Давать или не давать витамин Д новорожденному
Универсального ответа на этот вопрос не существует, потому что давать или не давать новорожденному витамин D зависит от того, в каких условиях находится ваш ребенок.
Поэтому прежде, чем начинать давать новорожденному витамин D, стоит разобраться вэтом вопросе и непременно проконсультироваться с врачом.
- Категория
- Развитие
- Дата публикации
Кризис новорожденности: особенности первого критического периода малыша
Какое значение имеет витамин D для организма новорожденного
Витамин D относится к жирорастворимым витаминам и, как и другие витамины, является незаменимым для организма новорожденного.
Какое значение имеет витамин D для организма новорожденного
— изображение №1″ >
Чем опасна нехватка витамина D у новорожденного
При нехватке витамина D может развиться такое заболевание, как рахит у новорожденных. При рахите у ребенка могут наблюдаться нарушения в опорно-двигательном аппарате, гипотония, судороги, возбудимость и задержка развития в целом.
Первые признаки рахита у ребенка: раздражительность, плохой сон, облысение затылка, потливость, приводящая к раздражениям кожи. Более серьезными клиническими проявлениями заболевания являются пониженный тонус мышц, изменения скелета, «лягушачий живот» и нарушения пищеварительного тракта.
Чем опасна нехватка витамина D у новорожденного
— изображение №1″ >
Когда нужно давать новорожденному витамин D
Новорожденный ребенок практически не обладает запасами витамина D, особенно это относится к недоношенным детям.
Однако это не означает, что всем без исключения новорожденным нужно давать витамин D.
Так, если местность, в которой родился и проживает ребенок, не достаточно солнечная (а мы помним, что главный источник витамина D – солнце), то новорожденному необходимо давать витамин D. Также он понадобится, если ребенка по каким-либо причинам не выносят на улицу.
Если ребенок достаточно времени проводит на улице при солнечной погоде, дополнительно давать ему препараты витамина D не нужно. Также маме следует знать, что если ребенок находится на естественном вскармливании, то витамин D он получает с грудным молоком. Для детей на искусственном вскармливании витамин D добавляют в состав всех молочных смесей, поэтому давать его дополнительно нет необходимости.
Когда нужно давать новорожденному витамин D
— изображение №1″ >
Сколько витамина D нужно давать новорожденному
Только педиатр может и должен решать, как и когда назначать витамин D новорожденному.
А задача родителей – строго следовать указаниям врача.
Сколько витамина D нужно давать новорожденному
— изображение №1″ >
Как давать новорожденному витамин D
Если возникает необходимость дополнительно давать новорожденному витамин D, лучше, если его будет принимать мама (при условии, что ребенок находится на грудном вскармливании). В другом случае препарат витамина D назначается в виде капель. Давать его следует строго соблюдая назначения врача и инструкции по применению. Давайте витамин D новорожденному до полудня, чтобы в течение дня можно было понаблюдать за реакцией на препарат.
Ни в коем случае не капайте капли сразу в рот новорожденного, иначе, в случае ошибки с дозировкой, вы уже ничего не сможете исправить. Отмерьте нужное количество капель в чайную ложку, немного разбавьте кипяченой водой и дайте ребенку.
А вот что о рахите и витамине D говорит доктор Комаровский:
- Категория
- Здоровье
- Дата публикации
Кто такой неонатолог
- Категория
- Уход
- Дата публикации
Что должно быть в аптечке у новорожденного
- Категория
- Здоровье и уход
- Дата публикации
О чем говорят мамы: витамины и грудное вскармливание
Нужно ли давать витамин D грудничку летом: мнение врача
Витамин D — это целая группа биологически активных веществ.
Один из ее компонентов — холекальциферол, или витамин D3. Вот он и есть тот полезный витамин, который образуется в коже в результате воздействия ультрафиолетовых лучей, он даже получил название солнечного витамина. Главное назначение этого органического соединения в том, чтобы регулировать в организме кальциево-фосфорный обмен, участвовать в работе иммунной системы и других важных физиологических процессах.
Чтобы витамин начал синтезироваться в организме, на кожу должны попадать солнечные лучи диапазона В и в определенное время суток. Но наша страна находится выше 42-й географической широты, в зоне риска по количеству получаемых нужных солнечных лучей. То есть солнце у нас светит под таким углом, что толку от него — только загар. Поэтому неудивительно, что у жителей даже южных регионов может наблюдаться дефицит солнечного витамина. И тем более это вещество необходимо для роста и развития новорожденного младенца.
«На основании рекомендаций Союза педиатров России, а также Американской академии педиатрии все малыши, особенно в грудном возрасте (период ребенка с рождения и до года), должны получать витамин D независимо от региона проживания и количества прогулок на свежем воздухе.
Это касается и времени, проведенного летом на даче, отпуска на морском побережье», — объясняет врач-педиатр Надежда Княжская
Это касается и времени, проведенного летом на даче, отпуска на морском побережье», — объясняет врач-педиатр Надежда КняжскаяВрач обращает особое внимание: давать профилактическую дозу препарата младенцу нужно при любом типе питания: грудном вскармливании, искусственных адаптированных смесях, после 6 месяцев, когда в рацион будет добавляться твердая пища. В грудном молоке, как и молочных смесях, нет достаточного количества витамина D. Во время беременности и периода лактации матери тоже показан профилактический прием холекальциферола.
Но дозировку ни в коем случае нельзя рассчитывать самим, назначать себе препараты самостоятельно тоже! Это влечет за собой отдельные риски, об этом читайте ниже.
Для чего нужен витамин D новорожденному
В грудном периоде темпы роста и развития организма — самые высокие за всю жизнь человека. Малыш быстро растет, прибавляет в весе, развиваются его органы, формируются системы. На этом этапе важно, чтобы ребенок получал все питательные вещества.
Потому что их недостаток может сказаться самым неблагоприятным образом на здоровье крохи.
Сильнее всего нехватка холекальциферола отражается на формировании костной (риск развития рахита), иммунной и эндокринной систем. В 2014 году в России было завершено крупное исследование по изучению недостаточности витамина D у детей раннего возраста «Родничок». Выводы ученых заставляют задуматься: например, дети, получающие профилактическую дозу витамина D и имеющие нормальный уровень холекальциферола в крови, в два раза реже болеют респираторными заболеваниями, чем их сверстники, которые не получают витамин и имеют его низкий показатель.
Также есть связь между витамином и хорошим сном малыша. Дети, которым давали витамин D, спокойнее и продолжительнее спали, не было проблем с засыпанием.
В каких продуктах содержится витамин D
Частично восполнить потребности организма в холекальцифероле можно за счет правильного питания, но это незначительная доза. Кроме того, при термальной обработке витамин разрушается.
В списке полезных продуктов, в которых есть витамин D, на первом месте — рыба и морепродукты (печень трески, жирная сельдь, кета, сом, форель, горбуша, креветки). Также высокий показатель содержания витамина D в мясе, говяжьей печени, куриных желтках, жирных молочных и кисломолочных продуктах (сыре, сливочном масле, твороге).
Почему витамина D недостаточно летом
Пик выработки витамина приходится на полдень, когда солнце находится в зените. Для грудного ребенка получение таких солнечных ванн опасно. Летом нежную кожу грудничка, наоборот, нужно защищать от агрессивных лучей, коляску ставить в тень, выбирать подходящую погоде одежду.
Малышам постарше мамы должны наносить на кожу солнцезащитный крем, он блокирует ультрафиолет. Для прогулок рекомендуется выбирать время до 10:00 или после 16:00.
Но даже если малыш на море или даче бегает без одежды, достаточного количества витамина D он не получает. Поэтому не нужно надеяться на прогулки под солнышком, поездки на море, лучше обратиться к педиатру за назначением витамина.
Важно: передозировка!
Как давать витамин D грудничку? Курс в профилактических или лечебных целях может назначить только педиатр. Причем не заочно, а исключительно после осмотра ребенка и проведенных лабораторных исследований — анализа крови.
Врач знает норму для каждого возрастного периода и подскажет, какой препарат выбрать. Витамин D выпускается в форме лекарственного препарата и форме БАДов, может быть водо- и жирорастворимым. Проявлять самостоятельность в этом вопросе опасно для здоровья малыша! Передозировка веществом может иметь серьезные последствия: рвоту, судороги, нарушение дыхания, отказ от еды и т.д.
Как давать ребенку витамин D в каплях
Несколько минут на солнце каждый день обеспечивают вашего ребенка витамином D.
Изображение предоставлено: Purestock/Purestock/Getty Images
Почти 1 миллиард человек во всем мире получают слишком мало витамина D в своем рационе. Один из способов убедиться, что у вашего ребенка нет этой проблемы, — дать ему детские капли витамина D .
Совет
Грудное молоко не является хорошим источником витамина D. Если вы кормите ребенка грудью, поговорите со своим педиатром о добавках витамина D.
Роль витамина D
Этот жирорастворимый витамин помогает организму усваивать кальций. Без него ваши кости стали бы тонкими и ломкими. Витамин D также поддерживает рост клеток, укрепляет вашу иммунную систему и борется с воспалением. На самом деле Дефицит витамина D является основным фактором, способствующим остеопорозу, остеомаляции и рахиту, по данным Национального института здоровья (NIH).
Видео дня
Подробнее:
Жир печени трески, тунец, говяжья печень, яичные желтки, лосось и сыр содержат это питательное вещество.
По данным NIH, одна порция лосося, например, обеспечивает 112% дневной нормы витамина D. Организм человека также может вырабатывать этот витамин под воздействием солнечного света. Строгие вегетарианцы, веганы и люди, живущие в холодном климате, более склонны к развитию дефицита.
Гарвардский университет Т.Х. Школа общественного здравоохранения Чана отмечает, что низкий уровень витамина D может увеличить риск развития сердечных заболеваний, инфекционных заболеваний, рассеянного склероза и даже рака. Рекомендуемая суточная доза для взрослых составляет 600 МЕ (15 мкг) в день . Однако суточные дозы от 2000 до 4000 МЕ кажутся безопасными.
Витамин D и здоровье младенцев
Витамин D так же важен для младенцев и детей ясельного возраста, как и для взрослых. NIH рекомендует ежедневное потребление 400 МЕ (10 мкг) для детей от 0 до 12 месяцев и 600 МЕ (15 мкг) для детей в возрасте от 1 до 13 лет. Исследователи отмечают, что Грудное молоко само по себе не обеспечивает достаточного количества витамина D .
Поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, чаще испытывают дефицит этого питательного вещества.
Читать далее: 15 лучших продуктов для кормящих мам
Однолетнее исследование, опубликованное в Корейском журнале педиатрии в мае 2013 года, оценило статус витамина D у 117 младенцев. Более 90 процентов младенцев, находящихся на грудном вскармливании, испытывали дефицит витамина D . Младенцы женского пола, по-видимому, подвергаются большему риску. Пищевые добавки, такие как детские капли с витамином D, могут помочь предотвратить дефицит и обеспечить правильное развитие вашего ребенка.
По данным Всемирной организации здравоохранения, дети рождаются с низким уровнем витамина D в крови. Медицинские работники рекомендуют добавлять витамин D детям, находящимся на грудном вскармливании, чтобы предотвратить рахит , заболевание, при котором детские кости становятся слабыми и мягкими.
Это состояние чаще встречается у детей в возрасте от 6 до 24 месяцев и приводит к болям в костях, мышечным спазмам, нарушению роста, деформациям скелета и переломам.
Дозировка детских капель витамина D
Американская академия педиатрии рекомендует родителям использовать жевательные поливитамины или капли витамина D для младенцев. Выберите добавку, которая обеспечивает около 400 МЕ на дозу . То же самое относится к смесям для детского питания и жидкому витамину D для детей, находящихся на грудном вскармливании. Детям с муковисцидозом и другими хроническими заболеваниями могут потребоваться более высокие дозы.
Этот витамин растворим в жирах, поэтому он не растворяется в воде. Чтобы обеспечить максимальное усвоение, давайте ребенку капель витамина D вместе с пищей с высоким содержанием жира , такие как грудное молоко или смесь.
Подробнее: Продукты с высоким содержанием витамина D
По данным Американской академии педиатрии, дети, находящиеся на грудном и частичном вскармливании, должны принимать добавки с витамином D с первых дней жизни .
Жидкие смеси идеально подходят для младенцев, а жевательные витамины лучше всего подходят для детей старше трех лет. Обогащенные продукты , такие как йогурт, молоко и цельнозерновые продукты, также являются хорошим выбором для детей старшего возраста и малышей.
Детский витамин D | Zarbee’s®
Loading BV Widget
- Ages
- 0 months+
- Main Ingredients
- Vitamin D
- Flavor
- N/A
- Key Nutrients
- Vitamin D
- Pack Количество
- 0,47 жидких унций. (14 мл)
- 0,47 жидких унций.
(14 мл)- Описание порции
- Ввести 0,25 мл пипеткой в рот или смешать с едой или питьем
- Работает лучше всего
- В любое время суток
- Ярлык для потребления
- Пероральный шприц
Витамин D3, триглицериды со средней длиной цепи через грудное молоко.* Наш жидкий витамин D со шприцем позволяет легко вводить рекомендуемую суточную дозу ребенку.
Эта жидкая добавка витамина D помогает младенцам и детям младшего возраста усваивать кальций для развития крепких костей и зубов.
*
Американская академия педиатрии рекомендует 400 МЕ витамина D в день для всех детей, находящихся на грудном вскармливании, и детей, которые выпивают менее 1 литра смеси в день. .
Удобный шприц позволяет легко ввести 400 МЕ жидкого витамина D непосредственно в рот ребенка или смешать его с едой или питьем.
Наша добавка с витамином D для детей* состоит всего из двух ингредиентов — и ничего противного. Это означает отсутствие наркотиков, алкоголя, искусственных ароматизаторов или подсластителей, красителей или глютена.
Наши ингредиенты
Тело
Витамин D необходим младенцам, усердно работающим, чтобы построить крепкие кости и зубы, но очень мало передается с грудным молоком.
