Конфликтная личность и типы конфликтных личностей
Прежде чем перейти к типологии конфликтных личностей следует рассмотреть само понятие «конфликтная личность». Чем характеризуется конфликтная личность? И какие особенности поведения конфликтной личности?
Понятие конфликтной личности
Конфликтная личность — это человек, инициирующий и продуцирующий повышенное количество конфликтов. Основной чертой характера такого человека является соответственно его конфликтность, которая определяется действием таких психологических факторов, как особенности темперамента, уровень агрессивности, компетентность в общении, эмоциональное состояние. А также рядом социальных факторов, таких как условия жизни и деятельности, среды и социального окружения, общего уровня культуры и т.п. Можно ли изменить характер?
Характеристика конфликтной личности
Конфликтная личность зачастую очень бурно реагирует на противоположные ему мнения или высказывания, очень много говорит, и практически все разговоры с таким человеком заканчиваются выяснением взаимоотношений, а банальная беседа с ним может перерасти в горячий спор и даже скандал.
Очень часто такого человека характеризуют придирчивость, скептицизм, агрессивность, негативизм, эгоцентризм и другие индивидуальные качества. При чём такие характерологические особенности конфликтной личности формируются скорее всего на фоне пережитой им в прошлом психологической травмы, последствия которой повлекли за собой конфликтные защитные поведенческие формы и проявления. Избегание конфликта и как избежать конфликта?
Типы конфликтных личностей и их характеристика
Конфликтологи выделяют 5 типов конфликтных личностей и их модели поведения:
неуправляемый тип конфликтной личности, конфликтная личность бесконфликтного типа, ригидный тип конфликтной личности, конфликтная личность сверхточного типа и конфликтная личность демонстративного типа. Самооценка мудрого поведения в конфликте. Тест
Характеристика конфликтной личности ригидного типа
Подозрителен.
Прямолинеен и негибок. Обладает завышенной самооценкой. Постоянно требует подтверждения собственной значимости. Часто не учитывает изменения ситуации и обстоятельств. Конфликтная личность ригидного типа с большим трудом принимает точку зрения окружающих, не считаясь с их мнением. Секреты уверенности в себе
Выражение недоброжелательности со стороны окружающих воспринимает как обиду. Не критичен по отношению к своим поступкам. Болезненно обидчив, повышенно чувствителен по отношению к мнимой или действительной проявлениям несправедливости.
Поведение конфликтной личности ригидного типа
Ригидный тип конфликтной личности можно узнать среди других по его не умению слушать и выслушивать других и это ощущается уже с первых минут разговора с таким человеком. Понять чужое мнение и принять тот факт, что оно может быть верным для него что-то из ряда вон выходящее.
Конфликтная личность ригидного типа всегда говорит то, что у него на языке, не думая о том, насколько это уместно в той или иной ситуации.
Если выразить противоположное его мнению точку зрения, он скорее расценит это как обиду или как повод поссориться. Очень злопамятный человек, не умеющий следить за собственными поступками. Обида и обидчивость. Как перестать обижаться?
Неуправляемый тип конфликтной личности и его краткая характеристика
Импульсивен, недостаточно контролирует себя. Такая конфликтная личность отличается плохо предсказуемым поведением, часто ведет себя вызывающе, агрессивно. Может не обращать внимания на общепринятые нормы общения. Характеризуется неуправляемый тип конфликтной личности высоким уровнем притязаний. Несамокритичен.
В своих неудачах или неприятностях склонен обвинять других. Не может грамотно планировать деятельность, последовательно претворять планы в жизнь. У такой конфликтной личности недостаточно развита способность соотносить свои поступки с целями и обстоятельствами.
Поведение конфликтной личности неуправляемого типа
Неуправляемый тип конфликтной личности можно определить по таким поведенческим характеристикам как: неконтролируемое агрессивное поведение к окружающим, завышенная самооценка, импульсивность, непредсказуемость поступков.
Соответственно в организации или коллективе к такому человеку относятся с опаской, остерегаясь его агрессии. Поэтому зачастую он изолирован, потому что пользу для обще групповой деятельности не приносит, не поддерживает ценностей группы и целей. «Когда» вместо «Если» или чем отличается мечта от цели?
Характеристика конфликтной личности сверхточного типа
Скрупулезно относится к своей работе и обязанностям. При этом придирчиво предъявляя завышенные требования как к себе так и окружающим. Как ни странно конфликтная личность сверхточного типа обладает повышенной тревожностью и чрезмерно чувствителен к деталям.
Такой человек склонен придавать излишнее значение замечаниям окружающих. И даже может разорвать отношения с друзьями из-за кажущейся нанесённой ему обиды. Сильно переживает свои просчеты, неудачи, подчас расплачиваясь плохим самочувствием (бессонница, головные боли, неврозы и т. п.). Сдержан во внешних, особенно эмоциональных проявлениях.
Поведение конфликтной личности сверхточного типа
Сверхточный тип конфликтной личности можно сразу узнать по придирчивому поведению. Он всегда старается быть точным, скрупулезным, старается следовать собственным чётко установленным правилам. Чрезвычайно озабочен тем, чтобы всегда всё было сделано идеально, иногда он становится даже занудным перфекционистом. Очень переживает из-за того, что может куда-то не успеть или что -то не сделать, выраженная чрезмерная пунктуальность, излишняя чувствительность и подозрительность.
Краткая характеристика конфликтной личности демонстративного типа
Демонстративный тип конфликтной личности всегда стремится быть в центре внимания. Любит производить хорошее впечатление на окружающих. При этом его отношение к окружающим определяется тем, как они к нему относятся. Такому человеку легко даются поверхностные конфликты. Демонстративно страдает и любуется своей стойкостью. Характеризуется данная конфликтная личность высоким уровнем притязаний и не способностью к самокритике.
Проверьте Конфликтная ли вы личность?
Конфликтная личность демонстративного типа в отличие от других легко и хорошо приспосабливается к различным ситуациям, чувствует себя комфортно в конфликтных. Рациональное поведение выражено слабо. Планирование деятельности осуществляется ситуативно и слабо воплощается в жизнь. В основном избегает кропотливой и систематической работы.
Поведение конфликтной личности демонстративного типа
Конфликт — это их стихия, они, не стесняясь, выражаются в нем, не особо обращая внимание на тон своей речи или её уместность. Из незначительного спора они могут раздуть целую эпопею. В серьезном конфликте держатся крепко, мужественно. Настрой демонстративного типа конфликтной личности определяется тем, как к самому конфликту относится их оппонент.
Демонстративные типы конфликтной личности никогда не признаются даже самим себе, что часто являются источником спора, они всегда находят виновных. Такие люди постоянно окружены публикой, они любят популярность и внимание, это повышает их самооценку, греет тщеславие.
Они никогда не сидят долго над одном месте и все время куда-то торопятся. Такой человек импульсивен, недостаточно контролирует себя. Отличается плохо предсказуемым поведением, часто ведет себя вызывающе, агрессивно. Может не обращать внимания на общепринятые нормы общения.
И наконец, конфликтная личность бесконфликтного типа характеризуется
Неустойчивой оценкой в своих убеждениях и мнениях. Внутренне противоречив. Обладает легкой внушаемостью. Зависит от мнения окружающих. Характерна некоторая непоследовательность в поведении. Ориентируется на сиюминутный успех в ситуациях. Недостаточно хорошо видит перспективу. Конфликтная личность бесконфликтного типа излишне стремится к компромиссу. Не обладает достаточной силой воли. Зачастую даже не задумывается над причинами и последствиями поступков как своих, так и окружающих. Что отталкивает людей в межличностных отношениях?
Поведение конфликтной личности бесконфликтного типа
Отличается от других тем, что в начале любой конфликтной ситуации старается избежать её или переложить свою ответственность за её начало на кого-то другого.
Конфликтная личность — Блог Викиум
Каждому из нас на протяжении жизни приходится сталкиваться самыми разными людьми, в том числе и достаточно конфликтными. Если знать о том, что такое конфликтная личность, почему человек становится именно таким, как подобная личность формируется, будет значительно проще и взаимодействовать с людьми такого типа, и избегать конфликтных ситуаций.
Итак, разберем варианты проявления конфликтности. Как выявить конфликтную личность?
Содержание:
- 1 Признак 1 — придирчивость, требовательность
- 2 Признак 2 — бескомпромиссность
- 3 Признак 3 — импульсивность
- 4 Признак 4 — низкий уровень эмпатии
- 5 Признак 5 — самовлюбленность
- 6 Признак 6 — сплетничество
- 7 Признак 7 — нетерпимость к мнению оппонентов
- 8 Признак 8 — заядлый спорщик
- 9 Признак 9 — неадекватное восприятие критики
Признак 1 — придирчивость, требовательность
Люди, склонные к конфликтам, как правило, совершенно не готовы прощать окружающим даже маленькие промахи и недостатки.
Они выискивают у близких людей даже малейшие ошибки и указывают на них. Нередко это сопровождается агрессией.
Признак 2 — бескомпромиссность
В любой ситуации конфликтная личность ведет себя бескомпромиссно. Человек не слышит доводов своих оппонентов, не желает учитывать чье-то мнение, не имеет привычки аргументировать собственные доводы.
При условии, что оппонент готов каким-то образом сгладить ситуацию, конфликтная личность не идет на это, продолжая раздувать конфликт и усугублять его.
Признак 3 — импульсивность
Импульсивное поведение — еще один признак конфликтной личности. Такие люди взрываются как порох на ровном месте, могу создать конфликт из ничего, ввязываются в любую ссору.
Неумение держать себя в руках опять же указывает на то, что вы имеете дело с конфликтным типом личности и в будущем рискуете нарваться на серьезные неприятности.
Признак 4 — низкий уровень эмпатии
Если личность импульсивна, это отнюдь не означает, что человек не слышит других.
Напротив, он очень хорошо их слышит и даже понимает, однако осознанно делает так, чтобы вывести людей на эмоции. Такого человека нельзя назвать неуправляемым — он внимательно подмечает нюансы общения, выискивает поводы для создания конфликтной ситуации и успешно их находит.
Для такого человека не нужны какие-то проявления агрессии со стороны других участников общения, он создает их сам, создавая конфликтные ситуации. Он может проявить агрессию в общении с другими или же дать повод для образования подобной ситуации просто своим молчанием или равнодушием.
Признак 5 — самовлюбленность
Конфликтные личности, как правило, очень любят себя самих. Эта черта характера присуща эгоистам, которые обычно и превращаются в людей, склонных к конфликтам.
Они в значительной мере переоценивают свои личностные качества, считают себя умнее, достойнее других, в результате чего и конфликтуют с другими людьми. Подобные личности склонны к тому, чтобы унижать других, преуменьшать их достижения и успехи.
Часто они вызываются выполнить серьезные и сложные задачи, которые по факту выполнить не в состоянии. В результате задача остается не выполненной, но конфликтная личность полностью уверена, что правилась с ней и негодует, если указывают на ошибки.
Признак 6 — сплетничество
Еще одна характеристика конфликтной личности — склонность к сплетням. Человек либо сам распускает сплетни, либо слушает других сплетников. В любом случае это рано или поздно приводит к тем или иным конфликтным ситуациям.
Человеку, который живет своей жизнью и обладает позитивным мышлением, некогда заниматься чужой жизнью, слушать и разносить сплетни. Но это — не о конфликтной личности. Конфликтный человек ищет повод для негатива везде, используя для этого даже необоснованные слухи. Таким образом он оказывает влияние на атмосферу в коллективе, создавая ссоры.
Признак 7 — нетерпимость к мнению оппонентов
Еще один фактор, на который стоит обратить внимание, — нетерпимость к чужим точкам зрения.
Такое поведение также присуще людям с конфликтным типом личности.
По сути, ситуация может сложиться таким образом, что несовпадение точек зрения будет не критичным, однако люди определенного склада могут и на такой почве раздуть серьезный конфликт даже в том случае, если оппонент всячески старается сгладить углы и погасить конфликт.
Признак 8 — заядлый спорщик
Конфликтные личности очень любят спорить. Они спорят не для того, чтобы в споре выяснить истину, не ищут взаимодействия и точек соприкосновения с оппонентами. Они спорят просто для того, чтобы спорить и вызывать негативные ситуации.
Спорить с ними практически бесполезно, для них само понятие спора выглядит иначе: они просто пытаются убедить других в своей правоте, даже если нет никаких аргументов в пользу этой точки зрения. Предрасположенность к такому поведению бывает заметна даже в раннем возрасте.
Признак 9 — неадекватное восприятие критики
Конфликтные личности практически не могут воспринимать даже малейшую критику.
Они не способны найти в критических замечаниях конструктивное зерно и использовать его на пользу.
Любой, кто критикует конфликтную личность, рискует немедленно нарваться на скандал, даже если критика высказана в очень мягкой форме.
В целом, можно сказать, что определений конфликтной личности достаточно много. Признаки, которые были приведены выше, однозначно указывают на то, что человек достаточно конфликтен, и в общении с ним могут возникнуть серьезные сложности.
Конфликтная личность — всегда серьезная головная боль для коллег и работодателей. Тем не менее, если сам человек понимает, что он достаточно конфликтен, и готов работать над собой, то есть вероятность изменить свои поведенческие особенности, оказать влияние на развитие своей личности, измениться. Со временем проявления конфликтности могут сходит на нет, и человек сможет стать более успешным в социуме.
Таким образом, стоит обратить внимание на выше приведенные признаки, постараться обнаружить их и в себе, и в окружающих.
Если окружающие вас люди имеют такие черты, то будьте готовы к тому, что в общении с ними могут возникнуть определенные сложности. Если вы обнаружили подобные черты в себе — начинайте меняться как можно раньше. Распознавать людей в первые секунды общения, определять их истинные эмоции по микровыражениям лица и предсказывать их поведение поможет курс Викиум «Профайлинг».
4 тревожных признака конфликтного партнера
Источник: VGstockstudio/Shutterstock
Высококонфликтные люди обычно обладают четырьмя характеристиками: 1) озабоченность обвинением других; 2) мышление и решения по принципу «все или ничего»; 3) неуправляемые или сильные эмоции; и 4) экстремальное поведение и/или угрозы. Это не диагноз, а скорее описание конфликтного поведения. Однако люди с высококонфликтными моделями личности часто имеют расстройства личности, что является диагнозом. Это означает, что у них есть устойчивая модель дисфункционального межличностного поведения.
Расстройства личности, склонные к высокому конфликтному поведению, относятся к кластеру Б личности: нарциссические, пограничные, антисоциальные, истерические; и паранойя из Кластера А.
Однако многие люди (возможно, половина) с этими расстройствами не имеют высококонфликтного личностного паттерна, потому что они не озабочены обвинением других конкретных людей. Они просто не видят своей роли в проблемах, которые у них есть, и поэтому не пытаются измениться.
Высокие конфликтные модели обычно скрыты в начале отношений или партнерства. Большинство людей удивляются, когда выясняется, что их супруг, деловой партнер или другие близкие им люди обладают высокой конфликтностью личности. Внезапно вы становитесь их объектом обвинения. Все «все по твоей вине!» Решения партнера могут доходить до крайности, от отказа говорить о важных вещах до распространения слухов, вплоть до поломки вещей или насилия.
Несмотря на то, что существуют способы управления отношениями с медиками, когда они не слишком серьезны, большинство людей предпочитают вообще не вступать в такие отношения. И если вы считаете, что у вас есть такой паттерн, никогда не поздно попрактиковаться в новом поведении, например, с психотерапевтом.
Вот 4 предупредительных признака конфликтного партнера (который может иметь или не иметь расстройство личности):
1. Озабоченность обвинением других.
Вы можете увидеть это поведение в том, как человек говорит о других. «Мой последний развод был полностью ее ошибкой». «Мой последний деловой партнер полностью разрушил бизнес». «Мой сосед все испортил». Одно из этих утверждений само по себе может быть правдой. Но стоит проверить ситуацию, потому что это тоже может быть тревожным сигналом. Есть ли такая манера говорить? Все эти утверждения сказал один человек? Если да, то это очень важно, потому что в любых отношениях, как правило, оба человека вносят свой вклад в проблемы и решения. Это часть человеческой природы. (См. мой блог о взаимности: «Что вы пробуждаете в других (и они в вас)?»)
Но если ваш потенциальный партнер часто обвиняет других, вы также обнаружите, что он, вероятно, не берет на себя ответственность, когда должен. Возможно, вы захотите проверить отношения, прежде чем брать на себя обязательства, сначала спланировав и поработав над проектом вместе.
Ваш партнер доводит дело до конца? Он или она винит вас?
2. Мышление по принципу «все или ничего» или решения.
Люди с высоким конфликтом часто говорят по принципу «все или ничего». Они склонны видеть людей либо либо хорошими, либо плохими. Они часто перерастают разногласия в гораздо более серьезные суждения обо всех отношениях. — Ну, тогда давай просто разведемся. «Если вы не согласны (по этому незначительному вопросу), то давайте просто расторгнем наше деловое партнерство». — Ты худший партнер, который у меня когда-либо был. — Я полностью верю всему, что он сказал о тебе.
Другие примеры типа «все или ничего» включают частую отмену или неявку на встречи, приписывание заслуг другим, отрицание ответственности за необоснованное расходование денег и откровенную ложь. Вместо того, чтобы оправдывать такие крайности, относитесь к ним серьезно, рассматривая общие личностные модели поведения.
Кроме того, следите за словами, которые призваны зацепить вас.
Например: «Я чувствую, что вы совершенно не поддерживаете меня». «Мое детство было самым ужасным. Ты должен дать мне передышку». Конечно, в редких случаях эти утверждения могут быть правдой. Просто относитесь к ним как к предупреждающим знакам, на которые стоит обратить внимание.
3. Неуправляемые или сильные эмоции.
Часто это самый большой сюрприз. Партнер внезапно взрывает вас сильной яростью из-за какой-то незначительной или несуществующей проблемы. Люди часто замирают в страхе или сомнениях после того, как стали мишенью такой ярости. Вы можете спросить себя: «Неужели я действительно сделал что-то настолько плохое?» — Со мной что-то серьезно не так? Это общие вопросы, которые люди задают себе в присутствии конфликтного человека, и это признак здорового самоанализа. Однако, если эмоции другого человека постоянно не соответствуют обстоятельствам, это может быть предупреждающим признаком неспособности человека управлять своими эмоциями.
Медицинские работники с пограничными, нарциссическими и истерическими расстройствами личности часто демонстрируют эти интенсивные, неуправляемые эмоции.
Однако у некоторых конфликтных людей вы можете не увидеть неуправляемых или сильных эмоций. Например, медицинские работники с антисоциальными или параноидальными расстройствами личности большую часть времени могут держать свои эмоции под жестким контролем. Но на самом деле их экстремальное поведение может быть вызвано их скрытыми эмоциями.
4. Экстремальное поведение или угрозы.
Иногда по мере того, как вы узнаёте человека, становится всё более экстремальным поведение. В других случаях они проявляли экстремальное поведение, на которое большинство людей никогда бы не пошло. Хотя у них может быть правдоподобное оправдание («Я устал» или «У меня был стресс»), спросите себя, стали бы вы когда-нибудь вести себя подобным образом, даже если бы вы устали или находились в состоянии стресса. Врачи часто привыкли быстро придумывать оправдания своему экстремальному поведению. Частые отговорки — тревожный знак.
Угрозы экстремального поведения могут быть еще одним предупреждающим знаком.
«Ты больше никогда не увидишь детей, если когда-нибудь разведешься со мной!» «Я убью себя, если ты когда-нибудь порвешь со мной!» «Я испорчу вашу деловую репутацию!» «Я собираюсь пойти в прессу и на телеканалы и рассказать им, какой ты на самом деле ужасный!» Ко всем подобным угрозам следует относиться серьезно. Они не являются частью нормальных разговоров или поведения в отношениях.
Заключение
Осведомленность о личности включает в себя знание предупреждающих знаков, на которые следует обращать внимание при рассмотрении новых отношений. Проведите небольшое исследование и подумайте, прежде чем что-то делать. Более подробную информацию, подобную этой, можно найти в моих книгах «Радар знакомств», и «Во всем виноваты вы на работе».
Изображение в Facebook: TimeImage Production/Shutterstock
Могут ли измениться конфликтные люди? — Отцепленный носитель
Билл Эдди, LCSW, эсквайр. ©2019
Могут ли конфликтные люди измениться? Этот вопрос становится все более важным во многих сферах современной жизни, в том числе в любовных отношениях, на рабочем месте и в юридических спорах.
Важные решения часто принимаются, исходя из предположения, что кто-то изменит или не изменит свое негативное поведение.Однако существует множество факторов, влияющих на вероятность того, что трудный человек изменится или не изменится. Вот три наиболее важных фактора: какой у них тип конфликтной личности, насколько сурово их поведение и что подкрепляет их окружение.
5 Типы людей с высокой конфликтностью
Люди с высокой конфликтностью (HCP), как правило, имеют модель поведения, которая увеличивает или поддерживает конфликты, а не успокаивает или разрешает их.
Они, как правило, имеют четыре ключевые характеристики:
озабоченность с обвинениями других (их Цели вины )
Лоты из всеобщего мышления (и растворов)
Экстремальное поведение (которое 90% людей никогда бы не сделали)
Unmoothing Emotionsing Emotionsing (и раствор)
9008 9008.
(что часто сбивает их с пути)
Как только вы увидите эти четыре характеристики, вы сможете многое предвидеть: они редко обращаются за консультацией, они энергично защищают свое прошлое поведение, и они усиливать свои атаки на тех, кого они обвиняют (что часто включает в себя новые Объекты вины с течением времени). Другими словами, они заперты в своих высококонфликтных моделях поведения и сопротивляются изменениям. Они видят, что все их проблемы вызваны другими людьми, поэтому у них нет мотивации меняться самостоятельно. Но небольшой процент действительно меняется благодаря сочетанию принуждения (семья, работа и/или суд) и хороших программ изменений, как описано в этой статье.
Чем тяжелее паттерны конфликтных людей, тем выше вероятность того, что у них также будет расстройство личности. Это расстройство психического здоровья, которое проявляется в первую очередь в межличностных отношениях.
В диагностическом руководстве для специалистов в области психического здоровья (DSM-5) описано десять типов расстройств личности.
По сути, люди с расстройствами личности имеют более узкий диапазон поведения, чем большинство людей, с тремя чертами, которые делают их устойчивыми к изменениям, поэтому их называют расстройствами:
Межличностная дисфункция
Отсутствие саморефлексии
Отсутствие изменений в поведении
Но пять из десяти типов расстройств личности особенно склонны к высококонфликтному поведению: пограничное, нарциссическое, антиобщественное, параноидальное и истерическое. Эти пятеро имеют разные модели поведения, что делает их более или менее способными измениться. В целом, изменить поведение, основанное на личности, труднее, чем вылечиться от алкоголизма или другой зависимости, а это никогда не бывает легко. Вот пять типов конфликтных личностей и их вероятность изменения поведения.
Пограничные медицинские работники
Высококонфликтные люди с признаками пограничного расстройства личности (ПРЛ) обычно имеют следующие ключевые паттерны повторяющегося межличностного поведения в дополнение к вышеуказанным характеристикам:
Широкие перепады настроения дружелюбие, сильное обвинение или ненависть)
Внезапный и сильный гнев (непропорциональный; особенно когда они чувствуют себя покинутыми)
Видение людей как совершенных или ужасных (иногда колеблется взад и вперед по этому поводу)
Хорошей новостью является то, что за последние двадцать лет или около того были разработаны методы лечения, которые имели некоторый успех у людей с этим расстройством, если они желали получить лечение. Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) фокусируется на обучении небольшим навыкам небольшими шагами с большим количеством повторений в очень благоприятной среде. В идеале этот метод включает индивидуального терапевта, а также групповую терапию для обучения, обсуждения и отработки этих навыков.
Терпимость к стрессу, лучшее понимание отношений и обучение пропорциональным реакциям на межличностные ситуации входят в число приобретаемых навыков. Благодаря еженедельной индивидуальной и групповой терапии за два-пять лет многие люди переросли диагноз пограничного расстройства личности. У них все еще могут быть некоторые черты, но они развили способность смотреть на свое поведение и изменять свое поведение, чтобы иметь более успешные отношения.
ДПТ является одной из форм когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Другие подходы, которые используют различные терапевты, как правило, являются формами когнитивно-поведенческой терапии, с домашними заданиями и конкретными навыками самопомощи для изучения: когнитивный (изменение типов вещей, которые они говорят себе) и поведенческий (практика изменения небольшого поведения шаг за шагом). ).
В любом методе терапии людей с признаками ПРЛ также важно иметь терапевта, который может переждать эмоциональные бури гнева клиента с ПРЛ, помогая клиенту осознать себя и использовать новые навыки, когда он так расстроен, вместо того, чтобы злиться на клиента или отвергать клиента.
Точно так же важно, чтобы любой терапевт, работающий с клиентами с ПРЛ, умел устанавливать ограничения и направлять клиента, мягко предлагая изменить поведение, а не просто поддерживая человека таким, какой он есть (что только усиливает его плохое поведение).
Последствия этого для пограничных медицинских работников в семьях, на рабочем месте и в юридических спорах заключаются в том, что человек может иметь потенциал для изменений, если его можно убедить в необходимости постоянного консультирования, такого как ДПТ или другие когнитивно-поведенческие развивающие виды терапии. Семьи могут принуждать своего близкого к получению этой помощи, угрожая лишить его поддержки, как в случае алкогольной или наркотической интервенции. Работодатели могут угрожать увольнением, если человек не получит какой-либо помощи, чтобы изменить свое поведение. Судьи могут распорядиться о том, чтобы лица с этими расстройствами прошли курс лечения, чтобы прекратить определенное поведение, например программы лечения домашнего насилия, программы лечения наркомании или алкоголизма или другие программы, в качестве мотивации для изменения, иначе будут наложены юридические последствия.
Есть надежда на перемены для пограничных медицинских работников, если человек будет придерживаться программы. Большой вопрос для пограничных СОЗ (и любых СОЗ) заключается в том, могут ли они взять на себя ответственность за свою роль в проблемах, а не просто обвинять других.
Нарциссические СОЗ
СОЗ с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) или просто чертами, но не полным расстройством, как правило, имеют следующие характеристики:
Стремление выглядеть выше; унижать других возвышать себя
Требование, чтобы другие восхищались им, и желание, чтобы они завидовали им
Отсутствие сочувствия к другим; использовать других, а не иметь настоящие отношения
Немногие нарциссы обращаются за помощью к психотерапевту, чтобы изменить свое отношение и поведение, а те, кто это делает, часто быстро бросают лечение, потому что считают, что знают намного больше, чем любой терапевт.
Тем не менее, те немногие, кто доводит дело до конца, обычно приходят на консультацию по другой причине, такой как алкоголизм или другая зависимость, серьезные проблемы на работе или супруг или партнер, который угрожает разорвать отношения.
Наиболее успешными методами лечения нарциссов, как правило, являются те, которые подчеркивают когнитивно-поведенческие навыки. Этому можно научиться на индивидуальных консультациях с терапевтом, который умеет поддерживать и мягко противостоять саморазрушительному поведению нарцисса. (Поддерживающая терапия сама по себе усугубляет их проблемы, а не обучает новым навыкам.) Если человек также является алкоголиком или наркоманом и участвует в 12-шаговых программах и группах, эти инструменты (такие как: один день за раз; смотреть на себя; практика некоторого смирения, обучение у других) помогают избавиться от нарциссических наклонностей. Некоторые хорошо справляются с групповой терапией, а другие нет. Если они попытаются доказать, что превосходят лидера группы, они станут разрушительными и им придется уйти.
Как и у пограничных СОЗ, у нарциссических СОЗ наблюдается ряд межличностных дисфункций. Если у человека есть нарциссическое расстройство личности, и он придерживается рекомендаций, направленных на обучение новым навыкам и самопознанию, то через два-пять лет он также может перерасти диагноз. Как и в случае с пограничным расстройством личности, обычно требуется давление со стороны семьи, работы или суда, чтобы заставить кого-то придерживаться реального изменения поведения. Есть некоторая надежда на перемены, если человек останется с хорошим консультантом, чтобы освоить когнитивно-поведенческие навыки, но вероятность того, что люди с НПЛ действительно добьются успеха, меньше, чем у людей с ПРЛ.
Histrionic HCPS
Люди с хитрионическими личностями, как правило, имеют следующие ключевые характеристики:
Привлечение внимания к себе
.
Удивительно, но истеричным людям нравится терапия. Это потому, что им нравится внимание к себе и возможность рассказать много историй сочувствующему слушателю.
Однако речь идет не об изменении поведения. Им может быть полезна индивидуальная терапия с терапевтом, который мягко противостоит их саморазрушительному поведению, обучая их новым навыкам, которые они могут использовать в социальных ситуациях. Такой консультант должен быть готов смириться с тем фактом, что театральные медики скорее проведут год, рассказывая истории и обвиняя других, чем работая над тем, чтобы изменить себя.
Как и в случае с другими типами медицинских работников, ключевой вопрос заключается в том, могут ли они взять на себя ответственность за свою часть своих проблем. В то время как некоторые истерические врачи-медики могут добиться прогресса в индивидуальной терапии, они могут быть очень разрушительными в групповой терапии из-за своего стремления быть в центре внимания. Поэтому индивидуальная терапия может быть наиболее рекомендуемым подходом. Как и другие СОЗ, они обычно не будут серьезно работать над собой, если не почувствуют давления со стороны партнеров, работодателей или судов.
Поскольку они так хорошо умеют привлекать внимание других, вероятность истинного изменения их поведения, как правило, меньше, чем у пограничных и нарциссических СОЗ.
Параноидальные СОЗ
СОЗ с данным типом личности, как правило, обладают следующими характеристиками:
Недоверие и подозрительность к намерениям других -рабочие)
Стремление к нападению на тех, кого они боятся атаковать (вербально, юридически, физически)
Эти медицинские работники еще менее склонны участвовать в программе изменения поведения или даже в индивидуальной терапии. Они слишком недоверчивы к другим, включая терапевтов. Однако некоторые терапевты сообщают об успешном лечении этого типа личности. Как и в случае с другими расстройствами личности, им нужен терапевт, который будет поддерживать и мягко решать поведенческие проблемы, предлагая новые, более эффективные навыки. Как и в случае с другими, они редко обращаются за лечением, если только на них не оказывают давления другие.
Уговорить их остаться на терапии часто бывает довольно сложно. В целом, они менее склонны к изменению поведения, чем предыдущие типы, перечисленные выше.
Антисоциальные медицинские работники
Этот тип личности медицинских работников наименее подвержен изменениям. На самом деле есть признаки того, что эта личность может быть наиболее генетической и, следовательно, врожденной и «запрограммированной».
У них есть некоторые биологические отличия, в том числе склонность к замедлению частоты сердечных сокращений во время драки, неправильное истолкование нейтрального выражения лица как враждебное по отношению к ним, а также способность преодолевать тесты на детекторе лжи, не проявляя беспокойства, когда они делают заведомо ложные заявления. В целом их характеристики включают в себя:
Стремление доминировать над другими
Чрезвычайно агрессивная энергия и склонность к риску
Постоянная лживость (ложь и мошенничество)
в стремлении отомстить тем, кто, по их мнению, был к ним враждебен.
Они также умеют манипулировать профессионалами, заставляя их думать, что они жертвы, тогда как на самом деле они виновны в жестоком обращении. В настоящее время почти нет методов лечения, которые рекомендуются для этой личности. Индивидуальная терапия обычно позволяет им манипулировать терапевтом и изучать новые психологические приемы манипулирования другими. Они нарушают групповую терапию и пытаются доминировать над лидером группы.
Люди с такой личностью должны стремиться изменить свое поведение до того, как они станут взрослыми. Около половины из них проявляют признаки асоциального поведения или «нарушения поведения» (мелкие кражи, причинение вреда животным, поджоги) к десяти годам, когда еще есть шанс направить их в более позитивное русло. Даже в подростковом возрасте сильные групповые программы добились некоторого успеха в изменении их поведения. Для молодых людей есть сообщения о некоторых институциональных программах, таких как тюремные программы, которые имели ограниченный успех со строгой системой баллов, основанной на получении привилегий за положительное поведение и получении положительной поддержки.
Некоторые отдельные терапевты недавно сообщают об успехах относительно нового подхода, называемого терапией морального восстановления, который учит их преимуществам использования более нравственного поведения. Но результаты сомнительны.
Проверка возможности изменения
Как было сказано выше, люди с каждым из этих личностных паттернов могут быть более или менее дисфункциональными. Это континуум.
Некоторые настолько дисфункциональны, что не могут работать и не имеют стабильных отношений в своей жизни. Другие могут быть очень успешными в некоторых областях своей работы и иметь несколько стабильных отношений, хотя они могут не приносить удовлетворения и вместо этого могут быть наполнены частыми конфликтами.
Имея это в виду, стоит попытаться принудить человека к какой-либо программе изменения поведения или консультированию. Есть те, кто улучшит свое поведение, даже если этого достаточно, чтобы сохранить работу или оставаться на связи со своими детьми.
Заранее не ясно, есть ли у кого-то возможность измениться, пока он не примет участие в текущей программе изменений. Одного сеанса с терапевтом, или обещания измениться, или лекции менеджера или судьи, или одного серьезного озарения обычно недостаточно, чтобы научить кого-то практиковать новое поведение. Однако чем менее дисфункционален человек, тем больше шансов, что он приложит усилия для изменения своего поведения, и ему будет легче добиться успеха.
Обучение новым методам
Один из тестов заключается в том, чтобы увидеть, смогут ли дети научиться новым способам справляться со стрессом, негативным мышлением и экстремальным поведением в краткосрочной структуре.
С этой целью High Conflict Institute разработал
две краткосрочные программы , которые обучают простым навыкам, позволяющим снизить остроту конфликтного поведения: New Ways for Families® развод. Этот метод учит четырем важным навыкам ( гибкое мышление, управляемые эмоции, умеренное поведение и проверка себя — вместо того, чтобы обвинять других ) обоим родителям, которые затем обучают этим навыкам своих детей.
В модели полного консультирования этого метода у каждого родителя есть шесть индивидуальных занятий с отдельным консультантом и рабочая тетрадь с упражнениями, за которыми следуют три сеанса родитель-ребенок. Родители никогда не должны быть вместе, чтобы они могли сосредоточиться на обучении и отработке навыков. Существует также онлайн-версия этого метода, состоящая из 6–12 сессий, которая, по сообщениям судей, изменила уровень конфликта на более управляемый, если они снова увидят их в суде. Большинство этих семей получают возможность решать свои проблемы во внесудебном порядке после изучения четырех важных навыков.
New Ways for Work® — метод коучинга для сотрудников или руководителей, которым необходимо работать над своим поведением в конфликтной ситуации, иначе они рискуют потерять должность или всю работу. В этом методе коучинга также используется рабочая тетрадь для обучения тем же четырем основным навыкам (гибкое мышление , управление эмоциями, умеренное поведение и проверка себя — вместо того, чтобы обвинять других ), но с рабочими сценариями и упражнениями.
Это может включать всего три индивидуальных сеанса со специалистом по оказанию помощи сотрудникам или до восьми или более сеансов с обученным внешним терапевтом. Затем, после коучинга, можно будет более реалистично принимать решения о будущем сотрудника: остаться на месте, сменить должность или покинуть организацию, увидев, сколько изменений произошло.
Социальная среда
Для изменения поведения и поддержания изменения поведения необходима среда, которая поддерживает это, а не та, которая вместо этого ценит старые негативные модели поведения.
Это похоже на борьбу тех, кто выздоравливает от наркотиков или алкоголя. Если они женаты на наркомане, или работают с группой наркозависимых, активно употребляющих наркотики, или живут в районе, который подкрепляет аддиктивное поведение, измениться гораздо труднее, и рецидивы очень распространены.
Аналогичным образом, для тех, кто пытается изменить свое личностное поведение, проблема еще сложнее. Достаточно одного «защитника негатива», чтобы укрепить их старый способ обвинять людей и относиться к ним негативно.
Таким образом, семейная среда, среда на рабочем месте и среда в сообществе будут важными факторами, влияющими на то, сможет ли HCP изменить свое обвиняющее и экстремальное поведение.
Воздействие сегодняшней медиа-культуры обвинения (знаменитости и политики с высоким уровнем конфликтов в драматических программах и новостях со всего мира) может быть слишком сильным для некоторых медицинских работников, поэтому они будут просто подражать тому, что видят. Из-за этого людям становится намного труднее измениться.
Тем не менее, изменив семейную динамику, сменив рабочие группы, а иногда и переехав из района, некоторые медицинские работники смогли изменить свое поведение и взять на себя больше ответственности за то, чтобы их жизнь работала.
Заключение
Изменить личностное поведение сложно каждому. Для людей с высококонфликтным характером и чертами расстройства личности это может быть почти невозможно.
Однако некоторым людям удается сделать свою жизнь счастливее и успешнее, приобретая хорошие социальные навыки.
Это все твоя вина!
28,95 $
BIFF: быстрое реагирование на конфликтные ситуации
от 14,95 долл. США
Не отталкивайте детей
$16,95
Билл Эдди, LCSW, эсквайр . является соучредителем и директором по инновациям High Conflict Institute в Сан-Диего, Калифорния.
