Динамика эмоций и закономерности протекания эмоционального процесса: их функции, компоненты и закономерности протекания

Содержание

Динамика эмоциональных явлений, ее объективная и субъективная обусловленность

Определение 1

Динамика эмоциональных явлений — это их изменение, которое обусловлено объективно и субъективно. В качестве объективных причин выступают общие условия возникновения и существования психики, включая характеристики объекта и субъекта взаимодействия.

Динамика эмоций и ее особенности

Динамика эмоциональных явлений отражает единство устойчивых и изменчивых компонентов. В этой сфере важно отличать динамику кратковременных переживаний и динамику длительных явлений эмоционального плана.

Кратковременные переживания обладают ситуативностью. Их раскручивание происходит по схеме: возникновение-рост-кульминация-угасание. Длительные эмоциональные явления более устойчивы. Они способны создавать определенный фон, своеобразно определяющий протекание разных кратковременных переживаний.

В науке выделяют несколько тенденций, которые присущи динамике эмоциональных явлений. Даже если рассматривать эмоциональную сферу в качестве изолированных реакций на соответствующие воздействия, то естественным образом встает вопрос о том, обнаруживают ли данные реакции некоторое развитие во времени или остаются неизменными.

Очень основательно эту проблему исследовал В. Вундт, касаясь специфического класса эмоций. В его теории они получили название аффектов, представляющих собой реакции, которые обладают независимым и самостоятельным развитием. Ученый считал, что такое развитие состоит в количественном и качественном изменении эмоционального переживания.

В дополнение он отмечал, что специфический характер или форма подобного изменения собственно и должна отличать один аффект от другого. При достижении стадии аффекта, эмоциональный процесс начинает подчиняться уже не внешнему воздействию, а именно определенной форме аффекта. Ее необходимо пройти с постепенным угасанием, что приводит к развитию волевого побуждения.

Большинство эмоциональных явлений не являются, по мнению Вундта, автономными. Это связано с тем, что с момента своего зарождения они начинают вливаться в общий поток прочих явлений и переживаний путем вступления с ними во взаимодействие и видоизменение.

В теории Вундта можно отчетливо увидеть важное положение, которое относится к динамике эмоциональных явлений. Это положение касается соединения, слияния, суммации эмоциональных явлений в более сложные объединения.

Для многих концепций возможность объединения эмоциональных явлений представлена важнейшим принципом, который объясняет проявление сложных эмоций из самых простых. Если взять за основу воззрения X. Вольфа, то одно из определений эмоций состоит в раскрытии элементов, из которых они состоят.

В системе эмоциональных переживаний, которые соединяются в более сложные явления и образования, как правило, находятся структуры, относящиеся друг к другу с причинно-следственной связью. Данная способность эмоций к порождению и связи — это еще один момент, который отражает их динамику.

Обусловленность эмоциональных явлений

Обусловленность эмоциональных явлений — это конкретные закономерности порождения одних эмоций другими. В этой теме больше всего исследований провел Б. Спиноза. Приводимая им информация показала, что эмоциональные отношения, развитие которых происходит при различных обстоятельствах из некоторой отправной эмоции, в отдельных случаях характеризуются сложностью и разнообразием. Например, субъект, охваченный любовными переживаниями, начинает сопереживать аффекты того человека, чувства к которому он испытывает. По причине такого сопереживания любовь распространяется на другое лицо (то есть того, кто доставил предмету его любви удовольствие).

Объективная обусловленность состоит в том, что последствия любви состоят в порождении желания взаимности. Если оно не удовлетворено, то это вызовет неудовольствие. Если индивид при этом будет считать, что его не любят по его вине, то его охватит аффект приниженности. Если он так не думает, то начнет испытывать ненависть к тому, кого он выделяет как причину получаемого от неразделенной любви неудовольствия.

Пример отражает то, что исследование отдельных эмоциональных реакций не способно приводить к пониманию эмоционального поведения. Его важнейшая детерминанта представлена взаимосвязанностью данных реакций, включая их способность меняться, порождая друг друга. Это происходит по мере того, как это начинают требовать меняющиеся условия.

Развитие эмоциональных явлений и процессов

Эмоциональное явление состоит из нескольких компонентов. В первую очередь, это эмоциональное возбуждение, которое определяет мобилизационные сдвиги в организме. Благодаря ему растет скорость и интенсивность протекания процессов психического, моторного, вегетативного характера. В некоторых ситуациях возбудимость может, напротив, стать меньше.

Вторым компонентом является эмоциональный знак. Он представляет собой положительное чувство, которое проявляется в том случае, когда событие оценивается в качестве позитивного (отрицательное чувство при негативной оценке).

В динамике эмоциональных явлений положительное чувство способно побуждать действия, необходимые для поддержки позитивного события. Напротив, отрицательное чувство побуждает действия, сконцентрированные на устранении контакта с негативными событиями.

Третий компонент представлен степенью контроля чувств. Она варьируется от полной ориентации и контроля чувств до полной дезориентированности и бесконтрольности.

Особенности динамики эмоциональных явлений могут быть обусловлены объективным и субъективным образом. В состав объективных причин можно включить общие условия проявления и существования психического. Эту сферу раскрывают характеристики объекта, субъекта, а также их взаимодействие.

В состав субъективных причин в собственном, узком смысле слова можно включить то, что касается внутреннего мира субъекта отражения.

Субъективные причины включают:

  • Темперамент человека,
  • Память,
  • Характер и направленность личности,
  • Способности,
  • Предшествующие впечатления.

www.Psyarticles.ru — учебные статьи по психологии

Учебные материалы по психологии и психологические статьи — основное содержание сайта.

Проект в значительной степени рассчитан на самообразование читателей, ранее систематически не изучавших психологию, однако может оказаться полезным и для специалистов, расширяющих свой профессиональный кругозор.

Материалы сайта представляют собой наиболее важные и интересные фрагменты из учебных пособий и научных работ из самых разнообразных отраслей психологии.

Проект будет полезен психологам и врачам, студентам и преподавателям, специалистам в области управления, а также широкому кругу читателей, интересующихся вопросами современной психологии.

Предпосылки возникновения конфликта в процессе общения

Рассмотрим особенности поведения человека в конфликтной ситуации прежде всего в процессе общения. В процессе человеческих взаимоотношений, как вы уже знаете из предыдущих разделов, процесс общения предполагает наличие следующих трех факторов: восприятия, эмоций и обмена информацией. В конфликтных ситуациях легко забыть об этом. Поэтому кратко рассмотрим, что же может создавать почву для их возникновения.

Социально-психологические предпосылки. Первая трудность — это разногласия из-за несовпадения ваших рассуждении с рассуждениями другой стороны. Ведь то, какой вы видите проблему, зависит от того, с какой колокольни, образно говоря, смотрите на нее.

Специфика конфликтов в образовательных процессах

В культурно-историческом подходе Л.С. Выготского процессы образования рассматриваются, с одной стороны, как предназначенные для разрешения противоречий развития общества, с другой — как обладающие внутренне противоречивым характером.

Мы придерживаемся именно этого подхода, и вслед за Л.С. Выготским и его последователями исходим из того, что конфликт представляет собой механизм развития человеческой деятельности и соответственно личности.

Современная психология: ее задачи и место в системе наук

В последние годы наблюдается бурное развитие психологической науки, обусловленное многообразием теоретических и практических задач, встающих перед нею. В нашей стране интерес к психологии особенно показателен — ей наконец-то начинают уделять то внимание, которого она заслуживает, причем практически во всех отраслях современного образования и бизнеса.

Основной задачей психологии является изучение законов психической деятельности в ее развитии. В течение последних десятилетий значительно расширились диапазон и направления психологических исследований, появились новые научные дисциплины.

Методы психологии

Методы научных исследований — это те приемы и средства, с помощью которых ученые получают достоверные сведения, используемые далее для построения научных теорий и выработки практических рекомендаций.

Сила науки во многом зависит от совершенства методов исследования, от того насколько они валидны и надежны, как быстро и эффективно данная отрасль знаний способна воспринять и использовать у себя все самое новое, передовое, что появляется в методах других наук.

Алгоритм оценки достоверности информации в результате психофизиологического исследования с применением полиграфа

Двадцать лет назад использование прибора способного отличить ложь от правды – «детектора лжи» было исключительной прерогативой спецслужб ведущих мировых держав. За прошедшие годы ситуация кардинально изменилась.

Проверки на «детекторе», стали доступными для широкого круга потребителей – правоохранительных органов, руководителей коммерческих и банковских структур, представителей кадровых служб, частных охранных предприятий и просто граждан, желающих получить достоверную информацию.

Процесс формирования двигательного навыка. Принцип активности и его развитие Н.А. Бернштейном

Переходим к следующей важной теме, совершенно по-новому раскрытой Н. А. Бернштейном, — механизмам формирования навыка. Эта проблема очень важна для психологии, так как формирование навыков составляет, как вы уже знаете, основу всякого обучения.

Процесс формирования навыка описан у Бернштейна очень подробно. Он выделил много частных фаз — порядка семи, которые объединяются в более общие периоды. Для первого знакомства достаточно будет разобрать эти периоды.

Проблема психодинамического диагноза

Психодинамическая диагностика, в отличие от дискретно-описательного диагностического подхода, укоренившегося в отечественных медицинской и психологической традициях, представляет собой прежде всего диагностику структуры личности с точки зрения ее развития.

Подобный подход, обеспечивающий целостный и всесторонний анализ личности и ее психопатологии, определяет и специфику терапевтических методов.

Психологическая профилактика конфликтов в коллективе

Многие организационные конфликты легче предупредить, чем разрешить.

Поскольку центральными фигурами конфликтов в организации являются конкретные личности, то такая профилактика должна быть личностно-ориентированной.

Остановимся на некоторых особо значимых организационно-управленческих условиях, способствующих снижению конфликтности личности.

Четыре элемента процесса убеждения

Процесс убеждения складывается из следующих элементов: агент влияния (источник сообщения), само сообщение, условия, в которых передается сообщение (контекст), и реципиент, то есть тот индивид, которому предназначено сообщение.

Само сообщение, в зависимости от его содержания, от того, как оно сформулировано и в какой форме преподнесено, также может либо убеждать, либо внушать. Но может и не иметь вообще никакого эффекта.

Повышение уровня сознания. Насколько это важно?

Тема самосовершенствования и развития человеческих качеств, можно сказать, вечная, при этом мудрые люди часто повторяют, что самой важной задачей для каждого человека является развитие его собственного сознания.

Несмотря на очевидную важность темы, серьезных и качественных материалов, посвященных этому вопросу, не так уж и много, хотя периодически все же появляются интересные работы.

Динамика эмоций — PubMed

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

  • Создать новую коллекцию
  • Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

  • Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Эл.

адрес: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

Эльзевир Наука

Полнотекстовые ссылки

Обзор

. 2017 окт;17:22-26.

doi: 10.1016/j.copsyc.2017.06.004. Epub 2017 21 июня.

Питер Куппенс 1 , Филипп Вердуйн 2

Принадлежности

  • 1 KU Leuven-University of Leuven, Бельгия. Электронный адрес: [email protected].
  • 2 KU Leuven-University of Leuven, Бельгия; Маастрихтский университет, Нидерланды.
  • PMID: 28950968
  • DOI: 10.1016/j.copsyc.2017.06.004

Обзор

Peter Kuppens et al. Curr Opin Psychol. 2017 Октябрь

. 2017 окт;17:22-26.

doi: 10.1016/j.copsyc.2017.06.004. Epub 2017 21 июня.

Авторы

Питер Куппенс 1 , Филипп Вердуйн 2

Принадлежности

  • 1 KU Leuven-University of Leuven, Бельгия. Электронный адрес: [email protected].
  • 2 KU Leuven-University of Leuven, Бельгия; Маастрихтский университет, Нидерланды.
  • PMID: 28950968
  • DOI: 10. 1016/j.copsyc.2017.06.004

Абстрактный

Изучение динамики эмоций включает в себя изучение траекторий, паттернов и закономерностей, с которыми эмоции (или, скорее, эмпирические, физиологические и поведенческие элементы, составляющие эмоцию) колеблются во времени, лежащие в их основе процессы и последующие последствия. Здесь мы формулируем некоторые из основных принципов, лежащих в основе эмоциональных изменений с течением времени, обсуждаем методы изучения динамики эмоций, их значение для психологического благополучия, а также ряд проблем и возможностей на будущее.

Copyright © 2017 Elsevier Ltd. Все права защищены.

Похожие статьи

  • Связь между краткосрочной динамикой эмоций и психологическим благополучием: метаанализ.

    Хубен М. , Ван Ден Нортгейт В., Куппенс П. Хубен М. и соавт. Психологический бык. 2015 июль; 141 (4): 901-30. DOI: 10.1037/a0038822. Epub 2015 30 марта. Психологический бык. 2015. PMID: 25822133

  • Конструирование нечеловеческих животных эмоций.

    Блисс-Моро Э. Блисс-Моро Э. Curr Opin Psychol. 2017 Октябрь; 17: 184-188. doi: 10.1016/j.copsyc.2017.07.011. Epub 2017 18 июля. Curr Opin Psychol. 2017. PMID: 28950967 Обзор.

  • Регуляция эмоций и временная динамика эмоций: влияние когнитивной переоценки и экспрессивного подавления на эмоциональную инерцию.

    Коваль П., Батлер Э.А., Холленштейн Т., Лантейн Д., Куппенс П. Коваль П. и др. Познание эмоций. 2015;29(5):831-51. дои: 10.1080/02699931.2014. 948388. Epub 2014 20 августа. Познание эмоций. 2015. PMID: 25139315

  • Существенные процессы в эмоционально-ориентированной терапии.

    Пайвио, Южная Каролина. Пайвио СК. Психотерапия (Шик). 2013 г., сен; 50 (3): 341-5. doi: 10.1037/a0032810. Психотерапия (Шик). 2013. PMID: 24000848

  • [Что такое эмоция? Введение в изучение эмоций.

    Деруэне К. Деруэне С. Geriatr Psychol Neuropsychiatr Vieil. 2011 март;9(1):69-81. doi: 10.1684/pnv.2010.0249. Geriatr Psychol Neuropsychiatr Vieil. 2011. PMID: 21586380 Обзор. Французский.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Управляемость структурных сетей мозга и усиление и ослабление негативного влияния в повседневной жизни.

    МакГоуэн А.Л., Паркес Л., Хе Х., Станой О., Канг Ю., Ломакс С., Йованова М., Муха П.Дж., Окснер К.Н., Фальк Э.Б., Бассет Д.С., Лайдон-Стейли Д.М. Макгоуэн А.Л. и соавт. Биол Psychiatry Glob Open Sci. 2021 ноябрь 20;2(4):432-439. doi: 10.1016/j.bpsgos.2021.11.008. Электронная коллекция 2022 окт. Биол Psychiatry Glob Open Sci. 2021. PMID: 36324655 Бесплатная статья ЧВК.

  • Новая мера персеверативного мышления в реальном времени.

    Уэйд Э.К., Коэн Р.Т., Лофтус П., Руссио А.М. Уэйд ЕС и др. Клин Psychol Sci. 2022 май; 10 (3): 534-552. дои: 10.1177/21677026211038017. Epub 2021 31 августа. Клин Psychol Sci. 2022. PMID: 35959247 Бесплатная статья ЧВК.

  • Связь настроения и сексуального желания: точка зрения на выборку опыта в модели двойного контроля.

    ван Туйл П., Вербун П., ван Ланквельд Дж. ван Туйл П. и соавт. Arch Sex Behav. 27 июля 2022 г. doi: 10.1007/s10508-022-02357-w. Онлайн перед печатью. Arch Sex Behav. 2022. PMID: 35896937

  • Насколько стабильно, правда? Подходы традиционной и нелинейной динамики к изучению временных колебаний личности и аффекта.

    Гори А., Дьюи Д., Топино Э., Джаннини М., Шульдберг Д. Гори А. и др. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022 29 июня;19(13):8008. дои: 10.3390/ijerph29138008. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022. PMID: 35805667 Бесплатная статья ЧВК.

  • Эмоциональная активность отрицательно связана с когнитивной нагрузкой в ​​мультимедийном обучении: пример с сигналами ЭЭГ.

    Го С, Чжу Т, Ву С, Бао З, Лю Ю. Го X и др. Фронт Псих. 2022 13 июня; 13:889427. doi: 10.3389/fpsyg.2022.889427. Электронная коллекция 2022. Фронт Псих. 2022. PMID: 35769742 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

Полнотекстовые ссылки

Эльзевир Наука

Укажите

Формат: ААД АПА МДА НЛМ

Отправить по телефону

Нарушение регуляции эмоций как динамический процесс

Обзор

. 2019 авг; 31 (3): 1191-1201.

дои: 10.1017/S095457941

95. Эпаб 2019 27 мая.

Памела М Коул 1 , К. Ашана Рамсук 1 , Нилам Рам 2

Принадлежности

  • 1 Факультет психологии Пенсильванского государственного университета, Юниверсити-Парк, Пенсильвания, США.
  • 2 Департамент человеческого развития и семейных исследований Пенсильванского государственного университета, Юниверсити-Парк, Пенсильвания, США.
  • PMID: 31131785
  • DOI: 10. 1017/S095457941

    95

Обзор

Pamela M Cole et al. Дев психопат. 2019 авг.

. 2019 авг; 31 (3): 1191-1201.

дои: 10.1017/S095457941

95. Эпаб 2019 27 мая.

Авторы

Памела М Коул 1 , К. Ашана Рамсук 1 , Нилам Рам 2

Принадлежности

  • 1 Факультет психологии Пенсильванского государственного университета, Юниверсити-Парк, Пенсильвания, США.
  • 2 Департамент человеческого развития и семейных исследований Пенсильванского государственного университета, Юниверсити-Парк, Пенсильвания, США.
  • PMID: 31131785
  • DOI: 10.1017/S095457941

    95

Абстрактный

В этой статье мы придерживаемся точки зрения, что дисрегуляция эмоций характеризуется динамикой регуляции эмоций, которая определяется как дисфункциональная на основе контекстуальных критериев. Мы считаем конструкцию регуляции эмоций ценной, поскольку она позволяет интегрировать классический взгляд на эмоции как на мешающие функционированию человека и современные взгляды на эмоции как на адаптивные и полезные. Чтобы определить паттерны, отражающие дисрегуляцию эмоций, мы объясняем наше представление об эмоциях как о динамическом процессе, а регуляцию эмоций — как о двунаправленном взаимодействии между эмоциями и действиями/мыслями (внешние факторы) и контекстуальными факторами, составляющими критерии этого взаимодействия, отражающего дисрегуляцию. Эта концептуализация регуляции и дисрегуляции эмоций приводит к методам изучения внутренней динамики эмоций, внешних факторов, которые изменяют внутреннюю динамику эмоций, и того, как регуляция эмоций меняется с течением времени в различных временных масштабах. Затем мы применяем это мышление к нескольким паттернам нарушения регуляции эмоций. Регуляция эмоций представляет собой сложную конструкцию, охватывающую эмоции как регуляторы и как регулируемые, как саморегулируемые и регулируемые другими, а также как включающие процессы регуляции как сверху вниз, так и снизу вверх. Мы выделяем новое направление исследований развития регуляции эмоций в раннем детстве и указываем, как эта работа может способствовать пониманию дисрегуляции эмоций и возникновению психопатологии.

Ключевые слова: разработка; динамические процессы; регуляция эмоций; эмоциональная дисрегуляция.

Похожие статьи

  • Развитие регуляции эмоций и дисрегуляции: клиническая перспектива.

    Коул П.М., Мишель М.К., Тети Л.О. Коул П.М. и др. Monogr Soc Res Child Dev. 1994;59(2-3):73-100. Monogr Soc Res Child Dev. 1994. PMID: 7984169

  • Дисрегуляция эмоций: тема в поисках определения.

    Томпсон Р.А. Томпсон Р.А. Дев психопат. 2019 авг; 31 (3): 805-815. дои: 10.1017/S095457941

    82. Epub 2019 29 апр. Дев психопат. 2019. PMID: 31030684 Обзор.

  • Регуляция эмоций и психопатология.

    Шеппес Г., Сури Г., Гросс Дж.Дж. Шеппес Г. и соавт. Annu Rev Clin Psychol. 2015;11:379-405. doi: 10.1146/annurev-clinpsy-032814-112739. Epub 2015 2 января. Annu Rev Clin Psychol. 2015. PMID: 25581242 Обзор.

  • Темпераментная уязвимость к эмоциональной дисрегуляции и риску психических и физических проблем со здоровьем.

    Калкинс С.Д., Доллар Дж.М., Уайдман Л. Калкинс С.Д. и соавт. Дев психопат. 201931 августа (3): 957-970. дои: 10.1017/S095457941

    15. Эпаб 2019 17 мая. Дев психопат. 2019. PMID: 31097043 Бесплатная статья ЧВК.

  • Будущие направления в области эмоциональной дисрегуляции и подростковой психопатологии.

    Бошен ТП. Бошен ТП. J Clin Child Adolesc Psychol. 2015;44(5):875-96. дои: 10.1080/15374416.2015.1038827. Epub 2015 27 мая. J Clin Child Adolesc Psychol. 2015. PMID: 26016727 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Надежность и валидность китайской версии Шкалы кратких эмоций и регуляции убеждений у китайских студентов-медсестер.

    Zhang D, Yang L, Wang C, Yuan T, Wei H, Li J, Lei Y, Sun L, Li X, Hua Y, Liu M, Liu H, Zhang L. Чжан Д. и др. БМЦ Нурс. 2022 9 августа; 21 (1): 221. дои: 10.1186/с12912-022-00992-1. БМЦ Нурс. 2022. PMID: 35945531 Бесплатная статья ЧВК.

  • Изучение связей между симптомами посттравматического стрессового расстройства и аспектами нарушения регуляции эмоций с помощью сетевого анализа.

    Хоуз Дж. К., Брокдорф А. Н., Грац К. Л., Мессман Т. Л., Талл М. Т., ДиЛилло Д. Хаус Дж. К. и соавт. J Тревожное расстройство. 2022 март; 86:102536. дои: 10.1016/j.janxdis.2022.102536. Epub 2022 31 января. J Тревожное расстройство. 2022. PMID: 35121479

  • Зависимая от состояния реконфигурация сетей регуляции эмоций при большом депрессивном расстройстве, вызванная лечением антидепрессантами.

    Чжао Л., Ван Д., Сюэ С.В., Тан З., Ло Х., Ван Ю., Ли Х., Пань С., Фу С., Ху С., Лан З., Сяо И., Куай С. Чжао Л. и др. Фронтовая психиатрия. 2022 6 января; 12:771147. doi: 10.3389/fpsyt.2021.771147. Электронная коллекция 2021. Фронтовая психиатрия. 2022. PMID: 35069281 Бесплатная статья ЧВК.

  • Временная динамика спонтанных эмоциональных состояний мозга и их значение для психического здоровья.

    Kragel PA, Hariri AR, LaBar KS. Крагель П.А. и соавт. J Cogn Neurosci. 2022 31 марта; 34 (5): 715-728. дои: 10.1162/jocn_a_01787. J Cogn Neurosci. 2022. PMID: 34705046 Бесплатная статья ЧВК.

  • Биологические признаки гибкости регуляции эмоций у детей: контекст воспитания и связи с адаптацией ребенка.

    Мируски С.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts