Экстравертированный тип: Экстравертированный тип личности: признаки и описание характера

Экстравертированный тип личности: признаки и описание характера

Содержание

Рады вас приветствовать, уважаемые читатели сайта! Сегодня настала очередь поговорить о том, что представляет собой экстравертированный тип личности по Леонгарду. Мы узнаем его слабые и сильные стороны, а также получим более полное представление о том, как опознать среди остальных акцентуаций.

Основные характеристики

Экстраверт уделяет много внимания тому, что происходит во внешней среде, порой, не замечая внутренних переживаний. Любит проводить время среди людей, всеми способами избегая одиночества. Оно его пугает больше всего.

Формирует ценностную систему, ориентируясь на уже устоявшиеся в обществе модели и стереотипы. К примеру, ему не нравится определённый музыкальный исполнитель, но если друзья являются его фанатами, тоже с удовольствием за компанию будет отправляться на концерты.

По этой причине человек, принадлежащий к данной акцентуации характера, легко поддается давлению и влиянию. Его просто обмануть, так как критичность мышления отсутствует практически напрочь. Информацию, поступающую извне, поддавать анализу не будет, она принимается сразу же за истину.

Набирается энергии и ресурсов во время общения с другими людьми, причём неважно, интересно с ними разговаривать или нет. Если какое-то время приходится быть одному – становится инертным, грустным, дело даже может дойти и до развития депрессивного состояния.

Он любит смотреть фильмы, различные телевизионные шоу, передачи. В общем, размышлять о жизни и уделять внимание самопознанию – это не про экстраверта.

Быстро находит подход к любому человеку. Познакомиться с кем-то не является для него проблемой. Это именно тот тип, который заговаривает с незнакомцами на остановках, рассказывает до мельчайших подробностей о своей жизни случайным попутчикам и разряжает накалённую обстановку, сводя к минимуму конфликт.

С ним интересно, весело и непринуждённо. Только отношения с ним в большей степени поверхностные. Он способен на близость, но удерживаться рядом с одним партнёром ему непросто. Однообразие и скудность контактов вызывает у него грусть и уныние.

Поэтому важно с пониманием относиться к его желанию общаться со всеми, кто оказался рядом в какой-то момент.

Ресурсы и ограничения

Данный тип личности обычно стремится завоевать внимание окружающих, отчего «из кожи вон лезет», только бы им понравится.

Он принимает активное участие в семинарах и тренингах самосовершенствования, посещает различные обучающие курсы, много читает… И это всё, чтобы вызывать интерес и производить приятное впечатление даже на совершенно незнакомых ему людей.

Является прекрасным рассказчиком, увлекая интонацией и красивыми фразеологизмами. Только вот настолько отдается процессу, что может приврать, с целью сделать свою историю более впечатляющей и запоминающейся.

И настолько увлекается своими выдумками, что и сам начинает верить в их реальность. Возможно, так происходит потому, что общается он часто, и запомнить, где правда, а где вымысел составляет большую сложность.

Отдавая процессу общения полностью, он нередко теряет контроль над тем, что говорит. Отчего оказывается бестактным, а порой и жестким, грубым.

Например, на похоронах может попробовать «разрядить» обстановку, рассказав анекдот. И искренне удивится, если его попытки окажутся непонятыми и непринятыми другими.

Детство

Ребёнка экстраверта легко узнать по его способности быстро приспосабливаться к новым условиям. То есть, попадая в незнакомую среду, он не будет бояться, а приступит к её исследованию.

Он любознателен и активен, предпочитает получать знания экспериментальным путём. Если интроверт, увидев незнакомый предмет, будет к нему приближаться постепенно, задавая вопросы о том, что он собой представляет.

Это позволяет ему понять, представляет это что-то опасность, или нет. И даже получив ответ о том, что никакой угрозы нет, всё равно будет держаться на расстоянии. То экстраверт, как только увидит этот предмет, тут же бросится его изучать, не думая о негативных последствиях.

Поэтому нередко попадает в неприятные ситуации, травмируясь и калечась. Отчего постоянно ходит с шишками и синяками, ссадинами и порезами.

Бывает заводилой в компании, подбивая остальных детей на шалости. Родителям приходится нелегко, ведь справиться с неуёмной энергией активного чада не всегда удаётся.

Профессиональная деятельность

Учитывая характер этого типа акцентуации, профессию следует выбирать такую, чтобы он постоянно находился среди людей. Закрытый кабинет и монотонная работа совсем не для него.

Коммуникабельность и способность покорить практически любого даже после нескольких минут общения обычно приносят немалый успех. Поэтому следует обратить внимание на такие профессии, как гид, актёр, преподаватель, менеджер, корреспондент, дипломат, врач и так далее.

Чем больше контактов в течение дня, тем выше активность и ощущение удовлетворённости жизнью.

Руководители могут смело поручать такие задачи, как презентация компании, продукта, выступление на публике и заключение договоров. Личность с данным типом акцентуации характера не просто справится с ними, но ещё и получит удовлетворение от самого процесса работы.

Кстати, от командировок экстраверт также вряд ли откажется. Смена картинки, вероятность завязать новые знакомства и проявить себя – всё это представляет для него больший интерес, чем даже сама заработная плата и командировочные.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Более подробную информацию о том, какие существуют слабые и сильные стороны у экстраверта, вы получите, нажав на эту ссылку.

Напоследок хотим рекомендовать ознакомиться с каждым существующим видом акцентуаций характера, как по Личко, так и по Леонгарду.

Тогда вы будете иметь более широкое понимание, какие люди вас окружают, и каким образом с ними взаимодействовать, чтобы избегать конфликтов и получать максимальную пользу от контакта.

Начать ознакомление можете, к примеру, с тревожного типа личности.

Счастья вам и здоровья!

Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

4.Экстравертированная и интровертированная акцентуации личности и их комбинации

Попытки построения типологии характеров неоднократно принимались на протяжении всей истории психологии. Одной из наиболее известных и ранних из них явилась та, которая в начале нашего века была предложена немецким психиатром и психологом Э.Кечмером. Несколько позже аналогичную попытку предпринял его американский коллега У.Шелдон.

Психиатр и психолог Карл Густав Юнг впервые разделил всех людей на две категории – экстравертов и интровертов. Юнг отнес термины «экстраверт» и «интроверт» к двум наиболее общим типам людей. Экстравертов характеризует открытость по отношению к окружающему миру, и, возможно, зависимость от него. Интроверты, напротив, сконцентрированы на самих себе, не зависят от объекта.

Выдвинутая Юнгом типология получает дальнейшее развитие в факторной теории личности, разработанной английским психологом Г. Айзенком.

Детально к вопросу о сочетании акцентуированных черт характера и темперамента подошел немецкий психиатр, психолог Карл Леонгард в работе посвященной акцентуированным личностям. Он рассмотрел экстравертированные и интровертированные типы личности в различных комбинациях. В своей работе он анализировал труды своих предшественников, вносил некоторые поправки, делал собственные выводы.

В основу представлений об акцентуациях он вложил понятие об основных чертах, определяющих характер человека и его индивидуальность. И хотя этих черт очень много их количество нельзя считать неограниченным.

Черты, определяющие индивидуальность человека, относятся к различным психическим сферам: сфера направленности интересов и склонностей; сфера чувств и воли; ассоциативно-интеллектуальная сфера.

К. Леонгардом были предложены следующие разновидности и описания экстравертированных и интровертированных личностей. Необходимо отметить, что экстравертированность или интровертированность человека отнюдь не зависит от его интеллектуального уровня.

Своеобразие экстравертированной личности заключается в большей обращенности в сторону восприятий, чем представлений. Такой человек легко поддается влиянию окружения, стиму­лам извне, постоянно ищет новых переживаний, любит хо­дить в кино, смотреть телевизионные передачи. Он отлично чувствует себя в оживленном обществе, где получает сразу множество впечатлений и богатую информацию, и с удо­вольствием проводит время с приятелем, болтая о том, о сем. В сферу интересов экстравертов входит спорт, коллекционеры, путешествий. При некоторой поверхностности мышления все, поступающие извне, не подвергается особому анализу.

Это обусловливает подверженность чужому влиянию и легковерие.

Любое сообщение, последовавшее в категорическом тоне, для экстравертированного лица — бесспорный факт, даже в том случае, когда достаточно хотя бы немного задуматься и со­поставить факты, чтобы возникли сомнения в достовернос­ти информации.

Однако их мнения не отличаются стойкостью, по­скольку внутренне не перерабатываются. Экстравертированная акцентуация влечет за собой импульсивность поступков.

Такие люди испытывают боль­шую радость от общения с людьми. Благодаря своему от­крытому нраву, отсутствию торможений, многие из них легко находят друзей обоего пола. Однако экстравертированность не всегда сопровождается усиленными поисками контактов с людьми.

Это можно наблюдать в том случае, когда при всей экстравертированной направленности интересов, контакты с людьми сведены к минимуму.

В свободное время такие люди постоянно ищут развлечения. Любят спорт, занимаются футболом, плаванием, катаются на велосипеде.

Нет потребности в дружеском участии, переживаниями делятся обычно с родными. В беседе такие люди вежливы, охотно отвечают на вопросы. Однако говорят монотонно и не сопровождают свои слова ни оживленной мимикой, ни жестами. Уже по одной слабой эмоцио­нальной окрашенности речи можно прийти к выводу, что такому человеку нелегко вступать в контакт с людьми.

В общем же характер акцентуации личности свиде­тельствует о типичной экстравертированности, но ввиду на­личия торможений при установлении контактов с людьми эта особенность психики проецируется не на людей, а на вещи и на разнообразные внешние впечатления.

Однако нередки случаи, когда с явно выраженной экстравертированностъю поведения сочетается субдепрессивный темперамент. Такие личности вы­деляются своим пессимизмом, склонны видеть все в мрачных тонах, хотя сплошь и рядом зловещие предчувствия не оправдываются. С не­знакомыми испытывают робость, неуверенность в себе, но с близкими об­щается легко и охотно.

Не любят одиночество, сильно привязаны к семье.

Экстравертированность у людей данного типа проявляется не в поисках новых знакомых, об­щества, не в стремлении увидеть побольше новых отдален­ных объектов, а в том, что ее внимание целиком поглощено было родными и близкими, друзьями.

Интровертированная личность живет не столько свои­ми восприятиями и ощущениями, сколько своими представ­лениями. Поэтому внешние события как таковые влияют на жизнь такого человека относительно мало, гораздо важнее то, что он о них думает. В большинстве случаев интровертированный человек приходит к объективно правильным умо­заключениям: он не связан впечатлениями момента, он учи­тывает то, что ему подсказывают его прежние представле­ния, его жизненный опыт.

В то время как разумная степень интровертированности способствует выработке самостоятельного суждения, сильно интровертированная личность живет большей частью в мире нереальных идей.

Если интровертированные люди имеют любимое занятие, увлечение, то оно под­держивается постоянным внутренним интересом, это не может быть, например, механическое накопление экспона­тов для коллекции.

Интровертированные личности нередко предпочитают другим играм шахматы, которые ставят перед партнерами большое количество умственных задач. Ручная работа (у тех, кто любит ею заниматься) связана у таких людей с ориги­нальными замыслами, изобретениями. Немало интровертированных людей являются настоящими изобретателями, у других же дело не идет дальше пустых выдумок. Излюбленная пища для мыш­ления — проблемы религии, политики, философии.

Действия, поступки следуют за идеями отнюдь не обя­зательно или, во всяком случае, не сразу. С одной стороны, попытки действовать у интровертированных личностей неод­нократно приводят к столкновению с действительностью, которая не принималась во внимание при созревании идеи, с другой стороны, сильная сосредоточенность на идеях не рас­полагает к конкретной деятельности и даже чужда ей. Интровертированные люди, как правило, медлительны и нерешительны в поступках. Само собой разумеется, что такую медлитель­ность могут обусловливать и другие факторы, например, определенные черты темперамента, которые подталкивают или сдерживают включение в активные действия.

Ярко выраженная интровертированность ведет к изоля­ции личности от других людей, которые не в состоянии по­нять ее подчас чудаковатых идей. Если человек, несмотря на явную интровертированность личности, обладает хорошей способностью контактирования, он сам будет искать обще­ния, но ему постоянно будет трудно найти отклик на свои идеи, понимание их. Однако стоит интровертированному человеку установить контакт, как он будет искренне рад об­щению с понимающим его партнером, между ними устано­вятся теплые отношения.

Так же как и в экстравертной акцентуации интровертированные типы могут быть смешаны и отличаются интересными особенностями. Таким образом, описан тип интровертированного человека, для которого характерна способность легко контакти­ровать с окружающими. Такие люди представляются скромными, робкими с малознакомыми людьми, но при этом в узком кругу знакомых способны задавать настроение. Среди большего количества людей чувствуют себя не уютно, предпочитают общаться с небольшим количеством избранных им товарищей.

Однако в общении такие люди приветливы, охотно отвечают на вопросы, излагают свои взгляды вдумчиво, тщательно подбирая выражения. Таким образом, складывается представление о личности склонной к интровертированности, идущей по индивидуалистическому пути, с явным стремлением к человеческим контактам.

Если интровертированность менее заметна при наличии хороших контактов с людьми или при гипертимическом тем­пераменте, то там, где контакты с окружающими слабые, она очень бросается в глаза.

Явная интровертированность бросается в глаза и в тех случаях, когда жажда общения особенно подчеркнута благо­даря гипоманиакалъному темпераменту.

Гипоманиакалъный тип — общительный, жизнерадостный человек, умеющий организовать людей в обществе, на вечеринке. И все же его мысли обращены в основном не на внешнюю сторону жиз­ни, его занимают различные проблемы.

Таким образом, гипоманиакальность, которая, как кажется на первый взгляд, порождает экстравертированность, отнюдь не препятствует интровертированному образу мыслей.

Весьма характерная картина наблюдается при сочетании интровертированности с ананкастическими чертами харак­тера. Множество мыслей, возникающих при интровертированной акцентуации, рождают проблемы, которые требуют ответа, решения. Человек не может отодвинуть от себя ни проблему, ни тягостную думу, он должен «до конца все взвесить», еще и еще раз пытаясь все понять, освободиться от вопросов, на которых сконцентрировано его внимание, он неспособен. Он пробует отыскать ответ даже на те философские вопро­сы, которые пока еще не решены мировой наукой. В этих случаях можно наблюдать навязчивого мудрство­вания.

Мало общаются с людьми, но не страдают от этого. Много читают, любят изобретать что-нибудь. В интересные для них теории любят вносить собственные усовершенствования, размышления часто переходят в навязчивые мысли. Во время беседы такие люди словоохотливы, вежливы, делятся своими идеями.

Навязчивые идеи обусловлены, несомненно, обоими ком­понентами личности. Благодаря интровертированности наблюдается изобилие мыслей и нескончаемые вопросы. В силу же характерных черт ананкаста возникают навяз­чивые идеи.

Особенно любопытную картину дает сочетание интро­вертированности и застревающих черт характера. Застревающие личности отличаются фиксацией на одной (моно) идее. Они моралистичны, авторитарны, легко формируют сверхценные и бредовые идеи. Обычно проявляют себя на арене политических идей, в науке являются приверженцами одной идеи на всю жизнь. Для них не характерна девальвация самооценки, и их уверенность в себе может быть разрушена только в результате экстремальных условий.

В детстве такие люди могут мало отличаться от сверстников, они активны, подвижны, часто спорят с учителями. Но со временем наступления половой зрелости манера их общения с окружающими меняется. Они начинают проводить больше времени дома, погруженные в философские раздумья. Слабеет и контакт с родителями. Следует подчеркнуть, что в то время как все черты тем­перамента или характера личности проявляются уже в дет­стве, с интровертированностью это далеко не всегда так.

Во взрослой жизни такие люди часто признаны обществом, так как обладают незаурядными способностями. Они упорно отстаивают свою точку зрения. Редко скучают, чаще занимаются собственными делами, различными ручными работами, чтением книг, имеют специфические увлечения, глубоко интересуются отдельными вопросами.

В общении с людьми сначала сдержаны, но постепенно становятся все приветливее и даже бывают рады возможности выговориться с людьми, которые его понимают. Мимика сдержана, но при общей манере поведения кажется естественной.

Важную роль играет сочетание интровертированной и демонстративной акцентуации, так как оно стимулирует по­этическое дарование.

Для демонстративных личностей характерны стремление быть в центре внимания группы, эксцентричность, склонность к фантазиям, яркое проявление фантазий. Эти люди легко сходятся с другими людьми, иногда поверхностны и лишены глубины чувств. Среди них также преобладают творческие личности, которые высоко ценят мнение окружающих о себе, легко переключаются в своей деятельности, активно вовлекают окружающих в творческий процесс.

Интровертированность проявляется в следующем. Такие люди не относятся к жизни нейтрально спокойно, все переживания их глубоко затрагивают, их отличает активный мыслительный процесс и способность спорить на интересующие темы, беспокоят нерешенные проблемы.

Таким образом, Леонгард в своих исследованиях дал более полное представление о понятиях экстраверсии и интроверсии. Эти представления позволили расширить знания об особенностях темперамента, поведения людей принадлежащим к разным типам. Благодаря его заключениям разграничения стали более четкими, что позволяет избежать ошибки при определении типа личности. Важным является и то, что каждому человеку могут быть свойственны различные состояния: периоды приподнятого настроения, или тоски, страхи. Иногда каждый отдельный человек поступает как экстраверт, опираясь на внешние впечатления, иногда основывается на внутренние представления. Поэтому при диагностике личности нужно быть очень внимательным и осторожным в оценках, и тем более в расстановке диагнозов. Тот или иной тип личности может быть лишь предпосылкой к развитию акцентуаций или психопатий.

Приобретенные знания об экстраверсии и интроверсии очень важны, так как изучение различных типов людей помогает прогнозированию типичных взаимоотношений, дает знания о построении отношения к другому человеку, и способствует лучшему пониманию людей.

Майерс-Бриггс: 8 экстравертных типов личности

«Всегда приятно знать, хотя бы мельком, очаровательных людей. Он освежает, как цветы, лес и чистые ручьи». – Джордж Элиот

Индикатор типов Майерс-Бриггс (MBTI) делит личность на 16 различных типов на основе теории психологических типов Карла Юнга. Все мы демонстрируем разные «предпочтения» в отношении способов существования и взаимодействия с другими людьми в этом мире. Идея, лежащая в основе типа личности, заключается в том, что характеристики, которые кажутся случайными или не имеющими отличительного паттерна, имеют смысл, если мы рассматриваем это поведение через призму личности.

Большинство людей не «всегда» так или иначе. Мы склонны действовать по-разному в зависимости от конкретной ситуации и людей. Это в высшей степени адаптивное и позволяет нам изменять наше поведение, чтобы оно соответствовало различным социальным контекстам. Например, кто-то, кто может идентифицировать себя как очень экстравертный, может демонстрировать более интровертные тенденции, получая большое удовольствие, проводя свободное время в одиночестве. Однако, если они в первую очередь «заряжены» временем, проведенным с другими людьми, они, вероятно, окажутся ближе к экстравертной стороне континуума «Э-Я».

Экстраверты, как правило, получают свою энергию от активного участия в событиях и мероприятиях с социальным взаимодействием. Им, как правило, нравится двигаться в , действовать и заряжать энергией окружающих. Многие экстраверты имеют тенденцию получать удовольствие от «обсуждения» своих проблем/мыслей/чувств с другим человеком, а не от внутренней обработки.

ESTP

Экстраверт/Чувствующий/Думающий/Воспринимающий – (5,6% мужчин, 3,0% женщин)

ESTP — общительные «честные стрелки», которым нравится применять практический подход к решению проблем, дающий немедленные результаты. Они умеют улавливать маленькие подсказки о личности и чувствах других, что способствует их сильным социальным навыкам. Им, как правило, надоедают абстрактные теории, и они предпочитают предпринимать энергичные действия для решения проблем. ESTP спонтанны, сосредоточены на настоящем моменте и, как правило, лучше всего учатся на практике.

ESFP

Экстраверты/Чувствующие/Чувствующие/Воспринимающие – (6,9% мужчин, 10,1% женщин)

ESFP живут в мире возможностей, любви к людям и новых впечатлений. Они, как правило, общительны, принимают и дружелюбны, часто оказываясь в роли миротворца. ESFP спонтанны, оптимистичны и смотрят на мир как на сцену. Им нравится работать вместе с другими людьми, чтобы что-то происходило. Они склонны бороться с негативными возможностями и могут быть подавлены негативными мыслями в состоянии стресса. Они любят жизнь и свои связи с другими людьми.

ENFP

Экстраверты/интуитивы/чувствующие/воспринимающие – (6,4% мужчин, 9,7% женщин)

ENFP – теплые, полные энтузиазма люди, обычно яркие и полные потенциала. Они изобретательны и видят жизнь полной возможностей. У них, как правило, широкий круг интересов, и они преуспевают в том, что их интересует. ENFP быстро видят связи между событиями и информацией и могут уверенно двигаться вперед, основываясь на том, что они видят. В неадекватном состоянии ENFP может манипулировать и использовать свой «дар болтливости» в негативном ключе.

ENTP

Экстраверт/интуит/мышление/восприятие – (4,0% мужчин, 2,4% женщин)

ENTP – это «люди с идеями», способные легко интуитивно понимать людей и ситуации. Они, как правило, быстрые, бдительные и откровенные. Их больше интересует генерация идей и возможностей, чем конкретные планы действий. ENTP — беглые собеседники, которым нравится оживленный «спарринг» с другими. Они хорошо разбираются в людях и, как правило, скучают по рутине. ENTP, как правило, оптимистичные провидцы, которые ценят знания, понимание и возможности.

ESTJ

Экстраверты/Чувствующие/Думающие/Суждения – (11,2% мужчин, 6,3% женщин)

ESTJ живут настоящим, чтят традиции и законы и имеют четкий набор стандартов и убеждений. Они реалистичны, прозаичны и практичны по своей природе. Это люди, которые «берут на себя ответственность» и обычно имеют четкое представление о том, как все должно быть; они легко вступают в роли лидеров. ESTJ преуспевают в организации проектов и людей, чтобы добиться цели и позаботиться о рутинных деталях. Они вкладывают много сил во все, что делают, ценя безопасность и общественный порядок. В состоянии стресса они могут чувствовать себя изолированными от других.

ESFJ

Экстраверты / Чувства / Чувства / Суждения – (7,5% мужчин, 16,9% женщин)

ESFJ любят людей и проявляют к ним горячий интерес. У них есть сильное желание нравиться и чтобы все было приятно, что позволяет им поддерживать других. ESFJ, как правило, способны заставить других чувствовать себя хорошо. Они добросовестны, сердечны и готовы к сотрудничеству. Они определяют свои ценности извне (т. е. на основе окружающих их людей и их сообщества, а не внутренне), с четким набором этих ценностей. Им нравится, когда их ценят и вносят свой вклад.

ENFJ

Экстраверты / Интуитивные / Чувствующие / Оценивающие – (1,6% мужчин, 3,3% женщин)

ENFJ живут в мире «возможностей для людей» и обладают отличными навыками общения. Они чуткие, теплые и ответственные. Они, как правило, очень сосредоточены на внешнем и часто пренебрегают тем, чтобы проводить время в одиночестве (когда у них есть склонность обращаться к темным мыслям). Они способны видеть потенциал в каждом и заинтересованы в том, чтобы помочь другим раскрыть свой потенциал. Они могут чувствовать себя одинокими в обществе людей, потому что теперь склонны показывать всего себя. Они лояльны, отзывчивы на похвалу и критику.

ENTJ

Экстраверты/интуитивы/думатели/оценщики – (2,7% мужчин, 0,9% женщин)

ENTJ прямолинейны, решительны и с готовностью берут на себя роль лидера. Они живут в мире возможностей и рассматривают трудности как проблемы, которые необходимо преодолеть. Они ориентированы на карьеру и ищут способы превратить проблемы в решения. ENTJ любят долгосрочное планирование и постановку целей. Они, как правило, хорошо осведомлены, хорошо информированы и могут быть сильны в том стиле, в котором представляют свои идеи. Хотя они естественным образом не настроены на чувства других, они часто имеют сильные сентиментальные черты.

Если в моем недавнем посте «Понимание индикатора типа Майерс-Бриггс» вы почувствовали себя экстравертом, какой конкретный экстравертный тип запомнился вам больше всего? Для некоторых краткое описание их типа Майерс-Бриггс звучит как «ага!» момент.

Для других они могут идентифицироваться с функциями нескольких типов. Важно помнить, что ни один тип не может быть «лучше» или «хуже» другого. У каждого типа есть свои сильные и слабые стороны; их просто разные.

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

Если вы хотите пройти официальную оценку личности MBTI, вы можете пройти ее в MBTI Complete за 59,95 долларов США. Чтобы получить неофициальную версию Типологического теста Юнга, вы можете взять ее за бесплатно в HumanMetrics.

Статистика MBTI

Фонд Майерс и Бриггс . (н.д.). Получено с http://www.myersbriggs.org/

Избранное изображение: Metallica at Rock Werchter 2009 by crsan / CC BY 2.0

Экстраверт: значение и черты личности

Написано Амандой Гонсалес

Медицинский обзор Po 22 ноября 2022 г.

В этой статье

• Кто такой экстраверт?
• Экстраверт и интроверт: в чем разница?
• Как узнать, экстраверт ли вы
• Плюсы и минусы экстраверта 

Вам нравится проводить время, общаясь с другими людьми во внешнем мире? Мысль о знакомстве с новыми людьми заряжает вас энергией? Если вы идентифицируете себя с этими чертами, возможно, вы экстраверт. Выяснить, где вы находитесь в спектре личности, может быть непросто. На самом деле можно утверждать, что все проводят время, будучи более экстравертами и интровертами.

Известный швейцарский психолог Карл Юнг, которого называют основателем аналитической психологии, ввел термины экстраверсия (или экстраверсия) и интроверсия, чтобы объяснить, как люди используют разные установки для направления своей энергии. Быть экстравертом означает быть больше, чем душой компании, и интроверсию не следует путать с застенчивостью. Узнайте больше о том, что значит быть экстравертом и как определить, являетесь ли вы экстравертом.

Кто такой экстраверт?

Термин экстраверсия описывает аспект личности, который часто характеризуется экспрессивными и общительными моделями поведения. Экстраверты, как правило, очень разговорчивы, общительны, активны и сердечны. Юнг определил экстраверта как человека, который чувствует прилив энергии от внешнего мира и социальных взаимодействий.

Согласно Юнгу, человек, который представляет себя экстравертом, может быть общительным и чувствовать себя комфортно и даже взволнованно в групповой обстановке. Экстраверта можно охарактеризовать как «общественного человека» и иметь широкий круг друзей, чтобы доказать это. Наличие поведенческих черт как интровертного, так и экстравертного типов личности не редкость, и таких людей часто называют амбивертами.

Если вы не чувствуете, что соответствуете всем экстравертным характеристикам, реальность такова, что большинство из нас попадает в спектр и редко относится только к одному типу личности. В течение жизни личности могут меняться, и вы можете обнаружить, что, хотя в детстве вы были более интровертом, во взрослом возрасте вы стали экстравертом. Программы терапии и самопомощи могут даже помочь людям стать более или менее экстравертными. Черты характера — это то, что делает вас уникальным, и часто они являются результатом сочетания генов, эволюции и роста.

Экстраверт и интроверт: в чем разница?

Понимание своего типа личности может помочь вам найти новые подходы к решению проблем, а также улучшить ваши отношения и лучше понять свои сильные и слабые стороны. Наиболее распространенное различие между экстравертом и интровертом заключается в том, что экстраверты заряжаются энергией, взаимодействуя с внешним миром. Напротив, интроверты часто более сосредоточены на себе и ценят время, проведенное в одиночестве.

Вот некоторые общие различия между экстравертом и интровертом:

Экстраверты:

• , как работа в группах
• Наслаждайтесь пробовать новые вещи
• , как правило, описываются как энергичные
• Предпочитайте проблемы
• .
  • Любят проводить время в одиночестве 
  • Предпочитают независимую работу 
  • Как правило, более сдержанны 
  • Внимательно подходят к вещам 
  • Творческие и прирожденные слушатели

  В общении с другими интроверты, как правило, более сдержанны и лучше всего реагируют на происходящее, когда остаются одни. Экстраверты имеют широкий круг общения, общительны и часто выигрывают, когда обсуждают вещи вслух. Когда дело доходит до управления стрессом и тревогой, могут быть полезны характеристики интроверта, такие как их комфорт в тишине. Между тем, экстраверты, которые не боятся действовать и могут хорошо работать в команде, часто считаются хорошими и эффективными лидерами.

  Как узнать, экстраверт ли вы

  Когда вы выходите из дома, вы преуспеваете в социальной среде и любите заводить новых друзей. Если это про вас, вы можете задаться вопросом: «Я экстраверт?» Измерение экстраверсии не является точной наукой, и есть несколько способов определить, склонны ли вы быть более экстравертными или интровертными. Онлайн-оценка, такая как индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI), является одним из вариантов, или вы можете учитывать черты личности, связанные с экстраверсией.

  Вот некоторые общие черты, связанные с экстраверсией, которые помогут лучше понять вашу личность:

  • Вы чувствуете вдохновение, проводя время с другими людьми, и заряжаетесь энергией от общения.
  • Слишком долгое время, проведенное в одиночестве, истощает вашу энергию и заставляет вас чувствовать себя вялым.
  • Вам нравится быть в центре внимания и чувствовать себя комфортно в незнакомых ситуациях.
  • Завязывание разговора даже с совершенно незнакомыми людьми доставляет вам радость, и вы часто говорите, чтобы исследовать и упорядочить свои мысли.
  • Вы часто проводите групповые пикники и другие общественные мероприятия. Вы редко отказываетесь от приглашения на вечеринку или собрание.
  • Приспособляемость — ваша сильная сторона, и вы приветствуете спонтанные решения в своей жизни.

  Определить, интроверт вы или экстраверт, не всегда однозначно. На работе вы можете проявлять больше экстравертных качеств и чувствовать себя комфортно, ведя совещание, но, возможно, дома вам нравится проводить время в одиночестве. Людей со смешанными чертами часто называют амбивертами.

  Лучше всего начать определение своего типа личности с самоанализа. Подумайте о своем собственном опыте и учтите свои личные предпочтения. Отзывы человека, которому вы доверяете и с которым чувствуете себя комфортно, — еще один хороший способ определить ваш тип личности.

  Плюсы и минусы экстраверта 

  Есть несколько положительных черт экстраверта. Экстраверты преуспевают в установлении социальных связей и проводят больше времени, общаясь с группами. Наличие более хорошо развитых социальных навыков может способствовать способности поддерживать дружеские отношения и может привести к более высокому удовлетворению жизнью. Способность экстраверта обсуждать темы и выражать свои мысли — еще одна общая сила, которая может позволить им преуспеть в публичных выступлениях или других ролях, требующих высокого уровня общения.

  Некоторые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются экстраверты, включают в себя трудности, связанные с длительными периодами изоляции и неспособностью подумать, прежде чем говорить. Поскольку экстраверты известны тем, что доминируют в разговоре в социальных сетях, им может быть труднее слушать.

  И интроверты, и экстраверты имеют сильные и слабые стороны. Люди, которые являются амбивертами, могут иметь наибольшее преимущество, потому что они часто испытывают лучшее из обоих миров.