Неловкие рукопожатия: как понять их смысл и как избежать
- Уильям Парк
- BBC Future
Автор фото, Getty Images
Мы отлично чувствуем, когда с рукопожатием что-то не так, но бывает довольно трудно объяснить, что именно. Допустим, оно длится слишком долго, или чересчур крепкое, или заставляет нас оказаться слишком близко к визави.
Рассмотрим разные степени неловкости такого вынужденного рукопожатия на отличном примере.
Это видео облетело в свое время весь мир: Дональд Трамп и Эммануэль Макрон прогуливаются рука в руке, вцепившись друг в друга мертвой хваткой, то похлопывая, то поглаживая друг друга, то притягивая, то отпуская своего визави.
И так целых 29 секунд, пока ошеломленные корреспонденты наблюдали за этим необычным, непонятно что означающим шоу.
Это случилось во время парада в честь национального французского праздника — Дня взятия Бастилии. То рукопожатие могло стать демонстрацией солидарности лидеров двух великих наций. Но вместо этого запомнилось как одно из самых неловких, до неприличия затянувшихся, в современной истории.
Что говорили президенты друг другу в тот момент, слышно не было, но их манера общения явно выдавала неискренность чувств.
Доброе, искреннее приветствие в такой ситуации предполагало бы частый зрительный контакт и естественное расположение друг относительно друга. «Самое лучшее в таком случае — показать равенство», — говорит Санда Долкос, психолог из Иллинойского университета (США).
А ее коллега Флорин Долкос добавляет: «Важно не демонстрировать превосходство, важна открытость. И один из способов — протянуть руку ладонью вверх».
Однако этим рукопожатием Макрон и Трамп, кажется, сумели нарушить все неписаные правила, в том числе и наши представления о нормальности, казалось бы, нехитрой процедуры.
Конечно, им было очень далеко до мирового рекорда (43 часа, если вам интересно), но контакт двух президентов был весьма мучительным, и те, кому случилось его наблюдать, чувствовали это каждую секунду.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Дональд Трамп и Эммануэль Макрон показали, каким не должно быть рукопожатие
Всё начиналось довольно безобидно. Макрон взял руку Трампа и начал похлопывать его по спине. Двое двинулись вперед. Спустя пять секунд Трамп похлопал Макрона по правой руке, словно говоря: «Ну хватит уже».
Умышленно или нет, но Макрон пропустил этот намек, и через еще восемь секунд Трамп просто остановился как вкопанный. Если Макрон не хочет играть по его правилам, то надо сменить игру, решил Трамп.
«Обычно в тот момент, когда вы чувствуете, что вашему визави некомфортно, надо прекратить делать то, что делаешь», — говорит Санда. Но ни Макрон, ни Трамп не прекратили.
Два президента повернулись лицом друг к другу и перешли к тому, что Флорин называет братским рукопожатием: ладонь Макрона оказалась на правой руке Трампа, Трамп раскачивал свою руку из стороны в сторону, но не отпускал Макрона.
Потом Трамп поприветствовал и поцеловал Брижит Макрон, все еще тряся при этом руку французского президента. Теперь за руки держались уже трое, и это странное полуобъятие-полурукопожатие продлилось еще несколько секунд.
«Рукопожатие задает тон беседе. Он совершенно точно понимал, что все будут анализировать его поведение, — говорит Флорин. — Это не было естественным, случайным жестом».
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Правильное рукопожатие перед собеседованием может сказаться на ходе интервью и на шансах человека получить работу
Но о чем нам на самом деле говорит этот странный эпизод? И какой эффект оказывает нарушение негласных правил приветствия друг друга на последующие встречи?
Таких ученых, как Долкос, интересуют ответы на эти вопросы, поскольку они пригодятся в ходе опросов, переговоров, заключения договоров и во многих других случаях.
Рукопожатие — это знак согласия, взаимного уважения или просто способ приветствовать друг друга.
Но оно может быть нагружено дополнительным смыслом, а порой и агрессией.
Жмите руку крепко
Вялое рукопожатие, потную ладонь никто не любит.
Крепкое рукопожатие перед началом собеседования повышает ваши шансы получить работу (особенно у женщин).
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Королеве Елизавете II приходится пожимать много рук, исполняя обязанности монарха. На публике она почти всегда появляется в перчатках
«Когда ваша ладонь — как дохлая рыба, это показывает отсутствие интереса. А если вы трясете мою руку, рискуя ее сломать, я начинаю думать о вас плохо», — говорит Флорин.
Не затягивайте рукопожатие
Рукопожатие не только демонстрирует вашу собственную экстравертность и экспрессивность. С его помощью вы кое-что узнаете и о другом человеке.
Правильное рукопожатие потенциального работодателя подбодрит соискателя. А вот слишком жесткое или слишком вялое придаст неловкости собеседованию.
Ненормальная продолжительность рукопожатия Трампа и Макрона может, конечно, демонстрировать их близость и взаимное дружеское расположение, но когда такое происходит с людьми, друг друга не знающими, это может сделать последующий разговор не очень приятным.
В одном из исследований участников снимали на видео и потом анализировали их язык тела — после того, как они испытали необычно долгое рукопожатие, заставившее их буквально окаменеть.
Добавьте заботливое прикосновение
При других обстоятельствах и между другими людьми прикосновение, которое позволил себе Макрон, могло бы иметь удивительный эффект.
Прикосновение к задней части руки может спровоцировать человека на рискованные решения, утверждает Дженнифер Арго, профессор маркетинга в бизнес-школе Альберты (Канада). Но только при том условии, если это прикосновение исходит от женщины.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Дональд Трамп и Эммануэль Макрон любят обменяться крепким и долгим рукопожатием
«Ощущение нежного прикосновения к вашему плечу словно напоминает: кто-то о вас заботится, — объясняет Арго.
— Когда вы чувствуете безопасность, вы склонны принимать более рискованные решения, смелее инвестировать».
Исследователи полагают, что такие прикосновения напоминают нам прикосновение матери в детстве. Это не работает, если вас касается мужчина.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Аргентинский футболист Месси демонстрирует свой способ рукопожатия
Но подталкивают ли нас к более рискованным решениям материнские объятия?
А может быть, короткий физический контакт со стороны женщины просто неверно расценивается «инвесторами» как сексуальное влечение, что и ведет к рискованному поведению? Арго считает, что нет.
В ее исследовании эффект принятия на себя больших рисков в инвестировании работал и для мужчин, и для женщин, когда их приветствовала женщина, и совсем не работал, когда их встречал мужчина.
«Кроме того, женщина-экспериментатор не была особо привлекательной — обычная женщина с обычной внешностью, — говорит Арго.
— Мы не используем в исследованиях невероятно привлекательных людей».
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Рукопожатие может быть способом сбора подсознательных сигналов о другом человеке
Арго полагает, что такой способ можно применять не только в сфере инвестиций, но и в других областях — например, в розничной торговле, когда девушка-продавец может слегка коснуться вашего плеча и направить в сторону более дорогих товаров.
Соблюдайте безопасную дистанцию
Трамп и Макрон во время того рукопожатия стояли практически вплотную друг к другу. В большинстве стран даже среди близких друзей в таких ситуациях принято соблюдать дистанцию — по меньшей мере 30 см.
Для американца Трампа такое длительное полуобъятие очень нехарактерно. В США нормой считается расстояние в 50 см, и то при условии, если двое — близкие друзья. Просто знакомые оставляют между собой как минимум 69 см, а незнакомцы — 95 см.
Исследование, на которое мы ссылаемся, не проводилось во Франции, но в соседних Испании и Германии нормы примерно такие же, как и в США.
В Саудовской Аравии расстояние еще больше — там считаются нормой 95 см и больше от близкого друга. Аргентина в этом смысле одна из самых либеральных — там незнакомых людей разделяют только 70 см.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,В Саудовской Аравии расстояние между людьми во время рукопожатия достигает 95 см и более
Какова цель тесного сближения с человеком во время рукопожатия? Ей может быть сбор информации, о которой мы догадываемся лишь подсознательно. Например, в форме запахов.
Мы и так-то нередко обнюхиваем свои ладони, а уж после рукопожатия — тем более. В одном из исследований негласно отслеживались движения правой руки по направлению к лицу, к носу сразу после рукопожатия (некоторых участников даже оснастили носовыми катетерами, чтобы отследить поток воздуха).
Исследователи доказали, что те, кто пожимал руку, активно обнюхивали свою ладонь, а не просто поднимали ее к лицу.
Затем ученые попросили некоторых участников надеть стерильные перчатки и после рукопожатий проанализировали химические вещества, оставшиеся на перчатках, чтобы понять, что же пытаются нюхать.
Два из найденных веществ были сквален (вещество, производимое некоторыми растениями и использующееся в качестве косметического сырья) и пальмитиновая кислота. Считается, что оба эти вещества играют роль в общении собак.
«Известно, что при рукопожатии передается определенная информация, это зависит от его длительности, крепости и позы», — говорит Ноам Собель, нейробиолог из Института Вейцмана (Израиль), который возглавлял исследование.
«Мы доказываем, что для людей это может быть одним из многих способов собирать образцы социально важных химических веществ. Когда-то это было гораздо важней, чем в современном мире, но и сейчас мы получаем таким образом имеющую для нас смысл информацию — возможно, подсознательно».
Добавьте поддельного веселья
Продолжая пожимать друг другу руки, Макрон и Трамп неистово улыбались. Они отдавали себе отчет в том, что вокруг — журналисты, так что насколько эти улыбки были искренними, сказать трудно.
Вообще понять, была ли улыбка фальшивой, можно, потому что под маской радости видны признаки движения тех мимических мышц, которые обычно задействуются, чтобы передать отвращение, страх или печаль. Такие следы могут быть едва заметны, но мы все равно способны их засечь.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Рукопожатие Макрона и Трампа во время парада в честь Дня взятия Бастилии обернулось чем-то очень странным
Наверное, двум лидерам было бы куда лучше расхохотаться — поддельный смех почти так же хорош, как и естественный. Смех помогает нам укрепить общественные связи, и даже поддельного веселья порой достаточно, чтобы вы понравились людям (хотя натуральный смех в этом смысле куда более эффективен).
Между тем, Трамп в обсуждаемой нами ситуации делает еще кое-что необычное. Продолжая трясти руку Эммануэля Макрона, он приветствовал его жену Брижит так, как обычно принято среди западных бизнесменов противоположного пола.
На Западе обычно исходят из гендерно закрепленных ролей, когда дело доходит до приветствий. В бизнесе принято, что мужчины жмут друг другу руки. Но когда встречаются мужчина и женщина или две женщины, более принят быстрый поцелуй в щеку, а точнее — легкое касание щеками.
Таким образом, не оставляя уже и так слишком затянувшееся и странноватое рукопожатие с Макроном, Трамп одновременно поцеловал Брижит — как принято в бизнесе.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Казалось бы, что может быть проще — пожать руку…
Обычное количество поцелуев различается от страны к стране и даже от региона к региону. Хотя западная бизнес-культура постепенно все больше проникает во все уголки планеты, среди бизнесменов остального мира вполне приняты и поцелуи между мужчинами, и поклоны, или вообще никакого физического контакта.
Странное рукопожатие Макрона и Трампа — хороший урок того, как не надо приветствовать друг друга.
В случае двух политиков, вся карьера которых построена на встречах и общении с людьми, можно предположить, что они уже настолько хорошо изучили обычаи и негласные договоры, что умышленно пренебрегают ими, чтобы покрасоваться перед своей аудиторией и послать ей определенный сигнал.
Но кто знает, возможно, они до конца и не понимают весь смысл своих хитрых манипуляций и то, как они воздействуют на собеседника.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
Сила рукопожатия | Нетворкинг 24
автор статьи:
Алексей Бабушкин,
эксперт по нетворкингу,
бизнес-тренер
Рукопожатие кажется нам привычным атрибутом приветствия. Это, пожалуй, один из старейших ритуалов, сохранившихся до наших дней. По мнению ученых, рукопожатие улучшает качество взаимодействия, сближая собеседников и устанавливая доверие между ними.
Но как же правильно подать руку , чтобы укрепить отношения?История рукопожатия
Самая распространенная версия, что рукопожатие возникло и получило свою популярность во времена средневековья. Тогда массово проводились рыцарские турниры. Перед поединком участники протягивали друг другу руку, демонстрируя, что в ней нет оружия. Это считалось символом открытости и честности предстоящей схватки. Оттуда повелось и снимать перчатки перед рукопожатием, показывая открытую ладонь. Раньше рыцари снимали шлемы, обнажая головы, чтобы соперник мог убедиться, что перед ним стоит именно тот человек. В настоящее время этот жест частично сохранился, и мужчины часто при встрече снимают друг перед другом шляпы.
Впрочем, этнографы убеждены что различные виды рукопожатий существовали и в более древние времена, вплоть до первобытнообщинного строя. Люди при встрече брались за запястья или ладони. Но суть таких действий была та же – показать, что собеседник безоружен и пришел с миром.
Сила крепкого рукопожатия
Этикет предписывает, что рукопожатие должно быть крепким. Слабое рукопожатие расценивается как признак безволия человека или его нежелание видеть своего визави. Чрезмерно крепкое рукопожатие может показаться грубым и доставить дискомфорт собеседнику. Особенно крепким, даже жестким рукопожатием отличается 45-й Президент США Дональд Трамп. СМИ постоянно обсуждают с какой силой он пожал руку тому или иному лидеру во время очередного официального приема.фото Kremlin.ru
Но когда нашего президента спросили у кого из мировых политиков, по его мнению, самое сильное рукопожатие, Владимир Путин ответил:
«Сила лидера измеряется не рукопожатием, а его отношением к делу, которым он занимается, к судьбам своей страны, своего народа, самоотдачей в ходе реализации своих полномочий».
Обычно рукопожатие сопровождают 2-3 несильных встряхивания сцепленных рук, иногда до семи, и легкий поклон головы.
Наиболее комфортным рукопожатие будет тогда, когда ладони обоих партнеров плотно прилегают друг к другу. В этом случае оно получается более чувственным и располагающим к общению. Когда же между ладонями возникает воздушная подушка, рукопожатие менее энергетическое.
Попробуйте в следующий раз при рукопожатии слегка выгибать ладонь вперед, вы почувствуете больше тепла и предстоящая встреча пройдет комфортно.
Правила этикета при рукопожатии
Этикет предписывает кто первым должен подавать руку для рукопожатия и как отвечать на такое предложение.Как правило, первым подает руку старший по возрасту, должности или социальному статусу. При встрече равных, руку может подать первым любой, кто посчитает это необходимым.
Рукопожатие – это больше прерогатива мужчин, как хранителей традиций воинства. Хотя, сейчас и женщины, особенно в деловых кругах, часто используют рукопожатие для приветствия друг друга.
Когда встречаются мужчина и женщина, то инициатива для такого приветствия должна исходить обязательно от дамы. При общении с представительницами прекрасного пола рукопожатие может быть заменено на поцелуй руки. В некоторых мусульманских странах до сих пор не одобряется рукопожатие между мужчиной и женщиной.У дам, в отличии от мужчин, есть еще несколько послаблений при пожимании рук. Им разрешается не снимать перчаток и оставаться в головном уборе.
фото Kremlin.ru
Что запрещено при рукопожатии
Дурным тоном считается оставаться сидеть при рукопожатии, если подающий руку стоит. В России также не принято здороваться через порог.Не принято подавать руку в туалете и непосредственно после выхода из него. Если вам хочется поздороваться с человеком в этих обстоятельствах, то ограничьтесь поклоном головы и словесным приветствием.
Дональд Трамп в своей книге «Как стать богатым» так отзывается о гигиене рукопожатий:
«Часто приходится сталкиваться с тем, что человек, который явно простужен, подходит ко мне и говорит: «Господин Трамп, я хочу пожать вашу руку».
Известно, что именно таким путем передаются микробы. Был случай, когда человек вышел из туалета, стряхивая воду с еще мокрых рук. Он подошел к моему столику и сказал: «Господин Трамп, вы великий человек. Можно мне пожать вашу руку?» В данном случае я решил обменяться рукопожатиями, потому что торопился и знал, что если я пожму его руку, то заканчивать трапезу уже не стану».
Европейский бизнес-этикет также не приветствует рукопожатие обеими руками, или сопровождать похлопыванием по плечу или прикосновением к локтю собеседника. Считается, что такое поведение сильно нарушает зону личного пространства и предназначено для более близких отношений с людьми.
Что означает рукопожатие
Пожимать руку обычно принято людьми при встрече и приветствии друг друга. Кроме того, рукопожатие используется при прощании, знакомстве, в знак примирения или подтверждении заключенной сделки, при заключении пари, при поздравлении или одобрении высказанного суждения.Если собеседник прижимает локоть к телу и держит руку под прямым углом, или его рука вовсе остается приклеенной к телу, то он скорее всего закрыт, осторожен и весьма расчетлив.
Он слишком высокого мнения о себе и рассматривает общение с собой как отказанную вам привилегию. Скорее всего он считает себя очень занятым и даже жалеет тех минут, что уделяет вам сейчас.
Ваш собеседник смело тянет далеко руку вперед для рукопожатия, тогда, возможно такой человек нуждается в вашей поддержке и ждет от вас этого. Такое рукопожатие свидетельствует о предстоящем открытом, доверительном, дружеском разговоре.
Как правило, если в ходе общения родились новые идеи или появилась взаимная симпатия, то прощание будет сопровождаться более энергичным рукопожатием, чем при приветствии. Можете использовать это в качестве индикатора проведенных переговоров.
фото Kremlin.ru
Что делать, если подали руку, а человек не ответил
Пожалуй, самым обидным бывает, когда, протягиваешь руку человеку, а он явно игнорирует или делает вид, что не замечает предложенную ладонь.Часто такое поведение действительно расценивается как проявление неприязни к человеку, затаенную обиду или брезгливость.
Что же делать, если вы все же протянули руку, а вам не ответили взаимностью?
Универсальных приемов нет. Кто-то рекомендует тут же развернуться и покинуть помещение, даже не попрощавшись с собеседником — вряд ли можно надеяться на конструктивное общение, если он пренебрегает подать вам руку.
Но не торопитесь с выводами, а тем более с действиями. Возможно, человек действительно так увлечен своими мыслями, что не заметил поданной руки.
Иногда лучше перестраховаться и подавать руку только в том случае, если уверены, что визави согласится ее пожать. Если есть хоть малейшее сомнение, то стоит занять выжидательную позицию и ограничиться приветственным поклоном и искренней улыбкой. Возможно, после такого жеста, ваш собеседник сам протянет вам руку.
Рукопожатие сближает
Иногда одно рукопожатие сможет сказать больше, чем сотня слов и оказать больше влияния на отношения между людьми, чем другие способы. Рукопожатие – достаточно простой и действенный способ установления и укрепления контакта.
В своей книге «Харизма как влиять, убеждать и вдохновлять» Оливия Фокс Кабейн пишет:
«Специалисты по менеджменту штата Айова, анализируя общение во время интервью, объявили, что рукопожатие «важнее, чем приятная внешность, добросовестность или эмоциональная стабильность». В ходе других исследований было выявлено, что рукопожатие улучшает качество взаимодействия, в считанные секунды значительно сближая собеседников и устанавливая определенную степень доверия между ними»
Поэтому, будьте готовы к крепкому дружественному рукопожатию для развития своего нетворкинга и укрепления отношений с другими людьми.
Интересные факты про рукопожатие:
- 14 января 1996 года состоялось самое массовое рукопожатие. Тогда в индийском городе Гвалияр во время торговой ярмарки Йогеш Шарма за 8 часов пожал руки 31 118 посетителям.
- Самое длительное рукопожатие длилось 43 часа. Так 8 декабря 2013 года в Тбилиси приветствовали друг друга турецкий артист Оганес Аджинян и актер ереванского театра пантомимы Дэнис Бариш. Этот факт внесен в Книгу рекордов Гиннеса.
- 925 человек на Дворцовой площади в Санкт-Петербурге 14 сентября 2014 года установили российский рекорд, создав длинную цепочку рукопожатий. Аналогичный мировой рекорд установлен в Гонк-Конге 2 ноября 2013 года и объединил 3434 участника.
Рукопожатие имеет настолько огромную силу в нетворкинге, что существует даже теория «Шести рукопожатий», согласно которой любые два человека на Земле знакомы друг с другом через цепочку из 5 других людей.
Рекомендую почитать: Мир тесен. Теория шести рукопожатий
фото Kremlin.ru
Алексей Бабушкин, эксперт по нетворкингу
© Данный материал авторский. При перепечатке или цитировании обязательно указание автора и активная, открытая для индексации гиперссылка на networking24.ru.
Организация обеспечила подготовку сотрудников и предоставила оборудование для укрепления базы четырех общинных радиостанций в […]Карибском бассейне («Roоts FM», Ямайка; «Radio […] Paiwomak», Гайана; «Radio em ba Mango», Доминика; «Radio […]Muye», Суринам). unesdoc.unesco.org |
The Organization also provided training and equipment to reinforce the capacity of four community radio […]stations in the Caribbean (Roots FM, Jamaica; Radio Paiwomak, Guyana; […] Radio em ba Mango, Dominica; and Radio Muye, […]Suriname). unesdoc.unesco.org |
| RFLQ_S007BA Расчет ликвидности: […] перенести фактические данные в нов. бизнес-сферу . enjoyops.de enjoyops.de |
RFLQ_S007BA Liquidity Calculation: […] Transfer Actual Data to New Business Area . enjoyops.de enjoyops.de |
| RM06BA00 Просмотр списка заявок . enjoyops.de enjoyops.de |
RM06BA00 List Display of Purchase Requisitions . enjoyops.de enjoyops.de |
Во-вторых, […] использовать VAV BF типа низкого шума […]ветра шасси используется в основном для различных кондиционеры, воздушные […]завесы, отопления и охлаждения, вентилятор и т.д., также могут быть использованы в промышленных и горнодобывающих предприятий, общественных мест, крытый вентиляции. ru.shyngda.com |
Second, use VAV BF type low-noise wind […] chassis is mainly used for a variety of air conditioning units, air curtain, heating […]and cooling fan, etc., can also be used in industrial and mining enterprises, public places, indoor ventilation. en.shyngda.com |
Еще одним из популярных туристических мест в 2010 […] году будет, согласно BA, Стамбул в Турции.tourism-review.ru |
Among other popular destinations for 2010 will be, […] according to the BA, Istanbul in Turkey.tourism-review.com |
Чтобы привести автомобиль в боевую готовность и показать силу были использованы 3-дюймовые навесы и особые […]колеса матового черного цвета, а также […] грязевые шины М/Т BF Goodrich, был добавлен […]большой передний кенгурятник, ограничительная […]планка и багажник на крыше. ms-auto.co.jp |
To be fully armed and show the impact, 3 inch lift ups and […]special mat black wheel and BF Goodrich […] mud terrain tires, large front grill guard […]and tail guard and roof racks are added. ms-auto.co.jp |
Мы также добавили черные боковые пороги, 2-дюймовый […]навес, эксклюзивные колеса черного цвета и всесезонные […] грязевые шины BF Goodrich для придания […]более неустрашимого вида. ms-auto.co.jp |
We also added black side tube step, 2 inch lift up, exclusive black color […] wheel and BF Goodrich mud terrain tire […]to make it with a look of fearless determination. ms-auto.co.jp |
Рейтинг финансовой устойчивости […] «D-» (что отображает Ba3 по BCA оценке) присвоен […]Ардшининвестбанку как одному из крупнейших […]банков Армении (будучи вторым банком в Армении по величине активов с долей рынка в 12,2% в 2007 году, Ардшининвестбанк в марте 2008 года стал лидером по этому показателю), широкой филиальной сетью, хорошими финансовыми показателями, особенно – растущей рентабельностью, высокой капитализацией и показателями эффективности выше среднего в контексте армянского рынка. ashib.am |
According to Moody’s, ASHIB’s «D-» BFSR — which maps to a Baseline […] Credit Assessment of Ba3 – derives from its […]good franchise as one of Armenia’s largest […]banks (ranking second in terms of assets with a 12.2% market share as at YE2007 — reportedly moving up to first place by March 2008) and good financial metrics, particularly, buoyant profitability, solid capitalisation and above-average efficiency ratios, within the Armenian context. ashib.am |
Поскольку пропорциональная […] счетная трубка BF3 будет реагировать […]только на термальные нейтроны, полиэтиленовый модератор, […]который замедляет случайные быстрые нейтроны до термальных энергий, окружает нейтронно чувствительную трубу. ru.flukebiomedical.com |
Since the BF3 proportional counter […] tube will only respond to thermal neutrons, a polyethylene moderator, which slows the […]incident fast neutrons to thermal energies, surrounds the neutron sensitive tube. flukebiomedical.com |
SF1605x400 обработанной винт мяч […] шариковинтовая SF типа обрабатываемой в соответствии с BK12 и BF/FF12 опор ШВП.zappautomation.co.uk |
The SF1605x400 machined ball screw is […] the SF type ballscrew machined to fit the BK12 and BF/FF12 ballscrew supports.zappautomation.co.uk |
В настоящий момент компания […] […] Promwad работает над системой видео наблюдения и регистрации с использованием стандарта сжатия изображения JPEG2000 на базе кодека ADV212/202 и двухъядерного процессора Blackfin BF561.promwad.com |
Currently Promwad Company develops a video surveillance and recording system using JPEG2000 image compression standard based on ADV212/202 codec and Blackfin BF561 duo core processor. promwad.com |
Если заготовка имеет важное значение в стране, то […]составителям кадастров рекомендуется использовать национальные […] данные по заготовкам или вывести значение BF по конкретной стране.ipcc-nggip.iges.or.jp |
If logging is significant in the […] country, the inventory compilers are encouraged to use national […]harvest data or derive country-specific BF values. ipcc-nggip.iges.or.jp |
В январе 2009 года, в рамках ежегодного пересмотра кредитных рейтингов, рейтинговой агентство Moody’s […]подтвердило […] присвоенный в 2007 году международный кредитный рейтинг на уровне Ba3 / Прогноз «Стабильный» и рейтинг по национальной шкале […]Aa3.ru, что свидетельствует […]о стабильном финансовом положении ОГК-1. ogk1.com |
In January 2009 as part of annual revising of credit ratings, the international rating agency Moody’s […]confirmed the international […] credit rating at the level Ba3 with Stable outlook attributed in 2007 and the national scale rating Aa3.ru, which is […]an evidence of OGK-1’s stable financial position. ogk1.com |
На устройствах РПН с числом переключений более чем 15.000 в год мы […]рекомендуем применять маслофильтровальную установку OF100 (инструкция по […] эксплуатации BA 018) с бумажными […]сменными фильтрами. highvolt.de |
If the number of on-load tap-changer operations per year […]is 15,000 or higher, we recommend the use of […] our stationary oil filter unit OF […]100 with a paper filter insert (see Operating Instructions BA 018). highvolt.de |
В нашем […] каталоге Вы найдете описание всех преимуществ, технических характеристик и номера деталей соединений SPH/BA.staubli.com |
Discover all the advantages, technical features and part numbers of the SPH/BA couplings in our catalog. staubli.com |
I. Общие сведения о Шанхае должен достичь Фан-Ко, […] дизайн и производство BF VAV низким шасси шум […]ветра предназначены для вентилятора выхлопных […]устройств для удовлетворения оперативных потребностей различных рабочих условиях, он имеет небольшой размер, легкий вес, красивый внешний вид, низкий уровень шума, простота в обслуживании. ru.shyngda.com |
I. Overview of Shanghai should reach a Fan Co., the design and […] production of the BF VAV low noise wind chassis […]designed for the blower exhaust devices […]to meet the operational requirements of different working conditions, it has a small size, light weight, beautiful appearance, low noise, easy maintenance. en.shyngda.com |
На грузовики могут устанавливаться зарубежные […]дизели Perkins мощностью 65 л.с. (базовый […] двигатель) и Deutz BF 04L 2011 мощностью […]79 л.с. или отечественный владимирский […]ВМТЗ Д-130Т мощностью 65 л.с. Приводы от валов отбора мощности спереди и сзади позволяют навешивать различное дополнительное оборудование. trucksplanet.com |
The trucks can be equipped with foreign […]Perkins 65 hp diesel (Base engine) and Deutz BF 04L 2011 with […] an output of 79 hp or domestic VMTZ D-130T […]developes 65 hp. trucksplanet.com |
Наряду со страхованием кредита на инвестиции мы наше предложение расширили на два следующих страховых продукта для страхования […]просроченных задолженностей по экспортным […] поставочным кредитам (вид Bf и Cf), которые позволяют […]банкам откупать экспортные задолженности […]без регресса на экспортера. egap.cz |
Simultaneously with insurance of a credit for the financing of investments, we extended our offer by two other insurance products for […]insurance of ceded receivables from export […] supplier credits (types Bf and Cf) which enable […]banks to purchase export receivables […]without recourse against the exporter. egap.cz |
Оборот […] компании Manitou BF, специализирующейся […]только на подъемных машинах, превысил миллиард евро (более 15 миллиардов […]эстонских крон) в год. intrac.ee |
The turnover of Manitou BF, who is focused […] only on lifting machines, is over one milliard euro (more than 15 milliard Estonian kroons ) a year. intrac.ee |
| Запросы и бронирования, связанные с Вознаграждениями (включая Вознаграждения от Компаний-партнеров) можно сделать на сайте ba.com или в местном сервисном центре Участника в соответствии с процедурой оформления Вознаграждений, которая может время от времени быть в силе, как указано на сайте ba.com. britishairways.com |
Requests and bookings relating to Rewards (including Service Partner Rewards) may be made online at ba.com or through the Member’s local service centre in accordance with such procedures that may be in force from time to time for the issue of Rewards, as set out on ba.com. britishairways.com |
| Параметр “bf” содержит файл, который […] клиент должен получить по TFTP; подробности смотрите в Разд. 4.5.4. debian.org |
The “bf” option specifies the […] file a client should retrieve via TFTP; see Section 4.5.4 for more details. debian.org |
Быстроразъемные […] соединения SPH/BA с защитой от […]утечек при разъединении и быстроразъемные полнопоточные соединения DMR для […]систем охлаждения: масляных систем и систем вода/гликоль. staubli.com |
SPH/BA clean break and DMR full […] flow quick release couplings for cooling applications such as oil and water glycol connections. staubli.com |
Компания также поставляет систему шасси для первого в мире гражданского конвертоплана «Tiltrotor» […] […] (воздушного судна, оснащённого поворотными несущими винтами): Messier-Bugatti-Dowty поставляет оборудование для BA609 фирмы Bell/Agusta Aerospace, летательного аппарата, сочетающего в себе скорость и дальность самолёта с маневренностью […] […]вертикально взлетающего вертолёта. safran.ru |
It also supplies the landing gear for the Bell/Agusta Aerospace BA609, the world’s first civilian tilt-rotor aircraft, combining the flexibility of vertical flight with the speed and range of a conventional aircraft. safran.ru |
| Для учета коры в изымаемой при заготовке древесине необходимо использовать «долю коры в заготовленной древесине» (BF). ipcc-nggip.iges.or.jp |
Bark fraction in harvested wood (BF) should be 4.33 applied to account for bark in wood removals with harvest. ipcc-nggip.iges.or.jp |
Если бы Володя Малахов, до этого очень здорово […] игравший ту партию, пошел Bf5 c Ефименко, то мы […]бы выиграли тот матч, вышли на чистое первое […]место, и, что очень важно, поменялись бы с украинцами местами психологически. crestbook.com |
If Volodya Malakhov, who had played that game extremely well until […] then, had gone for Bf5 against Efimenko […]then we’d have won the match, moved into […]clear first place and, very importantly, switched places with the Ukrainians psychologically. crestbook.com |
Изъятие древесины (L древ.-изъятия ) рассчитывается с помощью уравнения 2.12 из главы 2, товарные круглые лесоматериалы с корой (H), коэффициент преобразования и […]разрастания биомассы (BCEF ), доля […] коры в заготовленной древесине (BF), отношение подземной биомассы […]к надземной биомассе (R), доля […]углерода в сухом веществе (CF) и табличные данные по умолчанию, раздел 4.5. ipcc-nggip.iges.or.jp |
Wood removal (L wood-removals ) is calculated with Equation 2.12, Chapter 2, merchantable round wood over bark (H), biomass conversion expansion factor (BCEF ), bark […]fraction in harvested wood […] (BF), below-ground biomass to above-ground biomass ratio (R), carbon […]fraction of dry matter (CF) […]and default tables, Section 4.5. ipcc-nggip.iges.or.jp |
В Институте агротехники и животноводства Баварского земельного управления сельского хозяйства вот уже много лет […]используются инкубаторы с принудительной […] циркуляцией воздуха серии BF от BINDER, благодаря […]которым качество исследований остается […]неизменном высоким. binder-world.com |
At the Institute for Agricultural Engineering and Animal Husbandry at the Bavarian State Research Center for Agriculture, […]incubators with mechanical convection of the BF […] series from BINDER have supported the consistently […]high quality of research for many years. binder-world.com |
влажность,W; —коэффициент биоразложения отходов на стадии […] полного метаногенеза Bf (зависит от морфологического […]состава биоразлагаемой части ТБО). ogbus.com |
factor of biodecomposition of waste products at the stage of complete […] formation of methane Bf (depends on morphological […]structure of biodecomposing part of MSW). ogbus.ru |
Хотя […] Me.410 превосходил Bf.110 по лётно-техническим […]характеристикам, прежде всего по скорости и дальности полёта, но всё […]же уступал ему в универсальности применения. warthunder.com |
Although the Me.410 was […] superior to the Bf 110 in its performance […]characteristics, most of all in its speed and flight range, […]it was inferior as far as versatility was concerned. warthunder.com |
РУКОПОЖАТИЕ КАРЕЛИНА
АЛЕКСАНДР КАРЕЛИН — крепкое рукопожатие
… Как-то в юмористической передаче «ОСП-студия» Александра Карелина попросили продемонстрировать один из борцовских приемов, Карелин сказал – «пожалуйста» и пожал руку ведущему Сергею Белоголовцеву, пожал крепко, так, что показалось, у ведущего кости захрустели. «Это — первый борцовский прием — прокомментировал Карелин, — каждая схватка, и тренировочная, и соревновательная, начинается с рукопожатия, крепкого, уверенного, так каждый из оппонентов демонстрирует в первом приближении свои кондиции, свою решимость победить…
Крепкое рукопожатие — не всегда буквальная «демонстрация» силы…Эмблема «Карелин-Фонда» — это стилизованное изображение рукопожатия, аллегория простая — это рука помощи единомышленников и соратников Карелина, детям и подросткам, для которых проводятся соревнования, совместные тренировки, встречи с именитыми спортсменами, работают бесплатные спортивные школы и секции. Когда начиналась история Фонда, Карелину было 25 лет, кто-то подумает «всего», кто-то – «уже». В 25 лет Карелин УЖЕ был двукратным победителем Олимпийских игр, трехкратным чемпионом мира, его УЖЕ признали лучшим борцом планеты, его заметили продюсеры Голливуда, приглашали на кинопробы…Простой обывательский вопрос: откуда в молодом парне было столько сил и энергии, чтобы быть убедительным не только на борцовском ковре, чтобы привлекать внимание и объединять вокруг себя разных людей, среди которых были и сверстники, и люди с большим жизненным опытом, персоны, добившиеся многого в своей жизни…Ответ обывателя – ПОВЕЗЛО!
Повезло…, улыбается Александр Карелин, несомненно, встреча с Виктором Михайловичем Кузнецовым изменила мою жизнь, это он пригласил на занятия в секцию греко-римской борьбы Новосибирского Электротехнического института (нынче Новосибирского Государственного Технического Университета).
Нашли, что искали?
Понравилось сразу, безоговорочно. Помню в деталях свои впечатления – огромный, светлый игровой зал НЭТИ, по сравнению с теми секциями, где я пробовал заниматься другими видами спорта — разительный контраст. Простор, вот, что в первую очередь, привлекло. Уже на первой тренировке Виктор Михайлович сказал мне простые слова: «Хочешь чего-то добиться в борьбе – нельзя пропускать тренировки» , а второе высказывание, которое запомнилось – «Схватку начинай с рук, а там, как пойдет» .
«Начинать с рук» — интересное выражение, это борцовская лексика?
— Это выражение «борцовское», но оно актуально не только для спорта, в нем выражается целеустремленность, основательность подхода к решению любых, даже, на первый взгляд, невыполнимых задач. Жизнь нам тоже выставляет препятствия и соперников, как с ними бороться? История развития мира, философской мысли содержит немало таких подсказок, их некоторая аллегоричность – это то, что привлекает внимание, дает нам возможность адоптировать эти послания из прошлого к реальности. «Не Боги горшки обжигают», «Дорогу осилит идущий» — из той же серии высказываний о вере в правильности выбранного пути, о трудолюбии, о готовности к служению.
В прикладном смысле «начинать с рук» — значит, не суетиться на ковре, действовать по плану поединка, разработанному тренером, не метаться, методично «грузить» сопернику руки, рано или поздно он не выдержит и пропустит «перевод» в партер или «посадку», или бросок. А это как раньше, так и по нынешним правилам – «железный» балл и реальная возможность набрать еще очков, накатить, вытащить оппонента на «обратный пояс».
Сан Саныч, когда Вы боролись, казалось, это так легко, без какого-то надрыва, может, поэтому многие мальчишки и идут заниматься борьбой. Возникало ощущение, что все так просто: «забрал» ручку – перевел в партер, взял захват – «накатил» или бросок провел, но таких ребят — тысячи, а чемпионов мира, Европы, победителей Олимпиад – единицы, почему? Слова о том, что каждый может стать чемпионом – лишь метафора?
Есть несколько объективных причин. Первая — совпадение таланта тренера и трудолюбия, веры, ученика, это очень редкое сочетание. На начальном этапе больше шансов имеют те, у кого есть это совпадение. Это взаимодополняющее состояние. Один элемент — тренер, уверенный в правильности своей методики, другой – ученик, прикладывающий безграничное доверие… Вторая причина — можно взять самую передовую методику, но она не подойдет к генетическим, функциональным кондициям мальчишки и девчонки. Третья – психологическая готовность и желание подопечного добиться результата. Есть такое, что в материалах о великих спортсменах много «глянца», как у Гая Юлия Цезаря: «ПРИШЕЛ, УВИДЕЛ, ПОБЕДИЛ!». Так не бывает. Когда молодой человек отходит от «романтики» новых впечатлений, когда наставник становится более требовательным, здесь и происходит «ломка» «розовых образов», дети уходят из секции, идут искать что-то новое, смотрят, где можно еще проявить себя. Многое зависит от того, на каком языке общаются тренер и спортсмен. Язык упреков – непродуктивен, и иногда выстраивание жестких, конкурентных задач не приведет к самореализации. Найти баланс — огромная удача и счастливое совпадение. Не все могут пройти длинный путь проб, ошибок, преодолений, и это нормально, это жизнь. А про то, что «Каждый может стать чемпионом» — нормальный девиз, в абсолюте, его может взять на вооружение любой мальчишка или девчонка. А на практике, это больше относится к ребятам из национальной команды. Президент Федерации спортивной борьбы России, победитель олимпийских игр Михаил Мамиашвили, когда его спрашивают, на сколько наград высшей пробы он рассчитывал, применительно к чемпионатам мира, Европы, олимпийским играм, всегда говорит: «Мы выставили лучших атлетов страны во всех весовых категориях»…Во все времена представители отечественной школы борьбы доминировали, причина этого и в методиках, и физических данных, и в личных качествах наших борцов. Победа для нас – это ДЕЛО ЧЕСТИ, ведь на тебя надеются, в тебя верят.
А если все равно, не все становятся ВЕЛИКИМИ ЧЕМПИОНАМИ, стоит ли копья ломать?
— Стоит. Человек рождается в борьбе, у нас иммунная система – это проявление борьбы с внешними факторами, это то, что тренирует и мобилизует силы организма. Копья ломать стоит, потому что спорт – одна из действенных форм воспитания. Для родителей, это возможность без нотаций, без давления на психику ребенка, без лишних слов привить уважение к труду, вообще, к любым затратам физическим. Мой личный опыт — начав регулярно тренироваться, понял, что учиться легче, а приходит понимание -начинаешь ценить то, к чему раньше относился как к должному.
Для ребят, все равно должна быть легенда, но это не значит, что необходим «рафинированный образ». Просто когда приходишь в зал, надо понимать, что тебе дается шанс прислониться к чему-то большому, масштабному. В обычном зале занимаются человек двести, группы по 20 – 30 человек, вроде бы мало. На самом деле – это огромная команда, община, если хотите, в нашем случае борцов, община, у которой есть свои герои, легендарные личности, огромная АРМИЯ СИЛЬНЫХ, ДУХОМ И ТЕЛОМ, ЛЮДЕЙ…СПОРТ дает детям и подросткам шанс оказаться в этой большой семье.
Помню, после победы на выборах в Госдуму в поездках, на встречах незнакомые люди подходили, жали руку, говорили с гордостью, что в детстве борьбой занимались, что были разрядниками, кандидатами в мастера. Вот ответ на вопрос «зачем стоит копья ломать?» – они гордятся своей сопричастностью, они демонстрируют, что мы можем общаться на одном языке, что у нас одинаковые представления о морали, об ответственности, о путях решения проблем и достижении результатов, демонстрируют готовность к конструктивному диалогу. Борьба тем и интересна, что у нас рассматривают не силу давления обстоятельств, а воспитывают качества, позволяющие подчинять обстоятельства своей воле. Гибкость уместна, но только в выборе подходов при поиске решений. Когда начал заниматься, у Виктора Михайловича был 20 летний опыт тренерской работы, но он никогда не давил авторитетом, штампами, он не заигрывал с учениками, не был категорично резок, но не был и излишне сентиментален. Он советовал, попробуй тот прием, попробуй этот. До меня «обратный пояс» у тяжеловесов мало кто делал, но именно «обратный» стал, как писали в газетах, моей визитной карточкой. Даже с точки зрения практичности – при хорошей амплитуде «обратный» давал 5 баллов преимущества, два «обратных» – чистая техническая победа, быстро и красиво, надо только два раза «выложиться». Рационализм в распределении сил на дистанции от первой схватки до финала. По правде говоря, иногда хватало и одного броска, редко кто-то из соперников хотел по несколько раз «летать со второго этажа», порой, сами ложились на лопатки, хотя и с амбициями, и с физическими данными, у каждого из них, все было в порядке.
Как ответ на вопрос, еще один пример. Человек может не стать великим чемпионом, но станет мастером. Уже второй десяток лет в мире активно развивается борцовское ветеранское движение, проводятся национальные первенства, чемпионаты мира. Почему многие снова начинают заниматься в, более старшем возрасте, потому что могут оценить свои ощущения, они понимают, как они хорошо себя чувствуют после изнурительной тренировки, как голова разгружается, когда тело гудит. Они готовы отказаться от пятничных вечерних посиделок, от застолья, потому что в субботу утром надо идти на тренировку, их жизнь, как и молодости, подчинена режиму, подготовке к соревнованиям, а дисциплина – это лучший помощник в достижении результатов. Категория ветеранов начинается с 35 лет, самому возрастному участнику может быть под 80 лет…
Сан Саныч, а если СУДЬБА – ЗЛОДЕЙКА помешает воплотить свою мечту?
— СУДЬБА…СУДЬБА слышит только голоса сильных – это очевидно, лежа на диване, не придешь к достатку и счастью, к успеху, надо хотя бы докричаться, чтобы заметили. ЗЛОДЕЙКА только потому, что любит сюрпризы и у нее свои резоны на счет каждого из нас. Во всем остальном никому не советую жаловаться на жизнь. «СУДЬБА -ЗЛОДЕЙКА» — лишь красивый оборот речи, штамп. Помню, как-то в 1998 году мы ехали ночью по трассе Новосибирск – Томск, попали под «звездный дождь», часа три наблюдали это явление, мне один товарищ сказал: «Саныч, красиво, можно столько желаний загадать…», можно, конечно, но под лежачий камень вода не потечет. Есть другой штамп – «СИЛЬНЫМ ВСЕГДА ВЕЗЕТ». Чтобы хоть какие-то шансы за тебя зацепились, а не пролетели мимо, надо максимально мобилизоваться. Все зависит от того, как мы распоряжаемся шансами, позволю метафору: «кому – то, посох достается, он его сжигает и греется полторы минуты, а кто-то, опирается на него до конца жизни», второй вариант для меня предпочтительнее. Сохрани, то, что имеешь, превозмоги минутную слабость, выстой, соберись.
Категорично…!
— А вы как хотели, как в спорте, все буквально и категорично. Сейчас говорят, «кризис, кризис», мы видим результат, но не хотим понимать причины – мировая экономика долгое время жила в кредит, а это развращает, помните «пирамиды» 90-х, аналогичная ситуация в глобальном масштабе. Выживет тот, кто будет работать, двигаться. Кризис в головах. С другой стороны, замечательное время, чтобы снять шелуху, жить надо по средствам, есть очень много того, к чему мы генетически не привыкли. Если хочешь жить, а не существовать — надо реагировать, а не рефлексировать, нагружать себя большей ответственностью, больше трудиться. И не останавливаться на достигнутом, не впадать в праздность. История идет по кругу, примеров для подражания масса, во всех областях человеческой жизни
А Ваш опыт, разве у Вас никогда не возникало ощущения, что все, что могли, выиграли, что пора бы и отдохнуть, пусть другие тренируются, бьются, «ломаются»?
— Бывало и такое, но в самой легкой форме и совсем недолго, я же человек. В моем случае, все четыре олимпийских цикла не были похожи один на другой. Перед первой олимпиадой надо было завоевать место в сборной, конкуренция с чемпионом мира Игорем Ростороцким мобилизовала, было трудно, но очень интересно. После Барселоны возникли такие мысли, вроде все удалось. До Олимпийских игр в Атланте у меня самое «звонкое» состояние было, я бежал, боролся, нагрузки легко переносил. В 1995 году, через неделю после чемпионата мира, в Новосибирске «Приз Карелина» провели. Финал с американцем Мэтом Гаффари выиграл чисто, вытащил на «обратный», на стадионе, рассчитанном на 7 тысяч мест – было 14 тысяч зрителей, ажиотаж, энергетика зала сумасшедшая, такой подъем эмоциональный… Потом организм пошел в другую сторону. Легкость пропала. Пришло понимание ценности регулярных тренировок, каждой капли пота. Уже не хотелось останавливаться и сдаваться, хотелось доказать, что предыдущие победы не случайность, что это результат труда, воплощение методики своего тренера. В 1996 году приехал на Европу как фаворит, а потом щелк, и как говорят «звук отключили», травмировался в полуфинале, тогда за мной не было второго, третьего номера, потому и не «снялся» и лишил информационное пространство сенсации, не проиграл финал чемпионата Европы 1996 года в Будапеште.
Третью Олимпиаду выиграл, буквально, одной левой, правая рука не восстановилась после травмы – удивительное ощущение. Раз так получилось, значит, Виктор Михайлович заложил такой «железобетонный» фундамент, который позволяет быть убедительным на ковре даже после тяжелой травмы. Конечно, помог доктор Валерий Сергеевич Охапкин, и друзья, которые поддержали. И вот я — действующий спортсмен, есть Фонд, есть турниры, которые собирают тысячи пацанов, есть друзья по команде, которые с готовностью поддерживают эти затеи, приезжают к нам, в Сибирь, общаются, делятся своей энергетикой…
Четвертый цикл был самый интересный, совсем иные кондиции, все старые травмы обострились, двухстороннее восприятия жизни трансформировалось в одностороннее, правая сторона, из-за травмы 1996 года, вообще откатилась на запасные пути. Поэтому и чемпионат Европы 1997 года пропустил, стал еще жестче подходить к вопросам питания, стало меньше творчества, если хотите «полета мысли». Больше дисциплины: режим…математика… Хотя постулат, что сборы и национальные чемпионаты, другие официальные этапы отбора в команду нельзя пропускать – оставался нерушим. Отношения «Кузнецов — Карелин» не изменились. Так было проще, и это одна из причин долголетия в сборной страны. У меня всегда были конкуренты в сборной, чтобы проявить себя, им надо было всего-навсего выиграть, но таких шансов я им не давал. Были досужие домыслы, что я карьеру кому-то испортил, не согласен. Во-первых, у каждого была возможность подтвердить свои амбиции на ковре, во-вторых, у нас есть принцип «на ковре соперники, в жизни — друзья». Победителей можно ненавидеть, но их уважают даже самые радикальные и жесткие оппоненты, потому что победы в рамках одних правил.
Во многих интервью Вы говорили, что Вы — продукт методики Виктора Михайловича Кузнецова, его видения греко-римской борьбы…
— Совершенно верно, добавлю, я — продукт СТРАНЫ СОВЕТОВ, великого государства Союза Советских Социалистических Республик. Хорошо было в Стране советов. В нашем детстве была пропаганда, не было, наверное, возможности, чтобы тратить свою жизнь и энергию на то, чтобы определиться, какие книги читать, фильмы смотреть, жизнь выбирать – все было просто и категорично. Или ты в школе, или нет, если в школе – либо какую-то нагрузку общественную несешь (кружки, секции, стенгазета, факультативы), либо праздно шатаешься, все было проще…
Проще — не значит хуже?
«Хорошо» или «плохо» — надо смотреть по результатам. В одном фильме один персонаж сказал, что-то вроде: «лучше я буду хорошим дворником, чем плохим писателем или артистом», каждый сам определяет свой горизонт. То, что были заложены ступени социального роста: «октябрята», «пионеры», «комсомольцы» — бесспорно. То, что родители могли своих детей в пионерские, спортивные, трудовые лагеря отправить, что студенческие отряды были – это было хорошо. Не помню, кто сказал: «БОЛЬШАЯ ЧАСТЬ ЛЮДЕЙ НУЖДАЕТСЯ, ЧТОБЫ ИМИ УПРАВЛЯЛИ». В СТРАНЕ СОВЕТОВ зазоров для самоопределения было меньше, рамки жестче были. Никого не обвиняю и не осуждаю, я видел в этой ситуации больше хорошего. Пусть, для кого-то такое положение вещей было в тягость, для других давало шанс сконцентрироваться на одном деле и добиться в нем совершенства. Я знаю много примеров, когда те, кто не ограничивался стереотипами, имели больше признаков достатка. Когда мы хотим оценить прошлое, надо понимать, что наша современная жизнь – другая. Государство совершенно иное, экономика – другая. Хотя, в спорте лучшую часть методик советской школы мы сохранили, в том числе и в борьбе. Иногда говорят, что во времена СССР мы боролись, побеждали за «идею», неправда — посулы были и в Советском Союзе (квартиры, автомобили, бытовая техника). Сейчас они внешне изменились, стали более «объемными», вознаграждения приобрели открытый, официальный характер. Готовясь, например, к олимпиаде, атлет знает, на что он может официально рассчитывать в случае победы. Но, по моим ощущениям, на Олимпиаде в Пекине наши победители и призеры, в первую очередь, думали не о размерах призовых, нормальное для спортсмена, честолюбивое, эгоистичное желание СТАТЬ ЛУЧШИМ на Олимпийских играх вело их к победам, и то, что они понимали, в них верят родные, друзья, тысячи болельщиков…
В середине 80-х был некий образ благополучия: «джинсы, жевательная резинка, кроссовки»…
— Еще магнитофон японский двухкассетный…следом шел автомобиль…Была такая система ценностей. Я когда первый раз в США приехал, в 1985 году на первенство мира, всего этого добра там было завались, причем американцы могли объехать с десяток магазинов и выбрать товар по «карману», на радио – 50 станций, рок, джаз, популярная музыка, совершенно другая жизнь. От того, что американцы были такие «упакованные» — они не были меньшими патриотами, чем мы. С другой стороны, отсутствие в СССР каких-то из благ цивилизации не мешало нам доминировать на спортивных аренах. И это никакой не феномен, это еще раз подчеркивает наше понимание сути большого спорта, в приоритете — тренировки, соревнования, результаты, а блага — это тоже важно, но потом… Все равно середина 80-х — это годы «холодной войны», время идеологических вывихов, преуспели в этом все фигуранты. В этом контексте и можно сказать, что «спорт – посол мира». Никакие политические разногласия не помешают зарубежным фанатам гордиться, радоваться, переживать за известных российских атлетов, также и мы можем оценить «красоту игры» титулованных иностранцев. Тогда мы провели 14 дней в Колорадо-Спрингс, в национальном тренировочном центре, там жили, тренировались и выступали, поездка в США для меня была одной из возможностей наблюдать разные человеческие натуры и характеры, без «щенячьего» восторга перед всем заграничным, без предыхания, просто наблюдать, видеть многообразие жизни.
Сан Саныч, а что сейчас «круто», на Ваш взгляд?
— Круто…круто быть сильным, уверенным в себе, круто, когда есть достойные собеседники, единомышленники, когда работа интересная…
А парням с пирсингом ходить, эмо, готы – это круто?
— Да, нечто похожее уже было… широкие штаны, проколотые уши… Раньше было еще проще, в мое время — короткие стрижки, крепкая спина, шея, руки воспринимались неадекватно, что-то типа изгоя. Никто же не хотел замечать, что ты просто сильный, целеустремленный, уверенный в себе человек. Я так понимаю, любые внешние отличия уместны, если они для тебя что-то значат, дают тебе духовные и физические силы, а не являются элементом «декора».
Надо ли фильтровать информационное пространство?
— Меня уже как-то спрашивали, Сан Саныч, может, ЦЕНЗУРУ ввести? Считаю, ЦЕНЗУРА — не «наш метод», потому что «цензоры» — живые люди, а люди могут быть слишком субъективными, могут ошибаться. Критерий для «фильтра» — ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ. Сейчас тоже много «перегибов» и «вывихов». Моя любимая цитата от Владимира Владимировича Познера: «То, чего нет в телевизоре, нет в жизни». Здесь не цензура поможет, а максимальное представительство всего многообразия жизни в средствах масс-медиа. Пока нам не хватает технического оборудования, чтобы сделать общедоступные 50-60 телеканалов, чтобы каждый из нас мог выбрать темы по душе, соответствующие своему восприятию. Агитировать хорошо на примерах, вот титулованный спортсмен, сейчас он эффективный руководитель или представитель законодательной власти, вот чего можно добиться, если быть целеустремленным и трудолюбивым… Именно поэтому мы объединяем наших олимпийцев, проводим встречи с детьми, тренировки совместные, чтобы показать, они были такими же детьми, озорными, порой непослушными, но они нашли себя и стали успешными, все, кто хочет – может попробовать пройти этот путь, в любом случае, это принесет пользу, научит трудиться и ценить результаты работы – такой вот личный пример. Конечно, былинного пафоса сегодня не хватает, чтобы за всеми достижениями был виден реальный человек, твой сосед, парень из соседнего двора, который жил в таких же условиях, работал, учился и добился много своим трудом. БЫЛИНЫ нужны, сказания, которые бы передавались!!!!
Разве, классическая литература не может помочь?
— Один мой друг говорил: «Бери все, складывай в мешок, будет тяжело нести, ненужное выбросишь». Доверяться нужно своим ощущениям, примерять это на людей, с которыми встречаешься. В книгах смоделированы ситуации, но категорически все переносить не всегда правильно, необходимо корректировки делать.
А для чего Александр Карелин читает книги?
Читаю, потому что мысли, которые пытаюсь вылепить – уже сформулированы, они понятнее, мощнее, лаконичнее, проще, легче. Люблю цитаты – потому что не надо долго что-то объяснять. Во-первых, демонстрируешь, что не один ты так думаешь. Приятно найти поддержку в лице авторитетного человека, значит, мыслишь в правильном направлении. Во-вторых, подкупает, что не надо «переупаковывать» мысли, браться за авторство.
В школу пришли бы провести урок литературы?
— Пришел бы, чтобы обменяться мнениями о произведениях русских классиков, Чехова, например, лаконичные по форме, но емкие по содержанию рассказы, очень интересны и актуальны. Честно говоря, раз уж зашла речь о школе, я не согласен с ЕГЭ. По-моему, он искажает привычную для нас систему, надо что-то среднее, ведь ОБРАЗОВАНИЕ – от слова ОБРАЗ, ассоциации – вот, что помогает, мыслить. Думаю, любой из нас с первого класса помнит считалочки: «жи»-«ши» пишем с буквой «И», «ча»-«ща» — с буквой «А»…или, как нам объясняли, правописание слов МУЖЧИНА и ЖЕНЩИНА – так пишется потому что женЩИны варят ЩИ, а мужЧИны – не варят, выглядит забавно, наивно, но очень эффективно, так же как и про «крысу-биссектрису» и про Пифагоровы штаны… Это касается не только урока литературы или математики, любая форма обмена мнениями интересна.
Часто бываете довольны собой?
— Реже, чем в то время, когда боролся. Но иногда тепло становится, когда понимаешь, что кому-то помог, буквально. Был в Соборе Александра Невского на Вербное воскресенье, парень подошел, СПАСИБО, говорит, что отцу помогли, я же не для этого, что-то когда-то сделал, не комбинировал, этому выгодно помочь, а этому — нет… Убежден, если есть возможность помочь – не надо себя сдерживать. И не потому что «Благотворительность угодна Богу и укрепляет волю правителя» (цитата из оперы «Аида»), я такими категориями не мыслю. Для меня все проще – надо помогать тем, кто рядом. Помню, ездил в детский онкологический центр в Москве, там лежал мальчишка из Калининграда, о нем в приемную в Госдуме письмо прислали с просьбой о встрече. Приехал, сувениры наши привез, футболки, календари, сфотографировались на память, поговорили… Понятно, что мой визит ничего, в общем-то, не изменил, но мы доставили радость, дали надежду, что не все так плохо в нашем жестоком мире. Как в песне «Костер» группы «Машина времени» — «Но в этот час стало всем теплей». Другая «картинка»: с «Приза Карелина», стоит мальчишка в микс-зоне, Андрей Морозов из Нижегородской области, он победил в финале, стоит, губа разбита, дышит тяжело, еще от схватки не отошел, интервью дает, говорит, что рад…, а он приехал в Омск один, без тренера, в чужой, казалось бы, город… Вот оно — воплощение борьбы, победителя, приятно, что дали парню возможность, создали условия, чтобы этот талантище раскрылся, я этот эпизод на всю жизнь запомню, надеюсь, Андрей тоже. Честно говоря, приятно, когда наши олимпийские победители, которые боролись и выигрывали на «Призе Карелина», вспоминают нас добрым словом, значит, все было не зря.
Мы много говорили о судьбе, о системе ориентиров в жизни, о том, как можно добиться успеха, а какая у Вас «система ценностей»?
— Я думаю, ценность — это способность радоваться жизни. Атмосферу, результаты работы, отношения — все надо ценить. Если способен не завидовать, а развиваться на основе опыта других – это хорошо. Есть зависть — это шлаки, значит надо разговаривать с теми, с кем связан. Устал от общения – иди на тренировку, пробеги кросс, освежись потом под душем, смоешь сажу, весь нагар уйдет, вместе с усталостью. Удовольствие от физических нагрузок вызывает привыкание, серотонин – гормон радости — никто не отменял. Только это хорошая «зависимость», от нее мозги не «сохнут», а положительный физиологический и психологический эффект накапливается. Так буквально… Последовательность ценю, готовность начинать с себя, надо к жизни относиться как к данности, каждый день нельзя ходить в танковую атаку, где столько танков наберется..?
Мне проще жить, потому что, занимаясь классической борьбой, я поверил в правильность, впитал и применил опыт многих предыдущих поколений тренеров и атлетов. Борцовская лексика для меня стала той философией, в отсутствии которой иногда нас упрекали журналисты. Это было не со зла, может клин хотели вбить между последователями восточных единоборств и нами. Напрасно, я начинал заниматься в зале, где тренировался трехкратный чемпион СССР по каратэ Вениамин Александрович Пак, где были дзюдоисты. Мой путь идет в широких рамках понятий из словаря единоборств: «начинай борьбу с рук», «взорвись на фоне усталости», «соберись», «загружай, грузи», «начинай с себя».
В борьбе еще много таких хлестких, емких выражений, значение у них одно — не сдаваться, не жалеть себя. В былые времена, покойный Ян Моисеевич Дымов об этом писал, при ничейном результате победу отдавали тому, кто сохранял силу духа и был внешне более бодр и свеж. Тому, кто вставал «грудь колесом», «огонь в глазах», и никакого намека на усталость, кто демонстрировал готовность к продолжению поединка, здесь то же самое, мы возвращаемся к началу нашего разговора – «Дорогу осилит идущий», «Сильным всегда везет»… трудолюбие, самодисциплина, будничная жертвенность, готовность к служению,… все вокруг одного вертится, не в таком эпохальном смысле, а применительно к достижению результата, чтобы за минутную слабость и малодушие ты не испытывал угрызения совести всю оставшуюся жизнь, чтобы гордился за то, что выстоял под гнетом обстоятельств. Слишком правильно?… это личный опыт. Можно спорить, а можно принять на веру…тогда практика станет критерием познания!
Записал Константин Круглянский
Фотографии Сергей Киврин
www.karelin.ru
апрель 2009 года
Военная выправка и крепкое рукопожатие – годы не властны над ветеранами
Преодолев все самые суровые испытания военных лет, многие тогда еще совсем молодые парни не отступились от желания защищать мирный народ и сразу после возвращения с фронта поступили на службу в милицию. Сегодня же они делятся воспоминаниями со своими преемниками.
Федор Егорович Егоров в 1943 году окончил 6 с половиной классов и пошел работать в колхоз. А в сентябре 1944 года его, вместе с остальными ребятами, призвали в Красную Армию на срочную службу.
«Построили нас и спросили, кто в какую роту хочет? Я помню, как вышел из строя и крикнул: «Хочу быть связистом!» — вспоминает Федор Егорович. Так, после окончания 3-х месячных курсов Федор Егоров стал радистом 1 класса и был определен в роту связи. Участвовал в ликвидации националистического подполья (бандеровских формирований) на территории Западной Украины.
Федора Егороваи другихветеранов Великой Отечественной войны, посвятивших свою жизнь службе в милиции, с Днем Победы поздравили полицейские. В гости к героям пришли заместитель начальника ГУ МВД России по Самарской области генерал-майор внутренней службы Андрей Коновалов и председатель Общественного совета при областном главке Александр Шахов.
Фронтовики, которые посвятили свою послевоенную жизнь службе в органах МВД, поделились удивительными историями своей непростой судьбы и приняли от гостей памятные подарки и цветы.
Максим Степанович Пайметов в 1941 году 16-летним юношей вступил в ряды Красной Армии. Находился в запасном полку стрелком станкового пулемета. В 1943 году попал на передовую, до 1945 года воевал на 3-м Украинском фронте. Максим Степанович прошел большой путь от рядового пулеметчика до командира пулеметного отделения. Гвардии сержант Пайметов прошел всю войну, героически сражался за Родину, был трижды ранен.
Ветераны по-прежнему энергичны и гостеприимны. Нынешние сотрудники полиции, регулярно заглядывают в гости – чтобы пообщаться, посоветоваться. А теперь перенять колоссальный опыт и поблагодарить ветеранов приехали воспитанники Самарского кадетского корпуса МВД России. Ребята подготовили для героев трогательное стихотворение, от которого, буквально, наворачивались слезы.
Так воспринял поэтическую благодарность от подрастающего поколения Хлопцев Павел Михайлович. За время самоотверженной службы он был награжден медалями «За победу над Германией», «За боевые заслуги», «За безупречную службу» II и I ст. И сейчас, спустя много лет, вспоминать события того страшного времени по-прежнему сложно. С годами ничего не забылось, а душевные раны не затянулись.
Елена Клышейко, ст.инспектор ОИОС
Как с помощью рукопожатия узнать, как пройдет ваша бизнес-встреча?
В. В. Путин протягивает руку
{«id»:84841,»url»:»https:\/\/vc.ru\/life\/84841-kak-s-pomoshchyu-rukopozhatiya-uznat-kak-proydet-vasha-biznes-vstrecha»,»title»:»\u041a\u0430\u043a \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0443\u043a\u043e\u043f\u043e\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430?»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/life\/84841-kak-s-pomoshchyu-rukopozhatiya-uznat-kak-proydet-vasha-biznes-vstrecha»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/life\/84841-kak-s-pomoshchyu-rukopozhatiya-uznat-kak-proydet-vasha-biznes-vstrecha&title=\u041a\u0430\u043a \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0443\u043a\u043e\u043f\u043e\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430?»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/life\/84841-kak-s-pomoshchyu-rukopozhatiya-uznat-kak-proydet-vasha-biznes-vstrecha&text=\u041a\u0430\u043a \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0443\u043a\u043e\u043f\u043e\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430?»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.ru\/life\/84841-kak-s-pomoshchyu-rukopozhatiya-uznat-kak-proydet-vasha-biznes-vstrecha&text=\u041a\u0430\u043a \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0443\u043a\u043e\u043f\u043e\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430?»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/life\/84841-kak-s-pomoshchyu-rukopozhatiya-uznat-kak-proydet-vasha-biznes-vstrecha»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u041a\u0430\u043a \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0443\u043a\u043e\u043f\u043e\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430?&body=https:\/\/vc.ru\/life\/84841-kak-s-pomoshchyu-rukopozhatiya-uznat-kak-proydet-vasha-biznes-vstrecha»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}
Знакомства, бизнес-встречи, переговоры да и впринципе все любые мероприятия начинаются с рукопожатия.
Рукопожатие — это тест с помощью которого можно многое узнать о человеке или о том как пройдет ваша встреча.
Ускользающее, вялое, крепкое, короткое, среднее или нескончаемое рукопожатия — все они достаточно много говорят о человеке, с которым вы имеете дело. Внимательно прислушавшись к ощущениям от рукопожатия, вы сможете многое понять о собеседнике, избежать потери ценного времени в бесплодных переговорах или понять его психотип.
Далее я расскажу вам основные факты о рукопожатиях которые вам обязательно нужно знать:
Рукопожатие
Что означает рукопожатие?
При встрече с кем-то, первым делом обратите внимание, как ваш собеседник протягивает руку.
При рукопожатии ваш собеседник держит руку под прямым углом, прижав локоть к телу.
Такой жест принадлежит человеку, который не может предложить вам ничего, кроме траты вашего времени. Вы ему обязаны уже потому, что он согласился вас принять. Если у вас нет острой необходимости убеждать или обольщать этого человека, сократите встречу до минимума, поскольку вы не получите никакой выгоды. Ваш собеседник недоступен, закрыт и очень расчетлив.
Рука вашего собеседника остается приклеенной к телу.
Это вынуждает вас тянуться, чтобы пожать ему руку. В данном случае вы оказались лицом к лицу с персонажем, дорожащим своими привилегиями и не склонным проявлять симпатию с первого раза.
Ваш собеседник далеко вытягивает руку для рукопожатия.
Скорее всего, он нуждается в вашей поддержке, потому-то и вытягивает руку — чтобы вы пришли на помощь. Он становится полностью доступным и неизбежно станет расположенным и спонтанным. Это рукопожатие означает дружеский прием.
Ваш собеседник без удержу протягивает руку в вашу сторону.
Будучи экстравертом, он просто помогает вам побыстрее освоиться. Он согласится купить ваш продукт или услугу, если вы сумеете преподнести аргументы В ПОДХОДЯЩИЙ момент.
При рукопожатии собеседник протягивает вам только кончики пальцев.
Такое рукопожатие выдает беглеца, который отвечает за что-либо только на словах. Досадно, что впоследствии такой человек может напустить на себя дружелюбный вид, из-за чего вы попросту забудете о том, как он сфальшивил в самом начале.
Итак, вышеупомянутое рукопожатие — это настоящее признание в симулировании или утаивании. Ваш собеседник делает вид, что принимает вас, будет делать вид, что слушает вас и пообещает вам об этом подумать, делая вид, что провожает вас. Все понарошку и вы в том числе!
С широкой улыбкой собеседник протягивает для рукопожатия левую руку, хотя он совершенно точно не левша.
Даже если у него занята правая рука, такое приветствие, сопровождаемое к тому же лицемерной улыбкой, является чистой воды выражением антипатии. В фехтовании по окончании поединка не уважающие друг друга противники выполняют рукопожатие левыми руками. Провокатор, сплетник или манипулятор всегда будет делать так, чтобы зажать вас в дверях и все из вас выудить. Он будет повторять ложь, чтобы узнать правду, предаст всех и вся (не обольщайтесь, вас тоже) и многозначительно притворится, будто ему доступны некие божественные откровения. Если у вас достаточно проницательности, чтобы предвидеть этот жест, настоятельно рекомендуем не пожимать ему руку. По крайней мере, это заставит его уважать вас. Когда вы в следующий раз с ним встретитесь, откажитесь от его левой руки, если он не посчитает возможным протянуть правую. Если же, несмотря ни на что, вы будете вынуждены ответить на такое рукопожатие, завяжите узелок на носовом платке. Этот узелок будет напоминать о том, что вас ждет, если свяжетесь с этим человеком.
Собеседник с улыбкой пожимает вам руки и предплечья обеими руками.
Если ваш собеседник пожимает вам руки и предплечья обеими руками, вы в ловушке. Он владеет инициативой и с самого начала игры нейтрализует все ваши защитные и наступательные механизмы. Такое рукопожатие может также говорить о том, что оба героя в тяжелом положении и нуждаются друг в друге. Этот вид рукопожатия выдает хищника.
Собеседник вам пожимает руку, сложив свою в виде клюва утки.
Еще одно рукопожатие, сообщающее, что вам не особо рады, или что собеседник не очень-то вас уважает. Этот полный презрения тип даже не считает необходимым скрывать свое отношение. Он использует эту нехитрую манипуляцию, чтобы заставить вас открыть карты. Если вам повезет, вы сможете увидеть, как изменится его поведение по отношению к вам. Он даже не откажет себе в удовольствии оправдать холодность в начале беседы каким-то недоразумением. Лицемерный и порочный, он быстренько ощиплет вас, как цыпленка, если только вы предоставите ему такую возможность.
Чаще всего можно наблюдать среднее рукопожатие с согнутой рукой. Рука согнута под прямым или тупым углом, рукопожатие энергичное, но без излишеств. Ваш собеседник настроен в целом конструктивно, но хочет узнать больше и ближе с вами познакомиться. Априори он умеренно открыт, но все изменится, если вам удастся пробудить его интерес. Согнутая рука кажется менее дружелюбной, чем при длинном рукопожатии. Будьте максимально внимательны в том случае, если встречаетесь с собеседником по делам работы, неважно, трудоустройства или сотрудничества. Длинное рукопожатие будет исключением, среднее — нормой, что же касается короткого рукопожатия, оно принадлежит людям властным или выдающим себя за таковых.
И так, это была лишь малая часть того, что вам нужно знать о рукопожатиях.
В следующей части. Я расскажу про энергичные, вялые, крепкие рукопожатия а так же про угол наклона кисти.
Информация для составления статью была взята на данном сайте
СамГУПС – ПАО «Кузнецов»: рукопожатие крепкое!
Целое созвездие «первых лиц», представляющих прославленный коллектив ПАО «Кузнецов», десантировалось вчера в зале заседаний Ученого совета СамГУПС для того, чтобы принять участие в совместном заседании научно-технического совета. Кроме топ-менеджеров знаменитого предприятия в когорте почетных гостей оказался 1-й проректор Самарского национально-исследовательского университета имени С. П. Королева О. П. Самсонов и заместитель директора межвузовского научно-исследовательского центра по теоретическому материаловедению, доктор физико-математических наук А. Ф. Крутов.
Повестка дня получилась насыщенной. Ректор СамГУПС И. К. Андрончев, открывая мероприятие, подробно рассказал о том, в чем он видит особенности стратегии развития университетского комплекса на ближайшие пять лет. По глубокому убеждению Ивана Константиновича, прорыв в новое измерение и дальнейшее развитие инновационных исследований ученых вуза невозможно без тесного сотрудничества с представителями отечественной промышленности. Медлить, или «раскачиваться» в этом деле никак нельзя. Именно поэтому ректор вместе с молодой командой проректоров решил, что главными действующими лицами совместного заседания НТС наряду с учеными университета станут представители директорского и управленческого корпуса ведущего предприятия страны, где о скоростях знают лучше, чем где бы то ни было, ведь уже многие десятилетия ПАО «Кузнецов» прочно удерживает пальму первенства по разработке, производству, техническому сопровождению по эксплуатации и ремонту газотурбинных авиационных, жидкостных ракетных двигателей для космических ракет семейства «Союз», газотурбинных установок для наземного использования в газовой отрасли и энергетике.
Точка зрения ректора СамГУПС И. К. Андрончева органично совпала с убеждениями заместителя генерального директора – управляющего директора ПАО «Кузнецов», доктора технических наук С. П. Павлинича. В доступной форме Сергей Петрович не только изложил свое видение проблемы, но и высказал ряд конкретных предложений по национальному проекту «Наука международного уровня от
индустриального партнера ПАО «Кузнецов».
Об образовательных технологиях, которые стали неотъемлемой частью учебных программ, собравшимся доложил в коротком докладе проректор по учебной работе и международным связям А. А. Булатов. О сложившейся практике по подготовке, обучению и повышению квалификации сотрудников ПАО «Кузнецов» в рамках программы бережливого производства участникам совместного заседания рассказал начальник УППС предприятия Иван Вячеславович Филилеев.
Живую дискуссию зала вызвало выступление зам. директора межвузовского научно-исследовательского центра по теоретическому материаловедению А. Ф. Крутова, подготовившего доклад о разработке новых материалов. Не удержались от того, чтобы высказать свою точку зрения на эту актуальную проблему и главный конструктор прославленного предприятия А. А. Соколов, и начальник ОКБ Д. А. Елизаров, и заместитель генерального директора – технический директор С. Ф. Кретов, и помощник исполнительного директора Д. Н. Дмитриев.
А после того, как проректор А. А. Булатов доложил еще об одной очень важной теме исследований, связанных с гибридной тягой поездов (газотурбовозах), перешли к плану конкретных намерений, связанных с возможностями переобучения сотрудников предприятия на базе СамГУПС. Как доложил Андрей Александрович, занятия в первой, «пилотной» группе, состоящей из 25 человек, стартуют в ближайшее время.
Когда регламент мероприятия был исчерпан, участники совместного заседания не торопились расходиться. Они долго и оживленно обсуждали услышанное, обменивались мнениями, фотографировались на память.
Татьяна Пархачева,
член Союза журналистов России
Также читайте новости СамГУПС в социальных сетях :
11.03.2019
Сила сильного рукопожатия
Сила сильного рукопожатия
Осознаете вы это или нет, но ваши руки многое о вас узнают…
Хорошее крепкое рукопожатие — универсальный признак силы и уверенности, поэтому оно должно быть у всех (да, и у вас тоже). Крепкое (но не сокрушительное) рукопожатие — знак взаимного уважения с обеих сторон. Он сразу задает тон любой встрече. Фактически, когда Джон Ф. Кеннеди баллотировался на пост президента США, он заказал исследование, чтобы определить наиболее эффективное рукопожатие.Однако наличие сильных рук НЕ дает вам права выбивать жизнь из чужих рук при первой встрече. Я уверен, что у всех нас когда-то был такой опыт, и это, конечно, не весело.
Это забавно, когда вы пожимаете руку какому-нибудь «панку», который думает, что он собирается показать вам, насколько сильны его руки на самом деле. Только тогда я хочу дать им «сокрушить». Выражение их лиц всегда бесценно, когда они понимают, что на самом деле пожимают руку с тисками.Конечно, это случается только в редких случаях, но когда это случается, действительно полезно иметь дробильную рукоятку.Помните: используйте свои силы только во благо, а не во зло.
И наоборот, «слабое» рукопожатие — отличный способ произвести незабываемое впечатление — действительно плохое. Когда меня набирали для обучения в колледже, у одного из тренеров, пришедших поговорить со мной, ужасно дрожала рука. Хотя я, должно быть, пожал руки сотням тренеров в течение всего процесса набора, этот парень выделяется именно по этой причине.
Я уверен, что многие из вас тоже сталкивались с подобными вещами.
Независимо от того, были ли вы по ту сторону слабого рукопожатия или костолома, вы, вероятно, не чувствовали себя положительно по отношению к другому человеку, когда это произошло. Опять же, твердое рукопожатие может иметь решающее значение.
Не так давно я разговаривал со своим хорошим другом Аароном Маккензи. Аарон, школьный учитель в Северной Каролине, решил заняться тренировкой хвата после просмотра моей презентации на семинаре.Вернувшись домой, он рассказал обо мне своим ученикам:
«… они были более впечатлены, когда я сказал им, что ты хороший парень, а не придурок, и что ты не пытался никого обидеть, чтобы произвести на них впечатление своей силой, хотя ты мог легко причинить мне боль, когда тебя трясло. моя рука. Я мог сказать, что это заставило детей задуматься о том, как они относятся к другим людям, что им нелегко донести. Я сказал им, что вы являетесь примером того, что «просто потому, что вы МОЖЕТЕ причинить кому-то вред, это не дает вам на это права, и люди впечатляются сильнее, когда вы относитесь к ним с уважением.”
Благодаря Аарону эти дети получат фору в изучении многих замечательных жизненных уроков. Марк Х. Берри, один из лучших авторов силовых тренировок, подробно писал о важности крепкого рукопожатия в главе 15 своей замечательной книги ФИЗИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ. УПРОЩЕННЫЙ — Полная наука о мышечном развитии. Его совет был построен вокруг здравого смысла, основных упражнений, и тяжелой работы, что делает его подготовку процедуру столь же эффективными сегодня, как они были почти сто лет назад, когда они были написаны.Марк в точности повторяет эти настроения:
«Рукопожатия или, скорее, то, как мужчины берут вас за руку, может иметь какое-то отношение к подсознательному анализу и анализу характера. Я почти убежден, что это означает больше, чем физическую силу того, кто цепляется за вас. Некоторые из сильнейших мужчин с трудом берут вас за руку, и, говоря о сильных людях, я имею в виду не только штангистов, но и фермеров, механиков и других, обладающих необычной силой. С другой стороны, многие ребята, желающие быть необычайно сильными, развивают хватку ореховода и пытаются растерзать руки каждому, кого они встречают.
Я припоминаю немало людей из этого типа, которые быстро хватают и вкладывают все, что у них есть, в одну попытку подчинить того, кого они приветствуют. Зажим для рук может быть крепким, теплым и приветливым, но при этом не нужно доказывать, что вы самый сильный мужчина на земле. Вероятно, психоаналитики могли бы дать этому объяснение; может случиться так, что некоторые люди опасаются, что другие не сочтут их необычайно сильными, поэтому они должны устранить все сомнения в первом наступлении ».
Конечно, когда дело доходит до легкой атлетики, вам захочется иметь самую сильную пару рук, которую вы можете построить, но это уже другая история.
Для получения дополнительной информации о том, как добиться уверенного рукопожатия, ознакомьтесь с нашим тренажером.
Семь невероятных вещей, которые ваше рукопожатие говорит о вас
Все слышали фразу «картинка говорит на 1000 слов». Однако люди могут не знать, что рукопожатие тоже действует.
Рукопожатие — это невысказанное слово, с которого начинается разговор практически на любой общественной или профессиональной встрече. Такая форма введения может изменить или изменить тон вашего окружения.Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Personality and Social Psychology , каждый должен внимательно следить за своим рукопожатием. Люди делают суждения и основывают свое первоначальное мнение о вас на этом небольшом, но грозном жесте.
Цель состоит в том, чтобы сделать этот быстрый и простой жест вашим лучшим другом и секретным оружием. Однако сначала вы должны выяснить, что ваше рукопожатие говорит о вас, вашей личности и о том первом впечатлении, которое вы производите.
Как и в сказке о Златовласке, хорошее рукопожатие не слишком крепкое, не слишком мягкое, но в самый раз. Давайте выясним, способствует ли ваше рукопожатие заключению сделки или ее нарушению.
1. The Limp Noodle: Если ваше рукопожатие можно принять за легкую милость, вы можете обнажить слабое внутреннее существо. Фактически, многие работодатели и деловые партнеры увидят в этом признак того, что вам не хватает уверенности и способностей в том, что вы делаете. Если вы пытаетесь быть «нежным» с коллегой-женщиной, подумайте еще раз.Женщины-профессионалы будут ценить и уважать вас за то, что вы обращаетесь с ними так же, как и с коллегами-мужчинами.
2. The Bone Crusher: На противоположном конце спектра, не пытайтесь пожать руку, если у вас слишком много энергии в рукаве. Люди сразу же зададутся вопросом, что вы пытаетесь компенсировать сверх меры, и, вероятно, немедленно уволят вас.
3. The Fancy Fool: Хотя стало тенденцией делать рукопожатие «модным», проявляя творческий подход и пробуя что-то новое (например, удары кулаком), это показывает признаки незрелости и полного отсутствия осознания.Сохраните это только для своих братьев и семьи.
4. The Lingerer: Вы протянули руку крепким хватом, но забыли отпустить. Задерживаясь и удерживаясь слишком долго, вы говорите другой стороне, что в отчаянии. Живите по «правилу двух секунд» и отпускайте, пока не стало слишком поздно.
5. The Rusher: Что вы чувствуете, когда разговариваете с кем-то, а они полностью отмахиваются от вас? Это очень похоже на внезапно короткое рукопожатие.Это не только грубо, но и вызовет ощущение, что вам все равно и у вас нет времени на этого человека.
6. Взгляд в сторону: Хорошее рукопожатие не прекращается с рукой, убедитесь, что вы смотрите в глаза и улыбаетесь. Если вам не хватает в этой области, вы можете показывать своим будущим друзьям или работодателям чувство незащищенности, застенчивости и подозрительности.
7. Идеальное рукопожатие: Наконец, правильный способ пожать кому-нибудь руку.Не забудьте:
- Сохранять осанку
- Смотреть в глаза
- Вытяните правую руку
- Хорошо встряхните
- Следуйте правилу двух секунд
- Улыбнись!
- Поприветствуйте другого человека и повторите его имя
Этим вы даете друзьям и коллегам представление о том, что вы заслуживаете доверия, доброжелательны, уверены в себе, целеустремленны и подготовлены. Это рукопожатие должно стать вашим обязательным условием, чтобы неизменно производить положительное первое впечатление.Так что поздравляю, мой друг — у вас может быть 99 проблем, но ваше рукопожатие — не одно!
Также в Forbes:
Галерея
: 10 наихудших ошибок языка тела во время интервью
11 изображений
Важность крепкого рукопожатия на рабочем месте | Small Business
Оптимальное деловое рукопожатие обеспечивает баланс между сильным хватом и вялой лапшой.Вытянутая рука должна полностью взаимодействовать с рукой другого человека для наибольшего воздействия. Слабые рукопожатия, которые касаются только кончиков пальцев, могут произвести негативное впечатление на нового делового контакта, коллегу или клиента. Точно так же рукопожатие тисками представляет собой чрезмерно агрессивную стойку. То, как вы пожимаете руку, дает тонкие невербальные подсказки о вашей личности, деловом стиле и методах ведения переговоров.
Первое впечатление
У вас никогда не будет второго шанса получить первое впечатление в бизнесе.Крепкое рукопожатие задает тон и восприятие ваших способностей. Произведите сильное первое впечатление на клиентов, потенциальных клиентов, менеджеров по найму или новых сотрудников, протягивая руку и глядя им в глаза при приветствии или представлении. Такое знакомство укрепляет ваш имидж и закладывает прочную основу для новой работы или деловых отношений.
Trust
Твердое, крепкое рукопожатие передает вашу внутреннюю уверенность в себе и своих способностях.Когда люди чувствуют вашу уверенность, это помогает внушить доверие вашим словам и рабочим способностям. Работа на основе доверия важна для расширения возможностей продаж, получения работы, привлечения компетентных сотрудников и деловых партнеров.
Переговоры
Вы можете взять верх на переговорах, подтвердив свою силу рукопожатием. Крепкая хватка и проницательный взгляд задают тон жестким переговорам. Вы также сигнализируете о своей готовности к компромиссу или достижению взаимовыгодного соглашения крепким, но теплым рукопожатием.Задавая тон переговоров при первом общении, вы сможете получить наилучшую сделку для себя, своего клиента или своего бизнеса при первом общении.
Соединение
Буквально рукопожатие предлагает личное соединение с другим человеком. Даже в безличных ситуациях крепкое рукопожатие помогает передать вашу личность и намерения другому человеку. Например, вы можете выразить сочувствие, пожав друг другу руки и положив противоположную руку на плечо или на противоположную сторону вытянутой руки.Эти маленькие штрихи позволят вам проявить сочувствие достойно и профессионально. В трудной личной ситуации может потребоваться проявление сочувствия к профессиональным контактам.
Самореклама
Крепкое рукопожатие может помочь вам найти работу, продвинуться по службе или привлечь прибыльного клиента. Правильное прикосновение позволяет указать на вашу самомотивацию, стремление к достижению и напористость. Эти активы хорошо подходят для большинства рабочих мест. Тонкое представление ваших активов с помощью невербальных сигналов помогает поддерживать утверждения о вашем резюме, ваших деловых достижениях и разговорах.
Безопасность | Стеклянная дверь
Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью. Подождите, пока мы убедимся, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время. Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам чтобы сообщить нам, что у вас проблемы.
Nous aider à garder Glassdoor sécurisée
Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet.Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne. Вотре содержание apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un электронная почта à pour nous informer du désagrément.
Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor
Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind.Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt. Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте: .
We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt. Een momentje geduld totdat, мы выяснили, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn. Als u deze melding blijft zien, электронная почта: om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.
Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para informarnos de que tienes problemas.
Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real.Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para hacernos saber que estás teniendo problemas.
Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede. Aguarde enquanto confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade. Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta mensagem, envie um email para пункт нет informar sobre o проблема.
Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet.Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo per informarci del проблема.
Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.
Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.
Подождите до 5 секунд…
Перенаправление…
Заводское обозначение: CF-102 / 646ac4f75cebfa8c.
Как пожать руку: полное руководство
Если вы впервые встречаетесь с кем-то или здороваетесь в сотый раз, хорошее рукопожатие очень важно.Сильная встряска передает уверенность, силу, теплоту, честность и множество других хороших черт характера. Тот факт, что хорошо выполненные рукопожатия создают положительное первое впечатление, также не является анекдотической правдой, но даже подтверждается несколькими исследованиями.
Итак, если вы хотите узнать, как произвести впечатление как на товарищей, так и на незнакомых людей, мы предлагаем это полное мультимедийное руководство, которое поможет вам хорошо пожать друг другу руки.
Как крепко пожать руку: учебный фильм по AoM
Полнотекстовые инструкции
Успешное и уверенное рукопожатие сводится к этим трем ключам:
- Как вы это делаете
- Когда вы это сделаете
- Где вы это делаете
1.Как
- Убедитесь, что ваше рукопожатие крепкое, а не мертвой хваткой рыбы. Однако вы не хотите сокрушать руку другого человека мертвой хваткой.
- Сделайте ставку на «прикосновение к сети». Вы хотите, чтобы перепонка между большим и указательным пальцами совпадала с тем же местом на руке другого человека.
- Убедитесь, что на ваших руках нет еды или жира. Вы хотите, чтобы человек запомнил у вас , а не то, что вы ели.
- Если ваши руки вспотели, быстро протрите ими штаны.
- Когда вы протягиваете руку, смотрите человеку в глаза и улыбайтесь.
2. Когда
Для хорошего рукопожатия требуется хорошее время. На вечеринке или светском мероприятии не забудьте пожать руку хозяину, приходя и уходя. Обменивайтесь рукопожатием со всеми, с кем встречаетесь впервые, а также с друзьями, семьей и знакомыми, с которыми вы не чувствуете себя достаточно близкими, чтобы объятия казались уместными.
Многие люди избегают рукопожатий, потому что боятся остаться без ответа.Если вы не уверены, заметит ли кто-нибудь ваше предложение, все равно протяните руку. В большинстве случаев люди замечают ваше предложение рукопожатия и быстро берут вас за руку.
Так что, если у вас остались висеть ?
Ненавижу, когда это происходит, особенно когда все, кроме человека, с которым вы пытались пожать руку, видели отказ. Не смущайся. Проблема не в том, что другой человек не думает, что вы важны, а просто в том, что вы не рассчитали время.Помните следующие советы:
- Не предлагайте рукопожатие, если собеседник занят разговором с кем-то другим.
- Не подходите к кому-либо сбоку с вытянутой рукой. Трудно увидеть.
- Поприветствуйте человека вслух, чтобы привлечь его внимание, и , затем протяните руку.
Также помните о различных социальных нормах. В большинстве культур существуют разные обычаи, когда и когда нужно пожимать руку. В нашей культуре, например, вы обычно хотите подождать, чтобы увидеть, протянет ли женщина руку первой, вместо того, чтобы инициировать рукопожатие.В других культурах рукопожатие с женщиной никогда не уместно. Помните об этих и других культурных различиях, особенно когда путешествуете.
3. Где
Рукопожатия хороши везде! Обязательно пожмите много рук, когда вы идете на какое-либо общественное мероприятие, религиозное мероприятие (опять же, учитывая разные обычаи), воссоединение семьи, свадьбу и т. Д. Будьте либеральны в рукопожатиях, и вы в кратчайшие сроки усовершенствуете искусство. .
Ваш 60-секундный иллюстрированный лист детской кроватки
8 основных характеристик крепкого рукопожатия
Хватка длинная, хватка крепкая.Это то, что нам обычно говорят с того момента, как мы достаточно взрослые, чтобы приветствовать кого-то рукопожатием. Неважно, насколько мы успешны или чего мы собираемся достичь, те несколько секунд, в течение которых мы физически соединяемся, раскроют о нашем персонаже больше, чем любые буквы после нашего имени или заголовка на визитной карточке.
В этом даже может быть что-то. В исследовании, проведенном психологами из Университета Алабамы в 2000 году, проверяли рукопожатия 112 добровольцев и сравнивали оставленные ими впечатления с психологическими отчетами, которые добровольцы составили впоследствии.
Исследователи обнаружили, что «крепкое рукопожатие» соответствует личностным чертам, включая экстраверсию и «открытость к новому опыту», тогда как люди со слабым рукопожатием с большей вероятностью будут демонстрировать более высокий уровень застенчивости и беспокойства в своих психологических отчетах. У женщин, как правило, рукопожатия слабее, чем у мужчин, но женщины, которые крепко пожали друг другу руки, получили положительную оценку. Даже среди женщин крепкое рукопожатие предполагает сильную личность.
Но факторы, которые повлияли на оценку рукопожатия, были сложными.«Судьи рукопожатия» прошли месяц обучения, в ходе которого им было сказано обратить внимание на восемь различных характеристик:
- Полнота захвата
- Температура
- Сухость
- Сила
- Продолжительность
- Энергия
- Текстура
- Глаза contact
Похоже, это о многом нужно помнить, когда все, что вам нужно, — это пожать кому-то руку и узнать, что они делают. Хорошая новость заключается в том, что характеристики имеют тенденцию коррелировать, и для судей все они сводятся к «твердому» или «слабому», «положительному впечатлению» или «слабому впечатлению».«Добровольцы, которые держались, энергично тряслись и поддерживали зрительный контакт, также имели крепкую хватку, теплые руки и не имели потных ладоней. Крепкое рукопожатие могло иметь восемь характеристик, но если у вас есть одна, вы вероятно, получил их все
Но получить хотя бы один, если вы нервничаете сетевиках, может быть непросто.Доктор Уильям Чаплин, руководивший исследованием, сказал, что рукопожатия людей оставались неизменными во времени и всегда соответствовали их личностным качествам. Эксперты по языку тела не так уверены.Их совет подсказывает, что даже если вы застенчивы и замкнуты, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы показать, что за этими социальными нервами стоит сила.
Помимо того, что нужно не забывать о том, что нужно крепко держаться, они рекомендуют держать ваше тело лицом к человеку, с которым вы встречаетесь, чтобы показать, что вы открыты и слушаете его. Обязательно обменивайтесь рукопожатием стоя — правило, которое теперь применяется не только к мужчинам, но и к женщинам, и поддерживайте зрительный контакт. Не предлагайте пожать руку человеку, у которого явно заняты руки, и если вы находитесь на приеме, держите напиток в левой руке.Это гарантирует, что во время встречи и приветствия он не будет влажным от конденсата или холодным от льда.
Тогда нужно просто улыбаться, стоять прямо … и крепко и долго сжимать руки.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
10 наихудших видов рукопожатий
Плохие рукопожатия оставляют плохие первые впечатления. Хотя можно преодолеть первоначальное плохое первое впечатление, легче научиться избегать некоторых типичных ошибок, которые люди совершают при рукопожатии.Ниже приведены 10 основных «плохих рукопожатий» и советы о том, как исправить каждое из них.
Агрессивные рукопожатия
Доминантное рукопожатие
Доминирующее рукопожатие включает в себя опускание ладони вниз, когда протягивает руку кому-то, и является формой агрессии. Помещая ладонь вниз, вы заставляете другого человека поднять ладонь вверх, что является покорной позой. Хотя доминирующее рукопожатие может быть уместным в некоторых обстоятельствах, в повседневных ситуациях его следует избегать.
Если вы обнаружите, что получаете доминирующее рукопожатие, вы можете легко исправить это. Сделайте шаг влево: это заставит обе руки естественным образом выпрямиться.
Костодробилка
Подобно доминирующему рукопожатию, дробилка костей агрессивна и требует чрезмерно сильного захвата. Если вы когда-либо получали костолом, вы знаете, насколько это может быть неудобно. Пожилым людям требуется более слабый хват.
Захват для рукопожатия не должен быть тяжелее, чем сила, которую вы бы использовали, чтобы держать дверную ручку.Кроме того, вы должны соответствовать хватке человека, с которым пожимаете руку.
Пожилым людям требуется более слабый хват. Если вы когда-нибудь застряли в рукопожатии костолома, сделайте такой комментарий, как «Вау, крепкое рукопожатие!» В большинстве случаев этот человек ослабит хватку на вас.
Двуручный
Хотя есть случаи, когда уместно рукопожатие двумя руками, если оно используется с кем-то, с кем вы только что познакомились, оно может показаться слишком личным или интимным.
Если вы не политик или бабушка, возможно, лучше оставить рукопожатие двумя руками для близких друзей.
Слишком близко
Подобно доминирующему рукопожатию и дроблению костей, «слишком близкое» рукопожатие предполагает, что другой человек подходит очень близко к вам, чтобы пожать руку, или притягивает вас ближе, когда вы пожимаете руки. В любом случае близкое рукопожатие может вызвать у вас дискомфорт.
Исправление? Просто сделайте шаг назад.Если другой человек не держит вас в тисках, вы сможете вернуть себе личное пространство.
Пассивное рукопожатие
Limp Fish
Напротив костолома стоит безвольная рыба. Вялое рукопожатие сигнализирует собеседнику о том, что вы нервничаете, неуверенны или неучастны. Вялое рукопожатие может нанести серьезный ущерб вашей карьере.
Если вы не уверены, слабо ли ваше рукопожатие, попросите попрактиковаться с несколькими друзьями, пока не научитесь правильно держать руку.
Только пальцы
Еще хуже, чем вялое рукопожатие, когда вы предлагаете другому человеку только пальцы. Чтобы избежать этого сценария, убедитесь, что перепончатая часть вашей руки между указательным и большим пальцами касается руки другого человека, прежде чем усиливать хватку.
Холодный, липкий или потный
Если вы нервничаете по поводу представлений, в социальных ситуациях у вас могут быть холодные, липкие или потные руки. Хотя вам может казаться, что ситуация вышла из-под вашего контроля, вы можете предпринять шаги, чтобы попытаться уменьшить влияние.
- Держите в кармане бумажное полотенце, чтобы вытереть потные ладони (осторожно, если представится возможность).
- Не держите в правой руке холодный напиток, если знаете, что будете встречаться с людьми.
- Если ваши руки обычно мерзнут, согрейте их с помощью мгновенного теплового пакета в кармане или сушилки горячим воздухом в туалете.
Отсутствие контакта с глазами
Вы когда-нибудь жали руку тому, кто не смотрел вам в глаза? Вы, наверное, задавались вопросом, что они скрывали.Отсутствие зрительного контакта во время рукопожатия сигнализирует другому человеку, что вы не идете вперед.
Если недостаток зрительного контакта вызван социальной тревогой, потренируйтесь смотреть в точку между глазами, чтобы, по крайней мере, создать видимость того, что вы встречаетесь взглядом другого человека.
Другие рукопожатия
Мисс
«Мисс» — это рукопожатие, которое почему-то не совсем совмещается. Возможно, вы пошли пожать руку, но в итоге пожали пальцы.Может быть, вы неуклюже пожали друг другу руки и не могли дождаться, чтобы убрать руку. Какой бы ни была проблема с рукопожатием, знайте, что другой человек чувствует такую же ответственность за «промах», и что это чисто случайно.
Длинное рукопожатие
Вы, наверное, испытали долгое рукопожатие. Спустя долгое время после знакомства другой человек все еще качает вашу руку вверх и вниз.
Идеальное рукопожатие длится две-три секунды и не дольше устного вступления.Еще немного, и может показаться, что вы просто держитесь за руки.
Слово Verywell
В конце концов, умение правильно обмениваться рукопожатием — это навык, требующий практики. Обменивайтесь рукопожатием, когда у вас будет возможность, и со временем это станет такой же второй натурой, как сказать «спасибо».
Когда все остальное терпит неудачу, и вы обнаруживаете, что предлагаете плохое рукопожатие, что вам делать? Двигаться дальше. Попробуйте отвлечь собеседника вопросом или комплиментом. Хотя вы можете произвести только одно первое впечатление, обычно есть много времени, чтобы наверстать плохое.
.