что это такое, признаки, примеры, как избавиться
Что такое конфлюэнция?
Конфлюэнция (или слияние) – это защитный механизм психики, заключающийся в том, что индивид перестаёт различать разные чувства, стирает границы между ними. Данный механизм может проявляться как на личном уровне, так и на межличностном. В первом случае (конфлюэнция первого типа) у индивида смешиваются собственные желания, потребности и эмоции. Он перестаёт различать их, вследствие чего они больше не могут нормально выполнять свои функции.
Мы будем говорить преимущественно о конфлюэнции второго типа (межличностной), которая проявляется в том, что человека стирает границы между собой и окружением, отождествляя свои эмоции, желания и потребности с чужими. Основным внешним проявлением такого слияния обычно служит чрезмерное употребление местоимения «мы»: «Мы не хотим», «Нам это не подходит» и т. п. При этом человек говорит за других людей, не задумываясь, что те могут не разделять его позицию.
Конфлюэнция – это нормальное состояние молодой мамы, для которой не существует границы между ней и её ребёнком. Поэтому она употребляет такие фразы как «Мы покушали», «Мы устали и спим». А вот если мать говорит про сына-подростка «Мы будем поступать в экономический», это уже ненормально и часто свидетельствует о том, что мнение сына не учитывалось при выборе его будущей профессии.
Каждый человек в своей жизни неоднократно переживает конфлюэнцию в разных формах. Младенец в первые месяцы после рождения живёт в слиянии с матерью, буквально считая себя одним существом с ней. Мать в этот период также переживает слияние с ним, ощущает его частью себя. Подросток, отдаляющийся от родителей, также склонен к конфлюэнтным отношениям, например, со своей первой любовью.
Взрослый человек может отождествлять себя со своей «половинкой», стирая границы между собой и ней, но выстраивая более прочные границы между их союзом и внешним миром. Также возможно слияние с коллективом или субкультурой, когда индивид начинает чувствовать себя неотъемлемой частью чего-то большего. Он идентифицирует себя с группой, беспрекословно выполняет необходимые ритуалы, вносит значительные перемены в свою жизнь, поскольку не мыслит себя в этой жизни как «отдельное», самостоятельное существо.
Во многих случаях конфлюэнцию можно считать нормой, поскольку обычно через некоторое время к человеку возвращается ощущение его индивидуальности. Но бывает и так, что данное состояние становится хроническим. Человек теряет индивидуальность и больше не может адекватно взаимодействовать с внешним миром и самим собой. Это чревато различными неприятными последствиями. К примеру, если конфлюэнция сохраняется после разрыва романтических отношений, человека могут годами не покидать страх, тревожность, чувство вины и прочие деструктивные переживания.
Признаки конфлюэнции
Психоэмоциональное слияние часто встречается в отношениях между родными, любимыми и другими близкими людьми. Понять, что в отношениях значительную роль играет конфлюэнция, можно по таким внешним признакам как:
- Тотальная зависимость. Бывает, что человек настолько зависим от партнёра, что даже кратковременную разлуку переносит с большим трудом. При этом он априори уверен, что эта зависимость обоюдна. Если же вдруг выясняется, что партнёр легко переносит разлуку, это может стать причиной серьёзного конфликта.
- Одно мышление на двоих. Вовлечённый в конфлюэнтные отношения человек обычно уверен, что желания, мысли, суждения и предпочтения партнёра идентичны его собственным, поэтому решает за него и даже не пытается согласовывать эти решения. Этот фактор часто становится главной причиной разрыва.
- Отсутствие разногласий. Данный признак обычно присутствует на ранних этапах конфлюэнтных отношений. Партнёры с готовностью подстраиваются друг под друга, внутренне понимая, что теперь им предстоит быть «одним целым», а значит, нужно искать консенсус в своих взглядах на жизнь.
- Скандалы из-за мелочей. На более поздних этапах конфлюэнтных отношений возникают «точки напряжения», в которых партнёры пытаются «прогнуть» друг друга, но сами идти на компромисс не собираются. Это приводит к многочисленным скандалам из-за мелочей, на которые в обычных отношениях обычно никто не обращает внимания.
- Болезненная реакция на негативные эмоции партнёра. Независимо от того, чем вызваны эти эмоции, человек может воспринимать их болезненно, впадать в панику или даже вести себя агрессивно, боясь, что они представляют угрозу для слияния.
- Навязчивая помощь. Конфлюэнтный человек пытается решать проблемы партнёра, не спрашивая у того, нужна ли ему помощь. Эти проблемы часто оказываются надуманными, несущественными или прекрасно решаемыми без чужой помощи.
- Сложности с идентификацией собственных чувств. Если партнёра нет рядом, человек не может навести порядок в собственных чувствах. Он просто не имеет или не осознаёт собственных чувств и потребностей.
- Неуместное использование местоимения «Мы». Это очень распространённое проявление конфлюэнции. Человек использует фразы в стиле: «Мы считаем», «Мы решили», «Мы планируем», даже если они ещё ничего не обсуждали.
Настоящая близость, не построенная на конфлюэнции, обычно подразумевает полноценную дифференциацию. Партнёры признают, что они разные, позволяют друг другу самостоятельно принимать решения, ценят друг в друге индивидуальные особенности.
Типы и примеры конфлюэнции
Психологи выделяют два типа конфлюэнции: внутреннюю (или личную) и внешнюю (межличностную). Рассмотрим каждый из них подробнее.
Конфлюэнция первого типа (внутренняя)
Внутренняя конфлюэнция возникает, когда индивид испытывает какие-то сложные чувства, но не может их принять, поэтому отрицает и подменяет их. Это может быть отрицание страха, нежелательной влюблённости, зависти, обиды или другого чувства, доставляющего дискомфорт. Подобное состояние часто встречается также у пациентов, страдающих от психосоматических расстройств.
С точки зрения психологии, конфлюэнция первого типа – это патологическое состояние. Человек подавляет сильные эмоции, такие как злость, зависть или раздражение. Но они никуда не деваются. Вместо этого приходит привыкание к этой подмене, и человек перестаёт адекватно различать собственные чувства. Они буквально сливаются. И если человек прямо спросит у себя: «Что я сейчас чувствую?», то не сможет найти ответ.
Конфлюэнция второго типа (внешняя)
Это и есть то самое стирание границ между собой и другим индивидом или группой. Данное состояние подразумевает, что человек подменяет свои интересы, вкусы, переживания и желания чужими или, наоборот, не отделяет чужие чувства и убеждения от своих, считая их такими же. Такой человек существует не для себя, а для партнёра, с которым находится в конфлюэнтных отношениях (или группы, с которой себя отождествляет).
Существует два наиболее распространённых проявления конфлюэнции второго типа: слияние матери с ребёнком и отношения в супружеских парах. Для матери и ребёнка состояние конфлюэнции является естественным, поскольку совсем недавно они в буквальном смысле были одним организмом. И после того, как произошло физическое разделение, требуется ещё некоторое время для психологического разделения.
Супружеская конфлюэнция выглядит не так гармонично. Участники таких отношений обычно ревнивы и любую самостоятельность воспринимают агрессивно. Все решения и действия в их понимании должны быть строго совместными. Если муж хочет встретиться с друзьями на выходных, жена начинает возмущаться: «Раньше ты проводил выходные со мной! А теперь, видимо, разлюбил?». Муж в свою очередь может демонстрировать избыточную ревность, к примеру, обвиняя жену в том, что она флиртует с его приятелями.
Конфлюэнтные супружеские отношения осложняются тем, что ими часто гордятся, выдавая их за «истинную» близость, какая и должна быть между супругами. Однако избыточное слияние обычно приводит лишь к накоплению недопонимания и усилению конфронтации в семье, что в конечном итоге, как правило, становится причиной развода.
Негативное влияние конфлюэнции
Негативные стороны слияния в полную силу проявляются тогда, когда оно становится патологическим, и человек перестаёт ориентироваться в собственных чувствах, потребностях, убеждениях и желаниях. Он отождествляет их с чувствами, убеждениями и желаниями своего партнёра, переставая видеть между ними хоть какую-то границу.
При этом он постоянно сталкивается с тем, что желания партнёра не соответствуют его ожиданиям. И чтобы поддерживать слияние, ему приходится жертвовать собственными желаниями либо подавлять желания партнёра. Это разрушительно для любых отношений.
Супружеская конфлюэнция отбирает у партнёра право быть «отдельной» личностью. А любое проявление самостоятельности с его стороны воспринимается как угроза.
Слияние в личных отношениях можно считать подменой настоящей близости. Настоящая близость позволяет партнёрам понимать и чувствовать друг друга, предугадывать желания и за счёт этого гармонизировать отношения. Конфлюэнция же, наоборот, мешает видеть истинные чувства партнёра даже в тех ситуациях, когда их прекрасно видит совершенно посторонний человек.
Ещё один побочный эффект слияния – обесценивание отношений и самого партнёра. Дело в том, что партнёр в таких отношениях не воспринимается как самостоятельная личность с собственной волей. А человек с нарциссическим расстройством личности под влиянием конфлюэнции вообще воспринимает партнёра как принадлежащий ему объект (как часть себя, своей личности и своего тела).
Патологическому слиянию подвержены личности с пограничным расстройством, которые по какой-то причине не пережили нормального слияния с матерью в младенчестве. У них наблюдается болезненное стремление всё-таки прожить этот этап во взрослой жизни. Из-за этого они не способны построить нормальные отношения, поскольку при сближении способны отпугнуть любого партнёра.
Ещё один пример патологического слияния – родители, которые не позволяют повзрослевшему ребёнку обрести самостоятельность. Раньше они выбирали, какую одежду он будет носить и что будет кушать. Теперь они считают, что должны выбрать ему будущую профессию и вуз. Также они решают, где и как он будет жить, с кем сможет дружить и с кем пойдёт под венец. Такие родители тоже рассматривают детей как часть себя, поэтому отказывают им в праве на самостоятельность.
Как справиться с конфлюэнцией?
С точки зрения гештальт-терапии, конфлюэнция – это защитный механизм нашей психики. Это значит, что её в определённых случаях можно замечать и идентифицировать, но осознанно контролировать её практически невозможно. Поэтому самый очевидный способ избавиться от конфлюэнции – обратиться за помощью к терапевту, который сможет определить истоки проблемы и найти способы её решения.
Справиться с конфлюэнцией самостоятельно нельзя, но можно несколько ослабить её. Достаточно понять главный принцип: чтобы справиться с межличностной конфлюэнцией, сначала нужно разобраться с внутриличностной. Говоря простыми словами, нужно научиться осознавать свои чувства, потребности и желания, поскольку в итоге это даст возможность отделять собственные переживания от чужих.
Самый простой способ побороть конфлюэнцию первого типа заключается в том, чтобы периодически спрашивать себя о своих чувствах. Это должен быть честный внутренний диалог. Сначала нужно чётко сформулировать вопрос: «Что я чувствую прямо сейчас?» или «Чего я хочу прямо сейчас?». После этого нужно честно ответить на него, отчётливо формулируя ответ, который приходит в голову. Это нужно сделать чётко и честно, даже если становится стыдно перед собой или страшно осознавать сказанное.
Конфлюэнция — современная болезнь любви
Филип Ван Дорен Стерн. «Величайший подарок»
У этого рассказа удивительная судьба. Написав его в ноябре 1939 года, Филип Ван Дорен Стерн после нескольких неудачных попыток опубликовать его самостоятельно распечатал рассказ в виде 24-страничной брошюры и разослал друзьям и знакомым на Рождество 1943 года. Рассказ привлек внимание актера Кэри Гранта, и вскоре компания RKO Pictures приобрела права на эту историю за 10000 долларов, и в 1946 г. режиссер Фрэнк Капра снял по ней фильм «Эта прекрасная жизнь». При выходе картины на экраны она не имела успеха у публики, что привело к банкротству продюсерской компании постановщика и спаду его кинематографической карьеры. Однако через некоторое время фильм получил заслуженное признание. Уже на протяжении многих лет этот фильм один из непременных атрибутов Рождества в США. По версии ВВС, он занимает второе место в списке фильмов, не получивших «Оскар». А Американский институт киноискусства назвал его самым вдохновляющим американским фильмом. Городок, вытянувшийся по холму, сверкал цветными рождественскими огнями. Но Джордж Пратт их не видел. Перегнувшись через металлические перила моста, он угрюмо уставился на черную воду. Течение кружило и клубилось, как жидкое стекло, и время от времени льдинка, оторванная от берега, проскальзывала вниз, чтобы ее тут же поглотила тень под мостом. Вода выглядела парализующе холодной. Джордж размышлял, как долго сможет прожить в ней человек. Загадочное черное стекло воды очаровывало. Он перегнулся еще дальше через перила… — На твоем месте я бы этого не делал, — тихо произнес кто-то рядом. Джордж раздраженно обернулся к невысокому человечку, которого никогда раньше не видел.
Незнакомец был толст, уже далеко не молод, его круглые щеки розовели в зимнем воздухе, будто он недавно побрился. — Не делал чего? — угрюмо спросил Джордж. — То, что ты задумал. — Откуда вам знать, что я задумал? — Ну, много знать — это наша работа, — не смутившись, ответил незнакомец. Джордж задумался, кем же мог работать человек, принадлежащий к самому обычному типу маленьких людей, которых и не заметишь в толпе. Если только вы случайно не встретитесь с его ярко-голубыми глазами. Такой добрый и искренний взгляд вы уже не сможете забыть. Ничто больше в нем не привлекало внимания. Он был одет в побитую молью меховую шапку и поношенное пальто, туго натянутое на большом животе. В руках мужчина держал небольшой черный саквояж. На докторский не похож — великоват, да и форму не держит. Комплект образцов торгового агента, решил Джордж с отвращением. Вероятно, парень из тех торговцев, которые шляются вокруг и суют свой маленький острый нос в чужие дела. — Похоже, будет снег, не так ли? — сказал незнакомец, оценивающе взглянув на пасмурное небо.Слияние | Ваше рабочее место для удаленной работы
Atlassian представляет: Раскройте потенциал. Узнайте о нашем видении будущего Agile и DevOps и о новейших решениях. Зарегистрироваться бесплатно.
Confluence — это удобное для вас удаленное командное рабочее пространство, где встречаются знания и совместная работа.
Получите бесплатно
Узнайте, как Confluence меняет командную работу
Посмотреть видео →
Создавайте, организуйте и сотрудничайте в работе в одном месте практически из любого места
УПРАВЛЕНИЕ ЗНАНИЯМИ
Создайте источник правды
Экономьте время, превращая коллективные знания вашей команды в легкодоступные ответы для всех.
СОТРУДНИЧЕСТВО ПО ПРОЕКТУ
Продвигайте работу вперед
От практических заметок к совещаниям до вдохновляющих планов проектов — запустите командное участие благодаря гибкому рабочему пространству.
СОЦИАЛЬНАЯ, СОВРЕМЕННАЯ ИНТРАНЕТ
Вдохновите на обсуждение
Поощряйте все команды — от маркетинга до инженеров — делиться объявлениями, укреплять корпоративную культуру и получать мгновенную обратную связь.
Product Team
🍎 iOS
In progress | |
@Alana @Mia @Will @Harvey | |
Summary
Project Goals
Product Управление
Наша миссия
Планирование
Документация
Обзор
Проекты
🚀 План проекта
Цели
Action Items
@Alana
Today
@Mia
Today
@Harvey
Today
Roadmap
/jira
Epic | Mar | Apr | May |
---|
🌎 Видение и стратегия
Фокус на рынке
Комментарий
Создать выпуск
Ежегодные приоритеты
Стратегические основы
Для этого есть шаблон
Confluence оснащен передовыми шаблонами, поэтому вам не нужно изобретать велосипед. Легко начните работу и поддерживайте согласованность между командами и проектами.
- Рекомендуемые
- Планирование проектов
- Разработка программного обеспечения/ИТ
- Управление продуктами.
- Маркетинг и продажи
- Рекомендуемые
- Планирование проектов
- Разработка программного обеспечения/ИТ
- Управление продуктами.
- Маркетинг и продажи
Более 75 000 клиентов используют Confluence, чтобы переосмыслить свою работу.
«Confluence предоставил всем в компании равные возможности участвовать, задавать вопросы и использовать свой голос для создания компании, которой могут гордиться внуки наших сотрудников».
Кэти Берк
Директор по персоналу, Hubspot
«Confluence стал единым источником достоверной информации для команд, работающих с клиентами, и помог им выполнить обещания, данные клиентам».
Терренс Колдуэлл
Менеджер по маркетингу продуктов, Blend
«Люди практикуют больше обмена знаниями, чем когда-либо прежде, что приводит к большей прозрачности и эффективности».
Martin Binder
Business Analyst, Audi
Смотрите, что клиенты говорят о США
#1 Программное обеспечение для управления знаниями
Лучшее программное обеспечение для сотрудничества
Top Collaboration
Программное обеспечение
Top Collaboration
.0021
Лучший продукт среднего рынка
Высшая удовлетворенность клиентов
См. Что клиенты говорят, что около США
#1 Управление знаниями
Лучший программный обеспечение для сотрудничества
.
Лучший продукт среднего размера
Высочайшая удовлетворенность клиентов
Почему Confluence?
Разрушение
разрозненных групп
Открытая взаимосвязанная структура позволяет свободно передавать информацию всем сотрудникам организации.
Превратите разговоры
в действия
Создан для получения устойчивых знаний, поэтому вы никогда не потеряете отличные идеи или контекст в кратковременном уведомлении или чате.
Организуйте все
в одном месте
От документов по квартальному планированию до блогов о новых сотрудниках — все живет в Confluence.
Создание культуры
открытой командной работы
Благодаря социальным функциям сотрудники любого уровня имеют право голоса, чтобы вносить свой вклад, делиться информацией и получать отзывы.
Почему Confluence?
Преодолеть групповые разрозненности
Внедрить открытую культуру, в которой информация свободно передается между всеми в организации.
Помимо временных уведомлений
Превратите непостоянные разговоры и уведомления в прочные институциональные знания.
Работай как хочешь
В любом месте и на всех устройствах повысьте эффективность за счет асинхронной связи и совместной работы.
Повышение вовлеченности сотрудников
Предоставьте своим сотрудникам возможность высказаться в едином рабочем пространстве для совместной работы, чтобы делиться ими и получать мгновенную обратную связь.
Доверьтесь Confluence
Confluence специально создан для команд, которым нужен безопасный и надежный способ совместной работы над критически важными проектами. Сайты Confluence защищены элементами управления конфиденциальностью и шифрованием данных и соответствуют проверенным отраслевым стандартам.
Подключите инструменты, которые вам уже нравятся
Повысьте производительность своей команды, интегрировав свои любимые инструменты, или настройте Confluence с помощью более чем 3000 приложений Marketplace.
Держите всю свою работу под рукой
Будьте в курсе событий и двигайтесь вперед с Confluence Cloud для iOS и Android. Загрузите приложение сегодня.
Страна США (США)Великобритания (GB)Канада (CA)Австралия (AU)Андорра (AD)Объединенные Арабские Эмираты (AE)Афганистан (AF)Антигуа и Барбуда (AG)Ангилья (AI)Албания (AL)Армения (AM)Нидерландские Антильские острова (AN)Ангола (AO)Аргентина (AR)Австрия (AT)Аруба (AW)Азербайджан (AZ)Босния и Герцеговина (BA)Барбадос (BB)Бангладеш (BD)Бельгия (BE)Буркина-Фасо (BF) )Болгария (BG)Бахрейн (BH)Бурунди (BI)Бенин (BJ)Бермуды (BM)Бруней (BN)Боливия (BO)Бразилия (BR)Багамы (BS)Бутан (BT)Ботсвана (BW)Беларусь (BY)Белиз (BZ)Демократическая Республика Конго (CD)Центральноафриканская Республика (CF)Республика Конго (CG)Швейцария (CH)Берег Слоновой Кости (CI)Острова Кука (CK)Чили (CL)Камерун (CM)Китай (CN) Колумбия (CO)Коста-Рика (CR)Кабо-Верде (CV)Кипр (CY)Чехия (CZ)Германия (DE)Джибути (DJ)Дания (DK)Доминика (DM)Доминиканская республика (DO)Алжир (DZ)Эквадор ( EC)Эстония (EE)Египет (EG)Испания (ES)Эфиопия (ET)Финляндия (FI)Фиджи (FJ)Фарерские острова (FO)Франция (FR)Габон (GA)Гренада (GD)Грузия (GE)Франция h Гвиана (GF)Гана (GH)Гибралтар (GI)Гренландия (GL)Гамбия (GM)Гвинея (GN)Гваделупа (GP)Экваториальная Гвинея (GQ)Греция (GR)Гватемала (GT)Гуам (GU)Гвинея-Бисау ( GW)Гайана (GY)Гонконг (HK)Гондурас (HN)Хорватия (HR)Гаити (HT)Венгрия (HU)Индонезия (ID)Ирландия (IE)Израиль (IL)Индия (IN)Ирак (IQ)Исландия (IS) )Италия (IT)Ямайка (JM)Иордания (JO)Япония (JP)Кения (KE)Кыргызстан (KG)Камбоджа (KH)Кирибати (KI)Коморские острова (KM)Сент-Китс и Невис (KN)Южная Корея (KR)Кувейт (KW)Каймановы острова (KY)Казахстан (KZ)Лаос (LA)Ливан (LB)Сент-Люсия (LC)Лихтенштейн (LI)Шри-Ланка (LK)Либерия (LR)Лесото (LS)Литва (LT)Люксембург (LU) Латвия (LV)Ливия (LY)Марокко (MA)Монако (MC)Молдова (MD)Черногория (ME)Мадагаскар (MG)Македония (MK)Мали (ML)Мьянма (MM)Монголия (MO)Мартиника (MQ)Мавритания ( MR)Монсеррат (MS)Мальта (MT)Маврикий (MU)Мальдивы (MV)Малави (MW)Мексика (MX)Малайзия (MY)Мозамбик (MZ)Намибия (NA)Новая Каледония (NC)Нигер (NE)Нигерия (NG) )Никарагуа (NI)Нидерланды (NL)Норвегия (NO)Непал (NP)Новая Зеландия (N Z)Оман (OM)Панама (PA)Перу (PE)Папуа-Новая Гвинея (PG)Филиппины (PH)Пакистан (PK)Польша (PL)Пуэрто-Рико (PR)Палестинская территория (PS)Португалия (PT)Палау (PW) Парагвай (PY)Катар (QA)Остров Реюньон (RE)Румыния (RO)Сербия (RS)Россия (RU)Руанда (RW)Саудовская Аравия (SA)Соломоновы острова (SB)Сейшелы (SC)Швеция (SE)Сингапур (SG) )Словения (SI)Словакия (SK)Сьерра-Леоне (SL)Сенегал (SN)Сомали (SO)Суринам (SR)Южный Судан (SS)Сан-Томе и Принсипи (ST)Сальвадор (SV)Свазиленд (SZ)Тёркс и Кайкос Острова (TC)Чад (TD)Того (TG)Таиланд (TH)Таджикистан (TJ)Восточный Тимор (TL)Туркменистан (TM)Тунис (TN)Тонга (TO)Турция (TR)Тринидад и Тобаго (TT)Тайвань (TW) )Танзания (TZ)Украина (UA)Уганда (UG)Уругвай (UY)Узбекистан (UZ)Сент-Винсент и Гренадины (VC)Венесуэла (VE)Виргинские острова, Британские (VG)Виргинские острова, США (VI)Вьетнам (VN) )Вануату (VU)Самоа (WS)Йемен (YE)Южная Африка (ZA)Замбия (ZM)Зимбабве (ZW)
Номер телефона
Удачи!
Мы только что отправили вам ссылку на Confluence Mobile.
Цены, которые масштабируют, на команды всех размеров
бесплатно
USD x
на пользователь/месяц
до {{apperlimit}} пользователи
Get starting
.
Без обязательств
Стандарт
USD X
за пользователя/месяц
{{lowerlimit}}-{{overslimit}} Пользователи
Start Trial
бесплатно для 7 дней
Никакая кредитная карта
Узнайте больше
Premium
USD x
FER/MONST
USD X
/МЕСЯЦ.
{{lowerLimit}}-{{upperLimit}} пользователей
Начать пробную версию
Бесплатно в течение 7 дней
Кредитная карта не требуется
Узнать больше
101+ пользователей? Мы предлагаем скидки для больших команд! Рассчитайте свою цену
Узнайте, как Confluence может изменить
работу вашей команды.
Получить бесплатно
Что такое Confluence? Платформа управления работой Atlassian
Ищете платформу, на которой вы можете управлять совместной работой? Узнайте больше о Confluence от Atlassian.
Что такое слияние? Ваш инструмент для совместной работы.
Confluence — это продукт, разработанный Atlassian. Это та же компания, что и другое программное обеспечение, такое как Jira Software, Jira Align, Trello и BitBucket.
Это инструмент для совместной работы, предназначенный для совместного использования, хранения и работы над различными вещами. Это позволяет вам создавать планы проектов, писать заметки о собраниях, отправлять требования к проекту одновременно с другими членами вашей команды для более эффективного управления совместной работой.
Вы также можете редактировать, и каждый может сразу просмотреть эти изменения.
Продукт Atlassian, который изменит способ совместной работы вашей команды!
Вы устали от кучи работы, которая накапливается тут и там, и вы не знаете, с чего начать? Вы чувствуете себя безнадежно, если вы можете завершить свои проекты вовремя?
Правда в том, что для того, чтобы что-то сделать, нужно много работать. Вам нужно иметь дело с документами, электронными таблицами, презентациями и многим другим повсюду. Информация разбросана повсюду. Еще больше усложняет задачу тот факт, что люди из вашей команды, работающие над разными проектами, разбросаны по разным частям мира.
Вам нужно все организовать. Соберите всю информацию в одном месте, чтобы, когда кому-то из членов вашей команды понадобится определенная информация, они знали, как и где ее найти.
Как собрать всю информацию в одном месте? Как вы организуете все проекты и задачи вашей команды? Как заставить всех сосуществовать в одном пространстве?
Как эффективно доводить дела до финиша?
В Confluence вы можете проводить мозговой штурм идей, создавать стратегии, строить планы в команде, назначать задачи и вносить всю необходимую информацию.
Как это может вам помочь?
Существует множество способов, с помощью которых Confluence может помочь решить ваши проблемы и проблемы в вашем бизнесе.
1. Раньше, когда члены вашей команды представляли проектные предложения или любые другие требования, вам нужно было проверять их один за другим и писать свои комментарии. Когда вы закончите, вы отправляете его обратно им на доработку.
Благодаря ускоренному циклу обратной связи Confluence вы можете писать встроенные комментарии к вложенным файлам и страницам. Члены вашей команды могут просматривать ваши комментарии в режиме реального времени и реагировать на них в кратчайшие сроки.
2. Документация играет жизненно важную роль в каждой деловой операции и соблюдении требований. Это способствует укреплению доверия внутри вашей компании, среди потенциальных инвесторов и ваших клиентов. Иногда выполнение этой задачи может занять много времени и усилий. Это отнимает ваше драгоценное время от более важного — вашего бизнеса.
Благодаря шаблонам Confluence делает документацию более простой и эффективной. Эти шаблоны включают готовые решения для вашей повседневной документации.
3. Вы или ваша команда всегда в пути? Вы находитесь в разных местах? С появлением виртуальной модели работы все больше и больше компаний нанимают людей из разных мест. Сотрудничество может оказаться сложной задачей по сравнению с личными встречами, на которых вы можете лично высказать свое мнение, идеи и предложения.
Но благодаря функциям управления совместной работой Confluence вы можете сотрудничать из любого места с любого устройства. Вы можете синхронизировать инструмент с вашим устройством Android или iOS. Оттуда вы можете отслеживать действия своей команды, оставлять отзывы и поддерживать синхронизацию между настольным компьютером, ноутбуком и мобильным устройством.
4. Ваша компания состоит из разных отделов? У вас разные задачи для каждой команды? Скорее всего, вы можете получить свалку с различными файлами из разных отделов, если вы не организуете их эффективно. Как вы найдете нужную информацию, когда она вам понадобится, если все файлы забиты в одном огромном месте?
Confluence, хотя и собирает всю вашу информацию в одном месте, дает вам возможность иметь отдельные рабочие пространства для каждого отдела. Это позволит вам иметь организованные данные и плавный рабочий процесс.
5. Сталкивались ли вы когда-нибудь с созданием проекта, в котором вы много раз изменяли его, только чтобы потом понять, что предыдущие версии были лучше? Знаете ли вы, что в Confluence есть функция управления версиями страниц и файлов?
Эту проблему решает возможность Confluence сохранять несколько версий проекта. Каждый раз, когда вы вносите изменения в проект или отправку, Confluence создает версию, к которой вы можете легко вернуться, когда вам это нужно.
6. Бывают случаи, когда компании необходимо обратиться ко всем в ней. Это может быть объявление или новость, которыми нужно поделиться в компании.
Этот инструмент предлагает общее место для публикации этого объявления, где каждый может прочитать его и принять активное участие в обсуждении.
7. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что, если ваше рабочее место уже забито документацией, сможете ли вы сразу найти ту, которая вам нужна?
Есть несколько способов найти то, что вы ищете в Confluence, и все они описаны в разделе советов по быстрому поиску. Чтобы помочь вам сделать все быстро, в самой рабочей области есть панель поиска.
Кто использует Confluence?
1. Компании
В настоящее время более 2100 компаний пользуются преимуществами этого инструмента управления совместной работой. Небольшие компании, которые только начинают свою деятельность, могут воспользоваться этим инструментом, чтобы больше сосредоточиться на развитии своего бизнеса. Даже известные имена и компании используют Confluence. Это только показывает их авторитет и авторитет, когда дело доходит до GTD или достижения цели.
Вот некоторые популярные имена, которым доверяют Confluence:
- Netflix
- Udemy
- Robinhood
- Lyft
- Launch Darkly
- Stack
- Accenture
2. Разработчики
Чьи слова, связанные с компьютерами и Интернетом, наиболее достоверны и достоверны? Конечно, это слова тех, кто больше всего его использует и изучает — разработчиков.
У Confluence около 14 000 разработчиков на StackShare, которые поддерживают их. Все эти разработчики заявили, что они используют Confluence на работе, и обычно их команды уже используют платформу Jira, которая является инструментом разработки программного обеспечения №1, используемым гибкими командами.
Поставляется ли Confluence с Jira?
Многие пользователи всегда спрашивают, поставляется ли Confluence с Jira? Confluence — это отдельный продукт в линейке продуктов Atlassian, как и платформа Jira. Оба продукта имеют отдельные расходы: Jira входит в линейку продуктов «Планирование, отслеживание и поддержка», а Confluence входит в линейку продуктов «Совместная работа».
Каждый из этих продуктов имеет ежемесячную и годовую плату за пользователя, которая варьируется от бесплатно до 14 долларов США за пользователя для Jira и бесплатно до 10 долларов США за пользователя (ежемесячно) для Confluence. Важно понимать, что оба продукта имеют разные приложения и варианты использования, а Atlassian предлагает гибкие планы, которые позволяют вашей команде расширяться и уменьшаться по мере необходимости.
Можно ли интегрировать Confluence с другими приложениями, такими как Trello?
Существуют сотни интеграций и расширений со сторонними приложениями, совместимыми с Confluence. Вы можете приобрести их на торговой площадке Atlassian. Некоторые из них могут быть интегрированы через плагин.
Чтобы ваша команда могла быстрее перемещать проекты и перенаправлять запросы в службу поддержки, вы можете интегрировать свой инструмент Confluence с Jira Service Desk и Jira Software. Кроме того, он также может поддерживать несколько типов файлов, над которыми вы работаете. Одним из примеров являются файлы Google Диска.
Поиск подходящего приложения для вашей команды
Чтобы найти идеальное приложение или интеграцию для вашей команды:
- Откройте Confluence Cloud и нажмите Приложения , чтобы открыть меню
- Нажмите Найти новые приложения , чтобы перейти на Atlassian Marketplace (если у вас уже установлено хотя бы одно приложение, вам нужно будет нажать Управление приложениями , чтобы сначала открыть страницу администрирования приложения)
Оттуда вы Вы сможете выполнять поиск на Marketplace, не выходя из Confluence. Только администраторы сайта могут устанавливать, включать и удалять приложения.
Ниже перечислены некоторые из наших любимых приложений, но не волнуйтесь, в Marketplace доступно больше приложений, чем вы можете себе представить. Все эти приложения и интеграции созданы специально для повышения вашей продуктивности.
- Gliffy Diagrams
- Numbered Headings
- Tempo Timesheets
- Scroll PDF Exporter
- Scroll Word Exporter
- Zephyr Scale
- ScriptRunner
- Easy Agile User Story Maps
- Big Picture Project Management
- Draw.io
- Automation for Jira
- LaTex Math
- Markdown Macro
- Refined Toolkit
- Questions for Confluence
- Table Enhancer
- Google Диск и Документы для Confluence
- Макросы форматирования контента
- Диаграммы PlantUML
Средство улучшения таблиц для Confluence
Таблицы — отличный способ объяснить данные конечным пользователям.
Есть ли лучший способ улучшить таблицы в Confluence, например, номера строк, начальную сортировку и отображение итоговой строки?
Посмотрите это видео, в котором кратко рассказывается о нашем приложении Table Enhancer для Confluence, предоставляющем вам эту функциональность.
В настоящее время доступны следующие усовершенствования:
- Номера строк: добавление последовательных номеров строк в качестве первых ячеек в каждой строке. Номера строк рассчитываются до, после или независимо от начальной сортировки.
- Начальная сортировка: выберите индекс столбца и порядок сортировки, после которого таблица должна быть отсортирована изначально.
- Итоговая строка: добавьте в таблицу итоговую строку, в которой суммируются все столбцы таблицы, подлежащие суммированию.
- Закрепить строки и столбцы: выберите количество строк и столбцов, которые должны быть зафиксированы вверху и слева от таблицы при прокрутке.
Проверьте это и удачи!
Вывод: стоит ли платить за Confluence?
Действительно, с Confluence можно делать множество вещей. Он решает несколько проблем, с которыми вы и ваша команда обычно сталкиваетесь на работе. Вы также можете изучить множество функций, надстроек и интеграций, чтобы сделать вашу работу более эффективной и полезной.
Независимо от того, сколько задач назначено участникам, независимо от того, сколько документации сохранено и передано, независимо от того, сколько людей в вашей команде и в каком месте они могут находиться, Confluence сделал возможным вам начать проект и довести его до финишной черты.
Несмотря на то, что для выполнения задач требуется много работы, вам нужен только один эффективный инструмент для совместной работы и организации, который поможет вам успешно добраться до финиша. В конце концов, как говорится, «Сотрудничество разделяет задачу и умножает успех».
Часто задаваемые вопросы:
1. Для чего используется Confluence?
Confluence — корпоративная вики в Интернете от австралийской компании Atlassian. Он предлагает командное рабочее пространство, которое обеспечивает обмен знаниями и совместную работу в команде. Его функция динамических страниц предоставляет проектной группе инструменты для захвата, документирования, создания и совместной работы над идеями, задачами и проектами.
2. Чем отличается Confluence от JIRA?
Confluence — это инструмент для совместной работы и проектной документации. JIRA, с другой стороны, используется в основном для управления проектами, отслеживания задач и отслеживания ошибок и проблем. Эти инструменты можно использовать и внедрять отдельно или вместе в программной экосистеме.
3. Почему Confluence используется в JIRA?
Интеграция Confluence с JIRA позволяет членам проектной группы использовать возможности Confluence для организации всего контента, данных и файлов, которые необходимы для команды и для проекта, таким образом избавляясь от необходимости в папках с файлами и общих каталогах.
4. Является ли Confluence тем же, что и SharePoint?
Хотя SharePoint можно использовать в основном для хранения и архивирования файлов, основная цель Confluence — платформа управления знаниями.
5. Легко ли освоить Confluence?
Использование Confluence не требует обучения или сертификации и обеспечивает легкое обучение. Он очень полезен для управления контентом и имеет такие возможности, как функция поиска, интеграция с JIRA, управление версиями страниц и файлов, а также шаблоны, которые могут использовать члены проектной группы. Интерфейс удобен для пользователя, и есть ряд ресурсов, предлагающих учебные пособия и учебные материалы о том, как использовать платформу.
6. Является ли Confluence гибким?
Confluence — важный инструмент для гибких команд и гибкой модели разработки программного обеспечения. Предлагая командное рабочее пространство, в котором можно задокументировать все данные, связанные с проектом, любой член команды может легко находить и просматривать информацию о проекте и требованиях.
7. Можно ли использовать Confluence без JIRA?
Возможно использование JIRA и Confluence независимо друг от друга, и каждый инструмент полезен сам по себе.