Лактационный криз когда бывает: Лактационный криз | Как увеличить количество грудного молока

Лактационный криз

Лактационный криз – очень спорное понятие. Кто-то из кормящих мам радостно восклицает: «это как раз про меня!».

Другие мамы недоуменно пожимают плечами и не верят, что такое бывает, потому что не сталкивались с подобными трудностями.

Третьи — ждут криза, боятся его и заранее готовятся.

Лактационный криз – это временное уменьшение количества молока. Считается, что новорожденный взрослеет ступенчато. Периодически у малыша возрастают энергозатараты, ему хочется кушать немного больше, чем обычно. А мамина грудь не всегда успевает за возросшим аппетитом малыша.

Чаще всего, мамы, кормящие по требованию, быстро восстанавливают ситуацию – молока становится ровно столько, сколько нужно. На это уходит от 1 до 7 дней.

Все это время грудничок беспокоится, постоянно прикладывается. А женщина переживает из-за ощущения пустой груди.

Волноваться по этому поводу не стоит, здоровью ребенка кризы вреда не наносят. Повышенная сосательная активность крохи неизбежно приводит к увеличению объема молока, рано или поздно все налаживается.

Проблемы начинаются, когда женщина начинает переживать и бояться, что молока не хватит. Ему не хватает, он не наедается, надо докормить — вот это, обычно, и приходит в голову. Малышам дается смесь, после чего некоторые дети бросают грудь совсем – ведь ребенку намного проще получать питание из бутылочки. Нередко на помощь приходит пустышка.

Пустышка и бутылочка приводят к тому, что ребенку просто лень стимулировать грудь сосанием. Естественно, грудь без стимуляции продолжает уменьшать количество молока.

Получается замкнутый круг. В результате, малышу становится необходим докорм.

Чтобы так не получилось, любой маме нужно понимать физиологию лактационного криза, знать, что поможет в этой ситуации, а что может навредить.

1. Не докармливайте, не допаивайте ребенка! В данном случае не стоит спешить с коррекционными мерами. Только частое прикладывание к груди может стимулировать выработку молока и восстановить лактацию.

2. Не нервничайте! Все обязательно восстановится, но плохое настроение мамы влияет на выработку окситоцина, который отвечает за количество грудного молока. Отдыхайте, попросите кого-то из близких взять на себя часть домашних дел. Свободное время посвятите ребенку, чтобы устранить напряжение.

3. Контролируйте количество мочеиспусканий, если переживаете, что ребенку недостаточно молока. Если мочеиспусканий больше 12, то все хорошо. Даже временное уменьшение количества мочеиспусканий до 6-8 в сутки не вредит ребенку, если продолжается не более 3 дней.

Что делать с грудным вскармливанием?

Наладить естественное вскармливание можно!  В большинстве случаев, долго и успешно кормить может каждая женщина!

В МЦ «МИРА» прием ведет Кузьмичева Анастасия Андреевна – врач-неонатолог, педиатр, консультант по грудному вскармливанию. Как врач-педиатр и опытный специалист по грудному вскармливанию, Анастасия Андреевна комплексно подходит к любой проблеме, связанной с лактацией: бережно относится к малышам и профессионально помогает мамам.

Ваш ребенок может получить то, что ему нужно больше всего – мамино молоко и любовь.

Записаться на прием к Кузьмичевой Анастасии Андреевне Вы можете по телефонам в Екатеринбурге: 8-800-511-26-86, +7 (343) 224-20-56, +7 (343) 286-20-56 или на странице онлайн-записи.

сроки и периоды лактационного криза

Что делать при лактационном кризе

Что такое лактационный криз, почему он возникает, когда бывает, в какие сроки и что делать, если возникли сложности с грудным вскармливанием? Данное явление представляет собой своеобразный дисбаланс между количеством молока у матери и потребностями в нем ребенка. Малыш растет, и с каждым месяцем ему нужно все больше питания. Грудь подстраивается, вырабатывает больше молока, но на эту «подстройку» требуется немного времени. Обычно от трех до семи дней. Лактационный криз это довольно тяжелый период для матери и ребенка. Часто в это время многие мамочки начинают докармливать детей смесью, чем провоцируют дальнейшее снижение выработки грудного молока. Обычно такие ошибки совершают первородящие мамочки. Им особенно рекомендованы консультации специалиста по грудному вскармливанию. А мы, в свою очередь, поделимся тем, как увеличить лактацию без труда и каких-либо биологически активных добавок и таблеток. А также расскажем, каким образом понять, что это проблема именно с количеством молока у мамы, а не какой-то иной дискомфорт у малыша.

Лактационный криз: сроки и периоды

Они приблизительны и примерно совпадают со скачками роста ребенка, то есть когда малыш начинает приобретать новые для себя навыки. Это 1, 3, 6 месяцев — самые яркие периоды. Потом симптомы и признаки лактационного криза не так ярко проявляются, так как ребенок уже получает прикорм.

В 1 месяц малыш пока почти ничего не умеет. Только учится держать головку. Но он активно растет. В месяц может прибавить 1-2 килограмма. Для такой прибавки в весе нужно солидное количество калорий в пище. Обычно небольшая, временная нехватка молока выражается тем, что малыш начинает буквально сутками висеть на груди, почти не отпускать маму. Важно не кормить в это время ребенка по графику, разрешить ему долго сосать грудь, в том числе и ночью. Тогда ситуация быстро разрешится, и питания вновь будет хватать.

Криз лактационного периода 3 месяцев, когда ребенок активно учится переворачиваться, может выражаться уже «громче» и быть намного заметнее. Малыш накидывается на грудь, но быстро ее бросает и плачет. Вызвано такое поведение может быть слишком медленным приливом молока. Вот малыш и злится. Постарайтесь кормить ребенка как можно чаще. А чтобы кормления проходили спокойнее, давайте ребенку грудь преимущественно перед сном, во время сна и при пробуждении.

Криз в 5-6 месяцев уже не так заметен и не становится причиной отказа от грудного вскармливания. Многие мамы, заметив «висение» малыша на груди, просто стараются поскорее ввести прикорм. Обычно это каши. Такой вариант вполне допустим. Ну а грудь в любом случае приспособится к потребностям ребенка.

Другие причины лактационных кризисов, кроме скачкообразных периодов роста ребенка, это неправильная организация кормлений. Например, если мама вдруг отказывается кормить ребенка ночью или вводит кормления строго по часам. Поэтому, лучшая профилактика лактационных кризов — это кормление по требованию и абсолютное спокойствие. Не нужно слушать тех, кто рассказывает про «мало молока», нужно быть уверенной в своих силах. Ситуация временная, легко разрешаемая, для ребенка не опасная.

Что делать при лактационном кризе

1. Предлагать ребенку грудь не реже 1 раза в 2 часа, лучше чаще. Чуть малыш начал капризничать — дайте ему грудь, а не соску или бутылочку с водой. Если малыш кушает только мамино молоко, ему вода вовсе не нужна. Не давайте ее, пока есть проблемы с лактацией. И пустышку тоже замените грудью.

2. Провоцировать у себя выбросы окситоцина — гормона удовольствия, который стимулирует подход молока к соскам, так называемые приливы молока. Как это будете делать конкретно вы — решайте сами. Возможно, поможет просмотр приятного, интересного фильма или просто длительный отдых в кровати совместно с малышом. Такой вариант подойдет, если ваш ребенок не старше 3-4 месяцев и практически все время бодрствования проводит лежа.

3. Следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок. Если он делает это недостаточно глубоко, мать, как правило, испытывает неприятные ощущения, а они тоже не способствуют приливам молока.

4. Больше спите. Кому-то помогает совместный сон. Если не получается положить малыша спать вместе с собой, можете придвинуть к своей кровати его кроватку и снять одну стенку. Это чтобы был постоянный доступ к малышу, в то же время он спал отдельно, а вам ночью не приходилось вставать к нему.

Если ребенок совсем мал, хорошо помогает ночное пеленание. Что бы ни говорили его противники. Малыши часто вздрагивают при засыпании и таким образом сами себя будят. А малыши постарше, те, которым уже исполнилось 4-5 месяцев, могут переворачиваться во сне, «оттачивая» свое мастерство. И из-за этого просыпаются. Однако не стоит пеленать ребенка такого и более старшего возраста, если раньше пеленок он не знал. Малыш может проснуться ночью и испугаться того, что его движения скованы.

Если верить опытным мамочкам, пеленки помогают малышам спать по 6-8 часов ночью, не пробуждаясь. Но при кризисе лактации нужно все-таки кормить ребенка ночью. Двух раз будет вполне достаточно.

5. Больше пейте. Не менее 1,5 литров жидкости в день. Нужно понимать, что эта жидкость расходуется и для образования молока, и является потребностью вашего организма.

Эти простые меры, если их постоянно соблюдать, не помогут полностью предупредить лактационный криз, но точно сделают его менее неприятным, а то и вовсе незаметным для вас и ребенка.

Лактационный криз: признаки, периоды и сроки

Когда бывает лактационный криз и что делать? Это частый вопрос. Разберемся в нем подробнее.

Лактационный криз случается почти у каждой женщины хотя бы один раз в период грудного вскармливания. Это обыкновенное физиологическое явление, которое доставляет довольно много беспокойства. Именно поэтому всем кормящим матерям нужно помнить о возможном возникновении подобной ситуации, быть готовыми к ней и знать ее обычную длительность, а также порядок действий.

Зрелая лактация и ее взаимосвязь с кризисами грудного кормления

Зрелая лактация – это такой период, когда грудное молоко образуется не из-за влияния гормонов, а как ответная реакция на стимуляцию женской груди малышом. При этом грудь мягкая, и молоко прибывает лишь непосредственно в момент кормления. В ней отсутствует запас. Сроки установления лактации зрелого типа при грудном вскармливании индивидуальны.

Зрелая лактация у некоторых женщин начинается уже на третьей неделе, однако чаще всего она устанавливается на 3-4-м месяце.

Когда количество молока регулируется искусственно, к примеру, посредством сцеживаний, подобная саморегулирующаяся система в принципе может не сформироваться. Иммунные характеристики молока при этом ухудшаются, однако грудное вскармливание можно с легкостью прекратить. Для этого нужно постепенно снизить число сцеживаний, а потом кормлений.

Лактация зрелого типа может протекать совершенно спокойно или сопровождаться периодическими кризами, то есть непродолжительным уменьшением объема молока в течение 3-7 дней (обычно 2-3 дня). Однако ее нельзя самопроизвольно остановить без последствий для женского здоровья. Она заканчивается сама в виде естественной инволюции. Объем молока снижается, при этом по составу антител оно становится похожим на молозиво, а затем вовсе пропадает. Чаще всего ребенок к этому времени уже ест обычную пищу.

Но что делать при лактационном кризе?

Описание

Это временное снижение объема молока во время установившейся лактации. Обычно кризисы при кормлении грудью происходят в период от трех до шести недель, после – в три, шесть и двенадцать месяцев. Однако могут случаться и отклонения. Некоторые женщины и вовсе выкармливают ребенка без каких-либо осложнений.

Признаки лактационного криза:

• Малыш практически «висит» на груди, чаще прикладывается и дольше сосет.
• Ребенок нервничает и плачет около груди, его плач «голодный», явно видно, что ему не хватает еды, сколько бы времени он ни сосал.
• Женщина чувствует, что ее грудь как будто не наполняется.

Как преодолеть лактационный криз?

Периоды и сроки кризиса

Мы уже выяснили, что под кризом понимается временное снижение объема молока при зрелой установившейся лактации, имеющее естественный характер. Такое явление особенно часто встречается в следующих возрастах ребенка: 1, 2, 3, 6 месяцев и 1 год. У части матерей вообще не бывает такого. Длится он в среднем 2-3 дня, чаще всего не превышает недели. Если течение криза более продолжительное, то это свидетельствует о гипогалактии, и тогда необходимо заняться поиском причин и, может быть, начинать лечение.

Почему объем молока уменьшается?

Количество молока уменьшается по следующим причинам:

• Ошибки при организации грудного вскармливания, к примеру, редкие кормления, отсутствие прикладываний по утрам, применение пустышки.
• Лактационный криз в месяц может спровоцировать плохое настроение и усталость кормящей матери. Жизнь женщины довольно сильно меняется с рождением ребенка. Каким бы он ни был долгожданным и любимым, постепенно быт засасывает и не способствует хорошему настроению. Продолжительное недосыпание, рутина, отсутствие общения становятся причиной апатии, а порой даже приводят к депрессии. Матери не узнают сами себя. Подобное состояние отрицательно влияет на кормление грудью.
• Лактационному кризу в 3 месяца способствует усиленный рост ребенка, то есть скачок, который случается в определенные временные периоды. У малыша внезапно увеличивается потребность в пище из-за ускоренного роста или появления новых навыков, которые повышают его двигательную активность. При этом ребенок спит меньше, учится сначала ползать, а потом ходить. Конечно же, ему требуется больше еды. Материнский организм порой не способен настолько быстро подстроиться под увеличивающиеся потребности малыша. Молока меньше не становится, однако женщине кажется, что это именно так. Просто необходимо дать время организму, постепенно еды станет именно столько, сколько требуется ребенку.
• Иногда в народе лактационные колебания связываются с лунными фазами. Такая точка зрения, конечно же, не признается в официальной медицине, однако имеет право на существование. Так, общеизвестно, что количество родов увеличивается в полнолуние.

Многим интересно, как преодолеть лактационный криз в 3 месяца.

Малыш в три месяца: скачок в развитии

Кормление в этом возрасте уже налажено, однако ребенок может начать вести себя беспокойно около груди, отказываться от нее, постоянно отвлекаясь, или «висеть» на ней. Связано это с тем, что малыш к трем месяцам начинает проявлять активный интерес к окружающему миру, у него появляется множество новых занятий.

Необходимо обратить внимание на то, как ребенок засыпает. Делать это лучше с грудью, а не с пустышкой. В противном случае выработка молока будет снижаться из-за недостаточной стимуляции.

При отказе малыша бросать ГВ ни в коем случае нельзя. Нужно предлагать ему грудь и ночью, и днем, при этом не заставляя его сосать насильно. Ребенок рано или поздно проголодается и в любом случае захочет молока.

Нужно перетерпеть капризы, успокаивая малыша ласковыми разговорами, поглаживаниями, прогулками и развлечениями. Но не стоит и чрезмерно его опекать.

В три месяца лактационный криз может быть обусловлен тем, что детям недостаточно свободы, потому что вокруг много интересного. Порой ребенку просто нужно полежать на развивающем коврике или в кроватке, понаблюдать за происходящим возле него или поиграть с погремушками. Когда он соскучится, то будет охотнее есть молоко.

Как справиться с кризисом?

Чтобы преодолеть кризисный период, нужно придерживаться ряда рекомендаций. Они помогут легче пережить это время. Главное — помнить о том, что все поправимо.

Психологический настрой

Самое главное – постараться не волноваться и всегда помнить, что со здоровьем малыша все хорошо, лактации вполне достаточно. Его неудовлетворенность объемом молока спровоцирует активные действия у ребенка, он будет сосать старательнее. Чтобы получить позитивный опыт от кризиса, возможно, понадобится поддержка кормящей матери, однако малыш в итоге добьется своего. Необходимо помнить, что тревога только ухудшит положение и будет мешать выработке молока.

Улучшение качества жизни

Что делать? Лактационный криз в 3 месяца чаще всего возникает при нехватке времени, усталости и плохом настроении. Требуется полноценный отдых, поэтому кормящей матери необходимо отдыхать с ребенком днем.

Рекомендуется на время кризиса освободить себя от домашних обязанностей: готовки, уборки, и воспользоваться помощью родственников и друзей по хозяйству. Все свое время нужно посвятить малышу, по требованию прикладывать его к груди. Для успешной лактации иногда нужно отвлечься от ежедневной рутины. Можно сходить в кино или встретиться с подругой. Лактация зависит непосредственно от самочувствия и настроения матери.

Физическая стимуляция

Нервную систему поможет успокоить массаж, который укрепит здоровье женщины. Стимуляция кровообращения позволит улучшить лактацию. Также полезными будут упражнения для мышц грудной клетки и воротниковой части. Прикладывать чрезмерные усилия не нужно, достаточно легких поглаживаний.

Питание и питьевой режим

Кормящей маме необходимо полноценно питаться, поскольку это играет очень важную роль в стимуляции лактации. Ее рацион должен быть высококалорийным и включать большое количество белков. Во время лактационного криза нужно пить больше горячих напитков. Это могут быть чаи с молоком, компоты. Также нужно помнить о том, что при грудном вскармливании рекомендуется пить примерно 5 литров жидкости, причем даже в том случае, если лактация протекает нормально.

Увеличение количества прикладываний

Малыша нужно прикладывать по требованию. В ряде случаев делать это нужно по кругу, прикладывая его к каждой груди, если она выглядит пустой. Если ребенок плачет, необходимо его утешить, отвлечь, поиграть, а потом снова предложить ему покушать.

Докармливать смесью его не стоит. Лактационный криз чаще всего продолжается недолго, малыш не будет голодным и своими усилиями поможет разрешить ситуацию. При докорме же положение усугубляется, можно навредить его пищеварению и вызвать аллергические реакции.

Кормления по ночам

Именно по ночам осуществляется выработка гормонов, которые стимулируют лактацию (окситоцин и пролактин). Каждая кормящая мама знает это чувство, когда грудь наполняется к утру.

На выработку молока хорошо влияет совместный сон и постоянный телесный контакт. Благодаря ночным кормлениям лактация устанавливается в первые дни после рождения малыша и восстанавливается при кризе без использования дополнительных средств.

Нужно помнить, что молоко женщины незаменимо для ребенка. Прикладывая максимальные усилия, можно добиться успешного грудного вскармливания. Если настраиваться на неудачи, то не избежать лактационного криза. Также женщины часто боятся, что кормление испортит внешний вид груди. Однако деформации молочных желез происходят еще во время беременности, поэтому отказ от грудного вскармливания ситуацию не улучшит.

Это природное явление. Каждая женщина обладает естественными ресурсами, которые помогут справиться с проблемой и дальше кормить своего малыша.

Мы рассмотрели, когда бывает лактационный криз и что делать кормящей маме в этот период.

Клиника Genesis Dnepr

Каждая женщина природой запрограммирована кормить своего малыша, не бывает немолочных мам, бывают разные темпы становления лактации. Важно только знать некоторые принципиальные моменты и пользоваться всевозможными маленькими хитростями.

   Сцеживание

  В  каких случаях используется сцеживание молока?

     Для поддержки лактации, в случае временных противопоказаний к кормлению со стороны мамы или малыша

     Кормления ребенка, родившегося недоношенным или ослабленным, с низким весом

     При переполнении молочных желез и дискомфорте у мамы после кормления

     Для облегчения состояния при нагрубании груди, застое молока

     Кормление малыша, с осложненным после родов состоянием

     Обеспечение ребенка молоком пока мама отсутствует

     Смазывания молозивом или молоком сосков и ареолы для профилактики трещин или их лечения

     Для стимуляции лактации при нехватке молока

Вместе с тем не стоит при мягких железах, частом прикладывании, достаточном количестве молока сцеживать его после каждого кормления. В этом случае сцеживание может быть даже вредным (травмирование тканей молочной железы, запуск гиперпродукции молока)

     Техника сцеживания

     Перед сцеживанием надо стимулировать рефлекс выведения молока, т. к. активность его без сосания очень низка. Для этого:

     если есть возможность, осуществите контакт с ребенком — кожа к коже, глаза в глаза

     выпейте теплый напиток

     согрейте молочную железу (душ, компресс)

     сделайте мягкий массаж железы и сосков

     хорошо что бы кто-нибудь сделал вам массаж спины по обе стороны позвоночника

     Вымойте руки, подготовьте посуду, чистую, стерильную, если вы будете докармливать ребенка.

1. Расположите пальцы большой и указательный с двух сторон от околососкового кружка и надавите в середину в направлении грудной стенки.
2. Пальцами надавите на участок за соском и ареолой. Надавливайте по всему радиусу ареолы, чтобы сцедить все сегменты.

    Хватает ли ребенку молока?

    Тест на мокрые пеленки.

Ребенок должен мочиться 6 и более раз в сутки начиная с 5 суток жизни, моча должна быть бесцветной или бледно желтой. Пеленки считают за одни сутки, например, с 9 до 9 утра следующего дня. Памперсы исключаются на сутки. Если мокрых пеленок 6 — ему хватает молока, если 10 и более, значит потребность удовлетворена полностью.

     Если молока всё же не хватает

И все-таки бывают ситуации, когда молока не хватает. В таком случае ребенок становится беспокойным, часто плачет, не выдерживает интервал между кормлениями или наоборот — кажется вялым, апатичным. Плохо набирает вес, реже мочится, а моча имеет интенсивно-желтый цвет, испражнения плотные — 1раз в сутки или реже.

Ситуации, когда у мамы не хватает молока, могут возникать в любой период лактации. Это случается в первые дни после родов, когда молоко продуцируется недостаточно быстро, а со временем и в более поздние сроки лактации. Так называемые лактационный и голодный криз.

     Лактационный криз

У 2/3 кормящих женщин через 1-1.5 мес. после родов, затем в 3, 7,12 мес. лактации наблюдается кратковременное уменьшение объема лактации, сопровождающееся отсутствием ощущения прилива молока. Их периодичность 1,5 месяца, продолжительность 3-4 дня. Крайне редко мамы знают о том, что после родов в дни, кратные 7(7,14,21,28 день) меняется гормональный фон, всплеск половых гормонов несколько подавляет лактацию.

Лактационный криз явление целиком обратимое, и при правильной тактике объем, молока быстро восстанавливается. Для здорового и хорошо упитанного ребенка лактационные кризы не представляют опасности.

     Голодный криз

Возникает на 3,7 и 12 неделе лактации. Появление криза связано с особенностями роста ребенка. Интенсивность роста увеличивается, потребность в мамином молоке возрастает и поэтому не обеспечивается фактическим объемом. Явление это также полностью обратимое при соблюдении определенных правил.

     Ложный недостаток молока

Ребенок долго сосет, часто просит грудь, ночью просит есть, грудь стала мягкой и не наполняется, так как раньше — проведите тест с мокрыми пеленками.

В случае отсроченной секреции молока (не 3-5 сут, а 15-20), лактационного или голодного криза принимаем меры:

• Отдохните не менее 48 часов, забудьте об хлопотах, готовке и т. п., уделите больше внимания своему питанию и питьевому режиму
• Прикладываем к груди не менее 12 раз в сутки Ребенка кормим из обеих желез в одно кормление
• Стимулируется и поддерживается продолжительное время сосания в одно кормление
• Назначается 2-4 раза в сутки докорм сцеженным молоком или смесью из ложки, чашки или пипетки, шприца
• Обязательно кормите ночью для интенсивной выработки пролактина
• Не давайте никаких искусственных сосок (в том числе пустышку)
• Проводят дополнительные мероприятия для стимуляции лактации: сцеживания, гомеопатическое лечение, лактогонная диета

Лактационный криз — явление временное: Материнство: Грудное вскармливание

Ни одна кормящая мама не застрахована от лактационного криза, то есть, нехватки грудного молока. Когда такое происходит, кажется, что ничего не остается, как перевести ребенка на молочные смеси. Но будучи предупреждены, молодые мамы ведут себя уверенно в борьбе за продолжение грудного вскармливания.

Лактационный криз носит естественный характер, ведь он случается по причине возрастающей потребности в молоке растущего организма малыша. Именно такие периоды, когда ребенок готов употребить больше молока, чем вырабатывается в организме матери, называют лактационным кризом.

Лактационный криз зависит от индивидуальных темпов развития ребенка, но наиболее вероятен в начале 2-го месяца жизни, а также в 3, 7 и 12 месяцев. Не нужно со страхом ожидать лактационного криза — чем меньше его ждут, тем больше шансов его избежать.

Что делать, если у вас лактационный криз?

Во-первых, не нужно паниковать и принимать бесповоротных решений. Стресс способствует еще более быстрому угасанию лактации. Оградите себя от любого типа волнений, и попросите членов семьи поддержать вас в этом.

Постарайтесь высыпаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Пусть пока члены семьи возьмут на себя заботу о домашних делах, потому как здоровье вашего малыша превышает важность всяких дел.

Во время лактационного криза как можно дольше поддерживайте телесный контакт с ребенком. Откажитесь от кормления по графику. Давайте ребенку грудь каждый раз, когда он просит, даже если там пусто. Пусть малыш не отпускает грудь столько, сколько пожелает. Сосательные движения передают организму важное послание о том, что ребенку нужно молоко, и после некоторого времени оно вновь прибывает.

Питайтесь полноценно, желательно дробно 6-7 раз в день. Пейте достаточное количество жидкости, но не более 2,5 л в день, так как избыточное потребление жидкости может, наоборот, снизить выработку молока. Для увеличения лактации пейте зеленый чай с молоком или лимоном, можно заваривать чай с душицей или мелиссой, компот из сухофруктов, настои из семян укропа или фенхеля. Также можно приобрести в аптеке фиточаи для повышения лактации.

Если вы заинтересованы в естественном вскармливании малыша, не заменяйте грудное молоко искусственными смесями при первой же нехватке молока и не давайте ребенку пустышку, иначе ваши старания окажутся бесполезными.

Поверьте, пройдет несколько суток, возможно, неделя — и лактация восстановится.

***

Надеемся, наши советы помогут с легкостью преодолеть лактационный криз, и вы будете продолжать естественное вскармливание еще длительное время.

Лактационный криз — признаки, рекомендации

Польза от ГВ для здоровья новорожденного велика. Но редко этот процесс проходит без проблем. Даже опытная кормящая мама может столкнуться с такой неприятностью, как лактационный криз.

Считается нормальным, что у женщины вырабатывается разное количество естественной пищи. К примеру, интенсивность сосания, срок кормления, состояние кормящей мамы имеют большое значение в этом вопросе.

Лактационный криз – это колебания в соотношении имеющегося молока и потребностей новорожденного. Ребенку свойственны скачки в развитии, при которых возрастают потребности.

Молочные железы при этом не успевают приспособиться к новым запросам, и крохе приходится просить покушать чаще и сосать дольше.

При кризисе женщины думают, что количество естественной пищи уменьшилось. Зачастую это не так, просто его не стало больше, что необходимо в данный момент крохе.

Прикладывая значительные усилия и не получая желаемого, дитя ведёт себя беспокойно. Это не значит, что новорожденный голоден. Просто в этот раз ребёнок хотел большую, чем обычно порцию. Ситуация малоприятная, но обычная и безопасная.

Этапы ГВ, периоды и сроки кризиса

Лактация делится на несколько частей, которые различаются между собой изменениями в составе естественной пищи и строении молочной железы.

1. Начальный этап.

Первое прикладывание обычно происходит в течение часа после рождения, так начинается получение молозива. В последнем меньше углеводов и жиров, чем в молоке. Однако содержание антител, белков и витаминов высоко.

Молозива производится немного, и многие переживают по этому поводу, принимая за кризис. Работники роддома часто подкармливают новорожденных смесью с бутылочки.

Это неправильно, хоть молозива и мало, но достаточно, чтобы насытить организм необходимыми элементами. К тому же малыш ещё не нуждается в больших количествах еды.

1. Замена молоком.

При таком переходе молочная железа увеличивается, твердеет, происходит прилив молока. Изначально его чрезмерно много, но после согласования с потребностями грудничка количество пищи устанавливается.

Молока не остается после кормления, но снова образуется к следующей встрече с крохой.

1. Зрелая лактация.

Наступает по прошествии 3–6 недель кормления. Молоко поступает стабильно при сосании, дитя самостоятельно регулирует количество. Грудь при этом мягкая, в сцеживании нет необходимости.

Несмотря на относительную стабильность, именно в этот период начинается кризис. Продолжительность индивидуальна, обычно составляет 2–7 дней.

Лактационный криз затрагивает отдельные периоды ГВ. Первый обычно случается на 3–6 неделе, далее в 3 и 6 месяцев. Именно столько времени нужно молочным железам, чтобы подстроиться под возрастающие запросы.

1. Инволюция лактации.

Это завершение естественного вскармливания, при котором размеры груди и количество молока уменьшаются, состав меняется. Отлучение от ГВ в этот период не доставит особых неудобств матери и ребенку.

Отличительные черты кризиса

• Кроха часто требует кушать, кормление занимает много времени с небольшими промежутками.
• Ощущение пустоты в молочных железах.
• Грудничок ведёт себя беспокойно, плачет и сердится.

Важно помнить, что любую тревожность крохи нельзя списывать на кризис. У него могут быть колики или внимание отвлечено другими предметами, познанием окружающего мира.

Если у кормящей мамы часто ощущается пустота в груди, а малыш плачет, то не нужно думать, что однозначно настал кризис.

Самым верным способом проверки достаточности лактации является тест на мокрые пеленки. За сутки их должно быть больше 10–12 штук, в этом случае младенцу хватает грудной пищи.

Даже если тест успешно пройден, многие жалуются на то, что ребенок не отпускает, опустошает за раз обе молочные железы и повторяет круг.

Даже в такой ситуации нельзя однозначно говорить о симптомах лактационного криза. Повышенный аппетит вследствие стрессов, неправильного ухода – норма для грудничков.

ВОЗ говорит о том, что минимальный набор веса за неделю – 113г.

Проблемы первого месяца

Лактационный криз в 1 месяц случается из-за того, что в развитии органов чувств происходит первый скачок. Ребенок начинает замечать, что всё для него незнакомо.

По этой причине малютка беспокойно ведёт себя, часто плачет, и стремиться к телесной связи с кормящей мамой.

Такие изменения непривычны женщинам, их одолевает страх и неуверенность в своих действиях.

Стараясь найти причину беспокойства своего чада, проверяют, не хочет ли грудничок есть, не мокрые ли у него пелёнки, и не беспокоит ли его что-то ещё. Многим кажется, что кроха голоден, а молока не хватает.

Однако такое поведение не выходит за пределы нормы. При скачке в развитии ребёнок ассоциирует грудь с утешением и лаской, поэтому требует её большую часть времени.

Многие женщины не знают этого, сомневаясь в достаточности молока. Их интересует ответ на вопрос, что делать при лактационном кризе.

Специалисты по ГВ советуют продолжать кормление и давать крошке кушать так часто, как это необходимо. Подробнее о кормлении по требованию >>>

При телесной связи детки успокаиваются, чувствуют себя защищёнными. Надо помнить, что кризис – это стресс для обоих, во время которого женщина и ребенок должны быть вместе.

Скачок в развитии 3 месячного малыша

В этом возрасте ГВ уже налажено, но дитя может начать беспокойно вести себя у груди, висеть на ней или вовсе станет отказываться, отвлекаясь на что-либо.

Всё потому что к 3 месяцам малютка начинает активно интересоваться окружающим миром, появляется много других интересных занятий.

Нужно обратить внимание на засыпание ребенка. Лучше делать это с грудью, а не с соской. Иначе производство естественной пищи будет падать от недостаточной стимуляции.

Видя отказ, нельзя бросать ГВ. Нужно предлагать кушать днём и ночью, не заставляя кроху при этом сосать через силу. Рано или поздно дитя проголодается и захочет молока.

Капризы следует перетерпеть, успокаивая малыша поглаживаниями, ласковыми разговорами, развлечениями и прогулками. Но чрезмерно опекать не стоит.

Лактационный криз в 3 месяца может быть связан с тем, что детям не хватает свободы, когда вокруг столько всего интересного. Иногда малютке просто нужно полежать в кровати или на развивающем коврике, наблюдать за окружающими или рассматривать погремушки. Малыш соскучится, и будет сосать молочко охотнее.

Смотрите также мой видеоурок по лактационному кризу:

 

Как победить кризис?

• Психологический настрой.

Главное – не волноваться и помнить о том, что со здоровьем грудничка всё нормально, лактация достаточна. Неудовлетворенность количеством молока будет провоцировать у ребенка активные действия в виде старательного сосания.

Чтобы получить от кризиса позитивный опыт, возможно, необходима поддержка кормящей мамы, но в итоге кроха добьется своего. Нужно помнить, что тревога способна усугубить проблему, мешая производству естественной пищи.

• Повышение качества жизни.

Когда бывают лактационные кризы? Чаще всего случаются при усталости, недостатке времени и плохом настроении. Нужен полноценный сон, для этого кормящей маме следует днем отдыхать с малышом.

Стоит освободить себя на время кризиса от домашних обязанностей, таких как уборка, готовка, пользуясь помощью по хозяйству родных и близких. Время нужно посвящать чаду, прикладывая его к груди по требованию.

Чтобы лактация была успешной, иногда следует отвлекаться от повседневной рутины. Это может быть встреча с подругой, поход в кино. Лактация напрямую зависит от настроения и самочувствия женщины.

• Физическая стимуляция.

Массаж успокоит нервную систему, укрепит здоровье кормящей мамы. Благодаря стимуляции кровообращения повысится лактация. Полезны упражнения для воротниковой части и мышц грудной клетки. Не нужно прикладывать больших усилий, вполне подойдут легкие поглаживания. Подробнее о массаже >>>

• Питьевой режим и пища.

Питание кормящей мамы – немаловажный аспект в стимуляции лактации. Рацион должен содержать много белков и быть высококалорийным. При лактационном кризе следует употреблять больше горячих напитков, чем обычно.

Это могут быть компоты, чаи с добавлением молока. Не нужно забывать, что при ГВ следует выпивать около 2,5 литра жидкости, даже если лактационный криз не наступил.

• Увеличение числа прикладываний.

Прикладывать малыша следует по требованию. В некоторых случаях даже по кругу к обеим молочным железам, если грудь выглядит пустой. Когда кроха плачет нужно отвлечь его, утешить, поиграть с ним, а затем снова предложить покушать.

Не стоит в панике докармливать смесью. Чаще всего лактационный криз имеет небольшие сроки, ребенок не остается голодным, а своими усилиями способен помочь разрешить ситуацию.

Докорм же может усугубить лактацию, навредить пищеварению и спровоцировать аллергию.

• Ночные кормления.

Именно в это время вырабатываются гормоны, стимулирующие лактацию (пролактин и окситоцин). Кормящей маме знакомо ощущение полноты грудей к утру из-за прилива.

Положительно влияет на выработку молока совместный сон и телесный контакт. Кормление ночью поможет установить лактацию в первые дни жизни и восстановить её при лактационном кризе, не используя медикаменты и другие средства.

Каждая женщина должна помнить, что грудное молоко является незаменимым для малыша и что только кормящей маме под силу обеспечить своё чадо этой полезной пищей. Если прилагать для этого максимальное количество усилий, то всё обязательно получится.

Если же чувствовать растерянность, настраиваться на стрессы и неудачи, то лактационный криз все-таки настигнет. Многие подсознательно боятся того, что лактация испортит форму груди.

На самом деле, изменения в молочных железах происходят ещё при беременности, отказ от ГВ не улучшит ситуацию. Подробнее о восстановлении груди после кормления>>>

В период вынашивания малыша необходимо узнавать, какие трудности могут ожидать, но не опасаться их постоянно.

Лактационный кризис является природным явлением. У кормящей мамы есть собственные естественные ресурсы, чтобы победить эту проблему и продолжить с помощью ГВ радовать себя и свою кроху.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Лактационные кризы: когда бывают и что делать

Молодая мама в панике: кажется, грудничку не хватает молока. Действительно ли это так и что делать? Прежде всего, сесть и дочитать эту статью до конца: вполне возможно, здесь найдутся ответы на этот и другие вопросы…

Когда бывают лактационные кризы?

Постигшая вас беда носит название лактационный криз. Это медицинский термин, означающий временное(!) уменьшение объема молока, его временный недостаток. По большому счету, никакая это не беда, а вполне нормальное физиологическое явление, с которым сталкивается каждая кормящая мама.

Наиболее часто лактационные кризы бывают:

• в 3 недели,
• в 6 недель,
• в 3 месяца,
• в 5 месяцев,
• в 7 месяцев,
• в 12 месяцев.

Длится лактационный криз, как правило, 3-4 дня, но может затянуться и на неделю. Ошибочно думать, что лактационный криз – завершение грудного вскармливания, что ребенок остается голодным и пора прекращать кормить грудью.

Причина лактационного криза проста: малютка растет, и ему требуются все большие объемы пищи. До поры до времени молочные железы справляются, но наступает день (примерно через 3 – 7 недель после родов), когда потребности крохи начинают превышать возможности мамы, то есть, наступает лактационный криз. Чтобы выработка молока (лактация) увеличилась, нужно примерно 3 – 6 дней, а затем женский организм начинает приспосабливается к новым условиям. Последующие кризы следуют с периодом в 1,5 – 2 месяца.

Нередко молодая мама начинает нервничать, теряет сон и аппетит, что весьма негативно сказывается на лактации. В моменты, когда бывают лактационные кризы, многие мамы сдаются и принимают ошибочное решение закончить грудное вскармливание и дать ребенку смесь.

А что делать?

Успокоиться. Сделать это поможет простой трюк: сходите в магазин и купите детское питание, поставьте его на видном месте. Но использовать смесь по назначению мы будем только в крайнем случае, а пока она нужна исключительно в роли плацебо, только для ощущения того, что с вашим малышом в любом случае все будет в порядке.

Чтобы баночку с молочной смесью и вовсе не пришлось открывать:

• Как можно чаще давайте ребенку грудь. Сосательные движения будут стимулировать выработку гормона, ответственного за лактацию – пролактина, и вскоре количество молока увеличится;
• Следите, чтобы личико ребенка было повернуто строго к соску, его губы плотно охватывали не только сам сосок, но и темный круг вокруг него (ареолу). Иначе малыш наглотается воздуха, создающего ложное ощущение сытости и заставляющего раньше времени прекратить трапезу;
• Молоко не появится из ниоткуда: нужно «сырье», то есть полноценное питание. А раз так, забываем на время о своей талии, и переходим на усиленный рацион, исключив из него заведомо вредные продукты: острое, соленое, чрезмерно жирное, копченое.
• Нельзя отказывать себе и в питье: жидкость вам сейчас просто необходима;
• Несколько раз в день выполняем массаж груди, заключающийся в ее поглаживании (очень легком, без надавливаний!) по направлению к соску, дополняем его несложным массажем спины и воротниковой зоны;
• Без зазрения совести перекладываем часть своих забот на плечи молодого отца, бабушек и дедушек. Сейчас вам нужны силы для другого, ведь речь идет о самом дорогом – о здоровье ребенка;
• Больше гуляем, много спим и сохраняем спокойствие.

А чтобы последний пункт было легче выполнить, один обнадеживающий факт в заключение: подлинный дефицит молока, связанный с тяжелыми гормональными нарушениями, встречается только у 3% кормящих мам: при сахарном диабете, проблемах с железистыми тканями и т.д. А все остальное – только лактационный криз – явление временное и неопасное! Что делать во время лактационного криза теперь вы знаете 😉

Трехмесячный кризис грудного вскармливания, который затрагивает женщин во всем мире – Amodrn

Здесь, в Amodrn, мы любим говорить о материнстве. О некоторых проблемах, с которыми мы сталкиваемся, трудно говорить, и, по иронии судьбы, по большей части о них не говорят. Проблема, с которой мы сталкиваемся в некоторых блогах, более известна как кризис трехмесячного грудного вскармливания. Это период времени, когда ребенок начинает капризничать у груди, у матерей начинает по-другому вырабатываться молоко, а ум ребенка начинает расширяться.Это может становиться все более трудным для матерей, поскольку важность грудного вскармливания имеет решающее значение в раннем возрасте младенца. С помощью матерей во всем мире мы изложили ниже руководство по признакам того, что это происходит, причины проблемы и что вы можете с этим поделать. Продолжайте читать ниже, если хотите узнать больше!
Изображение: Эйбнер Салиба

Некоторые знаки

Это один из самых тяжелых и напряженных периодов времени для матерей.Хотя по большей части первые три месяца отличаются от той сложности, которая проявляется в третьем месяце. В это время матери начинают бросать прикорм или использовать альтернативные методы, такие как смесь. Согласно учебному проекту Beyond Sleep, вот несколько признаков.

• Ребенок больше не ест в течение длительного времени.

• Грудь матери мягкая и больше не ощущается полной.

• Малыш отвлекается практически на все, что его окружает.

• Кажется, ребенок правильно сосет грудь только тогда, когда он сонный или спит.

• Ребенок прибавляет в весе меньше, что нормально.

• Часто наблюдается уменьшение какашек

  См. также

Почему это происходит?

Методы объяснения этого феномена чрезвычайно увлекательны. Может быть несколько проблем, которые могут повлиять на то, почему вам и вашему ребенку труднее кормить грудью.В Baby Moments говорится, что «некоторые перинатальные психологи утверждают, что первое отделение ребенка от матери происходит уже в возрасте около 4 месяцев. Когда вашему ребенку около 2 месяцев, он начинает ясно видеть предметы в комнате. Примерно через месяц ваш ребенок начнет бодрствовать дольше и использовать это время, чтобы проявлять больший интерес к окружающему миру. Все настолько ново и увлекательно, что трудно сосредоточиться на уходе и осмотреться».
В это время у вашего ребенка также формируются новые нейронные связи в мозгу.Отвлечения для них — новые ощущения. В этот момент очень легко оторваться от груди.

Еще один талант, которому начинает учиться ваш ребенок, — это искусство получать молоко из груди. Согласно проекту Beyond Sleep Training Project, «к трем месяцам дети уже умеют сосать, поэтому им больше не нужно тратить 20 минут на грудное вскармливание, они могут делать это за 3, 4 или 5 минут». Ваше тело также перестает накапливать молоко в это время и производит его только тогда, когда ребенок сосет грудь.Это также может вызвать сильное разочарование из-за того, что ребенок не может быстро поесть.

Изображение: Лаура Фурман

Чем вы можете помочь?

Лучший совет, который мы можем дать, это помнить, что все мамы проходят через это со своим малышом. Вы не одиноки в этом. Забастовки у младенцев очень и очень распространены. Интересно, что младенцы не отлучаются и не будут самостоятельно отлучаться от груди, пока им не исполнится два года. Baby Moments предлагает следующие советы по прекращению таких забастовок:

• Попытайтесь доказать своему ребенку, что отношения грудного вскармливания между вами надежны.Продолжайте предлагать грудь, не давайте бутылочку и не докармливайте, если у вас нет объективных причин. Например, вы считаете, что у вас мало молока и что ваш ребенок не набирает вес.
• Будьте с ребенком как можно чаще и как можно дольше, играйте с ним, обнимайте его и, самое главное, практикуйте кожа к коже (кенгуру). Было показано, что физическая близость кожи к коже помогает ребенку чувствовать себя в безопасности и успокаиваться.
• Постарайся сохранять спокойствие. Ваш ребенок может копировать ваше настроение, и если вы испытываете стресс, когда пытаетесь его покормить, ваш ребенок тоже будет испытывать стресс.Не заставляйте, просто предложите покормить. Поговорите со своим ребенком; петь для нее.
• Пусть ребенок сам найдет для себя наиболее удобное положение для кормления. Попробуйте разные позы для кормления грудью. Покажите малышу, что его комфорт важен для вас.
• Многие младенцы, участвующие в забастовке грудных детей, кормятся ночью. Кормление во сне – это когда ребенок кормится во сне. Это один из самых успешных способов положить конец забастовке медсестер. Многим отвлекаемым детям, которые плохо едят в течение дня или участвуют в забастовке кормящих мам, снится кормление несколько раз ночью.
• Следите за весом ребенка, чтобы убедиться, что он получает достаточно грудного молока. Если ваш ребенок отказывается от груди в течение нескольких дней, или кормится только во сне ночью, или в целом значительно сократил количество кормлений, у вас может уменьшиться количество молока. Поэтому важно поддерживать выработку молока, например, сцеживанием или кормлением во сне, до тех пор, пока ваши отношения с грудным вскармливанием не наладятся.

Пока вы здесь, ознакомьтесь с руководством нашего эксперта по детскому сну Шанталь Мерфи о том, почему ваш ребенок плачет.
 

Распространенные проблемы с грудным вскармливанием — NHS

Если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием, важно как можно скорее обратиться за помощью к акушерке, патронажной сестре или специалисту по грудному вскармливанию.

Таким образом, такие проблемы, как воспаленные соски или нагрубание молочных желез, можно решить на ранней стадии.

Вот некоторые из проблем, с которыми иногда сталкиваются кормящие мамы, а также советы по их решению.

Болезненные или потрескавшиеся соски

Болезненные соски обычно возникают из-за неправильного положения ребенка и неправильного прикладывания к груди.

Терпение может усилить боль или дискомфорт, поэтому важно как можно скорее обратиться за помощью к акушерке, патронажной сестре или специалисту по грудному вскармливанию.

См. дополнительные советы по воспалению сосков.

Недостаточно грудного молока

Когда вы впервые начинаете кормить грудью, вы можете беспокоиться о том, что вашему ребенку не хватает молока. Может пройти некоторое время, прежде чем вы почувствуете уверенность в том, что ваш ребенок получает то, что ему нужно.

Изучите признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока.

Предложение ребенку обеих грудей при каждом кормлении и чередование груди, с которой вы начинаете, поможет стимулировать выработку молока. Так же, как держать ребенка рядом и держать его кожа к коже.

Узнайте больше о том, как увеличить выработку грудного молока.

Нагрубание молочных желез

Нагрубание молочных желез — это когда ваши груди переполняются молоком. Они могут ощущаться твердыми, плотными и болезненными.

Нагрубание может произойти в первые дни, когда вы и ваш ребенок еще привыкаете к грудному вскармливанию.Может пройти несколько дней, прежде чем ваш запас молока будет соответствовать потребностям вашего ребенка.

Нагрубание также может произойти, когда ваш ребенок подрос и кормится не так часто, например, когда он начинает есть твердую пищу.

Узнайте, как справиться с нагрубанием молочных желез.

Ребенок неправильно берет грудь

Грудное вскармливание — это навык, которому вы и ваш ребенок должны научиться вместе. Вам обоим может понадобиться некоторое время, чтобы освоиться.

Если грудное вскармливание вызывает у вас болезненные ощущения или ваш ребенок не удовлетворен после кормления, возможно, он неправильно захватывает грудь.

Узнайте, как прикладывать ребенка к груди.

Изучите признаки того, что ваш ребенок хорошо привязан.

Видео: как узнать, правильно ли приложен ребенок?

В этом видео акушерка рассказывает о том, как проверить, правильно ли прикладывается ребенок к груди во время кормления грудью.

Последнее рассмотрение СМИ: 28 октября 2019 г.
Срок рассмотрения СМИ: 28 октября 2022 г.

Слишком много грудного молока

Иногда у женщин вырабатывается слишком много грудного молока, и их дети с трудом справляются.

Лучше всего, если ваша акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию понаблюдают за кормлением, чтобы выяснить, почему это происходит. Они также могут показать вам различные положения, чтобы помочь вашему ребенку справиться с большим количеством молока.

Узнайте больше о том, как бороться с избытком грудного молока.

Грудное вскармливание и молочница

Инфекция молочницы иногда может возникать, когда ваши соски трескаются или повреждаются. Это означает, что грибок кандида, вызывающий молочницу, может попасть в сосок или грудь.

Если вы подозреваете, что у вас или вашего ребенка молочница, обратитесь к патронажному врачу или терапевту.

Узнайте, как определить признаки молочницы при грудном вскармливании.

Закупорка молочных протоков

Если нагрубание молочных желез продолжается, это может привести к закупорке молочных протоков. Вы можете почувствовать небольшой болезненный комок в груди.

Частое кормление из пораженной груди может помочь. Если возможно, расположите ребенка так, чтобы его подбородок был направлен к шишке, чтобы он мог сосать из этой части груди.

См. дополнительную помощь при закупорке молочных протоков.

Мастит

Мастит (воспаление молочной железы) возникает, когда закупоренный молочный проток не устраняется. Это заставляет грудь чувствовать себя горячей и болезненной, и вы можете чувствовать себя очень плохо с гриппоподобными симптомами.

Важно продолжать грудное вскармливание. Может помочь начало кормления с нежной груди.

Дополнительные советы по самопомощи при мастите.

Если вам не станет лучше в течение 12–24 часов или вы почувствуете себя хуже, обратитесь к своему терапевту или в службу поддержки в нерабочее время, так как вам могут понадобиться антибиотики.

Абсцесс молочной железы

Если мастит не лечить или если он не поддается лечению, это может привести к абсцессу молочной железы, для дренирования которого может потребоваться операция.

Узнайте больше об абсцессах молочной железы.

Грудное вскармливание и уздечка языка

Примерно у 1 из 10 младенцев полоска кожи, соединяющая язык со дном рта (уздечка), короче, чем обычно. Это известно как уздечка языка.

Некоторых детей, у которых уздечка языка, похоже, это не беспокоит.У других это может остановить свободное движение языка, что может затруднить кормление грудью.

Хорошей новостью является то, что уздечка языка легко лечится.

См. признаки уздечки языка у детей, находящихся на грудном вскармливании.

Возник вопрос о грудном вскармливании?

Зарегистрируйтесь на Facebook и отправьте сообщение чат-боту Start4Life Breastfeeding Friend, чтобы получить быстрый, дружелюбный и надежный совет NHS в любое время дня и ночи.

Лакционный кризис | Матери сегодня

Во время грудного вскармливания бывает несколько моментов лактационного кризиса или всплесков роста , когда привычное поведение ребенка во время кормления грудью изменяется.Из-за невежества многие матери беспокоятся об этом изменении, но это обычное явление, которое не должно нас беспокоить. Мы рассказываем о лактационных кризисах у малышей первых месяцев жизни, чтобы вы знали, о чем идет речь и как их выявить.

Что такое лактационные кризисы?

Лактационные кризисы, также называемые скачками роста, — это моменты, происходящие во время лактации. Обычно они случаются в 3 недели, 6 недель и 12 недель жизни . Это не точное правило, так как в зависимости от малыша оно может меняться.

Эти кризисы предполагают внезапное изменение потребности ребенка. Он ведет себя не так, как в предыдущие недели, и это можно интерпретировать как то, что ребенок не получает достаточного количества молока.

Это разные лактационные кризисы младенцев в первые месяцы.

Лакционный кризис в 3 недели

Приблизительно между 17 и 20 первыми днями жизни может возникнуть первый лактационный кризис. Примерно через две недели регулярных кормлений ребенок становится очень беспокойным во время кормления, хочет постоянно сосать грудь, кажется, что сосать ему неудобно, и он не чувствует себя сытым.На то, чтобы поесть и отчаянно плакать, может уйти более получаса, если у вас нет груди. Вы можете срыгнуть молоко и продолжать сосать грудь.

Почему производится? Ну а производство грудного молока производится по требованию. Чем больше спрос, тем больше производство. Ребенок ожидает, что ему потребуется больше молока для своего роста , и что он делает, так это требует больше молока, чтобы получить его. Как только ему это удается, выстрелы нормализуются и разносятся по времени.

Мать может ошибочно интерпретировать это как недостаток молока и часто докармливает молочными смесями.Только Вы должны быть терпеливы В эти дни попросите о помощи, так как будет утомительно кормить грудью весь день и ждать, пока все вернется на круги своя. Обычно это не длится больше пары дней.

Лакционный кризис в 6 недель

Примерно в возрасте 6 недель наступает второй лактационный кризис. У ребенка произойдет новый всплеск роста, который нуждается в большей выработке молока. Во время грудного вскармливания вы можете вести себя странно, чего не делали до : дергаться, выгибать спину или сильно нервничать.

Это еще одно испытание нашего терпения. Кормление грудью в тихом и тихом месте, пение для него или его осторожное движение могут успокоить вашего ребенка. Сама природа выполняет свою функцию , младенец знает, что это необходимо для его выживания, и поэтому он это делает. Через несколько дней или, самое большее, неделю, когда вы добьетесь увеличения надоев, все снова придет в норму.

Лакционный кризис в 12 недель

Это хуже всех .Он самый длинный и самый утомительный. Будет трудно оставаться твердой и терпеливой, чтобы вы не прекратили грудное вскармливание. Ощущение, что наше молоко его не кормит, усиливается, и отчасти это так, так как малыш во время этого кризиса может похудеть или не набрать его. Но это временная ситуация для нашего тела, чтобы приспособиться к его требованию.

Рекомендуется набраться терпения, особенно в этот 3-х месячный кризис. Чтобы стимулировать выработку молока, мы можем сцеживаться между кормлениями и тем самым помогать ребенку в его работе.Он также нервничает и злится, потому что у него не хватает терпения ждать, пока выйдет больше молока. Так что мы должны иметь это терпение и уверенность , в которых это процесс, который пройдет и вернётся спокойствие.

Потому что помните… для младенцев нет ничего лучше грудного молока, причины более чем достаточно, чтобы дать нам силы для преодоления этих кризисов.

КРИЗИСЫ ЛАКТАЦИИ

Что такое кризисы лактации?

Изменения в поведении ребенка (более нервный и расстроенный).

Младенцы кажутся неудовлетворенными и чувствуют себя некомфортно во время кормления грудью (кормят дольше, чем обычно, кажется, что они злятся на грудь и никогда не заканчивают кормление).

Эта ситуация вызывает у матери стресс (негативные мысли о ее способности кормить грудью, у нее закончилось молоко, ребенок голоден, ребенок больше не умеет сосать грудь).

Иногда они являются причиной начала докорма искусственным молоком и даже прекращения грудного вскармливания.

У ребенка может быть несколько припадков в течение жизни или ни одного.

Производство молока регулируется потребностями ребенка (больше спрос, больше производство).

1-й лактационный кризис:

На 17-20 день жизни.

До этого дети были очень регулярны (они едят и спят).

Изменения в поведении:

— Они хотят постоянно кормить грудью (не кормят грудью и не едят каждые 30 минут).

— Они отчаянно плачут, если их грудь не во рту.

— молоко срыгивают в большом количестве, но хотят продолжать сосать.

Вам нужна помощь вашего партнера, семьи и профессионалов.

Для чего это:

— Необходимо увеличить выработку материнского молока. Она делает это, кормя грудью без отдыха в течение 2-3 дней и таким образом добиваясь оптимальной выработки молока.

— Младенцы должны восстановить свой вес при рождении в возрасте до 15 дней. Стул говорит нам, что ребенок ест оптимально.

2-й лактационный кризис:

В 6-7 недель жизни.

Ребенку снова нужно молоко.

Изменения поведения:

-Увеличение спроса и количества плотин.

-Когда он ложится на грудь, он очень нервничает, сосет во время растяжки, плачет в грудь, выгибает спину (не отрывая груди) и напрягает ноги.

Для чего это:

Необходимо увеличить выработку материнского молока.

— Изменение состава молока, значительное, но временное изменение вкуса. Более соленый вкус.

-После нормализации ситуации (через неделю) у детей восстанавливается докризисный паттерн lantància.

3-й лактационный кризис:

В 3 мес.

Самый «нежный».

Поражает мать и ребенка.

На исправление уходит месяц, примерно месяц.

Ребенок реже просит грудь. Мать интерпретирует это по-разному: она не голодна, не хочет есть или отвергает ее.

Раньше ребенку нравилось находиться у груди в течение длительного времени, а теперь это занимает всего несколько минут.

Мать замечает мягкую грудь и объясняет это недостаточной выработкой молока.

Кормление хаотичное (легкие отвлекающие факторы, иногда плач, но вскоре она снова сосет.

Сосет хорошо и спокойно только во сне.

Меньшая прибавка в весе (нормальная), что усиливает чувство голода.

Уменьшение количества кишечника движения (AES можно интерпретировать как недостаточное потребление)

Что происходит?

— В вашем мозгу происходят большие изменения

а) Нейронные связи очень быстро размножаются (открытие мира ощущений). б) Они переходят от ограниченного, незрелого зрения и слуха к резкому улучшению зрения (они видят дальше лица матери). Они очень легко отвлекаются. То же самое происходит и со слухом.

в) Возникшее любопытство побуждает ее прекратить грудное вскармливание.

— Плачут (отчаянно), когда сосут.

— Повышение материнского беспокойства (очень мягкая грудь, ощущение, что не вырабатывается молоко, перестаешь замечать, как молоко поднимается).Это побуждает женщин отказываться от груди рано и нежелательно.

— У матери достаточно молока, и она способна вырабатывать столько молока, сколько ей нужно в любой момент времени. Но ее тело модифицирует систему выработки молока, чтобы оптимизировать процесс (она начинает вырабатывать молоко, когда в нем нуждается ребенок, организму требуется 2–2 минуты, чтобы вызвать рефлекс выброса). Детям это изменение обычно не нравится (они должны сосать и ждать).

Часто этот криз начинается докормом искусственным молоком и прогрессирующим отказом от грудного вскармливания.

Это сложный кризис. Вы должны знать механизмы, которые производят его и помогают матери.

4-й лактационный кризис:

Один год жизни.

Попасть туда можно, но нелегко из-за давления со стороны общества, а в некоторых случаях и самих медицинских работников:

— Они считают, что ребенок уже слишком большой, чтобы его сосать.

Грудное вскармливание мешает ее отношениям с едой. Они ошибочно предполагают, что если его не кормить грудью, он будет есть больше.Но это не так, это сейчас они перестают проявлять интерес к еде или есть маленькое количество определенных продуктов и требования к груди возрастают.

Что происходит?

— Наблюдается снижение скорости роста à уменьшение потребления пищи (без снижения лактации).

-Ошибка полагать, что грудное молоко больше не является питательным или неподходящим для детей в этом возрасте.

-В 15-18 месяцев скорость роста снова увеличивается, а также интерес к еде.

5-й лактационный кризис:

В 2 года жизни.Последний кризис.

Рекомендации хранить до 2 лет жизни.

Дети постоянно просят грудь с такими же потребностями и интенсивностью, как у новорожденных.

Нервно и иногда с любопытством просят грудь.

Если мать отказывается от них или пытается отложить, малыш злится.

Что происходит?

— Стадия развития аналогична подростковой. Сцена, ориентированная на нет и самоутверждение.

— Более автономные, эта независимость вызывает у них неуверенность, которую они решают с помощью сосания.

— Это длится несколько месяцев, пока ребенок не станет более безопасным, а спрос нормализуется и снизится.

Ложные кризисы

Увеличение спроса в течение 4 и 8 месяцев не считается кризисом.

— В 4 месяца: дети начинают чаще просыпаться ночью. Если они спали несколько часов подряд, спрос на грудь увеличивается и они требуют каждые 2 часа.

— В 8 месяцев: Просыпаются в тоске, плачут по ночам, требуют грудь и быстро успокаиваются при сосании.

Что с ними происходит?

— Ни одно из этих требований не связано с выработкой молока или грудным вскармливанием. Если нет, ребенок использует грудь, чтобы преодолеть неприятные моменты, которые случаются.

— В 4 месяца у младенцев появляются фазы сна, которых у них не было при рождении. « 4-й триместр.Некоторые из этих изменений являются нормальными и ожидаемыми, но если выработка молока действительно уменьшилась, есть несколько причин и, что более важно, способов увеличить выработку молока.

В первые дни многие мамы замечают, что их грудь наполняется молоком между кормлениями или сцеживаниями. Со временем вы, возможно, перестанете ощущать переполнение груди благодаря регулированию выработки и способности нашего организма вырабатывать молоко «как раз вовремя». Это не обязательно означает, что вы потеряли запасы молока или испытываете снижение выработки молока.Точно так же, когда наши тела адаптируются к нашей обычной рутине кормления и сцеживания, недержание уменьшается.

Эти два естественных изменения являются нормальными. Лучшим показателем выработки молока является то, насколько хорошо ваш ребенок набирает вес и сколько молока вы можете сцедить. Читайте дальше, чтобы узнать больше о факторах, влияющих на выработку молока, и о том, что вы можете сделать, чтобы увеличить выработку во время грудного вскармливания или сцеживания.

---

В ЭТОЙ СТАТЬЕ

---

Почему у меня меняется количество молока?

Сразу после рождения гормоны играют огромную роль в том, сколько молока мы производим.В период новорожденности уровень гормона пролактина, вырабатывающего молоко, обычно довольно высок, что помогает обеспечить полноценную выработку молока. К 3 месяцам после родов уровень гормонов выравнивается, что делает частую стимуляцию груди и удаление молока еще более важными.

Верно и то, что наш организм более эффективно вырабатывает молоко, и ему больше не нужно хранить большое количество грудного молока между кормлениями или сцеживаниями. Вместо этого ваше тело усвоило ваш обычный распорядок дня и будет наращивать и замедлять выработку молока по мере необходимости.

Чего ожидать в возрасте 3–4 месяцев

Помимо нормальной регуляции выработки молока за счет гормонов и способности нашего организма вырабатывать молоко «как раз вовремя», в образе жизни часто происходят некоторые изменения, которые происходят примерно в возрасте 3–4 месяцев. послеродовой.

Возвращение на работу

12-недельный отпуск по беременности и родам — обычное дело для многих молодых мам. Когда матери возвращаются на работу, может пройти некоторое время, пока их выработка молока приспособится к новому распорядку и графику. При возвращении на работу важно не отставать от сцеживания, чтобы предотвратить снижение выработки молока.Общее правило: мамы должны сцеживаться как минимум каждые 3 часа на работе. Пропуск сеансов сцеживания или сцеживание менее 15-20 минут может привести к снижению количества молока.

Начало применения противозачаточных средств

Для предотвращения незапланированной беременности матерям рекомендуется начинать использовать только прогестероновые противозачаточные средства через 3 месяца после родов. В то время как противозачаточные средства, содержащие только прогестерон («мини-пили»), и внутриматочные спирали (ВМС) не вызывают уменьшения количества молока у многих матерей, некоторые сообщают об уменьшении количества молока после начала противозачаточных средств.

Прекращение кормления/сцеживания

Другой распространенной причиной изменения выработки молока в возрасте 3 месяцев является уменьшение количества кормлений или сцеживаний. К 3 месяцам дети, которых первоначально кормили 10-12 раз в день (или больше), могут кормить менее 8 раз в день. Исключительно сцеживающие мамы, возможно, также сократили количество сеансов сцеживания в день. Если сокращение количества кормлений или сцеживаний приводит к длительным периодам без удаления молока, наш организм реагирует замедлением выработки молока.Как правило, лучше избегать растяжек продолжительностью более 5-6 часов без грудного вскармливания или сцеживания, по крайней мере, в течение первых 4-6 месяцев.

Что делать при грудном вскармливании

Если вы кормите грудью и хотите увеличить выработку молока, вы можете сделать несколько вещей.

Чаще кормить грудью

Поскольку выработка молока напрямую зависит от того, насколько часто и полно опорожняется грудь, первым шагом к увеличению выработки молока является более частое кормление. Частое прикладывание ребенка к груди (даже всего на несколько минут) сигнализирует вашему телу о необходимости вырабатывать больше молока.Если ваш ребенок спит подолгу в течение ночи, групповое кормление перед сном, добавление кормления во сне непосредственно перед тем, как вы ложитесь спать, или пробуждение ночью для кормления грудью или сцеживания может помочь.

Используйте непрямой массаж груди

Во время кормления грудью вы можете помочь ребенку получить больше молока, массируя и сжимая грудь. Сжатие груди выполняется путем расположения руки в форме буквы «С» по направлению к задней части груди и осторожного сдавливания ткани молочной железы по направлению к соску.При более полном опорожнении груди ваше тело начнет быстрее восполнять молоко, что приведет к увеличению выработки молока.

Увеличьте потребление воды

Если вы вернулись на работу или делаете все возможное, чтобы не отставать от все более занятого ребенка, можно легко забыть пить достаточное количество воды. Поскольку грудное молоко примерно на 90% состоит из воды, само собой разумеется, что дефицит воды снижает выработку молока. Чтобы обеспечить надлежащую гидратацию, старайтесь выпивать не менее 100 унций воды каждый день.

Что делать при сцеживании

Если вы больше не сцеживаете столько молока, как раньше, есть несколько способов увеличить выработку молока.

Мощный молокоотсос

Один из самых эффективных способов увеличить выработку молока — это добавить сеанс мощного сцеживания к вашему регулярному сцеживанию. Мощное сцеживание — это периодическое сцеживание, имитирующее то, как это происходит, когда ваш ребенок переживает всплеск роста и кластерное кормление. Для начала сцеживайте в течение 20 минут (обе груди одновременно).Затем сделайте 10-минутный перерыв. После перерыва снова прокачать в течение 10 минут. Выключите насос и подождите 10 минут. Чтобы завершить сеанс силовой накачки, снова накачивайте в течение 10 минут. Делайте все возможное, чтобы пампить один раз в день, примерно в одно и то же время каждый день, в течение 5-7 дней подряд. Вы должны начать видеть увеличение количества молока через 3 дня.

Обслуживание помпы

Если вы сцеживались несколько раз в день в течение нескольких месяцев, самое время заменить мембраны или утконосые клапаны, которые ваша помпа использует для всасывания.Мембраны и утконосые клапаны следует заменять каждые 3 месяца.

Ручное сцеживание

Во время сцеживания очень полезно массировать грудь руками и направлять молоко к соску. Надев бюстгальтер без помощи рук, поместите одну руку между грудями, а другую — на внешней стороне груди, которую вы будете массировать. Аккуратно «покатайте» и сожмите грудку между руками. Этот метод помогает обеспечить тщательное опорожнение груди и может увеличить выработку молока на 25% и более.

Как начать комбинированное кормление

Если вы кормите ребенка исключительно грудью или сцеживаете молоко и подумываете о введении смеси, у вас могут возникнуть вопросы о том, чего ожидать и как облегчить комбинированное кормление.

Обсудите с вашим педиатром

Прежде чем вводить детскую смесь, важно поговорить с педиатром вашего ребенка. Ваш педиатр может помочь вам определить, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка, и сообщить, сколько нужно вашему ребенку.

Начинайте медленно

По возможности лучше вводить смесь постепенно, чтобы пищеварительная система вашего ребенка успела адаптироваться.Вместо того, чтобы смешивать грудное молоко со смесью, подумайте о том, чтобы оставить два отдельных и чередующихся кормления смесью с кормлением грудным молоком. Это дает животику вашего ребенка больше времени для обработки любой смеси и может уменьшить проблемы с газами и запорами.

Чего ожидать при отлучении от груди

Если вы планируете отлучение от грудного вскармливания или сцеживания, обязательно дайте своему телу время, чтобы приспособиться.

Прислушивайтесь к своему телу

При отлучении от грудного вскармливания или сцеживания важно следить за закупоркой протоков.Если ваше тело привыкло к частому кормлению грудью или сцеживанию, внезапное изменение привычного режима может привести к болезненной закупорке протоков или маститу. Чтобы снизить риск закупорки протоков, постепенно увеличивайте продолжительность между сеансами кормления/сцеживания.

Установите реалистичные ожидания

Может пройти несколько недель, прежде чем полностью прекратится подача молока после начала процесса отъема. Чтобы ускорить процесс, можно прикладывать к груди холодные листья капусты и эфирное масло мяты перечной.

Часто задаваемые вопросы о выработке молока в возрасте 3 месяцев

В: Оказывают ли определенные противозачаточные средства большее влияние на выработку молока?

A:

Комбинированные противозачаточные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестерон, снижают выработку молока, и их следует избегать во время грудного вскармливания.

В: Действительно ли добавки для лактации увеличивают количество молока?

A:

Травы и добавки, которые, как утверждается, увеличивают выработку молока, могут быть полезны в сочетании с усиленной стимуляцией груди и удалением молока.Простое употребление добавок для лактации [без изменения режима кормления грудью или сцеживания] не окажет существенного влияния на выработку молока. Поставка молока в первую очередь определяется «спросом» или удалением молока.

В: Если я пропущу сцеживание на работе, повредит ли это моей выработке молока?

A:

Если пропущены сеансы кормления или сцеживания, наш организм посылает в мозг сигналы о снижении выработки молока. Хотя иногда пропуск сеанса сцеживания может не нанести большого вреда, частое пренебрежение сцеживанием на работе приведет к снижению выработки молока.Лучше всего сцеживаться хотя бы каждые 3 часа на работе.

В: Как сеансы сцеживания повлияют на выработку молока, если я буду кормить грудью?

A:

Для защиты выработки молока мамам рекомендуется сцеживать молоко каждый раз, когда их ребенок получает бутылочку. Сцеживание вместо пропущенных кормлений помогает поддерживать выработку молока. Сцеживание, даже если не пропущены сеансы грудного вскармливания, приведет к увеличению выработки молока.

Кризис грудного вскармливания что это такое и почему он возникает?

МладенцыВ июле 19, 2019 по LillaMayath

Что такое кризис грудного вскармливания и почему?

Грудное вскармливание имеет преимущества для матери, поскольку помогает быстрее восстановить форму после родов, так как организм использует больше энергии для выработки грудного молока.Кроме того, грудное вскармливание также помогает матери и ребенку быть физически и эмоционально близки. Однако, хотя грудное вскармливание является естественным процессом, оно также может быть сложным.

Перед кормлением важно устроиться поудобнее, правильно уложить ребенка, а также убедиться, что он правильно включается перед кормлением, так как у будущей мамы могут появиться раздражения сосков. Для предотвращения этого можно использовать некоторые средства интимной гигиены.

Извлечение молока также стимулирует выработку молока и позволяет выйти на улицу или поспать всю ночь, в то время как отец может кормить своего ребенка.Мать может сцеживать молоко в любое время после родов, хотя женщины часто ждут, пока стабилизируется грудное вскармливание (в четыре недели). Для этого большинство женщин используют электрический или ручной молокоотсос для отжима молока, хотя это можно сделать и вручную.

А теперь, когда мама начала приспосабливаться к сложному процессу материнства, постарайтесь уделить немного времени себе. Поэтому, чтобы справиться с прерванными ночами и постоянными потребностями, нужно развивать такие навыки, как вздремнуть.

Во многих случаях мать также может испытывать чувство изоляции, и ей может даже стоить знать, какой сегодня день. По этим причинам часто могут возникать проблемы с грудным вскармливанием, и некоторым женщинам может потребоваться дополнительная помощь для преодоления некоторых проблем.

Кроме того, все это усугубляется кризисом грудного вскармливания ребенка, который может возникнуть в течение первых двенадцати месяцев его жизни, когда им требуется много прививок, что для матерей может быть утомительным и причинять много страданий.

Их называют кризисами или скачками роста, потому что на самом деле это ситуации, в которых ребенок, кажется, совсем не доволен выработкой материнского молока. Периоды, когда ребенок чаще сосет грудь после периода стабилизации.

Младенцы обычно довольно регулярны в первые дни жизни, поэтому они обычно едят и спят в довольно регулярных и предсказуемых циклах. Однако, когда наступает примерно третья неделя жизни, они обычно переживают первый кризис потребности и их поведение может быть несколько изменено, поскольку они хотят постоянно кормить грудью (не отпускают грудь или грудь каждые тридцать минут), отчаянно плачут. если они не держат грудь во рту или срыгивают молоко в большом количестве, но хотят продолжать грудное вскармливание.

К полутора месяцам жизни малыши и мамы переживают второй кризис грудного вскармливания. Ребенку снова требуется больше молока, потребность увеличивается, и он получает больше прививок, потому что мать чаще предлагает грудь, когда она начинает меняться. Он плачет в груди, тянет грудь и очень нервничает, выгибая спину и напрягая ноги.

Но почему этот лактационный кризис обычно возникает к шестому или седьмому месяцу жизни? Ну, считается, что это связано с изменением состава молока, вкус которого также значительно и совершенно преходяще меняется.

Наконец, кризис грудного вскармливания, также известный как «трехмесячный кризис», вероятно, является наиболее деликатным и сложным, поскольку затрагивает как маму, так и ребенка. В этом возрасте ребенок обычно гораздо чаще просыпается ночью и чаще требует груди. Чтобы грудь не так сильно страдала, было бы хорошо, если бы мать убирала молоко и сохраняла его на более поздние дни.

Есть, например, банки для хранения молока. Но почему это происходит в три месяца? Потому что он совпадает с периодом более быстрого роста.Кроме того, в этом возрасте они еще и специалисты по отсосу. Что происходит после трех месяцев, так это то, что в мозгу ребенка происходят большие изменения: нейронные связи умножаются, и перед ними открывается мир ощущений.

Также слух и зрение будут намного лучше развиты. Это, несомненно, заставит ребенка лучше осознавать, что происходит вокруг него в течение всего дня, чем грудь его матери. Когда наступит ночь, ваше требование будет бездонным. Он будет плакать при кормлении грудью и отчаиваться.Мать будет в отчаянии и огорчении. Это еще одна причина, по которой женщины могут в конечном итоге кормить грудью.

Советы по преодолению кризиса грудного вскармливания или вспышки роста

Верно, что, как правило, если обращать внимание на ребенка и прикладывать его к груди по просьбе, кризисы разрешаются через два-три дня, за исключением кризиса грудного вскармливания или трехмесячного кризиса, который , как мы видели, он продлится немного дольше.

Тем не менее, для многих женщин это становится трудной задачей, которую нелегко решить, и часто из-за страха, что вашего ребенка неправильно кормят, они заканчивают грудным вскармливанием.К счастью, специалисты утверждают, что, следуя ряду советов, вы сможете прекрасно справиться с кризисом грудного вскармливания:

• Пусть ребенок сосет сколько хочет, без страха. А если он не хочет, не заставляйте его сосать.

• Попросите вашего партнера или семью помочь вам по дому, чтобы вы могли посвятить себя исключительно грудному вскармливанию и своему ребенку.

• Не предлагать искусственные молочные добавки.

• Если вы замечаете, что часто отвлекаетесь, попробуйте предложить свою грудь в уединении, при тусклом свете и без лишнего шума.

• И, прежде всего, никогда не сомневайтесь в своей способности кормить грудью.

Эпизод #51 — Грудное вскармливание и COVID-19

Висмита Гупта-Смит

Безопасно ли кормить грудью, если у вас есть COVID-19? Безопасно ли делать прививки, если вы кормите грудью? Здравствуйте и добро пожаловать в «Науку в 5». Меня зовут Висмита Гупта-Смит, и сегодня мы говорим с доктором Лоуренсом Граммер-Страуном о грудном вскармливании и COVID-19. Добро пожаловать, Лоуренс. Начнем с того, безопасно ли матери кормить грудью, если у нее COVID-19?

Доктор Лоуренс Груммер-Страун

Я уверен, что эта мать очень беспокоится о своем здоровье, а также о здоровье своего ребенка.Но очень важно понимать, что ВОЗ не только говорит, что кормить грудью безопасно, но и настоятельно рекомендует ей кормить грудью своего ребенка. Мы знаем, что грудное молоко само по себе не является средством передачи вируса ребенку. Есть также опасения только по поводу того, что она сама заботится о ребенке и находится так близко к ребенку, что возникает из-за этого тесного контакта во время грудного вскармливания. И все же мы обнаруживаем, что на самом деле риск передачи этому ребенку очень и очень низок. И на самом деле, если ребенок заразится, у детей обычно очень легкие случаи COVID, поэтому это не представляет значительного риска для здоровья.С другой стороны, мы должны сопоставить это с потерей преимуществ грудного вскармливания. Крайне важно, чтобы мы также продолжали защищать этого ребенка от многих других болезней, которыми он мог бы заболеть, если бы его не кормили грудью. И когда мы провели сравнение анализа эффективности затрат, оказалось, что гораздо важнее то, что преимущества грудного вскармливания значительно перевешивают возможные риски передачи инфекции.

Висмита Гупта-Смит

Лоуренс, расскажите нам, какие шаги должна предпринять мать, если у нее есть COVID-19 и она кормит ребенка грудью.

Dr Laurence Grummer-Strawn

Таким образом, мать, которая носит ребенка и кормит грудью, безусловно, хочет сделать все возможное, чтобы защитить своего ребенка от этого, даже если это небольшой риск. Но из-за этого риска передачи инфекции, который может произойти при тесном контакте, мы рекомендуем ей те же средства защиты, что и другим членам семьи: носить маску, когда она рядом с ними, часто мыть руки, если она этого не делает. t иметь доступ к безопасной чистой воде для мытья, а затем использовать салфетки на спиртовой основе и тому подобное.И поэтому продолжать поддерживать контакт, потому что важно, чтобы у ребенка был контакт с матерью, но чтобы у нее были такие элементарные меры предосторожности против передачи.

Висмита Гупта-Смит

Лоуренс, безопасно ли делать прививки кормящей матери?

Dr Laurence Grummer-Strawn

Таким образом, исходя из всех имеющихся у нас доказательств, вакцинация кормящих матерей не только безопасна, но и настоятельно рекомендуется.Для ее собственного здоровья важно, чтобы она была защищена от COVID, чтобы она могла как можно лучше заботиться о своей семье и не болела слишком сильно. Нет никаких доказательств того, что вакцина позволит передать вирус ребенку. И нет причин, по которым вакцина была бы менее эффективна для кормящей матери, чем для некормящей матери. Мы определенно рекомендуем, чтобы она была вакцинирована, как только вакцина будет доступна для нее, чтобы защитить ее и сообщество вокруг нее.

Висмита Гупта-Смит

Лоуренс, расскажите, пожалуйста, об этих преимуществах грудного вскармливания, а также о рекомендациях ВОЗ по грудному вскармливанию.

Dr Laurence Grummer-Strawn

Итак, ВОЗ рекомендует женщинам начинать грудное вскармливание в первый час жизни, то есть сразу же в момент родов. И чтобы она продолжала кормить грудью в течение двух лет или дольше, насколько это желательно для нее и ее ребенка. В первые шесть месяцев мы рекомендуем не кормить ребенка ничем, кроме грудного молока.Поэтому она должна продолжать кормить грудью только грудью в течение первых шести месяцев, а затем, после первых шести месяцев, вводить прикорм. Причина этого заключается в том, что грудное вскармливание очень полезно для здоровья ребенка, находящегося на грудном вскармливании, с точки зрения защиты от инфекционных заболеваний, таких как диарея или респираторные инфекции. Но также есть и долгосрочные последствия, даже после того, как грудное вскармливание перестало защищать ребенка от развития избыточного веса и ожирения в детстве, защиты от СВДС и лейкемии.