5 вещей, которым каждый отец должен обязательно научить дочь
Нам часто говорят о том, что для девочки очень важны отношения с мамой, но на самом деле тема отца не менее значима. В воспитании дочери отец, как и мать, является ключевой фигурой. От того, как сложатся отношения малышки с папой, от того, какими она будет видеть отношения родителей, зависит её личная жизнь в будущем. Насколько она будет финансово успешной и уверенной в себе женщиной, какой будет её самооценка. То есть насколько она будет действительно счастлива и передаст ли дальше эту модель уже своим детям. Чему отец должен научить дочь, в беседе с Лайфом раскрыла бизнес-психолог, врач-психотерапевт Яна Якупова.
Любви и принятию себя
Папа своими словами и действиями должен сделать так, чтобы дочка научилась любить себя как женщину, принимать свою женственность и сексуальность. Фото © Shutterstock
Во-первых, конечно же, отец должен научить дочку любить себя именно как женщину, принимать свою женственность и сексуальность.
Папа должен словами и поведением доносить до малышки, что она «потрясающая девочка», «принцесса».
Когда родитель это не просто говорит, а дарит подарки, когда он может её на руки поднять, обнять, посадить к себе на колени, когда уделяет ей внимание. Он не просто слушает дочь, то есть делает вид, что слышит, а сам занят в телефоне, а поворачивается к ней и пытается вникнуть в проблему, услышать и увидеть
Яна Якупова
Бизнес-психолог, врач-психотерапевт
На той основе, что была заложена отцом, девушка, повзрослев, будет строить отношения с мужчинами. Но здесь ещё важно, чтобы перед глазами ребёнка был пример общения отца и матери. То есть если папа будет к дочери относиться уважительно, а к её маме неуважительно, то возникнет дисбаланс. Малышка должна видеть положительный пример отношений между главными взрослыми: как папа относится к маме и насколько её уважает как женщину, насколько заботится, тепло относится. Дочка это тоже впитывает и понимает, что так выглядит модель поведения мужчины и женщины.
Здоровой уверенности в себе
Во-вторых, важно, чтобы отец не просто любил и идеализировал дочку, но и чтобы проговаривал именно её сильные стороны, мощные качества характера, подчёркивал достоинства, то, что у неё получилось сделать. Это поможет ребёнку сформировать внутреннюю уверенность в себе: я не просто «принцесса». Когда девочка выйдет во внешний мир, у неё будет твёрдое понимание того, на что она может опираться.
Даже если ей кто-нибудь скажет, мол, у тебя кривой нос, она ответит: «Да, кривой. Ну и что? Самое классное, что у меня потрясающие глаза, а ещё я офигенно рисую и очень симпатичная, коммуникабельная». То есть самооценка, соответственно, будет такая здоровая-здоровая, стабильная
Яна Якупова
Бизнес-психолог, врач-психотерапевт
Общению с внешним миром
Отец должен показать дочери, как общаться с внешним миром, взаимодействовать с людьми, устанавливать деловые отношения. Фото © Shutterstock
Третье. Принципиально, чтобы отец научил девочку общаться с внешним миром, с другими людьми.
Мама — это про нашу внутреннюю составляющую, а папа показывает, как взаимодействовать с внешней средой социума. И как раз через него малышка учится выстраивать деловые связи, общаться на равных с мужчиной. В дальнейшем это поможет ей в построении успешной карьеры, в том числе и личного бизнеса.
Дочь должна видеть, как папа налаживает связи с людьми, как он общается с друзьями, с партнёрами, как он подходит к кому-то незнакомому и обращается за помощью, то есть [наблюдать] вот эту коммуникацию
Яна Якупова
Бизнес-психолог, врач-психотерапевт
Девушка, у которой с папой правильным образом выстроена коммуникация, на своей женской энергетике будет идти вверх. Причём мы будем видеть и счастливые семейные отношения, и успешную карьеру либо собственный работающий бизнес, то есть она будет реализована и там и там. Как раз это и будет прямым указанием на то, что в детстве у неё были потрясающие отношения с отцом.
Самостоятельности и ответственности
Именно отец учит дочку самостоятельности, умению принимать решения и нести за них ответственность.
Фото © Shutterstock
Четвёртый момент. Отец учит девочку самостоятельности и ответственности, умению принимать решения. Когда дочь маленькая, мама чаще выступает в роли «сетки»: всё время пытается оградить дитё от каких-то там падений. Мать бежит разруливать, папа, наоборот, отпускает и учит самостоятельно разбираться в тех или иных ситуациях, трудностях. Если девочка упала, что-то у неё не получилось, отец поддерживает. То есть важно, чтобы он отпускал дочь, давал быть самостоятельной, но, если вдруг что-то стряслось, в трудный момент оказывал поддержку.
В зависимости от того, например, какой возраст, естественно, падения и ошибки могут быть разными, и здесь очень важно не критиковать. Какие-то ошибки надо просто анализировать, не переходя ни в коем разе на личности
Яна Якупова
Бизнес-психолог, врач-психотерапевт
Девочка вырастает в самодостаточную женщину, которая уверена в своих силах. Она может идти, преодолевая собственные страхи, вперёд к целям, потому что знает: если ошибётся, упадёт, если у неё что-то не получится, она всегда встанет и пойдёт дальше.
То есть она может опираться на себя.
Отстаиванию границ
Пятое. Отец должен научить девочку чувствовать и отстаивать свои границы и правила. Как это сделать? Своим поведением демонстрировать уважение к дочери, к её личному пространству.
Психолог составила топ хлёстких фраз родителей, которые испортят жизнь ребёнку
6 трендов, которые в 2023-м сменят то, что вышло из моды
12 января, 09:05
Чего ни в коем случае нельзя делать в пятницу, 13-го, чтобы не испортить себе жизнь
12 января, 07:50
10 ленивых пушистиков, глядя на которых мы можем только позавидовать
12 января, 06:50
Папина дочь: на что способна любовь отца
46 110
РодителямПознать себяМужчина и женщина
«Kакой я отец?» Ответить на этот вопрос может только один «эксперт» — ребенок. Где-то в самых сокровенных глубинах его души образ отца — как ниша, которую предстоит заполнить, живая потребность, которую обязательно нужно удовлетворить.
«С момента рождения дети стремятся «создать» для себя такого отца, в котором нуждаются, — уточняет детский психолог Татьяна Бедник. — Поэтому родителям так важно прислушиваться к ребенку и принять тот факт, что его появление навсегда изменит их внутренний мир. Став отцом, мужчина вступает в новое качество, обретает до сих пор незнакомое ему измерение своей жизни».
Отец в фантазиях дочери будет идеальным мужчиной — тем, кто первый посмотрел на нее мужским взглядом
Каким бы ни было его семейное положение — женатый, разведенный или вдовец, — отец решает задачу, сходную с задачей скульптора, стоящего перед массивом камня. Сложнее тем, у кого растет дочь. Мужчине предстоит увидеть в девочке будущую женщину. Именно он даст ей почувствовать собственную ценность или обесценит, поможет или помешает ей развить женственность.
Конечно, немалую роль в этом процессе играет и мать. Но отец в фантазиях дочери будет идеальным мужчиной — тем, кто первый посмотрел на нее мужским взглядом.
Именно этот взгляд, взрослея, она будет искать у будущих возлюбленных. Неважно, будет ли ее партнер похож на отца или окажется его полной противоположностью — точкой отсчета послужит именно отец.
Взгляд отца дочь помнит всю жизнь
Мужчина в семье символически воплощает авторитет: твердый голос, запреты — все это он. Но именно взгляд отца будет сопровождать дочь всю ее жизнь: и когда она формируется как женщина, и когда ее сексуальность осложнена проблемами, и когда она счастлива.
Многим мужчинам трудно оценить в полной мере значимость этого взгляда, потому что они не знают, к каким он приведет последствиям.
Поражает, как часто женщины на встрече с психотерапевтом говорят о том, как смотрел на них отец
«Наверняка есть вещи, которые мне как отцу не удались, — признается 48-летний Павел. — Думаю, что я был довольно суров с Полиной. В старших классах у нее случился кризис: сомнительные приятели, вульгарная одежда и макияж.
А я-то мечтал видеть женственную, утонченную девушку… И возмущался, кричал на нее, мы часто ругались и в конце концов вовсе отдалились друг от друга.
Сейчас она уже студентка, подростковые причуды остались позади. Я пытаюсь вновь наладить с ней контакт, но, похоже, я утратил доверие дочери».
«Меня поражает, как часто женщины на встрече с психотерапевтом говорят именно о том, как смотрел на них отец, — признается психоаналитик Дидье Лорю. — Как будто его взгляд, окрашенный любовью или разочарованием, восхищением или неодобрением, во многом определил те трудности, с которыми они сталкивались в любовной или сексуальной жизни».
Не слишком много любви
«Каждая девочка нуждается в искреннем интересе и внимании к своей жизни, своим мыслям и чувствам, — говорит психотерапевт, автор книги «Я у себя одна» Екатерина Михайлова. — Заинтересованный, открытый взгляд — вот первый и главный подарок, который может сделать ей отец.
Через много лет этот любящий взгляд проявится и в личной жизни дочери, и в выборе подруг, и в ее самооценке.
Ведь отец — главный «эксперт» по тому, как устроен окружающий мир и чего этот мир ждет от детей».
Огромное влияние на дочь оказывает и отношение отца к матери, ведь для нее это первая модель отношений
В его взгляде должно быть достаточно любви, именно достаточно — а не слишком много, предупреждает Дидье Лорю, иначе это помешает дочери жить своей жизнью и найти любимого человека вне родной семьи.
Огромное влияние на дочь оказывает и отношение отца к матери, напоминает Екатерина Михайлова. Ведь это первая в жизни девочки модель отношений между мужчиной и женщиной. «Более того, и отношение отца к его собственной матери, то есть к бабушке девочки, для нее тоже важно, особенно если когда-нибудь ей предстоит самой стать мамой сына».
Найти нужную дистанцию в отношениях с дочерью
«Мой отец воспитывал меня как сержант новобранца, — вспоминает 46-летняя Наталья. — С утра до вечера я была обязана выполнять «нормативы»: теннис, чтение книг, которые он для меня выбирал, занятия музыкой…» Даже став взрослой, Наталья, по ее признанию, продолжает стоять по стойке «смирно», хотя отца уже давно нет рядом.
«Слишком требовательный или слишком восхищенный взгляд отца — это признак того, что он «застрял» в каких-то своих установках и представлениях, — говорит Екатерина Михайлова. — Возможно, они из его собственного детства — хотя оно было детством мальчика, а не девочки.
Если дочка воспринимается как куколка или как неполноценная замена сына, скорее всего, в будущем от дочери можно ждать классических сценариев — капризной принцессы или вечно всем что-то доказывающей деловой дамы».
Отцу придется смириться, что со временем дочь свергнет его с пьедестала
Даже такой специалист, как известный детский психолог Марсель Рюфо, признается, что не овладел искусством общения с дочерью в совершенстве: «Я мог бы упрекнуть себя в том, что не был достаточно близок к ней, когда она училась в начальных классах. Кроме того, я могу покритиковать себя за то, что сейчас слишком горжусь ею. В глубине души я самый обычный отец, и аргументов у меня не больше, чем у любого другого.
Иногда я хочу пообщаться с дочерью как психотерапевт, но из этого никогда ничего не выходит».
И все же лучше смотреть, пусть не всегда внимательно или чересчур пристально, на свою дочь, чем вообще отводить глаза. Иначе, когда девочка вырастет, ее будет мучить неудовлетворенная потребность в любви. Она будет требовать от своих партнеров того, чего никогда не сможет получить, станет надеяться на то, чего никогда не существовало.
Кроме того, отцу придется смириться, что со временем дочь свергнет его с пьедестала. «Лишить его идеального ореола — значит увидеть реального отца за его образом, — объясняет Дидье Лорю. — Это также значит отказаться быть той, которая бессознательно старается соответствовать его ожиданиям. То есть разрешить себе быть свободной в отношениях с другим мужчиной».
Не допустить двусмысленности
Главный подводный камень отношений между отцом и дочерью — инцест. Отцы, как и матери в отношениях с маленькими сыновьями, должны справляться с бессознательным влечением, которое может возникать помимо их воли.
Со своей стороны, из-за ее собственных эдипальных желаний и из стремления понравиться отцу дочь может истолковать некоторые взгляды отца как попытку обольщения. И сама невольно пытаться отца обольстить.
«Отец должен ясно высказать запрет на инцест, — предупреждает психолог Жан-Клод Лиоде. — Это поможет дочери понять, что отец не может стать ее возлюбленным не потому, что у нее нет достоинств или она недостаточно хороша для него. Просто это запрещено».
Как бы там ни было, предупреждают психоаналитики, если отец не пытается символически присвоить свою дочь, ей будет легче отделиться от него, чтобы найти себе спутника жизни. Вырастая, дочь поймет, что, отказавшись отвечать на ее требование безусловной любви, отец подарил ей свободу строить ее собственную жизнь. Именно это и есть верный взгляд: дар не слишком легкий и не слишком тяжелый.
Когда заканчивается время отцовской власти
Отцы нередко ревнуют дочерей к их партнерам, реальным или потенциальным. Но причина не всегда в личной жизни дочери, объясняет психотерапевт Екатерина Михайлова:
«Молодые люди «плохи» не только тем, что «отнимут» дочь: им же отцу со временем придется уступить и власть, экспертную позицию, уважение социума.
Не будем забывать, что для взрослого мужчины его место в мире и социальное признание по определению важнее многого другого.
Если взглянуть под этим углом, станет ясно, что запреты на отношения дочери со сверстниками, обесценивание ее приятелей и прочие проявления отцовской ревности — это попытка остановить стрелку часов, отмеряющих время отцовской власти в самом широком смысле слова».
Текст:Алина НикольскаяИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Уйти нельзя остаться: где поставить запятую, если мы только начали терапию
«Когда началась война, дедушке было 15 лет»: воспоминания о Великой Отечественной войне
«Я вышла из созависимых отношений. Почему меня все равно тянет к нему?»
«Сожалею, что не родила ребенка. Можно ли быть бездетной и счастливой?»
Каково это — быть мазохистом: откровения хозяйки секретного места встреч
Как сохранять любовь: главный секрет счастья
«Девушка с прицепами», или как я вышла замуж с тремя детьми
Тест: Чем вы нравитесь окружающим?
58 Лучшие цитаты отца и дочери 2023
1
Леди Гага
«Я люблю своего папу.
Мой папа — это все. Я надеюсь, что смогу найти мужчину, который будет относиться ко мне так же хорошо, как мой папа.»
2
Маргарет Трумэн
«Только когда ты вырастешь и отступишь от него — или оставишь его в своем собственном доме — только тогда ты сможешь измерить его величие и в полной мере оценить его».
3
Нитья Пракаш
«Уверенных в себе женщин воспитывают любящие отцы».
Реклама — Продолжить чтение ниже
4
Агата Стефани Лин
«Папа, спасибо за то, что ты мой герой, шофер, финансовая поддержка, слушатель, жизненный наставник, друг, опекун и просто быть рядом каждый раз, когда мне нужно обнять .»
5
Элисон Ломан
«Всегда найдутся люди, у которых хватит мужества любить то, что дико внутри нас. Один из этих людей — мой отец.»
6
Дэвид Иеремия
«Отец девочки — первый мужчина в ее жизни и, возможно, самый влиятельный».
Реклама — Продолжить чтение ниже
7
Доктор Джеймс Добсон
«Хороший отец оставит свой след в дочери на всю оставшуюся жизнь.»
8
Джон Майер
«Отцы, будьте добры к своим дочерям. Вы — бог и вес ее мира».
9
Стив Мартин
«Отец носит фотографии там, где раньше были его деньги».
Реклама — Продолжить чтение ниже
10
Неизвестно
«Я принцесса не потому что у меня есть принц, а потому что мой отец король.»
11
Уильям Шекспир
«Мудрый отец знает своего ребенка».
12
Дэвид Духовны
«Наверное, самым счастливым моментом в моей жизни было рождение дочери.»
Реклама – Продолжить чтение ниже
13
Дон Френч
«Мой отец научил меня ценить себя».
14
Тим МакГроу
«Давай, захвати весь этот мир/ но для меня ты знаешь, что всегда будешь/ моей маленькой девочкой.»
15
Трейси Морган
«Дочь заставляет смотреть на вещи по-другому. Это моя единственная девушка. Пока ты относишься к ней так же, как я отношусь к ней, как к моей принцессе, я не возражаю.
Реклама — Продолжить чтение ниже
16
Челси Клинтон
«[Мой отец] всегда предоставлял мне безопасное место для посадки и трудное место для старта».
17
Лоретта Линн
«Они больше не делают таких мужчин, как мой папа.»
18
Стэнли Т. Бэнкс (Отец невесты)
«Вы, отцы, поймете. У вас есть маленькая девочка. Она смотрит на вас снизу вверх. Вы ее оракул. Вы ее герой.»
Реклама — Продолжить чтение ниже
19
Хеди Ламарр
Мне не стыдно сказать, что ни один мужчина, которого я когда-либо встречала, не был равен моему отцу, и я никогда не любил другого мужчину так сильно.
20
Еврипид
Для стареющего отца нет ничего дороже дочери.
Мариса ЛаСкала
Старший редактор отдела воспитания и отношений
Мариса (она/она) освещала все вопросы воспитания детей, начиная с послеродового периода и заканчивая пустым гнездом, для Good Housekeeping с 2018 года; ранее она писала о родителях и семьях по телефонам Родители и Работающая мать . Она живет со своим мужем и дочерью в Бруклине, где ее можно увидеть доминирующей в аудио-раунде в ее местном баре, посвященном викторинам, или пишущим в Твиттере о фильмах.
Алесандра Дубин
Внештатный писатель
Алесандра — цифровой журналист о путешествиях и образе жизни из Лос-Анджелеса. Ее работы публиковались в Good Housekeeping, Woman’s Day, Prevention, Insider, Glamour, Shondaland, AFAR, Parents, TODAY и бесчисленном количестве других онлайн-изданий и печатных изданий. Алесандра имеет степень магистра журналистики Нью-Йоркского университета с упором на культурные репортажи и критику, а также степень бакалавра Калифорнийского университета в Беркли.
Заядлая путешественница, она колесит по миру со своим мужем и их близнецами.
45 Цитаты папы лучшей девочки
1
Имельда Маркос
Женщина-первопроходец«Я никогда не была материальной девушкой. Мой отец всегда говорил мне никогда не любить то, что не может любить тебя в ответ».
2
Фанни Ферн
Женщина-первопроходец«Для нее имя отца было еще одним именем любви».
3
Фрэнк Питтман
Женщина-первопроходец«Отцовство — это не то, что делает совершенный мужчина, а то, что совершенствует мужчину».
Реклама — Продолжить чтение ниже
4
Марисоль Сантьяго
Женщина-первопроходец«Первая настоящая любовь девушки — ее отец».
5
Дон Френч
Женщина-первопроходец«Мой отец научил меня ценить себя».
6
Джозеф Аддисон
Женщина-первопроходец «Конечно, нет такой чисто ангельской привязанности, как любовь отца к дочери».
Реклама — Продолжить чтение ниже
7
Майкл Ратнадипак
Женщина-первопроходец«Никто в этом мире не может любить девушку больше, чем ее отец».
8
Пол Уокер
Женщина-первопроходец«Я думаю, моя мама выразилась лучше всех. Маленькие девочки смягчают сердца своих пап.
9
Бен Сирах
Женщина-первопроходец«Дочь — это сокровище и причина бессонницы».
Реклама — Продолжить чтение ниже
10
Доктор Джеймс Добсон
Женщина-первопроходец«Хороший отец оставит свой отпечаток на дочери на всю оставшуюся жизнь».
11
Антуан Франсис Прево
Женщина-первопроходец«Сердце отца — шедевр природы».
12
Энид Багнольд
Женщина-первопроходец «Отец всегда превращает своего ребенка в маленькую женщину.
А когда она становится женщиной, он снова отворачивается от нее.»
Реклама — Продолжить чтение ниже
13
Неизвестно
Женщина-первопроходец«Некоторые супергерои не носят плащей. Их зовут папа.»
14
Маринела Река
Женщина-первопроходец«Быть папиной дочерью — это как иметь постоянную броню на всю оставшуюся жизнь.»
15
Ричард Бах
Женщина-первопроходец«Узы, связывающие вашу настоящую семью, связаны не кровью, а уважением и радостью в жизни друг друга.»
Реклама — Продолжить чтение ниже
16
Дэвид Духовны
Женщина-первопроходец«Наверное, самым счастливым моментом в моей жизни было, когда родилась моя дочь.»
17
Терри Гиллеметс
Женщина-первопроходец «Я люблю своего отца, как звезды — он яркий сияющий пример и счастливое мерцание в моем сердце».
