Читать онлайн «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй – Литрес
© ООО Издательство «София», 2014
* * *
С глубочайшей любовью и нежностью посвящаю эту книгу моей жене – Бонни Грэй.
Ее любовь, ранимость, мудрость и сила помогли мне стать настолько чутким и понимающим, насколько я могу быть, и поделиться с другими тем, чему мы научились вместе.
Предисловие
Через какую-то неделю после рождения нашей дочери Лорен мы с Бонни уже совсем выбились из сил. Ребенок не давал спать по ночам. У Бонни были разрывы при родах, так что даже с обезболивающими лекарствами она едва передвигалась по дому. Первые пять дней я провел с ней – помогал, а потом вернулся на работу. Казалось, жена уже пошла на поправку.
И вот, когда я был на работе, у Бонни закончилось обезболивающее. Вместо того чтобы позвонить мне в офис, она попросила купить таблеток моего брата, который зашел проведать ее. Но брат почему-то так и не вернулся.
В результате она промучилась целый день, обхаживая новорожденную.
А я и понятия не имел о том, какой кошмарный день у нее выдался. Вернувшись домой, я обнаружил Бонни расстроенной и злой. Я неверно истолковал ее настроение – решил, что она обвиняет меня.
– Я весь день промучилась, – жаловалась она. – Таблетки кончились… Я тут корчусь от боли, а никому и дела нет!
– Но почему ты не позвонила мне? – спросил я, рефлекторно переходя в оборону.
– Я твоего брата попросила, а он забыл! – сказала она. – Я его целый день прождала. А что мне было делать? Я едва хожу. Все меня бросили!
И тут я взорвался. У меня в тот день нервы тоже были на пределе. Я злился, что она мне не позвонила. Я был в ярости, что она обвиняет меня, хоть я даже и не знал, что ей плохо. После короткой перепалки я направился к двери. Я был на взводе, я был не в себе, я был сыт по горло!
И тут случилось нечто, в корне изменившее мою жизнь.
– Постой, не уходи, пожалуйста, – попросила Бонни.
– Ведь именно сейчас ты нужен мне больше всего. Мне больно. Я уже много дней не могу толком выспаться. Пожалуйста, выслушай меня.
И я задержался, чтобы выслушать.
– Джон Грэй, – сказала она. – Выходит, что ты мне друг только по праздникам! Когда я мила и нежна, ты готов быть рядом. А чуть что не так, ты просто уходишь прочь, прямиком через эту дверь, – она замолчала и глаза ее наполнились слезами, а потом голос смягчился. – Сейчас мне больно. Мне нечего дать тебе, и именно в этот момент ты нужен мне больше всего. Пожалуйста, подойди и обними меня. Не нужно слов. Мне просто необходимо оказаться в твоих объятиях. Не уходи…
Я подошел к Бонни и молча обнял ее. Она расплакалась. Через несколько минут Бонни поблагодарила меня за то, что я не ушел. Она сказала, что только это ей и было нужно – побыть в моих объятиях.
В тот момент мне начал открываться подлинный смысл любви – безусловной любви. Я всегда считал себя человеком, способным любить. Но она была права. Я друг только по праздникам.
Пока Бонни была радостна и мила, я дарил ей любовь в ответ. Но если она была расстроена или чем-то недовольна, я думал, что она обвиняет меня, – и немедленно вступал в спор или отстранялся.
А в тот день я впервые не покинул ее в такую минуту. Я остался рядом – и это было прекрасно. Мне удалось дать ей себя именно тогда, когда я был ей действительно нужен. Мне подумалось, что это и есть настоящая любовь. Заботиться друг о друге. Верить друг в друга. Подставить плечо в час испытания. Я просто изумился, насколько легко оказалось дать то, что ей нужно, после того, как она подсказала мне верный путь.
Как мог я не понимать этого раньше? Ей всего-то и нужно было, чтобы я подошел и обнял. Другая женщина инстинктивно почувствовала бы, что нужно Бонни. Но, будучи мужчиной, я не знал, насколько ей важны прикосновения и объятия, насколько важно ей просто выговориться и быть услышанной. Обратив внимание на эти различия, я с тех пор стал учиться выстраивать взаимоотношения с женой по-новому.
Прежде я и не поверил бы, насколько легко мы можем разрешать свои конфликты!
В своих прежних взаимоотношениях я в трудные моменты делался безразличным и черствым просто потому, что не знал, как еще можно себя вести. В результате мой первый брак оказался очень сложным и болезненным.
А вот этот случай с Бонни послужил мне подсказкой к тому, как я могу изменить привычную модель общения.
Тот эпизод вдохновил меня на исследование, длящееся уже много лет. В результате я смог сформулировать и проверить те идеи относительно мужчин и женщин, которые и изложены в этой книге. Четко и прагматично определив, в чем состоят различия между мужчинами и женщинами, я постепенно осознал, сколь многих проблем в моем браке можно было легко избежать. Это новое понимание объективных различий, существующих между мною и Бонни нам очень помогло обогатить наше общение – мы стали приносить друг другу намного больше радости.
Непрестанно отыскивая существующие между нами различия и исследуя их, мы находили все новые возможности для улучшения совместной жизни.
Мы приобрели такие знания о взаимоотношениях, каких не было у наших родителей, а поэтому они и не могли научить нас. Когда я стал делиться этими идеями с моими клиентами во время психологических консультаций, они тоже сумели наладить жизнь в браке. Буквально тысячи людей, которые посещали мои семинары, затем рассказывали, что их взаимоотношения радикальным образом изменились буквально за один день.
И сейчас, много лет спустя, отдельные клиенты и пары продолжают сообщать нам о потрясающих результатах. Мне часто приходят по почте фотографии, на которых запечатлены счастливые пары и их дети, а на обороте написаны слова благодарности за то, что я помог спасти их брак. На самом деле брак спасает любовь – однако эти люди вполне могли бы и развестись, если бы каждый из них не научился глубже понимать представителей противоположного пола.
Сьюзан и Джим были женаты девять лет. Как и большинство пар, они вначале пылко любили друг друга, но после многих лет трудностей и разочарований страсть между ними угасла – и они решили разбежаться.
Однако прежде, чем подать на развод, они посетили мой семинар по взаимоотношениям. Сьюзан тогда сказала: «Мы перепробовали все способы, чтобы восстановить свои отношения. Но слишком уж мы разные».
И вот во время семинара они с изумлением узнали, что их различия – явление не просто нормальное, но ожидаемое. Они с удовлетворением осознали, что и другие пары переживают те же самые проблемы во взаимоотношениях. Всего за два дня Сьюзан и Джим обрели совершенно новое понимание особенностей мужской и женской психологии.
И они снова влюбились друг в друга. Их отношения волшебным образом изменились. О разводе уже даже и речь не шла – они страстно желали и дальше строить совместную жизнь. Джим сказал мне: «Информация о наших различиях просто вернула мне мою жизнь. Это самый драгоценный дар, который я когда-либо получал. Мы снова любим друг друга».
Как-то раз, шесть лет спустя, Сьюзан и Джим пригласили меня в гости, и я убедился, что они все еще любят друг друга. И они благодарны мне за то, что я помог им понять друг друга – помог сберечь семью.
Хотя почти все согласятся, что мужчины и женщины отличаются друг от друга, большинству людей не вполне ясно, в чем, собственно, эти различия состоят. За последние лет десять вышла уйма книг, авторы которых пытаются вычленить эти различия. И хотя определенные успехи налицо, большинство таких книг описывают ситуацию однобоко и, к сожалению, лишь усугубляют взаимные обиды и недоверие между полами. Как правило, авторы исходят из того, что один пол является жертвой другого. Нам же необходим исчерпывающий путеводитель, позволяющий понять, в чем различие между здоровыми мужчинами и женщинами.
Чтобы улучшить отношения между полами, нам необходимо прийти к такому пониманию наших различий, которое повышало бы нашу самооценку и чувство собственного достоинства и одновременно побуждало к взаимному доверию, личной ответственности, более активному сотрудничеству и любви. Опросив более 25 000 участников моих семинаров по взаимоотношениям, я сумел выделить межполовые различия и дать им позитивное определение.
Знакомясь с этими различиями, вы будете наблюдать, как истончаются и тают разделявшие вас стены обиды и недоверия.
Когда мы раскрываем сердце, наша способность к прощению возрастает и пробуждается желание более щедро дарить и принимать любовь и поддержку. Надеюсь, что благодаря этому новому пониманию вы скоро даже сможете выйти за рамки материала данной книги и найти новые возможности проявлять свою любовь к партнеру.
Все идеи и принципы, изложенные в этой книге, были многократно проверены и испытаны на практике. Не менее 90 % из 25 000 опрошенных мною людей охотно узнали самих себя в данных тут описаниях. Если вы заметите, что, читая эту книгу, вы то и дело киваете головой и говорите: «Да-да! Вот это – точно обо мне», – знайте, что вы не одиноки. И точно так же, как многие другие люди, вы можете извлечь для себя немалую пользу, если примените на практике идеи, усвоенные в результате чтения.
Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» раскрывает новые стратегии, позволяющие ослабить напряжение во взаимоотношениях и укрепить любовь.
Но для начала нам нужно подробно разобраться в различиях между мужчинами и женщинами. Далее вы найдете практические рекомендации относительно того, как преодолеть разочарования и неудовлетворенность во взаимоотношениях, привнеся в них больше радости и доверия. Отношения – это не обязательно борьба. Напряженность, обида и конфликты неизбежны лишь тогда, когда мы не понимаем друг друга.
Очень многие люди не удовлетворены своими отношениями. Да, они любят партнера, но, когда возникает напряжение, не знают, как исправить ситуацию. А узнав о том, насколько радикально отличаются друг от друга мужчины и женщины, вы научитесь успешно строить отношения с представителями противоположного пола – выслушивать и оказывать поддержку. Вы научитесь сами творить ту любовь, которой заслуживаете. Читая книгу, вы будете снова и снова удивляться, как вообще людям удается строить успешные отношения без знания этих принципов.
«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» – учебник любовных взаимоотношений.
Он рассказывает о том, как проявляются различия между мужчинами и женщинами в самых разных областях жизни. Мужчины и женщины не только общаются по-разному – они по-разному мыслят, чувствуют, воспринимают, реагируют, откликаются, любят, хотят и благодарят. Иногда кажется, что они вообще явились с разных планет – и говорят на разных языках, и питание у них разное.
Это углубленное знание о наших различиях помогает нам в значительной мере преодолеть взаимное разочарование в процессе общения с противоположным полом и облегчает взаимопонимание. Нам удается быстро разрешать любые недоразумения или даже избегать их. Мы легко корректируем свои необоснованные ожидания. Если вы помните, что ваш партнер радикально отличается от вас, поскольку пришел с другой планеты, это позволяет вам расслабиться и обратить различия вам обоим на пользу, вместо того чтобы их отвергать и пытаться устранить.
А важнее всего то, что в этой книге вы познакомитесь с практическими методами решения проблем, возникающих вследствие ваших различий.
Книга не только анализирует психологические особенности каждого пола, но и предлагает набор практических инструментов для построения гармоничных взаимоотношений.
Истинность изложенных здесь принципов самоочевидна и подтверждается личным опытом каждого из нас, равно как и соображениями здравого смысла. Многочисленные примеры из жизни просто и лаконично подтверждают все, что вы и так знали. Эти иллюстрации помогут вам оставаться собой и не терять себя во взаимоотношениях.
Комментируя эти озарения, мужчины нередко говорят: «Да-да! Все это – именно обо мне! Вы следили за мной, что ли? Теперь мне уже не кажется, что со мной что-то не так».
А женщины говорят: «Наконец мой муж начал слушать меня! Мне не приходится бороться за то, чтобы меня ценили. Когда вы рассказываете о наших различиях, мой муж понимает. Благодарю вас!»
Это всего лишь парочка из тысяч восторженных комментариев, которые дают люди после того, как поймут, что мужчины происходят с Марса, а женщины – с Венеры.
Наша программа, нацеленная на то, чтобы понять представителей противоположного пола, дает результаты не только быстрые и убедительные, но долгосрочные.
Естественно, путь к прочным и нежным отношениям бывает тернист. Проблемы неизбежны. Но эти проблемы могут либо выливаться в обиды и неприятие, либо превращаться в возможности для углубления близости и укрепления любви, заботы и доверия. Идеи, предложенные в этой книге, не обещают «простых решений» для устранения любых проблем. Они предлагают лишь новый подход, при котором вы вместе сможете успешно решать жизненные проблемы по мере их возникновения. Это новое знание обеспечит вас инструментами, чтобы вы могли получить любовь, которую заслуживаете, и дать своему партнеру такую любовь и поддержку, каких заслуживает он (или она).
В книге я делаю довольно много обобщений по поводу мужчин и женщин. Возможно, некоторые мои замечания покажутся вам более верными, чем другие. В конце концов, каждый из нас – уникальная личность со своим уникальным опытом.
Порой на моих семинарах пары и индивидуумы сообщают, что они соотносят себя с описанными мною мужскими и женскими чертами, но с точностью до наоборот. Мужчина соотносит себя с женскими чертами, а женщина – с мужскими. Я называю это обменом ролями и хочу заверить вас, что это совершенно нормальное явление.
Если вы не можете соотнести себя с какими-то описанными в книге моделями, то либо игнорируйте этот факт (и обращайте внимание на те модели, которые вам подходят), либо вглядитесь в себя поглубже. Многие мужчины отторгли какие-то свои типично мужские качества, чтобы стать нежнее и заботливее. Точно так же многие женщины отторгают некоторые типично женские качества, чтобы заработать себе на жизнь в тех сферах, где вознаграждаются именно качества мужские. Если в вашем случае дело обстоит именно так, тогда, применив советы, стратегии и техники, описанные в этой книге, вы сможете не просто вдохнуть новую страсть в свои отношения, но также уравновесить свои собственные мужские и женские черты.
В этой книге я не обращаюсь напрямую к вопросу, почему мужчины и женщины разные. Это вопрос сложный, и ответов на него можно дать много, обращаясь к таким факторам, как биологические различия, влияние родителей, образование, старшинство детей в семье, культурное программирование в обществе, влияние СМИ, исторические факторы и так далее. (Обо всем этом я рассуждаю в другой своей книге – «Мужчины, женщины и отношения».)
Хотя практическое использование предложенных в книге идей незамедлительно дает ценные результаты, книга не может заменить помощь психотерапевта или семейного психолога, когда речь идет о действительно тяжелых взаимоотношениях и неблагополучных семьях. Даже здоровым людям в трудные времена бывает очень полезно пообщаться с психотерапевтом или психологом. Я очень высоко оцениваю постепенную качественную трансформацию, которая происходит с человеком в результате работы с психотерапевтом, семейным психологом или в двенадцатишаговой группе поддержки.
Да, я много раз слышал от людей, что это новое понимание взаимоотношений принесло им больше пользы, чем годы психотерапии.
Тем не менее я верю, что эти годы работы с психотерапевтом или психологом создали ту почву, которая помогла им успешно применить наши идеи для налаживания своей жизни и своих отношений.
Если в прошлом человек состоял в неблагополучных отношениях, тогда даже после многих лет работы с психотерапевтом или посещения группы поддержки ему требуется некая позитивная картина – образец здоровых взаимоотношений. И данная книга рисует этот образ. С другой стороны, даже если в прошлом ваши отношения были преисполнены любви и взаимной заботы, времена меняются, и ныне нам требуется новый подход к отношениям между полами. Нам крайне важно осваивать новые здоровые подходы к общению и налаживанию межличностных связей.
Я верю, что идеи и озарения, предложенные в этой книге, пойдут на пользу всем читателям. За все годы работы я получил только один негативный отзыв от участника моего семинара: «Очень жаль, что никто не рассказал мне об этом раньше».
Никогда не поздно обогатить свою жизнь любовью.
Нужно только научиться чему-то новому. И независимо от того, являетесь ли вы клиентом психолога или психотерапевта, если вы хотите более богатых отношений с противоположным полом, эта книга – для вас. Для меня большая радость поделиться ею с вами. И пусть ваш источник мудрости и любви всегда бьет в полную силу. Пусть меньше будет разводов и больше счастливых браков! Наши дети заслуживают более совершенного мира.
1. Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Представьте себе, что мужчины происходят с Марса, а женщины – с Венеры. Когда-то давным-давно марсиане увидели в свои телескопы венерианок. От одного взгляда на эту красоту в марсианах вспыхнули неведомые прежде чувства. Они все повлюблялись, срочно изобрели космические корабли и помчались на Венеру.
Венерианки встретили пришельцев с распростертыми объятиями. На уровне интуиции они давно чувствовали, что этот день когда-то настанет. Их сердца сразу распахнулись и наполнились любовью, какой они раньше никогда не испытывали.
Любовь между марсианами и венерианками была истинным волшебством. Они упивались обществом друг друга, с радостью делали все вместе, делились всем, что имели… Принадлежа к разным мирам, они упивались своими различиями. День за днем изучали друг друга, исследовали и постигали: потребности, предпочтения, особенности поведения… Так они прожили вместе много лет – в любви и гармонии.
А потом решили перебраться на Землю. Вначале все шло прекрасно. Но со временем атмосфера Земли странным образом подействовала на их мозг, и однажды утром у всех отшибло память. И марсиане, и венерианки напрочь забыли о том, что они родом с разных планет и что быть разными для них – в порядке вещей. Все, что они знали о своих межвидовых различиях, просто-напросто стерлось из памяти. С тех пор мужчины и женщины непрерывно пребывают в состоянии конфликта.
Мы разные
Мужчины и женщины никогда не смогут поладить между собой до тех пор, пока не поймут, что им и надлежит быть разными. Мы сердимся друг на друга и разочаровываемся друг в друге именно потому, что забыли эту фундаментальную истину.
Мы ожидаем от представителя противоположного пола, что он (она) будет похож на нас. Мы хотим, чтобы этот человек «хотел того же, что и мы» и «чувствовал то же, что и мы».
Мы ошибочно полагаем, что если партнер нас любит, то он (она) будет относиться к нам в точности так же, как мы сами склонны относиться к любимым людям. Такой подход ведет нас к череде разочарований и мешает нежно и вдумчиво обсуждать наши объективно существующие различия.
Мужчины ошибочно ожидают от женщин, что те будут мыслить, общаться и реагировать так же, как свойственно мужчинам; женщины ошибочно ожидают, что мужчины будут чувствовать, общаться и откликаться так же, как это делают женщины. Мы забыли о том, что мужчины и женщины разные от природы. В результате наши отношения отягощены совершенно ненужными трениями и конфликтами.
Когда мы четко осознаём и уважаем различия между нами, недоразумений при общении становится намного меньше. Когда ты помнишь, что мужчины родом с Марса, а женщины – с Венеры, многое становится на свои места.
Обзор наших различий
На страницах этой книги я расскажу о наших различиях весьма подробно. Каждая глава приведет вас к новым ярким озарениям.
В главе 2 мы поговорим о фундаментальных различиях в ценностях мужчин и женщин и попытаемся увидеть две важнейшие ошибки, которые мы допускаем при общении друг с другом: мужчины по неведению предлагают женщинам решения проблем, пренебрегая чувствами, женщины же навязывают мужчинам непрошеные советы и наставления. А знание о том, что мы пришли с разных планет, помогает нам понять, почему мужчины и женщины допускают эти ошибки. Памятуя о наших различиях, мы можем откорректировать свое поведение и более продуктивно откликаться на сигналы партнера.
В главе 3 мы откроем для себя различные способы поведения в стрессовых ситуациях, которые свойственны мужчинам и женщинам. Если марсиане склонны отстраняться и молча обдумывать то, что их беспокоит, то венерианки инстинктивно начинают проговаривать то, что их беспокоит. И вы познакомитесь с новыми стратегиями поведения, позволяющими получать в эти сложные моменты именно то, что вам нужно.
В главе 4 мы разберемся, что служит наилучшей мотивацией для каждого из полов. Для мужчин это ощущение того, что в них нуждаются, а для женщин – ощущение того, что о них заботятся. Мы очертим три шага к улучшению взаимоотношений и узнаем, как преодолеть наши самые большие проблемы: мужчинам нужно перестать сопротивляться стремлению выказывать свою любовь, а женщинам – перестать сопротивляться своей готовности принимать проявления любви.
В главе 5 вы узнаете, что мужчины и женщины сплошь и рядом недопонимают друг друга, поскольку говорят на разных языках. Там же мы дадим краткий «марсианско-венерианский разговорник». В нем вы найдете адекватные переводы выражений, которые чаще всего бывают поняты неверно. Вы поймете, что мужчины и женщины заводят разговор по совершенно разным причинам – и по разным же причинам уклоняются от разговора. Женщины поймут, как им следует себя вести, когда мужчина вдруг неожиданно для них погружается в молчание, а мужчины научатся выслушивать разговоры женщины, не расстраиваясь при этом.
В главе 6, вы выясните, что у мужчин и женщин разные потребности в отношении близкого общения. После того как мужчина идет на сближение, ему обязательно необходимо отдалиться. Женщине нужно научиться с пониманием относиться к нему в эти периоды отдаления, и тогда мужчина неизбежно вернется обратно – словно их соединяет резиновая лента. И еще женщины научатся выбирать наилучший момент, когда с мужчиной можно поговорить по душам.
В главе 7 мы рассмотрим, как ритмически колеблются проявления любви со стороны женщины. Мужчины научатся правильно толковать эти порой внезапные скачки чувств. И еще они смогут распознавать моменты, когда женщина больше всего в них нуждается, и поймут, как могут проявлять заботу и поддержку в это время, не идя на особые жертвы.
В главе 8 вы узнаете, что мужчины и женщины предлагают друг другу такие проявления любви, какие нужны им самим, а не представителям противоположного пола. Мужчине в первую очередь требуется доверие, приятие и благодарность.
А женщине в первую очередь нужны забота, понимание и уважение. Вы узнаете наиболее распространенные ошибки, когда мы, сами того не замечая, отталкиваем партнера.
В главе 9 мы разберемся, как избегать ожесточенных споров. Мужчины узна́ют, что, когда они ведут себя так, как будто всегда правы, они тем самым обесценивают чувства женщины. Женщины же узна́ют, каким образом, пытаясь выразить свое несогласие, они непроизвольно посылают мужчине сигнал неодобрения, тем самым провоцируя его на защитную реакцию. Мы исследуем анатомию спора, попутно давая практические советы относительно того, как наладить конструктивное общение.
В главе 10 рассказано о различных системах подсчета баллов, которыми пользуются мужчины и женщины. Мужчины узнают, что для венерианки каждый дар любви засчитывается наравне с другими дарами – независимо от размера. Вместо того чтобы сосредоточиваться на одном большом подарке, мужчина должен помнить, что маленькие проявления любви не менее важны; там же я перечисляю 101 способ набрать баллы по женской системе зачета.
Женщины тоже научатся правильно направлять свою энергию, чтобы набрать баллы в глазах мужчины. Иначе говоря, они научатся давать мужчине именно то, чего он хочет.
В главе 11 вы научитесь общаться друг с другом в трудные времена. Мы разберемся с тем, как мужчины и женщины прячут свои чувства (а они делают это по-разному), а также обсудим, почему важно делиться чувствами. Далее мы предложим вам технику Писем Любви, помогающую рассказать партнеру о своих негативных чувствах, а также найти в своей душе любовь и прощение.
В главе 12 вы узнаете, почему венерианкам трудно просить о поддержке, а также почему марсиане порой склонны игнорировать просьбы женщины. Вы поймете, почему фраза «не можешь ли ты?» демотивирует мужчин, и узнаете, что женщинам следует говорить вместо этого. Вы узнаете секрет, как побудить мужчину давать вам больше, и откроете для себя силу кратких прямолинейных и точных формулировок.
В главе 13 я расскажу о четырех сезонах любви. Этот реалистический взгляд на то, каким образом изменяется и растет со временем любовь, поможет вам преодолеть неизбежные препятствия, возникающие в любых взаимоотношениях.
Вы узнаете, каким образом ваше прошлое или прошлое ваших родителей может влиять на ваши отношения в настоящем, и получите другие важные подсказки о том, как поддерживать магическое пламя любви.
В каждой главе книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» вы будете узнавать новые секреты, помогающие выстраивать прочные взаимоотношения, преисполненные любви. И каждое новое открытие укрепит вашу способность дарить друг другу радость и наслаждение.
Мальчики с Марса, девочки с Венеры. Секреты воспитания
Мальчики и девочки очень могут быть разными. Но мы должны научить принимать себя как девочку будущую женщину, как мальчика – будущего мужчину.
Существует популярная поговорка – «мужчины с Марса, а женщины с Венеры». Действительно, несмотря на встречающееся сходство характеров, эстетических вкусов, интересов, мужчины и женщины в поведении, мышлении, реакциях значительно отличаются друг от друга. Некоторые важные различия можно наблюдать с самого раннего возраста, с периода младенчества.
Поговорим о том, какие типичные различия встречаются у «среднестатистических» мальчиков и девочек.
Екатерина Бурмистрова
АгрессияПервое, что нужно сказать про девочек и мальчиков, – у них разный уровень агрессивности в поведении. Агрессивность, как считают физиологи и психологи, определяется количеством тестостерона в крови.
Тестостерон относится к ряду мужских гормонов, и агрессивность определяется скорее как мальчишеская черта поведения. Но мы будем делать поправки на то, что в условиях неблагополучной семейной ситуации у девочек могут развиться черты агрессивного поведения.
Агрессивность девочек привнесена извне. Агрессивность мальчиков заложена гормонально. Следует отметить, что внутри мальчишеской популяции существует большой разброс по уровню агрессивности. С агрессивностью мальчиков родителям и воспитателям надо учиться справляться без бури в рамках семьи и детских учреждений.
В старшем возрасте следует научить мальчика самого справляться с этими своими тенденциями.
Агрессивности девочек скорее нужно удивляться, думать о том, откуда же она взялась.
Запрет на агрессию у мальчиков может привести к нарушениям характера. Запрет на агрессию может исходить из жизненной концепции родителей. Например, родители-пацифисты, исходя их своих убеждений, могут принципиально не покупать мальчику игрушечное оружие, не разрешают ему играть в войну, солдатиков. Они уверены, что все, что связано с войной, неправильно.
В таких семьях мальчик берет палку, конструктор лего и делает из него пистолет, берет пластилин и лепит из него саблю. Тенденция к воинственности в дошкольном возрасте не связана с агрессивностью. Военные игры как часть общей тенденции развития в этот период является нормой для мальчишек, и если чинить препятствия в этом направлении, то впоследствии могут возникнуть затруднения в общении. Агрессивность у мальчиков является признаком будущей мужественности.
К признакам будущей женственности можно отнести стремление девочек к сюжетным играм и ориентированность на отношения с другими людьми.
В том, как проявляются эти отношения, и как развивается игра, закладываются основы будущего материнского инстинкта.
Приведем известный пример, как один папа поспорил со своими другом, что его дочка будет играть только с машинками.. Он ее воспитывал соответствующим образом. Девочка пришла в Детский мир и действительно, игнорируя кукол, выбрала машину-черпалку.
Папа с другом пошли домой праздновать победу папы в споре. И тут друг услышал, как девочка играет с этой черпалкой. А играла она так: «принцесса Черпалочка нарядилась на бал и едет в гости». Это история о том, что папин выбор действительно существенно повлиял на выбор ребенка, но преобладающий материнский инстинкт подавил родительские запреты сквозь негибкие ожидания папы.
ИгрыУ мальчиков наблюдается склонность к конструктивным играм. Когда что-то изобретается, строится. Мальчики в дошкольном детстве ориентированы на продуктивность в игре. Результат игры, действия для них должен быть ощутим на слух и визуально.
Шум, стук, чтобы что-то ездило, елозило, двигалось, менялось, падало, летело, разбивалось, – без этого невозможна мальчишеская игра.
Сложно вынести в пределах городской квартиры стиль мальчишеской игры, но шум, треск и разбитые машинки являются совершенно нормальными атрибутами мужских игр. Родителям такие нюансы должны быть известны и понятны, и не надо затормаживать процессы игры, запрещать мальчикам шумно играть.
Мальчикам необходимо что-то бросать, необходим предмет для бросания. Нужна игра с палками, которые в воображении могут быть мечами и пистолетами. У мальчиков возникает иногда потребность подвигать крупные предметы, шумно поиграть и повозиться. Вся эта продуктивность может быть вдохновляющей стороной игры для мальчиков. Сюжеты в играх мальчиков присутствуют, но это битвы или путешествия, они совпадают с основными архетипами.
Девочки не так «продуктивны» в игре, они играют гораздо тише, но именно девочкам важнее получить эмоциональный отклик родителей на каждое их действие.
Можно сказать, что девочки в дошкольном возрасте более экстравертны, более настроены на реакцию окружающих, общение с другими людьми.
Девочки предпочитают, в основном, играть в куклы. На играх с куклами проигрываются различные жизненные ситуации, начиная от свадьбы и заканчивая путешествиями и остальными моментами. Этот опыт им пригодится для будущего материнского поведения.
Чем более развернутой будет сюжетная игра, тем лучше раскроется материнский инстинкт и поведение. Очень редко бывает, что девочка никогда не играет с куклами. Случается, что они не нравятся ей эстетически. Она может сказать – это трупики, я не буду с ними играть. Они некрасивые.
Но при этом девочка все равно найдет способ почувствовать себя мамой. Предположительно это бывает тогда, когда вместо кукол играют в мягких зверей. Тут принципиальна игра в семью, в заботу. Ребенком девочки может быть медвежонок. Он ей нравится гораздо больше. Но обычно девочки предпочитают кукол.
КонфликтыВ конфликтах поведение мальчиков и девочек проявляется неодинаково.
Когда играют два маленьких мальчика, братья с небольшой разницей, основным затруднением в игре скорее будут драки. Если в гостях сойдутся два мальчика с небольшой разницей в возрасте, конфликт будет решаться через драку и демонстрацию силы.
В случае, когда сталкиваются интересы девочек с небольшой разницей в возрасте, результатом таких столкновений будут ссоры, конфликты, склоки, интриги. В итоге – все равно раздор. Но процесс конфликта не так заметен, не так ярко выступает, как у мальчиков. Девочки могут пользоваться гораздо более тонкими уловками для того, чтобы поддеть противника.
Удивляться дракам мальчиков не нужно, но если девочки дошли до драки, значит, конфликт принял серьезную сторону. Когда в поведении мальчиков преобладают не драки, а желание поддеть, уколоть, уязвить, построить интригу, это может означать, что в его воспитании принимают участие, в основном, женщины.
Что касается скорости развития, считается, что девочки в среднем развиваются быстрее.
Бывает и масса исключений из правил, говоря о развитии конкретного ребенка, необходимо ориентироваться на то, что было значимым и нормальным в семье их происхождения.
В среднем девочки обгоняют мальчиков в речевом развитии, мальчики обгоняют девочек в ручной умелости и в том, что связано с пространственными представлениями. Девочки обгоняют мальчиков в построении сюжетов, они получаются у них более фантазийные и развернутые.
Речевое развитиеВ освоении речи у мальчиков и девочек наличествуют свои особенности.
Девочки начинают говорить раньше, и их словарь пополняется постепенно. Принцип такой: новое слово узнали – новое слово добавили. На следующий день узнали два новых слова – добавили. Словарь девочки растет быстро и по кусочкам.
Мальчики вообще могут долго не говорить. Зато потом может произойти скачкообразное развитие речи, когда появятся сразу за неделю сто слов. Ребенок заговорил сразу. Не по одному слову добавлял, а сразу начал говорить фразами.
Если вашему ребенку два года, и он еще не заговорил, в случае с девочкой это может вызывать тревогу.
В случае с мальчиком нужно смотреть на то, как было в семье, как, сколько слов запоминает, какой пассивный словарный запас (пассивный это то, что понимает, а не то, что говорит). Девочкам гораздо проще выражать словами свои чувства.
Родительские ожиданияФормирование девочек и мальчиков задается нашими культурными рамками и рамками семейного ожидания. Не всегда причиной поведенческой реакции становится гормональный фон. Большинство типичных для конкретного пола рамок поведения складывается из ожиданий родителей.
Очень рано девочку начинают одевать как девочку, вести себя как с девочкой, воспитывать как девочку согласно родительским представлениям. Мальчику очень рано говорят – ты будущий мужчина, защитник, соответственно его одевают, выбирают игровые предметы.
Рамки родительского ожидания задают линию развития в определенную сторону. Одевать детей соответственно половым признакам и покупать им игрушки, соответствующие полу, – позиция правильная.
Многие родители могут вспомнить опыт, когда родившийся ребенок не соответствовал ожиданиям. Мама хотела девочку – родился мальчик, папа ожидал мальчика – вышло наоборот.
Часто такого ребенка начинают воспитывать, не отслеживая связи поведения с полом. Девочку могут одевать в брючки, отдавать не на танцы, а на спорт. Поощрять специфические мальчишеские активности.
Если родители не расстались с ожиданиями, а пытались вписать девочку в рамки своих ожиданий, и такая ситуация может продолжаться несколько лет, в характере девочки начнут доминировать мальчишеские черты. А мальчик, соответственно, может начать себя вести по-девчачьи.
Эта «радость» чаще посещает девочек, потому что в нашей культуре традиционно ждут первенца. Во многих постпатриархальных культурах ожидание, что первым должен родиться мальчик, сильно влияет на многих людей. Существует народное мнение, что все папы хотят мальчиков. Это миф. Опыт моей практики показывает, что иногда именно папы хотят девочек.
Обычно ожидания совпадают с полом, и взрослые активно навязывают ребенку правильные, с их точки зрения, стереотипы поведения для этого пола.
Например, считается, что мальчики не плачут. Это один из вреднейших мифов, которые потом мешают мужчинам во взрослой жизни. Если мы начинаем говорить мальчику с двух лет, что мальчики не плачут, потом удивляемся, что взрослый мужчина не способен к проявлению эмоциональности. Ему с ранних лет объяснили, что свои эмоции надо оттормаживать. Ты не имеешь право на проявление сильных эмоций.
Такие репрессивные установки могут вырасти в автоматическую привычку, и мужчине во взрослом возрасте будет сложно проявить эмоции.
В традиции воспитания девочек существуют два сильно конфликтующих варианта того, как должна себя вести девочка: патриархальный и феминистический.
С одной стороны ей говорят, что она должна быть нежной и слабой. В этих высказываниях представлена патриархальная идея. С другой стороны – посттрадиционная идея феминизма, которая уже проникла очень далеко и глубоко.
Идея о том, что женщина ничем не хуже мужчины, она должна справляться сама со всеми делами, что для женщины очень важна карьера.
И девочке с одной стороны внушают, что она должна быть слабой и женственной, с другой, что она должна быть успешной и смочь построить свою карьеру, для чего нужны качества, совершенно отличные от слабости и женственности.
Сегодня становление девочки и мальчика может быть по-разному проблемным. Становление мальчиков осложнено тем, что их воспитывают, в основном, женщины. Женщины пытаются привить мальчикам свои представления о том, как должны вести себя мужчины. Эти представления часто неправильные, искаженные и даже странные.
Даже если женщины, воспитывающие мальчиков, ничего не транслируют словами, они могут какие-то моменты поддерживать в поведении, а другие не поддерживать, оттормаживать. И формируется та луза, по которой движется шарик развития.
Даже в полной семье каждодневное присутствие мужчины может быть исчезающее малым. В нашем обществе масса мужчин-трудоголиков.
Один из очень сложных посылов, которые получает мальчик: хозяйство – не мужское дело, и потом эти установки могут отразиться через двадцать лет на отношениях в браке.
Мужчина оказывается совершенно не готов делить со своей женой домашние обязанности, ему мешает в детстве полученное убеждение, что посуда или мусор – это не мужское дело.
При той ситуации, что семья бикарьерная, оба супруга работают, – неготовность мужчины участвовать в домашних делах может привести к семейным конфликтам и разрушить отношения. Воспитание детей тоже может позиционироваться как не мужское дело.
Воспитывая мальчика или девочку, полезно посмотреть, какой набор представлений мы им осознано или неосознанно передаем. Какие идеи мы им вкладываем в голову, какими они должны быть мальчиками и девочками, какими должны вырасти мужчинами, стать женщинами. Родителям и воспитателям полезно посмотреть, нет ли противоречий в этом наборе, которым мы сопровождаем жизнь детей.
Считается, что сильнее проявлены мужские или женские качества в том случае, когда семья полная и функциональная, присутствуют оба родителя – и папа, и мама оба участвуют в воспитании и имеют между собой сносные отношения.
Тогда у ребенка есть полноценное видение того, как ведут себя мужчина и женщина в семье, как строятся взаимоотношения между мужчинами и женщинами.
Если семья неполная, могут возникать затруднения, и девочки начинают вести себя более жестко по мужской модели, потому что в неполной семье мама часто берет на себя обязанности и роли мужские.
А мальчики в неполной семье склонны вести себя более феминно, более нежно, им не хватает живых примеров мужского поведения.
Важно понимать, что некоторые качества, которые традиционно считаются девчачьими, очень свойственны маленьким мальчикам, и их жесткое запрещение ведет к тому, что у мужчины будут сложности в контактах со своим эмоциональным миром.
Плачут все – и мальчики, и девочки – и говорить о том, что мальчики не плачут, неправильно. В дошкольном возрасте могут плакать все, потому что эмоции сильные, а главный способ выразить их – это слезы.
Играют в куклы и мальчики, и девочки. Девочки играют в куклы дольше и с большим удовольствием, их игры с куклами перерастают потом в свадьбы принцесс, но мальчики тоже должны играть с куклами или с мягкими зверями, занимаясь их нянченьем.
Если жестко запрещать такого рода игры маленькому мальчику, мы потом можем ему создать предпосылку для того, что ему может быть сложно будет включиться в воспитание собственных детей.
Не надо забывать, что самооценку девочки формирует папа. Самооценку мальчика формирует мама. Очень важно девочке получать много одобрения и знаков внимания, положительных от папы и других мужчин в семье. А мальчику важно получать всякие подтверждения от мамы и других женщин. Обычно у мальчиков меньше проблем, потому что женщины более щедры на похвалу.
То, что современные мужчины не умеют говорить о своих чувствах, берет начало в том, что «мальчики не плачут». Ребенка – и мальчика и девочку – имеет смысл научить быть в контакте с самим собой с тем, что сопряжено с полом.
Родители вместе с ребенком исследуют личность маленького человека, помогают ему осознать себя как мальчика или девочку.
И тут могут быть разные особенности. Есть девочки, которые любят кружева и розовые платья, а есть девочки, которые выбирают только джинсы и сарафаны только из джинсы.
Девочки, которые без ума от пупсика и которые любят конструктивные игры.
Тут нужно подчеркнуть эти особенности. Сказать – ты такая девочка, которая любит то-то и то-то. Тебе это подходит, а это меньше. Той девочке, которая меньше соответствует образцам женственности, нужно больше помогать. Такая девочка не будет тем, что принято называть «блондинкой», но она тоже будет женственной в другом роде. Нужно не привить ей комплекс, а научить, что ее женственность – другого рода, другой тональности, другого оттенка. Это задача родителей.
С мальчиками похожая ситуация. Если мальчик боец, драчун, сорванец,– это совпадает с ожиданиями, связанными с полом. А если мальчик с детства интеллигент, драться не любит, опасность хорошо прогнозирует и старается её избегать, то он может к концу дошкольного возраста быть обклеен ярлыками про то, что он вообще не мальчишка.
Фото: kinderok.ru
Его поведение может не совпадать с ожиданиями, и ему могут очень жестко говорить – ты что, не мужик, сдачи дать не можешь? Такого мальчика нужно научиться самим понимать и ему объяснять – ты такой мальчик, ты не любишь драться, зато можешь словами все хорошо объяснить.
Подчеркивать нужно не недостатки, а достоинства. Для этого нужно для себя сформулировать – что есть у ребенка, какой набор черт, и дальше понять, как он совпадает с вашими ожиданиями от ребенка вообще и от его пола. Такого ли поведения вы ожидали от девочки, совпадает ли поведение мальчика с тем, что вы ожидали. И как вы можете совместить эти два списка, не травмируя ребенка и себя.
Мальчики и девочки очень могут быть разными. Но мы должны научить принимать себя как девочку будущую женщину, как мальчика – будущего мужчину.
Поскольку вы здесь…
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
Сейчас ваша помощь нужна как никогда.
21 лучший мужчина с Марса, женщины с Венеры Цитаты
″ Когда мужчины и женщины способны уважать и принимать свои различия, тогда у любви есть шанс расцвести.
Автор
Мужчины с Марса, Женщины с Венерыкнига
любовьᐧ
уважение 0003 мужчиныᐧ
отношенияᐧ
различияᐧ
женщинаᐧ
семейная жизньконцепции
«Помни, если мужчине нужно оторваться, как резиновой ленте, когда он вернется, он вернется с гораздо большей любовью. Тогда он сможет слушать. Это лучшее время для начала разговора».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, Женщины с Венеры 0003 прослушиваниеᐧ
разговорыᐧ
мужчинаᐧ
супружеская жизньпонятия
«После изучения, будьте реалистами. Разрешите себе продолжать совершать ошибки. Мы также должны наделить себя даром понимания того, что мы не можем запомнить все, что узнали, сразу».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
ошибкиᐧ
человечество 0003 реалистичныйᐧ
опыт обученияᐧ
понимать людейконцепции
«Когда она говорит: «Я чувствую, что тебя даже нет здесь», он говорит: «Что ты имеешь в виду, что меня здесь нет? Конечно, я здесь.
Разве ты не видишь мое тело?»
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
мужчиныᐧ
связьᐧ
отношенияᐧ
различияᐧ
женщинаᐧ
семейная жизньпонятия
«Я бы любил тебя весь день, каждую ночь мы целовались бы и играй, если со мной ты любишь блуждать, холмы и далеко».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
любовьᐧ
эмоциональная дистанция семейная жизньᐧ
любовь и ненавистьпонятия
«Недостаточно просто быть искренним, делясь собой; чтобы преуспеть в свиданиях, вам также нужно подумать о том, как вас будут интерпретировать».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
отношенияᐧ
подлинностьᐧ
знакомстваᐧ
восприятияᐧ
интерпретацииконцепции
«По мере того, как человек взрослеет, он также узнает, что, возможно, отказывается от самого себя, но его главное изменение заключается в том, что он лучше осознает, как он может преуспеть в даянии.
Точно так же, взрослея, женщина учится новым стратегиям отдачи, но ее главное изменение, как правило, заключается в том, чтобы научиться устанавливать ограничения, чтобы получать то, что она хочет».
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
измененияᐧ
отношенияᐧ
отказᐧ
зрелостьᐧ
даяниеᐧ
установка пределовконцепций
«Когда поднимается волна женщины, она чувствует, что у нее есть избыток любви, которую она может дать, но когда он падает, она чувствует свою внутреннюю пустоту и нуждается в том, чтобы ее наполнила любовь».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
любовьᐧ
пустотаᐧ
женщинаᐧ
дарить любовьпонятия
«Женщина не судима за то, что он нуждается в этом утешении, точно так же, как человека нельзя судить за то, что ему нужно уйти».
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
мысли по-другомуᐧ
женщинаᐧ
мужчинаᐧ
заверениеᐧ
уходконцепции
«Если мы хотим испытывать позитивные чувства любви, счастья, доверия и благодарности, мы также должны периодически испытывать гнев, печаль, страх и печаль».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
любовьᐧ
счастьеᐧ 9 0003 печаль
ᐧ
гневᐧ
эмоцииᐧ
чувстваᐧ
парадоксыᐧ
семейная жизньпонятия
900 02 «Мужчины мотивированы, когда они чувствуют себя нужными, а женщины мотивированы, когда чувствуют, что их ценят». Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
мужчиныᐧ
лелеяᐧ
мотивацияᐧ
женщинаконцепции
«Если я буду стремиться удовлетворить свои потребности за счет моего партнера, мы обязательно испытаем несчастье, обиду и конфликты.
Секрет построения успешных отношений заключается в том, чтобы оба партнера выиграли».
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
отношенияᐧ
несчастливые бракиᐧ
исполнениеᐧ
партнерᐧ
семейная жизньпонятия
«Мужчине очень трудно отличить эмпатию от симпатии. Он ненавидит, когда его жалеют.
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
сочувствиеᐧ
жалостьᐧ
отношенияᐧ
симпатияᐧ
мужчинаᐧ
семейная жизньᐧ
жалость к себеконцепции
«Мужчины должны помнить, что женщины говорят о проблемах, чтобы сблизиться, а не обязательно найти решения».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
решение проблемᐧ
мужчиныᐧ
соединениеᐧ
решенияᐧ
женщинаᐧ
семейная жизньконцепции
«Любовь волшебна, и она может длиться долго, если мы будем помнить о наших различиях».
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры 0003 думать иначеᐧ
супружеская жизньᐧ
продолжительная любовьпонятия
«Когда ученик готов, появляется учитель. Когда вопрос задан, тогда и ответ услышан. Когда мы действительно готовы принять, то то, в чем мы нуждаемся, станет доступным».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
урокиᐧ
вопросыᐧ 90 003 отношения
ᐧ
поиск ответовᐧ
опыт обученияᐧ
супружеская жизньконцепции
«Мужчины отстаивают право быть свободными, а женщины отстаивают право быть расстроенными. Мужчинам нужно пространство, а женщинам нужно понимание».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венеры 003 женщиныᐧ
получить бесплатноконцепции
«Потому что она боится, что ее не поддержат, она неосознанно отталкивает ту поддержку, которая ей нужна».
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
отказᐧ
поддержкаᐧ
женщинаᐧ
семейная жизньконцепции
«Учиться на ошибках помогает предотвратить повторение негативных паттернов».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
ошибкиᐧ
опыт обучения узорыᐧ
семейная жизньконцепции
«Когда подавляются негативные чувства, позитивные чувства также подавляются, и любовь умирает».
Джон Грейавтор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
любовьᐧ
подавление эмоцийᐧ
негативное мышлениеᐧ
семейная жизньᐧ
отрицательные чувствапонятия
«Жизнь наполнена ритмами дня и ночи, жары и холода, лета и зимы, весны и осени, пасмурно и ясно. Точно так же и в отношениях мужчины и женщины имеют свои собственные ритмы и циклы».
автор
Мужчины с Марса, женщины с Венерыкнига
жизньᐧ
времена годаᐧ 9 0003 отношения
ᐧ
ритмᐧ
семейная жизньᐧ
цикловконцепции
Я воспользовался советом из «Мужчины с Марса Женщины с Венеры» 30 лет спустя
Джереми Либман
50 кв. кв.м., где мы с мужем Марком провели последний год вместе. Не то чтобы у нас были проблемы сами по себе, когда я взял копию 19-го номера в твердом переплете.92 бестселлера самопомощи Мужчины с Марса, женщины с Венеры: практическое руководство по улучшению общения и получению желаемого в отношениях, Джона Грея, доктора философии, но после года карантина мы были не в том положении, чтобы отказываться от супружеских советов в любой форме. Не говоря уже о том, что недавно Марк начал говорить «Круто, круто, круто» каждый раз, когда кто-то из его коллег просил его что-нибудь сделать, — привычка, которую я ненавижу.
Я рассматривал это как небольшой ироничный проект совместного чтения, а Марк был игрой. Кроме того, это был Covid — что еще мы делали? Мы могли бы даже взять на себя обязательство и заказать набор для фондю и несколько бокалов королевского синего цвета, чтобы пить пино нуар, как будто это были действительно девяностые. Другими словами, мы могли бы притвориться, что мы были нашими родителями, у которых, казалось, все было так хорошо в нашем возрасте.
Во всяком случае, какая-то их версия. Если быть честным с самим собой, проект был более чем ироничным. Я подозревал, что советы для счастливого брака не сильно изменились за тридцать лет. Для кого-то эта мысль могла быть утешительной, но для меня она была немного угрожающей: в итоге мои родители развелись, и не полюбовно. Я надеялся, что прочитаю ужасный совет, который они получили, и смогу кое-что подтвердить: конечно, они расстались! С такими советами? Они были обречены!
А как же мы? Мы спокойны, мы настроены скептически.
Мы не из тех, кто зацикливается на книгах по самопомощи. Но мог ли весенний мой тридцать второй год, проведенный с советом о женитьбе на (агрессивном) предложении моим родителям, когда им было тридцать два года, научить меня и моего мужа чему-нибудь — даже контрпримером? Может ли это кого-то из нас чему-нибудь научить? Не мешало бы попробовать.
Начинается так:
Представьте, что мужчины с Марса, а женщины с Венеры. Давным-давно марсиане, глядя в свои телескопы, обнаружили венерианцев. Один только взгляд на венерианцев пробудил чувства, которых они никогда не знали. Они полюбили друг друга и быстро изобрели космические путешествия и полетели на Венеру.
Книга имела огромный успех как раз в то время, когда принцесса Диана рассталась — когда игра была «Тривиальной погони», а суши-рестораны начали появляться в торговых центрах — и неудивительно, что с таким открытием. Книга не научная, а произведение поп-психологии.
Тем не менее, он провел 235 недель в списках бестселлеров New York Times , а в период с 1992 по 1999 год в США было продано семь миллионов экземпляров. Его прочитала Бриджит Джонс. В 2000 году это стало ток-шоу. Затем Грей провел серию семинаров, как открытых, так и частных, и выступил с докладами по всему миру.
Гетти
В ходе нашего совместного исследования мы с Марком узнали, что в то время как «марсиане склонны отстраняться и молча думать о том, что их беспокоит, венерианцы чувствуют инстинктивную потребность поговорить о том, что их беспокоит». Как будто центральной планетарной метафоры книги недостаточно, Грей обращается к дракону, пещере, волне и резиновой ленте, чтобы описать, как люди ведут себя в гетеросексуальных отношениях. Женщины получают советы о том, как рассказать историю, чтобы она не раздражала ее мужчину. (Сначала скажите ему концовку.) В какой-то момент мы познакомились с системой очков и получили 101 способ их набрать. (Они варьируются по своей специфике от «Подтвердите ее чувства, когда она расстроена» до «Предложите развести костер зимой».
Марсиане, которые наслаждаются большой игрой и остаются в одиночестве после работы, простые существа, как и венерианцы, которые «слушают кассеты для самосовершенствования» для развлечения и пьют вино с друзьями. Грей уверяет нас, что ни один из них не лучше. Всю предпосылку легче усвоить, если вы читатель, который доверяет фразе «противоположный пол», которую мы встречали в тексте так много раз, что я начал задаваться вопросом, не популяризировал ли Грей эту фразу. Несмотря на закатывание глаз, Марк сообщил о приятных чувствах узнавания. В конце концов, несмотря на благонамеренные родители-феминистки, он был воспитан так, чтобы вести себя именно так, как ожидал Грей, и я тоже.
он некомпетентен». На полях рядом с тем же предложением в моем экземпляре я написал «лол».
Все стало еще хуже. Марк удивил себя, оценив открытость Грея в отношении мужских чувств и распознав культурные послания, которые учат мужчин не делиться тем, что у них внутри. Временами Грей граничил с глубоким смыслом. («Не быть нужным — это медленная смерть для мужчины».) Марк признался, что согласен с Греем в отношении чрезмерной потребности мужчин в том, чтобы им доверяли. Он разозлился, когда я спросил, помыл ли он руки после возвращения из магазина. — Разве ты не можешь доверить мне элементарную гигиену? он разумно хотел знать. (Я не мог. Это пандемия!) Ему было легче брать хорошее и выбрасывать плохое, чем мне: «Это капсула времени из девяностых», — сказал он, пожимая плечами. «Не все сообщения должны быть обращены ко всем людям в любое время». Я, с другой стороны, чувствовал себя огорченным каждый раз, когда сталкивался с каким-либо хорошим советом (когда кто-то говорит, что они «в порядке», верить им, пока они не говорят обратное? невозможно), и это было не только потому, что я чувствовал себя карикатурно.
Гетти
Это Эстер Перель, бельгийский психотерапевт и автор книги 2006 года Спаривание в неволе . Ни один гуру отношений не достиг такого проникновения в спальни миллениалов, как она. Двадцать миллионов человек смотрели ее выступления на TED. Ее книги переведены более чем на двадцать пять языков. Ее аудитория не является явно или неявно гетеросексуальной, и даже не обязательно моногамной. Многие в ее аудитории рассматривают гендер как изменчивый по своей сути. Ее мир привязан к земле, и я подозреваю, что именно в этом ее популярность. Мы с Марком оба слушали ее подкаст С чего начать? , премьера которого состоялась несколько лет назад.
Суть шоу в том, что пары приходят к ней с, казалось бы, неразрешимой проблемой, и она записывает, как они решают ее в режиме реального времени. Проблемы, с которыми сталкиваются пары, сложны — иммиграция, оставление, их отношения с отцами — все это придает ему ощущение интеллектуального веса.
Перель — поп-психолог думающего человека. Неявный проект — это понимание человеческого состояния влечения и не требует признания того, что у вас есть какие-либо проблемы. Возможно, в ее материалах нет и намека на самопомощь. Перель делает акцент на отделении таким образом, который кажется мне реалистичным, замечая, что мы часто требуем слишком многого от наших партнеров: мы хотим, чтобы они были нашими лучшими друзьями, нашими сексуальными партнерами, нашими опекунами и т. д. И дело не только в том, что много чего нужно от одного человека, но иногда эти режимы могут создавать неудобные миксы. В мае 2020 года, через два месяца после начала пандемии, 906:65 Рэйчел Сайм из The New Yorker
Она уловила рефрен о том, что парам необходимо «постоянно регулировать единение и разлуку, в заключении или без него». Она даже заметила, как будто каким-то образом зная о проблеме с дверью в нашей квартире, что «вам не нужна дверь, чтобы выйти из дома. Вы можете быть где-то там, не будучи абсолютно присутствующим». Мы с Марком оба кивнули Перелу, не испытывая смущения узнавания, которое я испытал с 9.0665 Люди с Марса. Справедливо ли натравливать Переля и Грея друг против друга? Ну, у них действительно есть одно неоспоримое сходство: соглашаетесь ли вы с любым из них или находите их полными, по-видимому, каждый старше пятидесяти пяти слышал о Мужчины с Марса и, по-видимому, каждый моложе пятидесяти пяти слышал о Переле. Оба торговали с удовольствием. Когда вы закончите их книги, у обоих будут онлайн-семинары, семинары, на которые вы можете записаться, и выступления, которые вы можете посетить. Теперь у Грея даже есть сериал на YouTube, где его дочь Лорен переформулирует его принципы для более молодой аудитории.
Эта статья опубликована в выпуске журнала Esquire за апрель/май 2021 года.
подписаться
Я нашел Лорен очаровательной. В ее лице было что-то знакомое, хотя я не мог определить, что именно. В своих видеороликах она ведет себя не как психолог, а как коммерческий актер, подробно рассказывая о том, как подход ее отца к «противоположному полу» улучшил ее отношения с ее партнером Глэйдом. Если она и питала какой-то скептицизм по поводу этой фразы в то время, когда многие в нашей когорте пришли к выводу, что гендеры не столько противоположны, сколько расположены в спектре, она этого не выдала.
Лорен появляется в младенчестве в предисловии к моему экземпляру Men Are from Mars 1992 года . Однако только при втором чтении я заметил то, что вдруг стало для меня очевидным: и Джон, и Лорен Грей из моего родного города Милл-Вэлли, штат Калифорния. Мне потребовалось примерно три клика на Facebook, чтобы узнать, что Глэйд, известная на YouTube, и я даже вместе играли в мюзикле в восьмом классе.
(Он был великолепен.) К моему разочарованию, несмотря на то, что показалось мне почти космическим совпадением, Лорен отказался от интервью. К счастью, ее отец согласился поболтать.
Я связался с Греем по Зуму в его доме в Милл-Вэлли, где за его спиной были расставлены его книги, обложки для меня. Сразу стало ясно, что спустя почти тридцать лет Грей придерживается своего послания. Он по-прежнему сосредоточен на гендерных различиях, с новым акцентом на гормонах, который не так уж часто упоминается в исходном тексте. (Для этого вам придется ознакомиться с фильмом Beyond Mars and Venus, 2017 года, который Грей несколько раз показывал мне на камеру.)
Грей сказал мне, что его беспокоит то, как психотерапия «усиливает жертвенность», когда она должны быть сосредоточены на том, чтобы смотреть внутрь себя и спрашивать, что человек сделал, чтобы вызвать несчастье в своей жизни. Он знает, что это может вызвать оскорбление, и утверждает, что в девяностые годы ему угрожали смертью за его работу, и эта проблема только усугубилась благодаря тому, что он считает «культурой отмены».
Он назвал представление о том, что гендер — это изменчивое понятие, «бессмыслицей». Но когда я спросил его о том, как его книги могут быть применимы к читателям-трансгендерам, небинарным или геям, он вообще не проявил враждебности по отношению к этим читателям, за исключением того, что его книги действительно написаны для цисгендерных (мое слово, не его) гетеросексуальных пар. . Любая польза для отношений между людьми, кроме цисгендерных мужчин и женщин, из его книг или семинаров была бы замечательной, но случайной. В разговоре было неприятное ощущение разговора с отцом друга, который только что неправильно изменил пол кого-то, не желая этого.
Далее он сказал мне, что «самолечение» путем мастурбации снижает уровень тестостерона. Он рекомендует читателям Esquire ограничиться не более чем одним сексом с партнером в неделю и не мастурбировать между ними. Он считает эякуляцию проблемной областью: «Я научился заниматься оргазмическим сексом без эякуляции», — хвастался он, уточняя, что «для этого нужна тренировка мышц, нужен пресс».
Неудобное чувство, когда я слушала отца друга, усилилось.
Но если смотреть широко, то с его основными идеями трудно поспорить: он вполне разумно предположил, что делать себя счастливыми — это «внутренняя работа», которую мы не можем поручить нашему партнеру, и что мы можем рассматривать наши различия в положительном ключе. свет, если у нас есть правильное отношение.
Он также говорил с великодушием и искренним восхищением о своей жене Бонни, которая внесла значительный вклад в его работу за тридцать три года их брака, однажды памятно подчеркнув классическую мысль Грея о том, чтобы позволить вашей жене безропотно бубнить о своем дне. говоря: «Я знаю, ты думаешь, что это пустая трата времени, но это действительно помогает мне». (С тех пор я попробовал эту фразу на Марке, который, клянусь вам, смягчился, как только я это сказал.) Когда я спросил, была ли Бонни психологом, Грей сказал: «О», как будто вспоминая себя. , «Бонни умерла два года назад».
Самым большим удовольствием в детстве может быть иллюзия, что наши родители имеют какое-то представление о том, что они делают. Пращи и стрелы взросления учат нас, конечно, тому, чему никто не учит. Родители ссорятся, разводятся, принимают неверные решения в отношении недвижимости, берутся за работу, которая им не нравится, покупают универсалы Volvo с черным салоном. Другими словами, они люди. Между покупкой ветровок и просмотром эпизодов Сайнфелд, они приступили к проекту понимания друг друга, и они обнаружили, что им нужна помощь в этом.
Оказалось, что чтение Мужчины с Марса три десятилетия спустя причиняло боль. Сначала мне было больно думать о поколении родителей, ищущих ответы в книге с таким нелепым самомнением, как это. Но по мере того, как мой эксперимент с Марком подходил к концу, мне казалось еще более душераздирающим то, что мои родители не ищут ответов. Внезапно география показалась мне не случайной: с огромной болью я понял, что мои родители не только никогда не читали его книгу, но и годами жили по улице от этого предполагаемого гуру, и все равно не могли заставить ее работать.
Разве они не могли предаться волшебному мышлению, если бы это могло помочь? Разве они не могли быть немного менее крутыми, чуть менее скептичными? Другими словами, немного меньше, как я?
И как бы ни было больно, помогло? Я могу сказать следующее: хотя я высмеивал 90 665 «Люди с Марса», 90 666 я отчаянно нуждался в том, чтобы преподать мне уроки, которые упустили мои родители. Отчаявшись смириться перед чем-то, что я находил таким глупым, прекрасно понимая, что сдерживать свой скептицизм означало, вполне возможно, чувствовать себя чертовски глупым. Может быть, мы снова и снова совершаем ошибки наших родителей, и гуру выжимают из нас миллионы, поколение за поколением. Но будь то 1991 или 2021 год, каждую ночь мы закрываем дверь спальни (если нам посчастливится, что она у нас есть), незаметно складываем в ящики прикроватных тумбочек маленькие книжки, которые обещают избавить нас от наших неудач, наклоняемся к супруги, когда мы выключаем свет и верим, будь то научная фантастика или нет, что утром мы станем немного лучше для человека, которого любим больше всего.
