Гиперкомпенсация в психологии это: Гиперкомпенсация . Что такое «Гиперкомпенсация «? Понятие и определение термина «Гиперкомпенсация » – Глоссарий

Содержание

Гиперкомпенсация – не самый правильный метод избавления от чувства неполноценности

Психика человека реагирует рядом защитных механизмов на определенные чувства, эмоции, ощущения. Одним из таких механизмов является гиперкомпенсация, направленная на избавление от чувства неполноценности. Эта реакция не является ключом к решению проблемы, а лишь маскирует ее. И в любое мгновение механизм может сбиться и еще больше усугубить состояние личности.

Определение гиперкомпенсации комплекса неполноценности

Данный термин обозначает утрирование качеств проявления чувств неполноценности и превозношение над другими. Человек начинает действовать против своих принципов, личных качеств и обычного поведения. Он становится противоречием тому, кем был раньше. Примером может быть агрессия слабохарактерной личности, болтливость и чрезмерная навязчивость прежде стеснительной особы, выставленное напоказ неадекватное поведение скромного человека.

Личность пытается преодолеть себя, свои комплексы, скрыть так называемые «дефекты», которые чаще являются вымышленными. Очень легко гиперкомпенсация может выйти из-под контроля, тем самым очень сильно отобразиться на состоянии личности. Вследствие этого вся противоположность начинает собираться в одно. Все качества, которые были до этого резко пытаются превратиться в противоположные. Детские травмы очень сказываются на этих процессах.

Гиперкомпенсация и компенсация

Эти термины очень схожи между собой. Разница состоит в том, что компенсация «переводит» какие-то отклонения от нормального в понимании человека на другие сферы деятельности. Гиперкомпенсация же «переводит» это «в себя», в качества и манеры человека, не перенося ни на что другое.

Такой тип защитного механизма, как компенсация не такой опасный. В качестве примера: человек маленького роста покупает себе большую машину. Но это не значит, что всем низкорослым людям с большими автомобилями нужно приписывать компенсацию.

Влияние и сферы влияния на неизбежные процессы

Очень часто, получив какое-то замечание, или услышав в свой адрес обидное высказывание, человек попросту не замечает это до определенного момента. И этим моментом является проговаривание всего определенным человеком. Им может выступить друг, товарищ, вторая половинка, родственник, другими словами – тот, кто имеет неотъемлемый авторитет в сознании человека. Тот, чье мнение находится на первом месте. Тот, кого не просто слушаешь, а слышишь. Иногда эти слова помогают, иногда калечат.

Высказывания в школе, которые некорректно были сформированы, в результате – детские травмы на всю жизнь. Критика на работе, дома, в компании. Все это отображается в умственных процессах. Девушка, которая была не совсем худая, услышав в свой адрес насмешку, может довести себя до анорексии. Мальчик, которого оскорбляли, били и унижали, превращается в мужчину-тирана дома. Человек с дефектами в речи попросту перестает общаться и уходит в себя. И таких примеров можно привести очень много.  Эффект гиперкомпенсации может быть крайне серьезным.

Беспомощность и незащищенность, нехватка любви и понимания приводит к комплексу неполноценности, формированию качеств эгоцентризма, высокомерности в поведении, хвастовства и агрессивности, что, в свою очередь, является главными причинами гиперкомпенсации. Очень редко человеку идет на пользу влияние этого защитного механизма, и он добивается чего-то, за что в прошлом пришлось очень сильно переживать, и дальше продолжает жить обычной жизнью, без негативных последствий. Еще на ранней фазе развития от этого психологического явления можно избавиться.

Проблема и решение

Гиперкомпенсация не дает развития полноценных отношений в социуме, формирует в основном недоброжелательные качества. Бессознательный механизм защиты нужно структурировано и осознанно решать, иначе в будущем это может сказаться даже на состоянии вашего здоровья, вызывая психические расстройства, бесконечные депрессии, постоянное физическое и моральное истощение, панические атаки.

В первую очередь на пути к решению важно признание своей проблемы, готовность и достаточное количество терпение для решения. Правильно подобранный психоаналитик, поддержка и вера в себя. Нужно заменять рациональными методами преодоления психологического барьера. Переключать свое внимание на другие сферы деятельности, «направлять» свои мысли в другое русло – в спорт, науку, кулинарию и тому подобное.

Любая психологическая проблема – это не приговор. Главное умение и желание ее решить. У Викиум есть эффективные курсы, которые помогут справиться с гиперкомпенсацией, избавиться от чувства неполноценности, принять и поверить в себя. Например, «Менталист». Решая логические задачи, головоломки, используя различные тренажеры и выполняя упражнения, вы развиваете интеллектуальные способности. А значит, начинаете больше понимать себя, свои эмоции и чувства. Придет осознание того, что вы – индивидуальны. А вместе с этим вы перестанете чувствовать себя неполноценным.

Гиперкомпенсация — что за реакция в психологии

Избавиться от чувства неполноценности помогает гиперкомпенсация – один из защитных механизмов психики человека. Как и все бессознательные механизмы защиты, эта реакция не идеальна. Она не решает проблему, а маскирует, и в любой момент может дать сбой или усугубить состояние личности.

Что такое гиперкомпенсация

Термин «гиперкомпенсация» ввел австрийский психолог Альфред Адлер. Дословно это слово переводится как «сверхвозмещение».

Гиперкомпенсация – утрированное проявление качества, вызывающего чувство неполноценности и позволяющее превозноситься над другими. Это часто бессознательный, не управляемый человеком, механизм. А иногда личность сама признает, что хочет доказать, отомстить, превзойти. Примеры гиперкомпенсации:

  • навязчивость и болтливость стеснительного человека;
  • сексуальная распущенность девушки, боящейся близких отношений;
  • демонстративное и неадекватное поведение неуверенного в себе человека;
  • агрессия пассивного и слабого человека;
  • рискованное поведение нерешительного человека;
  • стремление хилого парня набрать мышечную массу, чтобы «навалять» обидчикам.

При гиперкомпенсации личность прикладывает чрезмерно много сил для преодоления своего реального или вымышленного дефекта (комплекса), что выливается в его противоположность. Притом последнюю, крайнюю степень противоположности. Например, человек, чувствующий свою зависимость и несамостоятельность, превращается в тирана.

Вышедшая из-под контроля гиперкомпенсация вредит личности. Она отправляет девушек на операционный стол пластического хирурга, заставляет мужчин постоянно рисковать своей жизнью, чтобы подтвердить мужественность и т. д.

Встречаются и положительные проявления гиперкомпенсации. Те, кто боялся высоты, становятся скалолазами, а те, кто боялся собак – дрессировщиками тигров. Или ребенок, затравленный одноклассниками, становится выдающимся ученым.

Гиперкомпенсация и компенсация

Компенсация – схожий с гиперкомпенсацией механизм защиты, но в этом случае возникает стремление к успеху в другой сфере.

Например, низкий рост мужчины компенсируют большими автомобилями или длинноногими моделями. А маленький Наполеон по той же причине стал завоевателем. Или женщина, не реализовавшаяся как личность, уходит в воспитание детей и ведение хозяйства.

Конечно, это не строгий критерий и не показатель. Нельзя говорить, что любая домохозяйка или мужчина с большим автомобилем компенсируют свое «уродство». Все-таки психология не точная наука. Но факт остается фактом: как у человека с плохим зрением обостряется слух, так у слабого физически человека обостряется стремление к интеллектуальному развитию.

Этот тип защиты несет меньше опасностей. Особенно при корректной компенсации. Например, когда непривлекательная внешне девушка умеет расположить к себе за счет интеллектуальных способностей.

Причины гиперкомпенсации

Источник гиперкомпенсации – комплекс неполноценности. Он в свою очередь формируется в детстве. Причиной убежденности личности в собственной дефектности становится что угодно, но всего можно выделить две группы:

  • реальный физический недостаток;
  • вымышленный недостаток.

Переживания по поводу реального недостатка формируются на основе критики окружения, упреков, замечаний, оскорблений. Лишний вес, родимые пятна, кривые зубы, инвалидность – частые причины детской травли.

Вымышленные недостатки и чувство общей ущербности формируется при разрушающем семейном воспитании, чаще гиперопеке или отвержении. Свою лепту вносит насилие в школе, непринятие ребенка классом. В общем, чувство беспомощности и незащищенности, нелюбви – источники комплекса неполноценности.

Стоит отметить, что отдельное влияние оказывают авторитеты. Девушка может никак не реагировать на реплики о лишнем весе, пока ее в этом не упрекнет возлюбленный. Результат – травма, гиперкомпенсация в виде анорексии.

Влияние социальных стереотипов, попытки «причесывать всех одним гребнем», игнорирование индивидуально-личностных особенностей также способствует формированию чувства ущербности и невозможности достижения успеха в жизни без тех качеств, которых не хватает индивиду. В результате он старается развить те способности, задатков к которым, возможно, и нет. Вместо того, чтобы продуктивно реализовать себя в то сфере, к которой есть склонности.

Признаки гиперкомпенсации

Неотъемлемыми элементами гиперкомпенсации являются:

В зависимости от компенсируемой черты добавляется громкая речь, вызывающее поведение, распущенность или вычурный внешний вид. Тот, кто сомневается в собственной эрудиции, вечно умничает, вставляет свои «пять копеек». А спросишь у него что-то подробнее – мнется, так как кроме верхушек и иллюзии знаний пока ничего не выучил. А бывает и наоборот, человек действительно настолько умен, что превращается в зануду.

Гиперкомпенсация вынуждает человека унижать других, заставлять почувствовать себя никчемными. Сферы и способы реализации такого стремления разные, но цель везде одинаковая. Личность с гиперкомпенсацией чувствует себя значимой только в условиях превосходства над другими, их унижения.

Итоги

Таким образом, гиперкомпенсация предполагает избавление от недостатка и развитие в этой сфере еще на несколько шагов. Кому-то это помогает добиться успеха в жизни, а кому-то портит жизнь. Гиперкомпенсация – трансформация комплекса неполноценности в комплекс превосходства над другими людьми.

Гиперкомпенсация не дает личности расти и развиваться, строить полноценные отношения. Вместо продуктивного взаимодействия человек занят тем, что самоутверждается за чужой счет. Постепенно он оказывается в одиночестве, изолирован от общества. Это перетекает в неврозы и депрессии, психические расстройства. Гиперкомпенсация требует больших личностных затрат, что со временем приводит к моральному и физическому истощению.

Защитный бессознательный механизм гиперкомпенсации нужно заменять рациональным решением проблем. То есть преодолением комплекса неполноценности и адекватной личностной самореализацией (искусство, наука, спорт, кулинария, мода и т. д.).

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

РубрикиВыберите рубрикуДети   Взрослые и дети   Воспитание детей   Дети и родители   Дети с особыми потребностями   Детская психология   Особый ребенок   Развитие детейЖизнь   Активность человека   Безопасность и комфорт   Болезни   Быт   Вера   Дизайн и интерьер   Добро и зло   Жизненные силы   Организация жизни   Паранормальные явления   Позитив   Свобода   Смерть   Смысл жизни   Стресс   Суеверия и мифы   Счастье   Творчество   Трудности и неудачи   Успех и богатство   Человек-творец жизни   ЮморНовостиОбщество   Взаимоотношения на предприятии   Влияние (манипуляции)   Возрастные отличия   Гендерные отличия   Гениальность   Групповое сознание   Группы   Досуг   Знакомство   Идеалы и кумиры   Классовые, социальные отличия   Конфликты   Красота   Культура   Личность в группе   Малая группа и коллектив   Межличностные отношения   Обучение   Общение   Поддержка при безработице и трудоустройстве   Преступность   Прогресс   Професиональное ориентирование   Психология влияния   Психология масс   Психология толпы   Психология управления и лидерства   Психология экстримальных ситуаций   Регресс   Секты   СМИ   Состояние общества   Социальные роли и социальный статус   Стереотипы   Субкультуры   Ценности   Человек и общество   Этнические отличияОтношения   Вражда   Девочки   Дружба   Любовь   Мальчики   Мужчина и женщина   Особенности поведения   Самопожертвование   Сожительство   ТорговляПо возрастам   Дошкольники   Зрелость   Младенчество   Подростки   Раннее детство   Старость   ЮностьПомощь психолога   Воспитание и перевоспитание, самовоспитание   Диагностика   Дыхательные техники   Консультации   Коррекция   Профилактика   Психотерапия   Реабилитация   Релаксация   Советы и рекомендации   Тренинги   УпражненияПопулярноеПсихологические нарушения   Депрессия и суицид   Личностные нарушения и расстройства   Пищевые проблемы   Поведенческие проблемы   Проблемы в отношениях   Психологические травмы   Тревоги и фобииРабота   Вхождение в коллектив   Выбор работы   Как правильно отдыхать   Лидеры и ведомые   Отношения на работе   Увольнение и потеря работы   Удовлетворенность работойРазделы психологии   Возрастная психология   Дифференциальная психология   Клиническая психология   Педагогическая психология   Пренатальная, перинатальная и неонатальная психология   Психология брака   Психология личности   Психология познавательных процессов   Психология семьи   Психология труда   Социальная психологияСемья   Бабушки и дедушки   Брак   Взаимоотношения партнеров, состояние и помощь супруга   Выбор партнера   Заключение брака и развод   Материнство и родительство   Насилие   Неполная семья   Обучение ребенка   Обязанности и права   Особенности становления брака   Повторный брак   Поддержка и состояние матерей-одиночек   Психологическая подготовка к родам   Психологические проблемы роженицы   Работа над отношениями   Разлад   Сексуальная жизнь   Семейное воспитание   Семья в индивидуально-психологическом контексте   Семья в историческом контексте   Семья как социальный институт   Становление и развитие семьиЧеловек   Будущее, прошлое, настоящее   Внимание   Внутренний мир   Воля   Воображение   Восприятие   Выбор жизненного пути   Деятельность   Душа   Здоровье (психическое и физическое)   Знания, умения, навыки и привычки   Зона комфорта   Индивидуальность   Интересы   Кривая дорожка   Критика и самооценка   Личностные проблемы и дискомфортные состояния   Личность   Мотивация   Мотивы   Мышление   Образ жизни   Ощущения   Память   Потребности   Представления   Психические состояния   Работа над собой   Развитие   Речь   Самоконтроль   Самопринятие   Сознание и подсознание   Способности   Тело   Темперамент   Характер   Эмоции   Эмоции и чувства   Эмоционально-волевая регуляция

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

РубрикиВыберите рубрикуДети   Взрослые и дети   Воспитание детей   Дети и родители   Дети с особыми потребностями   Детская психология   Особый ребенок   Развитие детейЖизнь   Активность человека   Безопасность и комфорт   Болезни   Быт   Вера   Дизайн и интерьер   Добро и зло   Жизненные силы   Организация жизни   Паранормальные явления   Позитив   Свобода   Смерть   Смысл жизни   Стресс   Суеверия и мифы   Счастье   Творчество   Трудности и неудачи   Успех и богатство   Человек-творец жизни   ЮморНовостиОбщество   Взаимоотношения на предприятии   Влияние (манипуляции)   Возрастные отличия   Гендерные отличия   Гениальность   Групповое сознание   Группы   Досуг   Знакомство   Идеалы и кумиры   Классовые, социальные отличия   Конфликты   Красота   Культура   Личность в группе   Малая группа и коллектив   Межличностные отношения   Обучение   Общение   Поддержка при безработице и трудоустройстве   Преступность   Прогресс   Професиональное ориентирование   Психология влияния   Психология масс   Психология толпы   Психология управления и лидерства   Психология экстримальных ситуаций   Регресс   Секты   СМИ   Состояние общества   Социальные роли и социальный статус   Стереотипы   Субкультуры   Ценности   Человек и общество   Этнические отличияОтношения   Вражда   Девочки   Дружба   Любовь   Мальчики   Мужчина и женщина   Особенности поведения   Самопожертвование   Сожительство   ТорговляПо возрастам   Дошкольники   Зрелость   Младенчество   Подростки   Раннее детство   Старость   ЮностьПомощь психолога   Воспитание и перевоспитание, самовоспитание   Диагностика   Дыхательные техники   Консультации   Коррекция   Профилактика   Психотерапия   Реабилитация   Релаксация   Советы и рекомендации   Тренинги   УпражненияПопулярноеПсихологические нарушения   Депрессия и суицид   Личностные нарушения и расстройства   Пищевые проблемы   Поведенческие проблемы   Проблемы в отношениях   Психологические травмы   Тревоги и фобииРабота   Вхождение в коллектив   Выбор работы   Как правильно отдыхать   Лидеры и ведомые   Отношения на работе   Увольнение и потеря работы   Удовлетворенность работойРазделы психологии   Возрастная психология   Дифференциальная психология   Клиническая психология   Педагогическая психология   Пренатальная, перинатальная и неонатальная психология   Психология брака   Психология личности   Психология познавательных процессов   Психология семьи   Психология труда   Социальная психологияСемья   Бабушки и дедушки   Брак   Взаимоотношения партнеров, состояние и помощь супруга   Выбор партнера   Заключение брака и развод   Материнство и родительство   Насилие   Неполная семья   Обучение ребенка   Обязанности и права   Особенности становления брака   Повторный брак   Поддержка и состояние матерей-одиночек   Психологическая подготовка к родам   Психологические проблемы роженицы   Работа над отношениями   Разлад   Сексуальная жизнь   Семейное воспитание   Семья в индивидуально-психологическом контексте   Семья в историческом контексте   Семья как социальный институт   Становление и развитие семьиЧеловек   Будущее, прошлое, настоящее   Внимание   Внутренний мир   Воля   Воображение   Восприятие   Выбор жизненного пути   Деятельность   Душа   Здоровье (психическое и физическое)   Знания, умения, навыки и привычки   Зона комфорта   Индивидуальность   Интересы   Кривая дорожка   Критика и самооценка   Личностные проблемы и дискомфортные состояния   Личность   Мотивация   Мотивы   Мышление   Образ жизни   Ощущения   Память   Потребности   Представления   Психические состояния   Работа над собой   Развитие   Речь   Самоконтроль   Самопринятие   Сознание и подсознание   Способности   Тело   Темперамент   Характер   Эмоции   Эмоции и чувства   Эмоционально-волевая регуляция

Ничего не найдено для % request_words%

Рубрики

РубрикиВыберите рубрикуДети   Взрослые и дети   Воспитание детей   Дети и родители   Дети с особыми потребностями   Детская психология   Особый ребенок   Развитие детейЖизнь   Активность человека   Безопасность и комфорт   Болезни   Быт   Вера   Дизайн и интерьер   Добро и зло   Жизненные силы   Организация жизни   Паранормальные явления   Позитив   Свобода   Смерть   Смысл жизни   Стресс   Суеверия и мифы   Счастье   Творчество   Трудности и неудачи   Успех и богатство   Человек-творец жизни   ЮморНовостиОбщество   Взаимоотношения на предприятии   Влияние (манипуляции)   Возрастные отличия   Гендерные отличия   Гениальность   Групповое сознание   Группы   Досуг   Знакомство   Идеалы и кумиры   Классовые, социальные отличия   Конфликты   Красота   Культура   Личность в группе   Малая группа и коллектив   Межличностные отношения   Обучение   Общение   Поддержка при безработице и трудоустройстве   Преступность   Прогресс   Професиональное ориентирование   Психология влияния   Психология масс   Психология толпы   Психология управления и лидерства   Психология экстримальных ситуаций   Регресс   Секты   СМИ   Состояние общества   Социальные роли и социальный статус   Стереотипы   Субкультуры   Ценности   Человек и общество   Этнические отличияОтношения   Вражда   Девочки   Дружба   Любовь   Мальчики   Мужчина и женщина   Особенности поведения   Самопожертвование   Сожительство   ТорговляПо возрастам   Дошкольники   Зрелость   Младенчество   Подростки   Раннее детство   Старость   ЮностьПомощь психолога   Воспитание и перевоспитание, самовоспитание   Диагностика   Дыхательные техники   Консультации   Коррекция   Профилактика   Психотерапия   Реабилитация   Релаксация   Советы и рекомендации   Тренинги   УпражненияПопулярноеПсихологические нарушения   Депрессия и суицид   Личностные нарушения и расстройства   Пищевые проблемы   Поведенческие проблемы   Проблемы в отношениях   Психологические травмы   Тревоги и фобииРабота   Вхождение в коллектив   Выбор работы   Как правильно отдыхать   Лидеры и ведомые   Отношения на работе   Увольнение и потеря работы   Удовлетворенность работойРазделы психологии   Возрастная психология   Дифференциальная психология   Клиническая психология   Педагогическая психология   Пренатальная, перинатальная и неонатальная психология   Психология брака   Психология личности   Психология познавательных процессов   Психология семьи   Психология труда   Социальная психологияСемья   Бабушки и дедушки   Брак   Взаимоотношения партнеров, состояние и помощь супруга   Выбор партнера   Заключение брака и развод   Материнство и родительство   Насилие   Неполная семья   Обучение ребенка   Обязанности и права   Особенности становления брака   Повторный брак   Поддержка и состояние матерей-одиночек   Психологическая подготовка к родам   Психологические проблемы роженицы   Работа над отношениями   Разлад   Сексуальная жизнь   Семейное воспитание   Семья в индивидуально-психологическом контексте   Семья в историческом контексте   Семья как социальный институт   Становление и развитие семьиЧеловек   Будущее, прошлое, настоящее   Внимание   Внутренний мир   Воля   Воображение   Восприятие   Выбор жизненного пути   Деятельность   Душа   Здоровье (психическое и физическое)   Знания, умения, навыки и привычки   Зона комфорта   Индивидуальность   Интересы   Кривая дорожка   Критика и самооценка   Личностные проблемы и дискомфортные состояния   Личность   Мотивация   Мотивы   Мышление   Образ жизни   Ощущения   Память   Потребности   Представления   Психические состояния   Работа над собой   Развитие   Речь   Самоконтроль   Самопринятие   Сознание и подсознание   Способности   Тело   Темперамент   Характер   Эмоции   Эмоции и чувства   Эмоционально-волевая регуляция

Гиперкомпенсация в психологии это

Гиперкомпенсация – это психологический феномен, проявляющийся при наличии реальной или надуманной физической или психической неполноценности человека, которую он стремится преодолеть, компенсировать, прикладывая максимальные усилия.

Описание феномена

Психологический термин «гиперкомпенсация» ввел в науку Альфред Адлер, основываясь на принципах фикционализма. Основоположником фикционализма является философ Ганс Файхингер, утверждавший, что цели и поведение большинства людей в мире базируются на ложных социальных «фикциях» (например, «у всех людей равные возможности», «чтобы добиться успеха, нужно приложить максимум усилий»), которые не всегда соответствуют реальному положению дел.

Адлер подумал, что, поддаваясь данным фикциям, человек может достичь успеха двумя путями. В первом случае используется метод компенсации. Психология человека, использующего данную защитную форму, основывается на том, что он начинает интенсивно развивать тот навык, к которому у него есть задатки и способности, таким образом компенсируя недостатки.

Например, крепкий, здоровый ребенок начинает работать над своей физической формой, вместо того чтобы посвятить время наукам. В итоге в спорте он достигнет высоких результатов, а вот неуспешность в интеллектуальном развитии доставит ему неприятности – ему будет трудно усваивать программу и продвигаться в процессе обучения.

Гиперкомпенсация заключается в том, что человек стремится развить те данные, которые у него являются дефектными или слабо развитыми. Более всего данный феномен распространен среди людей, имеющих реальные физические недостатки. Истории известны следующие примеры.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Ольга Скороходова (1911–1982) в возрасте 5 лет после заболевания менингитом полностью потеряла зрение, а затем постепенно и слух. Тем не менее данные дефекты не помешали ей закончить МГУ имени М. В. Ломоносова и стать первым в мире слепоглухим научным сотрудником. Ольга была советским ученым-дефектологом, литератором, педагогом и создала серию научных работ, посвященных теме воспитания и обучения слепоглухих детей.

Рекомендуем: Акцентуация в психологии

Людвиг Ван Бетховен (1770–1827), талантливый композитор, который в 26 лет теряет слух. После этого он становится замкнут, угрюм, однако это не мешает ему создавать свои самые известные произведения.

Константин Эдуардович Циолковский (1857–1935), в 10 лет переболев скарлатиной, теряет слух, однако, несмотря ни на что, становится советским ученым-самоучкой, основоположником теоретической космонавтики и разрабатывает конструкцию первой космической ракеты.

Ник Вуйчич (1982) родился без рук и ног, однако благодаря своему упорству и вере в свои силы научился плавать, пользоваться компьютером, играть в футбол, закончил университет, создал семью и стать первым в мире мотивационным оратором по теме «Психология успеха» с синдромом тетраамелии.

Рекомендуем: Что такое дисграфия?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Майлз Хилтон-Барбер (1948) с детства мечтал стать летчиком, как его отец, однако в 21 год полностью потерял зрение из-за наследственной болезни. Тем не менее в 55 лет он становится первым в мире слепым пилотом, совершившим перелет на легкомоторном самолете из Великобритания в Австралию.

Данные примеры имеют позитивный эффект в развитии и самореализации человека, однако психология знает немало негативных последствий. Чаще всего они выражаются в негативном, ненавистном отношении к обществу и ощущении своего собственного превосходства. Подобная реакция гиперкомпенсации развивается в случае, когда желание доказать свою полноценность становится самоцелью – только унижая других, он может чувствовать свою значимость.

Рекомендуем: Как узнать свое предназначение в жизни?

Психология секса может описать один из примеров сверхкомпенсации – феномен донжуанизма. Мужчина активно распространяет о себе славу героя-любовника, неустанно завоевывает сердца женщин, однако как только дело доходит до интимной связи, он их бросает. Таким образом он компенсирует свои комплексы или физические недостатки в данной сфере.

Причины возникновения и способы избавления

Адлер выделил три причины, способствующие развитию негативной гиперкомпенсации в раннем детстве:

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

1. Физические недостатки. При неверных установках родителей или общества ребенок начинает воспринимать физические недостатки как препятствия. Даже добившись успеха в жизни, такой человек может продолжать негативно воспринимать окружающий мир, так как считает, что общество считает его неполноценным.

2. Излишняя опека со стороны родителей. В детстве родители могут проявлять излишне много заботы и любви к своему ребенку, вследствие чего у него может развиться завышенная самооценка. Когда такой ребенок впервые сталкивается с реальным миром, он чувствует себя «изгнанным из рая», так как общество не оказывает ему сверхвнимания и почета.

Рекомендуем: Сила воли — как ее развить?

3. Жесткое воспитание. Директивное воспитание приводит к развитию бессердечности. Ребенок, воспитанный подобным образом, во всех видит врагов и брезгливо относится к людям.

С 20 века и по сей день актуальна тема гиперкомпенсация в психологии, как избавиться от ее негативных последствий, хотят узнать миллионы людей. Психологи в своей работе используют следующую схему:

  • Работа над осознанием наличия у себя неправильных, ошибочных суждений о мире и себе (фикции).
  • Устранение ложных целей и ценностей, основанных на данных фикциях.
  • Определение новых, позитивных жизненных целей.

Главная задача терапии человека с феноменом сверхкомпенсации заключается в раскрытии его истинного потенциала и предназначения. Именно благодаря этому меняется психология клиента с негативной установки повышения самооценки за счет унижения на доказательство значимости за счет личных реальных и важных для личности достижений. Автор: Екатерина Липатова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам,
пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой,
освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Гиперкомпенсация — это… Что такое Гиперкомпенсация?

Гиперкомпенсация
Гиперкомпенсация (от греч. hyрer — сверх + cоmрensare — возмещать) — теоретический конструкт индивидуальной психологии А. Адлера — . Особая компенсация — , при реализации которой не просто происходит избавление от чувства неполноценности, но достигается какой — то результат, позволяющий занять доминирующую позицию по отношению к другим.

Психологический словарь.
2000.

  • Гилфорд (Guilford) Джой Пол
  • Гипермнезия

Смотреть что такое «Гиперкомпенсация» в других словарях:

  • гиперкомпенсация — гиперкомпенсация …   Орфографический словарь-справочник

  • гиперкомпенсация — Этимология. Происходит от греч. hyрer сверх + cоmрensare возмещать. Категория. Теоретический конструкт индивидуальной психологии А.Адлера. Специфика. Особая компенсация, при реализации которой не просто происходит избавление от чувства… …   Большая психологическая энциклопедия

  • гиперкомпенсация — сущ. , кол во синонимов: 1 • компенсация (16) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

  • ГИПЕРКОМПЕНСАЦИЯ — (overcompensation) в психологии: подчеркнутая защитная компенсация имеющейся или мнимой физической или психической неполноценности человека, при которой человек пытается преодолеть ее, прикладывая для этого значительно большие усилия, чем… …   Толковый словарь по медицине

  • гиперкомпенсация — (hypercompensatio; гипер + компенсация; син. сверхкомпенсация) в психиатрии излишняя, подчеркнутая защитная компенсация имеющейся или мнимой физической или психической неполноценности …   Большой медицинский словарь

  • гиперкомпенсация — гиперкомпенса/ция, и …   Слитно. Раздельно. Через дефис.

  • Гиперкомпенсация (Overcompensation) — в психологии: подчеркнутая защитная компенсация имеющейся или мнимой физической или психической неполноценности человека, при которой человек пытается преодолеть ее, прикладывая для этого значительно большие усилия, чем требуется. Стимул к… …   Медицинские термины

  • гиперкомпенсация (этнопсихологическая) — механизм замещения реально существующей или воображаемой психологической дискомфортности,неполноценности высокими достижениями в других видах деятельности. Так, в послевоенной истории данный защитный механизм отчетливо проявился у представителей… …   Этнопсихологический словарь

  • Защитный механизм — Статьи на тему Психоанализ Концепции Метапсихология Психосексуальное развитие Психосоциальное развитие Сознание • Предсознание Бессознательное Психический аппарат Оно • Я • Сверх Я Либидо • Вытеснение Анализ сновидений Защитный механизм Перенос • …   Википедия

  • сверхкомпенсация в психиатрии — см. Гиперкомпенсация …   Большой медицинский словарь

Компенсационные и защитные механизмы

Термин «компенсация» относится к типу защитного механизма, в котором люди достигают больших успехов в одной области, чтобы компенсировать неудачи в другой. Например, люди с бедной семейной жизнью могут направить свою энергию на то, чтобы добиться превосходства сверх того, что требуется на работе.

Эта психологическая стратегия позволяет людям скрывать недостатки, разочарования, стрессы или побуждения, направляя энергию на превосходство или достижения в других областях.Взаимодействие с другими людьми

Компенсация в повседневной жизни

Этот термин на удивление часто используется в повседневной речи. «Он / она, вероятно, просто чрезмерно компенсирует что-то», — фраза, которую часто используют люди, чтобы предположить, что человек допускает излишества в одной сфере своей жизни, чтобы скрыть неуверенность в других аспектах своей жизни.

В некоторых случаях эта компенсация может происходить сознательно. Если вы знаете, что у вас плохие навыки публичных выступлений, вы можете попытаться компенсировать это, преуспев в письменном общении на работе.

Делая это, вы привлекаете внимание к области, в которой вы намного сильнее, и сводите к минимуму область, в которой вы слабы. В других случаях компенсация может происходить бессознательно. Вы можете даже не осознавать свои собственные скрытые чувства неполноценности, которые заставляют вас компенсировать это в других областях.

Компенсация как средство защиты

Компенсация может проявляться несколькими способами. Сверхкомпенсация возникает, когда люди достигают больших успехов в одной области, чтобы восполнить недостатки в другом аспекте жизни.Взаимодействие с другими людьми

С другой стороны, недостаточная компенсация может возникнуть, когда люди преодолевают такие недостатки, становясь чрезмерно зависимыми от других. Вот несколько примеров чрезмерной и недостаточной компенсации.

  • Молодой человек чувствует, что он плохой спортсмен, и его никогда не берут в команды на уроках физкультуры. Он компенсирует это чрезмерным увлечением другими школьными занятиями, включая драматический кружок и школьную газету.
  • Ученик чувствует себя неполноценным во время урока математики и недостаточно компенсирует это, становясь слишком зависимым от учителя и одноклассников в плане академической помощи.
  • Человек плохо себя чувствует из-за того, что он не умеет хорошо готовить, и компенсирует это тем, что имеет очень аккуратную и организованную кухню.
  • Человек компенсирует вредную для здоровья привычку курить, уделяя большое внимание здоровому питанию и ежедневным тренировкам.

Плюсы и минусы

Компенсация может сильно повлиять на поведение и решения в отношении здоровья. Хотя компенсация часто изображается в отрицательном свете, в некоторых случаях она может иметь положительный эффект.Психолог Альфред Адлер предположил, что, когда люди испытывают чувство неполноценности, они могут автоматически испытывать компенсирующую потребность в стремлении к превосходству.

В результате люди заставляют себя преодолевать свои слабости и достигать своих целей.

Например, представьте, что мальчик испытывает чувство неполноценности, потому что он не может забить столько мячей, сколько его сверстники, когда они играют в баскетбол. Из-за этого чувства неадекватности он заставляет себя преодолевать эту слабость, улучшая свою скорость и навыки дриблинга.

Он записывается на тренировку по баскетболу и начинает заниматься самостоятельно каждый день после школы. В конце концов, он становится даже лучшим баскетболистом, чем многие из его друзей.

Представьте, что вы только начали заниматься зумбой. Сначала вы можете почувствовать себя не в своей тарелке и даже немного робко, поскольку все остальные кажутся такими умелыми и опытными.

Из-за этого первоначального чувства неполноценности вы можете практиковать йогу дома, чтобы улучшить свою гибкость, что, в свою очередь, улучшит ваши танцы.Из-за вашего первоначального желания преодолеть чувство неполноценности вы можете развить новые навыки и придерживаться режима тренировок, который в конечном итоге вам действительно понравится.

Однако компенсация также может помешать людям пробовать что-то новое или пытаться устранить недостатки.

Например, представим, что молодая студентка колледжа испытывает чувство неполноценности из-за того, что у нее мало близких друзей. Куда бы она ни пошла, она видит, как ее сверстники оживленно беседуют со своими друзьями.

Она компенсирует это чувство, говоря себе: «Может, у меня не так много близких друзей, но у меня отличные оценки!» Вместо того, чтобы искать социальные связи, она с головой уходит в учебу и мало времени проводит, развлекаясь или посещая общественные мероприятия.

В данном случае компенсация фактически помешала ей преодолеть чувство неполноценности. Нарциссические люди могут чрезмерно компенсировать свою низкую самооценку и ревность, стремясь к власти и вниманию.Взаимодействие с другими людьми

Компенсация (защитный механизм) | Психология вики

Оценка |
Биопсихология |
Сравнительный |
Познавательный |
Развивающий |
Язык |
Индивидуальные различия |
Личность |
Философия |
Социальные |
Методы |
Статистика |
Клиническая |
Образовательная |
Промышленное |
Профессиональные товары |
Мировая психология |


Клинический:
Подходы ·
Групповая терапия ·
Техники ·
Типы проблем ·
Области специализации ·
Таксономии ·
Терапевтические вопросы ·
Способы доставки ·
Проект перевода модели ·
Личный опыт ·


В психоанализе компенсация имеет более конкретное значение и является названием защитного механизма.В психологии компенсация — это стратегия, посредством которой человек сознательно или бессознательно скрывает слабости, разочарования, желания, чувства неполноценности или некомпетентности в одной области жизни посредством удовлетворения или (стремления) к совершенству в другой области. Компенсация может скрывать реальные или воображаемые недостатки, а также личную или физическую неполноценность. Однако компенсационная стратегия не полностью устраняет источник этой неполноценности. Положительные компенсации могут помочь преодолеть трудности.С другой стороны, отрицательных компенсаций нет, что приводит к усилению чувства неполноценности.
Существует два вида отрицательной компенсации:

Чрезмерная компенсация , характеризующаяся стремлением к превосходству, ведет к стремлению к власти, господству, самооценке и самоуничижению.

Недостаточная компенсация , которая включает требование о помощи, приводит к недостатку мужества и страху за жизнь.

Хорошо известный пример недостаточной сверхкомпенсации наблюдается у людей, переживающих кризис среднего возраста.Приближаясь к среднему возрасту, многим людям (особенно мужчинам) не хватает энергии для поддержания своей психологической защиты, включая компенсаторные действия.

Альфред Адлер, основатель школы индивидуальной психологии, ввел термин «компенсация» в отношении чувства неполноценности. В своей книге «Исследование неполноценности органов и ее физической компенсации» (1907) он описывает эти отношения: «Каждый человек испытывает чувство неполноценности. Кроме того, Адлер утверждает, что существует сильная естественная тенденция скрывать эти чувства, поскольку они рассматриваются как признак слабости.Поэтому они находят свое выражение в стремлении к превосходству. Этот механизм может объяснить, почему некоторые инвалиды преуспевают в определенной сфере деятельности, см., Например, Стиви Уандер, Гленн Каннингем и Демосфен. (Интересно, что интерес Адлера к этому явлению развился благодаря его знанию того, что он был застенчивым, но все же заставлял себя читать академические лекции в студенческих аудиториях.) Это стремление может проявляться по-разному, поэтому у каждого человека есть свои собственные. способ попытки достичь совершенства.

Таким образом, Альфред Адлер перенес идею компенсации в область психической подготовки. Современные психоаналитики, такие как Александр Мюллер, Курт Адлер, София де Фрис, Александр Нойер и Генри Штайн, разработали теорию Адлера во многих различных областях.

Кристофер Лэш, известный американский историк и социальный критик, в своей книге « Культура нарциссизма» (1979) описал североамериканское общество 1980-х годов как общество с нарциссической окраской.Нарциссизм в психоаналитической теории можно рассматривать в свете компенсации: нарциссические люди подавляют чувство низкой самооценки, высоко отзываясь о себе и вступая в контакт с людьми, которыми они восхищаются. Лаш также описывает идею (Мелани Кляйн) о том, что нарциссические дети пытаются компенсировать свою ревность и гнев фантазиями о силе, красоте и богатстве. Нарциссическое общество, которое описывает Лаш, характеризуется поклонением потреблению, чрезмерным страхом старения и смерти, увлечением славой и страхом зависимости.

Поклонение потреблению, как его называет Лэш, описано в статье Эллисон Дж. Пью: От компенсации к «детскому чуду» . Приобретение товаров в условиях рыночной экономики сегодня является важным фактором в создании опыта и самобытности в жизни людей. Таким образом, потребление было предложено как средство компенсации. Сильный символизм использования товаров для передачи человеческих отношений может, например, подтолкнуть родителей к различным актам потребления, чтобы компенсировать свою вину.С одной стороны, родители могут чувствовать себя ответственными за то, чтобы восполнить кажущееся отсутствие в их собственной юности (например, будучи частью бедной семьи в детстве), и поэтому стремятся сделать так, чтобы их потомкам никогда не пришлось терпеть подобную утрату. Когда вина направлена ​​на что-то неладное в жизни их потомства (например, семья переживает ситуацию развода), предложение потребительских товаров может быть истолковано как компенсационное репаративное заявление от имени родителя, символическая замена заботе.

Компенсационный невроз

  • Амбронь, Дж. А. (1999). Модели компенсации у алкоголиков. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Area, R., Garcia-Caballero, A. , Gomez, I., Somoza, M. J., Garcia-Lado, I., Recimil, M. J., et al. (2003). Сознательные компенсации за внедрение мыслей: Психопатология, том 36 (3), май-июнь 2003 г., 129-131.
  • Бакман, Л. (1989). Варианты компенсации памяти пожилыми людьми при эпизодическом запоминании.Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.
  • Баумейстер, Р. Ф., и Джонс, Э. Э. (1978). Когда самопрезентация ограничена знаниями объекта: последовательность и компенсация: Journal of Personality and Social Psychology Vol 36 (6) Jun 1978, 608-618.
  • Бёрнер, К., и Джопп, Д. (2007). Улучшение / поддержание и переориентация как центральные особенности совладания с серьезными жизненными изменениями и утратой: Вклад трех теорий продолжительности жизни: Human Development Vol 50 (4) Jul 2007, 171-195.
  • Boker, W., & et al. (1984). Стратегии самовосстановления среди шизофреников: попытки компенсации основных расстройств: Acta Psychiatrica Scandinavica Vol 69 (5) May 1984, 373-378.
  • Бони-Маккой, С., Гиббонс, Ф. X., и Джеррард, М. (1999). Самоуважение, компенсирующее самоулучшение и учет риска для здоровья: бюллетень личности и социальной психологии, том 25 (8), август 1999 г., 954-965.
  • Братт, К. (1999). Экологическое поведение потребителей: общее, отраслевое или компенсационное? : Environment and Behavior Vol 31 (1) Jan 1999, 28-44.
  • Brotemarkle, R.A. (1930). Обзор книги «Соблазн превосходства»: Психологический бюллетень, том 27 (1), январь 1930 г., 72–73.
  • Бурка, А. А. (1983). Эмоциональная реальность неспособности к обучению: Annals of Dyslexia Vol 33 1983, 289-301.
  • Кейсмент, А. (2006). Тень. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Рутледж.
  • Cervone, D., & Rafaeli-Mor, N. (1999). Жизнь в будущем в прошлом: о происхождении и выражении способностей к саморегулированию: Психологический опрос Vol 10 (3) 1999, 209-212.
  • Чалус, Г. А. (1976). Защитная компенсация как ответ на угрозу эго: репликация: Psychological Reports Vol 38 (3, Pt 1) Jun 1976, 699-702.
  • Chiland, C. (1992). Транссексуализм и психотическая декомпенсация в подростковом возрасте. Чикаго, Иллинойс: Издательство Чикагского университета.
  • Codina, N. (1988). Адлер: Предложение по изучению досуга как «компенсации». Revista de Historia de la Psicologia Vol 9 (1), январь-март 1988, 103-110.
  • Коулман, Р.Л. и Кроук Дж. У. (1987). Органная неполноценность и измеряемая сверхкомпенсация: Индивидуальная психология: Журнал теории Адлера, исследований и практики, том 43 (3) сентябрь 1987 г., 364-369.
  • Колман, С. В. (1991). Брат или сестра отсталого ребенка: Я-концепция, мотивация компенсации дефицита и воспринимаемое поведение родителей: Международный тезис диссертации.
  • Csikszentmihalyi, M. (1999). Воссоединение непосредственности и задержки: психологическое исследование, том 10 (3) 1999, 213-214.
  • Даллетт, Дж. О. (1974). Влияние сенсорных и социальных переменных на вспоминаемый сон: взаимодополняемость, преемственность и компенсация: международная диссертация.
  • Дэймон, В. (2002). Доминирование, сексизм и неадекватность: проверка компенсирующей концептуализации на выборке гетеросексуальных мужчин, вовлеченных в SM: Journal of Psychology & Human Sexuality Vol 14 (4) 2002, 25-45.
  • Dittmann, J. & Schuttler, R. (1990). Механизмы автопротекции у пациентов с шизофреническими психозами: Компенсация и копинг: Fortschritte der Neurologie, Psychiatrie Vol 58 (12) Dec 1990, 473-483.
  • Диксон, Р. А., и Бэкман, Л. (1999). Принципы компенсации в когнитивной нейрореабилитации. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.
  • Домино, Г. (1976). Компенсирующие аспекты сновидений: эмпирическая проверка теории Юнга: Journal of Personality and Social Psychology Vol 34 (4) Oct 1976, 658-662.
  • Эрливайн, М. С. (1991). Личностный риск алкоголизма, алкогольные привычки и компенсаторные реакции на сигналы, связанные с алкоголем: Международные тезисы диссертаций.
  • Eischeid, A. W. (2001). Компенсаторные стратегии самопрезентации людей с тревожным телосложением. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Эйзенштадт, Д., Хикс, Дж. Л., Макинтайр, К., Риверс, Дж. А. и Кэхилл, М. (2006). Два пути защиты: конкретные или компенсирующие реакции на самоугрозу: Я и идентичность Том 5 (1) январь-март 2006 г., стр. 35-50.
  • Эйзер, Дж. Р. (1999). Et in Arcadia ego: Psychological Inquiry Vol 10 (3) 1999, 214-217.
  • Эллиотт, Дж. Э. (1992). Компенсирующие буферы, депрессия и иррациональные убеждения: журнал когнитивной психотерапии, том 6 (3) Fal 1992, 175-184.
  • Эльснер, Р. Дж. Ф. (2002). Изменения пищевого поведения в процессе старения: пищевое поведение Том 3 (1) Spr 2002, 15-43.
  • Эрбер Р. (1999). Неутомимый социальный психолог: психологическое расследование, том 10 (3) 1999, 217-219.
  • Fosshage, J. L. (1997). «Компенсационный» или «первичный»: альтернативный взгляд. Обсуждение книги Мэриан Толпин «Компенсирующие структуры: пути к восстановлению самости».Махва, Нью-Джерси: Аналитик Пресс.
  • Gilger, J. W., Hanebuth, E., Smith, S. D., & Pennington, B. F. (1996). Дифференциальный риск нарушений чтения у потомков компенсированных и некомпенсированных родителей: чтение и письмо, том 8 (5), октябрь 1996 г., 407-417.
  • Гринберг, Дж. (1999). О воображаемых и реальных культурах, а также об эволюции и действии человеческого стремления к цели: Psychological Inquiry Vol 10 (3) 1999, 220-224.
  • Греве, В. и Вентура, Д. (2007).Личностное и субличностное регулирование человеческого развития: Помимо дополнительных категорий: Human Development Vol 50 (4) Jul 2007, 201-207.
  • Гейне, С. Дж., Китайма, С., и Леман, Д. Р. (2001). Культурные различия в самооценке: японцы с готовностью принимают отрицательную релевантную для себя информацию: Journal of Cross-Cultural Psychology Vol 32 (4) Jul 2001, 434-443.
  • Hortacsu, N. (1973). Реакция зажиточных и обездоленных на ситуацию неравенства: Диссертация International Vol.
  • Калижнюк Э. С. (1983). Ситуационно-индуцированные реакции компенсации и декомпенсации при детском церебральном параличе: Журнал невропатологии и психиатрии имени С Корсакова Том 83 (10) 1983, 1552-1556.
  • Касари К., Чемберлен Б. и Баумингер Н. (2001). Социальные эмоции и социальные отношения: могут ли дети с аутизмом компенсировать это? Махва, Нью-Джерси: издательство Lawrence Erlbaum Associates.
  • Кассер, Т. (1999). Теория компенсации I-D и внутренние / внешние цели: Psychological Inquiry Vol 10 (3) 1999, 224-226.
  • Кенник, К. К. (1999). Об охотниках-собирателях, фундаментальных социальных мотивах и взаимодействиях между человеком и ситуацией: Психологический опрос Vol 10 (3) 1999, 226-229.
  • Кесслер, Дж. Дж., И Винер, Ю. (1972). Самосогласованность и диссонанс неравенства как факторы недостаточного вознаграждения: Организационное поведение и производительность человека, том 8 (3), декабрь 1972 г., стр. 456-466.
  • Knauper, B., Rabiau, M., Cohen, O., & Patriciu, N. (2004). Компенсационные убеждения в отношении здоровья: развитие шкалы и психометрические свойства: Психология и здоровье, том 19 (5), октябрь 2004 г., 607-624.
  • Ланкастер, Дж. (1975). Механизмы совладания с работающей матерью: American Journal of Nursing Vol 75 (8) Aug 1975, 1322-1323.
  • Лири М. Р. и Коттрелл К. А. (1999). Эволюция себя, потребность принадлежать и жизнь в среде с отложенным возвращением: Psychological Inquiry Vol 10 (3) 1999, 229-232.
  • Леман, Х.С. (1928). Обзор соблазна превосходства: Журнал прикладной психологии, том 12 (4), август 1928 г., 451-453.
  • Ли, К. З. Х., Линденбергер У., Фройнд, А. М., и Балтес, П. Б. (2001). Ходьба во время запоминания: возрастные различия в компенсирующем поведении: Psychological Science Vol 12 (3) May 2001, 230-237.
  • Мартин, Л. Л. (1999). Другой взгляд на теорию компенсации I-D: устранение некоторых опасений и заблуждений: психологическое исследование, том 10 (3) 1999, 257-267.
  • Мартин, Л. Л. (1999). Теория компенсации I-D: Некоторые последствия попытки удовлетворить потребности немедленного возвращения в культуре отложенного возвращения: Psychological Inquiry Vol 10 (3) 1999, 195-208.
  • Макки, Х. (2006). Эвакуированные британские дети: взгляд на жизнеспособность и психологическое благополучие на протяжении всей жизни. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Миллер, К. Т., и Майерс, А. М. (1998). Компенсация предрассудков: как тяжеловесные люди (и другие) контролируют результаты, несмотря на предрассудки. Сан-Диего, Калифорния: Academic Press.
  • Миллер, К. Т., Ротблюм, Э. Д., Фелисио, Д., & Бранд, П. (1995). Компенсация стигмы: Тучные и неповоротливые реакции женщин на то, чтобы быть видимыми: Бюллетень Личности и Социальной Психологии, том 21 (10) октябрь 1995 г., 1093-1106.
  • Миллер, К. Т., Ротблюм, Э. Д., Фелисио, Д., & Бранд, П. (2000). Компенсация стигмы: реакция женщин с ожирением и без ожирения на то, чтобы быть на виду. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.
  • Минковски Э., Тарговла Р. и Зиаде С. (2001). Вклад в изучение аутизма: Вопросительное отношение: Философия, Психиатрия и Психология Том 8 (4) декабрь 2001 г., 271-278.
  • Мотазедиан, Н. (1999). Переменные, влияющие на удовлетворенность работой медсестер на дому. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Naudin, J., & Azorin, J.-M. (2001). Шизофрения и пустота: Философия, Психиатрия и Психология Том 8 (4) декабрь 2001 г., 291-293.
  • О’Майл, П. С. (2001). Влияние компенсации на искажение симптомов у пациентов с хронической болью: исследование показателей искажения симптомов MMPI-2. Международные тезисы диссертаций: Раздел B: Наука и техника.
  • Пачуд, Б. (2001). Чтение Минковского с Гуссерлем: философия, психиатрия и психология Том 8 (4) декабрь 2001 г., 299-301.
  • Паломбо, Дж. (1991). Нейрокогнитивные различия, сплоченность и бессвязные рассказы о себе: журнал социальной работы детей и подростков, том 8 (6) декабрь 1991 г., 449-472.
  • Пейн, А. Д. (1983). Коммуникация в контексте неудачи: авторефераты международных договоров.
  • Пищинский Т. и Гольденберг Дж. Л. (1999). Самосознание, ориентация на будущее и социальная мотивация человека: психологическое исследование, том 10 (3) 1999, 232-235.
  • Райхборн-Кьеннеруд, Т., Булик, К. М., Салливан, П. Ф., Тамбс, К., и Харрис, Дж. Р. (2004). Психиатрические и медицинские симптомы переедания в отсутствие компенсирующего поведения: исследование ожирения, том 12 (9), сентябрь 2004 г., 1445-1454.
  • Ридигер, М., и Эбнер, Н.С. (2007). Более широкий взгляд на три теории продолжительности жизни: Комментарий к Бёрнеру и Джоппу: Human Development Vol 50 (4) Jul 2007, 196-200.
  • Риекен, Б. (2003). Компенсация и сверхкомпенсация в народных сказках: Zeitschrift fur Individualpsychologie Vol 28 (2) 2003, 174-190.
  • Робинсон, Э. С. (1920). Компенсирующая функция притворства: психологический обзор, том 27 (6), ноябрь 1920 г., стр. 429-439.
  • Робинсон, Э. С. (1923). Концепция компенсации и ее психологическая установка: Журнал аномальной психологии и социальной психологии, том 17 (4), январь-март 1923 г., 383-394.
  • Roeder, P. C. (1996). Женщины-лидеры: как женщины-лидеры оценивают лидерство других. Тезисы диссертаций, международная секция A: гуманитарные и социальные науки.
  • Романова О. Л. (1982). Экспериментально-психологическое исследование личности пациентов, страдающих физическими недостатками: Журнал невропатологии и психиатрии имени С Корсакова Том 82 (12) 1982, 1854-1858.
  • Росс, С. Р., Патнэм, С. Х. и Адамс, К. М. (2006). Психологическое нарушение, неполное усилие и статус поиска компенсации как предикторы выполнения нейропсихологических тестов при травме головы: Журнал клинической и экспериментальной нейропсихологии, том 28 (1), январь 2006 г., стр. 111-125.
  • Ротермунд, К., и Брандштадтер, Дж. (2003). Преодоление дефицита и потерь в дальнейшей жизни: от компенсационных действий к приспособлению: Психология и старение Том 18 (4) декабрь 2003 г., 896-905.
  • Рудман, Л. А., Дон, М. С., и Фэйрчайлд, К. (2007). Неявная компенсация чувства собственного достоинства: Автоматическая защита от угроз: Journal of Personality and Social Psychology Vol 93 (5) Nov 2007, 798-813.
  • Райан Р. М. и Каучман К. Э. (1999). Сравнение «немедленного возвращения» и «основных психологических» потребностей: перспектива теории самоопределения: психологическое исследование, том 10 (3) 1999, 235-239.
  • Шахтер, М. (1972). Изучение острых психотических эпизодов у умственно отсталых подростков и идеи «декомпенсации» в детской психиатрии: Annales Medico-Psychologiques Vol 1 (4) Apr 1972, 507-528.
  • Schultheiss, O.C. & Brunstein, J.C. (2000). Выбор сложных задач как стратегия компенсации неудач, связанных с идентичностью: Journal of Research in Personality Vol 34 (2) Jun 2000, 269-277.
  • Senon, J. L., Lafay, N., & Padet, N. (2003). Фармакопсихозы: L’Encephale Vol 29 (5, Pt2) сентябрь 2003 г., 8-11.
  • Seta, J. J., Seta, C.E., & McElroy, T. (2003). Атрибуционные предубеждения на службе поддержки стереотипов: поддержание схемы посредством анализа компенсации: Бюллетень личности и социальной психологии, том 29 (2), февраль 2003 г., 151–163.
  • Шейвер П. Р. и Хендин Х. М. (1999). Воображаемые охотники-собиратели, счастье без «я» и предпочтение невротиков немедленному избавлению от страха: Psychological Inquiry Vol 10 (3) 1999, 239-244.
  • Сильверштейн, М.Л. (2001). Клиническая идентификация компенсаторных структур в проективных тестах: самопсихологический подход: Journal of Personality Assessment Vol 76 (3) Jun 2001, 517-536.
  • Сиппс, Г. Дж. (1982). Мужественность и женственность: конструируйте валидность и бессознательную компенсацию с помощью EPAQ и TAT: диссертаций на международном уровне.
  • Соломон, М. (1917). Обзор исследования неполноценности органа и его психической компенсации: вклад в клиническую медицину: Журнал аномальной психологии, том 12 (5) декабрь 1917 г., 348-351.
  • Соломон, С. (1999). Смерть и эволюция социальных мотивов человека: психологическое исследование, том 10 (3) 1999, 244-247.
  • Стангеллини, Г. (2001). Диалектическая концепция аутизма: Философия, Психиатрия и Психология Том 8 (4) декабрь 2001 г., 295-298.
  • Strube, M. J., Hanson, J. S., & Fargher, K. (1999). Вернуться к истокам в поисках мотивов человеческого поведения? : Психологический опрос Vol 10 (3) 1999, 247-250.
  • Толпин М. (1997). Компенсаторные структуры: Пути к восстановлению себя.Махва, Нью-Джерси: Аналитик Пресс.
  • Толпин М. (1997). Ответ на Fosshage. Махва, Нью-Джерси: Аналитик Пресс.
  • Trijsburg, R. W., Bal, J. A., Parsowa, W. P., Erdman, R.A., & et al. (1990). Прогнозирование физического недомогания с помощью анкеты для измерения отрицания и сверхкомпенсации: Психотерапия и Психосоматика Том 51 (4) 1990, 193-202.
  • Усуи, В. М. (1977). Причинно-следственные связи между типами формального и неформального участия в общественной жизни: проверка гипотез обобщения, кумулятивности и компенсации: тезисы диссертаций.
  • ван Амстел, Х., и ван дер Гест, С. (2004). Врачи и возмездие: Госпитализация требований о компенсации в Высокогорье Папуа-Новой Гвинеи: Социальные науки и медицина Том 59 (10) ноябрь 2004, 2087-2094.
  • Воган, У. Ф. (1926). Психология компенсации: Психологический обзор Том 33 (6) ноябрь 1926 г., 467-479.
  • Вири, Г., Якобсон, Дж. А. и Вон, Л. А. (1999). Теория компенсации I-D и модель причинной неопределенности: родственные модели самоконтроля? : Психологический опрос Vol 10 (3) 1999, 251-253.
  • Виклунд Р. А. (1999). Исчезновение защитной реакции через компенсацию I-D: Psychological Inquiry Vol 10 (3) 1999, 254-256.
  • Вуд, Дж. В., Джордано-Бук, М., Дюшарм, М. Дж. (1999). Компенсация неудач через социальное сравнение: бюллетень личности и социальной психологии, том 25 (11) ноябрь 1999 г., 1370-1386.
  • Zemore, R. W., & Greenough, T. J. (1973). Снижение угрозы эго после атрибутивной проекции: Proceedings of the Annual Convention Американской психологической ассоциации 1973, 343-344.
  • Ziegelmann, J. P., & Lippke, S. (2007). Использование стратегий отбора, оптимизации и компенсации в саморегуляции здоровья: взаимодействие с ресурсами и успешное развитие: Journal of Aging and Health Vol 19 (3) Jun 2007, 500-518.
  • Кристофер Лаш (1979). Культура нарциссизма: американская жизнь в эпоху уменьшения ожиданий. Нью-Йорк: Нортон.

нарциссов: мастера сверхкомпенсации | Психология сегодня

Источник: Фотограф и дата не указаны / pxhere CCO public domain

Сейчас существует консенсус в отношении того, что нарциссы скрывают как от себя, так и от других недостатки своего представления о себе.И они обычно чрезмерно компенсируют свое лежащее в основе чувство неполноценности, демонстрируя миру расчетливую манипулятивность, которая слишком легко может обмануть окружающих, соблазнить их поверить в то, что говорит им нарцисс, или показать их как олицетворение сущностной истины их бытия. .

Если чрезмерная самоуверенность нарцисса — фальшивка, если это всего лишь маска, скрывающая тревожные сомнения в себе, которыми они, вероятно, страдали с детства, это все равно имеет решающее значение для его системы защиты.И их различные механизмы защиты огромны, во многом определяя их личность. Но то обстоятельство, что их эго нагнетается искусственно, выдается тем, насколько они гневливы перед лицом критики.

Фактически, все, что угрожает их потребности чувствовать превосходство, может привести к их яростному проецированию на других того, в чем их вполне законно обвиняли. Даже благонамеренное предложение может спровоцировать их и получить резкий отпор, потому что они воспринимают это как намекающее на то, что другой человек не думает, что он сделал что-то достаточно хорошо.

Причина, по которой нарциссы в конечном итоге исчерпывают свою систему поддержки, заключается в том, что со временем те, кого они преследовали, не могли не признать, что их использовали. Потому что отношения нарцисса с ними все время определялись личными интересами, при этом их жертвы не испытывали к ним подлинного интереса. Если нарцисс господствует над ними, то это потому, что нарциссисты всегда ищут то, что в литературе известно как «нарциссическая поставка», имея в виду людей, которые молчаливо согласились служить им и которым они, несомненно, могут чувствовать себя лучше.

Что заставляет нарциссов больше — компенсировать — vs. компенсировать их хронические тревоги и неуверенность в том, что в глубине души они верят, что для того, чтобы быть в порядке, они должны быть на больше, чем на , чем нормально. И другие тоже так смотрят на это. Это объясняет, почему они так часто лгут о себе, хвастаясь вещами, которых они обычно не достигают, но, возможно, играли незначительную роль в помощи кому-то еще в достижении.

Любопытно, что некоторые нарциссы, если они особенно талантливы или одарены, и внутренне стремятся проявить себя, внесли большой вклад в искусство, науку и культуру в целом.Так что мы, конечно, не хотим, чтобы они все ушли. В конце концов, нам может очень не хватать наших Пикассо, Бетховенов, Джорджа Гершвинса, Томаса Вулфеса и так далее.

Грандиозное хвастовство нарцисса — бессознательно направленное на поддержку их фальшивой, самовлюблённой идентичности и для того, чтобы надежно уложить их скрытую неуверенность в себе, — может, как отмечает здесь Престин Ни, иметь отношение к их «физической привлекательности, материальному (трофейному) имуществу, социальная популярность, увлекательный образ жизни, достижения, отмеченные значком заслуг, ассоциации с высоким статусом или другие атрибуты, достойные зависти.[И что их хрупкое эго] усиливается не за счет положительного подтверждения [своего характера], а за счет подавления других ».

Все это означает, что жертвы нарцисса регулярно очерняются ими и платят высокую цену за невольную связь с таким разрозненным человеком. Но это то, чего стоит, пусть даже неосознанно, принять однозначную роль, на которую они были делегированы, как нарциссический источник.

Что особенно поразительно здесь, так это то, что, по большей части не обладая развитой совестью, они полагаются на совесть своей жертвы, чтобы получить от нее то, что они хотят.Снова обращаясь к Престону Ни, хитроумно внушая вину ничего не подозревающим жертвам, они могут эмоционально подкупить их, чтобы «добиться благосклонности, уступок, жертв и / или обязательств».

Так что вряд ли эти жертвы — после того, как им удалось вырваться из лап нарцисса или даже были ими отвергнуты — задавались вопросом: «Что случилось со мной? Я никогда раньше не чувствовал такого негативного отношения к себе ».

DSM-5, руководство, в котором перечислены различные критерии диагностики нарциссического расстройства личности, описывает нарцисса как «часто завидующего другим или верящего в то, что другие завидуют ему или ей.И здесь их чрезмерная компенсация за неизлечимые психические раны прошлого принимает форму дисконтирования счастья или благополучия других, чтобы они не были вынуждены признать, что у кого-то это лучше — или у кого-то получилось лучше, чем у них.

Отрицая или отрицая истинное положение дел, их негодование более или менее нейтрализуется или превращается в праведный гнев. Для них гораздо лучше видеть мир несправедливым, чем признавать, что они не выше других и не живут лучше.

С экзистенциальной точки зрения трагично, что, хотя нарциссы могут успешно скрывать преследующие воспоминания и неуверенность с помощью своей сверхкомпенсирующей защиты, эти механизмы самозащиты исключают любой шанс, что они когда-нибудь выйдут за их пределы. Рост и изменения требуют определенной открытости к опыту и, особенно в интимных отношениях, готовности позволить себе быть уязвимым. И те, чьи защитные положил их прямо в этой личности беспорядком категории упорно отказываются бросить вызов самим себе.

Бросить вызов 90 300 другим — еще один способ понять межличностные разветвления того, как они справляются с реальностью — имеет для них цену, которая, в конце концов, может быть даже выше, чем та, которую платят те, от которых они неоднократно становились жертвами.

© 2020 Леон Ф. Зельцер, Ph.D. Все права защищены.

Человек, который дал нам «комплекс неполноценности», «компенсацию», «сверхкомпенсацию», «агрессивный драйв» и «стиль жизни»

Осенью 1902 года Фрейд отправил Адлеру открытку с просьбой присоединиться к небольшой группа, которая должна была встречаться по средам «для обсуждения проблем невроза.Никто не знает, что послужило причиной этого приглашения: эти двое мужчин никогда не встречались. Одна легенда гласит, что неприятная рецензия на фрейдовскую «Толкование снов» появилась в влиятельной венской ежедневной газете Neue Freie Presse, и что Адлер послал письмо в защиту книги. Но недавние исследования выявили тот факт, что работа Фрейда (на момент публикации которой было продано всего 100 копий) даже не была опубликована в этой газете. Какое бы событие ни привело его к поискам Адлера, остается загадкой.

В любом случае карта Фрейда положила начало девятилетним рабочим отношениям, которые, хотя и никогда не были близкими, были сначала плодотворными, затем болезненными и в конечном итоге невозможными.Именно в то время, когда Адлер находился во фрейдистском кругу, появилась его первая крупная работа: небольшая книга о влиянии «неполноценности органов», то есть врожденно слабых или плохо функционирующих органов, на развитие личности.

Конечно, не было ничего нового в идее о том, что организм пытается исправить свои собственные слабости: клиницисты давно знали, что если одна почка, например, плохо функционирует, другая будет чрезмерно развита и попытается ее исправить. работа двоих.Но предположение Адлера состояло в том, что этот процесс компенсации может происходить и в психологической сфере; в этом случае человек испытывал мощные умственные побуждения к исправлению своей слабости и сосредоточил все свое внимание на слабом органе. Если, например, у человека было слабое зрение, он оказал бы интенсивную терапию на весь процесс зрения. В результате, утверждал Адлер, часто психологическими средствами вызывалась чрезмерная компенсация; функция органа стала не только адекватной, но и превосходной.Там, где адаптивная борьба была успешной, она могла привести к поразительным свершениям: Бетховен, страдавший врожденным заболеванием уха; множество скульпторов и художников с дефектным зрением; Демостен, заика в детстве, ставший одним из величайших ораторов. С другой стороны, там, где природа не смогла исправить ситуацию, могут быть запущены патологические процессы: «В этом случае могут возникнуть неспособность, невроз, психологическое заболевание». Обескураженный человек может отказаться от требований жизни, чтобы обратиться к

Фрейду, одобренному исследованием неполноценности органов и ее психической компенсации.Конечно, это была самостоятельная работа, но, несмотря на то, что ее подход не зависел от психоаналитической теории, она вполне могла стоять рядом с ней. Однако в следующем году Адлер выдвинул теорию. что Фрейд счел возмутительным: он предположил, что в человеке есть врожденная инстинктивная агрессивность, которая толкает его вперед. «Драки, борьба, разжигание, укусы и жестокости демонстрируют инстинкт агрессии в чистом виде», — писал Адлер. «Его утонченность и специализация приводят к спорту, соревнованиям, дуэлям, жажде господства и религиозной, социальной, национальной и расовой борьбе…. Когда влечение к агрессии [возвращается] к субъекту, мы обнаруживаем черты смирения, подчинения и преданности, флагеллантизма и мазохизма … бывший

Адлер предположил, что людей с сильными агрессивными инстинктами привлекают определенные профессии. К ним относятся — помимо очевидных примеров революционного героя и преступника — судьи, полицейского, учителя, министра и врача. «Милосердие, сочувствие, альтруизм и чуткий интерес к несчастью представляют собой новые удовольствия, которыми питается влечение, изначально имевшее тенденцию к жестокости.Если это кажется странным, тем не менее легко признать, что настоящее понимание страдания и боли может прийти только из изначального интереса к миру мучений ».

Фрейд с негодованием отрицал, что существует такая вещь, как особый агрессивный инстинкт, который стоит рядом с «знакомыми инстинктами самосохранения и секса и на равных с ними». Как и все великие новаторы, он демонстративно защищал свою новорожденную систему; Идея о том, что поведение может быть мотивировано как агрессивными, так и либидинозными силами, угрожала самой целостности его модели.Тем не менее, примерно 14 лет спустя Фрейд изменил свое мнение. Он признал, что теперь он «был вынужден заявить о существовании агрессивного инстинкта, но он отличается от инстинкта Адлера. Я предпочитаю называть его «деструктивным» или «инстинктом смерти».

Формулируя инстинкт смерти, Фрейд заимствовал из биологии представление о том, что все живые существа склонны возвращаться к неорганическому состоянию — есть, чтобы умереть. Он предположил, что в человеческой природе существует тенденция или стремление вернуться к неодушевленному, так называемое «желание смерти».Таким образом, агрессивные, деструктивные стремления человека (которые существовали наряду с его жизненно важными либинальными стремлениями) представляли его инстинктивное желание достичь состояния нечувствительности, абсолютного нуля смерти. Как ни странно, Адлер тоже изменил свою позицию: позже он пришел к выводу, что у человека вообще нет инстинктивных склонностей к агрессии. «Я обогатил психоанализ агрессивным влечением», — однажды заметил он. «Я с радостью подарю им это».

Определение сверхкомпенсации Merriam-Webster

над · комп · пен · сация

| \ ˌŌ-vər-ˌkäm-pən-sā-shən

, -ручка- \

: чрезмерная компенсация

конкретно

: чрезмерная реакция на чувство неполноценности, вины или неполноценности, ведущая к чрезмерной попытке преодолеть это чувство.

Компенсация / сверхкомпенсация | АдлерПедия

Примечание. Номера страниц, заключенные в круглые скобки, являются цитатами из Индивидуальная психология Альфреда Адлера: систематическое изложение отрывков из его сочинений. (Х. Л. и Р. Р. Ансбахеры, ред.). © 1964, Harper & Row, Publishers, Inc. Используется с разрешения Perseus Books Group.

В раннем опыте врача Адлер начал использовать эти термины для описания феномена движения живых существ, сохраняющих часто повышенную активность под бременем инвалидности или повреждения органа; и сопутствующее преувеличенное, часто превосходящее развитие другого органа или системы органов. Многие из его пациентов приехали к нему из близлежащего венского парка развлечений Пратер с элементами цирка.Адлер особо отметил беспокойство акробатов и других исполнителей по поводу физической слабости или нарушений и соответствующее внимание, которое они уделяли уходу за собой и физической подготовке. Он пришел к выводу, что в ответ на ощущаемую неполноценность органа организм в целом пытается компенсировать слабость конкретного органа. Это дало ему мост от изучения физических процессов к пониманию психологических процессов.

В самом раннем медико-психологическом тексте Адлера ( Исследование неполноценности органов и ее психической компенсации, , 1907/1917) он упоминал компенсаторную деятельность, опосредованную тем, что он назвал «психической надстройкой» (стр.41). Все чаще по мере того, как влияние мнения и амбиций — независимо от органической структуры — становилось для него более ясным, он отходил от биологического детерминизма, обращая свое внимание на компенсацию, имеющую тенденцию к чрезмерной компенсации (примером которой является классическая история Демосфена, заикающегося, который благодаря амбициям и усилиям стал великим оратором). Принимая во внимание влияние культурных и социальных предубеждений и предрассудков, особенно в том, что касается идей мужского превосходства и женской неполноценности, его мышление перешло в дальнейшее роковое осознание, от строгого физикализма к социально-психологическим факторам и различным способам, с которыми люди борются за компенсировать предполагаемые представления о неполноценности.Он заметил, что чем сильнее выражено чувство неполноценности, тем интенсивнее компенсирующее стремление. Это привело к его дальнейшему постулату о том, что единственная истинная компенсация таких чувств — это развитие чувства общности. [См. Феминизм; Исторический контекст: Адлер в свое время; Мужской протест.]

Как и в случае органической компенсации, эффективность психологической компенсации связана с повышенной активностью и вызывает поразительные, часто превосходные и новые психологические явления (стр.98).

Вся осанка, идентифицирующие жесты, игра детей и их желания, их мечты и любимые сказки, мысли об их будущем выборе профессии — все указывает на то, что тенденция компенсации работает, готовясь к будущей роли (стр. 99)

Социальный интерес [чувство общности] — это истинная и неизбежная компенсация всех естественных слабостей отдельных людей (стр. 154).

© Гриффит, Дж., & Пауэрс, Р. Л. (2007). Лексикон адлерианской психологии: 106 терминов, связанных с индивидуальной психологией Альфреда Адлера (2-е изд.). Порт Таунсенд, Вашингтон: Adlerian Psychology Associates (стр. 12).

Определения понятий используются с разрешения Джейн Гриффит. Исчерпывающий список понятий и определений можно найти в книге Джейн Гриффит и Роберта Л., Лексикон адлерианской психологии: 106 терминов, связанных с индивидуальной психологией Альфреда Адлера .Силы, доступные для покупки на Amazon.com.

Номер ссылки

Адлер А. (1917). Исследование неполноценности органа и его психической компенсации. Нью-Йорк: нервные и психические заболевания. (Оригинальная работа опубликована в 1907 г.)

Подробнее

Альфред Адлер — Индивидуальная психология

  1. Психодианмический подход
  2. Альфред Адлер

Теории Альфреда Адлера
индивидуальная психология и адлеровская терапия

Райли Хоффман, опубликовано 17 мая 2020 г.


Сообщения на дом
  • Раннее взаимодействие с членами семьи, сверстниками и взрослыми помогает определить роль неполноценности и превосходства в жизни.
  • Адлер считал, что очередность рождения оказывает значительное и предсказуемое влияние на личность ребенка и его чувство неполноценности.
  • Все человеческое поведение целенаправленно и мотивировано
    стремление к превосходству. Люди различаются своими целями и способами их достижения.
  • Естественная и здоровая реакция на неполноценность — это компенсация: усилия по преодолению реальной или воображаемой неполноценности путем развития собственных способностей.
  • Если человек не может компенсировать нормальное чувство неполноценности, у него развивается комплекс неполноценности.
  • Основная цель адлерианской психотерапии — помочь пациенту преодолеть чувство неполноценности.

Школа индивидуальной психологии Альфреда Адлера создала пропасть в области психологии, в которой доминировал психоанализ Фрейда.

В то время как Фрейд сосредоточился только на внутренних процессах, в основном на сексуальных конфликтах, которые влияют на психологию человека, Адлер был непреклонен в том, что для полного понимания человека психолог должен учитывать и другие внутренние факторы, а также внешние факторы.

Вот почему он назвал свою школу психологии индивидуальной; это слово призвано вызвать значение неделимости, происходящее от латинского индивида (Mosak et al., 1999, p. 6).

Компенсация, сверхкомпенсация и комплексы

Компенсация, сверхкомпенсация и комплексы

Адлер считал, что основным психологическим элементом невроза является чувство неполноценности и что люди, страдающие от симптомов этого явления, проводят свою жизнь, пытаясь преодолеть эти чувства. никогда не соприкасаясь с реальностью (Уайт, 1917)

Компенсация слабостей

Согласно Адлеру (2013b), все младенцы сразу же испытывают чувство неполноценности и неполноценности, когда они начинают познавать мир.

Эти ранние переживания, такие как потребность привлечь внимание родителей, формируют бессознательные вымышленные цели ребенка. Они вызывают у ребенка потребность стремиться исправить эту неполноценность — потребность компенсировать слабость за счет развития других сильных сторон.

Есть несколько результатов, которые могут произойти в поисках компенсации ребенком. Во-первых, если ребенок получает адекватное воспитание и заботу, ребенок может принять свои проблемы и узнать, что их можно преодолеть тяжелым трудом.Таким образом, ребенок развивается «нормально» и развивает «смелость быть несовершенным» (Lazarsfeld, 1966, стр. 163–165).

Сверхкомпенсация

Однако иногда процесс компенсации идет наперекосяк. Один из способов, которым это происходит, состоит в том, что чувство неполноценности становится слишком сильным, и ребенок начинает чувствовать, что не может контролировать свое окружение. Он будет очень усердно стремиться к компенсации, до такой степени, что компенсация больше не будет удовлетворительной.

Это достигает высшей точки в состоянии сверхкомпенсации, когда внимание ребенка к достижению своей цели преувеличивается и становится патологическим.
Например, Адлер (1917) использует древнегреческую фигуру Демосфена, который ужасно заикался, но в итоге стал «величайшим оратором Греции» (стр. 22).

Здесь Демосфен начал с неполноценности из-за своего заикания, и ему пришлось не только преодолеть заикание, но и заняться профессией, которая обычно была бы невозможна для заикающегося.

Комплекс неполноценности

Чрезмерная компенсация может привести к развитию комплекса неполноценности. Это недостаток самооценки, когда человек не может исправить свое чувство неполноценности.

Согласно Адлеру (2013a), отличительной чертой комплекса неполноценности является то, что «люди всегда стремятся найти ситуацию, в которой они преуспеют» (стр. 74). Это стремление связано с их подавляющим чувством неполноценности.

У этого чувства неполноценности есть два компонента: первичный и вторичный.Первичная неполноценность — это «изначальное и нормальное чувство» неполноценности, поддерживаемое младенцем (Stein & Edwards, 2002, стр. 23). Это чувство продуктивно, так как дает ребенку мотивацию к развитию.

С другой стороны, вторичная неполноценность — это чувство неполноценности у взрослых, которое возникает, когда у ребенка развивается преувеличенное чувство неполноценности (стр. 23). Эти чувства взрослого человека вредны и составляют комплекс неполноценности.

Комплекс превосходства

Комплекс превосходства возникает, когда человеку необходимо доказать, что он выше, чем он есть на самом деле.Адлер (2013a) приводит пример ребенка с комплексом превосходства, который «дерзкий, высокомерный и драчливый» (стр. 82).

Когда этого ребенка лечат с помощью психотерапии, выясняется, что ребенок ведет себя таким нетерпеливым образом, потому что чувствует себя неполноценным.

Адлер (2013a) утверждает, что комплексы превосходства порождаются комплексами неполноценности; они являются «одним из способов, с помощью которых человек с комплексом неполноценности может использовать метод выхода из своих трудностей» (стр.97).

Типология личности, или стили жизни

Типология личности, или стили жизни

Адлер не одобрял концепцию типов личности; он считал, что такая практика может привести к игнорированию уникальности каждого человека.

Однако он распознал закономерности, которые часто формировались в детстве, и которые могут быть полезны при лечении пациентов, которые им подходят. Он назвал эти модели стилями жизни.

Адлер (2013a) утверждал, что если психолог знает стиль жизни человека, «иногда можно предсказать его будущее, просто поговорив с ним и попросив его ответить на вопросы» (стр.100)
Адлер и его последователи анализируют стиль жизни человека, сравнивая его с «социально адаптированным человеком» (стр. 101).

Порядок рождения

> Порядок рождения

Термин «порядок рождения» относится к порядку рождения детей в семье. Адлер (2013b, стр. 150-155) считал, что очередность рождения оказывает значительное и предсказуемое влияние на личность ребенка:

Первенцы

Перворожденные дети обладают неотъемлемыми преимуществами, поскольку их родители признают их » чем крупнее, тем сильнее, тем старше.

Это дает первенцам черты «блюстителей закона и порядка». Эти дети обладают большой личной силой и с уважением относятся к концепции власти.

Второрожденные

Второрожденные дети постоянно находятся в тени своих старших братьев и сестер. Они постоянно «стремятся к превосходству под давлением», движимые существованием их старшего и более могущественного брата.

Если второго рожденного поощрять и поддерживать, он также сможет достичь власти, и он и первенец будут работать вместе.

Младший ребенок

Младший ребенок находится в состоянии постоянной неполноценности. Они постоянно пытаются проявить себя из-за своего представления о неполноценности по отношению к остальной семье. По словам Адлера, есть два типа самых маленьких детей.

Более успешный тип «превосходит всех остальных членов семьи и становится самым способным членом семьи».

Другой, более неудачный тип младшего ребенка не выделяется, потому что ему не хватает необходимой уверенности в себе.Этот ребенок становится уклончивым и избегающим по отношению к остальной семье.

Only Child

Только дети, по мнению Адлера, тоже неудачный случай.

Из-за того, что они являются единственным объектом внимания родителей, единственный ребенок становится «в высокой степени зависимым, постоянно ждет, пока кто-нибудь укажет ему путь, и постоянно ищет поддержки».

Они также стали воспринимать мир как враждебное место из-за постоянной бдительности их родителей.

Адлеровская психотерапия

Адлеровская психотерапия

Следующий раздел представляет собой краткое изложение шести стадий адлерианской психотерапии, разработанной Штейном и Эдвардсом (2002). Эти этапы служат руководством, поскольку путь каждого человека будет немного отличаться.

Как сказал Адлер (2013a): «Как нельзя найти два абсолютно одинаковых листа на дереве, так нельзя найти двух абсолютно одинаковых людей» (стр. 102).

Поскольку в адлерианской психологии цель состоит в том, чтобы пациент чувствовал себя компетентным и связанным, всеобъемлющая цель адлерианской психотерапии — помочь пациенту преодолеть чувство неполноценности.

Этот процесс имеет три подцели:

  1. Уменьшить комплекс неполноценности преувеличенного чувства неполноценности до нормального и полезного размера, когда пациент стремится к значимости, но не игнорируется;
  2. Чтобы уменьшить и изгнать комплекс превосходства постоянного стремления к превосходству над другими; и
  3. Для поощрения чувства общности и равенства.

Фаза 1: Установление терапевтических отношений

Для того, чтобы психотерапия была эффективной, важно, чтобы терапевт и клиент начали здоровые рабочие отношения.Должна быть «теплая, чуткая связь», открывающая дверь для постепенного прогресса.

Эта связь создается искренней теплотой и состраданием, выражаемыми терапевтом, в дополнение к доверию клиента в отношениях.

Этап 2: Оценка

Терапевт должен провести тщательную оценку клиента, чтобы разработать эффективный терапевтический процесс. Анализ должен выявить, по крайней мере, следующие элементы:

  • Чувство неполноценности
  • Фиктивная цель, определяемая как «воображаемый, компенсирующий, самоидеал, созданный для того, чтобы вдохновить в будущем на постоянное и полное избавление от первичного чувства неполноценности».
  • Психологическое движение, определяемое как «мышление, чувства и поведенческие движения, которые человек совершает в ответ на ситуацию или задачу»
  • Чувство сообщества
  • Уровень и радиус активности
  • Схема апперцепции
  • Отношение к профессии; любовь и секс; и другие люди

Эти оценки проводятся с помощью различных методов, включая проективное использование ранних воспоминаний в дополнение к интеллектуальному, карьерному и психологическому тестированию.

Этап 3: Ободрение и разъяснениеp

Процесс поощрения клиента помогает ему уменьшить чувство неполноценности. Терапевт может начать с признания смелости, которую клиент уже проявил, и продолжить, обсуждая небольшие шаги, которые клиент может предпринять, чтобы попасть в более уверенное положение.

Например, если у клиента ограниченный радиус действия, клиент и терапевт могут обсудить способы расширения своей деятельности.

Второй важный аспект этой фазы — прояснение основных чувств и убеждений клиента относительно себя, других и жизни в целом.Это делается с помощью сократовского вопрошания.

С помощью этого метода терапевт бросает вызов частной логике клиента и сосредотачивается на психологическом движении вокруг своей вымышленной цели.

Фаза 4: Интерпретация

Как только терапия достигла точки, когда клиент добился некоторого прогресса, и он и терапевт изучили значение его движения по отношению к его целям, терапия готова начать интерпретацию стиль жизни клиента.

Это должно происходить только в том случае, если клиент в достаточной степени поощряется, и делать это нужно с большой осторожностью.

Обсуждение и признание таких тем, как комплекс неполноценности, может быть трудным для клиента, но новое понимание может иметь преобразующий характер.

Фаза 5: Перенаправление стиля жизни

Теперь, когда клиент и терапевт осознали проблемы, связанные со стилем жизни клиента, задача состоит в том, чтобы перенаправить стиль жизни в сторону удовлетворения жизнью.

Это включает в себя уменьшение и продуктивное использование чувства неполноценности, изменение фиктивной конечной цели и усиление чувства общности.

Для этого используются разные методы, в зависимости от конкретных потребностей клиента.

Фаза 6: Мета-терапия

Наконец, некоторые клиенты могут захотеть стремиться к дальнейшему личному развитию в направлении более высоких ценностей, таких как истина, красота и справедливость.

С этой целью терапевт может стимулировать клиента стать лучшей версией самого себя.

Этот процесс, безусловно, сложен и требует глубокого понимания каждого отдельного клиента.


Критическая оценка

Критическая оценка

Как и все психодинамические подходы к психологии человека, индивидуальная психология Адлера подвергается критике за то, что она ненаучна и трудна для эмпирического подтверждения. В частности, его сосредоточенность на бессознательной фиктивной цели делает аргументированным утверждение, что адлеровская психология не поддается опровержению.

Хотя теории Адлера трудно окончательно доказать, недавняя нейробиология нашла некоторую поддержку. Недавнее исследование, обобщающее современные нейробиологические данные и их связь с адлеровской психологией, согласилось с утверждением Маслоу в 1970 году:

«Адлер становится все более и более правильным с каждым годом.По мере поступления фактов они все сильнее и сильнее поддерживают его образ человека »(Miller & Dillman Taylor, 2016, p. 125).

Что касается адлерианской психотерапии, то современное отношение к ней таково, что, хотя практика проста и легка для понимания неспециалистом, она ошибочна, потому что не основана на эмпирическом обосновании.

Консультации Адлера критикуют за недостаточную глубину, в частности, за отсутствие основы для решения вопросов, не связанных с такими понятиями, как очередность рождения и ранние воспоминания (Capuzzi & Stauffer, 2016, p.142).

Как Адлер не соглашался с Фрейдом?
Как Адлер не соглашался с Фрейдом?
Зигмунд Фрейд Альфред Адлер
Поведение мотивировано внутренними биологическими влечениями (сексом и агрессией) Поведение мотивировано социальным влиянием и стремлением к превосходству не стремится к превосходству формирование своей личности Люди несут ответственность за то, кем они являются
Настоящее поведение вызвано прошлым (например,грамм. детство) Настоящее поведение формируется будущим (ориентация на цели)
Акцент на бессознательном процессе Люди осознают, что они делают и почему
Фрейд разделил личность на компоненты (id, ego, superego) Адлер считал, что человека следует изучать как единое целое (холизм)
Отношения между родителями одного пола имеют первостепенное значение Расширенные семейные отношения, в том числе с братьями и сестрами первостепенной важности

Райли Хоффман — студентка 2023 года Гарвардского колледжа в Кембридже, Массачусетс.В Гарварде Райли изучает когнитивную нейробиологию и эволюционную психологию, а также специализируется на глобальном здоровье и политике здравоохранения. Райли также является активным добровольцем-исследователем в Центре исследований депрессии, тревожности и стресса в больнице Маклин в Белмонте, штат Массачусетс.

Ссылка на эту статью:

Ссылка на эту статью:

Hoffman, R (2020, 17 мая). Теории индивидуальной психологии и адлеровской терапии Альфреда Адлера .Просто психология. https://www.simplypsychology.org/alfred-adler.html

Ссылки на стиль APA

Адлер А. (2013). Наука о жизни (Возрождение психологии). Рутледж.

Адлер А. (2013). Понимание человеческой природы (Возрождение психологии). Рутледж.

Адлер А. (2013б). Понимание природы человека (возрождение психологии). Получено с https://ebookcentral-proquest-com.ezp-prod1.hul.harvard.edu

Adler, A., Джеллифф, С. Эли. (1917). Изучение неполноценности органа и его психической компенсации: вклад в клиническую медицину. Нью-Йорк: издательство нервных и психических заболеваний.

Капуцци, Д. и Штауффер, М. Д. (2016). Консультирование и психотерапия: теории и вмешательства .

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts