Цветовой тест люшера полный вариант методики: Цветовой тест Люшера. Полный вариант методики.

Содержание

Цветовой тест Люшера

Цветовой тест Люшера — психологический тест, разработанный доктором Максом Люшером. Цветовая диагностика Люшера позволяет измерить психофизиологическое состояние человека, его стрессоустойчивость, активность и коммуникативные способности. Тест Люшера позволяет определить причины психологического стресса, который может привести к появлению физиологических симптомов.

Макс Люшер выяснил, что восприятие цвета объективно и универсально для всех, но индивидуальные предпочтения в выборе цветов субъективны. Это отличие позволяет измерять субъективные состояния при помощи тестовых цветов.

На основе 36 000 точных определений были отобраны 23 индивидуальных показателя, которые позволяют измерить выбор испытуемым тестовых цветов. Некоторые из этих показателей не относятся к сфере сознания.

Цветовой тест Люшера часто и совершенно необоснованно применяют в отборе. Часто — потому что просто и дает много пищи для размышления. Необоснованно — потому что ЦТЛ диагностирует не свойства личности, а ее состояния. Опыты показывают, что через 1-2 месяца люди раскладывают ЦТЛ совершенно иначе. Отбирать же следует только по устойчивым во времени характеристикам (например, интеллекту).

Процедура проведения теста
В настоящее время существует два варианта теста Люшера: краткий и полный. При применении краткого варианта используется набор (таблица) из восьми цветов: — серого , темно-синего, сине-зеленого, красно-желтого, желто-красного, красно-синего или фиолетового, коричневого и черного.

Полный вариант цветового теста Люшера («Клинический цветовой тест») состоит из семи цветовых таблиц:
«серого цвета»
«8-ми цветов»
«4-х основных цветов»
«синего цвета»
«зеленого цвета»
«красного цвета»
«желтого цвета»

Сама процедура тестирования состоит в упорядочивании цветов испытуемым по степени их субъективной приятности. Инструкция предусматривает просьбу отвлечься от ассоциаций, связанных с модой, традициями, общепринятыми вкусами и постараться выбирать цвета, только исходя из своего личного отношения.

Результаты цветовой диагностики Люшера позволяют произвести индивидуальную оценку и дать профессиональные рекомендации о том, как можно избежать психологического стресса и физиологических симптомов, к которым он приводит. Кроме того, тест Люшера предоставляет дополнительную информацию для психотерапии и гомеопатической терапии.

Достоинства и недостатки теста Люшера
Поскольку выбор цвета основан на бессознательных процессах, он указывает на то, каков человек на самом деле, а не на то, каким он себя представляет или каким бы он хотел быть, как это часто случается при использовании опросных методов.

Сторонники применения теста Люшера утверждают, что он позволяет провести быстрый и глубокий анализ личности на основе информации, полученной при простом ранжировании цветов.

Требования к предъявляемым цветам
Считается, что тестирование необходимо проводить:
— при естественном освещении, а не под светом ламп в помещении;
— недопустимо воздействие на таблицу цветов прямого солнечного света;
— с помощью только оригинальных цветовых карточек (стимульного материала).

Однако были проведены исследования, показавшие, что нет большой разницы — давать оригинальные цветовые карточки или предъявлять цвета с компьютера (учитывая даже то, что каждый монитор дает свое цветопредставление).

Цветовой тест Люшера — описание и интерпретация

Содержание:
Описание теста.
Видео-доклад Макса Люшера
Компьютерный вариант цветового теста Люшера
Практическое руководство
Инструкция по проведению и обработке (для психолога)
Интерпретация цветовых пар
Значение цветов
Статьи по теме

В подборку вошли: краткий и полный цветовой тест Люшера, компьютерный вариант методики, инструкция по проведению и интерпретации результатов теста, видеозапись интервью с М. Люшером, а также подборка ссылок на статьи и книги посвященные методике.
Формат: exe, doc, pdf (zip архив)

Саморазвитие — удел сильных людей. Только тот, кто хочет стать лучше и умнее, пытается узнать себя. Психологические тесты — это один из способов самопознания. Их довольно много, но не все получается назвать эффективными. Тест Люшера — инструмент, который дает возможность понять себя лучше.

Создал тест практикующий швейцарский психолог Макс Люшер, посвятив этому всю свою жизнь. Даже сейчас, в свои 90 лет он продолжает научную деятельность, и проводит семинары по вопросам самопознания и самоопределения.

Как работает тест Люшера?

Наукой доказано: человек выбирает цвета из предложенных вариантов в соответствие со своим психологическим состоянием. На этом и основывается цветовой тест. Испытуемый должен выбрать из предложенных цвета, которые ему наиболее приятны.

Существуют полная и упрощенная версии.

Полный (клинический) вариант цветового теста содержит в общей сложности 73 цветовых таблицы, разделенные на семь цветовых групп:

серый;
синий;
зеленый;
желтый;
красный;
четыре основных цвета;
и восемь цветов.

Для упрощенного тестирования используется всего 8 цветов: серый, темно-синий, сине-зеленый, красно-желтый, желто-красный, фиолетовый, коричневый и черный.

Видео-доклад Макса Люшера “Цветные рентгеновские изображения психики”

Почему стоит пройти тест Люшера?

Тестирование занимает совсем немного времени. Всего 10 минут необходимо для прохождения тестирования по упрощенной методике. Спустя 600 секунд получите результаты, которые дадут ответы на вопросы о себе.

Отсутствие интеллектуальных, возрастных и культурных ограничений. Не важно, на каком языке вы говорите (знание языка понадобиться лишь для ознакомления с инструкцией), не важен возраст и уровень интеллекта – методика основана на закономерностях свойственных всем людям.

Объективность результатов тестирования. Отвечая на вопросы обычного теста испытуемый (возможно даже неосознанно) стремиться выбирать правильный (социально одобряемый) вариант ответа, что может привести к сильному искажению результатов.

Однако, «правильных» или «неправильных» цветов не существует, а значит, отвечая на вопросы цветового теста, испытуемый не может намеренно влиять на его результаты. Исключения составляют специально подготовленные, либо намеренно дающие неверные ответы испытуемые.

Где применяется цветовой тест Люшера?

Высокая эффективность и простота сделали тест популярным. Сегодня пройти тест Люшера предлагают:

соискателям различных вакансий;
при диагностике и коррекции психологических и эмоциональных состояний;
для выявления причин конфликтов в семье и их устранения;
для улучшения процесса подготовки спортсменов, военных и служащих силовых структур;
во время проведения судебно-психологических экспертиз для определения состояния преступников.

Пройдите цветовой тест Люшера бесплатно на компьютере прямо сейчас и узнайте, что скрывает от Вас подсознание. Получите важную информацию для достижения успеха в личной жизни и профессиональной деятельности.

Почему стоит скачать и пройти компьютерный вариант теста Люшера.

Не нужно постоянное подключение к интернету. Скачав программу один раз, вы сможете пройти тест в любой момент, даже если компьютер не подключен к Сети.
Вы можете проходить цветовой тест бесплатно столько раз, сколько это необходимо. Начните тестирование в нужный вам момент. Вам все равно, работает ли сайт и интернет, ведь скачанная программа всегда доступна.
Это бесплатно. На нашем сайте вы скачиваете тест совершенно бесплатно и можете пользоваться им неограниченное количество времени.
Передавайте программу тому, кому она нужна. Не все опытные пользователи интернета и современных технологий. Скачав цветовой тест, вы сможете перенести его на другой компьютер при помощи диска или флешки. Проводите тестирование там, где нет доступа в интернет; помогайте другим людям познавать себя.
Это очень просто. Тест не требует установки, просто поместите программу на компьютер.

Хотите понять себя лучше? Скачайте цветовой тест Люшера бесплатно с нашего сайта.

Скриншоты программы:

Скачать программу “Полный Цветовой Тест Люшера” бесплатно:

Разработчик программы: Андрей Ласточкин

СКАЧАТЬ

Приложения:

Статьи:

Цветовой тест люшера полностью пройти онлайн. Цвет в западной культуре. Преимущества рассматриваемой методики

Тест Люшера — это психологический тест цветовой психодиагностики личности позволяет измерить субъективные состояния человека, а именно его коммуникативные способности, стрессоустойчивость и активность. По результатам теста Люшера можно дать рекомендации о том, как избежать стрессов и выявить профессиональные качества личности.

Поскольку выбор цветового набора происходит неосознанно, то мы можем выяснить, каков характер и личностные черты тестируемого в реальности, а не то, каким он себя представляет, или же каким он хочет казаться в обществе.

Возможно, Вам так же будет интересно пройти онлайн.

Настоящий полный цветовой тест Люшера (Lüscher Farbwahl Test), включает в себя 72 цветовых оттенка, 7 форм и состоит из трех субтестов. Но помимо этого существует еще одна кратка версия так называемый восьмицветовой тест Люшера, который разбит на два субтеста и как это понятно из названия 8 цветовых карточек. Сам же автор оригинального теста Макс Люшер утверждает, что краткая версия не может дать точных результатов. Тем не менее в психодиагностической практике и в интернете на сайтах онлайн тестов краткая версия используется чаще всего. Поэтому далее рассмотрим именно эту версию так, как в ней сочетается простота и быстрота тестирования и допустимая степень информативности результатов.

Психологическая интерпретация полученного ряда субъективного предпочтения цвета основывается, в первую очередь, на теории о том, что каждый цвет можно ассоциировать с определенным символическим значением:

Синий цвет. Означает спокойствие, удовлетворенность, мягкость и привязанность.

Зеленый цвет. Символизирует целеустремленность, упорство,самоуверенность, уважение к себе.
Красный цвет. Символизирует активность, силу воли, агрессивность, напористость, стремление властвовать, сексуальность.
Желтый цвет. активность, склонность к общению, любознательность, оригинальность, позитивность, честолюбие.

Второстепенные цвета и их ассоциативное значение:
№5 — фиолетовый; №6 — коричневый; №7 — черный; 0 — серый
Данные цвета являются символом группы негативных тенденций: тревога, стресс, страх и огорчение.
При этом важное значение имеет номер позиции, которую занимает цвет.

Пройти тест Люшера онлайн

Выберите приятный для Вас цвет, кликнув по нему левой кнопкой мышки. Не привязывайте выбор цвета к чему либо, Вашей одежде и тп. Просто выбирайте цвет который Вам наиболее приятен. Это важно.

Первая выборка из двух.

Методика цветовых выборов Лю́шера — психологический тест, относящийся к проективным методикам и изобретённый швейцарским психологом Максом Люшером. По мнению Люшера, восприятие цвета объективно и универсально, но цветовые предпочтения являются субъективными, и это различие позволяет объективно измерить субъективные состояния с помощью цветового теста.

Существует два варианта теста Люшера: краткий и полный. При применении краткого варианта используется набор (таблица) из восьми цветов: серого (условный номер — 0), тёмно-синего (1), сине-зелёного (2), красно-жёлтого (3), жёлто-красного (4), красно-синего или фиолетового (5), коричневого (6) и чёрного (7).

Полный вариант цветового теста Люшера («Клинический цветовой тест») состоит из восьми цветовых таблиц:

«серого цвета»

«восьми цветов»

таблица 7 форм, соответствующих цветам (исключая чёрный)

«четырёх основных цветов»

«синего цвета»

«зелёного цвета»

«красного цвета»

«жёлтого цвета»

таблица 8 цветов (повторный выбор)

Сама процедура тестирования состоит в упорядочивании цветов испытуемым по степени их субъективной приятности. Тестирование проводится при естественном освещении, однако недопустимо воздействие на таблицу цветов прямого солнечного света. Инструкция предусматривает просьбу отвлечься от ассоциаций, связанных с модой, традициями, общепринятыми вкусами и постараться выбирать цвета только исходя из своего личного отношения.

Поскольку выбор цвета основан на бессознательных процессах, он указывает на то, каков человек на самом деле, а не на то, каким он себя представляет или каким бы он хотел быть, как это часто случается при использовании опросных методов.

Сторонники применения теста Люшера утверждают, что он позволяет провести быстрый и глубокий анализ личности на основе информации, полученной при простом ранжировании

Собчик, Л. Н. Метод цветовых выборов — модификация восьмицветового теста Люшера: практическое руководство. — СПб. : Речь, 2007. — 128 с.

Цветовой тест Люшера.

1. Цветовой тест Люшера – проективная методика исследования личности. Основанная на субъективном предпочтении цветовых стимулов.По классификации Q-L-T относящийся к Q-данным. Опубликована М. Люшером в 1948 году.

2. Его восьмицветовой тест — методика чрезвычайно интересная, оригинальная по выбору стимульного материала, воздействующего как мощный аккорд одновремено на разные стороны человеческой психики.

Тестовые цвета были подобраны Люшером экспериментальным путем из 4500 цветовых тонов. Автор, специально подчеркивает, что адекватная диагностика с позиций его метода, возможна лишь при использовании стандартного, защищенного авторским патентом, набора цветовых стимулов.

Тест Люшера в оригинале представлен в двух вариантах:

1. полное исследование с помощью 73 цветовых таблиц

2.краткий тест с использованием восьмицветового ряда.

Первый из них достаточно громоздок и представляет ценность скорее всего в тех случаях, когда цветовой тест является единственным инструментом психодиагностического исследования. При этом конечный результат исследования представляет собой не столь обширную информацию по сравнению с затраченным временем и усилиями.

Методика лишена сколько-нибудь серьезного теоретического обоснования. В основе интерпретационного подхода методики, весьма эклектичного, лежит социально-историческая символика цветов, элементы психоанализа и психосоматики. Опыт применения восьмицветового теста Люшера в отечественных условиях не только подтвердил его эффективность, но и позволил осмыслить его феноменологию в контексте современного научного мировоззрения. Его преимущество перед многими другими личностными тестами в том, что он лишен культурно-этнических основ и не провоцирует (в отличие от большинства других, особенно вербальных тестов) реакций защитного характера. Методика выявляет не только осознанное, субъективное отношение испытуемого к цветовым эталонам, но в основном его неосознанные реакции, что позволяет считать метод глубинным, проективным.

3 . Процедура обследования протекает следующим образом: испытуемому предлагается выбрать из разложенных перед ним таблиц самый приятный цвет, не соотнося его ни с расцветкой одежды (идет ли к лицу), ни с обивкой мебели, ни с чем-либо другим, а только сообразуясь с тем, насколько этот цвет предпочитаем в сравнении с другими при данном выборе и в данный момент. Раскладывая перед обследуемым цветовые эталоны, следует использовать индифферентный фон. Освещение должно быть равномерным, достаточно ярким (лучше проводить исследование при дневном освещении). Расстояние между цветовыми таблицами должно быть не менее 2 см. Выбранный эталон убирается со стола или переворачивается лицом вниз. При этом психолог записывает номер каждого выбранного цветового эталона. Запись идет слева направо.

Номера, присвоенные цветовым эталонам таковы: темно-синий -1, сине-зеленый — 2, оранжево-красный — 3, желтый — 4, фиолетовый — 5, коричневый — 6, черный — 7, серый — 0.

Каждый раз испытуемому следует предложить выбрать наиболее приятный цвет из оставшихся, пока все цвета не будут отобраны. Через две -пять минут, перемешав их предварительно в другом порядке, цветовые таблицы нужно снова разложить перед испытуемым и полностью повторить процедуру выбора, сказав при этом, что исследование не направлено на изучение памяти и что он волен выбирать заново нравящиеся ему цвета так,

как ему это будет угодно.

Дополнительные замечания:

Цветовые карточки, по возможности, следует показывать при дневном свете, но не при ярком свете солнца. Также необходимо соблюдать следующие четыре правила:

1. Обследуемый должен придерживаться только данных, опробованных в течение многих лет цветовых оттенков и не имеет права представлять себе, например, более светлый, более «красивый» цвет.

2. Каждый цвет должен выбираться отдельно. Ни в коем случае нельзя выбирать два или несколько цветов одновременно как красивую цветовую композицию.

3. Испытуемый должен решать совершенно свободно, какой из предложенных цветов ему нравится или несимпатичен. При этом его не следует торопить с ответом или помогать ему наводящими вопросами.

4. Ни в коем случае цвета не должны выбираться с мыслями о том, что они подходят для одежды, гардин и т.д.

Оговорки.

Необходимо знать, что начиная со школьного возраста, каждый человек может сказать, что один цвет ему более симпатичен, чем другой. Исключение составляют люди (они встречаются довольно редко), которые страдают абсолютным расстройством цветоощущения и неспособные к контактам душевнобольные. Несмотря на это, иногда приходится сталкиваться со следующими оговорками: «Все цвета мне одинаково симпатичны (или одинаково несимпатичны)»; «Необходимо знать, для какой цели следует выбрать цвет: для цветка я бы предпочел один цвет, для автомобиля другой»; «Все зависит от настроения, с которым выбирают»; «Цвета предпочитают или отвергают только потому, что они напоминают о чем-то определенном (например: черный — траур)»; «Для каждого человека цвет имеет разное значение» и т.д.

Такие оговорки встречаются обычно у тревожных испытуемых, полагающих, что есть некоторое «правильное» решение предложенного задания, которое они боятся не найти. Еще одна категория испытуемых, использующая подобные оговорки — люди с замедленной реакцией на новые, нетипичные задания. В этом случае оговорки помогают испытуемому «потянуть время» и освоиться с заданием.

Если принятие решения у испытуемого связано с подобными трудностями, то лучше спросить: «Однако, Вы наверняка можете сказать, какой цвет Вам нравится меньше всего». Если решение в конце концов принято, то дальше дело пойдет без затруднений. Следует также подчеркнуть, что важен индивидуальный выбор, личное мнение и не существует «правильного решения».

Лиц, склонных к колебаниям в принятии решения можно подтолкнуть к выбору вопросом: «Для Вас все цвета одинаково хороши?»

4. Ключи

Обработка данных:

Если вы провели два тестирования с одним испытуемым, то принято считать, что первый выбор характеризует желаемое состояние, а второй — действительное. В зависимости от цели исследования можно интерпретировать результаты соответствующего тестирования.

Однако для получения более полной информации лучше сравнить два выбора и при группировке ориентироваться на устойчивые пары.

В результате тестирования выделяем следующие позиции: оба самых симпатичных цвета получают знак «+» (плюс), вторая пара — приятные цвета — имеет знак «x» (умножение), третья пара — безразличные цвета — обозначается знаком «=» (равно) и четвертая пара — несимпатичные цвета — получает знак «- » (минус).

Пример . Если у Вас имеется такой выбор:

то надо смотреть в таблице следующие значения. Для +3+1 раскрывают реестровую таблицу на значениях +3 и читают значения для сочетания +3+1. Затем для значения х5х4 раскрывают таблицу значений на х5 и считывают значение для х5х4 и т.д. Таким образом обрабатываются данные при однократном выборе или если значения обоих выборов совпадают.

Бывают ситуации, когда два выбора незначительно отличаются друг от друга, т.е. определенные цифры остаются рядом, даже если их места поменялись. Эти пары цифр обводятся кружком и считаются группой.

1 выбор 3 (1 5) (4 0) (6) (2 7)

2 выбор 3 (5 1) (4 0) (6) (7 2)

Для определения знаков существует следующее правило:

первая группа или отдельная цифра имеет знак +;

вторая группа или отдельная цифра имеет знак X;

вся середина имеет знак =;

последняя группа или отдельная цифра имеет знак — .

Иногда результаты выбора во втором тестировании настолько отличаются от первого, что даже выделение групп оказывается невозможным. В таких случаях рекомендуется использовать для интерпретации результаты второго теста, выбор цветов в котором считается более непосредственным и непринужденным. Резкое перемещение какого-либо цвета в начало или конец ряда при сравнении результатов первого и второго тестов выявляет амбивалентное отношение испытуемого к потребности символизируемой этим цветом.

Понятие аутогенной нормы

Понятие аутогенной нормы цветовых предпочтений опирается на исследование Вальнеффера. Он обследовал с помощью восьмицветового теста Люшера пациентов при поступлении на психотерапевтический курс и по окончании лечения. Выяснилось, что при поступлении на лечение цветовые предпочтения пациентов исключительно разнообразны, но в случае успешной терапии к моменту окончания лечения выборы оказываются значительно более единообразными и приближаются к цветовой последовательности 3 4 2 5 1 6 0 7 . Эта последовательность была принята М. Люшером в качестве нормы цветовых предпочтений и является эталоном нервно-психического благополучия.

Значение позиций

В восьми позициях ранговой последовательности различают следующее отношение:

1-е место: самый симпатичный цвет получает знак «устремления» «+». Оно показывает средства, в которых нуждается испытуемый, и к которым он прибегает, чтобы достичь цели (например, при синем цвете: необходимое средство «покой»).

2-е место: оно также имеет знак «»устремления» «+» и показывает, что является целью (например, при синем цвете: цель, к которой стремятся — «покой»).

3,4-е место: оба имеют знак «симпатии» «x» как условное обозначение собственного состояния. Собственное состояние — это самочувствие человека, его мнение о своем здоровье, его расположение (например, при синем цвете испытуемый находится в спокойном состоянии).

5,6-е место: оно имеет знак «индифферентности» «=». Индифферентность показывает, что этот цвет и свойство не подтверждаются и не отвергаются, они безразличны. Для испытуемого этот цвет и свойство временно утрачены, упразднены, они как бы «парят в воздухе». Т.е. индифферентный цвет — это неактуальное, воспринимаемое в данный момент как безразличное, нереализуемое свойство, которое, однако, при необходимости может быть актуализировано. (Например, если синий цвет занимает место со знаком индифферентности, то покой в настоящее время неактуален, но внезапно может наступить беспокойная раздражительность).

7,8-е место: Оба цвета имеют знак «-» как показатель «неприятия». Цвета, которые испытуемый отклоняет как несимпатичные, выражают ту потребность, которая ввиду целесообразности тормозится, т.к. самопроизвольное удовлетворение этой потребности имеет отрицательные последствия. (Например если синий цвет стоит на восьмом месте, то потребность в «покое» существует но не может быть удовлетворена в сложившейся ситуации, так как испытуемый полагает, что успокоиться — значит усугубить неблагоприятное положение вещей).

5. Анализ

Краткая интерпретация значений восьми цветов (по Люшеру).

Серый (0). Разделяющий, отгораживающий, освобождающий от обязательств, укрывающий от внешних причин и воздействия. Его присутствие на первых позициях является компенсирующим (за счет невовлеченности). На последних позициях 0-й означает причастность, участие, ответственность. Цвета, расположенные перед 0-м, если он сам переместился на 2-ю или 3-ю позицию, указывают на утрированное поведение и отсутствие равновесия между предпочитаемыми цветами, несущими конфликтную нагрузку, и остальными обесцененными потребностями. Если на первых позициях три цвета 340 (говорит Люшер), то «произошло выключение, а расширение поля деятельности будет только компенсаторным. Испытуемый чувствует себя потерянным и ничто для него уже не имеет значения». Среднестатистическая позиция серого цвета 6-я, однако перемещения на 5-ю или 7-ю не являются значимыми. В условиях утомления и стресса 0-й перемещается к началу ряда.

Синий (1) Означает спокойствие и умиротворенность чувств (что, как уже было сказано, весьма спорно), выявляет чувствительность и ранимость (что соответствует действительности, но противоречит вышесказанному). Выявляет сензитивность, доверие, самопожертвование, преданность. Его перемещение на последние позиции ряда выявляет неудовлетворенность эмоциональными отношениями. Отвергаемый первый (-1) означает «разрывание пут» или желание их разорвать. Сочетание +3-1 означает способ действия, когда ощущение неудовлетворенности компенсируется расширением сексуальных контактов (синдром Дон Жуана). Сочетание +4-1 интерпретируется как неустанные поиски выхода из неудовлетворяющей ситуации. Эмоциональная напряженность выявляется перемещением 1 цвета на иную (помимо первых 3-х) позицию.

Зеленый (2) По Люшеру — это цвет эластичной (упругой) напряженности, выявляет упорство, целеустремленность, сопротивляемость изменениям, постоянство воззрений. Обладание рассматривается как вариант самоутверждения «Напряженность зеленого цвета подобна плотине, за которой накапливается, не получив разрядки, возбуждение». Предпочтение зеленого цвета выявляет скрупулезную точность, критический анализ, логическую последовательность, т.е. «все, что приводит к абстрактному формализму», а также потребность производить впечатление, сохранять свою позицию. Отвержение зеленого цвета выявляет невозможность реализации этих потребностей, желание освободиться от мешающих ограничений. Компенсация позиции (-2) красным цветом (+3) выражает максимальную напряженность и состояние возбуждения (4-й). Компенсация за счет +4 («бегство к свободе») представляется более продуктивной, канализирующей возбуждение в форме отвлекающей деятельности. Зеленый означает напряженность на всех позициях кроме 2-й, 3-й и 4-й.

Красный (3) Символизирует физиологическое состояние, связанное с расходом энергии. Красный — выражение жизненной силы, нервной и гормональной активности, стремления к успеху, жадного желания всех жизненных благ. Это — воля к победе, влечение к спорту, борьбе, эротике, «сила воли» Отвержение красного выявляет физиологическое и нервное истощение снижение сексуального влечения. Выбор красного на первое место означает стремление к полноте бытия, лидерские черты, творческое начало, возбужденную деятельность. Отвержение красного свидетельствует о перевозбуждении и истощении, о потребности в защите от возбуждающих факторов. В качестве компенсации выбора -3 нередко выявляется +1, однако такое сочетание может отражать склонность к кардиологическим расстройствам. Красный выявляет эмоционально-вегетативную напряженность тогда, когда он не занимает первых трех позиций.

Желтый (4). Выражает несдерживаемую экспансивность, раскованность, релаксацию, полную радостных надежд изменчивость при отсутствии последовательности и планомерности. Предпочтение желтого говорит о надежде или ожидании большого счастья, направленных в будущее, о стремлении к новому, еще не сформировавшемуся. В роли компенсирующего цвета желтый выявляет нетерпеливость, поверхностность, беспокойность, черты завистливости. Отвержение желтого (6-е, 7 -е или 8-е место) означает разочарование, ощущение несбыточности надежд, «попытку оградить себя от изоляции и дальнейших утрат или разочарований». Компенсация отвергнутого желтого синим выявляет «мазохистическое прилипание» к объекту привязанности. Компенсация +2 -4 обрисовывает вариант поведения, при котором защитой служит стремление к высокому социальному статусу, а +3-4 -поиск приключений, активация сексуальности Желтый свидетельствует о напряженности во всех позициях кроме 2, 3, 4 и 5

Фиолетовый (5). Содержит в себе свойства и синего и красного, объединяет «победность красного и капитуляцию синего, символизируя тождество, т.е. нечто вроде мистического союза; высокая степень чувствительной близости, ведущая к полному слиянию субъекта и объекта, волшебство, магия и зачарованность, стремление восхищать других, способность к интуитивному и сензитивному постижению, нереальность желаний и безответственность». Предпочтение фиолетового свойственно лицам эмоционально незрелым, подросткам, а также беременным женщинам, которые в этот период становятся эмоционально и физиологически неустойчивыми. Подмечено также, что лица с гомосексуальными наклонностями склонны к предпочтению фиолетового цвета, возможно (как считает Люшер) в связи с неустойчивостью, проявляющейся в своеобразной сексуальной ориентированности. Потребность в тождестве и интуитивном понимании подавлена, если 5-й цвет находится на 8-й позиции, и проецируется скорее на предметы (или иные неадекватные прямой потребностной направленности объекты, если продолжить эту мысль), отсюда почва для повышенной эстетической чуткости, способность к независимым оценкам, к занятости в сфере деятельности, дающей свободу творческого выбора. Фиолетовый незначим в позициях с 3-й по 7-ю, а у детей и беременных женщин — на 1-й и 2-й позициях.

Коричневый (6). Этот цвет символизирует чувственную основу ощущений. При физическом дискомфорте или болезни коричневый цвет передвигается к началу ряда. Чувство утраты корней, потери домашнего очага тоже проявляется перемещением коричневого цвета влево. На 8-й позиции коричневый цвет символизирует отрицание потребности в расслаблении и физиологической удовлетворенности или подавление физиологических потребностей. 6-й цвет настораживает, когда он не занимает 5-7 места. Черный (7-й) это -«нет» в противоположность -«да» белого, это «конец, за которым больше ничего нет». 74 в одной группе указывают на ту или иную форму экстремального поведения. Черный цвет символизирует отказ, полное отречение или неприятие и оказывает сильное влияние на любой цвет, находящийся с ним в одной группе, подчеркивая и усиливая свойства этого цвета. В первой половине ряда его присутствие выявляет компенсирующее поведение экстремального типа. На первом месте черный цвет говорит о протесте против существующего положения вещей восстающего против судьбы человека, готового действовать опрометчиво и безрассудно. Черный цвет на втором месте означает отказ от всего, кроме того, что символизирует цвет на 1-й позиции. 7-й цвет на 3-й позиции компенсируется цветами, расположенными на 1-й и 2-й позициях, 8-я позиция для черного цвета статистически наиболее часто встречающаяся.

Черный цвет Черный – это абсолютная граница, где кончается жизнь. Поэтому черный цвет выражает идею «ничего». Черный передает накопление, оборону и вытеснение воздействий раздражителей. Поэтому черный цвет означает отказ. Тот, кто выбирает черный на первое место, хочет отказываться из своенравного протеста. Он восстает против своей судьбы. Черный цвет – это отрицание по отношению к утверждению, которое достигает своей наивысшей точки в белом, как абсолютной свободе (отсюда – безупречность). Знамена анархических и нигилистических союзов всегда были черными. Тот, кто выбирает черный цвет вторым по значимости, – считает, что может отказаться от всего, если он сможет форсировать то, что выражает цвет на первом месте перед черным цветом. Если, например, на первом месте стоит красный цвет, то безудержные переживания должны компенсировать лишения. Если перед черным цветом стоит синий цвет, то покой без напряжений должен воссоздать разрушенную гармонию. Если перед черным цветом стоит серый цвет, то полное отгораживание должно помочь преодолеть невыносимое состояние. Тот, для кого черный цвет наименее приятен, как это и встречается чаще всего согласно статистике, не желает отказываться. Отказ означает для него лишение и пугающий дефицит. Так как он почти не может отказаться, то он избегает опасности ставить повышение требования.

6 . Итак, проведенное исследование показало, что метод цветовых выборов представляет собой весьма тонкий психодиагностический инструмент, особенно эффективный при изучении неосознаваемых тенденций и динамики состояния. Независимо от особенностей контингента обследуемых, методика позволяет лучше понять канву эмоциональных переживаний у больных при пограничных психических расстройствах. Но важно также подчеркнуть, что методика выявляет не просто — состояние в связи с той или иной ситуацией, а состояние как реакцию на эту ситуацию конкретного индивида в рамках присущего ему типа реагирования.

Цветовой («восьмицветовой») тест Люшера – экспериментальная методика, позволяющая провести параллель между цветовыми предпочтениями и индивидуальными особенностями испытуемого. Разработанный известным швейцарским психологом, впервые он был представлен публике в 1948 году.

Назначение методики

Полный тест Люшера пройти онлайн бесплатно с расшифровкой стремятся многие по причине того, что с помощью цветовой диагностики возможно определить:

актуальное психофизиологическое состояние испытуемого;
уровень его стрессоустойчивости;
степень активности;
наличие или отсутствие коммуникативных способностей.

Четко выявляющая причины стрессового состояния, она позволяет предотвратить физическое проявление потери баланса.

Преимущества рассматриваемой методики

Каждый из восьми представленных цветов методики швейцарского психолога – результат многолетних опытов и исследований. На протяжении 5 лет ученые изучали 4500 оттенков цвета и смогли сделать окончательный выбор. Уникальность достигнутого результата заключается в том, что выбранные цвета носят универсальный характер для людей разного ранга, возраста и сословия. В отличие от утомительных вопросов стандартного психологического теста, которые многие считают бесполезной тратой времени, тест Люшера занимает мало времени и заключается в банальном выборе цвета по принципу «нравится – не нравится».

История создания

Сегодня можно полный тест Люшера пройти онлайн бесплатно с расшифровкой. Однако несколько лет назад он был доступен только в печатном виде. Первая публикация представленной методики увидела свет в 1948 году. Некоторым временем позже, в 1970-м году, М. Люшер опубликовал руководство к своей методике. Позже теоретическая часть и практическое применение теста были изложены в книгах М.Люшера «Сигналы личности», «Четырехцветный человек» и др. В них автор заявляет о том, что он проводил анализ 4500 оттенков цвета, а также рекомендует придерживаться запатентованного набора цветовых стимулов для проведения эффективной диагностики.

Адаптации и модификации

На протяжении ряда лет «Восьмицветовой» тест Люшера подвергался неоднократным попыткам адаптации, одной из которых стал метод цветовых выборов Л.Н. Собчик. Ориентированный на изучение глубинных проблем личности, он позволял оценить актуальное состояние испытуемого, выявить круг его базисных потребностей, определить личностный стиль переживания, тип реагирования на стресс, степень адаптированности человека к обществу. Помимо этого, специалист на основе представленного метода мог выявить наличие компенсаторных возможностей, а также оценить степень выраженности комплексов личности.

Теоретический подтекст

Современные психологи предлагают сегодня своим клиентам полный тест Люшера пройти онлайн бесплатно с расшифровкой. Позволяющий выявить его реальное эмоциональное и физиологическое состояние, он дает возможность психологу применить к клиенту дифференцированный психотерапевтический подход и определить результативность своих действий. Вопреки заверениям последователей Люшера, его тест носит исключительно эмпирический характер, где практически нет места теории. В частности, представленная цветовая методика – это результат изучения социально-исторической символики цветов, элементов психоанализа и психосоматики. Опыт использования цветового теста Люшера на практике подтвердил не только его эффективность, но и возможность быть интегрированным в современное научное мировоззрение. В отличие от аналогичных методик других авторов, он не предполагает наличие культурно-этнических основ и, следственно, не вызывает защитные реакции. Более того, тест Люшера позволяет определить не только внешнее отношение тестируемого к цветам, но и его глубинное переживание при виде того или иного оттенка.

Прежде чем пройти полный цветовой тест Люшера онлайн и бесплатно узнать свое истинное психофизиологическое состояние, вам нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.

В этом цветовом тесте используются специально подобранные Максом Люшером восемь цветов (синий, красный, зеленый, желтый, фиолетовый, коричневый, серый и черный — обычные, схожие цвета не подойдут для тестирования).

Для прохождения полной психодиагностики личности и выявления своего нервно-психического благополучия или психофизиологических проблем и их решения — необходим психоанализ онлайн .

Что выявляет цветовой тест Люшера онлайн

Данный тест покажет Ваше психическое состояние по первому выбранному цвету, самому ПРИЯТНОМУ для вас на данный момент из восьми.

Прежде чем пройти ПОЛНЫЙ цветовой тест Люшера — пройдите бесплатный тест на дальтонизм онлайн (узнайте ваше цветоощущение — есть ли у вас «цветовая слепота»), а пока воспользуйтесь краткой версией.

1. Выберите наиболее симпатичный цвет теста Люшера, на данный момент, из восьми предложенных, не соотнося его с предпочтением (например: цвет одежды, гардин, мебели, авто и т.п.)

Внимание! Из-за возможного искажения цветности, яркости и контраста на мониторах компьютера или смартфона, вы можете подсознательно неверно воспринимать цветовые спектры и оттенки.

Поэтому, для чистоты тестирования вам лучше сходить очно к профессиональному психотерапевту, психоаналитику или приобрести специальные карточки Люшера с подробной инструкцией (именно специальные, а не какие угодно).

Если Вам необходимо пройти полный цветовой тест Люшера онлайн и бесплатно — психодиагностировать свое психофизиологическое состояние; если Вы желаете узнать свои внутренние проблемы, страхи и конфликтность, то Вам нужно поочередно выбрать цвета из восьми предложенных, начиная с самого приятного, симпатичного, и заканчивая самым неприятным цветом. И записать их последовательность.

Эталоном нервно-психического благополучия является такой порядок предпочтения цвета Люшера: Красный — Желтый — Зеленый — Фиолетовый — Синий — Коричневый — Серый — Черный.

Относительное психологическое благополучие — это, когда основные цвета (синий, зеленый, красный и желтый) находятся в первых пяти позициях выбранного ряда.

В остальных случаях можно говорить о некоторых

Наш подсознательный выбор может много рассказать о нашей личности. Тесты по цветам в психологии иногда рассказывают о нас то, что мы сами не знали. Поэтому многие их любят, а многие боятся.

Что такое психологический тест по цветам Люшера?

Психологический тест по цветам, разработанный Максом Люшером, определяет психологическое состояние личности. Автор считал, что выбор человека основывается на его склонностях к определенным видам деятельности, настроению, наличии способностей, функциональности организма.

Но есть условие, о котором часто забывают. Психологический тест Люшера оценивает состояние человека в определенный, т. е. данный момент времени. Как показывали исследования, через несколько месяцев выбор испытуемых менялся.

Как проходит тест Люшера?

Главные правила

При размещении цветов стоит придерживаться нескольких правил:

Во время 2-го прохождения психологического теста с цветами не копируйте первый расклад.
Основные цвета помещайте на первые позиции, дополнительные — на последние.
Придерживайтесь правил, но отвечайте согласно своим чувствам тоже. Если будете отвечать нечестно на тесте на цвета у психолога, есть вероятность, что это выяснится на личном собеседовании. Тогда вы окажетесь в неудобном положении.

Не всегда будет плюсом желание произвести хорошее впечатление, забыв про свои настоящие качества. Некоторые работодатели ценят сотрудников, которые могут быть собой. Главное правило здесь — все должно быть в меру.

Интерпретация результатов

После исследования у испытуемого получилось 8 позиций. Они говорят об отношении к определенному цвету:

1-я и 2-я позиция — состояние, с помощью которого человек достигает цели.
3-я и 4-я позиция — настоящее состояние человека.
5-я и 6-я позиция — состояние испытуемого не связано с выбранными оттенками.
7-я и 8-я позиция — состояния, которые человек стремится в себе подавить.

Важную роль играет сочетание цветов, т. е. выбор цветов, которые стоят рядом.

Примеры интерпретации сочетаний:

Зеленый и красный говорят об инициативности, решительности.
Синий и желтый говорят о зависимости состояния человека от среды, в которой он находится.
При совмещении синего и красного наблюдается разумный баланс между зависимостью и независимостью от среды.

В большинстве случаев поддерживается одна тенденция. Если испытуемый поставил 3 основных цвета вместе, это говорит о его продуктивности и работоспособности. Разделение основных цветов говорит об обратном.

Цветовой тест Люшера — Психологос

Процедура проведения теста

В настоящее время существует два варианта теста Люшера: краткий и полный. При применении краткого варианта используется набор (таблица) из восьми цветов: — серого (условный номер — 0), темно-синего (1), сине-зеленого (2), красно-желтого (3), желто-красного (4), красно-синего или фиолетового (5), коричневого (6) и черного (7).

Полный вариант цветового теста Люшера («Клинический цветовой тест») состоит из семи цветовых таблиц:

«серого цвета»
«8-ми цветов»
«4-х основных цветов»
«синего цвета»
«зеленого цвета»
«красного цвета»
«желтого цвета»

Достоинства и недостатки теста Люшера

Требования к предъявляемым цветам

Считается, что тестирование необходимо проводить:

при естественном освещении, а не под светом ламп в помещении.
недопустимо воздействие на таблицу цветов прямого солнечного света.
с помощью только оригинальных цветовых карточек (стимульного материала).

Полезные ссылки

Цветовой тест отношений

Цветовой тест отношений — это невербальный тест, который отражает оба уровня эмоциональных отношений человека — сознательный и частично неосознаваемый, к другим людям, объектам, явлениям окружающей действительности. Данный тест, разработанный советскими психиатром Е. Ф. Бажиным и психологом А. М. Эткиндом, представляет собой проективную методику, относимую к группе методик «экспресс-диагностики».

1. Сущность методики
Цветовой тест отношений основывается на предположении о том, что существует прямая взаимосвязь между цветовыми ассоциациями, которые возникают у человека при взаимодействии с различными элементами окружающей действительности, и его отношением к этим элементам. ЦТО позволяет, минуя защитные механизмы сознания, увидеть неосознаваемые компоненты отношения.
По мнению А. М. Эткинда, тест позволяет выявить «достаточно глубокие, в том числе и неосознаваемые компоненты отношений, «минуя» при этом защитные механизмы вербальной системы сознания».

2. История явления
Евгений Федорович Бажин рассказывал, что идея теста, как это нередко бывает, пришла к нему случайно под впечатлением от цветовых ассоциаций одного из своих клиентов — военнослужащего. Е. Ф. Бажин сначала предложил ему проранжировать 8 цветов теста Макса Люшера и обратил внимание, что на последнем ранговом месте военнослужащий расположил серый цвет. Это заинтересовало Е. Ф. Бажина и он спросил у военного, почему ему не нравится серый цвет? Военный ответил, что этот цвет напоминает ему его начальника. Е. Ф. Бажин предложил идею ЦТО своему аспиранту Эткинду Александру Марковичу.

3. Теоретико-методологическая основа теста
Теоретической основой ЦТО являются концепция В. Н. Мясищева о структуре отношений человека 1960, идеи Б. Г. Ананьева об образной природе психических структур любого уровня и сложности, а также взгляды А. Н. Леонтьева относительно чувственной ткани сознания. Методической основой Цветового теста отношений является цветоассоциативный эксперимент, базирующийся на гипотезе отражения существенных характеристик невербальных компонентов отношений к значимым другим и к самому себе в цветовых ассоциациях к ним.

4.1. Этапы проведения теста Определение элементов
Здесь определяются базовые элементы оценки. В каждом конкретном случае их список можно варьировать. Чаще всего, в него входят — «я сам», члены семьи, сотрудники по работе, «прошлое», «настоящее» и «будущее», «болезнь» и «врач», если обследуется больной и т. д. В принципе, как и в случае «СД» семантического дифференциала, ограничений для внесения в список элементов оценки тех или иных понятий, кроме их значимости для испытуемого, нет.

4.2. Этапы проведения теста Этап тестирования
Возможны два его варианта:
Диагностический.
Испытуемого просят выбрать один-два наиболее подходящие к данному лицу, предмету или понятию цвета. Краткий вариант проведения методики.
Инструкция: Вспомните этого человека. С каким цветом ассоциируется у вас этот человек. Отвлекитесь от ассоциаций, связанных с модой, традициями, общепринятыми вкусами и постарайтесь выбирать цвета, только исходя из своего личного отношения.
Исследовательский.
Испытуемому необходимо проранжировать все цвета 8-цветовой таблицы по степени соответствия, содержащимся в списке лицам, предметам и понятиям. Полный вариант проведения методики.

4.3. Этапы проведения теста Ранжирование цветов
После завершения цветового ассоциирования, испытуемый ранжирует цвета 8-цветовой таблицы согласно стандартной инструкции ЦТЛ в порядке предпочтения, начиная с самого «красивого приятного для глаза» и кончая «самым некрасивым, неприятным».
Инструкция. «Перемешайте цветные карточки и положите цветовой поверхностью наверх. Попросите испытуемого выбрать из восьми цветов тот, который ему больше всего нравится. При этом нужно пояснить, что он должен выбрать цвет как таковой, не пытаясь соотнести его с любимым цветом в одежде, цветом глаз и т. п. Испытуемый должен выделить наиболее приятный цвет из восьми. Карточку с выбранным цветом следует отложить в сторону, перевернув цветной стороной вниз. Попросите выбрать из оставшихся семи цветов наиболее приятный. Выбранную карточку следует положить цветной стороной вниз справа от первой. Повторите процедуру. Перепишите номера карточек в разложенном порядке».

4.4. Этапы проведения теста Этап интерпретации результатов
Данный этап основывается на двух процедурах:
Сопоставление цветов
Проводится сопоставление цветов, ассоциируемых испытуемым с определёнными лицами, предметами и понятиями, с их ранговым местом в ряду цветовых предпочтений по М. Люшеру. Если цвет, использованный для ассоциирования, занимает первые три места в ранговом ряду цветовых выборов, делается вывод об эмоционально положительном отношении к символизируемому им объекту. Средняя позиция цвета 4 — 5 места — нейтральное или равнодушное отношение. Последние три места — негативное, конфликтное отношение.
Интерпретация цветовых ассоциаций
Интерпретация эмоционально-личностного значения каждой цветовой ассоциации испытуемого, позволяющая судить о содержательных особенностях эмоциональных отношений личности. С этой целью авторами предварительно было проведено изучение эмоционального значения цветов, которое выявило устойчивое и согласованное «ядро» ср. со «структурой» цвета по М. Люшеру данных значений у испытуемых различного пола и возраста. Кроме этого, как отмечают авторы, возможности 4-го этапа могут быть расширены путём привлечения интерпретационной техники ЦТЛ.

5. Применение ЦТО для диагностики детей и подростков
Несмотря на то, что цветовой тест отношений достаточно универсален, и может применяться к лицам любого возраста, наибольшее распространение в практике отечественной психологии он получил именно как тест для детей как дошкольников, так и подростков. На этапе определения элементов диагностики ребёнку в индивидуальном порядке предоставляется список людей, входящих в его непосредственное окружение, а также перечень важных понятий. Например:
«учёба», «родители», «друзья», «питомец» и прочее — для детей 7 — 11 лет;
«мама», «папа», «учительница» или «воспитательница», «моё настроение», «каким я хочу вырасти», «игрушки» и так далее — подборка для малышей;
«работа», «семья», «деньги» и другие понятие — для подростков.
Для детей 3 — 6 лет таких понятий можно придумать около 10, детям 7 — 8 лет представить 12 штук, а ребятам 9 — 12 лет и старше подобрать около 14. Как вариант, этот список можно разработать вместе с испытуемым, попросив его ответить на вопрос: что для тебя сейчас важно? Подросткам понятия лучше давать в готовом виде.
Инструкция для детей 3 — 8 лет короткий тест
Затем вновь раскладываются карточки с цветами.
Экспериментатор фиксирует выбор ребёнка в протоколе.
Испытуемому даётся время 20 — 30 минут, чтобы отвлечься, поиграть.
Взрослый просит соединить слова с 1 — 2 оттенками представленного спектра. Следует оговорить сразу, что тона могут повторяться, а сходства не должны основываться на внешних характеристиках. Например, если мама ходит в красном халате, то не стоит только поэтому присваивать ей соответствующий цвет. А вот сравнение «бабушка» и «жёлтый» вполне приемлемо, так как этот член семьи дарит теплоту как солнце.
Повторять эти действия со всеми цветами полагается до тех пор, пока не останется последний, самый неприятный оттенок.
Ребёнок пишет или взрослый делает это за него концепты.
Затем экспериментатор на светлом нейтральном фоне на столе раскладывает перед испытуемым 8 цветных карточек Люшера.
Малышу предлагается выбрать самый приятный оттенок, после чего карточку соответствующего тона нужно убрать.
Алгоритм проведения теста среди ребят 9 — 16 лет полная диагностика
Затем ребёнок убирает выбранный цвет, сделав соответствующую пометку в протоколе, и снова просит определить приятный тон
Испытуемый ранжирует все 8 цветов от самого подходящего до неподходящего относительно этого понятия
Работа продолжается до последней, самой неприятной для испытуемого карточки.
Действия повторяются в работе над всеми остальными понятиями
Тестируемый отвлекается на посторонние дела примерно на полчаса
Взрослый записывает порядок названных оттенков в протокол
Экспериментатор называет понятие.
Важно отметить, что непосредственное значение цвета в том виде, в котором оно используется в тесте Люшера, а также в большинстве соответствующих пособий по диагностике с использованием значений выбираемых цветов, должно с особой осторожностью переноситься на трактовку субъективных ассоциаций детей. Личностные качества детей, особенно детей дошкольного возраста, ещё не сформированы в той степени, которая предполагает устойчивые эмоционально-личностные значения для квалификации того или иного цвета. Поэтому некоторые учёные считают, что полностью переносить эти характеристики, более подходящие для взрослых, чем для детей, на интерпретацию детских выборов не представляется достаточно корректным.

Цветовой тест Люшера — проективная методика исследования личности и впервые опубликованная швейцарским психотерапевтом Максом Люшером в 1949 году. Тест
Рисунок семьи Методики экспрессии Психографический тест Либина Тест Фрилинга Цветовой тест отношений ЦТО Тест Люшера Рисунок несуществующего животного Проективный
Цветоаналитический тест Фрилинга психодиагностический тест для исследования личности, разработанный в 1947 году немецким психоаналитиком и художником
развитие и др. Тесты способностей: Elements Проективные методики: Тест Сонди Тест Роршаха Брейнсторм Фастрэк Сценарио психологические цветовой тест Люшера, цветоаналитический
978 — 5 — 9268 — 1021 — 6. В случаях неоднократных переизданий книги указано последнее издание. Психодиагностика Тест Лири MMPI Цветовой тест Люшера Тест Роршаха
Телевизионная испытательная таблица настроечная таблица, тест — таблица — специальное изображение, воспроизводимое на экране кинескопа для настройки и
воплощением в виде знака. Хроместезия Фонемно — цветовая синестезия Музыкально — цветовая синестезия Цветовой тест Люшера Grossenbacher, P. G., Lovelace, C. T
полностью автоматизированный публичный тест Тьюринга для различения компьютеров и людей — компьютерный тест используемый для того, чтобы определить
указывает на наличие в мякоти гриба фермента лакказы, с фенолом — тирозиназы, а тест на амилоидность позволяет не только определить наличие в клетках специфичных
можно определить как акустико — цветовую синестезию. Люди с акустико — цветовой синестезией осознают свои синестетические цветовые ощущения восприятие в повседневной
прозрачный пиксель а затем α — байт будет отброшен, и на монитор пойдёт только цветовой сигнал RGB. Основная статья: Битрейт Ширина иначе говорят скорость видеопотока

оригинала. Другой важной характеристикой изображения является разрядность цветовой палитры. Как правило, разрешение в разных направлениях одинаково, что даёт
графемного распознавания и цветовой области, называемой V4 см. Рисунок Это подтверждается тем фактом, что графемно — цветовые синестеты способны определить
означает, что баллон не выдерживает тест и должен быть уничтожен. Коэффициент остаточного расширения это отношение остаточного изменения объёма баллона
хромосоме. Дефекты гена OPN1LW — причина частичной цветовой слепоты, протанопии. Трёхсоставную теорию цветового зрения впервые высказал в 1756 году М. В. Ломоносов
присутствие нулевой точки. Пример: число людей в аудитории. В шкале отношений действует отношение во столько — то раз больше Это единственная из четырёх шкал
развития ИФА — диагностикумов — это направление от лизатных тест — систем, которые принято называть тест — системами первого поколения, к рекомбинантным и пептидным
яркости в этих дисплеях используются газоразрядные плазменные ячейки, а для цветовой фильтрации применяется ЖК — матрица. Технология PALC позволяет адресовать
Exclusive, помимо седана, теперь доступна и для универсала Vesta SW. В цветовой гамме появился новый ярко — синий цвет Дайвинг заменивший темно — синий
фотометрические величины, например, цветовую температуру освещения. Такие приборы называются измерителями цветовой температуры или в кинематографическом
пиковом отношении сигнал — шум. Тесты показали, что применение блоков большего размера более эффективно при кодировании видео с высоким разрешением. Тесты также

человека способен улавливать различия цветовых оттенков не хуже фотометра, поэтому использование визуальных тест — полосок даёт вполне приемлемые результаты
условно разделил фасад здания: земля — вода — огонь — воздух, а также цветовой контраст между серым облицовочным материалом и красным кафелем уровень
авторов, должна была создать в отношениях с Драккеном причудливое отражение на злодеев имеющихся у Ким с Роном отношений вида: компетентная женщина
этого, в структуре команды остаются британец Джек Эйткен, выполняющий роль тест — пилота, и китаец Гуан Ю Джоу в роли пилота по развитию. По словам Сириля
уделяли пристальное внимание психологи. Сконструированные ими визуальные тесты имели экспериментальный характер. При восприятии реальных объектов иллюзии
диалоговое окно для параметров отображения. Также был добавлен новый инструмент цветовой темы, а по умолчанию добавлена gtk — theme — config. Этот выпуск также включал
течение недели. Последние достижения были сделаны в PCR иммунологических тестах которые могут дать гораздо более быстрый результат. Предположительный диагноз
Туэнтинайн — Палмс Физическая подготовка состоит из двух частей: Физический тест PFT и боевой тест CFT — за прохождение начисляются баллы. В зависимости от возраста
Citroen C3 Picasso — Site officiel Результаты Euro NCAP теста 2002 англ. Результаты Euro NCAP теста 2009 англ. a.s., Petit Press Trnava carmaker unveils

Цветовой тест отношений: цветовой тест отношений эткинда стимульный материал, цветовой тест отношений эткинда скачать, цветовой тест отношений лутошкина, цветовой тест отношений люшера, цветовой тест отношений люшера онлайн, цветовой тест отношений купить, цветовой тест отношений эткинда относится к категории методик, методика цто (цветовой тест отношений а.м. эткинда)

Цветовой тест отношений эткинда скачать.

Модели и методы анализа цветовых предпочтений в системах. Цветовой тест диагностики нервно психических состояний и отношений кабинетный вариант с доставкой по всей России. Вес: 1 кг. Цена: 17 543. Цветовой тест отношений купить. Цветовой тест отношений ЦТО А.М. Эткинда. Цветовой тест отношений А. Эткинд. Особенности проведения методики. Для проведения методики экспериментатор должен предварительно. Методика цто (цветовой тест отношений а.м. эткинда). 4.4.2. Методика Цветовой тест отношений Med24. Цветовой тест отношений в эмпирических социологических исследованиях детской возрастной группы: методологическое обоснование и особенности. Цветовой тест отношений эткинда стимульный материал. Цветовой тест отношений цто Информационная поддержка. Цветовой тест отношений представляет собой проективную психодиагностическую проективную методику, интерпретация результатов которой.

Цветовой тест отношений лутошкина.

Цветовой тест отношений А. Эткинд. Практический психолог в. Однако совпадение показателей цветового теста выбор цветов № 6, 7, 0 в функции цвета, то есть в характере отношения человека к цвету. Цветовой тест отношений люшера онлайн. Цветовой тест отношений ЦТО А.М. Эткинда и Е.Ф. Бажина. Переговоров Тест Как вести деловые переговоры?… 8. Тест Умеете ли вы вести деловые переговоры?……. 11. Цветовой тест отношений тест. ЦВЕТОВОЙ ТЕСТ ОТНОШЕНИЙ Общие положения Процедура. Цветовой тест диагностики нервно психических состояний и отношений. Современные диагностические тесты и пособия для кабинета психолога.

ЦВЕТОВОЙ ТЕСТ ОТНОШЕНИЙ.

Тест основывается на предположении о том, что невербальный компонент отношений к значимым другим и себе самому отражается в цветовых. Для чего и как используется цветовой тест отношений А.М. ЦВЕТОВОЙ ТЕСТ ОТНОШЕНИЙ В ЭМПИРИЧЕСКИХ СОЦИОЛОГИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЯХ ДЕТСКОЙ ВОЗРАСТНОЙ ГРУППЫ:. Цветовой тест отношений Карта знаний. Цветовой тест отношений по А.М.Эткинд.

Купить цветовой тест Люшера в Екатеринбурге ЦИТРУС.

Цветовой тест отношений М Эткинд. Описание: Восьми цветовой тест Люшера. Проективная методика исследования личности. Основана на. Цветовой тест диагностики нервно психических состояний и. Цветовой тест, разработанный Максом Люшером, является весьма эффективным и очень интересным диагностическим инструментом. Если Вашей. Комплект цветовых тестов Психологический центр Психрон. Разработать методику определения эмоционального отношения респон дента к Цветовой тест отношений Е.Ф. Бажина и А.М. Эткинда от носится.

Цветовой тест Люшера Психолог.

Статья посвящена анализу познавательных возможностей цветовых тестов в социологии. В настоящее время цветовые тесты, широко используемые в. Цветовой тест отношений по А.М.Эткинд Ваш психолог. Цветовой тест отношений тест А.И.Лутошкина. Шкалы: самоотношение и отношение к другим значимым людям. Цветовой Тест Отношений ЦТО, разработанный А. М. Эткиндом. Цветовой тест отношений, предназначенная для диагностики эмоциональных компонентов отношений человека к значимым для. Цветовой тест отношений WomanAdvice. Цветовой тест отношений Эткинда – относительно недавнее изобретение, поскольку появился только в конце прошлого века. Система рассчитана на.

Цветовой тест диагностики нервно Доступная среда.

Цветовой тест отношений А.М. Эткинда. Скачать материал. библиотека материалов. Добавить в избранное. Рейтинг материала: 5.0. Цветовой тест отношений М. Эткинда. Цветовой тест отношений Метод. рекомендации Ленингр. н. и. психоневрол. ин т им. В. М. Бехтерева. Методика Цветовой тест отношений. Тест А. И. Лутошкин. Проективная методика Цветовой тест отношенийпредставляет собой невербальный компактный диагностический прием,. Цветовой тест диагностики нервно ЮгСмартМедиа. Цветовой тест диагностики нервно психических состояний и отношений. 25 100 р. Под заказ. Количество Цветовой тест диагностики.

Электронный каталог Цветовой тест отношений Absopac.

ЦВЕТОВОЙ ТЕСТ ОТНОШЕНИЙ Общие положения Цветовой тест отношений ЦТО является клиническим диагностическим методом,. Цветовой тест диагностики нервно психических. И.Б.Дерманова. Источник: Методика Цветовой тест отношений ЦТО Диагностика эмоционально нравственного развития.СПб., 2002. С.41 42. Цветовой тест отношений ЦТО Е.Ф. Бажина и А.М. Эткинда. Цветовой тест отношений ЦТО это невербальный тест, который отражает Заходите на сайт, чтобы узнать подробнее.

Цветовой тест отношений.

Цветовой тест отношений А.М. Эткинда: в каком возрасте применяется, использование карточек Люшера, организация, особенности. Проблема психодиагностики личности с помощью теста ЦТО. Психодиагностический комплект методик психолога образования диагностический комплект Семаго Цветовой тест отношений модифицированный.

Полный цветовой тест Люшера.

Методика М. Эткинда ЦТО цветовой тест отношений. Цветовая сенсорика весьма тесно связана с эмоциональной жизнью личности. Цветовой тест отношений компактный невербальный. МЕТОДИКА ЦВЕТОВОЙ ТЕСТ ОТНОШЕНИЙ ЦТО Методика разработана Е. Ф. Бажиным и А. М. Эткиндом 1985 и базируется на предположении,.

МЕТОДИКИ, ОДИНАКОВО ПРИГОДНЫЕ КАК ДЛЯ ДЕТЕЙ, ТАК И.

Цветовой тест диагностики нервно психических состояний и отношений. Диагностика функционального состояния и работоспособности. Цветовой. Цветовой тест отношений. Елена Владимировна Сидорова. Цветовой тест отношений ЦТО является клинико психодиагностическим методом, предназначенным для изучения эмоциональных компонентов. Цветовой тест отношений АСИОУ. Цветовой тест отношений – это компактный невербальный диагностический метод исследования эмоциональных компонентов. Методика Цветовой тест отношений ЦТО Психологические. AVELife Color Diagnostics цветовой тест Люшера цветовой тест отношений профессиональный инструмент цветовой психодиагностики компании.

Цветовой тест отношений ЦТО тестируем детей в том числе.

Цветовой тест отношений отражает сознательные и частично неосознаваемые уровни отношений человека. Методической основой теста является. Цветовой тест отношений М. Люшера. Назначение, содержание. ЦВЕТОВОЙ ТЕСТ ОТНОШЕНИЙ. Издательство: 1995. 21. Состояние: 3 по 5 балльной шкале Поступило в методический кабинет: 15.10.2004. Глава 4. Психосемантические закономерности цветовой. Н. Леонтьева относительно чувственной ткани сознания. Методической основой Цветового теста отношений является цветоассоциативный эксперимент. Цветовой тест отношений онлайн. Цветовой тест люшера. 4.4.2. Методика Цветовой тест отношений: Автором методики Цветовой тест отношений является А. М. Эткинд. Цветовой тест отношений ЦТО.

МЕТОДИКА ЦВЕТОВОЙ ТЕСТ ОТНОШЕНИЙ ЦТО Методика.

Методика предназначена для изучения эмоционального отношения ребенка к нравственным нормам. Описание теста. Для проведения ЦТО нужен лист. Полный тест Люшера пройти онлайн. Цветовой тест отношений М. Люшера. Назначение, содержание, характеристика диагностических возможностей. Тест опубликован в.

цветовой тест отношений лутошкина, цветовой тест отношений люшера, цветовой тест отношений люшера онлайн, цветовой тест отношений купить, цветовой тест отношений эткинда относится к категории методик, цветовой тест отношений эткинда скачать, методика цто цветовой тест отношений а.м. эткинда, цветовой тест отношений эткинда стимульный материал, методика цто цветовой тест отношений ам эткинда

о чем говорят цвета — android.mobile-review.com

18 ноября 2013

Павел Крижепольский

Facebook

Twitter

Вконтакте

Данное приложение представляет собой краткий тест Люшера, позволяющий легко и быстро измерить психофизиологическое состояние человека.

Справка из Wikipedia

Методика цветовых выборов Люшера — психологический тест, относящийся к проективным методикам и изобретённый швейцарским психологом Максом Люшером. По мнению Люшера, восприятие цвета объективно и универсально, но цветовые предпочтения являются субъективными, и это различие позволяет объективно измерить субъективные состояния с помощью цветового теста.
Существует два варианта теста Люшера: краткий и полный. При применении краткого варианта используется набор (таблица) из восьми цветов: серого (условный номер — 0), тёмно-синего (1), сине-зелёного (2), красно-жёлтого (3), жёлто-красного (4), красно-синего или фиолетового (5), коричневого (6) и чёрного (7).
Полный вариант цветового теста Люшера («Клинический цветовой тест») состоит из восьми цветовых таблиц:
«серого цвета»
«восьми цветов»
таблица 7 форм, соответствующих цветам (исключая чёрный)
«четырёх основных цветов»
«синего цвета»
«зелёного цвета»
«красного цвета»
«жёлтого цвета»
таблица 8 цветов (повторный выбор)
Сама процедура тестирования состоит в упорядочивании цветов испытуемым по степени их субъективной приятности. Тестирование проводится при естественном освещении, однако недопустимо воздействие на таблицу цветов прямого солнечного света. Инструкция предусматривает просьбу отвлечься от ассоциаций, связанных с модой, традициями, общепринятыми вкусами и постараться выбирать цвета только исходя из своего личного отношения.
Поскольку выбор цвета основан на бессознательных процессах, он указывает на то, каков человек на самом деле, а не на то, каким он себя представляет или каким бы он хотел быть, как это часто случается при использовании опросных методов.

Краткий обзор

Работа с программой каких-то особых пояснений не требует. Тестирование в ней проводится в два этапа c минутным перерывом. Впрочем, если ждать минуту вы не хотите, то по завершению первого этапа можете сразу же приступить ко второму.

После тестирование программа выдаст свой «диагноз». При желании, получившимся результатом можно поделиться с помощью почты, клиентов для социальных сетей и прочих аналогичных программ.

Итоги

Тут стоит отметить, что с научной точки зрения данная реализация теста совершенно неправильна. В первую очередь из-за разных типов и настроек экрана у разных пользователей. Ведь поставив программу на Sony Xperia Z и на Galaxy S 3, пользователи увидят совершенно разные оттенки цветов, что полностью ломает всю методику.

Я бы вряд ли вообще когда-то написал об этой программе, если бы не одно «но». Каким-то непостижимым образом, ей в большинстве случаев удается поставить верный «диагноз». Можете списать это на эффект плацебо, но трое из четырех моих знакомых, на которых я тестировал программу, действительно согласились с получившимся результатом. Да и средняя оценка приложения в 4,6 бала тоже о чем-то говорит. А как думаете вы?

Ссылки по теме:

Цветовой тест отношений

5. Использование ЦТО для диагностики детей и подростков.

(The use of CTO for the diagnosis of children and adolescents)

Несмотря на то, что цветовой тест отношений достаточно универсальной и может быть применена к лицам любого возраста, наиболее распространенных в практике отечественной психологии, он получил его в качестве теста для детей, дошкольников и подростков. на этапе определения элементов диагностики ребенку индивидуально список людей в свое ближайшее окружение, а также список важных понятий. например:

«учёба», «родители», «друзья», «питомец» и так далее («study», «parents», «friends», «pet», and so on) — для детей 7-11 лет.
«мама», «папа», «учительница» или «воспитательница», «моё настроение», «каким я хочу вырасти», «игрушки» выбор для детей.
«работа», «семья», «деньги» другие понятия для подростков.

Для детей 3-6 лет такие понятия, о чем ты можешь думать 10, дети 7-8 лет 12 штук и детей 9-12 лет и старше, чтобы забрать около 14. кроме того, этот список может быть разработан совместно с субъектами, попросив его ответить на вопрос: что для тебя сейчас важно? Подростков идея лучше давать в готовом виде.

Пособие для детей 3-8 лет короткий тест.

Экспериментатор записывает выборе ребенка в протоколе.
Взрослый просит, чтобы соответствовать слова с 1-2 оттенки спектра представлены. следует оговорить сразу, что тона могут быть повторены, и сходство не должно исходить из внешних характеристик. например, если мама ходит в красном платье, вы должны не только поэтому присвоить ему соответствующий цвет. Но сравнение «бабушка» и «жёлтый» вполне приемлемые, как член семьи дарит тепло, как солнце.
Повторите эти действия со всеми цветами должен, пока не будет последним, самым неприятным тоном.
Предмет дается время 20-30 минут, чтобы расслабиться и играть.
Затем экспериментатор на светлом нейтральном фоне, на столе лежит перед тестом 8 Люшера цвет карты.
Ребенок пишет или взрослый делает это за него понятий.
Затем повторно сдает карты с цветами.
Ребенок должен выбрать наиболее приятный оттенок, тогда карта соответствующего тона должны быть удалены.

Алгоритм тестирования среди детей 9-16 лет полная диагностика.

Экспериментатор называет концепцию. (The experimenter calls the concept)
Взрослый записывает ордена имени плафонами в протокол.
Теме ряды все 8 цвета от наиболее подходящую для неподходящих по поводу этого понятия.
Тест отвлекаться на другие вещи примерно на полчаса.
Ребенок потом удаляет выбранный цвет, делает запись в протоколе, и снова просит вас, чтобы определить ваш тон.
Работа продолжается до последнего, самое неприятное для карты.
Действия повторяются на всех остальных понятий.

Важно отметить, что прямое значение цвета в том виде, в котором оно используется в Люшера тест, и наиболее подходящими инструментами для диагностики, используя значения выбору цвета, должны с осторожностью быть переданы к толкованию субъективных ассоциаций детей. личностных качеств детей, особенно детей дошкольного возраста еще не сформировано до такой степени, что предусматривает устойчивое эмоционально-личностного значения для квалификации того или иного цвета. поэтому некоторые ученые считают, что полностью переносить эти характеристики, больше подходит для взрослых, чем для детей по интерпретации детских выборов, кажется, не совсем правильно.

Подробнее о цветопробе

Люшера

Подробнее

1. Введение

Считается, что отношения человека с цветами были заложены во время развития человеческого рода, когда-то в конце третичного периода. Было доказано, что цвета заката успокаивают людей. Цвета восхода солнца имеют противоположный эффект.

Когда наши далекие предки сидели перед пещерой в сумерках и любовались закатом, они расслаблялись.Цвета заката, темно-синий, темно-зеленый, оранжевый и фиолетовый, заставляли снижаться пульс и кровяное давление. В другой день им удалось найти еду и избежать острых зубов саблезуба.

Слева: теплые цвета заката ..
Справа: золотое небо восхода солнца.

Утром, когда на востоке посветлело и небо стало желтым, они почувствовали угрозу нового дня, у них поднялись пульс и кровяное давление, и они зорко огляделись.Вот почему желтый цвет используется в качестве цвета предупреждения.

Красный цвет, как кровь, ассоциируется с приверженностью, страстью и борьбой.

Зеленый символизирует жесткую выносливость. Люди, предпочитающие зеленый цвет, могут пойти на компромисс, но никогда не упускают из виду свою цель.

2. Традиционный цветовой тест Лшера

Цвета Лшера для обычного теста Лшера.

Обычный тест Лшера проводится путем размещения восьми карточек разного цвета перед испытуемым.Его просят выбрать цвет, который ему больше нравится, и снять эту карточку. Затем он выбирает из оставшихся карт тот цвет, который ему больше всего нравится, и продолжает, пока все карты не будут взяты.

Затем все карты снова кладутся на стол, и вся процедура повторяется.

В случае сомнений психолог подчеркнет второй раз, потому что он считается более импульсивным.

Результат теста, в котором первый и второй раз абсолютно идентичны или почти идентичны, будет интерпретироваться как «эмоциональная негибкость и жесткое отношение к жизни».

Существует также расширенный цветовой тест Лшера, который включает намного больше карточек и, вероятно, более сложные правила интерпретации. Но мы думаем, что если вы сможете пройти обычный тест Lscher, как описано ниже, вы также будете достаточно хорошо подготовлены к прохождению расширенного теста.

3. Основные цвета и вспомогательные цвета

Тест Лшера различает основные цвета и вспомогательные цвета. Основные цвета представляют в основном хорошие личные качества, в то время как вспомогательные цвета представляют менее хорошие личностные качества.

Основные цвета — синий, зеленый, красный и желтый, а вспомогательные цвета — серый, фиолетовый, коричневый и черный.

Если у тестируемого нет четырех основных цветов среди пяти первых выбранных им цветов, это будет указывать на некоторые психологические проблемы. Согласно Лшеру, здоровый, нормально уравновешенный человек, свободный от конфликтов и репрессий, обязательно должен иметь четыре основных цвета среди своих первых пяти вариантов.

Например, если у него нет желтого среди его пяти лучших цветов, это будет указывать на то, что ему не хватает спонтанности или возможности спонтанности, возможно, он считает, что спонтанность не принесет ему пользы в его нынешней ситуации.

Цветовой тест Лшера доктора Макса Лшера, опубликованный Sphinx в 1969 году. Отредактировал Ян Скотт на основе оригинальных немецких текстов.

Предпочтение так называемым ахроматическим вспомогательным цветам — серому, коричневому или черному — свидетельствует об отрицательном отношении к жизни. Если один из этих цветов появляется в качестве одного из трех первых вариантов, это указывает на особую форму поведения, компенсирующего тревогу, которое не является нормальным.

На испытуемого не должны влиять цвета одежды, которые, по его мнению, подходят ему, или какой цвет машины он предпочитает.Он должен рассматривать только цвета, которые лежат перед ним.

Нельзя отрицать, что цвета влияют на нашу психику. В этом что-то есть.

Но проблема с тестом, вероятно, заключается в том, что, как правило, испытуемые не могут полностью абстрагироваться от цветов своей любимой одежды, автомобилей, мебели и цветов, которые представляют их мечты и стремления. Например, кто-то хочет поддержать усилия по сохранению тропического леса, что заставляет их выбирать зеленый цвет.Кто-то активен в армии обороны дома или мечтает о военной карьере, что заставляет их выбирать типичные цвета камуфляжа: зеленый, серый или коричневый. Яхтсмен может предпочесть синий цвет. Некоторые мечтают о деловой карьере и представляют черные костюмы и черный Mercedes, что заставляет их выбирать черный. Один влюблен в девушку, которую последний раз видели в красном платье, поэтому предпочитают красное и так далее.

Надо сказать, что цвета Lscher — довольно нечеткие цвета, которые сложно действительно полюбить.

4. Основные цвета

— Lscher blue — очень темный оттенок, так как предполагается, что ночное небо выглядит сразу после заката, смесь сине-черного и фиолетового.
— Зеленый тоже довольно темного оттенка, его еще называют серо-бирюзовым. Это далеко от цвета только что проросшего букового леса, который мы любим.
— Красный Лшер на самом деле совсем не красный. Он оранжевый, и поэтому его также называют так во многих литературах Лшера.Ни в коем случае он красный, как кровь.
— Только желтый — чистый и красивый цвет.

5. Вспомогательные красители

— Фиолетовый — это оттенок между сине-красным и фиолетово-красным.
— Коричневый — светло-красновато-коричневый.
— Серый цвет содержит немного коричневого.
— Черный действительно черный.

Каждый цвет идентифицируется номером, который будет использоваться в качестве входных данных для предоставленных таблиц интерпретации. Таким образом, числа очень важны для понимания теста.

Вы можете попытаться запомнить их по тому, что сначала идет серый, что означает безразличие, плюс или минус, конечно, он имеет номер 0. Затем идут четыре важных основных цвета, сначала благородный синий, а затем три рабочих энергичных цвета, зеленый , оранжевый и желтый; и линия заканчивается фиолетовым, коричневым и черным. Черный, конечно, идет последним, так как это не настоящий цвет.

Числа позволяют проводить очень систематическую и математическую обработку тестового ввода, что позволяет программировать на компьютере.Поэтому мы, скорее всего, услышим больше о цветовых тестах в будущем. Он обладает свойствами, которыми должен обладать тест, быстро и недорого. Просто поместите тестируемого перед компьютером, и через несколько минут результат можно будет распечатать.

6. Значение выбранной последовательности

Давайте сначала представим, что тестируемый выбирает только один раз и приходит к следующей последовательности слева направо:

Для начала, тестовый вход разделен на 4 группы: рынок +, x, = и -.

Двое первых, выбранных из первой группы, отмеченной знаком +, представляют то, к чему стремится испытуемый. В этом примере видно, что оранжевый (3) и синий (1) находятся в группе +. Это означает, что тестируемый стремится к активности (оранжевый), ведущей к миру, спокойствию и сотрудничеству (синий).

Двое следующих выбранных образуют вторую группу, помеченную x, представляющую состояние испытуемого в данный момент. Видно, что группа состоит из фиолетового (5) и желтого (4) цветов. Это будет означать, что тестируемый прямо сейчас находится в состоянии чувствительности и интуитивного понимания (фиолетовый), где он разворачивает воображение (желтый) вместе с единомышленниками.

Цвета, выбранные как числа 5 и 6, составляют третью группу, отмеченную знаком =, представляющую качества, которые тестируемый сейчас не использует и к которым он безразличен. Они, так сказать, в резерве. К этой группе относятся зеленый (2) и коричневый (6). Это означает, что он чувствует, что выносливость (зеленый) и физическое благополучие (коричневый) сейчас для него не важны.

Последние два выбранных образуют четвертую группу, отмеченную знаком -, представляющую качества, которые человек активно отвергает.В этой позиции у него серый (0) и черный (7). Это означает, что он отвергает анонимную и нейтральную роль, которая представлена серым (0), а также полную пустоту и отрицание жизни, которая представлена черным (7).

7. Рабочая группа

Три из четырех основных цветов связаны со способностью поддерживать оптимальную активность в течение более длительного периода. Это зеленый (2), красный (3) и желтый (4). Любая комбинация этих трех цветов подряд называется рабочей группой.Если эти 3 цвета выбраны последовательно и в начале последовательности, это будет означать, что этот человек будет выполнять свою работу должным образом и хорошо интегрирован.

Lscher рабочая группа.

Базовый синий цвет (1) — более непринужденный цвет, не связанный с работой. Он олицетворяет мир и гармонию, он пассивен и успокаивает.

Личную мотивацию, с которой человек решает свои задачи, можно увидеть по цвету, который он выбирает первым в рабочей группе.

— Если сначала выбран зеленый цвет, то человек хочет выполнить задание, чтобы повысить свое самоуважение и репутацию среди прочего.

— Если оранжевый выбран первым в рабочей группе, человек хочет одержать победу, он должен выполнить задачу, он поставил перед собой цель и испытать удовлетворение, которое состоит в том, чтобы что-то изменить так, чтобы это лучше подходит себе.

— Если желтый выбран первым в этой группе, человек хочет испытать спонтанную радость — броситься в то, что его интересует.

Если рабочая группа переместится дальше вправо или будет распущена в результате второго выбора, это будет означать, что человек не может быть очень настойчивым в работе.

8. Отказ от основных цветов — беспокойство и компенсация

Как упоминалось выше, синий, зеленый, красный и желтый называются основными цветами.

Четыре основных цвета обозначают основные психологические потребности. Следовательно, у нормального тестируемого они должны появиться в начале последовательности или, по крайней мере, в первых пяти местах.Если это не так, это указывает на определенное психическое или физическое отклонение. Чем дальше от основного цвета, тем серьезнее отклонение.

Основной цвет, который, таким образом, находится дальше пятого места, представляет неудовлетворенную потребность, которая будет источником чувства утраты и депривации, что приводит к тревоге.

Чувство тревоги из-за неудовлетворенных психологических потребностей часто подавляется как эмоционально неприятное, так что оно распознается только как смутное беспокойство.

В рамках дисциплины психологии очень важно, чтобы там, где есть неудовлетворенные потребности, было беспокойство и, следовательно, компенсирующее поведение, которое является чрезмерным и навязчивым. Компенсаторное поведение в таких случаях будет представлено цветами первых мест. Компенсаторное поведение будет соответствовать цвету, но будет чрезмерным и навязчивым.

Как было сказано выше, предпочтение ахроматических цветов, серого, коричневого и черного, будет свидетельствовать об отрицательном отношении к жизни.Если любой из этих цветов встречается в одном из первых трех мест, это указывает на особую форму поведения, компенсирующего тревогу, которое не является нормальным.

Приведем пример — исполнительный вице-президент крупной международной компании, 54 года, женат. Сделав его простым для обучения, мы рассматриваем только его второй вариант. Считается наиболее импульсивным и, следовательно, наиболее верным:

1
+
Синий

0
+
серый

2
x
Зеленый

3
x
Красный

6
=
Коричневый

5
=
фиолетовый

7
—
Черный

4
—
Желтый

Обратите внимание, что желтый (4) был выбран на восьмом месте, что указывает на то, что он активно отвергает спонтанность.Возможно, он считает, что спонтанность может навредить ему в его нынешнем положении, он может случайно сказать то, что имел в виду. Серый (0) на втором месте говорит о том, что он хочет оставаться в тени и не привлекать слишком много внимания.

Отвергнутый желтый цвет вызывает уныние, раздражительность и недоверие к другим мотивам. Отвергнутый желтый цвет дает ему чувство потери и, следовательно, беспокойства, что приводит к компенсаторному поведению, которое здесь представлено синим (1), который является его первым выбором.

Отказ от желтого и компенсирующего синего указывает на то, что он стремится к мирной и тихой обстановке и гармоничным отношениям с другими. Возможно, он слишком уступчив и терпим в ситуациях, требующих твердой руки; он придерживается привычного, он цепляется за свои дела и за традиционный способ ведения дел. Он не желает рисковать или играть в азартные игры. Если на работе или дома будет очень плохо, он, скорее всего, заболеет. (синий в качестве компенсации при необходимости восстановления) (Цветовой тест Лшерса, стр. 87)

Заполнение цветового теста занимает всего несколько минут, но, как вы можете видеть, это может привести к очень обширным интерпретациям.Вышеупомянутое — лишь небольшая часть психологического отчета по интерпретации цветового теста исполнительного вице-президента.

9. Значение каждого цвета

Серый (0)

Серый чаще всего встречается на шестой позиции. Это может происходить также в пятой или седьмой позиции, не будучи ненормальным, но во всех других позициях это будет психологически значимым.

Частный детектив в сером.

Серый — это не цвет, он ни светлый, ни темный, он полностью свободен от раздражителей и психологических тенденций.Серый цвет сигнализирует об эмоциональной прохладе.

Кто выберет серый на первой позиции, желает остаться без обязательств и не задействован. Он посещает только механически и искусственно в социальных контекстах. Серый в первую очередь — это полностью компенсирующий, который возникает из-за беспокойства, которое происходит из отклоненных цветов.

Человек, выбирающий серый цвет на втором месте, разделяет мир. Один часть состоит из компенсирующей и преувеличенной области, представленной в первую очередь цветом.Вторая часть состоит в основном из всех других вариантов, представленных цветами, от которых он защищает себя или подавляет из-за беспокойства о том, что он может в них вовлечься. Однако это похоже на то, что цвет в третьей позиции, следующий за серым во второй позиции, представляет единственный способ, которым он хочет испытать. Ему не хватает способность действовать на основе непосредственного опыта и чувство внутренней бессмысленности.

Даже с серым в третьей позиции дисбаланс между любимые цвета в двух первых местах и цвета после серый настолько напряженный, что первые два цвета следует интерпретировать как компенсацию и, следовательно, навязчивую замену несовершенства или дефекты, а также беспокойство, связанное с ними.Например, если первые два цвета — 3–4 (оранжевый — желтый), то это означает, что он компенсирует свое беспокойство за счет экспансивной активности. Ему придется постоянно расширять радиус действия и при этом испытывать что-то новое, чтобы убедить себя в том, что что-то происходит. По сути, нет ничего, что действительно что-то для него значило, но он не знает, и он испытывает величайшее отвращение к этому. Чтобы успокоить свое беспокойство и беспокойство, он постоянно ищет новых впечатлений.

Человек, выбравший серый на восьмой позиции, отвергает невмешательство. Он хочет участвовать во всем, в результате чего другие находят его любопытным и назойливым. Он не боится брать на себя обязательства, потому что не хочет ничего упускать.

Синий (1)

Синий является психологически значимым, если он не встречается ни на одном из первых четырех мест.

Синий олицетворяет глубину эмоций и заботу о себе. Это консервативный цвет, указывающий на предпочтение общеизвестного.

Темно-синее небо после захода солнца.

Темно-синий означает полный покой. Артериальное давление и частота пульса падают, и ваше тело готовится к расслаблению и перезарядке. Потребность в этом цвете возрастает при болезни и истощении. Синий представляет социальные связи, социальную сплоченность и чувство принадлежности. Сказано: «Синий — это верность».

Темно-синий — цвет слегка откинутый назад. Его часто предпочитают люди с избыточным весом.

Человек, который выбирает синий в первой позиции, хочет эмоционального покой, гармония, довольство, покой в душе и этичное отношение к жизни.Ему нужно чувствовать уверенность в близких ему людях и чувствовать, что они ему доверяют. Человеку, который выбирает синий цвет, хочется спокойствия и аккуратного окружения. Он также может выбрать синий цвет в первой позиции из-за физической потребности в отдыхе и расслаблении и возможности восстановить силы.

Если синий цвет отклонен, то есть выбран на шестой, седьмой или восьмой позиции, это будет означать, что потребность в душевном спокойствии и доверии в близких отношениях не удовлетворяется, что является причиной беспокойства.Возможно, человек отвергает близкие отношения с коллегами и семьей, потому что считает их скучными, ограничивающими, угнетающими и угнетающими. Он хочет сбежать. Возможно, он делает это в реальной жизни, меняет работу или разводится. Однако, если он не может убежать физически, он может сделать это мысленно, убегая в ту или иную компенсирующую деятельность. Таким образом, отвергнутый синий означает желание «освободиться от оков», что может привести к возбуждению и эмоциональному потрясению.

Отклоненный синий цвет может привести к компенсирующему выбору зеленого.Это часто наблюдается у молодых людей, которые хотят освободиться от семьи.

Отклоненный синий также может означать, что человек выбирает оранжевый в первой позиции в качестве компенсации. Этот выбор может указывать на то, что человек хочет сбежать от своей скучной жизни с помощью страстного поведения. или из-за сексуальной распущенности это называется комплексом Дон Жуана. Если человек не может принять сексуальную распущенность в качестве компенсации, он может выбрать опасную деятельность, например, альпинизм, гонки или подобное.

Человек может отказаться от синего и выбрать желтый в качестве компенсации. Такой выбор будет свидетельствовать о том, что человек неустанно ищет решение своих проблем. Он может искать практические решения или искать философские и религиозные способы облегчить свою ситуацию.

Зеленый (2)

Зеленый цвет является психологически значимым, если он не занимает вторую, третью или четвертую позицию.

Зеленый психологически выражается как воля в действии, как выносливость и настойчивость.Страсть к зеленому указывает на устойчивое отношение и постоянное самосознание и, в частности, сопротивление переменам.

Зеленый лес.

Тенденция выбирать зеленый цвет представляет собой чувство самоконтролируемого превосходства, чувство контроля над вещами. У него может быть много способов контролировать ситуацию. Например, особая осторожность при проверке и подтверждении фактов, очень точная память и сильная потребность в логической последовательности. Он ставит во главу угла свои собственные мнения и оправдывает их как фундаментальные и неизменные принципы.Он склонен морализировать и учить других. Он может идти на компромисс, но никогда не забудет свои цели.

Человек, который выбирает зеленый цвет на первом месте, хочет поддерживать идеализированный образ самого себя посредством признания, которого он ожидает благодаря своему богатству, превосходному телосложению, интеллекту или высокому культурному уровню. Ему нужна заслуга за то, что он придерживается своих мнений и принципов и мешает им, несмотря на сопротивление.

Человек, который выбирает зеленый на шестой, седьмой или восьмой позиции, хочет того же, но он чувствует себя ослабленным сопротивлением, он встретился и чувствует себя слабым из-за непризнания.Отвергнутый зеленый цвет означает «страх вырваться из напряжения, вызванного непризнанием». Потеря самообладания и выносливости, страх потери репутации и даже способности подтверждать себя — все это создает такую озабоченность по поводу возможной неудачи, что он перекладывает всю вину на других и, следовательно, может проявлять язвительный и пренебрежительный характер. отношение к окружающему миру.

Отклоненный зеленый цвет в первую очередь можно компенсировать синим. Люди, которые выбирают это, ищут мирную гавань, где им больше не придется напрягаться, чтобы сохранить свое положение и репутацию.

Человек может отклонить зеленый цвет и компенсировать его оранжевым в первую очередь. должность. Отвергнутый зеленый цвет сам по себе указывает на раздраженное состояние души с повышенным напряжением, которое может привести к потере самоконтроля. Выбор компенсирующего оранжевого цвета в первой позиции в дальнейшем будет означать желание возбуждения и возбуждения. В совокупности это может привести к резкой вспышке неконтролируемого темперамента, высокому кровяному давлению и изменению сердечных функций, в худшем случае, к бессвязной речи и частичной потере сознания.

Отклоненный зеленый цвет также можно сначала компенсировать желтым. Эта комбинация представляет собой «бегство к свободе», попытку отвлечь внимание от неминуемого коллапса здоровья, путешествий, новых увлечений и так далее.

Оранжевый (3)

Оранжевый еще называют красным. Психологически значимо, если это не происходит ни в одной из первых трех позиций.

Оранжевый символизирует силу воли и сильные эмоции, в том числе и для других.

Апельсин — это выражение жизненной силы, он увеличивает частоту сердечных сокращений, кровяное давление и дыхание.Оранжевый представляет собой стремление к результатам и успеху, он отражает сильное стремление к деятельности, дающей интенсивность и богатый опыт. Он представляет собой импульс к действию и волю к победе в спорте, боях, любви и предприимчивой продуктивности.

Акриловая живопись от Gnther Roth — www.gemaeldegalerie-roth.eu.

Человек, который выбирает апельсин в первую очередь, хочет интенсивности переживаний и целостности в жизни. Какие формы будут принимать эти действия — сотрудничество, лидерство, художественное и творческое самовыражение, эротизм или чрезмерная активность, в основном определяется цветом, следующим за оранжевым.

Если оранжевый выбран в первую очередь, когда он выбран ради него самого, а не в качестве компенсации других отклоненных основных цветов, он предполагает контролируемое сексуальное желание со случайными вспышками импульсивной сексуальной активности — разумного верного партнера, который еще иногда поддается искушениям, ничего особенного не имея в виду.

Однако, когда оранжевый выбран в первой позиции в качестве компенсации тревоги, которую представляют другие отвергнутые основные цвета, сексуальное влечение очень сильное, но также способность находить удовлетворение ограничена эгоизмом, который навязчивым образом требует завоевания, которые могут предложить различный опыт; который приводит к сексуальным экспериментам, распущенности и регулярной неверности.Как нимфоманки и сатиры, они могут быть очень активными, но никогда не получают по-настоящему глубокого удовлетворения. сексуальность.

Когда оранжевый выбран в третьей или четвертой позиции, сексуальность более ограничена, человек хочет ограничить половые сношения партнером, который пришел к пониманию его потребностей и желаний.

Когда оранжевый выбран в пятой позиции, сексуальность ограничена.

Отклоненный оранжевый, означающий, что оранжевый, выбранный в шестой, седьмой или восьмой позиции, указывает на то, что сексуальность в значительной степени исчезла или стала строго отслеживаться, или человек стал импотентом или фригидом.

Человек, который отвергает апельсин, уже находится в состоянии чрезмерной стимуляции, он легко становится раздражительным либо потому, что ему не хватает жизненных сил, либо потому, что он чувствует себя обремененным почти непреодолимыми трудностями. Он чувствует, что окружение опасно и неконтролируемо. В этой ситуации оранжевый кажется не усилением, а угрозой. Таким образом, отклоненный оранжевый означает: «искать защиты от всего, что может еще больше возбудить, раздражать или ослаблять».

Обычно синий выбирается в первой позиции в качестве компенсации за отказ от оранжевого, потому что мир и гармония необходимы как «нервная пилюля».Часто эта комбинация сопровождается мазохистской привязанностью к сексуальному партнеру с переживанием отсутствия любви. Эта комбинация отвергнутой оранжевой и синей компенсации также часто встречается у руководителей бизнеса, которые страдают от разочарования и беспокойства и вот-вот столкнутся с проблемами сердца.

Комбинация отклоненного оранжевого и компенсирующего зеленого встречается редко. Человек, который пытается справиться с физическим и умственным переутомлением, используя только силу воли, компенсирует это зеленым цветом в первой позиции.

Чаще видно, что желтый выбирается в первой позиции как компенсация отклоненного оранжевого. В этом случае это указывает на отчаянный поиск выхода.

Желтый (4)

Желтый цвет является психологически значимым, если он не занимает второе, третье, четвертое или пятое место.

Желтый символизирует непосредственность и заботу о других.

Желтый выражает неограниченную экспансию, расслабление или расслабление. Желтый символизирует бодрость, избавление от тягот, проблем, приставаний и ограничений.

Зеленый — настойчивость, желтый — перемены. Зеленый — напряжение, желтый — расслабление. Между этими двумя полюсами возникает конфликт из-за их несовместимости. Здесь амбиции зеленого цвета, самовлюбленность и требования престижа, а желтый — обнадеживающий поиск счастливых переживаний и приключений. «Желтый» человек может походить на предприимчивый вихрь, но вихри возникают непредсказуемо.

Желтая подводная лодка группы Битлз.

Когда желтый выбран в первой позиции, это указывает на желание расслабиться и надежду или ожидание большего счастья, а также указывает на некоторые конфликты, которые необходимо разрешить.Эта надежда на счастье во всех его многочисленных формах, от сексуального опыта до философии, предлагающей информацию и совершенство, всегда направлена в будущее. Желтый толкает вперед к новому, современному и развивающемуся.

Человек, который отвергает желтый и помещает его на шестую, седьмую или восьмую позицию, разочаровался в своих ожиданиях и чувствует себя опустошенным, изолированным и одиноким. Он считает спонтанность и поиск приключений, которые олицетворяет желтый, неуместными и поверхностными.Отвергнутый желтый цвет говорит о том, что разочарование привело к кипящему бунту. Этот бунт может выражаться в раздражительности, пессимизме и подозрительности по отношению к другим людям и их намерениям. Таким образом, отвергнутый желтый цвет означает «попытку защитить себя от изоляции и дальнейших потерь и разочарований».

Обычно синий выбирается в первой позиции в качестве компенсации отклоненного желтого. Это сочетание указывает на стремление к миру и спокойствию и привязанность к привычному.

Человек, который отвергает желтый, также может выбрать зеленый в первой позиции.Тогда это может означать, что он пытается избежать своей безвыходной ситуации, стремясь к безопасности, которую может обеспечить престиж и положение.

Если отвергнутый желтый цвет компенсируется оранжевым в первой позиции, это будет указывать на то, что он пытается избавиться от своих чувств разочарования и изоляции, ища интенсивных переживаний и приключений — особенно преувеличенных сексуальных приключений.

Фиолетовый (5)

Фиолетовый является психологически значимым, когда он встречается на первой или восьмой позиции.Это не касается беременных женщин и подростков.

Человек, предпочитающий фиолетовый, желает волшебного отношения к реальности. Он хочет устранить различие между субъектом и объектом, между причиной и следствием и сделать свой мир волшебным и интуитивным целостным. Он чувствует, что все, что можно вообразить и мечтать, также является формой реальности.

Страсть к фиолетовому цвету может указывать на стремление к интимному эротическому слиянию с другим человеком или на стремление к интуитивному и мистическому взаимопониманию.

Фиолетовый олицетворяет глубокую интровертную религиозность. Цвет отдают предпочтение подросткам, беременным женщинам, гомосексуалистам обоего пола и людям, имеющим проблемы с щитовидной железой.

Фиолетовый — Le Monde de Samara — Любовь.

Из 1600 школьников 75% предпочли фиолетовый. То, что дети выбирают фиолетовый, показывает, что они думают, что мир — это волшебное место, где возможно все. Подростки отдают предпочтение фиолетовому цвету из-за своей эмоциональной смущенности и незрелости.

Опросы показали, что гормональная активность во время беременности часто приводит к страсти к фиолетовому цвету.

гомосексуалы часто демонстрируют свою эмоциональную незащищенность, предпочитая фиолетовый в качестве компенсации за отвергнутые основные цвета. Их эмоциональный страх заставляет их создавать вокруг себя сказочный мир, который, как они надеются, будет длиться столько, сколько у них есть друг друга.

Фиолетовый часто отдают предпочтение людям, имеющим проблемы со щитовидной железой. Это особенно верно, когда проблема носит психосоматический характер, а не вызвано нехваткой йода.Слишком большая активность щитовидной железы у таких людей вызвана длительным стрессом, шоком или тем, что они в детстве, когда эмоции были очень нестабильными, подвергались чрезмерному страху и тревоге. Такие люди нуждаются в особом понимании и нежности, способных развеять их страхи.

В том случае, если человек в первую очередь предпочитает фиолетовый, его нужно исследовать поближе. Это вызвано незрелостью, половыми отклонениями или проблемами с железами? Если это незрелость, то следует ожидать, что у этого человека возникнут проблемы с отличием реального практического мира от своих желаемых фантазий.

Люди, которые предпочитают фиолетовый цвет, хотят, чтобы их принимали из-за их обаяния и харизмы, из-за их прекрасного поведения и из-за их победоносной личности. Они чувствительны и благодарны, но не хотят брать на себя чрезмерную ответственность по отношению к другим.

Когда Вайолет занимает восьмое место, человек полностью отвергает любое желание мистической близости с другим человеком, потому что это невозможно или неуместно в его нынешней ситуации. Это приведет к немедленному нежеланию брать на себя обязательства по отношению к другим людям или задачам, пока он не узнает более точно, что будут означать эти отношения.В то же время потребность в интуитивном и непосредственном взаимопонимании с другим человеком переносится на идеи и объекты, не являющиеся человеческими, что способствует эстетическому чувству и научному интересу.

Коричневый (6)

Коричневый цвет является психологически значимым, если он не находится на пятом, шестом или седьмом месте.

Коричневый представляет физическую чувствительность. Его положение в ряду дает представление о том, что тестируемый ощущает на своем теле. В случае физического дискомфорта или болезни коричневый начинает продвигаться в ранге.

Картина Василия Поленова — больная девочка.

Беженцы и другие изгнанные из жизни люди, которым негде расслабиться и которым нет возможности получить физическое удовлетворение, часто помещают коричневый цвет в начало серии. Особенно это касалось тех, кто был беженцем во время и после Второй мировой войны. Не потому, что они были особенно физически уязвимы, а потому, что нигде не могли найти покой и безопасность.

Коричневый олицетворяет потребность в корнях, доме, семье или другой социальной принадлежности.

Если коричневый цвет встречается в первой половине последовательности и особенно в одном из первых двух мест, это указывает на повышенную потребность в физическом отдыхе и удовлетворении, а также на облегчение проблемы, которая вызывает беспокойство. Это может быть физическое заболевание или дефект, это может быть атмосфера конфликта и незащищенности или другие проблемы, с которыми человек чувствует себя неспособным справиться.

Когда Браун находится на восьмом месте, потребность в расслабленном комфорте полностью подавляется.В этой ситуации человек будет считать физическое благополучие и чувственное удовлетворение слабостями, которые он в настоящее время не может себе позволить.

Человек, который таким образом отвергает коричневый цвет, хочет, чтобы окружающие видели в нем стального человека, не нуждающегося в общении, вкусной еде, хорошем вине и крепком долгом сне в теплой постели. Такое безрассудное подавление способности наслаждаться чувственными удовольствиями жизни может привести к тревоге, которая потребует компенсации, включая возможность навязчивой и чрезмерной сексуальной активности.

Черный (7)

Черный психологически значим, если встречается где-либо еще, кроме восьмого.

Черный олицетворяет абсолютный предел жизни, ее конец. То, что человек предпочитает черный цвет, означает, что он отвергает все в знак протеста против ситуации, которую считает безнадежной, протеста против жизни и судьбы.

Пейзаж в черно-белом.

Черный представляет пустоту и аннигиляцию, он представляет отрицание, абсолютный отказ или отказ.

Человек, который выбирает черные в первой позиции, хочет все отрицать. Он упорно протестует против статус-кво, которого, по его мнению, не так, как должно быть. Он протестует против судьбы, конечно, против своей собственной, и, вероятно, ведет себя в этом протесте преждевременно и неразумно.

Если во второй позиции выбран черный цвет, это означает, что человек готов отказаться от всего, если он получит то, что обозначено цветом первой позиции.

— Если оранжевый выбран перед черным, это говорит о том, что если человек выполнит свои преувеличенные желания, то он откажется от всего остального.
— Если, например, синий цвет стоит на первом месте перед черным, это означает, что только если человек получит мир и гармонию, он откажется от всего остального.
— Если желтый появляется в первой позиции, а черный — во второй, это говорит о том, что человек ожидает, что драматическое и похожее на катастрофу действие положит конец его проблемам.
— Если серый цвет стоит на первом месте перед черным, это означает, что человек рассчитывает найти защиту от невыносимой ситуации посредством полного отказа от обязательств.

Черным в третьей позиции указано, что человек воздержится от всего остального, если только он получит то, что представлено двумя цветами в первой и второй позиции.

Черные на восьмой позиции психологически наиболее нормальны и представляют желание ничего не отвергать и сохранять контроль над своими действиями.

10. Цветные пары Lschers

Теория цвета Лшера оперирует так называемой «парой». Это означает, что два цвета выбираются друг за другом как в первом, так и во втором раунде.

Допустим, человек выбрал цвета в следующем порядке в первом и втором раунде:

Два последовательных выбора

Если цвет при втором выборе все еще помещается рядом с цветом, который был рядом с первым выбором, даже если они могут изменить положение и порядок, тогда существует пара, и эта или эти пары отмечены кружком и их соответствующая функция символ.

Пример задания функций пар

Видно, что помимо одного цвета 3 (оранжевого) здесь присутствуют пары: (1-5) / (5-1), (4-2), (2-6) и (0-7) / (7-0).

Если случается, что две пары с разными функциями имеют общий номер, этот номер отмечается обоими символами.

В случае сомнений используется результат второго выбора, в результате чего получается строка: 3, (5-1), (4-2), (2-6), (7-0).

Выше мы показали, как выбор (8 карточек — один раз) можно очень легко разделить на четыре группы по 2 числа, отмеченных соответственно:

+, которые представляют то, чего человек хочет и к чему стремится.
x, что представляет ситуацию прямо сейчас.
= который представляет свойства, к которым он безразличен.
— это эмоции и способности, к которым он испытывает антипатию.

Однако из-за введения пар нам теперь нужно немного усложнить назначение функций.

При наличии пар распределение функциональных символов должно производиться по следующему алгоритму:

1. Первая пара (или одно число), которое необходимо отметить: +

2. Вторая пара (или одно число), подлежащее маркировке: x

3. Последняя пара (или одно число), подлежащее маркировке: —

4. Остальные маркируемые: =

Который в в приведенном выше примере получается строка:

+ красный (3)
x (фиолетовый (5)-синий (1))
= (желтый (4) -зеленый (2)) и = (зеленый (2) -коричневый (6))
— (sort (7) -grey (0))

+ Красный (3) означает, интерпретируемый в соответствии с таблицами Люхера, что испытуемый мечтает и жаждет «(3) действия и жизни. в полной мере.«Его выбор красного цвета указывает на то, что он хочет быть успешным типом, который будет приносить результаты. Он хочет, чтобы его планы сбывались. Он хочет быть энергичным и трудолюбивым.

Пара x (Фиолетовый (5) и синий ( 1)) должно означать, что тестируемый прямо сейчас «(5) в интуитивной и таинственной атмосфере (1) имеет непринужденные отношения с другими».

Пара = (желтый (4) и зеленый (2)) означает « ему безразлично показывать, что он (4) любопытен и наблюдателен и ищет новые пути, тем самым достигая (2) положения и престижа.«Это говорит о том, что он обратил свое внимание на актуальные проблемы и не так сильно беспокоится о демонстрации своей изобретательности и творческих способностей своему начальству.

Пара = (Зеленый (2) и коричневый (6)) может интерпретироваться:» он не беспокоится (2) о своей репутации, но будет стремиться извлечь максимальную пользу из ситуации, даже если он чувствует (6) определенное истощение «.

Пара — (Черный (7) и серый (0)) означает, что испытуемый презирает и сильно подавляет любое чувство «(7) пустоты и бессмысленности, (1) желая участвовать и делать это видимым, незаметным образом.»Все три интерпретации аналогичны интерпретациям Люхера в его таблицах.

11. Столик Люхера

	Серый 0	Синий 1	Зеленый 2	Красный 3	Желтый 4	Фиолетовый 5	Коричневый 6	Черный 7
Серый 0		Он находится в относительно неактивном и статическом состоянии.Конфликт мешает ему обрести душевное равновесие. Он не может достичь отношений с желаемой степенью взаимной привязанности и понимания	Он находится в очень сложной ситуации, но он пытается держаться за свои цели. Чувствует, что необходимо скрыть свои намерения, чтобы обезвредить сопротивление	Имеет трудности с прогрессом. Его действия приводят к проблемам и неуверенности, которые делают его напряженным и раздражительным	Отсутствие реализации надежд и неспособность принять решение о необходимых смягчающих действиях привело к стрессу	Его страх неудач и крайняя осторожность мешают ему достичь близости и отождествления, которых он желает.	Не может генерировать достаточно энергии для достижения своих целей. Ощущение отказа, желание большей безопасности, теплых чувств и меньше проблем	Под большим давлением из-за множества требований. Пытаюсь распутать то, что его ограничивает
Синий 1	Чувствительный и понимающий, но испытывающий некоторое давление. Нужно что-то уладить с близким человеком		Действует надлежащим образом, методично и независимо.Нуждается в чутком понимании со стороны того, кто может дать ему признание и аплодисменты	Хорошо сотрудничает с другими, но не склонен руководить. Нужна личная жизнь во взаимопонимании без конфликтов	Легко адаптируется. Он находится в состоянии покоя только тогда, когда он тесно связан с человеком или организацией, которым он может доверять	Чувствительный. Нуждается в эстетической обстановке или в столь же чутком и понимающем партнере, с которым он может разделить теплую близость	Избегает усилий и нуждается в корнях, безопасности и мирных друзьях	Нуждается в близких друзьях, но нетерпим к отсутствию интереса со стороны ближайших друзей и круга знакомых.Склонны отключаться от тех, кто не проявляет к нему интереса
Зеленый 2	Оборонительный. Чувствует угрозу своему положению. Будучи преисполнен решимости добиваться своих целей, несмотря на тревогу, связанную с сопротивлением	Действует надлежащим образом, методично и независимо. Нуждается в уважении, признании и понимании со стороны самых близких		Занимает влиятельную позицию, но склонен считать, что прогресс затруднен из-за текущих трудностей.продолжается, несмотря на сопротивление	Пытается улучшить свое положение и престиж. Недоволен сложившейся ситуацией и считает определенные улучшения важными для его самооценки	Работает над улучшением своего имиджа в глазах других, чтобы получить их согласие и поддержку своих нужд и желаний	Работа над созданием прочного фундамента, на котором он может построить безопасное, комфортное и беспроблемное будущее, которое принесет ему уважение и признание	С упорной решимостью преследует свои цели и интересы.Отрицает уступки или компромиссы
Красный 3	Импульсивный и раздражительный. Его желания и действия превыше всего, и он недостаточно осведомлен о последствиях. Это приводит к стрессу и конфликту или возникает из-за него	Сотрудничает с другими, но не склонен руководить. Нужна личная жизнь во взаимопонимании без конфликтов	Демонстрирует инициативу, преодолевает препятствия и трудности.Имеет или хочет влиятельную должность, где он может осуществлять контроль над событиями		Волевая и общительная. Необходимо чувствовать, что все происходит в соответствии с его желанием, иначе возникает раздражение, которое может привести к способности к изменениям и поверхностным действиям	Готов участвовать в занятиях, которые вызывают волнение или возбуждение. Хочу почувствовать себя бодрым	Не ощущает чрезмерных усилий (кроме сексуальности). Чувствует, что прогресс требует большего, чем он готов предоставить.Из-за уровня амбиций предпочитает разумный комфорт и безопасность возможным наградам.	Чувствует, что ему мешают достичь своих желаний и других вещей, которые он считает важными
Желтый 4	Ищете решение текущих проблем, но затрудняетесь выбрать правильный путь	Легко подвержен влиянию окружающих и чувств других людей. Ищу друзей со схожими интересами и работу, которая будет продвигать этот	В надежде получить улучшенное положение и больший престиж, чтобы получить то, что ему приходилось делать без	Активный, общительный и беспокойный.Разочарован давней скукой, с которой все происходит. Это приводит к раздражительности, изменчивости и отсутствию настойчивости при стремлении к цели .		Образный и чувствительный, ищет место, где он может раскрыть эти качества — особенно с кем-то с такими же качествами. Интерес легко пробуждает необычный или авантюрный .	Небезопасный. В поисках корней, стабильности, эмоциональной безопасности и окружения, доставляющего меньше проблем	Текущая ситуация содержит критические и опасные элементы, которые необходимо прояснить.Это может привести к внезапным необдуманным решениям. Отклоняет советы других
Фиолетовый 5	Поиск тесной и неизбежной связи в интимной атмосфере для защиты от беспокойства и конфликтов	Стремление разделить надвигающуюся близость в эстетической атмосфере покоя и нежности	Работает над улучшением своего имиджа в глазах других, чтобы получить их согласие и поддержку своих нужд и желаний	Готов участвовать в занятиях, которые вызывают волнение или возбуждение.Хочу почувствовать себя бодрым	Образный и чувствительный, ищет место, где он может раскрыть эти качества, особенно с кем-то с такими же качествами. Интерес легко пробуждает необычный или авантюрный .		Чувственный. Склонность заниматься вещами, которые радуют чувства, но отвергать безвкусное, вульгарное или грубое	Настаивает и нуждается в близких и понимающих отношениях или, по крайней мере, в способе удовлетворить острую потребность в идентификации
Коричневый 6	Не может произвести достаточно энергии для достижения своих целей.Чувство отверженности, желание большей безопасности, теплых чувств и меньше проблем.	Избегает усилий и нуждается в корнях, безопасности и мирных друзьях. Может быть, чувствуя себя физически плохо, нуждается в заботе и внимательном лечении	С трудом справляется с предъявляемыми к нему требованиями. Считаю, что это утомительно, и желаю, чтобы ситуация была проще	Имеет трудности с прогрессом и не хочет тратить больше энергии. Ищет более удобное окружение, где он может избежать всего, что мешает	Небезопасный.В поисках корней, стабильности, эмоциональной безопасности и окружения, которое доставляет меньше проблем, но будет или не может обеспечить необходимые усилия	Чувственный. Удовлетворен вещами, которые радуют чувства, но отвергает все безвкусное, вульгарное или грубое		Физическое заболевание, чрезмерное напряжение или эмоциональные страдания оставили свой след. Его уверенность в себе снизилась, и теперь он нуждается в спокойной обстановке и внимательном обращении, чтобы выздороветь.
Черный 7	Dissatis-fied. Необходимость избегать постоянного участия в текущей ситуации делает необходимым найти решение	Нуждается в тишине и покое. Нуждается в близком и верном партнере, от которого может потребовать особой заботы и ласки. Если это не будет выполнено, он, вероятно, полностью отзовет .	Воспринимает свои требования как минимальные и необходимые.Прилепляется к ним упорно и ни в чем не признается	Чувствует препятствия в достижении своих желаний и других дел, которые он считает важными	Текущая ситуация содержит критические и опасные элементы, которые необходимо прояснить. Это может привести к внезапным, необдуманным решениям	Настаивает и нуждается в близких и неизбежных отношениях или, по крайней мере, в способе удовлетворить острую потребность чувствовать себя идентифицированным	Физическое заболевание, чрезмерное напряжение или эмоциональные страдания оставили свой след.Его уверенность в себе снижена, и ему требуется мирное окружение и внимательное отношение, чтобы выздороветь.

Выше я воспроизвел таблицу x из книги «Цветовой тест Лшера» в упрощенной и сокращенной форме, чтобы она соответствовала более сжатой матричной форме.
Первый выбранный цвет в паре отображается вертикально, а последний — горизонтально.
Lscher имеет аналогичные таблицы для трех других функций, а именно
Таблица x показывает, как тестируемый чувствует себя прямо сейчас.
Таблица + говорит о том, чего он желает и кем стремится стать.
Таблица = может сказать о его потенциале в положительную или отрицательную сторону.
Таблица рассказывает об источниках его стресса.
Эти последние три таблицы не показаны в этой статье.

Еще несколько примеров интерпретации важных пар:

Пара «Зеленый — Оранжевый» олицетворяет значимую активность и контролируемую инициативу. Если в качестве первого цвета выбран зеленый, действия приведут к большему авторитету и престижу для личности, лидерства, управления и осуществления контроля.

Пара «Синий — Апельсин» олицетворяет совместную предприимчивость и эмоциональную наполненность. Он характеризует способность хорошо работать с коллегами для общего блага на благо организации. Наедине пара представляет собой гармоничное сочетание сексуальности и заботы. Когда синий выбирается перед оранжевым, характерно, что больше внимания уделяется гармонии и сотрудничеству, чем активности.

12. Lücher’s +/- Стол

Цветовой тест Лшера выполняет еще одну функцию.Это называется функцией плюс-минус (+/-). Психологи, проводившие тест, считают, что первый и последний выбор цвета дает много информации о человеке; то есть цвет, который нравится человеку больше всего по сравнению с тем, который он терпеть не может.

Тест может сказать, с какими проблемами тестируемый сейчас борется.

Большим преимуществом функции +/- является то, что она дает доступ к — хотя и в некоторой степени неопределенной — оценке личности человека на основе цветов, не прося его вытягивать карты.Просто, в обычном разговоре, составьте себе представление о том, какой цвет любит человек и какой цвет он терпеть не может, а затем введите эти цвета в таблицу ниже.

	Серый 0	Синий 1	Зеленый 2	Красный 3	Желтый 4	Фиолетовый 5	Коричневый 6	Черный 7
Серый 0		Чувство беспокойства и беспокойного неудовлетворения, поскольку невыполненные эмоциональные потребности вызывают стресс.Он избегает этого, не вмешиваясь и создавая фасад мира	Не смог зарекомендовать себя таким образом, чтобы оправдать его высокие ожидания. Его попытки доказать свою ценность не увенчались успехом. Он убегает, заняв оборонительную, неучастную позицию	Нарушение жизнеспособности сделало его сверхчувствительным к дальнейшим воздействиям и требованиям, предъявляемым к нему. Он скрывает чувство тревожного раздражения и подавленности. Он убегает, отказываясь вступить в бой	Пропуск из-за неудачных планов породил страх перед постановкой новых целей, это привело к беспокойству.Он защищает себя, проявляя сдержанную осторожность	Необходимо защитить себя от собственной склонности доверять другим. Он думает, что его неправильно поняли. Он хочет участвовать, только если он уверен в честности и искренности других	Его желание, чтобы его друзья уважали его, не удовлетворяется, что вызывает беспокойство. Поэтому он отвергает общительность и нормальную совместную деятельность.	Боится, что его независимость окажется под угрозой, если он не защитит себя от внешних влияний.Не хочу, чтобы меня беспокоили.
Синий 1	Нуждается в спокойном и стабильном окружении, чтобы избавиться от страха, что он может не достичь своих целей		Попытка справиться с ситуацией, превышающей его возможности, вызвала тревогу и не допустила чувства неполноценности. Он пытается убежать, не заявляя о себе, не соревнуясь и не соревнуясь под давлением	Нарушение жизнеспособности создало гиперчувствительность к дальнейшим стимуляциям и потребностям.Его угнетает чувство беспомощности. Он пытается сбежать, отказываясь от борьбы и ища спокойную и безопасную обстановку	Отказ от встречи из-за неудачных планов и страх поставить новые цели вызывают беспокойство. Он стремится к мирным и гармоничным отношениям, которые принесут ему признание и защитят его	Требуется защитить себя от собственной склонности доверять другим, потому что думает, что его неправильно понимают и эксплуатируют.Ищете отношения, которые обеспечат спокойную и понятную близость и защитят его от увольнений.	Хочет, чтобы его ценили и уважали, и добивается этого через тесную и спокойную связь во взаимном уважении	Не хочу ввязываться в дискуссии и раздоры, предпочитаю оставаться в тишине и покое
Зеленый 2	Боится, что ему могут помешать получить то, что он хочет, и поэтому требует, чтобы другие признали его право на них	Беспокойство и беспокойное неудовлетворение невыполненными эмоциональными требованиями вызывают стресс.Он пытается сбежать, отрицая их существование и прячась за гордым, но иллюзорным заявлением о самодостаточности и независимости		Нарушение жизнеспособности создало гиперчувствительность к дальнейшим стимуляциям и потребностям. Ощущение бессилия и разочарования из-за невозможности контролировать события создает беспокойство, раздражение и депрессию. Он пытается убежать, упорно держась за свои собственные, что часто терпит неудачу. Поэтому очень чувствителен к критике и легко ранен	Разочарование и боязнь бессмысленности формулировать новые цели.Хочет признания и статуса, но беспокоится о перспективах. Отвечает на любую критику и противостоит любым попыткам повлиять на него. Пытаясь укрепить свое положение, тщательно контролируя детали	Работает над укреплением своего положения и самоуважением путем критического и научного анализа своих собственных и чужих результатов. Настаивает на том, чтобы все было ясно и однозначно	Необходимо ценить и уважать как уникальную личность, чтобы повысить его самооценку и чувство собственного достоинства.Против посредственности и ставит перед собой высокие идеалы	Категорически против постороннего вмешательства или влияния, но решает сам. Работает над укреплением собственного положения
Красный 3	Страх, что ему могут помешать достичь своих желаний, заставляет его действовать с нетерпением и беспокойством	Напряжение и стресс вызываются тревогой и беспокойным неудовлетворением невыполненными эмоциональными требованиями.Он пытается сбежать благодаря активной деятельности, направленной на личный успех	Напряжение, возникшее при попытке справиться с ситуацией, которая превышала его возможности, привела к тревоге и непризнанной неполноценности. Он пытается исправить это посредством интенсивной активности и настойчивого стремления добиться своей воли. Неудачный самоконтроль приводит к неконтролируемым вспышкам гнева		Отказ от назначения и боязнь бессмысленности формулировать новые цели привели к стрессу и тревоге.Он хочет контактов с единомышленниками и возможностей для развития, но чувствует, что его отношения пусты. Он отвечает интенсивной и рьяной деятельностью, стремясь достичь своих целей любой ценой.	Желает неограниченной свободы действий, но ему мешает его потребность в том, чтобы все делалось на рациональной, последовательной и четко определенной основе	любит действия и хочет, чтобы его уважали и ценили за свои личные достижения	Борется с ограничениями и ограничениями и настаивает на свободном развитии собственными силами
Желтый 4	Страх, что ему могут помешать исполнение его желаний, приводит его к беспокойным поискам удовлетворения во время погони за иллюзорными или бессмысленными действиями.	Беспокойство и беспокойное неудовлетворение неудовлетворенными эмоциональными потребностями вызывают стресс. Он чувствует себя непонятым, дезориентированным и неуверенным. Это побуждает его искать новые отношения в надежде обрести душевный покой	Напряжение, возникшее при попытке справиться с ситуацией, превышающей его возможности, привело к тревоге и недопущению чувства неполноценности. Склонны обвинять других. Жадно ищет решения и склонен к принудительным запретам и желаниям	Беспорядки, непредсказуемость, раздражение из-за ослабленной жизненной силы и ослабленной устойчивости к дальнейшим требованиям заставляют его чувствовать угрозу со стороны обстоятельств.Чувствуя себя бессильным справиться с этим самостоятельно и отчаянно надеясь, что какое-то решение найдется		Очень критикует отношения нювренде, которые, по его мнению, плохо организованы. Поэтому ищу решение, которое прояснит ситуацию и представит более приемлемую степень порядка и метода.	Чувство недооценки в нынешней ситуации и поиск других мест, где у него больше шансов продемонстрировать свою ценность	Чувствуя, что его развитие затруднено, ищет решение, которое снимет эти ограничения
Фиолетовый 5	Боится, что ему помешают осуществить его желание.Это заставляет его проявлять большое очарование в отношениях с другими в надежде, что это облегчит ему достижение его целей	Беспокойство и беспокойное неудовлетворение неудовлетворенными эмоциональными потребностями вызывают стресс. Он пытается уйти в идеализированную атмосферу сочувствия и понимания или ищет замену окружающей среде эстетикой и красотой	Напряжение, вызванное попыткой разрешить ситуацию, превышающую его возможности, привело к тревоге и недопущению чувства неполноценности.Он пытается убежать от этого в мир, где все больше ему по душе	Нарушение жизнеспособности создало гиперчувствительность к дальнейшим стимуляциям и потребностям. Это бессилие вызывает беспокойство, раздражение и депрессию. Он пытается сбежать в новый мир, где все больше соответствует его желанию	Отказ от встречи и страх, что постановка новых целей приведет только к неудачам, породили беспокойство. Он недоволен отсутствием близких отношений.Он стремится сбежать в мир, где эти разочарования исчезли, и вещи ему больше нравятся		Очень впечатлен уникальностью и оригинальностью и людьми с превосходными качествами. Пытается имитировать качества, которыми он восхищается, и проявляет оригинальность в своей личности	Попытки избежать критики и предотвратить ограничения и ограничения его свободы действий, а также самоопределение, мобилизуя большое личное обаяние по отношению к другим
Коричневый 6	Страх того, что его желания не будут выполнены, увеличивает его потребность в безопасности, поэтому он ищет стабильности и окружения, где он может расслабиться.	Беспокойство и беспокойное неудовлетворение невыполненными эмоциональными требованиями вызвали значительный стресс.Он пытается сбежать в бесконфликтное безопасное место, где он может расслабиться и выздороветь.	Напряжение, вызванное попыткой справиться с ситуацией, превышающей его возможности, привело к тревоге и недопущению неполноценности. Он пытается сбежать в стабильные и безопасные окрестности, где он может расслабиться и восстановиться без дальнейших требований	Нарушение жизнеспособности создало гиперчувствительность к дальнейшим стимуляциям и потребностям. Это бессилие вызывает у него беспокойство, раздражительность и депрессию.Он пытается сбежать в стабильную и безопасную среду, где он может расслабиться и восстановиться.	Отказ от назначения и страх, что постановка новых целей приведет только к дальнейшим неудачам, привели к беспокойству. Он недоволен отсутствием близких отношений. Он пытается убежать в стабильные и безопасные окрестности, где он может расслабиться.	Хочет защитить себя от критики и конфликтов, закрепившись в стабильном и безопасном положении, но склонен критически относиться к другим, и его трудно удовлетворить		Ищет безопасности в таком положении, когда его больше не беспокоят требования к нему
Черный 7	Страх столкнуться с препятствиями в достижении своих желаний побуждает его исследовать всевозможные переживания, так что он может категорически отрицать ценность любого из них.Это разрушительное понижение рейтинга становится для него способом скрыть безнадежность и глубокое чувство безразличия	Беспокойство и беспокойное неудовлетворение невыполненными эмоциональными требованиями вызвали значительный стресс. Он отвечает, описывая других как совершенно непонятливых и занимая пренебрежительное и пренебрежительное отношение	Напряжение, возникающее при попытке справиться с ситуацией, привело к тревоге и недопущению чувства неполноценности. Его неспособность реализовать свою волю заставляет его остро реагировать с упорным вызовом и перекладывать вину за свои ошибки на других	Нарушение жизнеспособности создало гиперчувствительность к дальнейшим стимуляциям и потребностям.Это бессилие вызывает у него беспокойство, раздражительность и депрессию. Он отвечает, полагая, что его сделали жертвой, и с гневом и неповиновением настаивает на том, чтобы делать то, что он хочет.	Отказ от назначения и боязнь того, что постановка новых целей приведет только к новым неудачам, привела к тревоге, пустоте и непризнанному чувству неполноценности. Его нежелание признать это приводит к жесткому и вызывающему отношению	Его естественная способность критически оценивать все была искажена до состояния сурового неодобрения, которое отвергает и презирает независимо от фактов	Потребность в уважении — возможность сыграть значительную роль и получить имя — стала императивом.В ответ он настаивает на том, чтобы быть в центре внимания, и отказывается играть безличную или второстепенную роль

Выше я воспроизвел +/- таблицу из книги «Цветовой тест Лшера» в сокращенной и упрощенной форме, чтобы уместить их в более сжатую матричную форму.
Цвет, который больше всего нравится человеку, показан вертикально, а цвет, который он не может терпеть, показан горизонтально.

В приведенном выше примере функция +/- равна (+ 3 / -7) в первом варианте и (+3-0) во втором.Поскольку второй вариант считается наиболее импульсивным и, следовательно, наиболее верным, мы выбираем интерпретацию (+ 3 / -0).

(+ 3 / -0) (+ красный / серый) предполагает, согласно таблице в «Цветном тесте Лшера», «страх того, что ему могут помешать достичь своих желаний, заставляет его действовать с нетерпением и беспокойством. . »

13. Как пройти цветовой тест Lscher

Мы предполагаем, что тест используется в связи с заявлением о приеме на работу, а не, например, в отношении свиданий.

Как правило, базовые цвета не должны располагаться дальше пятого места.

Поскольку поиск работы имеет какое-то отношение к работе, было бы целесообразно сохранить рабочую группу вместе. Мы можем сначала выбрать рабочую группу, затем синюю или сначала синюю, а затем рабочую группу.

Вероятно, неплохо было бы начать с синего, чтобы показать, что мы придаем достаточно большое значение миру и гармонии.

Затем необходимо определить внутреннюю последовательность внутри рабочей группы.Оранжевый не должен быть последним. Если оранжевый первый в рабочей группе сигнализирует о лидере в младенчестве, зеленый сначала означает послушную рабочую лошадку, а желтый — творческий тип, занятый основным делом. Что лучше, должно зависеть от конкретного заявителя и ситуации. Не факт, что компания заинтересована в будущих менеджерах, возможно, они просто хотят найти кого-то, кто сможет решить их проблемы и выполнить работу.

Черные должны безоговорочно занимать последнее место, все остальное будет сигналом типа BZ или кандидата на самоубийство.

Это оставляет серый, фиолетовый и коричневый цвета на пятом, шестом и седьмом местах. Серый и коричневый обязательно должны быть ограничены этими местами, иначе это будет иметь психологическое значение. Если серый будет выдвинут вперед, это будет психологическим признаком беспокойства и компенсации. Если выдвинуть коричневый цвет вперед, это будет указывать на предпочтение дорогих ресторанов, сигарет, виски и обнаженных девушек (от традиционного датского песня), и кто знает высокий процент отсутствия на работе.

Фиолетовый имеет больше степеней свободы, но это не лучший цвет.Если нет беременности или проблем с щитовидной железой, цвет говорит об эстетической личности, опасающейся контакта с жестокой и непредсказуемой реальностью; а кто знает, может гомосексуальность.

Итак, summa sumarum, последовательность должна быть:

— Синий в первую очередь.
— Рабочая группа (оранжевый не должен быть последним).
— Фиолетовый, коричневый и серый должны быть ограничены 5, 6 и 7 местами.
— Черный как последний.

Если вы хотите изменить последовательность между первым и вторым выбором, вы должны убедиться, что последовательность, которую вы действительно хотите оценивать, является второй выборкой.

Небольшая вариация может быть хорошей идеей, иначе вас могут наказать с «эмоциональной негибкостью и жестким отношением к жизни».

14. Цветовой тест, замаскированный под абстрактные картины

Слева: На этой абстрактной картине изображена пара красно-зеленых. Картина Карла Хеннинга Педерсена
Середина: обратите внимание на пару красно-синий в центре картины и немного зеленого на заднем плане — хороший выбор.
Справа: Фиолетовый олицетворяет глубокую интровертную религиозность — это не лучший выбор.

Хитрый способ провести цветовой тест — спросить у испытуемых об отношении к каким-то абстрактным картинам, в которых преобладают отдельные цвета или цветовые пары.

Цветовая пара красно-зеленый на картине Карла Хеннинга Педерсена — хороший выбор. Цветовая пара красно-синий с зеленым немного на заднем плане в другой абстрактной картине также является хорошим выбором. Фиолетовый цвет на третьей картине — не лучший выбор.

15. Оптические иллюзии

Оптическая иллюзия.Изображение не двигается ни капли, но наш мозг обманывает нас, заставляя думать, что оно движется. Фото: обои с оптической иллюзией 1.0 для Android.

Есть несколько типов изображений со встроенными оптическими иллюзиями. Хотя детали изображений вообще не двигаются, наши глаза или, скорее, наш мозг будет видеть, что они движутся.

В общем, мы увидим, что они могут немного сдвинуться.

Но там сказано, что для насильников, грабителей банков и им подобных определенный тип изображений будет оживлен.Итак, что бы вы ни увидели, лучше всего будет сказать, что он, возможно, немного сдвинется.

16. Литература

Color Quiz Com En Lscher farve test
«Lschers Farvetest» af dr. Макс Лшер и Ян Скотт. Forlaget SphinX Publishers Copenhagen — 1991.

Эта статья является вкладом в дискуссию о личностных тестах, и Dalum Hjallese Debate Club не несет ответственности за ее использование. статьи в реальной жизни.

20200920

Цветовой тест — Цветовой тест Люшера

Объясняем просто: цветовой тест Люшера — это личностный тест, который регистрирует цветовые предпочтения человека для выявления факторов жизненного стресса и связанных с ними личностных черт.Этот цветовой тест в основном основан на психологических и физиологических реакциях человека на цвета. Он был разработан доктором Максом Люшером из Швейцарии и основан на том факте, что «сенсорное восприятие цвета объективно и универсально для всех».

Человеческая ассоциация с цветами стара, как сама жизнь. Начиная с цикла дня и ночи, древние люди ассоциировали темно-синий цвет ночи как «время отдыха» или спокойствия. Точно так же желтый цвет солнечного света был временем охоты и, следовательно, ассоциировался с «энергией и действием».Таким образом, согласно личностному тесту Люшера, желтый цвет ассоциируется с «надеждой и активностью», а темно-синий — с «тихой и пассивной личностью».

Сегодня; цветовую психологию используют производители для рекламы и продажи своей продукции. Знаете ли вы, что сахар обычно не продается в зеленых пакетах, но здесь предпочтительнее синий цвет? Это связано с тем, что зеленый цвет ассоциируется с «терпкостью», а синий — со «сладостью». Таким образом, синие пакеты помогают лучше продавать товар.

Из чего состоит цветовой тест Люшера

Существует две версии цветового теста Люшера: полная или расширенная версия, а также можно пройти более короткий тест. Полная версия состоит из 73 цветных карточек, имеющих 25 оттенков и более сложные правила интерпретации. В этом тесте нужно сделать 43 выбора и, естественно, он длится дольше. Более короткая версия так же эффективна, как и расширенная, но состоит только из 8 вариантов. Люди, которые «сдают» более короткий тест, будут «достаточно хорошо подготовлены» к прохождению расширенного теста.

В более коротком тесте Люшера испытуемого заставляют сесть перед 8 цветными карточками, которые также пронумерованы, и просят выбрать цвет, который ему больше нравится. Затем эта карта снимается, и испытуемый должен продолжать выбирать цвета в предпочтительном порядке, пока все карты не будут выбраны и сняты.

Тест повторяется снова с теми же карточками, так как это помогает психологу убедиться, что испытуемый был уверен в своем выборе, а не был ли он импульсивен. Когда результаты первого и второго раза идентичны или почти идентичны; психологи могут интерпретировать это как «эмоциональную негибкость или жесткое отношение к жизни».

Тест включает базовые цвета, такие как синий, зеленый, красный и желтый, которые считаются «хорошими частями личности», а также серый, коричневый, черный и фиолетовый как «вспомогательные или« менее хорошие »части личности». . Если первые пять вариантов выбора на карточках не имеют вышеупомянутых основных цветов, у него может быть психологическая проблема. Нормальный, уравновешенный и здоровый человек должен иметь четыре основных цвета в своих первых пяти выборках. С другой стороны, у человека с негативным отношением к жизни в первых трех вариантах выбора будут либо серый, либо коричневый, либо черный вспомогательные цвета.

Использование личностного теста Люшера

Цветовой диагностический тест Люшера очень полезен в условиях работы, где работодатели могут выбирать потенциальных кандидатов на основе их способности работать, общаться, а также выдерживать стресс. Личностный тест может использоваться для выявления причин психологического стресса, который может приводить к физиологическим симптомам у пациентов.

Расширенная версия теста содержит 5015 точных определений и 34 предопределенных личностных качества, некоторые из которых лежат за пределами области сознания.Чтобы цветовой тест был эффективным, испытуемые должны бессознательно выбирать цвета, чтобы показать, насколько он / она на самом деле изнутри, а не как он / она хотели бы, чтобы их воспринимали.

Физические лица должны:

Рассматривайте цвета при хорошем освещении.
Учитывайте только указанные цвета; не «воображаемый» цвет или «более светлые или приятные» цвета.
Выбирайте каждый цвет по отдельности, а не вместе только потому, что они представляют собой красивую комбинацию.

Заключение

Было проведено множество научных тестов по цветному или личностному тесту Люшера, и они подтвердили его истинность при оценке личностей.Естественно, необходимо провести более обширные исследования и углубленный анализ, чтобы определить точность, а также значение выбранных цветов, особенно при сравнении «нормального поведения» с поведением людей, страдающих психологическими расстройствами.

Color Test Lucher Complete Online. Цвет в западной культуре. Преимущества рассматриваемой методики

Тест Лучера — Этот психологический цветной психодиагностический тест личности позволяет измерить субъективные состояния человека, а именно его коммуникативные способности, стрессоустойчивость и активность.По результатам теста Лючера можно дать рекомендации, как избежать стресса и выявить профессиональную качественную Личность.

Поскольку выбор набора цветов происходит неосознанно, мы можем выяснить, какие черты характера и личности проверяются на практике, а не то, что он представляет, или что он хочет появиться в обществе.

Возможно, вам также будет интересно выйти в интернет.

Настоящий полноцветный тест Lüscher Farbwahl Test включает 72 цветовых оттенка, 7 форм и состоит из трех субтестов.Но помимо этого есть еще одна краулерная версия так называемого восьмеричного теста Лючера, который разбит на два подтеста и как это видно из названия 8 цветных карточек. Автор оригинального теста Макс Макс Лючер утверждает, что краткая версия не может дать точных результатов. Тем не менее, в психодиагностической практике и в Интернете на сайтах онлайн-тестов Чаще всего используется краткая версия. Поэтому рассмотрим именно эту версию, поскольку она сочетает в себе простоту и скорость тестирования и допустимую степень информативности результатов.

Психологическая интерпретация результирующего ряда субъективных предпочтений цвета основана, прежде всего, на теории, согласно которой каждый цвет может быть связан с определенным символическим значением:

Синий цвет. Означает спокойствие, удовлетворение, мягкость и привязанность.
Зеленый цвет. Символизирует целеустремленность, настойчивость, уверенность в себе, уважение к себе.
Красный цвет. Символизирует активность, силу воли, агрессивность, фабрики, стремление к власти, сексуальность.
Желтый. Активность, коммуникативность, любознательность, оригинальность, позитив, амбиции.

Вторичные цвета и их ассоциативное значение:
№5 — пурпурный; №6 — коричневый; №7 — черный; 0 — серый
Цветные данные являются символом группы негативных тенденций: беспокойства, стресса, страха и огорчения.
В этом случае важен номер позиции, которую занимает цвет.

Пройти тест лашера онлайн

Выберите понравившийся вам цвет, щелкнув по нему левой кнопкой мыши.Не привязывайте выбор цвета ни к чему, своей одежде и ТП. Просто выберите тот цвет, который вам больше всего нравится. Это важно.

Первый образец из двух.

Методика выбора цвета Люхера — психологический тест, относящийся к проективным методикам и изобретенный швейцарским психологом Максом Максом Люшером. По словам Лючера, восприятие цвета объективно и универсально, но цветовые предпочтения субъективны, и эта разница позволяет нам объективно измерять субъективные состояния с помощью цветового теста.

Есть два варианта проверки сосуда: краткий и полный. При применении краткого варианта используется набор (таблица) из восьми цветов: серый (условное число — 0), темно-синий (1), сине-зеленый (2), красно-желтый (3), желто-красный (4). ), красный — Sin или фиолетовый (5), коричневый (6) и черный (7).

Полная версия цветового теста Лючера («Клинический цветовой тест») состоит из восьми цветовых таблиц:

«Серый»

«Восемь цветов»

таблица 7 форм, соответствующих цветам (кроме черного)

» Четыре основных цвета «

» синего цвета «

» зеленого цвета «

» красного цвета «

» желтого цвета «

таблица 8 цветов (повторный выбор)

Сама процедура тестирования состоит в упорядочивании цветов испытуемых по степени их субъективной медсестры.Тестирование проводится при естественном освещении, но недопустимо воздействие на таблицу цветов прямых солнечных лучей. В инструкции содержится просьба отвлечься от ассоциаций, связанных с модой, традициями, общепринятыми вкусами, и постараться выбирать цвета только исходя из личного отношения.

Поскольку выбор цвета основан на бессознательных процессах, он указывает на то, чем человек на самом деле является, а не на то, как он представляет или кем хочет быть, как это часто бывает при использовании методов опроса.

Результаты цветовой диагностики Люшера позволяют провести индивидуальную оценку и дать профессиональные рекомендации о том, как можно избежать психологического стресса и физиологических симптомов, к которым он приводит. Кроме того, тест Лючера дает дополнительную информацию для психотерапии.

Сторонники использования теста Лашера утверждают, что он позволяет провести быстрый и глубокий анализ личности на основе информации, полученной с помощью простого ранжирования

Sobat, L.Н. Метод выбора цвета — Модификация теста лашера восьмицветкового: Практическое руководство. — Санкт-Петербург. : Речь, 2007. — 128 с.

Color Test Lucher.

1. Цветовой тест Лючера — это проективный метод исследования человека. На основе субъективного предпочтения цветовых стимулов. q-L-T классификация Q-данные Опубликованы М. Лючером в 1948 году.

2. Его восьмеричный тест — техника чрезвычайно интересная, оригинальное выделение стимула, действующего как мощный аккорд, находится одновременно на разных сторонах психики человека.

Тестовые цвета были выбраны экспериментальным методом плетения из 4500 цветовых тонов. Автор особо подчеркивает, что адекватная диагностика с точки зрения ее метода возможна только при использовании стандартного авторского патента, набора цветовых стимулов.

Последний тест в оригинале представлен в двух версиях:

1. Полное исследование с использованием 73 цветовых таблиц

2. Пользовательский тест с использованием серии из восьми цветков.

Первый из них довольно громоздкий и представляет собой значение, наиболее вероятное в тех случаях, когда цветовой тест является единственным инструментом психодиагностического исследования.В этом случае конечный результат исследования — не такая уж обширная информация по сравнению с затраченным временем и усилиями.

Методика лишена серьезного теоретического обоснования. В основе интерпретационного подхода методологии, весьма эклектичной, лежит социально-историческая символика цветов, элементы психоанализа и психосоматики. Опыт применения теста восьмицветкового плеточного плетения в домашних условиях не только подтвердил его эффективность, но и позволил осмыслить его феноменологию в контексте современного научного мировоззрения.Его преимущество перед многими другими личными тестами состоит в том, что он лишен культурных и этнических основ и не вызывает (в отличие от большинства других, особенно вербальных тестов) защитной реакции. Методика выявляет не только осознанное, субъективное отношение теста к цветным эталонам, но в основном его бессознательные реакции, что позволяет использовать метод глубины, проективный метод.

3 . Процедура экспертизы происходит следующим образом: испытуемому предлагается выбрать наиболее приятный цвет из развернутых перед ним столов, не соотнося его ни с раскраской одежды (будь то к лицу), ни с обивкой мебели, ни с чем-то другим. , но только жалуюсь на то, насколько этот цвет предпочитаешь по сравнению с другими при этом выборе и в данный момент.Придерживаясь цветовых стандартов перед обследуемыми, следует использовать индифферентный фон. Освещение должно быть равномерным, достаточно ярким (исследование лучше проводить при дневном свете). Расстояние между таблицами цветов должно быть не менее 2 см. Выбранный эталон удаляется со стола или переворачивается лицевой стороной вниз. При этом психолог записывает номер каждой выбранной цветовой привязки. Запись идет слева направо.

Номера, присвоенные цветовым обозначениям, следующие: темно-синий -1, сине-зеленый — 2, оранжево-красный — 3, желтый — 4, фиолетовый — 5, коричневый — 6, черный — 7, серый — 0. .

Каждый раз нужно предлагать испытуемому выбрать самый приятный цвет из оставшихся, пока не будут выбраны все цвета. Два за две минуты, смешивая их заранее в другом порядке, таблицы цветов нужно снова разложить перед испытуемым и полностью повторить процедуру выбора, заявив, что исследование не направлено на изучение памяти и что он волен выбирать цвет ремонтный

как он будет доволен.

Дополнительные комментарии:

Цветные карточки по возможности показывать при дневном свете, но не при ярком солнечном свете.Также необходимо соблюдать следующие четыре правила:

1. Опрошенный должен придерживаться только данных проверенных за многие годы цветовых оттенков и не имеет права представлять себе, например, более яркий, более «красивый» цвет.

2. Каждый цвет следует подбирать отдельно. Ни в коем случае нельзя выбирать одновременно два и более цветов в качестве красивой цветочной композиции.

3. Испытуемый должен совершенно свободно решать, какой из собранных цветов ему нравится или не рассматривается. В то же время он не должен лечить его ответом или помогать ему с вопросами входа.

4. Ни в коем случае и ни в коем случае нельзя выбирать цвета с мыслью, что они подходят для одежды, гардин и т. Д.

Бронирование.

Необходимо знать, что со школьного возраста каждый человек может сказать, что один цвет больше похож на другой. Исключение составляют люди (они встречаются довольно редко), страдающие абсолютным нарушением цвета, и неспособные к контакту, психически больные. Несмотря на это, иногда приходится иметь дело со следующими оговорками: «Все цвета одинаково хороши (или одинаково несовместимы)»; «Вам нужно знать, для какой цели выбрать цвет: для цветка я бы предпочел один цвет другому»; «Все зависит от настроения, с которым они выбирают»; «Цвета предпочитают или отвергают только потому, что они напоминают что-то определенное (например: черный — траур)»; «Для каждого человека цвет имеет разное значение» и т. Д.

Такие оговорки обычно встречаются у тревожных субъектов, считающих, что есть какое-то «правильное» решение предложенной задачи, которое они боятся не найти. Другая категория субъектов, использующих подобные оговорки, — это люди с медленной реакцией на новые, нетипичные задачи. В этом случае резервации помогают тесту «потянуть время» и привыкнуть к задаче.

Если принятие решения по предмету сопряжено с такими трудностями, лучше спросить: «Однако вы, наверное, можете сказать, какой цвет вам нравится меньше всего.«Если решение в конце концов будет принято, то дело пройдет без затруднений. Также следует подчеркнуть, что индивидуальный выбор, личное мнение и нет« правильного решения ».

Лица, склонные к колебаниям в принятии решений, могут быть Посоветовали выбрать вопрос: «Вам все цвета одинаково хороши?»

4. Ключи

Обработка данных:

Если вы провели два теста с одним предметом, предполагается, что первый вариант характеризует желаемое состояние, а второй действителен.В зависимости от цели исследования вы можете интерпретировать результаты соответствующего тестирования.

Однако для получения более полной информации лучше сравнить две выборки и когда группировка ориентирована на устойчивые пары.

В результате тестирования выделяем следующие позиции: оба самых красивых цвета получают знак «+» (плюс), вторая пара — приятные цвета — имеет знак «х» (умножение), третья пара — индифферентные цвета — обозначаются знаком «=» (равно), а четвертая пара неадекватных цветов — получает знак «-» (минус).

Пример . Если у вас есть такой выбор:

нужно посмотреть следующие значения в таблице. Для + 3 + 1 раскрыть таблицу реестра по значениям +3 и прочитать значения для комбинации + 3 + 1. Затем для значения x5x4 раскрыть таблицу значений x5 и считайте значение для x5x4 и т. д. Таким образом, данные обрабатываются с единичным выбором или если значения обоих выборов совпадают.

Бывают ситуации, когда два варианта немного отличаются друг от друга, т.е. определенные фигуры остаются рядом, даже если их места поменялись. Эти пары чисел переносятся и считаются группой.

1 выбор 3 (1 5) (4 0) (6) (2 7)

2 выбор 3 (5 1) (4 0) (6) (7 2)

Для определения знаков используются следующие правило:

первая группа или отдельная цифра имеет знак +;

вторая группа или отдельная цифра имеет знак X;

вся середина имеет знак =;

последняя группа или отдельная цифра имеет знак.

Иногда результаты выбора во втором тестировании настолько отличаются от первого, что даже распределение групп невозможно. В таких случаях рекомендуется использовать для толкования результаты второго теста, выбор цветов в котором считается более прямым и непринужденным. Резкое движение любого цвета к началу или концу числа при сравнении результатов первого и второго тестов, этим цветом символизируется амбивалентное отношение испытуемого к потребности.

Концепция аутогенной нормы

Концепция аутогенного стандарта цветовых предпочтений основана на исследовании Валнеффера. Его обследовали с помощью восьмерично-цветочной пробы пациентки при поступлении на психотерапевтический курс и в конце лечения. Оказалось, что при поступлении на лечение цветовые предпочтения пациентов чрезвычайно разнообразны, но при успешной терапии к моменту окончания лечения выборы становятся значительно более однородными и приближающимися к цветовой последовательности. 3 4 2 5 1 6 0 7 . Эта последовательность была принята М. Лючером как норма цветовых предпочтений и является эталоном нервно-психического благополучия.

Значение позиций

В восьми позициях ранжирования различают следующие отношения:

1-е место: Самый красивый цвет получает «стремление» +. Он показывает средства, в которых нуждается испытуемый, и к чему прибегает для достижения цели (например, с синим цветом: необходимое означает «мир»).

2-е место: Также имеет знак «стремление +» и показывает, что это цель (например, синим цветом: цель, к которой они стремятся — «мир»).

3,4 -место: Оба имеют знак «симпатии» x как символ собственного состояния. Собственное состояние — это самочувствие человека, его мнение о своем здоровье, его местонахождении (например, при синем цвете испытуемый находится в спокойном состоянии).

5,6 место: Имеет «безразличие» «=». Безразличие показывает, что этот цвет и свойство не подтверждаются и не отвергаются, им безразлично.Для теста этот цвет и свойство временно теряются, отменяются, они как бы «парят в воздухе». Те. Безразличный цвет — это неактуальное, воспринимаемое на данный момент как безразличное, нереализованное свойство, которое, однако, при необходимости может быть обновлено. (Например, если синий цвет занимает место со знаком безразличия, покой в настоящее время раздражителен, но внезапно может наступить беспокойная раздражительность).

7,8 место: Оба цвета имеют знак «-» как индикатор «отклонения».Цвета, которые субъект отклоняет как несложные, выражают потребность, которая ввиду целесообразности затормаживается, поскольку спонтанное удовлетворение этой потребности имеет негативные последствия. (Например, если синий цвет стоит на восьмом месте, потребность в «отдыхе» существует, но не может быть удовлетворена в текущей ситуации, поскольку испытуемый считает, что успокоиться — значит усугубить неблагоприятное положение вещей).

5. Анализ

Краткая расшифровка значений восьми цветов (в Лушру).

Серый (0). Разделительное, неохраняющее, освобождение от обязательств, покрывающее от внешних причин и воздействий. Его присутствие на первых позициях является компенсационным (по неосторожности). На последних должностях 0-я означает вовлеченность, участие, ответственность. Цвета, расположенные перед 0-м, если он сам переместился на 2-ю или 3-ю позицию, указывают на преувеличенное поведение и отсутствие равновесия между предпочтительными цветами, несущими конфликтную нагрузку, и другими нарушенными потребностями.Если в первых позициях три цвета 340 (говорит Лючер), то «выключено, и расширение поля активности будет только компенсирующим. Испытуемый чувствует себя потерянным, и для него ничего не имеет значения». Среднее серое положение серого 6-го, однако, перемещение на 5-е или 7-е место не имеет значения. В условиях переутомления и стресса 0-й перемещается в начало ряда.

Синий (1) означает умиротворение и умиротворение чувств (что, как уже было сказано, весьма противоречиво), раскрывает чувствительность и изменчивость (что соответствует действительности, но противоречит сказанному выше).Повторно использует чувствительность, доверие, самопожертвование, преданность. Его переход на последнюю позицию в ряду свидетельствует о неудовлетворенности эмоциональными отношениями. Отвергнутый первым (-1) означает «сломать» или желание сломать их. Комбинация + 3-1 означает способ действия, когда чувство неудовлетворенности компенсируется расширением половых контактов (синдром Дон Жуана). Комбинация + 4-1 интерпретируется как неустанный поиск исхода неудовлетворительной ситуации. Эмоциональное напряжение обнаруживается по перемещению одного цвета в другую (помимо первой 3-х) позиции.

Зеленый (2) Люшер — цвет упругого (упругого) натяжения, выявляет настойчивость, целеустремленность, сопротивление переменам, постоянство взглядов. Одержимость рассматривается как вариант самоутверждения «Напряжение зеленого цвета подобно плотине, которая накапливает, не получая разряда, возбуждение. Зеленое предпочтение обнаруживает скрупулезную точность, критический анализ, логическую последовательность, т.е.« Все, что ведет к абстрактный формализм », а также необходимость произвести впечатление сохраняют свои позиции.Отказ от зеленого цвета обозначает невозможность реализации этих потребностей, желание освободиться от мешающих ограничений. Компенсация положения (-2) красным цветом (+3) выражает максимальную силу и состояние возбуждения (4-е). Компенсация за счет +4 («бегство на свободу») кажется более продуктивной, зашивая возбуждение в виде отвлекающей активности. Зеленый цвет означает напряжение во всех позициях, кроме 2-го, 3-го и 4-го.

Красный (3) символизирует физиологическое состояние, связанное с потреблением энергии.Красный цвет — выражение жизненных сил, нервной и гормональной активности, стремления к успеху, жадного стремления ко всем жизненным благам. Это воля к победе, увлечение спортом, борьба, эротика, «сила воли». Отказ от красного свидетельствует о физиологическом и нервном истощении. Снижение сексуального влечения. Выбор красного цвета в первую очередь означает стремление к полноте бытия, лидерские качества, творческий старт, азарт. Снижение красного свидетельствует о перевозбуждении и истощении, о необходимости защиты от возбуждающих факторов.По выплате компенсации -3 часто выявляется +1, однако такая комбинация может отражать склонность к сердечным нарушениям. Красный выявляет эмоциональные и вегетативные напряжения, когда не занимает первых трех позиций.

Желтый (четыре). Выражаемая расширяющаяся экстенсивность, разрядка, расслабление, полная радостных надежд вариативность при отсутствии последовательности и композиционности. Предпочтение желтого цвета указывает на надежду или ожидание большего счастья, направленное в будущее, о стремлении к новому, которое еще не сформировалось.Компенсирующая роль желтого цвета раскрывает нетерпеливость, поверхностность, тревогу, черты зависти. Отказ от желтого (6, 7 или 8 место) означает разочарование, чувство безысходности надежд, «попытку уберечься от изоляции и дальнейших потерь или разочарований». Компенсация отклонена желто-синим цветом свидетельствует о «мазохистской адгезии» к объекту привязанности. Компенсация +2-4 обрисовывает вариант поведения, при котором защитой является стремление к высокому социальному статусу, а + 3-4 первентива — активация сексуальности желтого цвета свидетельствует о напряжении во всех позициях, кроме 2, 3, 4 и 5.

Фиолетовый (пять).Содержит свойства синего и красного, объединяет «победы красного и сдачу синего», символизируя идентичность, т.е. что-то вроде мистического союза; близость высокой степени чувствительности, ведущая к полному слиянию субъекта и объекта, магии, магии и зачатия, стремление восхищаться окружающими, способность к интуитивному и чуткому постижению, нереальность желаний и безответственность ». Предпочтение фиолетового цвета свойственно лицам эмоционально незрелым, подросткам, а также беременным женщинам, находящимся в этом периоде, становится эмоционально и физиологически нестабильный.Также замечено, что люди с гомосексуальными наклонностями склонны к предпочтению фиолетового цвета, возможно (как считает Лючер) из-за нестабильности, проявляющейся в своего рода сексуальной ориентации. Потребность в идентичности и интуитивном понимании подавляется, если 5- Цвет расположен на 8-й позиции и проецируется, скорее, на объекты (или другие неадекватные объекты прямой ориентации, если вы продолжите эту мысль), почва отсюда для повышения эстетики чувствительность, способность к самостоятельной оценке, к занятиям в сфере деятельности, дающей свободу творческого выбора.Фиолетовый незначителен на позициях с 3-й по 7-ю, а у детей и беременных — на 1-й и 2-й позициях.

Коричневый (6). Этот цвет символизирует чувственную основу ощущений. При физическом дискомфорте или заболевании коричневый цвет переходит в начало ряда. Ощущение выпадения корней, утраты домашнего очага также проявляется перемещением коричневого влево. В 8 позиции коричневый цвет символизирует отрицание потребности в расслаблении и физиологическом удовлетворении или подавление физиологических потребностей.Настораживает 6-й цвет, когда не занимает 5-7 мест. Черный (7-й) это «нет», по контрасту — «да» белый, это «конец, для которого нет ничего другого». 74 члена той же группы указывают на ту или иную форму крайнего поведения. Черный цвет символизирует неудачу, полное отречение или отвержение и оказывает сильное влияние на любой цвет, который находится в одной с ним группе, подчеркивая и усиливая свойства этого цвета. В первой половине числа его наличие свидетельствует о компенсирующем поведении экстремального типа.В первую очередь черный цвет говорит о протесте против сложившегося положения вещей, который начинается против судьбы человека, готового действовать опрометчиво и опрометчиво. Черный цвет на втором месте означает отказ от всего, кроме того, что символизирует цвет на 1-м месте. 7-й цвет на 3-й позиции компенсируется цветами, расположенными на 1-й и 2-й позициях, 8-я позиция для черного цвета статистически наиболее распространена.

Черный цвет Черный — это абсолютная граница, на которой заканчивается жизнь.Поэтому черный цвет выражает идею «ничего». Черный передает накопление, защиту и вытеснение раздражителей. Следовательно, черный цвет означает неудачу. Тот, кто выбирает черное в первую очередь, хочет отказаться от протеста. Он восстает против своей судьбы. Черный цвет — это отрицание одобрения, которое в белом достигает своей высшей точки, как абсолютная свобода (отсюда — безупречная). Знамена анархических и нигилистических союзов всегда были черными. Тот, кто выбирает черный цвет, является вторым по важности, «полагает, что он может отказаться от всего, если он может заставить цвет в первую очередь стоять перед черным.Если, например, в первую очередь красный цвет, то необузданные переживания должны компенсировать депривацию. Если перед черным синий цвет, то отдых без стресса должен воссоздать разрушенную гармонию. Если черный перед черным становится серым, то полная деградация должна помочь преодолеть невыносимое состояние. Не желает отказываться тот, кому меньше всего нравится черный цвет, как он чаще всего встречается по статистике. Неудача для него означает лишения и пугающий дефицит.Поскольку от него почти невозможно отказаться, он избегает опасности поднять требования.

6 . Итак, исследование показало, что метод выбора цвета — очень тонкий психодиагностический инструмент, особенно эффективный при изучении бессознательных тенденций и динамики статуса. Независимо от особенностей контингента обследуемых, методика позволяет лучше понять канву эмоциональных переживаний у пациентов с пограничными психическими расстройствами. Но также важно подчеркнуть, что методика идентифицирует не просто — состояние, обусловленное конкретной ситуацией, но состояние как реакцию на эту ситуацию конкретного человека в рамках присущего ему типа реакции.

Цвет («восьмицветный») Тест Лючера — Экспериментальная методика, позволяющая провести параллель между цветовыми предпочтениями и индивидуальными особенностями Теста. Разработанный известным швейцарским психологом, он был впервые представлен публике в 1948 году.

Назначение методик

Полный тест Лючера, чтобы выйти в Интернет бесплатно с расшифровкой, многие стремятся по той причине, что с помощью цветовой диагностики это возможно для определения:

фактическое психофизиологическое состояние обследуемого;
уровень его стрессоустойчивости;
степень активности;
наличие или отсутствие коммуникативных способностей.

Ясно выявляющая причины стрессового состояния Позволяет предотвратить физическое проявление потери равновесия.

Преимущества рассматриваемой методики

Каждый из восьми представленных цветов методики швейцарского психолога — результат многолетних экспериментов и исследований. За 5 лет ученые изучили 4500 оттенков цвета и смогли сделать окончательный выбор. Уникальность достигнутого результата заключается в том, что выбранные цвета универсальны по своему характеру для людей разного ранга, возраста и сословия.В отличие от утомительных вопросов стандартного психологического теста, многие считают бесполезным тратить время, тест плетения занимает мало времени и заключается в банальном выборе цвета по принципу «Нравится — не нравится».

История создания

Сегодня вы можете пройти полный тест lasher, чтобы бесплатно выйти в Интернет с декодированием. Однако несколько лет назад он был доступен только в печатном виде. Первая публикация представленной методики увидела свет в 1948 году. Некоторое время спустя, в 1970 году, М. Лючер опубликовал руководство по своей методике.Дальнейшая теоретическая часть и практическое использование. Тесты изложены в книгах М. Лишера «Сигналы личности», «Четырехцветный человек» и других. В них автор заявляет, что проанализировал 4500 цветов цветов, а также рекомендует придерживаться запатентованного набора цветовых стимулов для проведения эффективной диагностики.

Адаптация и модификации

На протяжении многих лет «восьмеричный» тест Лючера подвергался неоднократным попыткам адаптации, одной из которых был метод выбора цвета L.Н. Собат. Сосредоточенный на изучении глубоких личных проблем, он позволил оценить текущее состояние теста, выявить круг его основных потребностей, выявить личный стиль переживания, тип стрессовой реакции, степень адаптации человека к социуму. Кроме того, специалист по представленной методике смог выявить наличие компенсаторных возможностей, а также оценить выраженность комплексов личности.

Теоретический подтекст

Современные психологи предлагают своим клиентам полный тестовый лючер для бесплатного выхода в интернет с расшифровкой.Позволяя выявить его реальное эмоционально-физиологическое состояние, он позволяет психологу применять дифференцированный психотерапевтический подход к клиенту и определять эффективность его действий. Вопреки заверениям последователей Лючера, его проверка носит лишь эмпирический характер, в котором теории практически нет места. В частности, представленная цветовая техника является результатом исследования социально-исторической символики цветов, элементов психоанализа и психосоматики.Опыт применения цветового теста Лючера на практике подтвердил не только его эффективность, но и возможность интегрироваться в современное научное мировоззрение. В отличие от аналогичных методик других авторов, он не предполагает наличия культурных и этнических основ и, по сути, не вызывает защитных реакций. Более того, тест на глянец позволяет определить не только внешнее отношение тестируемых цветов, но и их глубокое переживание в виде единого оттенка.

Прежде чем пройти полноцветный Тест Лючера онлайн и бесплатно узнать свое истинное психофизиологическое состояние, необходимо внимательно прочитать инструкцию.

В этом цветовом тесте восемь цветов (синий, красный, зеленый, желтый, фиолетовый, коричневый, серый и черный — обычный, коричневый, серый и черный — обычные, похожие цвета не подходят для тестирования).

Чтобы пройти полную психодиагностику личности и определить ее психоневрологическое благополучие или психофизиологические проблемы и решения, необходим психоанализ онлайн.

Что раскрывает цветной тест Lucher online

Этот тест Он покажет ваше душевное состояние по первому выбранному цвету, самому приятному для вас на данный момент из восьми.

Перед прохождением полноцветного теста Лючера — пройдите бесплатный тест Далтона-Далтона.

1. Выберите самый красивый цвет ковшового теста, на данный момент из восьми предлагаемых, не соотносящихся с предпочтениями (например: цвет одежды, штор, мебели, автомобиля и т. Д.)

Внимание! Из-за возможного искажения цветности, яркости и контрастности на мониторе компьютера или смартфоне вы можете подсознательно неправильно воспринимать цветовые спектры и оттенки.

Поэтому для чистоты тестирования лучше сходить к профессиональному психотерапевту, психоаналитику или приобрести специальные карточки Лючера с подробной инструкцией (именно специальной, а не какой-либо).

При необходимости пройти полноцветный Тест Лючера онлайн и бесплатно — психодиагностика психофизиологического состояния; Если вы желаете узнать свои внутренние проблемы, страхи и конфликты, то вам нужно поочередно выбирать из восьми предложенных цветов, начиная от самого приятного, милого и заканчивая самым неприятным цветом.И напишите их последовательность.

Etalon Нервное благополучие — это такой порядок предпочтения цвета блеска: красный — желтый — зеленый — фиолетовый — синий — коричневый — серый — черный.

Относительное Психологическое благополучие — это когда основные цвета (синий, зеленый, красный и желтый) находятся в первых пяти позициях выбранного ряда.

В остальных случаях можно говорить о каких-то

Наш подсознательный выбор может многое рассказать о нашей личности. Тесты по цвету по психологии иногда говорят о нас того, чего мы сами не знали.Поэтому многие из них любят, а многие боятся.

Что такое психологический тест по цветам Лючера?

Психологический цветной тест, разработанный Максом Люхером, определяет психологическое состояние личности. Автор считал, что выбор человека основывается на его склонностях к определенным видам деятельности, настроении, наличии способностей, функциональности тела.

Но есть условие, о котором часто забывают. Психологический тест Лючера оценивает состояние человека в определенном, т.е.е. этот момент времени. Как показали исследования, через несколько месяцев выбор испытуемых изменился.

Как проходит тест Лючера?

Основные правила

При расстановке цветов стоит соблюдать несколько правил:

При 2-м прохождении психологического теста с цветами не копируйте первый расклад.
Основные цвета размещаются на первых позициях, дополнительные.
Соблюдайте правила, но отвечайте также и по своим ощущениям. Если вы отличитесь баблом на окрасе психолога, есть вероятность, что разберетесь на личном собеседовании.Тогда вы окажетесь в неудобном положении.

Не всегда будет плюсом желание произвести хорошее впечатление, забыв о своих настоящих качествах. Некоторые работодатели ценят сотрудников, которые могут быть самими собой. Главное правило здесь — все должно быть в меру.

Интерпретация результатов

После исследования у испытуемого оказалось 8 позиций. Они говорят об отношении к определенному цвету:

1-я и 2-я позиция — это состояние, с помощью которого человек достигает целей.
3-я и 4-я позиции — это реальное состояние человека.
5-я и 6-я позиции — состояние предмета не связано с выбранными оттенками.
7-я и 8-я позиции — состояния, которые человек стремится подавить.

Важную роль играет сочетание цветов, то есть выбор цветов, стоящих рядом.

Примеры трактовки комбинаций:

Зеленый и красный говорят об инициативе, решительности.
Синий и желтый говорят о зависимости состояния человека от среды, в которой он находится.
При сочетании синего и красного соблюдается разумный баланс между зависимостью и независимостью от среды.

В большинстве случаев поддерживается один тренд. Если объект объединил 3 основных цвета, это говорит о его продуктивности и производительности. Разделение основных цветов говорит об обратном.

Лучшие тесты личности для карьеры, взаимоотношений и многого другого

* Советы по карьере, любви и жизни, основанные на оценке личности
* Эннеаграммы, юнгианский анализ, Мейерс-Бриггс, теория цвета
* Узнайте, как использовать свой личные сильные стороны для улучшения вашей жизни

В то время как они говорят о некоторых из постоянных вопросов человеческой жизни, личностные тесты действительно идут полным ходом в нашем сверхспециализированном современном мире и, безусловно, могут быть полезны, если вы ищете какое-то руководство.Хотя опрос, проведенный в 2000-х годах, показал, что более 80% компаний из списка Fortune 500 использовали индикатор типа Мейерса-Бриггса, сегодня существует несколько других разновидностей личностных тестов.

Некоторые из них основаны на архетипах и юнгианском анализе, некоторые — на количественной статистике, а другие — на эстетических тенденциях. Хотя некоторые из самых последних исследований показывают, что большинство из них могут сильно зависеть от культуры и контекста, все же может быть интересно и полезно дать себе основу, которая поможет вам получить доступ к своим собственным знаниям о том, кто вы есть, и дать вам более ясное представление о себе. дорожка.

1. Цветовой тест Люшера

Если бы Pantone проводил личностные тесты, это было бы так: Цветовой тест Люшера направлен на выяснение глубоких психологических истин о личности человека путем интерпретации выбора цветов.

Изображение любезно предоставлено Amazon

2. Код персонажа

Продолжение книги Хартмана по самопомощи Код персонажа , этот том сочетает в себе цветовой тест личности с простыми жизненными советами, предлагая вам показать свое истинное лицо.

Изображение любезно предоставлено Amazon

3. Удеми Понимание типов личности на работе

Этот краткий онлайн-курс представляет собой полезное введение в принципы исследования личности применительно к ситуациям на рабочем месте, что может помочь вам использовать свои сильные и слабые стороны для улучшения вашей карьеры.

Изображение любезно предоставлено Udemy Удеми

4. Удеми Эннеаграмма

Этот курс знакомит с Эннеаграммой личности, одной из самых популярных оценок типа личности.Этот курс, состоящий из более чем 11 различных лекций, дает обзор каждого эннеатипа с полезными идеями для личностного роста и развития.

Изображение любезно предоставлено Udemy Удеми

5. Какой я тип? Узнай, кто ты на самом деле

В этой книге рассматривается знаменитый тест Майерса-Бриггса с упором на профессиональные и карьерные вопросы. Вы ESTP? IFNJ? Узнайте, как максимально использовать свои индивидуальные качества для улучшения своей карьеры.

Изображение любезно предоставлено Amazon

6.Тип Обсуждение

Погрузитесь в юнгианский мир личностного теста Мейерса-Бриггса с этим Type Talk: 16 типов личности, которые определяют, как мы живем, любим и работаем . Эта книга объясняет обе дисциплины и применяет каждый подход, чтобы предложить современное руководство по любви и отношениям, работе и карьере, а также по общему благополучию.

Изображение любезно предоставлено Amazon

7. Очарование

Не личностный тест как таковой, но Очарование: как сделать ваш бренд невозможным сопротивляться применяет науку о личности к области брендинга, используя психологию, чтобы проиллюстрировать, почему некоторые вещи очаровывают людей или «вызывают у них впечатление», и как бренд может извлечь выгоду из этих идей.

Изображение любезно предоставлено Amazon

8. Делай то, что ты есть

Как следует из названия, Делай то, что ты есть — это простое руководство по выбору личного пути на основе личностных тестов. В этом всеобъемлющем руководстве, сфокусированном на вопросах карьеры, сочетаются различные подходы к оценке, которые помогут вам использовать свои сильные стороны и устранить слабые стороны.

Изображение любезно предоставлено Amazon

9. Поиск сильных сторон 2.0

Gallup — да, опросная компания — выпустила книгу вместе с обновленной версией своей популярной онлайн-оценки способностей.Он полон практических идей, которые помогут вам найти то, в чем вы действительно хороши, и как полностью раскрыть свои сильные стороны.

Изображение любезно предоставлено Amazon

10. Ваш тип

Just Your Type — книга, полная десятилетий исследований различных типов личности и их отношения к любви и отношениям. Эта книга поможет вам узнать, какой у вас тип и с какими типами вам больше всего подойдет.

Изображение любезно предоставлено Amazon

Манчестерское цветовое колесо: разработка нового способа определения выбора цвета и его проверка у здоровых, тревожных и депрессивных людей | BMC Medical Research Methodology

Исследование 1

Что касается «привлеченного» цвета, 104 (99%) из 105 здоровых добровольцев ответили на этот вопрос, при этом 14 (14%) участников выбрали «Желтый 14» в качестве наиболее популярного ». ‘ цвет.103 (98%) испытуемых ответили на вопрос о «любимом» цвете, из них 16 (16%) выбрали «Синий 28». Ни один волонтер не выбрал белый или серый цвет. Что касается цвета «настроение», только 41 (39%) здоровых добровольцев связали его с цветом, причем «желтый14» был наиболее популярным выбором цвета «настроение».

Воспроизводимость

Для оценки воспроизводимости 59 здоровых добровольцев повторили опросник по цвету после двухнедельного интервала. 20 (34%) человек дали точно такой же цветовой ответ «привлечено», 27 (46%) выбрали тот же «любимый» цвет и 38 (64%) дали такой же цвет «настроения».

Исследование 2

Процент людей, оценивающих определенный цвет как положительный или отрицательный, показан на Рисунке 3. Например, цвет номер 1 считался положительным на 3% и отрицательным — на 24%, тогда как цвет номер 30 считался положительным в 43 случаях. % и отрицательное на 2%. Таким образом, существует значительная разница в положительной и отрицательной атрибуции разных цветов. Следовательно, необходимо было установить, какая комбинация процентных соотношений, как положительных, так и отрицательных, лучше всего указывает на то, следует ли определенно рассматривать цвет как положительный или отрицательный, а остальные — как нейтральные.Следовательно, была построена серия из восьми перестановок (таблица 1) с использованием различных процентных соотношений для того, что было оценено как положительный или отрицательный цвет. Например, перестановка 1 определяет положительный цвет как такой, в котором 20% или более людей считают его положительным, а 5% или менее считают его отрицательным. Точно так же цвет определялся как отрицательный, если 20% или более людей оценивали его как отрицательный, а 5% или менее оценивали его как положительный. Любые цвета, не соответствующие этим критериям, были классифицированы как нейтральные.Последующие перестановки становились все более ограничительными. Распределение цветов в каждой из различных комбинаций подробно показано на рисунке 4. Еще одним поразительным открытием было то, что цвета из одной и той же цветовой группы (то есть синий или красный) имели совершенно разные коннотации для людей с точки зрения их положительности или отрицательности, в зависимости по яркости и насыщенности (т.е. темно-фиолетовый по сравнению с бледно-фиолетовым). Следовательно, похожие оттенки из разных цветовых групп, например темно-зеленый и темно-красный, с большей вероятностью имели одинаковый оттенок, чем разные оттенки из одной и той же цветовой группы.

Рисунок 3

Положительные и отрицательные оценки каждого цвета здоровыми добровольцами . Показан процент здоровых добровольцев, которые оценили каждый цвет на «цветовом круге» как положительный (P) или отрицательный (N). Например, 72% участников оценили Yellow 14 как положительное, тогда как 0,5% оценили его как отрицательное, в то время как только 1% добровольцев оценили Black 33 как положительное, тогда как 74% оценили его как отрицательное.

Таблица 1 Построение восьми перестановок. Рисунок 4

Распределение цветов по восьми перестановкам .Конструкция восьми перестановок полностью описана в Таблице 1. Перестановки 1 и 2 являются наиболее инклюзивными для положительных и отрицательных цветов, тогда как Перестановки 7 и 8 являются наиболее ограничительными. Если оттенок не считался ни положительным, ни отрицательным в конкретной перестановке, он классифицировался как нейтральный.

Воспроизводимость

Для оценки воспроизводимости 23 человека повторили вопросник по цвету через две недели. Из 874 возможных ответов о выборе цветов для позитивного настроения 767 (88%) были точно такими же.Точно так же 798 (91%) цветов отрицательного настроения были идентичны при втором вопросе.

Исследование 3

108 (100%) тревожных и 108 (98%) депрессивных людей ответили на вопрос «тяга», причем «желтый 14» был самым популярным в обеих группах (тревожные = 13 (12%), депрессивные = 11 (10%)). 108 (100%) тревожных и 109 (99%) депрессивных испытуемых ответили на вопрос о «любимом» цвете, из них 11 (10%) с тревогой выбрали «Синий 28» как самый популярный цвет и 18 (17%) в депрессии выбрали «Синий». 27 », за которыми следуют 15 (17%) человек, выбравших« Синий 28 ».76 (70%) тревожных и 87 (79%) депрессивных добровольцев связали цвет со своим настроением, при этом «Серый 35» и «Серый 36» монополизировали два верхних места в этих двух группах. 12 (16%) тревожных людей и 19 (22%) депрессивных выбрали «Серый 36», а 7 (9%) тревожных и 13 (15%) депрессивных выбрали «Серый 35» (рис. 5).

Рисунок 5

Распределение выбора цвета «настроения» у здоровых, тревожных и депрессивных людей . 41 (39%) здоровый субъект, 76 (70%) тревожных и 87 (79%) депрессивных добровольцев связали цвет со своим настроением.По сравнению со здоровыми добровольцами выбор «желтого 14» значительно снижен как у депрессивных (p <0,001), так и у тревожных (p = 0,001) людей (точный критерий Фишера). Напротив, по сравнению со здоровыми добровольцами выбор «Серого 36» значительно увеличивается у людей с депрессией (p = 0,020), но не у людей с тревогой (p = 0,134) (точный критерий Фишера). Добровольцы, не выбирающие цвет для описания своего настроения, на рисунке не показаны.

Различия между здоровыми, тревожными и депрессивными добровольцами в отношении цвета «настроения»

Считалось, что анализ результатов здоровых, тревожных и депрессивных людей поможет определить, какая из перестановок, описанных в исследовании 2, будет наиболее эффективной. надежный и надежный для использования в будущих исследованиях.Однако, поскольку не было различий между тремя группами участников в отношении «привлеченных» и «любимых» цветов, не было необходимости оценивать это в отношении положительных и отрицательных цветов. Напротив, между тремя группами добровольцев наблюдались разительные различия в выборе цвета и настроении. 87 (79%) депрессивных, 76 (70%) тревожных и только 41 (39%) здоровых испытуемых ответили на вопрос о настроении и цвете, причем разница между здоровыми и депрессивными испытуемыми была очень значимой (хи-квадрат (1) = 35.756; р <0,001). Процент участников, выбирающих индивидуальный цвет в зависимости от своего настроения, показан на Рисунке 5. Как видно, «серый 36» был наиболее распространенным цветом, выбранным тревожными и депрессивными группами, в отличие от «желтого 14» у здоровых. волонтеры. Примечательно, что здоровые люди, как правило, выбирали насыщенные цвета, тревожные люди были в значительной степени случайными, а группа депрессивных людей в основном выбирала ненасыщенные цвета.

Сравнение выбора цвета между восемью перестановками цветов «настроения» у здоровых, тревожных и депрессивных добровольцев

В таблице 2 сравнивается выбор позитивного, нейтрального и негативного цвета у здоровых, тревожных и депрессивных добровольцев, выбирающих цвет для описания своего настроения .Как можно видеть, были очень значимые различия между выбором цвета и тремя группами добровольцев во всех восьми сочетаниях (p <0,001). Депрессивные люди продемонстрировали поразительное предпочтение отрицательных цветов, выбирая относительно мало положительных цветов по сравнению со здоровыми людьми из контрольной группы. Тревожные люди дали результаты, промежуточные по сравнению с результатами, наблюдаемыми при депрессии: отрицательные цвета выбирались чаще, а положительные - реже. Все конкретные сравнения между здоровыми и тревожными и здоровыми и депрессивными показали значимость p <0.005.

Таблица 2 Сравнение выбора цвета «настроение» у здоровых, тревожных и депрессивных добровольцев для каждой перестановки.

Взаимосвязь между восемью перестановками позитивных, нейтральных и негативных цветов «настроения» и средними показателями тревожности и депрессии у здоровых, тревожных и депрессивных добровольцев

Для дальнейшей попытки понять взаимосвязь между настроением и выбором цвета (позитивным, нейтральным или негативным) результаты для здоровых добровольцев, а также людей с тревогой или депрессией были нанесены вместе для каждой перестановки (рисунки 6 и 7).Такая форма презентации дает мгновенное представление о том, что разные группы людей выбирают разные цвета.

Рисунок 6

Связь между средними показателями тревожности и депрессии и цветом «настроения» (положительным, нейтральным или отрицательным) у здоровых, тревожных и депрессивных добровольцев в вариациях 1-3 . Здоровые субъекты показаны синим цветом, тревожные — оранжевым, а депрессивные — красным. Точки, окрашенные соответствующим образом, показывают оценку тревожности (верхний ряд цифр) или депрессии (нижний ряд цифр) каждого человека, а линии аналогичного цвета показывают среднюю оценку каждой группы.Значения rho, написанные черным цветом, представляют общую величину взаимоотношений трех групп, а именно: здоровых, тревожных и депрессивных, тогда как rho, написанные красным, оранжевым и синим цветом, представляют отдельные группы. Оптимальные перестановки были определены теми, которые лучше всего различали различные подгруппы и которые демонстрировали большую силу взаимосвязи между степенью тревоги / депрессии и положительными / отрицательными цветами, например, перестановки 7 и 8 были наиболее заметны при депрессии HAD у здоровых добровольцев ( р = 0.008) и перестановка 4 была наиболее выражена для тревоги HAD в тревожной группе (p = 0,001). Данные были проанализированы с использованием корреляции Спирмена.

Рисунок 7

Связь между средними показателями тревожности и депрессии и цветом «настроения» (положительным, нейтральным или отрицательным) у здоровых, тревожных и депрессивных добровольцев в перестановках 4-8 . Здоровые субъекты показаны синим цветом, тревожные — оранжевым, а депрессивные — красным. Точки, окрашенные соответствующим образом, показывают оценку тревожности (верхний ряд цифр) или депрессии (нижний ряд цифр) каждого человека, а линии аналогичного цвета показывают среднюю оценку каждой группы.Значения rho, написанные черным цветом, представляют общую величину взаимоотношений трех групп, а именно: здоровых, тревожных и депрессивных, тогда как rho, написанные красным, оранжевым и синим цветом, представляют отдельные группы. Оптимальные перестановки были определены теми, которые лучше всего различали различные подгруппы и которые демонстрировали большую силу взаимосвязи между степенью тревоги / депрессии и положительными / отрицательными цветами, например, перестановки 7 и 8 были наиболее заметны при депрессии HAD у здоровых добровольцев ( р = 0.008) и перестановка 4 была наиболее выражена для тревоги HAD в тревожной группе (p = 0,001). Данные были проанализированы с использованием корреляции Спирмена.

Группа здоровых добровольцев

На первый взгляд кажется, что средние показатели тревожности для здоровых людей на рисунках 6 и 7 были выше у тех, кто выбрал отрицательный цвет, чем у тех, кто выбрал положительный или нейтральный цвет. Однако это не достигло статистической значимости. Напротив, оценки депрессии у здоровых добровольцев действительно относились к положительному, нейтральному и отрицательному выбору цвета и достигли значимости для всех перестановок, кроме 2 и 4, которые показали тенденцию в том же направлении.Те, у кого был более высокий балл депрессии, хотя они все еще находились в пределах нормы, с большей вероятностью выбирали отрицательный цвет, и этот эффект был наиболее заметен в Перестановках 7 и 8 (rho = 0,412; p = 0,008).

Группа тревожных добровольцев

У тревожных добровольцев средние оценки тревожности действительно относились к положительному, нейтральному и отрицательному выбору цвета и достигли значимости для всех перестановок. Те, у кого был более высокий балл по тревожности, с большей вероятностью выбирали негативный цвет, и этот эффект был наиболее заметен в Перестановке 4 (rho = 0.377; р = 0,001). Напротив, средний балл депрессии для тревожных людей был одинаковым, независимо от того, выбрали ли они положительный, нейтральный или отрицательный цвет, как определено любой из перестановок.

Группа добровольцев с депрессией

Средние оценки депрессии в группе добровольцев с депрессией, связанные с выбором цвета, достигли значимости в Перестановке 4 (rho = 0,211; p = 0,049) с Перестановками 3, 5 и 6, которые также демонстрируют тенденции в том же направлении. Аналогичным образом, средние показатели тревожности были значимо связаны с положительным, нейтральным и отрицательным выбором цвета независимо от перестановки.Чем выше оценка тревожности, тем больше вероятность того, что они выберут отрицательный цвет, и этот эффект был наибольшим в Перестановке 4 (rho = 0,295; p = 0,005).

Взаимосвязь между восемью перестановками позитивных, нейтральных и негативных цветов «настроения», а также отсутствие выбора цвета и средние оценки тревожности и депрессии у здоровых, тревожных и депрессивных добровольцев

Была также использована возможность для сравнения оценок тревожности и депрессии у людей, выбирающих положительные, нейтральные и отрицательные цвета и сравнивающих их с людьми, которые вообще не выбирают цвет.Это было предпринято для того, чтобы установить, отличаются ли люди, не выбирающие цвета, чем-либо от других.

Группа здоровых добровольцев

Баллы у людей, которые не выбирали цвет, по-видимому, приближались к тем, которые наблюдались у субъектов, выбирающих положительные или нейтральные цвета. Однако оценки тревожности и депрессии у тех, кто не выбирал цвет, оказались ниже, чем у тех, кто выбрал отрицательные цвета, а в случае оценки депрессии разница всегда была значительной, независимо от перестановки.Эта разница была наиболее заметной в Перестановках 7 и 8 (р = 0,005; отрицательный цвет: среднее значение = 5,5; ДИ = 3,4, 7,6 и полное отсутствие цвета: среднее значение 1,8; ДИ = 1,4, 2,3). (Результаты были выражены как средние 95% доверительные интервалы).

Тревожная группа добровольцев

Во всех перестановках оценки тревожности и депрессии для тех, кто не выбирал цвет, были ниже, чем у тех, кто выбрал отрицательные цвета, при этом разница в оценках тревожности всегда достигала значимости и была наиболее заметной в перестановке 4 (F (3,104) = 4.692; р = 0,004). Средние баллы депрессии у людей, которые не выбирали цвет, приближались к тем, которые наблюдались у субъектов, выбирающих положительные или нейтральные цвета.

Группа добровольцев с депрессией

Оценки тревожности и депрессии для тех, кто не выбирал цвет, были ниже, чем у тех, кто выбрал нейтральные и отрицательные цвета, и достигли значимости в случае оценок тревожности, независимо от перестановки. Эта разница между людьми, выбирающими отрицательный цвет или вообще не выбирающим цвет, была наиболее заметна в перестановках 3 и 4 (F (3,106) = 5.644; р = 0,001 и F (3,106) = 5,633; p = 0,001 соответственно). Средние оценки депрессии также значительно различались в отношении выбора цвета, причем эта разница была наиболее заметной в перестановках 5 и 6 (F (3,106) = 5,201; p = 0,002).

Описание, инструкции и онлайн-варианты

Разработанный доктором Максом Люшером, швейцарским психотерапевтом, в возрасте 23 лет, Цветовой тест Люшера или Цветовой тест Люшера предлагает испытуемому выбрать один из восьми цветов в порядке их ощущения. тот самый момент времени.Не следует принимать во внимание предпочтения этих цветов, когда речь идет о таких вещах, как автомобили, одежда или аксессуары; Важно то, как эти цвета вызывают у вас чувство или насколько они вам интуитивно нравятся, глядя на них. Какие цвета вы любите больше всего или были, не имеет значения. После выбора порядка участник должен сделать небольшую паузу, прежде чем тест запросит повторение того же упражнения. Повторение очень важно, и разница между двумя раундами дает много информации, которую дает тест.Лично я закрываю глаза, когда нажимаю кнопку, чтобы перейти ко второму раунду, и, открыв их, делаю все возможное, чтобы сделать быстрый выбор исключительно инстинктивно.

Выполнение этого теста не должно занимать больше 2 минут, то есть испытуемый должен делать выбор импульсивно, основываясь на интуиции, не пытаясь воспроизвести выбор первого круга или не задумываясь над упражнением, его сутью или чем-то еще. возможные значения цветов. Ниже приведены ссылки на три версии.

Хотя я точно знаю, как работает алгоритм, я решил не объяснять его здесь и не давать ссылку на любую подробную информацию о том, как получены результаты.Я не предоставляю информацию по той причине, что этот тест имеет очень своеобразную характеристику, заключающуюся в том, что его можно проходить бесконечное количество раз в разные моменты жизни, и каждый результат может оказаться полезным для понимания того, как вы себя чувствуете и что вам нужно (в этом В смысле, вы можете принимать это так часто, как хотите, только не пытайтесь обмануть себя, делая это дважды подряд, если только ваше душевное состояние и ощущения вашего тела не изменились). Знание того, как работает алгоритм, усложняет задачу; Я все еще время от времени прохожу тест, стараясь игнорировать то, что знаю, но мне трудно сделать это, даже если все еще возможно.

Если вы хотите узнать, как рассчитываются результаты, оставьте примечание в разделе Комментарии ниже или свяжитесь со мной в частном порядке любым другим способом, и я предоставлю его вам напрямую.

Фотография цветных карточек, размещенных рядом, использованных в Цветном тесте Люшера.
Различные версии могут иметь разные цвета, но одна вещь, которую часто отмечают
традиционной версии, заключается в том, что красный в тесте не совсем красный, это оранжевый,
и синий — темно-синий, а зеленый — темно-зеленый, как показано на следующем изображении.

Цвета доступны в традиционном цветовом тесте Люшера, доступном онлайн
бесплатно (первая ссылка ниже). Сами цвета никогда не меняются, но положение
на экране всегда меняется. Оба раунда отбора выглядят как на этом скриншоте.

Этот тест был создан, когда Макс Люшер работал в отделе кадров, который требовал от него проверки потенциальных кандидатов. Это часть того, что он делает, но на самом деле не то, что он делает; на самом деле, чаще всего, он не дает представления о рабочем потенциале человека и его склонностях к выполнению поставленных задач.Тем не менее, как и Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI; щелкните, чтобы проверить себя) и Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI-2; щелкните, чтобы пройти тест), Цветовой тест Люшера иногда используется для отбора кандидатов на работу, хотя и гораздо реже. .

Опубликованная исследовательская статья — Холмс, К.Б., Вюрц, П.Дж., Уолн, Р.Ф., Дунган, Д.С., и Джозеф, К.А. (1984). «Взаимосвязь между цветовым тестом Люшера и MMPI». Журнал клинической психологии 40 (1), январь: 126–128.- использовал крошечную выборку из 42 аспирантов для сравнения результатов MMPI-2 и Цветового теста Люшера и обнаружил небольшую связь между ними. Поскольку MMPI-2 (щелкните здесь его историю) считается лучшим доступным инструментом профилирования, авторы утверждали, что цветовой тест Люшера следует использовать с осторожностью, если он вообще используется. Несмотря на то, что я не согласен с основами, лежащими в основе того, как цветовая семантика устанавливается в процедуре Люшера (см. Sidenote ниже), я понимаю, что вывод этой статьи ошибочен, поскольку он основан на предположении, что оба теста пытаются измерить одно и то же. : личность человека.Но эти тесты не измеряют одни и те же вещи, и у людей на самом деле нет определенных личностей, что может подтвердить любое хорошее военное подразделение или министерство обороны по всему миру, основываясь на своем опыте, отбирая людей для определенных типов операций или для установления заслуживает ли кто-то достаточно доверия, чтобы получать секретную или совершенно секретную информацию.

MMPI-2, Перечень типов Майерс-Бриггс, Тест личности по эннеаграмме (щелкните, чтобы пройти тест) и Цветовой тест Люшера — все они рассматривают различные аспекты поведения человека, различные компоненты, если хотите.Даже опросник по стилю защиты, который не является личностным тестом, может выявить важную грань «личности» человека, которую ни один из других тестов не может легко вам сказать. В настоящее время я работаю над статьей, в которой различия в том, что измеряется, систематически объясняется в четкой модели, и я надеюсь интегрировать все результаты в собственный всеобъемлющий алгоритм, который обеспечивает лучший профиль, чем любой из этих тестов, рассматриваемых отдельно. (Но, как вы понимаете, создать такую программу довольно сложно.Я обновлю этот пост, как только эта статья будет закончена … и, надеюсь, и программу тоже.) На данный момент может быть достаточно отметить, что Цветовой тест Люшера в лучшем случае дает некоторое представление о текущем состоянии ума человека. . Варианты повторного тестирования в конечном итоге могут быть еще более продуктивными, поскольку в тенденциях появляются закономерности. На собственном опыте я убедился, что результаты, получаемые другими людьми, почти всегда оказываются недостижимыми у меня, и наоборот. Шкалы тревожности и компульсивности, полученные по первому звену, приобретают особое значение по мере появления тенденций.

Из трех бесплатных онлайн-версий, представленных ниже, первая является наиболее полной и единственной, которая дает информацию, которую ищут сотрудники отдела кадров. Третий — это в основном клик-приманка для продажи своего теста, руководств и процедур, но я все равно решил дать ссылку на него, потому что он предлагает совсем другой способ проведения теста (например, без второго раунда), даже если он имеет фатальный ошибка программирования, заключающаяся в том, что некоторые конфигурации не могут предоставить какую-либо информацию. Первая и вторая ссылки относятся к версиям, которые дают те же основные категории результатов:

Существующая ситуация
Источники напряжений
Ограниченные характеристики
Желаемая цель
Актуальные проблемы

Первая версия теста, представленная ниже, дополнительно делит Источники стресса на три части:

Физиологические
Психологический
Коротко

«Вкратце» очень кратко перефразирует результат двух предыдущих разделов.Кроме того, в отличие от второй предоставленной ссылки, алгоритм первой ссылки генерирует четыре дополнительных категории:

Амбивалентность (если применимо)
Порядок работы (если есть)
Тревога (степень нумеруется по шкале от 0 до 6)
Компульсивность компенсаций (пронумерованный уровень по шкале от 0 до 6)

Алгоритм второй ссылки гораздо более вербальный, чем первая и третья, и дает более подробное описание; тем не менее, с алгоритмом возникают повторяющиеся проблемы, в основном в области неправильной грамматики и орфографии, а также того факта, что он часто повторяет предложения, но в целом он все еще довольно здравый, а иногда повторение имеет смысл.Единственная причина, по которой первый тест не попадает в те же проблемы, заключается в том, что он упрощает письменную структуру и запросы пользователя на замену пола, когда это необходимо. Цветовой тест Люшера является гендерно-нейтральным, поскольку результаты, которые он дает, таковы, что просьба пользователя изменить пол в своем сознании, если это необходимо, не имеет реальных последствий.

Предупреждение : Ваши результаты, вероятно, покажутся удручающими. Результаты ориентированы на проблемы и применимы к вашей текущей ситуации.Эти программы психологической диагностики являются механизмами вывода, которые пытаются оценить различные аспекты ситуации, в которой вы в настоящее время находитесь. Они учитывают ваши текущие предпочтения и текущую позицию в отношении вашей ситуации, а также ваши жизненные цели и то, как вы решаем ваши текущие проблемы. Изображение ниже представляет собой пример результатов, предоставленных по третьей ссылке, которые намного проще (и имеют много менее возможных конфигураций, из которых по крайней мере одна содержит ошибки и не показывает никакой информации вообще), чем те, которые предоставлены программами в первой ссылке. две ссылки.

Нажмите, чтобы увеличить.
Пример результатов самого базового цветового теста Люшера, предоставленный
по ссылкам ниже. И процедура тестирования, и сами цвета
отличаются в этой версии; следовательно, стоит попробовать.

Из-за большого количества возможных цветовых комбинаций первые два предоставленных цветового теста Люшера всегда будут давать варианты, если вы не ответите точно так же, что было бы очень необычно.Этот тест лучше всего использовать в качестве ориентира, а не диагностического механизма. Тем не менее, в качестве руководства, по мере того, как ваше настроение меняется, полезно использовать его снова, чтобы изучить, как изменились ваша точка зрения и контекст, и как лучше всего подойти к новому сценарию, в котором вы находитесь.

Sidenote : Да не согласен с психологией или философией, лежащей в основе теста. Тест основан на универсальных предположениях о том, что у цветовых предпочтений есть сильный врожденный компонент, связанный с архетипами, — точка зрения, с которой я не согласен.Тест также вызвал серьезные возражения со стороны психологических расследований. Тем не менее, хотя это не следует воспринимать как диагностику, я обнаружил, что он чрезвычайно полезен для прояснения некоторых ключевых аспектов моего настроения и телесных состояний, поскольку они меняют и формируют новую перспективу в отношении существующего контекста. Кроме того, те же самые возражения относятся к Индикатору типа Майерс-Бриггс (щелкните для просмотра истории и оценки его надежности), Сортировщику темперамента Кейрси (загрузите журнальную статью с историей, объяснением и оценкой надежности), Тесту личности Эннеаграммы (щелкните для журнальной статьи, посвященной надежности и приложениям), и почти всех других доступных в настоящее время тестов профилирования, тема, которую я затрону в следующем посте.Поэтому я все же предлагаю вам воспользоваться им, но ответственно.

Подводя итог, можно сказать, что ни один из существующих личностных тестов не делает то, что они утверждают, — описывают вашу личность. В этом отношении я особенно презираю сортировщик темперамента Кейрси, который на самом деле делает MBTI менее точным. Однако проблема не в самих тестах, а в том, что они делают. Все эти тесты, даже MMPI-2, не в состоянии понять, что личность — это просто тенденции в рамках более крупных телеологических процессов принятия решений, которые почти полностью основаны на нейронных сетях удовлетворения ограничений и обычно зависят от контекста .Объяснение того, где каждая из частей, измеренных в каждом тесте, подходит — и обеспечение логической формализации — большей модели будет моей следующей большой задачей здесь, в Cognitive Dynamics.

А пока вперед —

Пройдите ( настоятельно рекомендуется )

Lüscher Color Test

Или попробуйте

Color Quiz!

Или, наконец, ради разнообразия, попробуйте более простой (и с ошибками)

——————

Другие психологические тесты личности, которые могут вам понравиться:

———————

Статьи по теме, которые могут вам понравиться:

IJERPH | Бесплатный полнотекстовый | Рабочий стресс и работоспособность у отлетных рабочих в нефтегазодобывающей промышленности в Арктике

1.Введение

Поскольку спрос на ресурсы во всем мире продолжает расти, все большее количество горнодобывающих проектов находится в отдаленных регионах. Из-за удаленности природных ресурсов нефтегазовые компании внедрили особый метод организации труда для своих сотрудников — метод fly-in-fly-out или FIFO [1]. Принцип «прилетел-вылетел-вылетел» (FIFO) определяется как «любая работа, при которой работа настолько изолирована от домов работников, что они обеспечиваются едой и жильем на рабочем месте, и составляются графики, по которым работники тратят фиксированное количество дней в поле, за которым следует фиксированное количество дней дома »[2].Одной из ключевых отраслей, использующих временную организацию труда, является добыча нефти и газа. По данным исследований, ведущими вредными и опасными факторами в нефтедобыче и нефтепереработке являются вредные вещества, периодически превышающие ПДК в 3–4 раза, а также шум, превышающий ПДК, а также значительные физические и нейро- эмоциональное напряжение [3,4,5,6,7,8]. Это свидетельствует о том, что работы в нефтегазодобыче ведутся в экстремальных условиях.Самостоятельные работы на объектах нефтегазодобычи предъявляют особые требования к профессиональной адаптации работников, что связано с сочетанием множества неблагоприятных факторов внешней среды и непредсказуемостью стрессовых или аварийных ситуаций [9,10,11,12 , 13,14]. Адаптация всегда незавершена в таких условиях, и процесс адаптации приведет к вновь сформированным стратегиям адаптации. В наших предыдущих исследованиях была разработана классификация стратегий адаптации (экстренные или экономические; стереотипные или дифференцированные) и определены преобладающие типы стратегий адаптации для улетных рабочих на Крайнем Севере и в Арктике [15,16] .Своеобразие северных климатических условий, интенсивность физических нагрузок, присущих работе FIFO, групповая изоляция, информационная недостаточность и утомляемость предъявляют повышенные требования к активности всех функциональных систем организма [17]. В связи с этим наши ранние исследования проводились в различных отраслях промышленности с использованием FIFO: добыча нефти и газа на суше [7,15,16,18,19], шельфовая нефть и газ [20], алмазы [15,16,20], лесозаготовки [15,16], строительство магистральных газопроводов [8,20] и крупных промышленных объектов — мостов [20].Эти производственные объекты располагались в разных климатических зонах (Север, Арктика, Юг), предполагали разную степень групповой изоляции, а продолжительность периодов прилета варьировалась от 14 до 52 суток. Следствие комплексного влияния факторов на прилет. Личностный отлет — это развитие неблагоприятных функциональных состояний работников, снижение уровня их здоровья, сокращение продолжительности активной жизни и возникновение профессиональных заболеваний [5,6,7,8,14,17,18 , 21,22,23,24]. В своих ранних работах мы изучали динамику состояний (стресс, работоспособность и т. Д.).) прилетов из разных производств в течение всего периода прилета с разной продолжительностью прилета (14, 28 или 52 дня) [25,26,27,28]. Установлено, что динамика функционального состояния рабочих определяется стадиями периода прилета: независимо от продолжительности прилета (14, 28 или 52 дня) в состоянии рабочих наблюдаются аналогичные изменения на этапе прилета. начало, середина или конец периода прилета. На наш взгляд, это свидетельствует о влиянии восприятия времени на период прилета и образ периода прилета в сознании работников, а также о специальных механизмах регуляции и адаптации, контролирующих эти изменения [26,29].Бауэрс, Ло, Миллер, Моурен и Джонс изучали распространенность и корреляцию психологических расстройств у рабочих FIFO в горнодобывающей и строительной промышленности Австралии. Было обнаружено, что 311 респондентов (28%) имели высокий или очень высокий уровень психологического стресса по сравнению с 10,8% — типичным для жителей Австралии в целом. Наиболее часто упоминаемые факторы стресса: отсутствие особых мероприятий (86%), проблемы в отношениях с партнерами (68%), финансовый стресс (62%), график смен (62%) и социальная изоляция (60%).Высокий психологический стресс был значительно более вероятен у рабочих в возрасте 25–34 лет и сотрудников, работающих по двухнедельному графику после одной недели отдыха [30]. В исследованиях [31,32,33,34] уровень стресса и динамика настроения определяются сотрудники и партнеры в периоды прилета и вылета, и, в частности, в переходные периоды. Они показывают, что существуют различия в физиологическом и воспринимаемом стрессе сотрудников FIFO. Ряд исследований установили изменения в уровнях стресса и настроении сотрудников и их партнеров в периоды прилета и вылета, и, в частности, в переходные периоды. , которые участники исследования охарактеризовали как периоды стресса, усталости и разногласий [31,32,33,34,35,36].Другие исследования не обнаружили взаимосвязи между воспринимаемыми уровнями стресса (на основе самооценки самочувствия) и уровнями физиологического стресса [37,38,39,40,41,42,43]. Однако разные воспринимаемые формы стресса по-разному влияют на уровень физиологического стресса. Стрессовые переживания, связанные с неуверенностью, новизной, дистрессом, тревогой, беспомощностью или отсутствием контроля, более важны для запуска реакции на физиологический стресс, чем другие типы стресса (например, привычный или рутинный стресс) [41,44].Некоторые исследования показали значительную взаимосвязь между воспринимаемым и физиологическим уровнями стресса [45,46,47].

Настоящее исследование является продолжением работ вышеуказанных авторов. Уникальность нашего исследования заключается в расширении изучаемых состояний (стрессовое и работоспособность), а также спектра диагностических методик.

В научных исследованиях используются биохимические, психофизиологические и психологические методы и приемы диагностики функциональных состояний. В связи с этим мы решили провести сравнительный анализ динамики функционального состояния рабочих при добыче нефти и газа в Арктике различными методами.В результате сравнения полученных данных мы сможем оценить специфичность и универсальность диагностических методов, используемых в контексте сокращения, как для субъектов, так и для исследователей.

Цель исследования — выявить и описать динамику рабочего напряжения и работоспособности прилетевших нефтегазовых рабочих в Арктике в период прилета с использованием биохимических, психофизиологических и психологических методов с последующим анализом взаимосвязь объективных, субъективных и проективных показателей.

Вопрос исследования: понять, как связаны объективные, субъективные и прогнозные показатели стресса и работоспособности сотрудников нефтегазовой отрасли в период прилета.

Гипотеза: на основе имеющейся информации о неоднократно регистрируемой корреляции различных показателей функциональных состояний с показателями личного локуса контроля работников в наших эмпирических исследованиях [25,26,27,28] и непродуктивного нервно-психического стресса как предиктора профессионального развитие деформаций и профессиональной дезадаптации; мы предполагаем наличие механизмов динамических сдвигов, объективно и субъективно проявляющихся стресса и работоспособности, опосредованных применением экстренных и экономических стратегий адаптации.

Этапы и задачи исследования:

Оценить сходство и различие между динамическими кривыми объективных, субъективных и проективных показателей стресса и работоспособности работников нефтегазовой отрасли в период прилета.
Проанализировать взаимосвязь сдвигов объективных, субъективных и проективных показателей стресса и работоспособности у нефтегазовых работников в период прилета в контексте взаимоотношений с локусом контроля в различных сферах и общего уровня непродуктивный нервно-психический стресс.
Определите и опишите взаимосвязь непродуктивного нервно-психического стресса как предиктора профессиональных деформаций и профессиональной дезадаптации с опытом работы FIFO.

2. Материалы и методы

Методы исследования

1.: Биохимические методы включают исследование субъектов на концентрацию кортизола в слюне.

Кортизол в слюне — прямой индикатор, отражающий концентрацию свободного (биологически активного кортизола) в крови, поскольку клеточная мембрана (барьер) слюнных желез не позволяет биологическим молекулам с массой> 400 Да проникать в слюнные протоки. [48,49].Свободная форма кортизола, имеющая небольшую массу, беспрепятственно проникает в слюнный проток, тогда как его связанная с белком форма находится в крови и не может пройти через этот барьер. Уровень кортизола в слюне не зависит от объема и скорости его секреции, что имеет фундаментальное значение при интерпретации результатов [50,51].

В нормальных условиях уровень кортизола меняется в зависимости от времени суток, а именно: утром он повышается, а вечером постепенно снижается; поэтому слюна собиралась у рабочих в течение всего периода прилета через равные промежутки времени.

Материалом для исследования служила слюна, полученная от испытуемых. Поскольку концентрация свободного кортизола в слюне подчиняется суточному ритму (днем этот показатель снижается на 54%, а в вечерние часы — на 89%), слюна испытуемых собиралась в специальный контейнер с 5.00 до 5.30 утра. .

Обязательными условиями явились отказ от курения, питья, приема пищи, жевания резинки, а также отказ от чистки зубов за 30 мин до обследования.

Перед исследованием образцы замораживали и хранили при температуре минус 20 ° C.Перед анализом образцы оттаивали при комнатной температуре, центрифугировали 10 мин при 2000–3000 × g для разделения формованных элементов. Норма содержания кортизола в слюне <19,1 нмоль / л.

2.: Психофизиологические методы с использованием прибора для психофизиологического тестирования — УПФТ-1/30 «Психофизиолог» (МТД Медиком, Таганрог, Россия):

а. Сложная зрительно-моторная реакция (ЗВМР) — время сложной зрительно-моторной реакции (реакции с переключением), характеризует скорость возбуждения по рефлекторной дуге.

Суть методики CVMR заключается в определении времени и стабильности зрительно-моторной реакции на световые раздражители (зеленый и красный квадраты в центре экрана монитора). Анализ статистических показателей времени сложной зрительно-моторной реакции позволяет оценить, помимо абсолютного времени реакции, устойчивость, вероятность ошибок и сбоев. Характеристики распределения времени реакции позволяют оценить степень стресса, личную готовность к работе, степень утомляемости, а в некоторых случаях наличие патологических функциональных нарушений или органических нарушений центральной нервной системы.

Позволяет оператору оценить уровень работоспособности оператора по двум альтернативным параметрам сложной зрительно-моторной реакции (75 стимулов).

г. Вариационная кардиоинтервалометрия (ВКМ) — это оценка функционального состояния и адаптивных возможностей сердечно-сосудистой системы методом вариационной кардиоинтервалометрии. Продолжительность — 128 кардиоциклов по 5 мин. Это позволяет выявить состояние работников, характеризующееся перенапряжением и истощением регулирующих механизмов.

Уровень функциональных возможностей (FCL) — этот критерий является наиболее полным и позволяет судить о способности сформировать функциональную систему, адекватную задаче, и сохранить ее в течение длительного времени [52].

3.: Психологические методы:

c. Тест цветового предпочтения (М. Люшер, русская адаптация Л. Н. Собчика) [53,54,55,56,57,58,59]. Это направлено на выявление эмоциональной и характерологической основы человека и его текущего состояния. Чтобы использовать данные М.Люшера, коэффициенты интерпретации, разработанные Г.А. Аминева [60]. На основе факторного анализа он выделил следующие коэффициенты: гетерономность, концентричность, сбалансированность личностных качеств, баланс вегетативной нервной системы, работоспособность и стрессовое состояние. Все эти коэффициенты рассчитываются по соответствующим формулам, отражающим конкретную комбинацию цветов (Таблица A1) .d. Анкета самооценки состояний «Самочувствие. Мероприятия.Настроение »(ВАМ), разработанная В.А. Доскин, Н.А.Лаврентьева, В. Шарай и М. Мирошникова в 1973 г. [61]. WAM представляет собой таблицу, содержащую 30 пар слов, отражающих изучаемые особенности психоэмоционального состояния (самочувствие, настроение, активность), выраженные в полярных рейтингах. Конструктивная валидность WAM установлена на основе сравнения с результатами психофизиологического исследования. методы, учитывающие показатели критической частоты мерцания, температурную динамику и хронорефлексометрию тела.Текущая достоверность была установлена путем сравнения данных контрастных групп и результатов испытуемых в разное время рабочего дня [61].

Самочувствие — это совокупность субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности состояния человека, направление мыслей, чувств и т. Д.

Активность — одна из областей проявления темперамента, которая определяется интенсивностью и объем взаимодействия человека с физическим и социальным окружением.По этому параметру человек может быть инертным, пассивным, спокойным, проактивным, активным или стремительным.

Настроение — относительно длительное, стабильное состояние человека, которое может быть представлено как (1) эмоциональный фон (приподнятый, подавленный), т.е. эмоциональная реакция не на прямые последствия конкретных событий, а на их значимость. для предмета в контексте общих жизненных планов, интересов и ожиданий; (2) четко определяемое состояние (скука, печаль, меланхолия, страх, энтузиазм, радость, восторг и т. Д.)).

Настроение, в отличие от чувств, всегда направлено на тот или иной объект. Настроение, вызванное определенной причиной, проявляется в особенностях эмоциональной реакции человека на воздействия любого характера.

Следует отметить, что при анализе функционального состояния важны не только значения его отдельных показателей, но и их соотношение. Дело в том, что у отдохнувшего человека оценки активности, настроения и самочувствия обычно примерно равны.По мере нарастания утомляемости соотношение между ними меняется из-за относительного снижения самочувствия и активности по сравнению с настроением.

e. Анкета — «уровень субъективного контроля» (УКК), Дж. Роттер (локус шкалы контроля), в адаптации Е. Ф. Бажина, Е. Голынкиной, Л. М. Эткинда [62]. Этот метод основан на концепции локуса контроля Дж. Роттера [63,64,65].

Локус контроля — психологический фактор, характеризующий определенный тип личности. Он представляет собой склонность человека приписывать ответственность за события, происходящие в жизни, и результаты своей деятельности внешним силам (внешний локус контроля) или своим собственным способностям и усилиям (внутренний локус контроля).

Людей с внешним локусом контроля, склонных объяснять последствия своих действий влиянием обстоятельств, обычно называют экстерналиями, поскольку они связывают ответственность за свою деятельность исключительно с внешними условиями. Противоположный тип — внутренние. Люди этого типа считают себя ответственными за результаты своих действий. Даже если обстоятельства неблагоприятны, внутренние органы не будут оправдывать ошибки или неудачи.

Однако Роттер считает, что локус контроля универсален по отношению ко всем типам ситуаций: локус контроля один и тот же в области достижений и в области неудач.

При разработке опросника SCL Е.Ф. Бажин, Е.А. Голынкина и Л.М.Эткинд исходили из того, что иногда в разных типах ситуаций возможны не только однонаправленные комбинации локуса контроля. Эта позиция также имеет эмпирическое подтверждение.

В связи с этим разработчики теста предложили в методике диагностики локуса контроля выделять субшкалы: контроль в ситуациях достижения, в ситуациях неудач, в производственных отношениях, неличностных и семейных отношениях, а также в здоровье.

Всего анкета SCL состоит из 44 пунктов. Для повышения достоверности результатов анкета сбалансирована по следующим параметрам: по внутреннему – внешнему; по признаку эмоции; по направлению атрибуции.

Таблица A2, показывает характеристики каждой из шкал вопросника SCL.

Анализ имеющихся литературных источников демонстрирует активное использование различных объективных, субъективных и проективных методов в различных комбинациях для оценки функциональных состояний.Очевидно, что измерение одних и тех же объектов разными методами может давать разные результаты, а в случае функциональных состояний — отражать их разные уровни.

Многомерная оценка функциональных состояний очень привлекательна, но требует очень много времени. Считаем полезным получение информации об общих и различных в одношаговом режиме измерения функциональных состояний под воздействием экстремальных факторов внешней среды объективными, субъективными и проективными методами.

В нашем исследовании мы использовали наиболее распространенные методы из этих групп.

Объективная мера стресса рассчитывается путем сбора слюны на кортизол. Объективный показатель работоспособности рассчитывался методом инструментальной психофизиологической диагностики «комплексная зрительно-двигательная реакция».

Показатели проективного напряжения и работоспособности измеряли с помощью цветового теста М. Люшера и рассчитывали соответствующие коэффициенты интерпретации по Г.А. Аменев.

Показатели субъективного стресса и работоспособности измерялись с помощью анкеты «Самочувствие.Мероприятия. Настроение.»

На первом этапе исследования были сопоставлены данные о динамике работоспособности и стресса персонала ФИФО, измеренные с помощью объективных, субъективных и проективных показателей, что соответствует первой исследовательской задаче.

Вопрос о наборе методов, необходимых и достаточных для оценки стресса и работоспособности при экстремальных нагрузках, все еще обсуждается. В этой связи полезно изучить их взаимосвязь для дальнейшего эффективного планирования исследований, связанных с изучением состояния работников.Это вторая исследовательская задача.

Многие исследователи [4,66] показывают, что уровень функциональных состояний связан с опытом работы и опытом FIFO. Работники начинают каждый следующий период прилета с более низкими индикаторами статуса. В то же время динамические кривые больше связаны с факторами сезонной, психологической и рабочей среды. Для того чтобы нивелировать влияние стажа работы в статистической модели, мы использовали расчет индивидуальных сдвигов показателей (приращений) от измерения к измерению:

—: Приращение 1 — значение показателя в середине таблицы. в периоде минус значение индикатора в начале периода влета, разделенное на их сумму и умноженное на 100%;
—: Приращение 2 — значение индикатора в конце периода влета минус значение индикатора в середине периода влета, разделенное на их сумму и умноженное на 100%;
—: Общий прирост — значение индикатора в конце периода прилета за вычетом значения индикатора в начале периода прилета, деленное на их сумму и умноженное на 100%.

Далее мы рассчитали приращения для всех показателей, которые учитывались при построении модели взаимосвязи между объективными, проективными и субъективными параметрами стресса и трудоспособности работников FIFO.

При оценке влияния экстремальных факторов внешней среды наиболее значительное внимание эффективно уделяется характеру изменений показателей функциональных состояний, поэтому в корреляционный анализ были включены не абсолютные значения показателей функциональных состояний, а их приращения (сдвиги).

Экстремальные условия труда требуют мобилизации человеческих ресурсов. При их отсутствии сотрудникам сложно адаптироваться. Уменьшение ресурсов, очевидно, связано с наличием внутриличностных конфликтов, а значит, с непродуктивным нервно-психическим напряжением, скованностью, нестабильностью, утомляемостью, преобладанием негативных и астенических переживаний. Вышеупомянутые явления отражены в коэффициенте «стандартное отклонение от аутологичной нормы (SD)» (см. Таблицу A1).

Очевидно, что регуляция функциональных состояний человека осуществляется на разных уровнях: от физиологического до экзистенциального.На физиологическом уровне предикторами являются возможности организма по отношению к напряжению окружающей среды. Локус контроля может выступать в качестве маркера регуляции экзистенциальных проявлений, что отражает субъективную ответственность или способность контролировать происходящее вокруг человека, а также вмешиваться или помогать ему преодолевать экстремальный характер воздействия окружающей среды. Как отмечалось ранее во введении, выбор метода «уровня субъективного контроля» обусловлен большой значимой корреляцией количества показателей интернальности с состояниями и характеристиками личности в наших более ранних исследованиях.

При решении третьей исследовательской задачи мы исходили из того, что существенные различия в характеристиках стажа у работников с разным уровнем непродуктивного нервно-психического стресса могут свидетельствовать о совокупном эффекте влияния экстремальных факторов труда FIFO на развитие профессиональных деформаций и дезадаптации.

Статистический анализ проводился с использованием описательной статистики и дисперсионного анализа с повторными измерениями, одномерного дисперсионного анализа и корреляционного анализа с использованием Pearson χ ².Обработка проводилась с использованием пакета программ SPSS 23.00 (IBM, Москва, Российская Федерация).

3. Результаты

В исследовании приняли участие 70 человек нефтегазовых работников на территории Ненецкого автономного округа (продолжительность прилета 30 дней, продолжительность вылета 30 дней). Примерное описание возраста и опыта работы ФИФО в представительствах Севера Таблица 1.

Уровень образования участников был следующим: 9,6% с общим средним образованием, 50% — со средним специальным, 11,5% — с неполным высшим образованием и 28.8% — высшее профессиональное образование.

Участие в исследовании было добровольным (по письменному добровольному информированному согласию). В выборку вошли представители различных профессиональных групп: нефтегазодобывающие (16 человек), котлоагрегаты (12 человек), водители (12 человек), инженеры и техники (14 человек) и ремонтники (16 человек).

В исследование не вошли сотрудники, работающие в ночную смену. Работа в ночную смену является дополнительным экстремальным фактором и требует отдельной выборки.

Исследование представляет собой динамическое наблюдение различных параметров стресса и работоспособности у одних и тех же людей, которые изолированы в лагере FIFO в течение 30 дней, на разных этапах периода прилета: в его начале, середине и конце.

Наблюдения за динамикой параметров функционального состояния у 70 сотрудников достаточно для того, чтобы данная выборка была репрезентативной по отношению к генеральной совокупности — нефтегазовому персоналу ФИФО, работающему на Крайнем Севере.

Размер выборки 59 и выше достаточен для надежности коэффициентов корреляции Пиросона, равной 0.40 и выше со статистической мощностью 0,90. В нашей выборке было 70 человек, поэтому мы проанализировали 0,40 и выше [67,68,69].

Таким образом, выборка из 70 человек с тройным измерением является репрезентативной и эффективной по отношению к конечной генеральной совокупности вахтовиков в нефтегазовой отрасли Российской Федерации на Крайнем Севере.

На первом этапе исследования были составлены графики динамики работоспособности и стресса, измеренные с помощью объективных, субъективных и проективных показателей (рисунок 1 и рисунок 2).Статистическая значимость различий в динамике показателей стресса и работоспособности в период прилета подтверждена результатами многомерного дисперсионного анализа (ANOVA) с повторными измерениями. Мы провели семь дисперсионных анализов с повторными измерениями показателей стресса и работоспособности. Внутригрупповой фактор имел три измерения: начало, середину и конец периода прилета. Достоверное значение (сигн., P 0,05) было достигнуто в соответствии с тестом сферичности Мочли, поэтому для оценки результата мы использовали след Пиллаи.Результаты дисперсионного анализа представлены в таблице 2. Согласно рисунку 1 уровень напряжения по объективным и проективным показателям снижается к середине периода вступления, что может быть связано с завершением фазы отработки и переходом к оптимальный режим работы. Затем, ближе к концу периода прилета, уровень стресса повышается, что может быть связано с нехваткой внутренних ресурсов и развитием утомляемости.

При этом по субъективным показателям мы наблюдаем состояние здоровья, активность и настроение в начале и в середине периода прилета среди персонала на высоком уровне, к концу периода прилета активность снижается.Это согласуется с данными объективных и прогнозных показателей.

Согласно данным, представленным на Рисунке 2, эффективность сотрудников увеличивается с начала до конца периода прилета по объективным показателям. Согласно проективному индикатору, он остается на одном уровне в течение всего периода прилета, а согласно субъективному индикатору он уменьшается после середины периода прилета. Эти данные исследования согласуются с нашими более ранними исследованиями [26]. , когда объективные показатели (например, наглазник, динамометрия) в данном случае работоспособности, обеспечивающие успешность профессиональной деятельности, остаются неизменными или незначительно улучшаются.Потому что они контролируются самими рабочими, а это является доминирующим признаком, особенно во второй половине периода прилета, и обеспечивает успех деятельности.

Поддержание этого успеха связано с истощением ресурсов и поиском физиологических и психологических методов поддержания работоспособности. В то же время динамика психофизиологических и психологических параметров имеет разнонаправленные тенденции, особенно в период перекрестной сенсибилизации, когда организм и психика человека попеременно пытаются поддерживать функциональное состояние на высоком уровне.

На следующем этапе исследования объективные, проективные и субъективные показатели стресса и работоспособности персонала ФИФО были косвенно коррелированы по стандартному отклонению от аутогенной нормы (SD).

Корреляционный анализ был проведен с использованием Pearson χ ², и были построены три группы корреляции: взаимосвязь между объективными и проективными индикаторами (Рисунок 3), объективными и субъективными индикаторами (Рисунок 4) и проективными и субъективными индикаторами (Рисунок 5) FIFO. стресс и работоспособность персонала в период прилета.

Как упоминалось ранее, чтобы иметь возможность объяснить механизмы адаптации и саморегуляции состояний рабочих, которые происходят в период прилета, мы построили плеяды косвенно, путем полного отклонения от аутогенной нормы и локуса контроля.

Таблица A1 демонстрирует качественные существенные различия в связях относительно первой и второй смен.

В течение первой половины периода прилета ключевую роль, на наш взгляд, играет взаимосвязь между стрессом и стандартным отклонением от аутогенной нормы, уровнем кортизола и активацией симпатической части нервной системы. .Все это обеспечивает положительную динамику работоспособности оператора, то есть хорошую работоспособность.

При этом повышение работоспособности по тесту М. Люшера никак не связано с объективными показателями, а имеет отрицательную корреляцию с интернальностью, особенно в семейных отношениях. Подобная проективная самооценка работоспособности носит личный характер.

Вторая половина динамики периода прилета обеспечивается локусом контроля, особенно в случае неудач и семейных отношений.Увеличение стресса в первой половине обратно пропорционально увеличению кортизола во второй половине периода прилета. Чем выше ответственность сотрудника за то, что происходит с его семьей, тем чаще он избегает выбора зеленого, красного и желтого цветов, т. Е. Менее приемлемых.

Интернальность в семейных отношениях играет ключевую роль во взаимосвязи с повышением кортизола в целом в период прилета и во второй половине в частности. Ответственность за неудачи положительно связана с увеличением кортизола во второй половине периода прилета, что, в свою очередь, отрицательно связано с увеличением стресса в первой половине периода прилета.

Работоспособность оператора как показатель обеспечения профессионального успеха в динамических проявлениях в целом положительно связана с интернальностью в семейных отношениях. Повышение работоспособности оператора во второй половине периода прилета обеспечивается за счет общего повышения уровня кортизола. Повышение работоспособности оператора в первой половине периода прилета связано со стандартным отклонением от аутогенной нормы.

Таким образом, непродуктивный нервно-психический стресс в сочетании с активацией симпатического отдела вегетативной нервной системы и усиление дискомфорта при выборе темных цветов в первой позиции связаны с повышением кортизола и обеспечивают адаптацию к условиям FIFO, работоспособность и поддержание работоспособности оператора на должном уровне.

В свою очередь, активация симпатического отдела нервной системы в первой половине периода прилета отрицательно связана с локусом контроля в межличностных отношениях. Это явление демонстрирует стресс сотрудника из-за групповой изоляции и перспективы принудительного общения с ограниченной группой людей.

Высокий уровень интернальности связан с повышением кортизола во второй половине периода прилета и в течение всего периода. По мнению М., этот высокий уровень прироста во второй половине периода прилета отрицательно связан со стрессом.Проба Люшера, т. Е. Высокий уровень напряжения в первой половине периода прилета, обеспечивает достаточный уровень адаптации и не влечет за собой дальнейшего повышения кортизола.

В то же время у людей с повышенной интернальностью уровень кортизола в целом выше, и у них нет резерва для его адаптивных скачков в первой половине периода прилета. Это объясняет отрицательную взаимосвязь между повышением стресса в первой половине периода прилета и повышением кортизола во второй.

Более того, эта гипотеза подтверждается взаимосвязью повышения работоспособности оператора во второй половине периода прилета с увеличением общего кортизола.

Эти результаты открывают широкие перспективы психологической поддержки персонала ФИФО. Мы можем работать в области взаимоотношений сотрудников с семейными системами, а также можем регулировать работоспособность, обучая сотрудников саморегулированию своего состояния.

Как видно из данных на рисунке 4, повышение работоспособности оператора во второй половине периода прилета положительно коррелирует с повышением самооценки деятельности рабочих за тот же период.

Повышение активности в первой половине периода прилета положительно связано с повышением уровня функциональных возможностей работников во второй половине периода прилета, что свидетельствует о сохранении ресурса, исходя из состояния сердечно-сосудистой системы. .

На основе анализа второй совокупности мы можем выделить две разные стратегии адаптации к условиям FIFO, которые соответствуют типологии стайеров и спринтеров. Высокая мотивация к работе и адаптивный всплеск кортизола в первой половине периода прилета связаны с повышением самооценки активности и обеспечивают повышение мощности сердечно-сосудистой системы во второй половине периода прилета.

Однако мы видим отрицательную связь между этим повышением уровня функциональных возможностей и повышением активности во второй половине периода прилета, т. Е. Активным участием в работе в первой половине периода прилета. период, сотрудники могут позволить себе несколько снизить активность и успокоиться во второй ее половине. Эта стратегия соответствует спринтерам.

Эти же корреляции указывают на повышение субъективной активности и работоспособности оператора во второй половине периода прилета за счет использования у стайеров глубинных ресурсов тела.

Динамика самооценки настроения демонстрирует связь с локусом контроля в производственных отношениях и отношением к здоровью. Повышение самооценки настроения, как и следовало ожидать, связано с интернальностью в производственных отношениях. Субъективное принятие ответственности за происходящее на работе соответствует улучшению настроения на этапе работы / активации (в первой половине периода прилета).

Активно проявляющийся внутренний локус контроля здоровья снижает фон настроения в целом в период прилета.Активный интерес к собственному здоровью, очевидно, акцентирует внимание человека на негативных производственных факторах окружающей среды и субъективно ведет к снижению фонового настроения.

Как видно из данных на Рисунке 5, изменения в субъективной оценке деятельности рабочих от середины до конца периода прилета положительно связаны со стрессом и изменениями работоспособности от начала до середины периода прилета. -в период.

Те сотрудники, у которых в начале периода прилета были более высокие показатели стресса и работоспособности, чувствуют себя более активными и демонстрируют это во второй половине периода прилета.В результате у них более низкие показатели стресса во второй половине периода прилета (что свидетельствует об их отрицательной взаимосвязи в плеяде).

Выбор более темных карточек в тесте М. Люшера и отказ от ярких активных цветов связаны с непродуктивным нервно-психическим напряжением и субъективно оцениваемым повышением активности в целом в период прилета и особенно во второй его половине.

Можно предположить, что непродуктивное нервно-психическое напряжение, скованность, нестабильность, утомляемость, преобладание негативных и астенических переживаний связаны с повышением показателей проективного стресса и субъективно оцениваемой активности к концу периода прилета и, в конечном итоге, с истощение ресурсов тела рабочих.

Мы предполагаем, что взаимосвязь между стандартным отклонением от аутогенной нормы и симпатической частью активации нервной системы в первой половине периода прилета может играть как положительную, так и отрицательную роль в изменении функционального состояния сотрудников.

В случае физического и психического здоровья эта полезная чувствительность к изменениям окружающей среды обеспечивает здоровую адаптивную реакцию на всех уровнях (эустресс).

В случае психического и / или соматического нездоровья такая активация становится чрезмерной и снижает функциональные возможности и адаптивность человека.Увеличить активность ему удается только в конце периода прилета с усилением неблагоприятной психической реакции.

Эти связи демонстрируют проявления отрицательных функциональных состояний и при повторении приводят к личностным деформациям [70].

Полученные результаты позволили сформулировать частную гипотезу о том, что непродуктивный нервно-психический стресс может иметь кумулятивный эффект и быть связан с опытом работы по FIFO. Это была третья исследовательская задача.

Для проверки данной гипотезы мы разделили всех опрошенных сотрудников по уровню выраженности стандартного отклонения от аутогенной нормы на три группы: с низким, средним и высоким уровнями внутренних конфликтов и непродуктивного нервно-психического стресса (деление по формуле среднего значения ± 0.5 × стандартное отклонение).

По результатам разделения 29,0% опрошенных имели низкий уровень, 27,4% — средний уровень и 43,6% — высокий уровень непродуктивного нервно-психического стресса.

Затем мы провели одномерный дисперсионный анализ, где зависимой переменной был опыт работы FIFO, а фиксированным фактором было отнесение к группе с низким, средним или высоким стандартным отклонением от аутогенной нормы.

Согласно критериям межгрупповых эффектов, существуют статистически значимые различия в опыте работы сотрудников по FIFO с разным уровнем непродуктивного нервно-психического стресса и внутренних конфликтов (F = 4.455 при p = 0,016). На рисунке 6 представлено качественное описание этих различий. Как видно из рисунка 6, наша гипотеза о том, что непродуктивный нервно-психический стресс может иметь кумулятивный эффект и быть связанным с опытом работы FIFO, подтвердилась. Этот факт свидетельствует о необходимости регулярной психологической работы с персоналом для снижения непродуктивного нервно-психического стресса и т. Д.

Успешная работа психологов в этом направлении будет способствовать увеличению доли эустресса по отношению к дистрессу функционального состояния работников.

4. Обсуждение

Результаты исследования о том, что в первую часть периода нефтегазового прилета рабочие находятся в рабочей фазе или активации (повышенный стресс и нервно-психическое напряжение), имеют многочисленные подтверждения в работах других исследователей. . В исследовании

Клиффорда оценивалось, меняются ли уровни стресса и настроения сотрудников и их партнеров в периоды прилета и вылета и, в частности, в переходные периоды [34]. Переходные периоды ранее определялись как периоды особого стресса и вероятность недопонимания и споров [33,35,36].

Уровни физиологического стресса (измеряемые по концентрации кортизола в слюне при пробуждении) варьировались на протяжении периодов прилета и вылета и были значительно выше в переходный период между выходом на работу по сравнению с периодами в середине смены и в середине отпуска.

Аналогичным образом наблюдалась динамика в период начала работы со значительно более высокими уровнями острого стресса, чем в середине периода прилета или во время отпуска.

Что касается конкретных источников стресса в переходные периоды, почти все сотрудники FIFO чувствовали усталость в течение первых 1-2 дней отпуска, и до трети респондентов сообщили, что первые 1-2 дня были стрессовыми, потребовалось 1-2 дня. дней, чтобы снова «вписаться» в круг близких к началу праздников и негативным настроениям в последние 1-2 выходных (по шкале неудовлетворенности).

Эти данные подтверждаются исследованиями ученых из разных стран, которые сообщали о переходных периодах как о периодах стресса, усталости и разногласий [31,32,33]. Многочисленные исследования также показали, что воспринимаемые уровни стресса (основанные на хороших самооценках) -бытие) не зависят от уровня физиологического стресса [37,38,39,40]. Этот факт также анализируется в данном исследовании на примере анализа результатов анкеты самооценки благополучия, активности и настроения. Хьортсков и его коллеги предполагают, что нормальные воспринимаемые уровни стресса (основанные на самооценке благополучия) не вызывают физиологическая реакция на стресс, а реакция на стресс вызывается только воспринимаемым уровнем стресса, превышающим нормальный [41].В поддержку этого предположения существуют многочисленные исследования, которые показали, что люди с низким уровнем воспринимаемого стресса не демонстрируют взаимосвязи между воспринимаемым и физиологическим уровнями стресса [37,38]. Еще один фактор, который следует учитывать, заключается в том, что разные формы воспринимаемого стресса имеют разные эффекты на физиологические уровни стресса. Стрессовые переживания, связанные с неуверенностью, новизной, дистрессом, тревогой, беспомощностью или отсутствием контроля, более важны для запуска физиологической стрессовой реакции, чем другие типы стресса (например, привычный или рутинный стресс) [41,44].Хотя концентрации кортизола обычно используются в качестве биомаркера физиологического стресса [45], некоторые исследования обнаружили значительную взаимосвязь между воспринимаемым и физиологическим уровнями стресса [46,47], другие исследования не обнаружили надежной взаимосвязи между концентрациями кортизола и уровнями стресса на основе субъекты самооценки [37,38,39,40] или настроение [42]. В одном из предыдущих исследований была обнаружена отрицательная связь между концентрацией кортизола и ощущаемым стрессом [43]. Clough et al. проанализировали исследования, которые одновременно измеряли воспринимаемый и физиологический уровни стресса, и не смогли предложить какое-либо правдоподобное объяснение того, почему одни исследования обнаружили ассоциации между ними, а другие нет, за исключением различий между исследованиями в методологии и факторах, контролируемых извне.

Наше исследование зафиксировало взаимосвязь и аналогичную динамику показателей стресса и работоспособности, измеренных объективным и проективным методами. И наоборот, не было обнаружено никакой связи между показателями субъективного и объективного состояний. Исходя из этого, можно сделать вывод о целесообразности диагностики объективных (с использованием биохимических и психофизиологических методов) и проективно-психологических (с использованием цветового теста М. Люшера) параметров стресса и работоспособности сотрудников FIFO. Программа исследования не может включать субъективные методы, основанные на самооценке своего состояния работниками.Это позволяет упростить процедуру оценки без снижения эффективности полученных результатов.

Данные по объяснению механизмов адаптации и саморегуляции своего состояния работниками FIFO в период прилета имеют большое значение в данном исследовании. Эти результаты позволили выявить и объяснить разработанную ранее классификацию стратегий адаптации работников ФИФО, в которой были определены стратегии экстренной и экономической адаптации.

Стратегия экстренной адаптации характеризуется тем, что сотрудник с самого начала периода прилета активно вовлекается в интенсивную работу.Быстро тратит свои ресурсы. Этот тип стратегии коррелирует со стратегией спринтера.

В наших более ранних исследованиях [15,16] мы предположили, что этот тип стратегии может быть неэффективным, поскольку предполагает интенсивное расходование внутренних ресурсов в начале периода прилета, и, следовательно, их будет недостаточно для успешное профессиональное выступление во второй части облетного периода.

Однако это исследование показывает, что это не так, и стратегия действий в чрезвычайных ситуациях может быть эффективной.Причина такой высокой активности в первой части периода прилета — необходимость работать через стресс, возникающий во время фазы приработки (активации). Далее, это залог возможности сохранения, поддержания и небольшого увеличения работоспособности во второй части периода прилета.

В то же время мы обнаружили, что этот тип стратегии адаптации используется, что правильно, работниками FIFO с более высоким уровнем функциональных резервов. Более того, именно поэтому большинство сотрудников FIFO в различных отраслях используют стратегию экстренной адаптации [20].Можно предположить, что работу в экстремальных условиях деятельности, как правило, выбирают люди с высоким уровнем функциональности. Это дает им преимущество в ресурсах для преодоления негативного воздействия окружающей среды.

Стратегия экономической адаптации предполагает постепенное расходование внутренних ресурсов сотрудниками в период прилета и коррелирует с типом стайера. Как показано в этом исследовании, этот тип стратегии типичен для сотрудников со средним уровнем функциональности.

Условия работы FIFO сильно различаются на разных предприятиях и варьируются от слабых до сильных.Разные уровни напряжения запускают разные механизмы в психике и теле рабочего, требуют от него разных стратегий поведения и, соответственно, приводят к разным последствиям.

Анализ динамики значений показателей стресса выявил тенденцию к развитию стрессового состояния в середине периода прилета у всех специалистов FIFO. В соответствии с нашими предыдущими исследованиями можно предположить, что весной, когда проводилось исследование, рабочие испытали влияние физиологического десинхроноза, то есть стали зависимыми от внешних факторов, воздействие которых приводит человека в стрессовое состояние [16,29].

Одним из возможных направлений корректировки неблагоприятных условий труда сотрудников в период прилета является создание комнаты релаксации, которая поможет снизить уровень стресса работников, занятых тяжелым трудом, связанным с повышенной концентрацией внимания, физическим, эмоциональным и моральным напряжением. . Это значительно снижает риск возникновения аварийных ситуаций на предприятиях, работа которых связана с операторской деятельностью, снижает нагрузку на сотрудников, чьи профессиональные обязанности связаны с негативными эмоциями или работа которых требует особой концентрации внимания.Также комната релаксации помогает мотивировать персонал при выборе места работы, обеспечивает контакт с сотрудниками, помогает выявить проблемы на рабочих местах, дает возможность регулировать рабочие отношения и сглаживать острые углы, выявляя проблемные места в деятельности.

В комнате релаксации используется комплексный метод оптимизации психических процессов, условно называемый психологической разгрузкой, который включает физиологические и психологические средства восстановления работоспособности и предотвращения переутомления эмоционального происхождения.

Основное назначение этого помещения — восстановление работоспособности на стадии развивающегося утомления.

Создание такого помещения для работников ФИФО в условиях Крайнего Севера и Арктики предназначено для активной отработки навыков саморегуляции их психических состояний в широком спектре жизненных ситуаций и для их отдыха с целью снятия усталости.