Как воспитывать мальчика 6 лет советы психолога: Советы психолога

Психология воспитания мальчика 6-7 лет, советы психолога для мамы

Папа для сына – всегда образец для подражания.

• Первое правило для папы – быть примером для своего ребенка.

У кого, как не у папы, нужно учиться мужественности. Малыш, осознав только свою принадлежность к мужскому полу, с малых лет начинает копировать поведение отца. Привычки, манера общения, одежда, прическа – все это ребенок впитывает как губка, поэтому папе маленького сынишки нужно быть особенно аккуратным, чтобы ребенок не перенял отрицательные стороны его поведения. Отцу может только казаться, что ссора с мамой проходит между ними двумя. На самом деле малыш наблюдает и запоминает все на подсознательном уровне.

• Второе правило для мамы -воспитывайте у сына уважительное отношение к отцу.

Даже если отец не много времени уделяет ребенку, все равно говорить о папе нужно уважительно: «Вот придет папа и починит машинку», «Папа придет и нам поможет»… В противном случае критика папы может вылиться в то, что ребенок будет копировать его поведение в подростковом возрасте и взрослой жизни.

• И еще одно важное правило — прививайте сыну уважительное отношение к женскому полу.

Это особенно актуально, если малыш уже пошел в школу, ведь в классе он будет учиться совместно с девочками, а возможно, даже сидеть с какой-нибудь из них за одной партой. Сын должен понимать, что девочку нужно защищать и помогать ей. Подобная линия поведения прививает малышу мужественность.

Что подарить ребенку 7 лет?

Как воспитать мальчика правильно

Мальчики, в отличие от девочек, менее усидчивы и послушны. В попытках самоутвердиться они устраивают драки, шалости, капризничают. Если ситуацию выпустить из-под контроля, в более старшем возрасте проблемы могут усугубиться – ребенок может начать курить, хамить.Чтобы не допустить этого, мать и отец должны принимать равное участие в воспитании мальчика 6-7 лет. Причем важно понять, что материнская и отцовская любовь имеют разный характер, поэтому нужно соблюдать баланс.

Рассмотрим на примерах.

В семье, где мама принимает решения, а папа остается безучастным в силу того, что его инициативы подавляются, сын вырастет бесхарактерным, и во взрослой жизни в лучшем случае будет целиком зависеть от жены, в худшем – не сможет оторваться от маминой юбки. Поэтому важно, чтобы отец тоже имел вес в семье, и ребенок это видел.

А вот обратная ситуация.

В семье слишком властный отец. Ребенок, подавленный излишней отцовской строгостью, может вырасти неуверенным в себе человеком или копировать во взрослой жизни поведение отца, т.е. проявлять агрессию в собственной семье.

Еще один пример.

Ребенок слишком окружен опекой мамы. Несомненно, мальчик тоже нуждается в любви и заботе. Но некоторые мамы перегибают палку, до 40 лет беспокоясь о том, поел ли сын, надел ли шапку. В итоге мальчик вырастает слабым и безвольным человеком, не способным нести ответственность за свою жизнь. Давайте сыну больше свободы и с малых лет учите принимать решения самостоятельно.

Воспитывая мальчика 6-7 лет, придерживайтесь золотой середины, доверия, уважения каждого члена семьи и теплых отношений.

Процесс воспитания ребенка в такой атмосфере будет протекать гораздо проще, и гораздо легче можно будет управлять поведением сына.

Несмотря на важную роль отца в воспитании мальчика 6-7 лет, мама, воспитывающая малыша одна, тоже может сделать из него настоящего мужчину. Пусть такой малыш побольше общается с добрым соседом, которому вы доверяете, с дедушкой, с папой сына вашей подруги или спортивным тренером. Способов приобщения ребенка к мужскому миру не мало.

Помните, главное в психологии воспитания мальчика 6-7 лет – хороший пример для подражания. Хотите вырастить умного малыша, читайте с ним книжки. Пусть малыш видит, как папа читает газеты, интересуется техникой – ребенок тоже к этому приобщится. Хотите, чтобы ребенок рос аккуратным, поддерживайте порядок в доме, показывает своим примером, как складывать одежду. В общем, помните, что ребенок замечает все и за всем наблюдает.

А о том, как правильно воспитывать девочку вы узнаете в нашей статье Воспитание девочки 6-7 лет: 5 советов заботливым родителям

Людмила Петрановская на вебинаре «Точка кипения. Конфликты в семье» рассказывает о том, как молодым родителям справляться с конфликтами в семье, помогает увидеть семейные ссоры с разнообразных сторон и выбрать для своей конкретной ситуации самое подходящее решение.

Аудиокурс «Звучать красиво с первых слов»

11 советов по воспитанию ребенка от известного психолога и мамы пятерых детей

Всех мам злят детские истерики. Все они устают и срываются на близких. И все тревожатся по пустякам. А Лариса Суркова живет в гармонии с собой и умеет найти общий язык с детьми, а их — на минуточку! — пятеро. Все дело в том, что Лариса — известный психолог, коуч, автор книг. Она знает, что скрывается за детскими истериками и капризами, можно ли сделать так, чтобы дети слушались, и какие хитрости помогают маме не сойти с ума от такого прекрасного, но такого изнуряющего явления, как материнство.

AdMe.ru попросил прославленного психолога и блогера поделиться с нами несколькими советами, которые будут полезны любой маме.

Совет № 1: Мама обязана отдыхать

Бесполезно рассказывать о любви к себе, отдыхе…. Потому что сами женщины первые кричат: невозможно. Возможно. Давайте рассмотрим варианты.

• Отдых — это смена деятельности, он может быть непродолжительным. Меняйте в каждом дне мелочи. Один день гуляем с коляской налево, а другой — направо.
• Движение — любое: немного приседаний, с ребенком сделать специальную зарядку, фитбол или йога.
• Умейте остановить время. Давайте пробовать сейчас? Ваша задача — отложить телефон, закрыть глаза и представить, например, апельсин. Вы его чистите, сок течет, и вкус кисловатый! Это может занять 3–5 секунд, но позволяет перегрузиться в моменте.

Совет № 2: Почти всегда в капризах и истериках детей виноваты родители

Истерика — это мощный эмоциональный выпад, направленный на выход тех или иных переживаний. Она быстро проходит без внимательных глаз и попыток успокоить. Что еще важно: истерика — это разгрузка. 5–10 минут в возрасте 4–5 лет можно дать прокричаться, а более длительный плач может повлечь за собой проблемы.

Что делать?

• Лучшая борьба — профилактика. Если день был богат на эмоции, искупайте ребенка, раньше положите спать. Если вы знаете, что истерика случается в торговом центре, прекратите ребенка туда водить.
• Истерику раздувают зрители. Пусть с ребенком будет один, самый близкий человек. Ничего не говорите, будьте рядом. Через 2–3 минуты начинайте говорить тихо и твердо, стараясь переключить внимание.
• Отвлекать сложно, но можно пытаться. Говорить можно то, что побуждает к действию: пойти, увидеть, сменить обстановку.
• Одиночество. После 2 лет в знакомой обстановке можно оставить ребенка одного на количество минут, соответствующее возрасту ребенка: 2 года — 2 минуты.
• Держите себя в руках. Помните: малышу тяжело, он растет, меняется, истерика вызвана тем, что маленький человек просто не умеет жить с потоком эмоций.

Почти всегда в детских истериках и капризах виноваты родители. Мы сначала все ребенку разрешаем, а потом вдруг начинаем его воспитывать. Один из факторов капризного поведения — несоответствие позиций мамы и папы. Это порождает внутреннюю тревожность в организме ребенка, он пытается установить комфортные правила жизни методом манипуляции — истерикой.

Совет № 3: Дошкольник просто не умеет делать что-то назло вам

«Он делает мне назло!», «Я не понимаю, чего он от меня хочет», «Ему просто нравится меня доставать!» — как часто можно услышать жалобы от родителей, особенно если ребенку 1–5 лет. Каковы могут быть причины?

• В этом вопросе ваш ребенок — это ваше отражение. Вам грустно, страшно, нет денег, вы злитесь, поругались с супругом? Ребенок будет отзеркаливать вас, а значит… Верно! Раздражать вас еще больше! Прошу, анализ поведения ребенка в возрасте до 5 лет всегда начинайте с себя и своих эмоций. Ребенок лишь кричит вам: «Мамочка, я тебя понимаю, я тебя поддерживаю!» Только, конечно, мы такой поддержки не хотим.
• Ребенок себя плохо чувствует физически. Дети сложно это описывают, даже те, кто умеет говорить. Они будут просто ныть и, как вам кажется, изводить вас. Попробуйте обнять, пожалеть, приласкать.
• Хочет внимания. Когда «не до него» сегодня, завтра и через неделю, это все суммируется. И терпение ребенка кончается. Так уж придумано природой, что он центр Вселенной. И он не понимает и никогда не поймет, чем ваши дела важнее и нужнее.
• Вы его научили так общаться. Если на ребенка повышают голос, он тоже научится так делать. Если вы всегда рады ему, то он будет рад вам. Все просто.

Если вы совсем не знаете, что делать и как справиться, сядьте рядом и помолчите… Знаете, это мой любимый метод. Не надо себя винить в этот момент или впадать в истерику. Просто молча подождите. Вы не виноваты, вы просто не понимаете, и это нормально, ведь вы и он — разные люди.

Совет № 4: Крик — это нормально

Ребенок должен иметь возможность наблюдать разные эмоции. Крик как высшая форма демонстрации злости нормален. Ненормально, когда злость — это хроническая эмоция. И вот тут надо уже разбираться и помогать себе. Очень важный момент: я не поощряю крик на детей! Я говорю о другом и очень важном:

• Больно — плачьте.
• Смешно — смейтесь.
• Злитесь — кричите.

Но позволяйте это же делать ребенку. Без фраз «Это не больно, не ной», «Ничего смешного в этом нет», «Не ори! Подумаешь, я выкинула твою поделку!». Запрет проявлять эмоции себе и детям ведет лишь к подавлению чувств. Это вызывает психосоматические заболевания, апатичные и депрессивные состояния, а также гипертрофированные проявления чувств, когда долго подавляли, а в итоге ребенок начинает только кричать, и это его форма общения.

Совет № 5: Ребенок, как и любой человек, должен знать границы дозволенного

Представьте: вас выбросят на неизвестный остров и скажут: «Делай что хочешь». Но не сообщат местные законы. Можно и съеденным оказаться, если что. А ребенку — еще сложнее. Ведь он чистый лист.

Что важно при очерчивании рамок:

• Они должны соответствовать возрасту. В 2 года длинный текст от вас — это подозрение, что мама хочет поговорить о чем-то, но непонятно, о чем.
• Надо быть последовательным. Если вы идете в жару по парку и на призыв: «Ма-а-а-ам, хочу мороженое» — сразу сказали: «Нет», то уж стойте на своем. Иначе, когда в ответ вы заорете: «Да на тебе два, только замолчи», в сознании ребенка быстро щелкнет: «Надо запомнить, что истерика ведет к желаемому».
• Ребенок заранее не знает, что такое хорошо, а что такое плохо. И не надо давать подзатыльник ему за то, что он сказал о вашей подруге: «Ого, какая толстая!» Ведь он не знал, что так нельзя, он всему учится через набивание шишек.

Совет № 6: Правила должны касаться не только малыша, но и всей семьи

Каждый день ко мне поступают просьбы дать список, как перестать кричать и бить детей. Есть пункты базовые, для всех, а есть индивидуальные. Но в любом случае ключевое слово «мы».

• Мы всегда извиняемся перед ребенком за наше ненадлежащее поведение. Так и он учится анализировать свои поступки, и мы начинаем реже грешить.
• Говорим в семье о чувствах. Не только к ребенку или детям, а и друг к другу. Вы даже не представляете, что значат слова любви для ребенка любого возраста, как и осознание того, что родители любят друг друга.
• На семейном совете выбираем стоп-слова. Это слова, которые может сказать каждый член семьи, если другого заносит.
• Мы не ложимся спать в ссоре и обязательно создаем семейный ритуал перед сном: тремся носами, обнимаемся и так далее.
• Что бы ни случилось в нашей жизни, мы идем с этим в семью. Вместе мы со всем справимся.

Совет № 7: Знание нескольких психологических приемов помогает легче переносить болезнь ребенка

От нашего состояния зависит очень многое. Вот мой алгоритм, если дети заболевают:

• Я беру паузу на 3–5 минут и занимаюсь аутотренингом. Говорю себе, что это нестрашно.
• Включаю «режим спокойного лица». Это очень важно для выздоровления ребенка.
• Никаких плясок вокруг него: «Ой, дитятко, скушай это!», «Вот тебе конфетка и мультиков тьма». Так мы показываем, что болеть хорошо и выгодно.
• Строим планы, что будет, когда выздоровеет: чем займемся, куда пойдем.
• Смотрите на болезнь объективно. Не надо умирать вместе с ребенком из-за каждого насморка. Это важно для него. Мы взрослые, и мы обязаны быть сильными и решать свои проблемы ради детей.

Совет № 8. Не отягощайте жизнь сына или дочки своими страхами и тревогами

Чтобы не проецировать свои страхи и комплексы на ребенка, от них лучше всего избавиться. Когда люди готовятся к беременности, они проходят большое количество врачей, сдают анализы, но я считаю, что посещение психолога является ничуть не менее важным. Но, к сожалению, этого никто не делает.

• Как только начинаете паниковать, берите бумагу и ручку и пишите: «Мои психи прямо сейчас ухудшают состояние моего ребенка». Как в школе, в работе над ошибками, пишите столько раз, сколько пишется. Пришла вера? Перестаем писать.

Совет № 9: Доверие между детьми и взрослыми важнее всего

Доверие — это не расхлябанность, не вседозволенность, не слабость со стороны родителей. Это понимание того, что, если вашему ребенку когда-то будет нужна помощь — он придет к вам.

Что убивает доверие?

• Агрессия со стороны взрослых, необоснованные обвинения в адрес ребенка, особенно на основании слов чужих взрослых.
• Обман со стороны родителей, особенно если вы «забираете» данное ранее обещание.
• Отсутствие ответов на детские вопросы. Например: «Мама, почему ты грустишь?» и ответ: «Это неважно» или «Я не грущу». Можно сказать: «Милый, я просто немного устала на работе». Так вы показываете, что надо делиться всем происходящим.

Что же делать?

• Начиная с самого раннего возраста здраво взвешивайте потребность в запрете. Это очень важно. Ну, скажем, почему совсем нельзя бегать по лужам, если на улице тепло и хочется? Побегайте вместе! И избегайте форм «Нельзя, и все» или «Нельзя, потому что я так сказал».
• Помните об обязательном общении, не закрывайтесь от детей, говорите и задавайте вопросы. Объясняйте все, что можно пояснить.

Совет № 10: Есть несколько фраз, которые стоит говорить детям как можно чаще

Фразы, которые полезны в общении с детьми и точно пойдут вашим отношениям на пользу:

• «Я тебя люблю». Чаще это слышат дети до 3 лет, и то при условии, что нет младших детей. А после 7 лет почти никогда эти слова в адрес детей не говорят. Важно, что эту фразу можно расширить, скажем: «Я люблю тебя, даже когда злюсь или огорчена».
• «Я честна с тобой», «Я говорю тебе правду». Врать детей учим мы. «Не будет больно», а тут -бац! — и иголкой уколют для анализа. Ребенок воспринимает это как знак: врать нормально.
• «Мне грустно/ радостно/ плохо/ хорошо/ больно…» Говорите о своих чувствах. Сначала мы приучаем ребенка к понятию «нормально», а потом не можем слова вытянуть и обижаемся, что он не говорит о своих чувствах и наши его не волнуют.
• «Попробуй сам. А я, если будет необходимо, помогу». Не бегите впереди паровоза. Как хочется порой сказать: «Я сделаю лучше/ быстрее…» А как тогда учиться?

Совет № 11 : Любите своего ребенка, а не идеальное представление о нем

Любовь к детям. Прописные истины:

• До 5 лет ребенок не имеет внутреннего ощущения времени, пространства и расстояния. Поэтому ваши опоздания, «Давай скорее», «Еще чуть-чуть» и «Совсем скоро» — это ваша проблема. Ребенок не понимает, чего вы от него хотите, и это вызывает панику, истерику и протест.
• Если вы постоянно ищете способ, как эффективно наказать ребенка, начните с наказания себя! В 99 % случаев его поведение — ваша вина, значит, наказывать надо себя.
• Помните: 80 % успеха ребенка, его развития и того, каким он вырастет, зависит от социума. Дети расцветают от внимания, понимания и, наоборот, чахнут от равнодушия к ним.
• Каждому ребенку нужно время на самоопределение. Предупредите его о своих намерениях. Даже если ему год и вы просто хотите выйти на прогулку. Ему с этой мыслью надо свыкнуться, так как в этом возрасте у него могут быть свои «дела».
• Любите своего ребенка, а не ваше идеальное представление о нем, и помните: это прежде всего человек!

Вы согласны с тем, что мама не просто должна, а обязана отдыхать на благо семьи? Вы готовы пожертвовать готовкой и уборкой ради своего хорошего настроения?

Как воспитывать ребёнка в 6-7 лет

На чтение 8 мин.

 

Многих родителей пугает период подготовки ребёнка к школе и начало учебной деятельности. Происходят существенные изменения в его личности, поведении и образе жизни. Важным становится не только привить новые умения, привычки и интерес к обучению, но и проявлять особое внимание к истинным интересам и потребностям своего чада в это непростое время. Размышляя над тем, как воспитывать ребёнка 6-7 лет, помните не только о предстоящих задачах, но и об особенностях развития в этом возрасте.

Психологический кризис в 6-7 лет

Старший дошкольный возраст – это новый кризис в развитии ребёнка. Его уже нельзя назвать «малышом», ведь он взрослеет, учится контролировать своё поведение, подчинять импульсы воле, ставить цели. Ваше чадо овладевает непростой для себя деятельностью – учебной. Кризис связан с тем, что одновременно в нём уживаются две роли: ребёнок с желанием играть, бегать, открыто проявлять свои эмоции, делать всё, что душе угодно, и школьник с необходимостью соблюдать новые правила, придерживаться режима, выполнять обязательства, преодолевать утомление.

Особенности развития в возрасте 6-7 лет

• Сюжетно-ролевая игра в этом возрасте ещё остаётся ведущим видом деятельности. С 6 лет (и даже раньше) и дома, и в садике ребёнка усиленно готовят к школе. Многих начинают водить на специальные занятия в так называемый нулевой класс. Но игровая деятельность по-прежнему значима для детей, поскольку позволяет расслабиться, сбросить напряжение и приятно провести время.
• С переходом на учебную деятельность меняется и режим. Дети полностью перестают спать днём, поэтому ночному отдыху следует уделять особое внимание.
• Активно развивается интеллект и психические познавательные процессы: память, устойчивость и объём внимания, аналитические способности, начинает формироваться словесно-логическое и понятийное мышление.
• В 6-7 лет дети уже хорошо усвоили многие социальные нормы, знают, как нужно вести себя в общественных местах, могут соблюдать правила вежливости.
• В этом возрасте повышается восприимчивость к похвале и критике. Детям важно услышать положительную оценку их стараний и результатов деятельности.
• Активно формируется самооценка и ощущение собственного «Я». Видение своих умений и достижений в сочетании с внешней оценкой закрепляют положительное или отрицательное отношение к себе.
• Ребёнок в этом возрасте тянется к сверстникам, у него есть друзья. Отношения с ними становятся для него очень значимыми. Подчас фраза: «Я не буду с тобой дружить» может стать для дошкольника настоящей трагедией. А вот от родителей он начинает постепенно отдаляться.
• Дети в 6-7 лет уже могут проявлять интерес к противоположному полу. Именно в садике часто звучат первые признания в любви, выражается симпатия друг к другу.

Как воспитывать ребёнка в 6-7 лет

1.  Ближе к 6-летнему возрасту своего чада обращайте внимание на то, получается ли у него контролировать своё поведение, проявлять усидчивость, когда выполняет какое-либо задание или занимается творчеством.
2. При подготовке к школе все развивающие занятия с ребёнком проводите в интересной форме, добавляйте к ним элементы игры. Задания должны выполняться с энтузиазмом. Не допускайте того, чтобы ребёнок скучал или делал что-то на пределе своих возможностей. Так можно отбить интерес к познанию и учебной деятельности.
3. Предоставление ребёнку разумной степени самостоятельности и инициативы, поддержка и похвала за результаты стараний помогают развить у него уверенность в себе и сформировать положительную самооценку.
4. Несмотря на усиление самостоятельности и развитие способностей, вашему чаду в возрасте 6-7 лет необходимы поддержка и внимание взрослых, прежде всего, родителей. Чутко относитесь к его потребностям, интересуйтесь, как прошёл его день в садике (в школе), что нового он узнал. Больше общайтесь с ребёнком, при этом всегда поддерживайте контакт глаз, чаще прикасайтесь к нему и обнимайте. Вы по-прежнему остаётесь для него главной опорой и надёжным тылом.
5. Давайте дошкольнику и младшему школьнику учебные, творческие и домашние задания. Следите за тем, чтобы все дела он доводил до конца. Если ребёнок бросает их, не закончив, мягко возвращайте его к выполнению задачи. Контролируйте также качество и аккуратность сделанного.
6. Учите ребёнка думать. Не давайте готовых ответов на домашние задания. Задавайте наводящие вопросы, стимулируйте его к размышлению. Это важно для успешного обучения в дальнейшем. Мозг не должен лениться, его нужно направлять к поиску решений.
7. Ставя перед своим чадом задачу, предоставляйте ему свободу действий: пусть он сам выбирает, каким путём её решить, какие шаги предпринять. Помогите ребёнку, если он вас об этом просит. Но не делайте всё за него, просто будьте рядом, поддерживайте, направляйте.
8. В основе образования и воспитания детей в 6-7 лет должен лежать принцип опоры на зону ближайшего развития. То есть периодически давайте своему чаду задания, которые немного сложнее тех, что он может легко выполнить. При необходимости оказывайте помощь и поддержку, чтобы вместе найти решение.
9. Чаще хвалите ребёнка. За успешно выполненные задания, за хорошие оценки, за старания и интерес к учёбе и познанию, за умение рассуждать и анализировать и т. д.
10. Ни в коем случае не критикуйте личность ребёнка. Можно делать замечания только по отношению к его действиям. Например, нельзя говорить: «Ну что же ты какой неумеха!» или «Совсем ничего не соображаешь!» Подобные фразы сильно бьют по самооценке детей, вызывая у них желание либо сопротивляться, либо уйти в себя и закрыться ото всех. Гораздо лучше сказать: «Ты же у нас такой способный! Но что-то недостаточно постарался. Давай-ка ещё раз попробуем!»
11. Проводя развивающие занятия, почаще (не реже чем каждые 30-35 минут) делайте перерывы, разминку, зарядку, танцевальные и игровые паузы. Помните о важности прогулок на свежем воздухе. При активной работе мозга потребность в кислороде увеличивается.

Воспитание мальчиков и девочек в 6-7 лет

В этом возрасте следует обращать внимание сына или дочери на особенности поведения, характерные для мальчиков и девочек соответственно.

Девочке 6 лет нужно прививать аккуратность, любовь к чистоте, отзывчивость, умение заботиться о других, учить выполнять некоторые домашние дела, помогать маме по хозяйству.

В воспитании мальчика 6-7 лет важную роль играет отец, поскольку он является примером для подражания и демонстрирует то, как должен вести себя мужчина. Сына нужно учить брать на себя ответственность, подчёркивать его роль как будущего защитника, прививать ему интерес к «мужским» занятиям (что-то мастерить, собирать, ремонтировать и т. д.).

Усидчивость и умение сосредотачиваться на выполнении учебных заданий важно формировать у детей обоего пола. Хотя, как показывает практика, занятия с мальчиками обычно требуют чуть больших усилий со стороны родителей.

Игры и занятия для детей 6-7 лет

Игровая деятельность по-прежнему значима для ребёнка на этом возрастном этапе. Именно в форме игры важно строить развивающие и подготовительные занятия. Для детей это возможность одновременно обучаться новому, приятно проводить время и отдыхать. Какие игры и занятия будут полезны?

Сюжетно-ролевые: можно разыгрывать разные ситуации и самим становиться их участниками (ребёнок, родители, другие дети и т. д.) или делать это при помощи игрушек. Такие игры эффективны для усвоения правил поведения, понимания чувств и действий других людей.

Речевые: способствуют расширению словарного запаса и кругозора, развитию мышления и совершенствованию навыков общения. Например, игра в «Города», «Кто больше назовёт… (животных, птиц, цветов, видов транспорта и т. д.) И, конечно, значительное время должно отводиться совместному чтению книг.

Математические и логические: задачи и загадки, связанные со счётом, «Исключи лишнее», «Объединение в группы», «Найди пару», «Сравнение чисел», направленные на развитие у детей логического мышления и смекалки, интеллекта.

Игры на развитие внимания и памяти: поиск сходств и различий на картинках, «Что изменилось?»

Графические: лабиринты, задания с соединением точек.

Настольные: различные виды лото и домино, игры с карточками, «ходилки».

Творческие: лепка, рисование, изготовление поделок, оригами и др.

Подвижные: можно проводить и дома, и на свежем воздухе.

В качестве развивающих игрушек в 6-7 лет подойдут: кубики (с буквами, словами, картинками), пазлы, конструкторы, головоломки. Для девочек по-прежнему актуальны куклы, в том числе мебель и посуда для них, для мальчиков – машинки и игрушки на радиоуправлении.

При подготовке к школе и на начальном этапе обучения важно подбирать занятия и игры, направленные на развитие психических познавательных процессов (внимания, памяти, мышления, воображения), обучение чтению, письму и счёту. Чаще чередуйте их между собой, чтобы ребёнку всегда было интересно.

Помните и о том, что наиболее активно ребёнок развивается в семье, где царит тёплая атмосфера и гармония в отношениях родителей. Тогда и социальные роли он усваивает правильно, и к миру он ощущает больше доверия.

6 советов, как воспитывать ребёнка до 3 лет

Дети — это инопланетяне. Взрослым приходится учиться понимать их язык, узнавать потребности и показывать, как жить в нашем мире. На основе книги семейного психолога Людмилы Петрановской «Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка» рассказываем, почему дети не делают ничего назло и что заставляет их плакать, кричать и цепляться за маму.

От 0 до 1 года

Не бойтесь крика младенца — это его защитный механизм

Ситуация: кажется, что новорождённый только и делает, что плачет. Стоит присесть на минуту отдохнуть, как из кроватки снова раздаются вопли и вы уверены, что младенец делает это назло. 

Что происходит на самом деле: новорождённый живёт инстинктами. Младенец не способен ни ходить, ни добывать пищу, ни найти себе убежище. Ему известно только одно: для выживания рядом нужен взрослый. Если о тебе заботятся и защищают — будешь жить и расти. Если нет — увы, попытка не удалась. Поэтому для младенца забота взрослого — это не просто «хорошо, когда мама рядом». Это про жизнь и смерть. Стань чьим-то или умри — третьего не дано.

Чтобы взрослый оказался рядом, его нужно позвать. В борьбе за жизнь младенец использует своё первое и главное оружие — крик. И он не просто кричит — он вопит, орёт. Не потому, что хочет потрепать нервы родителям. Он всерьёз борется за жизнь. Каждый раз, когда хочет есть, мёрзнет, испытывает боль. Так его научила эволюция миллионы лет назад.

Кстати в распоряжении младенца есть и пряник. Обычно на втором месяце жизни он делает то, от чего родители начинают возбуждённо звать друг друга, достают камеру и звонят друзьям и родным, — в первый раз улыбается. У взрослых улыбка младенца вызывает состояние эйфории. И тут снова поучаствовала природа. Это она сделала так, чтобы мы хотели снова и снова ощутить этот кайф. Ребёнок получит всё, что нужно для роста и развития, вознаграждая родителей за труды мгновением неземного блаженства.

Чего не нужно делать: игнорировать крик младенца.

Что лучше сделать: набраться терпения и уделять внимание потребностям малыша. Понять, что он не пытается превратить вашу жизнь в ад, просто сейчас им управляют природные инстинкты, нацеленные на выживание. Со временем младенец научится другим способам коммуникации.

Не отлучайте новорождённого от рук насильно

Ситуация: старшие учат, что от частого ношения на руках у ребёнка искривится спина, что он вырастет избалованным и вообще крик развивает лёгкие. 

Что происходит на самом деле: На нас давят суеверия. Во многих культурах новорождённый не считался полностью пришедшим в этот мир. Ему не давали имени в первые месяц-два, не показывали посторонним, не выносили из дома. С одной стороны, основанием для суеверий был высокий уровень детской смертности. Но если присмотреться, новорождённые и правда выглядят как не от мира сего. Большую часть времени спят, окружающими не интересуются, понять их тоже непросто. Они словно ещё не вполне здесь.

Иногда первые два-три месяца жизни младенца называют четвёртым триместром беременности. Задача взрослых — помочь ему плавно и без стресса перейти из материнской утробы во внешний мир. 

Поэтому беременность сменяется периодом донашивания. Младенец всё ещё слит с матерью, он также находится на уровне живота, просто с другой стороны. И ему надо побыть там ещё немного.

Чего не нужно делать: пытаться отучить ребёнка от рук. Особенно когда он плачет и явно зовёт вас. Так в душе родителя укореняются чувства вины и несостоятельности. Они оборачиваются гиперопекой, тревожностью или защитной привычкой отстраняться от боли ребёнка. И потом рождаются фразы «сам разберись, не маленький», «не драматизируй, это пустяк».

А у малыша возникнет «голод привязанности». И тогда вступает в дело правило «борись». Он начинает ненасытно требовать внимания взрослых, капризничать, выматывать своим недовольством и прилипчивостью. И даже получая внимание родителей, ребёнок уже не может насытиться. Это может повлечь за собой и дальнейшие психологические проблемы. Отчаяние остаётся с малышом навсегда, накрывая в трудные моменты невесть откуда взявшимся убеждением, что всё бесполезно и он обречён.

Что лучше делать: брать малыша на руки, сколько нужно. Дети, которые получили достаточную дозу донашивания, более самостоятельны и независимы к двум годам, чем те, кого так боялись избаловать. На вопрос, почему так происходит, есть простой ответ. Если мы наелись, то не будем выходить из-за стола с куском в руке. Если мы выспались, то не будем весь день искать возможность прилечь. Так же и с потребностью ребёнка находиться на руках родителей. 

Unsplash / Aswin

От 1 года до 2 лет

Не заставляйте малыша идти на руки к чужим людям

Ситуация: ребёнку исполнился год, и вдруг он начал стесняться других. И даже тётя, к которой он раньше охотно шёл на руки, теперь воспринимается как страшная незнакомка. Кажется, он стал капризным.

Что происходит на самом деле: ребёнок просто перешёл в следующую фазу роста. Раньше для передвижения ему нужны были взрослые. Теперь ему год, и он пошёл сам. Но система защиты понимает, что маленькому человеку нужно знать, за какими взрослыми следовать, чтобы не попасть в беду. Поэтому у малыша созревают в мозге те участки, которые отвечают за хранение целостных зрительных образов. Он узнаёт маму и папу, отличает их от остальных людей даже на расстоянии в несколько десятков метров. 

Ребёнок начинает создавать круг «своих» взрослых, в окружении которых он чувствует себя в безопасности. А остальные — это чужие. Следовать за ними не стоит и позволять себя трогать — тоже.

Если пятимесячного ребёнка вытащить из коляски, в большинстве случаев он не будет против. Но годовалый будет орать, выкручиваться и вертеть головой в поисках «своего» взрослого. 

Чего не нужно делать: ломать эту установку, чтобы услужить окружающим. Требовать от ребёнка перестать капризничать, ругать или высмеивать за то, что он дичится других. Для ребёнка это неестественно и мучительно.

Что лучше сделать: позвольте малышу спрятаться лицом на вашей груди, успокойте его, дайте привыкнуть к чужому. Обычно, если новый человек ведёт себя правильно, уже через 15–20 минут малыш улыбнётся в ответ, и дело пойдёт на лад. Главное, помнить: ребёнок делает то, что ему велит программа, цель которой — обеспечить его выживание, а не доставить удовольствие общительной соседке.

Чтобы ребёнок слушался, научите его доверять вам

Ситуация: вы идёте с двухлетним ребёнком по супермаркету. Нужно купить всё быстро, вы летите вдоль полок со списком в руке, как вдруг слышите плач. Оборачиваетесь и видите своего малыша, который отстал на пару метров и голосит на весь супермаркет. Попытка позвать его не приносит результата, ребёнок продолжает плакать. Он явно делает всё, чтобы продавцы сочли вас ужасным родителем.

Что происходит на самом деле: после года малыш начинает исследовать мир. Он слезает с рук и следующие пару лет проводит рядом с родителем — «у маминой юбки». Несмотря на обретённую свободу передвижения, всё та же программа сохранения диктует ребёнку не уходить далеко от своего взрослого. У него запускается поведение следования. Им обладают все млекопитающие и большинство птиц: детёныши следуют за мамой, куда бы она ни пошла. Это залог выживания.

Устойчивое поведение следования у человеческих детей формируется только годам к трём, а не отстать от родителя в толпе ребёнок сможет только к шести. Поэтому на прогулке малыш может отвлечься на интересную травинку и отстать. Даже если это всего несколько метров, у ребёнка уже активируется древняя программа выживания. Она смотрит на ситуацию так: драться этот маленький человек не может, хитро спрятаться тоже.

Вся надежда на возвращение родителя. Сам детёныш может только оставить звуковой маяк, чтобы взрослый не тратил время на поиски. Это значит оставаться на месте и кричать.

Чего не нужно делать: кричать, чтобы ребёнок подошёл к вам, ругать его и угрожать, что уйдёте, а его оставите.

Что лучше сделать: подойдите и успокойте малыша, обнимите его. Готовность слушаться определяется не нотациями, не наказаниями и поощрениями, а качеством привязанности. Чем она сильнее, тем естественнее для ребёнка слушать родителей. 

Кризис 3 лет

Научитесь правильно спорить с ребёнком

Ситуация: милый и сладкий крошка превратился в монстра, который закатывает скандал по любому поводу. Он может протестовать полчаса и час и ни на какие уговоры не реагирует. По любому поводу и без: нет, нет, нет. Даже если вы видите, что на самом деле он хочет спать или пить.

Что происходит на самом деле: это наступил кризис негативизма. Да, родителям несладко, но для ребёнка этот период жизни вообще кошмарен. Вся его жизнь до этого строилась на том, что родители приходят на зов и удовлетворяют его потребности. А теперь ребёнок с удивлением обнаруживает, что он и родители иногда хотят разного, и пугается.

В три года ребёнок умеет массу вещей. И у него начинается, так сказать, головокружение от успеха. Ему кажется, что он способен абсолютно на всё. Но критическое мышление ещё не развито, он не видит сложности ситуации и всех обстоятельств. В отличие от родителей, которые уже накопили определённый опыт и не могут разрешать ребёнку делать всё, что он хочет. 

Чего не надо делать: звать «злого дядю, который тебя унесёт» или грозить оставить одного. Ребёнок всерьёз верит словам родителя. Для него остаться одному равносильно смертному приговору. Не нужно также бить ребёнка. Так родитель агрессивным способом запускает реакцию следования, а малыш ничему не учится. 

А если напугать ребёнка ещё сильнее, включится более ранняя программа: оставайся на месте и кричи. С каждым новым криком ребёнок будет всё глубже проваливаться в стресс. С каждым ударом и окриком образ родителя как источника защиты и заботы будет разрушаться. 

Что лучше сделать: запомнить, что ребёнок ничего не делает назло. Ему делать назло ещё очень сложно. Для этого нужно как минимум представлять, как жертва воспринимает те или иные действия. То есть взглянуть на ситуацию со стороны другого человека и продумать стратегию. Мозг ребёнка будет на это способен только к шести-семи годам.

Во время кризиса негативизма с ребёнком нужно спорить. Только делать это не с помощью крика, а выстраивать грамотную дискуссию. Так ребёнок учится конфликтовать и отстаивать своё мнение. Сначала у малыша будет шок и протест от того, что не все хотят того же, что и он. Но со временем он научится жить в мире, в котором его воля порой ограничена волей других людей.

Если наказывать ребёнка за любую попытку протеста или наоборот — никогда с ним не спорить, он не сможет освоить разнообразие стратегий реакции на стресс. Останется только один из двух вариантов: капитуляция или позиция «упрямого барана».

Больше утешайте, а не воспитывайте

Ситуация: у ребёнка не получилось собрать пирамидку. Он вдруг расплакался и полез к вам на руки. «Вот так и вырастают хлюпики, надо отучить его чуть что бежать к маме», — может подумать взрослый.

Что происходит на самом деле: малыш ищет утешения, фактически возвращаясь на стадию донашивания. Психологи называют это «психологическая утроба» — успокаивающие, утешающие отношения, в которых можно укрыться от жизненных невзгод.

Объятия — это универсальное решение трудных проблем. Способность одного человека быть для другого «психологической утробой», дать ему утешение и успокоение называют способностью к контейнированию. В этом есть потребность даже у взрослых. Конечно, в отличие от малышей, взрослые не прибегают к контейнированию по каждой мелочи. Упустить свой автобус неприятно, но никто не побежит из-за этого искать успокаивающие объятия. Однако, если стресс серьёзный, без контейнирования обойтись будет сложно.

Unsplash / Jor­dan Whitt

Дети более уязвимы. Их нервная система незрела, а способность совладать со стрессом не подкреплена жизненным опытом. Поэтому, если ребёнок чего-то хочет или ему что-то не нравится, ситуация захватывает его целиком. Если у него есть взрослый, который всегда готов принять в свои объятия, контейнирование становится волшебной палочкой возрождения.

Чего не нужно делать: проявлять равнодушие, стыдить, ругать, угрожать. Например, малыш увидел лающую собаку и испугался. А вместо успокаивающих объятий родитель начинает стыдить его, говорит, что собака не страшная. Или сам пугается и убегает. Или идёт ругаться с хозяином собаки, оставляя рёбенка одного.

Испытывая сильный стресс, рёбенок вынужден рассчитывать только на себя. Его не взяли на руки, разрешения ситуации не наступило. Значит, он должен сам держать себя в руках. Выразить чувство невозможно, поэтому его нужно подавить и заблокировать. Заморозить внутри психики тот момент, с которым малыш не смог справиться, а помощи не получил.

Так происходит «запечатывание» травматического опыта. Стресс остаётся в психике, как заноза.

Если ребёнка продолжают воспитывать вместо того, чтобы утешать, или бросают без помощи, с освоением мира возникают проблемы. Ребёнок не понимает, как рваться вперёд, не бояться новых испытаний, если из стресса не будет выхода и никто не придёт на помощь.

Малышу приходится стать контейнером для самого себя. Для взрослых это нормально, мы так поступаем в большинстве случаев. Но рёбенок не готов, у него нет ресурса, чтобы заботиться о себе. И он отращивает «защитный панцирь» — учится терпеть боль и не воспринимать её. Все живые существа делают это: если опасность превышает возможность справиться с ней, разумнее всего притвориться мёртвым. Конечно, это удобно. Ребёнок не плачет, не жалуется. Но рано или поздно «панцирь» даст трещину, из которой вырвутся протуберанцы неконтролируемой ярости. 

Что лучше сделать: утешайте, обнимайте и принимайте чувства ребёнка, чтобы он учился справляться с жизнью. Помогите ему прожить стресс и выходить из него, а не глотать. Пусть ребёнок плачет, боится и протестует. С заботливыми родителями, которые понимают его чувства, он научится принимать несовершенства мира.

Мальчики не плачут: вредные советы по воспитанию «настоящего мужчины» от столичного психолога

«Наш сын ведет себя не по-мужски», — говорят родители семилетнего Андрюши. «Он постоянно плачет, обижается, ему неинтересны игры для мальчиков, он даже просит меня научить его вязать! А я хочу, чтобы мой сын вырос настоящим мужчиной!» — сокрушается мать. Как поступать в такой ситуации, рассказывает психолог семейного центра «Доверие» Людмила Кальницкая.

Прошло почти два года с последнего посещения Андрюшей и его семьей семейного центра «Доверие». Сейчас мальчику десять лет, и от былых проблем не осталось и следа.

В ходе психологической работы с элементами провокативной терапии родители мальчика пересмотрели свои взгляды на воспитание. Они больше не пытаются его переделать, а наоборот поддерживают сына во всех начинаниях, взращивая в нем индивидуальность. «Мама все же научила его вязать, и у Андрюши к этому явно талант. Он по-прежнему не умеет решать конфликты со сверстниками с использованием физической силы, но у него нет потребности пытаться это делать, ведь теперь от него этого и не требуют», — отмечает специалист.

Малыш научился эффективно взаимодействовать со сверстниками и выбирать круг общения, ведь в ходе психологической работы он посещал тренинги для младших школьников. И самое главное — мальчику удалось избежать побочных эффектов «мужского» воспитания.

Наиболее популярные маркеры «настоящего мужчины» или как не нужно воспитывать ребенка:

1. «Настоящий мужчина» всегда берет ответственность за себя и, как говорится, за того парня.
2. «Настоящий мужчина» должен быть щедрым и всегда готовым одарить своей щедростью.
3. Меньше слов — больше действий. «Настоящий мужчина» никогда не болтает без дела, это удел женщин.
4. Ничего не боится. Мужчина должен защищать, а не требовать защиты, это не по-мужски.
5. И, конечно, мужчина, если он «настоящий», — не плачет.

Несомненно, этот список можно продолжать и дальше, и наверняка у вас в арсенале найдется еще пара-тройка, а то и с десяток, маркеров для определения маскулинности в высшей ее степени. И вот, когда мы в общих чертах обозначили, кто же такой «настоящий мужчина», пора переходить к самому интересному: как же его воспитать?

• Дипломатия — для слабаков. Научите вашего сына давать сдачи тому, кто нарывается на конфликт. Никаких переговоров! Ну и что, что его будут бояться, ведь это знак уважения!
• Если ваш сын еще не умеет давать сдачи как следует, то вам стоит взять эту обязанность на себя. Станьте наглядным примером для своего ребенка, а потом сразу переходим к пункту 3.
• Только мужской досуг. Если встает вопрос, в какую секцию отдать своего сына, ответ очевиден: тхэквондо, карате, бокс — все, что связано с физической силой, а значит, и с мужественностью. «Что делать, если ребенок хочет танцевать, рисовать или вязать?» — спросите вы. Не поддавайтесь, вы мать, а значит — вам решать.
• Домашние дела — это женская прерогатива. «Настоящий мужчина» никогда не опустится до этого, ведь для этого есть мать, а потом жена.
• Обязательно в общении с сыном подчеркивайте, что только его мама самая лучшая женщина и только она знает, как правильно. Данная стратегия поможет вам сформировать «вкусовые предпочтения» сына, а значит, вы избежите проблем с невестками.

Последствия воспитания «настоящего мужчины»

Чем же может обернуться такой стиль воспитания? На любом из его этапов, у вашего сына могут проявиться побочные эффекты — например проблемы с сердечно-сосудистой и нервной системой, и совсем немного это затронет личностные и поведенческие аспекты, давая почву для развития эгоцентричности, разрушительного поведения, аутоагрессии. Побочные эффекты столь незначительны, вряд ли они способны остановить вас на пути к заветной цели.

В воспитании, как и в любом деле, очень важна методичность и систематичность. Старайтесь всегда придерживаться выбранной стратегии несмотря ни на что. Если у ребенка возникает срыв или протест — не тратьте время на разбор, кто прав, кто виноват. Это лишнее подтверждение тому, что вы все делаете правильно, просто его нужно строже воспитывать!

Дорогие родители! Если вы понимаете, что в своем желании помочь ребенку и воспитать его вы зашли в тупик, это повод обратиться в один из столичных семейных центров. Профессиональные психологи помогут без вреда для всех членов семьи вернуть спокойствие в дом и наладить детско-родительские отношения. Особенно сейчас, когда дети оказались на двухнедельных каникулах, могут возникнуть сложности во взаимоотношениях, но это не повод опускать руки. Оставьте свое обращение на Портале «Мой семейный центр», и наши специалисты свяжутся с вами в течение одного рабочего дня.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Ребенок 7 лет: психология мальчиков и девочек в 6, 8 лет, советы психолога по воспитанию, как правильно воспитывать детей, частые ошибки родителей

В возрасте 7 лет у ребенка наступает кризисный момент в жизни. Совпадает это с тем, что он идет в школу, знакомится с другими детьми и учителями. И чтобы к минимуму сократить этот период, родители должны ознакомиться с полезной статьей: ребенок 7 лет, психология мальчиков.

Что происходит с ребенком?

Дети сталкиваются с новым распорядком дня, знакомятся с интересной информацией, меняющей их привычные взгляды на жизнь. В 7 лет мальчик избавляется от наивности, становится более взрослым, спорит с родителями, отстаивая свою точку зрения. У него начинает вырабатываться самооценка, его уже интересует, как он выглядит и в чем одет.

Появляется желание соответствовать человеку, которого относит к авторитету. Ребенок начинает совершать осмысленные поступки. Меняется его физиология, восприятие мира, поведение, взаимоотношения с другими людьми. Родители должны помочь своему сыну, чтобы тот безболезненно смог пройти этот нелегкий путь вступления во взрослую жизнь. Если по каким-либо причинам мама или папа не смогут повлиять на мальчика, им необходимо найти психолога для ребенка 7 лет.

Психологические особенности детей в 7 лет

По достижению 7-летнего возраста мальчики и девочки идут в школу. У них наступает непростой период, им придется подстраиваться под определенные правила учебного заведения, знакомиться с новыми людьми, заниматься выполнением домашних заданий. Поначалу детям будет очень нелегко вжиться в роль ученика. Они будут возвращаться к своим привычным играм и скучать по любимым мультикам.

Должно пройти около 2 недель, чтобы мальчик адаптировался и поменял свой внутренний настрой. Его уже будут увлекать игры с одноклассниками. Он почувствует себя членом общества, его будет расстраивать, что будучи взрослым, по-прежнему необходимо слушаться родителей.

Психология ребенка-мальчика 8 лет позволяет вести себя очень активно. Он спорит со взрослыми, передразнивает их для того, чтобы лишний раз обратить на себя внимание. Семилетки очень эмоциональны, раздражаются по любому поводу, часто обижаются, быстро устают. Они могут внезапно стать агрессивными, а через 10 минут замкнуться в себе и ни с кем не разговаривать.

У мальчиков психологический настрой сильно отличается от психологии девочек. Ребенку становится понятна разница между полами. Он знакомится с информацией о своем предназначении и начинает интересоваться своей внешностью. Ему нравится самолюбование, он живет фантазиями, поэтому часто сравнивает себя с героем из мультсериала.

У семилеток начинает меняться отношение к родителям. Они больше не видят в них своего авторитета. В этот непростой период главным человеком в их жизни становится учитель. Ведь он не повышает голос, не наказывает из-за любой мелочи и уж тем более не поднимает руку.

Отличие мальчиков от девочек с точки зрения психологии

Психология ребенка-девочки 8 лет: ребенок становится усидчивым, спокойным, аккуратным, сосредоточенным. Она хорошо учится и ведет себя надлежащим образом. Девочки начинают делиться секретами, появляется интерес к мальчикам, и при отсутствии взаимности сильно расстраиваются. Девочек завлекают танцы, кружки по рукоделию. Настроение всегда уравновешенное, они со всем соглашаются и выполняют поставленные перед ними задачи.

Психология мальчика 8 лет: ребенок очень активный, постоянно видит соперничество в сверстниках. Друг перед другом хвастаются своими знаниями о военной технике или оружии. Эмоциональное состояние нестабильное, не умеют скрывать чувства, поэтому могут расплакаться из-за любой мелочи. Увлекаются только теми играми, правила которых им известны и понятны. Их практически невозможно научить аккуратности, они не выдерживают монотонной работы и усидчивости во время урока.

Психология ребенка 8 лет устроена таким образом, что он нуждается в авторитете. Ему нужен человек, на которого он будет равняться и стараться выглядеть также. Мальчики ищут их среди сверстников и в частых случаях ими становятся ребята не с самым лучшим поведением.

Как понять родителям, что ребенок в кризисном состоянии?

Ребенок всячески пытается стать взрослым, и ради этой цели идет против родителей, противоречит всем установленным правилам. Для того чтобы родителям понять, находится ли их сын в кризисном состоянии или нет — необходимо понаблюдать за его поведением. Если его действия стали другими, он стал замкнутым, раздраженным, значит, в его жизни происходит непростой период.

Поведение детей, указывающее на наличие кризиса в их жизни:

• не считается со старшими;
• оскорбляет и кричит на родителей;
• не уделяет внимание своим любимым игрушкам;
• часто оказывает сопротивление;
• передразнивает старших;
• ведет себя агрессивно, раскидывает вещи, вступает в конфликтные ситуации со сверстниками.

Все, что требуется от родителей в этот непростой период — набраться терпения и выдержки. Главное, суметь понять своего сына, позволить ему быть свободным и участвовать в решении семейных вопросов. Для поддержки можно воспользоваться услугами психолога для ребенка 8 лет.

В чем причины измененного характера и поведения детей?

Психология ребенка 6 лет: девочки и мальчики считают, что если они перешагнули порог школы, значит, вступили на тропу взрослой жизни. Они пытаются сами находить решения и действовать так, как считают нужным. Если родители заставляют заниматься нелюбимым делом, семилетки могут оказывать сопротивление. Причина такого поведения заключается в изменении ценностей, иного восприятия мира и осознании своего предназначения в социуме.

На настроение детей действуют различные внешние факторы. Иногда поведение может совсем не соответствовать определенной ситуации. А все из-за желания избавиться от психического воздействия со стороны родителей и таким образом самоутвердиться. Данная проблема чаще случается с мальчиками.

Психология воспитания девочек 8 лет практически не требует усилий. Они более сдержанны и редко бывают агрессивными, проявляя неадекватность на окружающих. Также нестабильная психика ребенка может быть вызвана желанием быть лидером. Семилетка хочет быть похожим на любимого героя из фильма, который всегда решает свои проблемы, применяя силу.

Иногда дети воспринимают окружающий мир как угрозу. Они с опасением ждут какого-нибудь подвоха со стороны родителей или сверстников. А выход из сложившейся ситуации только один — нападение. И чтобы после этого не быть наказанным, начинают вести себя очень эмоционально, пытаясь таким образом себя защитить. Дети, которым не хватает родительской ласки, становятся грубыми по отношению к старшим и обижают одноклассников.

Воспитание мальчика 6-7 лет: советы психолога

Психология воспитания девочки 7 лет значительно отличается от психологии воспитания мальчика. Последние взрослеют быстрее, им становится интересно наблюдать за окружающим миром. Они пытаются вникнуть в каждую ситуацию, высказать свое мнение, вступить в разговор со взрослым. Если не добиваются желаемого, начинают проявлять агрессию, грубо высказываться в адрес взрослых.

Такое поведение приводит родителей в ужас. Но пройдет определенное количество времени и мальчик станет спокойным, поведение начнет меняться в лучшую сторону. У мальчика появится самостоятельность, он станет спокойнее реагировать на замечания родителей.

Как воспитывать мальчика 7 лет, советы психолога:

1. Нельзя высмеивать его ошибки.
2. При людях не называть его ласкательным именем.
3. Находить время на разговор с сыном, давать понятные ответы.
4. Проявлять ласку, одобрять поступки.
5. Обращаться к нему за помощью, вместе выполнять домашние дела.
6. Не заострять внимание на его неудачах.
7. Хвалить ребенка, даже без повода.
8. Показывать радость за каждое его достижение.
9. Не отговаривать от его решений.
10. Позволять ему самому определиться с любимым увлечением.
11. Строго реагировать на его плохие поступки (необходимо, чтобы это делал отец).
12. Не ругать его за слезы, мальчикам тоже нужно выпускать свои эмоции.
13. Если ребенок самостоятельно признался в плохом поступке, не нужно его осуждать.
14. Всегда занимайте сторону своего ребенка, защищайте его от сверстников и учителей.
15. Научите любить книги, приучите к чтению тех произведений, где главным героем является мужчина.
16. Никогда не унижайте ребенка в присутствии других людей.
17. Мальчикам необходимо больше разговаривать с мужчинами, это будет хорошим опытом в будущем.

Если родители поймут психологию мальчика в возрасте 8 лет, они смогут серьезно отнестись к поведению ребенка и легче пережить тяжелый момент взросления. Мальчику требуется время, для понимания своих внутренних ощущений. Ему необходимо дать свободу, окружая теплом и любовью.

Воспитание ребенка 6 лет: психология мальчика в кризисный момент:

При воспитании мальчика 7 лет, советы психолога должны учитываться родителями:

• не считать мальчика своей собственностью;
• не повышать голос, не заставлять, убрать любое насилие;
• дать сыну возможность самому находить решения;
• прислушиваться к его мнению, разговаривать, давать ответы на интересующие вопросы.

Психология воспитания девочки 6 лет является полной противоположностью психологии мальчика в этом же возрасте. Последние не хотят прислушиваться к своим родителям. И чтобы хоть как-то наладить отношения, следует полностью исключить приказной тон. Разговор должен проходить на равных. Не стоит навязывать ему свои мысли и действия. Если у мальчика нет желания посещать спортивную школу, не нужно его заставлять, необходимо предоставить возможность самому выбрать свое увлечение, пусть даже это будут танцы или кружок рукоделия.

Ошибки родителей

Мамы девочек 7-8 лет, психологию ребенка не учитывают, и раздают советы своим подругам, у которых воспитывается сын, как правильно наладить с ним отношения. Но они не принимают во внимание тот факт, что дети разные и воспитание должно проходить тоже по-разному. Любое неправильное действие пагубно отразится на мальчике.

Как нельзя воспитывать мальчика 7 лет:

• доказывать ему свою авторитетность;
• ставить невыполнимые задачи и цели;
• общаться на высоких тонах;
• давать наказание за непристойное поведение;
• сказываться негативно об учителях.

Воспитание не включает в себя советы бабушек и дедушек. Правильным вариантом будет ознакомление с книгами в процессе работы с мальчиком: психология ребенка 6 лет.

Отношения родителей и ребенка должны быть доверительными. Часто взрослые сами создают панику и приумножают проблемы. А следом срывают свою злость на ребенке. В любой ситуации следует себя контролировать и сохранять спокойствие.

Часто родители свои невоплощенные желания, хотят осуществить через детей. Так, например, папа в свое время не смог стать чемпионом по боксу, и теперь пытается из сына сделать спортсмена. Если у мальчика нет желания заниматься спортивной деятельностью, данное занятие не доставит ему удовольствия и уж тем более, не будет приносить никаких результатов. Ребенок должен самостоятельно сделать выбор: кем он хочет быть, и какому занятию посвятить все свое время.

Психологией воспитания должны заниматься оба родителя. Не нужно все проблемы взваливать на плечи мамы или отца. Иногда женщине трудно общаться с сыном, он быстрее послушает мужчину, хотя и нуждается в материнской опеке и любви.

Даже если по каким-то причинам родители не живут вместе, нельзя негативно высказываться друг о друге. Взрослые должны показывать своим детям правильное поведение. Поскольку в будущем их сын начнет выстраивать отношения, основываясь на опыте, который был получен в детстве.

В воспитании ребенка-девочки 8 лет, психологи рекомендуют больше участвовать маме, а вот мальчиком будет заниматься отец. Он должен интересоваться успехами сына в школе, оказывать помощь в решении трудных задач.

Психология 8 летнего мальчика отличается от психического настроя трехлетнего малыша. С таким ребенком стоит общаться на уровне взрослого. Они с папой могут сходить на футбол, отдохнуть на природе. И только правильное наставление отца не позволит ребенку поддаться плохому влиянию улицы.

К ответственности и дисциплине ребенка стоит приучать с раннего возраста. Он должен уметь начатое дело доводить до конца и не сдавать назад при первых угрозах. На родительские плечи ложится большая ответственность—воспитать настоящего мужчину, который самостоятельно добьется поставленных целей и преодолеет любые неприятности.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Эти 5 фраз никогда не должен слышать ваш ребенок

Эти 5 фраз никогда не должен слышать ваш ребенок

Пытаясь воздействовать на ребенка, мы часто говорим ему вещи, как нам кажется, безобидные. И в этом мы ошибаемся. Дети воспринимают их совсем иначе, и одно неосторожное слово, произнесенное нами «на автомате», может иметь очень неприятные последствия. Что и почему ваш ребенок не должен от вас слышать, рассказывает психолог Светлана Пятницкая.

Светлана Пятницкая, дошкольный педагог, детский и перинатальный психолог, автор образовательных программ для детей дошкольного возраста

Обычно родитель — авторитет для ребенка. И все, что говорят мама или папа, особенно если они делают это регулярно, воспринимается ребенком серьезно. Есть просто убийственные фразы, которые программируют ребенка совсем не на то будущее, которое вы ему желаете.

«Что за телячьи нежности!»

Слышит ли ваш сын от вас что-то вроде этого: «Мальчики не плачут! Не реви, ты ведь не девчонка!», «Дай сдачи, ты же мальчик!», «Ну что это за телячьи нежности, ты же будущий мужчина!»? Говорите ли вы своей дочери, когда она пытается постоять за себя, что только мальчики пускают в ход кулаки? Или что она должна быть аккуратна именно потому, что родилась девочкой?

Эти, казалось бы, простые выражения, которые и мы в детстве слышали не раз, на самом деле опасны. Они воспроизводят гендерные стереотипы: что женщины всегда слабее, а быть слабым стыдно, что мужчина всегда должен отвечать агрессией на агрессию, что девочки рождаются со страстью к порядку, поэтому неаккуратные девочки — неправильные.

Эти стереотипы невольно закладывают в мальчиках основу для будущего агрессивного поведения и ощущения превосходства над девочками, а также запрещают выражать ласку и заботу. А девочки неосознанно начинают считать себя лучше мальчиков — которые, согласно этим стереотипам, неаккуратны и чересчур воинственны.

«Мал еще со мной спорить!»

К сожалению, для некоторых родителей постоянные фразы «Не твоего ума дело!», «Яйца курицу не учат», «Слушай меня, я лучше знаю», — обычный способ утверждения собственного авторитета. Какие это может иметь последствия? Самые неприятные.

Если ребенок слышит такие фразы постоянно, это сеет в нем привычку относиться пассивно к принятию важных решений. Позже ему очень тяжело будет стать хозяином своей жизни, он не учится отвечать за свои поступки. А как ему этому научиться, если родителям заранее известно, что ничего хорошего из него не получится? Зачем ему высказывать свое мнение, если оно заведомо неправильное, а родители всегда знают лучше? Есть ли смысл выражать свою точку зрения в принципе?

Когда мама или папа лучше знают, что надо надеть шапку, что пора есть, и неважно, голоден ли ребенок, это приводит к тому, что человек не учится слушать себя. Фокус его внимания будет направлен не на внутреннее состояние и чуткость к собственным потребностям, а к тому, что скажет значимая фигура. Сначала это родитель, потом партнер.

«Руки у тебя дырявые!»

Ребенок испачкался, пока рисовал, и ходил так весь день? Хотел помочь помыть посуду, а вместо этого разбил чашку? Приходилось ли вам в таких случаях в сердцах называть его бестолочью, безруким, говорить ему: «Не лезь, куда не просят!», «Вечно у тебя все из рук валится», «Как ты мне надоел, хожу и прибираю за тобой везде!»? Эти фразы так же губительны, как и все приведенные выше. Они закладывают в ребенке уверенность, что он не только неаккуратен, а еще и безнадежен. А если ему никогда не побороть свою неловкость, так стоит ли стараться?

«Не говори глупостей!»

Мой любимый прием из практики: задать вопрос родителям, каким они хотят видеть своего ребенка в 20−25 лет? Как им кажется, вырастут ли сын или дочь успешными, активными, самодостаточными и гармонично развитыми личностями, если постоянно слышат в свой адрес: «Не говори глупостей!», «Не суй нос не в свое дело!», «Да кто ты такой — свое мнение иметь?», «Какая же ты глупая!» и другие неприятные вещи?

Спросите себя: вы действительно хотите, чтобы ваш ребенок вырос несамостоятельным и неуверенным человеком? Этот вопрос, как я могу судить из своего опыта, словно снимает шоры с глаз родителей. Они осознают, что брошенная в сердцах фраза нередко программирует ребенка на то, чтобы… не быть ребенком.

Полезно помнить, что период детства дан нам для того, чтобы быть беззаботными, открытыми, бесстрашными. Детям свойственно прыгать, бегать, создавать шум и гам вокруг себя, лезть во все шкафы и уголки, громко кричать и смеяться. Когда мы произносим: «Не шуми!», «Веди себя тише!», «Не скачи!», «Не мельтеши!», то запрещаем им быть собой, проявлять свою суть. Мы как будто возражаем против того, чтобы они были активными, любознательными, жизнерадостными, живыми, в конце концов, то есть вели себя как обычные дети.

«Рот закрой!»

Дети очень любят своих родителей, они нуждаются в этой любви больше всего на свете, это их витальная потребность. И когда фразы такого плана становятся привычными, дети понимают их буквально, считывают следующее послание: «Чтобы получить мою любовь, надо быть тихим, послушным, удобным, никуда не лезть, понимать мои желания без слов, отказаться от своих потребностей и интересов».

Если мы отказываемся от части себя и своих естественных проявлений, мы не можем жить в полную силу. Часть нашей личности, которая не нравится родителям, словно «замораживается» в том возрасте, мы начинаем ее глушить, подавлять в себе. В результате этого она остается на том уровне развития, где мы от нее отказались. Ребенку проще пожертвовать нуждой в проявлении детской непосредственности и стать «удобным», чем потерять любовь родителя.

И со временем может сложиться так, что ребенок вырастет слишком спокойным внешне, но очень беспокойным внутри взрослым, который долго будет подавлять свой гнев, но в итоге выплеснет его неадекватно ситуации.

Наша задача как родителей — научить ребенка проявлять и выражать свои эмоции сообразно обстоятельствам. Допустим, в общественном месте говорить: «Посмотри, тут спит малыш. Он еще совсем маленький и не все понимает, он может испугаться громкого шума. Говори чуть тише, а когда выйдем на улицу, ты сможешь покричать и побегать». Да, есть места, где шуметь неуместно, и важно это объяснять и обсуждать. Тогда и ребенок постепенно учится обращать внимание и отзывчиво относиться к чужим потребностям в отдыхе, допустимости устать, просьбе учитывать состояние другого.

Как исправить ситуацию

Прислушайтесь к себе. Полезно задаться вопросами: «Почему я так говорю?», «Что означает эта фраза, какой в ней смысл?», «Так ли я думаю на самом деле?», «Действительно ли я хочу, чтобы было так?». Нередко бывает, что фразы произносятся автоматически, потому что так говорили в вашем детстве. И тогда есть выбор: винить семью, что так сложилось, или осознать свое желание прекратить, не передавать дальше этот негатив, а значит, приложить усилия, поработать над собой.

Замечайте хорошее. Чаще поощряйте положительные поступки и желательное поведение и реже фиксируйте внимание на промахах. «Да, это действительно нелегко. Неудачи расстраивают, даже злят. Я верю в тебя, у тебя обязательно все получится!», «Поначалу бывает сложно, не все выходит, но не зря народная мудрость гласит, что терпение и труд все перетрут», — вот что может слышать от вас ребенок вместо перечисленного выше.

Следите за собой. Если вы поймали себя на том, что уже начали говорить что-то плохое, остановитесь немедленно. Из-за сказанных сейчас слов вам впоследствии может быть стыдно. Научитесь приемам, которые помогут вам справляться с гневом.

Детская психика — это благодатная почва и для хорошего, и для плохого. Пропалывайте сорняки в этом саду, чтобы в нем расцветали только ароматные цветы!

Читайте также:

Как справиться с детской истерикой: советы психолога

13 интересных и полезных игр для осенних каникул

8 советов психолога, как вырастить уверенного в себе ребенка

Фото: Yuganov Konstantin/George Rudy/Look Studio/Shutterstock.com

Психолог говорит, что родители должны делать 18 вещей, чтобы вырастить более уверенного ребенка | The Independent

[Эта статья была первоначально опубликована в 2017 году]

Уверенность — один из величайших подарков, которые родители могут дать своему ребенку.

Карл Пикхардт, психолог и автор 15 книг по воспитанию детей, говорит, что ребенок, которому не хватает уверенности, будет неохотно пробовать новые или сложные вещи, потому что боится потерпеть неудачу или разочаровать других.

Это может в конечном итоге помешать им в дальнейшей жизни и помешать им сделать успешную карьеру.

«Враги уверенности — разочарование и страх», — говорит он. Итак, ваша работа как родителя — поощрять и поддерживать своего ребенка, когда он пытается справиться с трудными задачами.

Вот еще 18 советов для воспитания уверенного ребенка:

1. Цените усилия, независимо от того, выиграют они или проиграют

Когда вы растете, путешествие важнее пункта назначения.

Так что, независимо от того, забивает ли ваш ребенок победный гол для своей команды или случайно выбивает его за пределы поля, аплодируйте его усилиям, говорит Пикхардт.Они никогда не должны стесняться своих попыток.

«В долгосрочной перспективе постоянные упорные усилия создают больше уверенности, чем периодические успехи», — объясняет он.

2. Поощряйте практику для развития компетентности

Поощряйте вашего ребенка заниматься тем, что ему интересно, но делайте это, не оказывая на него слишком большого давления.

Хармони Шу, вундеркинд, сказала Эллен ДеДженерес, что начала заниматься, когда ей было всего 3 года.

«Практика вкладывает усилия в уверенное ожидание дальнейшего улучшения», — объясняет Пикхардт.

3. Позвольте им решать проблемы самостоятельно

Если вы будете усердно работать за своего ребенка, он никогда не разовьет способности или уверенность в том, чтобы решать проблемы самостоятельно.

«Родительская помощь может лишить ребенка уверенности, полученной от самопомощи и выяснения собственных интересов», — объясняет Пикхардт.

Другими словами, лучше, чтобы ваш ребенок получил несколько оценок «B» и «C», а не «пятерки», если они действительно учатся решать проблемы и выполнять работу.

4. Дайте им возможность действовать в соответствии с их возрастом

Не ожидайте, что ваш ребенок будет вести себя как взрослый. «Когда ребенок чувствует, что только успеваемость на уровне родителей — это достаточно хорошо, этот нереалистичный стандарт может препятствовать усилиям», — говорит он. «Стремление соответствовать ожиданиям пожилого возраста может снизить уверенность в себе».

5. Поощряйте любопытство

Иногда нескончаемый поток вопросов ребенка утомляет, но его следует поощрять.

Пол Харрис из Гарвардского университета сказал The Guardian , что задавать вопросы — это полезное упражнение для развития ребенка, потому что это означает, что они понимают, что «есть вещи, которых они не знают… что есть невидимые миры знаний, в которых они никогда не бывали ».

Когда дети идут в школу, те из домохозяйств, которые поощряют любопытные вопросы, имеют преимущество перед остальными одноклассниками, потому что у них есть практика получать информацию от своих родителей и это означает получение информации от своего учителя. Другими словами, они знают, как учиться лучше и быстрее.

Ваши любимые дети-звезды: где они сейчас?

Показать все 10

1 / 10Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

Ваши любимые дети-звезды: где они сейчас?

271517.bin

Getty Images

Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

271518.bin

Getty Images

Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

271512.bin

Getty Images

Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

271516.bin

Getty Images

Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

271519.bin

Getty Images

Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

271520.bin

Getty Images

Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

271521.bin

Getty Images

Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

271522.bin

Getty Images

Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

271524.bin

Getty Images

Ваши любимые детские звезды: где они сейчас?

271523.bin

Getty Images

6. Ставьте перед ними новые задачи

Покажите своему ребенку, что он может ставить перед собой небольшие цели и достигать больших успехов — например, кататься на велосипеде без тренировочных колес.

«Родители могут воспитывать уверенность, увеличивая количество обязанностей, которые необходимо выполнять», — объясняет Пикхардт.

7. Избегайте сокращений и исключений для своего ребенка

Особое обращение может указывать на отсутствие уверенности, говорит Пикхардт. «Право не заменяет уверенности».

8. Никогда не критикуйте их работу.

Ничто так не расстраивает вашего ребенка, как критика его или ее усилий. Давать полезные отзывы и предложения — это нормально, но никогда не говорите им, что они делают плохую работу.

Если ваш ребенок боится потерпеть неудачу из-за того, что он боится, что вы разозлитесь или разочаруетесь, он никогда не будет пробовать новые вещи.

«Чаще всего критика родителей снижает самооценку ребенка и снижает его мотивацию», — говорит Пикхардт.

9. Относитесь к ошибкам как к строительным блокам для обучения

«Учиться на ошибках укрепляет уверенность», — говорит он. Но это происходит только тогда, когда вы как родитель рассматриваете ошибки как возможность учиться и расти.

Не надейтесь на своего ребенка.Позвольте им время от времени ошибаться и помогите им понять, как они могут лучше подойти к задаче в следующий раз.

Пикхардт говорит, что родители должны воспринимать «э-э-э» моменты как возможность научить своих детей не бояться неудач.

10. Откройте дверь к новым впечатлениям

Пикхардт говорит, что вы, как родитель, несете ответственность за «увеличение жизненных воздействий и опыта, чтобы ребенок мог развить уверенность в том, что он справится с большим миром».

Знакомство детей с новыми вещами учит их, что какими бы пугающими и необычными они ни казались, они могут это победить.

Непреднамеренно устрашающие детские фильмы

Показать все 7

1/7 Непреднамеренно устрашающие детские фильмы

Непреднамеренно устрашающие детские фильмы

Большинство людей уже знают, как лучше держаться подальше от этого. В противном случае вы, очевидно, избежали одного из самых болезненных детских воспоминаний, когда мать милого малыша Бэмби была застрелена охотниками, оставив его грустным и одиноким в лесу.

Rex Features

Непреднамеренно устрашающие детские фильмы

Урсула заключает договор с русалкой Ариэль, что она сделает ее человеком в обмен на свой голос.Ее голос! Затем она должна заставить мужчину влюбиться в нее, не имея возможности говорить. Кошмар каждой феминистки.

Непреднамеренно устрашающие детские фильмы

Это серьезно триповый фильм. Это уже третий фильм Диснея, но вместо красивых платьев, принцев и, к счастью, после них, все, что мы получили, — это посещение логова сатаны в «Ночи на лысой горе».

Невольно устрашающие детские фильмы

Этой ярмарки достаточно, чтобы отбросить вас от любого старомодного развлечения на всю жизнь.Он называется «Остров удовольствий», но никакого удовольствия здесь нет. Непослушных мальчиков превращают в ослов, и вся эта оживающая деревянная марионетка на самом деле не делает этого для нас.

Непреднамеренно устрашающие детские фильмы

В этом предполагаемом детском фильме 1941 года есть множество откровенно ужасающих моментов, но ни один из них не так ужасен, как сцена, когда Дамбо навещает своего заключенного, предположительно безумного слона-мумию, и она поет ему колыбельную, прижимая его к себе. ее сундук.

Непреднамеренно устрашающие детские фильмы

Этот «фильм о кроликах» может показаться достаточно милым, но Watership Down является доказательством того, что анимация не может быть восхитительной. Возможно, это самый травматический фильм, который вы видели, ну, ну, навсегда. Местами он действительно кровавый, и совершенно очевидно, что ему никогда не следовало оценивать U, даже в 1978 году.

Непреднамеренно устрашающие детские фильмы

Крошечная Дюймовочка похищена жабами вскоре после рождения, чуть не утонула в водопаде, обручена со слепой старой кротой. которая живет под землей, вынуждена одеваться как жук и танцевать на причудливом балу с насекомыми, отшлепанная мистером Битлом тростью, а ее возлюбленный принц Корнелиус заморожен в ледяной глыбе.О, и ее лучшая подруга чуть не умирает. Прекрасный.

11. Научите их тому, что умеете делать

Вы герой своего ребенка — по крайней мере, пока он не станет подростком.

Используйте эту способность, чтобы научить их тому, что вы знаете о том, как думать, действовать и говорить. Подавайте хороший пример и будьте образцом для подражания.

Пикхардт говорит, что наблюдение за вашими успехами поможет вашему ребенку быть более уверенным в том, что он может делать то же самое.

12. Не говорите им, когда вы беспокоитесь о них

Беспокойство родителей часто может быть истолковано ребенком как вотум недоверия, говорит он.«Выражение уверенности родителей порождает уверенность ребенка».

13. Хвалите их, когда они имеют дело с невзгодами

Жизнь несправедлива. Это сложно, и каждому ребенку в какой-то момент придется этому научиться.

Когда они действительно сталкиваются с трудностями, Пикхардт говорит, что родители должны указать, как преодоление этих трудностей повысит их устойчивость.

«Важно напоминать ребенку, что каждый путь к успеху полон неудач», — добавляет он.

14.Предложите свою помощь и поддержку, но не слишком много.

Слишком быстрое оказание помощи может снизить способность ребенка к самопомощи, говорит Пикхардт.

«Ставка родительской помощи в зависимость от самопомощи ребенка в первую очередь может укрепить уверенность в себе».

15. Приветствуйте их смелость пробовать что-то новое.

Будь то проба в баскетбольной команде или первые американские горки, Пикхардт говорит, что родители должны хвалить своих детей за то, что они пробуют новое.Он предлагает сказать что-нибудь столь же простое, как: «Вы смелы, чтобы попробовать это!»

«Комфорт приходит от того, чтобы придерживаться привычного; требуется смелость, чтобы осмелиться отважиться на новое и непохожее», — говорит он.

16. Отпразднуйте азарт обучения

Когда вы растете, путешествие важнее, чем пункт назначения.

Так что, независимо от того, забивает ли ваш ребенок победный гол для своей команды или случайно выбивает его за пределы поля, аплодируйте его усилиям, говорит Пикхардт. Они никогда не должны стесняться своих попыток.

«В долгосрочной перспективе постоянные упорные усилия создают больше уверенности, чем периодические успехи», — объясняет он.

17. Не позволяйте им уйти от реальности, проводя все свое время в Интернете.

Не позволяйте своему ребенку прятаться за экраном компьютера. Вместо этого поощряйте их общаться с реальными людьми в реальном мире.

«Уверенность в виртуальном мире (хотя и важная) — это не то же самое, что уверенность в реальном мире, которую приносит офлайн-эффективность, — говорит Пикхардт.

18. Будьте авторитетными, но не слишком настойчивыми или строгими

Когда родители слишком строги или требовательны, уверенность ребенка в самоуправлении может снизиться.

«Зависимость от того, что говорят, может удерживать ребенка от смелости», — говорит он.

Натали Уолтерс участвовала в работе над предыдущей версией этой статьи.

Подробнее:

• Эту диаграмму легко интерпретировать: в ней говорится, что мы облажались
• Как Uber стал самым ценным стартапом в мире
• Эти 4 вещи могут спровоцировать следующий кризис в Европе

Читать оригинальная статья на Business Insider UK.© 2016. Следите за новостями Business Insider UK в Twitter.

6 советов психологов из Гарварда, изучавших, что нужно для воспитания «хороших» детей

AdMe.ru

AdMe.ru поделится с вами шестью такими советами по уходу и воспитанию ребенка, которые пришли прямо от экспертов Гарвардский университет.

1. Проводите время со своими детьми

Это основа всего. Вам следует регулярно проводить время со своими детьми, интересоваться их хобби и проблемами и, самое главное, прислушиваться к тому, что они говорят.Вы не только узнаете много нового об уникальной личности своего сына или дочери, но и своими действиями подадите им пример того, как проявлять заботу и внимание к другим.

2. Всегда говорите своему ребенку, что он для вас значит

Согласно исследованию, проведенному психологами, многие дети не знают, что они для своих родителей самые важные люди в мире. Им искренне нужно услышать эти слова от вас. Не забывайте повторять их как можно чаще, чтобы ваш ребенок чувствовал себя в безопасности, любимым и ценным.

3. Покажите им, как решать проблемы и не убегать от них

Например, если ваш ребенок внезапно решает, что он хочет отказаться от футбольных тренировок, попросите его также объяснить, почему они хотят это сделать. как обязательства у них есть перед своими товарищами по команде. Если они все же хотят отказаться от этого, помогите им найти что-то новое, чтобы разжечь их страсти.

4. Обучите их помогать вам в чем-то каждый день и покажите, что вы благодарны за их помощь

Исследования показывают, что человек, которые привыкли выражать свою благодарность, более склонны к состраданию к другим, более щедры и любят помогать. Итак, стоит разработать набор повседневных дел, в которых ваш ребенок может помочь вам дома, за что вы можете благодарить его на каждом этапе дня. Психологи также рекомендуют поощрять детей за искреннее проявление доброты и усилия, которые они прилагают, чтобы помочь вам.

5. Помогите своему ребенку справиться с отрицательными эмоциями

Психологи считают, что способность заботиться о других подавляется такими отрицательными эмоциями, как гнев, ненависть, стыд и зависть. Помогая детям осознать эти негативные чувства, он подталкивает их к разрешению внутренних конфликтов. Самоанализ такого рода направит их на долгий путь к тому, чтобы стать сострадательными и заботливыми людьми. Это также важно для установления психологической устойчивости.

6. Покажите им, что мир намного больше, сложнее и интереснее, чем они могли представить.

Согласно исследованиям, проведенным психологами, почти всех детей интересует только маленький мир их семьи и друзья. Очень важно, чтобы они также научились интересоваться людьми и событиями за пределами этого ограниченного круга, который может отличаться от того, что они знают, в социальном, культурном и географическом плане. Вы можете помочь им в этом, научившись быть хорошим слушателем, который может поставить себя на место другого и почувствовать сочувствие, будь то фильмы, фотографии или новости.

Несколько важных заключительных слов экспертов из Гарварда: «Воспитание вежливого, заботливого и сострадательного ребенка — очень сложная задача.Но это именно то, на что мы все способны. И ничто другое в мире никогда не сравнится с важностью этого или с той бесценной радостью, которую вы испытываете от этого, когда это достигается ».

Лучшие ресурсы для родителей от психологов

Родители жаждут совета о том, как воспитывать своих детей, ищут совета о том, как побудить детей выполнять такие повседневные обязанности, как выполнение домашних заданий и уборка в своих комнатах, а также идеи о том, как лучше всего помочь им избежать нездоровой жизни. поведение, такое как слишком много времени перед экраном и употребление психоактивных веществ.

Куда психологи могут отправить родителей за необходимыми советами вне офиса практикующего врача? The Monitor обратился к ведущим психологам по развитию, клиническим и семейным психологам за их мудростью в отношении лучших научно обоснованных ресурсов для родителей. Вот шесть.

Этот веб-сайт представляет собой информационный центр поведенческой науки о детях и подростках, разработанный Консорциумом научно-обоснованной информации о детях, молодежи и семьях, лидерами семи подразделений АПА, которые хотят расширить доступ общественности к качественной информации о детях и семьях.По словам Мэри Энн МакКейб, доктора философии, которая возглавляет консультативный совет веб-сайта и в прошлом президент Div. 37 (Общество детской и семейной политики и практики), одно из подразделений консорциума.

Каждый ресурс был проверен психологами, чтобы убедиться, что его советы основаны на надежных исследованиях и не содержат никаких предубеждений.На сайте также есть ежемесячный блог, в котором рассматриваются общие проблемы, с которыми сталкиваются родители, например, когда следует беспокоиться о настроении ребенка и как лучше всего помочь детям из семей военнослужащих справиться с командировкой родителей.

Возможно, наиболее полезным из всех является то, что этот сайт может помочь родителям определить для себя, какое поведение в детстве является частью нормального развития, а какое может потребовать внимания психолога.

«Так много вещей, которые родители считают проблемами, часто действительно нормальны или являются отклонениями от более раннего состояния детского развития», — говорит МакКейб, доцент клинической педиатрии Школы медицины и медицинских наук Университета Джорджа Вашингтона.

Разработано в сотрудничестве с APA Div. 53 (Общество клинической детской и подростковой психологии) и Ассоциации поведенческой и когнитивной терапии, этот веб-сайт предлагает информацию о симптомах и методах лечения поведенческих и психических расстройств у детей и подростков. Сайт также помогает родителям определить, является ли поведение ребенка нормальным или является признаком серьезной проблемы, и предлагает рекомендации по выбору детского психолога.

Кроме того, «Эффективная детская терапия» демонстрирует сильную науку, лежащую в основе современных эффективных методов лечения.«Сайт призван научить родителей методам, основанным на доказательствах, и предоставить им постоянно обновляемый список методов лечения, которые доказали свою эффективность при определенных расстройствах в детском и подростковом возрасте», — говорит Div. 53 Президент Митч Принштейн, доктор философии, директор по клинической психологии Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.

Разработанный Управлением по предотвращению насилия АПА, этот восьминедельный курс обучает родителей маленьких детей позитивным родительским навыкам для создания безопасной, стабильной, здоровой и заботливой среды и отношений, которые предотвращают подвергание детей жестокому обращению и невзгодам.

Веб-сайт ACT, www.apa.org/act, предоставляет лицам, осуществляющим уход, информацию об учебной программе класса, информацию о том, как найти местный класс ACT, и рабочие листы по развитию ребенка, в которых перечислены основные когнитивные и социальные / эмоциональные навыки, ожидаемые в разном возрасте. и этапы развития. Воспитатели также могут найти советы о том, как справиться с типичными сценариями, с которыми они могут столкнуться со своими детьми, такими как издевательства в школе или истерика.

Этот бесплатный онлайн-курс для родителей был разработан бывшим президентом APA Аланом Э.Каздин, доктор философии, директор Йельского родительского центра. Курс включает 20 обучающих видео, в которых объясняются методы воспитания, которые помогают решать проблемы поведения дома и в школе. В каждом видео Каздин учит родителей, как важно разговаривать со своими детьми спокойным или игривым тоном и позволять детям делать выбор, когда это возможно. Каздин также подчеркивает важность стратегической и особой похвалы.

Множество исследований подтверждают эти подходы. «Наше исследование показывает, что как только родители начинают внедрять эти изменения, депрессия родителей снижается, стресс в семье уменьшается, и отношения между членами семьи действительно улучшаются», — говорит Каздин.

Курс основан на научно обоснованной программе обучения родителей родительского контроля Йельского центра родителей, а также на других программах для родителей, включая терапию взаимодействия родителей и детей и программу Triple P — Позитивное воспитание. Зайдите на alankazdin.com и найдите «Азбука».

Разработанный Управлением по делам детей, молодежи и семей АПА и его Управлением по социально-экономическому статусу, этот сайт предоставляет родителям и опекунам советы о том, как повысить устойчивость детей к неблагоприятным событиям.Этот сайт организован вокруг различных мест, где дети проводят свое время — дома, школы, детских учреждений, районов и сообществ, — и описывает, как каждая среда может помочь повысить устойчивость детей, живущих в бедности. Советы включают установление распорядка дома, моделирование самоконтроля и решения проблем, знакомство с вашими соседями, а также поиск и / или запрос классной комнаты с детьми разного уровня способностей.

На сайте также есть обсуждение важности чтения, пения и танцев с маленькими детьми и советы о том, как помочь детям старшего возраста достичь положительных результатов в развитии, несмотря на негативный и даже травмирующий опыт, — говорит Лорен Фасиг Колдуэлл, доктор медицинских наук, директор Офис АПА по делам детей, молодежи и семьи.Перейдите на сайт www.apa.org и найдите «Booster».

Издательство APA для детей предлагает более 180 наименований, которые помогают практикующим, педагогам, родителям и другим лицам, осуществляющим уход, направлять своих детей через различные проблемы, такие как начало школы, застенчивость, развод, аутизм, травмы и смерть. В то время как некоторые книги написаны исключительно для терапевтов для использования на сессиях со своими клиентами, многие из них предназначены для совместного чтения детьми и родителями. Каждая книга включает в себя раздел для родителей и опекунов, написанный психологом, который предоставляет психологическую науку, лежащую в основе истории, а также практические инструменты и стратегии, которые родители могут использовать со своими детьми.Зайдите на сайт www.apa.org и найдите «Магия».

6 психологических принципов для более эффективного и любящего воспитания

Несмотря на то, что я психолог, писатель и отец, я никогда ничего не писал о воспитании детей. Что забавно, так как это , безусловно, самая востребованная тема, которую я получаю от своих читателей.

Думаю, вот почему: воспитание детей — чрезвычайно сложная и трудная задача. И, честно говоря, я более чем немного боюсь высказывать свои собственные мысли и предложения по этому поводу, потому что я не понаслышке знаю, насколько это сложно и насколько уникальна ситуация каждого родителя.Так что я не совсем уверен, что могу дать какие-то хорошие ответы.

Вырастить человека просто сложно.

Тем не менее, я думаю, что наконец-то понял, как писать о воспитании детей так, как мне (в основном) комфортно…

В этой статье я собираюсь взять 6 общих принципов психологии и психического здоровья и показать, как они особым образом применяются в воспитании и воспитании детей.

Это принципы, которыми я руководствуюсь как клинический психолог и терапевт при работе с клиентами.Но это также принципы, которым я стараюсь следовать в своих собственных родительских трудностях.

Для каждого принципа я дам краткое введение в то, что это такое, использую пример из моего собственного опыта (личного или профессионального), чтобы проиллюстрировать, почему он важен, а затем предлагаю несколько ресурсов, чтобы узнать больше или улучшить в этой области. .

Обратите внимание: это принципы, а не предписания. У меня нет точных ответов на все вопросы, а родительская ситуация и потребности каждого человека уникальны.Используйте как применимо.

Содержание

Вы можете использовать ссылки ниже, чтобы перейти к определенному разделу:

1. Подтверждение — Сообщаем нашим детям, что то, что они чувствуют, нормально и справедливо, прежде чем мы поспешим исправить ситуацию и успокоить.
2. Функциональный анализ — Учимся видеть поведение наших детей механически, а не морально.
3. Дифференциальное усиление — Систематическое усиление конструктивного поведения и предотвращение нежелательного поведения.
4. Эмоциональная толерантность — Идея о том, что то, как мы управляем своими эмоциями, является наиболее эффективным способом помочь нашим детям справиться со своими собственными эмоциями.
5. Напористость — Когда мы, родители, моделируем для своих детей, что хорошо осознавать свои собственные желания и потребности.
6. Guided Discovery — искусство создания уверенности, позволяющее нашим детям бороться и учиться учиться самостоятельно.
7. Резюме + окончательный принцип

---

1.Проверка

Валидация означает сообщение другому человеку о том, что его опасения обоснованы и понятны.

Большинство из нас склонно реагировать на трудности других людей, в том числе наших детей, советом или предложением в той или иной форме о том, что делать:

• После того, как наша малышка царапает колено, играя на улице, мы успокаивающе говорим что-то вроде: Это нормально. Вытираем слезы. Вам будет хорошо. Бояться нечего — царапина.
• Когда однажды после школы наш сын-подросток приходит домой подавленным и расстроенным, объясняя, что он только что расстался, мы говорим обнадеживающие вещи вроде: Тебе лучше без нее.В море много рыбы. Вам просто нужно двигаться дальше и найти кого-нибудь еще. Быть занятым и активным — лучший способ пережить горе.

Все эти ответы сделаны из лучших побуждений и совершенно естественны; в конце концов, никому из нас не нравится, когда наши дети страдают.

Но вот в чем проблема: когда мы сразу же переходим к советам и исправлениям, мы тонко передаем сообщение о том, что наши дети плохо себя чувствуют и что они не должны так себя чувствовать.

Это проблема, потому что, какими бы болезненными они ни были, эмоции не являются проблемой, они не опасны и не означают, что с вами что-то не так. Это невероятно нормально — грустить, когда мы переживаем потерю, точно так же, как невероятно нормально, когда малыш плачет и боится, когда царапает колено и видит кровь.

Но когда мы относимся к отрицательным эмоциям как к проблемам, подразумевая, что наши дети больше не должны чувствовать себя определенным образом или что им нужно перестать чувствовать это, мы учим их, что плохо чувствовать себя плохо.

На самом деле, общий знаменатель для людей с проблемами психического здоровья, которые проявляются в моей терапевтической практике, состоит в том, что они рано поняли, что плохо себя чувствовать — это не нормально. В результате они выработали всевозможные стратегии и привычки, от беспокойства до злоупотребления алкоголем, чтобы не чувствовать себя плохо.

Вся моя работа как терапевта состоит в том, чтобы научить их тому, чему я бы хотел, чтобы их родители учили их десятилетиями, хорошо:

Плохая эмоция не означает, что она плохая .

Осознание того, что все, что мы чувствуем, — это нормально, — это невероятно раскрепощающая и здоровая вещь. И как бы плохо я себя ни чувствовал, со мной все в порядке, потому что я так чувствую.

Послушайте психолога: лучший способ помочь вашему ребенку развить в себе искреннюю уверенность, чувство собственного достоинства и положительные чувства к себе — это показать ему через подтверждение того, что все, что он чувствует, — это нормально.

Пример проверки

Чтобы дать вам конкретное представление о том, как может выглядеть валидирующее воспитание, давайте вернемся к двум примерам из предыдущих:

Наш малыш, хромая, входит в дом и плачет, только что поцарапав колено, играя на улице:

• Объявление признано недействительным: Ничего страшного.Вытираем слезы. Вам будет хорошо. Бояться нечего — царапина.
• Validating: Гоша, похоже, больно. Скажи мне, что случилось. Должно быть, это было страшно, когда ты увидел кровь.

Наш сын-подросток приходит домой подавленный однажды после школы и объясняет, что только что расстался с:

• Объявление признано недействительным: Тебе будет лучше без нее. В море много рыбы.Вам просто нужно двигаться дальше и найти кого-нибудь еще. Быть занятым и активным — лучший способ пережить горе.
• Validating: Мне очень жаль, дорогая, я знаю, что ты действительно заботился о ней. Бен, тебе грустно… что происходит? Я помню, как плохо я себя чувствовал после первого разрыва … Мне было так грустно, что я даже представить себе не мог, что когда-нибудь снова буду так себя чувствовать по отношению к кому-то.

Быстрое разъяснение : Проверка не означает, что решение проблем и составление плана действий в ответ на трудности не важны.Это! Если ваш ребенок порезал артерию и у него обильное кровотечение, — это проблема, и ее следует немедленно решать. Дело в том, что когда трудность является в первую очередь болезненной эмоцией, важно сначала подтвердить эту эмоцию и то, что чувствует ребенок, прежде чем переходить к успокоению и составлению плана, если это будет полезно.

Сначала подтвердите, затем исправьте.

Как практиковать

Лучший способ улучшить вашу способность оценивать эмоции и чувства вашего ребенка — это практиковать искусство рефлексивного слушания , что означает научиться отражать сказанное нашими детьми, чтобы выразить сочувствие и понимание.

Безусловно, лучшим ресурсом для обучения, чтобы улучшить свои навыки рефлексивного слушания и проверки коммуникации, является превосходная книга Как говорить, чтобы дети слушали и слушали, чтобы дети говорили . В некотором смысле я думаю, что эта книга — самое важное руководство по воспитанию детей, которое я когда-либо читал.

Также может быть полезна эта статья об эмоциональной ясности.

2. Функциональный анализ

Функциональный анализ означает выбор механической, а не моральной точки зрения на поведение.

Слишком часто мы смотрим на поведение наших детей через призму того, что им следует делать. И хотя это неплохо, как таковой , это может стать проблемой как для наших детей, так и для нас самих, если мы придерживаемся точки зрения только на их поведение.

В частности, мы, родители, в конечном итоге оказываемся в хроническом стрессе и разочаровании, потому что наши ожидания не оправдываются, а наши дети в конечном итоге сбиты с толку, напуганы и обижены, потому что они никогда не могут жить так, как хотят их родители.

Пример функционального анализа

Вот недавний пример функционального анализа в воспитании детей из моей собственной жизни:

Накануне вечером, если быть точным, в 3:15 утра в нашу комнату вошла моя трехлетняя дочь. Моя жена встала с постели и вернула ее в спальню, но была заметно расстроена и измучена, отчасти потому, что наш двухлетний ребенок также проснулся ранее ночью и не давал нам уснуть в течение часа.

Мы продолжали слышать, как моя дочь шуршит в своей комнате, поэтому я встал и сердито вошел в ее комнату.Мое разочарование достигло пика, когда я увидел, что она включила свет и играет вместо того, чтобы слушать свою маму и снова ложиться в постель и идти спать.

Я был на грани того, чтобы сказать что-то о том, как она «должна» быть в постели, когда поймал себя и задал себе простой вопрос: Есть ли причина, по которой она не слушала и продолжала играть?

Почти сразу я вспомнил свое детство и боялся темноты, особенно когда я просыпался посреди ночи от странных звуков.Я живо вспомнил, насколько пугающей и беспомощной казалась эта ситуация. И тогда я сразу почувствовал сочувствие и сострадание к дочери.

Я понял, что она, вероятно, просто напугана и изо всех сил пытается справиться со своим страхом, включая свет и отвлекая себя игрушками (разве мы, взрослые, не делаем то же самое, когда тревожимся ?!)

Я успокоился, взял ее на руки и сказал: Что происходит, жук?

Она поколебалась, потом смущенно посмотрела на меня и сказала: Я услышал гром и испугался

Конечно, мое сердце растаяло, и я подумал про себя: Конечно, ты.Ужасно быть ребенком. Заходя в нашу комнату, а затем играя в своей комнате с огнями в своем маленьком трехлетнем мозгу, вы просто делали все возможное, чтобы справиться с большой, пугающей эмоцией.

Это функциональный анализ. Вместо того чтобы думать о том, что должно было случиться ( она должна была остаться в постели и не разбудить нас ) или о том, что должно произойти ( она должна вернуться в постель и заснуть ), я смог подумать о том, что было на самом деле, и как это имело смысл, особенно с точки зрения ее маленького трехлетнего ребенка.

Механическое наблюдение за поведением дочери (какую функцию оно выполняет?) Помогло мне стать более чутким и понимающим. Что важно, потому что это помогло мне подтвердить опыт и чувства моей дочери, а не отвергнуть их и рассердиться на нее. В результате она узнала (я надеюсь), что бояться — это нормально и нормально, а не плохо.

Как практиковать

Функциональный анализ — это скорее образ мышления, чем навык. С практической точки зрения, лучший способ применить это к своему стилю воспитания и начать видеть поведение ребенка функционально — это заметить вашу собственную склонность интерпретировать его поведение с помощью большого количества должен и в разговоре с самим собой.

Когда вы научитесь лучше наблюдать за своим внутренним диалогом и определять эти моралистические интерпретации, у вас будет гораздо больше возможностей перейти к прагматическому и функциональному мышлению.

Недавно я составил руководство по изучению и изменению нашего внутреннего диалога, которое вы можете прочитать здесь.

3. Дифференциальное усиление

Дифференциальное подкрепление — это еще один психологически звучащий термин для чего-то, что на самом деле довольно просто: оно означает систематическое поощрение позитивного поведения и препятствование негативному поведению.

Пример дифференциального армирования

Вот пример применения дифференцированного подкрепления к проблемам воспитания детей от моей клиентки, которая изо всех сил пыталась заставить свою 10-летнюю дочь убирать свои вещи в доме.

Как и большинство из нас, стратегия моей клиентки по умолчанию, направленная на то, чтобы изменить плохое поведение дочери и оставить след беспорядка где бы она ни играла, заключалась в том, чтобы сказать ей, что ей нужно убрать за собой. Она потратила Бог знает сколько часов времени и единиц энергии, пытаясь убедить свою дочь в том, что убирать вещи, когда она была закончена, было правильным поступком и что оставлять беспорядок не очень заботливо.

И когда эта интеллектуальная стратегия неизбежно провалилась, она перешла к таким угрозам, как Сегодня вечером нет времени на iPad или классический e xtra в эти выходные. К сожалению, моя клиентка обычно была настолько измотана и перегружена — отчасти из-за постоянных усилий изменить поведение дочери, — что часто забывала выполнить свои угрозы или просто была слишком измотана, чтобы их реализовать.

Неудивительно, что поведение ее дочери не улучшилось, а даже ухудшалось.

Когда мой клиент объяснял ситуацию, я понял, что это идеальный вариант использования для Дифференциальное армирование .

Для моего клиента это выглядело так:

• Сохранять бдительность в отношении любого примера, даже самого маленького, того, как ее дочь совершает какие-либо действия по уборке. Например, ставить посуду в раковину после обеда. А затем постоянно хвалить свою дочь за это искренне, говоря что-то вроде: Спасибо, дорогая. Я очень ценю, когда ты убираешь посуду.
• Неэмоциональный разговор с дочерью о том, как она оставляет беспорядок и что она ожидает взамен (убирает вещи сразу после того, как она закончила) и что произойдет, если этого не произойдет (в остальное время iPad не используется) день).
• Последовательно применяет новые правила (с помощью своего мужа), независимо от того, насколько сложно и в какую борьбу вступает ее дочь.

Так вот, в некотором смысле моя клиентка пыталась сделать это сама (например, не использовала iPad в качестве наказания за плохое поведение).Но было несколько серьезных ошибок, которые мешали ее стратегии сработать:

Во-первых, пока она пыталась избавиться от плохого поведения, она не дала достаточно ясного примера хорошего поведения, которого она хотела, а также подкрепления для его достижения.

Другая проблема заключалась в том, что моя клиентка непоследовательно применяла последствия и вознаграждение. Поскольку она лишь изредка выполняла свою угрозу без iPad сегодня вечером , она, по сути, учила свою дочь, что ее последствия не так уж важны и не заслуживают того, чтобы их следовали.И неудивительно, что дочь поступила соответствующим образом.

Наконец, моя клиентка ожидала, что ее 10-летняя дочь поступит правильно, потому что это было правильным поступком. Но когда этого не произошло, она не могла отказаться от мысли, что это должно происходить, потому что ее дочь была «достаточно взрослой, чтобы понимать». Правильно это или нет, но эта стратегия просто не работала.

Дифференциальное подкрепление — это обучение воспитанию прагматически, а не идеалистически.

Речь идет о том, чтобы научиться видеть своих детей такими, какие они есть, и действовать соответственно. Вместо того, чтобы убеждать наших детей действовать хорошо, это означает их учить.

Конечно, проще разговаривать с нашими детьми. Учить сложно. Это требует времени, энергии, настойчивости и творчества. Но в долгосрочной перспективе и вы, и ваши дети будете намного счастливее и эффективнее, если вы сможете отложить в сторону все , и , должны, , и вместо этого сосредоточить свою энергию на прагматическом формировании желаемого поведения.

Как практиковать

К сожалению, большинству родителей не нужно проходить курс по основам человеческого поведения и обучения, прежде чем у них появятся дети. Что на самом деле очень плохо, потому что есть несколько действительно простых и простых принципов, которые сняли бы много стресса при управлении плохим поведением, если бы мы имели их базовое понимание.

Удобно, что вы можете найти большинство из них в необычной маленькой книжке под названием Don’t Shoot the Dog, , которая посвящена применению основных поведенческих принципов для эффективного изменения поведения других людей (включая наших детей).

Кроме того, что касается конкретно дифференциального армирования, я недавно написал полное руководство по этому вопросу, которое вы можете прочитать здесь.

4. Эмоциональная терпимость

Эмоциональная толерантность означает способность и готовность испытать тяжелые эмоции, не пытаясь избавиться от них.

Как родители, мы меньше всего хотим, чтобы наши дети страдали и страдали. Фактически, мы биологически запрограммированы на то, чтобы инстинктивно реагировать, когда мы думаем, что наши дети могут оказаться в малейшей опасности.

И хотя эта гиперчувствительность к страданиям наших детей могла быть действительно полезной функцией, когда все мы были пещерными людьми и пещерными женщинами, бродящими по опасной саванне, в наши дни она менее полезна. Потому что, несмотря на то, что мы слышим в СМИ, в наши дни дети в большей безопасности, чем когда-либо.

Многие из знаков и сигналов, которые мы получаем от наших детей о том, что что-то не так — плач, крик, нытье, хныканье, метание по земле и т. Д. — заставляют нас чувствовать, что опасность неминуема.Но то, что наши дети посылают нам сигналы, которые заставляют нас чувствовать , как будто они в опасности, не означает, что они на самом деле в опасности.

Вот пример из моей родительской битвы:

Мои дочери быстро едят. Они часто заканчивают свой обед намного раньше, чем мы с женой. Но у нас есть правило: никто не может покинуть стол, пока все не закончат. И когда мы с женой применяем это правило, моим дочерям это не нравится.

Они видят комнату, полную игрушек, которые только и ждут, чтобы с ними поиграть, и мучительно медленно едящие родители, которые больше разговаривают, чем едят, что сводит их с ума.

Так что они делают? Они плачут, ноют, умоляют и умоляют. И когда мы возвращаемся с тем же ответом: Нет, , они усиливают свои мольбы — плачут, толкаются на своих местах, даже случаются периодические истерики или истерики.

В этот момент у нас с женой соблазн уступить и сделать исключение из правила только на этот раз, , велик. У нас обоих были долгие дни, и мы просто хотим поболтать и наверстать упущенное.

Но даже более того, всего через несколько минут, когда двое малышей объединились против нас с чередующейся стратегией слезливого нытья и разделки нового обеденного стола вилками, мы с женой сами становимся довольно эмоциональными.

Очевидно, разочарований много. Но более тонким и мощным, я думаю, является этот шепчущий голосок из нашего эволюционного прошлого, говорящий: Посмотрите, как они расстроены. Им нехорошо быть такими расстроенными и злыми. Вы, вероятно, каким-то образом повредили их хрупкую психику. Просто расслабьтесь и позвольте им опуститься. Теперь, внезапно, в смеси появляется беспокойство по поводу того, что ты плохой родитель (одна из самых пагубных форм беспокойства).

Вот где действительно возникает соблазн уступить и просто подвести их.Но то, что обычно помогает нам придерживаться курса, — это осознание того, чему мы научили бы своих детей, если бы уступили и сделаем исключение.

Они быстро усвоят важный урок: Если мы делаем то, что доставляет маме и папе дискомфорт, мама и папа, как правило, дают нам то, что мы хотим.

Другими словами, если мы с женой не можем вынести эмоционального дискомфорта, который возникает из-за того, что наши дети расстроены, мы в конечном итоге преподаем нашим детям урок, который приведет к гораздо большему стрессу, разочарованию и горе в жизни. в долгосрочной перспективе.

Трудно придерживаться наших ценностей и принципов в воспитании детей, потому что им мешают тяжелые эмоции. И хотя временные исключения из этих ценностей и принципов часто приносят облегчение, это только усложняет их соблюдение в будущем.

Вот почему секрет воспитания у наших детей хорошего поведения заключается в повышении нашей эмоциональной терпимости к расстраивающим, но не по-настоящему опасным сценариям.

Как практиковать

Как родители, большинство наших лучших намерений остается позади, потому что нам трудно управлять собственными эмоциональными реакциями на наших детей.Это понятно, поскольку на нас лежит серьезная обязанность защищать их и обеспечивать их безопасность. Но главное — научиться отличать настоящую опасность от вещей, которые просто кажутся опасными.

Лучший из известных мне ресурсов для помощи родителям в воспитании эмоциональной терпимости — это небольшая книга под названием «Scream Free Parenting». Все дело в том, как наиболее важные уроки, которые мы можем преподать детям, — это эффективно управлять своими эмоциями.

5. Напористость

Напористость означает поведение, которое одновременно соответствует нашим собственным ценностям и уважительно по отношению к другим.

Настойчивость — это не идея, которую часто обсуждают в родительском мире, и это позор, потому что я считаю, что это один из самых ценных и важных уроков, которые мы можем преподать нашим детям — сила отстаивать свои убеждения и действовать в соответствии с ними. быть правым в спокойной и уверенной манере.

Как и большинство уроков, которые мы надеемся преподать нашим детям, разговор о них не приносит много пользы. Вы можете попытаться убедить своих детей в том, что они могут просить того, чего они хотят, даже если они нервничают, или уверенно сказать «нет», когда чувствуют, что их границы нарушаются.Но в конечном итоге, если вы действительно хотите, чтобы урок усвоился, вам нужно самому смоделировать его для них — вам нужно показать, а не рассказать.

Это означает, что если мы хотим вырастить уверенных в себе, напористых детей, мы должны сами начать действовать напористо.

Напористость — огромная тема, и есть миллион и один пример ситуаций, в которых напористость важна — все, от просьбы о помощи, даже если вы стесняетесь, до отказа от нежелательных сексуальных домогательств.

Но вот очень простая ситуация, которая, как мне кажется, передаёт идею:

Пример напористости и воспитания

У меня была клиентка, домохозяйка, которая столкнулась с дилеммой: хотя ей нравилось оставаться дома с двумя маленькими детьми, временами это казалось ограничивающим и подавляющим.Она рассказала, как в некоторые дни к вечеру она была настолько измотана и эмоционально утомлена, что ей казалось, что она просто выходит через парадную дверь и больше не возвращается.

Она поспешила объяснить, что никогда не бросит своих детей; просто временами становилось так тяжело, вот что она чувствовала.

Поработав с ней в течение нескольких недель, я обнаружил кое-что интересное: она мало что делала для себя, даже когда у нее была возможность, вместо этого проводя почти каждую минуту бодрствования с сыном и дочерью.

Я спросила ее, например, гуляла ли она с друзьями вечером после того, как ее муж вернулся с работы. Она смущенно ответила, что думала об этом — и очень хотела бы, — но однажды или два в прошлом она пыталась, и у нее ничего не вышло.

Когда я попросил ее уточнить, она рассказала, как дважды она планировала встретиться с друзьями по вечерам, и ее дети в основном устраивали истерики, потому что не хотели, чтобы она уходила. Они очень расстроились, как только она сказала, что уезжает, и ей стало ужасно.Вдобавок ее мужа, казалось, пугала идея позаботиться на вечер о двух рыдающих маленьких детях. И поэтому она отказалась от своих планов и осталась дома.

Когда моя клиентка и я исследовали эту ситуацию, мы остановились на двух важных последствиях ее нежелания настойчиво уделять время себе:

Первое было довольно очевидным: неспособность уделять время себе усугубляла и без того высокий уровень стресса и истощения, в частности, она беспокоилась, что это сказывалось на ее отношениях как с супругом, так и с детьми (не говоря уже о собственное психическое здоровье!).

Но второй вывод был более тонким: какой пример она подавала своим детям? Она смоделировала для них свое собственное поведение, что вам нужно пожертвовать своими собственными вполне обоснованными потребностями и желаниями, чтобы удовлетворить желания других.

Как только она это поняла, это было похоже на погасшую лампочку. Она поняла, что, особенно для своей дочери, это был прямо противоположный урок, который она хотела преподать.

Она хотела, чтобы оба ее ребенка (но особенно ее дочь, учитывая давление, с которым сталкиваются женщины) были достаточно уверены в себе, чтобы говорить за себя и заботиться о своих потребностях и желаниях, даже если со стороны других будет давление, чтобы они «подчинялись».”

Итак, мы разработали план, по которому она постепенно начнет действовать более напористо: проводить время для себя по вечерам, назначать встречи с друзьями … она даже начала изучать идею найма няни и выполнения некоторой работы на полставки в своей старой компании. .

Конечно, это было непросто. Она должна была терпеть много эмоционального дискомфорта. Но как только она стала ясно понимать, что на самом деле поставлено на карту, это была проблема, с которой она была более чем готова.

Как практиковать

Лучший способ воспитать уверенных в себе, напористых детей — это самим моделировать напористое поведение как родитель.Отчасти это означает, что нужно уделять время себе или заниматься чем-то со своим партнером, даже если это означает, что вашим детям, возможно, придется (не дай Бог) провести несколько часов вдали от вас.

Есть отличный ресурс для развития уверенности под названием The Assertiveness Workbook , который я настоятельно рекомендую.

Я также написал руководство для начинающих по самоутверждению, которое может оказаться полезным.

6. Управляемое открытие

Управляемое открытие означает предоставление людям достаточных указаний, чтобы они могли открывать для себя что-то самостоятельно.

Поговорите с любым эффективным учителем, коучем, наставником или терапевтом, и он скажет вам, что попытки научить людей делать вещи — ужасная стратегия для содействия истинному обучению. Напротив, самый эффективный способ помочь людям учиться — помочь им открыть для себя что-то самостоятельно.

Что-то особенное происходит, когда мы боремся с проблемой, упорствуем и, в конце концов, сами находим ответ. Это уроки и навыки, которые мы усвоили и можем наиболее эффективно применить на практике.

И я думаю, что этот принцип важен и для воспитания детей:

Хотя это и заманчиво пытаться поделиться советом и мудростью с нашими детьми, обычно гораздо эффективнее, если мы можем помочь им открыть для себя что-то самостоятельно.

Конечно, проще просто дать ответ или сделать это за них. Но в долгосрочной перспективе, я думаю, все мы стремимся вырастить наших детей, чтобы они были независимыми, компетентными людьми, способными узнавать новое, адаптироваться к новым ситуациям и подниматься для решения сложных задач.

Я думаю, что лучший способ сделать это — применить принцип управляемого открытия в качестве родителя.

Пример управляемого открытия

Вот пример управляемого открытия в воспитании детей из моей собственной жизни:

Мы едем на званый обед и опаздываем на несколько минут. Моя жена одевает мою двухлетнюю дочь, а я пытаюсь собрать машину и убедиться, что моя трехлетняя дочь готова к отъезду.

Когда мы мчимся по коридору в гараж, я вижу, что моя дочь все еще пытается надеть сандалии.Я вижу, что она борется, но на ее лице такое решительное выражение, что она не собирается сдаваться, даже если это займет остаток вечера.

Сгоряча, я просто пытаюсь вывести всех за дверь и добраться до места назначения, не опаздывая. Так что я чувствую, как внутри меня нарастает импульс подойти и просто надеть для нее ее сандалии. На самом деле, я буквально двигаюсь к ней, иногда даже говорю что-то вроде: Вот, я сделаю это.

К счастью, я обычно могу поймать себя и посмотреть на происходящее шире.Конечно, я не хочу опаздывать. Но по большому счету, если мы опоздаем на день рождения моего племянника на 5 минут, м-м…

С другой стороны, сейчас с моей дочерью происходит что-то жизненно важное. Ее природное любопытство, многообещающие аналитические способности и настойчивость используются для решения сложной проблемы. Она буквально учится проявлять творческий подход, придерживаться своих целей и решать сложные проблемы! И я нахожусь в двух секундах от того, чтобы замкнуть этот процесс просто потому, что нервно одержим идеей не опоздать на две минуты на день рождения!

К счастью, я ловлю себя, делаю вдох и смотрю на нее, позволяя ей продолжать бороться и работать над своей проблемой.

Но еще через 30 секунд я вижу, что она действительно расстроена и почти готова сдаться. Поэтому я решил вмешаться, но самым минимальным из возможных способов: я говорю: Что, если бы вы попытались удержать пряжку другой рукой, чтобы она не двигалась так сильно?

Она подумала, решила попробовать, боролась еще 10 секунд, а потом получила. И, черт возьми, выражение гордости и радости на ее лице было одним из тех моментов, ради которых я живу как отец.

Тем не менее, безумие думать, что я не всегда преуспеваю здесь, и лишаю своих детей возможности учиться самостоятельно, потому что мои собственные вещи (обычно нетерпение) мешают.

Принцип управляемого открытия делает меня лучшим родителем, потому что он напоминает мне, когда это возможно, помогать моим детям научиться помогать самим себе.

И трудно представить себе что-то, чего я хочу для своих детей больше, чем уверенность и вера в себя, чтобы справиться и справиться с трудными проблемами даже перед лицом невзгод.

Как практиковать

Есть замечательная маленькая книжка под названием The Coaching Habit , которую я настоятельно рекомендую, если вы хотите стать лучше в искусстве управляемого открытия. Хотя он не написан специально для родителей, изложенные в нем принципы и методы применимы как к воспитанию и воспитанию детей, так и к обучению, наставничеству или любой другой форме отношений между учителем и учеником.

---

Резюме и окончательный принцип

Мы говорили о шести общих принципах психологии и о том, как мы можем применить их к трудной работе по воспитанию наших детей:

1. Подтверждение — Сообщаем нашим детям, что то, что они чувствуют, нормально и справедливо, прежде чем мы поспешим исправить ситуацию и успокоить.
2. Функциональный анализ — Учимся видеть поведение наших детей механически, а не морально.
3. Дифференциальное усиление — Систематическое усиление конструктивного поведения и предотвращение нежелательного поведения.
4. Эмоциональная толерантность — Идея о том, что то, как мы управляем своими эмоциями, является наиболее эффективным способом помочь нашим детям справиться со своими собственными эмоциями.
5. Напористость — Когда мы, родители, моделируем для своих детей, что хорошо осознавать свои собственные желания и потребности.
6. Guided Discovery — искусство создания уверенности, позволяющее нашим детям бороться и учиться учиться самостоятельно.

Пожалуйста, помните, что ни один родитель не идеален (или даже близок к нему). Это нормально — бороться, сомневаться в себе и беспокоиться о том, насколько хорошо вы справляетесь с ужасно сложной работой по воспитанию детей.

Также хорошо помнить, что дети по своей природе устойчивы. Им не нужны идеальные родители, чтобы стать здоровыми, счастливыми и уравновешенными.Достаточно хорошее воспитание — это нормально.

Я считаю, что одна из самых важных вещей, которые мы можем делать как родители, — это продолжать пытаться расти и учиться. Воспитание — это не то, что каждый из нас рождается со знанием того, как это делать. А пониманию психологических и эмоциональных аспектов воспитания детей почти никого не учат. Но все мы можем стремиться к тому, чтобы продолжать учиться, экспериментировать и делать все возможное.

Последний принцип

Я оставлю вам седьмой и последний принцип для более психологически осознанного воспитания детей:

А почему?

Почему вы вообще родитель? Каковы ваши высшие родительские цели и стремления? Каковы ваши самые важные родительские ценности?

Все советы, приемы и полезные советы в мире не имеют большого значения, если вы не знаете, каким родителем вы хотите быть.

Так что не забывайте время от времени размышлять о своих родительских ценностях. Потому что, чем точнее вы окажетесь в том месте, куда вы хотите отправиться, тем больше у вас шансов прибыть.

Как быть стойким: воспитывать умственно сильных детей

Психически сильные дети готовы к вызовам мира. Чтобы быть ясным, психологическая сила — это не в жестких действиях или подавлении эмоций. Речь также не идет о том, чтобы быть недобрым или вызывающим.

Напротив, психически сильные дети устойчивы и обладают смелостью и уверенностью, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.Как родитель, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь своим детям развить душевные силы.

Советы для воспитания крутых детей

Психически сильные дети способны справляться с проблемами, оправляться от неудач и справляться с невзгодами. Чтобы помочь детям развить умственную силу, нужен трехсторонний подход. Есть три способа помочь детям стать психически сильными.

• Помогите им научиться контролировать свои эмоции, чтобы эмоции не управляли ими.
• Покажите им, как действовать позитивно.
• Научите их заменять негативные мысли более реалистичными.

Существует множество стратегий воспитания, техник дисциплины и учебных пособий, которые помогают детям наращивать умственные способности. Настройте свой подход так, чтобы он соответствовал конкретным потребностям вашего ребенка.

Show Kids, как быть крутыми

Один из лучших способов научить детей умственной силе — отразить эти качества в своей жизни. Дети учатся реагировать в различных ситуациях, наблюдая за своими родителями.Итак, постарайтесь осознавать свою психологическую стойкость и работать над областями, которые нуждаются в улучшении. Вот несколько способов показать своим детям, как быть психологически сильными.

Образец для подражания Психическая сила

Показывать ребенку, как быть умственно сильным, — лучший способ побудить его развивать умственную силу. Обсудите свои личные цели и покажите ребенку, что вы делаете шаги, чтобы стать сильнее. Сделайте самосовершенствование и умственную силу приоритетом в своей жизни и избегайте того, чего не делают умственно сильные родители.

Покажите своему ребенку, как преодолевать страхи

Если ваш ребенок избегает чего-либо пугающего, он никогда не обретет уверенности в себе, чтобы справиться с чувством дискомфорта. Боится ли ваш ребенок темноты или он боится знакомиться с новыми людьми, помогайте ребенку преодолевать их страхи, шаг за шагом.

Подбодрите их, похвалите их усилия и вознаградите за храбрость, и они узнают, что они способные дети, которые могут выйти за пределы своей зоны комфорта.

Обучайте душевной стойкости

Ищите возможности дать своим детям возможность стать сильными психически. Работая с ними в разных ситуациях, вы можете придать им психологическую стойкость, необходимую для того, чтобы справляться с неприятными эмоциями и справляться со сложными ситуациями. Вот несколько конкретных способов научить своих детей быть психологически сильными, независимо от того, что им бросает жизнь.

Обучайте специальным навыкам

Дисциплина должна заключаться в том, чтобы научить ваших детей в следующий раз добиваться большего успеха, а не заставлять их страдать из-за своих ошибок.Используйте последствия, которые обучают конкретным навыкам, таким как навыки решения проблем, импульсивный контроль и самодисциплина. Эти навыки помогут вашему ребенку научиться вести себя продуктивно, даже когда он сталкивается с искушениями, трудными обстоятельствами и трудными неудачами.

Обучай навыки регулирования эмоций

Не успокаивайте ребенка, когда он злится, и не поднимайте ему настроение каждый раз, когда ему грустно. Вместо этого научите их, как справляться с неприятными эмоциями самостоятельно, чтобы они не стали зависеть от вас в регулировании своего настроения.Дети, которые понимают свои чувства и знают, как с ними справляться, лучше подготовлены к решению проблем.

Пусть ваш ребенок ошибается

Объясните ребенку, что ошибки являются частью процесса обучения, чтобы он не чувствовал себя стыдно или неловко из-за того, что сделал что-то не так. Примите во внимание естественные последствия, когда это безопасно, и поговорите о том, как избежать повторения той же ошибки в следующий раз.

Развивайте стойкие способности

Для развития умственной силы детей необходимо также уделять внимание их уровню уверенности, независимости и самооценке.Работайте со своими детьми, чтобы лучше настроить эти области их жизни, поощряя при этом здоровые привычки, укрепляющие их психику. Вот несколько способов развить то, что они узнали о психологической стойкости.

Поощряйте здоровый разговор с самим собой

Детям трудно чувствовать себя психологически сильными, когда они бомбардируют себя унижениями или предсказывают катастрофические последствия. Научите ребенка переосмысливать негативные мысли, чтобы они могли думать более реалистично. Реалистичное, но оптимистичное мировоззрение может помочь детям пережить трудные времена и добиться максимальной результативности.

Сборка персонажа

Детям нужен сильный моральный компас, который поможет им принимать правильные решения. Усердно работайте, чтобы привить ребенку свои ценности. Создавайте возможности для уроков жизни, которые регулярно укрепляют ваши ценности. Например, подчеркните важность честности и сострадания, а не победы любой ценой.

Дети, которые понимают свои ценности, с большей вероятностью сделают здоровый выбор, даже если другие могут не согласиться с их действиями.

Позвольте вашему ребенку чувствовать себя некомфортно

Хотя может возникнуть соблазн помочь ребенку, когда он изо всех сил, спасение его от стресса укрепит его в том, что он беспомощен.Позвольте вашему ребенку проиграть, позвольте ему скучать и настаивайте на том, что он несет ответственность, даже когда он не хочет этого делать. При поддержке и руководстве борьба может помочь вашему ребенку развить умственную силу.

Сделайте благодарность своим приоритетом

Благодарность — прекрасное средство от жалости к себе и других вредных привычек, которые могут помешать вашему ребенку стать психологически сильным. Помогите своему ребенку утвердить все хорошее в мире, чтобы даже в самые худшие дни он увидел, что ему есть за что благодарить.Благодарность может улучшить настроение вашего ребенка и побудить его активно решать проблемы.

Подтвердите личную ответственность

Развитие умственной силы требует принятия личной ответственности. Позвольте объяснениям — но не оправданиям, когда ваш ребенок совершает ошибку или плохо себя ведет. Исправьте своего ребенка, если он пытается обвинить других в том, как он думает, чувствует или ведет себя.

Слово от Verywell

Когда дело доходит до развития умственных способностей вашего ребенка, требуются целеустремленность и последовательность.Но регулярное общение, практика при возникновении сложных ситуаций и регулярная работа над укреплением их уверенности и самоуважения — это придаст вам душевные силы.

Ищите возможности начать с малого и строить оттуда. Кроме того, помогите им расти и учиться на своих ошибках. В мгновение ока у ваших детей появится душевная сила, которой хватит на всю жизнь.

Как развить уверенность в себе у мальчиков

Когда доходит до обсуждения уверенности в себе у детей и подростков, основное внимание обычно уделяется девочкам.В конце концов, они борются с ожиданиями, что они должны быть невероятно тонкими и неизменно милыми. Но эксперты говорят, что самоуверенность мальчиков также находится под угрозой из-за гендерных стереотипов, которые заставляют их чувствовать себя неадекватными, когда они считают, что они не оправдывают ожиданий, и не дают им возможности выразить свои чувства. «Существует миф о том, что у мальчиков не так много чувств или они не такие эмоциональные, — говорит Рэйчел Басман, психиатр, старший клинический психолог в Институте детского разума.«Это заблуждения. Нам также нужно больше заботиться о наших мальчиках ».

Но как взрослые в жизни мальчиков это делают? Мы изучаем некоторые проблемы, с которыми сталкиваются мальчики, и советы экспертов о том, как их решать. В нашу группу входят доктор Басман; Майкл Томпсон, доктор философии, соавтор книги «Воспитание Каина: защита эмоциональной жизни мальчиков» ; и Кэтрин Штайнер-Адэр, доктор медицинских наук, клинический психолог и школьный консультант.

Школа труднее для мальчиков

Мальчики более импульсивны, и им труднее сидеть на месте и уделять внимание, чем девочкам, — говорит доктор.Штайнер-Адэр. Между тем, многие школы не предназначены для коротких перерывов в течение дня, которые могли бы помочь им — фактически, это помогло бы всем детям. «Поэтому, когда мальчики не могут сидеть и ждать своей очереди, а класс слишком большой, происходит то, что они нарушают порядок; они выкрикивают ответ », — говорит она. «И поскольку они мешают, тот факт, что они получили правильный ответ и просто не смогли удержаться и дождаться своей очереди, не имеет значения».

Что действительно важно, так это то, что они перебивали, и когда их неоднократно критикуют по этому поводу, это снижает их самооценку.Мало того, «это также уменьшает их любовь к ученым и учебе», — говорит д-р Штайнер-Адэр.

Доктор Томпсон соглашается, указывая на то, что многие школьные задания могут пристыдить мальчика, и этот стыд часто переходит в гнев. «А потом все говорят:« У нас такой злой мальчик », как будто нечем вызвать его гнев», — говорит он. Затем, если мальчик не умеет читать в детском саду, «Он говорит:« Ненавижу это. Ненавижу читать ». Он имеет в виду:« Мне стыдно, что я не умею читать лучше ».

Как помочь

• Хвалите. Если ребенок испытывает трудности в школе, учителя должны изо всех сил искать возможности сделать ему комплимент, когда он делает что-то правильно, даже если это что-то незначительное. Постоянный приток похвалы не только делает детей более счастливыми и уверенными в школе, но и психологи говорят, что «умение замечать, что дети хорошие» также может помочь в формировании их поведения в лучшую сторону.
• Бросьте вызов мальчикам и дайте им возможность развить навыки. Доктор Томпсон преподавал в школе Outward Bound, которая прививает навыки выживания.«Вы бросаете мальчиков как группу в очень сложную ситуацию, и позволяете им разобраться в ней и найти свое собственное руководство», — говорит он. «Они вернутся с мыслью:« Мы сделали это. Мы сделали это ». Вы увидите много уверенности». Но это не должно быть настолько экстремальным. Хотя мальчики могут отставать от девочек, от них можно и нужно ожидать приобретения навыков, вплоть до приготовления собственного бутерброда. «Это включает в себя создание ситуации, в которой они могут развить навыки и, как результат, будут иметь чувство собственного достоинства», — говорит д-р Томпсон.

Постоянное соревнование

Мальчиков заставляют придерживаться строгой иерархии, в которой они безжалостно сравнивают себя с другими мальчиками. «Мальчики всегда спрашивают себя:« Кто самый высокий? Кто самый быстрый? Кто самый большой? Кто царь горы? »- говорит доктор Штайнер-Адаир. «И в этом есть настоящая борьба. Что, если нет? Что делать, если вы не спортивны? Я думаю, что это большая уязвимость для мальчиков ».

Как помочь

• Поговорим о другом, не лучше. Доктор Басман говорит, что важно подчеркнуть уникальные качества ребенка. Мальчики должны знать, что все мы обладаем разными способностями и растем и учимся с разной скоростью.
• Сделайте своего ребенка грамотным в СМИ. Басман предлагает посмотреть телевизор с вашим ребенком или обсудить, что они делают в Интернете. «Может быть, вы увидите по телевизору что-то, что стереотипно изображает мальчиков», — говорит она. «Тогда вы можете сказать:« Ого, это интересно, не все мальчики такие. Некоторые мальчики действительно хороши в спорте, а некоторые нет.И если вы видите особенно хороший образец для подражания, это также хорошая возможность выявить его качества: «Этот парень такой классный. Он супер-умный, уважаемый окружающими и добрый ».
• Более разнообразные образцы для подражания. Томпсон отмечает, что демонстрация альтернатив спортивной культуре с использованием мужских образцов для подражания — скажем, художников, учителей, поваров, музыкантов — показывает мальчикам, что существуют разные законные способы, которыми они могут следовать своим талантам и при этом их ценить. «Если вы хотите вселить в мальчиков уверенность, тогда вы дадите им ощущение, что те навыки, которыми они обладают, принесут им уважение других мужчин и мальчиков.

От мальчиков ожидается, что они «встряхнутся»

Даже сегодня социальные нормы часто диктуют, что мальчики не должны плакать. «Мальчиков учат: когда вам грустно, когда вы расстроены, не грусти, а злитесь», — говорит доктор Штайнер-Адэр. «Мы добиваемся определенного прогресса, но в целом ситуация по-прежнему такова, что к 8 годам мальчик должен научиться не плакать».

Она отмечает, что мы спрашиваем об этом мальчиков как раз в том возрасте, когда они развивают способность к «действительно более глубоким, более значимым эмоциям и сочувствию, чтобы отключиться от собственной печали и уязвимости.Позже эти мальчики, ставшие молодыми мужчинами, должны научиться выражать свои мысли и эмоции, «не чувствуя, что это каким-то образом является нарушением их мужественности».

Как помочь

• Пусть плачут. Вы можете дать мальчикам понять, что им не следует стыдиться слез — вы не смущаетесь, если они плачут, — и что выражение чувств не означает, что они слабы.
• Будьте открыты в своих чувствах. Родители также могут подтверждать грусть или гнев своих мальчиков, поощряя их рассказывать о своих эмоциях.Перед сном может быть отличная возможность поговорить с детьми младшего возраста, а с подростками вы часто можете заставить их открыться в машине. «Это не обязательно даже серьезный разговор, просто подведение итогов», — говорит д-р Басман. «Речь идет о начале диалога». Родители также должны поддерживать эмоции своих мальчиков, говоря им, что с ними все в порядке и что они есть у всех. Она добавляет, что книги могут быть полезны в этом деле. Например, у нее есть один для ее сына под названием Tough Guys Have Feelings, Too , с такими персонажами, как проигравший борец и тоскующий по дому космонавт, которому грустно.Подобные книги показывают мальчикам, что грусть или негативные чувства — это нормально и нечего стесняться.
• Моделирование. « Я надеюсь, что мы также будем моделировать более здоровый взгляд на мальчика, который может выражать эмоции», — говорит д-р Басман. «Я думаю, что отец и другие мужчины в жизни мальчиков могут моделировать выражение эмоций и показывать мальчикам, как они справляются с разочарованиями».

Дразнить или запугивать

Запугивание вредно ни для хулигана, ни для жертвы.«Когда у вас есть гендерный кодекс, который гласит, что на самом-самом верху есть место только для одного, тогда мальчики определяют себя и улучшают себя, подталкивая кого-то вниз», — говорит доктор Штайнер-Адэр. «Таким образом, мы видим много тонкой, а иногда и не такой тонкой, боковой агрессии, и мы видим много насмешек». Любой признак слабости — это честная игра, в том числе плохие спортивные состязания или даже слишком умная деятельность.

Как помочь

• Поощряйте дружбу и занятия с девушками. Игра с девочками и общение с ними в школе и в совместном обучении может снизить конкуренцию с другими мальчиками и дать мальчикам возможность развивать интересы, которые не являются традиционно мужскими, с меньшим страхом перед насмешками.
• Подчеркните сочувствие. С самого раннего возраста родители могут побуждать мальчиков осознавать, что думают и чувствуют другие, и принимать во внимание эти чувства. Басман говорит, что во многих начальных школах есть какие-то социально-эмоциональные учебные программы, в которых учат разрешению конфликтов, и отмечает, что родителям полезно знать о них, чтобы они могли до конца их освоить.
• Не позволяйте мусор в вашем доме. Сообщите мальчикам, что оскорбление других детей, называя их слабыми, слабаками или неудачниками (или того хуже), неприемлемо для них или их друзей, и убедитесь, что взрослые в вашей семье тоже этого не делают.
• Научите детей защищать себя. В то время как взрослым может потребоваться вмешательство, когда случаются издевательства, доктор Басман говорит, что детей следует научить пытаться справляться с такими ситуациями самостоятельно. Родители могут заранее поговорить со своими сыновьями об издевательствах и разыграть стратегии борьбы с ними.Например, может помочь несколько слов, которые ребенок может сказать, если кто-то нацелился на него, чтобы отвлечь внимание от происходящего. Вы также можете вместе разработать стратегию, чтобы составить список из нескольких взрослых или друзей, к которым он мог бы обратиться за поддержкой.

10 советов для родителей-подростков | Помощь родителям

Обычно в возрасте от девяти до двенадцати наши милые, приятные маленькие дети, когда-то так желавшие залезть к нам на колени и поделиться своими секретами, внезапно хотят иметь с нами мало или вообще ничего общего.Ребенок в раннем подростковом возрасте уже не тот человек, которым был год или два назад. Он изменился — физически, когнитивно, эмоционально и социально. Он обретает новую независимость и может даже захотеть посмотреть, насколько далеко он сможет раздвинуть границы, установленные родителями.

Чего он может не знать, так это того, что вы ему нужны как никогда, потому что крепкие отношения между родителями и детьми теперь могут подготовить почву для гораздо менее бурного подросткового возраста. Но это будет нелегко, потому что вы, как родитель, должны уважать потребность вашего ребенка в большей автономии, чтобы наладить успешные отношения с этой «обновленной» версией вашего ребенка.

Мы попросили некоторых экспертов дать советы по воспитанию детей, которые помогут вам сохранить открытыми каналы общения между вами и вашим ребенком до подросткового возраста — и обеспечить более плавный переход в подростковый возраст.

1. Не чувствуйте себя отвергнутыми обретенной независимостью. Для детей этого возраста уместно начать отворачиваться от родителей и все больше и больше полагаться на друзей, но родители могут воспринимать отказ их до подросткового возраста как отказ. «Слишком часто родители персонализируют возникающую дистанцию ​​и неверно интерпретируют ее как преднамеренный отказ или, возможно, оппозиционное поведение», — говорит Кэтрин Штайнер-Адэр, психолог из Гарварда, школьный консультант и автор книги The Big Disconnect .

Остерегайтесь попыток вытеснить информацию из устойчивой анимации. «Это время, когда дети действительно начинают скрывать от нас секреты, — говорит доктор Штайнер-Адаир, — и родители, которые плохо переносят этот переход — они хотят знать все — могут оттолкнуть своих детей, будучи слишком любознательными. ”

2. Выделите особое время с вашим ребенком. Часто бывает трудно заставить детей открыться и поговорить. Лаура Кирмайер, клинический психолог, предлагает установить особый период индивидуального общения один или два раза в неделю, который вы проводите со своим подростком, когда вы уделяете безраздельное внимание, и при этом вы не работаете и не переписываетесь. time,

Поступая так, вы не только улучшаете свои отношения, но и обучаете навыкам межличностного общения, которые будут иметь решающее значение в будущем.«Это качественное время действительно имеет ключевое значение, — говорит доктор Кирмайер, — и это то, что мы можем упустить из виду, потому что наши дети могут говорить, что они не хотят этого, и отстраняются. И мы можем непреднамеренно вступить в сговор с этой тенденцией ».

3. Попробуйте косвенный подход. Когда они были моложе, вы могли задавать прямые вопросы. Как дела в школе? Как ты справился с тестом? Теперь прямой подход — забрасывать их вопросами о школе и их буднях — не работает. Внезапно это кажется подавляющим и навязчивым.И это будет иметь неприятные последствия.

Во всяком случае, говорит д-р Кирмайер, вы должны использовать противоположный подход и позиционировать себя в основном как просто слушателя: «Если вы на самом деле просто сядете без вопросов и просто слушаете, у вас больше шансов получить информацию. о жизни вашего ребенка, которую вы хотите ». Доктор Кирмайер говорит, что такой подход дает детям понять, что «это место, куда они могут прийти и поговорить, и у них есть разрешение говорить все, что они думают или чувствуют». Иногда вы сможете помочь и дать совет, но не пытайтесь вмешаться и решить все их проблемы.В других случаях вы просто будете там, чтобы посочувствовать тому, как тяжело справляться с тем, через что они проходят.

4. Не осуждайте чрезмерно. «В этом возрасте ваши дети очень проницательно наблюдают за вами, чтобы услышать, насколько вы критичны», — советует д-р Штайнер-Адэр. «Они обращают внимание на то, как вы говорите о детях других людей, особенно о детях, попавших в беду, — о том, как эта девочка одевается, или что у этого мальчика хорошие или плохие манеры. И они наблюдают и решают, резкий ли вы, критический или осуждающий.

Она приводит пример родителя, который говорит: «Не могу поверить, что она разместила эту фотографию на Facebook! Если бы мы были ее родителями, мы были бы огорчены ». Или« Я не могу поверить, что он разослал это видео на YouTube! »Они комментируют поведение, которое необходимо прокомментировать, но интенсивность и жесткость их суждений — это то, что имеет неприятные последствия. ”

По теме: Как использование социальных сетей влияет на подростков

5. Смотрите, что они смотрят вместе с ними. Начиная со средней школы, просмотр того, что ваш ребенок хочет смотреть вместе с ним, и возможность посмеяться над этим и поговорить об этом — важный способ наладить общение и обсудить темы, которые в противном случае были бы табуированы.«Не стоит слишком сильно критиковать ценности, — говорит д-р Штайнер-Адэр.

Это наша работа как родителей, добавляет она, помогать мальчикам и девочкам осознать, как СМИ навязывают гендерный код — поток культурных идей, которые рассказывают детям, что «значит» быть мальчиком или девочкой, и помогать они определяют, когда что-то переходит границу от дразнить до значения. Но действуйте осторожно и используйте юмор.

6. Не бойтесь начинать разговор о сексе и наркотиках. К сожалению, реальность такова, что дети начинают экспериментировать с наркотиками и алкоголем уже с 9 или 10 лет.По словам д-ра Кирмайера, «половое развитие — важная часть этого возраста, и именно тогда мы впервые начинаем видеть, как возникают расстройства пищевого поведения, поэтому это ключевые годы для нас, чтобы построить прочную основу и предоставить им информацию, соответствующую уровню развития». ” Доктор Кирмайер предлагает предоставить вашему подростку информацию и ресурсы о сексуальности без давления громких «разговоров».

Она рекомендует такие книги, как The Boy’s Body Book ( by Kelli Dunham ) и для девочек The Care and Keeping of You (Valarie Schaefer), чтобы познакомить с половым развитием, и Ten Talks, которые родители должны проводить со своими Дети о наркотиках и выборе (Доминик Каппелло), чтобы поднять тему наркотиков.

«Они будут знакомиться с этим через свою группу сверстников», — говорит она. «Вы хотите предоставить им точную информацию, но вы хотите, чтобы это было не ошеломляюще. Пусть книга будет у них на полке, чтобы они могли ее просмотреть и прийти к вам с вопросами ». В книге доктора Штайнер-Адэр The Big Disconnect также есть сценарии и советы о том, как говорить с детьми о сексе.

7. Не реагируйте слишком остро. Доктор.Штайнер-Адаир предостерегает от того, чтобы быть мамой или папой, которые в плохой ситуации только усугубляют ситуацию. Она приводит такой пример: «Ваша дочь плачет; ее не пригласили на ночевку. Она видит его фото в Instagram или Snapchat. Родитель говорит: «Боже мой, не могу поверить, что тебя не пригласили! Это ужасно! Я позвоню матери ». Сумасшедший родитель усиливает драму, подливая масла в и без того гиперреактивное пламя предподросткового ребенка. Они еще больше расстраивают своих детей.

По теме: Как помочь детям справиться со смущением

8.Не будь «бестолковым». С другой стороны, не будьте родителем, который «просто игнорирует вещи», — говорит доктор Штайнер-Адэр. Вы рискуете казаться детям невнимательными или равнодушными.

Когда подросток пойман на вечеринке с алкоголем, невежественный родитель может сказать: «О, это просто дети напиваются на вечеринке 10 ^{-го класса} ». Так дети смотрят, как их старшие братья и сестры уходят со всем без последствий. и они думают: «Отлично, зачем мне им что-то рассказывать? Зачем мне к ним обращаться? »

9.Поощряйте занятия спортом для девочек. Самоуважение девочек достигает пика в нежном возрасте 9 лет, а затем падает, но исследования показывают, что у девочек, играющих в командах, самооценка выше. Девочки в спортивных командах, как правило, лучше учатся и имеют меньше проблем с изображением тела.

Анеа Бог, создательница программы расширения прав и возможностей для девочек под названием REALgirl, отмечает: «По моему опыту, существует очень распространенная корреляция между девушками, которые занимаются командными видами спорта, и девушками, которые меньше страдают от низкой самооценки, потому что они смотрят внутрь и другим девочкам за их ценность, в отличие от того, чтобы искать подтверждения у мальчиков.

10. Поддерживайте эмоциональную сторону своего мальчика. « Одна из действительно сложных вещей для мальчиков в этом возрасте — это то, что посылы культуры об их способности любить, настоящую дружбу и отношения настолько вредны для них», — говорит доктор Штайнер-Адэр. «Они говорят, что все, что связано с настоящими чувствами — любовью, грустью, уязвимостью — девчачьи, а значит, плохо».

По крайней мере родители должны делать все возможное, чтобы побуждать мальчиков быть чувствительными и уязвимыми дома, в то же время признавая реальность того, что эти качества могут не передаваться в школе.«Вы можете сказать ему, — объясняет доктор Штайнер-Адэр, — что в 15 или 16 лет, когда он захочет завести девушку, это будет ему очень хорошо».

Найти правильный баланс с подростком, вероятно, будет не самой легкой родительской работой, которую вы когда-либо выполняли. Это потребует некоторых проб и ошибок, но поддержание открытых каналов связи в течение этих лет стоит той работы, которую вам придется вложить.

Если вы научитесь доверять подросткам, вы можете предложить им безопасное место, куда можно прийти. вернуться к тому, что происходит в новом мире, в котором они живут, и тем самым вы подготовите почву для более спокойного отрочества.