Как быстро сделать домашнее задание? Полезные советы
3. Установите таймерВ начале каждого задания запускайте таймер на столько минут, сколько вам понадобится, чтобы выполнить работу. Это научит вас контролировать время и грамотно распределять его. А ещё поможет сосредоточиться, если вы часто отвлекаетесь. Если какая-то тема занимает гораздо больше времени, чем другие, возможно, стоит попросить помощи у родителей или учителя.
Ещё больше советов здесь
4. Приведите свои учебные принадлежности в порядокДля того чтобы не тратить время на поиски нужных вещей, держите книги, бумаги, письменные наборы и другие материалы в доступном месте. Оставайтесь организованными и каждую неделю наводите порядок в папках, шкафах и рюкзаке. Подумайте о том, как лучше разложить те или иные вещи, чтобы все ваши школьные принадлежности находились в удобном доступном месте.
5. Составляйте план выполнения домашней работы на каждый деньВместо того чтобы схватить первый попавшийся учебник и делать домашнюю работу по нему, спланируйте всё наперёд.
Есть несколько способов, которые помогут вам составить план по выполнению домашнего задания. Решите, сколько времени вы можете потратить на домашнюю работу в целом. Затем составьте список всех заданий, которые вам нужно выполнить. Подумайте, сколько времени уйдёт на каждое из них. Затем двигайтесь строго по списку, вычеркивая задания по мере их выполнения.
Записывая задания в свой дневник на протяжении недели, пометьте срочные и несрочные, приоритетные и неприоритетные задачи. Задание, которое должно быть готовым на следующий день, имеет приоритет над заданием, которое нужно выполнить к следующему вторнику. Также сначала выполняйте более объёмные задания, а потом уже беритесь за мелкие.
7. Начинайте делать уроки сразу после школыЕсли откладывать всё до позднего вечера, может случиться так, что вы будете работать допоздна — а человеку труднее работать быстро, когда он устал. Также не стоит откладывать уроки и на утро — вы либо проспите, либо не успеете выполнить все задания, либо в спешке наделаете ошибок.
Вы не справитесь с работой быстрее, если будете сидеть над ней часами без отдыха. Приблизительно каждые 25 минут делайте перерыв на пять минут, чтобы немного походить, размяться и дать мозгу и телу возможность отдохнуть.
Во время работы над заданиями перекусывайте лёгкой здоровой пищей и пейте много воды, чтобы активизировать мозг и тело. Газировку и чипсы лучше оставить для встречи с друзьями, а вот зелёный чай, фрукты или злаковые батончики — хороший вариант перекуса во время занятий. Кушайте не за тетрадками и учебниками, а на кухне — так вы точно не испортите свои домашние задания.
Это работает как вознаграждение и мотивация поскорее завершить работу. Запланируйте пойти к другу, поиграть в любимую компьютерную игру, поесть что-нибудь вкусное. Когда вы помните, что после выполнения домашнего задания вас ждёт приятное занятие, это мотивирует работать быстрее и эффективнее.
Как делать домашнее задание быстрее
Ликбез Работа и учёба 21 сентября 2022
Эти советы помогут школьникам, их родителям, студентам и всем, кто учится — независимо от возраста.
Сколько времени должно уходить на домашнее задание
Мнения на этот счёт могут расходиться. Но согласно действующим в России санитарным правилам и нормам, в первом классе задавать домашнее задание не нужно. А в дальнейшем его выполнение не должно занимать больше, чем:
- 1,5 часа в день — во 2–3 классе;
- 2 часа в день — в 4–5 классе;
- 2,5 часа в день — в 6–8 классе;
- 3,5 часа в день — в 9–11 классе.
Для сравнения, Национальная ассоциация образования США придерживается правила 10 минут: в каждом следующем классе на выполнение задания тратится на 10 минут больше, чем в предыдущем. Так, первоклашка должен уложиться в 10 минут, второклассник — в 20. В шестом классе подготовка к урокам занимает 1 час, а к выпускному — двенадцатому — 2 часа.
Проведённые в США исследования показывают, что даже старшим школьникам противопоказано сидеть над учебниками больше 2 часов. Успеваемость от этого не повышается, зато накапливается усталость, а вместе с ней испаряется желание учиться.
Что мешает делать домашнее задание быстро
Как правило, процесс замедляют следующие факторы:
- слишком сложная программа;
- неумение сосредоточиться;
- неумение правильно распределять время;
- усталость;
- отсутствие мотивации.
Первый пункт — когда программа слишком сложна для конкретного ученика — требует серьёзного пересмотра образовательного процесса. Возможно, придётся пообщаться с преподавателями, найти репетиторов или даже перевестись в учебное заведение попроще.
Но, как правило, дело всё-таки в остальных четырёх причинах. Если обратить на них внимание на старте учебного года, то шансы запустить какой‑то важный предмет — и оказаться среди хронически отстающих — сведутся к минимуму.
Как помочь сосредоточиться
1. Организуйте удобное рабочее место
Слишком высокая или низкая столешница, неудобная посадка, посторонние шумы — все эти мелочи раздражают, снижают концентрацию и в целом плохо влияют на самочувствие.
В идеале для домашних заданий нужен отдельный письменный стол, расположенный напротив окна. Стул должен быть устойчивым и регулируемым — чтобы обеспечить максимальный комфорт и разгрузить спину. Если ступни не опираются о пол, а болтаются в воздухе, купите специальную подставку.
2. Наведите порядок на столе и в ящиках
Это необходимое условие. Во‑первых, бардак рассеивает внимание. Во‑вторых, больше времени уходит на поиски необходимых предметов, которые должны быть под рукой. Убрав всё лишнее, вы сможете удобно разложить тетради, книги и всё, что вам нужно для выполнения задания.
3. Отложите мобильный и отключитесь от соцсетей
Ничто так не отвлекает от домашней работы, как мессенджеры, мобильные игры и прочие дары смартфона.
На время подготовки к занятиям отложите мобильный как можно дальше и установите режим «Не беспокоить». На всякий случай составьте список контактов, которые смогут дозвониться даже в разгар подготовки к контрольной по математике.
Если выполняете задание на компьютере, выработайте привычку отключаться от всех соцсетей.
4. Переоденьтесь в комфортную одежду
Чем меньше что‑то жмёт, трёт, колет и стесняет движения, тем больше шансов сосредоточиться на главном. В данном случае — на домашнем задании.
5. Поставьте классическую музыку
Этот совет подходит не всем, но попробовать стоит. Некоторые исследования подтверждают, что классика способствует концентрации и усвоению информации.
Но не всякая классическая музыка одинаково полезна. Например, симфонические концерты с их богатым звучанием и динамикой скорее отвлекут от первостепенной задачи. А вот фортепианные произведения Моцарта, Пуленка или Дебюсси могут стать отличным фоном для уроков. Также хороши струнные квартеты того же Моцарта, сюиты Баха для лютни и гитарная музыка.
Как правильно распределить время
1. Приступайте к домашнему заданию как можно раньше
Оптимально сделать всё сразу после занятий — пока из памяти ещё не выветрились полученные знания.
2. Расставьте задачи по значимости и срочности
Всегда найдётся задание, которое можно отложить на завтра. А если велик риск, что вы всё равно не успеете сделать весь объём сегодня, лучше уделить больше времени тому, что горит. Например, подготовке к завтрашнему тестированию.
3. Начните с самых сложных задач
Чем дольше сидишь над домашним заданием, тем ниже работоспособность и концентрация внимания. И это понятно: постепенно накапливается усталость. Есть смысл начинать со сложных заданий: на свежую голову их получится сделать быстрее. А затем перейти к чему‑то попроще.
4. Делайте перерывы
Казалось бы, тут кроется противоречие: если нужно что‑то сделать быстрее, зачем тратить время на перерывы? Но исследования уже не раз подтверждали, что после паузы повышается способность сфокусироваться и эффективность работы.
А значит, и задачу можно решить в более короткие сроки.
На этом принципе строится одна из ключевых методик современного тайм‑менеджмента — техника Pomodoro. Схема «25 минут усердно трудимся — 5 минут отдыхаем» подходит и для учебного процесса. Временные отрезки могут быть другими, но смысл остаётся прежним.
Как снять усталость
1. Подкрепите силы
После тяжёлого учебного дня нежелательно садиться за уроки на голодный желудок. Из‑за недостатка энергии вы будете засыпать над книжкой и продираться сквозь задания со скоростью улитки. Лёгкий перекус и достаточное количество воды помогут восполнить запас сил и подпитают мозг.
2. Проветривайте комнату
Утомляемость может быть вызвана недостатком кислорода. Хорошо, если в комнате постоянно циркулирует свежий воздух. В холодное время открывайте окна хотя бы на 5 минут каждый час.
3. Чаще двигайтесь
Во время перерывов обязательно встаньте со стула, пройдитесь или сделайте пару упражнений, чтобы размяться и снять мышечное напряжение.
Как улучшить мотивацию
1. Не забывайте о пользе домашнего задания
Его выполнение — это не бесполезное и бесцельное времяпрепровождение. Домашнее задание нужно, чтобы закрепить знания, получить новую информацию, почувствовать себя более уверенно. Если напоминать себе о важности того, что вы делаете, процесс идёт живее.
Харрис Купер
Профессор психологии и нейробиологии в Университете Дьюка, руководитель исследований эффективности домашних заданий
При регулярном выполнении домашних заданий развивается множество полезных умений: от тайм‑менеджмента до навыка самообразования и потребности постоянно учиться чему‑то новому.
2. Радуйте себя во время пауз
Прочитайте, что вам пишут в мессенджере. Съешьте конфетку. Или послушайте любимый саундтрек. Постарайтесь получить от пятиминутного перерыва максимум удовольствия.
3. Не скупитесь на похвалу
Ребёнку — если вы родитель. Себе — если вы и есть ученик. Каждая решённая задача, написанное сочинение или выученный стих достойны хотя бы краткого, но искреннего восторга: «Молодец!»
4.
Старайтесь обходиться без посторонней помощиВ случае трудностей всегда есть соблазн обратиться за подмогой к родителям или знакомым, более подкованным в предмете. Самостоятельная работа с непривычки может занять больше времени. Но постепенно приходит навык быстро находить нужную информацию и решения самостоятельно. А это, в свою очередь, подстёгивает самооценку.
5. Запланируйте что‑то интересное
Подбодрите себя или ребёнка приятными планами на вечер. Как только закончите с уроками, можно наконец‑то съесть мороженое, поиграть в компьютерную игру, сходить в гости. Список легко продолжить.
Читайте также 🧐👨🏫📒
- Как помочь в учёбе гиперактивному ребёнку
- Как совмещать работу и учёбу: 7 советов от тех, у кого получилось
- 14 способов заставить себя серьёзно взяться за учёбу
- Как освоить устный счёт школьникам и взрослым
- Почему нужно 5 часов в неделю тратить на обучение
5 способов упростить управление домашними заданиями
| 9 комментариев | Рубрики: Без рубрики
Домашняя работа может быть одной из самых неприятных частей работы учителя. За эти годы я многое узнал о том, как справляться с домашним заданием и сделать его менее обременительным для себя и учеников. Я собрал пять лучших вещей, которые я когда-либо делал, чтобы помочь с безумием домашних заданий. Некоторые из них могут быть недоступны для вас, в зависимости от вашего класса или учащихся. Надеюсь, вы сможете найти хотя бы один совет, который сработает для вас.
Примечание : Каждый год я пересматриваю количество домашних заданий. Я хочу подготовить своих учеников к выполнению домашних заданий и проектов в средней школе, но я также хочу, чтобы они были детьми и имели время, чтобы играть и проводить время со своими семьями. Я пытаюсь найти здоровый баланс, давая один отрывок для чтения в неделю (с ежедневным чтением и различными заданиями каждый день, которые занимают всего около 5-10 минут) и 1 математическую задачу каждый день (всего четыре в неделю).
Как учитель и мама, я люблю еженедельные пакеты домашних заданий. В четверг на предыдущей неделе я распечатываю и копирую их пакеты с домашними заданиями на неделю. Я четко помечаю каждую страницу или раздел датой, когда она должна быть завершена, и вуаля, ГОТОВО! Никаких попыток сделать копии домашних заданий за день, никаких случайных заданий под влиянием момента, чтобы назначить домашние задания, никаких трат времени в классе на раздачу новых домашних заданий каждый день.
Еще один способ упростить домашнюю работу — сохранить единый формат домашней работы. Сохраняйте формат настолько близким, насколько это возможно, и даже сохраняйте направления одинаковыми, если это возможно. Это экономит время класса на то, чтобы научить учеников выполнять домашнее задание, и экономит время учеников, пытающихся понять, что делать.
Например, домашняя работа по чтению, которую я использую, очень постоянна изо дня в день и от недели к неделе. Каждую неделю для чтения мои ученики получают еженедельный отрывок для чтения, письменные ответы с понедельника по среду, которые можно использовать с отрывком, и страницу с вопросами на понимание текста для четверга.
Это домашнее задание по чтению взято из моего Обзора домашнего задания по чтению Common Core Aligned. У меня есть отдельные наборы и наборы для 4/5 класса и 3 класса. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы увидеть их в моем магазине. Это было не чем иным, как спасением жизни в повышении уровня чтения и понимания моих учеников, а также спасло мое здравомыслие, когда дело доходит до поиска, назначения и управления домашним заданием по чтению.
Один из самых важных уроков, которые я должен был усвоить как учитель, заключался в том, чтобы убедиться, что домашнее задание действительно является обзором. Домашнее задание должно было быть навыком, который учащиеся могли выполнить на 100% самостоятельно (или с помощью своих математических тетрадей).
Один из быстрых способов заставить учащихся не выполнять домашнее задание — сделать его слишком сложным. Обычно я даю вычислительные задачи только для домашнего задания по математике или очень немного словесных задач, которые не слишком сложны.
Я оставляю сложную работу для школы, когда я там, чтобы обеспечить леса и поддержку.
Если у вас есть один или два ученика, которые серьезно борются даже с содержанием повторения, вам может потребоваться дифференцировать домашнее задание. Вы хотите, чтобы все ваши ученики успешно выполняли домашнее задание, поэтому иногда вам приходится делать дополнительный шаг. Я провел последний год, создавая дифференцированные листы математических навыков для таких случаев. Нажмите ЗДЕСЬ или на изображение, показанное ниже, чтобы проверить их.
Эти листы навыков идеально подходят для дифференциации домашних заданий для ВСЕХ моих учеников, потому что они бывают трех уровней: ниже уровня класса, на уровне класса и выше уровня класса. У меня есть они для всех стандартов, поэтому я могу использовать их в течение всего года, чтобы выполнять домашние задания последовательно.
Это. У меня нет слов, чтобы описать, насколько удивительной была моя жизнь после внедрения проверки домашних заданий.
Мы ежедневно проверяем домашнюю работу, но мне все еще нужна была часть ответственности, иначе некоторые из моих учеников никогда не попытались бы сделать это самостоятельно. Вставка: проверка домашнего задания.
У меня обычно три большие группы по 10 учеников (из-за недостатка места), поэтому я использую 2 устройства для проверки домашних заданий на группу. У них есть список студентов, которых они проверяют. Пока ученики выполняют утреннюю работу, мои проверяющие домашнюю работу быстро проверяют домашнюю работу на неделю. Они выделяют любые пробелы или те, на которые не был дан полный ответ. Учащиеся знают, что они должны исправить все выявленные проблемы, пока мы проверяем домашнюю работу на день. Когда я просматриваю домашнюю работу в пятницу, я могу легко увидеть, кто борется или не выполняет свою работу, по тому, сколько проблем было выявлено проверяющими домашнюю работу.
Ниже вы найдете пример довольно строгой политики домашних заданий, которую мне пришлось ввести в течение одного года, потому что у меня были ученики, которые действительно нажимали кнопку домашнего задания.
Две недели, и у меня больше не было домашних заданий до конца года! Вы также можете добавить некоторые стимулы в свою политику домашних заданий. По какой-то причине я никогда не был большим учителем, стимулирующим домашние задания. К 5-му классу я пытаюсь привить им потребность делать домашнее задание без поощрения извне. Это подготовит их к средней школе.
Всё! Это мои пять главных советов, которые помогли мне упростить управление домашними заданиями на протяжении многих лет. Есть ли у вас какие-то советы, которыми вы пользуетесь? Дай мне знать в комментариях! Я всегда ищу больше способов.
9 Комментарии | Рубрики: Без рубрики
Вам также могут понравиться эти посты
Добро пожаловать, друзья! Я Дженнифер Финдли: учитель, мать и заядлый читатель. Я считаю, что с правильными ресурсами, мышлением и стратегиями все учащиеся могут достичь высокого уровня и научиться любить учиться.
Моя цель — предоставить ресурсы и стратегии, которые вдохновят вас и помогут сделать это убеждение реальностью для ваших учеников. Узнайте больше обо мне.
Домашние лайфхаки: 8 советов, как сделать это быстрее
Домашняя работа — это не весело, особенно если у вас плотный график. У вас есть только немного времени и немного энергии. И нужно так много времени, чтобы пройти через это.
Больше нет. У нас есть для вас несколько полезных лайфхаков, которые сделают вашу домашнюю работу быстрее и менее болезненной.
1. Планируйте свою домашнюю работу и составьте список
Приступая к домашнему заданию, вы, скорее всего, сразу перейдете к первой вещи, которая придет вам в голову или первой, которую вы достанете из рюкзака, а затем доберетесь до остальных ваших заданий. Есть лучший способ.
Подсчитайте, сколько времени у вас есть на выполнение домашнего задания, а затем перечислите все различные задачи, которые вам нужно выполнить. Оцените, сколько времени потребуется для выполнения каждого задания, чтобы увидеть, нужно ли вам выделять себе больше времени.
Быть реалистичным. Как только ваш список будет готов, вы можете работать прямо, вместо того, чтобы часто останавливаться, чтобы выяснить, что делать дальше. Также будет очень приятно вычеркивать вещи после каждого выполненного задания!
2. Достаньте все необходимые книги и расходные материалы
Во время работы вы обнаруживаете, что вам нужен калькулятор, вам нужна определенная книга, вам нужен новый карандаш, у вас закончилась бумага… список можно продолжать.
Поскольку вы теперь определили все свои задания, выясните все, что вам нужно для выполнения каждого элемента, и принесите это на свое рабочее место, чтобы оно было там, когда вам это нужно.
3. Найдите тихое место для работы без отвлекающих факторов
Говоря о рабочем месте, вы, вероятно, предпочитаете делать домашнее задание перед телевизором, но на самом деле это может быть самым большим отвлечением из всех. Сидение перед телевизором, вероятно, замедляет вашу работу, из-за чего время выполнения домашней работы кажется намного длиннее, чем оно есть на самом деле.
Найдите тихое место, где будет как можно меньше отвлекающих факторов и беспорядка. Помните, чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее вы сможете вернуться к полному наслаждению Netflix.
4. Выключите свой телефон
Мы знаем, что это, вероятно, последнее, что вы хотите услышать. Как ты можешь жить без телефона? Но на пару часов оно того стоит. Каждый раз, когда вы получаете уведомление и проверяете свой телефон, это рассеивает ваше внимание. Затем требуется больше умственных способностей, чтобы вернуться к тому, над чем вы работали.
5. Слушайте классическую музыку во время работы
Мы знаем, что вы думаете… Классическая музыка? Серьезно?
Тем не менее, классическая музыка отлично подходит для фонового звука. Нет никаких текстов или ритмов, которые отвлекали бы ваше внимание. А исследования показали, что учащиеся, слушающие классическую музыку, получают более высокие баллы на тестах, чем учащиеся, слушающие другие музыкальные жанры. Так что найдите хороший классический плейлист на Spotify, а когда закончите, отпразднуйте с Queen Bey.
6. Ешьте закуски и пейте воду
В конце долгого дня вы можете устать морально и физически. Если вы сразу приступите к домашнему заданию, его выполнение может занять много времени, и это будет не лучшая ваша работа.
Легкие здоровые закуски и обильное питье помогают оживить ваш мозг и тело. Избегайте газированных, энергетических напитков или сладких закусок, которые только заставят вас упасть до того, как вы закончите.
7. Делайте короткие перерывы между домашними заданиями
Если у вас много дел, вы можете чувствовать необходимость просто работать часами за домашними заданиями. Но это, скорее всего, замедлит вас и продлит весь сеанс.
Делайте свою работу короткими спринтами. Усердно выполняйте задание, затем сделайте небольшой перерыв, чтобы потянуться и пройтись. Это зарядит ваш разум и тело энергией для продолжения. Для начала попробуйте поработать 25 минут, а затем сделать 5-минутный перерыв.
8. Поощряйте себя после того, как закончите
Домашняя работа не всегда доставляет удовольствие.
