Когда начинается подростковый период у мальчиков: Мальчики-подростки на старте переходного возраста – Центр Знаний

О мужском здоровье мальчика-подростка — Медицинский центр Блеск

Ещё вчера он был ласковым маминым сыночком, а сегодня – колючий как ёжик. Голос ломается, фигура нескладная, и всё чаще он закрывается один в комнате, заявляя: «Не трогай меня». А однажды вы обнаруживаете в прихожей пару очаровательных девичьих сапожек. И явно это пришла не отличница, чтобы помочь вашему сыну с литературой. Что происходит с мальчиком в период полового созревания, на что нужно обратить внимание и как ему помочь, рассказал уролог андролог медицинского центра «Блеск».

Когда начинается половое созревание у мальчиков?

Чётких границ нет. Принято считать, что начало этого периода приходится на 12-13 лет, а заканчивается к 17 годам. Но, честно говоря, начинается оно сразу, с рождения, поэтому с самого крошечного возраста родителям нужно обращать внимание на то, что их ребёнок – мальчик, воспитывать его в правильном ключе, чтобы потом не прибегать к специалисту с уже запущенными проблемами, а их очень много.

Начиная от гигиены подростка, заканчивая патологиями, которые можно и нужно было лечить в младенчестве.

Есть ли какие-то правила для мальчиков-подростков?

Несомненно. Только их нужно объяснять не 13-летнему парню, а маленькому мальчику, чтобы для него всё было естественно, а не чем-то, что вдруг придумали родители, чтобы сделать его и без того «кошмарную» подростковую жизнь ещё хуже. Мы же приучаем детей, что нужно мыть руки, так же нужно научить их следить за собой. Мыть дважды в день детородные органы, использовать для этого средства для интимной гигиены с адекватным уровнем PH. Необходимо правильно опорожнять мочевой пузырь, максимально открывая крайнюю плоть. После чего пользоваться салфетками или туалетной бумагой, вытираясь насухо. Только не надо пугать ребёнка типа: «А ну-ка, дай я посмотрю, как ты это делаешь». Это вам смешно, а сколько таких случаев и потом – проблем!
Да, и ещё к вопросу гигиены — подросткам свойственно изучение себя.

Игра гормонов, резкое половое влечение, мастурбации. Так вот, нередки случаи, когда мальчики заражаются бактериальными инфекциями из-за немытых рук. Повторюсь – всё нужно объяснять с маленького возраста.

Могут ли мальчики испытывать болевые ощущения в период полового созревания? Что естественно, а когда нужно обратиться к врачу?

Конечно, как и у девочек, у мальчиков в этот непростой период могут возникать дискомфортные и болезненные реакции, например, в груди, неприятные ощущения в сосках ит.д. Это связано с выбросами пролактина, тестостерона и ряда других гормонов. Кто-то испытывает болевые ощущения в области половых органов. Подростков пугают неожиданные слизистые выделения. Они абсолютно безопасны, это защитный секрет, выделяющийся на фоне спонтанных эрекций. Могут доставить ряд проблем, скорее, правда, психологических, непрозрачные выделения, белёсого цвета, поллюции. Что тоже вполне естественно и нормально. Но если ваш ребёнок жалуется на острые боли или постоянный дискомфорт, немедленно нужно обратиться к специалисту.

Как часто должен мальчик показываться урологу?

Первый плановый осмотр производится или детским урологом, или хирургом пока ребёнок ещё в пелёнках. Далее уже именно уролог осматривает мальчика перед школой, когда дети проходят обязательный медосмотр, после — в средних классах и к концу полового созревания. Это необходимо, потому что все мы знаем, профилактика — лучшее лечение. Доктор заметит патологические изменения, например, расширенные вены или неправильно сформированные половые органы, и помощь будет оказана вовремя. Перед посещением врача подростку рекомендуется сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, сделать УЗИ мошонки. Вообще, мужчина должен показываться урологу где-то раз в 3-4 года и научить его этому, я снова повторяюсь, должны родители. Увы, основная проблема именно в родителях, которые не знают с какой стороны подойти, стыдливо переводят тему беседы, что-то замалчивают, а потом удивляются, что у их ребёнка столько проблем.

Наша главная беда – странная стеснительность, отсутствие культуры здоровья. Маленького мальчика этому должны учить и папа, и мама. Подростку, пожалуй, проще поговорить с матерью, поскольку в этот период начинают развиваться конкурентные отношения с отцом. Это как в природе – два самца на одной территории. Потом, когда юноша становится взрослым, появляется продуктивный интерес к отцу. Поэтому маме, наверное, будете проще убедить и объяснить. Очень важен пример семьи, если родители берегут друг друга, уважают, ребенок тоже это перенесет на свои отношения. Хотя идеальных семей не бывает. Но надо к этому идеалу хотя бы стремиться, чтобы дома была здоровая атмосфера. И нужно помнить о том, что любой нормальный мальчик будет стесняться обсуждать особенности своего организма, даже если его что-то беспокоит. Поэтому маме нужно быть очень внимательной. И если ваш сын выглядит взрослым и у него уже растут усы, это ещё ничего не значит. Всё равно надо следить и за состоянием ребёнка, и за настроением, и даже за тем, во что он одет.

Важно тепло ли одевается ребёнок?

Да, но не только. Разумеется, в холодное время года нужно утепляться. Поясница и область таза должны быть спрятаны, обязательны нижние штаны, в идеале – термобельё. Но это только на улице. А что получается? Мальчик приходит во всём этом «обмундировании» в школу и сидит так все шесть, а то и семь уроков. В результате – перегрев, который снижает индекс спермы в будущем. Поэтому очень важно донести до ребёнка, что в помещении необходимо переодеваться, объяснив, чем это чревато.

А как же баня? Можно ли подростку посещать сауну, париться?

В баню ходить не просто можно, а нужно! Но, опять же, без фанатизма. Не превращать её в варварское соревнование «кто дольше продержится в парилке». Правильное парение, с веником, потом — бассейн, это же счастье для сибиряка! Единственное, в бане должно быть чисто, и простынь, разумеется, только своя. Элементарные правила гигиены и вперёд – с лёгким паром! Да, кстати, после бани и не только важно уделить особенное внимание нижнему белью. Минимум синтетики и никаких утягивающих плавок.

Есть ли ещё какие-то особенные моменты, на которые стоит обратить внимание родителям?

Вес. Вопросы питания и образа жизни постоянно затрагиваются на урологических конференциях. Проблема ожирения стоит куда острее чем вы думаете. Нужно следить за весом и следить за индексом массы тела. На это не обращают внимания даже во время медосмотров в школе. А ведь ожирение может стать началом серьёзных проблем в будущем, таких, как бесплодие, и нарушение потенции, и диабет… Главное — если у ребенка перевес, нужно идти к доктору, а не решать это самостоятельно. И помнить, что чем проще стол – тем лучше. Экзотические фрукты, которые неизвестно где и как хранились, вообще не нужны в рационе. Лучше съесть квашеной капусты, которая росла на родном дачном участке. Овощи, привезенные непонятно откуда, выращенные в теплицах на зверских удобрениях, поверьте, не добавят вам здоровья. Надо думать над тем, чем кормить ребёнка. Я лично проводил эксперимент — удалял ржавчину одним известных лимонадом. Металл стал идеально чистым. После этого я представил, что происходит в желудке и исключил это из рациона. Чем проще еда, тем лучше.
Спорт. Давайте делить физкультуру и большой спор. Физкультура – это классно. Спортзал – классно. Бассейн – тоже. А вот спорт как профессия… я считаю, что ничего в нем нет хорошего. Мало того, что это колоссальные перегрузки, так ещё и риск травмироваться. Хотя если выбирать между физкультурой и компьютерными играми, надо выбрать физкультуру. Не тяжёлую атлетику, которая может, например, привести к тому, что расширятся вены в мошонке. Пусть это будет лучше группа любителей бега – сейчас модно – или восточная гимнастика, вроде у-шу. Что-то такое, что и здоровье подарит, и поможет сбросить лишнюю энергию, агрессию, и позволит мальчику чувствовать себя сильным и смелым мужчиной.

Половое созревание – когда начинается, сколько длится пубертатный период у мальчиков и девочек?

Половое созревание – важный этап процесса физиологического процесса развития. С его началом под действием гормонов в половых железах начинают созревать яйцеклетки и сперматозоиды. Происходят значительные изменения внешности, перестройка работы внутренних органов.

Что такое половое созревание?

Для обозначения этого периода развития медики нередко применяют термин «пубертат». Слово происходит от латинского «pubertas», что переводится как «возмужалость». На практике пубертатный период – это процесс комплексных изменений в подростковом организме, в результате которых он становится способным к продолжению рода.

Пусковым механизмом для ряда физиологических изменений служат сигналы, посылаемые головным мозгом к половым железам (яичкам и яичникам). В ответ на них железы начинают активно продуцировать половые гормоны, которые стимулируют развитие и рост костного аппарата, мышц, репродуктивных органов.

Когда начинается половое созревание?

Ввиду наличия индивидуальных особенностей медики затрудняются назвать конкретный возраст начала полового созревания (половое и созревание). В связи с этим установлен возрастной период, в течение которого должен начаться процесс взросления. Говоря про то, во сколько начинается половое созревание, врачи придерживаются интервала 10–12 лет.

Согласно наблюдениям врачей, в последние годы наблюдается тенденция к снижению нижнего возрастного порога. Так, зачастую у подростков уже в 10 лет наблюдается появление признаков пубертата (чаще у девочек). В таких случаях процесс заканчивается раньше. Необходимо понимать, что под половым созреванием медики обозначают не только начало полового созревания, работы репродуктивной системы, но и ряд анатомо-физиологических изменений в организме.

Сколько длится половое созревание?

Как уже отмечалось выше, половое созревание не происходит одномоментно. Это сложный и длительный процесс, который занимает несколько лет. Рассказывая о том, в каком возрасте половое созревание начинается, медики обращают внимание и на время окончания этого процесса. Согласно установленным нормам, происходит это к 18-19 годам.

При этом у девушек процесс заканчивается раньше.

Продолжительность процесса зависит от многих факторов. Среди основных можно выделить:

• интенсивность работы половых желез;
• количество выделяемых половых гормонов.

Признаки полового созревания

Понять, что у подростка начался период полового созревания, можно по ряду внешних изменений, происходящих с его организмом. Так, у подростков наблюдается увеличение размеров половых желез, после чего происходит постепенное формирование, изменение размеров наружных половых органов. В области лобка и подмышечных впадин появляются волосы. Спустя полгода с момента увеличения размеров половых желез наблюдается скачок роста и физического развития. Процесс полового развития у юношей и девушек имеет свои особенности.

Половое созревание у мальчиков

По наблюдениям специалистов, пубертатный период у мальчиков начинается в промежутке 11–13 лет. Непосредственно в этом возрасте в гипоталамусе начинает синтезироваться гонадолиберин. Первоначально выброс его в кровь происходит только в ночное время, в период глубокого сна. По мере прогрессирования процесса созревания синтез гормона перестает зависеть от фаз сна и чаще начинает происходить в дневное время.

С этого времени можно считать юношу половозрелым. Среди характерных внешних изменений, происходящих с организмом подростка:

• появление волос в подмышках, паху, на лице;
• увеличение роста на 15–20 см;
• увеличение полового члена, яичек;
• изменение тембра голоса;
• появление кадыка;
• увеличение интереса к противоположному полу.

Половое созревание у девочек

Пубертатный период у девочек начинается с увеличения молочных желез. Возраст полового созревания – 10,5-11 лет. Сперва в области ареолы появляется небольшое уплотнение, что указывает на начало процесса увеличения в объеме желез. Через 6 месяцев оно становится больше и выходит за пределы ареолы. За 2 года грудь достигает зрелого размера, соски становятся четко выраженными, грудь приобретает индивидуальную форму и размер.

Спустя несколько месяцев с момента увеличения размера груди появляются волосы в области лобка. Сперва единичные волоски появляются на половых губах, а спустя 6–12 месяцев они распространяются на весь лобок, образуя треугольник. Основным моментом, который знаменует окончательное половое созревание у девушек, является первая менструация – менархе.

При проведении гинекологического осмотра, УЗИ органов малого таза врачи регистрируют:

• увеличение матки и яичников в размерах;
• рост фолликулов;
• появление белесых выделений из шейки матки и влагалища.

Отклонения полового созревания

В отдельных случаях половое созревание у подростков происходит с нарушениями. Принято выделять два типа отклонений:

1. Раннее или преждевременное – характеризуется появлением первых признаков пубертата прежде установленного нормами срока.
2. Позднее половое созревание, задержка – фиксируется при отсутствии признаков, изменений в организме на протяжении длительного времени, которое превышает верхнюю границу установленных сроков.

Преждевременное половое созревание

Заключение «раннее половое созревание» врачи делают, когда первые признаки пубертата фиксируются у девочек до наступления 8 лет, а у мальчиков – раньше 9 лет. Происходит подобное по различным причинам. Для установления точного фактора, спровоцировавшего наступление ранней половой зрелости, проводится соответствующее обследование подростка. Согласно наблюдениям специалистов, чаще виной тому становятся:

• патологии шишковидной железы;
• нарушения а работе гипоталамуса;
• изменения в гипофизарной системе.

Врачи выделяют такой тип нарушения, как ложное преждевременное половое развитие. Усиление синтеза гонадотропинов на происходит, а избыточный синтез половых гормонов корой надпочечников, опухолями гонад провоцирует изменения, характерные для пубертата. При обследовании подростка врач регистрирует инфантильные гонады.

Задержка полового созревания

Длительное отсутствие внешних признаков пубертатного периода должно насторожить родителей.

Задержка полового развития регистрируется реже, чем раннее начало этого процесса. О ее появлении можно говорить при отсутствии описанных выше признаков в 13 лет у девочек и в 14 лет у мальчиков. В большинстве случаев это обусловлено нарушением гормонального фона, недостаточным поступлением гормонов в кровь.

Что касается причин подобного состояния, то их может быть множество. Для установления конкретной требуется комплексное обследование подростка. При этом выделяют ряд факторов, которые, по наблюдениям медиков, увеличивают риски задержки наступления пубертатного периода у подростков:

• сбои в работе эндокринной системы;
• патологии центральной нервной системы;
• неправильное питание;
• хронические патологии;
• нарушение процессов эмбрионального развития;
• наследственность;
• генетические патологии;
• сильные стрессы.

Как помочь ребенку в пубертатном периоде?

Данное время врачи характеризуют как переломный, важный период в жизни ребенка. В связи с этим половое созревание детей должно происходить под контролем родителей. Для того чтобы избежать неприятностей, необходимо обратить внимание на ряд следующих моментов:

1. Заранее необходимо рассказать подростку о скором половом созревании: девочки должны узнать о менструации, мальчики – о поллюциях (непроизвольном выделении семени).
2. Важно научить ребенка правильно воспринимать происходящие с организмом изменения.
3. Научите подростка правильно размышлять и принимать здравые решения, что поможет сформировать хорошие жизненные ценности.

 

23.7: Подростковый возраст и половое созревание — Биология LibreTexts

1. Последнее обновление

2. Сохранить как PDF

Идентификатор страницы

17809

• Сюзанна Ваким и Мандип Грюал
• Колледж Бьютт

Любители риска

Подростки-серфингисты на рисунке \(\PageIndex{1}\) искушают судьбу, пытаясь заниматься серфингом как можно ближе друг к другу. Столкновения с другими серферами или досками для серфинга вызывают наибольшее количество травм, связанных с серфингом. Серфинг достаточно рискован, не делая его еще более опасным из-за таких трюков. Необоснованный риск обычно считается отличительной чертой подросткового возраста.

Рисунок \(\PageIndex{1}\): серфинг подростков

Определение подросткового возраста

Подростковый возраст — переходный период между детством и взрослой жизнью. Обычно считается, что он начинается с полового созревания, во время которого происходит половое созревание, и подростки переживают скачок роста. Однако у многих детей половое созревание фактически начинается на стадии, называемой предподростковым возрастом, которая охватывает возраст от 11 до 12 лет. Половое созревание может начаться до подросткового возраста, но обычно оно продолжается в течение нескольких лет, вплоть до подростковой стадии, которая заканчивается в позднем подростковом возрасте. Помимо физических изменений полового созревания, подростковый возраст также является временем значительных когнитивных и психосоциальных изменений. Многие из этих изменений продолжаются до конца подросткового возраста, после того как большинство физических изменений полового созревания уже произошло.

Половое созревание

Половое созревание — это период, в течение которого человек становится половозрелым. Помимо созревания первичных половых органов (тех, которые непосредственно участвуют в размножении), в период полового созревания появляются и вторичные половые признаки. У подростков с высоким уровнем тестостерона в крови развиваются мужские черты (например, растительность на лице), а у подростков с высоким содержанием эстрогена в крови развиваются женские черты (например, грудь). Кроме того, в период полового созревания наблюдается период быстрого роста тела, что приводит к половому диморфизму в размерах, строении и форме тела взрослого человека.

Когда наступает половое созревание? Сроки полового созревания частично зависят от биологического пола, при этом половое созревание обычно наступает раньше у женского пола, чем у мужского. Помимо биологического пола, на сроки полового созревания влияют генетические факторы и факторы окружающей среды. Хотя существуют значительные индивидуальные различия в возрасте начала, продолжительности и темпе физических изменений полового созревания, последовательность этих изменений относительно постоянна среди людей.

Гормональный контроль полового созревания

Как показано на рисунке \(\PageIndex{2}\), изменения полового созревания вызываются гипоталамусом головного мозга. По неизвестным причинам гипоталамус начинает вырабатывать импульсы гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ). Этот гормон поступает непосредственно в переднюю долю гипофиза и стимулирует ее секрецию гормонов, нацеленных на гонады (яички и яичники). Основными гормонами гипофиза являются фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ). ФСГ стимулирует яички к производству сперматозоидов и фолликулов в яичниках к созреванию и секреции эстрогена. ЛГ стимулирует яички к секреции тестостерона и яичники к секреции эстрогена. Тестостерон и эстроген, в свою очередь, стимулируют развитие первичных и вторичных половых признаков и способствуют ускорению физического роста.

Рисунок \(\PageIndex{2}\): Гормональная регуляция мужской репродуктивной системы : ГнРГ стимулирует выработку ФСГ и ЛГ, которые действуют на яички, чтобы начать сперматогенез и развить вторичные половые признаки. В свою очередь, производство яичками тестостерона (в клетках Лейдинга) и гормона ингибина ингибирует высвобождение ГнРГ, ФСГ и ЛГ в петле отрицательной обратной связи.

Половое созревание у мужчин

Рисунок \(\PageIndex{3}\): Изменения наружных половых органов у мужчин во время полового созревания подразделяются на пять стадий, показанных здесь. Половой член и мошонка увеличиваются со стадией. Вы также можете увидеть постепенное потемнение мошонки и рост лобковых волос на стадиях III, IV и V.

В Соединенных Штатах половое созревание у биологического мужского пола обычно начинается в возрасте от 11 до 12 лет и обычно заканчивается к 18 годам. Во время полового созревания сначала начинают увеличиваться в размерах яички и мошонка, а затем половой член. . Одновременно с ростом полового члена растут и развиваются семенные пузырьки, простата и бульбоуретральные железы. Также развиваются вторичные половые признаки, такие как лобковые волосы. Дополнительные физические изменения, происходящие у мальчиков в период полового созревания, включают появление волос на лице и теле и огрубление голоса по мере увеличения размера голосовых связок. Видимые изменения наружных мужских половых органов показаны на рисунке \(\PageIndex{3}\). Стадии показывают последовательность, в которой происходят изменения. Стадия I представляет собой предпубертатную стадию примерно в возрасте 11 лет, а стадия V представляет собой взрослую стадию после завершения полового созревания в возрасте примерно от 16 до 18 лет. Первая эякуляция обычно происходит в возрасте 13 лет. Даже в столь раннем периоде полового созревания сперма может содержать некоторое количество сперматозоидов. Хотя полная фертильность может быть достигнута только через год или два, мальчики, как правило, фертильны до того, как завершат свой подростковый рост и приобретут взрослый вид.

Половое созревание у женщин

Половое созревание у биологических женских полов обычно начинается на пару лет раньше, чем половое созревание у биологических мужчин. В Соединенных Штатах у женщин начинается половое созревание в возрасте от девяти до десяти лет. Сначала начинаются видимые внешние изменения, включая рост и развитие груди и лобковых волос. Как показано на рис. \(\PageIndex{4}\), изменения этих признаков традиционно делятся на пять стадий, где стадия I — это детская стадия до начала полового созревания (примерно в возрасте восьми или девяти лет), а стадия V — взрослая стадия в конце полового созревания (примерно в возрасте от 14 до 16 лет). Примерно через два года после начала развития груди начинают расти и развиваться внутренние репродуктивные органы, включая матку и влагалище.

Рисунок \(\PageIndex{4}\): Видимые физические изменения женской груди и лобковых волос происходят во время полового созревания на стадиях, показанных здесь. Это постепенное увеличение размера груди от стадии II к стадии V. Лобковые волосы появляются на стадии II, и они постепенно становятся густыми с возрастом и стадиями.

Одним из наиболее значительных изменений у женщин в период полового созревания является менархе, то есть первая менструация. Он знаменует собой начало менструации. В США менархе наступает в среднем в 12,4 года. Однако в этом возрасте существуют значительные различия: менархе в любом возрасте от восьми до 16 лет считается нормальным.

Подростковый скачок роста

Период быстрого роста размеров тела, который происходит в период полового созревания, называется подростковым скачком роста (AGS) . И рост, и вес увеличиваются быстрее, чем когда-либо с раннего детства. Наблюдаются также значительные изменения в составе тела и пропорциях тела. Скачок роста у подростков контролируется гормонами, в том числе гормонами роста, щитовидной железы и половыми гормонами.

Рост в росте

Средние темпы роста в росте мальчиков и девочек представлены графиком на рисунке \(\PageIndex{5}\). Средние мальчик и девочка существенно не отличаются друг от друга по темпам роста до начала АГС. Однако к тому времени, когда они достигают своего окончательного взрослого роста, средняя женщина примерно на 13 см (5,1 дюйма) ниже среднего мужчины. Одна из причин заключается в том, что AGS возникает раньше у девочек, чем у мальчиков, поэтому у девочек период роста в детстве короче, что делает их в среднем ниже, когда они начинают AGS в росте. Другая причина заключается в том, что пиковая скорость роста (максимальная скорость роста в высоту) у средней девочки ниже, чем у среднего мальчика.

Рисунок \(\PageIndex{5}\): 50-й процентиль скорости увеличения роста (мм/месяц) показан на этом графике отдельно для мужчин (синий цвет) и женщин (красный цвет) от рождения до 20 лет. 50-й процентиль — это высота, ниже которой падают 50 процентов людей в популяции. На графике также четко показан скачок роста подростков (AGS) для каждого биологического пола. Рост во время AGS почти такой же быстрый, как в раннем возрасте (1-3 года), хотя и не такой быстрый, как в младенчестве (0-1 год).

У мальчиков АГС в росте обычно начинается примерно в возрасте 11 лет. Пик скорости роста у мальчиков приходится примерно на 13,5 лет, когда рост в среднем составляет около 10,3 см (4 дюйма) в год. Рост в росте у мальчиков прекращается примерно к 18 годам (или несколько позже), когда концы длинных костей окончательно окостеневают в эпифизах, поэтому дополнительный рост в высоту уже невозможен.

У девочек АГС в росте обычно начинается в возрасте примерно 9,5 лет. Пик скорости роста у девочек приходится на возраст около 11,5 лет, когда рост составляет около 9см (3,5 дюйма) в год в среднем. Рост в высоту у девочек завершается примерно к 16 годам (если не раньше), когда закрытие эпифизов препятствует дальнейшему росту в высоту.

Ускоренный темп роста при АГС происходит в разное время для разных частей тела, но в одной и той же предсказуемой последовательности для обоих полов. Как правило, конечности, включая голову, кисти и стопы, сначала быстро растут, затем руки и ноги, а затем туловище и плечи. Этот неравномерный рост может сделать тело подростка неуклюжим и непропорциональным, пока рост не завершится.

Рост в весе

Рост в весе в подростковом возрасте происходит так же, как и в росте. Увеличение веса происходит частично за счет роста, но рост мышц, костей и (особенно у девочек) жировых отложений также способствует увеличению веса. У мальчиков АГС по весу отстает от АГС по росту примерно на три месяца, тогда как у девочек время отставания составляет около полугода.

Развитие полового диморфизма в составе и форме тела взрослого человека

Во время скачка роста в подростковом возрасте у мужчин наблюдается больший рост мышц и костей, чем у женщин, особенно в верхней части тела. У мужчин плечи и грудь расширяются по отношению к бедрам, тогда как у женщин происходит обратное: таз и бедра расширяются по отношению к плечам и груди. Мужские мышцы могут продолжать расти и набирать силу в течение года или более после окончания роста. Женщины также испытывают значительное увеличение жировых отложений в подростковом возрасте, особенно в области груди и бедер. Все эти половые различия в росте в период полового созревания объясняют половой диморфизм в составе и форме тела взрослого человека. Обратите внимание, что термины «самцы» и «самки» относятся только к биологическому полу. Биологическая женщина может идентифицировать себя как мужчина, а биологический мужчина может идентифицировать себя как женщина. Большинство детей в этом возрасте полностью осознают свою гендерную идентичность (см. главу 22). Некоторые начинают переход до полового созревания и никогда не достигают биологического полового созревания.

Рост других систем организма

Кровеносная и дыхательная системы также быстро растут и развиваются во время скачка роста у подростков. И сердце, и легкие увеличиваются в размерах и вместимости. Эти и другие изменения приводят к увеличению силы и толерантности к физическим нагрузкам и, как правило, в большей степени проявляются у мужчин, чем у женщин.

Когнитивные и психосоциальные изменения в подростковом возрасте

Большинство физических изменений полового созревания происходят относительно рано в подростковом возрасте. Многие другие изменения, в том числе когнитивные и психосоциальные изменения, происходят в подростковом возрасте.

Изменения мозга и познания

В подростковом возрасте мозг не увеличивается в размерах. Вместо этого большая часть увеличения размера мозга после рождения происходит в раннем детстве. К шести годам мозг уже достиг примерно 90 процентов своего взрослого размера. Мозг делает , однако становится значительно сложнее в подростковом возрасте. В частности, увеличивается количество складок в коре больших полушарий головного мозга. Также происходит процесс, называемый «синаптической обрезкой». В этом процессе удаляются неиспользуемые пути. При этом увеличивается миелинизация. В целом, в подростковом возрасте мозг становится более эффективным и функциональным, что, в свою очередь, вызывает серьезные когнитивные изменения.

Подростковый возраст — время быстрого когнитивного развития. Примерно к 15 годам многие подростки имеют базовые мыслительные способности, сравнимые со взрослыми. Они демонстрируют схожие уровни внимания, памяти, скорости обработки информации и организации. Когнитивное развитие может продолжаться до 20 лет, поскольку с опытом развивается способность к прозрению и суждению.

Некоторые из наиболее значительных изменений в головном мозге в подростковом возрасте происходят в префронтальной коре (ПФК), которая представляет собой часть коры головного мозга, покрывающую переднюю часть лобных долей (см. рисунок \(\PageIndex{6}\ )). Эта часть мозга участвует в таких функциях, как принятие решений, обработка информации, абстрактное мышление, решение проблем, оценка риска и вознаграждения, планирование наперед и контроль импульсов. Это так называемые исполнительные функции мозга, и они созревают в подростковом возрасте по мере развития префронтальной коры.

Рисунок \(\PageIndex{6}\): Префронтальная кора (ПФК) состоит из трех областей, две из которых обозначены на этом рисунке: дорсолатеральная префронтальная кора и орбитофронтальная префронтальная кора.

Психосоциальные изменения

Психологические и социальные изменения, происходящие в подростковом возрасте, почти так же заметны, как и физические изменения, связанные с половым созреванием. В подростковом возрасте у большинства подростков формируется более сильное чувство личностной идентичности и начинается формирование собственной системы морально-этических ценностей. Подростки также обычно лучше воспринимают чувство собственного достоинства и лучше осознают образ тела. Большинство подростков становятся более эмоционально отделенными от своих родителей, и они могут попытаться проверить пределы своей независимости, нарушая правила. В то же время они, как правило, проводят гораздо больше времени со своими сверстниками, и влияние сверстников и их признание очень важны, особенно в раннем подростковом возрасте. Как следствие, большинство подростков проявляют сильное желание соответствовать группе своих сверстников.

В подростковом возрасте по мере полового созревания происходит повышенное осознание сексуальности. Обычно это время, когда молодые люди (например, пара на рис. \(\PageIndex{7}\)) впервые вступают в романтические отношения. К позднему подростковому возрасту романтические отношения со значимым другим могут стать более важными, чем отношения со сверстниками.

Рисунок \(\PageIndex{7}\): Эти 15-летние подростки состоят в первых романтических отношениях.

Возраст, в котором подростки переживают физические изменения полового созревания, может иметь важное влияние на их психосоциальное развитие. Раннее половое созревание может привести к плохому восприятию тела, низкой самооценке и нездоровому поведению (например, частым диетам). Они более склонны к другим нездоровым привычкам, таким как курение, употребление алкоголя и раннее начало половой жизни. Позднее половое созревание, как правило, протекает сложнее, чем раннее половое созревание. Те, кто взрослеют позже, чем их сверстники, могут чувствовать себя физически неполноценными, у них развивается плохой образ тела и низкая самооценка.

Почему подростки склонны к риску?

В подростковом возрасте подростки развивают способность мыслить как взрослые, в том числе способность оценивать риски и выгоды так же, как и взрослые. Если это так, то почему подростки склонны к риску? Один из возможных ответов заключается в том, что подростки имеют другие ценности, чем взрослые, и поэтому принимают другие решения в отношении рискованного поведения. Например, они могут придавать большее значение социальным вознаграждениям и давлению сверстников при оценке рисков и вознаграждений.

Другой возможный ответ заключается в том, что подростки генетически запрограммированы на риск. Некоторые ученые предположили, что повышенная склонность к риску в подростковом возрасте может иметь эволюционное преимущество. Ученые утверждают, что без готовности идти на риск у подростков может не быть мотивации или уверенности, чтобы оставить свою родную семью и создать собственную семью.

Feature: Myth vs. Reality

Существует множество общепринятых представлений о подростках, которые не подкреплены научными данными. Подросткам, их родителям, учителям и тренерам важно знать об этих заблуждениях.

Миф: Подростки могут есть что угодно и все равно не набирать вес, потому что растут очень быстро.

Реальность: Многие подростки едят слишком много или неправильные продукты и в итоге набирают слишком много веса. Фактически, уровень ожирения среди подростков утроился с 1980 года.

Миф: Подростки слушают только своих друзей.

Реальность: Подростки на самом деле говорят, что их родители или другие заботливые взрослые в их жизни оказывают наибольшее влияние на их поведение. Особенно это касается сексуального поведения.

Миф: Подростки спорят со своими родителями, потому что им нравится «нажимать на свои кнопки».

Реальность: Взрослые склонны принимать споры на свой счет и поэтому так интерпретируют поведение подростков. Однако подростки чаще рассматривают споры как средство самовыражения. Подростки могут спорить со своими родителями, чтобы помочь установить собственное чувство идентичности, а не раздражать взрослых.

Обзор

1. Дайте определение подростковому возрасту.
2. Что такое половое созревание и что происходит во время полового созревания?
3. Что вызывает начало полового созревания и что вызывает большинство физических изменений полового созревания?
4. Когда начинается половое созревание у мальчиков и девочек? Какие очевидные физические изменения происходят первыми?
5. Что такое скачок роста у подростков?
6. Связать половые различия в скачке роста у подростков с половым диморфизмом взрослых.
7. Опишите изменения в головном мозге, происходящие в подростковом возрасте, и свяжите эти изменения с когнитивным развитием подростков.
8. Опишите психосоциальные изменения, происходящие в подростковом возрасте.
9. Как раннее половое созревание влияет на девочек и как позднее половое созревание влияет на мальчиков?
10. Если подростки развивают способность оценивать риски и выгоды так же, как и взрослые, почему подростки могут рисковать чаще, чем взрослые?
11. Верно или неверно : Половые гормоны участвуют в половой зрелости, но не в общем физическом росте.
12. Верно или неверно : У обоих полов руки являются одними из первых областей, которые подвергаются всплеску роста в подростковом возрасте.
13. Какой вторичный половой признак развивается в период полового созревания как у мужчин, так и у женщин?
14. Считаете ли вы, что отдельный мальчик может начать половое созревание раньше, чем отдельная девочка? Почему или почему нет?
15. Когда обычно заканчивается половое созревание у мужчин и женщин?

Подробнее

https://bio.libretexts.org/link?17808#Explore_More

Подростковый возраст часто бывает периодом сильных эмоций. Посмотрите это видео, чтобы узнать больше о биологии этого феномена и других особенностях мозга подростков, которые отличают его от мозга детей и взрослых.

Атрибуция:

1. Два серфингиста Майка Бэрда, лицензия CC BY 2. 0 через Wikimedia Commons
2. Hormonal Control of Human Reproduction by Lumen Learning, лицензия CC BY 4.0
3. Шкала Таннера — мужчина, автор J.McHardy, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
4. Шкала Таннера — женская, автор J.McHardy, CC BY-SA 3.0 через Wikimedia Commons
5. График роста человека от Cantus, CC0 через Wikimedia Commons
6. Префронтальная кора Зара и Салливана, общественное достояние через Wikimedia Commons
7. «Я и моя девушка» Андребортоли, общественное достояние на Викискладе
8. Текст адаптирован из книги «Биология человека» по лицензии CK-12, лицензия CC BY-NC 3.0

---

Эта страница под названием 23.7: Подростковый возраст и половое созревание распространяется под лицензией CK-12 и была создана, изменена и/или курирована Сюзанной Ваким и Мандипом Грюалом с использованием исходного контента, который был отредактирован в соответствии со стилем и стандартами платформы LibreTexts; подробная история редактирования доступна по запросу.

ПОД ЛИЦЕНЗИЕЙ

1. Наверх

• Была ли эта статья полезной?

1. Тип изделия

   Раздел или Страница

   Автор

   Сюзанна Ваким и Мандип Гревал

   Количество столбцов печати

   Два

   Печать CSS

   Плотный

   Лицензия

   СК-12

   Версия лицензии

   3,0

   Программа OER или Publisher

   Программа ASCCC OERI

   Показать оглавление

   да

2. Теги

   1. Подростковый возраст
   2. Скачок роста в подростковом возрасте
   3. половое созревание
   4. источник@https://www. ck12.org/book/ck-12-human-biology/

Изменения, происходящие в период полового созревания и подросткового возраста

Переход от детства к взрослой жизни сложен для всех — как для детей, так и для родителей, девочек и мальчиков. Быстрый физический рост начинается в раннем подростковом возрасте, обычно в возрасте от девяти до тринадцати лет. Также в это время мыслительные процессы ребенка начинают приобретать черты взрослого. Многие молодые люди находят эти изменения неприятными, потому что они не до конца понимают, что с ними происходит. Вы можете избавиться от многих страхов и беспокойства, просто поддерживая открытые линии связи и готовясь к изменениям до того, как они действительно произойдут.

Вот список некоторых основных проблем, с которыми вы и ваш ребенок можете столкнуться в период полового созревания и подросткового возраста:

Низкая самооценка

Чувство собственного достоинства ребенка особенно хрупко в подростковом возрасте. Подростки часто борются с непреодолимым чувством, что их никто не любит, что они не так хороши, как другие люди, что они неудачники, неудачники, уродливые или неразумные.

Физические изменения

Некоторые формы телесной неудовлетворенности распространены среди подростков. Если эта неудовлетворенность слишком велика, они могут стать застенчивыми или очень легко смущаться. Но имейте в виду, что у некоторых людей может быть прямо противоположная реакция, то есть они могут громко и сердито персона , чтобы компенсировать чувство застенчивости и неполноценности. Какими бы тревожными ни были эти телесные изменения, подростки могут испытывать такое же беспокойство, если они не испытывают их в то же время, что и их сверстники. Раннее или позднее созревание также может вызывать чувство неполноценности и неловкости.

Эмоциональная турбулентность

Дети сильнее переживают все в подростковом возрасте. Каждый опыт кажется королевским. Страхи становятся более пугающими, удовольствия — более волнующими, раздражения — более мучительными, а разочарования — более невыносимыми. Некоторые молодые люди могут впасть в серьезную депрессию. Они могут даже заниматься саморазрушающим поведением. Глубоко укоренившиеся изменения в отношении и поведении могут быть первыми признаками того, что подростку нужна профессиональная помощь. Как родитель, вы должны быть внимательны к следующим предупредительным признакам изменения личности:

• • Повторные пропуски занятий в школе
  • Оседающие марки
  • Употребление алкоголя или запрещенных веществ
  • Враждебное или опасное поведение
  • Крайняя замкнутость и замкнутость
  • Давление сверстников и соответствие

Помните также, что подростки находятся под огромным давлением, чтобы соответствовать стандартам своих сверстников. Это давление в сторону конформизма может быть опасным, поскольку оно распространяется не только на одежду и прически; это может привести их к поступкам, которые, как они знают, являются неправильными.

Становление независимости и поиск себя

Подростковый возраст знаменует собой период возрастающей независимости. Это часто выливается в конфликты между подростками и родителями. Напряженность такого рода является частью взросления. Для родителей это также нормальная часть процесса отпускания. Поиск идентичности часто сопровождается растущим замешательством в отношении личных ценностей и убеждений. Это время вопросов важно, поскольку оно дает молодым людям возможность изучить ценности, которым их учили, и начать принимать свои собственные убеждения. Хотя они могут (и часто так и делают) в конечном итоге принять те же убеждения, что и их родители, крайне важно, чтобы они прошли через этот опыт самостоятельного открытия их. Это позволяет детям развивать чувство целостности.

Интерес к противоположному полу

Как известно, подростковый возраст характеризуется новым интересом к противоположному полу. Мальчики обычно борются с сильным физическим желанием заняться сексом.