Хранение и сцеживание грудного молока – Клуб для мамочек. Всё о беременности, развитии младенцев и малышей
Как сцеживать и хранить молоко
Сцеживание молока может помочь, если мама на долго время оказывается вдали от ребенка или возвращается на работу, но хочет продолжить кормить грудным молоком. Вне зависимости от выбранного способа важно убедиться, что ваши руки чистые, а все бутылочки, контейнеры и детали молокоотсоса вымыты и простерилизованы. Перед сцеживанием помассируйте грудь, чтобы способствовать протоку молока.
Сцеживание грудного молока рукой
Сложите ваш большой и указательный или средний пальцы буквой С и обхватите грудь.
Прижмите к грудной клетке, а затем, поддерживая давление, потяните вперед, продавливая молоко к соску.
Ослабьте давление и повторите.
Для сбора молока используйте контейнер с широким отверстием.
Для хорошего сцеживания необходимо расслабиться и занять удобное положение. Мысли о вашем малыше могут помочь. По началу вы сможете сцедить лишь пару капель. Однако, чем чаще вы будете сцеживать, тем больше молока сможете получить.
Сцеживание грудного молока с помощью молокоотсоса
Молокоотсосы имеют воронку, которая устанавливается поверх соска и ореолы. Одни работают от рычага, другие — от батареек. Опять же, лучше помассировать грудь перед сцеживанием, а затем следовать инструкции по применению устройства.
Электрические молокоотсосы
Эти быстрые и простые в использовании молокоотсосы отлично подойдут, если сцеживать предстоит в течение длительного периода времени, например, если ваш малыш находится в отделении интенсивной терапии для новорожденных. Вы можете сцеживать так часто, как захотите, и задействовать обе груди сразу. Чем дольше сцеживаете, тем больше молока получаете.
Иногда электрические молокоотсосы можно взять в аренду в больницах или организациях по грудному вскармливанию. Всегда внимательно читайте инструкцию производителя.
Хранение грудного молока
Сцеженное грудное молоко необходимо хранить в стерилизованном контейнере не более 5 дней в холодильнике при температуре в 4°C или ниже, не более 2 недель — в отделении холодильника для льда, и до 6 недель — в морозилке.
Не забудьте указать дату сцеживания и объем на контейнере.
Преимущества грудного вскармливания
С самого начала грудное молоко включает в себя все питательные вещества, которые помогут защитить и способствуют развитию…
ПОДРОБНЕЕ
Кормление грудью
Материнское молоко – одна из самых удивительных вещей, созданных природой. Каждый раз, когда малышу понадобится, он…
ПОДРОБНЕЕ
7 чудес грудного молока
Грудное молоко удивительно. Его исследования ведутся уже более 40 лет. Чем больше мы узнаем, тем больше неожиданных и…
ПОДРОБНЕЕ
Кормление новорожденного малыша
Грудное вскармливание — это естественный способ кормления новорожденного и создания эмоциональной связи между мамой и. ..
ПОДРОБНЕЕ
Что делает грудное молоко уникальным?
До сих пор точно неизвестно, как именно грудное молоко адаптируется к маме и малышу. Поэтому мы непрерывно ведем…
ПОДРОБНЕЕ
Пищевая ценность грудного молока
Грудное молоко — это единственная пища, созданная специально для малыша и содержащая все питательные вещества…
ПОДРОБНЕЕ
Как определить, что малыш получает достаточно грудного молока?
Как я могу определить, что мой малыш получает достаточно грудного молока? Беспокоиться о том, достаточно ли получает…
ПОДРОБНЕЕ
Питание во время грудного вскармливания
Малыш получает все необходимые питательные вещества через грудное молоко мамы и ее здоровое питание.
ПОДРОБНЕЕ
Руководство по успешному грудному вскармливанию
Грудное вскармливание — безусловно лучшее, что можно дать ребенку, и абсолютно естественно как для малыша, так и для мамы.
ПОДРОБНЕЕ
Проблемы с грудным вскармливанием и их преодоление
Грудное вскармливание требует времени и практики. Многие молодые мамы испытывают определенные проблемы…
ПОДРОБНЕЕ
Хранение грудного молока в холодильнике
Грудное молоко полностью удовлетворяет энергетические потребности ребенка. Малыш ест его ровно столько, сколько ему необходимо. Но, как быть, если возникает необходимость сделать запасы грудного молока на случай непредвиденного отъезда, выхода на работу или болезни мамочки? Излишки молока можно сохранить в холодильнике.
Польза грудного молока
Грудное молоко — естественное, созданное природой питание для ребенка. Оно способствует укреплению здоровья малыша, защищает от инфекций и аллергии, развивает мозг ребенка, служит универсальным успокоителем, обеспечивает более тесный контакт малыша с мамой. В состав грудного молока входят витамины, гормоны, ферменты в легко усвояемой форме. Жиры, входящие в грудное молоко, легко расщепляются ферментами кишечника малыша. К тому же, в мамином молоке есть липаза — фермент, способствующий перевариванию жиров. Сывороточные белки грудного молока легко перевариваются, не вызывают аллергии. Углеводы женского молока содержат сахар лактозу, создающую в кишечнике ребенка идеальную кислую среду. Грудное молоко обеспечивает кишечник ребенка полезной микрофлорой, препятствует росту и размножению патогенных бактерий, что гарантирует хорошее пищеварение и мягкий стул.
Правила хранения в холодильнике
Важным условием длительного хранения молока является правильный выбор посуды. Для кратковременного хранения в холодильнике можно использовать стеклянные баночки, бутылки. Замораживать в стеклянной таре молоко не рекомендуется, поскольку при разогреве стекло может треснуть. Также для хранения молока можно использовать пластмассовые бутылочки. Но, эта тара также может применяться только для хранения в холодильной камере. Для заморозки пластиковые бутылочки не подходят, ведь при смене состояния жидкость меняет объем и тара может лопнуть. Для заморозки грудного молока рекомендуется использовать пластиковые контейнеры или специальные одноразовые пакеты. Такие пакеты имеют двойную стенку, закрываются замком-молнией. К тому же они компактны и занимают минимум места в морозилке.
Общие требования к таре — она должна герметично закрываться, быть стерильной, иметь шкалу для определения объема и место для записи даты заморозки. Если такое место на таре не предусмотрено, можно приклеить ярлычок скотчем. Замораживать молоко нужно в небольших количествах — от 60 до 120 мл. Дозировка должна соответствовать объему, которое съедает малыш за одно кормление, чтобы рационально использовать молоко. Повторно замораживать молоко нельзя.
Как долго оно может храниться?
Срок хранения грудного молока в холодильнике при температуре от нуля до плюс 4 градусов ограничивается 5-7 сутками. При этом оно должно находиться не на дверных полках с нестабильной температурой, а в глубине камеры на основной полке. В морозильной камере с отдельной дверцей и температурой от минус 13 до минус 18 градусов грудное молоко может храниться до трех месяцев. В камерах глубокой заморозки при температуре ниже минус 18 градусов сроки хранения молока увеличиваются до года.
Холодильники с регулировкой температуры
Главным залогом сохранения свежести продуктов является правильная регулировка температуры в рабочих камерах. Современные холодильники немецкого производителя Kuppersberg позволяют не только точно устанавливать требуемую температуру, но и имеют множество других преимуществ. В каталоге бренда представлены однокамерные, двухкамерные, Side by side модели встраиваемых и отдельностоящих холодильников с общим объемом от 93 до 564 л. Диапазон мощности замораживания — от 3,5 до 21 кг — позволяет подобрать модель с учетом индивидуальных потребностей каждой семьи. Большинство холодильников оснащены системой No Frost, исключающей образование наледи на стенках камер. В зависимости от модели, холодильники Kuppersberg оборудованы ледогенератором и диспенсером, зоной свежести. В холодильниках Kuppersberg, в зависимости от модели предусмотрена механическая или электронная регулировка температуры. Для модели встраиваемого однокамерного холодильника Kuppersberg VBMR134 она выполняется поворотным регулятором с пятью положениями. При повороте ручки по часовой стрелке с положения 1 до 5 можно получить более низкие значения температуры. Для моделей с электронным управлением, как Kuppersberg NSFD17793C, температура устанавливается отдельно для холодильной и морозильной камер.
Фирменный магазин Kuppersberg
Купить оригинальную технику немецкого производителя можно в нашем фирменном магазине. Здесь представлены холодильники, морозильные камеры, стиральные и посудомоечные машины, микроволновки, варочные панели и духовые шкафы, вытяжки и различные аксессуары. Подробное, интуитивно-понятное меню поможет выбрать модель с необходимыми параметрами. Оформление заказа доступно по указанному многоканальному телефону и через корзину сайта. Доставка товара производится во все регионы России по доступным ценам и в кратчайшие сроки.
способов хранения грудного молока: какой лучше?
Авторы редакторов WebMD
Отзыв Дэна Бреннана, доктора медицинских наук, 3 марта 2021 г.
В этой статье
- Как безопасно хранить грудное молоко дети часто сцеживают (или сцеживают) молоко, чтобы сохранить его для последующего использования. Это полезно, если мать возвращается на работу, разделяет обязанности по кормлению с другими лицами, осуществляющими уход, или ей необходимо находиться вдали от ребенка в течение длительного периода времени. Есть несколько способов безопасного хранения грудного молока, и знание того, как хранить грудное молоко, гарантирует, что оно будет готово для использования вашим ребенком.
Как безопасно хранить грудное молоко
В зависимости от того, когда ваш ребенок будет его пить, грудное молоко можно хранить различными способами:
Хранение грудного молока при комнатной температуре. При комнатной температуре (до 77 градусов по Фаренгейту) грудное молоко остается безопасным для вашего ребенка до 4 часов. В идеале грудное молоко должно быть как можно более прохладным — эксперты также рекомендуют накрывать молоко чистым прохладным полотенцем для обеспечения безопасности. Если ваш ребенок съел часть грудного молока, оставшуюся часть следует использовать или выбросить в течение 2 часов.
При хранении в изолированном мешке-холодильнике, окруженном полностью замороженными пакетами со льдом, грудное молоко остается безопасным до 24 часов.
Хранение грудного молока в холодильнике. Грудное молоко безопасно хранить в холодильнике (около 40 градусов по Фаренгейту) до 8 дней, но лучше использовать его в течение 4 дней. Лучше всего охлаждать или охлаждать грудное молоко сразу после его сцеживания, чтобы максимально увеличить время, в течение которого оно будет оставаться безопасным. Если вы добавляете свежесцеженное молоко в уже охлажденный контейнер с молоком, охладите его перед добавлением.
Чтобы подогреть грудное молоко, хранившееся в холодильнике, поместите его в небольшую миску и поставьте под теплую воду — не слишком горячую. Никогда не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи. Мало того, что ребенок может обжечься, если он нагревается неравномерно, этот процесс также разрушает некоторые полезные соединения грудного молока. Проверьте температуру, прежде чем давать его ребенку; на запястье должно быть тепло, но не жарко.
Замораживание грудного молока. Если вы не планируете использовать грудное молоко в течение 4 дней после использования, лучше всего его заморозить. Помните, что молоко будет расширяться при замерзании, поэтому не переполняйте пакеты или контейнеры. Обязательно отметьте дату сбора молока и используйте самое старое молоко перед новым. Это гарантирует, что ваша коллекция будет чередоваться, и ни одно молоко не истечет.
По данным CDC, грудное молоко лучше всего замораживать на срок до 6 месяцев. Тем не менее, его можно безопасно использовать в течение одного года (12 месяцев) после замораживания.
Существует два безопасных способа разморозить замороженное грудное молоко. Вы можете поместить его в холодильник, чтобы он медленно оттаивал в течение примерно 24 часов, или вы можете поставить его под теплую воду. Подобно молоку, которое хранилось в холодильнике, его никогда не следует разогревать в микроволновой печи. Когда подогреете, взболтайте молоко, так как некоторые жиры могли отделиться — это совершенно нормально и не означает, что молоко испортилось.
После размораживания до комнатной температуры используйте грудное молоко в течение 4 часов или выбросьте его. После нагревания его следует использовать в течение 2 часов или выбросить. CDC настоятельно не рекомендует повторно замораживать грудное молоко, которое ранее было разморожено.
Подготовка к сцеживанию грудного молока
Перед сцеживанием важно убедиться, что ваши руки, все детали молокоотсоса и контейнеры для сбора молока чистые. Это первый шаг к тому, чтобы любое сцеженное или сцеженное молоко было безопасным для вашего ребенка.
Также важно иметь подходящую емкость для хранения грудного молока. CDC рекомендует использовать исключительно пакеты или бутылочки, предназначенные для хранения грудного молока, чтобы избежать загрязнителей, таких как BPA. Не используйте одноразовые пластиковые пакеты или пластиковые вкладыши для бутылочек для хранения грудного молока. Лучшие варианты — герметичные пакеты для хранения грудного молока или стеклянные контейнеры с плотно закрывающимися крышками.
После сцеживания молока четко пометьте контейнер своим именем и датой сбора. Также лучше хранить грудное молоко небольшими порциями от 2 до 4 унций, особенно для новорожденных, так как повторно нагревать его несколько раз небезопасно.
Хранение грудного молока | Kaiser Permanente
Пропустить навигацию
Обзор
Сбор грудного молока — это способ дать ребенку грудное молоко в бутылочку. Если вы собираете молоко, вы можете хранить его, чтобы вам не пришлось использовать его сразу.
Зачем хранить грудное молоко?
Хранение грудного молока позволяет вам кормить ребенка позже или позволяет это делать кому-то другому. Это полезно, если вы собираетесь вернуться на работу или будете отсутствовать во время кормления. Это также способ кормить ребенка грудным молоком, если он или она не может сосать грудь.
Как долго можно хранить грудное молоко?
- Хранить при комнатной температуре [от 60°F (16°C) до 85°F (29°C)] в течение 3–4 часов. Если молоко было собрано в чистых условиях, например, с использованием должным образом вымытых рук и должным образом очищенных деталей насоса и контейнеров, молоко можно хранить при комнатной температуре в течение 6–8 часов.
- Хранить свежим в холодильнике с пакетом со льдом [59°F (15°C)] в течение 24 часов.
- Хранить в свежем виде в холодильнике [39°F (4°C)] до 4 дней. Если молоко было собрано в чистых условиях, оно может храниться от 5 до 8 дней.
- Хранить в морозильной камере [0°F (-18°C)] до 6 месяцев.
Как безопасно хранить грудное молоко?
Вот советы по безопасному хранению грудного молока.
- Мойте руки перед тем, как сцеживать или обрабатывать молоко, которое будет храниться.
- Для хранения используйте пластиковые вкладыши для бутылок, небольшие пакеты для заморозки или стеклянные бутылки.
- Мойте контейнеры для хранения в горячей мыльной воде или в посудомоечной машине.
- Напишите дату сцеживания молока на внешней стороне пакета или бутылочки.
- Осторожно разморозьте замороженное грудное молоко.
- Налейте теплую воду на емкость для хранения, пока молоко не станет мутным.
- Вы также можете разморозить грудное молоко в холодильнике на ночь.