Шкала эмоциональных тонов Хаббарда ⋆ Клуб успешных Леди
- Главная
войти в систему
Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт
Ваше имя пользователя
Ваш пароль
Вы забыли свой пароль?
восстановление пароля
Восстановите свой пароль
Ваш адрес электронной почты
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Эмоции — это наша реакция на события, которые происходят вокруг нас. Наше поведение формируется за счет эмоций, которые мы испытываем в моменте. А через эмоциональное поведение формируется тон. Если вы хотите точно оценить поведение собеседника и даже предсказать его дальнейшие действия, то вам поможет шкала эмоциональных тонов Хаббарда.
Содержание:
Что это такое и история возникновения
Шкала Хаббарда представляет собой мощный психологический инструмент, который помогает правильно оценить поведение человека и дает возможность предугадать его действия.
Этот специальный метод был разработан в 50-х годах XX в. Рональдом Хаббардом. Чтобы систематизировать все человеческие эмоции и расположить их в точном порядке в шкале, Хаббард много наблюдал за поведением окружающим и потратил много времени на проведение экспериментов.
При использовании этой шкалы вы сможете более эффективно взаимодействовать с окружающими, понимать причину их эмоций и поведения.
Детальная шкала эмоциональных тонов Хаббарда
Шкала позволяет охарактеризовать состояние человека в конкретный жизненный период, через изображение эмоций в шкале от 0.1 до 4.0. Она устанавливает 9 тонов (0.1, 0.5, 1.1, 1.5, 2.0, 2.5, 3.0, 3.5, 4.0) и дает характеристики для определения уровня ответственности, целеустремленности, сдержанности человека, его отношение ко лжи и агрессии.
Эмоциональный тон 4.0
| Название характеристики | Описание |
| Здоровье | Сильный иммунитет к разным заболеваниям. Психосоматических заболеваний практически нет |
| Эмоциональное состояние | Часто чувствует воодушевление и увлеченность |
| Контроль над собой и окружающим миром | Высокий уровень контроля над своим поведением. Часто испытывают живые неподдельные эмоции и не любят контролировать окружающих |
| Поведение и физиология | Качественно выполняет поставленные задачи. Оперативно реагирует на экстренные ситуации |
| Этика | Высокий этический уровень, основанный на разуме |
| Отношение к правде | Имеет четкое представление о правде с хорошим понятием ней |
| Сексуальное поведение | Высокий уровень сексуального интереса, который часто превращается в творческую мысль |
| Отношение к детям | Сильный интерес к детям |
| Уровень смелости | Большой уровень смелости |
| Навык речи/ навык слушать собеседника | Активно готов делиться знаниями и убеждениями. Показывает свою внимательность и готовность выслушать |
| Ответственность | Очень высокий уровень ответственности |
| Настойчивость | Высокий уровень настойчивости в достижении целей созидательного характера |
| Обращение с людьми | Через свой энтузиазм и энергичность получают поддержку людей |
| Способность получать удовольствие в настоящем времени | В полной мере получает удовольствие в существовании в настоящем времени |
| Ценность дружбы | Очень хороший друг |
| Подверженность гипнозу | Без наркотических или медицинских препаратов не поддается гипнозу |
| Продолжительность жизни | Высокий потенциал выживания |
Эмоциональный тон 3.5 и 3.0
| Название характеристики | Тон 3.5 | Тон 3.0 |
|---|---|---|
| Здоровье | Высокое сопротивление обычным инфекциям, практически не болеет простудными заболеваниями | Средняя сопротивляемость обычным инфекциям. В небольших случаях подвержен психосоматическим заболеваниям |
| Эмоциональное состояние | Большой уровень вовлеченности и интереса | Умеренная удовлетворенность и интерес к окружающему миру |
| Контроль над собой и окружающим миром | Способен на свободное проявление своих эмоции и разумное мышление | Есть препятствия, которые мешают свободно проявлять эмоции. Демократичен и способен мыслить разумно. |
| Поведение и физиология | На хорошем уровне выполняет поставленные задачи. Обладает способностью к спортивным достижениям. | Умеренные способности к выполнению поставленных задач и проектов. Может заниматься спортом |
| Этика | Уважает этические нормы группы и занимается их совершенствованием | По совести соблюдает привитые этические нормы |
| Отношение к правде | Не любит лгать | С осторожностью высказывает правдивые утверждения. Может солгать |
| Сексуальное поведение | Постоянен. Испытывает высокий сексуальный интерес | Заинтересован в продолжение рода |
| Отношение к детям | Любит детей | Умеренный интерес к детям |
| Уровень смелости | Большой уровень смелости, только когда риск оправдан | Проявляет смелость только в небольших рисках |
| Навык речи/ навык слушать собеседника | Любит делиться своим мнением и глубокими убеждениями. Готов то же самое выслушать от окружающих. | Свои мысли высказывает нерешительно. С осторожностью воспринимает чужие убеждения |
| Ответственность | Принимает и несет ответственность за свои слова и поступки | Небрежное отношение к ответственности |
| Настойчивость | Готов быть настойчивым только ради целей созидательного характера | Проявляет настойчивость при маленьких препятствиях |
| Обращение с людьми | С помощью творческого мышления получает поддержку общества | Умеет правильно вести себя в обществе, из-за чего получает поддержку общества |
| Способность получать удовольствие в настоящем времени | Чаще всего доволен своим существованием | Только иногда удовлетворен своим существованием в настоящем времени |
| Ценность дружбы | Хороший друг | Хороший друг |
| Подверженность гипнозу | Трудно ввести в состояние гипноза | Максимальный уровень подготовки к действиям, но может быть подвержен гипнозу |
| Продолжительность жизни | Хороший потенциал выживания | Хороший потенциал выживания |
Эмоциональный тон 2.
5 и 2.0| Название характеристики | Тон 2.5 | Тон 2.0 |
|---|---|---|
| Здоровье | Подвержен обычным заболеваниям | Время от времени подвержен тяжелым болезням |
| Эмоциональное состояние | Часто испытывает скуку и безразличие | Часто возмущается |
| Контроль над собой и окружающим миром | Средний уровень способности мыслить разумно | Несет разрушение себе и окружающему миру. Нуждается в контроле, чтобы не причинять вред другим |
| Поведение и физиология | Чаще всего не проявляет активности, но, в крайних случаях, способен совершать действия | Способен на незначительные благоприятные и разрушительные действия |
| Этика | Проявляет неискренность по отношению к этическим нормам. Не отличается особой нечестностью или честностью | Низкий этический уровень. Деспотичен. При любой возможности ведет себя нечестно. |
| Отношение к правде | К правде проявляет безразличие и неискренность | Любит искажать правду в свою пользу |
| Сексуальное поведение | Маленький уровень сексуального влечения и отсутствует интерес к продолжению рода | Испытывает отвращение |
| Отношение к детям | Проявляет терпимость | Дети заставляют нервничать |
| Уровень смелости | Не любит опасность. Не смелый, но и не трусливый | Необдуманно бросается навстречу опасности |
| Навык речи / навык слушать собеседника | Часто ведет поверхностные разговоры. Не любит разговаривать на серьезные темы, только обыденные вопросы | Речи несут в себе угрозу. Насмехается над словами окружающих |
| Ответственность | Высокий уровень беспечности, не вызывает особого доверия | Проявляет ответственность только в своих целях |
| Настойчивость | Плохая концентрация на поставленных задачах, не показывает настойчивости | Настойчив только в уничтожении угрозы |
| Обращение с людьми | Не заботиться о поддержке окружающих по отношению к нему | Критикует и придирается для достижения желаемого |
| Способность получать удовольствие в настоящем времени | Очень редко испытывает удовольствие от настоящего времени | Удовольствие в настоящем времени получает в крайних случаях |
| Ценность дружбы | Посредственный друг | Плохой друг |
| Подверженность гипнозу | Может быть подвержен гипнозу | Хорошо поддается гипнозу |
| Продолжительность жизни | Средняя | Низкий уровень потенциала выживания |
Эмоциональный тон 1.
5 и 1.1| Название характеристики | Тон 1.5 | Тон 1.1 |
|---|---|---|
| Здоровье | Подвержен заболеваниям, которые откладывают вещества в организме | Подвержен неврологическим болезням |
| Эмоциональное состояние | Часто испытывает гнев | Частый страх и возмущение |
| Контроль над собой и окружающим миром | Уничтожает все вокруг. Если не получается, может уничтожить себя | Не способен контролировать свои эмоции. Любит использовать коварные методы, чтобы получить власть |
| Поведение и физиология | В приоритете разрушительные действия | Может выполнять незначительные действия |
| Этика | Часто ведет себя нечестно. Проявляет аморальное поведение и разрушает все этические нормы | Постоянно лжет. Негативный этический уровень. |
| Отношение к правде | Любит говорить ложь, которая несет разрушения | Постоянно скрывает правду и искажает ложь |
| Сексуальное поведение | Способен к насилию | Сексуальные отклонения и неразборчивые половые связи |
| Отношение к детям | Проявляет жестокое обращение с детьми | Использует детей в своих целях |
| Уровень смелости | Способен к необдуманной храбрости, даже себе во вред | Очень часто проявляет трусость |
| Навык речи/ навык слушать собеседника | Говорит только о разрушении и ненависти Не любит разговоры со смысловой нагрузкой. С внимательностью слушает только о негативных вещах. | Создает впечатление, будто его слова несут смысловую нагрузку, но на самом деле намерения обладают злым характером. Любит слушать только об интригах и разрушении |
| Ответственность | Берет на себя ответственность только ради разрушения | Безответственный и капризный |
| Ценность дружбы | Посредственный друг | Опасная обуза для других людей |
| Подверженность гипнозу | Может быть подвержен гипнозу | Сопротивляется гипнозу, но постоянно находится в легком трансе |
| Продолжительность жизни | Потенциал ранней смерти | Низкий уровень потенциала выживания |
Эмоциональный тон 0.5 и 0.1
| Название характеристики | Тон 0.5 | Тон 0.1 |
|---|---|---|
| Здоровье | Часто подвержен несчастным случаях и хроническим заболеванием органов | Болен хронически |
| Эмоциональное состояние | Часто испытывает апатию и горе | Чувствует глубокую апатию |
| Контроль над собой и окружающим миром | Обыденный контроль только самим над собой | Не обладает никаким контролем над собой. Склонен к суициду. |
| Поведение и физиология | Выполняет неконтролируемые действия | Жив только как биологический организм |
| Этика | Подчиняется всему. Отсутствует мыслительный процесс | Отсутствует |
| Отношение к правде | Излагает факты, реальность которых не представляет | Не реагирует |
| Сексуальное поведение | Очень редко предпринимаются попытки продолжить род | Не проявляет никаких попыток к продолжению рода |
| Отношение к детям | Постоянно тревожится о детях | Безразличное |
| Уровень смелости | Всегда труслив | Отсутствует |
| Навык речи/ навык слушать собеседника | Говорит очень мало. Проявляет апатию. Практически не слушает, что говоря другие. Любит разговоры о жалости | Не говорит и не слушает |
| Ответственность | Отсутствует | Отсутствует |
| Настойчивость | Проявляет настойчивость к саморазрушению | Отсутствует |
| Обращение с людьми | Лжет, чтобы вызвать сочуствие. Часто плачет для жалости и вызывает у окружающих тревогу | Критикует и придирается для достижения желаемого |
| Способность получать удовольствие в настоящем времени | Отсутствует | Отсутствует |
| Ценность дружбы | Большая обуза для окружающих | Постоянно нуждается в помощи, поэтому становится обузой для окружающих |
| Подверженность гипнозу | Очень легко поддается гипнозу | Практически ничем не отличается от человека, подверженного гипнозу |
| Продолжительность жизни | Быстрая смерть | Практически мертв |
Полная шкала эмоциональных тонов Хаббарда
| Самый высокий тон 40.0Безмятежность бытия 30.0 Постулаты 22.0 Игры 20.0 Действия 8.0 Воодушевление 6.0 Эстетика 4.0 Энтузиазм 3.  5 Радость 3.3 Сильный интерес 3.0 Консерватизм 2.9 Умеренный интерес 2.8Удовлетворение 2.6 Отсутствие интереса 2.5 Скука 2.4Монотонность 2.0 Антагонизм 1.9Враждебность 1.8 Боль 1.5 Гнев 1.4 Ненависть 1.3 Возмущение 1.2 Отсутствие сочувствия 1.15 Скрытое возмущение 1.1 Скрытая враждебность 1.02Беспокойство 1.0 Страх | 0.98 Отчаяние 0.96 Ужас 0.94 Оцепенение 0.9 Сочувствие 0.8 Задабривание 0.5 Горе 0.375 Возмещение ущерба 0.3Незаслуживающий 0.  2 Самоуничижение 0.1 Жертва 0.07 Безнадежность 0.05 Апатия 0.03 Бесполезность 0.01 Умирание 0.0 Смерть тела -0.01 Неудача -0.1 Жалость -0.2 Позор -0.7 Виноватый | -1.0 Обвинение -1.3 Сожаление -1.5 Контроль тел -2.2 Защита тел -3.0 Владение телами -3.5 Одобрение от тел -4.0 Необходимость тел -5.0 Культ тел -6.0Жертвопринашение -8.0 Спрятался -10.0 Быть телом -20.0 Быть ничем -30.0 Не может спрятаться —40.0 Полная неудача Самый низкий тон |
Как можно заметить, чей эмоциональный тон находится в низких позициях, они апатичны, безразличны и всегда избегают общения.
Если вы не можете найти общий язык и достичь взаимопонимания с собеседником, то у вас, скорее всего, слишком большая разница в эмоциональных тонах. В этом случае, ни о какой дружбе сотрудничестве не может быть и речи. Один будет воспринимать аргументы с энтузиазмом, другой с полной апатией.
Как поднять эмоциональный тон
«Невозможно резко перепрыгнуть с самого низкого тона на несколько тонов выше. Этот путь будет постепенным, поэтому наберитесь терпения»
Если есть возможность-путешествуйте, заводите новые знакомства и старайтесь поддерживать темы разговора. Найдите хобби, которое будет приносить удовольствие, позже найдите единомышленников в этом деле. Шаг за шагом эмоциональное состояние будет улучшаться, придет осознание, что жизнь несет в себе много положительного и яркого.
Применение шкалы
Чтобы правильно определить свой эмоциональный тон нужно тщательно за собой понаблюдать: как вы реагируете на ситуации, как относитесь к окружающему миру, какие эмоции вызывает общение с людьми и многое другое.
При правильном определении своего эмоционального тона, вы сможете определять тон и у ваших собеседников, что поможем найти к каждому правильный подход.
Такой навык особенно необходим в карьере и при поиске партнера. Умение находить правильный подход к окружающим, уже обещает успех. Шкала поможет контролировать свои эмоции, она дает понять за какие пределы лучше не выходить, чем сделает вас осознаннее.
Если по шкале вы находитесь в самых низких позициях, то это говорит о наличии психосоматических заболеваний. Эти проблемы нужно прорабатывать с психологом, психиатром или с помощью терапий.
Мнение эксперта
Эвелина Соболева-персональный астролог. Она помогает глубоко изучать уникальную природу человека для создания, развития и восстановления любых отношений.
В своих видео она наглядно демонстрирует и характеризует шкалу эмоциональных тонов, что поможет еще больше расширить ваши познания этой темы.
» src=»https://www.youtube.com/embed/X75vO-tEvb8?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»> Заключение
Шкала эмоциональных тонов Хаббарда- жизненно важный инструмент для любого аспекта жизни, в последовательной форме она показывает все эмоциональные тона, которые испытывает человек. Она имеет огромную ценность в жизни и во взаимоотношениях между людьми, понимая ее, вы сможете не только лучше понимать окружающих, но и помогать им улучшить состояние.
ГЛАВА 2. ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ТОНОВ. Как выбирать своих людей
ГЛАВА 2.
ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ТОНОВ
Если вы уже кого-то презираете, то вам не нужна шкала тонов, чтобы показать вам, что что-то не так (с ним, конечно), но она укажет вам причину ваших чувств и даст оправдание того, что вы не пригласите его на вашу следующую вечеринку.
Есть некоторые люди, на любви к которым мы настаиваем, несмотря на то, что они постоянно нас расстраивают. По мере того как обед стынет в печи и суфле тает, превращаясь в липкое месиво, мы удрученно удивляемся, как вообще мы спутались с тем, кто даже не думает позвонить, когда опаздывает. Редко до нас доходит, что, может быть, мы ожидаем слишком многого от тех, кому дарим нашу бесценную любовь.
Есть люди, которые обитают в переходной области нашей дружбы. Они довольно приятны -никогда не забывают прислать открытку на день рождения и вытирают ноги перед дверью — но мы не испытываем особого удовольствия, проводя с ними вечер. В следующих главах мы пройдемся по каждому уровню шкалы тонов. Если повезет, мы должны обнаружить полный набор характеров в нашей жизни и (наконец!) мы узнаем что конкретно можно от них ожидать.
Перед тем как мы примемся за отдельные тона, давайте рассмотрим общую информацию об этой шкале.
Так как каждая книга должна иметь последнюю страницу, и желательно, чтобы она была на достаточном расстоянии от первой, я не буду пытаться излагать здесь все, что известно о шкале тонов и эмоциях.
Основные данные в этой книге, также как и цитаты (за исключением особо отмеченных) взяты из «Таблицы Хаббарда Оценки Человека», «Таблицы Отношений Хаббарда» и книги Л. Рона Хаббарда Наука Выживания. Я рекомендую все это для дальнейшего изучения (смотри список в конце книги).
Примеры взяты из моих собственных набегов в джунгли.
ВЗЛЕТЫ И ПАДЕНИЯ
Люди двигаются по эмоциональной кривой. То есть, каждый человек колеблется на шкале от часа к часу, день ото дня. Он поднимается, если выигрывает пари. Падает, когда теряет выгодную сделку. Он влюбляется и воспаряет к вершине. Его девушка уходит к другому и он сваливается в Горе.
Дети часто перемещаются вверх и вниз со скоростью света. Когда они взрослеют вершины срезаются, кривая расширяется и они часто закрепляются в одном тоне (или узком диапазоне), где и находятся большую часть времени. Иногда они падают и перемещаются, по мере того как жизнь их бьет. Человек, которого мы называем высоко-тонным, не оседает на шкале. Он сохраняет высокий интерес и энтузиазм в отношении жизни. Хотя он может расстроиться и упасть на дно в низко-тонной среде, он гибок и быстро восстанавливается, как только оказывается свободным от такого воздействия.
Высоко-тонный человек проявляет эмоцию соответствующую обстоятельству. Когда у него тяжелая потеря, он чувствует Горе. Если он становится жертвой коварного обмана, он обычно сердится. Он испытывает нужную эмоцию в нужное время. Поэтому, человек, который хорошо выживает, колеблется по всей шкале; он изменчивый. Чем лучше его состояние, тем более он подвижен. Когда он сердится, он действительно сердится, но он оправляется от этого.
Если вы пытаетесь улучшить человека, вы не пытаетесь вырвать его из шкалы тонов (так называемый «неэмоциональный» человек определенно находится на этой шкале). Мы улучшаем его в гораздо большей мере, когда делаем его способным приобрести управление, действие, способность и опыт по всем тонам.
Когда бы мы не говорили, что высоко-тонный человек имеет «управление» над своими эмоциями, всегда находится кто-нибудь, кто утверждает: «Эмоции тогда настоящие, когда они стихийные. Контролировать эмоции просто нечестно!» Наоборот, именно низко-тонный человек действительно фальшивит; он не испытывает нужную эмоцию по обстоятельству. Возражающий таким образом — это человек, который, скорее всего, будет плакать на свадьбе или дико смеяться, когда кто-нибудь упадет и сломает ногу Это честная эмоция? Когда мы называем человека низко-тонным, мы не имеем в виду начальника, который рассердился на днях, когда увидел в мусорной корзине невыполненный заказ.
Способный человек может действовать и противодействовать, низко-тонный же человек произносит те же реплики для каждой сцены в пьесе. Это аберрация[2].Все что не так с низко-тонным человеком — это его негибкость. Когда он напуган, может ли он отойти от страха? Когда человек сердится и ругает кого-нибудь, может ли он отпустить свои недовольства? Высоко-тонные люди возвращаются на верхнюю часть шкалы. Низко-тонные люди остаются хронически зафиксированными. Хотя они могут сдвинуться на метку вверх или вниз, они никогда не выходят из нижнего диапазона надолго.
НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ЗНАЧЕНИЕ ЗДРАВОМЫСЛИЯ
Легко сказать, что человек сумасшедший, если он утверждает, что он Наполеон или бешено носится по улицам, убивая людей.
Но у умных людей есть подозрение (особенно у людей из новых реформаторских движений), что гораздо более тонкое, едва различимое сумасшествие пропитывает сегодня всю нашу культуру. Мы видим общество, которое допускает беспорядочное уничтожение людей и разрушение окружающей среды (через войны и загрязнения), общество вливающее миллионы в «исследования» умственного здоровья, в то время как учебные заведения переполнены, и количество самоубийств растет. Мы видим правительственных агентов, которые конфискуют мед с полок магазина здоровой пищи из-за «неверной маркировки» и смотрящих сквозь пальцы на маркировку «витаминизированный хлеб» на продукте, содержащем в основном непроизносимые химикаты, смешанные и запеченные в пенистый, пластмассовый ком. Легально, человек считается душевнобольным, если он не может отличить правильное от неправильного, но это мы вряд ли можем использовать для наших искусных суждений и для выбора в повседневной жизни.
Вместе с другими полезными возможностями, шкала тонов дает нам надежную шкалу для измерения душевного здоровья.
Чем ниже человек зафиксирован на шкале, тем менее он разумен.
Нет четкой границы между здравомыслием и безумием. Человек более или менее разумен в любую данную минуту. В действительности, он может быть рациональным в одной области жизни и совершенно помешанным в другой.
В большинстве своем именно сила [проявления] тона побуждает общество сажать человека в сумасшедший дом. То есть, когда попадается кто-нибудь в низком тоне, который проявляется в полную силу, он, обычно, считается безумным. Это значит, что один человек в гневе может побить свою жену бейсбольной битой, тогда как другой в гневе (с меньшей громкостью этого тона) разрушает ее словами. Они оба безумны, но общество признает только первого опасным.
СОЦИАЛЬНЫЙ ТОН
Большинство людей выставляют приятный социальный тон поверх своего хронического тона, и они используют его для того, чтобы управлять внешними изменениями в повседневной жизни.
Конторский служащий вежливо улыбается даже когда ему хочется дать нам в зубы.
Когда мы встречаем на улице случайного знакомого, мы, как правило, говорим, что с нами все в порядке, даже если нам плохо.
Однако, немного попрактиковавшись, вы сможете быстро определять хронический тон, несмотря на это защитное покрытие.
НЕДОСТАЮЩИЕ ЭМОЦИИ
Скорее всего, вы будете думать об эмоциях не показанных на этой шкале. Многие из них будут где-то на шкале или как синонимы, или как различные проявления глубины тона. Например, опасение, замешательство, беспокойство, ужас и робость все представляют собой различные оттенки и глубину диапазона Страха.
Есть чувства, такие как любовь, ненависть и зависть, которые проявляются через тон человека. Человек в Сочувствии любит совсем по-другому, нежели человек в гневе. Завистливый человек может застрелить своего соперника или он может просто тихо напиться, в зависимости от его тона.
Некоторые из этих особых чувств будут рассмотрены подробнее в следующей главе.
ДРУГИЕ ОБЛАСТИ ИССЛЕДОВАНИЯ
Всякая всячина об эмоциях обнаруживается в любом исследовании поведения человека.
Любой человек рекомендующий, советующий или пытающийся помочь людям (при условии, что он действительно хочет помочь индивидууму) одобрит и примет эту шкалу тонов, потому что его собственные наблюдения покажут ее обоснованность.
Есть интересный пример профессионального исследования, который подтверждает расположение эмоций на шкале. Психиатр из большого университетского госпиталя на Среднем Западе [США] недавно провела пятилетнюю исследовательскую программу, в которой она опросила более четырехсот смертельно больных пациентов, чтобы найти способы помочь умирающим больным справляться со своим положением. В результате своих исследований она обнаружила, что большинство людей проходят «пять психологических этапов перед смертью: отрицание, гнев, соглашение, горе и принятие». Доктор заметила, что в течение первых четырех периодов пациенты все еще имеют проблески надежды выжить. В финальной стадии, «большинство пациентов, готово спокойно встретить смерть».
После того как вы прочитаете следующие несколько глав, вы поймете, что этими пятью этапами, о которых говорит доктор, являются: Антагонизм, Гнев, Страх (в форме Задабривания), Горе и Апатия.
ВЫВОДЫ
Низко-тонные люди дадут вам много точных обоснований своего отношения к чему-либо; они будут использовать свой интеллект, чтобы оправдать свои убеждения, тогда как, по правде говоря, они пытаются объяснить эмоциональное отношение, которым они не могут управлять. Человек в Гневе скажет: «С людьми надо быть жестким». Человек в Страхе убеждает вас «быть осторожным…», а Апатичный индивидуум скажет вам (если вообще потрудится это сделать), что «в любом случае, ничего нельзя сделать». Каждый верит в то, что говорит. Если он живет в каком-нибудь тоне долгое время — это его дом и он убежден, что имеет неотъемлемое право там находиться.
Нет нужды не любить людей из-за того, что они находятся низко на шкале. Но мы и не должны «думать о них хорошо», когда видим нечто совершенно противоположное.
Самым лучшим действием (для них и для нас) будет точно их оценить. Только после этого мы имеем шанс поднять их по шкале.
Вы можете начать обучать шкале тонов детей, когда им четыре или пять лет. Они обычно будут зачарованы, увидев цветную таблицу со шкалой тонов. Вы вряд ли сможете лучше подготовить их к жизни. Обучив этому моих мальчиков, я знаю, что они не будут работать, нанимать, голосовать или влюбляться в низко-тонного человека (а это избавляет от порядочного числа беспокойств).
Не говорите другому человеку, где он, по вашему мнению, находится на шкале тонов. Вы можете ошибиться и это подавит его. Вы можете оказаться правы, и это заставит его беспокоиться. В любом случае, это ему не поможет. Конечно, когда-то вы встречали и чувствовали отвращение к парню, который самодовольно улыбался вам, и говорил: «Я тебя раскусил». Мы, между прочим, раскусим его в главе про 1.1. Поэтому не делайте этого. Если он прочитает эту книгу и найдет себя на шкале, это будет большой шаг к его собственному улучшению.
Большинство людей значительно поднимаются по шкале, просто понимая ее.
Используйте шкалу тонов, чтобы выбирать своих людей, чтобы обнаруживать слабые места в своей семье, своем офисе и группах. Научитесь быстро определять людей и вы не будете ожидать от них больше чем они могут дать. Вместо этого вы сможете помочь им поднять свой тон.
Постарайтесь не слишком беспокоиться по поводу вашей позиции на шкале тонов. Мы на самом деле обнаруживаем себя в странных местах; заворачивая за угол и, видя лицо в шероховатом зеркале, мы восклицаем: «Кто этот незнакомец? О, нет! Неужели это действительно я?»
Это смущает, но, по мере того как вы будете продолжать читать, вы обнаружите себя наверху, около вершины. Я вам обещаю.
В любом случае, эта книга о других людях, помните? Не о вас и не обо мне.
Ну, давайте взглянем на этих героев…
4. Шкала Бине-Симона. Понятие «умственного возраста». Шкала Стэнфорд-Бине.
Понятие об «интеллектуальном коэффициенте» (IQ). Работы В. Штерна4. Шкала Бине-Симона. Понятие «умственного возраста». Шкала Стэнфорд-Бине. Понятие об «интеллектуальном коэффициенте» (IQ). Работы В. Штерна Первая шкала (серия тестов) Бине-Симона появилась в 1905 г. Бине исходил из представления о том, что развитие интеллекта происходит
Глава 8 Различия в эмоциональных проявлениях
Глава 8 Различия в эмоциональных проявлениях Одной из глобальных характеристик темперамента, по мнению многих авторов, выступает эмоциональность. Однако она понимается неоднозначно, что затрудняет отнесение какой-либо конкретной характеристики эмоциональной сферы к
Глава 5. ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРИВЯЗАННОСТЕЙ В ОБЩЕСТВЕ
Глава 5. ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРИВЯЗАННОСТЕЙ В ОБЩЕСТВЕ
IВ предыдущей главе мы отметили, что немедленное удовлетворение потребностей и влечений является вторым препятствием при создании длительной социальной связи в толпе.
В частности, любовь, более или менее
Глава 4 Арт-терапевтические методы диагностики и коррекции эмоциональных расстройств у детей и подростков. Графические индикаторы депрессии и агрессии
Глава 4 Арт-терапевтические методы диагностики и коррекции эмоциональных расстройств у детей и подростков. Графические индикаторы депрессии и агрессии На сегодняшний день диагностика и коррекция депрессивных состояний и агрессии среди детей и подростков является не
ГЛАВА 22. ШКАЛА ТОНОВ И ИСКУССТВО
ГЛАВА 22. ШКАЛА ТОНОВ И ИСКУССТВО «Почему-то мне нравится эта картина, а та … нет!». «Я никогда не мог слушать большую часть классической музыки, она действует слишком угнетающе». «Может быть, это не очень хорошее произведение, но книга мне все равно нравится».Нравится это или
Картинки полной шкалы тонов
Картинки полной шкалы тонов
Глава 5.
Самокопание и навязчивые мысли Сдирание эмоциональных струпьевГлава 5. Самокопание и навязчивые мысли Сдирание эмоциональных струпьев Когда мы получаем болезненный опыт, то обычно, чтобы выйти из состояния шока или стресса и двигаться дальше, прибегаем к помощи самоанализа. Но нередко саморефлексия приводит к совершенно
Корректировка эмоциональных реакций
Корректировка эмоциональных реакций Нижеследующие истории болезни, в основном, касаются эмоциональных проблем. В первом случае лечение заключалось в умеренной, спланированной коррекции непосредственных эмоциональных реакций и использованием временного фактора для
Глава 12. ПОДХОД № 7: РЕШЕНИЕ РЕАЛЬНЫХ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ
Глава 12.
ПОДХОД № 7: РЕШЕНИЕ РЕАЛЬНЫХ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ
Несмотря на обвинения в поверхностности, РЭТ является всеохватывающей терапией.
Ошибочно предполагать за методом отсутствие глубины только на том основании, что его основы просты и легко доступны для
Обработка эмоциональных состояний
Обработка эмоциональных состояний Следующей важной частью Фазы 1 является работа со шкалой эмоций. Вам предстоит обработать с помощью «Обработай это» список эмоций и эмоциональных состояний, который базируется на так называемой эмоциональной шкале «AGFLAP-CAP» Лестера
Обретение эмоциональных основ
Обретение эмоциональных основ Представим себе такую ситуацию: двухмесячный младенец просыпается в 3 часа ночи и начинает плакать. Мать подходит к нему, и в ближайшие полчаса ребенок удовлетворенно сосет грудь в материнских объятиях, пока мать нежно смотрит на него,
Глава 2. Шкала тревоги нашей
Глава 2.
Шкала тревоги нашей
Мешает нам то же, что и всегда — страх. Мы боимся неудач, боимся осуждения окружающих, боимся разочарований. Самое ужасное, что может с нами случиться — окончательная утрата веры в себя. А страх немало способствует понижению самооценки. Не
Глава 1 «Шкала любви»
Глава 1 «Шкала любви» О феномене любви написаны тысячи и тысячи томов. Столь же многочисленны попытки определения этого важнейшего человеческого чувства. А ведь оно весьма парадоксально — бывает так, что вроде бы любимый человек не очень-то и нравится, даже раздражает —
Официальное видео Церкви Саентологии
Шкала эмоциональных тонов, Л. Рон Хаббард, Определение человеческого поведения: Официальное видео Церкви Саентологии Нажмите ENTER для поиска или ESC, чтобы закрыть- Убеждения и практика
- Саентологические кредо и кодексы
- Что саентологи говорят о саентологии
- Познакомьтесь с саентологом
- Внутри церкви
- Основные принципы Саентологии
- Введение в Дианетику
- Любовь и ненависть —
Что такое величие? - Найдите церковь
- Идеальные церкви Саентологии
- Продвинутые организации
- Пометить наземную базу
- Фривиндз
- Саентология в мире
- Саентологи @life
- Как оставаться здоровым
- Грандиозные открытия
- Международные события
- Религиозная свобода
- Саентологическое телевидение
- Как мы помогаем новости
- Дэвид Мицкевич — саентологический церковный лидер
- Голос человечества
- Путь к счастью
- Прикладная школа
- Криминон
- Нарконон
- Правда о наркотиках
- Объединены за права человека
- Гражданская комиссия по правам человека
- Саентологические служители-добровольцы
- Исходная информация и основные принципы
- Внутри церкви
- Организация Саентологии
- Начальные книги
- аудиокниги
- Вводные лекции
- Вступительные фильмы
- Начальные услуги
- Как разрешать конфликты
- Динамика существования
- Компоненты понимания
- Решения для опасной среды
- Помогает при болезнях и травмах
- Добросовестность и честность
- Свадьба
- Шкала эмоционального тона
- Ответы на наркотики
- Дети
- Инструменты для рабочего места
- Этика и условия
- Причина подавления
- Расследования
- Основы организации
- Основы связей с общественностью
- Цели и цели
- Технология обучения
- Коммуникация
КНИГА 4.
