Мама заболела при грудном вскармливании: Грудное вскармливание при болезни матери.

Грудное вскармливание при болезни матери.

Главная

Статьи

Питание

Стулова Мария АлександровнаКонсультант по грудному вскармливанию

09.10.2013

---

Мама заболела! Кошмар! Бабушки несутся на помощь, пытаются оградить малыша от заразы и дать больной спокойно выздоравливать. 

Однако, благие побуждения и незнание физиологии, зачастую, приводят к отрицательным результатам.

Очень важно: если кормящая мама заболела, необходимо подобрать лекарственные препараты, совместимы с грудным вскармливанием*, и продолжать кормить ребенка грудью!!!

Противопоказаниями к грудному вскармливанию являются следующие болезни матери: 

• эклампсия, сильные кровотечения во время родов и в послеродовом периоде, 
• открытая форма туберкулеза, 
• состояние выраженной декомпенсации при хронических заболеваниях сердца, легких, почек, печени, 
• а также гипертиреоз, 
• острые психические заболевания, 
• особо опасные инфекции (тиф, холера и др. ),
• герпетические высыпания на соске молочной железы (до их долечивания), 
• ВИЧ-инфицирование.

При таких заболеваниях кормящей матери как краснуха, ветряная оспа, корь, эпидемический паротит, цитомегаловирусная инфекция, простой герпес, острые кишечные и острые респираторно-вирусные инфекции, если они протекают без выраженной интоксикации, кормление грудью при соблюдении правил общей гигиены не противопоказано. 

Наличие гепатита В и С у женщин в настоящее время не является противопоказанием к грудному вскармливанию, однако, кормление осуществляют через специальные силиконовые накладки. При остром гепатите А у матери кормление грудью запрещается.

А если мы имеем дело с банальными простудами, гриппами или маститами, то прерывание грудного вскармливания на время болезни НЕ полезно ни для матери, ни для ребенка. 

Почему? 

Потому что к тому моменту, когда у мамы возникают проявления болезни, ребенок уже может быть заражен. Он находится в состоянии «предболезни», но имеет возможность не заболеть или перенести болезнь в легкой/скрытой форме. 

Для этого необходимо помочь иммунной системе малыша и сберечь ресурсы организма для борьбы с инфекцией. Что может помочь иммунной системе – иммуноглобулины грудного молока, а так же огромное количество витаминов и других биологически-активных веществ из молока.

 Как сохранить ресурсы организма – обеспечить ребенка самой легкоусвояемой пищей (это грудное молоко), которая будет экономить энергоресурсы, уменьшить стрессовые ситуации (отсутствие мамы рядом, невозможность привычно сосать грудь, появление нового человека в доме для ухода за малышом), беречь тепло (избежать длительных прогулок в холодное время года). Вывод: основная помощь организму ребенка – это сохранение привычного ритма грудного вскармливания и привычного контакта с мамой.

Если мы решаем прервать грудное вскармливание на время болезни, то ребенка приходится переводить на искусственную смесь. Чем это НЕ полезно для ребенка:

• Ребенок лишается иммуноглобулинов маминого молока и множества биоактивных веществ
• Повышается нагрузка на ЖКТ, т.к. смесь это трудноперевариваемый продукт, к которому должен адаптироваться организм
• Повышается риск аллергии и, соответственно, снижается устойчивость организма к инфекциям
• Ребенок лишается привычного сосания и питания, а вместе с этим и необходимого контакта с мамой – это психологический стресс для малыша, ослабляющий ресурсы организма
• Зачастую при сосании сосок у ребенка формируется механизм неправильного сосания, который препятствует в дальнейшем возвращению к грудному вскармливанию

Чем НЕ полезно для мамы прерывание грудного вскармливания на время болезни:

Изменением ритма и качества опорожнения груди, что в свою очередь может спровоцировать лактостаз, а потом и мастит (особенно, если у мамы бактериальная инфекция).  

Во время болезни, грудь необходимо очень качественно опустошать, иногда давать ребенку сосать даже чаще чем обычно и из разных положений. При этом, многие дети сами учащают ритм прикладываний на время болезней (маминой и/или своей) – они как бы «повисают» на груди на пару дней. А бабушки в это время могут помочь маме по дому, позаботиться о гигиене и малыша.

Обычно безопасны, используемые в средних дозах короткие курсы парацетамола, ибупрофена; большинство противокашлевых лекарств; антибиотики — ампициллин и другие пенициллины, эритромицин. Однако, в инструкции к этим препаратам Вы, скорее всего, найдете противопоказание – грудное вскармливание. Это связано с тем, что производитель должен проводить исследования по влиянию лекарственного препарата на ребенка через грудное молоко. Поскольку это очень дорого и не каждая фарм-компания может провести такие исследования, производители вынуждены писать предостережение. Исследования зарубежных компаний показывают, что выше перечисленные препараты практически не проникают в грудное молоко (либо за счет очень большого размера молекул, либо за счет сильного связывания с белками крови) и не могут навредить ребенку.  

Существуют специализированные справочники по совместимости лекарственных препаратов с грудным вскармливанием. Это зарубежные издания, в которых указывается степень риска для ребенка при принятии того или иного препарата кормящей матерью, указывается в чем может быть риск, предлагаются безопасные альтернативы. Самый удобный — справочник госпиталя Марина Альта (адрес http://www.e-lactancia.org/ingles/inicio.asp).

В большинстве случаев при заболевании мамы грудное вскармливание ребенка должно продолжаться. И в каждой конкретной ситуации мама должна оценить риски перевода ребенка на искусственное вскармливание и сопоставить их с рисками приема лекарственного препарата. 

Вместе с тем во время приёма лекарств кормящей матерью, необходимо внимательное наблюдение за ребенком с целью своевременного обнаружения возможных побочных эффектов.

Будьте здоровы.

Ваш консультант по грудному вскармливанию Стулова Мария

Роль питания в сохранении здоровья

Грудное вскармливание (видео).

Возврат к списку

Кормление при болезни | Medela

Если вам или вашему малышу нездоровится, может возникнуть вопрос, безопасно ли кормить грудью. Отличная новость: грудное вскармливание при болезни чаще всего полезно для вас обоих. Подробнее об этом читайте в нашей статье.

Поделиться этой информацией

Знаете ли Вы, что при грудном вскармливании ребенок, как правило, значительно меньше подвержен болезням? Несмотря на то что невозможно избежать их полностью, защитные свойства грудного молока помогают малышам болеть реже¹ и выздоравливать быстрее по сравнению с детьми, которых кормят смесью.

Грудное молоко содержит антибактериальные и противовирусные вещества.² Чем дольше вы кормите малыша грудью, тем меньше риск возникновения у него простуды и гриппа, ушных и респираторных инфекций, тошноты и диареи.

1 Ученые уже исследуют возможность использования грудного молока для лечения многих болезней — от конъюнктивита до рака. ^3,4

Следует ли кормить грудью больного ребенка?

Да. Кормление грудью способствует выздоровлению, а также помогает успокоить малыша. Грудное молоко содержит антитела, лейкоциты, стволовые клетки и защитные ферменты, которые участвуют в борьбе с инфекциями и помогают малышу быстрее поправиться.^1,5,6 Кроме того, состав грудного молока (баланс витаминов и питательных веществ) постоянно подстраивается под организм малыша, чтобы помочь ему выздороветь как можно скорее. Таким образом, вы будете проводить меньше времени на больничном и реже обращаться к врачу.⁷

«Грудное вскармливание дает ребенку все необходимое во время болезни. Это его лекарство, пища, питье и утешение. Для малыша это лучшее, что может быть на свете», — говорит Сара Бисон, патронажная сестра из Великобритании.

Что удивительно, когда ребенок заболевает, состав грудного молока меняется. При контакте с возбудителями бактериальных и вирусных инфекций ваш организм начинает вырабатывать для борьбы с ними антитела, которые затем передаются с молоком ребенку. ⁸ Когда малыш болеет, в вашем молоке также резко повышается уровень укрепляющих иммунную систему клеток (лейкоцитов).⁵

Кроме того, грудное молоко очень легко усваивается, что делает его идеальной пищей для малышей с расстройством желудка.

«В 12 месяцев моя дочь заразилась норовирусом и могла питаться только грудным молоком, — вспоминает Майя, мама двух детей из Испании, — К тому времени мы сократили кормления грудью до одного раза перед сном, но как только потребовалось кормить ее чаще, стало вырабатываться больше молока. Это было просто потрясающе. Уже через 48 часов я смогла обеспечить суточную потребность в молоке. Это спасло мою малышку от капельницы».

Следует принять во внимание, что иногда во время болезни необходимо сменить привычный режим кормления грудью. Например, при простуде малыш может хотеть есть чаще, но понемногу, как для успокоения, так и из-за заложенности носа, мешающей надолго прикладываться к груди. Если у малыша заложен нос, вертикальное положение для кормления может оказаться удобнее, поэтому не бойтесь пробовать разные позы для кормления грудью.  

Что делать, если ребенку серьезно нездоровится и он не может сосать грудь?

Иногда при плохом самочувствии у ребенка может отсутствовать аппетит или силы для кормления. Если малыш плохо ест, обратитесь за советом к лечащему врачу, наблюдающему врачу или консультанту по грудному вскармливанию, чтобы не допустить обезвоживания организма.

Вам могут предложить сцеживать молоко, чтобы кормить ребенка из бутылочки, ложечки Soft Cup* или другим подходящим способом, требующим от него минимальных усилий. Сцеживание по привычному графику кормления грудью также поможет сохранить стабильную выработку молока.

Вы можете сцеживать молоко одним из наших удобных молокоотсосов – например, подойдет современная электронная модель Swing Flex** или ручной молокоотсос Harmony**. Не сомневайтесь: свежесцеженное грудное молоко такое же полезное, как и непосредственно из груди, поэтому ваш малыш получит всю необходимую защиту и поддержку.

Если вас беспокоит здоровье малыша или объем потребляемого им молока, как можно скорее обратитесь к врачу.

Могу ли я продолжать кормить грудью, если сама заболею?

При недомогании вам, возможно, не захочется это делать, но в большинстве случаев лучше продолжать грудное вскармливание. Если у вас простуда, насморк, диарея, рвота или мастит, при одобрении лечащего врача продолжайте кормить грудью в обычном режиме. Малыш вряд ли заразится через грудное молоко. Более того, содержащиеся в вашем молоке антитела помогут снизить риск заражения малыша тем же вирусом¹³.

«Кормление грудью при болезни не только чаще всего безопасно, но и полезно. Ваш малыш наименее подвержен риску подхватить ваше расстройство желудка или простуду, так как он уже находится с вами в тесном контакте и получает суточную дозу защитных антител из молока», — рассказывает Сара Бисон.

Если существует риск заражения вирусной инфекцией воздушно-капельным путем, целесообразно перейти временно на сцеживание грудного молока и кормление из бутылочки.

Чтобы не потерять вырабатываемый объем молока, когда организм еще и ослаблен болезнью, лучше всего пользоваться двойным молокоотсосом Swing Maxi Flex**, который помогает стимулировать лактацию, увеличивать количество молока (в среднем на 18%) и повышать его жирность (+1%)¹⁴.

Однако кормление грудью и сцеживания во время болезни могут сильно утомлять. Вам необходимо позаботиться о себе, чтобы вы могли заботиться о малыше. Старайтесь пить больше жидкости, кушайте, когда можете, и побольше отдыхайте. Заберитесь под одеяло на несколько дней и попросите родных или друзей по возможности помочь в уходе за малышом, чтобы вы могли направить все свои силы на выздоровление.

«Не беспокойтесь о выработке молока, она сохранится. Главное, не прекращайте резко кормить грудью, чтобы не развился мастит», — добавляет Сара.

Для снижения риска распространения болезни очень важна правильная гигиена. Мойте руки с мылом до и после кормления ребенка и сцеживания, приготовления и принятия пищи, туалета и замены подгузников. Используйте платок, когда кашляете и чихаете, или прикрывайте рот сгибом локтя (не ладонью), если платка нет под рукой. Обязательно мойте или дезинфицируйте руки после кашля, чихания и сморкания.

Можно ли принимать лекарства при грудном вскармливании?

При согласовании с лечащим врачом и соблюдении дозировки допустим прием некоторых лекарств. ^9,10

«Ознакомьтесь с инструкцией на упаковке и обязательно проконсультируйтесь с врачом, — советует Сара, — Особенно если ваш малыш родился раньше срока, у него недовес или он болен, при кормлении грудью необходимо согласовывать с врачом прием любых лекарств».

«При обращении к врачу или фармацевту по любой причине всегда уточняйте, что вы кормите грудью», — продолжает она.

Как быть с длительным лечением?

При прохождении длительного курса лечения диабета, астмы, депрессии или других хронических заболеваний преимущества грудного вскармливания могут превосходить риски. «Кормить грудью зачастую можно практически при любых болезнях, за исключением некоторых очень редких, — рассказывает Сара, — вы будете хорошо знакомы с препаратами, которые принимаете, и во время беременности сможете обсудить их с лечащим врачом или другим специалистом. Существует руководство по безопасному использованию различных лекарственных средств, которым пользуются все медицинские работники». В любом случае стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

«Я принимала большие дозы препарата от эпилепсии, но все равно могла кормить грудью, — вспоминает Никола, мама из Великобритании, — Я наблюдалась у невропатолога, чтобы обеспечить безопасность для моего сына и минимизировать риск припадка. Припадки могут случаться из-за недостатка сна, а я кормила днем и ночью, но внимательно заботилась о себе, да и муж меня поддерживал. Это был положительный опыт».

Что делать, если мне придется лечь в больницу?

При необходимости плановой или срочной госпитализации существуют разные способы продолжить кормление ребенка полезным грудным молоком, чтобы вы могли вернуться к нормальному грудному вскармливанию после выписки.

«Сцеживайте и замораживайте грудное молоко, чтобы человек, ухаживающий за ребенком, мог кормить его. Заранее потренируйтесь дома и обязательно сообщите врачам, что вы кормящая мама, как перед поступлением в больницу, так и будучи в ней», — рекомендует Сара.

«Если малыш совсем маленький, вам могут разрешить взять его с собой. Узнайте, есть ли в больнице наблюдающий врач или консультант по грудному вскармливанию, к которому можно обратиться. Этот специалист окажет вам поддержку, особенно если вы будете лежать в общей палате. Если же госпитализация срочная, предупредите врачей, что у вас малыш, чтобы они приняли это во внимание».

Проведение операции под местной или общей анестезией совсем не обязательно означает, что придется прекратить грудное вскармливание или нужно будет сцеживать и выбрасывать молоко. К тому времени, когда вы придете в себя после операции и сможете держать ребенка, количество анестетика в грудном молоке станет минимальным, поэтому кормление грудью в большинстве случаев будет безопасным.¹⁰ Однако при любых обстоятельствах лучше предварительно проконсультироваться с лечащим врачом или наблюдающим врачом.

Для того, чтобы ситуация лечения или отъезда не сказалась на рационе малыша, целесообразно создавать банк грудного молока. Это следует делать ежедневно, сцеживая дополнительно по одной порции и замораживая ее в удобных прочных пакетах для грудного молока Medela Breast Milk Storage Bags. Даже хранящееся несколько месяцев, а потом размороженное, ваше заботливо подготовленное молоко будет все еще несопоставимо полезнее, чем искусственная смесь.

Для гигиеничного и легкого сцеживания используйте молокоотсос с технологией 2-Phase Expression, чтобы обеспечить быстрый полноценный прилив молока. Например, молокоотсос Swing Flex** повышенного комфорта, подстраивающийся под форму груди и позволяющий сцеживать молоко в удобном положении, даже откинувшись на подушки¹⁵.

Не забудьте предварительно простерилизовать молокоотсос с помощью пакетов для микроволновой печи Quick Clean. Пакеты Medela для хранения молока обрабатывать не нужно, так как они упакованы асептически и сразу готовы к использованию.

Бывают ли случаи, когда нельзя кормить грудью?

В некоторых случаях ради безопасности ребенка грудное вскармливание стоит на время приостановить, и вместо этого сцеживать и сливать молоко, чтобы сохранить его выработку до окончания лечения. Это касается радио- и химиотерапии при лечении рака, высыпаниях герпеса на груди, а также таких инфекций, как туберкулез, корь или заражение крови, которые могут передаваться через грудное молоко.^11,12 Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом относительно вашего состояния, чтобы решить, можно ли в таких случаях продолжать грудное вскармливание.

Чтобы качественно поддерживать лактацию в этот период, можно использовать двойной электронный молокоотсос с инновационной технологией Flex или воспользоваться по возможности арендой клинического молокоотсоса Symphony**. Список городов, где молокоотсос можно взять в прокат вы найдете на странице «Взять клинический молокоотсос Medela в прокат».

Литература

1 Victora CG et al. Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong effect. Lancet. 2016;387(10017):475-490. — Виктора С.Дж. и соавторы, «Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и долгосрочный эффект». Lancet (Ланцет). 2016;387(10017):475-490.

2 Lönnerdal B. Bioactive proteins in breast milk. J Paediatr Child Health. 2013;49 Suppl 1:1-7. — Лённердал Б., «Биологически активные протеины грудного молока». Ж Педиатр Чайлд Хелс. 2013;49 Suppl 1:1-7.

3 Australian Breastfeeding Association [Internet]. Topical treatment with breastmilk: randomised trials. [cited 2018 Apr 4]. Available from https://www.breastfeeding.asn.au — Австралийская ассоциация грудного вскармливания [Интернет]. «Местное лечение грудным молоком: рандомизированные исследования». [процитировано 4 апреля 2018 г.] См. статью на сайте https://www.breastfeeding.asn.au

4 Ho JCS et al. HAMLET–A protein-lipid complex with broad tumoricidal activity. Biochem Biophys Res Commun. 2017;482(3):454-458. — Хо Дж.С.С. и соавторы, «HAMLET — протеиново-липидный комплекс с обширной противоопухолевой активностью». Биохим Биофиз Рес Коммюн. 2017;482(3):454-458.

5 Hassiotou F et al. Maternal and infant infections stimulate a rapid leukocyte response in breastmilk. Clin Transl Immunology. 2013;2(4):e3. — Хассиоту Ф. и соавторы, «Инфекционные заболевания матери и ребенка стимулируют быструю лейкоцитарную реакцию в грудном молоке». Клин Трансл Иммунолоджи. 2013;2(4):e3.

6 Hassiotou F, Hartmann PE. At the dawn of a new discovery: the potential of breast milk stem cells. Adv Nutr. 2014;5(6):770-778. — Хассиоту Ф., Хартманн П.И., «На пороге нового открытия: потенциал стволовых клеток грудного молока». Адв Нутр. 2014;5(6):770-778.

7 Ladomenou F et al. Protective effect of exclusive breastfeeding against infections during infancy: a prospective study. Arch Dis Child. 2010;95(12):1004-1008. — Ладомену Ф. и соавторы, «Влияние исключительно грудного вскармливания на защиту от инфекций в младенческом возрасте: проспективное исследование». Арх Дис Чайлд.2010;95(12):1004-1008.

8 Hanson LA. Breastfeeding provides passive and likely long-lasting active immunity. Ann Allergy Asthma Immunol. 1998;81(6):523-533. — Хансон Л.А., «Грудное вскармливание обеспечивает пассивную и, вероятно, длительную активную защиту от заболеваний». Анн Аллерджи Астма Иммунол. 1998;81(6):523-533.

9 Hale TW, Rowe HE. Medications and Mothers’ Milk 2017. 17th ed. New York, USA: Springer Publishing Company; 2017. 1095 p. — Хейл Т.У., Роу Х.И., «Лекарства и грудное молоко 2017». 17-я редакция. Нью-Йорк, США: Издательство Springer Publishing Company; 2017. стр. 1095.

10 Reece-Stremtan S et al.  ABM Clinical Protocol# 15: Analgesia and anesthesia for the breastfeeding mother, Revised 2017. Breastfeed Med. 2017;12(9):500-506. — Рис-Стремтан С. и соавторы, «Клинический протокол АВМ №15: Анальгезия и анестезия для кормящих матерей, редакция 2017 г.» Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2017;12(9):500-506.

11 Lamounier JA et al. Recommendations for breastfeeding during maternal infections. J Pediatr (Rio J). 2004;80(5 Suppl):181-188. — Ламуньер Дж.А. и соавторы, «Рекомендации по грудному вскармливанию в период инфекционных болезней у матери». Ж Педиатр (Журнал педиатрии) (Рио Ж). 2004;80(5 Suppl):181-188.

12 Hema M et al., Management of newborn infant born to mother suffering from tuberculosis: Current recommendations & gaps in knowledge. Indian J Med Res. 2014;140(1):32-39. — Хема М. и соавторы, «Работа с младенцем, родившимся у матери, страдающей туберкулезом: Современные рекомендации и белые пятна». Индиан Ж Мед Рес. 2014;140(1):32-39.

13 Lönnerdal B. Nutritional and physiologic significance of human milk proteins. Am JClin Nutr. 2003;77(6):1537S-1543S. Лённердал Б., «Биологически активные протеины грудного молока». Ж Педиатр Чайлд Хелс. 2013;49 Suppl 1:1-7

14 Prime et al., Simultaneous Breast Expression in Breastfeeding Women Is More Efficacious Than Sequential Breast Expression, Breastfeed Med. 2012 Dec; 7(6): 442–447. Прайм Д.К. и соавторы. «В период грудного вскармливания одновременное сцеживание обеих грудей продуктивнее последовательного». Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2012;7(6):442-447.

15 ClinicalTrials.gov [Internet]. Bethesda MD: National Library of Medicine, USA, data on file: NCT03091985. Клинические Исследования.гов [Интернет]. Бетезда МД: Национальная медицинская библиотека, США, данные в файле: NCT03091985.

ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ, О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

* РУ ФСЗ 2010/07353 от 19.07.10

** РУ № ФCЗ 2010/06525 от 17/03/2021

 

общих вопросов о кормлении младенцев в чрезвычайных ситуациях | Питание

Для использования сухой смеси требуется безопасная вода для замешивания, а также бутылочки и соски для кормления, которые требуют тщательной очистки после каждого использования. Если безопасная вода недоступна или ограничена во время чрезвычайной ситуации, вы не сможете безопасно смешать порошкообразную смесь или очистить предметы для кормления после использования. Если вы кормите своего ребенка смесью, готовая к употреблению (RTF) детская смесь является самым безопасным вариантом для использования в чрезвычайной ситуации, поскольку ее не нужно смешивать с водой, и она поставляется в индивидуальных одноразовых контейнерах. Когда порошковая детская смесь является единственным вариантом, необходимо проявлять особую осторожность, чтобы она не загрязнилась (небезопасно). Дополнительный уход включает в себя смешивание детской смеси с безопасной водой, использование чистой мерной ложки, хранение банки со смесью в прохладном, сухом месте с плотно закрытой крышкой и тщательную очистку всех предметов для детского питания, таких как бутылочки, крышки и соски. Кормление ребенка из одноразовых стаканчиков, которые можно использовать один раз, а затем выбросить, может защитить вашего ребенка от микробов, которые могут размножаться в бутылочках и сосках. Узнайте больше о том, как безопасно приготовить и хранить сухую детскую смесь в чрезвычайных ситуациях.

Я принес с собой детские бутылочки, соски и принадлежности для кормления. Почему вместо них рекомендуется использовать одноразовые стаканчики?

Для очистки многоразовых предметов для кормления младенцев и малышей во время стихийного бедствия требуется безопасная вода и мыло после каждого использования. Безопасная вода может быть недоступна или ограничена во время чрезвычайной ситуации. Кроме того, в бутылочках, сосках, поильниках и пустышках могут легко размножаться микробы, если их не мыть должным образом, что может привести к заболеванию вашего ребенка. Также может не быть источника тепла для безопасной дезинфекции бутылочек, что увеличивает вероятность того, что ваш ребенок заболеет. Если соски для бутылочек, пустышки или другие предметы, которые трудно чистить, соприкасаются с паводковой водой, их необходимо выбросить. Вместо этого используйте одноразовые стаканчики и другие предметы для кормления, которые можно выбросить после одного использования и которые не нужно чистить. Обратитесь за помощью к специалисту по поддержке лактации, если вам нужно научиться кормить ребенка из чашки. Узнайте больше о кормлении из чашки.

Я сцеживаю грудное молоко и мне нужна помощь, где я могу найти поддержку?

Если у вас есть доступ к телефону и возможность позвонить, позвоните в Национальную горячую линию женского здоровья и грудного вскармливания с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00 по восточному времени по номеру 1-800-994-9662, чтобы связаться со специалистом на английском или испанском языке. Вы также можете связаться со своим врачом или врачом вашего ребенка, чтобы получить помощь или подключиться к другому поставщику поддержки лактации, если это необходимо.

Если вы находитесь в приюте, обязательно сообщите персоналу приюта или работникам службы экстренной помощи, что вы кормите грудью и/или сцеживаете грудное молоко. Попросите тихое, уединенное и удобное место, где вы можете кормить грудью или сцеживать молоко. Если вам нужны продукты для кормления ребенка и/или холодильник для хранения грудного молока, обратитесь за помощью к персоналу приюта. Вы также можете спросить у персонала, есть ли кто-то, кто обучен грудному вскармливанию, с кем вы можете поговорить, или есть ли местный поставщик услуг по грудному вскармливанию, которому вы можете позвонить. Поддержка сверстников также может быть очень полезной; если обученный специалист по поддержке грудного вскармливания недоступен, попросите персонал помочь вам найти другую кормящую мать, с которой вы могли бы поговорить.

Меня тошнит, могу ли я кормить грудью?

Если вы плохо себя чувствуете или у вас жар, позвоните своему врачу. Если вы находитесь в приюте, сообщите об этом персоналу приюта или службе экстренной помощи. Обязательно продолжайте мыть руки с мылом и безопасной водой или используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%, чтобы предотвратить распространение микробов. Вы можете и должны продолжать грудное вскармливание, если у вас есть определенные заболевания, такие как грипп, COVID-19 или диарея, или если у вас есть инфекция молочной железы, такая как мастит. Но важно, чтобы вы получили медицинскую помощь, чтобы диагностировать ваше заболевание. Обязательно сообщите медицинскому работнику, что вы кормите грудью. Хотя большинство лекарств можно принимать при грудном вскармливании, некоторые лекарства могут быть противопоказаны при грудном вскармливании. Узнайте больше о безопасности распространенных лекарств при грудном вскармливании [PDF-84.2KB].

Ваше тело будет по-прежнему вырабатывать грудное молоко, даже если вы больны, и важно отдыхать и поддерживать выработку молока. Если он доступен, поговорите со специалистом по поддержке лактации о том, как сохранить выработку молока, если вам придется на время прекратить грудное вскармливание. Если ваш ребенок тоже болен, грудное вскармливание может обеспечить комфорт и помочь вашему ребенку избежать обезвоживания.

Начало страницы

Мне пришлось эвакуироваться (покинуть) свой дом, и я взяла с собой охладитель грудного молока. Как хранить молоко и как долго его безопасно использовать для кормления ребенка?

По прибытии в пункт назначения сразу используйте молоко, храните его в холодильнике или заморозьте. Если вы находитесь в приюте, сообщите персоналу приюта или спасателю, что у вас есть охладитель грудного молока, и спросите, где вы можете его хранить. Попросите принадлежности для маркировки вашего молока, если вы еще этого не сделали. Выше приведены рекомендации CDC по хранению молока, которые помогут вам определить, как долго хранить молоко. Замороженное грудное молоко, которое начало таять, но все еще содержит кристаллы льда, можно заморозить повторно. Если грудное молоко полностью оттаяло, но все еще кажется холодным, поместите его в холодильник и используйте в течение следующего дня или выбросьте. Для получения дополнительной информации см. раздаточный материал CDC «Хранение и подготовка грудного молока» [PDF-314KB].

К началу страницы

Я прекратила грудное вскармливание на некоторое время во время чрезвычайной ситуации, могу ли я начать снова?

Возможна релактация. Релактация – это когда вы снова начинаете кормить грудью после прекращения кормления на некоторое время (недели или месяцы). Грудное вскармливание — это процесс спроса и предложения, который требует 1) стимуляции сосков и 2) удаления молока из груди. Возможно, вам удастся восстановить выработку молока путем сцеживания, ручного сцеживания и/или частого кормления прямо у груди. Может помочь грудное вскармливание всякий раз, когда ваш ребенок проявляет интерес, и как можно чаще прижимайте его к коже. Как только выработка молока возобновится, продолжайте часто кормить грудью или сцеживать молоко, чтобы увеличить количество молока. Релактация зависит от многих различных факторов, поэтому важна регулярная помощь специалиста по поддержке лактации. Спросите сотрудников приюта или спасателей, есть ли обученный специалист по грудному вскармливанию, который может вам помочь и поддержать.

К началу страницы

Как выжить при грудном вскармливании, когда вы больны – молокоотсосы Milkbar

Как выжить при грудном вскармливании, когда вы больны

Знаете, что несправедливо? Заболеть, когда ты мать. На самом деле должен быть закон против этого. Но давайте посмотрим правде в глаза; как правило, мамы находятся на передовой, наполненной микробами.

Это особенно актуально для кормящих мам . Мы те, кто покрывается рвотой/соплями/сомнительными телесными жидкостями 24/7. На самом деле неудивительно, что мы сами приходим к лургии.

Дело в том, что ты не можешь прекратить кормить грудью только потому, что чувствуешь себя мусором. Очень немногие младенцы (или малыши, если на то пошло) примут «извините, мама не хочет есть прямо сейчас, не могли бы вы оставить меня в покое на 12 часов?» Так что же делать мамочке-болванке?

Мы собрали наши лучшие советы, которые помогут вам выжить, по крайней мере, до тех пор, пока не подействует ибупрофен!

Безопасно ли кормить грудью во время болезни?

Но обо всем по порядку. Действительно ли безопасно кормить грудью, когда вы нездоровы? Хорошие новости?! Как правило, ДА, грудное вскармливание абсолютно безопасно при большинстве распространенных заболеваний (например, при простуде, гриппе, кишечных инфекциях, лихорадке и мастите). Фактически, благодаря антибактериальным и противовирусным элементам грудного молока ваш ребенок будет получать мощную дозу защитных антител при каждом кормлении. При менее распространенных заболеваниях грудное вскармливание часто возможно, за исключением нескольких очень редких состояний. Однако всегда полезно поговорить с вашим лечащим врачом, если у вас есть проблемы.

Что насчет COVID-19?

Мир болезней резко изменился в 2020 году, когда мы впервые услышали о пандемии COVID-19, охватившей весь мир. В первые дни были некоторые опасения, может ли мама кормить грудью своего ребенка, если она заразилась инфекцией. Хорошая новость заключается в том, что продолжающиеся исследования в подавляющем большинстве поддерживают продолжение грудного вскармливания с соответствующими мерами предосторожности, если это необходимо.

Как насчет лекарств?

По данным HealthDirect, большинство обычных, безрецептурных и прописанных лекарств безопасно принимать во время грудного вскармливания. Парацетамол, ибупрофен, некоторые антибиотики, антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости (не содержащие фексофенадин и цетиризин), лекарства от астмы и противозастойные назальные спреи, как правило, считаются безопасными для приема во время кормления. Всегда полезно сообщить фармацевту (или тому, кто покупает для вас лекарства), что вы кормите грудью и вам требуется что-то безопасное для этого, чтобы они могли проверить или дать вам надлежащий совет.

Старайтесь избегать: Антигистаминные препараты, вызывающие сонливость и/или содержащие фексофенадин и цетиризин. Лекарства, содержащие псевдоэфедрин. Лекарства, содержащие йод. Сильные обезболивающие, содержащие кодеин и/или трамадол.

Ваш лучший выбор? Поговорите со своим лечащим врачом или фармацевтом.

Источник изображения: The Thud

Как выжить

Кормить грудью, когда хочется умереть, не весело. К сожалению, если не считать найма кормилицы, вам придется стиснуть зубы и протолкнуться. Лучший способ управления?

• Поручите (или просто забудьте) все другие действия, которые не требуются немедленно, чтобы сохранить жизнь себе/ребенку/другим детям. Стирка может подождать. Ваш малыш справится с повторным просмотром эпизодов «Блуи» и поеданием крекеров «Ритц» горстями.
• Кормление лежа . Если вы еще не научились кормить грудью лежа, то сейчас самое время. Детей всех возрастов можно кормить в положении лежа на боку, и это действительно спасает, когда вы нездоровы (или истощены!). Ложитесь в постель и, если можете, проводите время, прижимаясь друг к другу и вздремнув. Даже если вы не можете нормально спать, вам поможет не стоять на ногах.
• Не забывайте пить — Даже если вы не можете переваривать пищу, важно следить за потреблением жидкости. Ваше тело будет продолжать вырабатывать молоко, даже если вы не едите в больших количествах, но вам нужно избегать обезвоживания как для вашего собственного здоровья, так и для вашего запаса молока. Если вы беспокоитесь о своих запасах, может быть полезно добавить чай для лактации
    . Это поможет увеличить потребление жидкости и немного увеличить количество молока.
• Просить о помощи — Это не всегда легко (а иногда и невозможно), но если вы можете попросить о помощи, СДЕЛАЙТЕ ЭТО. Хотя вы не можете просто отдавать ребенка на длительное время во время грудного вскармливания, вы можете кормить, а затем давать детенышей своему партнеру/члену семьи/доверенному другу/наемному ангелу, чтобы они сделали все остальное, пока вы спите. Попросите их позаботиться обо всем остальном, а вы сосредоточьтесь исключительно на кормлении и отдыхе. Все остальное может подождать.

Как насчет моего количества молока?

Как кормящая мама, вы знаете, что ваши поставка молока — постоянно меняющийся зверь. То, повлияет ли болезнь на ваши запасы, действительно зависит от типа болезни, как долго она длится, сколько лет вашему ребенку и каковы ваши обычные запасы.