Когда кризисы лактации: Лактационный криз. Признаки и сроки лактационного кризиса

Содержание

Кризис лактации | Матери сегодня

Во время кормления грудью есть несколько моментов кризис лактации или скачки роста где изменяется привычное поведение ребенка во время кормления грудью. Из-за незнания многие матери беспокоятся об этом изменении, но это обычное явление, которое не должно нас беспокоить. Мы говорим о кризисах лактации у младенцев в первые месяцы их жизни, чтобы вы знали, что это такое и как их идентифицировать.

Что такое кризы лактации?

Кризис лактации или также называемый всплесками роста — это моменты, которые происходят во время кормления грудью. Обычно они случаются в 3 недели, 6 недель и 12 недель жизни. Это не точное правило, так как в зависимости от малыша оно может варьироваться.

Эти кризисы предполагают внезапное изменение потребностей ребенка. Это поведение отличается от того, как это было в предыдущие недели, и это можно интерпретировать как то, что ребенок не получает достаточно молока.

Это разные лактационный кризис малышей первых месяцев.

Кризис лактации в 3 недели

Примерно между 17 и 20 первыми днями жизни может случиться первый кризис лактации. Примерно через две обычные недели кормления ребенок становится очень тревожным при кормлении, хочет непрерывно сосать, кажется, что сосет неудобно и кажется, что он не насытился. Если у вас нет груди, вам может потребоваться больше получаса, чтобы поесть и отчаянно плакать. Вы можете выплюнуть свое молоко и продолжать кормить грудью.

Почему его производят? Что ж, производство грудного молока производится под заказ. Чем больше спрос, тем больше продукции. Ребенок ожидает, что для роста ему потребуется больше молока. и то, что он делает, требует большего, чтобы получить это. Как только ему это удается, выстрелы нормализуются и распределяются по времени.

Мать может ошибочно интерпретировать это как недостаток молока и часто дополняет его молочными смесями. Только Ты должен быть терпеливым

В наши дни обращайтесь за помощью, так как кормить грудью весь день и ждать, пока все вернется в норму, будет утомительно. Обычно это длится не более пары дней.

Кризис лактации в 6 недели

Примерно в 6-недельном возрасте наступает второй лактационный кризис. У ребенка произойдет новый всплеск роста, которому нужно больше молока. При кормлении грудью вы можете вести себя странно, чего не делали раньше: jerk, выгибай спину, или сильно нервничаешь.

Это еще один раз, когда наше терпение подвергнется испытанию. Кормление грудью в тихом и тихом месте, пение ему или легкие движения могут успокоить вашего ребенка. Это сама природа выполняет свою функцию, ребенок знает, что ему нужно это делать для своего выживания, и поэтому он это делает. Через несколько дней или самое большее через неделю, когда вы увеличите надои, все вернется в норму.

Кризис лактации в 12 недели

Это худшее из всех. Он самый долгий и утомительный. Будет трудно сохранять твердость и терпение, чтобы не прекращать грудное вскармливание. Ощущение, что наше молоко не кормит его, увеличивается, и отчасти это так, потому что ребенок во время этого кризиса может похудеть или не набрать его. Но это временная ситуация, когда наше тело адаптируется к его требованиям.

Рекомендуется запастись терпением, особенно во время этого трехмесячного кризиса. Чтобы стимулировать выработку молока, мы можем сцеживаться между кормлениями и, таким образом, помогать ребенку в его работе. Он также нервничает и злится, потому что у него нет терпения ждать, пока выйдет еще молоко. Так мы должны иметь это терпение и уверенность, в котором процесс пройдет, и вернется спокойствие.

Потому что помните … для младенцев нет ничего лучше грудного молока, причины более чем достаточной, чтобы дать нам силы преодолеть эти кризисы.


Кризис лактации в 1 месяц. Когда бывают и сколько длятся

Грудное вскармливание – естественный процесс, регулируемый организмом мамы и самим малышом. Но иногда кажется, что система даёт сбой – молока вдруг становится мало, ребёнок недоедает и капризничает. Возможно, причиной стал лактационный криз, нормальный процесс, из-за которого не нужно переживать.

Что известно о лактационных кризах

Словосочетанию «лактационный криз» в разных источниках дают разные толкования. Это или временное уменьшение количества вырабатываемого молока, или временный недостаток грудного молока, связанный с резко возросшими требованиями крохи.
Вероятно, специалистам не удаётся договориться об определении этого понятия потому, что первопричиной они видят разные процессы. По мнению одних, молоко в груди прибывает и убывает в соответствии с фазами луны. Другие же уверены в том, что молока вовсе не становится меньше, просто достаточное ещё вчера его количество сегодня уже не удовлетворяет ожиданиям ребёнка, переживающего в данный момент скачок .

Происходят лактационные кризы, как правило, между 3-ей и 6-ой неделями жизни малыша, а также в 3, 7, 11 и 12 месяцев. Продолжительность криза в среднем составляет 3-4 дня, но обычно не превышает семи дней.

В эти дни маме кажется, что малыш постоянно голоден. Он выпивает молоко из обеих грудей, чаще прикладывается, становится капризным и нервным.

Совершенно не обязательно во все эти периоды у каждой женщины не будет хватать молока. Многие мамы даже не подозревают о существовании таких сложных дней и благополучно кормят своих малышей год, два и больше.

Мамины ошибки

Пока не известно, почему возникают лактационные кризы, но было замечено, что некоторые действия мамы могут спровоцировать или усугубить их.

Нервозность мамы, которая почти обязательно присутствует, если малыш долго капризничает, может снизить уровень отвечающего за выработку молока гормона окситоцина. Поэтому не создавайте замкнутый круг, постарайтесь расслабиться. Для этого подойдёт горячий душ (малыша можно принести с собой в ванную, чтобы и его успокоило журчание воды), отвар валерианы или пустырника. Оставьте все свои неотложные дела и поспите вместе с ребёнком. В конце концов отдайте малыша папе или другим родственникам хотя бы на полчасика – этого хватит, чтобы отдохнуть психологически.

Успокоить себя поможет также убеждённость в том, что с лактацией у вас всё в порядке. Для этого есть простой метод Молля. Он заключается в измерении температуры под мышкой и под молочной железой. При выработке достаточного количества молока температура под грудью выше на 0,1-0,5 градуса.

Дополнительно можете проверить, достаточно ли питания получает ваш ребёнок. В течение дня не используйте подгузники. Считайте мокрые пелёнки. Если за сутки малыш пописал 12 раз и больше – еды ему хватает.

Зачастую в заботах о малыше женщины забывают поесть. Кроме того, что у голодной мамы плохое настроение, у неё ещё и молока вырабатывается меньше. Кушайте, как минимум, 5 раз в день, небольшими порциями. Так же важно достаточное питьё. Кормящей женщине необходимо от 2,5 до 3 литров жидкости в сутки.

Традиционно считается, что ребёнку нужно давать соску-пустышку. Но специалисты, в том числе Всемирная организация здравоохранения, категорически не советуют давать её детям, находящимся на грудном вскармливании. Молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию соска. То есть чем больше ребёнок сосёт, тем больше у вас будет молока. Дав пустышку, вы уменьшаете стимуляцию груди – молока становится меньше. И в итоге ребёнку может потребоваться докорм, при котором бывает очень сложно сохранить грудное вскармливание. Поэтому ни в обычные дни, ни тем более в кризисные у ребёнка во рту не должно появляться ничего кроме маминой груди.

Чтобы было больше молока

Чтобы кризис быстрее прошёл, нужно стимулировать лактацию. С этой целью прикладывайте малыша каждый час и держите его у груди подольше. Лучше всего, если у мамы будет возможность пару дней провести в постели с ребёнком, чтобы он имел свободный доступ к груди и сосал столько, сколько ему нужно. Можете даже давать за одно кормление обе груди, если из одной ребёнок не наедается.

Особенно важно кормить ночью, когда уровень окситоцина в организме имеет самые высокие значения. И если в это время кормить ребёнка, то молока в течение дня будет больше.

Сцеживание тоже стимулирует лактацию. Легче всего пользоваться молокоотсосами, которые на несколько дней можно взять в прокате или у знакомых. Сцеженное молоко не выливайте. Покормите им кроху, но не из бутылочки (высока вероятность последующего отказа от груди), а с ложечки, из пипетки или шприца без иголки. Если же ребёнок не голоден, сохраните молоко в морозилке. Вдруг оно вам ещё пригодится.
Повысить лактацию можно также горячими ванночками для груди (5-10 минут) или тёплыми компрессами из нагретого полотенца (1-2 мин.). Легкий массаж непосредственно перед кормлением способен улучшить отделение молока и облегчить вашему крохе процесс сосания.

Лактационный криз – периодическое уменьшение лактации, которое чаще всего происходит в течение первых шести месяцев жизни ребенка.

Молоко профилактические меры
причины

Продолжительность лактационного криза небольшая – от трех до восьми дней. Лактация быстро восстанавливается. Для этого достаточно стимуляции груди и кормления малыша по требованию.

Причины появления проблемы

Одна из причин данного явления — быстрое созревание малыша

Существует две главные причины данного явления.

  1. Первая причина связана с физиологическими особенностями малыша: быстрое развитие увеличивает энергетические затраты при кормлении и уже привычной порции молока становится мало. При этом женский организм не успевает вырабатывать необходимое количество молока.
  2. Второй причиной проблемы лактации является неправильная организация кормления грудью. Сюда также относится частое применение соски-пустышки, бутылочки для докорма.

Лактационный криз определяется по поведению ребенка. Он становится беспокойным, капризным. Во время кормления сосет грудь с прерыванием, после кормления часто плачет. На фоне у мамы создается впечатление о недостатке молока. Это неверно. Следует знать, сколько длится это состояние, как его пережить.

Малышу необходимо чаще давать грудь и через несколько дней количество молока увеличится.

Другие признаки характерные для лактационного криза:

  • ребенок мочится менее шести раз в сутки;
  • за месяц вес увеличился менее, чем на 500 граммов;
  • количество кормлений и их время увеличились;
  • ребенок отказывается от еды;
  • твердый стул зеленого цвета;
  • женщина ощущает потерю прилива в груди новой порции молока.

Прежде чем приступать к активным действиям по устранению проблемы, необходимо понимать, что в большинстве случаев женщине кажется уменьшение лактации. При этом сохраняется та же физическая активность, правильный рацион, режим дня. Молодые мамы также ощущают наполненность груди, молоко может выделяться в том же или меньшем количестве.

Это нормальный процесс. Ребенок растет быстро, ему требуется все больше энергии и пищи. Организм кормящей мамы еще не адаптирован, поэтому не может вырабатывать нужный объем молока. Поэтому малыш проявляет недовольство, сильнее сосет грудь.

Как бороться с неприятностью?

Лактационный криз легко побороть, если придерживаться простых рекомендаций.

  1. Маме необходимо чаще прикладывать ребенка к груди – каждые два-три часа.
  2. Перестать кормить по режиму и перейти на кормление по требованию.
  3. Увеличить продолжительность кормлений.
  4. Кормление и прикладывание ребенка к груди в ночное время. Именно в это время активно вырабатывается пролактин, способствующий выработке молока.
  5. Уделять ребенку большее количество времени. Практиковать дневной сон при отказе от совместного ночного.
  6. Обеспечение максимального телесного контакта. Для этого подойдет слинг.
  7. Кормление грудью должно быть после принятия теплого душа.
  8. Обильное питье в течение дня.
  9. Избавиться от стрессов, нервных потрясений. Молоко чаще всего пропадает по этой причине.
  10. Рекомендуется больше спать, отдыхать.
  11. Запрещается предпринимать следующие шаги: дополнительно давать ребенку воду, докармливать детской молочной смесью, предлагать пустышку.

Количество вырабатываемого молока на прямую зависит от частоты кормления

Каждая женщина способна кормить малыша грудью. Молоко вырабатывается в соответствии с частотой кормления. Чем больше ребенок употребляет молока, тем больше его вырабатывается.

Новоиспеченной маме нужно быть готовой к тому, что проблема с кормлением возникает внезапно. Проблемы с лактацией – это не повод останавливать грудное вскармливание.

Периоды возникновения

Многие мамы не знают, когда бывают лактационные кризы. Существует три периода кризов.

Периоды Действия по устранению
3-6 неделя после родов Первичная гиполактация возникает по причине развития эндокринных заболеваний, приводящих к нервным расстройствам и потере молока. На данном этапе ребенка необходимо показать врачу во избежание серьезных отставаний в развитии. Запрещается дополнительный прикорм в виде детских смесей.
3-7 месяц после родов При лактационном кризе в 3-5 месяцев матери необходимо регулярно следить за стулом ребенка, больше отдыхать, регулярно высыпаться, исключить стрессы, перенапряжения, постепенно увеличить частоту кормления, увеличивать объем молока с помощью сцеживания.
8 месяц после родов Корректировка времени питания ребенка. Составление полноценного рациона для выработки достаточного количества молока. Применение сцеживания для устранения проблем лактации. Использование народных средств.

Указанные симптомы криза являются косвенными, подтвердить диагноз можно только после определения суточного объема лактации. Вычисляется объем с помощью контрольного взвешивания, которое проводится по окончании каждого кормления.

Народные средства для улучшения лактации

Любая мамочка задается вопросом, что делать при лактационном кризе. Предлагаем простые народные методы решения проблемы.

  • настой из сока редьки с добавлением меда;
  • сироп из свежих одуванчиков без термической обработки.

Рецепты приготовления средства простые и общедоступные.

  1. Сок редьки (100 мл) смешивается с 1 ст. л. меда. Вместо сока можно использовать тертый на терке овощ.
  2. В трехлитровой банке плотно укладываются цветки одуванчика слоем в 4 см. Затем добавляют слой сахара в 1 см. В результате банка полностью заполняется. Через два дня содержимое банки осядет и выделится сироп. Готовое снадобье употребляется по 1 ст. л. несколько раз в сутки.

Полезными для увеличения лактации травяные чаи.

Компоненты:

  • байховый чай;
  • мелисса;
  • душица;
  • трава дудника.

Приготовление.

  1. Смешиваем мелиссу и байховый чай в пропорции 2:8. Заливаем кипятком и даем настояться 20 минут.
  2. Дополнительно можно добавить траву душицы, дудника.

Одним из народных средств, которое поможет при лактационном кризе является отвар крапивы

Полезное употребление листьев крапивы. Крапива обладает большим количеством витаминов (С, К, В1, В2), солей железа, которые особенно необходимы кормящей матери.

Компоненты:

  • листья крапивы;
  • кипяток.

Действия по приготовлению.

  1. 3 ч. л. листьев заливаются кипятком и настаиваются 10 минут.
  2. Готовый отвар нужно пить два-три раза в сутки по 1-2 чашки.
Профилактические методы

Лактационный криз сам по себе неопасен. Это временное явление, периодически возникающее. Однако опасность ребенку и матери несут неправильные действия с кормлением. Главную опасность имеют прикормы и употребление воды, кисломолочной продукции. Детское питание может нанести серьезные проблемы еще неразвитой системе пищеварения.

Главное соблюдать профилактические меры и рекомендации, они помогут наладить процесс кормления

Кроме этого, недостаточное питание и отсутствие материнского молока приводит к отставанию в развитии, а также слабости иммунной системе. В результате малыш подвержен многим заболеваниям.

Прежде чем предпринимать серьезные действия, необходимо обратиться к врачу. Исходя из индивидуальных особенностей мамы и ребенка, врач назначит действия, как легко пережить криз.

Независимо от периода, малое количество выработки молока можно предотвратить, придерживаясь следующих рекомендаций.

  1. Кормление ребенка должно быть частое с интервалом не менее двух часов.
  2. Увеличение времени кормления. Для длительного кормления при засыпании малыша можно менять грудь.
  3. Улучшить контакт при кормлении. Прием «кожа к коже» стимулирует слабососущих детей.
  4. Попробовать кормить в слинге.
  5. Сосредоточение внимания на ребенке. Рекомендуется проводить с ним максимальное количество времени.
  6. Отдых, регулярное расслабление и избавление от стрессов.
  7. Обязательное посещение врача при возникновении вопросов и ухудшения состояния ребенка.
  8. Внимание!

    Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Лактационный криз хотя бы один раз за время грудного вскармливания бывает практически у каждой женщины. Это нормальное физиологические явление, но беспокойства оно доставляет много. Поэтому каждая кормящая мать должна помнить о возможности такой ситуации при ГВ, быть к ней готовой и знать, сколько она обычно длится, и что делать в этом случае.

Что такое зрелая лактация и как она связана с кризисами ГВ

Зрелой лактацией называют период, когда молоко у женщины образуется не за счет гормонов, а в ответ на стимуляцию груди ребенком. Грудь при этом мягкая, а молоко приходит только непосредственно во время кормления. Запаса в ней больше нет. Сроки установления зрелой лактации при грудном вскармливании у всех разные. У некоторых женщин зрелая лактация устанавливается уже на третьей неделе кормления, но все же чаще это происходит на третьем-четвертом месяце.

При искусственной регулировке количества молока, например сцеживаниями, такая саморегулирующаяся система может вообще не сформироваться. При этом происходит ухудшение иммунных свойств молока. Но зато легко прекратить грудное вскармливание. Достаточно постепенно уменьшать количество сцеживаний, а затем и кормлений.


Зрелая лактация может протекать абсолютно спокойно, а может сопровождаться временными кризами, т.е. уменьшением количества молока на непродолжительное время, обычно максимум на 3-7 дней (чаще 2-3 дня). Но остановить ее самопроизвольно без последствий для здоровья матери нельзя. Она сама заканчивается процессом естественной инволюции. Количество молочка уменьшается, при этом по набору антител приближается к молозиву и, наконец, совсем пропадает. Обычно к этому времени ребенок уже питается обычной едой.

Что такое лактационный криз

Лактационный кризис – это временное уменьшение количество молока в период установившейся лактации. Чаще всего кризы при ГВ случаются примерно в 3-6 недель, а затем в 3, 6 и 12 месяцев. Но могут быть и отклонения. А некоторым женщинам удается выкормить ребенка вообще не почувствовав никаких кризов.

Симптомы лактационного криза:

  1. Ребенок буквально «висит» на груди, прикладывается чаще и сосет дольше.
  2. Малыш плачет и нервничает на груди. Плач явно «голодный». Видно, что еды ребенку не хватает, сколько бы он ни сосал.
  3. У матери появляется ощущение, что грудь не наполняется.

Особенности лактационного криза в 3 месяца

Ребенок подрос, ему уже исполнилось три месяца. Вроде и грудное вскармливание наладилось, и колики прошли, и мама уже приспособилась к малышу – тут бы жить и радоваться. Но вдруг неожиданно ребенок начинает беспокоиться у груди: плачет, сучит ножками, бросает сосок. Или, наоборот, постоянно висит у груди, не давая маме ни минуты отдыха.

Дело в том, что в этом возрасте у ребенка появляется интерес к окружающему миру, и в результате меняется характер питания. Малыш перестает прикладываться к груди во время бодрствования, а сосет вокруг дневных снов и ночью. Это абсолютно нормально, и пытаться заставлять ребенка сосать, когда он этого не хочет, не нужно.

Но в такой ситуации, надо обратить внимание на момент засыпания ребенка. Если он привык делать это с пустышкой, то лучше сменить соску на грудь. Иначе малышу на самом деле может перестать хватать питания. Мало того, в связи с тем, что ребенок будет высасывать меньше молока, его количество может, действительно, уменьшится.


Бывает и еще одна, на первый взгляд не очевидная, причина отказа от груди. Иногда матери так опекают детей, практически не спуская их с рук, что ребенок начинает страдать от этого. Ему не хватает свободы. Малышу необходимо иногда полежать одному в кроватке, понаблюдать за мамой со стороны, посмотреть на подвешенные игрушки, чтобы потом с радостью очутиться на маминых ручках у теплой груди с вкусным молочком.

Причины уменьшения количества молока

  1. Ускоренный рост (скачок роста) ребенка в определенные периоды времени. У малыша резко увеличивается потребность в еде в связи с интенсивным ростом или с освоением навыков, увеличивающих двигательную активность. Ребенок меньше спит, учится ползать, а затем и ходить. И еды ему, конечно, нужно больше. А вот организм мамы не может так быстро приспособиться к увеличивающимся потребностям сына или дочки. Молочка не становится меньше, но маме кажется, что все именно так. А нужно всего лишь дать организму время, постепенно и довольно быстро еды станет ровно столько, сколько нужно ребенку.
  2. Усталость и плохое настроение кормящей мамы. С рождением ребенка жизнь женщины сильно меняется. И каким бы он не был любимым и долгожданным, но жизнь, крутящаяся только вокруг малыша и дома, хорошему настроению не способствует. Долгие месяцы рутины, недосыпания, отсутствия общения приводят к апатии и даже депрессии. Женщины сами себя не узнают. Такое состояние плохо сказывается на грудном вскармливании.
  3. Ошибки в организации кормления, например, редкие кормления, использование пустышки, отсутствие утренних прикладываний. Очень хорошо о правилах грудного вскармливания рассказывает доктор Комаровский.
  4. В народе иногда связывают лактационные колебания у женщин с фазами Луны. Эта точка зрения не имеет ничего общего с официальной медициной. Но… Почему бы и нет. Ведь увеличение количества родов в полнолуние – известный факт.

Как справиться с проблемой

Во-первых, нужно успокоиться. Если мама не наделает глупостей, то молоко никуда не денется. Лактационный криз – это абсолютно нормально. А нервное состояние мамы количество молока не увеличивает. А вот ошибок в таком состоянии можно наделать много.

Очень важно! Ребенка не нужно докармливать. Доношенный и уже давно не новорожденный ребенок вполне может несколько дней обойтись меньшим количеством еды. Лактационный криз чаще всего длится от 1 до 3 дней, существенно реже до недели.

А вот сделать ребенка искусственником, необоснованно введя докорм, можно легко. Ведь докорм из бутылочки уменьшает количество и качество прикладываний. Грудь не получает достаточной стимуляции. И количество молока на самом деле уменьшается. Кроме того, ввод искусственных смесей в питание ребенка может привести к аллергии и проблемам с животиком. Особенно, когда смесь вводится резко.


Если процесс лактации налажен правильно, то можно вообще ничего не делать, количество молока само увеличится в соответствии с потребностями ребенка. Но ничего не делать, держа на руках плачущего от голода ребенка, мама вряд ли сможет. Поэтому можно предпринять следующие действия:
  1. Увеличить количество прикладываний к груди в течение суток.
  2. Увеличить количество ночных кормлений. Обязательно кормить в подутренние часы. В это время вырабатывается максимальное количество гормонов, отвечающих за лактацию: пролактина и окситоцина.
  3. Высыпаться. У мамы может возникнуть вопрос, как же это возможно, если ночью нужно просыпаться и кормить. Придется какое-то время спать днем вместе с ребенком. А по дому нужно попросить помочь мужа или маму. Криз длится недолго, и с хозяйством за 2-3 дня ничего страшного не случится.
  4. Отдыхать. Передать дела на пару дней родственникам и устроить себе выходные. Можно посвятить их полностью общению с малышом. А можно устроить себе праздник и на пару часов уйти из дома: посидеть в кафе с подружкой, сходить в парикмахерскую или салон красоты. Положительные эмоции отвлекают от волнений и поднимают настроение.
  5. Обратить внимание на свое питание. Кормящая мама должна есть 5 раз в день. Питание должно быть полноценным. Обычно женщина и сама замечает, что какие-то продукты положительно влияют на количество грудного молока. Вот о них-то и надо вспомнит в период лактационного криза. Жидкости тоже должно быть достаточно, не менее двух литров в сутки.
  6. Непосредственно перед кормлением можно делать легкий массаж груди и класть на грудь нагретую утюгом или на батарее пеленку. Малышу будет легче сосать.

Грудное вскармливание представляет собой неоценимый вклад в здоровье новорожденного ребёнка. Для того чтобы лактация проходила с максимальной пользой и комфортом, кормящая женщина соблюдает множество правил и ограничений.

Лактационный криз — очень распространённая проблема, застающая молодых мам врасплох. Это состояние характерно для первородящих женщин, однако даже мамы со стажем нередко сталкиваются с резким прекращением выработки молока. Правильный подход к решению данной проблемы обеспечит скорейший возврат к нормальной лактации.

Характеристики состояния

Лактационный криз характеризуется физиологическим снижением синтеза материнского молока в молочных железах. Если молодая мама продолжает регулярно прикладывать малыша к груди, то данная проблема исчезает самостоятельно через 2-4 дня. Периодом начала первого лактационного кризиса является 3-6 неделя с момента рождения малыша.

Угасание лактационной функции повторяется на 3, 7, 11 и 12 месяце жизни ребёнка. Вероятной причиной таких изменений является увеличение потребности малыша в пище, в связи с чем, материнский организм перестаёт справляться с потребностями ребёнка.

Причины лактационного криза

Временное угасание лактационной функции является характерным не для каждой молодой мамы. В основе данного процесса лежит временная неспособность женского организма обеспечить растущего грудничка необходимым количеством грудного молока.

К другим причинам снижения выработки молока относят:

  • нарушение правил прикладывания ребёнка к груди;
  • кормление новорожденного по временному расписанию;
  • регулярное воздействие стрессов, влекущих за собой исчезновение грудного молока в молочных железах.

При нехватке необходимого опыта молодая мама склонна к нарушению техники прикладывания малыша к груди . Неправильный захват ребёнком соска и окружающего ореола провоцирует не только лактационный криз, но и служит причиной образования трещин и ссадин в области сосков. Кормление по часовому расписанию также является грубой ошибкой. Каждый малыш индивидуален, поэтому ориентиром для молодой мамы должен быть именно ребёнок. Специалисты рекомендуют кормление по требованию, которое предотвращает застой грудного молока.

Признаки лактационного криза

Молодая мама должна своевременно распознавать начало лактационного криза. Ещё одним важным моментов является способность отличать временное снижение выработки грудного молока и полное угнетение лактации (гипогалактия). Истинная гипогалактия требует повышенного внимания и специального лечения.

К основным признакам лактационного криза относят:

  • новорожденный начинает чаще подавать признаки голода;
  • временные промежутки между кормлениями становятся меньше, а длительность кормления увеличивается;
  • кормящая женщина ощущает опустошение в области молочных желез;
  • новорожденный ребёнок становится беспокойным, постоянно капризничает и плачет.

К другим признакам лактационного криза относят:

  • мочеиспускание у новорожденного происходит менее 6 раз в сутки;
  • стул ребёнка приобретает твёрдую консистенцию и зеленый оттенок;
  • малыш начинает отказываться от прикладываний к груди;
  • месячная прибавка в весе у новорожденного составляет менее 500 г.

Капризы и плач ребёнка не являются характерными симптомами лактационного криза, так как данная симптоматика может наблюдаться и при других патологиях. Ощущение опустошения в молочных железах также не может гарантировать 100% наступление лактационного криза.

Удостовериться в отсутствии грудного молока можно при помощи подсчета мокрых пеленок. Суточной нормой принято считать от 10 до 12 штук. Если малыш укладывается в подобные цифры, то значит, ему хватает грудного молока.

Методы борьбы с лактационным кризом

Для того чтобы ускорить возврат к нормальной лактации, молодая мама должна подойти к этому вопросу комплексно.

Эмоциональное равновесие

Психологическая нестабильность оказывает негативное влияние на процесс кормления грудью. Молодая мама не должна проявлять чрезмерное волнение, так как это приведёт к увеличению периода гипогалактии. Эмоциональная стабильность кормящей мамы и соблюдение правил грудного вскармливания гарантируют скорейшее завершение лактационного криза без каких-либо последствий для новорожденного.

Улучшение качества жизни

Послужить причиной лактационного кризиса может общее переутомление, эмоциональные и физические перегрузки, а также недостаточная продолжительность сна. Продолжительность сна кормящей женщины должна составлять не менее 9 часов.

Если молодую маму настиг лактационный кризис, то ей следует временно оградить себя от таких дел, как уборка жилища, стирка и приготовление пищи. Свободное время лучше посвятить новорожденному ребёнку, прикладывая его к груди как можно чаще.

Физическое воздействие

В данном случае речь идёт о самостоятельном массаже области молочных желез . Бережные поглаживания, растирания и разминания молочных желез помогают усилить кровообращение в данной области. Самостоятельное проведение массажных мероприятий стимулирует выработку материнского молока в грудных железах.

Диета и режим питья

Правильное питание играет важную роль в обеспечении процесса лактации. Рацион молодой мамы должен быть высококалорийным и содержать большое количество белка. Тёплые напитки повышают синтез материнского молока в молочных железах.

Кормящей маме полезно употреблять зелёный чай с добавлением сливок или молока. Также, это могут быть тёплые компоты из фруктов и ягод, морсы. Суточный объём жидкости при грудном вскармливании должен составлять не менее 2-2,5 л. В это количество входят не только напитки, но и первые блюда.

Увеличение частоты кормлений

Прикладывать малыша к груди рекомендовано по первому требованию, а не по часовому расписанию. При кормлении ребёнок осуществляет механическую стимуляцию сосков, что ведёт к увеличению выработки грудного молока в молочных железах. Если новорожденный отказывается от груди и капризничает, то необходимо взять его на руки, бережно успокоить и повторить попытку прикладывания к груди.

В данной ситуации категорически запрещено докармливать грудничка искусственной смесью. Лактационный криз имеет кратковременное течение, поэтому выжидательная тактика является предпочтительной. Использование молочных смесей приводит к увеличению длительности лактационного криза, а также развитию расстройств пищеварения и появлению аллергической реакции у новорожденного.

Кормление в ночное время

В течение ночи у кормящей женщины наблюдается повышенная выработка гормоноподобных веществ, отвечающих за синтез грудного молока в молочных железах. Ночное кормление ребёнка ускоряет этот процесс и способствует усилению лактационной функции.

Положительное влияние оказывает совместный сон матери и ребёнка. Телесный контакт успокаивает нервную систему и способствует комфортному течению периода грудного вскармливания.

Двигательная активность

Если кормящая женщина не имеет противопоказаний к физической активности, то ей рекомендовано ежедневно совершать пешие прогулки перед сном, посещать плавательный бассейн, заниматься утренней гимнастикой или йогой. Важно не переусердствовать с физической нагрузкой, чтобы не допустить переутомления организма.

Кормящим мамам рекомендуется принимать поливитаминные комплексы, состав которых обеспечивает нормальное течение периода лактации. Подбор таких лекарственных средств осуществляет лечащий врач. Самостоятельный приём витаминов категорически запрещен.

В большинстве случаев лактационный криз не требует медикаментозного вмешательства, так как это состояние является частью физиологии женщины. Посещение лечащего врача необходимо в том случае, если дефицит материнского молока затянулся на длительное время. Если молодая мама испытывает дискомфорт и боль при нехватке молока, то ей следует незамедлительно обратиться к лечащему врачу для прохождения обследования на предмет внутренней патологии. Любые попытки самолечения категорически запрещены.

Всем уже давно известна прописная истина о том, что лучшая еда для новорожденных — это грудное молоко. И если в советское время многие женщины довольно быстро переводили малышей на искуственные смеси (потому что маме нужно было работать, да и из-за кормления по часам, если не в месяц, то точно к 3 месяцам жизни молоко значительно уменьшалось), современные мамы осознают важность грудного вскармливания и стараются его как можно быстрее наладить.

Однако периодически при грудном вскармливании происходит молочный кризис. Речь не идет о гиполактии, когда в силу определенных причин молока изначально мало. Мы говорим о ситуации, когда, вроде бы, процесс лактации налажен, грудь разработана и все довольны — но тут вдруг мама замечает, что молока стало мало, грудь к очередному кормлению довольно мягкая, полупустая, а ребенок стал более капризным, требует чаще его кормить и буквально висит на груди. Если вы столкнулись с подобной ситуацией — рано бить тревогу. Скорее всего, наступил период лактационного кризиса. Но почему он возникает, как скоро пройдет и что должна предпринимать мама для решения этой проблемы?

Так ли критичен лактационный кризис?

На самом деле ничего сверхъестественного не происходит. Периоды уменьшения молока вполне объяснимы с точки зрения физиологии. Впервые с подобной проблемой сталкиваются на 3-6 неделе жизни младенца. Следующие «коррекции» питания происходят в 3 месяца, затем в 7, 11 и на 12 месяце. Но как показывает практика, ощутимей всего первые два криза, ведь на данном этапе развития малыш питается исключительно грудным молоком.

Итак, что же происходит? На самом деле молока в груди не становится меньше — просто увеличивается в нем потребность из-за того, что ребенок первые месяцы стремительно растет и набирает вес.

Давайте вспомним, как вырабатывается молочко. «Заказ» на его количество формируется по принципу «запрос — ответ на запрос». При этом в роли заказчика выступает сам малыш. После того, как он высосал определенный молочный объем, в организм поступает сигнал, информирующий, например, что потребность составляет 80 мл каждые 2 часа.

Быстрый рост младенца увеличивает его потребность в молоке

Но кроха растет очень быстро и за первый месяц может прибавить от 600 до 900 гр., это четверть или треть от его первоначального веса при рождении! Понятно, что с такими темпами роста потребность в еде тоже возрастает.

Поскольку заявка на увеличение порции молока несколько дней «обрабатывается», кажется, что ребенок вечно голодный. Если раньше вы кормили его каждые 2-2,5 часа, то теперь кроха едва выдерживает час, с жадностью захватывает сосок и не отпускает его по полчаса, а вы при этом чувствуете, что грудь пустая.

Кризисы в более позднее время связаны с большими энергозатратами, когда ребенок учится ползать, а затем ходить. Но они не столь ощутимы, поскольку малыш после 6 месяцев уже получает прикорм.

Другие причины кризов:

  • Стресс и усталость матери. Известен тот факт, что при стрессе в организме наблюдается резкое повышение адреналина, а он подавляет выработку гормона окситоцина, отвечающего за регуляцию процесса вытекания молочка из протоков. Если стресс — постоянный спутник кормящей мамы, то выработка молока может уменьшиться именно из-за этого.
  • Нарушения в организации кормления. Неправильные прикладывания, пропуск кормлений ночью или рано утром, пустышка — все это негативно сказывается на лактационных способностях женщины.
  • Фазы луны. Иногда лактационный кризис ошибочно связывают с влиянием луны. С точки зрения медицины, подобное утверждение не имеет под собой никаких оснований. С другой стороны, полностью исключить влияние Луны мы не решаемся, поскольку в полнолуние почему-то на самом деле происходит больше родов.

Что же делать матери? Кормить дальше, сохранять эмоциональное равновесие и ждать. Поскольку заказчик «требует» увеличения выработки молока, материнский организм в ближайшее время установит его точную потребность, и кроха будет получать столько еды, сколько необходимо. Но для этого нужно время. Обычно весь процесс перестройки на новую потребность занимает от 2 до 4 дней, но может затянуться и на неделю. Главное, чтобы за это время мама не допустила некоторые ошибки, способствующие уменьшению молока. Какие?

Типичные ошибки мам

  • Докормы смесью. Конечно, трудно удержаться от искушения «докормить» кроху высокоадаптированной смесью, когда осознаешь, что ребенок сегодня съел меньше, чем вчера. А еще если на докорме настаивают бабушки, обвиняя и клеймя плохой матерью, можно легко сдаться. Кажется, это простой выход из ситуации. Однако помните: каждые 10 гр. смеси — это минус 10 гр. молока. В итоге нормализовать процесс грудного вскармливания становится сложнее, а иногда к одному докорму присоединяется второй, и ГВ постепенно сходит на нет. Безусловно, нужно сохранять уравновешенность, и, если через неделю лактация не пришла в норму, можно обсудить с консультантом по грудному вскармливанию, что можно сделать для ее увеличения. Но когда нет критических проблем с набором массы тела и у ребеночка нет серьезных патологий, почему бы не подождать с докормами?
  • Кормление по часам. Если до лактокриза вы кормили по часам, то сейчас самое время перейти на режим кормлений по требованию. Так и только так можно дальше успешно продолжить лактацию. Если малыш не насыщается молоком из одной груди, предлагайте ему обе.


Во время молочного криза не стоит докармливать ребенка либо давать ему соску

О чем следует помнить

  • Отбросьте мысль, что вы не способны выкормить своего ребенка. Случаи, когда у женщины на самом деле нет лактации, очень- очень редки. С другой стороны, известны факты, когда мать сильно хотела кормить приемного малыша, прикладывала его к груди, и у нее со временем появлялось молоко. То есть ваше молоко не ушло и не пропало, а кризисная ситуация временная.
  • Гормон пролактин, отвечающий за лактацию, интенсивнее всего вырабатывается в ночное время. Поэтому крайне важно не лениться кормить ночью, а также в ранние утренние часы. Это ускорит процесс выхода из лактокриза.
  • В период криза молоко обычно не такое жирное, как раньше. И это понятно, ведь «заднее» молочко не успевает прибывать из-за сократившихся промежутков между кормлениями. Не стоит переживать, если ребенок побудет на подобной диете несколько дней, ничего страшного не произойдет.
  • На первых месяцах для того, чтобы понять, наедается малыш или нет, проводят тест на мокрые пеленки. Если за сутки ребенок первых месяцев жизни, находящийся исключительно на грудном вскармливании, «намочит» 7, 8 или больше пеленок и моча при этом бесцветная или бледно-желтого цвета, значит, большой проблемы нет.
  • Употребление высококалорийных продуктов, таких как сгущенка и орехи, не способствуют повышению лактации вопреки распространенному убеждению. Зато они могут вызвать аллергические реакции, а также привести к вздутию и запору.


Выработка пролактина, а соответственно, и молока, связана с активным сосанием груди

Действия мамы во время лактокриза

  • Чаще прикладывайте кроху к груди. Уже неоднократно говорилось, что чем чаще малыш будет есть, пусть даже кажется, что в груди ничего нет, тем быстрее лактационный процесс придет в норму.
  • Проверьте правильность прикладывания к груди. Если процесс кормления грудью уже был налажен, вряд ли малыш неправильно захватывает сосок. И все же лучше проверить, насколько хорошо он с этим справляется. Возможно, стоит поменять позу для кормления.
  • Кормите в любое время суток. Кормить по требованию означает, что мама готова предоставить малышу еду днем и ночью, как бы ей ни хотелось спать. Тем более что пролактин усиленно производит молоко именно ночью.
  • Пейте достаточно жидкости. Для хорошего самочувствия в организм ежедневно должно поступать порядка 2-2,5 литров жидкости, преимущественно воды. А теплое питье непосредственно перед кормлением облегчает отток молока.
  • Высыпайтесь и правильно питайтесь. Полноценный отдых и сон крайне важны для эмоционального равновесия кормящей матери. Немаловажно и регулярное сбалансированное питание, ведь новоиспеченные мамы часто забывают об обеденном времени и довольствуются лишь перекусами, а это также приводит к истощению женщины.
  • Воздействие тепла. Принятие теплой ванны и легкий массаж груди в виде нежных поглаживаний по часовой стрелке не увеличивают саму лактацию, но облегчают отток молока. Поэтому как вспомогательный метод можно попробовать.

Итак, молочные кризы иногда омрачают грудное вскармливание, но в большинстве случаев они длятся недолго. Маме всего лишь нужно запастись терпением, проявлять выдержку и спокойствие и не отказывать своему малышу в более частом кормлении. И уже совсем скоро режим кормлений наладится.

Как преодолеть лактационный криз в 3 месяца. Что известно о лактационных кризах

Несмотря на большое разнообразие искусственного питания для новорождённых, каждая мама знает, что грудное вскармливание самое лучшее для ребёнка. Малыш должен быть сытым и весёлым. Но что, если молока недостаточно и кроха выглядит голодным и расстроенным. Наступление криза естественный процесс, и при правильном подходе проблема будет быстро решена.

Что такое лактационный криз

При грудном вскармливании у любой мамы может возникнуть проблема лактокриза.

Лактационный криз – это неустойчивость соотношения наличия молока и потребностей грудничка.

Нормально, что в разные периоды вырабатывается разный объём грудного молока. Оно зависит от интенсивности, времени сосания, самочувствия кормящей мамы. Малышу также присущи определённые рывки в развитии и грудь не сразу приспосабливается к возникшим требованиям. Маме кажется, что объём пищи снизился. Малышу просто потребовалось больше.

Это определённый период приспособления организма мамы к требованиям ребёнка. Не стоит паниковать и расстраиваться, это разрешимый естественный процесс.

Не волнуйтесь, лактационный кризис заложен природой.

Симптомы, присущие лактационному кризу

Наступление лактокризиса сопровождается определёнными признаками:

  • Малыш часто требует кушать, становится нервным, плаксивым.
  • Время кормления увеличилось.
  • Промежутки между кормлениями сократились.
  • Появляется ощущение пустоты молочных желёз.

Но даже пустота в груди не свидетельствует о наступлении криза, возможно малышу просто больше потребовалось пищи. Повышение аппетита – норма для детей грудного возраста.

Причины

Бывает криз по естественным причинам и не стоит их опасаться:

  1. Связан со скачкообразным развитием ребёнка. Малыш растёт и требует больше молока. А организм мамы не успел перестроиться. Необходимо несколько дней для увеличения объёмов молока.
  2. Недостаток у мамы .
  3. Усталость и недосыпание.

Периоды и сроки кризиса

Время наступления и периоды длительности кризиса грудного вскармливания по месяцам строго индивидуальны. Не стоит ждать или переживать, что он наступит. Это усугубит положение.

Стандартно выделяют кризис первого, 3 месяцев, 4 месяца и 6 месяцев. Сколько может длиться лактационный криз? Как правило, он имеет непродолжительный период, около 3–7 дней. При грамотной организации режима он быстро проходит.

3–7 дней — продолжительность кризиса.

Кризис лактации в первый месяц

Это важный месяц в жизни малыша. Происходит сдвиг в развитии чувственного восприятия, ребёнку уже что-то знакомо. Может наступить лактационный кризис в 1 месяц.

В такие моменты ребёнок может вести себя неспокойно, нуждается в чём-то знакомом – в тесном присутствии мамы. При таком беспокойстве малыша мамочка может испытывать смешанные чувства недоразумения и страха, переживать: хватает ли малышу еды, голоден ли он или его ещё что-то беспокоит.

Но малыш при прикладывании к груди успокаивается, поэтому может требовать её больше нормы. Но многие в таких случаях начинают думать, что наступил период лактационного криза, если малыш часто требует грудь, значит — не наедается. Специалисты советуют прикладывать малыша к груди по мере требования. Тесная связь между мамой и малышом установлена, и если нет других раздражающих факторов, он успокаивается.

Кризис в третий месяц

Кризис молока может наступить в 3 месяца. Казалось бы, выработка молока наладилась, колики в животике прошли, всё хорошо. Но для ребёнка характерен определённый скачек в развитии, он уже осмысленно и с интересом воспринимает окружающие предметы и людей. Может наступить кризис грудного вскармливания именно в 3 месяца.

В процессе кормления малыш может отказываться, отвлекаясь на посторонние движения, зависать на груди. В этот период желательно, чтобы ребёнок засыпал у груди, это будет стимулировать выработку естественной пищи.

Ребёнку нужно позволить как можно больше узнать, рассмотреть, чтобы он устал, соскучился и с охотой ел. C соблюдением всех правил кризис лактации в 3 месяца пройдёт безболезненно и для мамы, и для ребёнка.

Кризис на четвёртом месяце развития

Кризис на этом этапе развития ребёнка сходен с лактационным кризисом в 3 месяца. Всё зависит от индивидуальных периодов роста ребёнка. Определённые скачки в развитии, набор массы тела требует увеличения объёма питания.

При правильном соблюдении распорядка дня своего и малыша, мама быстро и без волнений справится и наступившей нехваткой молока.

Кризис лактации на шестом месяце

Полугодовалый ребёнок требует к себе всё больше внимания в вопросе кормления и общения. Поэтому характер лактационного криза в 6 месяцев также отличается. На этом этапе развития ребёнок нуждается в дополнительных питательных полезных веществах.

Есть признаки, чтобы определить, необходим ли малышу, находящемуся на ГВ прикорм: вес увеличился более, чем в два раза, ребёнок капризный и постоянно просит есть. Прикорм вводится, в сидячем положении с помощью взрослого. Начинается с пяти грамм, и постепенно объём увеличивается.

Каждый прикорм необходимо добавлять грудным прикармливанием.

Не сокращать количество прикладываний к груди. Не переходить на искусственные смеси. Выждать время, и выработка молока восстановится. При этом необходимо соблюдать определённые правила стимуляции лактации, разработанные для периодов лактационного кризиса.

Как преодолеть

Психологические способы

Главное правило — не волноваться. Помнить, что если здоровье малыша в порядке – всё хорошо. Лактация идёт достаточная.

Молочные кризисы при грудном вскармливании непродолжительные явления. А недостаток будет стимулом усиленного сосания, следовательно, будет идти хорошая выработка молока. Не забывать о том, что тревожное состояние мамы может отразиться на ребёнке и усугубить проблему.

Соблюдение режима дня и улучшение жизни кормящей мамы

Молочные кризы являются последствием нерационального или неправильного режима у кормящей мамы. Частые недосыпания, усталость, переживания и плохое настроение являются прямым следствием кризиса.

Решение проблемы:

  • сосредоточиться на правильном распорядке дня для себя и малыша;
  • регулярный полноценный сон. Желательно отложить все дела и поспать немного, пока спит малыш;
  • если есть возможность, привлечь близких к помощи по домашнему хозяйству;
  • прикладывать ребёнка по первому требованию к груди. Чем больше ребёнок съест, тем больше выработается молока.

Иногда для психологического удовлетворения и поднятия настроения необходимо устроить себе интересную прогулку или встречу.

Массаж

Для успокоения нервной системы, стимуляции кровообращения рекомендуется проведение курса массажа, в результате чего лактация также повышается.

Тёплые ванны

Некоторым помогают тёплые процедуры. Они рекомендованы при ярко выраженном недостатке.

Тёплые расслабляющие ванны будут улучшать кровообращение и способствовать лактации.

Также можно практиковать тёплое обёртывание. Перед кормлением обернуть грудь тёплым полотенцем.

Питание

Очень важным фактором в режиме мамы в период молочного криза при грудном вскармливании с целью стимуляции лактации является правильное, сбалансированное питание и обильное питьё.

Питание должно быть разнообразным, высококалорийным, содержать много белковой пищи не менее пяти раз в день. Поскольку ребёнок часто может просыпаться для ночного кормления, желательно на ночь выпивать больше питательной жидкости. Это могут быть чай с молоком, компоты.

Но к выбору продуктов питания следует подходить осторожно, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у ребёнка. Есть природные стимуляторы лактации: морковный сок с молоком или сливками, отвар семян аниса, чай из аниса, фенхеля и душицы, отвар семян тмина.

Увеличение числа прикладываний

Прикладывание ребёнка к груди по необходимости — первое правило стимуляции лактации. Рекомендуется даже давать обе груди, но прикладывать ко второй, только когда первая полностью пустая. Не стоит прибегать к помощи смесей. Криз имеет непродолжительные сроки, а ребёнок приучится к смесям.

Бывают случаи, что дети даже отказываются от груди. Сосать бутылочку легче, чем трудиться с грудью. Ребёнок будет дольше сытым, реже требовать грудь – лактация снизится. Поэтому прикорм может усугубить проблему лактации.

Ночные кормления

Ночное кормление – период интенсивной выработки гормонов пролактина и окситоцина , которые прямо стимулируют лактацию. Утром каждой маме знакомо чувство полной груди. Хороший результат даёт сон вместе и частое питание ребёнка в ночное время. Именно ночное прикладывание помогает решить проблему без медикаментозного вмешательства.

Что нельзя делать при лактокризе

Основные правила того, что нельзя делать маме во время криза при грудном вскармливании:

  1. Нервничать, беспокоиться.
  2. Осуществлять самостоятельное сцеживание. Достаточно того, что малыш сам опорожняет грудь.
  3. Докармливать искусственным питанием, даже если грудничок выглядит голодным. Отвлечь его, и потом ещё раз приложить к груди.
  4. Если осуществляется прикорм, только из ложечки. Бутылка категорически запрещена. Кроха может отказаться от сосания груди.

Грудное молоко – незаменимый продукт для ребёнка и именно кормящая мама может дать его своему чаду. Но для этого необходимо знание принципов правильного вскармливания и придерживаться их. При желании всё будет хорошо. Лактационные кризы — это природное явление, но любая мама в силах справиться с этой проблемой самостоятельно.

А как вы справляетесь с лактационным кризисом? Делитесь в комментариях.

Периодическое уменьшение лактации, происходящее, как правило, в течение первых шести месяцев малыша называется лактационным кризом. Он может длиться от трех до восьми дней, после чего лактация восстанавливается. Так что для этого нужно? Для этого в большинстве случаем достаточно стимулировать грудь и прикладывать ребеночка для кормления по требованию.

Лактационный криз может появиться хотя бы однажды у каждой женщины за время кормления ребенка грудью. Ученые и врачи в один голос твердят , что это явление вполне нормально. Однако для молодой мамочки это является огромным стрессом. Каждая кормящая мать не должна забывать: такой момент при грудном вскармливании может возникнуть, необходимо быть готовой к этому и знать, что делать в таком случае, и сколько времени пройдет, когда это закончится.

Зрелая лактация и ее влияние на кризисы ГВ

Итак, пересмотрев множество различной литературы, можно сказать, что зрелая лактация — это такой период у женщины, кормящей грудью, когда молоко появляется не за счет гормональной перестройки, а вследствие стимуляции груди ребенком. Грудь у женщины мягкая, а появление молока происходит, только когда она кормит малыша. Запаса молока в груди нет.

Установление зрелой лактации происходит у разных женщин по-разному. У некоторых возникает это на третьей неделе , но чаще всего она устанавливается на третьем — четвертом месяце. При сцеживании, т. е. искусственной регулировке молока, эта саморегулирующая система может сбиться или, вообще, не сформироваться. В этом случае может произойти ухудшение свойств молока. Но если женщина приняла решение прекратить грудное вскармливание, то в этом случае сделать это будет проще. Просто сначала можно уменьшать количество сцеживания, а потом и кормлений.

Так, установившаяся, т. е. зрелая лактация может быть спокойной, а может проходить с временными кризисами, т. е. происходит уменьшение молока на непродолжительное время. Это может проходить в течение трех — семи дней, но обычно чаще не более двух-трех дней. Но без последствий для здоровья мамочки остановить ее самопроизвольно не получится. Лактация сама заканчивается естественным образом. Происходит уменьшение количества молока , оно перегорает и сначала становится молозивом, ну и со временем пропадает совсем. Ребенок уже в это время кушает обычную еду.

Признаки сроки и симтомы

Лактационным кризисом называется временное уменьшение количества молочка в такой период, когда лактация уже установилась. Согласно исследованиям, такие периоды, которые называются лактационным кризом при грудном вскармливании (ГВ), происходят приблизительно:

  • Первый через 3−6 недель после родов,
  • Второй в три месяца,
  • В 6 месяцев,
  • В 12 месяцев.

Но бывает и так, что происходят некоторые сдвиги по срокам возникновения криза. А у некоторых женщин лактационный криз, вообще, не наступает, и они выкармливают малыша до определенного возраста без всяких проблем.

Итак, криз наступил, если есть такие симптомы, как:

  • Малыш чаще прикладывается к груди, сосет дольше, а иногда и вовсе «висит» на груди целый день,
  • Ребеночек нервничает и плачет, находясь у мамы на груди. Заметно, что ребеночку не хватает молочка, сколько бы он ни сосал мамину «сисю». Он голоден.
  • Кормящей маме кажется, что грудь не наполняется.

Лактационный криз в 3 месяца

Малыш растет, время идет, и вот ему уже три месяца. Вроде все нормально, молока у мамы хватает, колики закончились, и мамочка уже привыкла к маленькому. Все идет как надо. Но неожиданно вдруг ребеночек у груди ведет себя неспокойно, сучит ножками, заливается плачем, бросает сосок.

Или другая ситуация — малыш повис у груди, не дает маме ни минуты отдохнуть. Просто в этом возрасте малыш начинает проявлять к окружающему миру интерес , в результате чего происходит смена характера питания. Малышок вместо прикладываний к груди во время бодрствования, начинает прикладываться к груди во время ночного и дневных снов. Это является нормой, и не нужно заставлять его кушать, когда он вовсе этого не хочет.

В данной ситуации обязательно нужно обратить момент, как малыш засыпает. Если он раньше засыпал с соской, то лучше поменять ее на грудь. Если этого не сделать, то ребенок и в самом деле будет голодными. Также из-за пустышки ребенок может меньше съедать молочка, и его количество может на самом деле уменьшиться.

Существует еще одна причина отказа от груди. Она, конечно, может быть и неочевидной. Есть такие мамочки, которые настолько опекают свое дитя — практически не спуская с рук, что малыш просто страдает от этого. Ему просто не хватает свободы. Иногда ребеночку просто необходимо побыть одному в кроватке , понаблюдать за игрушечками, которые подвешены над кроваткой, посмотреть, что делает его мама. После этого малыш очень рад, что мама взяла его на ручки и приложила к теплой груди, которая наполнена вкуснейшим молочком.

Причины уменьшения количества молока

Случается это по следующим причинам :

Решение проблемы

Чтобы решить данную проблему, нужно сначала успокоиться. Молоко никуда не пропадет, если, конечно же, мамочка не наделает глупостей. Лактационный криз явление абсолютно нормальное. А вот нервное напряжение мамочки не способствует увеличению молочка. В таком состоянии можно наделать множество ошибок.

Ни в коем случае не докармливать малыша! Это очень важно! Если малыш, доношенный и уже давно не новорожденный, то он может несколько дней есть меньше, чем необходимо. Ведь лактационный криз очень редко бывает неделю, обычно он длится от одного до трех дней. Если в это время ввести докорм, то можно легко сделать малыша искусственником. Введенный докорм из бутылочки способствует уменьшению количества и качества прикладываний.

Стимуляция груди в таком случае происходит недостаточно. Это способствует уменьшению молока, а введенные искусственные смеси в питание малыша могут спровоцировать аллергию и другие проблемы с кишечником. Это случается чаще всего, особенно в случае введения смеси очень резко.

При правильно налаженном прочесе лактации, молочко увеличивается само при возрастании потребностей малыша и не нужно ничего предпринимать. Но мама так не сможет , потому что она очень переживает за свое дитя.

Итак, можно предпринять следующее:

Итак, как же выяснить, является лактация интенсивной? Есть такой метод, который называется метод Молля. В его основе лежит сравнение температуры в подмышечной впадине и под молочной железой. Если температура под грудью выше, чем в подмышечной впадине где-то на 0,5 -1 градус, значит, процесс лактации довольно интенсивен и хорошо налажен.

Криз при лактации не является проблемой и трагедией. При правильном подходе к организации грудного вскармливания его можно легко и быстро преодолеть. Не нужно нервничать, самое главное вы и ваш малыш, а остальное все придет со временем.

Грудное вскармливание представляет собой неоценимый вклад в здоровье новорожденного ребёнка. Для того чтобы лактация проходила с максимальной пользой и комфортом, кормящая женщина соблюдает множество правил и ограничений.

Лактационный криз — очень распространённая проблема, застающая молодых мам врасплох. Это состояние характерно для первородящих женщин, однако даже мамы со стажем нередко сталкиваются с резким прекращением выработки молока. Правильный подход к решению данной проблемы обеспечит скорейший возврат к нормальной лактации.

Характеристики состояния

Лактационный криз характеризуется физиологическим снижением синтеза материнского молока в молочных железах. Если молодая мама продолжает регулярно прикладывать малыша к груди, то данная проблема исчезает самостоятельно через 2-4 дня. Периодом начала первого лактационного кризиса является 3-6 неделя с момента рождения малыша.

Угасание лактационной функции повторяется на 3, 7, 11 и 12 месяце жизни ребёнка. Вероятной причиной таких изменений является увеличение потребности малыша в пище, в связи с чем, материнский организм перестаёт справляться с потребностями ребёнка.

Причины лактационного криза

Временное угасание лактационной функции является характерным не для каждой молодой мамы. В основе данного процесса лежит временная неспособность женского организма обеспечить растущего грудничка необходимым количеством грудного молока.

К другим причинам снижения выработки молока относят:

  • нарушение правил прикладывания ребёнка к груди;
  • кормление новорожденного по временному расписанию;
  • регулярное воздействие стрессов, влекущих за собой исчезновение грудного молока в молочных железах.

При нехватке необходимого опыта молодая мама склонна к нарушению техники прикладывания малыша к груди . Неправильный захват ребёнком соска и окружающего ореола провоцирует не только лактационный криз, но и служит причиной образования трещин и ссадин в области сосков. Кормление по часовому расписанию также является грубой ошибкой. Каждый малыш индивидуален, поэтому ориентиром для молодой мамы должен быть именно ребёнок. Специалисты рекомендуют кормление по требованию, которое предотвращает застой грудного молока.

Признаки лактационного криза

Молодая мама должна своевременно распознавать начало лактационного криза. Ещё одним важным моментов является способность отличать временное снижение выработки грудного молока и полное угнетение лактации (гипогалактия). Истинная гипогалактия требует повышенного внимания и специального лечения.

К основным признакам лактационного криза относят:

  • новорожденный начинает чаще подавать признаки голода;
  • временные промежутки между кормлениями становятся меньше, а длительность кормления увеличивается;
  • кормящая женщина ощущает опустошение в области молочных желез;
  • новорожденный ребёнок становится беспокойным, постоянно капризничает и плачет.

К другим признакам лактационного криза относят:

  • мочеиспускание у новорожденного происходит менее 6 раз в сутки;
  • стул ребёнка приобретает твёрдую консистенцию и зеленый оттенок;
  • малыш начинает отказываться от прикладываний к груди;
  • месячная прибавка в весе у новорожденного составляет менее 500 г.

Капризы и плач ребёнка не являются характерными симптомами лактационного криза, так как данная симптоматика может наблюдаться и при других патологиях. Ощущение опустошения в молочных железах также не может гарантировать 100% наступление лактационного криза.

Удостовериться в отсутствии грудного молока можно при помощи подсчета мокрых пеленок. Суточной нормой принято считать от 10 до 12 штук. Если малыш укладывается в подобные цифры, то значит, ему хватает грудного молока.

Методы борьбы с лактационным кризом

Для того чтобы ускорить возврат к нормальной лактации, молодая мама должна подойти к этому вопросу комплексно.

Эмоциональное равновесие

Психологическая нестабильность оказывает негативное влияние на процесс кормления грудью. Молодая мама не должна проявлять чрезмерное волнение, так как это приведёт к увеличению периода гипогалактии. Эмоциональная стабильность кормящей мамы и соблюдение правил грудного вскармливания гарантируют скорейшее завершение лактационного криза без каких-либо последствий для новорожденного.

Улучшение качества жизни

Послужить причиной лактационного кризиса может общее переутомление, эмоциональные и физические перегрузки, а также недостаточная продолжительность сна. Продолжительность сна кормящей женщины должна составлять не менее 9 часов.

Если молодую маму настиг лактационный кризис, то ей следует временно оградить себя от таких дел, как уборка жилища, стирка и приготовление пищи. Свободное время лучше посвятить новорожденному ребёнку, прикладывая его к груди как можно чаще.

Физическое воздействие

В данном случае речь идёт о самостоятельном массаже области молочных желез . Бережные поглаживания, растирания и разминания молочных желез помогают усилить кровообращение в данной области. Самостоятельное проведение массажных мероприятий стимулирует выработку материнского молока в грудных железах.

Диета и режим питья

Правильное питание играет важную роль в обеспечении процесса лактации. Рацион молодой мамы должен быть высококалорийным и содержать большое количество белка. Тёплые напитки повышают синтез материнского молока в молочных железах.

Кормящей маме полезно употреблять зелёный чай с добавлением сливок или молока. Также, это могут быть тёплые компоты из фруктов и ягод, морсы. Суточный объём жидкости при грудном вскармливании должен составлять не менее 2-2,5 л. В это количество входят не только напитки, но и первые блюда.

Увеличение частоты кормлений

Прикладывать малыша к груди рекомендовано по первому требованию, а не по часовому расписанию. При кормлении ребёнок осуществляет механическую стимуляцию сосков, что ведёт к увеличению выработки грудного молока в молочных железах. Если новорожденный отказывается от груди и капризничает, то необходимо взять его на руки, бережно успокоить и повторить попытку прикладывания к груди.

В данной ситуации категорически запрещено докармливать грудничка искусственной смесью. Лактационный криз имеет кратковременное течение, поэтому выжидательная тактика является предпочтительной. Использование молочных смесей приводит к увеличению длительности лактационного криза, а также развитию расстройств пищеварения и появлению аллергической реакции у новорожденного.

Кормление в ночное время

В течение ночи у кормящей женщины наблюдается повышенная выработка гормоноподобных веществ, отвечающих за синтез грудного молока в молочных железах. Ночное кормление ребёнка ускоряет этот процесс и способствует усилению лактационной функции.

Положительное влияние оказывает совместный сон матери и ребёнка. Телесный контакт успокаивает нервную систему и способствует комфортному течению периода грудного вскармливания.

Двигательная активность

Если кормящая женщина не имеет противопоказаний к физической активности, то ей рекомендовано ежедневно совершать пешие прогулки перед сном, посещать плавательный бассейн, заниматься утренней гимнастикой или йогой. Важно не переусердствовать с физической нагрузкой, чтобы не допустить переутомления организма.

Кормящим мамам рекомендуется принимать поливитаминные комплексы, состав которых обеспечивает нормальное течение периода лактации. Подбор таких лекарственных средств осуществляет лечащий врач. Самостоятельный приём витаминов категорически запрещен.

В большинстве случаев лактационный криз не требует медикаментозного вмешательства, так как это состояние является частью физиологии женщины. Посещение лечащего врача необходимо в том случае, если дефицит материнского молока затянулся на длительное время. Если молодая мама испытывает дискомфорт и боль при нехватке молока, то ей следует незамедлительно обратиться к лечащему врачу для прохождения обследования на предмет внутренней патологии. Любые попытки самолечения категорически запрещены.

Три месяца — это очень интересный возраст. Ребенок уже значительно подрос и прибавил в весе и это хорошо заметно по одежке. Он начинает больше интересоваться окружающим миром и меньше спать. Обычно к этому возрасту заканчивается период преславутых колик и родители могут вздохнуть более спокойно, а женщины, освоившись с ролью матери, наконец-то начинают обращать внимание на себя и окружающий мир. И здесь начинается самое интересное.

Ребенок начинает менять характер и ритм прикладываний к груди. Малыш либо вообще забывает приложиться к груди в течении 2 часов, либо прикладывается только на 2-3 секунды. Основные кормления , когда малыш может спокойно пососать грудь, происходят только на дневные сны, ночное и подутреннее время .

Если мама не знает об этой возрастной особенности и начинает приставать с грудью чаще, малыш начинает возмущаться и беспокойно вести себя под грудью.

Бывает и так, что ближе к 3 месяцам малыш привыкает засыпать либо с пустышкой, либо просто на руках во время укачивания (иногда посасывая вместо пустышки собственные кулачки). Маме может показаться, что так удобнее и правильнее, и не предлагает ребенку грудь на засыпание. Но в таком случае накормить грудью малыша, которые не сосет толком во время бодрствования, становиться поистине сложной задачей. Из-за недостатка стимуляции груди, молока может стать значительно меньше . Поэтому если вы заметили такую тенденцию, то лучше приложить усилия и переучить малыша засыпать именно с грудью.

Другая крайность — когда малыш спит с грудью весь сон, не отпуская маму ни на шаг. В этом случае ситуацию нужно разбирать индивидуально, чтобы понять почему так происходит.

Зрелая лактация, привет!

К 3 месяцам, если это не произошло ранее, наконец-то устанавливается зрелая лактация с аутокринным процессом регуляции (т.е. больше не за счет гормонов, а в ответ на стимуляцию груди ребенком). Аутокринная регуляция проявляется в том, что грудь перестает сильно наполняться и между кормлениями может быть абсолютно мягкой и не наполненной. То есть лактация носит приливной характер и молоко начинает активно прибывать непосредственно во время прикладывания к груди. Это воспринимается как внезапное покалывание и набухание молочной железы, особенно это ощущают худенькие женщины.

Однако у женщин с врожденной гиперлактацией либо у тех, кто регулярно сцеживает грудь, избыток производства молока может прекратиться значительно позже, иногда только ближе к году и дольше.

Субъективно же может сложиться впечатление, что в мягкой груди не может быть много молока, особенно если пытаться сцедить грудь в промежутках между кормлениями. Женщины могут начать думать, что малыш вырос и ему перестало хватать молока. Появляется желание докормить смесью или выпить лактогонного чаю, иногда и то, и другое вместе. Естественно, что эти меры не увеличивают объем молока и незаметно для себя малыша могут полностью перевести на искусственное питание уже к 4 месяцам.

Помните, что если малыш хорошо прибавляет в весе и достаточно часто ходит в туалет по маленькому, то поводов для беспокойства нет — с вашим молоком все в порядке.

Часто бывает и так, что уже подросший ребенок вдруг начинает прикладываться к груди очень часто, как бы «повисает» на материнской груди. Кормящую маму это естественно очень напрягает и нервирует. В такой момент также главное не спешить с докормом. Знайте, что ситуация с временной нехваткой молока не критична для здорового и доношенного малыша, природа подготовила его к таким перепадам в объеме грудного молока у матери и снабдила необходимыми защитными ресурсами. Поэтому в течение 2-3 дней малыш может нормально пережить такой «лактационный криз» . Следите за мочеиспусканиями ребенка и предлагайте малышу грудь так часто, как он того просит.

Лакмусовая бумажка грудного вскармливания

Три месяца — это как лакмусовая бумажка, которая показывает как развивались взаимоотношения с малышом до этого. Если были какие-то грубые ошибки в организации ГВ и ухода за ребенком, они всегда проявят себя в беспокойном поведении ребенка и .

Именно в 3 месяца отказ от материнской груди становится проблемой номер один для многих родителей.

Но как ни странно, иногда отказ от груди может быть спровоцирован и гиперопекой со стороны женщины, когда мама постоянно носит ребенка на руках либо в слинге, постоянно предлагает грудь. Очень часто это случается у тех матерей, у которых не получилось кормить грудью старшего ребенка или в случае фанатичного следования каким-либо методикам по воспитанию и уходу за ребенком. Ребенку просто тонет в «материнской любви» и пытается любыми средствами вырваться на свободу.

Поэтому старайтесь чередовать ношение на руках с откладываниями ребенка около себя, занимайтесь домашней работой, давая возможность малышу наблюдать за вами — на мой взгляд, нет смысла носить ребенка в слинге либо на руках круглосуточно.

Что касается других воспитательных моментов , то в 3 месяца мама уже может начинать регулярно брать ребенка с собой за стол, если она не делала этого ранее. Так мы формируем пищевое поведение малыша , а проще говоря приучаем его к виду общего семейного стола:)

Кроме того, если малыш купался до этого , что более правильно для новорожденного, то с 3 месяцев можно пробовать переходить в большую ванну , совместные купания с ребенком особенно приветствуются.

Также с 3 месяцев начинаем активно и присаживать за ручки на пару секунд на пеленальном столике. Это важно для правильного формирования тазобедренных суставов и профилактики дисплазии. Детки обычно сами сигналят об этом своим нежеланием пребывать в горизонтальном положении во время бодрствования.

Если вы держите малыша без подгузников и практикуете , то уже в 3 месяца стоит начать следить за тем, чтобы ребенок не писал на вас . «Промахи» случаются даже у опытных родителей, но если малыш начинает писать на вас, его нужно прервать и снять с рук, демонстрируя тем самым несогласие с тем, что он делает…

Как видите, 3 месяца — это не простое время в развитии вашего малыша, когда он начинает менять свое поведение, потихоньку «отделять» себя от матери. Важно не пропустить эти изменения и чутко реагировать на сигналы своего ребенка. У многих мам по неопытности возникает соблазн отказаться от грудного вскармливания по тем или иным причинам. Кому же удается «перейти рубикон», обычно кормят счастливо до года и дольше (при условии, что прикорм введен не ранее 6 месяцев и в объеме, не замещающем кормления грудью).

Успешного вам ГВ!

Хорошие наручные швейцарские часы в подарок для вашего супруга — чтобы время шло вперед с одинаковой скоростью и 3-месячные детские кризисы пролетели незаметно:)

Проблема лактационного криза распространена среди кормящих женщин. В процессе очередного кормления женщина может заметить, что её ребёнок перестал насыщаться той порцией грудного молока, которая выделяется за одно прикладывание. Давайте рассмотрим, какой тактики в данном случае необходимо придерживаться, и стоит ли прибегать к использованию искусственных питательных смесей.

Характеристика состояния

Лактационный криз представляет собой состояние, при котором характерно временное снижение выработки грудного молока. Самым частым сроком наступления криза являются первые 4 месяца с момента рождения ребёнка. Часто данное состояние возникает на 3, 7 и 12 неделях жизни ребёнка.

Риск появления лактационного криза подвержены первородящие женщины, организм которых ещё не отрегулировал механизм лактации. Снижение выработки грудного молока – это кратковременная неприятность, которая при правильной организации лактации проходит самостоятельно.

Важно! Снижение выработки грудного молока не должно повлечь за собой отказ от кормления грудью. Растущий детский организм остро нуждается в полноценном источнике питательных веществ, в роли которого выступает молоко матери.

Симптомы

Проявления лактационного криза разнообразны. Со стороны ребёнка может наблюдаться реакция в виде капризов и плача сразу после окончания кормления. Кормящую женщину может беспокоить чувство опустошения молочных желез, которое ранее не наблюдалось.

Нехватка материнского молока вынуждает ребёнка чаще подавать знаки о том, что он голоден. К другим проявлениям лактационного криза со стороны ребёнка относится:

  • частота мочеиспусканий составляет менее 5 раз в сутки;
  • постоянные капризы и плач малыша;
  • прибавка в весе за месяц составила менее 500 г;
  • нерегулярный стул с зеленоватым оттенком;
  • частота и продолжительность кормлений существенно возросла;
  • в течение дня малыш отказывается от грудного вскармливания.

При нормальном росте и развитии ребёнка лактационный криз не представляет для него опасности. Главным правилом для матери должно оставаться кормление по требованию. Именно частые прикладывания к груди оказывают стимулирующее действие, тем самым увеличивая выработку молока в молочной железе.

Причины

Спровоцировать возникновение данного состояния могут различные факторы, зависящие как от матери, так и от ребёнка. К распространённым причинам лактационного криза относятся:

  • Резкий скачок роста малыша. В данном случае растущий детский организм нуждается в повышенном количестве пищи. На этом периоде организм кормящей женщины не способен обеспечить должную выработку грудного молока.
  • Психоэмоциональные, физические и гормональные факторы оказывают существенное влияние на процесс развития лактационного криза.
  • Регулярное воздействие стрессов на организм кормящей женщины.
  • Нарушение правил пищевого и питьевого режима.
  • Чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.
  • Прикладывание ребёнка к груди согласно часовому графику. Золотым стандартом грудного вскармливания является кормление строго по требованию младенца.
  • Использование сосок-пустышек, в результате чего ребёнок перестаёт активно прикладываться к груди. Слабая стимуляция молочных желез способствует снижению выработки грудного молока и наступлению лактационного криза.
  • Использование искусственных смесей в качестве докорма. Восполнение нехватки грудного молока смесями или питьевой водой является причиной снижения стимуляции молочных желез, и как следствие выработки грудного молока.


Методы борьбы

Несмотря на то, что лактационный криз исчезает самостоятельно, существуют некоторые рекомендации, позволяющие в короткие сроки избавиться от дефицита грудного молока.

  • Организация режима дня

Соблюдение дневного распорядка играет не последнюю роль в обеспечении нормальной лактации. Кормящей женщине рекомендовано полноценно питаться и как можно больше отдыхать. Особую ценность представляет ночной сон, длительность которого должна быть не менее 9 часов. Домашние хлопоты лучше равномерно распределить между своими родными и близкими.

  • Соблюдение питьевого режима

Поступление необходимого количества жидкости в организм женщины существенно влияет на процесс выработки грудного молока. Во время лактационного криза объём потребляемой жидкости должен составлять более 2,5 л в сутки. В качестве жидкости можно употреблять питьевую и минеральную воду, фруктовые соки (кроме цитрусовых), компоты, морсы, зелёный и чёрный чай с молоком. Кроме того полезно употребление травяных сборов , стимулирующих лактацию.

  • Соблюдение режима кормления

Увеличение частоты прикладываний к груди является отличной профилактикой лактационного криза. Если женщина испытывает ощущение полного опустошения молочной железы, то это не должно послужить причиной прекращения грудного вскармливания.

Кормление в ночное время суток также является важной частью профилактики и лечения нехватки грудного молока. Придерживаясь режима кормления по требованию, женщине рекомендовано укладывать малыша рядом с собой, облегчая тем самым процедуру ночного прикладывания к груди.

  • Отказ от искусственных смесей

При отсутствии необходимости перевода на искусственное вскармливание кормящей женщине не рекомендован докорм ребёнка молочной смесью. Подобные эксперименты являются причиной снижения выработки грудного молока в молочных железах.

  • Использование приёмов массажа

Стимулирование лактации осуществляется посредством приёмов самомассажа молочных желез . Перед проведением процедуры самомассажа рекомендовано принять контрастный или тёплый душ, и насухо вытереть молочные железы. Для снижения трения можно использовать аптечное (персиковое) или оливковое масло. Начинать массаж необходимо с аккуратного поглаживания молочных желез от периферии к центру (к соску). После этого можно приступать к аккуратному и поочерёдному разминанию молочных желез. Массаж рекомендовано проводить утром после пробуждения и вечером перед сном.

  • Воздействие тепла

При возникновении проблем с недостаточной выработкой грудного молока кормящей женщине рекомендован приём тёплой (не горячей) ванны или душа. Продолжительность такой ванны должна составлять не более 20 минут. Для усиления лечебного эффекта можно совмещать принятие тёплой ванны и приёмы самомассажа молочных желез. При наличии противопоказаний для принятия общей ванны можно омывать грудь тёплой водой или делать ванночки.

  • Сохранение спокойствия

Эмоциональное равновесие играет немалую роль в процессе лактации. Постоянные эмоциональные всплески провоцируют гормональную перестройку в организме женщины, что в свою очередь может повлиять на качество грудного вскармливания.

  • Соблюдение техники кормления

Нарушение техники прикладывания ребёнка к груди может быть связано с неправильным захватом соска. Если губы малыша не полностью охватывают сосок и ореол, то при кормлении происходит недостаточная стимуляции молочной железы и провоцируется лактационный криз.

Правильная организация режима и техники грудного вскармливания является гарантией отсутствия проблем с выработкой молока. При соблюдении всех рекомендаций длительность лактационного криза составляет не более 3 дней. Если этот процесс носит затяжной характер, то возможно кормящая женщина допускает некоторые ошибки. В данном случае рекомендовано обратиться к лечащему врачу или специалисту по грудному вскармливанию, который проведёт консультацию и обозначит ряд необходимых лечебных мероприятий.

лактационные кризисы — 4 ответов

У многих матерей, кормящих грудью (практически, у двух третей), через месяц-полтора после родов может возникнуть так называемый лактационный кризис, то есть кратковременное уменьшение объема лактации, которое сопровождается исчезновением ощущения “прилива” молока. При этом грудь на ощупь мягкая, пустая.

Наблюдения за лактационной функцией показывают, что в большинстве случаев лактационный кризис связан с физиологической послеродовой гормональной перестройкой материнского организма или физиологической усталостью. У некоторых женщин в динамике лактации такие кризисы могут возникать несколько раз. Если их не распознать своевременно и не приложить усилий к возобновлению лактации (релактации), то результатом, чаще всего, является гипогалактия и раннее угасание лактации.

Иногда возникает так называемый голодный кризис — чаще всего на третьем, седьмом и двенадцатом месяцах лактации. Это явление связано с особенностями процесса развития ребенка, когда в отдельные периоды интенсивность роста детского организма возрастает, и потребность в молоке увеличивается, превышая фактический объем лактации.

Голодный кризис — явление тоже временное. При правильной тактике ведения лактации молочные железы матери отвечают на возрастающую потребность в молоке повышением его выработки, и через несколько дней снова устанавливается динамическое равновесие между потребностями малыша в молоке и выработкой самого молока.

Во время гипогалактии происходит снижение секреторной способности молочных желез в период лактации, в результате чего ребенок не может получить необходимого количества материнского молока. Это серьезнейшее нарушение функции лактации является причиной для перевода ребенка на искусственное вскармливание.

Первичная гипогалактия проявляется недостаточным образованием и выделением молока, начиная с первых дней лактации, и встречается у 3 — 6 % матерей. Чаще всего причиной ее развития является нарушение уровня гормонов в материнском организме.

Вторичная гипогалактия — самое распространенное нарушение лактации, причины возникновения которого могут быть различными. Главным образом, это неправильное ведение лактации, вследствие чего на сосках у матери могут появиться трещины, насосы, царапины, вызывающие болезненные ощущения во время кормления ребенка грудью. При этом легко возникает спазм молочных ходов и, как следствие, такие застойные явления, как лактостаз, а потом и воспаление молочных желез — мастит.

Одним из первых признаков недостаточной лактации является изменение поведения ребенка. Он беспокойный, иногда тянет кулачки в рот и с жадностью их сосет, меньше мочится; испражнения — один раз в сутки или через двое суток, небольшие, интенсивно желтого или зеленоватого цвета.

Но не спешите давать малышу искусственную молочную смесь. Постарайтесь сначала увеличить объем грудного молока в соответствии с потребностями ребенка, используя самые доступные методы.

При появлении признаков лактационного кризиса матери достаточно хорошо отдохнуть, выполнить простые физические упражнения, принять душ, после чего растереть махровым полотенцем спину и плечи до появления ощущения тепла, а если есть возможность, — выполнить массаж Уделите больше внимания своему режиму питания, его разнообразию, увеличьте объем жидкости. Несколько дней подряд кормите ребенка так часто, как он того просит, в том числе и ночью. В каждое кормление давайте сосать грудь поочередно. Через некоторое время количество молока должно увеличиться. Поощрение ночного кормления обусловлено тем, что гормон пролактин, который стимулирует выработку молока, наиболее активно проявляет свое действие именно в это время суток

Для улучшения лактации используйте также дополнительные средства из домашней аптечки — отвары, настои и напитки из трав или семян мелиссы, тысячелистника, укропа, тмина, аниса, фенхеля, грецких орехов, а также морковный сок с молоком (в пропорциях 1:1).

Если вышеперечисленные методы релактации на протяжении нескольких дней не дадут положительного эффекта, посоветуйтесь с участковым врачом о целесообразности использования медикаментозных (витамины, апилак) и физиотерапевтических (ультрафиолетовое облучение молочных желез, лазеротерапия, иглорефлексотерапия и т.п.) методов релактации.

Валентина Отт, профессор, доктор медицинских наук

ПС от себя добавлю, для увеличения кол-ва молока надо:

• Чаще держать малыша у груди, обеспечивая контакт кожи к коже, можно даже не давая грудь, если ребенок не хочет.
• Организовать совместный сон с ребенком.
• Убедиться в правильности прикладывания к груди.
• Давать малышу грудь по первому зову, предлагать ее как можно чаще и разрешать «висеть» на груди столько, сколько ему хочется. В это время мама может дремать, смотреть телевизор, читать книгу. Многие умудряются даже за компьютером работать.
• Полноценно принимать жидкость и питаться. Лучше всего это делать после кормления, поскольку максимальное наполнение груди происходит в первый час после ее опустошения.
• Обязательно кормить ночью, особенно с 3 до 8 часов утра. В это время в мозгу происходит синтез пролактина – гормона, отвечающего за лактацию. И опустошение груди в это время мощно стимулирует ее наполнение в ближайшие же дни. Желательно за это время успеть полноценно покормить малыша хоть по разу из каждой груди. Но если ребенок спит – ни в коем случае не будите его. При нехватке молока лучше поставить будильник и сцедиться.
• Сцеживаться понемногу после каждого кормления. После установления лактации свести сцеживания к минимуму и прекратить.
• Полноценно отдыхать, пусть даже в ущерб домашним делам. Сначала люди, потом вещи – помните это правило.
• Можно попробовать средства для увеличения лактации: традиционные, народные или гомеопатические. Каждой маме подходит что-то свое.
• Помнить, что грудь работает по принципу «спрос-потребление», то есть, чем дольше ребенок стимулирует ее сегодня, тем больше молока придет в нее завтра.
Самое главное – быть твердо уверенной в том, что вы способны выкормить малыша своим молоком. Как ни странно, такая уверенность действительно важнее всего. Молоко вырабатывается по сигналу мозга, и лактация очень сильно зависит от психологических причин и мотивов. Грубо говоря, вызвать приливы молока можно даже аутотренингом.

«Молочный» кризис. Почему ребёнку перестало хватать молока? —

Грудное вскармливание – естественный процесс, регулируемый организмом мамы и самим малышом. Но иногда кажется, что система даёт сбой – молока вдруг становится мало, ребёнок недоедает и капризничает. Возможно, причиной стал лактационный криз, нормальный процесс, из-за которого не нужно переживать.

 

Что известно о лактационных кризах

 

Словосочетанию «лактационный криз» в разных источниках дают разные толкования. Это или временное уменьшение количества вырабатываемого молока, или временный недостаток грудного молока, связанный с резко возросшими требованиями крохи.

Вероятно, специалистам не удаётся договориться об определении этого понятия потому, что первопричиной они видят разные процессы. По мнению одних, молоко в груди прибывает и убывает в соответствии с фазами луны. Другие же уверены в том, что молока вовсе не становится меньше, просто достаточное ещё вчера его количество сегодня уже не удовлетворяет ожиданиям ребёнка, переживающего в данный момент скачок роста.

Происходят лактационные кризы, как правило, между 3-ей и 6-ой неделями жизни малыша, а также в 3, 7, 11 и 12 месяцев. Продолжительность криза в среднем составляет 3-4 дня, но обычно не превышает семи дней.

В эти дни маме кажется, что малыш постоянно голоден. Он выпивает молоко из обеих грудей, чаще прикладывается, становится капризным и нервным.

Совершенно не обязательно во все эти периоды у каждой женщины не будет хватать молока. Многие мамы даже не подозревают о существовании таких сложных дней и благополучно кормят своих малышей год, два и больше.

 

Мамины ошибки

 

Пока не известно, почему возникают лактационные кризы, но было замечено, что некоторые действия мамы могут спровоцировать или усугубить их.

Нервозность мамы, которая почти обязательно присутствует, если малыш долго капризничает, может снизить уровень отвечающего за выработку молока гормона окситоцина. Поэтому не создавайте замкнутый круг, постарайтесь расслабиться. Для этого подойдёт горячий душ (малыша можно принести с собой в ванную, чтобы и его успокоило журчание воды), отвар валерианы или пустырника. Оставьте все свои неотложные дела и поспите вместе с ребёнком. В конце концов отдайте малыша папе или другим родственникам хотя бы на полчасика – этого хватит, чтобы отдохнуть психологически.

Успокоить себя поможет также убеждённость в том, что с лактацией у вас всё в порядке. Для этого есть простой метод Молля. Он заключается в измерении температуры под мышкой и под молочной железой. При выработке достаточного количества молока температура под грудью выше на 0,1-0,5 градуса.

Дополнительно можете проверить, достаточно ли питания получает ваш ребёнок. В течение дня не используйте подгузники. Считайте мокрые пелёнки. Если за сутки малыш пописал 12 раз и больше – еды ему хватает.

Зачастую в заботах о малыше женщины забывают поесть. Кроме того, что у голодной мамы плохое настроение, у неё ещё и молока вырабатывается меньше. Кушайте, как минимум, 5 раз в день, небольшими порциями. Так же важно достаточное питьё. Кормящей женщине необходимо от 2,5 до 3 литров жидкости в сутки.

Традиционно считается, что ребёнку нужно давать соску-пустышку. Но специалисты, в том числе Всемирная организация здравоохранения, категорически не советуют давать её детям, находящимся на грудном вскармливании. Молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию соска. То есть чем больше ребёнок сосёт, тем больше у вас будет молока. Дав пустышку, вы уменьшаете стимуляцию груди – молока становится меньше. И в итоге ребёнку может потребоваться докорм, при котором бывает очень сложно сохранить грудное вскармливание. Поэтому ни в обычные дни, ни тем более в кризисные у ребёнка во рту не должно появляться ничего кроме маминой груди.

 

Чтобы было больше молока

 

Чтобы кризис быстрее прошёл, нужно стимулировать лактацию. С этой целью прикладывайте малыша каждый час и держите его у груди подольше. Лучше всего, если у мамы будет возможность пару дней провести в постели с ребёнком, чтобы он имел свободный доступ к груди и сосал столько, сколько ему нужно. Можете даже давать за одно кормление обе груди, если из одной ребёнок не наедается.

Особенно важно кормить ночью, когда уровень окситоцина в организме имеет самые высокие значения. И если в это время кормить ребёнка, то молока в течение дня будет больше.

Сцеживание тоже стимулирует лактацию. Легче всего пользоваться молокоотсосами, которые на несколько дней можно взять в прокате или у знакомых. Сцеженное молоко не выливайте. Покормите им кроху, но не из бутылочки (высока вероятность последующего отказа от груди), а с ложечки, из пипетки или шприца без иголки. Если же ребёнок не голоден, сохраните молоко в морозилке. Вдруг оно вам ещё пригодится.
Повысить лактацию можно также горячими ванночками для груди (5-10 минут) или тёплыми компрессами из нагретого полотенца (1-2 мин.). Легкий массаж непосредственно перед кормлением способен улучшить отделение молока и облегчить вашему крохе процесс сосания.

Кроме того, существует масса рецептов напитков и сборов трав с лактогонными свойствами. Выбирайте то, что больше подходит вам и вашему малышу.

Успешного вам грудного вскармливания!

 

Что ещё почитать:

Группа поддержки грудного вскармливания в Ярославле

Грудное вскармливание. Рекомендации ВОЗ

Начало кормления грудью. Решаем проблемы

У вас мало молока?

Заблуждения о питании кормящих мам

Лактационный кризис: периоды, сроки

Во время грудного вскармливания, мама дает все самое нужное и полезное для своего малыша. Не всегда все проходит гладко. Даже опытная мать, выкормив одного ребенка, при рождении второго может столкнуться с лактационным кризом. Наверное, именно поэтому неопытные мамы очень боятся этого явления и стараются заранее узнать, что такое лактационных кризис, что может стать причиной его возникновения, как распознать лактационных кризис, каковы его периоды и продолжительность этих периодов, а так же о том, как справиться с возникшей проблемой. Обо всем этом и пойдет речь в материалах этой статьи.

Что такое лактационный кризис

С первыми проблемами выработки молока женщина уже может столкнуться через несколько недель после родов. Казалось бы, только мама начала нормально справляться с лактацией, как вдруг она резко прекращается. Внесем ясность. Явление, когда у кормящей женщины уменьшается прилив молока и называется лактационным кризисом.

Как правило, этот период продолжается несколько дней. Перебои лактации могут повториться в 3, 6, и даже 9 месяцев, но последний криз не столь принципиален, ведь кроха уже получает прикорм. Но это совсем не повод для паники, прекращения кормления или прикармливания малыша смесью.

Часто неопытные родители считаю лактационный кризис ничем иным, как полным прекращением лактации. Боясь, что кроха будет голодать, они спешат закупить молочные смеси и быстренько переводят малыша на искусственное вскармливание. А ведь грудное молоко очень полезно для грудничка и помогает сформировать у него крепкий иммунитет.

Что может стать причиной лактационного кризиса

К основным причинам возникновения таких перебоев с лактацией относят следующие.

  1. Когда малыш взрослеет, потребности в количестве молока возрастают. Необходимость ребенка в усиленном кормлении появляется из-за его быстрого роста, он осваивает новые навыки, которые увеличивают двигательную активность. Поэтому и молока малышу нужно больше. Но организм мамы не может так быстро подстроиться под потребности грудничка. Каждый скачок в развитии ребенка, сопровождается лактационным кризисом.
  2. Второй причиной можно назвать не правильную организацию кормления.
  3. Применение бутылочки и соски при грудном вскармливании.
  4. Редкое прикладывание грудничка к груди тоже может стать причиной кризиса.
  5. Стресс, физическая нагрузка влияет на снижение лактации. Когда у матери не правильный режим сна, она не высыпается, это может привести к неправильной работы организма, что приводит к снижению лактации.
  6. Причиной лактационного кризиса, может быть, не только физическая усталость, но и эмоциональная.
  7. Плохое питание кормящей матери и диеты оказывают плохое влияние на грудное вскармливание.

Признаки лактационного кризиса

Понять есть ли лактационный кризис, женщина сможет сама. Для начала, нужно узнать, достаточно ли ребенку молока. Наедается ли малыш, можно понять по некоторым признакам:

  • При взвешивании крохи можно понять, что малыш хорошо набирает вес.
  • Мочеиспускания ребенка достигает до 15 раз за день.
  • Во время кормления грудью, отчетливо слышны глотки.

Если ребенок во время кормления плачет, проводит довольно времени у груди, участились требования крохи поесть, то нехватка молока очевидна. Но бывает такие моменты, что малыш может плакать из-за коликов в животе, раздражительность ребенка может быть связана с прорезыванием зубов. Возможно, кроха просто неудобно лежит или у него плохое самочувствие.

Разобраться, связано ли беспокойство ребенка с лактационным кризом, поможет Метод Молля. Он заключается в том, чтоб по измерению температуры тела, определить интенсивность выработки молока. Женщина сначала измеряет температуру под мышкой, а потом делает замер под молочной железой. Когда температурные показатели одинаковые, то интенсивность выработки молока в груди значительно низкая. Если же температура под грудью превышает 0,5-1 градус, то лактация в пределах нормы. Так же женщина может заметить, что грудь стала мягкой, и не чувствовать приливов молока.

Периоды и продолжительность лактационных кризисов

Как было описано ранее, первый кризис наступает через месяц, после родов. В возрасте одного месяца у малыша происходит скачок в развитии органов чувств. Кроха ведет себя беспокойно, плачет, для него это большой стресс. Утешения он ищет у груди мамы, требую ее большую часть времени. При телесной связи малыш чувствует себя защищенным и поэтому сразу успокаивается. Многие мамы пугаются этого поведения, переживая за то, что крохе не хватает молока. Лактационный кризис — это стресс, не только для мамы, но и для малыша.

Скачок развития в 3 месяца

В этом возрасте процесс кормления уже налажен, мама и малыш привыкли друг к другу. В 3 месяца ребенок начинает активно интересоваться окружающем миром. Он постоянно отвлекается во время кормления грудью, может и вовсе отказаться от нее. Беспокойно себя ведет, вися на груди.

Лактационный криз в 6 месяцев

В шестимесячный период молочный кризис отличается некоторыми особенностями. В этом возрасте может действительно не хватать молока. Спустя полгода после родов, в молоке мамы уже не содержится так много полезных веществ. Грудь женщины, по ощущениям, уже пустая. Возможно, это как раз то время, когда пора начать вводить прикорм.

Грудное вскармливания, это индивидуальный процесс. Сколько кризисов будет за весь период, точно сказать никто не может. Так же как и определить продолжительность перебоев лактации.

Как справиться с проблемой: полезные советы

Какое количество молока будет вырабатываться, напрямую зависит от питания мамы. Женщина в сутки должна выпивать до 2 литров жидкости в сутки. Чтобы молоко не было «пустым», маме нужно не только много пить, но правильно питаться. Пища должна содержать большое количества белка. В случае молочного кризиса, маме обязательно нужен отдых и полноценный сон. Никаких стрессов не должно быть в период кризиса, не будет лишней поддержка и забота родных и близких. Женщине, нужно как больше времени проводить со своим малышом.

Существуют и народные средства, для стимуляции выработки молока:

  • Грецкие орехи могут не только наладить лактацию, так и увеличить жирность молока
  • Обильное горячее питье. Чай с молоком, очень хорошее средство, не только при простуде
  • Травяные сборы. В их состав входят фенхель, анис, тмин, укроп, корица.
  • Так же можно и предупредить появления дальнейших лактационных кризисов. Есть несколько советов:
    1)  После каждого кормления, следует сцедить остатки молока. В этом женщине может помочь молокоотсос, он легок в использовании и хорошо опустошает грудь.
    2)  Увеличить не только дневные, но и ночные прикладывания к груди.

Перед кормлением следует сделать компресс из теплого полотенца, на молочные железы или принять теплый душ. Такие действия расширяют сосуды, тем самым увеличивая приток молока.

Вместо заключения

Главное при лактационном кризе — не поддаваться панике. Определится с причиной его появления, и следовать советам, помогающим справиться с проблемой. В таком случае грудное вскармливание будет в радость не только ребенку, но и маме, и продлится достаточно долго.

периоды, сроки, признаки кризиса лактации

Причины лактационного кризиса и его разрешение

Лактационный кризис (лактационный криз) — это кризис лактации, при котором количества вырабатываемого молока у мамы не хватает для полноценного питания ребенка. К счастью, ситуация это временная и длится совсем недолго, если женщина не совершает некоторых ошибок. О них, а также про лактационный кризис, его отличительные черты и сроки мы расскажем далее.

Как понять, что количество питания не соответствует нуждам ребенка? Если вы довольно начитаны на эту тему, знаете, когда бывают периоды этого самого кризиса лактационного (кстати, обычно при исполнении ребенку 1, 3, 6 месяцев), при этом у вас только первый ребенок, то наверняка обратите внимание на следующие особенности поведения у своего чада:

  • сокращение времени между кормлениями, ребенок хочет кушать чаще, причем даже ночью, по этой причине просыпается в течение ночного сна много раз;
  • признаки кризиса лактации — это не всегда жадное сосание ребенка, но и его отказ от груди, так называемый ложный отказ, когда малыш при виде груди начинает кричать;
  • маленькая прибавка веса, особенно характерна для детей первого и второго месяца жизни, например, за срок в 2 недели малыш набирает не минимальные 250 граммов, а 100 граммов или вообще не набирает вес.

Однако все это не критично. Маме важно узнать — действительно ли ребенок голоден и есть ли у него признаки обезвоживания. Многие мамы с этой целью ощупывают большой родничок ребенка на голове. При недостатке молока или жидкости в организме ребенка, он становится впалым. Но не всегда чуть впалый родничок на что-то указывает. Более объективным является подсчет мочеиспусканий ребенка. Их за сутки должно быть не менее 10. Если с этим все в порядке, и малыш не выглядит болезненно, нужно не просто искать причины почему мало молока у кормящей, а принимать вполне конкретные меры по исправлению ситуации.

1. Не давать ребенку сосать пустышки, не допаивать водой. Последний пункт не относится к малышам, если те уже получают прикорм или их докармливают искусственной смесью.

2. Не давать искусственную смесь. Если же период, в который ребенок получает докорм смесью уже довольно длительный, можно посоветовать только медленно, постепенно снижать количество докорма, одновременно с этим четко выполняя третий пункт.

3. Почаще предлагать грудь, причем в том числе и ночью. То, сколько длится лактационный криз, напрямую зависит от активности стимуляции груди ребенком. А ночью выделяется гормон пролактин, благодаря которому и происходит выработка молока. Чем больше ребенок сосет грудь ночью, тем больше молока у мамы будет днем. Конечно, специально будить малыша ночью ради кормления не стоит. Но если вы заметили, что он забеспокоился — дайте ему грудь, а не пустышку, соску и пр. Укачивания тоже оставьте на тот период лактации, когда проблем подобного плана не будет.

Что делать, если чадо практически не сосет грудь? Это так называемый ложный отказ. Запаситесь терпением и кормите, следуя следующим рекомендациям.

Что делать, если случился лактационный кризис, и малыш отказался от груди

1. Помните, что все это временная ситуация. Длится она обычно несколько дней, хотя капризы иногда малыш выдает в течение месяца. В лактационный кризис в 3 месяца, когда малыш начинает активно интересоваться окружающим миром, старайтесь кормить его перед сном, во время него и после. В полной тишине или на фоне белого шума, например, журчащей воды, работающего пылесоса, фена или холодильника. Закройте шторы и уйдите в другую комнату, если дома есть еще люди. В крайнем случае можно скрыться в ванной комнате.

2. Спите в одной постели с малышом и научитесь кормить его лежа. Когда мама полностью расслаблена, приняла такую удобную позу, что даже не нужно при кормлении поддерживать грудь рукой, гипогалактия ей не грозит. Приливы молока будут обязательно. Причем частые. Да и ночи будут протекать легче, а малыш просыпаться реже.

Также некоторые мамы советуют позу, при которой в разные периоды наступления кризиса лактационного они кормят следующим, необычным образом. Кладут малыша животом на свой живот и дают грудь. Желательно чтобы торс кормящей мамы и тело ребенка были обнажены. То есть был контакт кожа к коже.

Ну а в целом, профилактика кризисов лактации — это постоянное пребывание с ребенком и абсолютная уверенность в том, что с молоком все в порядке. Если вы устали, вам требуется помощь, то пусть помощники за вас приберутся, сходят в магазин, приготовят еду. А вы больше времени проведете с малышом.

Кризис грудного вскармливания (информация) : грудное вскармливание

Это репост поста, который я сделала в группе фейсбука. Они предложили мне поделиться этим и здесь!

Привет, дамы. Мы мало говорим о том, кто мы, кроме как о том, что мы мамы, поэтому я просто хотела поделиться с вами кое-чем. Я англо-испанский переводчик, и поэтому я получаю доступ к большому количеству информации и культурных различий, которые кто-то другой из Латинской Америки или кто-то из англоязычной страны не может по-настоящему оценить.

В этом случае, и это касается темы этой группы, я хотела поделиться кое-чем о грудном вскармливании. Потому что я знаю, что информация, которой я собираюсь поделиться, может быть полезной для некоторых мам, для некоторых других она может быть старой новостью, а для некоторых других она может быть объяснением. Я здесь не для того, чтобы осуждать или говорить «ты должен/должен был сделать то или это». Я просто хотел указать на культурные различия, которые я видел, и на разницу в информации, которую я нашел.

Во-первых, вы, дамы, должны понять, что там, откуда я родом, нет такой вещи, как пристыдить мать за кормление грудью, что никто не скрывает при этом, хотя люди неодобрительно относятся к матерям, которые делают это, идя по улице, потому что «это особенный момент». и это нужно делать, по крайней мере, сидя, чтобы мама и ребенок сдружились».Итак, я предполагаю, что это действительно показывает, насколько разные наши общества.

Главной темой этого поста являются кризисы грудного вскармливания. Как переводчик, я склонен искать информацию на обоих языках, потому что таким образом я удостоверяюсь, что исчерпал все возможные источники.

Когда я гуглил на английском, я видел посты на страницах, где женщины говорили: «У меня мало еды, мой ребенок не наелся, мне нужно докармливать смесью». Однако, когда вы ищете то же самое на испанском языке, вы находите специализированные веб-сайты, объясняющие, как ребенок и мать переживают несколько кризисов на пути грудного вскармливания и как их преодолеть.Я не говорю, что эта информация недоступна на английском языке, не поймите меня неправильно. Я хочу сказать, что его легче найти на испанском языке, потому что это первое, что появляется при простом поиске в Google. Как я уже говорил, дело не в том, что этой информации не существует в англосаксонском мире, я уверен, что консультанты по грудному вскармливанию и многие из вас уже знают об этом, но для тех, кто этого не знает, я просто хотел поделиться ею. Это моя адаптация содержания испанского веб-сайта, посвященного кризису грудного вскармливания.Если вам, дамы, нужна ссылка на сайт, я поделюсь ею.

Вот оно.

Производство молока регулируется потребностью ребенка. чем больше ребенок требует, тем больше молока вырабатывается. Несмотря на это, существуют определенные ситуации, в которых младенцы кажутся ненасыщенными или когда младенцы могут выглядеть так, как будто они испытывают дискомфорт во время кормления.

Такое поведение обычно вызывает сильный стресс у матерей, и если они не знают об этих этапах изменения спроса и поведения ребенка, они могут начать докорм смесью или даже полностью прекратить грудное вскармливание.

Кризисом или стимулом роста мы будем называть ситуации, когда ребенку кажется, что он не доволен производством своей матери.

Эти кризисы обычно происходят в одном возрасте, поэтому их можно понять.

между 17-20 днями жизни: Поведение ребенка меняется и он постоянно хочет сосать грудь, т.е. никогда не отпускайте грудь и не ешьте каждые 30 минут. Ребенок может плакать без остановки, если у него во рту нет твоей груди. Они срыгивают молоком, но после этого все еще хотят сосать грудь.

Что происходит? Ребенку необходимо увеличить выработку матери, и единственный способ сделать это — непрерывно сосать грудь в течение пары дней (или, может быть, 3). Таким образом, он получит оптимальное количество молока, и ребенок вернется в нормальное русло. Это будет очень напряженный период, поэтому мамам понадобится вся поддержка со стороны их партнеров и семьи, которую они могут получить.

В возрасте от 6 до 7 недель .

Происходит то же самое, что и раньше. Ребенок хочет чаще сосать грудь, и его поведение может измениться.Малыш будет очень нервничать, будет дергать вас за сосок, выгибать спину с соской во рту и напрягать ножки. Это происходит из-за изменения состава молока, что делает его вкус более соленым на несколько дней, и некоторым детям это изменение не нравится. Ситуация разрешается через неделю или около того.

Трехмесячный кризис. Это самое сложное и самое трудное для прохождения. Именно здесь большинство кормящих мам бросают или начинают докорм, потому что этот кризис длится около месяца.-Малыш уже не такой голодный.

— Ребенок больше не ест в течение длительного времени.

— Грудь матери мягкая и больше не ощущается полной.

— Малыш отвлекается практически на все, что его окружает.

-Малыш правильно сосет грудь только тогда, когда он сонный или спит.

— Ребенок прибавляет в весе меньше, что нормально.

-Часто бывает меньше какашек!

Так что же не так? В возрасте трех месяцев младенцы уже умеют сосать, поэтому им больше не нужно быть у вас на груди 20 минут, они могут сделать это за 3, 4 или 5 минут.

Нейронные связи ребенка начинают работать, поэтому он отвлекается, потому что испытывает новые ощущения (вот почему в этот момент лучше всего кормить грудью в среде, где мало отвлекающих факторов). Он будет сосать, как раньше, только ночью.

Младенцы на этом этапе также плачут во время кормления грудью, и причина этого в том, что организму матери больше не нужно вырабатывать молоко для его хранения. Она будет производить молоко, когда ребенок начнет сосать, что может привести к некоторому разочарованию ребенка, и поэтому он плачет.Вот почему грудь будет мягкой, а не твердой, как раньше. Организму потребуется 2,2 минуты, чтобы молоко было готово для ребенка после того, как он начал сосать грудь. Ребенку понадобится месяц или около того, чтобы привыкнуть к переменам.

Годовалый.

В этом возрасте дети замедляют темпы роста и проявляют меньший интерес к твердой пище, у них увеличивается потребность в грудном молоке,

двухлетнему возрасту. Малыш будет все время хотеть сосать грудь, как новорожденный.Они будут нервничать, и если матери задержат или откажутся от груди, они будут расстроены.

Что происходит? Младенцы в этом возрасте проходят стадию, аналогичную подростковому возрасту. Они становятся более независимыми, но эта новая независимость делает их более неуверенными. Грудное вскармливание их успокаивает, и через пару месяцев ребенок чувствует себя уверенно, а потребность снижается.

Есть 2 ложных криза в 4 и 8 месяцев, но этот пост уже слишком длинный!

Надеюсь, вы найдете это полезным! Мне понадобилось минут 50, чтобы все это записать для вас 🙂

Акушерская, фетальная и лактационная фармакология — кризис, который больше нельзя игнорировать

https://doi.org/10.1016/j.ajog.2021.02.002Get rights and content

Имеющиеся данные для информирования беременных и кормящих женщин о безопасности и эффективности лекарств крайне недостаточны. Этот недостаток информации касается всех аспектов фармацевтики, в том числе ограниченных данных о эмбриональном риске у человека, ограниченной фармакокинетической и фармакодинамической информации во время и после беременности для обеспечения правильного дозирования, а также нехватки новых лекарств для лечения акушерских заболеваний и нарушений лактации. Такое положение дел было давним и может быть связано с несколькими реальностями, большинство из которых выдержали любые попытки изменить их.Первая реальность заключается в незаинтересованности фармацевтической промышленности в проведении исследований беременности и кормления грудью из-за значительных отрицательных стимулов для проведения таких исследований. Судебно-медицинские риски и ограниченные возможности для получения финансовой выгоды являются серьезными препятствиями для их участия. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не требует, чтобы новые лекарства или лекарства, «запатентованные», включали исследования на беременных женщинах. Регуляторные ограничения, определяющие беременных женщин как уязвимый класс, сильно ограничивают фармакологические исследования.Еще одним фактором, способствующим этому недостатку информации, является отсутствие исследователей, специализирующихся в области фармакологии, интересующихся беременными женщинами. Кроме того, хотя это и трудно измерить, беременные и кормящие женщины не решаются участвовать в фармакологических исследованиях либо из-за страха риска для плода, либо из-за неспособности выделить время, необходимое для таких исследований. Исследования в области акушерской и лактационной фармакологии значительно отстают от педиатрической фармакологии. Благодаря усилиям многих, исследования в этой области хорошо финансируются и очень продуктивны в предоставлении новой информации о лекарствах, используемых у детей, которые, как и беременные женщины, имеют разные фармакологические потребности в зависимости от возраста (хронология для детей и гестационный возраст для беременных женщин).Недавно федеральное правительство обратилось к недостаткам и возможным средствам правовой защиты от этого затруднительного положения дел в акушерской и лактационной фармакологии, что привело к 15 рекомендациям Целевой группы по исследованиям, характерным для беременных женщин и кормящих женщин. В этой статье мы рассматриваем проблемы, связанные с предоставлением значимой информации о конкретных лекарствах, используемых матерью, и о том, как эти проблемы развивались. Мы также предлагаем конкретные стратегии для начала процесса восстановления.

Ключевые слова

Лучшие фармацевтические препараты для детей ACT

Лактация

Фармакокинетика

Фармакокинетика

Pharmacokinetics

Беременность и лактация

Беременность Медицинские препараты

Наречение беременности

Рекомендуемые статьи Статьи (0)

View Alctions

© 2021 Elsevier Inc. Все права защищены.

Рекомендованные статьи

Цитирующие статьи

Грудное вскармливание во время кризисов и неотложных состояний

Данные для настоящей работы были основаны на электронном поиске научных исследований, опубликованных по этому вопросу.В литературе отмечается, что вероятность недоедания у детей раннего возраста значительно возрастает во время стихийных бедствий и кризисных ситуаций. В таких чрезвычайных ситуациях помощь матерям в успешном начале и продолжении грудного вскармливания становится еще более важной. Дети в уязвимом положении имеют особые потребности в факторах борьбы с инфекцией, оптимальном питании, надежном источнике пищи и комфорте; все это может быть обеспечено только грудным вскармливанием. Обычно источники воды загрязняются во время чрезвычайных ситуаций, и при использовании для разбавления сухого молока и/или мытья сосок и бутылочек эта вода может нанести необратимый вред здоровью младенцев.Напротив, материнское молоко обеспечивает достаточную гидратацию и избавляет младенцев от воздействия загрязненной воды из-за разрушения в чрезвычайных ситуациях. Поскольку частота инфекций увеличивается во время чрезвычайных ситуаций; младенцы, которых не кормят грудью, будут более восприимчивы к инфекциям и другим заболеваниям. Следовательно, они с большей вероятностью потребуют госпитализации и умрут в первый год жизни, что на самом деле дорого обходится семьям и обществу. Матери нуждаются в дополнительной поддержке во время кризисов; что требует быстрого удержания младенцев с собой и предоставления пространства, где они могут чувствовать себя комфортно при кормлении грудью.Матерей, рожающих во время кризиса, следует поощрять и помогать начинать грудное вскармливание сразу после рождения и кормить исключительно грудью в течение примерно 6 месяцев. Тем матерям, которые недавно прекратили грудное вскармливание из-за стресса, следует помочь релактировать. Заблуждения и страхи, ведущие к прекращению и/или минимизации грудного вскармливания, должны быть развеяны точной информацией. Где бы и когда бы это ни было необходимо, должны быть приняты соответствующие меры для вскармливания, обеспечивающие оптимальные потребности младенцев в питании.Кроме того, правильное кормление матери является самым безопасным и эффективным способом обеспечения адекватного питания младенца в чрезвычайных ситуациях.

BfN поддерживает открытое письмо о кризисе грудного вскармливания

ПРЕСС-РЕЛИЗ
Открытое письмо о текущем кризисе грудного вскармливания в Великобритании – британские матери разочаровываются

Полный текст открытого письма доступен здесь: http://ukbreastfeeding.org/open-letter/

Сегодня было опубликовано открытое письмо о кризисе грудного вскармливания в Великобритании, подписанное акушерками, патронажными сестрами, педиатрами, консультантами по грудному вскармливанию, консультантами по грудному вскармливанию, единомышленниками, университетскими исследователями и другими лицами, работающими в профессиональных организациях и благотворительных организациях, поддерживающих семьи.

Это письмо следует за недавней серией статей журнала The Lancet о грудном вскармливании – наиболее полного обзора всех фактических данных о грудном вскармливании на сегодняшний день.

В открытом письме говорится: «Кризис грудного вскармливания в Великобритании на самом деле является кризисом отсутствия поддержки для тех матерей, которые решили кормить грудью». В нем подчеркивается недавнее сокращение служб поддержки грудного вскармливания и должностей специалистов по кормлению младенцев, что обусловлено сокращением расходов на общественное здравоохранение, которое в Англии составляет в общей сложности 200 миллионов фунтов стерлингов.(См. подробный список сокращений в Примечаниях для редакторов.)

В письме содержится призыв к правительству в срочном порядке защитить бюджет общественного здравоохранения.

Подписавшиеся ясно заявляют, что идея серии «Ланцет» заключается в том, что повышение уровня грудного вскармливания является обязанностью каждого, цитируя соавтора доклада доктора Найджела Роллинза из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), который сказал: «Успех или неудача грудного вскармливания должны нельзя рассматривать исключительно как обязанность женщины.Ее способность кормить грудью во многом определяется поддержкой и средой, в которой она живет. На правительства и общество ложится более широкая ответственность за поддержку женщин посредством политики и программ в обществе».

Дело не в том, чтобы убедить матерей кормить грудью — большинство матерей начинают кормить грудью, и процент начинающих составляет около 80 процентов. «Однако показатели резко падают в первые недели и месяцы после родов, и большинство матерей говорят, что прекратили кормить грудью раньше, чем захотели», — говорится в письме .

Далее в письме подчеркивается стратегия, которую должно принять правительство, чтобы повысить уровень грудного вскармливания в Великобритании. Исследования, проведенные в других странах, добившихся этого, показывают, что необходим многогранный подход с комбинированным вмешательством. Авторы призывают правительство Великобритании и национальные собрания к

  • создание межсекторального Национального комитета по грудному вскармливанию для разработки Национальной стратегии грудного вскармливания
  • все родильные дома и общественные учреждения должны соответствовать стандартам Baby Friendly в соответствии с рекомендациями NICE
  • .
  • все матери в Великобритании должны получать квалифицированную доказательную поддержку по грудному вскармливанию, в соответствии с рекомендациями NICE
  • сохранение бюджета общественного здравоохранения для всеобщих медицинских посещений и поддержки грудного вскармливания
  • полностью ввести в действие в законодательстве Великобритании Международный свод правил маркетинга заменителей грудного молока, , который положит конец рекламе последующих смесей
  • .
  • требуют от работодателей предоставлять кормящим матерям перерывы для кормления грудью или сцеживания молока на работе

В отчете Lancet четко говорится о долгосрочной защите здоровья от грудного вскармливания даже в более богатых странах, таких как Великобритания.Грудное вскармливание помогает защитить детей от диареи, респираторных и ушных инфекций, некротизирующего энтероколита, синдрома внезапной детской смерти и снижает вероятность ожирения и диабета в более позднем возрасте. Это также помогает защитить матерей от рака груди и яичников и диабета.

В нем также говорится, что низкие показатели грудного вскармливания в таких странах, как Великобритания, обходятся нашей экономике в миллиарды фунтов стерлингов.

Согласно The Lancet, «Потери [от отказа от грудного вскармливания] для стран с высоким уровнем дохода составляют 231,4 миллиарда долларов, или 0,53% их ВНД.Согласно статистике Всемирного банка, валовой национальный доход Великобритании в 2014 году составил 2,5183 трлн долларов, 0,53% из которых составляют 13,35 млрд долларов.

В письме добавлено: «Если этого было недостаточно, в Великобритании более бедные матери гораздо реже кормят грудью, чем более богатые матери, что увеличивает здоровье и социальное неравенство».

Открытое письмо будет отправлено всем четырем правительствам Великобритании, в частности: Джейн Эллисон (министр здравоохранения), Бен Гаммер (министр качества медицинской помощи), Дункан Селби (генеральный директор, государственный Health England) и Simon Stevens (исполнительный директор NHS England).

Цитаты в поддержку открытого письма

Розмари Доддс, старший советник по вопросам политики, NCT
«Очевидно, что многие женщины чувствуют давление, как бы они ни кормили своего ребенка. Отсутствие государственной и общественной поддержки грудного вскармливания, в частности, в Англии и Уэльсе, подводит женщин. Большинство прекращают кормить грудью до того, как действительно захотят этого, и мы знаем, что это происходит из-за отсутствия квалифицированной поддержки. В серии Lancet подчеркивается, что правительствам необходимо делать больше для защиты и поддержки решений женщин в отношении кормления.

 

Эмма Пикетт IBCLC, председатель Ассоциации кормящих матерей
«Из проведенного правительством исследования по вскармливанию младенцев мы знаем, что 63% матерей в возрасте 8–10 месяцев хотели бы, чтобы они дольше кормили грудью. Налицо кризис отсутствия поддержки грудного вскармливания. Матери и те, кто их поддерживает, злятся. Ни одна мать не должна чувствовать себя неудачницей. Их подводят другие, которым не хватает приверженности и понимания. Нарушаются права матерей и детей, и женщины чувствуют себя вынужденными делать выбор, который повышает риск послеродовой депрессии и краткосрочных и долгосрочных проблем со здоровьем.

Шерин Фишер, исполнительный директор, Сеть поддержки грудного вскармливания
«Родителям и семьям необходимо увеличение поддержки грудного вскармливания, а не ее сокращение. Равные сторонники предлагают своевременную, независимую, квалифицированную поддержку, дополняющую медицинских работников. Чтобы помочь семьям поверить в то, что грудное вскармливание может помочь им, нам нужно продолжать совместную работу и поддерживать навыки в сообществах».

Хелен Грей IBCLC, совместный координатор Всемирной инициативы по тенденциям в области грудного вскармливания (WBTi), Великобритания
«Большинство матерей в Великобритании хотят кормить грудью, но сталкиваются со многими препятствиями на пути к достижению своих целей в области грудного вскармливания.Успешное грудное вскармливание требует хорошего начала с самого рождения, работы медицинских работников и родильных домов, отвечающих стандартам «Дружественное отношение к ребенку». Когда матери возвращаются домой со своими новорожденными детьми, им нужна поддержка квалифицированных местных медицинских работников и поддержка матерей в их собственных общинах. Им нужно, чтобы их друзья и семья были хорошо информированы и поддерживали грудное вскармливание. Они должны иметь возможность жить своей собственной жизнью, иметь возможность выходить и уверенно кормить своих детей грудью, иметь возможность вернуться на работу при поддержке своих работодателей для продолжения грудного вскармливания, с условиями и перерывами на работе.
Вот почему все мы, все общество обязаны разрушить множество барьеров, с которыми сталкиваются матери. Нам необходимо внедрить многогранные стратегии во всем обществе, в системе здравоохранения, дома и в обществе, как это рекомендовано в Acta Pediatrica и Lancet . Британская команда Всемирной инициативы по грудному вскармливанию (WBTi) призывает правительства Великобритании поставить благополучие наших детей на первое место в повестке дня на будущее».

Профессор Рассел Винер, специалист по укреплению здоровья Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья

«Преимущества грудного вскармливания получили широкую огласку, однако в статье [The Lancet] показано, что только 1 из 5 детей находится на грудном вскармливании в странах с высоким уровнем дохода и 1 из 3 в странах с низким и средним уровнем дохода. Короткая и серьезная реальность такова, что это стоит детских жизней.

«В Великобритании мы знаем, что дети, рожденные от матерей, живущих в бедности, с меньшей вероятностью будут находиться на грудном вскармливании. Мы также знаем, что эти семьи подвержены более высокому риску смертности, с большей вероятностью будут госпитализированы и чаще имеют проблемы с психическим здоровьем. Хотя грудное вскармливание не может предотвратить все эти проблемы, оно, безусловно, поддерживает многие из них: грудное вскармливание снижает внезапную младенческую смертность более чем на треть и имеет преимущества для интеллекта и защиты от ожирения и диабета.Для самих матерей грудное вскармливание снижает риск рака яичников и молочной железы.

«В Великобритании один из самых низких уровней грудного вскармливания по сравнению с другими богатыми странами — мы опасаемся, что с предлагаемым правительством сокращением бюджета ситуация станет намного хуже.

«Предложенное правительством сокращение бюджета общественного здравоохранения на 200 миллионов фунтов стерлингов создает серьезное препятствие для усилий по улучшению показателей грудного вскармливания. Службы патронажа к врачу, несомненно, пострадают от этого, и это те самые люди, которые работают с семьями в решающие первые дни и месяцы жизни ребенка.Поэтому мы призываем правительство сделать разворот, защитить эти услуги и в процессе улучшить жизнь тысяч уязвимых детей».

Профессор Мэри Ренфрю, директор отдела исследований матери и ребенка Университета Данди
«Нам необходимо сосредоточиться на создании благоприятных условий — решении проблем грудного вскармливания в общественных местах, отсутствия широкой неформальной поддержки после десятилетий низких показателей, поддержки для женщин на рабочем месте, повышение квалификации персонала и соблюдение Кодекса, а также поддержка.

Элисон Баум, исполнительный директор, Best Beginnings
«Best Beginnings поддерживает этот призыв к действию после серии статей и мета-анализов в Lancet, показывающих, что в Великобритании самые низкие показатели грудного вскармливания в мире, и это вызывает предотвратимых заболеваний как у матерей, так и у детей. Как организация, мы работаем, чтобы дать каждому ребенку в Великобритании самое здоровое начало жизни. Мы признаем, что многие матери обнаруживают, что они не получают постоянной, основанной на фактических данных поддержки, необходимой им для грудного вскармливания своих детей.Большинство матерей в Великобритании хотят кормить грудью (более 80% начинают) и многие прекращают грудное вскармливание раньше, чем захотят (Обследование грудного вскармливания, 2010 г.). Кажется, сейчас самое подходящее время, чтобы все организации, поддерживающие родителей, объединились в один голос».

 

Зои Фолкнер, координатор Консультантов по грудному вскармливанию в Великобритании
«Хорошей работе на сегодняшний день угрожают сокращения и неспособность признать необходимость многогранного подхода к защите грудного вскармливания. Нам нужна поддержка со стороны правительства и местных властей, чтобы продолжать совершенствовать методы начала грудного вскармливания и увеличивать показатели продолжения грудного вскармливания до одного года.

Оби Амади, ведущий специалист, Ассоциация общественных практиков и патронажных работников

«Совершенно очевидно, что правительство должно заказать ряд услуг, которые, как было доказано, помогают женщинам установить и поддерживать грудное вскармливание. Польза грудного вскармливания для здоровья хорошо известна, поэтому выполнение описанных шагов должно быть очевидным выбором. Правительство Великобритании должно последовать примеру ассамблей Шотландии и Северной Ирландии в отношении политики и структурной поддержки, включая назначение национального координатора по грудному вскармливанию.

Шел Бэнкс, заместитель председателя Британской ассоциации молочных банков
«UKAMB полностью поддерживает это открытое письмо. Мы признаем важность грудного молока и грудного вскармливания для всех младенцев, а также поддержку наиболее уязвимых младенцев путем предоставления человеческого грудного молока для поддержки матерей, у которых не хватает собственного молока. Мы считаем, что должны инвестировать во всех детей и улучшать долгосрочные результаты в отношении здоровья, обеспечив всем детям доступ к грудному молоку».

Анна Бербидж, Лига Ла Лече, Великобритания (LLLGB)

«La Leche League GB (LLLGB) приветствует публикацию The Lancet исследований грудного вскармливания.Это обширное исследование объединило собранные за последние годы данные о важности грудного вскармливания. Это ясно дает понять, что грудное вскармливание влияет на здоровье и благополучие каждого человека, независимо от того, где он живет и каков его доход; а также от экономических и экологических факторов.

Одним из наиболее важных моментов, поднятых в отчете, является то, что «успех в грудном вскармливании не является исключительной ответственностью женщины — продвижение грудного вскармливания является коллективной социальной ответственностью».

Мы надеемся, что знание того, что грудное молоко имеет долгосрочное значение, будет стимулировать выделение дополнительных средств на создание и поддержку грудного вскармливания в первые дни жизни. Женщины также нуждаются в дополнительной поддержке для продолжения грудного вскармливания, если они вернутся к оплачиваемой работе. Важно осознавать важность грудного вскармливания, а наличие помощи и поддержки при возникновении трудностей позволит большему количеству женщин кормить грудью так долго, как они этого хотят».

Связанный блог Сью Эшмор, программного директора Инициативы Unicef ​​Baby Friendly Initiative.

«Выпуск серии Lancet: грудное вскармливание спасает жизни, и пришло время действовать»                                 нажмите здесь, чтобы просмотреть блог

ПРИМЕЧАНИЯ ДЛЯ РЕДАКТОРОВ
Ниже приводится список (неполный) недавних сокращений услуг по грудному вскармливанию, о которых нам стало известно:

За последние 2 года произошли сокращения в широком спектре услуг: потеря национальных лидеров, местные лидеры по кормлению младенцев, оплачиваемые специалисты по грудному вскармливанию, оплачиваемые помощники сверстников, добровольные службы поддержки сверстников.Несколько областей ожидают решения в конце этого финансового года, поэтому дополнительные подробности могут появиться после марта.

Детские центры также закрываются по всей стране Swindon, Haringey, что означает, что волонтерская поддержка сверстников не имеет условий, даже если она может продолжаться.

Также сокращена поддержка грудного вскармливания, не предоставляемая в рамках программ поддержки равных. Существует финансовое давление на NHS, что затрудняет обеспечение национального охвата: например. Руководителей родовспоможения просят сократить штатную численность http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2010/nov/16/midwife-cuts-childbirth-risk

Контакты для прессы для интервью
Всемирная инициатива по тенденциям грудного вскармливания , Хелен Грей, 020 8767 2745, 07973 262659, [email protected]

Ассоциация кормящих матерей , Эмма Пикетт [email protected] или 08444 122 948

Baby Milk Action , Майк Брэди, [email protected], 07986 736179

Best Beginnings , Элисон Баум, 07525 688190, 020 7443 7895, [email protected]

Сеть грудного вскармливания , Фелисити Ламберт [email protected]

La Leche League GB , Ник Харрис, 07970 066 391 или 020 8404 3821 или [email protected]

Королевский колледж педиатрии и детского здоровья , Эмили Аркелл, [email protected] 020 7092 6005

Знания матерей в условиях затяжных кризисов о грудном вскармливании: пример сектора Газа | BMC Public Health

Научная значимость этого исследования

Результаты иллюстрируют уровень знаний о грудном вскармливании и практики матерей, живущих в бедных сообществах, предлагая возможность повысить способность акушерок в секторе Газа продвигать, защищать и поддерживать грудное вскармливание в дородовой, интранатальный и послеродовой периоды.Эта оценка предоставила новую обновленную информацию о практике грудного вскармливания в наиболее уязвимых общинах в секторе Газа. До этого исследования самыми последними данными были кластерные исследования с множественными показателями 2014 года [11].

Грудное вскармливание спасает жизни в любых условиях, особенно в гуманитарных и нестабильных условиях. Защита, поощрение и поддержка грудного вскармливания являются одними из наиболее эффективных мер по предотвращению детской заболеваемости и смертности в гуманитарных условиях [2].Исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев и продолжение грудного вскармливания в дальнейшем может предотвратить 13% смертей детей в возрасте до пяти лет, главным образом от инфекций, приводящих к диарее, пневмонии и неонатальному сепсису [2]. Дети, не находящиеся на грудном вскармливании, имеют в 14 раз более высокий риск смерти от любой причины по сравнению с детьми, находящимися исключительно на грудном вскармливании, в 15 раз более высокий риск пневмонии и в 10 раз более высокий риск диареи [14, 15]. Кроме того, глобальное влияние грудного вскармливания на здоровье матерей значительно, поскольку оно снижает риск рака молочной железы и может предотвратить 20 000 смертей [1].В условиях, когда доступ к безопасной воде ограничен, а отсутствие продовольственной безопасности является серьезной проблемой для семей, исключительно грудное вскармливание новорожденных и младенцев является жизненно важным вмешательством общественного здравоохранения [14,15,16,17,18,19,20,21]. . Важно обеспечить проведение дополнительных исследований в аналогичных условиях, чтобы убедиться, что полученные результаты отражены в практических мерах по защите жизни самых молодых и наиболее уязвимых в гуманитарных условиях, обеспечивая при этом необходимую поддержку беременным женщинам и матерям.

Результаты этого исследования подчеркивают потенциальную роль акушерок в гуманитарных контекстах, которые играют неотъемлемую роль в инициировании, продвижении защиты и поддержке практики грудного вскармливания. Выводы были распространены и подтверждены членами Рабочей группы по питанию и представлены национальным и международным организациям, работающим в секторе Газа, во время семинара в мае 2019 года. WASH, продовольственная безопасность, средства к существованию и защита с июня по август 2019 г.

Выводы показывают настоятельную необходимость сосредоточиться на практических целенаправленных мероприятиях, направленных на наиболее уязвимые слои населения, и были предоставлены Страновой гуманитарной группе (под руководством УКГВ ООН), агентствам ООН, организациям и донорам, вносящим вклад и поддерживающим гуманитарную помощь. Этим руководствовались стратегические обсуждения и первоначальные направления с УКГВ ООН и соответствующими партнерами ООН. Исследование предполагает, что защите, поощрению и поддержке грудного вскармливания с упором на наиболее уязвимые группы населения в секторе Газа будет уделяться больше внимания, включая финансовые ресурсы.Результаты исследования были использованы при пересмотре и обновлении Обзора гуманитарных потребностей на 2020 год и Плана гуманитарного реагирования на 2019–2020 годы, предоставляя дополнительные возможности для ресурсов для комплексного решения представленных проблем.

Доказательства показывают, что, когда женщинам предлагается поддержка грудного вскармливания, продолжительность исключительно грудного вскармливания увеличивается [6]. Исследования подтвердили преимущества индивидуальной поддержки грудного вскармливания, оказываемой акушерками, для женщин и их практики [16, 22, 23].Это особенно актуально в условиях конфликта, когда потребность в психосоциальной и психологической поддержке беременных женщин и женщин в послеродовом периоде с младенцами является значительной, учитывая постоянную проблему родов и воспитания детей в таких сложных и небезопасных условиях.

Выводы подтверждают необходимость: а) обеспечить согласованные усилия по полной адаптации и реализации рекомендаций оперативного руководства МГРС-Э [24]; b) пересмотреть и, возможно, усовершенствовать предварительную подготовку акушерок и других медицинских работников, оказывающих дородовую, родовую и послеродовую помощь, в отношении защиты, поощрения и поддержки грудного вскармливания с использованием рекомендованных ВОЗ модулей [25]; расширять масштабы и прилагать усилия для обеспечения того, чтобы больницы и медицинские учреждения, предоставляющие услуги по охране материнства, полностью соответствовали Инициативе ВОЗ/ЮНИСЕФ в больницах, доброжелательных к ребенку [26].

Для уязвимого населения сектора Газа крайне важно поддерживать акушерок в оказании квалифицированной помощи при родах (как при вагинальном, так и при кесаревом сечении), тем самым обеспечивая начало грудного вскармливания. Если грудное вскармливание практикуется в секторе Газа в соответствии с рекомендациями, будет усилена защита от распространенных детских заболеваний, таких как диарея и ОРЗ, при этом будет обеспечено использование имеющихся ресурсов домохозяйством для расширения доступа к разнообразному и подходящему рациону для матери. и другие члены семьи.Наличие квалифицированных акушерок, оказывающих поддержку и консультирование по грудному вскармливанию, безусловно, рекомендуется во всех ситуациях, особенно в гуманитарных условиях и в нестабильных условиях, таких как сектор Газа.

Проблемы исследования

Безопасность

Ситуация с безопасностью в секторе Газа непредсказуема, и всегда возможна эскалация конфликта. Это было важным соображением на этапе разработки и планирования исследования, и были составлены планы для обеспечения успешного завершения даже в случае потенциальных ситуаций с безопасностью.Планы на случай непредвиденных обстоятельств включали определение резервных областей, которые должны быть охвачены, и/или требования по сокращению размера выборки также были включены.

Политическая ситуация

Текущая политическая ситуация в секторе Газа, примером которой является строгий набор требований, ограничивающих охват исследования и информацию, которую должно собирать Министерство внутренних дел в Газе, была серьезной проблемой, с которой пришлось столкнуться в ходе исследования. Министерство внутренних дел рассмотрело предложенную анкету в соответствии с местной политикой и потребовало удалить вопросы о социально-экономическом статусе и психическом здоровье.Это не позволило проанализировать результаты, связывающие практику кормления младенцев с психологическим состоянием лица, осуществляющего уход, что в контексте, подобном сектору Газа, могло бы быть примечательным.

Вместимость

Из-за конфликта и ограничений на передвижение в секторе Газа многие специалисты и медицинские работники (включая акушерок) не имеют доступа к регулярным тренингам и возможностям повышения квалификации. Это четко определено как серьезный пробел и подчеркивает необходимость укрепления местного потенциала в отношении оценки питания и реализации с использованием местных возможностей и ресурсов.Это имеет отношение к выводам данного исследования, а также к связанным с этим проблемам при доработке дизайна и методологии исследования, сборе данных и качестве некоторых аспектов исследования.

Стратегии исследований

Для решения большинства возникших проблем были развернуты следующие стратегии и действия:

  • Интеграция и связь с сотрудниками службы безопасности ведущих организаций имели важное значение при разработке, планировании и выполнении всех мероприятий.На этапе сбора данных он был непрерывным и предоставлял ценную информацию, что привело к временному прекращению сбора данных из-за быстрой эскалации конфликта, затронувшего выбранные районы. В такой нестабильной и непредсказуемой обстановке, как в секторе Газа, ежедневные перемещения групп и больших групп должны согласовываться с соответствующими офицерами, главным образом с учетом мест назначения.

  • Координация с органами власти и сообществами ; требование о выдаче необходимых официальных одобрений и разрешений со стороны органов управления, а также обеспечение полного участия и поддержки со стороны участвующих сообществ.Министерство внутренних дел в Газе (под руководством ХАМАС) потребовало рассмотрения и утверждения дизайна и вопросников. Несколько вопросов были удалены в соответствии с их рекомендациями, что потребовало пересмотра анкеты и целей исследования.

  • Поддерживающий надзор обеспечивался на протяжении всего сбора данных с ежедневным подведением итогов с командами, при поддержке ведущих организаций и, по возможности, международного консультанта.Однако, учитывая эскалацию враждебности в течение этого периода, это было резко сокращено и ограничено последующими сообщениями и обновлениями на основе телефонных SMS. Команды попросили регулярно в течение дня сообщать о местоположении, проблемах и прогрессе, чтобы обеспечить их безопасный и плавный прогресс в сборе данных.

  • Распределение буферных дней и географических зон вместо потерянных дней . Крайне важно иметь запасной план для подобных учений в контексте сектора Газа.Из-за возможности эскалации конфликта в отдельных районах это дополнительное ассигнование в отношении материально-технической поддержки и временных рамок смягчило любое серьезное влияние на фактическое своевременное завершение оценки. Сбор данных был остановлен на 2 дня из-за эскалации конфликта, затронувшего выбранные районы, и буферные дни были использованы для завершения сбора данных. Выделение дополнительных дней означало, что бюджет, автомобили и другая материально-техническая поддержка были доступны своевременно и не требовали дополнительных согласований и процедур.

  • Помощь в стране и дистанционно группам по сбору данных оказывали все агентства, участвовавшие в сборе данных, но в основном во время обработки и анализа данных. Ведущий исследователь не смог посетить все районы, а во время потенциальной эскалации конфликта не смог выехать на места и поддержать группы по сбору данных

Открытое письмо о текущем кризисе грудного вскармливания в Великобритании

Исследование грудного вскармливания журнала Lancet, опубликованное 28 января  2016 г., подчеркивает не только важность грудного вскармливания, но и необходимость гораздо большей поддержки женщин, желающих кормить грудью.

Акушерки, патронажные сестры, педиатры, консультанты по грудному вскармливанию, консультанты по грудному вскармливанию, коллеги, исследователи из университетов и другие лица, работающие в профессиональных организациях и благотворительных организациях, объединились, чтобы поддержать открытое письмо с призывом к правительству усилить поддержку грудного вскармливания.

В письме содержится призыв к правительству Великобритании и национальным собраниям срочно работать над:

  • создание многоотраслевого Национального комитета по грудному вскармливанию для разработки Национальной стратегии по грудному вскармливанию
  • все родильные дома и общественные учреждения, отвечающие стандартам Baby Friendly в соответствии с рекомендациями NICE
  • все матери в Великобритании, получающие квалифицированную доказательную поддержку по грудному вскармливанию в соответствии с рекомендациями NICE
  • защита бюджета общественного здравоохранения для всеобщих медицинских посещений и поддержки грудного вскармливания
  • полностью вводит в действие в законодательстве Великобритании Международный кодекс сбыта заменителей грудного молока, который положит конец рекламе последующих смесей
  • .
  • Требование от работодателей предоставлять кормящим матерям перерывы для кормления грудью или сцеживания молока на работе

 

Ла Лече Лига Великобритании рада подписаться под этим письмом

La Leche League GB (LLLGB) рада поддержать это открытое письмо.Мы надеемся, что знание того, что грудное молоко имеет долгосрочное значение, будет стимулировать увеличение финансирования для установления и поддержки грудного вскармливания. Важно осознавать важность грудного вскармливания, а наличие помощи и поддержки при возникновении трудностей позволит большему количеству женщин кормить грудью так долго, как они этого хотят.

Полный текст открытого письма см. здесь.

Дополнительная литература
Серия Lancet о грудном вскармливании: комментарии LLLGB

 

Рождение телелактации во время кризиса Covid | Всемирная конференция медсестер 2021 | Сестринские конференции 2021

Заголовок : Рождение телелактации во время кризиса Covid
Реферат:

Abstract: В марте 2020 года компания Northwell Health создала услугу телелактации как инновационный способ поддержки мам в процессе грудного вскармливания.В ответ на кризис Covid-19 послеродовых матерей и младенцев выписывали рано после родов. Из-за ограниченных ресурсов и ограниченного обучения, предоставляемого во время пребывания в больнице, многие мамы практически не получали поддержки, связанной с услугами по грудному вскармливанию. Кроме того, у многих пациентов не было семейных ресурсов для поддержки их выписки из-за рекомендаций по карантину. Компания Northwell Health определила необходимость поддержки молодых мам и инициировала программу телелактации в двух наших учреждениях.Консультации по телелактации использовали аудиовизуальные технологии и профессиональных консультантов по грудному вскармливанию, чтобы ответить на вопросы, связанные с процессом грудного вскармливания, решить существующие проблемы грудного вскармливания и оказать поддержку матерям, не выходя из собственного дома.

Цель программы:  Пандемия Covid-19 привела к сокращению пребывания в больнице послеродовых женщин и их детей, что ограничило традиционное в больницах обучение, ресурсы и системы поддержки. Целью программы телелактации в Northwell Health является предоставление дистанционных консультаций по грудному вскармливанию с помощью аудиовизуальных технологий, тем самым поддерживая молодых родителей в отношении процесса грудного вскармливания и оказывая поддержку матерям в грудном вскармливании, не выходя из собственного дома.Исследования показали, что телелактация предлагает услугу, которая конкурирует с личным уходом, часто более удобна для матери, менее затратна и поощряет самоэффективность.

Предлагаемое изменение:  Northwell Health стремится предоставить молодым матерям все возможности для грудного вскармливания. Программа телелактации предлагает дополнительный уровень поддержки, помогающий матерям чувствовать себя уверенно, воодушевленно и заботливо. Northwell Health планирует расширить услугу телелактации на дополнительные участки Northwell Health, а также на сотрудников Northwell.

Реализация: Во время кризиса Covid 19 в Northwell Health была выявлена ​​потребность в услугах телелактации. Программа началась с того, что одна зарегистрированная медсестра, которая является сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию Международного совета (IBCLC), получила направление по электронной почте от консультантов по грудному вскармливанию в больнице в двух центрах Northwell. Создан сценарий телелактации и рабочие процессы. Кроме того, оператор телемедицины RN, новичок в области телемедицины, получил образование, связанное с использованием телемедицины и устранением технических неполадок.RN отправила направленным мамам электронное письмо с просьбой назначить встречу на 1 час в течение 72 часов после выписки. На начальном этапе программы телелактации (март 2020 г. – октябрь 2020 г.) было успешно проведено 335 консультаций по телелактации.

Результаты и оценка:  Для оценки успеха программы в качестве ключевых показателей эффективности (KPI) используются баллы удовлетворенности пациентов и проценты продолжения грудного вскармливания/эксклюзивности грудного вскармливания. Первоначальные результаты с 26.10.20 по 23.12.20:

100 % пациентов считают, что звонок в службу поддержки телелактации Northwell был полезен

96% пациентов считают, что их решение о том, как кормить ребенка, было поддержано

             69% мам кормили исключительно грудью в возрасте 6 недель

Биография:

Линда проработала дипломированной медсестрой 35 лет.Ее опыт включает педиатрическую интенсивную терапию, роды и родоразрешение, обучение матери и ребенка, амбулаторное и стационарное акушерское обучение, и она является сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию в течение 25 лет. Линда увлечена неравенством в здравоохранении в нашем обществе и участвовала в написании нескольких грантов, связанных со здоровьем женщин. Она также вызвалась обучать молодых матерей, чтобы поддержать малоимущих в наших сообществах. В 2020 году Линда принимала участие в разработке программы телелактации в Northwell Health.

.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts