Мнемические приемы: Мнемические (мнемотехнические) приемы запоминания

Содержание

Мнемические способности

Повторение как сознательно контролируемые или не контролируемые процессы циркуляции информации целесообразно выделить в качестве отдельного способа запоминания, учитывая его универсальность и фундаментальность.Представим более детальные характеристики перечисленных способов обработки запоминаемой информации.

Группировка материала. Выделяется несколько типов группировки информации: смысловая группировка (в терминологии А.А.Смирнова), комплексы Миллера, структуры Келера и Коффки.

Основной характерной особенностью смысловой группировки материала при запоминании является то, что текст разбивается на части не по внешним признакам, а по смысловому содержанию, на основе единства «микротем». При чем выделение «микротем» осуществляется при первом типе группировки, названном произвольно дискурсивным, как отдельное действие (когда испытуемому трудно объединить и разъединить какие-то мысли) и при непроизвольно дискурсивном типе группировки — как некоторая над стройка над чтением, когда процесс смысловой группировки неразрывно связан с чтением. А.А.Смирнов, выделяя смысловую группировку материала как способ запоминания, считал его наиболее адекватным пониманием процессов запоминания. Этот вывод следовал из того положения, что при запоминании всегда присутствует мыслительная деятельность.

Смысловая группировка неразрывно связана с выделением опорных пунктов, углубляющим понимание и облегчающих запоминание материала. Смысловой опорный пункт — это нечто сжатое, краткое, но служащее опорой какого-то более широкого содержания, замещающее его. По своему характеру и содержанию опорные пункты весьма разнообразны, но, тем не менее, опорный пункт — не простой член ассоциативной связи. Опорный пункт — выразитель некоторого общего смысла. Как отмечал А.А.Смирнов, подлинным опорным пунктом надо считать значение деятельности, осуществляемой в запоминании.

Выделенные виды опорных пунктов А.А.Смирнов относит прежде всего к запоминанию. При воспроизведении роль опорных пунктов запоминания может быть различной. Так, припоминание, когда текст воспроизводится сразу после запоминания, осуществляется с непосредственным использованием опорных пунктов; при отсроченном воспроизведении выделенные в свое время опорные пункты могут и не играть особой роли. При этом резко усиливается роль плана.

Выделение опорных пунктов есть процесс перекодирования материала, где в качестве кодов могут выступать все виды опосредования. При запоминании опорные пункты выполняют ту же функцию что и стимул-средство в модели опосредованного запоминания А.Н.Леонтьева. Но, напри мер, в понимании А.А.Смирнова опорные пункты — это не внешняя помощь или поддержка, а сжатое содержание самого текста.

Взятые в совокупности опорные пункты как нечто крат кое и сжатое составляют план материала. Сам набор опорных пунктов есть инструмент или орудие запоминания или воспроизведения иного порядка, где закодирован весь материал. Исследователи часто отмечают, что мнемические планы не похожи на обычные логические планы текста, так как они исполняют в первую очередь, регулирующую роль при воспроизведении.

Мнемический план может состоять из разнообразных поддержек, которые отражают и внешние связи, и внутренние, характеризующие отношения различных групп мате риала и смысловые связи с имеющимися в тексте данными, и связи с личным опытом, знаниями и ценностями субъекта. Содержание мнемического плана зависит от характера запоминаемого материала, его объема, целей запоминания, характера деятельности, поэтому, видимо, следует выделить план как возможный способ организации материала.

В связи с этим можно сказать, что главной особенностью мнемичсских планов является разнохарактерность, разноуровневость и разнонаправленность его пунктов, что отличает их от других видов организации материала (классификация, систематизация, структурирование и др.). Пункты мнемического плана могут быть детерминированы текстом, заданы материалом; могут привноситься, достраивать материал, но в любом случае характер плана обусловлен целью мнемической деятельности.

Классификация является одной из разновидностей группировки и состоит в распределении каких-либо предметов, явлений, понятий по классам, группам, разрядам на основе общих признаков (фактически классификация есть частный случай систематизации).

Характеризуя этот мнемический прием, можно сказать, что классификация есть сложный процесс группировки, когда основания группировки, т. е. виды классов, представляют собой известные, общие признаки.

Испытуемый, как правило, не придумывает основания классификации, а сортирует материал по очевидным пара метрам. При классификации, как и при других видах группировки, составлении плана и т.д. происходит организация сложных единиц, которые могут быть затем декодированы в первоначальные сообщения. Но свойства крупных единиц, образующихся в результате организации, могут быть в разных случаях неодинаковыми.

Формирование более крупных структурных единиц запоминаемого материала присуще многим способам организации информации, в том числе и структурированию. Структурирование — процесс установления взаимного расположения частей, составляющих целое, определения внутреннего строения запоминаемого. Процесс структурирования состоит в выделении структурной единицы и установлении связей между отдельными структурными единицами, в результате чего создается нечто целостное, строение которого уже известно.

Термин «структурная единица» был введен Миллером при изучении объема памяти. Впоследствии Г.В.Репкина предложила понятие «оперативная единица памяти». Она, как и Миллер, подчеркивала, что объемы формируемых оперативных единиц могут быть различными: от отдельных параметров объекта до групп однородных в каком-либо отношении объектов. Однако независимо от числа элементов, входящих в такую структуру, оперативные единицы памяти субъективно выступают как «симультанные образы».

К настоящему времени проведено много исследований, посвященных влиянию выделения структурных единиц на объем памяти. В этих и аналогичных исследованиях процессы структурирования связываются преимущественно с кратковременной памятью. Предполагается, что информация, которая уже присутствует в памяти человека, позволяет придавать некоторую структуру набору поступающих, внешне не связанных между собой элементов; без этого образование структурных единиц было бы невозможно. На основании данного вывода можно представить, какие условия требуются для процесса структурирования. Во-первых, структурирование обычно происходит в то время, когда информация поступает в кратковременную память, следовательно, объединяемый материал должен поступать в кратковременную память более или менее одно временно. Во-вторых, структурирование должно упрощаться, если объединяемые элементы обладают каким-то внутренним сходством, что позволяет образовывать из них некую единицу. В частности, если группа стимулов имеет структуру, отвечающую какому-то коду в долговременной памяти, то можно ожидать, что эти стимулы образуют и структурную единицу, соответствующую этому коду.

В таком понимании структурирование как средство, облегчающее запоминание и воспроизведение, должно быть связано с опосредованием. Следовательно, в данном случае рассматриваются те варианты, когда нужно запомнить не связанный материал. Если речь идет о не связанном материале, не представляющем некую целостность, трудно говорить об установлении строения этого материала, а следовательно, и о процессе структурирования. Процесс структурирования должен рассматриваться как установление связей между структурными единицами, которые характеризуют материал. Возможно, в данном случае очень четкое разграничение и не имеет особого смысла, поскольку здесь важен эффект, к которому ведет тот или иной мнемический прием. Тем не менее, процесс структурирования необходимо выделить как самостоятельный способ организации материала в целях улучшения запоминания и воспроизведения.

Процесс структурирования может перерасти в процесс систематизации. Можно сказать, что систематизация представляет собой процесс выделения составляющих компонентов, которые затем объединяются в единство закономерно расположенных и взаимосвязанных частей. Если отличительной особенностью структурирования является установление связей между отдельными компонентами, то, характеризуя систематизацию, надо в первую очередь отметить упорядочение этих связей. При этом установление связей может быть направлено не только на создание некой абстрактной конструкции, но и на нахождение некоторого привычного, регулярного явления.

Схематизацию как один из видов организации материала можно охарактеризовать, как процесс изображения или описания чего-либо в основных чертах или упрощенного представления запоминаемой информации.

Понятие «схема» в психологию памяти ввел Ф. Бартлетт, который свою концепцию памяти называл теорией схемы. Он считал, что большая часть прошлого опыта человека не сохраняется в явном и конкретном виде, а ассимилируется схемами, с помощью которых возможно не только преобразование исходной информации, но и ее последующее восстановление. Наиболее разработанное представление о схемах можно найти в работах Ж.Пиаже и Б.Инельдер. Они различают десять стадий схематизации: от двигательных схем, свойственных навыкам, до высших форм схематизации, связанных с операциональным интеллектом.

Современная наука рассматривает понятие «схема» в контексте изучения и долговременной, и кратковременной памяти. Это связано, видимо, с тем, что схематизации подлежит как образный, так и концептуальный материал. Схемы могут ассимилировать любые перцептивные категории, включая и движение; так мысленная «карта-путь» постепенно трансформируется в «карту-обозрение».

В последнее время схематизация как мнемический прием активно разрабатывается в исследованиях, в процессе которых имитируется оперативная работа в условиях дефицита времени с целью изучения возможности актуализации имеющихся и образования новых схем.

Характеризуя схематизацию как процесс описания или изображения какого-либо материала в общих чертах, нельзя не отметить, что эти процессы не всегда сводятся к упрощению, это может быть обобщение, т.е. выделение сущностного соотнесения схемы и реальности.

Следует сказать, что процессы схематизации можно назвать процессами перекодирования, поскольку нужно предположить, что сформировавшаяся схема может использоваться для организации поступающей информации. Благодаря этому перекодирование позволяет сократить требования к системе «ресурсов» внимания до минимума, необходимого для использования данной информации.

Совершенно очевидно, что с этой точки зрения любой мнемический прием можно выступать как перекодирование. Целесообразно выделить ряд других способов запоминания материала, которые также рассматриваются как процессы перекодирования: вербализация информации или проговаривание, представление понятий в образной форме (и тот, и другой приемы подробно описаны в литературе), преобразование информации на основе семантических признаков (например, нахождение синонимов) (Х. Шульман и др.), на основе фонематических при знаков (Р.Никерсон и др.) с помощью называния и т.д.

Следует отметить, что в данном контексте вербализация и называние рассматриваются как разные приемы. В первом приеме информация, представленная в невербальной форме, вербализуется, так как у материала запоминания есть названия, имена, которые знакомы субъекту. При назывании может проявляться творчество, человек сам обозначает предлагаемую информацию. В дальнейшем именно эти процессы будем называть перекодированием информации.

Попытаемся охарактеризовать возможные приемы организации информации, связанные с установлением или построением различных последовательностей.

В психологии памяти давно известен способ сериаций (отметим, что именно при изучении запоминания отдельных серий слогов был установлен «эффект начала — конца»). Попытки объяснить эффект серийного положения продолжаются и в настоящее время.

Ж.Пиаже считал, что сериаций отражают первичную, исходную меру континуума сигналов, а это обеспечивает дальнейшее преобразование сигналов в рамках единой схемы. «Сериация,— отмечал Ж.Пиаже,— является… первичной реальностью, любое асимметричное отношение которой есть лишь временно абстрагированный элемент».

Изучению различных сериаций посвящены многочисленные исследования. Можно выделить несколько распространенных видов серий: распределение по объему, распределение по времени, упорядочение в пространстве.

В отдельную группу следует выделить приемы, связанные с достраиванием запоминаемого материала, т.е. в процессе запоминания субъект привносит что-то свое. Выделение этого приема запоминания как самостоятельного вовсе не означает, что при использовании других видов организации материала субъектом ничего не привносится. Но в данном случае фактор привнесения становится определяющим.

Р.Кладки впервые описал процесс использования вербальных посредников, когда группа слогов, слов, букв или предложений достраивается за счет слогов, букв, слов или предложений. Л.С.Притулак, изучая этот процесс, сформировал Т-стэковую модель использования вербальных посредников. Он высказал предположение, что запоминание выбранной трансформации зависит от ее сложности, которая измеряется числом составляющих операций, при этом одни операции, по-видимому, забываются быстрее, чем другие. Кроме того, характер привнесения не ограничивается достройкой предложений, букв и т.д.

В этой группе приемов выделяются следующие: объединение предметов или явлений по ситуации, распределение запоминаемого материала по местам. Последний метод называют также методом локальной привязки, или методом мест; этот метод очень известен, и его иногда причисляют к видам мнемотехники.

Мнемотехнические приемы, как совокупность готовых способов запоминания целесообразно выделить в отдельную категорию. Отметим, что за рубежом проверке эффективности памяти и условиям, способствующим ее повышению, посвящены многочисленные исследования. Авторы указанных и других работ акцентируют внимание, во-первых, на поиске конкретных эмпирических приемов, способствующих лучшему припоминанию в зависимости от характера материала (визуально воспринимаемых форм и рядов слов или слогов) и условий тестирования, и, во-вторых, на определении качественных характеристик и количественных мер, с помощью которых можно объективно оценить продуктивность памяти индивида. Особо подчеркивается (скорее в теоретическом плане), что в отличие от Г.Эббингауза, который в своей первой экспериментальной работе о памяти применил только один такой метод (метод доучивания), современные исследователи множество методов в зависимости от материала и ситуации тестирования. Например, в качестве вспомогательного приема, способствующего более эффективному припоминанию вербального материала, рассматриваются установление связей на фонетическом уровне, соотношение между семантическим и фонетическим уровнями, усиленная фиксация на положении в ряду при серийном запоминании или психологические закономерности переноса.

Таким образом, зарубежными учеными проблема памяти обычно рассматривается с иной точки зрения, более того, противоположной той, которая представлена в нашей монографии.

Характеризуя способы запоминания: от видов группировки с опорой на какие-либо заданные материалом при знаки до различных типов в большей степени субъективной организации — нельзя не отметить использование аналогий для запоминания. Будем рассматривать аналоги как установление сходства, подобия в определенных отношениях предметов, явлений, понятий, в целом различных. Необходимо отметить, что аналогии могут быть весьма раз личными: от поверхностных до сущностных, когда отражаются определяющие функцию предметов или явлений отношения.

Виды мнемических приемов, которые были затронуты, можно рассматривать как крупные, сложные, без труда дробящиеся на более элементарные составляющие способы организации материала. Соотношение составляющих может и должно меняться (и благодаря этому в совокупности со всеми остальными составляющими память оказывается результативной) в зависимости от ряда условий: цели и задачи мнемической деятельности; вида запоминаемого материала; характера деятельности; уровня развития мнемических способностей личности и т.д.

Как бы ни были разнообразны условия мнемической деятельности и характер мнемических приемов, можно выделить два вида универсальных составляющих различных видов организации материала. Это объясняется, видимо, тем, что установление различных связей — фундаментальная характеристика обработки информации при запоминании. Изучение ассоциаций — связей по сходству, смежности или противоположности — имеет богатую историю. Но, не смотря на то, что роль ассоциаций рассматривается или затрагивается почти в каждой работе, посвященной психологии памяти, считать роль элементарного явления памяти и мышления окончательно выясненной и уже поддающейся строгой интерпретации преждевременно, И.П.Павлов называл ассоциации — образование временных связей — «универсальнейшим» явлением высшей нервной деятельности и психики.

Образование ассоциаций, обусловленное прежде всего характером запоминаемого материала, ведущее к повышению продуктивности памяти, относится, как правило, к начальному этапу развертывания мнемической деятельности, так называемой лабильной фазе памяти. Повторение, обеспечивающее циркуляцию информации, также наиболее существенно для лабильной фазы запоминания. Рассматривая повторение как наиболее характерный и значимый способ сохранения информации в начальный период развертывания мнемической деятельности и одновременно как средство, способствующее применению других приемов обработки материала, нельзя не отметить, что повторение присутствует в каждом виде организации информации и, кроме того, может совершаться параллельно с какой-либо обработкой материала. В связи с этим вопрос о повторении в истории изучения памяти занимает особое место. Ни одна школа психологии не отрицала роли повторения, но все по-разному понимали, исследовали и интерпретировали эффективность повторения.

Традиционно повторение как элемент психической деятельности связывалось с памятью и рассматривалось как способ сохранения информации, хотя повторение — это скорее механизм, присущий процессам познания, который может выступать в качестве условия выполнения и мнемических действий, а в случае неразвитости мнемических способностей, трудности материала, дефицита времени и т.д. может стать доминирующим способом запоминания.

Выделенные мнемические приемы представляют собой возможный набор способов организации материала. Чем более разнообразными приемами владеет человек, тем бо лее динамична, эффективна его память. Признаком, объединяющим мнемические приемы, служит их направленность на установление связей запоминаемого с чем-либо или связей между группами запоминаемого при обработке информации в целях запоминания и воспроизведения.

При описании возможных мнемических приемов часто отмечается, что они неравноценны по сложности и, следовательно, доступности. Но это деление, разумеется, относительно и охарактеризовать использование того или иного приема можно только на основе анализа уровня функционирования мнемических способностей.

Мнемические процессы | Psylist.net

Память – это сложный познавательный процесс, направленный на запечатление, сохранение и воспроизведение поступившей на органы чувств информации. Таким образом, в структуре памяти можно выделить четыре относительно самостоятельных процесса: запоминание, воспроизведение, сохранение и забывание усвоенной ранее информации.

Каждый процесс осуществляется при помощи сознательных мнемических действий, направленных на выделение и запечатление нужной информации ее удержание и восстановление. Название «мнемические» действия связано с именем богини памяти Мнемозины, которая, как полагали древние греки, одаряет каждого человека памятью. Все процессы памяти взаимосвязаны между собой и осуществляются последовательно один за другим.

Начинается деятельность памяти с запоминания информации. Процесс запоминания имеет избирательный характер. Запоминается та информация, которая связана с деятельностью человека. Основным условием успешного запоминания является активное взаимодействие субъекта с объектом, несущим информацию. В процессе запоминания устанавливаются связи между новой информацией и ранее усвоенной. Благодаря этим связям запоминание становится прочным и длительным. На прочность запоминания оказывает большое влияние установка запомнить информацию на определенный срок. При наличии установки запомнить информацию на длительное время она запоминается более прочно, чем при установке запомнить на короткое время. Большое влияние на прочность запоминания оказывает также эмоциональное состояние субъекта, возникшее в момент восприятия информации.

Успешное усвоение информации во многом зависит от правильной организации процесса запоминания. Специально организованное запоминание, направленное на более эффективное усвоение информации называется заучиванием. В процессе заучивания применяются специальные приемы мнемического характера, направленные на обработку и осмысление изучаемого материала.

Мнемические действия, применяемые в процессе заучивания, включают следующие операции: ориентацию в смысловой структуре материала, расчленение и группировку смысловых элементов, установление связей между структурными единицами текста, перекодирование вербальной информации в образную, закрепление запоминаемого материала в целом и по частям.

Воспроизведение – процесс восстановления усвоенной информации в сознании человека. Воспроизведение может осуществляться сразу же после запоминания, а также через определенный промежуток времени. Наиболее трудным является восстановление информации через длительное время после ее заучивания.

Восстановление информации, или ее актуализация, может осуществляться в самых разнообразных формах: в виде узнавания, воспоминания, припоминания и воспроизведения (в устной или письменной форме).

Узнавание является наиболее простой формой актуализации информации при ее повторном восприятии. Оно может быть полным и неполным, определенным и неопределенным, четким и нечетким. На узнавание большое влияние оказывает воспоминание.

Воспоминание – это восстановление информации, воспринятой в определенное время и при определенных обстоятельствах. При повторном восприятии этой информации человек вспоминает, что она ему знакома и он ее узнает. При неясном воспоминании узнавание бывает неопределенным.

Воспоминание может осуществляться и без повторного восприятия информации. Это происходит тогда, когда человек перебирает в своей памяти те события, предметы и явления, которые имели место в то или иное время его жизни.

Припоминание является наиболее сложным процессом восстановления информации. Оно имеет место в том случае, если человек не может сразу восстановить в полном объеме нужную ему информацию. Для того, чтобы припомнить ее субъект должен осуществить сложные умственные и мнемические действия.

Умственные действия направлены на то, чтобы определить в каком объеме должна быть восстановлена информация, какое приблизительно содержание она должна иметь и в какой последовательности будет происходить ее актуализация. Мнемические приемы используются для того, чтобы установить на какие части был расчленен материал, как он был сгруппирован, какие устанавливались ассоциации и другие опоры.

Использование неправильных опор и ассоциаций приводит к ошибкам в припоминании. Примером тому является припоминание фамилии человека в рассказе А.П. Чехова «Лошадиная фамилия».

Припоминание, воспоминание и узнавание – это мнемические процессы, направленные на восстановление информации во внутреннем плане, про себя. Однако во многих видах деятельности, и прежде всего в учебной, необходимо воспроизводить информацию для других людей посредством слов и других знаков.

Воспроизведение – это сложный процесс восстановления информации во внешнем плане посредством устной или письменной речи, рисунков, чертежей, схем и т.п. Сложность восстановления информации при воспроизведении обусловлена тем, что она должна быть перекодирована из плана внутренней речи во внешнюю устную или письменную речь. Трудность этого перекодирования заключается в том, что информация во внутренней речи существует в свернутом виде, тогда как во внешней речи она должна быть представлена в развернутом виде.

При восстановлении информации, в какой бы это форме не происходило, имеет место ее реконструкция. Реконструкции подвергается смысловое содержание информации, изменяется последовательность ее восстановления, происходит перегруппировка частей, реконструируются отдельные элементы.

Воспроизведение как и запоминание может иметь преднамеренный и непреднамеренный характер. Преднамеренное запоминание и воспроизведение осуществляется всегда с определенной целью, непреднамеренное без всякой цели, как бы само собой. Непреднамеренное запоминание и воспроизведение осуществляется легко и свободно, если оно связано с активной умственной или практической деятельностью, и с применением жизненно важной информацией. Преднамеренное запоминание и воспроизведение направлено на приобретение сложной научной информации, имеющей отвлеченный характер. Усвоение и восстановление такой информации требует от субъекта больших волевых усилий, в связи с этим они приобретают произвольный характер.

Особое значение в деятельности памяти имеет сохранение информации. Сохранение направлено на закрепление, систематизацию и удержание информации в сознании субъекта в период между ее запоминанием и воспроизведением. Сохранение имеет избирательный характер. Вся информация, имеющая важное жизненное значение сохраняется полно и прочно иногда на всю жизнь. Сохраняется также длительное время информация, обеспечивающая осуществление практической и теоретической деятельности. Помнится и сохраняется в сознании человека все то, что связано с его поведением, с его потребностями, интересами, желаниями, целями и стремлениями. Вся остальная информация, не применяемая в жизни, исчезает из памяти, забывается.

Забывание такой же целесообразный процесс, как и сохранение. Если бы вся усвоенная ранее информация хранилась в сознании, то было бы трудно разобраться в ней и быстро выделить ту, которая необходима в данный момент.

Забывание может быть полным и частичным, временным и постоянным. С временным забыванием связано явление реминисценции. Оно имеет место в том случае, когда воспроизведение информации осуществляется лучше не сразу после ее запоминания, а спустя какое-то время. Это бывает при запоминании очень сложного по содержанию и большого по объему материала. Чаще всего реминисценция проявляется в детском возрасте, реже у взрослых.

При полном забывании человек не может восстановить информацию в своем сознании, как бы не старался. Но это не значит, что она вообще исчезла у человека. Так, известно, что в состоянии гипноза полностью забытая информация может быть восстановлена. Например, взрослому человеку внушают, что ему 5 лет и он начинает вести себя как и все дети этого возраста. Это доказывает, что при полном забывании информация уходит из сферы сознания в бессознательную психику, а потом при определенных условиях может возвращаться.

Какие механизмы обеспечивают поступление необходимой информации из бессознательной психики в сознание и какие механизмы удаляют отработанную информацию обратно в подсознание, а потом снова ее возвращают? Эти механизмы описаны З. Фрейдом. Один из них он назвал механизмом сопротивления, другой – вытеснения. Механизм сопротивления (отрицания) отбирает и пропускает в сознание только информацию, имеющую важное жизненное значение, а всю остальную игнорирует, отрицает. Механизм вытеснения (подавления) удаляет ненужную информацию, которая больше не применяется. Поэтому, чтобы не происходило забывания информации ее нужно все время повторять и применять в деятельности. Если же информация подвергалась забыванию, то ее восстановление возможно только на основе осуществления тех умственных и мнемических действий, которые применялись при запоминании.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Похожие материалы в разделе Общая психология:

Реферат «Мнемические приемы запоминания»

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ ГУМАТИНАРНОГО ЦИКЛА

Выступление на тему:

МНЕМИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ЗАПОМИНАНИЯ.

В ПОМОЩЬ УЧАЩЕМУСЯ

Все человеческие эмоции оставляют свой отпечаток, который продолжительный период времени будет храниться в памяти, и при определенных обстоятельствах выражаться снова и становиться объектом нашего сознания. Как понять, запомнить и сохранить какую-либо информацию? Вот те вопросы, которые издревле интересовали человека. Темами и техниками запоминания занимались многие пытливые умы, создавая методы и приемы, систематизируя и классифицируя полученные опытным путем данные.

Мнемо́ника — специальный термин, заимствованный из греческого языка, означающий искусство запоминания.

В ХХ и начале ХХI веков профессиональные знания в исследовании данной области достигли солидного уровня, они и регулярно пополняются все большим числом новейших изысканий. Ведь формирование памяти, улучшение хода запоминания, хранения и воспроизведения информации — одна из актуальнейших задач человека в нынешнем обществе.

За последнее столетие объем общих и профессиональных знаний в мире возрос по сравнению с предыдущими веками во много раз. При этом происходит постоянное пополнение все большим количеством новой информации.

Усвоение методов запоминания информации входит в ряд проблем ознакомления с формами и приемами научной организации обучения студентов и учащихся школ, формирует их умение работать с учебными и научными источниками, способствует удачному усвоению знаний, нужных для учебной и учебно-исследовательской работы. Без умения обработки, анализа, усвоения, систематизации и прочного удержания в памяти изученного процесс обучения теряет смысл.

Целью данной работы является изучение существования и применение определённых методик, приёмов и методов запоминания, существенно содействующих улучшению запоминания и удержания в памяти необходимой информации.

Освоение приёмов запоминания информации входит в число вопросов ознакомления с формами и методами научной организации обучения на различных ступенях образования, развивает навыки работы обучающихся с учебной и научной литературой, способствует успешному овладению знаниями, необходимыми для учебной и учебно-исследовательской деятельности.

Память считается одним из главных навыков человека развивающегося, но, когда мы стараемся запомнить информацию как бы по принуждению, зазубривая ее снова и снова, это может не только не иметь никакого результата, но зачастую, стать источником значительных трудностей в обучении.

В данной работе мне хотелось бы представить ряд теоретических и практических рекомендаций по улучшению механизма запоминания путём применения определённых способов и приёмов.

Глава 1. ПАМЯТЬ И ЗАПОМИНАНИЕ: ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА

1.1 Память как основа психической деятельности человека

Неоспоримо значение памяти в жизни человечества. Абсолютно все, что люди знают и умеют — это следствие умения мозга запоминать и сохранять в памяти мысли, образы, испытанные чувства и процессы. Человек, обделенный памятью, как указывал Иван Михайлович Сеченов, русский физиолог и просветитель, вечно находился бы в положении новорожденного, был бы существом, неспособным ничему научиться, ничем овладеть, и его действия определялись бы только инстинктами. Память формирует, хранит и пополняет наши знания, умения, навыки, без которых невозможны ни успешное обучение, ни продуктивная деятельность. Те факты, события и явления, которые представляют для человека, его жизнедеятельности особо важное значение, он запоминает качественнее. И наоборот, все то, что для индивида менее значимо, запоминается намного хуже и скорее всего забывается. Неизменные интересы, характеризующие личность, имеют основное значение при запоминании. Все, что в окружающей жизни связано с такими интересами, запоминается человеком лучше, чем то, что не имеет к ним отношения.

Наша память ассоциативна. Она основана на связях между отдельными событиями, фактами, предметами или явлениями, отражёнными и закреплёнными в нашем сознании. «Память – это отражение прошлого опыта человека, проявляющееся в запоминании, сохранении и последующем припоминании того, что он воспринимал, делал, чувствовал или о чём думал» [1; 129]. Формы проявления памяти весьма многообразны. В классификации они представлены тремя следующими критериями: объект запоминания, степень волевого управления памятью и длительность сохранения в ней информации.

Объект запоминания имеет следующие составляющие:

  • образную, включающую в себя зрительную, слуховую, осязательную, обонятельную и вкусовую память;

  • словесно-логическую, выраженную в мыслях, понятиях, словесных формулировках; 

  • двигательную, называемую также моторной или кинестетической; 

  • эмоциональную, память на пережитые чувства.

По степени волевой регуляции, целям и способам запоминания память подразделяют на непроизвольную (без цели запомнить) и произвольную (напрягаемую усилием воли).

По степени длительности сохранения информации память делится на

  • кратковременную, действующую всего несколько минут; 

  • долговременную, характеризующуюся относительной длительностью и прочностью сохранения воспринятого материала; 

  • оперативную, хранящую информацию лишь необходимое для выполнения какой-либо операции время.

Объектом данной работы является словесно-логическая долговременная произвольная память, составляющая основу успешного обучения.

Выделяют следующие типы памяти: зрительный (визуальный), слуховой (аудиальный), моторный (кинестетическая) и смешанный (зрительно-слуховой, зрительно-двигательный, слухово-двигательный).

1.2 Запоминание и его особенности

Процессы запоминания, сохранения/забывания, воспроизведения и узнавания – это компоненты памяти, как деятельности психической.

Запоминание – это «закрепление тех образов и впечатлений, которые возникают в сознании под действием предметов и явлений действительности в процессе ощущения и восприятия» [2; 133], то есть установление связи нового с тем, что уже имеется в сознании человека. Оно может быть непроизвольным (случайным) или произвольным (целенаправленным). Произвольное запоминание ранжируется по степени точности будущего воспроизведения материала. В одних случаях запоминается и воспроизводится только общий смысл, то есть суть мыслей. В других случаях необходимо запоминать и воспроизводить точное, буквальное словесное выражение мыслей (правила, определения и т.д.). Запоминание общих и существенных сторон учебного материала и отвлечение от несущественных деталей и особенностей принято называть запоминанием смысла. Выделение существенного (значимого) зависит от понимания самого материала, того, что в нём наиболее важное и значимое, а что второстепенное. Оно тесно связано с процессами мышления, с умственным развитием человека, с запасом его знаний. В учебном процессе наиболее часто используется заучивание, как вариант высшей точности воспроизведения при произвольном запоминании. Оно подразумевает «систематическое, планомерное, специально организованное запоминание с применением определённых приёмов» [2; 133].

В следующей главе хочется представить приемлемые приемы запоминания информации.

ГЛАВА 2. МНЕМИЧЕСКИЕ ПРИЁМЫ ЗАПОМИНАНИЯ

2.1. Сфокусируйте внимание на том, что вы делаете:

Внимание – наиболее важный компонент памяти, поэтому, когда мы готовимся к зачету или экзамену, крайне важно максимально исключить отвлекающие факторы, рассеивающие наше внимание. Прежде всего необходимо сфокусировать внимание на материале, чтобы обработанная информация корректно перемещалась из кратковременной памяти в долговременную.

Суть метода: Найдите уединенное место, где вы можете сосредоточиться и настроиться на подготовку к экзамену, это может быть библиотека или ваша комната и т.д. Уберите подальше все, что так или иначе может вас отвлекать, в том числе телевизор, плеер, мобильное устройство, или как минимум поставьте их на бесшумный режим. Избегайте любого отвлекающего шума, если это невозможно, то используйте беруши или наушники.

2.2. Разделите время учебы на короткие регулярные подходы:

Исследования показывают, что люди, которые регулярно занимаются, в результате намного лучше запоминают информацию, чем те, кто пытается освоить весь материал за несколько дней. Оставляя подготовку на последнюю минуту, вы рискуете перегрузить свой мозг и затруднить процесс обработки информации. Короткие, но регулярные подходы в ходе подготовки к экзамену помогают мозгу сжать необходимую информацию и сохранять ее в памяти на длительный срок.

Суть метода: Занимаясь систематически, вы облегчите себе труд, и за день до экзамена вам останется только сделать обзор ранее изученного материала. Процесс не будет в тягость, если вы имеете стойкую привычку регулярно заниматься. Можно установить напоминания на мобильном устройстве, чтобы лучше организовать свой режим дня и ничего не забыть.

2.3. Организуйте и структурируйте ваши конспекты:

Ученые доказали, что организация информации по группам, связанных между собой, помогает лучше усваивать материал.

Суть метода: Делайте записи в структурированном виде. Группируйте понятия, похожие друг на друга. Связанная ассоциациями информация, как правило усваивается легче.

2.4. Соотнесите новую информацию с той, которая вам уже знакома:

Облегчить процесс обучения можно соотнесением блоков изученной ранее информации, это поможет в интегрировании нового.

Суть метода: Сталкиваясь с изучением нового и неизвестного материала, подумайте, о том, как вы можете соотнести эту информацию с тем, что уже знаете. Устанавливая отношения между новыми знаниями и теми, которые находятся в вашей долговременной памяти, вы сможете гораздо качественнее усвоить новую информацию. Рекомендуется использовать технику ментальных карт: систематизации знаний при помощи схем. Это идеальный инструмент для установления связей между различными понятиями.

2.5. Старайтесь визуализировать учебный материал:

Визуализация – эффективный метод запоминания материала.

Суть метода: Любая визуальная помощь, которая стимулирует нашу память, облегчит процессы запоминания. Чтобы оценить пользу этой техники на практике, вы можете дополнять свои конспекты визуальной информацией, например, изображения, диаграммы и графики, или выделять текст разными цветами.

2.6. Объедините усилия с другим студентом и читайте конспекты вслух:

Научно доказано, что чтение информации вслух улучшает процесс запоминания. Многие преподаватели утверждают, что ученики или студенты, повторяющие в группах материал вслух, тратят меньше времени на усвоение и запоминание новых знаний.

Суть метода: Можно использовать эту технику запоминания, договорившись готовиться к экзамену вместе с кем-то, или даже обратившись за помощью к одному из членов вашей семьи. В случае, если вы не можете найти человека, готового помочь вам с подготовкой к экзамену, можете читать конспекты вслух для себя, использовать плюшевую игрушку в качестве слушателя или поставив перед собой зеркало. Возможно, поначалу вы испытаете чувство неловкости, но многие считают эту технику полезной.

2.7. Найдите дополнительную информацию:

Поиск дополнительных источников информации и постепенное углубление знаний является очень эффективным способом обработки и кодирования информации для ее последующего сохранения в долговременной памяти.

Суть метода: Вы можете начать с прочтения определения, чтобы ознакомиться с понятием, а затем углубить свои знания, прочитав расширенную информацию по данной теме. Найдите более подробную информацию по данному вопросу в интернете, обратитесь к видео-материалам, лекциям по теме, семинарам или документальным фильмам, которые позволят уяснить тему с различных точек зрения. Так вы узнаете любопытные факты и анекдоты.

2.8. Внесите разнообразие в процесс подготовки к экзаменам:

Выйдите за рамки монотонного учения, это позволит повысить продуктивность вашей долговременной памяти и надолго запомнить большой объем информации.

Суть метода: измените место, где вы обычно готовитесь к экзамену, или изменить свой режим занятий. Нет необходимости кардинально менять привычки, просто попробуйте время от времени вносить разнообразие в процесс подготовки к экзаменам. И вы почувствуете, что такие перемены помогают расслабить сознание и увеличить желание работать.

2.9. Определите свой стиль обучения:

Существует несколько типов обучающихся с различными характеристиками. У некоторых людей новая информация лучше усваивается по утрам, другие же наоборот готовы к запоминанию в ночное время и более активны.

Суть метода: Вы должны хорошо знать свои сильные стороны и выбирать те моменты, когда ваш мозг наиболее продуктивен, составив для себя оптимальный распорядок дня. Если вы с трудом встаете по утрам и обычно поздно ложитесь спать, вы, вероятно, более активны и сконцентрированы по вечерам. Используйте это время для подготовки к экзаменам. Если же вы – ранняя пташка, а ночью засыпаете на ходу, скорее всего утром вы концентрируетесь лучше, поэтому не откладывайте учебу на конец дня.

2.10. Пишите конспекты от руки:

В последнее время мы все чаще делаем все важные заметки на компьютере. Слабое место данного вида деятельности заключается в том, что мы не уделяем так много внимания содержанию информационного контента, который набираем, так как мы привыкли делать это в автоматическом режиме. Но ученые доказали, что, когда мы пишем от руки, это помогает нам сконцентрироваться на наиболее важных данных и синтезировать информацию.

Суть метода: Несколько раз запишите от руки тот материал, который вам необходимо запомнить. Вы можете помочь себе, составляя выводы и добавляя визуальную информацию (рисунки, схемы, диаграммы и т.д.). Когда вы делаете записи вручную, это также может помочь вам заново интерпретировать и лучше обработать (сжать) информацию, а значит вам будет легче ее запомнить.

2.11. Не слушайте музыку:

Музыка активирует мозговую деятельность, но это не всегда полезно. По данным ряда исследований, любая музыка отвлекает нас и затрудняет процессы запоминания.

Суть метода: За некоторое время до начала подготовки к зачету или экзамену можно послушать музыку, чтобы активировать мозг и настроиться на работу. Но когда вы непосредственно начинаете заниматься, выключите музыку. Если в полной тишине вы чувствует себя не комфортно, попробуйте включить естественный звуковой фон, например, такой как пение птиц или шум моря.

2.12. Используйте цепной метод запоминания:

Этот метод запоминания является наиболее полезным. Для работы необходимо соотнести ключевые слова и создать из них очень простую фразу или слово.

Суть метода: Представьте, что вам нужно запомнить разряды местоимений: вопросительные, возвратное, притяжательные, определительные, неопределенные, отрицательные, указательные, относительные, личные. Объедините их в одном «волшебном» слове: «ВОПОНОЛУВ» (слово составлено по принципу аббревиатуры – начальные буквы названий данных разрядов).  Метод создания слов, которые вы сами изобретаете, позволит облегчить запоминание материала. Можно использовать рифму, аббревиатуру 

2.13. Регулярно делайте перерывы:

Перерывы необходимы для усвоения информации и восстановления способности концентрировать внимание. Вы можете думать, что у вас нет времени на отдых, но дело в том, что короткий отдых позволит увеличить вашу продуктивность в несколько раз.

Суть метода: Планирование перерывов зависит во многом от того, как долго вы можете поддерживать внимание. Некоторые люди начинают отвлекаться уже через 20 минут, а другие способны заниматься целый час, не отвлекаясь на внешние факторы. Время отдыха должно быть пропорционально времени, в течение которого вы занимались подготовкой к экзамену. Когда вы занимаетесь в течение часа, вы можете позволить себе отдохнуть 10-15 минут. Если вы в состоянии выдержать только полчаса, 5-7 минут для отдыха будет достаточно.

Если вам стоит труда сделать паузу и переключиться ненадолго, попробуйте иметь при себе бутылку воды и регулярно пить. Таким образом, у вас появится потребность чаще прерываться, чтобы сходить в туалет, и это заставит вас сделать короткую паузу. Полезны непродолжительные прогулки или выполнения несложного комплекса упражнений.

Неплохо было бы использовать мобильные приложения, которые напомнят вам, что пришло время остановиться и сделать перерыв.

2.14. Старайтесь высыпаться:

Когда мы спим высыпаемся, это значительно улучшает нашу продуктивность, в том числе способствует поддержанию внимания и памяти в хорошей форме. А вот при сокращении количества сна, ваше мышление будет работать хуже.

Суть метода: Спите необходимое количество часов, и даже можете немного вздремнуть после обеда. Есть много исследований, которые подтверждают, что короткий дневной сон улучшает нашу память и процессы усвоения информации. При этом нам нужно не больше 15-20 минут дневного сна.

2.15. Попробуйте на практике метод Лейтнера:

Метод Лейтнера – это достаточно эффективный и интерактивный способ передать информацию, которую нам нужно выучить, из кратковременной памяти в долговременную. Кроме того, этот метод заставляет нас сосредоточиться на изучении той информации, которую нам труднее всего запомнить.

Суть метода: Разделите учебный материал на карточки или листы по темам, понятиям, или структурируйте его по иному принципу. Приготовьте 5 коробок. Когда все карточки будут готовы, положите их в первую коробку.

Секрет метода заключается в том, чтобы переместить все карточки в следующую коробку, вызывая в сознании информацию по каждой из них (мы проговариваем материал карточки для самих себя). Если мы знаем материал, карточка переходит в коробку с номером 2. Если нет, то она остается в коробке с номером 1. Цель состоит в том, чтобы в первый день переместить все карточки во вторую коробку и отработать пробелы в знаниях.

Так постепенно мы перемещаем все карточки из коробки в коробку, пока не дойдем до коробки с номером 5. В этот момент наши знания уже будут устоявшимися. Мы должны сделать импровизированный календарь, чтобы знать, с какой частотой следует возвращаться к содержимому наших коробок. Например:

  • Коробка 1: Повторить сегодня.

  • Коробка 2: Повторить через день.

  • Коробка 3: Повторить через два дня.

  • Коробка 4: Повторить через неделю.

  • Коробка 5: Повторить через месяц.

Этот план должен быть рассчитан таким образом, чтобы успеть повторить все из пятой коробки за несколько дней до зачета или экзамена. Если мы вдруг забыли материал одной из карточек, она должна вернуться в первую коробку, в независимости от положения, в котором она находилась.

2.16. Имитируйте экзамены, чтобы попрактиковаться:

Попробуйте сымитировать ситуацию экзамена: подготовьте для себя вопросы и вытащите случайный билет, или решите тест на связанную тему. Это позволяет нам проверить полученные знания и лучше закрепить их. Кроме того, это поможет понять, что насколько хорошо вы знаете материал.

Суть метода: Если это возможно, попросите у своего преподавателя модели экзамена или список вопросов похожих на те, которые будут на экзамене. Кроме того, старайтесь делать упражнения, которые предлагаются в учебнике.

2.17. Медитируйте для улучшения концентрации:

Медитация улучшает наше внимание, а также служит для снижения уровня стресса и тревожности.

Суть метода: Медитировать от 10 до 15 минут в день достаточно, чтобы улучшить концентрацию. Используйте перерывы в занятиях, чтобы медитировать в течение нескольких минут. Узнайте больше о технике медитации осознанности Mindfulness и как начать ее практиковать.

2.18. Попробуйте на практике метод «Дворец памяти»:

Одним из наиболее часто используемых ресурсов является так называемый «Дворец памяти». Этот метод изучения может помочь вам сохранить много информации в структурированном виде путем создания фиктивных хранилищ в вашем сознании. С практикой любой человек может научиться его использовать. Это видео подробно объясняет, как применять этот метод на практике. Активируйте субтитры на русском языке!

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В современной жизни можно использовать для хранения и выборки информации различные бумажные, аудио-, видео — и компьютерные носители, но в условиях все более усложняющейся окружающей человека жизни необходимо огромное количество данных хранить в собственной памяти. И не только хранить, но и эффективно использовать. К сожалению, не каждого человека природа наделила совершенной памятью, способной осваивать необходимую информацию. Поэтому и важна тренировка памяти, ее развитие, совершенствование способностей синтеза и анализа огромного потока разнородной информации.

Без трех оперативных процессов: поиск (получение), сжатие и хранение информации невозможно корректное функционирование памяти. Эти процессы могут совершенствоваться с помощью методов, которые способствуют усвоению информации и облегчают процесс обработки информации, стимулируя операции поиска, кодирования и хранения.

Для улучшения функций запоминания материала рекомендуется использовать эффективные методы в процессе подготовки к зачетам и экзаменам, а также оптимизировать время изучения материала и использовать его по максимуму. Таким образом, использование мнемических приёмов может помочь значительно облегчить задачу запоминания информации, сделать этот процесс не только быстрым и эффективным, но и приятным, понятным и интересным.

Список литературы

1. Гоноболин Ф.Н. Психология. — М.: Просвещение, 1973 [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://www.biografia.ru/about/psihologia125.html.

2. Крутецкий В.А. Психология: Учебник для учащихся пед. училищ / В.А. Крутецкий. — М.: Просвещение, 1980. — 352с.

3. Лапп Д. Искусство помнить и забывать. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: — http://www.superidea.ru/intel/mem/lapp. htm .

4. Медитации осознанности Mindfulness. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://blog.cognifit.com/ru/%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-mindfulness .

Мнемические процессы

Память занимает особое место среди других психологических терминов. Пожалуй, это одно из наиболее часто употребляемых понятий в обыденной жизни. В психологии память называют мнемической деятельностью (по имени богини памяти и матери девяти муз Мнемозины; ей же древнегреческая мифология приписывает изобретение речи и света).

Память связывает прошлое человека с его настоящим и будущим. Это — основа психической деятельности, важнейшее условие жизни человека, его развития и обучения. У некоторых народов была традиция ставить памятники своим поражениям, а не победам. Это давало больше шансов выжить в будущем.

Мнемические процессы не «добывают» нового знания, но они организует и реконструирует все то, что «добывают» другие познавательные процессы.

Причем делает это с учетом интересов и потребностей человека, с учетом будущего. Эта ориентация на будущее (не на то, что было, а на то, что будет использоваться в будущем) есть отличительная особенность памяти, как, впрочем, и души. Поэтому говорят, что память, приводя к единству разнообразный опыт человека, творит личность, создает уникально неповторимое. Действительно, потерять память — значит потерять все.

Но память — привилегия не только человека. Ею обладают «все и вся», на всех уровнях жизни. Это всеобщая способность материи сохранять следы воздействия. Так, земля хранит «воспоминания» о прошедших событиях, явлениях, процессах.

Развитие живых организмов привело к появлению качественно иной способности: не только сохранять, но и воспроизводить то, что имело место в прошлом. Трудно усомниться в наличии подобной памяти у животных. Однако, как показывают исследования, мнемические процессы у них слиты с процессами восприятия. Такая память проявляется, во-первых, на уровне узнавания при непосредственном столкновении с объектом, во-вторых, в виде образов восприятия, когда изображение не вспоминается, а продолжает видеться. Аналогичная память — эйдетическая — характерна для народов, стоящих на ранних этапах развития, для детей, иногда она встречается и у взрослых.

С развитием человека как социального существа возникли мнемические процессы, способные не только сохранять, воспроизводить события прошлого, но и относить воспоминания к определенному моменту. Этот вид памяти появляется у человека по мере взросления. Ребенку двух-трех лет не свойственно соотносить воспоминания с прошлым: для него такие понятия, как «вчера» или «завтра», ничего не значат.

Становление психологии как экспериментальной науки началось с изучения мнемических процессов. Методика проведения такого исследования проста. Человеку предлагался для запоминания различный материал: слова (осмысленные и бессмысленные), цифры, символы и т.п.

Многообразна жизнь и деятельность человека, поэтому многообразны и формы памяти: каждая форма психической активности имеет свой мнемический аспект (табл. 7). Эту классификацию рассматривают и как ступени развития памяти: от двигательной к смысловой.

Двигательная память — запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений — самая ранняя форма: она возникает первой и исчезает последней. Человек может вполне успешно проехать на велосипеде, прокатиться на коньках или сыграть на фортепьяно после 30-летнего перерыва.

Эмоциональная память — это память на чувства, переживания. Она также принадлежит к числу ранних форм. Что запоминается лучше: положительно или отрицательно эмоциональное? Ответьте на этот вопрос сами и задайте его другим. Вы получите прямо противоположные ответы. Качество эмоционального переживания (отрицательное или положительное) не определяет длительность его сохранения. Здесь действуют общие закономерности, согласно которым актуальные события, относящиеся к будущему человека, имеют все шансы сохраниться в памяти, какими бы они ни были. Важны и характерные психологические особенности человека: одни предпочитают хранить положительные эмоции, другие — отрицательные.

Образная память — в зависимости от того, какой анализатор принимает наибольшее участие в восприятии запоминаемого материала, разделяется на зрительную, слуховую, осязательную, обонятельную и вкусовую. В основе ее создания лежат так называемые простые ассоциации (связи), а именно ассоциации по:

  • смежности — объединяются два или более явления, возникших одновременно или в одном пространстве;
  • сходству — объединяются два или более явления, имеющие сходные черты;
  • контрасту — объединяются два или более противоположных явления.

Образование связей не происходит само по себе, а требует активного участия человека. Первоначально их необходимо выявить, зафиксировать в образе восприятия, и лишь затем они могут стать образами памяти.

Словесно-логическая память — ее содержанием являются мысли, выраженные в словесной или символической форме и представленные в логической структуре. Для словесно-логической памяти характерна ориентация на смысл («о чем говорится»). Ориентация на форму («как говорится») возникает в двух случаях. Во-первых, у умственно-отсталых детей, которые не в состоянии разобраться в смысле и поэтому стремятся запомнить материал дословно. И во-вторых, у высокооразвитых интеллектуально людей, настолько быстро и легко постигающих смысл, что для них открывается красота формы. Способы организации, которые использует память, вторичны, т.е. вначале они возникают как мыслительные действия и операции и лишь затем в процессе повторения закрепляются и переходят в мнемические действия по организации и преобразованию внутреннего опыта. Поэтому после подросткового возраста, если человек хочет улучшить свою память, ему следует заняться мышлением — формированием умственных действий.

Выделяют четыре основных мнемических действия:

  • ориентировка в материале;
  • группировка материала;
  • установление внутригрупповых отношений между элементами материала;
  • установление межгрупповых отношений (связей).

Эти действия направлены не на то, чтобы закрепить и сохранить, они необходимы для воспроизведения. Словесно-логическая память использует сложные ассоциации — смысловые. В них связываются два или более явления, имеющие единое происхождение, функционирование и т.д., т.е. возникают такие связи части и целого, рода и вида, причины и следствия, которые непосредственно в плане восприятия не даны, и требуется соответствующая мыслительная работа, позволяющая их выделить и зафиксировать.

Помимо различных форм памяти существуют и различные виды памяти, выделенные по критериям: времени хранения информации, наличию цели, средств и способов запоминания (см. табл. 7).

Сенсорная память осуществляется на уровне рецепторов. Информация сохраняется приблизительно х/4 секунды — время, необходимое для привлечения внимания высших отделов мозга. Если этого не происходит, то информация стирается и ее место занимает новая.

Кратковременная память мала по объему (7 ± 2 элемента) и времени хранения информации (5—7 минут). Увеличение объема возможно за счет группировки элементов: для памяти не имеет значения, будет это семь букв или семь фраз. Пытаясь сохранить информацию на более длительное время, человек начинает ее повторять.

Исследования мнемических процессов заучивания зафиксировали ряд любопытных закономерностей, в частности эффект края (рис. 13) и явление интерференции. Эффект края означает, что лучше всего запоминаются первые и последние элементы. Причина этого явления лежит в физиологической природе взаимодействия одновременно действующих торможений: проактивного и ретроактивного (от лат. pro — раньше, retro — назад). Предположим, вы пытаетесь запомнить ряд из 12 слов, которые вам зачитывает другой человек. Вы слушаете и одновременно мысленно повторяете слова: одно, второе, третье, но вот в тот момент, когда человек произносит пятое или шестое по счету слово, вы его уже не слышите — в ушах звучат предыдущие слова, т.е. происходит проактивное торможение. Когда ряд из слов для запоминания заканчивается, в ушах звучат последние слова. Вы начинаете их произносить: одно, второе, третье… и они «стирают» последующие — происходит ретроактивное торможение.

Явление интерференции (от лат. inter — между и ferens — несущий) выражается в ухудшении сохранения информации в результате наложения (воздействия) другой информации, аналогичной первой. Недаром говорят, что лучший способ забыть только что выученное — попытаться тут же запомнить нечто похожее.

Оперативная память обслуживает текущую деятельность человека, поэтому объем и время сохранения информации определяются ее необходимостью в этой деятельности. Например, при решении задач человек помнит ее цифровые условия, решив — забывает.

Промежуточная память обеспечивает сохранение информации, накапливающейся в течение дня. Во время ночного сна организм «наводит порядок»: категоризирует накопившуюся информацию и распределяет ее: что-то поступает в долговременную память, что-то удаляется как ненужное. На эту работу промежуточной памяти требуется не менее трех часов, после чего она вновь готова к работе. Если человек спит менее трех часов, то у него нарушаются мыслительные операции, снижается внимание, появляются ошибки в речи.

Долговременная память — ее объем и срок хранения никто еще не определил. Можно сказать так: человек хранит столько информации, сколько ему нужно, и на тот срок, какой нужен. Однако в долговременной памяти есть информация, к которой человек имеет сознательный доступ, а есть информация, к которой в обычных условиях человек доступа не имеет. Для того, чтобы получить его, приходится серьезно потрудиться.

Рассмотрим виды памяти, выделенные по критериям наличия целей, средств и способов запоминания. Изучение этих видов памяти помогает понять механизмы формирования сознательного доступа к ресурсам памяти.

Человек может сознательно ставить цель — запомнить и при этом ничего не запомнить, может не ставить цели, а запомнить все в мельчайших деталях. В чем причина такого явления? Непроизвольная память фиксирует впечатления без специально поставленной цели. Означает ли это, что вся информация в одинаковой мере воспринимается и сохраняется в памяти человека? Нет. Непроизвольное запоминание подчиняется определенной закономерности.

Продуктивность непроизвольной памяти диктуется структурой деятельности, точнее, тем, какое место занимает материал в этой структуре. Полно, точно и прочно запоминается материал, включенный в содержание цели действия, схематично и кратко — материал, выступающий как средство достижения цели либо как условия, способствующие или препятствующие ее достижению.

Правильно организованная работа с материалом позволяет запомнить значительно больше и качественно лучше, чем при произвольно поставленной цели, но без соответствующей работы с материалом.

Непроизвольное забывание также не может считаться случайностью. Все то, что актуально и имеет отношение к будущему человека, запоминается хорошо и непроизвольно. Но то, что теряет актуальность для человека и не имеет отношения к его будущему, не соответствует его потребностям и интересам, забывается легко и быстро.

Произвольное запоминание характеризуется, во-первых, наличием сознательно поставленной цели на запоминание и последующее воспроизведение материала с указанием конкретного срока, во-вторых — наличием средств: для построения процесса произвольного запоминания человек должен владеть внутренними или внешними приемами его организации.

К приемам мнемических процессов относят механические, рациональные и мнемотехнические.

Механические приемы — это многократное заучивание («зубрежка»): тратится много сил, времени, а результаты низкие. Использование этих приемов — показатель того, что человек либо не понимает смысл содержания, либо не владеет более эффективными приемами запоминания.

Логические приемы основаны на установлении смысловых связей материала, систематизации, выделении главной мысли, обобщении, переводе информации в графики, схемы, пересказ своими словами и т.п.

Мнемотехнические (от греч. mnemonika — искусство запоминания) приемы используются для повышения эффективности запоминания. Все они являются вторичными, т.е. опираются на логически оправданные и осмысленные связи между запоминанием материала и уже известным. Ознакомьтесь с наиболее известными мнемотехническими приемами.

  • Метод группировки. Поскольку объем непосредственной памяти составляет 7 ± 2, то имеет смысл группировать материал так, чтобы он укладывался в это количество единиц — целостных образов.
  • Методы рифм и ритма. Рифма служит опорой для группировок, которые осуществляются благодаря ритму. По этому принципу пишутся стихи, которые, как известно, запоминаются значительно легче, чем проза.
  • Метод акростихов, т.е. стихов, в которых первые буквы всех строк образуют определенное слово или фразу. На принципе акростиха строятся многие современные игры со словами, например кроссворд, где одни и те же буквы, прочитанные по горизонтали и вертикали, образуют различные слова.
  • Вариацией принципа построения актостиха является метод акронимов, или аббревиатуры, — слова образуются путем сложения начальных букв слов. Например, СЭВ, ООН, ЮНЕСКО.
  • Цепной метод. Элементы какого-то списка мысленно выстраиваются в виде определенной взаимосвязанной последовательности образов, как правило зрительных.
  • Метод мест (метод Цицерона). Мысленно вспомните хорошо известное вам место, например свою комнату или дорогу, по которой вы ходите каждый день. Теперь информацию, необходимую для запоминания (список покупок, номер телефона и т.п.), разместите на знаковые места.

На первый взгляд может показаться, что использование подобных приемов — лишняя трата времени. Однако их освоение способствует развитию не только памяти, но и воображения, стимулирует творческие способности.

На продуктивность памяти влияют как объективные, так и субъективные причины. К первым относятся особенности информации, подлежащей усвоению: ее количество, осмысленность и форма представления материала, а также фон, на котором она воспринимается.

Вторые кроются в психологических особенностях человека: в мотивации, установке, интересах, состоянии организма, уровне развития мышления, преимущественном типе памяти, во владении приемами запоминания.

Развития логической памяти у детей младшего школьного возраста Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

_МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» №2/2016 ISSN 2410-700Х_

УДК 159.928.235

Арскиева Залия Абасовна

Старший преподаватель кафедры «Педагогика и психология» ЧГУ,

г.Грозный, РФ E-mail: [email protected]

РАЗВИТИЯ ЛОГИЧЕСКОЙ ПАМЯТИ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Аннотация

В данной статье отражены способы и методы развития логической памяти у детей младшего школьного возраста путем использования мнемических приемов заучивания. Приведение результаты эмперического исследования где подтверждается гипотеза об эффективности использования мнемических приемов для запоминания и логического воспроизведения текста.

Ключевые слова Мнемические приемы, логическая память, эмоциональное состояние.

Хорошая память — является залогом успеха в учебе. Однако полностью определить успехи в учебе память не может. Но она может помочь в учебе, если она хорошая, и затруднит учение, если ученик не умеет управлять своей памятью.

Ребенок всему обязан выучиться в период своего взросления. Развитость памяти характеризуется тем багажом знаний, впечатлений, которые отражают содержание человечного опыта, и которым человек имеет возможность воспользоваться в своей деятельности.

Человек никак не запечатлевает все, что представляется его видению, слышат его уши либо чувствуют его пальцы. И мозг человека никак не сходен с фотографической пластинкой. Человек упускает сотки вещей, человечьих лиц, обрывков беседы, которые воздействуют на его нервную систему, однако хорошо запоминает он только сотые и тысячные части того множество имеющихся предметов и явлений реальности, с которыми он сталкивается. Но, активно фильтруя, «просеивая» девствующие раздражения, он запоминает никак не столько отдельные вещи, насколько целостные ситуации, картины жизни в тех их подробностях, сюжетах и взаимосвязях, которые составляют картину жизни, сохранившуюся в памяти человека.[2]

В младшем школьном возрасте память, как и все остальные психические процессы, испытывает значительные преобразования.

Отсутствует сомнений в том, что интерес ребенка к школьному обучению, его функциональная позиция, высочайшая познавательная мотивировка считаются важными критериями становления памяти.

Улучшение памяти в младшем школьном возрасте обусловлено, в первую очередь, освоением в ходе учебной деятельности разных способов и стратегий запоминания, связанных с организацией и осмыслением запоминаемого материала, например.

Необходимо целенаправленно развивать у младших школьников логическую память, ознакомив их c различными приемами запоминания, которые окажутся наиболее эффективными для каждого ребенка.[1]

Для развития произвольной памяти у детей младшего школьного возраста важно осознать один из аспектов, как овладение в этом возрасте символическими средствами запоминания и это письменная речь. Эффективность формирования письменной речи возможно, если текст будут сочинять, а не просто воспроизводить. Для детей наиболее важным видом словотворчества является — сочинение сказок.

Оказавшись в роле учащегося, ребенок вынужден осваивать ежедневно большой объем учебного материала, что вынуждает отказаться от прежних способов и методов заучивания, которое сопровождалось «зубрешкой» многократно повторяя заучиваемый материал. Данный способ совершенно не эффективен, так как современный процесс обучения остро нуждается в освоении и переработке большого объема учебного материала. Для этого необходимо формировать эффективные мнемические приемы запоминания.

_МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» №2/2016 ISSN 2410-700Х_

Положительное решение предоставленной задачи может быть, только при научно- аргументированном применении аснов становления высших форм запоминания у младших школьников, в качестве которых, в частности, выступают различные закономерные приемы осмысления содержания и их использование в мнемических целях.

Направленность младших школьников в главном на буквальное запечатление который был использован является ряд обстоятельств. Посреди них — интеллектуальная отсталость и заторможенность детей, недостающее формирование речи, неумение хорошо ставить и решать мнемические задачки. Но, основной предпосылкой считается, на наш взгляд, неведение детьми эффективных способов организации мнемической деловитости. Школьная программа составлена таковым образом, что не предусматривает особого способа изучения детей логическим способам запоминания используемого материала. Существует конкретное противоречие между потребностью изучения детей разным способам и закономерностям запоминания и воссозданья использованного материала, и его реальным отсутствием в практике начального школьного образования. Это связано с тем, что опыт психологической науки как оказалось мало востребованным современной школой. В первую очередность это связано с логической памятью, которая владеет максимальными возможностями в усвоении учебной программы. Для подтверждения данной гипотезы мы провели небольшое исследование среди учащихся 3 классов в количестве 60 человек и выяснили, что 66% учащихся тратят много времени для заучивания текста на пересказ. С учетом данного исследования мы провели развивающую работу с данным контингентом учащихся разделив их на контрольную и экспериментальную группы, где контрольная группа составляла 20 человек, а в экспериментальную группу входило оставшиеся 20 человек. По отношению к экспериментальной группе была предпринята попытка развития мнемических приемов запоминания по методике К.П. Мальцевой.

Она заключается в том, что перед учеником ставится задача выделить главное в тексте (т.е. создать мнемические опоры), для этого используются следующие правила выделения мнемических опор.

1. Внимательно прочесть текст, после этого задать два вопроса к тексту — о ком (о чем) говорится в тексте, и что об этом говорится.

2. Текст предварительно не разбивается на части.

3. Главные мысли выделяются по ходу чтения материала.

4. Части формируются сами собой вокруг главных мыслей.

5. Главные мысли текста должны иметь единую смысловую связь — «ручеек».

6. Правильно выделенные основные мысли должны составить короткий рассказ.

7. Если какое — то предложение не соответствует остальным, значить, выделено не основное, и нужно вернуться к этому месту в тексте.

8. Мнемические опорные пункты (главные мысли) должны представлять собой развернутые, самостоятельно составленные или взятые из текста предложения.

Таким образом, выделенные основные вопросы начинают отражать в качестве плана. Затем, как план составлен, необходимо еще раз прочесть текст, потом прикрыть учебник и испытать себя рассказать вслух все, что запомнилось, подглядывая в план (однако никак не в учебник). Потом еще раз прочесть текст, отмечая, что забылось при пересказе, а что как припоминается (т.е. использовать самоконтроль), и еще раз рассказать вслух.

Чтобы осознать, что плохо запомнилось необходимо сложный материал воспроизводить вслух, т.е. задействовать внешний контроль.

Не следует повторять больше двух — трех раз. При каждом повторении следует отмечать допущенные ошибки и трудные места.[5]

Овладение мнемической деятельностью является наиболее целесообразной в период младшего школьного возраста, что именуется сензетивным для становления высших форм произвольного запоминания.

Мастерством отбирать подходящий материал, его внимательно воспринимать, группировать дети никак не умеют. Однако несовершенство детской памяти находится и в том, что ребенок запоминает. П. П. Блонский считал, будто на различных возрастных уровнях ребятам делается легкодоступным различное

_МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» №2/2016 ISSN 2410-700Х_

содержание. Так, раньше только дети сохраняют в памяти выполненные ими действия, потом запоминаются пережитые ощущения и чувственные состояния. На следующем шаге легкодоступными сохранению становятся образы вещей, и только на самом высочайшем, крайнем уровне ребенок имеет возможность запомнить и воспроизвести смысловое оглавление воспринятого, выраженное в словах. С маленькими расхождениями такой путь становления памяти подтверждается и некими иными специалистами по психологии. Но он вызывает уверенные отрицания при особом исследовании данной нам стороны проблемы. [3]

В процессе смыслового запоминания в первую очередь создаются крупные структурные единицы припоминания, так называемые мнемические опоры, что и позволяет преодолевать ограничения кратковременного запоминания. Наиболее эффективными будут те мнемические опоры, которые будут отражать главные мысли какого — либо материала, они и приставляют собой укрепленные смысловые единицы. Поэтому пути коррекции слаборазвитой памяти лежат в развитии смысловой памяти: умении обобщать материал, выделять главные мысли.

Дети начальных классов в большинстве случаев не владеют приемами заучивания: не осознают плана изложения текста, не умеют разбивать его на части для заучивания, не умеют передавать главного из прочитанного, не владеют приемами сравнения. В процессе запоминания слабые ученики только читают текст, однообразно повторяя чтение. У них отсутствует мысленное воспроизведение текста, рассказа самому себе. Но, а сильные ученики, хорошо читая, вносят в запоминание некоторое разнообразие, но и они лишь отчасти используют разнообразные приемы заучивания. Из этого следует, что в младших классах необходимо научить детей приемам заучивания.

Например, можно предложить детям игру на лучшее умение выделять основную мысль и лучший пересказ текста. Игра проводится на личное первенство (можно проводить эту игру и на командное первенство). Детям предлагается текст, который они должны внимательно прочесть. Затем к каждому абзацу прочитанного текста дети должны придумать либо слово, либо фразу, либо картинку, т. е. мнемические символы. Однако, данные символы должны отражать основное содержание каждого абзаца. Дети пересказывают текст по составленным им мнемическим опорам и сами оценивают, кто точнее и лучше передал содержание текста.

Заучивание учебного материала в начальных классах осуществляется главным образом на уроке, под непосредственным руководством учителя. При организации дословного заучивания различного по содержанию учебного материала учитель, прежде всего, добивается сознательности усвоения, используя разнообразные приемы работы (деление целого на логически законченные части, анализ рисунков к тексту и др.).

С этой целью проводится подготовительная работа, предшествующая заучиванию, которая направлена на воспроизведение знаний, необходимых для сознательного восприятия нового, привлекается личный опыт ребенка, демонстрируются наглядные пособия и т. д. Учитель стремится объяснить смысловое значение слов и выражений, которые могут затруднить понимание содержания текста.

Заучивание правил, в отличие от стихотворений, проводится в сочетании с практическими заданиями (придумыванием примеров, выполнение заданий), что способствует лучшему осознанию и прочному запоминанию их учащимися.

Организуя заучивание на уроках, учитель заботится не только о прочности запоминания, но и об овладении учащимися правильными приемами заучивания, о выработке у них навыков самостоятельного заучивания материала из учебника.

Нужно преднамеренно и преднамеренно создавать условия для практичного применения детьми разных способов обработки используемого материала в мнемических целях, как в процессе учебной деятельности, так и в повседневной жизни.

В практике работы школы надлежит свести к минимальному количеству использование установки на дословное запечатление. Целесообразнее поощрять передачу содержания запоминаемого материала собственными словами.

Нужно как позволительно чаще давать ребятам вариативные задания на воссозданье содержания текста. В рамках хорошей мнемической организации учебного процесса мы считаем подходящим дозволять

МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» №2/2016 ISSN 2410-700Х

ребятам воспользоваться опорами при организации воссоздания материала (при условии, что данные опоры будут придуманы самими учащимися ).

Принципиальным считается одобрение в детях рвения к творению новейших способов запоминания. Но, творческое решение мнемической задачи детьми данного возраста может быть только в том случае, ежели учащиеся вполне понимают те действия, которые они исполняют в процессе запоминания.

Для осмысленного применения мнемических способов запоминания нужно, чтоб учащиеся проговаривали процесс запоминания, вслух именуя все действия, которые они исполняют.

Это будет содействовать осознанию детьми процесса запоминания, как такового, и приведет к ответственному применению школьниками разных способов запоминания для лучшего усвоения использованного материала, а потом — к креативному преобразованию данных способов самими детьми.

После проведения всех сопутствующих методов и приемов освоения мнемических приемов мы проанализировали на сколько эффективно и быстро участники экспериментальной группы могут логически осмысленно передать текст большого рассказа, не затрачивая много времени, результаты свидетельствуют, что процент эффективности освоения приблизился на 75% — 15 человек а 25% — 5 человек из них тратят больше времени на освоение текста, когда в контрольной группе результат остался без изменения.

Очень важно и необходимо содействие взрослых для закрепления в сознании школьников идею использования логических приемов запоминания.

Применительно к учащимся младших классов это лучше всего делать путем совместного анализа запоминаемого материала и указаний на возможность его избирательного, недословного воспроизведения. Список использованной литературы:

1. Арден Дж. Развитие памяти «для чайников». — М.: Вильямс, 2003. — 351 с.

2. Аткинсон Р., Шифрин Р. Человеческая память: система памяти и процессы управления // Психология памяти: Хрестоматия / Ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, В.Я. Романов. — М.: ЧеРо, 2000. — С.517-546.

3. Блонский П.П. Память и мышление. — СПб.: Питер, 2001. — 288 с.

4. Дубровина И.В. Практическая психология образования. — СПб.: Питер, 2009. -298с.

5. Круглова Н.Ф. Как помочь ребенку успешно учиться в школе. — СПб: Питер, 2004. — С 78

© Арскиева З.А., 2016

УДК 159.9.07

Костина Любовь Михайловна

канд.психол.наук., доцент РГПУ им. А.И. Герцена

г. Санкт-Петербург, РФ E-mail: [email protected]

СТРУКТУРНЫЕ КОМПОНЕНТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ЛИЧНОСТИ ПЯТИКЛАССНИКОВ

Аннотация

В статье приводятся конкретные данные экспериментального исследования структурных компонентов психологической безопасности личности пятиклассников на этапе адаптации к обучению на ступени общего образования. Данной проблема является одной из актуальных в современных научных исследованиях.

Ключевые слова Психологическая безопасность, школьная адаптация, пятиклассники.

В качестве приоритетного направления современных научных исследований можно выделить изучение психологическую безопасность личности учащихся на различных этапах непрерывного

Мнемические приемы как средство развития образной памяти младших школьников на уроках литературного чтения (стр. 4 из 15)

1. Задавать им вопросы.

2. Упорядочить то, что почерпнули из чтения.

3. Делать пуазы для размышления об основных идеях и творчески пересматривать содержание.

4. Комментировать прочитанный текст, мысленно дополнять его и развивать применительно к личным интересам детей, лучше сразу же после чтения[24,15,16].

Д. Лапп считает, что культура основана на аккумулятивном процессе обучения. Встречая что-то новое, человек записывает его в совокупность того, что известно. Зубрежка эффективна лишь на короткий срок, но она не выдерживает испытания временем. Лучшие ученики занимаются регулярно и углубленно. Они оставляют время для фиксации в памяти информации. На взгляд Д.Лаппа, для того, чтобы дети лучше запоминали материал уже на уроке, надо прежде всего добиться концентрации внимания, устраняя отвлекающие факторы и помехи. На уроках литературы часто используется пересказ текста, поэтому, при обучении детей мнемическим приемам, Д.Лапп предлагает следующие способы запоминания текстов[23, 31-49].

I. Чтение с ответами на вопросы (Что? Где? Когда?)

Это очень простой метод, который помогает улавливать основные идеи всякого рода текстов, а также фильмов, пьес и так далее. Чтобы чтение сделать эффективным, попробуйте ответить на шесть простых вопросов: кто делает, что, когда, почему, где и как? При использовании этого метода не ускользает не один аспект какого-либо события, явления, описанного в тексте.

II. Способ “Просмотр”

Этот способ применяется для быстрого развития способностей к учебе. Он противодействует забыванию, и, заостряя внимание обучаемого на сути, позволяет сразу выделить основные идеи и при повторном просмотре текста уже держать в уме его структурную композицию. Алгоритм запоминания:

1. Бегло ознакомиться

2. Задавать вопросы

3. Делать отметки при чтении

4. Пересказать своими словами

5. Просмотреть повторно

А.И. Липкина и М.И. Оморокова предлагают использовать для обучения детей другие способы запоминания:

III. Способ “Суммирование”:

1. Игнорируйте маловажную информацию (детям необходимо объяснять, какая информация является маловажной).

2. Пересказывайте текст своими словами.

3. Выбирайте предложение, в котором содержится основная мысль (или составьте его самостоятельно).

4. Объединяйте отдельные части текста в единое целое.

IV.Осмысленное чтение:

1. В общих чертах перескажите содержание.

2. Возвращайтесь к неясным местам после прочтения текста и перечитывайте их.

3. Извлекайте из памяти информацию, дополняющую текст (личные ассоциации с другим материалом).

4. Достигайте полного понимания (задавайте вопросы, справляйтесь в словарях, обсуждайте с другими людьми основные мысли произведения с целью прояснить все темные места).

V. Активное восприятие:

1. Читайте текст активно (не бездумно).

2. Пробуйте задавать себе вопросы до, во время и после чтения.

3. Постоянно рисуйте в уме картины, отражающие содержание текста. Задавайте себе вопросы для вовлечения в процесс восприятия эмоций и интеллекта.

4. Подумайте над наиболее интересными местами и сделайте внутренние комментарии к ним, которые потом пригодятся при вспоминании.

VI. Формула ОВОД:

1. Основные мысли.

Прочитайте текст с целью восприятия основных мыслей в их взаимосвязи. Если необходимо, подчеркните основные мысли или выпишите их.

2. Внимательное чтение.

Прочитайте текст очень внимательно, но на этот раз в обратном порядке. Проверьте, правильно ли вы связали главные мысли с вторичными. Повторите по памяти текст как можно подробнее.

3. Обзор.

Бегло просмотрите текст еще раз, но в обратном порядке. Задайте вопросы по существующим пунктам.

4. Наводка.

Вспомните самое существенное, повторив по памяти текст для самого себя или лучше для кого-нибудь другого. Постарайтесь свести до минимума число повторных чтений, а еще лучше – постарайтесь вспомнить текст.

VII. Использование мысленных образов (новый подход при чтении). Способ “Кинокамера”.

Используя воображение, особенно зрительное, можно четко представлять себе то, о чем читаете. Связывая возникающие образы в цепь и добавляя свои комментарии можно значительно облегчить вспоминание прочитанного.

Суть способа:

Начните с образов, прямо обрисованных в тексте, чтобы потом перейти к передаваемым ими идеям. К смыслу – от формы к содержанию. Для облегчения можно вообразить себя кинокамерой, снимающей на пленку все в виде зрительных образов.

1. Воплощайте текст в мысленные образы по мере его прочтения. Точнее фиксируйте в уме конкретные ситуации, эмоции и настроение, которые они вызывают.

2. Обращайте внимание на последовательность возникающих при чтении картин, их сцепление между собой. Зримо воспроизведите их в уме в том порядке, в котором они появляются в тексте. Думайте об идеях, которые они иллюстрируют.

3. Организуйте идеи в целостную структуру, исходя из последовательности образов. Каждый несет в себе одну или несколько идей. Чтобы извлечь воплощенную в образе идею, достаточно сформулировать ее одной фразой (например, название отрывка). Исследуйте переходы от одних идей к другим.[15, 71-96]

На уроках литературного чтения очень часто ученикам предлагается выучить какое-либо стихотворение. Традиционный способ заучивания стихотворений – заучивание каждого четверостишия по отдельности, а потом соединение их в единое целое. Но, в таком случае, ученик, рассказывая стихотворение, “запинается” между четверостишиями и не может рассказать его в целом, без запинок. Запомнить стихи будет гораздо легче, если вместо текста запоминать мысленные образы, так как стихи построены из образов и метафор, способствующих активации воображения. Розов А.И предлагает следующие способы запоминания стихотворений:

I.Способ “Фотоаппарат”:

1. Прочитайте стихотворение.

2. Переводите текст в образную форму:

а). Прочитайте вслух первую строку стихотворения, концентрируя внимание на содержащихся в ней образах.

б). Закройте глаза и попробуйте зримо представить смысл этой фразы в уме. Если возможно, вовлекайте наряду со зрением и другие чувства.

в). Перейдите к следующей строфе и сделайте то же самое. Поступайте так со всеми строфами.

г). Ясно представьте себе картину образов, содержащихся в стихотворении. Проверьте, так ли это, читая стихотворение вслух, без остановки.

д). Попробуйте воссоздать стихотворение, отталкиваясь от мысленных образов. Закройте глаза и попытайтесь воспроизвести образы, которые вам запомнились, опишите их словами, приходящими на ум.

е). Проверти себя, перечитывая стихотворение вслух. Если надо, подправьте образы, перечитывая стихотворение очень внимательно. Исправьте также последовательность, в которой у вас эти образы возникают.

ж). Вслушивайтесь в звучание слов. Обращайте внимание на ритм и рифмы.

3. Расскажите другу или родственнику о стихотворении; сначала опишите и охарактеризуйте стихи, а потом поделитесь впечатлениями от самого текста.

Можно предложить детям и другой способ запоминания стихов:

II. Способ “Повторение”:

1. Повторяйте каждую фразу не более двух-трех раз. После длительного перерыва вновь повторите ее два-три раза.

2. Если стихотворение большое – заучите примерно половину, а потом – все остальное.

3. Если стих маленький, то лучше всего постараться запомнить его целиком.[20, 27-39]

Так как в нашем проекте речь идет о способах развития образной памяти младших школьников на уроках литературного чтения, то целесообразно было бы перейти к рассмотрению основных способов развития образной памяти учеников начальной школы на уроках чтения. Методисты Адамович Е.А. и Яковлева В.И. рекомендуют использовать такие основные способы запоминания, как:

I.Способ “Планирование”.

Создание плана – одно из необходимых условий для успешного заполнения текста. И здесь тоже существуют определённые правила:

1. Текст должен быть хорошо прочувствован и ясно осмыслен.

2. Нельзя перегружать план второстепенными деталями, но необходимо более подробно представить в плане то, что запоминается хуже всего.

3. В плане обязательно должна быть выражена главная мысль и основные идеи текста.

Данные методисты советуют при составлении с детьми плана прочитанного произведения, прежде всего, показать детям, что всякое произведение имеет логическую последовательность изложения. Это важно и для понимания читаемого и для успешного запоминания. Но ребенок должен уметь правильно составить план, и это нужно достигать с помощью ряда соответствующих упражнений. Адамович Е.А. и Яковлева В.И. предъявляют следующие требования к текстам для подбора таких упражнений:

1. Тексты должны иметь совершенно ясную и простую структуру.

2. Изложение событий в тексте должно иметь чёткую логичную последовательность, так как детям трудно составить план по многим лирическим стихотворениям, к рассказу или статье, где дается недостаточно четкое описание, где изложение событий идет не в простой последовательности. Отобрав подходящий текст, мы можем перейти к обучению ребенка правильно составлять план.

По мнению данных методистов, следует смотивировать учащихся на выполнение упражнений по составлению плана не только на уроке, но и дома, при приготовлении домашнего задания, сконцентрировав внимание учащихся на том, что правильно составленный план поможет им быстрее, легче и эффективнее запоминать и понимать необходимую информацию. Они считают, что учащимся полезно предложить ряд следующих упражнений:

Мнемические приемы

презентация
№ 2 
 

Янович 
Оксана, гр.0792

Пронин 
Максим, гр.0290 

Мнемические
приемы. 

Томск
2010

    • Мнемические
      (мнемотехнические) приемы запоминания
      – это такие специальные приемы, которые
      призваны облегчить процесс запоминания.

 

Мнемические
приемы.

      Память 
    человека можно представить в 
    виде дерева, где корневую систему 
    составляет природная память, а ствол 
    и крону – культурная. Память
    действительно можно сравнить с 
    волшебным лесом, который бывает
    тихим, спокойным и нерастущим, а
    может быть развивающимся, шумным, заметным,
    растущим.

      Когда
    человек думает, анализирует материал,
    его мозг постоянно видоизменяется,
    нервные окончания переплетаются 
    с соседними, как бы «шепчутся» друг
    с другом, подобно листьям. В этом
    случае разные виды памяти участвуют 
    в процессе запоминания, и человек 
    быстро и успешно справляется 
    с задачей. Когда человек запоминает
    материал, просто повторяя, его мозг
    напоминает лес в тихую погоду.
    В этих случаях память не развивается,
    используются только ее природные резервы.
    Такие люди долго запоминают, мучительно
    вспоминают, много забывают. Они, как 
    правило, не любят учиться, не любят 
    осваивать новое… Больше половины
    неудачников в учебе и в 
    жизни «обязаны» этим своей неразвитой
    и неразвивающейся памяти.

      Какую
    же роль в развитии памяти играют мнемические
    приемы?

     Мнемические
    приемы — это своего рода солнечные лучи,
    без которых невозможно «вырастить», усилить
    память.

      Нашу 
    память можно сравнить с домом, где 
    фундамент составляет природная 
    память, а все остальные конструкции 
    — культурная. Получается, что каждый
    может быть и архитектором, и строителем
    своей памяти. В качестве строительных
    материалов будем использовать различные 
    способы осмысления и обработки 
    информации.

    • группировка;
    • классификация;
    • опорные
      пункты;
    • мнемический
      план;
    • ассоциация;
    • аналогии;
    • схематизация;
    • достраивание
      материала;
    • структурирование;
    • систематизация;
    • мнемотехники;
    • перекодирование;
    • установление
      последовательностей.

 

Способы запоминания
(мнемические приемы):

    • Группировка
      — разбиение материала на группы по каким-либо
      основаниям (смыслу, ассоциациям, законам
      Гештальта и т. д.).

      Надо 
    всегда помнить, что любой материал можно
    разделить на части, группы. Например,
    в любом параграфе можно выделить вступление,
    основную часть, заключение, выводы. Можно
    отметить различные части материала: справа,
    слева, внизу, вверху и т. д.; группы простых
    и сложных слов; знакомых слов и незнакомых,
    и т. д. 

      Выделяются 
    несколько видов группировки 
    информации: смысловая
    группировка
    (в терминологии А. А. Смирнова),
    комплексы Мюллера,
    структуры Келера и
    Коффки
    . Основной характерной особенностью
    смысловой группировки материала при
    запоминании является то, что текст разбивается
    на части не по внешним признакам, а по
    смысловому содержанию, на основе единства
    «микротем». 

    • Классификация
      — распределение каких-либо предметов,
      явлений, понятий по классам, группам,
      разрядам нa основе определенных общих
      признаков.

 

      Материал 
    можно разделить на определенные,
    четко обозначенные группы — классы.
    Другими словами, классифицировать
    информацию. Например, выделить: животных
    и растения, виды транспорта и предметы
    интерьера дома, мебель и посуду,
    существительные и глаголы и 
    т. д. Этот прием называется классификацией.
    В этом случае нагрузка на память уменьшается 
    ровно во столько раз, на сколько 
    классов или групп был разделен
    материал, подлежащий запоминанию. 

      Характеризуя 
    этот мнемический прием, можно сказать,
    что классификация есть сложный процесс
    группировки, когда основания группировки
    — виды классов —представляют собой известные,
    общие признаки. Человек, как правило,
    не придумывает основания классификации,
    а сортирует материал по очевидным параметрам.
    В случае классификации, как и при других
    видах группировки, составления плана
    и т. д., происходит организация более сложных
    единиц, которые могут быть затем декодированы
    в первоначальные сообщения. Но свойства
    крупных единиц, образующихся в результате
    организации, могут быть в разных случаях
    неодинаковыми. 

    • Опорные
      пункты
      — выделение какого-либо
      краткого пункта, служащего опорой более
      широкого содержания (тезисы, заголовки,
      вопросы, образы излагаемого в тексте,
      примеры, цифровые данные, сравнения, имена,
      эпитеты, незнакомые или малознакомые
      слова, чем-либо выделяющиеся выражения,
      эмоциональная реакция субъекта и т. д.).

      Любая
    информация всегда содержит нечто, что 
    может стать опорой для запоминания.
    В этом качестве могут выступать 
    даты, необычные словосочетания, незнакомые
    или очень знакомые слова, неожиданный 
    поворот событий, метафоры, имена, рисунки,
    формулы, схемы и т.д. Этот прием 
    называется поиском опорного пункта.  

      Опорные
    пункты важны прежде всего для 
    запоминания.  

      Припоминание 
    идет по опорным пунктам, когда текст 
    воспроизводится сразу же после 
    запоминания. При отсроченном воспроизведении 
    выделенные в свое время опорные 
    пункты могут и не играть особой
    роли. 

      Опорные
    пункты, как нечто краткое и 
    сжатое, взятые в совокупности, составляют
    план материала. И сам набор опорных 
    пунктов есть инструмент или орудие
    запоминания или воспроизведения 
    иного порядка, где закодирован 
    весь материал. Исследователи при 
    анализе мнемических планов часто отмечают,
    что они не .похожи на обычные логические
    планы текста, так как (А. А. Смирнов, 1966).

    • Мнемический
      план
      — совокупность опорных пунктов.

 

      Для
    запоминания целых страниц текста
    необходимо использовать несколько 
    опорных пунктов. Это будет своего
    рода план для припоминания, или 
    мнемический план. Мнемические планы исполняют
    в первую очередь регулирующую роль при
    воспроизведении. 

     Мнемический
    план может состоять из разнообразных
    поддержек, отражающих и внешние связи,
    и внутренние, характеризующие отношения
    различных групп материала; смысловые
    связи с имеющимися в тексте данными и
    связи с личным опытом, знаниями и ценностями
    субъекта. Мнемические планы будут различными
    в зависимости от характера запоминаемого
    материала, его объема, целей запоминания,
    характера деятельности, поэтому следует,
    видимо, выделить план как возможный способ
    организации материала. 

      Отличительной
    особенностью мнемических планов будет,
    следовательно, разнохарактерность, разноуровневость
    и различная направленность его пунктов
    в отличие от других видов организации
    материала (классификация, систематизация,
    структурирование и др.). Пункты мнемического
    плана могут быть детерминированы текстом,
    заданы материалом; могут привноситься,
    достраивать материал, но в любом случае
    характер пунктов обусловлен целью мнемической
    деятельности. 

    • Ассоциация
      — установление связей по сходству, смежности
      или противоположности и т. д.

      Психика
    человека так устроена, что любая 
    новая информация помимо нашей воли
    цепляет, как-то затрагивает уже 
    известную. Эти процессы, присущие абсолютно 
    всем людям, называют ассоциациями. Для 
    того чтобы использовать эту способность 
    для развития памяти, достаточно задать
    ребенку вопрос:

      что
    напоминает тебе это слово, это изображение?

      на 
    что похож этот рисунок (эта формула,
    мелодия и т. д.).

      Какие
    же ассоциации встречаются чаще? Как 
    правило, цифры запоминаются в связи 
    с памятными датами (днями рождений,
    номерами квартир, домов, датами рождения
    известных писателей и поэтов,
    общественных деятелей и т. п.). Имена 
    и отчества соотносятся с именами 
    знаменитых людей или с именами 
    своих родственников. 

    • Аналогии
      — установление сходства, подобия в определенных
      отношениях предметов, явлений, понятий
      в целом различных.

 

      В
    процессе обучения совершенно необходимо
    запоминать много определений, правил
    и формул. В этих случаях нужна 
    точность запоминания. Для того чтобы 
    при воспроизведении избежать ошибок,
    можно использовать прием аналогии,
    когда устанавливается сходство,
    подобие в определенных отношениях
    предметов, явлений в целом различных.

    • Схематизация
      — изображение или описание чего-либо
      в основных чертах или упрощенное представление
      запоминаемой информации.

 

      В
    ряде случаев материал легче запоминать,
    изобразив его основное содержание
    в виде схемы, т. е. в обобщенном и 
    упрощенном виде. Этот прием называют
    схематизацией. Схематизацию целесообразно 
    использовать при запоминании грамматических
    правил, теорем, физических и биологических 
    закономерностей и т. д.  

      Характеризуя 
    процессы схематизации как описание
    или изображение какого-либо материала 
    в общих чертах, нельзя не отметить,
    что выделение «в общих чертах» 
    не всегда означает упрощение, это может 
    быть обобщение, т. с. выделение сущностного 
    соотнесения схемы и реальности. 

      Разрозненную 
    информацию (например, иностранные 
    слова) легче запомнить, объединив 
    их, придумывая какие-либо связки, посредники,
    добавляя к запоминаемому что-то
    от себя. Этот прием называется достраиванием 
    материала. Достраивание запоминаемого 
    материала — привнесение в 
    запоминаемое субъектом: использование 
    вербальных посредников; объединение 
    в привнесение чего-либо по ситуативным 
    признакам; распределение по местам
    (метод локальной привязки, или 
    метод мест). Выделение этого способа 
    запоминания как самостоятельного
    приема вовсе не означает, что при 
    использовании других видов организации 
    материала ничего не привносится 
    субъектом. Но в этом случае фактор
    привнесения становится определяющим

      Наиболее 
    сложными мнемическими приемами являются
    способы структурирования и систематизации
    материала.  

    • Структурирование
      — установление взаимного расположения
      частей, составляющих целое, внутреннего
      строения запоминаемого.

      Прием
    структурирования означает выяснение 
    строения, внутренней формы запоминаемой
    информации. 

      Процесс
    структурирования состоит в выделении 
    структурной единицы и установлении
    связей между отдельными структурными
    единицами, в результате чего создается 
    нечто целостное, строение которого
    уже известно. Структурирование — средство,
    облегчающее запоминание и воспроизведение. 

    • Систематизация — установление
      определенного порядка в расположении
      частей целого и связей между ними. Прием
      систематизации направлен на установление
      связей внутри материала, благодаря чему
      он начинает восприниматься как целостность.

      Процесс
    структурирования может перерасти 
    в процесс систематизации. Можно 
    сказать, что систематизация представляет
    собой процесс выделения составляющих
    компонентов, которые потом объединяются
    в единство закономерно расположенных 
    и взаимосвязанных частей. Если отличительной 
    особенностью структурирования является
    установление связей между отдельными
    компонентами, то при характеристике
    систематизации надо в первую очередь 
    отметить упорядочение этих связей. Причем
    установление связей может быть направлено
    не только на создание некой абстрактной 
    конструкции, но и на нахождение некоторого
    привычного, регулярного явления. 

      Приемы 
    систематизации и структурирования
    позволяют человеку хорошо запоминать,
    сохранять и воспроизводить любую 
    информацию (абстрактную, большого объема,
    неизвестную, запутанную и т. д.), ибо 
    направлены на упорядочение ее. 

     
    Мнемотехнические приемы

    — совокупность готовых, известных способов
    запоминания. 

    • Перекодирование
      — вербализация или проговаривание, называние,
      представление информации в образной
      форме, преобразование информации на основе
      семантических, фонематических признаков
      и т. д. Прием перекодирования означает
      превращение, перевод информации из образной
      формы в вербальную (словесную) и наоборот.
      Любую вербальную информацию можно представить
      в виде картинки, в виде образов. Любую
      образную информацию, в свою очередь, можно
      описать словами.

Мнемонические устройства — 15 типов, которые можно использовать

Мнемонические устройства могут помочь вам немедленно вспомнить важную информацию. Сохранение информации для последующего использования является проблемой для многих профессионалов.

Приведем пример:

Джим Пламб из Sync Accounting сталкивается с этой проблемой.

Джим сидит в маленькой комнате за овальным деревянным столом для переговоров. Яркий солнечный свет проникает сквозь жалюзи большого окна комнаты. Джим размышляет о прекрасном весеннем дне на улице.

Один за другим пятеро коллег Джима сообщают о своих отделах. Он почти не замечает, когда генеральный директор требует от него заранее подготовленных комментариев. Джим забывает начальную фразу и изо всех сил пытается начать презентацию.

Джим смотрит вниз на свои заметки к презентации, но не может их понять. Он запинается в своей доставке.

Джим видит, как в глазах каждого возникает сомнение.

Как работают мнемонические устройства

Вы когда-нибудь чувствовали себя Джимом? Беспокоитесь ли вы, что ваша неспособность вспомнить то, что вы узнали, повлияет на то, как ваши сверстники будут относиться к вам? Мощь мнемонических устройств может работать на вас.

Давайте сначала определим мнемоническое устройство.

Мнемонический прием — это метод, с помощью которого вы можете улучшить свою способность запоминать что-либо. Вы используете мнемоническую психологию, чтобы лучше кодировать и вспоминать информацию.

Думайте о мнемонике как о сокращении мыслей. Вы связываете информацию, которую хотите вспомнить, со знакомым изображением, предложением или словом. Вместо того, чтобы вспоминать сначала сложную информацию, вы вспоминаете более простое устройство.

Джеральд Р.Миллер изучил психологию мнемоники в 1967 году. Он обнаружил, что способность вспоминать информацию увеличивается, когда студенты используют мнемонику. Фактически, мнемонические устройства увеличили результаты тестов до 77%.

Типы мнемонических устройств

Выбор правильного мнемонического устройства для того, что вы хотите запомнить, является важным ключом к успеху. Некоторые методы, вероятно, подойдут вам лучше, чем другие.

Давайте теперь определим 15 мнемонических устройств, которые вы можете добавить в свой набор мнемонических инструментов.

1. Метод локусов

Древние греки создали один из старейших методов запоминания, известных нам сегодня. Его стали называть «Метод локусов » (произносится «низкий вздох»). Впервые использование этого метода было приписано Симониду Кеосскому в 477 г. до н. Э.

Метод локусов — один из самых простых в использовании мнемонических методов и один из наиболее исследованных. Он продемонстрировал значительный успех по широкому кругу вопросов. Это предполагает использование мысленной картины.

Сначала вы представляете себе знакомое место. Вы можете использовать свой дом. Комнаты в вашем доме будут связаны с фрагментами информации, которую вам нужно запомнить. Теперь вы объедините список слов или понятий, которые вам нужно запомнить, с каждой из ваших комнат. Чтобы вспомнить информацию, вы мысленно идете по дому. Лучше всего начать у входа и логически продвигаться по дому.

Если в вашем доме не хватает комнат, чтобы охватить весь ваш список информации, вы также можете отправиться в путешествие.Вот почему метод локусов также называют методом путешествия. Когда вы мысленно идете или проезжаете по ориентирам, связывайте их с информацией.

2. Метод связывания

В «Методе связывания» вы разрабатываете историю, которая соединяет фрагменты информации. Каждая информация помогает вспомнить следующую.

Представьте, что вам нужно брать с собой на работу каждый день: ноутбук, спортивную сумку, кошелек, ключи, обед.

Затем вы создаете небольшой рассказ: ноутбук выглянул из спортивной сумки и увидел, как бумажник и ключи Джона украли его обед.

Добавление интересных деталей или юмора часто облегчает запоминание информации. Каждый день вы можете рассказывать свою маленькую историю, чтобы помнить все, что вам нужно.

3. Музыкальная мнемоника

Вы наверняка знаете много, много текстов песен. Создание песен из идей или списков может помочь вам вспомнить информацию. Броские ноты и биты помогут вам запомнить слова. Музыкальная мнемоника лучше всего работает с длинными списками. Некоторые дети учат азбуку, распевая песню «ABC». У него та же мелодия и тональность, что и у «Twinkle, Twinkle Little Star».«Вы можете найти множество уже написанных песен, которые помогут запомнить конкретную информацию. Если вы не можете найти его, придумайте собственный. Необязательно быть идеальным певцом и не нужно знать, как писать музыку, чтобы этот мнемонический метод работал на вас.

4. Акронимы

Аббревиатуры — это слова, состоящие из первых букв или групп букв, встречающихся в имени или фразе. Акронимы обычно имеют собственное, легко запоминающееся произношение. Вот несколько примеров:

  • НАТО (Организация Североатлантического договора)
  • Радар (радиолокационное обнаружение и определение дальности)
  • Лазер (усиление света за счет вынужденного излучения излучения)

Вы можете создавать свои собственные сокращения, используя термины, которые вы надо запомнить.

5. Акростики

Акростики похожи на акронимы. Но вместо того, чтобы образовывать новое «слово», буквы представляют слова в предложении. Предложение добавляет контекст к связанным терминам.

В музыке учащиеся должны запоминать порядок нот, чтобы определять их и воспроизводить при чтении нот.

Ноты тройного нотоносца — EGBDF. Для этих нот используется знакомый акростих — «Каждый хороший мальчик заслуживает помадки».

На уроках математики часто используется следующий акростих: «Прошу прощения, моя дорогая тетя Салли».Эта мнемоника представляет порядок операций в алгебре. Он обозначает круглые скобки, показатель степени, умножение, деление, сложение и вычитание.

6. Рифмы

Мнемоника рифм помещает информацию в форму стихотворения. Поскольку рифма имеет похожие звуки в конце каждой строки, ее можно акустически закодировать в нашем мозгу.

Вот несколько примеров:

  • В четырнадцатьсот девяносто втором году Колумб плавал на Ocean Blue.
  • 30 дней включают сентябрь, апрель, июнь и ноябрь.У всех остальных 31 год, кроме февраля, сын мой дорогой. У него 28, и это нормально, но в високосный год их 29.
  • Закон Чарльза: Для постоянного объема давление прямо пропорционально температуре. Привет, Чак, если в баке слишком жарко, тебя разносит в гадость.

Вы можете переставлять слова или заменять слова другими со связанными значениями.

7. Разделение на части

Разделение на части — это разбиение больших объемов информации на более мелкие организованные фрагменты.

U.Телефонные номера S. — отличный пример разбиения на части. Десять цифр разделены на три блока данных и позволяют легче запоминать номер телефона.

Кратковременная память ограничена примерно семью частями информации. Размещение больших объемов данных в меньших контейнерах помогает нам больше запоминать. Мы запоминаем группу информации как единый «кусок».

8. Визуальные образы

Мнемоника изображения формирует картинку, которая способствует запоминанию информации.Визуальные образы — отличный способ для очень наглядных людей запоминать информацию. Вспоминая определенные изображения, вы можете вспомнить информацию, связанную с этими изображениями.

Чем безумнее мнемоника изображения, тем легче вспомнить информацию. Вы можете хранить эти изображения в своей голове или делать наброски в заметках. Если вы знаете, что означает набросок, изображения помогут вам узнать и запомнить.

Изображения обычно лучше всего работают с небольшими фрагментами информации. Например, этот метод хорошо работает, когда вы пытаетесь вспомнить имя человека, которого вы недавно встречали.Представьте себе встречу с человеком из нашего вступительного рассказа, Джимом Пламбом из Sync Accounting. Вы можете представить его в виде сантехника с именной биркой с надписью «Джим», который ремонтирует кухонную раковину. Он держит гаечный ключ и все такое.

9. Мнемоника имени

В мнемонике имени первая буква каждого слова в списке элементов используется для создания имени человека или предмета. Часто можно переставлять элементы, чтобы получить мнемонику имен, которую легче запомнить.

Профессора и учителя используют их в течение многих лет.

Одно из распространенных мнемонических имен — Рой Г. Бив. Буквы в названии соответствуют цветам видимого светового спектра. Например, когда вы разбиваете Roy G Biv, вы получаете красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго, фиолетовый.

10. Организационные (карточки и схемы) Мнемонические устройства

Карточки для записей — отличный способ упорядочить основные идеи и вспомнить детали. Основные идеи сгруппированы в тестовые вопросы. С помощью карточек вы попрактикуетесь в умении видеть вопросы и запоминать ответы.

Очертания отделяют основные идеи от деталей. Это помогает организовать информацию, хранящуюся в мозгу, и упростить ее запоминание.

11. Метод Корнелла

В системе Корнелла на листе бумаги проводится вертикальная линия на расстоянии трех дюймов от левого поля.

Основные идеи или вопросы записываются слева от строки, а детали или ответы — справа. Этот метод помогает сгруппировать идеи для хранения в мозгу.

12. Тип мнемонического устройства: Ключевое слово

Вы изучаете иностранный язык? Многие исследования показали, что использование мнемоники ключевых слов улучшает обучение и запоминание. Ключевые слова служат подсказками для доступа к информации, которая, кажется, не связана друг с другом.

Вот как работает метод ключевого слова.

  • Сначала выберите ключевое слово, которое заставит вас подумать об иностранном слове.
  • Затем представьте, что это ключевое слово связано со значением слова, которое вы пытаетесь выучить.

Если вы пытаетесь выучить слово «кошка» по-испански, «гато», подумайте о воротах, а затем представьте кошку, сидящую на воротах. Слова и написание не обязательно должны быть точными. Визуальная ассоциация должна вызывать вспоминание нужного слова.

13. Система Rhyming Peg-word

Система Rhyming Peg-word связывает два конкретных объекта однозначно. Обычно это начинается с связывания существительных с числами. Обычная практика — выбирать существительное, которое рифмуется со связанным с ним числом.

Эти существительные будут стержнями системы. Условия, которые приводят к абсурдным сочетаниям, могут быть наиболее эффективными. Система Rhyming peg-word проста и может выглядеть так:

1-gun2-shoe3-tree4-door5-hive6-bricks7-heaven8-weight9-wine10-hen

Например, чтобы запомнить этот список из десяти продуктов. , вы можете настроить это так:

1-Арахис: Представьте выстрел из арахиса из ружья 2-Жевательная резинка: Изображение, вступающее в жвачку 3-Курица: Представьте дерево с голеньями вместо веток 4-Сыр: Представьте дверь, сделанную из блока сыр5-Ананас: изобразите пчел, летящих из ананаса, как улей6-Сахар: изобразите кирпичный дом, построенный из кубиков сахара7-Корм для собак: изобразите банку собачьего корма с крыльями ангела и ореолом8-Мука: изобразите кучу муки на scale9-Milk: изобразите бокал для вина, наполненный молоком10-Chocolate: представьте курицу, несущую шоколадные яйца

Поместите изображение с помощью системы, чтобы информация пришла в голову быстрее.

14. Орфографическая мнемоника

Орфографическая мнемоника помогает предоставить информацию, основанную на фактическом написании задействованных слов. Вот несколько примеров орфографической мнемоники:

  • Серый = «A» указывает на правильное написание в Америке
  • Серый = «E» указывает на правильное написание в Англии
  • Сталагмиты = «G» указывает, что они находятся на земле
  • Сталактиты = «C» означает, что они на потолке.
  • Директор школы — ваш «приятель», а принцип, которому вы следуете, является правилом.
  • i до e, кроме c, или когда звучит как a, in neighbour и весит

Мнемоника часто сочетается с другими, такими как рифмы и акростихи.

15. Мнемоника соединения

Один из способов сохранить новую информацию — связать ее с информацией, которую вы уже знаете. Это придает новой информации значение и облегчает ее запоминание.

Установление связей может применяться практически к любому предмету или типу информации.

Линии на земном шаре, идущие на север и юг, длинные и совпадают с долготой.Есть N как в долготе, так и в севере. Линии широты должны идти с востока на запад, потому что широты N нет.

Использование этих мнемонических устройств могло помочь Джиму Пламбу. Вместо этого он представил неэффективную презентацию. Его коллеги, в том числе его начальник, сомневались в его знаниях и способностях.

Начать использовать мнемонику

Зачем рисковать, сомневаясь в ваших коллегах, таких как Джим? Зачем стараться запоминать информацию, придерживаясь своих текущих методов запоминания? Вы можете сразу же приступить к применению этих мнемонических устройств.Effective Learning LAB может помочь! Вы в нескольких шагах от ускоренного обучения, гиперфокусировки и сильных привычек к обучению. Зарегистрироваться Сегодня!

Мнемонические устройства, бесплатные инструменты памяти и советы по обучению

Добро пожаловать на
mnemonic-device.com!
У нас есть коллекция с более чем 500 мнемоническими устройствами. Эти (бесплатные) инструменты памяти позволяют быстро и легко вспоминать информацию. Они улучшат ваши навыки обучения и помогут более эффективно изучать и запоминать большие объемы информации.Отлично подходит для учебы и домашних заданий.

Используя эти вспомогательные средства запоминания, вы быстро запомните то, что вам нужно выучить, и они помогут вам запомнить это на всю оставшуюся жизнь!

Устройства памяти — это не только отличные инструменты для учебы в школе, но и очень полезные в повседневной жизни .

Что такое мнемоническое устройство?

Мнемоника (произносится как «ne-mon’-ics») помогает памяти, используя систему рифм, правил, фраз, диаграмм, сокращений и других приемов — все, чтобы помочь вам выучить, запомнить и запомнить имена, даты и т. Д. Факты и цифры.Большинство мнемоник работают, позволяя вам легко вспомнить слово, фразу или стихотворение, которые, в свою очередь, обозначают более сложную информацию, которую вам необходимо сохранить в памяти. Например, вспомнив «ROY G. BIV», вы можете воспроизвести порядок и цвета радуги.
Подробнее об этом…

Поиск в нашей базе данных

У нас есть сотни мнемонических устройств (инструментов памяти) в легко доступной для поиска коллекции. Мнемоники на этом сайте разделены на категории, вы можете свободно просматривать их.
Или найдите нужную информацию с помощью формы поиска справа.

Мнемонические устройства: мы все ими пользуемся!

Мы знаем, что у вас, вероятно, есть собственные устройства памяти.
Щелкните, чтобы отправить мнемонику.

Пожалуйста, поделитесь mnemonic-device.com

Помогите нам расти, поделившись этим сайтом с другими. Если у вас есть социальная сеть, блог или другой способ продвижения нас, мы будем признательны. На каждой странице вы найдете значки, с помощью которых можно легко поделиться мнемоникой в ​​Twitter, Facebook, Google Plus и т. Д.Спасибо!

Внимание!

Мнемоника на этом сайте может ошибаться. Используйте с осторожностью. 😉
Если вы все же обнаружите ошибку: напишите нам по адресу [email protected] и опишите проблему. Ваша помощь очень ценится !!

Ezelsbrug.nl

Существует также голландская версия этого сайта.

Благодарности
Большое спасибо всем участникам / посетителям / жертвователям / рекламодателям.

Наслаждайтесь!

Руководство для инсайдеров по изучению — Совет 2: Мнемонические устройства


Учащиеся всех возрастов могут отточить свои навыки обучения с помощью этих советов, о которых учителя хотели бы знать, когда они были студентами!

Совет 2: Мнемонические устройства

Термин «мнемонический прием» — это просто причудливый способ сказать «трюк, который поможет вам запомнить.«Хотя понимание всегда лучше, чем запоминание, бывают случаи, когда вам понадобится несколько уловок, чтобы помочь мозгу запоминать. Обычно это время включает длинные списки, даты или примеры.

Вы помните названия всех пяти великих озер? Уммм, Онтарио… Превосходный… Мнемоническая аббревиатура HOMES поможет вам запомнить их все, без промедления! H.O.M.E.S (Гурон, Онтарио, Мичиган, Эри, Верхний)

А как насчет планет? M y V ery E ducated M other J ust S erved U s N uts (Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун.)

Мнемоника обычно работает со словесными ассоциациями или строится на акронимах, но могут быть и другие формы, такие как стихи и рифмы.

Существует множество классических мнемонических приемов, но учащиеся не должны бояться придумывать свои собственные — это поможет им запомнить. Запоминание уже существующего списка полезно, но лучше создать свой собственный!

Вот как:

  1. Возьмите первую букву или ключевое слово предмета, чтобы запомнить, и запишите его.
  2. Повторите для всех элементов.
  3. Создайте предложение. Выберите первые слова, которые приходят вам в голову. В этом не должно быть смысла!
  4. Напишите предложение несколько раз, произнося слова, к которым относится аббревиатура.
  5. Практикуйтесь в совместном чтении элементов и созданного предложения, пока не запомните его наизусть!

Совет! Используйте простой мнемонический прием. Нет смысла создавать дополнительную работу, пытаясь запомнить устройство, более сложное, чем то, что вы изначально намеревались запомнить.Не волнуйтесь, если созданная вами аббревиатура не имеет смысла — если вы ее помните, продолжайте!

Что нужно знать (и как их использовать)

Подкаст: Скачать

Подписка: Apple Podcasts | Подкасты Google | Брошюровщик | RSS

Мгновенное запоминание того, что вам нужно знать, — это предел мечтаний для многих людей.

Но для многих их неспособность что-либо вспомнить — настоящий кошмар.

Одна из причин, по которой люди борются, заключается в том, что существует так много терминов. Это может сбивать с толку.

Но факты таковы, что любой может использовать мнемонические стратегии, чтобы учиться быстрее и запоминать больше. Вам просто нужно найти подход, который лучше всего подходит для вас.

Вот что будет рассказано в этой публикации:

Что такое мнемоническое устройство?
Примеры мнемонических устройств
— Лично созданные карточки
— Аббревиатуры
— Техника дворца памяти
— Ассоциативные образы, ссылки и привязки
— Метод истории
— Основная система и доминиканская система
— 00-99 PAO
— Ментальные карты
Мнемоника Методы и стратегии запоминания

Итак, если вы готовы погрузиться, давайте начнем с…

Что такое мнемонический прибор?

Лучшее определение мнемонического устройства, с которого мы можем начать, это:

Все, что помогает вам лучше запоминать, является мнемоникой.

Даже словарь говорит, что мнемонический прием — это что угодно: «помогающий или предназначенный для помощи памяти».

По этой причине это легко адаптируемый термин, который работает как зонтик, охватывающий широкий спектр деятельности, включая:

  • Карточки, созданные вручную
  • Сокращения
  • Дворцы памяти (иногда называемые дворцом разума, методом локусов, методом путешествия или римской комнатой)
  • Ассоциативные изображения, ссылки и привязки
  • Метод рассказа
  • Основная система или Доминиканская система
  • 00-99 ПАО
  • Ментальные карты
  • … и др.

Учитывая такую ​​адаптивность, неудивительно, что в отношении этого термина возникает такая путаница.

Но вот что я хочу, чтобы вы заметили:

На самом деле ни одно из этих устройств не является «устройствами». Это процессы.

Как пояснил эксперт по памяти Дэвид Бергласс в работе A Question of Memory , память не является единым механизмом или «вещью». Это поведение.

Вот как вы пользуетесь мнемоникой. Вы понимаете их как процессы, а затем добавляете их в свою жизнь, чтобы они стали частью вашего поведения.

Позвольте мне конкретизировать:

Когда я проводил презентацию TEDx, я не только запоминал свой доклад — в тот день я запоминал все имена людей, с которыми я встречался.Я использовал широкий спектр техник (см., Как запоминать речь) и выбирал определенные мнемонические приемы, которые использовал в зависимости от обстоятельств.

С практикой использование мнемоники происходит почти на автопилоте!

Yours Free: частный курс со шпаргалками для того, чтобы стать мастером запоминания, начиная с нуля.

>>> Нажмите здесь, чтобы увидеть специальное бесплатное предложение .

Примеры мнемонических устройств

Давайте копнем немного глубже, используя приведенный выше список мнемонических примеров.

Лично созданные карточки

Мой друг и эксперт по изучению языков Габриэль Винер вдохновил меня на попытку после прочтения его книги « Fluent Forever ».

По сути, вместо того, чтобы загружать программное обеспечение, созданное незнакомцем, возьмите бумагу и цветные ручки. (Очевидно, у вас также есть организованная вся информация, которую вы хотите запомнить.)

Затем используйте бумагу и цвета, чтобы помочь вам создавать изображения. Эти изображения должны напоминать вам о целевой информации, которую вы хотите вспомнить.

Карточки как мнемонические устройства для китайских иероглифов

В этом примере происходит гораздо больше, поэтому имейте это в виду. Я расскажу об этом подробнее позже в этом посте.

А пока, если вы беспокоитесь о том, что куча карточек летает повсюду, не беспокойтесь. Вы можете обернуть их в рисунок Дворца памяти вот так:

В прошлом году я использовал простые и элегантные комбинации мнемонических устройств, чтобы пройти уровень III на китайском

Теперь давайте посмотрим, как могут помочь сокращения.

Аббревиатуры

Вы когда-нибудь спрашивали… как это называется, когда вы используете буквы для запоминания слов? Как обычно, ответа нет, но первый метод называется акронимом.

Например, когда я обучаю улучшению памяти в живую, я обычно говорю о том, как следование правилам заставит вас F.R.E.E.

«Бесплатно» — это слово, которое помогает мне вспомнить мета-правила, которые нужны учащимся, чтобы сделать обучение с помощью методов запоминания простым и увлекательным:

F Требуется практика в состоянии…
R расслабленности и духе…
E опыта, так что вы можете…
E обслуживать

Просто следуйте этим правилам при использовании мнемоники, и вы действительно сможете запомнить столько, сколько захотите.

Лучшая часть?

Внутри Дворца памяти можно расставлять акронимы.

Техника дворца памяти

Дворец памяти — старинная техника. По сути, это использование пространства как мнемонического средства.

Вы делаете это, думая о знакомом месте. Затем вы планируете логическое путешествие, которое не забирает энергию из вашей памяти. Если вам нужно запомнить путешествие, это не лучший дворец памяти, поэтому выберите что-нибудь другое.

Например, я посетил книжный магазин в Замалеке, в районе Каира, Египет.Чтобы не усложнять, я использовал только те части книжного магазина, которые запомнил.

Чтобы помочь моему мозгу еще больше снизить когнитивную нагрузку, я быстро нарисовал пространство:

Дворец памяти, нарисованный на каталожной карточке, чтобы максимизировать его ценность как мнемонический прием

Обратите внимание, что я нарисовал Дворец памяти на каталожной карточке (или карточке). Я делаю это, потому что это позволяет легко хранить многие из них для быстрой справки, если они мне когда-нибудь понадобятся.

Я тоже записываю количество станций и называю их.Я считаю, что это помогает мне «установить и забыть» Дворец памяти и убедиться, что я все сделал правильно с первого раза.

Я считаю, что ученые называют этот вид деятельности средством использования уровней эффекта обработки.

Yours Free: частный курс со шпаргалками для того, чтобы стать мастером запоминания, начиная с нуля.

>>> Нажмите здесь, чтобы увидеть специальное бесплатное предложение .

Ассоциативные изображения, ссылки и привязки

Внутри этих дворцов памяти поместите список созданных вами мнемоник.Это будет своего рода мнемоника, мультисенсорная.

Например, вспомните то первое изображение, которое я показал выше с карточками для китайского языка. Эти красочные рисунки помогают мне запоминать звучание и значение слов на мандаринском диалекте.

Но эти мысленные образы не только на карточках! Они также мысленно расположены на станциях во Дворцах памяти, которые я использую.

(Некоторые люди называют эти станции «локусами». Это в основном то же самое, но я предпочитаю термин «магнитная станция», потому что недавние достижения сделали их гораздо более мощными, чем предполагают древние учения.)

Чтобы сделать такие образы, вам нужно выполнить ряд упражнений.

Например, просмотрите алфавит и придумайте изображение для каждой буквы. Метод ключевого слова — отличный способ изучить эту технику дальше.

Если вы действительно серьезно относитесь к овладению техникой «Дворец памяти», вы можете исследовать наличие изображения на каждой станции.

Например, когда я запоминаю карты, у меня всегда есть изображения на станциях, которые помогают мне «вызвать» ряд карт, которые я буду размещать, а затем вызывать на магнитной станции.

По сути, я говорю о нескольких уровнях одновременного связывания. Некоторые люди говорят о методе создания ссылок очень слабо, что сводится к тому, что «это связано с тем». Я не считаю этот подход достаточно сильным.

Что нужно большинству из нас, так это объединить наши ассоциативные образы:

  • Звук и смысл звеньев на детальном уровне алфавита
  • Мультисенсорные ссылки, которые являются конкретными и конкретными, а не расплывчатыми и абстрактными
  • Плотно привязан к пространству, поэтому мы работаем на основе самого сильного уровня памяти: пространственной памяти

Более того, настоящая уловка с этими ассоциативными изображениями состоит в том, что они должны:

  1. На самом деле ассоциируйтесь таким образом, чтобы активировать то, что вы хотите запомнить (например, символ парикмахера, который я использовал на карточке выше, вызывает звук «ба»).
  2. Помогите вам вернуть смысл содержания (где это уместно).
  3. Имейте Дворец памяти, чтобы вы могли мысленно «найти» образы. Некоторым людям не нужен Дворец памяти, но, по моему опыту, их очень мало.

И когда вы думаете о том, что означает мнемоническое устройство в целом, каждая карта — это своего рода станция во Дворце памяти.

Метод истории

Использование рассказа (с Дворцом памяти или без него) мало чем отличается от использования привязок и ассоциаций.Единственная разница в том, что с помощью метода рассказа вы добавляете дополнительный этап создания повествования.

Например, предположим, вы хотите запомнить список имен на мероприятии:

Хейли
Аллан
Шэрон
Эндрю
Эдвард
Анджела
Сэм

Если бы вы использовали колышки, вы бы посмотрели на букву «h», увидев Хейли, и ассоциировали бы ее с чем-то вроде кометы Галлея или шляпы. Аллан мог быть связан с шестигранным ключом.

Вы также можете спонтанно создавать ассоциации или иметь стандартных персонажей.Например, каждая Шэрон могла быть Шэрон Осборн.

Метод рассказа, с другой стороны, требует, чтобы мы добавили к ассоциации повествование, например:

Комета Галлея врезается в ключ Аллана в руках Шарон, который находит его раскаленным и передает Эндрю.

Метод истории можно использовать без Дворца памяти. Однако в рассказах есть части. И эти части существуют где-то в вашем мозгу, что означает, что они по своей природе расположены в пространстве.

Думаю, для вас будет гораздо менее утомительно изложить любые элементы повествования, которые вы используете во Дворце памяти.

Другой способ подойти к методу рассказа — использовать хорошо знакомый вам сюжет фильма или романа.

Например, предположим, вы мысленно сократили серию «Матрицы» до трех сцен: отель, настоящая пустыня и каюта Нео на корабле Морфеуса.

Для первой части информации, которую вы хотите запомнить, вы должны использовать первую комнату и, возможно, Тринити, выполняющую свой полет.Затем вы переходите к следующему месту для получения следующей информации.

Этот пример показывает, как истории всегда пространственны по своей природе под другим углом … в конце концов, если они не происходят где-то где-то … как они могут быть историями?

В конечном счете, в этом приложении нет правильного или неправильного. В основном это зависит от вашего уровня навыков, контекста и характера информации.

Лично я не стал бы добавлять сюжетную историю при запоминании имен в живом окружении — и склонен создавать ассоциации на лету, а не рисовать на стандартных изображениях.Но если в стоковом изображении есть смысл, я обязательно им воспользуюсь.

Основная система и доминиканская система

Когда дело доходит до ассоциативных образов, алфавит — отличный инструмент. Но также его можно смешивать с цифрами.

Основная система (часто называемая основным методом) помогает связать согласную с каждой цифрой от 0 до 9. Этот мнемонический прием использовался со времен Катапаяди в древней Индии.

Более распространенный подход, который использовался с 1700-х годов, выглядит так:

Более недавняя инновация — система Dominic.У него есть несколько ключевых отличий, поэтому обязательно изучите оба.

00-99 ПАО

PAO расшифровывается как Человек, Действие, Объект. По сути, вы берете основную систему и используете ее, чтобы составлять слова из чисел.

Вот несколько моих примеров:

01 — Грустная (маска трагедии)
02 — Солнце (из фильма Sunshine )
31 — Талисман Mad Magazine (часто одетая как горничная)

Обратите внимание, что я заключил в скобки несколько конкретных показателей.Это потому, что «грустный» не вызывает воспоминаний. Это просто концепция.

Но когда я думаю о маске трагедии, она все еще связана с концепцией печали. Чтобы сделать это еще более конкретным, я думаю о маске трагедии, которую носил Уильям Шатнер в году Царь Эдип .

Ментальные карты

Тони Бьюзен — один из величайших новаторов в области отображения разума, но он говорит в Mind Map Mastery , что отказался от этой техники для улучшения памяти еще в 70-х годах.

Он больше сосредоточился на использовании ключевых слов, которые помогают в творчестве, решении проблем и планировании.

Я считаю, что вывод об отказе от их использования в качестве инструмента запоминания был преждевременным. Например, если вы хотите узнать, как объединить интеллектуальные карты с дворцами памяти, вот простой способ добавить в основную систему для невероятных результатов:

Как видите, забавно смешивать ключевые слова с основным методом на бумаге таким образом, чтобы интеллектуальная карта превращалась в простой дворец памяти.

И это действительно только начало, когда нужно научиться запоминать вещи.

Дело не только в том, что есть ТОНН и мнемонических устройств на выбор. Дело в том, что мы получаем удовольствие от того, как их можно смешивать и сочетать во многих отношениях.

Мнемонические методы и стратегии запоминания

Теперь вам может быть интересно … как вы применяете все эти методы со стратегической точки зрения?

Хороший вопрос!

Ответ заключается в том, что вам нужно исследовать самостоятельно, в идеале на основе четко определенной цели обучения.

Тем не менее, вот несколько предложений.

Yours Free: частный курс со шпаргалками для того, чтобы стать мастером запоминания, начиная с нуля.

>>> Нажмите здесь, чтобы увидеть специальное бесплатное предложение .

Мнемоническая стратегия №1: Как запоминать числа

Для обучения числам вам понадобится либо основная система, либо доминиканская система. Ничего не будет потеряно, если вы разовьете навыки работы с ними обоими. Фактически, это очень рекомендуется.

Вы даже можете рассмотреть возможность изучения другой версии под названием «Тень», если вы действительно амбициозны. Мой друг и коллега по памяти Брейден Адамс рассказывает об этой технике здесь.

Мнемоническая стратегия № 2: Как выучить язык

Для изучения языков рекомендуется надежная сеть Memory Palace.

Это означает наличие одного дворца памяти на большинство букв алфавита. (Пропустите x, y, z и т. Д., Если вы не можете найти решения. Просто соберите как можно больше.)

Если у вас есть подготовленная мажорная система, вы можете использовать ее для запоминания слов, например, используя свое изображение для 90, когда вы слышите звук «бас» и т. Д.

Отсылки к поп-культуре повсюду. Используйте их как часть своей мнемонической стратегии.

Мнемоническая стратегия № 3: Как запоминать имена

Для запоминания имен некоторым людям нравится иметь готовые ассоциации. Например, если они встретят Рона, они будут использовать Рональда Макдональда.

Однако мир сильно изменился, и мы все чаще общаемся с людьми с разными именами.Для этого вам нужно убедиться, что ваша система привязки очень надежна.

Мнемоническая стратегия №4: Как запоминать музыку

Для запоминания музыки необходима мажорная система.

Вот как запомнить песню — пост очень подробный и показывает вам, как превратить ваш инструмент в дворец памяти, чтобы он сочетался с выбранной вами системой счисления.

Мнемоническая стратегия № 5: Как запомнить речь

Для запоминания речи можно использовать аббревиатуры или Дворец памяти.На протяжении многих лет я сочетал и то, и другое, и иногда добавляю аббревиатуры во Дворце памяти.

Дворец памяти с использованием аббревиатуры в качестве мнемонического устройства

Для запоминания игральных карт большинство людей берут основную систему и развивают ее в 00-99 PAO.

Например, в моей системе туз пик равен 11. Используя мажор, изображение представляет собой жабу. Чтобы сделать его более конкретным, я использую жабу Warner Brothers. На каждой карточке есть такое изображение, и затем я кладу их в особый дворец памяти, который предпочитаю для запоминания карточек.

Мнемоническая стратегия №6: Как запоминать числа, уравнения и программный код

Если вы программист или кодировщик, у вас, вероятно, есть много сложной информации, которую вы хотели бы быстро запомнить.

Просто разработайте эти мнемонические инструменты:

  • Список алфавитов
  • Система ассоциации номеров (как у Major)
  • Система символов

Если у вас есть ассоциации для всех букв, цифр и символов, запоминание команд станет намного проще.

Это только начало

Угадайте, что? есть еще больше мнемонических стратегий, которые вы можете изучить. Относитесь к победе над каждым как к своей миссии. Затем практикуйтесь последовательно. Ты достигнешь успеха.

Пожалуйста, не думайте, что все это слишком сложно или сложно. Откровенно говоря, проблема с миром памяти в том, что так много учителей все тупят.

Но когда кто-то, наконец, показывает, как все эти мнемонические устройства работают вместе в унисон, вы в конечном итоге добиваетесь больших успехов, таких как Джеймс Гервинг, выигравший чемпионат Канады по запоминанию 2019 года — в качестве пенсионера!

Мне нравится использовать комбинацию мнемонических стратегий — как насчет вас?

Нам невероятно повезло.

Хотя это может сбивать с толку, Интернет позволил десяткам конкурентов памяти, спортсменов памяти и старых фанатиков памяти, таких как я, создавать тонны бесплатного контента для всего мира.

Несмотря на то, что легко потеряться в тонкостях, помните: память — это не вещь. Это поведение.

Погрузитесь в каждый из подходов, которые вы узнали сегодня.

Разберитесь в их нюансах на практике.

Сообщите мне, если вы нашли это руководство полезным, и оставьте комментарий ниже.Если я пропустил мнемоническое устройство, поделитесь им, чтобы я мог обновить этот пост. Все мы будем бесконечно благодарны.

И если вы хотите узнать больше о том, как максимально использовать ваши новые мнемонические стратегии с помощью Дворца памяти, получите бесплатную копию набора для улучшения памяти сегодня!

Что такое мнемонические устройства?

Что такое мнемонические устройства?

Когда вы думаете об «устройстве», вы, вероятно, думаете о чем-то электронном.Однако, говоря о мнемонических устройствах, мы фактически говорим о
любой метод, который может помочь нам что-то запомнить. Там есть
ряд полезных «трюков», которые могут использовать как дети, так и взрослые, когда
пытаясь запомнить ключевую информацию. В этой статье мы рассмотрим
некоторые из самых популярных мнемонических устройств, которые используются в образовании вокруг
мир сегодня.

Один из самых популярных способов запоминания последовательности слов или списка
используется аббревиатура.Это означает замену каждого слова в последовательности
с буквы, с которой оно начинается. Отсюда вы можете составить запоминающееся предложение
(мнемоника), которая позволит вам запомнить список, когда вам нужно.

Чтобы запомнить цвета радуги, фраза: Ричард Йоркский Давал.
Часто используется Battle In Vain. Если объединить все буквы из
в начале каждого слова вы получите ROYGBIV, что означает цвета
радуга (по порядку): красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго, фиолетовый.Пытаясь придумать акронимы и мнемоники, постарайтесь сделать предложение забавным.
Наслаждаясь обучением, вы с большей вероятностью сохраните информацию
попадаешься дольше.

Для визуальных обучающихся (людей, которые учатся, наблюдая), образы особенно важны.
полезный мнемонический прием. Вы можете запомнить пару слов или даже целую
предложение, изображая их в картинной форме. Чтобы добиться максимального успеха этого
метод, сделайте рисунки простыми и сразу узнаваемыми. Сюда,
не тратить слишком много времени на сложные чертежи, и вы легко можете вспомнить
сбор изображений по мере необходимости — не запутавшись.

Метод локусов — это греческая тактика, используемая для запоминания коллекции.
слов или идей, связав их все с разными местами. Если
вы пытаетесь запомнить ингредиенты, необходимые для торта, подумайте о
место, которое вы хорошо знаете, например, ваша спальня. Нанесите каждый ингредиент на
различный предмет в вашей комнате, например, мука — кровать, сахар — стол, яйца
— лампа и т. д. Отправляясь за покупками, представьте себя в комнате с ярким светом.
мысленная картина. Проходя мимо разных мест в комнате, вы будете вспоминать
четко то, что вам нужно.

Еще один отличный способ хранить информацию в вашем мозгу — это использовать
рифмы; подумайте, насколько легче выучить песню, чем написанную
извлекать! Ой, почему так проще запоминать вещи? По сути,
все сводится к так называемому акустическому кодированию: способу хранения чего-то
в зависимости от звука, который он издает при произнесении вслух. Один из распространенных примеров того, как
рифмы помогают нам запоминать информацию, было бы, 30 дней есть сентябрь,
Апрель, июнь и ноябрь. У всех остальных 31 год, кроме февраля ».

Итак, в следующий раз, когда вы придете изучать проблемный список или серию информации,
попробуйте один из вышеперечисленных методов. Прелесть в том, что мнемонические приемы делают
учиться веселее, но менее кропотливо, чем обычно! Два преимущества в одном!

Действительно ли работают мнемоника и другие методы запоминания?

Одна из лучших проверенных тактик для запоминания большого количества материала — это использование мнемоники: шаблонов букв, идей, звуков или других ассоциаций, которые помогают в изучении чего-либо.

Вероятно, самый простой пример мнемоники — это алфавитная песня. Все мы, вероятно, научились петь азбуку в детском саду, и мы готовы поспорить, что вы все еще помните эту песню сегодня. Это укоренилось в вашем мозгу благодаря использованию мнемоники.

Тем не менее, хотя мнемоника — отличный метод запоминания для усвоения понятий, она означает изучение еще ДРУГОЙ вещи в дополнение к вашей рабочей нагрузке.

Brainscape решил взвесить эту тему. Собрав десятки лет исследований для нашего основополагающего руководства о том, как учиться более эффективно с МЕНЬШИМИ общими усилиями, мы заинтригованы вопросом, стоит ли мнемоника дополнительных умственных усилий.

Использование мнемонических устройств для обучения

Корни мнемонических устройств как техники запоминания уходят в глубь веков. Хорошо задокументировано, что древние римляне и греки знали и ценили мнемонические техники, применяя их для облегчения требований чтения стихов, публичных выступлений и других задач.

Это один из наиболее распространенных мнемонических приемов в биологии, помогающий нам запоминать порядок таксономических рангов.

Основное мнемоническое запоминание вращается вокруг ассоциаций.

Самые основные мнемонические приемы в английском языке включают в себя алфавитную песню, как упоминалось выше, и ROYGBIV, аббревиатуру цветов радуги (красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго, фиолетовый). Еще одна распространенная мнемоника — это фраза «i до e, кроме c», которая кодирует орфографическую информацию (хотя есть много исключений из этого правила. Часто слово «странный» используется для напоминания учащимся об этих исключениях, поскольку оно игнорирует правила и описывает несоблюдение некоторых необычных слов).

Вот еще один распространенный мнемонический прием в химии, который поможет вам запомнить семь элементов, образующих двухатомные молекулы.

Дворец разума

Цицерон, известный римский писатель и оратор, написал в своей книге De Oratore (55 г. до н.э.) вспомогательное средство памяти, называемое «методом локусов», иногда называемым техникой «дворца разума». В этом методе запоминания человек использует силу своего пространственного мышления для организации и хранения памяти внутри воображаемого здания или географического пространства.

Это процесс, получивший известность в последние годы из-за шоу BBC Sherlock , в котором молодой ученый Шерлок Холмс использует технику дворца разума, чтобы вспомнить огромное количество информации, которая помогает ему в раскрытии сложных и дьявольских преступлений.

Чтобы построить дворец разума, человек начинает с чертежа физического местоположения (которым может быть комната, здание или даже город или ландшафт). Чем крупнее или детальнее местоположение, тем больше данных можно там хранить.Затем они прокладывают путь через место, по которому они могут следовать во время каждого «посещения», и начинают связывать объекты или ориентиры во дворце разума с конкретными фрагментами информации.

Предостережение с мнемоникой

Для людей, которым необходимо запоминать и хранить огромное количество новой информации, например, людям, изучающим медицинский факультет, юриспруденцию или иностранный язык, методы мнемоники могут быть неоценимы. Как показывает песня по алфавиту, даже самые простые уроки могут извлечь пользу из этих методов.

Однако важно взвесить, сколько дополнительной памяти мнемоника накладывает на задачу в первую очередь, и если исходная концепция действительно была , то трудно оправдать дополнительную нагрузку?

Например, одна распространенная медицинская мнемоника, чтобы помнить, что слово «желудочный» относится к желудку, — это представить себе большой желудок, сидящий на кузове «бензовоза». Симпатичное изображение, но если серьезно, действительно ли трудно запомнить слово «желудочный» ? Даже я знал это слово, и я сам не изучал больше естественных наук, чем биология в колледже.

Некоторые вещи не так уж и сложно запомнить, и вы, вероятно, сможете выполнить свою работу с помощью обычного старомодного повторения .

Интервальное повторение превосходит мнемонику в любой день

Хотя это правда, что наш мозг в значительной степени визуально и умеет создавать такие ассоциации, как «дворцы памяти», также верно и то, что реальный способ обучения — это стресс, оказываемый на нейроны во время поиск практика . Клетки мозга растут, когда мы пытаемся вспомнить что-то, что находится на границе зоны нашего ближайшего развития, а именно .

Вот почему карточки так эффективны при правильном использовании. Они позволяют нам разбить обучение на отдельные учебные цели, где мы должны извлечь ответ в нашей голове, используя активное вспоминание. А затем мы можем оценить наши собственные знания во флеш-карточке, чтобы определить, как скоро нам нужно просмотреть их снова.

Было показано, что систематический образец интервального повторения является самым важным фактором того, насколько хорошо мы что-то запоминаем.

Использование системы интервальных повторений (SRS), такой как Brainscape, с веб-картами и мобильными карточками, которые повторяются в оптимальных интервью в соответствии с вашими рейтингами уверенности, может помочь вам учиться намного быстрее, чем другие методы обучения, и с небольшой добавленной умственной нагрузкой.

При этом, конечно, важно помнить, что либо мнемоника, либо Brainscape могут привести вас к только до . Вам все равно придется заниматься запоминанием другими способами, например, карточками.

Так что приступайте к работе, сделайте себя более мотивированным к учебе и приготовьтесь справиться с любой проблемой, с которой вы столкнетесь!

[Подробнее о том, как более эффективно запоминать словарные слова.]

Что такое мнемонические устройства? | BKA Content

До появления сотовых телефонов людям приходилось либо запоминать телефонные номера, либо пролистывать алфавит, чтобы найти номер в телефонной книге.Я до сих пор помню номера мобильных телефонов своих родителей … но это все. Мнемонические устройства — это не только отличный способ запоминания чисел в тех чрезвычайных ситуациях, когда у вас нет доступа к телефону, но и полезные, когда дело доходит до изучения и написания основ грамматики.

Что такое мнемонический прибор?

Короче говоря, мнемоническое устройство — это метод обучения, используемый, чтобы помочь кому-либо сохранить или запомнить информацию. Мнемонические устройства — это способы взлома памяти, которые помогают кодировать и вспоминать информацию, которую вы считаете важной.Эти ярлыки памяти обычно создаются путем связывания того, что вы хотите запомнить, со словом, фразой или изображением.

Каковы общие способы использования мнемонических устройств?

История мнемонических устройств насчитывает века, но почти каждый использует их в той или иной форме. Некоторые из самых популярных мнемонических устройств включают:

Аббревиатуры

Аббревиатуры — это слова, состоящие из первых букв слов во фразе или имени.Например, NBA означает «Национальная баскетбольная ассоциация». Акронимы обычно используются как мнемонические средства, помогающие запомнить несколько слов в определенном порядке. Позже мы приведем их примеры.

Изображения

Люди будут использовать образы как мнемонический прием, ассоциируя образ с тем, что они пытаются запомнить. Например, если вы впервые встретили кого-то и узнали, что его фамилия — «Пень», вы можете вообразить спиленное дерево, чтобы помочь вам запомнить имя.

Рифмы

Использование рифм в качестве мнемонического средства — отличный способ запомнить важную информацию, потому что она акустически закодирована в нашем мозгу.Если вы думаете о том, в каком году Христофор Колумб отплыл в Америку, одновременно представляя цвет океана, то вы уже понимаете, о чем я.

Мнемонические устройства и пневматические устройства

Прежде чем мы приступим к работе на месте дворца памяти вашего мозга, я хотел бы развеять путаницу на перевале. В дополнение к мнемоническим устройствам вы, возможно, слышали о чем-то, называемом пневмоническими устройствами . Последний — это тип медицинского оборудования, используемого для лечения легких.На самом деле вы можете использовать мнемонический прием, чтобы быстро различать их. m в мнемонике относится к памяти , а p в пневмонии относится к пневмонии , легочной инфекции. Понятно? Отлично, вперед!

Мнемоника для омофонов

Любой поклонник грамматики, потративший всего пять минут на просмотр лент социальных сетей, легко увидит, скольким людям нужен свет ясности, чтобы вывести их из тьмы, окружающей омофоны.Напоминаем, что омофоны — это часто путаемые слова, которые звучат одинаково, но пишутся по-разному. Примеры включают:

  • Погода / ли
  • Их / там / они
  • Комплимент / комплимент

Достаточно запутанно? Подайте свет ясности. Weather имеет буквы ea рядом друг с другом, как и слово ест . w ест ее часто определяет, едите ли вы что-то горячее или что-то холодное.Поскольку относится ли к неизвестному, это не конкретно здесь или там .

Из следующих трех проще всего начать с сокращения , это , которое можно разбить на , это . Вы можете обратиться к примеру или выше, чтобы вспомнить, как использовать там , который относится к определенному месту. И наконец, их содержит слово наследник . T наследник — притяжательное местоимение, которое означает владеть, а наследник — это человек, который однажды станет чем-то владеть.Чтобы распутать комплимент и дополнить , помните, что комплимент и равен и , а когда что-то соответствует и , оно и улучшается.

Мнемонические устройства для проверки орфографии

Если вы надеетесь исправить часто встречающиеся ошибки в написании слов, вот некоторые из самых популярных мнемонических приемов, которые вы можете использовать, когда проверка орфографии не подходит:

  1. Никогда не быть ложь ve a ложь .
  2. Emm a столкнулся с dil emma .
  3. Трудно закрепить rrass r eally r ighteous a nd s erious s
  4. Остров — суша , окруженная водой.
  5. Это ne cess , чтобы запомнить бассейн cess посередине.
  6. Rhythm h elps y наш t wo h ips m
  7. I a lone войлок E li ‘s loneli ness

Не забывайте о координации союзов

Прежде чем мы закончим нашу экскурсию по мнемоническим устройствам, давайте перейдем к сообществу координирующих соединений, не так ли? Семь координирующих союзов, которые занимают эту область Граммарвилля, — это для, и, ни, но, или, тем не менее, .Их работа — связывать фразы, слова и предложения. Чтобы запомнить координирующие союзы, просто подумайте об аббревиатуре FANBOYS, которая включает первую букву всех семи союзов.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts