Характер лабильный: Лабильный тип личности: особенности, признаки, сильные и слабые стороны характера

Лабильный характер

Обычно человек, переживая какую-нибудь эмоцию, например радость, не может быстро ее «поменять». Он еще некоторое время переживает ее, даже если обстоятельства изменились. В этом проявляется обычная инертность эмоциональных переживаний. Не так при эмоционально-лабильном характере: настроение быстро и легко меняется вслед за обстоятельствами. Более того, незначительное событие может полностью изменить эмоциональное состояние.

Быстрое и сильное изменение настроения у таких лиц не позволяет людям среднего типа (более инертным) «отслеживать» их внутреннее состояние, сопереживать им вполне. Мы часто оцениваем людей по себе, и это нередко приводит к тому, что чувства человека эмоционально-лабильного характера воспринимаются как легкие, неправдоподобно – быстро меняющиеся и поэтому как бы ненастоящие, такие, которым не следует придавать значения. А это неверно. Чувства человека такого типа конечно же самые настоящие, в чем можно убедиться в критических ситуациях, а также по устойчивым привязанностям, которым следует этот человек, по искренности его поведения, умению сопереживать.

Ошибкой в отношении к человеку с лабильным характером может быть, например, такая ситуация. Начальник, недостаточно ознакомившийся со своими подчиненными, может вызвать покритиковать их, «пробрать», ориентируясь (неосознанно) на собственную эмоциональную инертность. В результате реакция на критику может оказаться неожиданной: женщина будет рыдать, мужчина может уволиться с работы… Обычное «пропесочивание» может обернуться душевной травмой на всю жизнь. Человек, обладающий лабильным характером, должен научиться жить в «суровом» и «грубом» для его конституции мире, научиться оберегать свою, в некотором смысле слабую, нервную систему от отрицательных воздействий. Большое значение имеют условия жизни и хорошее психологическое здоровье, так как те же черты эмоциональной лабильности могут проявляться не положительными, а отрицательными сторонами: раздражительностью, неустойчивостью настроения, плаксивостью и т. п. Для лиц с этим характером очень важен хороший психологический климат в трудовом коллективе.

Если окружающие доброжелательны, то человек может быстро забывать плохое, оно как бы вытесняется. Благоприятное воздействие на лиц эмоционально-лабильного характера оказывает общение с гипертимами. Обстановка доброжелательности, тепла не только влияет на таких людей, но и определяет продуктивность их деятельности (психологическое и даже физическое самочувствие).

Основная черта демонстративного характера – большая способность вытеснять рациональный, критический взгляд на себя и, как следствие этого, демонстративное, немного «актерское» поведение.

«Вытеснение» широко проявляется в психике человека, особенно ярко – у детей. Когда ребенок играет, скажем, в машиниста электровоза, он может настолько увлечься своей ролью, что, обратитесь вы к нему не как к машинисту, а по имени, он может обидеться. Очевидно, это вытеснение связано с развитой эмоциональностью, ярким воображением, слабостью логики, неспособностью воспринимать собственное поведение со стороны, низкой самокритичностью.

Все это иногда сохраняется и у взрослых. Человек, наделенный демонстративным характером, легко имитирует поведение других людей. Он может выдавать себя за того, каким его хотели бы видеть. Обычно такие люди имеют широкий круг контактов; как правило, если их отрицательные черты развиты не слишком ярко, их любят.

Стремление к успеху, желание хорошо выглядеть в глазах окружающих настолько ярко представлено в этом характере, что возникает впечатление, что это – главная и чуть ли не единственная черта. Однако это не так. Ключевой чертой является все же неспособность в определенные моменты времени критически взглянуть на себя со стороны. Чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть, что изображают демонстративные личности в других ситуациях. Например, увлеченные ролью больного. Или, бравируя своим якобы аморальным поведением, демонстрируют распущенность и т. д. В этих случаях, независимо от стремления к успеху в другой ситуации, они могут наговаривать на себя то, что с позиций предыдущей роли явно невыгодно.

Однако соотнесения одного с другим не происходит, происходит лишь переключение с одной роли на другую. С разными людьми такой человек может вести себя по-разному, в зависимости от того, каким его хотели бы видеть.

С опытом и при наличии способностей лица демонстративного характера хорошо различают особенности других людей. Они видят отношение к себе, подстраиваются под него и пытаются им управлять. Надо заметить, что нередко это им удается. Они вырабатывают к себе то отношение, какое хотят, иногда активно манипулируют людьми. Нарастание черт подобного рода, особенно сочетающееся с невысоким уровнем интеллекта и неудовлетворительным воспитанием, может привести к авантюризму. Пример тому – небезызвестные ситуации с «доставанием» дефицита, скажем, автомашин. Обманутых людей в таких случаях подводит то, что они ориентируются на внутренние критерии оценки лжи – пытаются определить, нет ли во внутреннем мире авантюриста каких-либо настораживающих деталей: смущения, несогласованности представлений и т.

 п., которые позволили бы им заподозрить его во лжи. Но так как авантюрист после вхождения в роль сам внутренне не чувствует лжи, то люди при оценке его поведения легко могут обманываться.

«Развитая» демонстративная личность, если так можно выразиться, формирует и свое мировоззрение, ловко «выдергивая» из принятых взглядов то, что более всего подходит к типу характера. Усваивается, например, тезис о ложной скромности, о допустимости похвалы в свой адрес, отвергается косность, рационализм окружающих допускаются намеки на свою избранность.

Трудно придется такому человеку, если он попадет в коллектив, не учитывающий его личностно-психологического своеобразия. А ведь такое своеобразие действительно есть! Если же окружающие холодны, формальны, не замечают его, человек начинает вести себя демонстративно: привлекает к себе внимание, разыгрывает сцены, что обыкновенно осуждается окружающими. Но, скажите, как еще человек, живущий образами, может показать своеобразие своих переживаний? Не через образы ли? Очевидно, что возникшую в этих случаях игру следует так и воспринимать.

Распознав демонстративный характер, следует «вводить поправку» в его обещания: ведь часто это связано с саморекламой и вхождением в роль человека, который «все может». Необходимо чувствовать, где проявляется условность игры, а где речь идет о реальном положении дел.

Такому человеку можно поручить, например, рекламу продукции, если другие черты личности не будут этому противоречить. Хорошо, если человек с демонстративным характером будет получать удовлетворение не только от основной работы, но и участвовать в художественной самодеятельности: в этом случае он даст выход своим природным задаткам.

Большое значение для позитивной перестройки такой личности имеет стремление развить у себя противоположные черты – умение себя сдерживать, контролировать, направлять свое поведение в нужное русло и т. п. Отвлеченное мышление позволяет смотреть на себя со стороны, критически оценивать свое поведение, сопоставлять факты, прослеживать «надситуационную» линию поведения. Если демонстративность в достаточной степени уравновешивается противоположными чертами, человеку доступно многое: и умение анализировать факты, и способность просматривать в воображении целые картины, сценарии возможного развития сегодняшней ситуации, умение подмечать детали поведения людей и точно реагировать на них и т.

 п. При этом условии демонстративный характер в большей степени проявляется своими позитивными чертами.

Особенности лабильного типа личности / Psi-Technology.net

Любому из нас присущ уникальный набор чувств и эмоций, которые и диктуют определенную манеру поведения. Отыскать даже двух людей, которые бы идентично среагировали в конкретной ситуации, невозможно. То, какие именно возникают реакции у человека на различные раздражители, и определяет его индивидуальные особенности характера. Иногда понять характер человека невозможно из-за непостоянства реакций. О таких людях говорят, что их тип личности является лабильным.

Особенности лабильного типа личности

Как проявляется лабильный характер?

Наиболее характерными особенностями этого типа личности являются непредсказуемые реакции и частая смена настроения. Как правило, упомянутые особенности не поддаются какой-то логике. Здесь налицо проблема психологического плана, когда человек в определенной мере не способен к контролю над своими эмоциями и действиями.

В подростковом возрасте очень часто имеют место описанные выше проявления, что легко объяснить особенностями процессов взросления. Однако даже в таком возрасте имеется предел. Если подросток слишком подвержен частой смене настроения или его реакции совершенно непредсказуемы, выходят за рамки логики и морали, уже можно говорить о начальной стадии формирования лабильности характера.

Предвестниками формирования лабильного типа личности являются неадекватные реакции, а также изменения в настроении по причине несущественных факторов. К примеру, оторванная пуговица или внезапно начавшийся дождь могут привести человека в состояние тяжелой депрессии, которая сопровождается агрессивными выпадами или ярко выраженной меланхолией.

«Мрачное» состояние может резко сменяться приступами веселья с безудержным смехом из-за случайно вспомнившейся шутки или анекдота. Все эти признаки красноречиво говорят о наличии психологических проблем. На практике психологи часто встречаются с людьми, которые обладают лабильным характером.

В ходе бесед специалисты, как правило, наблюдают несколько непоследовательных и спектрально противоположных смен настроения и тактики поведения.

Характерные черты акцентуации

Из негативных проявлений лабильности можно выделить:

• резкие спады настроения
• склонность к проявлению агрессии, драчливость
• приступы истерии, которые могут сопровождаться безудержным смехом или плачем
• сниженный самоконтроль
• конфликтность
• чрезмерная вспыльчивость

Поведение человека с лабильным характером, качество его сна, работоспособность, концентрация внимания, наличие аппетита – все это напрямую зависит от того, в каком настроении он пребывает в конкретный момент.

Несмотря на то, что лабильный человек имеет множество негативных качеств, его отличают и такие черты характера, как искренность и добродушие

Например, когда человек выбирает себе друзей, он ориентируется на то, насколько хорошо и правильно друг сможет реагировать на его частные смены настроения.

К своим друзьям человек с лабильным характером очень крепко привязан психологически. Благодарность и лесть со стороны окружающих воспринимается им положительно, но без проявления эгоизма и самолюбования.

Немного о здоровье людей с лабильным характером

Становление лабильного характера происходит, как правило, в ранней юности. Особенностями его формирования у людей подросткового возраста является склонность к частому развитию инфекционных и простудных заболеваний. Такие дети часто подвержены болезням дыхательной, пищеварительной и мочеполовой систем.

В основном перечисленные патологии со временем становятся хроническими и отличаются длительными фазами обострения. Если же характер стал лабильным во взрослом возрасте, человек не отличается болезненностью. Но в некоторых случаях можно заметить предрасположенность к возникновению инфекционных болезней.

Внимание! Повышенная эмоциональность, мнительность и впечатлительность не могут являться безоговорочными признаками формирования лабильного типа характера

Когнитивные способности людей лабильного типа

Люди, которые обладают лабильным типом характера, отличаются не только несдержанностью и частыми сменами настроения, но и низкой степенью самоконтроля. С раннего детства можно наблюдать слабое развитие способностей к обучению. Это, конечно, негативным образом отражается на процессе приобретения определенных навыков и знаний в дальнейшем.

Для подростков характерна болезненная реакция на замечания родителей и педагогов. Чаще всего в ответ они рыдают или оскорбляют. С возрастом человеку все труднее вливаться в коллектив и нормально трудиться. Но, если процесс будет являться увлекательным для него, он полностью погрузиться в работу, никак не проявляя нестабильность характера.

Как общаться с человеком, у которого лабильный характер?

Чтобы наладить контакт с обладателем лабильного характера, придерживайтесь следующих советов:

• не следует воспринимать перемены в настроении человека на личный счет
• отыщите занятие, которое увлекало бы Вас обоих
• в моменты, когда человек расстроен, старайтесь утешить его и максимально сопереживать его проблемам
• чаще поощряйте человека, хвалите даже за малейшие достижения
• всегда пытайтесь выяснить, по какой причине человек расстроен
• никогда не используйте агрессивные методы с целью воздействия на человека
• старайтесь избегать возникновения конфликтов

Нестабильность в поведении, а также очень частые и резкие перепады в настроении – основная симптоматика лабильного типа личности. Зачастую причиной подобного состояния и поведения выступают несущественные факторы. Чтобы иметь добрые отношения с такими людьми, следует оказывать им поддержку и проявлять понимание во всем, максимально оберегая их психику от воздействия внешних раздражителей.

13.09.2018 9194 33

Читать другие статьи

Пройти психологические тесты

Аффективная лабильность при биполярном расстройстве и пограничном расстройстве личности

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Электронная почта: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

Эльзевир Наука

Полнотекстовые ссылки

. 2012 апрель; 53 (3): 230-7.

doi: 10.1016/j.comppsych.2011.04.003. Epub 2011 31 мая.

Д Брэдфорд Райх ¹ , Мэри К. Занарини, Гаррет Фицморис

принадлежность

• ¹ Лаборатория изучения развития взрослых, больница Маклин, Массачусетс 02478, США. [email protected]

• PMID: 21632042
• DOI: 10.1016/j.compppsych.2011.04.003

Д. Брэдфорд Райх и соавт. Компр Психиатрия. 2012 Апрель

. 2012 апрель; 53 (3): 230-7.

doi: 10.1016/j.comppsych.2011.04.003. Epub 2011 31 мая.

Авторы

Д Брэдфорд Райх ¹ , Мэри К. Занарини, Гаррет Фицморис

принадлежность

• ¹ Лаборатория изучения развития взрослых, больница Маклин, Массачусетс 02478, США. [email protected]

• PMID: 21632042
• DOI: 10.1016/j.compppsych.2011.04.003

Абстрактный

Фон: Границы между аффективной нестабильностью при биполярном расстройстве и пограничным расстройством личности четко не определены. Предыдущие исследования с использованием показателей самоотчета показали, что аффективная лабильность пациентов с биполярным расстройством и пограничным расстройством личности может иметь разные характеристики.

Методы: Мы оценили состояния настроения 29 субъектов, отвечающих критериям пересмотренного диагностического интервью для пограничных состояний и Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам, четвертое издание (DSM-IV) для ПРЛ, и 25 субъектов, соответствующих критериям DSM-IV для биполярного расстройства II типа или циклотимии, с помощью аффективного теста. Шкала лабильности (ALS), Измерение интенсивности аффекта (AIM) и недавно разработанный клинический инструмент — Интервью по аффективной лабильности при пограничном расстройстве личности (ALI-BPD). ALI-BPD измеряет частоту и интенсивность сдвигов по 8 аффективным параметрам. Субъекты в пограничной группе не могли соответствовать критериям биполярного расстройства; субъекты в группе биполярного расстройства/циклотимии не могли соответствовать критериям ПРЛ.

Полученные результаты: Пациенты в биполярной группе имели значительно более высокие баллы по субшкале эутимии-приподнятости БАС; пациенты в группе ПРЛ имели значительно более высокие баллы по подшкале тревоги-депрессии БАС. Пациенты с биполярным расстройством имели значительно более высокие общие баллы AIM и значительно более высокие баллы по подшкале положительных эмоций AIM. С точки зрения частоты, пациенты в пограничной группе сообщили о следующем: (1) значительно менее частые аффективные сдвиги между эвтимией-приподнятостью и депрессией-приподнятостью по ALI-BPD и (2) значительно более частые сдвиги между эвтимией-гневом, тревогой-приподнятостью. депрессия и депрессивно-тревожное состояние. С точки зрения интенсивности пограничные пациенты сообщили о следующем: (1) значительно менее интенсивные сдвиги между эвтимией-приподнятым настроением и депрессией-приподнятым настроением по шкале ALI-BPD и (2) значительно более интенсивные сдвиги между эвтимией-тревожностью, эвтимией-гневом, тревогой- депрессия и депрессивно-тревожное состояние.

Заключение: Аффективную лабильность пациентов с пограничным расстройством и биполярным расстройством II типа/циклотимией можно дифференцировать по частоте и интенсивности, используя как самооценку, так и показатели, назначенные клиницистом.

Copyright © 2012 Elsevier Inc. Все права защищены.

Похожие статьи

• Сравнение аффективной нестабильности при пограничном расстройстве личности и биполярном расстройстве с использованием самоотчета.

  Reich DB, Zanarini MC, Hopwood CJ, Thomas KM, Fitzmaurice GM. Рейх ДБ и др. Личное психическое здоровье. 2014 май;8(2):143-50. doi: 10.1002/pmh.1247. Epub 2013 10 октября. Личное психическое здоровье. 2014. PMID: 24700737

• Характеристики пограничного расстройства личности у молодых людей с рецидивирующими расстройствами настроения: сравнение биполярной и униполярной депрессии.

  Smith DJ, Muir WJ, Blackwood DH. Смит Д.Дж. и др. J Аффективное расстройство. 2005 г., июль; 87 (1): 17–23. doi: 10.1016/j.jad.2005.02.019. J Аффективное расстройство. 2005. PMID: 15967232

• Аффективная нестабильность и импульсивность при пограничном расстройстве личности и биполярном расстройстве II типа: сходства и различия.

  Генри К. , Митропоулу В., Новый А.С., Кенигсберг Х.В., Сильверман Дж., Сивер Л.Дж. Генри С. и др. J Psychiatr Res. 2001 ноябрь-декабрь; 35(6):307-12. дои: 10.1016/s0022-3956(01)00038-3. J Psychiatr Res. 2001. PMID: 11684137

• Дифференциальный диагноз биполярного аффективного расстройства II типа и пограничного расстройства личности: анализ аффективного измерения.

  Рено С., Корбалан Ф., Болье С. Рено С. и др. Компр Психиатрия. 2012 Октябрь; 53 (7): 952-61. doi: 10.1016/j.comppsych.2012.03.004. Epub 2012 3 мая. Компр Психиатрия. 2012. PMID: 22560773 Обзор.

• Аффективная нестабильность как быстрая цикличность: теоретические и клинические последствия для пограничных расстройств личности и биполярного спектра.

  Маккиннон Д.Ф. , Пироги Р. Маккиннон Д.Ф. и соавт. Биполярное расстройство. 2006 Февраль;8(1):1-14. doi: 10.1111/j.1399-5618.2006.00283.x. Биполярное расстройство. 2006. PMID: 16411976 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Понимание развития биполярного расстройства и пограничного расстройства личности у молодых людей: мета-обзор систематических обзоров.

  Дурдурак Б.Б., Алтавил Н., Аптегроув Р., Марваха С. Дурдурак Б.Б. и соавт. Психомед. 2022 30 сентября; 52(16):1-14. дои: 10.1017/S0033291722003002. Онлайн перед печатью. Психомед. 2022. PMID: 36177878 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Связь между изменчивостью, интенсивностью и стойкостью суицидальных мыслей и предполагаемым суицидальным поведением в исследовании систематической программы повышения эффективности лечения биполярного расстройства (STEP-BD).

  Блумфилд-Клагетт Б., Гринштейн Д.К., Сарате К.А. младший, Баллард Э.Д. Блумфилд-Клагетт Б. и соавт. Int J Биполярное расстройство. 2022 1 июля; 10 (1): 17. doi: 10.1186/s40345-022-00263-7. Int J Биполярное расстройство. 2022. PMID: 35773558 Бесплатная статья ЧВК.

• Мобильный след: связывание индивидуальных особенностей моделей передвижения с настроением, сном и функциональной связью мозга.

  Xia CH, Barnett I, Tapera TM, Adebimpe A, Baker JT, Bassett DS, Brotman MA, Calkins ME, Cui Z, Leibenluft E, Linguiti S, Lydon-Staley DM, Martin ML, Moore TM, Murtha K, Piiwaa К., Пайнс А., Роальф Д.Р., Раш-Гобель С., Вольф Д.Х., Унгар Л.Х., Саттертуэйт Т.Д. Ся Ч. и соавт. Нейропсихофармакология. 2022 авг;47(9)): 1662-1671. doi: 10.1038/s41386-022-01351-z. Epub 2022 3 июня. Нейропсихофармакология. 2022. PMID: 35660803 Бесплатная статья ЧВК.

• Клинические особенности, нейропсихология и нейровизуализация при биполярном и пограничном расстройстве личности: систематический обзор кросс-диагностических исследований.

  Массо Родригес А., Хогг Б., Гардоки-Суто И., Валиенте-Гомес А., Трабса А., Москера Д., Гарсия-Эстела А., Колом Ф., Перес В., Падберг Ф., Морено-Алькасар А., Аманн Б.Л. Массо Родригес А. и др. Фронтовая психиатрия. 2021 9 июня;12:681876. doi: 10.3389/fpsyt.2021.681876. Электронная коллекция 2021. Фронтовая психиатрия. 2021. PMID: 34177664 Бесплатная статья ЧВК.

• Инструменты скрининга самоотчетов позволяют дифференцировать биполярное расстройство и пограничное расстройство личности.

  Палмер Б.А., Пахва М., Геске Дж.Р., Кунг С., Нассан М., Шак К.М., Аларкон Р.Д., Фрай М.А., Сингх Б. Палмер Б. А. и соавт. Мозговое поведение. 2021 июль;11(7):e02201. doi: 10.1002/brb3.2201. Epub 2021 30 мая. Мозговое поведение. 2021. PMID: 34056864 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

термины MeSH

Полнотекстовые ссылки

Эльзевир Наука

Укажите

Формат: ААД АПА МДА НЛМ

Отправить на

Лабильный страх — Колин Макгинн

 

 

Лабильный страх

 

Страх – это одолевающая эмоция. Оно с нами всегда. Это также универсальная черта жизни животных. Страх мотивирует так, как никакая другая эмоция. Это неприятно, интенсивно и разрушительно. Мы хорошо понимаем это. Аспект страха, на котором я хочу сосредоточиться, — это его чрезвычайно лабильный характер ( OED : «изменчивый, легко изменяемый»). Он лабилен по двум параметрам: резкость изменения и гибкость объекта. Вы можете почувствовать сильный и непреодолимый страх в определенное время и мгновенно перестать его чувствовать, если обстоятельства внезапно изменятся: то есть, если ваши убеждения меняются (убеждения также весьма лабильны). Это биологически понятно: обстоятельства могут быстро меняться, и нам нужно соответствующим образом обновлять наши эмоции страха. Вы думали, что на вас вот-вот нападет медведь, но вдруг понимаете, что это всего лишь куст: эмоция испаряется в одно мгновение, и остается только эхо. Точно так же начало может быть внезапным, например, когда то, что выглядит как упавшая ветка, оказывается гремучей змеей. Опять же, это эволюционно предсказуемо. У других эмоций больше времени задержки, больше инерции, особенно у привязанности и любви: они начинаются более постепенно, накапливаются и требуют времени, чтобы рассеяться. Страх подобен боли: он может внезапно закончиться и начаться, а боль — это одна из вещей, которых мы боимся больше всего (другое — смерть). Любовь вовсе не похожа на ощущение в том смысле, что у нее нет таких четко определенных временных границ; ближе всего к нему ощущения удовольствия, которым может потребоваться время, чтобы закрепиться и раствориться. Но страх очень чувствителен к изменяющимся обстоятельствам — гиперлабилен. Он подвижен, зависит от убеждений, легко запускается и прекращается. Показательным примером являются фобии: страх может быть сильным в присутствии объекта, которого боятся, но он быстро стихает, как только этот объект удаляется. Субъект фобии не подвергается постоянному нападению страха перед фобическим объектом, если он находится на безопасном расстоянии, но приступ возникает внезапно при столкновении с ним. Смысл страха в том, чтобы быстро включаться, когда того требует случай, и не останавливаться, когда опасность миновала или отступила.

            Но именно второй лабильный аспект страха действительно выделяет его. Здесь снова есть два выражения этого: изменчивость объекта и перенаправление объекта. Вы можете бояться почти всего и почти всего; страх не привередлив. Есть люди, которые смертельно боятся сельдерея или бабочек; многие люди боятся несуществующих объектов; неизвестность внушает всеобщий страх. Мы все боимся смерти, болезней, бедности, одиночества, неудач и отверженности. Меня совсем не устраивает высота. Опять же, любовь гораздо более разборчива: вы не можете любить что угодно. Эта особенность страха кажется довольно контрэволюционной: зачем устанавливать такую ​​неразборчивую реакцию «бей или беги»? Где биологическая отдача от боязни сельдерея? Возможно, это превышение потребности в гибкости объекта; это, безусловно, вызывает недоумение (поэтому фобии считаются иррациональными). У Фрейда были сложные теории о том, почему существуют определенные фобии (сельдерей как символ чего-то действительно опасного). Но второй аспект особенно своеобразен (в обоих смыслах) — то, что я назвал перенаправлением объекта. Это любопытный психологический феномен, хотя, очевидно, достаточно распространенный. Я имею в виду склонность страха по неясным причинам смещать свой объект с одной вещи на другую. Предположим, вы боитесь остаться без работы: тогда вы обнаруживаете, что боитесь представителей определенной этнической группы. Ваш страх переместился с собственной безработицы на определенных людей. Или вы боитесь полиции и боитесь любого человека в форме. Вы можете признать это иррациональным, но у вашего механизма страха другие идеи. [1] Травма работает следующим образом: она распространяет страх без разбора. Таким образом, вас легко спровоцировать ситуация, имеющая лишь небольшое сходство с первоначальным травматическим событием: от стрельбы до петарды, от почти утопления до воды в целом. Страх бешено распространяется от одного объекта к другому, везде находя сходство. Вы можете бояться кого-то с определенным акцентом из-за неудачного опыта с кем-то с таким акцентом много лет назад. Распространение не совсем непонятное, но оно, безусловно, экстремальное и непослушное. Целые группы населения могут зацикливаться на определенном объекте страха в результате своих других страхов. Это переполнение страха, неправильное направление страха, сдвиг страха. Страх с готовностью меняет один объект страха на другой, не обращая особого внимания на рациональное обоснование. Это всего лишь слишком лабилен — слишком готов привязываться к неподходящим объектам. Страх шипит внутри, ищет выход, и его легко перенаправить на объекты, которые его не заслуживают. [2] Для этого нам нужна броская фраза, чтобы можно было запомнить ее распространенность (сравните фразы «предвзятость подтверждения», «когнитивный диссонанс», «сублимация», «проекция» и т. или «перенацеливание страха» или «перенос страха»? Это заметная тенденция страха цепляться за что-либо поблизости — аналог любви к любому блондину, потому что вы любите одного блондина (что не является реальной вещью).

            Мы все слышали знаменитое высказывание Рузвельта: «Единственное, чего нам следует бояться, — это самого страха». Правда ли это — может ли быть правдой? Можем ли мы бояться страха? Вы можете бояться, что почувствуете страх в пылу битвы, и вы можете бояться, что другие люди будут бояться вас и, следовательно, нападут на вас: но можете ли вы бояться самого страха? Ответ, по-видимому, будет отрицательным: ибо что такого в страхе самом по себе, что должно вызывать страх? Как может эта эмоция быть надлежащим объектом страха больше, чем другие эмоции? Можно ли бояться ненависти как таковой (в отличие от ее возможных последствий)? В самом по себе страхе нет ничего опасного: это просто чувство. Вы можете бояться последствий страха (вы можете с позором убежать, когда начнется битва), но сама эмоция не страшна. Таким образом, несмотря на способность страха брать объекты как бы наугад, он не может брать сам как объект — можно бояться не больше, чем счастья. Вы когда-нибудь слышали о случае фобии страха? Заявление, о котором идет речь, в лучшем случае вводит в заблуждение; это должно означать что-то вроде: «Мы должны бояться последствий определенного вида страха, например, насильственных действий». Что же касается самого страха, то он не настолько лабилен, чтобы зацепиться за то , то за . [3] Можете ли вы бояться простых чисел, далеких галактик, моральных ценностей или электронов? Сомнительно, хотя сельдерей и бабочки, очевидно, могут вызвать настоящий страх. Так что страх не безумно лабильно, чертовски неразборчиво. Чтобы понять и освоить его, нам нужно осознавать его способность мутировать, метаморфизировать и перенаправлять, но нам не нужно заботиться об обуздании его по отношению ко всему . Мы не должны быть парализованы страхом, или находиться под его властью, или обманываться им, но мы должны уважать его мощный изменчивый характер. Он исключительно пластичен, податлив и изменчив, но не совсем сумасшедший. Страх — это не форма безумия, хотя иногда он приближается к нему.

Фрейд считал, что сексуальное желание лежит почти за каждым аспектом психической жизни, поэтому его необходимо понять и регулировать; более правдоподобная точка зрения состоит в том, что страх проникает почти во все, поэтому его необходимо понять и регулировать. Это относится как к частной жизни, так и к международной политике. Нам не нужно бояться страха; но нам срочно нужно это понять. Сообщается, что некоторые люди не испытывают страха из-за физических отклонений (предполагается, что в этом участвует миндалевидное тело): остальным трудно понять, на что это должно быть похоже (зависть неуместна), но конечно, у таких людей умственная жизнь очень отличается от остальных из нас. Их не преследует эта своенравная, неустойчивая, тревожно анархическая сила; они не являются жертвами собственных мозговых центров страха. Экзистенциалисты сосредоточились на тревоге (9).0235 angst ) как первичный эмоциональный двигатель человеческой жизни, но страх, несомненно, является более всепроникающей и активной силой в нашей жизни во всех ее разновидностях и проявлениях. Мы справедливо боимся очень многих вещей, но также и необоснованно боимся многих вещей. Трудно не рассматривать нашу реакцию на страх как неудачную эволюционную работу — слепленную, неконтролируемую, пронизанную дефектами дизайна. По-видимому, разные его компоненты развивались в разные эволюционные периоды, поскольку экологические требования менялись во времени; он не был разумно спроектирован, чтобы знать свои надлежащие масштабы и пределы. Страх — это биологическая неразбериха, кипящая мешанина, и уж точно не рассчитанная на наше счастье (он явно противоречит идее о божественном творце). Не иметь его вообще может быть не такой уж плохой идеей. Представьте, что вы идете к стоматологу без страха в сердце! Вы по-прежнему могли делать рациональные суждения о возможных источниках опасности, но больше не было этих неприятных гнетущих эмоций, засоряющих ваш мозг. Мы все должны совладать со своим страхом усилием воли, сознавая, что это не всегда полезно; почему бы не сделать препарат, который просто выведет его из психики человека? [4] Боль, да, кажется необходимой для безопасной и успешной жизни; но страха мы определенно могли бы жить без. Нужен ли нам наш вызывающий слезы страх смерти? Этот страх серьезно портит нашу жизнь (животные счастливо свободны от него и прекрасно себя чувствуют в его отсутствие): нам не нужно это жгучее, жгучее, изнуряющее чувство, омрачающее наши дни! Страх — это не то, что мы должны просто принять как факт жизни; может быть, это просто временное отклонение в истории человечества. Мы, безусловно, могли бы обойтись меньшим его количеством или, во всяком случае, более рационально упорядоченной экономикой страха. Разве не было бы здорово прожить всего один день без всякого страха? [5]

 

  [1] Когда страх входит в жизнь человека? Похоже, что у новорожденных его нет, разве что в очень рудиментарной форме; она ожидает развития разума. Должно быть, это травмирующий опыт, когда наконец появляется страх: «Что это за ужасно расстраивающее чувство, которое я испытываю?» Эдемский сад явно был зоной, свободной от страха, пока знание и грех не привнесли страх в человеческое существование. Страх и знание тесно переплетены: нельзя бояться того, чего не знаешь. Когда это закончится? Только со смертью видимо: тогда страха уже не будет.

  [2] Таким образом, страхом легко манипулировать: настолько он подвижен и податлив. Страх — секретное оружие диктатора, его или ее сырой материал (можно сказать, расщепляющийся материал).

  [3] Что, если кто-то скажет: «Я ничего не боюсь, кроме страха»? Разве мы не ответим: «Значит, вы боитесь не последствий страха, а только самой эмоции — это не имеет смысла». Единственный способ бояться страха — это его неприятная феноменология — родство с болью. Но можем ли мы быть напуган этой неприятностью? Это похоже на идею влюбленности в любовь: могли бы вы быть отчаянно влюблены в нее? Это не может быть так же, как другие объекты любви.