Как называется мания величия: Мания величия | Симптомы | Диагностика | Лечение

Содержание

Что такое мание величия? Является ли мегаломания отдельным заболеванием?

Синдром мании величия является патопсихологическим синдромом. При этом человек переоценивает свою значимость, способности, личные качества. Проявляется в неадекватном поведении. Человек примеряет на себя роль богатого, успешного, знаменитого.

Причины мегаломании

Мегаломанный бред или простыми словами мания величия развивается при физиологических, психических, генетических предрасполагающих факторах. Причинами такого поведения служат:

  • шизофрения. Признаки мании величия проявляются при параноидной форме шизофрении. Симптомы устойчивы, бред систематизирован;
  • прогрессивный паралич. Патологическое состояние развивается при тяжелом течении сифилиса;
  • органическое поражение нервной системы. Бред величия проявляется при ОШР — органическом шизофреноподобном расстройстве;
  • биполярное аффективное расстройство, при котором бред проявляется в маниакальной фазе.

Бредовые идеи связаны с расстройством мышления. Процесс логической обработки информации искажен. Развивается бредовое расстройство поэтапно:

Этап

Описание

Бредовое настроение

Человек считает, что превосходит других. Поведение высокомерное

Бредовое самовосприятие

Закрепляется идея неординарности. Находятся подтверждения выдуманными причинами

Пик расстройства

Действия, мысли реализуются с позиции бредового бреда. Человек ведет себя как бог, император. Критика отсутствует

Бредовые идеи рождаются на физиологической основе, а содержание зависит от опыта, особенностей человека.

Клинические проявления мания величия

Признаки и симптомы мания величия проявляются в концентрации внимания на своей персоне. Больной убежден в своем превосходстве над окружающими. Человек позиционирует себя как гения, личность, имеющую власть, деньги. Довольно часто используется роль императора, любовника, миллионера. Как итог, пациент требует от окружающих полного подчинения себе согласно вымышленному статусу. Кроме того, наблюдается эмоциональная нестабильность, эйфория, депрессия, тревога, возбужденность.

На ранних стадиях патологии отмечается:

  • завышенная самооценка;
  • ориентированность на свое мнение;
  • невозможность воспринимать критику.

Пациенты активны, рассеяны, тревожны. Сон с частыми пробуждениями. У мужчин преобладает агрессия.

Поздние стадии характеризуются:

  • бредовые мысли становятся вычурными;
  • пациент считает себя властелином Галактики;
  • поведение эйфоричное, беззаботное;
  • бредовые мысли сочетаются с манией преследования;
  • резкая смена настроения;
  • гиперактивность.

Мегаломанический бред по клиническим признакам различается в зависимости от идей:

  • особого происхождения. Человек считает себя родственником знаменитости. великого политического деятеля, уверен в своем огромном состоянии;
  • бред изобретательства. В этом случае пациент просто убежден в совершенных им великих открытиях, прорывах в науке;
  • эротический, любовный бред. В большей степени им страдают женщины. Они уверены в любовной связи с видными людьми, политическими деятелями, людьми шоу бизнеса.

Бредовые мысли мессианства заключаются в представлении себя миссионером, пророком, который должен спасти мир.

Запишитесь на онлайн консультацию, если вы замечаете подобные симптомы у себя или близких людей. На дистанционной встрече наши психиатры помогут выявить причины такого поведения, окажут психологическую поддержку и будут на связи в любое время суток..

Осложнения заболевания

Болезнь прогрессирует, если не начать вовремя лечение. А вместе с этим развиваются осложнения. Это может быть депрессия, попытки суицида. В наибольшей опасности находятся люди с биполярным аффективным расстройством. В результате глобальных расстройств в своих не подтвержденных идеях, развивается обратный синдром. Человек убеждает всех в своей ничтожности, ненужности. Депрессивное состояние сопровождается попытками покончить с собой.

Пример Родственники обратились за помощью к психиатру. Их дедушка был уверен, что является самым богатым человеком, мнил себя ответственным за происходящее в мире, так как еще вчера подписывал и решал важные государственные дела. На самом деле пожилой человек является пенсионером, который уже давно не работает. У него наблюдается повышенное беспокойство, говорливость, навязчивые мысли и идеи. Он заставляет всех членов семьи называть себя только “господин президент” и относиться к нему с подобающими почестями. На приеме у специалиста установлено, что пациент страдает манией величия. Назначено медикаментозное лечение, работа с узконаправленными специалистами.

Терапия мании величия

Лечение может быть медикаментозное и немедикаментозное. Ко второму относятся психотерапия, трудотерапия. Возможна частичная госпитализация. Препараты назначаются только врачами. Довольно часто выписываются нейролептики. Они купируют психопатологические нарушения. Курс лечения достигает двух недель.

Нормотимические лекарственные средства стабилизируют настроение. Малые нейролептики — корректируют поведенческие нарушения. Применяются для людей преклонного возраста.

Госпитализация показана в тяжелых случаях течения заболевания. Заключительным этапом лечения является реабилитационные мероприятия. Они позволяют больному вернуться к привычному образу жизни.

Важно! В большинстве случаев при своевременной терапии прогноз благоприятный. Возможны рецидивы. Поэтому больные должны находиться под постоянным наблюдением врачей.

Частые вопросы

Существуют ли меры профилактики мании величия?

+

Специфических мер по профилактике патологии, нет. Чтобы уменьшить вероятность появления бреда, нужно вовремя обнаруживать патологию и корректировать при помощи врачей, медикаментов.

Где лучше лечить манию величия: в больнице или дома?

+

Это может решить только лечащий врач. Легкие формы расстройства не нуждаются в стационарном лечении. В случаях тяжелой формы бреда с высоким риском причинения вреда себе или окружающим — госпитализация необходима.

На сколько успешное лечение бреда величия?

+

Врачи утверждают, что в 75 процентах случаях возникают рецидивы. Для этого немаловажным являются климат в семье, особенности реабилитации после терапии.

В течение года после лечения пациент находится под наблюдением специалистов.

Зачем устанавливать диагноз при мании величия?

+

Дело в том, что лечить бред величия без установления точного диагноза невозможно. Это может быть следствием шизофрении, биполярного раздвоения личности, маниакально-депрессивного психоза и других болезней. В этом случае устранить манию величия можно только вместе с терапией основной патологии.

Заключение эксперта

Мегаломания в психиатрии означает бред величия или мания величия. Для этого состояния характерно нарушение самосознания, поведения человека. при этом он переоценивает свою исключительность, важность. Специалисты не считают эту патологию отдельным заболеванием, связывая ее с рядом психических расстройств. Своевременная терапия бреда величия позволит купировать патологическое, ненормальное поведение индивида. Пациенты находятся под наблюдением врачей, так как довольно часто встречаются случаи рецидивов.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 234

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

  • 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
  • 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
  • 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
  • 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
  • 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
  • 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Комплекс бога: что это, симптомы, как победить

. Симптомы, признаки и причины

Обновлено 26 июля 2022, 17:57

Shutterstock

Завышенная самооценка, мания величия, нарциссизм — все эти характеристики применимы к синдрому, который психологи называют комплексом бога. Разбираемся вместе с экспертами, как выявить симптомы такого состояния, помочь преодолеть и как общаться с теми, кто его переживает.

Содержание

  1. Что это
  2. Симптомы и признаки
  3. Причины
  4. Как общаться с человеком с комплексом бога
  5. Как лечить

Что такое комплекс бога

Комплекс бога — это устойчивое убеждение человека в своих завышенных способностях и возможностях. Он считает себя лучше других и верит, что его достижения превосходят успехи остальных. Часто такое поведение называют манией величия, но в психологии для синдрома есть научное название — «теомания».

Это не диагноз или клинический термин в психологии и психиатрии. Комплекс бога представляет собой несколько проявлений характера и поведения:

  • завышенная самооценка;
  • мания величия;
  • склонность к отчужденности, дистанцирование;
  • наделение излишней значимостью информации о себе;
  • стремление к безусловному доминированию над людьми.

Впервые паттерн описал Альфред Адлер в начале ХХ века. Психолог Адлер утверждал, что комплекс — это защитный механизм от чувства неполноценности.

В 1913 году Эрнест Джонс, президент Международной психоаналитической ассоциации и Британского общества психоаналитиков, ученик Зигмунда Фрейда, ввел термин «комплекс бога». В «Очерках прикладного психоанализа» [1] Джонс описал нарциссический тип личности, который характеризовали фантазии о всемогуществе, стремление к славе, неадекватному социальному статусу, а также переоценка собственных способностей. Психоаналитик доказал, что из-за всего этого человек не может гармонично существовать в реальном мире.

Shutterstock

В современной психологии комплекс описывают при помощи альтернативных терминов. Например, австро-американский аналитик Хайнц Кохут называет его нарциссическим расстройством личности, американский психоаналитик Анни Райх — компенсационным нарциссизмом. Иногда для описания синдрома используют термин «комплекс мессии», в СССР его называли комплексом реформаторства.

Комплекс бога формирует авторитарный тип личности с присущей ему уверенностью о своем мнимом величии. Он часто встречается у политических и государственных деятелей и тех, чьи профессии и положение обусловливают зависимость от них других людей. Комплекс характерен для религиозных деятелей и руководителей сект. А его реализация и желание власти над другими возникает одновременно с пренебрежением к обществу, его нормам, моральным и общечеловеческим ценностям. Человек с комплексом бога часто не признает свои ошибки или неудачи, даже при наличии неопровержимых доказательств. Он игнорирует правила и требует особых привилегий.

Комплекс бога и нарциссизм — одно и то же?

Комплекс бога очень похож на нарциссизм, хотя эти синдромы не совсем одинаковы. В первую очередь это недиагностируемое состояние. Часто те, кто описывает комплекс, имеют в виду человека с чертами нарциссического проявления личности (НПЛ). А вот нарциссическое расстройство личности (НРЛ) — это уже область психиатрии. При этом те, у кого выявлено НРЛ, будут демонстрировать признаки комплекса.

Комплекс бога — не клинический диагноз, он не входит в DSM (диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам) и не является нарциссическим расстройством, с которым его часто путают, рассказывает Валерия Мошняцкая, клинический психолог Европейского медицинского центра. Однако это нередко встречающийся комплекс проблем поведения и переживаний у людей, склонных считать свое мнение единственно верным, не замечать своих ошибок и оправдывать в положительную для себя сторону. Людям с подобной особенностью присущи завышенная самооценка, отсутствие критики к своим поступкам, раздражительность. Но если у человека с нарциссическим расстройством личности эти черты проявляются во всех сферах жизни, то комплекс бога имеет тенденцию проявляться только в эмоционально значимых ситуациях, например только в рабочей сфере или только в общении с близкими.

В различных психотерапевтических подходах этот комплекс может быть назван по-разному. Так, например, в схема-терапии это режим self-aggrandiser, а в психоаналитической теории — комплекс Иеговы, в когнитивно-бихевиоральном подходе это неэффективная копинг-стратегия, в гештальт-терапии этот феномен рассматривают как специфически сформированную защиту от стресса.

Симптомы комплекса бога

Shutterstock

По мнению психолога Андреа Блейлок-Джонсона, раздутое чувство собственного достоинства — это основной признак комплекса бога [2]. Оно также выражается и в других характеристиках: «Эти люди считают, что они самые умные, они все знают лучше всех». Люди с теоманией склонны доводить свое высокомерие до крайности, полагая, что могут делать все что хотят, практически не обращая внимания на других, и что у них есть на это право.

Часто человек с комплексом бога:

  • подвержен мании величия и ставит других людей ниже себя;
  • часами рассказывает о своих достоинствах, не слушая окружающих;
  • ставит главной задачей произвести впечатление;
  • ожидает от окружающих восхваления и благодарности;
  • считает себя всемогущим.

Когда комплекс бога проявляется чаще всего

«Возраст не имеет значения», — рассказывает гештальт-терапевт Татьяна Гаврилова. У всех есть нарциссические реакции на происходящие события, и в разные периоды жизни они проявляются в той или иной степени. Например, в кризисные моменты жизни нарциссическое поведение может стать преобладающим. Однако клинический психолог Валерия Мошняцкая считает, что, как и любые личностные особенности, этот феномен может начать проявляться у младших подростков, а окончательно формируется к 23–25 годам.

По мнению экспертов, пол не влияет на проявление комплекса. Зачастую комплекс может поддерживаться стигмами общества. Например, если в обществе устоявшийся патриархат, мы будем чаще наблюдать такое явление у мужчин. В современном мире распределение между обоими полами примерно равно.

Признаки комплекса бога

Shutterstock

Чтобы понять, как справиться с ситуацией, нужно обратить внимание на характерные черты, которые могут проявляться у людей с комплексом бога. Вот несколько общих признаков [3]:

  • Раздутое чувство собственного достоинства. Люди думают, что они намного важнее, чем есть на самом деле.
  • Газлайтинг. Люди с теоманией поглощены собой, им трудно распознать или принять опыт другого человека. Это может привести к газлайтингу — форме манипуляции, которая включает отрицание чьей-либо реальности.
  • Отсутствие эмпатии. Для людей с комплексом бога характерно отсутствие сопереживания.
  • Необдуманное поведение. Из-за склонности к эгоцентризму и отсутствию сочувствия люди часто ведут себя невнимательно и не думают о том, как влияют на других.
  • Поиск одобрения. Часто наблюдается чрезмерная потребность во внешнем восхищении, похвале и признании.
  • Бессердечное или бесчувственное поведение. Люди с теоманией могут быть необъяснимо холодными по отношению к другим.
  • Преднамеренная изоляция. Человек думает, что он лучше остальных и не нуждается ни в ком другом. При этом комплекс отличается от социальной изоляции из-за депрессии или беспокойства.
  • Отсутствие длительных отношений. Если у человека нет близких дружеских или романтических отношений, это может быть признаком того, что партнеры решили не поддерживать общение.
  • Неуважение к личным границам — частая причина, по которой люди отталкивают близких и друзей. Они считают, что все принадлежит им, и бывают шокированы и оскорблены, когда получают отказ.
  • Уход от ответственности. Это яркий признак комплекса. Его обладатели пытаются контролировать ситуацию, но никогда не хотят нести ответственность.
  • Нарциссическое расстройство личности или другое психическое заболевание, сопровождающееся биполярным расстройством.

Причины возникновения комплекса бога

Unsplash

Татьяна Гавриловагештальт-терапевт, специалист психологической платформы Alter

В гештальт-терапии психологи придерживаются динамической концепции личности, согласно которой существуют три основные линии реагирования на происходящие события: шизоидная, нарциссическая и невротическая. Все эти составляющие, в большей или меньшей степени, присутствуют в личности каждого человека.

Согласно этой концепции, внутри всех нас живет нарцисс. Мы гордимся собой, если нас хвалят, и грустим, когда близкие и значимые люди не одобряют наши действия и поступки. Внутренний нарцисс позволяет двигаться дальше, конкурировать, бросать вызов и выигрывать. Все великие достижения, как правило, осуществляют нарциссы. Такие проявления личности нормальны и присущи всем. Проблемы начинаются, когда нарциссическая часть личности начинает преобладать над другими.

Окружающие воспринимают нарцисса как человека с завышенной самооценкой, который считает себя лучше остальных и высокомерно относится к другим людям.

Человеку с ярко выраженным нарциссическим поведением свойственно постоянно оценивать всех вокруг, сравнивать себя с другими. Ему необходимо быть лучше других, ощущать восхищение окружающих, чтобы не испытывать чувство стыда и собственной ничтожности. Но любые, даже великие, достижения быстро проваливаются в черную дыру — пустоту внутри, которую невозможно заполнить машинами, властью и деньгами. Проблема в том, что нарцисс думает, что хочет восхищения, а на самом деле ему нужна безусловная любовь и близость — только он этого не осознает и не умеет находиться в близких отношениях.

Нарцисс живет в двух полярностях: в периоды признания его достижений он божественно прекрасен и всемогущ, в момент совершения ошибок или непризнания он полный неудачник и ничтожество. И это состояние всегда зависит от внешней или внутренней оценки и связано с внешним признанием. Поскольку нарциссы чувствуют себя либо «божественно», либо «ничтожно», то и окружающих они оценивают точно так же. Им свойственны полярные суждения и оценки людей, событий.

Что касается причин развития комплекса, в гештальт-подходе стараются не навешивать ярлыки и не ставить диагнозы, поэтому комплекс бога, нарциссический способ реагирования на окружающую действительность, можно рассматривать как защиту, гиперкомпенсацию, как способ взаимодействия с окружающим миром.

Причины могут быть разными. Все родом из детства, в том числе и этот «нарциссический голод». Если когда-то ребенка любили и хвалили за достижения, выражали свое восхищение только тогда, когда он добивался успеха, постоянно сравнивали с другими детьми, то у него, когда он вырастет, останется ощущение, что его будут любить только при условии, что он лучше других.

Если родители не умели радоваться тому, что ребенок есть и он такой, то в результате его не покидает чувство, что он недостаточно хорош, а значит, его достижения и успехи ничего не стоят. Такой ребенок зависит от внешней оценки, сравнивает себя с другими, как правило, не в свою пользу. Поскольку маленький нарцисс получил от своих родителей послание, что он не всегда достаточно хорош и успешен и его нельзя любить просто так, у него формируется такой механизм, как обесценивание. Все достижения признаются только сегодня, а завтра они уже ничего не значат. Нарцисс обесценивает не только свои успехи, но и свои качества, и самого себя.

За фасадом завышенной самооценки, чрезмерного чувства собственной значимости, грандиозности у нарцисса скрывается неуверенность в себе, постоянное внутреннее чувство страха, что он хуже других, или чувство стыда из-за своей слабости и низкого положения, а ощущение собственной силы и непобедимости возникает лишь в периоды признания и восхищения, но это ощущение кратковременно.

Жизненные трудности людей с комплексом бога

Главная проблема таких людей — болезненная реакция на критику в свой адрес. Замечания могут сильно их расстроить. Чаще всего люди с комплексом бога зациклены на собственной персоне и не желают слышать окружающих. Если они не пытаются измениться, то остаются в одиночестве или находятся в постоянном поиске партнеров, которые будут им подчиняться.

Справиться с комплексом в одиночку сложно, поэтому лучше обратиться за помощью к психологу. Решить проблему также могут помочь близкие.

Как общаться с человеком с комплексом бога

Unsplash

Теперь, когда вы знаете, что такое комплекс бога, становится легче понять, почему некоторые люди так себя ведут. Вопрос, что с этим знанием делать.

Наилучшим решением будет отказ от общения. Если человек при этом пытается вас высмеять или унизить, нужно уметь дать отпор, не переходя на личности. Если удастся достойно ответить, он потеряет к вам интерес.

То, как вы планируете строить общение с обладателем комплекса бога, будет зависеть от ваших с ним отношений — будь то друг, коллега или член семьи. Но одно можно сказать наверняка: не стоит фокусироваться на попытках изменить человека. Все трансформации должны быть осознанным действием. Часто такие люди не видят в себе ничего плохого. Они не хотят меняться.

Если вы хотите, чтобы человек оставался в вашей жизни, можно попытаться создать здоровую дистанцию, установить личные границы. А если ему эти границы не нравятся, возможно, придется изменить способ взаимодействия. Вот несколько вариантов [4].

  • Игнорируйте. Конечно, это возможно не в каждой ситуации: люди с комплексом бога могут быть коллегами или членами семьи. В этом случае можно попробовать переключиться, когда человек начинает раздражать, и игнорировать все, что он говорит.
  • Уйдите. Если вы в близких отношениях с тем, у кого такой комплекс, следует подумать об уходе, прежде чем ситуация выйдет из-под контроля. Помните, что, если вы останетесь, в долгосрочной перспективе это причинит больше вреда, чем если уйти прямо сейчас.
  • Дайте отпор. Бывают случаи, когда нужно продолжать общение с таким человеком — например, когда коллега чрезмерно критичен по отношению к вам. В этом случае психологи советуют противостоять.
  • Установите границы. Ограничьте взаимодействие минимальным необходимым уровнем общения. При этом человек должен знать, что он может вам сказать, когда и как. Он также должен осознавать, что не может оскорблять вас или манипулировать вами.
  • Предложите помощь. В некоторых случаях проблемы, связанные с комплексом, поможет преодолеть специалист.

Важно помнить, что люди, которые так раздражают, считая себя богоподобными и самыми лучшими, часто страдают от низкой самооценки.

Если вы решили расстаться с обладателем комплекса бога, следуйте интуиции и оставайтесь верными себе. Не стоит пытаться изменить эгоцентричного человека, который не признает установленных границ.

Валерия Мошняцкаяклинический психолог Европейского медицинского центра

Нужно понимать, что, сталкиваясь с любыми ригидными (плохо поддающимися изменению, закоренелыми) установками, не стоит переубеждать человека и идти на открытый спор: это еще четче убедит оппонента, что он прав. Старайтесь находить пути решения задачи с учетом его мнения. Лучше потратить силы на креативное решение и получить результат, чем потратить себя на войну, в которой вы заведомо проиграете. Задавайте больше вопросов, постарайтесь узнать причины именно такого решения или суждения и постарайтесь объяснить свои намерения и мотивы. Чаще всего комплекс бога защищает уязвленную часть личности, ту часть, которая могла быть травмирована в детстве.

Татьяна Гаврилова:

«Как общаться с теми, у кого комплекс бога? Как с обычными людьми. У всех людей есть свои выстроенные защиты и способы взаимодействия с окружающим миром. Кроме того, нарциссическая составляющая в большей или меньшей степени присутствуют в личности каждого человека.

Однако быть в контакте с ярко выраженным нарциссом непросто: он боится близких и доверительных отношений, поэтому может быть эмоционально холодным, отстраненным, крайне обидчивым, мстительным, требовательным.

В близких отношениях нарцисс часто обесценивает партнера. В результате даже самый терпеливый партнер, устав от бесконечного обесценивания, покидает нарцисса. Расставание или даже смерть партнера нарцисс воспринимает как отвержение.

Нарцисс притягателен для других людей, так как партнеры надеются отогреть его замерзшее сердце. Но такие отношения могут быть разрушительны для обоих, если нарциссическое поведение ярко выражено. Партнеры нарцисса, годами удовлетворяя его потребности в любви, заботе, принятии, взамен получают постоянное обесценивание. В таких отношениях они начинают терять силы и истощаются».

Как самостоятельно избавиться от комплекса бога

Unsplash

Часто люди с комплексом бога не понимают, что своим поведением они отталкивают окружающих. Но добиться положительных результатов можно, если начать осознавать проблему.

«Если вы понимаете, что все вышеописанное про вас, и испытываете дискомфорт, хотите перестать пребывать в тревоге и не проваливаться в страхи, стоит обратиться к психологу или психотерапевту, работающему в подходе схема-терапии, и найти комфортный путь реализации своих переживаний», — считает клинический психолог Валерия Мошняцкая. Если же вы не испытываете дискомфорта, важно знать про свою особенность и не давать ей слишком много контроля над жизнью, так как ее погрешность в том, что людям рядом с вами может быть крайне дискомфортно, а это может ухудшать качество общения.

Татьяна Гаврилова:

«Если человека не устраивает его жизнь из-за выраженных нарциссических реакций на окружающий мир, то желательно обратиться за помощью к терапевту, потому что эти нарциссические переживания очень болезненны. Справиться с комплексом бога самостоятельно сложно. Даже если человек осознает свой паттерн, ему нужна поддержка, чтобы изменить свою жизнь. В терапии он сможет получить новый опыт, когда терапевт будет принимать его не за достижения, а потому что он сам уникален».

Возможно ли лечение или терапия комплекса бога

Shutterstock

«Лечение комплекса возможно и необходимо для нормализации состояния человека», — считает клинический психолог Валерия Мошняцкая. Только на первый взгляд этот феномен делает человека уверенным в себе и решительным, на самом деле внутренние переживания очень сильны, зачастую они могут не осознаваться и ощущаться как физический дискомфорт (тревога, страх, скованность, паника), то есть визуально человек спокоен, резок, уверен в себе и своих действиях, но внутри он чувствует постоянный страх и тревогу, причину которых порой не так просто понять.

Татьяна Гаврилова:

«Терапия не только возможна, но и желательна, чтобы улучшить качество жизни. Если нарциссическое поведение ярко выражено, то нарциссу могут помочь только длительные и гармоничные терапевтические отношения. Для того чтобы изменения были долговременными и устойчивыми, требуются месяцы и годы работы. Задача терапии — помочь человеку обнаружить и присвоить собственное «я», справиться со стыдом собственного несовершенства и желанием все и всех обесценить».

Поделиться

Материалы к статье

Авторы

Теги

Ирина Воробьева

Мания величия

Ознакомьтесь с условиями Публичной оферты и Политики конфиденциальности

Начиная разговор с оператором вы принимаете и соглашаетесь с условиями Публичная оферта Политика конфеденциальности Редакционная политика

Содержание

1. Что является причинами проявления мании величия2. Проявления мании величия3. Психодиагностика4. Психотерапия5. Осложнения и последствия мании величия6. Предупреждение заболевания

Заболевания, которые начинаются на букву «М»: Маловодие, Маниакально-депрессивный психоз, Мания величия, Мания преследования, Мастит, Мастоидит, Мастопатия, Межпозвоночная грыжа, Меланома, Менингит, Мерцательная аритмия, Метаплазия, Метеоризм, Миалгия, Миастения, Мигрень, Миелома, Микоз, Микоплазмоз, Микседема

Мания величия – это психическое заболевание, проявляющееся в завышенной самооценке и в поведении человека в обществе, когда преувеличивается собственная значимость. Ученые считают, что мания величия не является отдельным психическим расстройством. Она сопровождается маниакальным синдромом, диагностируется при симптомах паранойи или при возникновении комплекса неполноценности.

Что является причинами проявления мании величия

Медики до конца не выяснили, что может повлиять на возникновение отклонения, но думают, что факторами мании величия оказываются:

  • психозы аффективного характера;
  • осложнения прогрессивного паралича;
  • сильные стрессовые ситуации;
  • признак шизофрении параноидального типа;
  • психические травмы, приводящие к возникновению комплекса неполноценности.

Проявления мании величия

Свойственные для мании величия признаки представляют собой следующие поведенческие черты характера:

  • неправильная оценка человеком своей значимости в обществе, а также психологических и физиологических потенциалов;
  • «нарциссизм» и излишнее любование собой;
  • переменчивое настроение;
  • гиперактивность и болтливость;
  • безразличное отношение к другим людям и к их мнению;
  • отсутствие сна;
  • возвышение собственных мыслей и собственных идей.

Психодиагностика

При подозрении на наличие мании величия, мешающей здоровым отношениям, следует обратиться к врачу-психотерапевту. Для назначения лечения психиатр проводит беседу с пациентом и осуществляет всесторонний анализ, а также изучает поведение пациента в обществе. После этого будет подобран и назначен индивидуальный курс лечения.

Психотерапия

Как правило, терапия по лечению психоза проводится в лечебном заведении с применением различных методов:

  • медикаменты, на основе лития;
  • нейролептические препараты;
  • психотерапия ведущего психоза шизофрении или маниакально-депрессивного;
  • проводят реабилитацию в социуме.

Данный недуг невозможно полностью искоренить в человеческом сознании, поэтому возможны новые вспышки.

Осложнения и последствия мании величия

С виду безобидная мания величия может существенно осложнить жизнь пациента и вызвать:

  • депрессию;
  • слабоумие.

Наиболее частыми пациентами с диагнозом «мания величия» становятся:

  • пациенты с хроническим соматическим заболеванием;
  • пациенты, находящиеся в постоянном стрессе;
  • пациенты, злоупотребляющие алкоголем и наркотическими средствами.

Предупреждение заболевания

Чтобы не развить в себе зачатки мании величии следует соблюдать следующие рекомендации:

  • посещать психотерапевтов;
  • на ранних стадиях лечить психозы;
  • гасить стресс и эмоциональные всплески;
  • контролировать физическую деятельность.

Люди редко обращаются к психотерапевтам для получения консультационной помощи, что и является причиной развития психозов и дальнейших осложнений в личной жизни. Стоит здраво оценить свое состояние, признать наличие психических отклонений при их проявлениях и обратиться к врачу.

Автор: Кокунин Алексей, врач-рентгенолог, эксперт MRT-v-SPB

Другие статьи

Диагностика здоровья во время мобилизации

Что делать, если во время пребывания в запасе человек серьезно заболел, но не…

Читать дальше

Кто попадает под мобилизацию по здоровью?

Имеют место случаи, когда в военном билете призывника отмечена основная…

Читать дальше

Инсульт, который не видно на КТ

Важно понимать, что МРТ и КТ это принципиально разные исследования. И данный…

Читать дальше

Бег как пристрастие

Хочу поделиться своей любовью к бегу. И рассказать об очевидных плюсах, надеюсь…

Читать дальше

Почему я делаю регулярный чекап и что именно проверяю

Делюсь собственным опытом о регулярном прохождении медицинского обследования.

Читать дальше

Записаться на МРТ головного мозга

Средняя цена

МРТ головного мозга от 3500 руб

Звоните сейчас8 (812) 385-77-56

Вам может быть интересно

Перейти ко всем статьям

Диагностика после спортивных травм

Люди, занимающиеся спортом на профессиональном или любительском уровне, находятся в зоне риска. Этот вид деятельности находится на первом месте по числу травм острого и хронического характера. Особенно страдает опорно-двигательный аппарат, так как на него ложится основная нагрузка, приходятся прямые удары и другие приложенные силы, которые тело не всегда способно конструктивно выдержать.

Читать дальше

Диагностика для офисных сотрудников

Треть жизни офисного работника проходит в сидячем положении за компьютером. Такие люди редко успевают перекусить, ежедневно пребывают в стрессе и часто берут на себя больше обязанностей, чем могут осилить.

Читать дальше

Диагностика после домашних травм

Травматизм стоит на первом месте в списке заболеваемости людей. Он считается главной причиной первичной инвалидности и гибели взрослого населения трудоспособного возраста, а также детей. Зачастую наивысший уровень травматизма приходится: у женщин на возраст от 30 до 59 лет и у мужчин в период с 20 до 49 лет.

Читать дальше

Признаки постковидного синдрома на МРТ снимках

В 2020 году мир поразила новая инфекция зооморфного бета-коронавируса COVID-19. Эта инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем быстро достигла масштабов пандемии. Она опасна тяжелыми осложнениями, некоторые из них носят длительный характер и получили название «постковидный синдром».

Читать дальше

МРТ и КТ при ювенильном остеохондрозе

Существует около 10 теорий этиологии остеохондроза. Они связаны с патологиями сосудов, гормональным дисбалансом, аутоиммунными процессами, повышенными механическими нагрузками, наследственной предрасположенностью. При юношеской форме этиофакторами становятся: быстрый рост, поднятие тяжестей, врожденная или приобретенная недостаточность хрящевой ткани, гиподинамия, неравномерные нагрузки.

Читать дальше

Видны ли творческие способности на МРТ

Творческими способностями называется умение придумывать нестандартные или принципиально новые идеи, применять для решения задач привычные вещи необычным способом. Креативность является важным качеством при приеме на работу. Такие люди лучше ориентируются в разных обстоятельствах, легче воспринимают новое.

Читать дальше

Найти клинику

По районуПо станции метроДиагностические центры

Megalomaniac (2022) — IMDb

  • Cast & crew
  • User reviews

IMDbPro

  • 20222022
  • 1h 58m

IMDb RATING

5. 9/10

114

YOUR RATING

Play trailer1 :37

1 Видео

1 Фото

Ужас

Маньяк величия задается вопросом о невидимой грани между жертвой и палачом и о том, как ее пересечь. Фильм о весе патриархата и иллюзии манихействаВеличие величия ставит под сомнение невидимую грань между жертвой и палачом и то, как ее пересечь. Фильм о весе патриархата и иллюзии манихействаВеличие величия ставит под сомнение невидимую грань между жертвой и палачом и то, как ее пересечь. Фильм о тяжести патриархата и иллюзии манихейства

IMDb RATING

5.9/10

114

YOUR RATING

  • Director
    • Karim Ouelhaj
  • Writer
    • Karim Ouelhaj
  • Stars
    • Eline Schumacher
    • Wim Willaert
    • Benjamin Ramon
  • Режиссер
    • Карим Уэльхай
  • Сценарист
    • Карим Уэльхай
  • Звезды
  • Wim Willaert
  • Benjamin Ramon
  • See production, box office & company info
    • 3User reviews
    • 26Critic reviews
  • See more at IMDbPro
  • Videos1

    Trailer 1:37

    Watch Trailer

    Фотографии

    Лучшие актеры

    Элин Шумахер

    • Марта

    Вим Уилларт

    • Жером
      • Бенджамин Рамон

        70009

        Pierre Nisse

        Raphaëlle Lubansu

        • Madame Connecci
        • (as Raphaëlle Bruneau)

        Olivier Picard

        Catherine Jandrain

        • Femme cathédrâle

        Quentin Lasbazeilles

        • L’ouvrier
        • Director
          • Карим Уэлхай
        • Сценарист
          • Карим Уэлхай
        • Весь актерский состав и съемочная группа
        • Производство, кассовые сборы и многое другое на IMDbPro

        More like this

        Deadstream

        Family Dinner

        Huesera

        Next Exit

        The Price We Pay

        Swallowed

        Something in the Dirt

        Piggy

        Sick of Myself

        L’année du requin

        Sissy

        OGRE

        Сюжетная линия

        Обзоры пользователей3

        Обзор

        . Обзор

        4/

        10

        Недостаточно

        Это не ужасные, но в фильме «Необоротный убийц не должен быть в этом», не должен быть в этом. такой долгий период времени. Это также неудобно и держит эту линию на протяжении всего фильма, которая оказывается повторяющейся и очень однотонной. Также нужно упомянуть о глупости некоторых персонажей (я бы не увидел, чтобы кто-то был прикован и оставался в этом месте даже 5 секунд; я не могу понять мысли насильников, но трудно подумать, что они тоже примут это приглашение.. .).

        Мне нравятся некоторые технические аспекты. Мне нравится, как вычурно выглядят некоторые кадры и выбор направлений. Отличный саундтрек и хорошая актерская игра. Этого просто недостаточно с точки зрения повествования, участия или того, что он пытается сказать (помимо травмы и влияния).

        Полезно • 0

        0

        • Pedropires
        • Октябрь 7, 2022

        Подробная информация

        • Дата выпуска
          • 2022 (Бельгия)
        • . Страна.0004

      • Официальный сайт
        • Страница режиссера для этого фильма
      • Язык
        • Французский
      • также известен как
        • 메걸로 메이니
      • Производственные компании
        • LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES LES 30003 Окейс Прод.
        • Umedia
      • См. другие кредиты компании на IMDbPro

      Технические характеристики

      • Время работы

        1 час 58 минут

      • Цвет
      • Sound Mix
        • D-Cinema 48 кГц 5,1
      • Сторонние соотношение
        • 16:

      Связанные новости

      Внесение в эту страницу

      Предложите Edit or AdiT

      .

      Под каким названием Megalomaniac (2022) был официально выпущен в Канаде на английском языке?

      Ответить

      Еще для изучения

      Недавно просмотренные

      У вас нет недавно просмотренных страниц

      Мегаломания (определение + примеры) | Практическая психология

      Вы когда-нибудь слышали, чтобы кого-то называли «больным манией величия»? Оно больше не используется так часто, но описывает человека, который все еще существует среди нас: нарцисса. В этой статье мы рассмотрим определение мании величия и то, как оно может применяться к политикам, людям, занимающим руководящие должности, или людям, с которыми вы можете иметь дело в своей повседневной жизни.

      Что такое мегаломания?

      Мания величия происходит от греческих слов «μεγαλο», или мегало, что означает великий или большой, и «μανία», или мания, что означает безумие или безумие. В совокупности мегаломания — это человек, который демонстрирует маниакальное поведение, часто сочетающееся с манией величия и повышенным чувством собственного достоинства.

      Кто-то, кто соответствует этим классическим определениям мании величия, считает, что он обладает большей властью, чем другие, и имеет возможность передать эту власть над большими группами населения. В самых крайних случаях они думают, что могут управлять миром. Мы основываем наши действия на наших убеждениях. Маньяк величия будет вести себя так, как будто он имеет или заслуживает контроля над всеми вокруг себя.

      Вы не найдете слова «мания величия» в Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем ВОЗ, или в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам АПА. В настоящее время людям, страдающим манией величия, может быть поставлен диагноз нарциссического расстройства личности.

      Признаки мании величия (нарциссического расстройства личности) 

      Нарциссическое расстройство личности — это расстройство, при котором, по сути, человек считает, что весь мир вращается вокруг него. Человек с НПВ может не пытаться завоевать мир, но он часто пытается проявить власть и контроль над другими людьми в своей жизни. Они действуют без сочувствия или учета потребностей других и могут даже скрывать эти намерения, чтобы лучше манипулировать другими.

      Согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам, человек с НДЛ обладает как минимум пятью из этих девяти черт:

      • «Величие с ожиданием превосходного отношения со стороны других людей
      • Постоянное унижение, запугивание и принижение других
      • Эксплуатация других для достижения личной выгоды
      • Отсутствие эмпатии к негативному влиянию, которое они оказывают на чувства, желания и потребности других людей
      • Фиксация на фантазиях о власти, успехе, интеллекте, привлекательности и т. д.
      • Восприятие себя уникальным, превосходящим и связанным с высокопоставленными людьми и учреждениями
      • Потребность в постоянном восхищении со стороны других
      • Чувство права на особое отношение и на послушание со стороны других
      • убеждение, что другие одинаково им завидуют»

      Это может выглядеть по-разному. Человек с НПВ может действовать самоотверженно, только для достижения больших целей и получения власти. Может быть, они используют манипуляции, чтобы добиться этого, или, может быть, они используют обаяние и харизму, которые, как они знают, у них есть. Нарциссы, как правило, не заботятся о том, кому они причиняют боль на этом пути. Если кто-то критикует их, человек может действовать.

      Обученный специалист должен провести собеседование с человеком, прежде чем ему будет поставлен диагноз «нарциссическое расстройство личности». Говорят, что менее 1% населения являются нарциссами. Согласно текущей статистике, мужчины чаще страдают НРЛ, чем женщины.

      Примеры людей, страдающих манией величия в кино

      Некоторые из самых известных голливудских людей, страдающих манией величия, включают:0004

    • Джоан Кроуфорд

    Что вызывает нарциссическое расстройство личности?

    Возможно, вы удивитесь, узнав, что только 1% населения считается нарциссом. Некоторые из характеристик, которые я только что упомянул, могут описывать коллегу, бывшего или лидера вашей страны.

    В 2009 году два психолога опубликовали книгу «Эпидемия нарциссизма». В нем утверждается, что американская культура, социальные сети и другие факторы превратили всех миллениалов в нарциссов. Вероятно, вы не в первый раз слышите, как кто-то обвиняет миллениалов в том, что они «имеют права», избалованы или чувствуют потребность в постоянном подтверждении со стороны социальных сетей.

    Что это значит? Мы все мегаломаны? Что мы ничем не лучше мировых лидеров, которых обвиняют в наличии НДП?

    Не совсем так. Помните, что человек должен нести по крайней мере пять из девяти черт, чтобы считаться NPD. Просить участия в социальных сетях — это далеко не эксплуатация других или отсутствие сочувствия. Но, возможно, эти психологи могут что-то понять. Нет четкой причины нарциссического расстройства личности. Но многие эксперты предположили, что американская культура может внести свой вклад в эти черты.

    Некоторые эксперты предполагают, что генетические факторы могут способствовать НРЛ и связанным с ним расстройствам личности. Другие говорят, что виновато «воспитание», а не «природа». Это может быть культура, которая говорит детям, что они могут все, и что они уникальные и особенные люди. Отсутствие подлинного подтверждения со стороны учителей, родителей или других лиц также может привести к НРЛ. Сверхчувствительность, жестокое обращение или ненадежный уход также могут способствовать этому.

    Опять же, необходимо провести много исследований, прежде чем можно будет подтвердить какие-либо непосредственные причины NPD. И не всегда легко изучить NPD — не многие нарциссы обращаются за помощью к специалистам в области психического здоровья. В основном потому, что они чувствуют, что они выше этого или не нуждаются в этом.

    Как вести себя с манией величия

    Столкновение с манией величия или нарциссом может быть неизбежным. Нарциссы — это родители, работодатели и соседи. Они по-прежнему люди с целями и мечтами, но они, безусловно, достигают их по-другому. Если в вашей жизни есть нарцисс, сделайте следующие шаги, чтобы установить для себя границы.

    Продолжайте изучать нарциссическое расстройство личности

    Вы уже добились больших успехов в общении с людьми, страдающими манией величия/нарциссами в своей жизни. Изучение привычек NPD поможет вам предвидеть и понять их поведение. Может быть трудно принять, что некоторые люди, особенно родственники или люди в вашей жизни, не заботятся о ваших чувствах или изо всех сил стараются причинить им боль ради вашей личной выгоды. Как только вы увидите реальность своей ситуации, вам будет легче установить границы или твердо стоять на своем, когда поведение нарцисса оскорбительно или неприемлемо.

    Установить ограничения 

    Границы — это не указание людям, что они могут и чего не могут делать. Нарциссы склонны к вредному поведению, даже если им говорят, что нельзя. Думайте о границах как о способе определения того, как вы позволите людям относиться к вам. Вы хотите создать для себя пространство, где другие люди могут обзывать вас? Вы позволяете людям лгать вам? Изучение этих границ поможет вам обрести уверенность в себе. Если вам трудно исследовать свои границы или определить свои пределы, обратитесь к специалисту в области психического здоровья.

    Обеспечение соблюдения ограничений 

    Определение четких ограничений и границ — это первый шаг к их обеспечению. Когда вы знаете, что не принимаете ложь от других людей, вы можете более спокойно проводить эту границу с нарциссами в своей жизни. Никогда нельзя мириться с вредным или оскорбительным поведением. Если вы обнаружите, что этот нарцисс начинает вести себя за пределами ваших возможностей, напомните себе, что пришло время сделать шаг назад и окружить себя людьми, которые относятся к вам в пределах ваших возможностей.

    Воззвание к чувству величия нарцисса 

    Как сказать страдающему манией величия человеку прекратить это? Как сказать им, что они неправы и что они полные нарциссы? К сожалению, такой прямой подход редко работает так, как человек ожидает. Мегаломаны сосредоточены исключительно на том, чтобы добиться своего. Они вряд ли отступят перед лицом резкой критики или эмоционально заряженной конфронтации. Если они считают, что они правы, что они обычно и делают, они примут более крайние меры, пока вы не признаете, что они тоже правы. Вот почему многие нарциссы прибегают к газлайтингу, чтобы убедить другого человека, что они контролируют ситуацию. Когда человек начинает сомневаться в своей собственной реальности, он с большей вероятностью соглашается с нарциссом, который уверенно ведет его к согласию с точкой зрения нарцисса.

    Это не означает, что нарциссы безнадежны, или вам следует полностью игнорировать их поведение. Если вам нужно поговорить с нарциссом об его поведении, обратитесь к его мании величия. Сообщите им, что вы действуете в их интересах и в ваших интересах. Предлагайте обратную связь в форме «бутерброда обратной связи». Ваша критика или предложения должны быть зажаты между комплиментами или похвалами. Это не даст нарциссу почувствовать угрозу или ощущение, что ему приходится прибегать к крайним мерам, чтобы добиться своего. Будьте нежны и кратки, но будьте тверды, когда нарцисс переступает черту.

    Сосредоточьтесь на заботе о себе 

    Нарциссы требуют много внимания. Друзья или члены семьи могут легко попасть в ловушку поведения нарцисса. Выдыхание полезно, но когда нарцисс отнимает у вас много времени, вам нужно повернуться, чтобы сосредоточиться на себе. Не позволяйте страдающему манией величия мешать вам думать о своих мечтах, целях и желаниях. Обратите внимание на себя и на то, как вы можете «наполнить свою чашу». Эта форма заботы о себе позволит вам жить более полноценной жизнью и лучше подготовят вас к общению с нарциссом. Люди с НРЛ процветают на тех, кто слаб, истощен и ими легко манипулировать. Не позволяйте себе быть таким человеком.

    Найти поддержку у других

    Общение с нарциссом, будь то дома или на работе, может вызвать чувство изоляции. Мегаломаны также процветают на изолированных людях, у которых нет поддержки или прочных связей с реальностью. Создайте систему поддержки, которая будет защищать вас, когда нарцисс попытается втянуть вас в свою орбиту. Группы поддержки нарциссического насилия доступны для людей, которые могут иметь дело с этим типом людей и нуждаются в подтверждении. Держитесь рядом с людьми, которые искренне заботятся о ваших чувствах. Терапевт или консультант также может помочь вам разобраться в ваших отношениях с нарциссами, установить границы и решить, когда пора разорвать отношения.

    Помните, вы не одиноки в этом. Многие, многие люди ведут успешную жизнь вне отношений с людьми, страдающими манией величия. Человек с манией величия в вашей жизни, скорее всего, не хочет, чтобы вы добились успеха, или может предпринять шаги, чтобы помешать вам достичь своих целей. Вы не должны позволять им продолжать это поведение. Ваша жизнь лучше прожита в погоне за вашими целями.

    Лечение мании величия 

    Симптомы НРЛ или мании величия можно вылечить, но опять же, только если человек изначально желает пройти лечение. Различные формы разговорной терапии могут использоваться, чтобы помочь человеку с НДЛ «спуститься на землю» и увидеть себя в более реалистичном свете.

    Все мы знаем кого-то, у кого есть хотя бы один из «признаков» НДЛ. Без чувства эмпатии или реалистичного представления о себе может быть трудно заставить этого человека измениться. Лучший способ справиться с манией величия или нарциссом — установить границы. Не поддавайтесь заблуждениям, которые человек создал для себя. Не ждите, что человек проявит к вам сочувствие, если вам нужна помощь или вы пытаетесь объяснить свои чувства. И не принимайте их поведение на свой счет — они только пытаются навредить вам, потому что, вероятно, не знают ничего лучше.

    [ссылка на статью]

    Что такое мегаломания? И как вы можете иметь дело с одним?

    Содержание: 
    • Что такое мегаломания?
    • Как реагировать на человека, страдающего манией величия?

    Дайте определение мегаломании

    Мегаломаны — это люди с нарциссическим расстройством личности . Обычно они преувеличивают свои достижения и думают, что они уникальны, особенны или лучше других.

    ➜ Но почему?

    Психиатр Лоран Шмитт объясняет, что так ведут себя страдающие манией величия после травмы. Например, недостаточное количество любви в детстве способствует тому, что человек становится эгоцентричным. Действительно, страдающему манией величия помогает компенсировать завышенная самооценка.

    💥 Однако жить с таким человеком для окружающих — кошмар, ведь страдающие манией величия маньяки самоутверждаются за счет других! Между чувством неполноценности, несправедливости и унижения, нелегко иметь дело с кем-то с раздутым эго.

    Как распознать человека, страдающего манией величия?

    Прежде чем действовать, важно определить характеристики страдающих манией величия. Это психологическое заболевание имеет такой тип поведения. Вот как распознать человека, страдающего манией величия:

    • переоценка себя;
    • мания величия;
    • бред власти;
    • самоприсвоение экстраординарных способностей;
    • огромное желание славы;
    • непомерная гордость.

    ➜ Страдающие манией величия часто являются нарциссическими извращенцами, поэтому важно их распознавать. Однако не все; некоторые из них не являются манипулятивными.

    Вам может быть интересна эта статья >>> Как расстаться с самовлюбленным извращенцем

    Как реагировать на человека, страдающего манией величия?

    Будь то в отношениях, с другом или на работе, вы должны реагировать на мании величия. Проблема в том, что человек с огромным эго плохо воспринимает критику, даже если она конструктивна.

    Вы должны поэтому не нападайте на страдающего манией величия человека в лоб, особенно не агрессивно. Действительно, такой человек довольно грозен в противостоянии. Поэтому вы должны выражать свое мнение, сохраняя при этом уважение. Выражение своих эмоций словами — хороший способ заставить эгоцентричного человека понять, что он зашел слишком далеко.

    • 💬 Например, кто-то говорит вам:  

    «Ваша еда была в порядке, но я думаю, что мог бы приготовить лучше. В конце концов, у моего отца есть ресторан, и я знаю, что знаю основы лучше, чем ты.

    • ❌ Вместо ответа:

    «Ваши комментарии раздражают! Я чувствую, что ты всегда думаешь, что ты лучший! Если ты думаешь, что можешь лучше, готовь в следующий раз, а!»

    • ✅ Ответьте вместо этого:

    «Я расстроен и зол после ваших замечаний о моей кухне. Я просто хотел доставить тебе удовольствие».

    Невозможно отрицать чувства других, если только вы не имеете дело с очень токсичным человеком. После того, как вы выразили свои чувства,  хорошо сказать другому человеку, что вы понимаете его точку зрения , чтобы показать, что вы его выслушали. И последний пункт, который нужно помнить, это предложить решение.

    В случае примера вы можете добавить это:

    «Я знаю, что ты готовишь лучше меня. Если хочешь, в следующий раз можешь показать мне, как это сделать, хорошо?

    Получить помощь

    В зависимости от контекста можно получить помощь терапевта. Например, если вы состоите в отношениях с манией величия и уже пытались исправить ситуацию. Действительно, выражение своих страданий психологу может быть очень раскрепощающим. Иногда необходимо, чтобы кто-то был нейтральным, чтобы определить, какие отношения следует улучшить с обеих сторон.

    Если вы столкнулись с манией величия в другой ситуации (друзья, работа или семья), выражение своих эмоций является хорошим решением. Это не всегда возможно сделать с заинтересованным лицом, поэтому следует подумать о психологической поддержке, чтобы она не повлияла на ваше психическое здоровье.

    Примечание редактора: Выразите свои страдания словами

    Если вы уже испробовали все, чтобы исправить ситуацию, но отношение этого страдающего манией величия человека продолжает вас мучить, вам следует подумать о визите к психологу или психиатру. . Объявление словами ваших чувств, ваших эмоций и страданий, вызванных этими отношениями, принесет вам освобождение.

    About the Author

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Related Posts