Иррациональный человек — рациональный самоповтор — Котонавты
Вуди Аллену 79 (прописью: семьдесят девять) лет. Уже очень давно он снимает по кинофильму каждый год, а то и чаще. «Иррациональный человек» — это его 46-й фильм. Нельзя сказать, что эта картина хоть в чём-то первая. Не первая трагикомедия: уже в этом веке были «Матч-пойнт» и «Жасмин». Не первый фильм о преступлении и последствиях: тот же «Матч-пойнт», «Преступления и проступки». Даже не первая совместная работа с Эммой Стоун: она уже снялась в прошлом году в «Магии лунного света»). Единственный элемент новизны — Хоакин Феникс («Она», «Врождённый порок») в главной роли.
Для тех, кто, как и я, пытался посмотреть фильмографию Вуди, «Иррационального человека» можно описать так: «Матч-пойнт» + «Преступления и проступки» + «Преступление и наказание» Достоевского + финал «Сенсации».
Неофитам в непростом деле исследования творчества комедиографа придётся разбираться с каждым ингредиентом формулы.
Примечательный со всех точек зрения фильм «Преступления и проступки» стоит посмотреть прежде, чем новую работу, а то и вместо. Мысли практически дословно повторяются: на что способен человек ради сохранения приятного чувства душевного комфорта? Где грань между преступлением и проступком? К тому же побочная тема одна и та же: философия.
Аллен говорил, что увлекался философией, особенно вопросами жизни и смерти (это связано с его танатофобией, боязнью смерти, заметной в большинстве картин режиссера): Кьеркегор, Ницше, немного Достоевского. Главный герой — профессор философии Эйб Лукас (Хоакин Феникс), настолько разочарованный и в себе, и в философии, что свою науку называет прямо на лекциях словесной мастурбацией. Он приезжает на лето преподавать в колледж, где много пьет и пытается изолироваться от общества. Впрочем, со временем он начинает крутить сразу два романа: с замужней развязной преподавательницей (Паркер Поузи) и миловидной увлекающейся студенткой (Эмма Стоун).
Феникс играет довольно своеобразно. Первую половину он хмурит бровки, ходит насупившийся, с идиотски выпяченной челюстью. А затем, наоборот, лучезарно счастлив, как малышок на прогулке. Эмма Стоун появляется в фильмах Аллена, чтобы ее, как куклу, поодевали в разноцветные платьюшки. За всех отдувается Паркер Поузи, которой достался интригующий персонаж профессорской жены-алкоголички. Впрочем, линия с ней второстепенна и необязательна.
Проблема даже не в том, что «Иррациональный человек» вторичен. В карьере у Аллена были и кальки с чужих картин, и рефлексирование на тему работ прошлых лет, и даже самопародии. Но здесь зрителя зачем-то настойчиво тыкают в самоповторы. Несколько раз в различных формулировках закадровый голос Феникса повторяет, что его персонаж «вновь почувствовал вкус к жизни», а Стоун талдычит, как «не могла побороть свои чувства к Эйбу». Ближе к кульминации сюжет вовсе перестает двигаться вперед: персонаж Стоун проводит некое подобие детективного расследования, в котором ответы на все загадки уже показали.
Атмосфера триллера, едва сгустившаяся, развеивается, как только в фильме вновь начинает играть веселая джазовая мелодия (она повторяется много-много раз). Последнее пристанище фаната Аллена — шутки в одну строку, все как одна убиты дубляжом.
Впрочем, все эти придирки имеют смысл, если для вас фильм — это не просто двигающиеся картинки. В стоп-кадрах «Иррациональный человек» хорош: красиво одетые герои ведут пространные диалоги о чувствах на потрясающих фонах. В таком случае, а также если совсем не разбираетесь в Аллене, фильм может приглянуться, но подходит он лишь для единственного просмотра.
Я затеял марафон по просмотру фильмов Аллена в правильном порядке специально к премьере новой картины, но не успел, настолько у него оказалось много работ. Более того, среди всей этой прорвы фильмов очень много выдающихся. Я последний человек, которому хочется это признать, но в полном метре Аллен, кажется, снял всё, что мог.
Ему может помочь лишь смена обстановки: на 2016 год анонсирован первый в его карьере сериал для Amazon. Впрочем, сколько раз он уже снова возносился на вершину — «Энни Холл», «Матч-пойнт», «Жасмин» — так что наверняка сказать нельзя. Гарантировать можно только одно: «Иррациональный человек» — это не лучший фильм Вуди Аллена. Это уже даже не смешно. 🙁
Мы обитаем в Яндекс.Дзене, попробуй. Есть канал в Telegram. Подпишись, нам будет приятно, а тебе удобно 👍 Meow!
«Иррациональный человек»: категорический императив Вуди Аллена
- Без рубрики
- Кино
—
Вуди Аллен, известный широкой публике своими интеллектуальными комедиями, обратился к драме и детективу. Новая работа 79-летнего режиссёра «Иррациональный человек», вышедшая в отечественный прокат 13 августа, за первый уик-энд собрала более 200 000$ и привлекла внимание почти 50 000 зрителей.
Пожалуй, можно считать это неплохим результатом, учитывая, что фильм анонсирован как история о прозябающем в унынии и потерявшем смысл жизни профессоре философии.
«Иррациональный человек» — это своего рода лаборатория, в которой режиссёр и есть профессор философии, проводящий опыт над теориями Канта и Кьеркегора. «Значит, вы полагаете, любезный Иммануил, что максима человеческой воли может быть превыше закона?» – будто бы говорит Вуди Аллен. Что ж, давайте посмотрим, как этот принцип мог бы сработать в реальной жизни. Представим себе университетский городок в Род-Айленде во время летних занятий. Пусть туда приедет читать лекции опытный профессор, который уже повидал виды, который знает, что такое дружба, смерть, разочарование, любовь. Назовем его Эйб Лукас…
Условность происходящего в фильме сильно отразилась на привычном режиссерском стиле Вуди Аллена: эксцентричным и саркастическим диалогам пришлось уступить закадровым текстам, рассказывающим о переживаниях рефлексирующих персонажей.
«Иррациональный человек» наполнен как отсылками к фильмам самого Аллена периода 60-ых годов, так и к любимой им русской литературе. Пожалуй, Эйба, роль которого исполнил Хоакин Феникс, можно сравнить с Гоголевским Хлестаковым: еще до появления героя на кампусе, всем его обитателям становится известно о выдающемся уме, богатом жизненном опыте, пристрастии к алкоголю и успехами с женским полом. Этот романтический ареол настолько силен и притягателен, что одна из преподавательниц — Рита Ричард (сыгранная «королевой инди» Паркер Поузи) — ещё до знакомства с Эйбом мечтает сбежать с ним от мужа и тем спастись от своей скучной размеренной жизни. Даже то, что её герой оказывается обладателем внушительного брюшка, скверного характера и, в довершении всего, импотентом, не пошатывает планы. Она всеми силами старается «спасти» его от апатии, чтобы он, в свою очередь, «спас» её.
Студентка Джилл Поллард (Эмма Стоун) тоже очарована Эйбом. И хотя всем окружающим очевидно, что её дружба с ним больше похожа на роман, она упорно, хоть и не слишком убедительно, отрицает это.
Единственные люди, которые не поддаются чарам Эйба – родители Джилл с факультета музыки. Они находят его рассуждения красиво построенными, но совершенно пустыми по своей сути. Зная о любви режиссёра к музыке, не приходится сомневаться, что через этих персонажей он демонстрирует свое отношение к герою.
Сам же профессор Лукас настолько увяз в саморазрушении и потерял вкус к жизни, что равнодушен к ухаживаниям обеих женщин… До тех пор, пока во время очередной встречи с Джилл им случайно не удаётся подслушать горестный рассказ незнакомки о судье, который может несправедливо лишить ее ребёнка. Эйб понимает, что, будучи случайным свидетелем, он мог бы убить судью, избавив несчастную женщину от беды, и остаться вне подозрений. И этот шанс стать важным, стать выше закона, возвращает его к жизни. Кажется очевидным, что наш Хлестаков становится Родионом Раскольниковым, но это не совсем так. Эйбом движет не столько желание добиться справедливости для случайно встреченной женщины, сколько возможность совершить идеальное убийство и остаться безнаказанным.
Можно ли, опираясь на вышесказанное, заключить, что «Иррациональный человек» — хороший фильм? Несомненно, он хорошо сделан: многослоен, наполнен идеями и смыслами, которые развиваются по ходу действия, все развешанные ружья выстреливают. Можно ли сказать, что этот фильм интересный? К сожалению, нет. Несмотря на отлично подобранный актёрский состав и незаурядный сюжет, он ужасно скучен. Действия персонажей предсказуемы, мотивы очевидны, закадровый текст утомляет. Операторская работа тоже не впечатляет. Единственный запоминающийся момент: отражение целующихся Джилл и Эйба в кривом зеркале на ярмарке. Пожалуй, повод посмотреть «Иррациональный человек» — только Вуди Аллен.
Текст: Александр Шек
Теги Вуди Аллен детектив драма Паркер Поузи хоакин феникс Эмма Стоун8 способов справиться с невозможным человеком в вашей жизни
Большинству людей приходится регулярно иметь дело по крайней мере с одним иррациональным человеком — тем, кто обычно ведет себя неразумно.
Будь этот человек разъяренным боссом, подозрительным соседом или эмоционально неуравновешенным подростком, трудно не сойти с ума.
Обычно мы пытаемся справиться с иррациональностью других людей, пытаясь заставить их увидеть причину. Мы используем логику, чтобы убедить их в ошибочности их точки зрения. Но эта стратегия только усугубляет ситуацию. Вместо того, чтобы принять нашу логику, другой человек ведет себя еще более иррационально, и ситуация обостряется до тех пор, пока оба человека не начинают вести себя как сумасшедшие. Этот сценарий разочаровывает, вызывает стресс и непродуктивен.
Пытаться убедить иррационального человека в рациональности бессмысленно, потому что с точки зрения этого человека его/ее поведение рационально. Он находится во власти стереотипов мышления, уходящих корнями в прошлое. Его поведение является ответом на предполагаемую угрозу, и ваши призывы к разуму воспринимаются как брань, снисходительность и угроза, заставляя его еще сильнее цепляться за поведение, которое, по его мнению, защищает его от этой угрозы.
Кроме того, хронически иррациональный человек чувствует себя более комфортно с экстремальным поведением, чем остальные из нас. Это позволяет ему легко обострять конфликт до тех пор, пока другой человек не потеряет контроль.
Лучший способ справиться с поведением, сводящим с ума, — это контринтуитивный способ — склониться к нему. Вместо того, чтобы пытаться отговорить другого человека от его мировоззрения, сопереживайте ему и действуйте так, как будто это мировоззрение реально — каковым оно является для этого человека в данный момент. Такой подход позволяет ему видеть в вас союзника, а не угрозу. Несмотря на свою эффективность, эта стратегия сложна. Это требует, чтобы вы оставались спокойными и собранными. Вам нужно управлять иррациональностью, которую вызывает в вас другой человек. Что делать…
Распознать шаблон. У большинства хронически иррациональных людей есть предпочтительный способ действий, и со временем у вас появится желание сделать что-то иррациональное, о чем вы, вероятно, пожалеете.
Примеры: Запугивание… хладнокровие… выдвижение диких обвинений… слезы.
Когда вы можете определить чью-то привычную разновидность иррациональности, вы с меньшей вероятностью окажетесь в тупике. Вместо того, чтобы реагировать автоматически, вы можете подготовиться к спокойной реакции.
Практика равновесия. Когда вы сталкиваетесь с иррациональностью, повторяйте про себя снова и снова: Это возможность для самообладания.
Думайте о самообладании как о мускуле ума, который становится сильнее, чем больше вы его используете. Чтобы укрепить свою способность сохранять равновесие, тренируйтесь каждый день с менее экстремальными задачами. В начале каждого дня спрашивайте себя: Какие ситуации могут оказаться самыми трудными для меня сегодня? Возьмите на себя обязательство проявлять самообладание в таких ситуациях. Имейте в виду, что самообладание стоит развивать не только потому, что оно делает вас более эффективным в общении с неразумными людьми — оно приносит вам уважение со стороны людей во всех сферах вашей жизни, а также повышает ваше самоуважение.
Помните своих наставников. Хороший способ обрести самообладание в трудной ситуации — вспомнить кого-то, кто всегда заботился о вас и верил в вас. Этот внутренний наставник может быть живым или мертвым.
Представьте, что человек говорит вам: Это ваша возможность сохранять равновесие. Воспользуйтесь этим. С бедра стрелять не будешь. Вы можете справиться с этим.
Практикуйте это ежедневно. Представление об одном или нескольких внутренних наставниках успокаивает, а также вызывает благодарность. Благодарность действует как амортизатор и смягчает ваши гневные реакции на других.
Предполагать невиновность. Примите точку зрения, что другие люди , а не пытаются сделать вашу жизнь невыносимой — они просто изо всех сил пытаются справиться со своими проблемами, хотя и неуклюже. Представьте, что в жизни трудного человека все идет не так, как надо, и напомните себе, что его поведение на самом деле не касается вас — это его способ вытеснить собственный страх и разочарование.
Используйте технику «3 удара и вы спокойны». Если столкновение обостряется и вы вот-вот потеряете контроль, эта техника поможет вам восстановить самообладание. Его достаточно просто запомнить даже при сильном стрессе.
Шаг 1: Подумайте о том, что вы хотите сказать или сделать в первую очередь в ответ на иррационального человека — обычно это защита себя — и не делайте этого. Сделайте вдох и выдох.
Шаг 2: Подумайте о втором, что вы хотите сказать или сделать — часто сводить счеты или ставить ультиматум — и не делайте этого. Сделайте вдох и выдох.
Шаг 3: Подумайте о третьей вещи, которую вы хотите сказать или сделать, которая, вероятно, связана с поиском решения. В этот момент вы перешли от иррационального к рациональному. Сделайте вдох и выдох.
Понизить дискуссию. Как только вы успокоитесь, скажите тихим, деловитым голосом: «Эй, подожди секунду, что это было?»
Вместо «воу» вы можете сказать «ну и дела» или «черт возьми».
Ключ в том, чтобы использовать неконфронтационный тон и спрашивать с искренним любопытством. Вы сигнализируете другому человеку, что понимаете, что его что-то расстраивает, и что вы готовы узнать больше о его мире. Обычно это деэскалирует разговор.
Если другой человек все еще атакует, сохраняйте спокойствие и скажите: «Вау, и это тоже — о чем это было?» Он может продолжать срываться, но, вероятно, не на вас. Если вы продолжите демонстрировать самообладание, он поймет, что его дикие речи не работают, и вы сможете направить дискуссию в более позитивное русло.
Углубите разговор с помощью инструмента FUD. FUD расшифровывается как «Разочарованный, расстроенный и разочарованный». Эти слова призывают человека успокоиться, говоря о проблемах, скрывающихся за его, казалось бы, иррациональным поведением.
Начните со слов: «Вы чем-то расстроены. О чем это?» Слушайте с намерением понять и сопереживать, а не отговорить его от того, что он переживает. После того, как он расскажет о своем разочаровании, скажите: «Я могу это понять.
Ты тоже кажешься расстроенным. Чем ты расстроен?»
Большинство людей с враждебным или взволнованным тоном признают, что чувствуют разочарование, потому что это кажется менее обвинительным, чем заявление о том, что они злятся. Затем, после этого, если они расскажут о том, из-за чего они расстроены, это поможет им еще больше избавиться от проблем.
Наконец, скажите: «Вы выглядите разочарованным. Чем ты разочарован?» Слово «разочарованный» обладает почти волшебным успокаивающим эффектом. Даже иррациональные люди сосредотачиваются на и , когда их спрашивают о разочаровании.
Используйте язык «мысленного зрения». После того, как человек высказался, скажите: «Двигаясь вперед, мысленно, что мы можем сделать, чтобы вам было лучше?»
Эта формулировка часто помогает переключить человека с бездумного высказывания на позитивный взгляд на будущее.
Иногда проблемы человека настолько укоренились, что он не может их изменить. Даже тогда вы можете гордиться своим спокойным ответом.
Как вести себя с иррациональными людьми: 10 советов без всякой ерунды
В вашей жизни всегда есть один иррациональный человек, с которым трудно иметь дело.
Будь то член семьи, коллега или друг, важно понимать, как вести себя с неразумными людьми.
Потому что давайте будем честными:
Общение с неразумными людьми может серьезно подорвать ваше душевное спокойствие.
Итак, если вы хотите, наконец, научиться вести себя с неразумными людьми, ознакомьтесь с 10 советами ниже:
1) СлушайтеЯ знаю, вы думаете, что слушать — это последнее, что вам нужно делать. иррациональный человек.
Но это первый шаг.
Почему?
Некоторые люди иррациональны, потому что привыкли, что их не слушают. Никто не уважает их мнение и не пытается их понять.
Тебе бы тоже было горько, если бы другие люди так с тобой обращались!
Так что отбрось свои суждения и сосредоточься на том, чтобы искренне слушать.
Поставь себя на их место. Удивительно, на что способна небольшая доля сочувствия и уважения.
Искренне слушая, вы отделяете себя от всех, кто плохо к ним относится.
Когда кто-то чувствует, что его уважают, он менее склонен вести себя агрессивно. По словам психолога Элинор Гринберг, нарциссов очень успокаивает, когда вы демонстрируете, что понимаете и сопереживаете их чувствам.
Автор Рой Т. Беннетт дает замечательный совет:
2) Сохраняйте спокойствие и не спорьте«Слушайте с любопытством. Говорите честно. Действуйте честно. Самая большая проблема в общении заключается в том, что мы не слушаем, чтобы понять. Слушаем ответ. Когда мы слушаем с любопытством, мы не слушаем с намерением ответить. Мы прислушиваемся к тому, что стоит за словами».
Очень часто можно разозлиться, имея дело с неразумным человеком. В конце концов, они не согласятся и расстраивают вас лично и эмоционально.
Но если вы расстроитесь, это только подольет масла в огонь.
Если они нарциссы, они могут даже процветать на ваших эмоциональных реакциях. Они любят контроль, и это означает, что они добираются до вас.
Сделайте глубокий вдох и держите свои эмоции под контролем. Не давайте им верх.
«В аду нет ярости или презрения, как нарцисса, с которым вы осмеливаетесь не соглашаться, говорить, что они неправы, или смущать… Что действительно лежит в основе нарциссов, так это нестабильность в их способности чувствовать и поддерживать чувство большего, большего , умнее и успешнее всех, что им нужно, чтобы чувствовать себя стабильно. Нарциссическая ярость возникает, когда эта основная нестабильность находится под угрозой и, кроме того, угрожает еще больше дестабилизировать их». – Марк Гоулстон, доктор медицины, «Ярость – скоро появится от нарцисса рядом с вами»
Итак, как вы можете успокоиться в тот момент, когда они вас раздражают?
Не забывайте замедляться, наберитесь терпения и следите за своей реакцией.
Удалите себя из ситуации и просто наблюдайте, что происходит.
Эта перспектива поможет вам оставаться менее эмоциональным и улучшит вашу способность принимать более взвешенные решения.
3) Не осуждайтеО иррациональном человеке может быть легко судить быстро.
Но эти суждения мешают вашему взаимодействию с ними и мешают вам понять их. Ты разозлишься еще до того, как они что-то скажут.
Вместо этого дайте им шанс. Как мы упоминали ранее, слушайте, что они говорят. Если вы считаете, что они не правы, признайте их мнение и объясните, почему вы считаете, что оно может быть неправильным.
Иногда нарциссы действительно хотят уважения, поэтому, если вы дадите им его, они не доставят вам много проблем.
И помните, если кто-то ведет себя сложно, скорее всего, на это есть причина. Возможно, у них что-то случилось в личной жизни. Или они боятся того, что может произойти в этой конкретной ситуации.
Нет, они не должны срываться на других людях, но и не давайте им повода.
Если вы их не осуждаете, это дает им право на сомнение, и, возможно, это все, что им нужно.
4) Смотрите им прямо в глаза«Осуждение других делает нас слепыми, а любовь просвещает. Осуждая других, мы закрываем глаза на собственное зло и на благодать, на которую другие имеют такое же право, как и мы». – Дитрих Бонхёффер
Если кто-то относится к вам особенно жестко, и очевидно, что он не уступит, то вы должны постоять за себя и тоже не уступать.
Посмотрите им прямо в глаза и дайте понять, что они не вызывают у вас эмоциональной реакции. Вы стабильная и сильная личность, и неважно, что кто-то другой сделает с вами, это не повлияет на вас.
Негатив может подпитываться сам по себе, поэтому не сопротивляйтесь, споря, осуждая или выбегая из комнаты. Успокойтесь, заземлитесь и смотрите прямо на них. Будьте полностью присутствующими. Не забывайте, кто вы есть, и не теряйтесь в негативной энергии.
Когда они поймут, что на вас не влияет их поведение, они либо перестанут говорить и уйдут, либо разговор примет более позитивное русло.
На самом деле взгляд человека прямо в глаза показывает ему уважение, а также показывает, что вы не отступите.
Наука подтверждает это. Есть неопровержимые доказательства того, что зрительный контакт очень убедителен. Исследование показало, что даже новорожденные обращают больше внимания на лица, глаза которых смотрят прямо на них, чем на лица, глаза которых смотрят в сторону.
5) Научитесь молчатьС некоторыми неразумными людьми невозможно разговаривать.
Когда вы находитесь в ситуации с кем-то, кто просто не хочет слушать, что вы говорите, не форсируйте ситуацию.
Иногда нет смысла. Это только усугубит ситуацию и сделает вас еще более разочарованным.
Иногда лучшее, что вы можете сделать, это просто помолчать. Держите свои обдуманные мысли при себе и делитесь ими в удобное время, когда вы знаете, что они будут слушать, или когда вы с кем-то еще.
Сосредоточение внимания на том, что они слушают и учитывают ваше мнение, может привести к тому, что два трудных человека не смогут принять то, что есть.
Не опускайтесь до их уровня.
Если вы скажете кому-то, что он должен быть спокойным или что он должен говорить тише, это еще больше разозлит его. Никто не любит, когда ему говорят, что делать, особенно когда он в плохом настроении.
Поэтому вместо того, чтобы требовать от них что-то сделать, спросите их, почему они расстроены, и выслушайте их ответ.
Гораздо лучше продуктивно поговорить, чем требовать. В противном случае это два трудных человека, потерянные в разговоре, который ни к чему не приведет.
7) Уважайте себя и знайте свои права«Быть красивым — значит быть самим собой. Вам не нужно, чтобы вас принимали другие. Тебе нужно принять себя». – Thich Nhat Hanh
Разве это не прекрасная цитата мастера-буддиста Thich Nhat Hanh?
Иногда мы так отчаянно хотим получить одобрение от других, что расстраиваемся, когда кто-то не дает нам его.
Но быть настолько зависимым от того, что о тебе думают другие люди, никогда не бывает здоровым.
Согласно буддийской философии, счастье исходит изнутри вас, а не извне.
Примите себя, полюбите себя и не беспокойтесь о других людях, с которыми трудно иметь дело. Когда вы знаете, кто вы есть, не имеет значения, что другие люди говорят о вас.
Вот замечательная цитата духовного учителя Ошо о том, почему вы не должны позволять мнению других людей влиять на вас:
«Никто ничего не может сказать о вас. Что бы люди ни говорили, это о них самих. Но вы становитесь очень неуверенными, потому что все еще цепляетесь за ложный центр. Этот ложный центр зависит от других, поэтому вы всегда обращаете внимание на то, что люди говорят о вас. И вы всегда следуете за другими людьми, вы всегда пытаетесь удовлетворить их. Вы всегда пытаетесь быть респектабельным, вы всегда пытаетесь украсить свое эго. Это самоубийство. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что говорят другие, вы должны начать заглядывать внутрь себя…
Всякий раз, когда вы сознательны, вы просто показываете, что вообще не сознаете себя.
Вы не знаете, кто вы. Если бы вы знали, тогда не было бы проблем — тогда вы не ищете мнений. Тогда вас не беспокоит, что о вас говорят другие — это не имеет значения!»
Вы не знаете, кто вы. Если бы вы знали, тогда не было бы проблем — тогда вы не ищете мнений. Тогда вас не беспокоит, что о вас говорят другие — это не имеет значения!»(Если вы ищете конкретные действия, которые вы можете предпринять, чтобы принять себя и жить более счастливой жизнью, ознакомьтесь с нашей популярной электронной книгой о том, как использовать буддийские учения для осознанной и счастливой жизни, здесь.)
Если вы постоянно подвергаетесь словесным или эмоциональным оскорблениям со стороны кого-то, пришло время быть честным с самим собой.
Если они не меняются, несмотря на все ваши усилия, возможно, пришло время перестать пытаться их изменить.
Нарциссическое насилие — это не шутка, оно может серьезно сказаться на вашем мозгу:
«Когда жертвы постоянно подвергаются эмоциональному насилию, у них происходит сморщивание гиппокампа и отек миндалевидного тела; оба эти обстоятельства приводят к разрушительным последствиям».
Конечно, на вопрос, прекращать ли отношения с кем-либо, можете ответить только вы.
Но если они наносят вам ущерб и не реагируют на ваши попытки заставить их вести себя прилично, тогда вам нужно подумать, стоит ли это того.
Мы все должны взять на себя ответственность за свою жизнь, и если вы оставите их, это может стать катализатором, который им нужен, чтобы взять на себя ответственность.
9) Построить раппортЯ понимаю, что этот совет может быть не очень популярен, но если вы регулярно сталкиваетесь с этим трудным человеком, возможно, вы захотите приложить усилия для установления взаимопонимания.
Почему?
Потому что, когда вы общаетесь с кем-то на личном уровне, вероятность плохого отношения к вам снижается. Вы могли бы на самом деле сделать друг, а также.
Как установить взаимопонимание?
Как мы уже упоминали ранее, слушайте их и проявляйте к ним уважение. Ходите на ужины или обеды с ними.
И, самое главное, не позволяйте им переступить черту, когда они с вами сложны. Познакомившись с ними, вы также сможете легче установить свои границы.
10) Игнорируйте их«Для большинства женщин язык разговора — это, прежде всего, язык взаимопонимания: способ установления связей и ведения переговоров». – Дебора Таннен
Если вы перепробовали все, а они все еще ужасно с вами обращаются, возможно, пришло время их игнорировать.
Вы сделали все, что могли. Продолжайте жить своей жизнью и взаимодействуйте с ними по мере необходимости.
Если вам приходится общаться с ними намного чаще, чем вам хотелось бы, самое время поговорить с ними начистоту. Дайте им понять, что вы просто не потерпите того, как они с вами обращаются.
В заключение Иметь дело с иррациональным человеком никогда не бывает легко, но если вы проявляете уважение, слушаете и не осуждаете, ваше взаимодействие может оказаться намного более позитивным.
