Эмоций что такое: Эмоции. Что такое «Эмоции»? Понятие и определение термина «Эмоции» – Глоссарий

Содержание

Эмоции, классификация эмоций

Лукашевич Нина Вячеславовна, врач-псиатр-нарколог, заведующий отделением учреждения здравоохранения «Минский городской клинический центр психиатрии психотерапии»

Человек не является ни бесстрастным созерцателем того, что происходит вокруг него, ни бесстрастным автоматом, производящим те или иные действия, наподобие хорошо слаженной машины. Человек переживает то, что с ним происходит и им совершается; он относится определенным образом к тому, что его окружает. Отношения к событиям, к другим людям, к самому себе проявляется в эмоциях.

В психологии эмоциями (от лат. emotio – потрясаю, волную) называют процессы, отражающие в форме переживания личную значимость (субъективное переживание) и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека. Эмоции выражают состояние субъекта и его отношение к объекту.

Решающей чертой эмоционального состояния является его интегральность, его исключительность по отношению к другим состояниям и другим реакциям. Эмоции охватывают весь организм, они придают состоянию человека определенный тип переживаний.

Произведя почти моментальную интеграцию всех функций организма, эмоции, сами по себе, могут быть абсолютным сигналом полезного или вредного воздействия на организм, часто даже раньше, чем определены локализации воздействия и конкретный механизм ответной реакции организма.

В связи с тем, что в эмоциях выражается, в самом общем виде, непосредственное пристрастное переживание жизненного смысла явлений, их основная функция – оценка. Эмоции оценивают субъективную значимость отражаемых предметов и событий, выражают ее, сигнализируют о ней субъекту.

Вторая функция эмоций – побуждение. Ситуативные эмоции, такие как возмущение, гордость, обида, ревность также способны «навязать» человеку определенные поступки, даже когда они для него нежелательны. Например, эмоция возмущения, усиленная характерологическими особенностями, такими как повышенная обидчивость, сенситивность, ранимость, либо особой значимостью произошедшего, может заставить пойти на конфликт с обидчиком, даже вопреки более значимым перспективным целям. Повторяющееся проявление эмоции ревности может разрушить семью, даже вопреки сильной потребности в сохранении семейных взаимоотношений.

Переживание обиды способно, иногда, разрушить самые прочные дружеские взаимоотношения.

Третья важная функция эмоций – организация. В норме, эмоции организуют психическую деятельность человека. Эмоциональная окрашенность – условие непроизвольного внимания, запоминания. При удивлении внимание сосредотачивается на причинах необычного явления, при страхе – на предвосхищении угрозы и возможности ее избежания. С другой стороны, нарастание интенсивности эмоционального переживания может нарушить процессы всестороннего гибкого познания действительности, ограничивать или искажать их. Сильная эмоция искажает восприятие, затрудняет регуляцию. Дезорганизующая функция эмоций – их способность нарушать целенаправленную деятельность.

Существует условное деление эмоций на положительные и отрицательные. Эмоции обычно отличаются полярностью, т.е. обладают положительным или отрицательным знаком: удовольствие-неудовольствие, веселье-грусть, радость-печаль. В сложных человеческих чувствах они часто образуют сложное противоречивое единство: в ревности любовь сочетается с ненавистью.

Эмоции делятся, также, на стенические – повышающие активность и жизнедеятельность человека (например, гнев или радость) и астенические – понижающие жизнедеятельность и активность (печаль).

Психологически, эмоции представлены в психике человека в виде трех основных феноменов: эмоциональные реакции, эмоциональные состояния и эмоциональные свойства.

Эмоциональные реакции связаны, преимущественно, с действующими обстоятельствами, они кратковременны и адекватны ситуации, например, реакция испуга на крик (аффект – стремительно и бурно протекающая, наиболее сильная эмоция взрывного свойства, неподконтрольная сознанию (сужение объема сознания)). При эмоциональных состояниях, более длительных, более устойчивых, может не отмечаться явной связи с действующими раздражителями, для них характерно изменение нервно-психического тонуса в соответствии с содержанием эмоции.

К эмоциональным состояниям относятся настроение (слабо выраженное состояние, захватывающее в течении некоторого времени всю личность и отражающееся на деятельности, поведении человека) и страсть (сильная, стойкая, всеохватывающая эмоция, определяющая направление мыслей и поступков; по интенсивности приближается к аффекту, а по длительности и устойчивости напоминает настроение).

Эмоциональные свойства – наиболее устойчивые характеристики человека, например, такие как эмоциональная возбудимость, эмоциональная лабильность, эмоциональная ригидность, эмоциональная реактивность.

Эмоциональная возбудимость – быстрота эмоционального «включения» – повышается, например, у больных атеросклерозом, неврозами, гипертериозом. Сочетание избыточной возбудимости и недостатка торможения формирует импульсивность.

Эмоциональная лабильность – колебания эмоционального тонуса, эмоциональная подвижность, быстрая смена одних эмоций другими, в зависимости от меняющейся ситуации

Свойство, противоположное лабильности, — эмоциональная ригидность, вязкость, патологическая стойкость эмоций

Эмоциональная реактивность – быстрота эмоционального отреагирования, скорость «ответа».

Эмоции, как сложный процесс, физиологически осуществляются деятельностью корково-подкорковых структур головного мозга. В процессе интеграции эмоций первостепенная роль принадлежит гипоталамусу – своеобразному диспетчерскому пункту. Возбудимостью гипоталамуса и содержащихся в нем центров симпатической и парасимпатической нервной системы объясняются и сам факт появления эмоций, и их качественные особенности.

Внешними признаками эмоций, также, являются их телесные (моторные) проявления – мимика, поза и выразительные движения (пантомимика).

Таким образом, эмоции – многоуровневый процесс, включающий психический, физиологический (сомато-вегетативный) и моторный (поведенческий) компоненты. Причем, при разных вариантах эмоциональных проявлений данные уровни могут по-разному сочетаться и доминировать.

что это такое и 6 основных теорий их формирования

Наше эмоциональное состояние представляет собой комбинацию физиологического возбуждения, психологической оценки, субъективных переживаний. Вместе они известны как компоненты эмоций, основанные на нашем опыте, воспитании, культуре. Поэтому у разных людей эмоциональные переживания могут отличаться в похожих обстоятельствах. По этому поводу существуют различные психологические теории, выдвинутые специалистами.

Что такое эмоции?

Эмоции — это субъективные реакции, возникающие в результате физиологических или психологических изменений, влияющих на мышление и поведение. Свойства эмоций проявляются в 3-х измерениях:

Субъективные чувства.
Совокупность физиологических реакций (учащенное сердцебиение, повышение температуры тела).
Поведенческие реакции.

Все виды эмоций одинаково важны, не стоит разделять их на хорошие и плохие. Более целесообразно воспринимать их с точки зрения удовольствия или его отсутствия, ведь они информируют об удовлетворенных или неудовлетворенных потребностях.

Концепции происхождения эмоций человека можно разделить на три категории:

Физиологические. Предполагают, что физиологические реакции организма ответственны за переживания.
Неврологические. Основываются на том, что активность в мозге приводит к эмоциональным реакциям.

Когнитивные. Доказывают, что мысли и другие умственные действия играют важную роль в формировании чувств.

Психологические теории эмоций.

Психологи выдвинули ряд теорий о происхождении и функции эмоций. Однако теоретики, стоящие за противоположными взглядами, сходятся в одном: эмоциональные ощущения имеют биологическую основу. Об этом свидетельствует тот факт, что миндалина (часть лимбической системы головного мозга), которая играет большую роль в эмоциональных реакциях, активируется раньше любого непосредственного вовлечения коры головного мозга, отвечающей за память, осознание и сознательное мышление.

Было выдвинуто четыре основных объяснения сложных психических и физических переживаний, которые мы называем «чувствами». Их авторами были:

Джеймс-Ланге в 1920-х годах.

Кэннон-Бард в 1930-х годах.
Шехтер-Сингер в 1960-х годах.
Лазар в 1980-х и 90-х годах.

1. Эволюционная теория Дарвина.

Основана на идее Чарльза Дарвина, который заявил, что рывок в эмоциональном развитии произошел, потому что они выполняли адаптивные функции − позволяли выживать и размножаться. Например, страх заставлял людей сражаться или избегать опасности («бей или беги»).

Эмоциональные переживания побуждают быстро реагировать на изменения окружающей среды, что увеличивает шансы на выживание. Определение эмоций других людей или животных также играет ключевую роль для безопасности.

2. Теория Джеймса-Ланге.

Теория Джеймса-Ланге утверждает, что эмоциональные ощущения возникают из физиологического возбуждения. Если бы вы столкнулись с некоторой угрозой, например, с ядовитой змеей на заднем дворе, ваша симпатическая нервная система инициировала бы значительное физиологическое возбуждение, которое заставило бы ваше сердце биться сильнее и увеличило частоту дыхания. Согласно данной концепции человек испытает чувство страха только после того, как произойдет это физиологическое возбуждение. Кроме того, разные модели возбуждения будут связаны с разными чувствами и также играет роль темперамент человека.

Пройти тест на темперамент

3. Работа Кэннона-Барда.

Другие теоретики сомневались, что физиологическое возбуждение достаточно различимо, чтобы привести к такому разнообразию эмоциональной палитры, которое мы испытываем. Согласно этой точке зрения, физиологическое возбуждение и эмоциональный опыт происходят одновременно, но независимо друг от друга. Итак, когда вы видите ядовитую змею, вы чувствуете страх в то же самое время, когда ваше тело реагирует по типу «бой или бегство». Эта эмоциональная реакция будет отдельной и независимой от физиологического возбуждения, даже если они происходят одновременно.

Теории Джеймса-Ланге и Кэннона-Барда получили эмпирическую поддержку в различных исследованиях. Например, в 1988 году ученые провели исследование эмоциональных переживаний людей с травмами спинного мозга. Они сообщили, что люди, которые были неспособны получить физиологическую обратную связь из-за травм, все еще испытывали эмоциональные ощущения; однако люди с меньшим осознанием вегетативного возбуждения имели тенденцию испытывать менее интенсивные переживания. Ни одна из теорий полностью не подтверждена, потому что физиологическое возбуждение, кажется, не является необходимым для эмоционального переживания, но это возбуждение, по-видимому, участвует в усилении его интенсивности.

4. Двухфакторная теория Шехтера-Сингера.

Учитывает, как физиологическое возбуждение, так и эмоциональное переживание. Согласно этой парадигме, химия эмоций состоит из двух факторов:

физиологического;
когнитивного.

Физиологическое возбуждение интерпретируется в контексте, чтобы произвести эмоциональный опыт. Возвращаясь к примеру с ядовитой змеей на заднем дворе, двухфакторная теория утверждает, что змея вызывает активацию симпатической нервной системы, которая помечена как страх с учетом контекста, а наш опыт − это опыт страха.

5. Теория Лазара.

Отношения между нашим эмоциями и их когнитивной обработкой, и порядок, в котором они происходят, остаются темой исследования и дебатов. Ричард Лазар (1991) разработал когнитивно-медиативную теорию, которая утверждает, что наши чувства определяются нашей оценкой стимула. Эта оценка является посредником между стимулом и эмоциональной реакцией, и она является немедленной и часто неосознанной. В отличие от модели Шехтера-Сингера, оценка предшествует когнитивной метке.

6. Психология эмоций Пола Экмана.

Если мы хотим знать, какие бывают эмоции, то обязаны познакомиться с работой Пола Экмана. Когда этот психолог из Университета Сан-Франциско начал изучать этот предмет, он считал, что эмоциональные ощущения имеют культурное происхождение. Это убеждение разделяла большая часть научного сообщества.

Однако после более чем 40 лет исследований и анализа, которые включали большую часть мировых культур, он пришел к тому же выводу, который ранее сделал Дарвин. Основные человеческие эмоции − врожденные и являются результатом эволюции. Экман определил базовый и универсальный список эмоций:

радость;
гнев;
страх;
отвращение/презрение;
удивление;
печаль.

Насколько хорошо мы можем определять чужие эмоции зависит также от нашего основного источника восприятия информации, конечно, визуалы лучше всего это делают.

Хотя каждая из этих теорий основана на исследованиях, пока нет абсолютных доказательств того, как эмоциональные реакции возникают в наших телах и умах или, что определяет наш индивидуальный опыт. Чувства являются мощной силой, с которой нужно считаться, и никогда не следует принижать значение эмоций в психологии.

Пройти тест на тип восприятия

Что такое эмоции? — Психологос

Фильм «Статский советник»

Фильм «Ликвидация»

Если вам нужно определение, даем: «Эмоции — это выразительные движения лица и голоса в сопровождении душевных переживаний на фоне смены функционального состояния организма». На самом деле все сложнее, поскольку, на чем бы ни настаивала наука, люди пользуются словами не строго, не по науке, а по своему усмотрению, в связи с чем слово «эмоции» в жизни имеет несколько — и достаточно различающихся — основных значений.

В первом значении, эмоции — это быстрые и короткие элементы чувств, их ситуативное проявление.

Злость, обвинения и страдания, как вспыхивающие эмоции при глубоком чувстве обиды.

Во втором значении, эмоции — это чувства, выражаемые для предъявления окружающим.

Переживания для себя — скорее чувства. Выплеск чувств на другого, демонстрация чувств, выразительные движения для… — это уже скорее эмоции.

В третьем значении, эмоции — это название всех проявлений аффективной сферы, в этом случае под эмоциями понимаются и чувства, и аффекты, и настроения, и даже желания.

По крайней мере эмоции и чувства легко употребляются в качестве синонимов..

Откуда пришло к нам слово эмоции? В латинском «emoveo» значит — потрясаю, волную, во французском «emotion» переводится как «волнение, возбуждение».

Когда в душе и теле покой, об эмоциях не говорят. Эмоция – это всегда движение: динамика, переход, клокотание. То или иное состояние, если оно не сопровождается выразительными движениями лица – еще не эмоция, но быстрый переход между состояниями, движение и переключения между состояниями – уже может быть эмоцией названо. Эмоции – это движения, но – не всякие, а обязательно выразительные, передающие то или иное отношение, несущие информацию о состоянии человека.

Американский психолог Кэррол Изард настаивает, что с одной эмоцией связано только одно мимическое выражение, которое невозможно спутать с другим. Это не совсем так, детская обиженность имеет десяток различных узнаваемых мимических формочек, но главное здесь в другом – в том, что движение лица в ту или иную мордочку – не случайное, а выражающее определенный смысл.

Эмоции можно наблюдать снаружи, эмоции можно переживать изнутри. Люди говорят об эмоциях человека, наблюдая одни только выразительные движения его лица – радость или сомнение, скуку или заинтересованность. Понятно, что на самом деле настоящей эмоции может в этом случае и не быть: эмоцию можно только показать. Внимательный исследователь знает, что настоящая живая эмоция дополняется состоянием тела, точнее – движениями, быстрым переключением между функциональными состояниями.

Напрягся, расслабился, собрался – снова расслабился и перешел в рассеянность. Вошел в злость, возник страх, расслабился в улыбку…

Изменения физиологических показателей: ЭЭГ, КГР – важный признак того, что эмоция действительно присутствует. Собственно, на этом построен детектор лжи.

Но для многих людей самый главный признак эмоций – это движения внутренние, движения переживаний. Переживания, как сердце эмоций, это внутренние движения тех или иных заряженных событий: трепет ожидания, вспышка радости, терзание сомнениями, импульс ярости, прокручивание потери.

Обратите внимание: внутренние события бывают не мертвыми, а живыми, заряженными взаимодействиями друг с другом и влияющими на другие внутренние процессы в человеке.

Итого

Эмоции — пакет из трех элементов: это выразительные движения лица и голоса, это быстрые сдвиги в теле от одного функционального состояния к другому, и это движения душевных переживаний. В полной, настоящей эмоции с лицом, телом и переживаниями эти три составляющие выражены все сразу и полноценно, но чаще – не все и частично. В любом случае, эмоции – это всегда движения, имеющие выразительный образ.

Отличие эмоций от чувств, настроений, выразительных движений и других близких понятий см.→

Как относиться к эмоциям? Если сильно упрощать, можно сказать, что у женщин эмоций слишком много, а у мужчин — слишком мало, они недоразвиты. Точнее — смотри, что такое левая и правая эмоциональность.

Классификация эмоций, виды эмоций и чувств

Эмоции различаются по своему источнику (кто запускает наши эмоции: мы сами либо те, с кем мы общаемся? или ситуация?), по своему знаку (положительные и отрицательные), по высоте эмоционального тона и по возможности эмоциями управлять. .. См.→

Эмоции в человеческой жизни

Эмоции для чего-то появились в эволюционном развитии человека. Для чего? Эмоции осваиваются, выучиваются каждым ребенком в процессе его развития. Для чего? Можно ли управлять своими эмоциями, как? Как развивать свою эмоциональную сферу? См.→

Развитие эмоциональной сферы

Подход к развитию эмоциональной сферы личности тот же, что и в развитии других личностных ресурсов. Зная, куда именно двигаться и в каком направлении эмоционально развиваться, человек может либо развивать эмоциональную сферу самостоятельно, либо обратиться к специалистам. В последнем случае важно, чтобы специалисты были высококвалифицированные, а центры — проверенные временем. Крупнейшим тренинговым центром в России является центр «Синтон». оянием.

Дневник эмоций: возьмите чувства под контроль! Поговорим о психическом здоровье с врачом Мариинской больницы

Во Всемирный день психического здоровья мы побеседовали с медицинским психологом 1-го неврологического отделения Мариинской больницы, специалистом по телесно-ориентированной терапии Натальей Викторовной Ильиной о такой интересной теме, как дневник эмоций.

Наталья Викторовна, расскажите о дневнике эмоций, зачем он нужен?

Дневник эмоций – это техника отслеживания своего эмоционального состояния с целью улучшения самопонимания и самоконтроля. Она основана на принципе осознания, идентификации своего состояния, через которое человек приходит к управлению эмоциями и чувствами.

Это действительно дневник?

Да. Это своего рода тетрадь, где мы можем записывать свое состояние. Только в этой тетради есть специальные ключи к расшифровке эмоций, например, колесо эмоций Роберта Плутчика.

Расскажите поподробнее об этом, пожалуйста.

Дневник эмоций позволяет людям идентифицировать свои эмоции и цивилизованным образом их разряжать, избавляться от тяжёлых состояний. В колесе Роберта Плутчика эмоции изображены в виде определенного графического элемента и разложены по модальностям. Благодаря этому, человеку будет проще ориентироваться в полутонах своих переживаний.

Почему это важно?

Потому что в основном люди испытывают какие-то, назовём их «грубые», эмоции. Злость, ярость, раздражение, обида, или, наоборот, большая радость. Часто человек не отдаёт себе отчёта, что есть так называемые полутона, к которым относится, например, досада. Что с ними делать, сказать уже гораздо труднее, не правда ли? Есть эмоции, которые двух- или трёхслойные. Соответственно, «разряжаются» они тоже послойно. От таких сложных эмоций невозможно избавиться, взять их под контроль, взаимодействуя только с одной их стороной, тут важен комплексный подход. Например, обида — это двухслойное чувство. Беспомощность на первом уровне и злость на втором.

Если к «грубым» эмоциям относится, например, большая радость, то зачем её контролировать?

Некоторые сильные эмоции мешают думать, мешают принимать разумные взвешенные решения. Например, страсть, любовь. Есть положительные эмоции, которые могут вызывать комплекс негативных последствий, способных превратиться в дальнейшем в стереотипы нежелательного поведения, человек уже не может избавиться оттого, что ему мешает жить. Это покорность, например, смирение с обстоятельствами, с которыми человек в обычной ситуации никогда бы не смирился. Также можно неосознанно окружать себя людьми, которые Вас используют, манипулируют и ухудшают качество Вашей жизни и отношений.

То есть, дневник эмоций помогает взять под контроль разума да какие-то свои переживания, неважно, хорошие или плохие, да?

Верно. Первое, в чем он помогает – это просто определить Ваши эмоции для начала. Это уже несомненная польза.

Хорошо, например, человек заведет дневник, будет записывать свои эмоции… Что дальше?

Он сможет отслеживать свое состояние. Иногда на некоторые эмоции начинают появляться психосоматические реакции тела. Это уже повод обратиться за помощью к психологу, чтобы заняться этими реакциями, ведь цель дневника эмоций и помощи специалиста как раз состоит в том, чтобы не дать из симптомов или комплексов развиться серьезному заболеванию.

Психосоматические реакции – какие они бывают?

Реакция тела на эмоции могут быть различны: спазм в каких-то мышцах, комок к горлу подступил, частое мочеиспускание, или закрепился стул. Для психолога это важная информация: эмоция имеет физическую локализацию.

Что бы Вы могли посоветовать по поводу заполнения дневника?

Мы заполняем свои эмоции, наши психосоматические реакции, если они есть, но я своим пациентам рекомендую добавить еще одну графу, которую тоже необходимо заполнять. Это после того, как вы отметили свою эмоцию, ситуацию, которая ее вызвала, рассмотреть альтернативу мышления и поведения. А именно, мы смотрим на ту же самую ситуацию, но только со знаком «+», как бы ее можно было бы оценить иначе.

Если человек не может сам придумать альтернативу, что делать?

Можно, например, обратиться к друзьям или знакомым, что бы они сказали по этому поводу, попросить их оценки ситуации. Разные люди скажут разное, поэтому нужно использовать их мнение не как единственно-верный вариант, но как инструмент для расширения вашего видения ситуации, чтобы оно не было слишком однозначным. Это помогает человеку переформатировать свое негативное мышление.

То есть, дневник эмоций можно назвать медицинским документом?

Эта методика разработана очень давно, широко используется, относится к когнитивно-поведенческой терапии. Это классическая методика в психологии. Но просто вести дневник не достаточно. Его еще нужно озвучивать, проговаривать и с кем-то обсуждать. Когда человек просто проговаривает вслух то, что он написал, он начинает понимать свои чувства гораздо лучше.

Все-таки, для кого именно предназначен дневник эмоций – для здоровых людей, или для людей с какими-то определенными медицинскими показаниями?

Дневник эмоций – это, в первую очередь, рекомендация. Она может быть как для абсолютно здоровых людей, которые просто хотят себя лучше чувствовать в психоэмоциональном плане, так и для людей, которые плохо справляются со своими эмоциями, у которых эмоций уже так много, что они мешают качеству жизни.

Часто ли обращаются к психологу? И почему важно обратиться к специалисту?

Пока обращения к психологу не слишком широко распространены. Человек может прибегнуть к помощи близких людей или знакомых, однако иногда складываются ситуации, когда информация о каких-то переживаниях, чувствах человека используются его близкими социальными контактами против него. Поэтому существует, например, «синдром попутчика»: когда вы рассказываете что-то личное совершенно незнакомому человеку. Однако этот посторонний человек не обладает, в отличие от врача-психолога, определенными этическими обязательствами, профессиональным подходом и инструментами, которые смогут вам помочь разрешить вашу ситуацию.

Что бы Вы хотели отметить в заключение нашей беседы?

Для меня эта методика ценна тем, что это не просто способ избавления от каких-то своих эмоций и изменения своего мышления, что, несомненно, очень важно, но еще и тем, что она является цивилизованным способом контроля своего состояния, который полезен и приносит пользу в любом возрасте.

Мы благодарим Наталью Викторовну за интервью и желаем всем только хороших, положительных эмоций и здоровья!

Наши эмоции — Медицинская клиника «ДонМед» в Ростове-на-Дону

«Эмоции не только играют роль важнейших факторов в жизни отдельной личности, но они вообще самые могущественные из известных нам природных сил». Карл Ланге

У вас когда-нибудь захватывало дух от счастья? Или сжимало сердце от сожаления или горечи потери? Или вдруг неожиданно «схватывал» живот от волнения и тревоги? Если да, то теперь вы знаете как эмоции отражаются на нашем теле, а значит и на нашем самочувствии и здоровье. Разберем немного, что такое эмоции и как они могут на нас влиять.
Отражая наше личностное восприятие себя, окружающих людей, ситуаций и мира в целом, эмоции (от лат. emoveo — потрясаю, волную) раскрашивают нашу жизнь в яркие краски. Эмоции позволяют нам более выразительно коммуницировать, проявлять себя, служат двигателем нашего развития на пути удовлетворения новых интересов и устремлений, подкрепляют нашу мотивацию и решимость совершить то, что хочется. Эмоциям принадлежит решающая роль в процессе обучения, в формировании условных рефлексов и привычек, эмоции активируют память, содействуют саморазвитию в процессе освоения новых сфер деятельности.
Эмоции помогают вовремя осознать опасность или благоприятность момента. Они предупреждают нас, сигналят, привлекают наше внимание к чему-то важному и дают возможность найти верное решение в конкретной ситуации, служат приспособляемости и самосохранению индивида. Также эмоции напрямую связаны с эмоциональным и физическим здоровьем человека.
Основными эмоциями, согласно Р. Плутчику, являются радость, грусть, страх, доверие, ожидание, удивление, злость, неудовольствие. Сложные эмоции получаются из базовых путем их сложения и создают дополнительное многообразие эмоциональных проявлений разной степени насыщенности.
Разделение эмоций на положительные и отрицательные определяет наше прогнозирование относительно вероятности удовлетворения нашей потребности. Низкая вероятность удовлетворения потребности делает эмоции отрицательными (например, досада, гнев, печаль, скука), высокая степень ожидания удовлетворения потребности придает нашим эмоциям положительную окраску (например, радость, интерес, доверие).
Эмоции проявляются эмоциональными реакциями (плачем, смехом), эмоциональными состояниями (настроением, тревогой, волнением, аффектом), эмоциональными отношениями (любовью, ненавистью, ревностью).
Эмоции напрямую связаны с высшими психическими функциями, деятельностью центральной нервной системы, уровнем гормонов и нейромедиаторов. Та или иная эмоция активирует вегетативную нервную систему, которая в свою очередь воздействует на эндокринную и нервно-гуморальную системы. Например, проявление доверия связано с уровнем окситоцина, агрессии, ярости — с уровнем тестостерона и адреналина, спокойствия — с уровнем эндорфинов, радости – с уровнем норадреналина, серотонина, мелатонина.
Эмоции могут придавать нам силы (стенические эмоции), а могут их забирать (астенические).
Стенические эмоции сопровождаются улучшением самочувствия, жизненного тонуса, психической активности и ощущением собственной силы. Сюда относят не только все положительные, но и часть отрицательных эмоций (например, ярость, гнев). Проявления стенических эмоций чаще всего связаны с возбуждением симпатического отдела вегетативной нервной системы. Слишком выраженные стенические эмоции могут приводить к заболеваниям, связанным с нарушениями в деятельности сердечно-сосудистой системы.
Астенические эмоции (страх, горе) угнетают настроение, снижают психическую активность, жизненный тонус и самочувствие. Длительно текущие астенические эмоции ведут к снижению защитных сил организма и способствуют развитию ряда заболеваний, связанными с замедлением обмена веществ, кровообращение, упадком сил, снижением умственной и мышечной деятельности.
Эмоции могут быть также здоровыми, которые помогают осознанию произошедшего и ведут к поиску решения, и нездоровыми, которые заставляют мысли и чувства «бегать по кругу», начинают мешать жить в нормальном состоянии и со временем истощают.
А. Эллис делит эмоции на рациональные и иррациональные. Первые выражаются в форме пожеланий и предпочтений («Я хотел бы…», «Мне нравится, когда…»), вторые – в форме абсолютных требований («Я должен…», «Всегда…», «Никогда…»)
И одна и та же отрицательная эмоция при правильном (рациональном) отношении к происходящему оказывается неприятной, но вполне выносимой, а при искаженном восприятии реальности (иррациональном) может оказаться пыткой. Таким образом, здоровая негативная эмоция отличается от нездоровой лишь нашим отношением и верованием, которое мы к ней применяем.
Связь эмоционального реагирования с уровнем здоровья изучается давно и подтверждена многими исследователями. Перефразируя известное высказывание можно сказать: «Скажи, какие ты испытываешь эмоции, и я скажу какое у тебя здоровье».
Традиционно считается, что к стрессу и заболеваниям приводят только негативные эмоции, однако постоянное испытывание только позитива также не укрепляет здоровье, может приводить к энергетическому истощению, внутреннему хаосу, бессоннице, сердечным заболеваниям. Стресс, вызванный радостными переменами, может оказаться даже сильнее, чем стресс от неприятностей. Какой бы ни была эмоция, переживаемая человеком, она всегда вызывает те или иные изменения в организме — как в отдельных органах, так и влияет на здоровье человека в целом.
Таким образом, эмоциональное здоровье напрямую связано с физическим благополучием и комфортом, и во многом определяет степень удовлетворенности жизнью и даже успешность. Можем ли мы сами в какой-то степени регулировать свое здоровье через эмоции? Конечно, да! Находясь в хорошем эмоциональном состоянии, мы способны легче воспринимать неожиданные перемены, справляться с препятствиями и негативными событиями. Оптимистичные люди лучше справляются с заболеваниями, меньше болеют и быстрее выздоравливают. Они чувствуют себя более естественно и комфортно будучи тем, кем они на самом деле являются, потому что при здоровой эмоциональной жизни человек позволяет своим эмоциям течь свободно в соответствии с реальностью.
И мы сами в состоянии управлять своим эмоциональным здоровьем через свое отношение к окружающей его реальности, через свободу, силу, степень своего эмоционального реагирования, через выбор доминирующих эмоций, через выбор спектра эмоциональных проявлений и частоту переключения этой палитры. Сохраняя баланс эмоций в его многообразии проявлений и степени выражения, мы сохраняем и свое физическое здоровье в гармонии на долгие годы.
О. Копылова, врач, психолог, коуч.

В клинике “ДонМед” ведет прием врач-психолог Копылова Ольга Станиславовна со стажем работы 26 лет. Записывайтесь на прием по тел: +7-863-333-50-70.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ?

Форма для обращений граждан

E-mail для ображений и жалоб граждан: [email protected]
Консультация и запись к врачам: +7 (4822) 45-23-25
Фактический адрес: г. Тверь, ул. Арсения Степанова, д. 2 А

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Политика обработки персональных данных.

Сотрудничество

Юридические лица, индивидуальные предприниматели могут заключить прямой договор с нашей клиникой на получение различных мед.услуг – все виды медицинских осмотров, амбулаторно-поликлиническое и стационарное обслуживание сотрудников или иных лиц.

Для сотрудничества с нами заполните форму

Телефон

Название организации

Ваш Email

Ваше сообщение

Заказать звонок

Ваше имя

Ваш телефон

ИНФОРМАЦИЯ ПО ВАКЦИНАЦИИ

Вакцинацию могут пройти граждане в возрасте от 18 лет, не имеющие на момент ее проведения противопоказаний (признаков острого инфекционного заболевания, а также перенесенного инфекционного заболевания в течение 14-30 дней до вакцинации).

Вакцинация проводится в два этапа. При первом визите вводится 1-й компонент вакцины. Через 21 день вводится 2-й компонент.

Проходящим вакцинацию пациентам рекомендуем соблюдать все меры безопасности: социальную дистанцию, ношение средств индивидуальной защиты как минимум в течение 42 дней после введения первой дозы препарата.

Это обусловлено тем, что в данный период антитела к COVID-19 еще отсутствуют.

Вакцинацию проводим бесплатно всем желающим.

ВАЖНО!!!

При наличии положительного эпиданамнеза (контакт с больными с инфекционными заболеваниями в течение последних 14 дней) и у переболевших COVID-19 более шести месяцев проводится тестирование: исследование биоматериала из носо- и ротоглотки методом ПЦР (или экспресс-тестом) на наличие коронавируса SARS- CoV-2 или крови с проведением исследования на наличие антител IgM и IgG к вирусу SARS- CoV-2. Переболевшие COVID-19 в течение последних шести месяцев не прививаются.

АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ

1. Заполнение анкеты.
2. Обязательный осмотр врача.
3. Проведение первого этапа вакцинации с разрешения врача.
4. Проведение второго этапа вакцинации с разрешения врача.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВАКЦИНАЦИЮ МОЖНО:

по телефону колл-центра — 8 (4822) 45 23 25
оставив заявку на сайте
лично в регистратуре

Заполнение анкеты и осмотр врачом-терапевтом осуществляется в кабинете № 109 Вакцинация проходит в кабинете № 110

Оставить заявку на вакцинацию

Ваше ФИО

Год рождения

Ваш телефон

Ваш Email

Скачать «Анкету пациента»

* — заполните анкету и приложите её ниже

Прикрепить анкету

Нажимая на кнопку «Записаться», Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Политика обработки персональных данных.

Оставить заявку на вакцинацию

Ваше ФИО

Год рождения

Ваш телефон

Ваш Email

Скачать «Анкету пациента»

* — заполните анкету и приложите её ниже

Прикрепить анкету

Записаться на приём

Ваше имя

Ваш телефон

Ваш Email

Цель посещения

Нажимая на кнопку «Записаться на приём», Вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Политика обработки персональных данных.

Оставить отзыв

Ваше имя

Ваш Email

Текст отзыва

Версия для слабовидящих

Сеть здравоохранения ОАО “РЖД” “РЖД-Медицина”

Главная

Блог

Психология и Здоровье

ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ?

Чувством называется осознаваемый эмоциональный опыт (вспышка гнева, например).
Эмоции возникают против воли человека, порождают конкретные чувства и часто бывают слишком сложны для того, чтобы отдавать себе в них отчет (например, влюбленность).

В то же время их можно и нужно анализировать, чтобы уметь отделять себя от своего негативного опыта или настроения и сохранять приятный эмоциональный фон.

В 1972 году психолог Пол Экман составил список шести базовых эмоций, в него вошли гнев, отвращение, удивление, счастье, грусть, страх.

Позже Экман добавил в него смущение, увлечение, презрение, стыд, гордость, удовлетворение и волнение. Роберт Плутчик предложил другую классификацию эмоций, так называемое колесо.

По его мнению, есть 8 главных эмоциональных пространств, которые могут пересекаться и порождать новые эмоции.

Например, выцветшие изумление и ужас могут породить трепет, а досада и скука — вылиться в презрение.

Возврат к списку

Оцените качество нашей заботы

Пройдите опрос

На нашем сайте «okbtver. ru» мы используем файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы обеспечить вам, нашим пользователям, удобную работу с контентом сайта. Оставаясь на сайте и продолжая читать нас, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie

принять

Эмоции | Определение, примеры, область применения, структуры и факты

Рембрандт: Аристотель созерцает бюст Гомера

Просмотреть все медиа

Ключевые люди:: Ван Би Джейкоб Молешотт Марта Нуссбаум

Похожие темы:: счастье депрессия одиночество злорадство ангедония

Просмотреть весь связанный контент →

Резюме

Прочтите краткий обзор этой темы

эмоция , сложный опыт сознания, телесных ощущений и поведения, отражающий личную значимость вещи, события или положения дел.

«Эмоции,— писал Аристотель (384–322 до н. Таковы гнев, жалость, страх и тому подобное с их противоположностями». Эмоции действительно являются гетерогенной категорией, охватывающей широкий спектр важных психологических явлений. Некоторые эмоции очень специфичны, поскольку относятся к конкретному человеку, объекту или ситуации. Другие, такие как дистресс, радость или депрессия, носят очень общий характер. Некоторые эмоции очень кратковременны и едва осознаются, например внезапный прилив смущения или вспышка гнева. Другие, такие как длительная любовь или кипящая обида, носят затяжной характер, длятся часы, месяцы или даже годы (в этом случае они могут стать устойчивой чертой личности человека). Эмоция может иметь выраженное физическое сопровождение, такое как выражение лица, или может быть невидимой для наблюдателей. Эмоция может включать в себя сознательное переживание и размышление, например, когда кто-то «погрязает» в ней, или она может пройти практически незамеченной и неосознанной субъектом. Эмоция может быть глубокой в том смысле, что она необходима для физического выживания или психического здоровья, или она может быть тривиальной или дисфункциональной. Эмоция может быть социально уместной или неуместной. Это может быть даже социально обязательным — например, чувство раскаяния после совершения преступления или чувство горя на похоронах.

Соответственно, существует огромный диапазон эмоций, и даже внутри одних и тех же «семейств эмоций» существуют значительные различия. Панику и страх, например, часто считают родственными эмоциями, но есть существенная разница между паникой, проявляющейся в иррациональном страхе или фобии, и разумным страхом, таким как страх перед ядерной войной, который требует много информации и анализа. Ужас и ужас, две другие родственные эмоции, тем не менее отличны от страха. Или рассмотрим огромное семейство враждебных эмоций, родственных гневу: ярость, ярость, ненависть, негодование, презрение, ненависть и презрение, и это лишь некоторые из них. Интересно, что все эти эмоции отличаются по своей структуре и соответствующему контексту, как и члены «самокритичной семьи», в которую входят стыд, смущение, вина, раскаяние и сожаление. Большое разнообразие и обилие эмоций предполагает, что категория эмоций может быть не отдельным классом психологических явлений, а большим семейством свободно связанных психических состояний и процессов.

Для простоты исследователи и непрофессионалы часто делят эмоции на «положительные» и «отрицательные». (Научные исследователи называют эти качества эмоции ее «аффективной валентностью».) Но сложность эмоций делает подобные оппозиции подозрительными. Хотя любовь и ненависть, например, часто воспринимаются как полярные противоположности, стоит отметить (как показывают сюжеты многих романов и драм), что они часто сосуществуют не как противоположности, а как дополнения. Более того, любовь часто бывает болезненной и разрушительной, а ненависть иногда может быть и положительной. (Как спросила американский психолог Шула Соммерс: «Является ли ненависть ко злу отрицательной эмоцией?») Но такая эмоция, как гнев, другая так называемая отрицательная эмоция, показывает тщетность такой классификации. Гнев действительно является негативным чувством (если не враждебным), направленным на другого человека, но он может быть поучительным для человека, который сердится, и в соответствующем контексте — в контексте, в котором следует злиться, — он может иметь благотворное влияние на ситуацию или отношения. Таким образом, феминистское движение сделало большой шаг вперед, когда женщины осознали, что у них есть право злиться и на что злиться. Возможно, как заметил Аристотель, эмоции сопровождаются удовольствием или болью (часто и тем, и другим), но они слишком сложны и часто слишком тонки, чтобы классифицировать их только на этом основании.

Викторина «Британника»

Назовите эту эмоцию! Викторина по лексике

Изучение эмоций долгое время было прерогативой этики. Эмоции занимали центральное место в этике добродетели Аристотеля и являлись неотъемлемой частью заботы средневековых схоластов о пороках, добродетелях и грехе. Для Аристотеля наличие нужного количества правильных эмоций в правильных обстоятельствах является ключом к добродетельному поведению. Св. Фома Аквинский ( г. ок. 1224–1274 гг.) различал «высшие» и «низшие» эмоции, причем первые представлены верой и любовью, а вторые — гневом и завистью. Хотя моральное размышление об эмоциях всегда было связано с эмоциональными крайностями и уродствами, как, например, в психопатологии и безумии, эти феномены никогда не были основной причиной интереса к эмоциям. Как прекрасно понимали Аристотель и средневековые моралисты, эмоции необходимы для здорового человеческого существования, и именно поэтому их нарушение так серьезно.

Правильное развитие и функционирование эмоций позволяют людям жить хорошо и быть счастливыми. Любовь, уважение и сострадание, например, являются важными эмоциональными составляющими межличностных отношений и забот. Эмоции мотивируют нравственное (а также аморальное) поведение и играют существенную роль в творчестве и научном любопытстве. Для многих людей эмоции стимулируются и провоцируются красотой в искусстве и природе, а без эмоций нет эстетической чувствительности. Эмоции, так же как и физические чувства, формируют основные процессы восприятия и памяти и влияют на то, как люди воспринимают и интерпретируют окружающий мир (психологи давно знают, что то, что человек замечает и запоминает, в значительной степени зависит от того, о чем он заботится). ). Хотя некоторые эмоции могут выйти из-под контроля и нанести ущерб личному благополучию и социальным отношениям, большинство эмоций являются функциональными и адаптивными. Тем не менее тот факт, что так много людей в течение жизни страдают от «эмоциональных проблем», делает понимание патологии эмоций постоянной социальной проблемой.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Эмоции | Определение, примеры, область применения, структуры и факты

Рембрандт: Аристотель созерцает бюст Гомера

Просмотреть все медиа

Ключевые люди:: Ван Би Джейкоб Молешотт Марта Нуссбаум

Похожие темы:: счастье депрессия одиночество злорадство ангедония

Просмотреть весь связанный контент →

Резюме

Прочтите краткий обзор этой темы

Викторина «Британника»

Назовите эту эмоцию! Викторина по лексике

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Определение и значение эмоций — Merriam-Webster

эмоция i-ˈmō-shən

: сознательная психическая реакция (такая как гнев или страх), субъективно переживаемая как сильное чувство, обычно направленное на определенный объект и обычно сопровождающееся физиологическими и поведенческими изменениями в теле

: состояние чувства

: аффективный аспект сознания : чувство

: волнение

устарело : возмущение

Синонимы

хорда
чувство
страсть
настроения

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе

Примеры предложений

отображение необработанных эмоций Подсудимый не выказал эмоций при оглашении приговора. Она была преодолена с эмоций при известии о смерти ее друга.

Недавние примеры в Интернете Крис Стэплтон — единственный человек на планете, который смог приблизиться к эмоциям этой песни и воздать ей должное. — Адрианна Фридман, Good Housekeeping , 14 февраля 2023 г. Трудные моменты, когда слезы показывают не только эмоции , но и поиски причин, являются причиной того, что фонд Прескотта говорит о предотвращении самоубийств. — Dallas News , 10 февраля 2023 г. В прошлом, как и в случае с Мадлен, возвращающей образы своего детства в Комбре, рассказчик просто наслаждался ослеплением эмоций. 0040 . — Уильям Бентон, The New Yorker , 8 февраля 2023 г. На вопрос о чувствах после просмотра видеороликов или изображений жестокости каждый респондент указал на сильную печаль как на основную эмоцию . — Дейон Скотт Хокинс, Fortune , 8 февраля 2023 г. Вдобавок к эмоциям момента, Куаво поднял бриллиантовое ожерелье, которое, похоже, принадлежало покойному рэперу. — Алли Розенблюм, 9 лет.0039 CNN , 6 февраля 2023 г. Но услышав эмоций от генерального менеджера Sparks Карен Брайант на другом конце линии, Хэмби понял, что Sparks с радостью выбрали ее. — Los Angeles Times , 2 февраля 2023 г. Кажется, в соответствии с обещанием Зака снизить драматизм (и усилить эмоций ) в своем сезоне. — Ингрид Васкес, 9 лет.0039 Peoplemag , 31 января 2023 г. Затем акцент сместился на создание шести частей действия в фильме с акцентом на эмоциях, стоящих за действием, что имеет решающее значение для южноазиатской аудитории. — Наман Рамачандран, Variety , 31 января 2023 г. Узнать больше

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «эмоция». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

История слов

Этимология

Среднефранцузский, от emouvoir мутить, от старофранцузский esmovoir , от латинского emovēre удалять, перемещать, от e- + movere перемещать

Первое известное использование

1579, в значении, определенном в смысле 2b

Путешественник во времени 3 Первое известное использование эмоций было в 1579 г.

Посмотреть другие слова того же года

Словарные статьи Около

эмоции

смайлик

эмоция

эмоциональный

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Эмоция».

Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/emotion. По состоянию на 4 марта 2023 г.

Копировать цитату

Дети Определение

Эмоции

сущ.

эмоция i-ˈmō-shən

: Сильное чувство : Волнение

: Медийная реакция (как гнев или страх), отмеченная сильным ощущением и обычно вызывает физические эффекты

Медицинское определение

Эмоция 9 0003

44444444444

.

сущ.

эмоция i-ˈmō-shən

: Эффективный аспект сознания

: Состояние чувства

: Сознательная умственная реакция (как гнев или страх). к определенному объекту и, как правило, сопровождается физиологическими и поведенческими изменениями в организме

сравнение аффекта

эмоциональный

-shnəl, -shən-ᵊl

прилагательное

эмоциональность

-ˌmō-shə-ˈnal-ət-ē

существительное

множественные эмоциональности

эмоционально

-ˈmō-shnə-lē, -shən-ᵊl-ē

наречие

Еще от Merriam-Webster о

эмоциях

Нглиш: перевод эмоций для говорящих на испанском языке

Britannica English: Перевод эмоция для говорящих на арабском языке

Britannica. com: статья в энциклопедии о эмоциях

Последнее обновление: 21 фев 2023 — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

ближайший

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневную электронную почту «Слово дня»!

Сложные стандартизированные тестовые слова

Несмотря на какофонию , студент пытался учиться.

Низкое освещение Громкие звуки
Позднее время Сложный предмет

Проверьте свои знания и, возможно, узнаете что-нибудь по ходу дела.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ

Сможете ли вы составить 12 слов из 7 букв?

ИГРА

Что такое эмоции и почему они важны?

Как самочувствие? Вы счастливы или грустны?

Когда нас спрашивают, вполне вероятно, что все мы можем сказать, в каком эмоциональном состоянии мы находимся в данный момент. Но что это значит? Откуда берутся эмоции и как они влияют на нашу повседневную жизнь?

Эмоции = Чувства?

Для большинства людей чувства и эмоции очень похожи. Естественно, мы бы воспринимали их как синонимы; два слова с одинаковым значением. Однако, несмотря на то, что они зависят друг от друга, эмоции и чувства — довольно разные вещи.

Эмоции описывают физиологические состояния и генерируются подсознательно. Обычно это автономные телесные реакции на определенные внешние или внутренние события. Напротив, чувства представляют собой субъективные переживания эмоций и управляются сознательными мыслями и размышлениями. Это означает, что мы можем иметь эмоции, не имея чувств, однако мы просто не можем иметь чувства, не имея эмоций.

Каковы наши основные эмоции?

Существует столько предполагаемых эмоций, сколько исследователей имеют о них разные мнения. Как правило, существует семь основных эмоций: радость, удивление, страх, отвращение, гнев, презрение и печаль.

Основываясь на них, мы строим вторичные эмоции, число которых в сумме может превышать 25. Однако недавнее исследование Университета Глазго предполагает, что у людей есть только четыре, а не семь основных выражений лица. Но это только один поток обсуждения, классифицирующий эмоции по категориям.

Другие исследователи используют два хорошо зарекомендовавших себя ортогональных измерения при анализе эмоциональных реакций – возбуждение (возбуждение или спокойствие) и валентность (позитивность или негативность). Возбуждение относится к психофизиологическому состоянию бодрствования и реакции на раздражители и имеет отношение к любому виду регуляции сознания, внимания и обработки информации. Тем не менее, основываясь только на измерении возбуждения, нельзя определить качество эмоции. Независимо от того, является ли эмоция положительной (радость) или отрицательной (страх), к ней обращается измерение валентности.

Какие части мозга «эмоциональны»?

К сожалению, не существует единой области мозга, в которой обрабатываются все наши положительные или отрицательные эмоции. Однако в нескольких исследованиях были выявлены области мозга, которые, очевидно, участвуют в обработке как положительных, так и отрицательных эмоций.

Эмоции генерируются синхронизацией нейронных сетей по всему человеческому мозгу, включая зрительные и слуховые области в затылочной и височной областях, которые обрабатывают поступающую информацию, а также самореферентные области в теменных областях. Во время обработки, например, радостных стимулов эти области тесно взаимодействуют с медиальной орбитофронтальной корой.

Кроме того, при ощущении желания активизируется прилежащее ядро. С другой стороны, негативные эмоции, такие как стресс, страх и отвращение, обычно связаны с гораздо более глубокими и старыми структурами мозга, такими как миндалина или островок.

Действительно ли эмоции бессознательны?

Да, есть.

Возьмем, к примеру, просмотр фильма ужасов дома – даже если вы находитесь в очень безопасной обстановке и вам нечего бояться, вы можете нервничать и бояться. Есть шанс, что вы даже попытаетесь спрятаться. Ваше тело отвечает более сильным дыханием, учащенным сердцебиением и увеличением расширения зрачков.

Прежде чем вы начнете осознавать страх или даже закричать, ваша вегетативная нервная система уже нажала на рычаги и запустила все телесные изменения. Это еще раз показывает, что эмоции не приводят автоматически к чувствам, но определенно направляют наши действия.

Влияют ли эмоции на наше мышление?

Эмоции имеют определенную власть над нашими мыслями. «По сути, наше первое «чтение» новой ситуации всегда сосредоточено на наших эмоциях, чувствах и отношениях. Таким образом, наши эмоции закладывают основу для будущего мышления», — говорит Рон Ричарт в своей статье о предрасположенностях, отношениях и привычках.

Тот факт, что эмоции появляются «пре-когнитивно» (т. е. до мыслей), на самом деле весьма полезен. В условиях надвигающихся угроз просто некогда думать. Вместо этого эмоции «берут верх» и за доли секунды вызывают немедленные поведенческие реакции, предотвращая негативные последствия. Эмоции поддерживают принятие решений, служат источником мотивации для выбора и совершения соответствующих действий.

Зачем нужны эмоции?

Кендра Черри, эксперт в области психологии, очень хорошо резюмировала пять основных целей эмоций: эмоции помогают нам действовать, выживать, наносить удары и избегать опасности, принимать решения, понимать других. Более того, они помогают другим людям понять ус .

С точки зрения эволюции, структуры мозга, которые обрабатывают когнитивную информацию (например, неокортекс), намного моложе других областей мозга, которые модулируются автономно (например, ствол мозга), можно сказать, что влияние эмоций на человеческое поведение намного больше, чем к познанию и рациональным решениям.

Кроме того, эмоции других людей влияют на наши собственные благодаря той информации, которую они передают. Когда мы воспринимаем чье-то выражение лица как отражение страха, мы склонны немедленно искать опасные или опасные раздражители в окружающей среде. Точно так же мы чувствуем себя комфортно и в безопасности, когда чувствуем счастье в других. Следовательно, эмоции, познание и поведение людей могут легко подвергаться влиянию эмоциональных стимулов.

Как измерить эмоции?

Что такое эмоции и как они воспринимаются, различаются в зависимости от многих факторов. Поэтому спрашивать людей об их эмоциях может быть сложно, поскольку вербальные отчеты, по-видимому, основаны на осознании человеком внутреннего состояния, культурного влияния и вербального мастерства.

Один из способов обойти это — использовать физиологические показатели, которые универсальны и более объективны, чем устные отчеты. Например, возбуждение и валентность можно измерить с помощью нескольких когнитивно-поведенческих методов, таких как ЭЭГ, КГР, ЭКГ, анализ выражения лица или отслеживание взгляда.

Узнайте больше о возбуждении и валентности или других основных показателях когнитивно-поведенческих исследований человека в наших предыдущих сообщениях в блоге!

Ссылки

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2756702/

http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/05305058216

3 http/00003 /www.tandfonline.com/toc/pcem20/current

GoodTherapy | Эмоция

Эмоция — это субъективное состояние ума. Эмоции могут быть реакцией на внутренние стимулы (такие как мысли или воспоминания) или на события, которые происходят в нашем окружении.

Эмоции — это не то же самое, что настроение. Настроение — это состояние ума, которое предрасполагает нас реагировать определенным образом. Например, человек в плохом настроении чаще раздражается, когда спотыкается о камень. Кто-то в хорошем настроении, скорее всего, позабавится этим инцидентом. В общем, эмоции — это реакции на событие, а настроения присутствуют до и во время события.

Эмоции сами по себе ни хороши, ни плохи. Это просто реакции. Однако то, как мы действуем (или не действуем) в соответствии со своими эмоциями, может сильно повлиять на наше благополучие.

Типы эмоций

Поскольку эмоции субъективны, люди часто расходятся во мнениях относительно того, как их классифицировать. Некоторые люди утверждают, что у людей есть только шесть основных эмоций. Другие утверждают, что у нас есть до 34 000 уникальных типов чувств.

Одним из распространенных способов классификации эмоций является колесо эмоций доктора Роберта Плутчика. Плутчик выстраивает восемь основных эмоций в радужное колесо. Каждая эмоция размещается прямо напротив своей «противоположности», например:

Радость против Печали
Доверие против отвращения
Страх против гнева
Удивление против предвкушения

Согласно Плутчику, многие чувства являются просто более сильными или более слабыми версиями восьми основных эмоций. Например, ярость — это более интенсивный тип гнева, а раздражение — более мягкий тип. Более сложные эмоции можно создать, комбинируя восемь основных эмоций. Например, сочетание радости и доверия может создать любовь.

Эмоции в теле

Наши эмоции контролируются группой структур мозга, называемой лимбической системой. Лимбическая система выделяет химические вещества, которые стимулируют наши эмоциональные состояния. Тип эмоций, которые мы испытываем, зависит от того, какие химические вещества были выпущены. Например, гормон окситоцин позволяет нам испытывать чувство любви.

Эмоции не только отражают наше психическое состояние — они также изменяют химию и функционирование нашего тела. Например, когда мы чувствуем страх, активируется наша симпатическая нервная система. Наши зрачки расширяются, учащается сердцебиение, и мы можем начать потеть.

И наоборот, наше физическое состояние также может влиять на наши эмоции. Если вы злитесь или боитесь, вы можете сделать глубокий вдох, чтобы активировать парасимпатическую нервную систему. Эта система замедляет частоту сердечных сокращений и помогает вам успокоиться.

Кросс-культурные исследования показывают, что каждая эмоция по-разному проявляется в нашем теле. В одном исследовании 2014 года участникам показывали слова, истории или выражения лица, призванные вызвать определенные эмоции. Затем их попросили раскрасить части своего тела, активность которых, по их мнению, увеличивалась или уменьшалась.

Каждый тип эмоций оставил на теле свой уникальный «чертеж». Например, гнев вызывал резкое увеличение активности головы, груди и рук. Другими словами, участники, как правило, тяжело дышали, у них были потные ладони и покрасневшие лица. Между тем, люди, испытывающие отвращение, сообщали о большей активности в области горла и живота (вероятно, из-за тошноты). Счастье было единственной эмоцией, которая вызывала увеличение активности всего тела.

Универсальность эмоций

Определенные эмоции могут быть названы в одних культурах и не названы в других. Вот несколько примеров эмоций, не имеющих прямого перевода на английский язык:

Gunnen: Голландское слово, означающее чувство счастья от чьей-то удачи (противоположное злорадству).
Ilinx: Французское слово, означающее чувство вины за причинение мелкого вреда.
Malu: Индонезийское слово, обозначающее незащищенность и неловкость, которые вы чувствуете в окружении людей с более высоким статусом.
Torschlusspanik: Немецкое слово, обозначающее страх того, что жизнь проходит мимо.
Umay: Тагальское слово, обозначающее усталость, которую вы чувствуете после того, как переели.

В некоторых культурах одни эмоции важнее других. В западных культурах люди стремятся максимизировать положительные эмоции, такие как счастье. Между тем, во многих восточных культурах люди пытаются найти золотую середину между положительными и отрицательными эмоциями.

Почему у нас есть эмоции?

На протяжении всей истории философы размышляли над тем, действительно ли люди извлекают пользу из эмоций. Есть много случаев, когда сильные эмоции затуманивают наши суждения и заставляют нас делать то, о чем мы потом сожалеем. Не лучше ли оперировать чисто логикой?

Однако многие исследователи считают, что эмоции обычно приносят пользу людям. В прошлом наши эмоции мотивировали нас на определенные стратегии выживания. У каждой базовой эмоции была своя цель. Например, когда наши предки сталкивались с опасным животным, страх побуждал их бежать в безопасное место. Если они сталкивались с препятствием на пути домой, гнев побуждал их избавиться от проблемы, а не сдаваться. И по прибытии домой в целости и сохранности чувство радости усиливало поведение, которое помогло им выжить.

Тем не менее, бывают времена, когда эмоции создают больше проблем, чем решают. Люди с клинической тревожностью могут быть парализованы страхом, а не мотивированы им. Люди с депрессией могут испытывать такую сильную печаль, что теряют способность чувствовать радость. Даже люди без клинических диагнозов могут переполняться эмоциями.

Во многих случаях сострадательный консультант может помочь людям контролировать тревожные эмоции. В терапии люди могут научиться распознавать, когда чувства затуманивают их суждение, и снижать эти эмоции до управляемого уровня. Они также могут научиться здоровым способам справляться с этими чувствами.

Если сильные эмоции мешают вам радоваться жизни, вы можете найти психолога здесь.

Ссылки:

Американская психологическая ассоциация. Краткий словарь по психологии АПА . Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация, 2009. Печать.
(2016, 15 июня). 10 очень точных слов для эмоций, о которых вы даже не подозревали. Разрез. Получено с https://www.thecut.com/2016/06/10-extremely-precise-words-for-emotions-you-didnt-even-know-you-had. html
Каримова Х. (2019, 7 апреля). Колесо эмоций: что это такое и как им пользоваться. Получено с https://positivepsychology.com/emotion-wheel
Ломас, Т. (2019). Предварительная лексикография — по темам. Получено с https://www.researchgate.net/publication/332849215_Lexicography_listed_by_theme#pf2f
Нумменмаа, Л. Глериан, Э., Хари, Р., и Хиетанен, Дж. К. (2014 г., 14 января). Телесные карты эмоций. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 111 (2), 646-651. Получено с https://www.pnas.org/content/111/2/646
Принц, Дж. Дж. (2007). Эмоциональное построение морали . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Последнее обновление: 21.10.2019

Оставить комментарий

Определение и значение эмоций | Dictionary.com

Лучшие определения
Викторина
Связанный контент
Подробнее об эмоциях
Когда использовать
Примеры
Британский
Научный

Показывает уровень сложности слова.

[ ih-moh-shuhn ]

/ ɪˈmoʊ ʃən /

Сохранить это слово!

См. синонимы для: эмоция / эмоции / эмоциональный / безэмоциональный на Thesaurus.com

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

сущ.

аффективное состояние сознания, в котором переживаются радость, печаль, страх, ненависть и т.п., в отличие от когнитивных и волевых состояний сознания.

любое из чувств радости, печали, страха, ненависти, любви и т. д.

любое сильное возбуждение чувств, вызванное переживанием любви, ненависти, страха и т. д. и обычно сопровождающееся определенными физиологическими изменениями, такими как учащенное сердцебиение или дыхание, а часто и явные проявления, такие как плач или дрожь.

пример этого.

то, что вызывает такую реакцию: мощная эмоция великой симфонии.

ВИКТОРИНА

ВСЕ ЗА(U)R ЭТОГО БРИТАНСКОГО ПРОТИВ. ВИКТОРИНА ПО АМЕРИКАНСКОМУ АНГЛИЙСКОМУ

Существует огромное количество различий между тем, как люди говорят по-английски в США и Великобритании. Способны ли ваши языковые навыки определить разницу? Давай выясним!

Вопрос 1 из 7

Правда или ложь? Британский английский и американский английский различаются только сленговыми словами.

Происхождение эмоций

1570–80; по-видимому, <среднефранцузское esmotion, производное от модели movoir: движение, от esmovoir — приводить в движение, двигать чувства <вульгарно-латынь *exmovēre, от латинского ēmovēre; см. e- ¹ , движение, движение

ДРУГИЕ СЛОВА, ОТНОСЯЩИЕСЯ к слову эмоция

эмоция , Эмори, Дуб Эмори, эмоция, смайлик, эмоция, эмоциональный, эмоциональная правильность, эмоциональная депривация, эмоциональное питание, эмоциональное недержание

БОЛЬШЕ О EMOTION

Что означает

эмоция ?

Эмоция — это спонтанная психическая реакция, такая как радость, печаль, ненависть и любовь. Эмоции всегда связаны с умственной деятельностью и иногда оказывают физическое воздействие на тело, как в Она могла сказать, какие эмоции он испытывает, глядя на его лицо .

Слово эмоция обычно используется для коллективного обозначения этих сильных чувств или их выражения, как в Режиссер очень хотел увидеть эмоции от главной актрисы .

Что вызывает у кого-то эмоций и как кто-то чувствует или выражает свои эмоции отличается от человека к человеку. Вам и вашему другу может быть грустно из-за провала важного теста. Ваша реакция на вашу печальную эмоцию может состоять в том, чтобы плакать, а реакция вашего друга может заключаться в том, чтобы закричать.

Слово эмоциональный описывает нечто, связанное с эмоции , вызывая эмоцию или легко испытывая эмоции .

Пример: Мне трудно делиться своими эмоциями с людьми, и вместо этого я стараюсь казаться стойким.

Откуда берется

эмоция ?

Первые записи эмоций относятся к 1570-м годам. В конечном итоге оно происходит от латинского ēmovēre , что означает «беспокоить».

Эмоции являются частью человеческого сознания. Они часто сильно влияют на поведение человека, и многие люди идут на крайние меры, чтобы не испытывать негатива.0039 эмоции , такие как страх, или положительные эмоции, такие как счастье.

Людям часто говорят контролировать свои эмоции , особенно детям. Но эмоций — это спонтанные реакции. То есть они происходят без сознательного обдумывания или планирования. Мы не можем их контролировать, и нет правильных или неправильных эмоций . Эмоции просто есть. Вместо этого мы можем контролировать свои реакции на наши эмоций . Например, когда мы злимся, мы можем сказать об этом, а не бить кулаком.

Ученые предполагают, что люди — не единственные животные, способные испытывать эмоций . Например, если вы подойдете к мышке, она, скорее всего, убежит и спрячется от вас от страха. А исследования показали, что шимпанзе ведут себя так, как будто они испытывают эмоций, таких как грусть, радость и любовь.

Знаете ли вы…?

Какие другие формы связаны с эмоциями ?

эмоциональный (прилагательное)
безэмоциональный (прилагательное)
эмоциональный (прилагательное)
предчувствие (существительное)

Какие есть синонимы для эмоции ?

чувство

Какие слова имеют общий корень или элемент слова с эмоцией ?

эмоциональный
эмоция
эмоциональный

Какие слова часто используются при обсуждении эмоций ?

прочный
нестабильный
счастье
печаль
гнев
позор
сожаление

Как

эмоция используется в реальной жизни?

Эмоция — обычное слово, обозначающее сильные чувства, которые мы обычно испытываем.

Пожалуйста, помните, что вы можете расстраиваться и злиться. Пожалуйста, позвольте себе почувствовать это. Подавлять свои эмоции вредно. Посылаю столько любви ♡
— Эмили Кэнхэм (@EmilyCanham) 19 декабря 2020 г.

Поприветствуйте всех, кто находится в постоянном эмоциональном смятении, но справляется с ним, убеждая других в том, что они практически не испытывают эмоций.
— Юджин Ли Ян (@EugeneLeeYang) 3 июля 2019 г.

Грех почти никогда не заключается в эмоции гнева, а в вашей реакции на эту эмоцию. (Псалом 4:4)
— Рон Эдмондсон (@RonEdmondson) 19 января 2011 г.

Попробуйте использовать

эмоцию !

Что из следующего не является эмоцией ?

A. гнев
B. печаль
C. голод
D. счастье

КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Как еще можно сказать

эмоция ?

Существительное эмоция используется для обозначения любого из чувств радости, печали, страха, ненависти или любви или любого сильного возбуждения чувств. как дела эмоция отличается от страсти , чувства и настроения ? Узнайте на Thesaurus.com.

Слова, связанные с эмоциями

привязанность, гнев, озабоченность, желание, отчаяние, сочувствие, волнение, чувство, рвение, горе, счастье, радость, любовь, страсть, гордость, ярость, раскаяние, печаль, чувство, стыд

Как использовать эмоции в предложении

В таких фильмах, как «Начало», «Интерстеллар», «Дюнкерк», «Помни» и других, он играл с этой концепцией, находя эмоции и чувства в бесчувственной ткани вселенной.
Древний палиндром, объясняющий принцип Кристофера Нолана|Алиса Уилкинсон|4 сентября 2020 г. |Vox
Истории, которые, как правило, становятся вирусными на Facebook, — это те истории, которые разжигают эмоции и вызывают разногласия, утверждают критики.
Facebook планирует запретить пользователям в Австралии делиться новостями|Клэр Зиллман, репортер|1 сентября 2020 г.|Fortune
Риверс и Леброн Джеймс страстно описали эмоции, которые испытало сообщество НБА, увидев видео со стрельбой Блейка.
Спортсмены, от НБА до звезд тенниса, бастуют в знак протеста против стрельбы полицией Джейкоба Блейка|kdunn6|27 августа 2020 г.|Fortune
Роберсон говорит, что люди из Южной Африки часто оценивают эмоции на лице иначе, чем жители Запада, если их просят описать их собственное выражение лица.
Древние скульптуры намекают на универсальное выражение лица в разных культурах|Брюс Бауэр|19 августа, 2020|Новости науки

Когда мы видим эмоцию на лице другого, мы чувствуем ее сами.
Чат-бот, которого я любил ненавидеть|Тейт Райан-Мосли|19 августа 2020 г. |MIT Technology Review
Во всех историях о потерях и боли с Шефом почти не было и следа эмоций.
История улыбки Либерти Вэлэнс Ли Марвин|Роберт Уорд|3 января 2015 г.|DAILY BEAST
Общие чувства, бурлящие эмоции, трепет: она стала опытом.
Поклонись, суки: как Бейонсе превратила драку в лифте в идеальный год|Кевин Фэллон|31 декабря 2014|DAILY BEAST
Она предлагает упражнения на внимательность, которые помогут нам обработать эмоции до того, как они вызовут ответную реакцию.
Могут ли книги по самопомощи действительно изменить вас?|Лиззи Крокер|29 декабря 2014|DAILY BEAST
Даже когда он начинает, предложения деревянные, сцены высосаны из эмоций.
История величайшего в мире игрока в крикет|Уильям О’Коннор|24 декабря 2014 г.|DAILY BEAST
Он не был склонен к случайным проявлениям нежности; момент был заряжен эмоциями.
Альфред Хичкок «Угасание в темноте: последние дни великого режиссера»|Дэвид Фримен|13 декабря 2014|DAILY BEAST
После минутной паузы, пока он стоял в мучительном молчании, она продолжила в большом волнении.
The Pastor’s Fire-side Vol. 3 из 4|Джейн Портер
Но я сомневаюсь, что он сам испытывает какие-то особые эмоции, когда пронзает вас своей визуализацией.
Обучение музыке в Германии|Эми Фэй
Средний тон выражает теплоту, эмоции и сердечные качества.
Выразительный голос Культура|Джесси Элдридж Саутвик
Ее толстые красные щеки дрожали от волнения и были мокрыми от соленых слез над горестями героинь мистера Троллопа.
Коронет Пит-Тауна, том I (из 3)|Чарльз Джеймс Уиллс
Даже суровый, непреклонный командир повернулся, чтобы скрыть эмоции, которые он постыдился бы выдать.
Blackwood’s Edinburgh Magazine, том 60, № 372, октябрь 1846 г. | Различные

Британские словарные определения для эмоций

Emotion

/ (ɪˈməʊʃən) /

Noun

. печаль или страх

Производные формы эмоции

бесчувственный, прилагательное

Происхождение слова эмоция

C16: от французского, от старофранцузского esmovoir возбуждать, от латинского ēmovēre беспокоить, от movēre двигаться

Английский словарь Коллинза — полное и полное цифровое издание 2012 г.

Эмоций что такое: Эмоции. Что такое «Эмоции»? Понятие и определение термина «Эмоции» – Глоссарий

Эмоции, классификация эмоций

что это такое и 6 основных теорий их формирования

Что такое эмоции?

Психологические теории эмоций.

1. Эволюционная теория Дарвина.

2. Теория Джеймса-Ланге.

3. Работа Кэннона-Барда.

4. Двухфакторная теория Шехтера-Сингера.

5. Теория Лазара.

6. Психология эмоций Пола Экмана.

Что такое эмоции? — Психологос

Итого

Классификация эмоций, виды эмоций и чувств

Эмоции в человеческой жизни

Развитие эмоциональной сферы

Дневник эмоций: возьмите чувства под контроль! Поговорим о психическом здоровье с врачом Мариинской больницы

Наши эмоции — Медицинская клиника «ДонМед» в Ростове-на-Дону

ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ?

В 1972 году психолог Пол Экман составил список шести базовых эмоций, в него вошли гнев, отвращение, удивление, счастье, грусть, страх.

По его мнению, есть 8 главных эмоциональных пространств, которые могут пересекаться и порождать новые эмоции.

Эмоции | Определение, примеры, область применения, структуры и факты

Прочтите краткий обзор этой темы

Эмоции | Определение, примеры, область применения, структуры и факты

Прочтите краткий обзор этой темы

Определение и значение эмоций — Merriam-Webster

Синонимы

Примеры предложений

История слов

Словарные статьи Около

Процитировать эту запись «Эмоция».

Дети Определение

Медицинское определение

.

Еще от Merriam-Webster о

ближайший

Что такое эмоции и почему они важны?

Эмоции = Чувства?

Каковы наши основные эмоции?

Какие части мозга «эмоциональны»?

Действительно ли эмоции бессознательны?

Влияют ли эмоции на наше мышление?

Зачем нужны эмоции?

Как измерить эмоции?

Ссылки

GoodTherapy | Эмоция

Типы эмоций

Эмоции в теле

Универсальность эмоций

Почему у нас есть эмоции?

Оставить комментарий

Определение и значение эмоций | Dictionary.com

Происхождение эмоций

ДРУГИЕ СЛОВА, ОТНОСЯЩИЕСЯ к слову эмоция

БОЛЬШЕ О EMOTION

Что означает

Откуда берется

Знаете ли вы…?

Как

Попробуйте использовать

КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Как еще можно сказать

Слова, связанные с эмоциями

Как использовать эмоции в предложении

Британские словарные определения для эмоций

Производные формы эмоции

Происхождение слова эмоция

About the Author

admin

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики

Related Posts