Как должна себя вести девочка подросток: Тревожные маркеры в поведении подростка. Как вести себя родителям?

Если друзья подводят: даем подсказки девочке-подростку

Елена Исупова

Мамы девочек-подростков знают: друзья занимают в жизни дочерей особое место. Вместе весело. Проблемы и переживания похожи. Ровесникам проще доверить секреты. Но иногда отношения складываются не лучшим образом. Случается, что подруга сплетничает, провоцирует ссоры или ищет в общении выгоду. Родители могут вовремя подсказать, как изменить ситуацию. Делимся советами из книги «Ты имеешь значение!».

Почему уважение — это важно?

Ты имеешь значение!

Авторы — Кортни Макавинта и Андреа Вандер Плайм — уверены: фундамент, который поможет девочке справляться с трудностями, узнавать себя, достигать целей, — это уважение и границы. Уважение рождается внутри. В первую очередь, это умение прислушиваться к своим чувствам, определять, во что веришь, делать осознанный выбор. Уважение воспитывается и в семье. Девочка вправе ждать внимания со стороны взрослых.

Уважение — такая же повседневная забота, как чистка зубов!

Внутренние границы — это правила, невидимая линия, которую не должны переходить окружающие. Они определяются личными представлениями о том, что можно, а что нет, ценностями и жизненным опытом. Это не стена, скорее, прозрачный защитный экран.

Границы призваны не разделять людей, а делать их общение комфортным. — Источник

Дружба тоже строится на уважении и границах. Стоит обсудить с дочерью, что друзья — отражение того, как мы себя видим. Если не верить в свои силы, можно начать общаться с людьми, которые способны обидеть или потянуть вниз. И наоборот: если чувствовать себя ценной, захочется общаться с теми, кто примет тебя настоящей, будет мотивировать, поведет вперед. Над крепкими отношениями нужно работать. Вот несколько правил: быть собой, выражать заботу о друзьях, участвовать в их жизни, быть честной.

Что посоветовать, когда друзья обижают?

Даже между лучшими друзьями возникают недопонимания и конфликты. Если разобраться в причинах разногласий, отношения станут крепче. Если промолчать, можно ждать разлада. Давайте разберем типичные проблемы, с которыми сталкиваются девочки. Поговорите об этом с дочерьми, племянницами, внучками — помогите им выйти из тупика.

1. Подруга чрезмерно критикует

При чем тут уважение: конструктивная критика помогает стать лучше. Но если подруга не дает быть собой и критикует все и вся — стиль одежды, суждения, решения, она перегибает палку. Лауреат Пулитцеровской премии Джулс Фейффер называет такие едкие замечания маленьким убийством.

Едкие замечания убивают самоуважение. — Источник

Скорая помощь: не принимать на веру все, что говорят друзья. Потребность подруги критиковать окружающих — ее проблема. Нужно дать ей понять, что ее замечания обидны. Например, сказать: «Мне очень неприятно, когда ты меня одергиваешь. Возможно, ты не хочешь меня оскорбить, но мне все равно обидно. Мне нужна твоя поддержка».

2. Друзья заставляют делать что-то, чего не хочется. Упрекают и обвиняют, когда слышат отказ

При чем тут уважение: друзья игнорируют границы и нарушают права.

Скорая помощь: напомнить друзьям о границах и быть твердой. Сказать: «Я говорила, что не хочу делать этого. Прошу, уважайте мой выбор, даже если с ним не согласны». Можно добавить: «Вы не заставите меня передумать, вызывая у меня чувство вины. Не надо давить на меня».

3. Подруга рассказывает секреты другим

При чем тут уважение: сплетни — неподходящее занятие для друзей, они отравляют дружбу. Предательство такого рода ранит глубоко. Если это произошло, нужно высказать недовольство и быть сильной.

Скорая помощь: для начала рассказать все как было, ни в чем не обвиняя подругу. Возможно, она ошиблась случайно (не знала, что это секрет), поэтому разговор должен вестись один на один. Если она признает, что сплетничала за спиной, напомнить ей, почему так нельзя делать, и попросить извиниться.

4. Подруга все время говорит только о себе

При чем тут уважение: уважительное общение — двустороннее: обе стороны должны интересоваться друг другом и иметь возможность высказаться.

Скорая помощь: подруга, возможно, и не догадывается, что слишком много говорит о себе. Нужно мягко намекнуть, что, кажется, она совсем не слушает. Сказать, что очень важно, чтобы она спрашивала о жизни и давала возможность высказаться. Настоящая подруга все поймет и попытается измениться.

5. Подруга дружелюбна один на один, но в присутствии других ребят ведет себя как с почти незнакомым человеком

При чем тут уважение: объясните, что настоящие друзья всегда ведут себя одинаково и не меняют отношение в зависимости от ситуации. Подруги должны держаться вместе. В этом смысл дружбы.

Скорая помощь: сказать подруге, почему ее поведение оскорбительно. Например, так: «Когда мы общаемся один на один, мы как будто лучшие подруги и отлично проводим время. Но в присутствии других людей ты игнорируешь меня и притворяешься, что мы не дружим. Если мы и дальше хотим оставаться друзьями, мы во всех ситуациях должны относиться друг к другу с уважением».

Как закончить дружбу?

В ряде случаев советы действуют. Но есть вариант, когда друзья продолжат вести себя совсем не по-дружески. Поговорите с ребенком, признайте: отношения с близкими не должны заставлять чувствовать себя никчемным и вызывать стресс. Признайтесь: иногда становится не по пути с людьми, с которыми общался в юности. Может случиться так, что у подруг пропадают общие интересы и им больше не хочется проводить вместе много времени.

Бывает, что дружбу лучше отпустить. — Источник

Расставаться непросто. Научите заканчивать отношения деликатно, без обид и негативных эмоций. Для этого нужно:

• Подумать: предложите проанализировать ситуацию на бумаге. Честно перечислить причины, по которым дружбу не вернуть. Решить, стоит напрямую сказать подруге или другу о разрыве или дать старой дружбе сойти на нет.
• Подготовиться: разрыв задевает чувства. Опишите все возможные сценарии развития событий. Подумайте, как вести себя достойно в сложившихся обстоятельствах.
• Завести новых друзей: это позволит не остаться без поддержки. Посоветуйте девочке общаться с разными людьми. Вступить в клуб или в спортивную команду, где можно подружиться с ребятами. Спросить знакомых, не хотят ли они пообедать вместе или сходить в кино.

Постройте модель предстоящего разговора. Начать можно с такой фразы: «Мы давно дружим, и было всякое: и хорошее, и плохое. Мне очень трудно это говорить, но…». Дальше использовать один из вариантов в зависимости от ситуации:

• «…мне кажется, мы отдалились друг от друга. Я хотела бы общаться с людьми, с которыми у меня больше общего»;
• «…мне очень важно знать, что друзья принимают меня такой, какая я есть, и уважают мои чувства. Я не чувствую этого с тобой»;
• «…я вынуждена притворяться кем-то другим, чтобы мы оставались друзьями. Я не хочу продолжать это делать. Думаю, мне нужно двигаться дальше и искать новых друзей».

Закончить встречу лучше в утешительном ключе: «Мне очень жаль, что все так закончилось, но надеюсь, ты знаешь, что наша дружба была очень важна для меня». Или: «Надеюсь, мы не станем таить злость и обиду и продолжим общаться дружелюбно». Если подруга захочет обсудить ситуацию, стоит дать ей такую возможность. Но в случае нарушения границ нужно спокойно завершить разговор. Подготовьте девочку к тому, что она может испытать гнев, печаль и чувство вины, приходящие с утратой близкого друга. Предложите поговорить или описать чувства в дневнике.

В подростковом возрасте трудно посмотреть на ситуацию со стороны. Понять, что человек, который кажется идеалом, не прав. Разорвать фальшивую дружбу. Взять на себя смелость и дать отпор. Здорово, если на помощь придут самые близкие.

По материалам книги «Ты имеешь значение!»
Обложка поста: pexels.com

Первая любовь: как вести себя родителям

Подростковый кризис – нелегкая тема. Еще труднее говорить о случаях, когда кризис сопровождается появлением в жизни подростка первой любви и началом сексуальной жизни в 13-15 лет. Как реагировать на это родителям: бить тревогу или не мешать? О том, вправе ли родители вмешиваться в первую любовь своего подросшего чада, рассказали психологи и психотерапевты.

Как взрослым реагировать на раннюю влюбленность подростка

В польской картине «Охранник для дочери» главными героями стали телохранитель Леон и 16-летняя девушка Сара, дочь криминального авторитета. Несмотря на пристрастие охранника к алкоголю, мафиози нанимает его для защиты своей дочери от недоброжелателей. Леон – профессиональный охранник и потому со своей работой он справляется успешно. Девушка сначала недовольна решением отца, однако после того, как Леон спасает Саре жизнь, она пламенно влюбляется в мужчину, который годится ей в отцы….

«Первая любовь – очень яркое чувство, – говорит детский, семейный психолог Оксана Суржина. – Все впервые: признания, объятья, первый поцелуй. Она редко имеет продолжение, но помнится долгие годы. Хорошо, когда первая любовь появляется в подростковом возрасте, в 13-14 лет, когда можно пробовать, выбирать, ошибаться. Можно пережить несчастную любовь, выйти из нее с наименьшими потерями, а это легче сделать в подростковом возрасте, чем в более зрелом. Первая любовь похожа на наваждение, она часто приходит некстати – учиться надо, а тут любовь! Родителям кажется, что чем позже она настигнет их ребенка, тем лучше, но это не так. Влюбляясь, подросток учится отношениям, чувствовать другого человека, любить. Он осознает свою ценность, когда его любит другой человек».

В этот период подростки часто становятся борцами за независимость: от обстоятельств, от окружающих, от мнений – от всего, что раньше так давило на них. Долой рамки! Долой стереотипы! Долой взрослых с их занудными разговорами! А что же делать родителям? «Помните мудрость царя Соломона?: Все проходит, пройдет и это. Так и есть, – говорит психолог, психоаналитический терапевт Юлия Козырькова. – Да, подросток бывает совершенно невыносим: агрессивен, напуган, тревожен, стыдлив. Скрывая свою тревогу под маской циничности, «пофигизма», сарказма, он в то же самое время остается прежним и хочет, чтобы его по–прежнему любили близкие, чтобы понимали и принимали его. Часто заигравшись в «себя новых и уверенных», подростки не могут сами понять себя. У них многое происходит «вдруг», «неожиданно», «так само получилось». Они не осознают свою тревогу, которая маскируется под раздражением, агрессией или уходом в себя. Подростки боятся быть униженными, отвергнутыми, непризнанными, боятся близости, которой они одновременно так хотят».

Они по–прежнему чувствуют свою зависимость от взрослых (материальную, физическую, эмоциональную). И чем сильнее родители пытаются показать подросткам свое превосходство, тем сильнее подростки бунтуют. Они рвутся «из сил и из всех сухожилий» во взрослую жизнь, которую сами тут же презирают и отрицают. Они ищут себя.

«И, будьте уверены, – говорит Юлия Козырькова, – психологически здоровый подросток сам найдет способы выживания, найдет себя и справится с этой бурей. А что остается родителям? Принимать, доверять, безоговорочно любить и поддерживать ребенка в «отделении». Это не сложно, если вы не «живете только ради ребенка». Если у вас есть своя жизнь, свои интересы, свои цели».

Только влюбленность или секс?

В раннем подростковом возрасте отношения носят скорее платонический характер, но в наше время первый секс «помолодел». «Часто родители испытывают беспокойство по этому поводу, – говорит психолог Оксана Суржина. – Особенно когда растет девочка, и это естественно, потому что они созревают раньше, из-за этого чаще влюбляются в юношей старше себя. Это волнует родителей из-за угрозы ранней половой жизни и даже – возможной незапланированной беременности. Запрещать встречаться нельзя, это дает обратный эффект, не забывайте, что запретный плод сладок. Поэтому с девочкой заранее надо поговорить о женской физиологии, об умении сказать «нет», о том, что ухаживания и самое теплое отношение к ней молодого человека ни к чему ее не обязывают».

Если вы поняли, что отношения вашего ребенка с объектом его первой любви наэлектризованы до предела, постарайтесь познакомиться со второй стороной, юношей или девушкой. Поговорите с ним один на один о своих опасениях. Обязательно нужно выбрать правильный тон: на равных, дружеский и доброжелательный. Только так вы будете услышаны. Донесите до сознания того, в кого влюблен ваш сын или дочь, сколько на самом деле лет подростку, что он еще ребенок, даже если кажется вполне половозрелым. Бывает так, что эта информация оказывается не только не известной второй стороне, но и сразу все ставит на свои места, особенно если перед вами взрослый сознательный человек.

В норме первое чувство просыпается лет в 13-14. У кого-то это наступает раньше, у кого-то откладывается. «Когда проснется душа – тогда и полюбишь, и никто тебе не вправе сказать, можно уже или еще нельзя, – говорит психолог Алина Чинючина. – Другой вопрос – физическая близость, сексуальные отношения. От ранней близости последствия бывают как моральные, так и вполне материальные – в виде беременности или заболеваний (не обязательно венерических). Не только психика, но и организм должны созреть для вступления в половую близость, пройти все стадии формирования сексуальности».

Что делать, если подросток вступил в сексуальные отношения со взрослым

«За вступление в сексуальные отношения с ребенком ответственность всегда и при любых обстоятельствах несет взрослый и это аксиома в любом цивилизованном обществе, – говорит гештальт-терапевт Мария Наймушина. – От родителей требуется непоколебимая вера в то, что ваш ребенок невиновен. Желание найти виноватого – естественное стремление нашей психики защититься от ужаса происходящего, как бы «объяснив его для себя».

Сходить с ума родителям в этой ситуации нельзя никак, потому что у ребенка, в отличие от родителя, нет достаточного жизненного опыта, чтобы адекватно оценить ситуацию. Чаще всего ребята не имеют представления о том, что происходившее с ними – не вполне нормально и знают лишь, что «это, наверное, плохо, потому что взрослые за это ругают».

По словам психолога, ранние половые отношения, безусловно, способны нанести вред психологическому здоровью ребенка. Особенно в том случае, если юный взрослеющий человек не был к ним готов, то есть не понимал в полной мере смысла происходящего, пытался восполнить таким образом нехватку нежности, любви и тепла, которые не дали близкие люди, прежде всего, родители. Сам ребенок далеко не всегда осознает побуждающие его причины и может говорить примерно следующее: «Просто нам вместе хорошо», «мне нравится, что ко мне относятся по-взрослому», «я бы всю жизнь просто так лежал (или лежала) в обнимку», «я просто хочу семью с этим человеком» и прочее.

Фото: Кадр из фильма «Охранник для дочери», 1997г., реж. Мацей Шлесицки

Каждая из этих фраз позволяет нам расшифровать и сформулировать ту самую потребность, которая не удовлетворяется в семье. По словам Марии Наймушиной, часто это желание получить нежный тактильный контакт (не секрет, что в подростковом возрасте дети начинают отдаляться от родителей, но это не означает, что они перестают нуждаться в объятиях). Иногда это потребность в признании собственной значимости и ценности, когда ребенку, не получившему этого в доступных ему сферах жизни (учеба, семья, хобби), приходится «завоевывать» сферу сексуальных отношений, к которой он может быть еще не готов.

В любом случае родители должны горой стоять за своего ребенка, не критиковать его, не стыдить, а поддерживать, давать ему недостающее тепло и безусловное приятие. Тогда, возможно, он примет ваши аргументы и сам согласится не продолжать пока раннюю сексуальную связь, а подождать до совершеннолетия.

Что касается второй стороны этой связи, взрослого человека, в которого влюблен ваш ребенок, то стоит объяснить ему вашу позицию. Если это действительно любовь, то взрослый человек, скорее всего, согласится вернуться к платоническим отношениям и подождет несколько лет, пока подросток достигнет совершеннолетия. А возможно вам придется напомнить, что если ребенку нет 16 лет, то сексуальные отношения с ним – это уголовно наказуемое деяние. А если родитель знает о происходящем и не предпринимает никаких шагов, то это приравнивается к ненадлежащему исполнению родительских обязанностей.

Только не стоит привлекать к этому делу правоохранительные органы сгоряча, посоветуйтесь сперва с психологом, чтобы не нанести еще более тяжелую травму вашему юному человеку. Да и вашим с ним отношениям тоже!

10 правил жизни с дочерью-подростком

Как мама дочерей 13, 15 и 23 лет, я совершила много ошибок и, несомненно, совершу еще больше. Стремясь поддерживать с ними эмоциональную связь, поощряя при этом независимость, я советовался с друзьями и семьей и читал много книг. (Одна из моих любимых — « Untangled: Путеводитель девочек-подростков через семь переходов во взрослую жизнь » Лизы Дамур.) Все девочки разные, но независимо от их характера и обстоятельств, наши дочери-подростки сталкиваются с целым рядом проблем, включая всплеск гормонов, смешанные сообщения и социальное давление. Я все еще пытаюсь сделать своих дочерей лучше, но вот 10 целей, к которым могут стремиться все родители девочек-подростков. Их сложно встретить, но полезно достичь. У девочек-подростков есть способ нарушить наше благонамеренное рациональное поведение, поэтому простите себя за оплошность, а затем перезагрузите свои усилия.

1. Научитесь игнорировать закатывание глаз.

Давайте начнем с очень простого ответа девочки-подростка, который может заставить кровь любого родителя вскипеть. Они все это делают. Не давайте им силы, слишком остро реагируя на этот почти инстинктивный подростковый тик. Отбросьте это, но не стесняйтесь заговорить об этом позже, когда все уляжется: «Когда ты закатываешь на меня глаза, мне трудно вести с тобой зрелый разговор», — можете сказать вы. Постарайтесь обратить внимание на тот факт, что закатывание глаз — это признак того, что ваша дочь начинает судить и думать самостоятельно. Это раздражает, но это также соответствует развитию, и она в конечном итоге вырастет из этого.

2. Не путайте сексуальность с сексуальностью.

Все три дочери шокировали меня откровенными нарядами; в зависимости от случая, я либо заставлял их меняться, либо сдерживал свой пуританский язык. Когда они надевают очень короткие шорты или откровенные топы, я вздрагиваю от того, что они посылают. Но правда в том, что они не пытаются привлечь мужской взгляд. Вместо этого они примеряют то, что считают более женственным. Родители должны решить, что им удобно, но полезно помнить, что сексуальная одежда не связана с желанием секса. Конечно, важно обсуждать социальные сообщения, заложенные в их самопрезентации, но не сгоряча. Выберите спокойный момент, чтобы объяснить, что одеваться, как кардашцы, не следует приравнивать к взрослой жизни.

3. Выйти за рамки птиц и пчел.

Поскольку говорить о сексе неловко, родители стараются не вмешиваться в разговоры и надеются на лучшее. Но это не мешает. В своей книге « Girls & Sex » Пегги Оренштейн объясняет, что, хотя девочки ожидают равенства в классе и на игровом поле, их по-прежнему вынуждают участвовать в сексуальных действиях, которые слишком часто носят сексистский и унизительный характер. Наши дочери заслуживают большего диалога, прежде чем они окажутся в ситуациях, когда их подталкивают к сексуальному поведению. Например, что им делать или говорить, если поцелуй превращается в нежелательное прикосновение? Слишком многие девушки соглашаются с сексуальными домогательствами, которые заставляют их чувствовать себя пристыженными или огорченными. Как родители, мы должны демистифицировать давление, с которым они неизбежно столкнутся.

4. Терпеть их эгоцентризм.

Подростки эгоманьяки. Для них нормально с точки зрения развития сосредотачиваться на своих проблемах и своих желаниях. Не ожидайте, что они заметят, что у вас может быть тяжелый день, или что их просьба о дорогой обуви необоснованна. Это не означает, что вы не должны обсуждать эмпатию или бережливость, но не удивляйтесь тому, насколько эгоистичными они могут быть. Напомните себе, что это нормально и временно.

5. Будьте осторожны при обсуждении своих друзей.

В подростковом возрасте девочки переключают свое внимание с семьи на племя друзей, и это племя может делать вещи, которые вы не одобряете. Однако, как бы ни было заманчиво сказать что-то негативное о девушке, которая плохо обращается с вашей дочерью или заставляет ее вести себя негативно, будьте осторожны. Если она поделится этим с вами, постарайтесь не слишком остро реагировать и не унижать друга. Сделайте вдох и радуйтесь тому, что она открывается вам. Спокойно обсудите проблему, чтобы оценить ее серьезность. Ваша дочь разгружается или просит вашей помощи? Если вы будете воздерживаться от суждений и критики, вы двое, скорее всего, придумаете план, когда это произойдет снова. Вы же не хотите, чтобы ваша дочь пожалела о том, что пришла к вам, закрылась или полностью закрылась от вас.

6. Вызовите плохое поведение.

Девочки-подростки могут быть грубыми, неприятными и жестокими. Они знают, как говорить обидные вещи и нажимать на ваши кнопки. Вместо того, чтобы вступать в спор или позволять дочери обострять ситуацию, просто скажите: «Тебе нельзя так со мной разговаривать. Давай поговорим об этом в другой раз». Или придумайте небольшое наказание — я обычно отбираю у них телефон на сутки, если они плохо со мной обращаются. Им важно понять, что плохое поведение имеет последствия. Для вас еще важнее сохранять спокойствие и помнить, что ваш подросток — это море бушующих гормонов. Не держите на них обиду и не молчите. Переговоры и разговор всегда лучше, чем тактика запугивания, истерии и ультиматумов.

7. Будь взрослым.

Подросток сбивает с толку и требователен, и представляет собой минное поле сложных решений. В один день ваша дочь будет казаться очень взрослой, а на следующий — глупой и хихикающей. Но как бы мы ни хотели общаться, мы не хотим быть их приятелями. Подросткам нужно, чтобы мы были их моральным компасом и брали на себя ответственность. Когда они знают наши правила — даже когда они их нарушают — они чувствуют себя в безопасности. Заставьте их чувствовать себя в безопасности, будучи последовательными и сострадательными, авторитетными, а не авторитарными. Родители, которые покупают своим детям пиво или лгут им, могут чувствовать себя крутыми в данный момент, но они подрывают свою роль родителей. Подростки, как и все дети, нуждаются в воспитании.

8. Пусть учатся на маленьких неудачах.

Неприятно смотреть, как ребенок борется, но часто родители еще больше защищают своих дочерей. Но большая часть формирования чувства собственного достоинства и устойчивости — это способность оправиться от неудачи. Не выручайте свою дочь из научного проекта, который она откладывала, и не пишите записку ее учителю, если она не сделала домашнее задание. Позвольте вашей дочери извлечь урок из сложной ситуации и понять, что конец света не наступит, если она облажается. Сталкиваться с последствиями и преодолевать трудности — это часть того, чтобы стать устойчивым взрослым. Слишком многим подросткам не хватает силы духа, чтобы поступить в колледж из-за вмешательства родителей. Будьте рядом для поддержки, но не спасайте свою дочь от важных мелких неудач.

9. Помогите дочери стать критичнее.

Социальные сети, телевидение и журналы внушают нашим дочерям искаженное представление о женщинах. Найдите время, чтобы помочь дочери критически осмыслить нереалистичные образы моделей и кинозвезд, которые ей представляют. Расскажите ей обо всех усилиях, которые прилагаются для того, чтобы женщины в СМИ выглядели идеально, например, об аэрографии и пластической хирургии. Я также хотел бы отметить, что есть отрасли, которые получают прибыль, если она чувствует себя менее привлекательной. Здоровая доза критического мышления поможет сохранить ее самооценку и укрепить уверенность в том, кто она есть, а не в том, кем, по ее мнению, она должна быть.

10. Признайтесь в своем плохом поведении.

Только святой может воспитать подростка без нескольких моментов, за которые он стыдится. Если вы прибегали к крику, стыду или разбрасыванию своей силой, вы не одиноки. Но вам нужно признать свое плохое поведение и двигаться вперед. Возьмите на себя ответственность, извинившись. Извинение пойдет далеко с точки зрения ролевой модели и установления связи. Покажите дочери, что быть взрослой не значит быть идеальной, но это значит признавать свои ошибки и исправлять их.

Наслаждайтесь прекрасным временем, проведенным с дочерью, и помните, что даже в трудные моменты вы помогаете ей стать уверенной в себе женщиной, чье общество будет радовать вас долгие годы.

Типичное и ненормальное поведение подростков

Опубликовано 4 апреля 2011 г. от Middleearthnj Оставить комментарий

Подростковый возраст – время перемен. Изменения могут быть настолько драматичными, что родители задаются вопросом, является ли то, что они видят, просто типичным подростковым поведением или поводом для беспокойства.

Американская академия детской и подростковой психиатрии (AACAP) сообщает, что подростковые годы отмечены попытками стать независимыми посредством экспериментов.

Типичное подростковое поведение включает в себя множество вещей, которые кажутся родителям странными. Крашеные волосы, странный пирсинг, странная музыка и даже новые друзья — все это часть взросления некоторых подростков. А некоторые подростки также выбирают этот период жизни как время для экспериментов с алкоголем и наркотиками, а иногда и сексом. Кроме того, гормональные изменения в организме подростка могут вызывать капризность. Мозг подростка все еще развивается, поэтому некоторые части мозга, отвечающие за логическое мышление и память, еще не полностью сформированы, что может привести к ошибочным суждениям, а иногда и к рискованному поведению. Кроме того, стремление к независимости и самостоятельности может привести к тому, что подростки будут дистанцироваться от своих семей.

Типичное поведение подростков

Важно понимать, что некоторые поступки подростков, которые кажутся родителям странными, являются нормальной частью подростковой жизни. Вот несколько норм поведения подростков:

• Изменение внешности . Стили приходят и уходят, и для подростков важно не отставать от тенденций. Окрашенные волосы и один-два пирсинга — это стильно. Мальчики могут экспериментировать с эспаньолками, отращивать длинные волосы или брить голову. Для девочек-подростков внешний вид становится очень важным. Они хотят быть привлекательными и модными. Они очень хорошо осознают, чем они отличаются от своих сверстников, и будут примерять разные личности, пытаясь приспособиться к ним.
• Некоторый уход от семейной жизни . Типичное подростковое поведение включает сосредоточенность на своих друзьях и стремление быть независимым от семьи, быть «своим человеком». Ваш подросток не будет разговаривать с вами так часто, как раньше, и он или она может отстраниться или не захотеть появляться с вами на публике. Подростки, кажется, имеют другое мнение, чем их родители, и их друзья играют более важную роль в решениях, которые они принимают.
• Увеличенные аргументы . Ваш подросток будет ссориться с вами больше. Будут споры и неповиновение. Однако при типичном подростковом поведении эти ссоры не являются постоянными, они не становятся жестокими и не приводят к длительной угрюмости или обиде. Типичное поведение подростка будет включать в себя обвинения в том, что вы не любите его или ее, что вы несправедливы, что все его или ее друзья что-то делают или что он или она ненавидит вас. Они также попытаются проверить ограничения, такие как пребывание на полчаса после комендантского часа.
• Эмоциональные взлеты и падения . Типичное подростковое поведение сопровождается эмоциональными взлетами и падениями, а также периодами капризности. Подростки очень остро все чувствуют. Ваш подросток может жаловаться на то, что у него нет друзей одну неделю, а затем провести выходные с друзьями, и пару недель все будет в порядке. Подростковые годы наполнены неуверенностью и усиленными эмоциональными реакциями. В одну минуту ваш милый ребенок умоляет вас пойти на экскурсию с классом или лечь с ним, пока он засыпает. Затем, казалось бы, в одночасье, она начинает обращаться с вами как с грязью, хлопать дверями, не принимать во внимание все, что вы говорите, и хихикать над вашими предложениями.

Способы справиться с типичным подростковым поведением

Легко обидеться на обращение и отвержение подростка. Также легко ответить, вернув отказ. Но постарайтесь помнить, что катание на американских горках, на которое они вас устроили, также является тем, что они чувствуют внутренне. Дети могут носить странную одежду, прокалывать губы, вести себя грубо и при этом оставаться приличными детьми. Лучший ответ на типичное подростковое поведение — сохранять спокойствие, что дает подросткам необходимую им стабильность. Однако сохранять спокойствие не означает, что вы разрешаете все их поведение. Важно установить четкие правила и соблюдать их.

Чего следует избегать: родители склонны преуменьшать важность вещей в жизни подростков, но это заставляет детей чувствовать себя непонятыми, и в конце концов они перестанут вам что-либо рассказывать. Когда ваши дети разговаривают с вами, не давайте советов, не унижайте их друзей и не пытайтесь свести к минимуму их беспокойство. Просто слушай и сочувствуй. Прочтите наш предыдущий блог «Эффективное общение с подростками», чтобы узнать, как улучшить отношения с подростком.

Аномальное поведение подростков

Некоторое поведение подростков на самом деле является предупреждающим знаком для более серьезных проблем, а не просто для «типичного подростка», например:

• Воровство.
• Быть физически жестоким по отношению к другим или разрушительным в доме.
• Оскорбления, запугивания или угрозы.
• Тревога или печаль, которые, кажется, никогда не исчезнут.
• Зацикленность на весе и/или резкое изменение пищевых привычек.
• Образец никогда не встречаться с друзьями.
• Тусоваться с опасной толпой.
• Приходить домой пьяным или под кайфом.
• Не спать всю ночь.
• Быть арестованным.