Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину: +3 видео
Содержание
Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша. На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку. Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев), ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.
Первые перевороты
После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:
- поворачивает головку на звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
- начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
- движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.
В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама. Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине. Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).
Внимание! После трех месяцев, когда кроха постигает навык переворотов, нужно всегда придерживать ребенка рукой, меняя ему подгузник или отворачиваясь, чтобы взять тюбик детского крема или флакончик масла для массажа. Недопустимо оставлять кроху одного на кровати без бортиков и, тем более, на пеленальном столике, поскольку это чревато падениями и травмами.
По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину – одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.
Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)
После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.
К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину. Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе. Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться.
Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки присаживаться и ползать сам.
Статье по теме развития:
- Начинаем сидеть
- Начинаем ползать
Помогаем делать повороты
Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.
Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:
- Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
- У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.
Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.
Упражнение на переворот
Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает правую голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.
Видео-упражнения от мамы-Лары
Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот:
После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее распрямить. Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится.
Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается – первым делом надо лечь на живот!
Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И, конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме ни на секунду нельзя забывать о простых правилах безопасности.
Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности.
Да, дети могут иногда “перепрыгивать” или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.
Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться
Популярная статья: развитие ребенка по месяцам
Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал или группу ВКонтакте.
Мы в Дзен — присоединяйтесь!
Наш Блог в — Пульс Mail.ru
пошаговая инструкция и советы педиатров
Наверное, каждая мама, особенно, если малыш первый, хоть раз да задавала вопрос педиатру или неврологу на осмотре: ну почему ребенок не хочет ползти, может, есть какие-то проблемы? И каждый раз врач успокаивает родителей, что поводов для беспокойства нет, стоит немного подождать, и малыш обязательно поползет по-пластунски или на четвереньках.
Но если маме уж очень хочется, чтобы ее дитя поскорее освоило новый навык, мы собрали небольшую пошаговую инструкцию на этот счет.
Пошаговая инструкция, как научить ребенка ползать на четвереньках
Шаг 1. Оцениваем готовность ребенка поползти на четвереньках
Врачи не устают повторять: все дети развиваются по-разному. Кто-то лихо на четвереньках пересекает комнату на радость родителям в 7 месяцев, кто-то уже в 8 месяцев пытается встать и даже сделать первые шаги, держась за бортик кроватки, а кто-то в этом возрасте даже и сидит плохо, то и дело норовя завалиться куда-нибудь. Не нужно переживать и накручивать себя, если кроха никак не хочет ползать по-пластунски или на четвереньках – некоторые дети вообще минуют этот этап и сразу переходят к первым шажкам.
Как же понять, готов ли ваш ребенок начать ползать? Если малышу уже исполнилось 7-8 месяцев, он активно вертится и стремится поскорее познать мир, то можно спустить его на теплый пол.
Только не нужно никаких ходунков или прыгунков, лучше присядьте на пол рядом с ребенком и попробуйте взглянуть на окружающий мир его глазами.
Шаг 2. Создаем мотивацию
Прежде чем приступить к урокам ползания, подготовьте пространство. Уберите все острые и хрупкие предметы, провода, следите, чтобы малыш не стукнулся об угол или не опрокинул на себя что-то тяжелое. Хорошо, если на полу будет теплый ковер, если нет – то позаботьтесь, чтобы по комнате не гулял сквозняк. Не забываем об удобной одежде – если малыш запутается в собственных колготках или с него будет сваливаться кофточка, ничего хорошего не выйдет. Оденьте ребенка в удобный комбинезончик или боди, который не будет сковывать движения и не волочиться по полу. Летом в жаркую погоду и вовсе можно оставить малыша в одном подгузнике или трусиках.
Возвращаемся к мотивации. Чтобы малыш точно захотел поползти, его надо чем-то заинтересовать, увлечь. Отлично подойдет что-то яркое – игрушка, воздушный шарик, погремушка, которые могут привлечь внимание малыша, ему непременно захочется это потрогать, а значит, и немного постараться, чтобы заполучить желаемое.
Уложите ребенка на животик, положите перед ним игрушку и постарайтесь его немного подтолкнуть к ней. Главное, не старайтесь поставить игрушку слишком далеко. Если малыш поймет, что не сможет до нее дотянуться, то быстро потеряет интерес.
Кстати, положение лежа на животике – далеко не единственное, из которого малыши пытаются поползти по-пластунски. Малыш может елозить на животе, размахивая руками и ногами, может пытаться отталкиваться одной рукой или ногой. Со временем он обязательно встанет и на четвереньки, не нужно, главное, его торопить.
Шаг 3. Покажем мастер-класс по ползанию
Удивительно, но факт. Нет для малыша лучшего примера для ползания на четвереньках чем родительский. Так что отбросим стеснение и взрослость, опускаемся на четвереньки рядом с ребенком и начинаем активно возле него ползать, объясняя малышу, что именно вы делаете и почему так здорово и весело это делать вместе. Обычно все дети весело включаются в игру и уже скоро начинают ползать. Если на четвереньках стоять у ребенка еще не получается – ничего страшного.
Опускаемся на живот и начинаем ползать по-пластунски. Если малышу очень хочется встать на четвереньки, но пока не получается можно аккуратно ему помочь, поддерживая рукой за животик и выжидая, пока ребенок не освоится и не будет падать.
Шаг 4. Обучаем полезным движениям
Чтобы малыш поскорее пополз по-пластунски или на четвереньках, можно в ежедневную гимнастику или во время массажа добавлять новые движения, которые будут имитировать ползание и стимулировать мышечную память. Например, можно уложить малыша на спинку и сначала поочередно, а потом и вместе сгибать и разгибать ему ножки. Можно подложить под животик мягкий валик или маленькую подушку и аккуратно перекатывать малыша, при этом он должен упираться ручками в твердую поверхность.
Еще одно эффективное упражнение – поза лягушки. Для этого нужно уложить малыша на животик на твердую поверхность, а ножки поочередно сгибать в коленях и слегка разводить в стороны (со стороны похоже на плавание «по-лягушачьи»). Постепенно можно подставлять ладонь так, чтобы стопы малыша упирались в нее, тогда кроха будет отталкиваться и пытаться двигаться вперед.
Если малыш устойчиво стоит на локтях, тогда переверните его на животик, слегка приподнимите ножки и чуть подтолкните вперед. Главное, не переусердствуйте, иначе кроха может удариться головой.
Шаг 5. Прибегаем к хитростям
Если малыш по-прежнему ленится и никак не хочет ползать ни по-пластунски, ни на четвереньках, можно прибегнуть к маленьким хитростям. Например, пригласить в гости подругу с маленьким, но очень подвижным и любознательным ребенком, который с радостью покажет вашему малышу, как здорово ползать и познавать мир. Очень часто дети включаются в игру и начинают ползать «за компанию».
Все уроки ползания всегда воспринимайте и подавайте как игру – не стоит требовать от малыша слишком многого сразу и уж тем более ругать его или кричать, если что-то не получается. Еще раз повторимся, все дети индивидуальны, и нет каких-то конкретных волшебных сроков, когда ребенок, словно по мановению волшебной палочки, сразу начинает ползать. Если вас действительно беспокоит, что ребенок не ползет (особенно, если у него отмечается общая слабость ручек и ножек, он плохо сидит и заваливается), тогда лучше обратиться за консультацией к педиатру или неврологу.
Популярные вопросы и ответы
Почему этап ползания на четвереньках важен для развития ребенка?
— На самом деле, все этапы развития движений ребёнка являются отражением созревания нервной системы, чтобы та могла обеспечить человеку прямохождение. Последовательное переставление ног и рук, перенос веса тела то на одну, то на другую сторону – это упрощенная база, на основе которой формируется ходьба. Соответственно, если ребенок может ползать реципрокно (как описано выше), значит, велика вероятность, что его нервная система зреет правильно, и он освоит ходьбу. Если человек способен освоить ходьбу, минуя этап ползания, в этом тоже нет ничего плохого. Ранняя вертикализация здоровых детей, которые не умеют ещё держать равновесие достаточно хорошо, с использованием ходунков, прыгунков и прочего, опасно, прежде всего, рисками травм, в том числе серьезных с долгосрочными последствиями, но данных о том, что это как-то иначе негативно влияет на здоровье, нет. Если говорить о детях с ДЦП, spina bifida, СМА и другими болезнями, то им нужны вертикализаторы примерно с года в рамках реабилитации, но они подбираются специалистами.
Ходьба укрепляет спину не хуже ползания — мышцы корпуса работают как стабилизаторы, — отвечает врач-невролог, эпилептолог в EVIclinic и ЦЭН им.А.А.Казаряна Вероника Оранская.
Когда необходимо обращаться к врачу, если ребенок не ползает по пластунски?
— Согласно нормам ВОЗ, верхняя граница нормы для освоения ползания на четвереньках у доношенного ребенка — 13 месяцев. Важно оценивать развитие ребёнка в целом. Если малыш в 3 месяца хорошо контролирует голову, в 5-6 вертится в обе стороны, в 7-8 не падает, если посадили, на спине двигает ножками попеременно, поднимает их вверх, может толкнуть взрослого каждой ножкой — переживать не стоит. В обратном случае желательно обратиться к грамотному врачу, чтобы тот оценил развитие ребёнка. Многие дети ползают, как «раненые партизаны», отталкиваются только одной ногой. Это нормально в большинстве случаев, но если асимметрия в использовании конечностей хорошо заметна во всех движениях, то нужно обратиться к врачу. Если малыш играет с игрушками двумя ручками и болтает одинаково обеими ножками на спине — все в порядке, — подчеркивает доктор.
Нужно ли в принципе учить ребенка ползать на четвереньках?
— Здоровому ребёнку нужно предоставить свободу для движения. Оптимальное решение — освободить пол от опасных предметов (также исключить вероятность падения их сверху, исключить доступ к ним ребёнка и т.п.) и выпустить на него малыша вместе с безопасными игрушками. Ребёнок всему научится сам. Если у ребёнка есть проблемы, с ним должен заниматься реабилитолог, который знает, как научить его с учётом конкретных нарушений со стороны опорно-двигательного аппарата. Если очень хочется, можно стимулировать ползание, разложив яркие игрушки на отдалении от ребёнка, — объясняет специалист.
Как понять, готов ли ребенок поползти по пластунски?
— Если ребёнок готов поползти, он обязательно поползёт. Вы заметите, что он перемещается, ползая, — заверяет врач-невролог, эпилептолог Вероника Оранская.
Что делать, если ребенок переворачивается на животике?
«Время на животике» — важный шаг для развития ребенка! Но это не значит, что ребенку всегда нравится это делать.
Когда ребенок начинает переворачиваться во время лежания на животе, может возникнуть соблазн вообще прекратить это положение. Тем не менее, для развития ребенка лучше всего проводить время на животе, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев своей жизни, даже если иногда кажется, что ему не нравится это делать. Это упражнение помогает в моторном, визуальном и сенсорном развитии, а также укрепляет важные навыки, такие как зрительно-моторная координация. Помимо доказанных преимуществ для развития, время на животе может помочь предотвратить два состояния: позиционную плагиоцефалию и позиционную кривошею.
Итак, даже если ребенок переворачивается, когда вы кладете его на живот, вот несколько советов, которые побудят его остаться на животе или перевернуться на спину!
Привлекайте ребенка игрушками, зеркалом и корчите им рожицы.Делайте что угодно, чтобы привлечь их внимание к вам или другому объекту, чтобы они меньше сосредотачивались на времени на животе и больше на том, что находится перед ними. Попробуйте улыбаться, петь, играть с зеркалом и делать все, что развлекает ребенка!
Попробуйте выполнить упражнение «Время на животе» на мяче для упражнений. Это забавный способ разнообразить программу «Время на животике» и подарить ребенку новый сенсорный опыт.
Лучше всего, если ребенок может держать голову самостоятельно. Положите ребенка животиком вниз на гимнастический мяч, удерживая его бока для поддержки. Вы даже можете медленно перемещать мяч ближе и дальше от себя (всегда удерживая ребенка), позволяя ребенку легче поднимать и удерживать голову.
Существует положение «Время на животе» под названием «Успокаивание на коленях», когда ребенок выполняет упражнение у вас на коленях. Если ребенок часто переворачивается, вы можете лучше контролировать его движения, если он находится у вас на коленях.
Наблюдайте за движением Tummy Time в действии:
Положите игрушки сбоку от ребенка.
Это поможет, если ребенок переворачивается только на один бок. Ключ в том, чтобы расположить игрушки на противоположной стороне ребенка, чтобы побудить их тянуться в другую сторону. Так, например, если ребенок все время переворачивается вправо, поместите игрушку слева от него и попытайтесь заставить его заниматься с игрушкой. Затем они попытаются дотянуться до этой игрушки и поработать над укреплением мышц с другой стороны.
Измените время.Если ваши сеансы Tummy Time длятся всего одну или две минуты, потому что ребенок переворачивается, попробуйте проводить больше краткосрочных сеансов в течение дня. Вы можете попробовать провести короткую сессию «Время на животе» после обычного занятия, которое вы делаете несколько раз в день с ребенком. Например, некоторые родители проводят несколько минут в животике после каждой смены подгузника.
Когда ребенку около 6 месяцев, попробуйте научиться ползать. Помните, что ребенок не сразу начнет ползать (ползание — это двигательная веха в возрасте 7-9 месяцев), но к 6 месяцам вы можете начать помогать ему формировать навыки, необходимые для ползания.
Это можно сделать с помощью игрушек или научить ребенка различным двигательным движениям. Ознакомьтесь с нашими советами, чтобы стимулировать сканирование.
Хотите узнать больше о преимуществах программы «Время на животе», о различных движениях «Время на животе» и о том, как помочь ребенку справиться с проблемами «Время на животе»? Посетите нашу страницу «Время на животе» для получения всей необходимой информации!
Когда дети переворачиваются? Полное руководство для родителей
Мы спросили наших замечательных пользователей (родителей детей младше 4 лет):
Как родитель, в чем вам может понадобиться помощь?
Как справиться с трудной ситуацией 26%
Мгновенные ответы на мои вопросы 4%0003
Следите за развитием моего ребенка 28%
Убедитесь сами, как мы можем помочь вам и вашему ребенку.
Нажмите здесь.
Какова возрастная группа вашего ребенка?
Нажмите ниже, чтобы узнать, как ускорить развитие вашего ребенка.
Просто и легко.
Младенцы учатся переворачиваться, когда им около пяти месяцев. Они могут делать это уже в четыре месяца от живота до спины и в среднем до шести месяцев. В шесть месяцев мышцы и координация ребенка, скорее всего, улучшатся настолько, что ребенок сможет переворачиваться со спины на живот, а также с живота на спину. Родители часто могут определить, готов ли их ребенок перевернуться, основываясь на способности ребенка держать голову и играть на спине или животе в течение нескольких минут.
Когда дети переворачиваются? Полное руководство для родителей.
Переворачивание: вводный обзор
Переворачивание — это действие, требующее большей мышечной координации и большей силы, чем многие движения, предшествующие нескольким ранним этапам.
Чтобы ребенок намеренно перевернулся, он также должен обладать достаточной уверенностью и преднамеренностью, чтобы совершать необходимые маневры. Во многих случаях, когда ребенку исполняется около 5 месяцев, вы сможете определить несколько признаков того, что он готов перевернуться, включая рост мышечной силы и растущий интерес к забавным занятиям. Вы также можете увидеть несколько возможностей помочь вашему ребенку научиться двигаться самостоятельно, и вы начнете распознавать любые потенциальные препятствия на пути к достижению этой вехи.
С этим конкретным действием большинство требований будет на физическом уровне. Если ваш ребенок может поднять голову, если ваш ребенок может начать смотреть из стороны в сторону, стоя на предплечьях, ваш ребенок приближается к моменту переворачивания. Если вы думаете о теле ребенка и его многочисленных мышцах, существует множество различных групп мышц, которые должны быть сильными, прежде чем станет возможным переворачивание.
С момента рождения ребенка он учится использовать разные мышцы. К четырем месяцам он может лучше контролировать свое тело и движения. Поскольку переворачивание требует импульса, особенно при переходе со спины на живот, этот фактор также будет иметь решающее значение.
Переворачивание обычно начинается с переворачивания малышей с живота на спину. К тому времени, когда дети могут переворачиваться со спины на животик, они гораздо лучше контролируют моторику своего тела и гораздо больше уверены в своей способности принимать решения.
В то время как в среднем дети переворачиваются от четырех до шести месяцев, некоторые дети переворачиваются уже в три месяца. Вы можете увидеть это чаще у детей, которые родились после их первоначального срока. То же самое относится и к более поздним роликам; чаще недоношенные младенцы обычно переворачиваются немного позже, поскольку они развивают больше навыков и их тела больше растут. Также важно признать, что некоторые младенцы вообще не переворачиваются.
Этот рубеж можно пропустить. Однако не стоит бояться — пропуск этой вехи сам по себе не является показателем для беспокойства.
Когда дети переворачиваются? Полное руководство для родителей.
Признаки того, что ваш ребенок готов перевернуться
Нет ничего необычного в том, что ребенок случайно перевернется, в отличие от намеренного переворачивания. Иногда, в зависимости от того, как это происходит, переворачивание может быть скорее инстинктом, чем намерением. Из-за этого может быть трудно увидеть признаки того, что ваш ребенок готов попробовать это самостоятельно. По мере взросления дети начинают двигаться все больше и больше. Между новыми родителями и ростом некоторые дети переворачиваются в три недели! (см. видео на YouTube ниже). Вероятно, это связано с родительским руководством или даже ошибкой; Я знаю родителей, которые изо всех сил пытались менять подгузники, и в результате дети переворачивались.
Когда вашему ребенку исполнится четвертый месяц, вы сможете увидеть, готов ли он перевернуться. Один из способов — поощрить их с помощью игрушки или бутылочки. Когда дело доходит до переворачивания, обычно есть причина, по которой они хотят это сделать. Используя игрушку, родители часто могут соблазнить детей следовать за игрушкой руками и глазами, чтобы создать стимул перевернуться. То же самое работает с бутылочкой, если ваш ребенок использует бутылочку. Увидев желаемый объект, они будут следить за ним глазами и тянуться к нему руками. Как только они поймут, что для этого им нужно двигаться, они будут использовать свои мышцы, чтобы скрутиться настолько, что перевернутся. Понимание желаний и желаний вашего ребенка поможет вам найти для него хороший стимул.
Поощрение с помощью игрушки может помочь ребенку перевернуться в обоих направлениях, с живота на спину и со спины на живот. Для перехода от живота к спине требуются разные мышцы, и из-за этого, скорее всего, это произойдет в первую очередь.
Мышцы шеи должны быть достаточно сильными, чтобы удерживать голову и поворачиваться; мышцы спины должны быть достаточно гибкими и достаточно сильными, чтобы катиться с силой движения. Когда ребенок перемещается со спины на живот, мышцы шеи должны быть достаточно сильными, чтобы поднять голову над землей или поверхностью, а затем мышцы спины должны быть достаточно сильными, чтобы заставить тело поворачиваться. Опять же, вы можете использовать стимул в любом случае, но важно понимать, что различные группы мышц должны быть соответствующим образом тренированы.
На что обратить внимание
Пока ваш ребенок растет и двигается, у вас может возникнуть соблазн попытаться подвигать его. Многие родители-новички будут с энтузиазмом относиться к тому, чтобы их дети достигли своих вех, и упускают из виду важность качества, а не скорости. Я знаю несколько родительских групп, в которых трудно не пытаться «переплюнуть» друг друга в достижениях наших детей.
При переворачивании есть некоторые проблемы, на которые следует обратить внимание, чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка в дополнение к приключениям.
Когда дело доходит до переворачивания, родители часто беспокоятся о том, что ребенок может перевернуться на живот и ему будет трудно дышать. Если ребенок недостаточно силен, чтобы держать голову над матрасом или полом, лучше не переворачиваться. Некоторые родители находят мысль о том, что их ребенок случайно задохнется, достаточно отрезвляющей, чтобы проявлять осторожность, когда дело доходит до переворачивания. Однако чрезмерная осторожность может быть столь же неприятной для ребенка. Найти хороший баланс может быть сложно и потребовать тщательного расчета и даже смелости, но это возможно и необходимо.
Когда дело доходит до сна, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок переворачивается во время сна, есть несколько способов облегчить ваше беспокойство. Во-первых, вы можете убедиться, что ваш ребенок достаточно силен, чтобы отталкивать верхнюю часть тела от земли ладонями и предплечьями.
Если он может это сделать, маловероятно, что он задохнется во сне, даже если он предпочитает спать на животе. Во-вторых, вы можете попросить наклонную подушку положить под его матрац. Ребенку труднее перевернуться, когда он спит на наклонной поверхности. Небольшой наклон — это все, что вам нужно; Есть несколько вариантов для родителей. В-третьих, еще одна идея для этого — позволить вашему ребенку спать в качалке или надувном сиденье. У меня было кресло-качалка для сына и дочери, где можно было откинуться и позволить им спать. Я видел нескольких своих друзей с насадками для игр и функцией вибромассажа; Преимущество этого варианта в том, что обычно его использование дает более одного преимущества. У меня был друг, у которого был мальчик с очень чувствительным желудком; по ночам он часто срыгивал из-за газов в животе. Из-за этого использование автокресла, а затем качалки помогло ему с газом и позволило ему спать намного спокойнее.
Другие опасения некоторых родителей связаны с опасностью.
Младенцы не могут видеть все вокруг себя, поэтому иногда они могут переворачиваться и ударяться о разные предметы. Чтобы этого не произошло, можно легко поставить ребенка на пол или ровную поверхность. Вы даже можете использовать одеяло или чистый ковер. Ковер, вероятно, будет иметь немного большее сцепление, поэтому он не будет перемещаться по полу. Использование одеяла или коврика также может помочь вам оценить, сколько места потребуется ребенку. Вы также можете легко держать игрушки или потенциально болезненные предметы вне отведенного места. Это гарантирует, что, пока ваш ребенок переворачивается или практикует время на животе, он в безопасности от всего, что может вызвать у него неоправданное удивление или боль.
Если что-то случится, пока ваш ребенок переворачивается, самое время прижаться к нему. Мои дети часто тренировались переворачиваться у меня на коленях. Я был там, чтобы помочь им и утешить их в то же время. Важно иметь в виду, что время от времени случаются несчастные случаи, но они не являются причиной для остановки.
Когда дети переворачиваются? Полное руководство для родителей.
Ресурсы для помощи
Когда дело доходит до переворачивания, есть много вещей, которые родители могут сделать, чтобы помочь. Для того, чтобы помочь перевернуться, есть физическая сторона развития, и есть сторона умственной подготовки.
Время лежания на животе — отличный способ взбодриться как физически, так и умственно. Когда я была новоиспеченной мамой, я поражалась тому, как хорошо мой муж помогает нашим детям, когда они проводят время на животе. Он садился с ними на одеяло и двигал их руками, чтобы помочь им поднять верхнюю часть тела, а затем показывал им, как в замедленной съемке выполнять различные движения. Когда он переворачивался, он всегда старался рассмешить их. Это побуждало их рассматривать это как забавное занятие, то, что они хотели делать, а также побуждало их попробовать это самостоятельно, просто для развлечения.
Такая подготовка хорошо помогла моим детям мысленно подготовиться к моментам, когда они перевернутся по собственной воле.
В дополнение к времени на животе, это может помочь массировать мышцы ваших детей. Растирание спины может помочь открыть кровеносные сосуды, а это, в свою очередь, побудит тело расслабиться и восстановить любые растущие мышцы. Наряду с этим необходимо следить за тем, чтобы младенцы получали здоровое количество времени для кормления. Поскольку перекатывание связано с развитием мышц, достаточное количество сна и питания играет большую роль, чем может показаться. С младенцами эти вещи часто дополняют друг друга, когда дело доходит до достижения вех, включая переворачивание.
Заключение
Наблюдая, как ребенок переворачивается, особенно в первый раз, часто вызывает улыбку. Малыш часто удивляется, а родители радуются и гордятся, а также веселятся. Если вы поймете, что перевернуться можно только тогда, когда у вашего ребенка будет достаточно времени и заботы, чтобы развить необходимые ему или ей мышцы, стимулы к практике и постоянному испытанию себя, а также любовь и поддержка родительской заботы, перевернется.
