бы быть. Это подразумевает, что есть «я», которое нам не нравится или которое мы не принимаем, или которого мы стыдимся. Такое бдительное и критическое отношение может подорвать личностный рост, активизируя внутреннего критика, который постоянно наблюдает за нами, обвиняя нас, когда мы ошибаемся, и принуждая нас к самосовершенствованию.

То, как мы концептуализируем и преследуем личностный рост, имеет решающее значение между реальным ростом и цеплянием за самооценку того, кто растет. У нас больше возможностей двигаться к нашему более глубокому потенциалу, если мы придерживаемся более мягкого, самопринятого отношения.

Принять себя такими, какие мы есть

Мы не кусок глины, который нужно лепить мускулами и формировать. Мы чувствительные люди, которые нуждаются в принятии и любви, особенно со стороны самих себя. Подобно растению, которое получает достаточно солнечного света и воды, мы растем, когда условия благоприятны. Позитивные изменения и рост происходят, когда мы позволяем себе мощные питательные вещества самопринятия и мягкости. Как сказал психолог Карл Роджерс: «Любопытный парадокс заключается в том, что когда я могу принять себя таким, какой я есть, я могу измениться». Такое самопринятие обеспечивает эмоциональную саморегуляцию и внутренний покой, который не зависит в опасной степени от принятия другими.

Что помогает нам расти и развиваться, так это самосознание и внимательность. Мы можем стремиться к «самосовершенствованию», но личностный рост происходит через активный процесс глубокого прислушивания к себе и утверждения себя такими, какие мы есть. Желание работать над собой может только усилить тревожную бдительность и слепую целеустремленность, которые саботируют наш рост. Мы становимся более уверенными, когда принимаем наши человеческие уязвимости, что означает замедляться, замечать и подружиться с нашими искренними чувствами и слышать то, что они могут пытаться нам сказать.

Например, мы можем заметить грусть или стыд, что может побудить нас решить проблему в отношениях или загладить свою вину перед кем-то, кого мы обидели.

Самопринятие означает проявление доброго и нежного присутствия в болезненных местах внутри нас. Быть человеком означает, что иногда возникают чувства страха, боли, горя и печали. Нам не нужно «работать над собой», как будто с нами что-то не так из-за этих нормальных эмоций. Нам просто нужно создать для них любящее, принимающее пространство. Я говорю «просто», как будто это легко. простота дать нашему опыту его драгоценную жизнь — непростая задача!

Цель — если вообще есть цель — не в том, чтобы «работать над собой», чтобы больше не возникала человеческая боль или чтобы нас ничего не расстраивало. постоянно искоренять страх и неуверенность, а относиться к этим чувствам более широко. не подавляет нас

Путь вперед состоит в том, чтобы любезно позволить себе быть такими, какие мы есть, и грациознее течь с нашим постоянно меняющимся человеческим опытом. Важные жизненные уроки и мудрость развиваются в атмосфере самопринятия, а не самоуничижения. Больше не борясь с собой, мы можем наслаждаться большим количеством моментов внутреннего покоя.

Психолог и учитель медитации Тара Брач ​​предлагает полезный вопрос в своей книге «Истинное прибежище»:

«Исследуйте то, что вы испытываете, более внимательно, призывая свой естественный интерес и любопытство к своей внутренней жизни. Вы можете спросить себя: «Что в этом больше всего требует моего внимания?» или «Чему нужно мое признание?» Задайте свой вопрос мягко, с добрым и манящим внутренним голосом».

Нежно относиться к нашим ограничениям

Принятие себя не означает, что мы должны быть слепы к нашим недостаткам и ограничениям. Это включает в себя замечание, когда мы потерпели неудачу. Возможно, мы оскорбили чье-то достоинство своими словами или действиями. Или мы обесчестили наши собственные ценности из-за нарушения честности.

Небольшая доза здорового стыда может побудить нас принести извинения или напомнить нам о необходимости жить с большей чувствительностью к другим. Затем наш рост включает в себя усвоение урока или напоминание о том, что для нас важно, а затем прощение себя и движение вперед с большей осознанностью и чувствительностью.

Требуемая «работа» — это работа по самосознанию, а не какая-то обременительная самодисциплина, которую подразумевает термин «работа». В буддизме это называется Правильным Усилием или Искусным Усилием, которое представляет собой просто усилие помнить о том, что присутствует — о том, что живет внутри нас прямо сейчас.

Если вам все еще нравится выражение «Я работаю над собой», пожалуйста, учтите, что прогресс, на который вы надеетесь, происходит в большей степени благодаря позиции радикального самопринятия. Практика мягкого наблюдения за тем, что есть, упрощает нашу задачу.

Опять же, такая простая внимательность не дается легко! Я мог бы даже добавить (с улыбкой), что это требует много работы! Но это работа внутреннего внимания, а не самоманипуляция. Это терпеливое усилие снова и снова привлекать любящее внимание к неудобным местам внутри нас самих. Задача всей жизни — быть более добрым и принимать себя по отношению к себе — развивать терпение к себе, постоянно прощать себя, когда мы неизбежно терпим неудачу, и смиренно извлекать уроки, когда мы спотыкаемся.

Постепенно мы можем обнаружить следующее: то, что больше всего похоже на «работу», является результатом уборки беспорядка, созданного пробелами в самосознании и самопринятии. Например, если мы вымещаем гнев на нашего партнера, когда нам действительно больно, потребуется много усилий, чтобы устранить ущерб, который мы могли нанести. Если бы мы могли мужественно осознавать боль и печаль, лежащие в основе нашего гнева, а затем раскрывать эти более уязвимые чувства нашему партнеру, мы могли бы избежать большого количества мучительной работы!

По мере того, как мы движемся к принятию себя с собой, это все меньше похоже на работу. Будучи менее готовыми сопротивляться течению жизни, мы открываемся своей боли, наслаждаемся удовольствием и позволяем нашему опыту быть таким, какой он есть, — и приходить и уходить, как он есть.

Рост происходит, когда мы больше не блокируем себя от ощущения естественного течения жизни. Это означает развивать более непринужденную близость с собой и с жизнью. Меньше сопротивляясь жизни, мы движемся к более глубокому ощущению благополучия и счастья.

© John Amodeo

Изображение Flickr от Halcyon Styn

Пожалуйста, отметьте мою страницу Facebook и нажмите «получать уведомления» (в разделе «Нравится»), чтобы получать будущие сообщения.

Джон Амодео, доктор философии, MFT, является автором книги «Танцы с огнем: осознанный путь к любящим отношениям», получившей в 2014 году Серебряную награду независимого издательства за книгу в категории «Отношения». Другие его книги включают «Подлинное сердце» и «Любовь и предательство». Он был лицензированным брачным и семейным терапевтом в течение тридцати пяти лет в районе залива Сан-Франциско и проводил международные семинары по терапии отношений и пар.

Как работать на себя: практическое руководство (2023)

Что действительно нужно, чтобы работать на себя? Идти по пути самозанятости невозможно настолько, насколько это возможно. Узнайте, как вы можете сделать скачок к управлению собственным бизнесом.

Возможно, вы мечтали начать свой собственный бизнес, но не решались начать, потому что не знаете, как работать на себя. Сделав прыжок, я могу сказать, что это не так пугающе или невероятно, как кажется.

Знаете ли вы, что раньше собственный бизнес был нормой? Промышленная революция 19 века открыла эру работы на компании. Технологические изменения изменили то, как люди зарабатывали на жизнь в то время, и рост цифровых технологий и Интернета делает это снова сегодня, облегчая переход к самозанятости.

Преимущества работы на себя

Нетрудно представить преимущества работы на себя. Сразу приходит на ум ряд преимуществ, но вот несколько факторов, которые обычно побуждают людей заниматься предпринимательством.

Свобода

Решение начать бизнес означает стремление к свободе. Свобода следовать своим увлечениям, зарабатывая ими на жизнь. Свобода устанавливать расписание, которое работает с вашей жизнью. Свобода расти и развиваться как человек на ваших условиях, а не в соответствии с потребностями корпорации.

Ваш бизнес — это ваше детище, поэтому время, потраченное на него, приносит вам прямые дивиденды, в отличие от традиционных отношений с работодателем. Это также обеспечивает гибкий график — одно из главных преимуществ работы на себя.

Если вы работаете дома, вы можете взять выходной, чтобы побыть с больным ребенком, не рискуя вызвать гнев вашего начальника. Или вы можете структурировать свои дни, чтобы оптимизировать баланс между своим бизнесом и обязательствами перед семьей и собой.

Принятие решений

Это ваше дело. Вы командуете выстрелами. Вы принимаете окончательные решения. Больше не нужно часами доказывать свои идеи боссу. Если вы хотите попробовать концепцию, сделайте это.

Это также одна из самых привлекательных сторон самозанятости. Вы беретесь за дело так, как считаете нужным. Вы развиваете бизнес в нужном вам направлении. Вы создаете корпоративную культуру, которая отражает ваши ценности. Это все ваше, чтобы создавать и формировать.

Доход

В начале, когда вы пытаетесь привлечь своих первых клиентов, может показаться, что доход, который вы получаете, — это обратная сторона. На самом деле со временем вы можете превысить доход, который вы получали на традиционной работе.

Это потому, что нет предела тому, что вы можете сделать. Пока вы продолжаете развивать свой бизнес, ваш потенциальный доход неограничен. Вы не зависите от работодателя, который решает, насколько и даже оправдано ли повышение заработной платы.

Рассмотрим случай с Джеком Ма, школьным учителем, который на рубеже веков решил основать компанию электронной коммерции под названием Alibaba. В то время Интернет только развивался, и немногие были довольны онлайн-покупками. Двадцать лет спустя Джек Ма ушел на пенсию, став самым богатым человеком в Китае.

На что следует обратить внимание, если вы решили работать на себя

При рассмотрении вопроса о том, как работать на себя, картина может быть немного радужной.

На самом деле, помимо достоинств, есть много недостатков, и поэтому многие предпочитают работать на кого-то другого. Подумайте об этих факторах, прежде чем принять решение работать на себя.

Мотивация для работы из дома

Изучите, почему вы хотите начать свой бизнес. Это потому, что вы разочарованы своей работой? Вы рассматриваете самозанятость как способ заработать много денег? Если негативные эмоции, такие как гнев или жадность, являются вашим катализатором, то вы не готовы начинать свой собственный бизнес.

Вы должны быть увлечены работой, которую будете выполнять, и бизнесом, который будете строить. В противном случае у вас не будет мотивации доставлять своим клиентам отличный опыт. Без этого сложно создать клиентуру и получать доход, чтобы оставаться на плаву.

Неопределенность при работе на себя

Предсказуемый доход — одно из ключевых преимуществ работы. Вы знаете, чего ожидать от каждой зарплаты. Вы теряете эту предсказуемость, когда работаете на себя.

Естественные приливы и отливы в бизнесе означают, что колебания доходов становятся нормой, особенно в начале, когда вы набираете клиентуру. Кроме того, ваш бизнес подвержен макроэкономическим факторам, таким как рецессия. Ваша компания может преуспевать, когда экономика находится на подъеме, но вы должны планировать возможный спад.

Если предсказуемый доход имеет первостепенное значение, избегайте открытия собственного дела. Если вы можете приспособиться к неопределенности доходов, то обязательно накопите достаточно средств, чтобы покрыть личные и деловые расходы в течение нескольких месяцев, чтобы вы могли воспользоваться ими в случае необходимости.

Несколько ролей, когда вы станете своим собственным боссом

Часто недооцениваемый аспект работы на себя заключается в том, что вам нужно носить много шляп. С работодателем у вас есть поддержка в виде бухгалтерского отдела, маркетинговой команды, отдела кадров, представителей службы поддержки и так далее. Как предприниматель, все эти роли ложатся на вас.

Представьте, что вы фотограф-фрилансер, который понятия не имеет, как создать веб-сайт. Вам нужно будет заработать достаточно денег, чтобы нанять веб-дизайнера или стиснуть зубы, взять какое-нибудь программное обеспечение CMS и сделать это самостоятельно. То же самое касается генерации продаж. Вы являетесь главным (возможно, единственным) торговым представителем своей собственной компании, поэтому вам нужно привыкнуть к рассылке сетевых электронных писем в профессиональном формате электронной почты, а также к другим видам деятельности по продажам.

Если брать на себя эти дополнительные роли для вас анафема, оставайтесь на своей основной работе. В противном случае будьте готовы взять на себя больше, чем просто продукт или услугу, которую вы продаете, когда начнете думать, как работать на себя.

Как узнать, готовы ли вы начать работать на себя

Существует множество книг и статей, объясняющих, как работать на себя и зарабатывать деньги. На самом деле способы работы на себя невозможно описать в кратком пошаговом руководстве.

Начало бизнеса — это непрерывный процесс, а не разовое мероприятие. Вот как узнать, готовы ли вы к этому путешествию.

1. Вы сосредоточены и привержены делу

При рассмотрении вопроса о том, как работать на себя, в первую очередь вы должны обладать умственной сосредоточенностью для создания и развития бизнеса, а вместе с тем иметь твердую приверженность себе и своим клиентам. Оба должны быть на месте, чтобы добиться успеха.

Вот почему многие люди начинают с подработки, сохраняя при этом полную занятость. Они доказывают себе, что обладают умственной отдачей, необходимой для ведения собственного бизнеса, и способностью получать от этого доход. После этого они бросают работу, чтобы сосредоточиться на своей компании, потому что, как и любые отношения, ваш бизнес увядает без внимания.

После того, как вы запустили свой бизнес, требуется сила воли, чтобы оставаться сосредоточенным на рабочих задачах. Когда некому отвечать, кроме себя, легко отстать или откусить больше, чем можешь прожевать. Это особенно верно для внештатных работников, которые обычно ведут бизнес в одиночку; если они заболевают или получают травмы, работа накапливается, так как ни у кого нет их спины.

Чтобы ваш бизнес преодолел ранние этапы, снова в игру вступают сосредоточенность и целеустремленность. Заманчиво хвататься за любую возможность получения дохода, даже если она не связана с вашей бизнес-миссией или долгосрочными целями. Не поддавайтесь искушению. Если вы это сделаете, вы в конечном итоге потратите драгоценное время и ресурсы на получение денег, и это уведет вас в сторону от того направления, в котором вы пытаетесь двигаться со своей компанией.

Например, моя знакомая предпринимательница открыла детский сад на открытом воздухе, но она не берет в него детей младше двух с половиной лет. Вместо того, чтобы заниматься какой-либо регистрацией, чтобы заработать деньги, она хочет сосредоточиться на том, чтобы дать дошкольникам ценный учебный опыт, поэтому они должны быть достаточно взрослыми, чтобы обладать выносливостью для окружающей среды на открытом воздухе.

2. У вас есть жизнеспособный продукт, соответствующий рынку

Страсть к своему делу — это только часть того, что требуется. Вы также должны иметь продукт или услугу, которая удовлетворяет потребности рынка. В противном случае вы не найдете клиентов.

Вот как определить соответствие.

• Что отличает ваш бизнес от конкурентов? Определите, как вы хотите передать свой уникальный бизнес-бренд и предложение, сформулировав стратегию позиционирования. Это также влияет на то, как продавать себя.
• Кто ваши идеальные клиенты? Какие характеристики они проявляют? Как вы можете связаться с ними, чтобы повысить осведомленность о ваших бизнес-предложениях? Определите своих клиентов с помощью портретов покупателей (профиль характеристик клиентов, которые соответствуют вашим предложениям), затем внедрите сегментацию клиентов, чтобы настроить свой продукт или услугу, а также свои маркетинговые стратегии на нужные группы клиентов.
• Ваш продукт или услуга полностью конкретизированы? У вас должен быть хотя бы минимально жизнеспособный продукт (MVP, отвечающий самым базовым потребностям клиента), чтобы представить его клиентам. В противном случае вашей идее может потребоваться больше времени, чтобы дойти до стадии MVP, прежде чем вы сможете ее продать.
• Протестируйте различные советы по цифровому маркетингу и оцените, как вы привлекаете большую часть своих клиентов. Также опросите любых клиентов, даже тех, кто отверг ваши предложения, чтобы понять, что можно улучшить. Эти знания позволяют вам определить, находитесь ли вы на уровне MVP, и если да, то сосредоточиться на тех аспектах ваших предложений, которые лучше всего подходят для определенного набора клиентов.

3. Вы готовы покончить с автопилотом

При традиционной занятости вы не только получаете предсказуемый доход, но часть ваших доходов направляется на счет 401(k) или другой пенсионный план , предусмотрена медицинская страховка. Вы работаете по заранее установленному графику. Вы получаете время отпуска. И босс говорит вам, что вам нужно делать. Это очень удобный сценарий. Открытие собственного дела означает конец этому существованию.

Если вы готовы отключить автопилот и начать определять детали своей жизни, например, как выглядит выход на пенсию, тогда имеет смысл начать собственный бизнес. Да, предсказуемость выходит из окна. Взамен вы делаете выбор в своей жизни, который поддерживает цели, которых вы хотите достичь.

Чтобы перейти к намеченным решениям для вашего бизнеса, начните с плана.

• Традиционный план малого бизнеса — это хорошая идея, чтобы выполнить ее, даже если вы не собираетесь искать финансирование, и обязательную, если вы это сделаете. Это требует от вас включения таких компонентов, как финансовые прогнозы, и это дает возможность подумать об элементах успешного бизнеса. Управление по делам малого бизнеса США предлагает примеры бизнес-планов, которые помогут вам начать работу.
• В дополнение к бизнес-плану планируйте такие пункты, как медицинское страхование, пенсионное обеспечение, суммы, откладываемые для ежеквартальных налоговых деклараций, и минимальный доход, необходимый для оплаты собственных расходов, таких как аренда и продукты, в дополнение к те из вашего бизнеса.
• Третий тип плана также необходим для привлечения клиентов в ваш бизнес: маркетинговый план. Эта стратегия описывает наилучшие методы привлечения клиентов, например, создание информационного бюллетеня. К счастью, как только вы определили соответствие продукта рынку, многие элементы маркетингового плана естественным образом встанут на свои места.

4. Вы понимаете, что неудача — это не вариант

В моей карьере, связанной с программными продуктами, был знакомый рефрен: «Ошибка — это не вариант». Это не означает, что вы не можете ошибаться; наоборот. Это означало запуск вашего предложения, сбор реальных данных о производительности, оценку того, что работает, а что нет, а затем устранение сбоя до тех пор, пока он не будет устранен. Короче говоря, продолжайте решать проблему, пока не будет найдено решение.

То же самое относится и к запуску бизнеса. Вы можете думать, что у вас есть лучшая идея в мире, но когда вы оцените продукт, подходящий для выбранного вами рынка, вы можете обнаружить, что идея не идеальна. Так что будьте готовы приспособиться или даже перейти на другую бизнес-модель, если это необходимо. Оставаться гибким и открытым к изменениям — вот что значит быть предпринимателем.

Чтобы определить, что может пойти не так в бизнесе, испытывающем трудности, выполните следующие действия:

• Соберите как можно больше данных — с помощью интервью с клиентами, опросов, анализа моделей трафика веб-сайта — чтобы найти области для улучшения.
• Измените один аспект существующих продуктов или услуг, который может оказать существенное влияние на ваш бизнес, например стратегию ценообразования, а затем соберите дополнительные данные. Изменение более чем одного аспекта за раз может затруднить определение влияния изменения, поэтому не вносите слишком много корректировок одновременно.
• Продолжайте настройку и сбор данных об изменении, пока результаты не улучшатся. Это означает, что вы находитесь на пути к решению.
• Когда результаты улучшатся, продолжайте тестирование по этой схеме, пока ваше предложение не станет работать хорошо. И, честно говоря, этот подход действительно никогда не заканчивается, потому что вам захочется постоянно искать пути развития своего бизнеса.

Если вы не хотите корректировать продукт или услугу, которые не работают для ваших клиентов, вы, вероятно, не готовы работать на себя. Быть самому себе начальником не означает, что вам не перед кем отчитываться; вы всегда должны удовлетворять потребности клиентов, которые со временем меняются.

5. Вы заинтересованы в продолжении самообразования

Говоря об изменениях, единственной константой для бизнеса является непрерывное развитие. Приобретение новых навыков и знаний является большой частью этого.

Возможно, ваша страсть к фотографии не выливается в электронные таблицы или другие записи, необходимые для подготовки к уплате налогов. Или, может быть, вы понятия не имеете, как рекламировать себя с помощью такой тактики, как маркетинг по электронной почте, эффективный, но сложный маркетинговый канал, требующий помощи программного обеспечения для маркетинга по электронной почте.

Активность и самообразование — важная часть обучения тому, как работать на себя. Некоторые источники, в которых вы можете найти помощь, включают следующее.

• Интернет служит естественным источником информации.
• Обратитесь в местную библиотеку, общественный колледж или даже рассмотрите онлайн-курсы.
• Используйте YouTube. Обычно на YouTube есть видео на любую тему.

Это обучение также распространяется на вашу внутреннюю работу, например, на выход из зоны комфорта. Например, если вы не заинтересованы в том, чтобы продавать себя или свою работу, вам нужно избавиться от этого мышления, чтобы привлечь клиентов. Если вы не посещаете сетевые или отраслевые мероприятия, вам также придется изменить свое поведение, чтобы вы могли получить контакты, которые могут помочь в развитии вашего бизнеса. Научиться работать на себя означает, что вы должны быть открыты для постоянного развития вашей компании и ваших собственных привычек.

Заключительный совет о работе на себя

Поскольку переход от работы к самозанятости — это большое изменение в жизни, знайте, что для полного осознания этого перехода требуются месяцы. Дайте себе передышку, чтобы сделать этот переход успешным, поддерживать свое здоровье и совмещать другие жизненные обязательства с вашим бизнесом.

Это сделает задачу научиться работать на себя менее напряженной, особенно если вы занимались финансовым и бизнес-планированием, о котором я упоминал. Это также дает вам возможность получать удовольствие от того, что вы делаете.

Возвращение к жизни — одна из главных причин стать хозяином самому себе, поэтому не забудьте оставить время, чтобы насладиться вновь обретенной радостью.

Предупреждение: самая большая карта с кэшбэком, которую мы когда-либо видели, теперь имеет 0 % в начале годовых до 2024 года

Если вы используете неправильную кредитную или дебетовую карту, это может стоить вам серьезных денег. Нашим экспертам нравится этот лучший выбор, который предлагает 0 % годовых до 2024 года, безумную ставку кэшбэка до 5 % и все это каким-то образом без годовой платы.