Самопрезентация: как преподнести себя и произвести нужное впечатление
01 января 2006 г., 14:01
Фильм «Святоша»
Самопрезентация — это умение эффектно и выигрышно подавать себя в различных ситуациях, индивидуальный стиль общения, неповторимый образ, который не только нравится самому себе, но привлекателен для окружающих. Большинство людей осознанно или неосознанно стремятся влиять на процесс формирования впечатления о себе.
Как улучшить навык самопрезентации?
Очень важным в самопрезентации считается язык тела. Очень много информации о человеке можно почерпнуть исходя из невербальных сигналов: мимики, жестов, телодвижений. То, как вы открываете дверь, держите осанку, садитесь на стул, скажет окружающим о вас очень много. Грамотный собеседник по вашей позе всегда сумеет определить, говорите вы правду или лукавите, мандражируете или ведете себя нагло, готовы к действию или вам все надоело. Для того чтобы научиться правильно держать себя достаточно пары репетиций перед зеркалом, правильного дыхания и внутреннего спокойствия.
Не забудьте о таких важных деталях, как одежда, аксессуары, прическа. Собираясь куда-либо, нужно очень точно оценить ту обстановку, которая вас ожидает, и предугадать впечатление, которое вы можете произвести. Не обязательно облачаться в дорогие костюмы, но очень важно выглядеть опрятным. Например, обувь опрятна или стоптана? Аккуратность в одежде очень часто ассоциируется с опрятностью в делах (смотри Имидж, Стиль).
В курсе 6 видеоуроков. Посмотреть >>
Для благоприятной оценки окружающих важно научиться мизансценироваться в пространстве, соблюдать правильную дистанцию в общении. Существует несколько пространственных зон, правильно располагаясь в которых, можно «успокоить» собеседника, вызвать его положительную реакцию.
Темп и манера речи, громкость голоса, интонация и четкость произношения — это то, на основании чего мнение о вас сложится в первые минуты разговора. Важно контролировать темпоритм своей речи. Без излишней экспрессии. Восприятие быстрой и размеренной речи — различно. Если хотите, чтобы к вашим словам прислушивались, не торопитесь и не тараторьте. Однако, с другой стороны, быстрая речь воспринимается более убедительно, поэтому в особо важных моментах лучше ускорить ее темп.
Самое лучшее впечатление производит искренние слова и естественное поведение, но только при одном условии — если вы человек достаточно воспитанный.
Если воспитанность — не самая ваша сильная черта, некоторое время лучше вести себя как принято, а не как вам хочется и привычно.
Помимо внешних признаков, нужно обязательно работать над содержательной частью своего мироощущения. Даже если вы выработаете стиль и будете соблюдать все условия эффективной самопрезентации, при этом мало понимая, что же вам, собственно, нужно от других, и не умея это ясно выразить — успеха добиться вам вряд ли удастся. Содержательной частью вашего мироощущения может быть, например, способность брать на себя ответственность за свои действия, привычка ставить себе задачи и выполнять их, ориентированность на результат (смотри результатник).
- Профессиональная коммуникация
- Автор Н.И. Козлов
- Имидж
- Общение и влияние
- Курс — Ваш прекрасный имидж
Комментарии (8):
Гость, 16 декабря 2014 г., 22:20
Гость, 09 мая 2016 г., 01:49
Спасибо
Гость, 10 января 2018 г., 21:45
Спосибо большое за статью
Гость, 10 июня 2020 г.
, 01:19
И что, много таких решительных девушек ходит в универе? И что если ты нерешительная дама с низкой самооценкой? Изгоем сделают? И что? От этого можно умереть? Да, жить тяжелее, когда ты такой какой есть и ты один. Но ничего страшного в этом нет. Я изгой вот уже 11 лет и еще на работе и тд. буду изгоем. Потому что я неуверенная и никогда уверенной не стану. Это не смертельно. У меня есть родные люди и цели я достигаю. Но цели нравится людям у меня нет. Мне плевать на людей.
2
ответа
Гость, 18 июня 2020 г., 23:05
Здравствуйте уважаемый пользователь!!! Я, думаю, вы недооцениваете себя. И что с того, что вы были изгоем 11 лет ? Вам всего кажется, что вы не станете уверенной в себе, потому что вы боитесь того, что люди подумают о вас. Вы боитесь мнения других людей и просто уже устали что-либо предпринимать в защиту себя. А я вам скажу другое: вы очень уверенна в себе. Даже если это не так, то вы нашли в себе уверенность и смелость написать этот комментарий (т.
к. на вас мог политься хейт и всё такое) Я, считаю, что у вас всё получится несмотря ни на что. Я в вас верю !!!
2
ответа
Гость, 30 июня 2020 г., 23:33
Браво!
Гость, 19 июля 2020 г., 14:40
Так держать)!
Гость, 04 марта 2021 г., 08:45
Прям меня описали! И да, есть осознанность и принятие себя, а также объективные достижения во всех сферах жизни, при этом низкая самооценка, заметная только на уровне биологии. Но люди чувствуют в итоге, хотя первое время принимают за супер дерзкую.
Материалы по теме:
01 окт. 2022 г.
Имидж
Как создать свой имидж? Создавать его самостоятельно, с помощью популярных журналов типа «Men`s Health» (сюда же полк модных журналов для женщин).
0Подробнее
01 янв. 2010 г.
Лидер, лидерство
Лидер – первый, главный, за кем идут, на кого равняются, кто определяет поведение других. Лидер в паре — тот, кто ведет другого, чье поведение определяет поведение ведомого.
Лидер в команде — тот, кто ведет за собой команду, тот, чье влияние на группу больше, чем у других. В отличие от руководителя, власть лидера непонятна. Если видно, что за одним человеком идут, а почему — непонятно, как будто от этого человека исходит какая-то внутренняя сила, его называют лидером.
4Подробнее
01 окт. 2022 г.
Ораторское мастерство
Ораторское мастерство (синонимы — риторика, красноречие) — это словосочетание подразумевает следующее: Способности и умение говорить красиво и ярко, убедительно, вкусно и завлекательно. Изысканная речь, построенная на ораторских приемах; высокая степень мастерства публичного выступления.
0Подробнее
01 окт. 2022 г.
Позиционирование
Позиционирование — знаковое поведение, сообщающее окружающим о том, где ваше место, рядом с какими и среди кого. Чтобы вас спозиционировали нужным вам образом, отследите и заранее запланируйте такие детали, как: с кем начинаете общаться в большей степени? что сообщаете о себе в первую очередь? держитесь как кто?
0Подробнее
01 янв.
2014 г.
Публичное выступление
От хорошего публичного выступления зависит очень многое – подписанный контракт, новые клиенты, собственный рейтинг и признание в обществе.
3Подробнее
Как научиться себя красиво преподносить?
Как научиться себя …
9 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
LimoNata
От неуверенности.
Видимо Вы начинаете теряться. Попробуйте расслабляться и общаться с мужчинами, как с подругами, мамой, папой, с ними же Вы себя увереннее чувствуете?
#5
Гость
Почитайте книжки по психологии отношений
#6
#7
Люси
такая же фигня , а если мужчина нравится то ваще туплю могу раскраснется короче ужооосс
#8
#9
Новые темы за сутки:
Кто-нибудь тут посещал психиатра?
Нет ответов
Панические атаки, назначали атаракс
17 ответов
Депрессия.
Пропало вдохновение, пропали цели6 ответов
Апатия и плохое настроение
5 ответов
Больная шизофренией!?
5 ответов
Хочется плакать
36 ответов
У меня проблемы со сном
6 ответов
Врач психотерапевт
2 ответа
Хроническая усталость в декрете
18 ответов
Суета
3 ответа
Пропало вдохновение, пропали целиПопулярные темы за сутки:
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 330 ответов
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? — 2
109 397 ответов
ЦИСТИТ просто достал!!!
106 826 ответов
Хочется плакать
36 ответов
Панические атаки, назначали атаракс
17 ответов
Депрессия.
Пропало вдохновение, пропали цели6 ответов
Больная шизофренией!?
5 ответов
Апатия и плохое настроение
5 ответов
Кто-нибудь тут посещал психиатра?
1 ответ
Пропало вдохновение, пропали целиРеально ли сменить творческую профессию на более прагматичную?
13 ответов
Следующая тема
Жена совсем обленилась.
38 ответов
Предыдущая тема
Моему мужу снится другая
34 ответа
Как уверенно представить себя на английском языке в формальных и неформальных ситуациях Английский.
Но совпадают ли эти уроки с тем, что происходит в реальном мире?
Сегодня я пройдусь по всем английским фразам, которые вам понадобятся, чтобы познакомиться с кем-то новым, и представлюсь с полной уверенностью как в неформальных, так и в формальных ситуациях, даже если вы только начинаете учить английский для начинающих.
Содержание
- Как представиться в непринужденной обстановке
- 1. Запомните эти фразы, чтобы сломать лед
- 2. Подготовьте основные ответы о себе
- 3. Задайте дополнительные вопросы, чтобы зажечь 90 avers18
- 4. Задавайте еще больше вопросов, чтобы поддержать разговор
- 5. Составьте план выхода
- 6. Улыбайтесь и будьте уверены!
- Представление себя в профессиональной среде
- 1. Подготовьте некоторую справочную информацию о себе, чтобы растопить лед
- 2. Подготовьте краткую презентацию о своей карьере
- 3. Заранее подготовьте соответствующую информацию о себе
- 8 4. Думайте о том, что делает вас уникальным
- 5. Практика, практика, практика!
Загрузка: можно взять куда угодно. Нажмите здесь, чтобы получить копию. (Скачать)
Как представиться в непринужденной обстановке
Прежде чем мы рассмотрим эти выражения, чтобы представиться на английском языке, вам может быть интересно, как вы будете практиковать или запоминать их все.
FluentU упрощает обучение: естественно обучает вас общеупотребительным английским словам и фразам с помощью развлекательных видео, от приветствий и знакомств до всего остального.
FluentU берет аутентичные видеоролики, такие как музыкальные клипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления, и превращает их в персонализированные уроки изучения языка.
Вы можете попробовать FluentU бесплатно в течение 2 недель. Нажмите здесь, чтобы посетить веб-сайт или загрузить приложение для iOS или Android.
Это видео, которые на самом деле смотрят носители языка, например трейлеры к фильмам, музыкальные клипы, вдохновляющие речи и многое другое.
Каждое видео поставляется со встроенными средствами обучения, такими как интерактивных субтитров (щелкните любое слово, чтобы получить мгновенное определение!), карточки для запоминания, забавные викторины и списки словарного запаса.
это интересный способ укрепить уверенность в себе для реальных разговоров.
Например, посмотрите этот клип из «The X Factor», где вы услышите, как носитель английского языка представляет себя и рассказывает о себе судьям конкурса. Это даст вам отличное представление о том, как знакомство работает в реальном разговоре на английском языке .
Посмотрите это видео (и полную библиотеку FluentU) со всеми функциями обучения, подписавшись на бесплатную пробную версию FluentU.
1. Запомните эти фразы, чтобы сломать лед
«Сломать лед» — распространенное английское выражение. Это означает «успокоиться с кем-то».
Есть много способов начать разговор с новым человеком. Я рекомендую вам запомнить только два или три, чтобы вы их не забыли.
Выберите те, которые вы можете использовать где угодно и когда угодно. Какие из них звучат для вас наиболее естественно? Самое главное, чтобы вам было удобно их произносить, когда вы представляетесь.
Вот самый простой: просто поздоровайтесь и назовите свое имя. Затем, если возможно, пожать друг другу руки.
Эми: Привет. Я Эми.
(Предложите руку.)
Брайан: Здравствуйте, я Брайан.
(рукопожатие)
Эми: Приятно познакомиться.
Видишь? Это так просто. Вы также можете растопить лед, используя другие распространенные приветствия, такие как «Доброе утро», «Добрый день» и «Добрый вечер».
После первого приветствия, лучший способ растопить лед, это запросить самую основную информацию . Это дает вам повод для начала разговора.
Вот несколько примеров:
Как дела?
Откуда ты?
Что ты здесь делаешь? или Что привело вас сюда?
Ты хорошо проводишь время?
Еще один отличный ледокол — комплимент. Найдите в них то, что вам нравится, и расскажите им.
Будьте осторожны, выбирая предмет для комплимента.
Хорошее эмпирическое правило — избегайте обсуждения постоянных характеристик (например, внешности, акцента и т. д.), потому что это действительно может показаться неправильным. Они могут обидеться или подумать, что это слишком прямолинейно (слишком дружелюбно).
Вместо этого попробуйте сделать такой комплимент:
Мне нравится твое платье .
У тебя красивая собака .
Это твоя машина ? Мне очень нравится.
2. Подготовьте основные ответы о себе
Подготовьте несколько основных ответов о себе прямо сейчас, чтобы вы могли представиться с уверенностью и идеальным английским в данный момент.
Ответы должны быть короткими и простыми , чтобы у вас было меньше времени на ошибки и меньше времени на то, чтобы потерять чье-то внимание!
Подготовьте ответы на следующие вопросы:
Откуда вы?
Чем ты занимаешься?
Что ты здесь делаешь?
Тебе нравится твоя работа?
Как прошла твоя поездка?
Ты хорошо проводишь время?
Что вы думаете о погоде?
Что вы думаете о фильме/мероприятии/конференции/ресторане?
Даже на конкретные вопросы можно подготовить общий ответ.
Скажите что-нибудь в целом положительное, а затем добавьте более подробную информацию. Добавление деталей делает разговор интересным. Тогда вы можете задать вопрос.
Пример 1:
Брайан: Что вы думаете о ресторане?
Эми: Очень мило. Особенно понравилась рыба. Вы?
Пример 2:
Брайан: Как найти конференцию?
Эми: Очень интересно. Особенно понравился первый динамик. Ваше мнение?
Пример 3:
Брайан: Как прошла твоя поездка?
Эми: В основном все было в порядке. У меня была только одна пересадка. Как было у вас?
3. Задайте дополнительные вопросы, чтобы начать разговор
Теперь вам нужно поддержать разговор. Частью представления себя является позволить человеку, с которым вы разговариваете, тоже представиться .
Для этого подготовьте более простые вопросы.
Как и прежде, запомните три или четыре вопроса. Эти вопросы могут быть более общими, чтобы вызвать настоящий разговор.
Вопросы всегда лучше, чем комментарии, потому что они заставляют другого человека говорить , и это дает вам время, чтобы вы могли придумать новые вещи, чтобы сказать.
Вы читали новости о _____?
Вы смотрели [фильм/телешоу]?
Вам нравится этот район/бар/город?
Вы также можете использовать некоторые вопросы, которые мы обсуждали во втором разделе.
4. Задавайте еще больше вопросов, чтобы поддержать разговор
Если вы не уверены в своих знаниях английского языка, гораздо легче слушать другого человека, чем говорить.
Обратите внимание на ответы на ваши первые вопросы и запросите более подробную информацию. Людям нравится говорить о себе, так что это не будет проблемой. Ниже приведены примеры диалогов.
Эми: Как дела?
Брайан: Немного устал.
Эми: Почему?
Брайан: Я плохо спал прошлой ночью.
Эми: Мне жаль это слышать. Что пошло не так?
Брайан: Я немного задержался после перелета.
Эми: Бьюсь об заклад. Откуда ты прилетел?
Брайан: Вчера вечером я приехал из Лондона.
Эми: Это далеко! Это был долгий перелет?
Брайан: Всего несколько часов. Но у меня была долгая остановка во Франкфурте.
Вы можете видеть, как Эми поддерживает разговор каждый раз, спрашивая у Брайана дополнительную информацию. Когда она делает это, она также узнает о нем больше.
Давайте посмотрим на другой пример:
Эми: Откуда ты?
Брайан: Я из Англии.
Эми: Вау! Это далеко! Когда ты приехал?
Брайан: Я прилетел прошлой ночью.
Эми: Это был долгий перелет?
Брайан: Всего несколько часов. Но я все еще чувствую джетлаг.
Эми: Какая разница во времени?
Мы видим, что этот разговор немного отличается, но те же вопросы все еще работают.
Когда мы встречаемся с людьми, мы обычно ведем похожие разговоры, чтобы представиться и узнать друг друга получше. Вот почему важно практиковать эти введения и запоминать некоторые из этих общих вопросов.
Давайте рассмотрим еще один пример. Допустим, Эми и Брайан находятся на деловой конференции.
Эми: Что ты здесь делаешь?
Брайан: Я здесь на конференцию.
Эми: Я тоже. Из какой вы компании?
Брайан: Я работаю в отделе продаж Samsung.
Эми: Очень интересно. Нравится?
Брайан: В большинстве случаев да.
Эми: Что тебе в нем нравится?
Брайан: Я езжу на подобные конференции!
Когда вы путешествуете по делам, всегда полезно спросить, чем люди занимаются на работе. Однако будьте осторожны, чтобы поддерживать разговор в позитивном ключе. Не говорите ничего плохого об их работе, если они с вами не согласны!
5. Имейте план выхода
Не все разговоры будут хорошими.
Если вы обнаружите, что вам больше нечего сказать или вы не можете связаться с человеком, с которым разговариваете, вам нужен способ уйти вежливо. В противном случае может быть много неловкого молчания. Вот несколько ключевых фраз для вежливого ухода:
Извините, мне нужно [найти друга/пойти на встречу]
Было приятно поговорить с вами.
Удачи.
Приятно познакомиться, Брайан.
Ненавижу убегать, но мне нужно идти.
Позвольте мне дать вам мою визитку, прежде чем я уйду.
Приятного времяпрепровождения!
Произнося эти фразы, протяните руку для рукопожатия, давая понять, что вы заканчиваете разговор.
6. Улыбайтесь и будьте уверены!
Ты сам себе главный судья.
Большинство людей будут рады, что вы пришли и поговорили с ними. Даже если вы ошиблись, когда представлялись, продолжайте говорить. Люди запомнят вашу улыбку и вашу уверенность больше, чем любые мелкие ошибки.
Наконец, потренируйтесь произносить эти выражения несколько раз дома или с другом, чтобы к встрече с новым человеком вы были готовы.
Представление себя в профессиональной среде
1. Подготовьте некоторую справочную информацию о себе, чтобы растопить лед
Профессиональная среда, будь то собеседование при приеме на работу, нетворкинг или любая другая ситуация, где вам нужно продемонстрировать свой профессионализм, — это не то же самое, что встреча с другом в баре или представление себя одноклассникам.
Быть профессионалом означает, что вы должны быть немного или намного более формальным (в зависимости от контекста), использовать правильно построенные предложения и, прежде всего, показать другому человеку, что вы профессионал, актив, человек, которого стоит иметь в их жизнь или команда.
Если вы должны принять участие в официальном, профессиональном мероприятии, подготовьте немного исходной базовой информации, чтобы вы могли представиться профессионально.
Помните, что первые впечатления очень важны, и обычно их невозможно изменить после того, как они произойдут, поэтому отнеситесь к этому первому шагу со всей серьезностью.
Вместо того, чтобы говорить:
Привет! Меня зовут Джон.
Привет, как дела?
Привет, я Джон, из Нью-Йорка.
Попробуйте это:
Доброе утро, меня зовут Джон Доу. Приятно познакомиться.
Я Джон Доу из Нью-Йорка. Приятно познакомиться, мистер Гордон.
Доброе утро, сэр. Меня зовут Доу, Джон Доу. Я из офиса в Нью-Йорке.
Добрый день, мистер Гордон. Я Джон Доу из Нью-Йорка. Я много слышал о вас.
Очень приятно наконец познакомиться с вами, мистер Гордон. Меня зовут Джон Доу. Я только что приехал из Нью-Йорка.
2. Подготовьте краткую презентацию о своей карьере
В твоей голове! Вам не нужно идти на мероприятие с проектором и показывать им презентацию в PowerPoint о том, кто вы и чем занимаетесь!
Это будет первая реальная информация о вас, которую эти новые люди получат после того, как вы представитесь, поэтому будьте конкретны и выбирайте навыки и качества, соответствующие той ситуации, в которой вы находитесь.
Вы же не хотите «похитить» разговор и сделать все о себе, а также не хотите, чтобы людям стало скучно, потому что вы решили подробно рассказать им, чем вы занимались, пока работали в Аргентине для этого замечательная страховая компания.
Будьте точны! Если у них есть какие-либо вопросы, они зададут их, и вы всегда сможете представить часть своей истории позже в разговоре, когда она будет лучше подходить.
Давайте посмотрим, как два наших друга, Эми и Брайан, смогли вкратце рассказать о своей карьере и произвести хорошее первое впечатление:
Эми: Я работаю в ИТ-компании в Нижнем Манхэттене. или Я работаю редактором журнала Select Magazine уже 15 лет.
Брайан: Я работаю внештатным переводчиком с 2002 года. или В течение последних 10 лет я отвечал за управление переводческими проектами, связанными с маркетингом.
Не говорите слишком много на этом этапе и постарайтесь не давать слишком много информации, если она не подходит для разговора.
Вот пример того, что вам следует избегать сразу произносить :
Я работаю переводчиком-фрилансером уже 20 лет. Когда я закончил изучать перевод и посредничество, я решил, что хочу начать искать работу, но найти хорошую работу было так сложно, что я бросил это через три недели. Я открыла свой бизнес и стала искать крупных клиентов, чтобы получать стабильный доход. Через пару лет я переехал в Боснию и…
Не забывайте также проявлять интерес к другим говорящим(-ям) после того, как вы представились и представились. Вы можете добавить один из следующих вопросов в конце «презентации»:
А вы, мистер Гордон?
Есть ли у вас опыт работы в сфере ИТ?
Чем вы зарабатываете на жизнь, мистер Гордон?
Я слышал, вы работаете в… в качестве…, не так ли, мистер Гордон?
3. Заранее подготовьте необходимую информацию о себе
По ходу разговора ситуация, в которой вы находитесь, будет определять, о чем вы будете говорить.
Если вы на собеседовании , , вам, скорее всего, придется ответить на вопросы о вашей последней работе, вашем опыте в той или иной сфере, ваших сильных и слабых сторонах.
Если вы общаетесь по номеру или принимаете участие в профессиональном мероприятии , таком как конгресс или деловая встреча, вам, вероятно, зададут несколько разных вопросов в зависимости от того, на каком мероприятии вы находитесь.
Независимо от вида события и типа вопросов, которые вы получаете, убедитесь, что вы уместны и ценны, и всегда старайтесь отвечать на вопросы прямо и по существу (если только они не неприятны или очень неуместны). место).
Когда вы готовитесь к событию, подумайте о возможных вопросах, которые вы можете получить, и о том, как вы на них ответите. Предварительная подготовка поможет вам понять, что сказать, когда вам действительно зададут эти вопросы, и придаст вам уверенности при ответе на другие вопросы, к которым вы, возможно, не были готовы специально.
Что бы вы ни отвечали, не забывайте оставаться в теме и не отклоняйтесь от темы (изменив тему или говоря о несвязанных вещах).
Вот несколько примеров того, что вам не следует говорить, если вас специально об этом не спросят (что, тем не менее, было бы странно):
О да, я люблю котят!
Я думаю, что в McDonald’s лучший кофе в городе.
Facebook полон красивых мужчин и красивых женщин.
Вместо этого можно сказать следующее:
У меня собственная переводческая компания, и у меня четыре сотрудника.
Моя самая большая сила в том, что я могу очень легко приспособиться практически к любой ситуации.
Мне кажется интересным, что все больше и больше людей решают посетить такого рода конгрессы.
Я так рада, что вы только что спросили об этом. На самом деле, да, я женат и у меня четверо замечательных детей.
Обратите внимание, что этот окончательный ответ на возможный вопрос был бы уместен в профессиональной или сетевой ситуации, но интервьюер не может спрашивать вас о вашем браке, детях или семейной жизни — по крайней мере, если вы проводите собеседование в Америке.
4. Подумайте о том, что делает вас уникальным
Вы жили в пяти разных странах? Вы полиглот (знающий несколько языков)? Вы закончили с отличием?
Во время собеседования при приеме на работу или профессионального мероприятия наступит момент, когда вам придется немного похвастаться (с гордостью рассказать о себе) о себе.
Используйте этот момент, чтобы сиять, как бриллиант, и показать, что вы ценный актив и человек, которого стоит держать рядом с собой.
Будь уникальным, будь блестящим и делай это профессионально!
Составьте список того, что делает вас уникальным в профессиональном плане. Это может быть все, чего вы достигли в своей жизни, что заставляет вас гордиться собой.
Не лгите, не преувеличивайте и не приукрашивайте то, что вы говорите. Честность поможет вам больше, чем ложь, поэтому не говорите, что свободно говорите на суахили, если на самом деле знаете всего несколько слов на этом языке.
Прочитайте, что Эми и Брайан говорят о своей профессиональной жизни.
Разве они не что-то?
Эми: Я познакомилась с Биллом Гейтсом в 2005 году, когда работала ассистентом. Он поделился некоторыми мыслями о создании собственного бренда. Это был поворотный момент в моей карьере.
Брайан: Раньше я жил в Боснии и Герцеговине, где мне пришлось работать в Институте исследования преступлений против человечности и международного права. Это позволило мне получить представление о теме, что, безусловно, оказалось ценным для моей работы в качестве переводчика.
Избегайте говорить о вещах, которые могут быть для вас вредными (негативными) или настолько неважными, что о них даже не стоит упоминать:
Я пунктуален и очень ответственен.
Моя мама всегда упаковывает обед для меня. (Серьезно, Брайан?)
Я жил в Боснии, где вкусная еда.
5. Практика, практика, практика!
Профессиональное представление себя и возможность вести формальную беседу в такой (иногда) стрессовой обстановке может быть пугающей (сложной, пугающей), но если вы подготовитесь заранее и подготовите несколько предложений и ответов, прежде чем войти в ситуацию, вы станете намного увереннее и спокойнее.
Прежде чем отправиться на это профессиональное мероприятие, может помочь попрактиковаться в возможных разговорах столько, сколько вам нужно, пока вы не почувствуете себя комфортно и довольны своими ответами.
Никогда нельзя предсказать (просчитать заранее), как будет выглядеть разговор, но можно быть готовым к самым распространенным ситуациям! И чем комфортнее вы отвечаете на основные вопросы, тем увереннее вы будете чувствовать себя, когда разговор пойдет не туда, куда вы ожидали.
Просмотр видеороликов о профессиональном общении других людей также является очень полезным шагом к обретению уверенности. На FluentU есть несколько видео, которые могут вам помочь, например, это симпатичное анимационное видео, которое дает советы, как успешно пройти собеседование при приеме на работу, или этот отличный видео-пример того, как перейти от светской беседы к деловым обсуждениям (важный навык, который нужно знать, если вы находитесь в бизнес!).
Помните, что быть профессионалом не значит иметь лучшие документы или окончить самые престижные университеты. Быть профессионалом — значит уметь вести себя в формальной профессиональной среде, знать, что сказать в каждый конкретный момент и, в целом, действовать так, чтобы люди поняли, что вы надежны, компетентны и являетесь экспертом в своей области.
Вот последний пример разговора между Брайаном и Эми. Они на съезде по маркетингу и только что познакомились благодаря общему (общему) другу:
Брайан: Доброе утро, приятно познакомиться, мисс Полтино. Меня зовут Брайан Гордон. Мистер Стэндфорд рассказывает о вас чудеса.
Эми: Приятно познакомиться, мистер Гордон. Пожалуйста, зовите меня Эми. Итак, что мистер Стэндфорд говорит обо мне?
Мистер Стэндфорд: Я только что рассказал Брайану о вашей потрясающей карьере и вашем недавнем переезде в Сан-Франциско.
Брайан: Я люблю Сан-Франциско! Как тебе это нравится, Эми?
Эми: Мне здесь нравится, прекрасная атмосфера.
Откуда вы, мистер Гордон?
Брайан: Пожалуйста, зовите меня Брайан. Я родился в Лондоне, но прожил в Англии всего шесть месяцев, так что я действительно считаю себя американцем.
Эми: Звучит захватывающе! Я никогда не был в Европе. Я всегда хотел посетить Испанию, но меня повысили до менеджера, и с тех пор я был очень занят. Где ты работаешь, Брайан?
Брайан: Я работаю внештатным переводчиком уже 20 лет. У меня есть страсть к языкам. А ты, Эми? Мистер Стэндфорд сказал мне, что вы работаете в ИТ-компании в центре города?
Мистер Стэндфорд: Нокиа, представляете?
Эми: Верно. Я участвую в некоторых ИТ-проектах Nokia с 2014 года. Недавно мне предложили приехать в Сан-Франциско, и я не хотел упускать такую огромную возможность.
Брайан: Звучит потрясающе.
Мистер Стэндфорд: Брайан, вы знали, что Эми знакома с Биллом Гейтсом?
Брайан: Правда? Впечатляющий!
Эми: Спасибо! Я познакомился с Биллом Гейтсом в 2005 году, когда работал ассистентом.
Он поделился некоторыми мыслями о создании собственного бренда. Это был поворотный момент в моей карьере.
Брайан: Звучит потрясающе…
А теперь, извините меня, мне нужно бежать. Было приятно поговорить с вами о том, как представиться на английском языке!
Загрузить: Этот пост в блоге доступен в виде удобного переносимого PDF-файла, который вы можно взять куда угодно. Нажмите здесь, чтобы получить копию. (Скачать)
Франсиско Дж. Варе
Франсиско Дж. Варе любит преподавать и писать о грамматике. Он гордый языковой ботаник, и обычно вы можете увидеть, как он изучает языки, обучает студентов или читает. Он много лет пишет для FluentU и является одним из их штатных авторов.
« 3 удивительно простых шага для изучения английской грамматики
Как значительно улучшить свое английское произношение за 15 шагов »
7 простых шагов, чтобы научить детей представляться
Привет! Я Одри Монке.
Спасибо, что посетили мой уголок Интернета здесь, в Sunshine Parenting! Посмотрите это минутное видео, чтобы узнать, почему я написал этот пост о важности обучения детей тому, как представляться другим:
Из-за моего исследования важности хороших социальных навыков и позитивных отношений для процветающей жизни, в В последние годы я сосредоточился на обучении вожатых лагерей, учителей и родителей думать о себе как о «тренерах дружбы» своих детей.
Несколько лет назад на собрании персонала лагеря я попросил вожатых просмотреть список основных социальных навыков и оценить уровень владения ими участниками лагеря. Я попросил их поставить более низкие оценки тем навыкам, которые, по их мнению, нужно улучшить в кемперах, и более высокие оценки тем навыкам, которые, по их мнению, их туристы освоили достаточно хорошо.
Был ряд навыков, которым, по мнению вожатых, учащиеся все еще нуждаются в обучении, в том числе:
Представление себя
Представляя других людей
Соблюдение
Понимание чувств других
, имея в виду чужой гнев
.
out
Концентрация на задаче
Контрольный список социальных навыков
Подпишитесь на мои еженедельные электронные письма, и я пришлю вам контрольный список социальных навыков!
конвертХотя некоторые из этих навыков — например, понимание чувств других людей и умение справляться с чужим гневом — требуют эмпатии, практики и — иногда — повышенного уровня зрелости, некоторые из них выделялись как простые навыки, которые легко решаться в течение нескольких недель в лагере.
7 простых шагов, чтобы научить детей представляться
Представление себя (Можете ли вы сами подойти к людям и познакомиться с ними?) и представить других (Можете ли вы помочь людям познакомиться друг с другом?) очень просты и полезны социальные навыки, особенно в летнем лагере и школе, где дети знакомятся с большим количеством новых людей.
Этим навыкам дружбы (среди прочих) мы намеренно обучаем наших отдыхающих.
Представление о себе — это гораздо больше, чем просто произнесение своего имени; это способ связаться с кем-то новым, обменявшись словами, а часто и физическим контактом. Представляться незнакомцам может быть сложно, потому что то, что вы говорите, полностью зависит от контекста. Вы можете представиться по-разному в зависимости от того, обращаетесь ли вы к аудитории перед выступлением, встречаетесь с кем-то на сетевом мероприятии или просто начинаете разговор с новым человеком на вечеринке. Важно представить себя уместным образом, чтобы люди полюбили вас и запомнили вас.
Представьтесь (wikihow.com)
Вот семь шагов, которые я повторяю во время тренинга для консультантов о том, как научить детей представлять себя и других. Родители могут использовать эти же рекомендации для обучения детей этим важным навыкам!
ШАГ 1: УЛЫБНИТЕСЬ
Улыбнитесь и установите зрительный контакт с человеком, с которым хотите познакомиться.
Рукопожатие или «дай пять» — забавные способы поздороваться.
ОБНОВЛЕНИЕ COVID 2020: сейчас не те случаи, когда рукопожатие или «дай пять» являются уместными приветствиями. Некоторые дружественные альтернативы без касания включают большой палец вверх, кивок или махание рукой. Все это можно сделать и онлайн. Если детям разрешено прикасаться, потряхивание пальцем ноги или ногой или удар локтем — забавная альтернатива.
ШАГ 2: ПРОИЗНЕСИТЕ ВАШЕ «ОТКРЫТИЕ»
«Привет, я Солнышко. Как вас зовут?»
Практика представления себя.
ШАГ 3: ПОДТВЕРЖДЕНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИМЯ
«Приятно познакомиться, _________!»
Люди ОБОЖАЮТ слышать свое имя, и если вы сразу же произнесете свое имя, это поможет вам запомнить его имя.
ШАГ 4: ЗАДАЙТЕ ВОПРОС
«Вы уже бывали в лагере?»
«Сколько тебе лет?»
«Откуда ты?»
«Какие занятия вам больше всего нравятся?»
ШАГ 5: ПОСЛУШАЙТЕ ОТВЕТЫ И ОТВЕЧАЙТЕ
Признавайте сходства/различия: «Я тоже первый год в лагере!»
ШАГ 6: ЗАДАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ИЛИ ПРЕДЛОЖИТЬ НЕБОЛЬШОЕ ПРИГЛАШЕНИЕ
«Хотите сыграть в карты?»
«Давай сядем рядом за ужином!»
«Ты будешь моим приятелем в ванной?»
ШАГ 7: ПРЕДСТАВЬТЕ ДРУГИМ
«Вы встречались с _______?»
«Сэм, это Джо.
Он ходит в мою школу».
Хотя эти шаги могут показаться простыми для взрослых, иногда мы забываем на самом деле объяснить процесс представления себя и других нашим детям. Как и в случае с большинством других навыков, при небольшой тренировке наши дети могут значительно улучшить свои навыки в этих областях!
В первую ночь лагеря на этой неделе, когда мы проводили инструктаж для участников лагеря, я просмотрел эти семь шагов вместе с нашими участниками, используя большой флипчарт. Когда я прошел Шаг 4 (задать вопрос), я попросил некоторых детей поделиться идеями хороших вопросов, чтобы задать их кому-то, с кем они собирались встретиться впервые. Они придумали много прекрасных вещей. Затем я попросил отдыхающих подумать, какой вопрос они собираются использовать при встрече со своим новым другом. Затем каждый отдыхающий практиковался, знакомясь с кем-то новым, а затем знакомя этого человека с кем-то, кого они уже знали в своей группе домиков. Вожатые будут продолжать поощрять детей практиковать свои навыки знакомства на протяжении всего лагерного занятия.
Если вы попробуете это со своими детьми, я предлагаю заранее поиграть с ними в ролевые игры, что особенно полезно для детей, которые менее уверены в себе в социальном плане.
Одно из моих любимых занятий — брать интервью у давних отдыхающих об их впечатлениях от лагеря. Этим летом я уже проинтервьюировал более 50 отдыхающих, от 6-летних новичков до 16-летних 10-летних ветеранов.
Социальный навык, который всплывает почти в каждом интервью, когда я спрашиваю отдыхающих, как, по их мнению, время, проведенное в лагере, изменило их или повлияло на них, – это заводить новых друзей. Отдыхающие говорят, что благодаря лагерю они гораздо увереннее знакомятся с новыми людьми и заводят новых друзей. Некоторые упоминают, что они более уверенно идут в новую школу или присоединяются к новой команде или клубу, потому что они знают, как знакомиться с людьми, и научились быть более открытыми и подходить к другим с улыбкой и простым представлением.
Представление себя и знакомство с другими людьми — это важный и полезный социальный навык, которому мы можем легко научить наших детей, используя эти простые шаги.
