Нарисовать распорядок дня школьника карандашом: Картинки режим дня школьника в картинках

Нарисовать режим дня школьника рисунок карандашом. Примерный режим дня первоклассника. Контроль состояния здоровья ребёнка

04.07.2020Рубрика: Резные украшения и элементы

Жизнь современного школьника легкой не назовешь. Помимо изучения объемной школьной программы многие ребята посещают кружки и секции, курсы иностранных языков, а кто-то вынужден заниматься с репетитором. Как же организовать распорядок дня школьника, чтоб у него оставалось время для отдыха и полноценного сна?

Для того чтоб без спешки успеть собраться в школу, ребенок должен просыпаться утром не позднее 7 часов. Давно признано, что после утреннего подъема детям полезно сделать зарядку, хотя бы десятиминутную. А оптимальное время для утренней зарядки – 20-25 минут. При подборе упражнений неплохо бы посоветоваться с врачом или учителем физкультуры, чтоб делать зарядку с учетом возраста ребенка и его индивидуальных особенностей. После зарядки, если позволяет время, ребенку следует принять душ, ну а если до отправления в школу времени осталось немного, то можно ограничиться умыванием и другими гигиеническими процедурами.

Обязательно, просто обязательно, перед уходом в школу ребенок должен позавтракать. При этом нельзя ограничиться, к примеру, йогуртом. Завтрак школьника должен быть горячим и сытным, что позволит ученику хорошо себя чувствовать на первых школьных уроках. После третьего-четвертого урока в школе будет второй завтрак, от которого также не нужно отказываться.

Обедают школьники, как правило, дома после возвращения из школы. Обед должен приходиться примерно на 13 часов, максимум на 14 часов (для старших школьников). Неправильно поступают некоторые родители, заставляя детей садиться за выполнение домашнего задания сразу же после обеда. В таком случае ребята не успевают отдохнуть после учебных занятий в школе, и времени на выполнение домашней работы им потребуется больше, а качество снизится.

Оптимальным вариантом после обеда будет прогулка на свежем воздухе, или же помощь родителям по хозяйству (но тогда прогулка обязательно должна быть вечером). Далее у школьника есть время на посещение кружков и спортивных секций. Полдник должен приходиться примерно на 16 часов дня, и после него наступает самое оптимальное время для выполнения домашнего задания, поскольку с 16 до 18 часов в организме человека наступает период повышения работоспособности. На выполнение домашней работы младшие школьники, как правило, тратят не более полутора часов в день, а более старшие ребята – не более трех часов.

Режим дня ученика, занимающегося во вторую смену, будет отличаться от рассмотренного выше. После завтрака наступает время для выполнения домашнего задания, а после второго завтрака дети могут помочь родителям по хозяйству либо отправиться на занятия в секции и кружки.

После ужина у школьника наступает время для спокойных занятий, таких как, чтение книг, просмотр фильмов (но только не «ужастиков»!), рисование, а также для приема душа и других гигиенических процедур. Ложится спать школьникам младшего и среднего возраста нужно не позднее 21 часа, а старшим ребятам – не позднее 22 часов. И тогда утром следующего дня ребенок проснется в бодром настроении и с хорошим самочувствием.

Режим дня первоклассника для портфолио

Режим дня первоклассника для портфолио, шаблоны которого вы можете сказать в нашем разделе «

▫ Абсолютно согласен. Без комментариев, как говорится. Рассказывая детям, может быть и стоит делать упор на героизме, но и сбрасывать со счетов нелицеприятные факты, тоже не следует. По сути, это та же фальсификация, согласен.
▫ И чуточку ещё. Такая тема: Финская война. Прежде о ней вообще старались не говорить. Теперь публикаций много. И большей частью — безрадостно там, в публикациях. Но искажение истории — это разве правду рассказать о потерях, гибельных промахах в снабжении, управлении и командовании, пропаганде и вообще `направленности` всей этой военной кампании? Замалчивание — вот искажение. Хотя… И тут тоже два пути: можно мерзко посмеяться над поражениями, умолчав про героизм.

А можно удариться в пафос, уличить в `пораженчестве` тех, кто реально оценивает масштабы и результаты…
▫ Мы с вами об одном и том же гутарим… Просто первый комментарий ваш стал не слишком понятен с ходу, а так, позиция у нас практически одна и та же.
▫ Совершенно верно: видеть адекватно. Например: вот был князь Александр. Наподдал он скандинавам, было дело. Потом `орденоносцам` насовал. А кроме того, ордынцев на Русь водил и в междоусобицах их помощью пользовался. Кстати, много тогда люду на Руси полегло, от этих походов. Уместно и объяснения действий привести: обстановку, проблемы выбора… Другой пример: роль такой-то такой-то организации в Великой Отечественной войне. И вместо `Если б не мы, то и победы бы не было!` — рассказать, как было на самом деле. Что были и те, кто из их рядов, но воевал. Количество можно указать (чтобы не складывалось впечатления, что остальные в сторонке стояли, а те деятели сами всё совершили). Отмечены в героизме. А были и те, кто обнимался-водку пил вместе с военными не в нашем обмундировании. Количество тоже указать — для сравнения масштабов участия на стороне нашей — и на стороне вражеской. Чтобы не складывалось впечатления, что они в сторонке стояли. И вывод сделать: вот так и побеждали. Все вместе. Это наша ОБЩАЯ победа. Не зависящая от креста, полумесяца и прочего; от `Спасибо`, `рахмет`, `баркал` или `дякую`. =================== Глядишь, в следующий раз молодой человек или девушка, увидевшая `сужденьица` о том, как всё было `ой, плохо-плохо-плохо!` — либо о том, как всё было `ой, хорошо-хорошо-хорошо!` — смогли самостоятельно, со ЗНАНИЕМ дела и БАГАЖОМ правдивых, адекватных знаний усмехнуться, простите: `Эт враньё, ребята. Это специально, чтобы страну нашу, Историю нашу, ЦЕННОСТИ наши исказить (опозорить, переврать, перехвалить, натянуть… и т.д.). Разве не адекватно? Думаю, и к стране, и к истории это будет уважительно и принципиально. Ну а одеяло перетягивающие — так, повторюсь, отечественные ещё гаже `мидуэевцев`. Какими бы ни были и к какой социальной или прочей `нише` не принадлежали. Потому что они — рядом. Среди нас. Потому что они знают: от взрослых и принципиальных можно огрести и, так сказать, `за базар ответить` — и лезут к детям. Различными способами. Уверен, что остановить таких — и адекватно, и патриотично. Кем бы они ни были и во что бы ни рядились и не `рядились`.

Важным моментом при подготовке первоклассника к школе является режим дня. Его организация требует продуманного подхода, и некоторые нюансы зависят от индивидуальных особенностей ребенка.

Основные моменты при планировании режима дня, которые нужно учитывать:

1. Полноценный сон
2. Регулярное качественное питание
3. Активный отдых на свежем воздухе
4. Специально выделенное время для подготовки домашнего задания.

Вставать по утрам первокласснику лучше всего за час, полтора до занятий каждый день в одно и то же время. Лучше всего начать жить по режиму заранее, тогда адаптация к школе пройдет гораздо легче.

Стаскивать ребенка с кровати утром конечно не стоит – пусть он несколько минут полежит и спокойно проснется.

Будет замечательно, если в привычку войдет 10 минутная зарядка.

Что готовить первокласснику на завтрак?

Первые недели или даже месяцы не пытайтесь приучить малыша к овсянке, если он ее не любит, лучше приготовьте то, что ребенку нравится, так у него с утра не будет лишнего повода похныкать и испортить себе настроение. Взять с собой в школу для перекусов можно фрукты.

Утренняя прогулка до школы пешком (если недалеко) станет дополнительным полезным временем, проведенным на свежем воздухе.

Режим дня первоклассника после школы

После возвращения ребенка из школы, ему нужен полноценный обед и отдых, поэтому не стоит сразу же усаживать первоклассника за рабочий стол для приготовления уроков.

Однако здесь стоит обратить внимание на индивидуальный момент – есть дети, которым легче выполнить домашнее задание сразу после школы , но как правило, такая особенность проявляется уже после адаптационного периода в школе.

Первоклассник в начале учебного года испытывает сильную физическую и психологическую усталость, поэтому ему не помещает короткий (часовой) дневной сон.

В некоторых школах не дают заданий на дом детям, которые посещают первый класс, но это вовсе не означает, что ничего делать не надо. Будет очень полезно дополнительно почитать с ребенком или закрепить пройденный материал. Для этого лучше всего выделить несколько минут в период до 17.00 – до этих часов мозг лучше всего усваивает информацию.

Если у ребенка есть желание посещать различные кружки, то предложите ему на выбор – одного дополнительного занятия для первоклассника будет достаточно. В первом классе лучше избегать излишних нагрузок , чтобы адаптация прошла успешнее.

И не забывайте про укрепление иммунитета – в период адаптации к школе это один из самых важных моментов.

Успешного учебного года!

Бесплатно скачать шаблон режима дня в формате А 4 можно по ссылке:

День школьника полон занятий, забот и волнений. Чтобы всё успеть и ничего не забыть, составьте ребёнку распорядок дня. Ведь режим — это отличный вариант упорядочить время и дела.

Режим дня — это чётко установленная и периодически повторяющаяся деятельность. Ребёнку режим дня необходим для полноценного развития. Когда есть установленные временные границы, трата энергии осуществляется более рационально. Силы экономятся и есть возможность свободного времени.

Распорядок дня школьника предусматривает режим сна, питания, учебной деятельности, физической активности и личной гигиены.
Организация режима дня ребёнка требует некоторых усилий и времени, поэтому ознакомить школьника с планом следует заранее. Достаточно 10 -15 дней для выработки определённых навыков.

Приучать ребёнка к распорядку нужно последовательно, обязательно учитывая возрастные особенности ребёнка. Степень утомляемости детей разного возраста существенно отличается. Поэтому режим дня для школьника 5 класса будет кардинально отличаться от распорядка третьеклассника. Состояние здоровья ребёнка и его индивидуальные способности также учитываются. Нагрузка для детей, которые часто болеют должна быть умеренной. Если ребёнок посещает школу во второй половине дня, его распорядок будет построен исходя из этого.

Образец распорядка дня для школьника

Распорядок дня школьника, образец для которого представлен ниже, приблизительно следующий.

• Подъём, утренняя зарядка, водные процедуры — достаточно получаса.
• Завтрак — 20 минут.
• Дорога в школу — 20 минут.
• Пребывание в школе — в среднем составляет 6 часов.
• Дорога из школы — 20 минут.
• Обед — 20 минут.
• Спокойный отдых, дневной сон — 2 часа.
• Подвижный отдых, посещение кружков и секций — 3 часа.
• Выполнение домашних заданий — в среднем 2 часа.
• Ужин — 30 минут.
• Вечерняя прогулка на улице — 1,5 часа.
• Вечерние гигиенические процедуры — 30 минут.

Основные факторы, из которых складывается режим ребёнка, необходимо рассмотреть отдельно.

Сон

На цикл сна и бодрствования оказывает воздействие гормон мелатонин. Этот гормон вырабатывается глубокой ночью. Функции мелатонина обширны. Он оказывает профилактическое действие на простудные заболевания и онкологию, контролирует биоритмы, является мощным иммуномодулятором. Восстановление организма также заслуга этого гормона.

Питание

Питание школьника младших и средних классов должно осуществляться 5 раз.

В зависимости от возраста дети должны потреблять следующее количество калорий в сутки:

• Школьники младших классов — от 2200 до 2400 килокалорий.
• Школьники средних классов — от 2600 до 2800 килокалорий.

Физические нагрузки

Лучший отдых — это смена деятельности. Поэтому дети должны отвлекаться от умственного труда, переключаясь на физические упражнения и наоборот. Тем более, что уроки физической культуры составляют около 10% необходимой суточной двигательной нагрузки. Сочетание аэробной и координационной нагрузки — оптимальный вариант для растущего организма.

Плавание — вид спорта, который подходит для школьников разных возрастных групп. Благодаря плаванию осуществляется равномерное формирование осанки и увеличивается подвижность суставов.

Отдых

Выходной день школьника должен проходить с соблюдением установленного режима дня, потому что времени для перестройки расписания недостаточно. Можно незначительно сдвинуть время, чтобы у ребёнка была возможность выспаться, как следует.

Полезные привычки формируются не быстро, поэтому в корне менять планы не стоит. Исключением являются длительные летние каникулы. Это единственное время в году, когда можно позволить расслабиться не только ребёнку, но и родителям.

Распечатайте бланк и создайте распорядок дня для своего школьника

Многие задаются вопросом: а стоит ли составлять и следовать распорядку дня? Конечно стоит! Ведь даже взрослый человек, если не выспится, будет утомлённым и разбитым весь последующий день. А теперь подумайте, каково будет состояние школьника, которого вытащили из тёплой постельки, когда он совершенно не готов к этому. Поэтому очень важно помочь ребёнку составить правильный режим, соответствующему всем биологическим нормам и стандартам.

Почему режим так важен?

Как известно, человеческий организм является системой, подчиняющейся различным ритмам. В нём всё работает слаженно и ритмично: сердцебиение, работа внутренних органов, частота дыхания, работа головного мозга и т.д. Подобная регулярность и последовательность действий позволяют человеку чувствовать себя хорошо. Поэтому для здоровья и развития ребёнка продуманный режим отдыха, питания, физических и умственных занятий имеет большое значение.

Благодаря правильному распорядку у школьника вырабатываются ответные реакции. Ежедневные повторения и определённая последовательность действий благоприятно влияют на отдых, желание учиться и заниматься спортом, а это, в свою очередь, облегчает процесс выполнения всех других дел. Что касается привычки ложиться спать вовремя, то она также имеет важное значение. Выспавшийся ребёнок сможет лучше усваивать получаемую информацию, а также быстрее реагировать и выполнять задания.

Школьникам необходимо выработать привычку ложиться спать вовремя

Говоря о своевременном поступлении пищи в организм, следует отметить, что дети, которые с малых лет едят в одно и то же время, чувствуют себя голодными намного реже, нежели остальные, поскольку пища у первых усваивается куда лучше.

Как составить идеальный распорядок дня?

Всегда помните следующее: если школьник учится в первую смену, утром он должен иметь достаточный запас времени, чтобы не торопясь собрать вещи и пойти в учебное заведение. Вставать с постели в таком случае рекомендуется за час-полтора до начала уроков. Говоря об учащихся второй смены, стоит отметить, что им желательно просыпаться за 3–4 часа до начала занятий, поскольку большинство этого времени будет занимать выполнение домашнего задания. Безусловно, вышеуказанные часы необходимо корректировать в зависимости от того, насколько близко вы находитесь к школе.

Для того чтобы быстро и эффективно избавиться от сонного состояния и настроиться на работу, нужно провести утреннюю гимнастику, на выполнение которой не должно уходить более 10–15 минут. Рекомендуем выполнять упражнения вместе с ребёнком, ведь это будет куда энергичнее и веселее. Подберите весёлую и заводную музыку и начинайте заниматься. После позаботьтесь о том, чтобы комната была проветрена.

Довольно-таки часто рано утром дети отказываются завтракать, особенно если не привыкли этого делать. Конечно, лучше, чтобы ребёнок перекусил хоть что-то, но при этом не будьте уж слишком настойчивыми. Будет идеально, если вы приготовите любимую пищу, от которой он просто-напросто не сможет отказаться.

Если школа находится в 20–25 минутах от дома, не спешите садиться в тесную маршрутку. Советуем совершить небольшую утреннюю прогулку, во время которой вы сможете помочь ребёнку собраться с мыслями перед занятиями. Если имеется возможность, выберите маршрут, который находится далеко от проезжей части.

Будет идеально, если ребёнок вместо поездки в маршрутке дойдёт до школы пешком

Организация после учебной половины рабочего дня является важнейшей в правильном распорядке. Ни для кого не секрет, что после занятий единственным желанием ребёнка является полноценный отдых. Более того, как показывает статистика, около 40 процентов учеников заканчивают учебный год с признаками усталости. Вывод очевиден: учёбу необходимо чередовать с хорошим отдыхом!

Однако не стоит волноваться и вести ребёнка, который устаёт после уроков, к доктору. В утомлении нет ничего странного и ужасного, поскольку это всего лишь результат работы (как умственной, так и физической). Восстановить свои силы ученик первой смены сможет путём дневного сна, однако не забывайте следить за тем, чтобы школьник не спал до вечера, иначе весь режим быстро собьётся. Что касается учащихся во вторую смену, то им просто можно отправиться спать чуть раньше, нежели обычно.

Также позаботьтесь и о том, чтобы ваш ребёнок принимал пищу каждые 4–5 часов, а его продолжительность сна колебалась в районе 8–10 часов. Даже небольшое недосыпание может привести к усталости и переутомлению, поэтому отнеситесь к данному вопросу предельно серьёзно.

Примерный режим для школьника

Первая смена

Правильный режим дня должен быть приблизительно следующим: вставать с кровати необходимо примерно в 7 утра, после чего ребёнку даётся 30–40 минут на уборку постели, умывание и утреннюю зарядку. До 7.30 вы должны приготовить завтрак, на который уйдёт около 15 минут. Затем следует получасовая дорога в учебное заведение, ну и ориентировочно до 12.30 ученик будет находиться в школе.

С учебного заведения ваше чадо вернётся примерно в 13.00. Опять же, постарайтесь к этому времени приготовить обед. На дневной приём пищи у школьника уйдёт около 30 минут. С 13.30 до 14.30 ему полагается отдых, ну, а в случае необходимости – часовой сон. Затем, с 14.30 до 15.30 отправьте своё чадо на прогулку, на улице ребёнок сможет встретиться с друзьями и поиграть в различные игры.

После школы ребёнок должен хорошенько отдохнуть

С 15.30 до 17.30 ученик будет выполнять домашнее задание. Однако помните, что первоклашкам после 35–40 минутной работы нужно давать отдыхать 15–20 минут. Затем есть полтора часа на посещение секций и кружков. С 19.00 до 20.30 школьник может поужинать и заниматься своими делами. А к 21.00 он должен принять душ и приготовиться ко сну.

Распорядок дня должен быть приблизительно следующим

Вторая смена

День учащихся во вторую смену начинается примерно в 8 утра. Уборка постели, зарядка и завтрак занимают около часа, поэтому в 9.00 ребёнок должен быть готов к выполнению уроков, на которые ему отводится приблизительно два часа. Таким образом, с 11.00 до 12.30 у школьника появляется свободное время, которое он может потратить на посещение дополнительных кружков или прогулку с друзьями. Затем отводится 30 минут на обед и столько же времени на поход в школу.

Занятия у учеников второй смены заканчиваются примерно в 18.00, по их окончанию ребёнок идёт домой. С 18.30 до 19.30 есть свободное время, после чего следует ужин. Следующие два с половиной часа ученик, опять же, может заниматься своими увлечениями, готовить форму и обувь к следующему дню и совершать гигиенические процедуры. В 22.00 – сон.

Во время учёбы во вторую смену не стоит заставлять школьника выполнять уроки сразу после школы, поскольку его организм в это время перегружен и нуждается в отдыхе. В противном случае информация будет усваиваться достаточно плохо.

Несколько слов о «жаворонках» и «совах»

Как известно, каждому человеку свойственны определённые биоритмы. Именно поэтому некоторые детки могут с лёгкостью проснуться в 7 утра и уже через несколько минут чувствовать себя бодро и свежо (их называют «жаворонками), а кому-то достаточно трудно открыть глаза даже в 9–10 часов (их называют «совами»). И то, после пробуждения в столь позднее время, завтракая, они будут клевать носом.

Как вы уже наверняка поняли, ритм отхода ко сну у «жаворонков» сдвинут на более ранний вечер. Как правило, им достаточно комфортно учиться как в первую, так и во вторую смены, поскольку в обоих случаях ребятам приходится просыпаться довольно-таки рано (в 7 утра в первую смену и 8 во вторую). Главное, не допускайте, чтобы «жаворонки» не «зарабатывались» и не ложились спать поздно, потому что в противном случае следующий день окажется для них крайне непродуктивным.

«Совы» предпочитают ложиться поздно и спать вплоть до обеда

С «совами» дела обстоят по-другому. Идеальным выходом для них будет обучение во вторую смену. Ребята этого типа предпочитают ложиться спать ближе к полуночи и вставать лишь к обеду, поэтому не стоит нарушать их биоритм и гнать в кровать в 9 вечера. Вы не сможете заставить «сову» уснуть в столь ранний для неё час. Таким образом, подыскав школу, в которой есть возможность заниматься во вторую смену, вы точно повысите успеваемость меленьких «сов».

Как видите, организовав правильный и здоровый распорядок дня для ученика, вы создадите все условия для позитивного настроения, хорошей работоспособности и укрепления здоровья ребёнка!

D1 80 d0 b0 d1 81 d0 bf d0 be d1 80 d1 8f d0 b4 d0 be d0 ba d0 b4 d0 bd d1 8f векторы, картинки, клипарт D1 80 d0 b0 d1 81 d0 bf d0 be d1 80 d1 8f d0 b4 d0 be d0 ba d0 b4 d0 bd d1 8f — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Нарисовать режим дня школьника рисунок карандашом. Примерный режим дня первоклассника. Контроль состояния здоровья ребёнка

Жизнь современного школьника легкой не назовешь. Помимо изучения объемной школьной программы многие ребята посещают кружки и секции, курсы иностранных языков, а кто-то вынужден заниматься с репетитором. Как же организовать распорядок дня школьника, чтоб у него оставалось время для отдыха и полноценного сна?

Для того чтоб без спешки успеть собраться в школу, ребенок должен просыпаться утром не позднее 7 часов. Давно признано, что после утреннего подъема детям полезно сделать зарядку, хотя бы десятиминутную. А оптимальное время для утренней зарядки – 20-25 минут. При подборе упражнений неплохо бы посоветоваться с врачом или учителем физкультуры, чтоб делать зарядку с учетом возраста ребенка и его индивидуальных особенностей. После зарядки, если позволяет время, ребенку следует принять душ, ну а если до отправления в школу времени осталось немного, то можно ограничиться умыванием и другими гигиеническими процедурами.

Обязательно, просто обязательно, перед уходом в школу ребенок должен позавтракать. При этом нельзя ограничиться, к примеру, йогуртом. Завтрак школьника должен быть горячим и сытным, что позволит ученику хорошо себя чувствовать на первых школьных уроках. После третьего-четвертого урока в школе будет второй завтрак, от которого также не нужно отказываться.

Обедают школьники, как правило, дома после возвращения из школы. Обед должен приходиться примерно на 13 часов, максимум на 14 часов (для старших школьников). Неправильно поступают некоторые родители, заставляя детей садиться за выполнение домашнего задания сразу же после обеда. В таком случае ребята не успевают отдохнуть после учебных занятий в школе, и времени на выполнение домашней работы им потребуется больше, а качество снизится.

Оптимальным вариантом после обеда будет прогулка на свежем воздухе, или же помощь родителям по хозяйству (но тогда прогулка обязательно должна быть вечером). Далее у школьника есть время на посещение кружков и спортивных секций. Полдник должен приходиться примерно на 16 часов дня, и после него наступает самое оптимальное время для выполнения домашнего задания, поскольку с 16 до 18 часов в организме человека наступает период повышения работоспособности. На выполнение домашней работы младшие школьники, как правило, тратят не более полутора часов в день, а более старшие ребята – не более трех часов.

Режим дня ученика, занимающегося во вторую смену, будет отличаться от рассмотренного выше. После завтрака наступает время для выполнения домашнего задания, а после второго завтрака дети могут помочь родителям по хозяйству либо отправиться на занятия в секции и кружки.

После ужина у школьника наступает время для спокойных занятий, таких как, чтение книг, просмотр фильмов (но только не «ужастиков»!), рисование, а также для приема душа и других гигиенических процедур. Ложится спать школьникам младшего и среднего возраста нужно не позднее 21 часа, а старшим ребятам – не позднее 22 часов. И тогда утром следующего дня ребенок проснется в бодром настроении и с хорошим самочувствием.

Режим дня первоклассника для портфолио

Режим дня первоклассника для портфолио, шаблоны которого вы можете сказать в нашем разделе «

▫ Абсолютно согласен. Без комментариев, как говорится. Рассказывая детям, может быть и стоит делать упор на героизме, но и сбрасывать со счетов нелицеприятные факты, тоже не следует. По сути, это та же фальсификация, согласен.
▫ И чуточку ещё. Такая тема: Финская война. Прежде о ней вообще старались не говорить. Теперь публикаций много. И большей частью — безрадостно там, в публикациях. Но искажение истории — это разве правду рассказать о потерях, гибельных промахах в снабжении, управлении и командовании, пропаганде и вообще `направленности` всей этой военной кампании? Замалчивание — вот искажение. Хотя… И тут тоже два пути: можно мерзко посмеяться над поражениями, умолчав про героизм. А можно удариться в пафос, уличить в `пораженчестве` тех, кто реально оценивает масштабы и результаты…

▫ Мы с вами об одном и том же гутарим… Просто первый комментарий ваш стал не слишком понятен с ходу, а так, позиция у нас практически одна и та же.
▫ Совершенно верно: видеть адекватно. Например: вот был князь Александр. Наподдал он скандинавам, было дело. Потом `орденоносцам` насовал. А кроме того, ордынцев на Русь водил и в междоусобицах их помощью пользовался. Кстати, много тогда люду на Руси полегло, от этих походов. Уместно и объяснения действий привести: обстановку, проблемы выбора… Другой пример: роль такой-то такой-то организации в Великой Отечественной войне. И вместо `Если б не мы, то и победы бы не было!` — рассказать, как было на самом деле. Что были и те, кто из их рядов, но воевал. Количество можно указать (чтобы не складывалось впечатления, что остальные в сторонке стояли, а те деятели сами всё совершили). Отмечены в героизме. А были и те, кто обнимался-водку пил вместе с военными не в нашем обмундировании. Количество тоже указать — для сравнения масштабов участия на стороне нашей — и на стороне вражеской. Чтобы не складывалось впечатления, что они в сторонке стояли. И вывод сделать: вот так и побеждали. Все вместе. Это наша ОБЩАЯ победа. Не зависящая от креста, полумесяца и прочего; от `Спасибо`, `рахмет`, `баркал` или `дякую`. =================== Глядишь, в следующий раз молодой человек или девушка, увидевшая `сужденьица` о том, как всё было `ой, плохо-плохо-плохо!` — либо о том, как всё было `ой, хорошо-хорошо-хорошо!` — смогли самостоятельно, со ЗНАНИЕМ дела и БАГАЖОМ правдивых, адекватных знаний усмехнуться, простите: `Эт враньё, ребята. Это специально, чтобы страну нашу, Историю нашу, ЦЕННОСТИ наши исказить (опозорить, переврать, перехвалить, натянуть… и т.д.). Разве не адекватно? Думаю, и к стране, и к истории это будет уважительно и принципиально. Ну а одеяло перетягивающие — так, повторюсь, отечественные ещё гаже `мидуэевцев`. Какими бы ни были и к какой социальной или прочей `нише` не принадлежали. Потому что они — рядом. Среди нас. Потому что они знают: от взрослых и принципиальных можно огрести и, так сказать, `за базар ответить` — и лезут к детям. Различными способами. Уверен, что остановить таких — и адекватно, и патриотично. Кем бы они ни были и во что бы ни рядились и не `рядились`.

Важным моментом при подготовке первоклассника к школе является режим дня. Его организация требует продуманного подхода, и некоторые нюансы зависят от индивидуальных особенностей ребенка.

Основные моменты при планировании режима дня, которые нужно учитывать:

1. Полноценный сон
2. Регулярное качественное питание
3. Активный отдых на свежем воздухе
4. Специально выделенное время для подготовки домашнего задания.

Вставать по утрам первокласснику лучше всего за час, полтора до занятий каждый день в одно и то же время. Лучше всего начать жить по режиму заранее, тогда адаптация к школе пройдет гораздо легче.

Стаскивать ребенка с кровати утром конечно не стоит – пусть он несколько минут полежит и спокойно проснется. Будет замечательно, если в привычку войдет 10 минутная зарядка.

Что готовить первокласснику на завтрак?

Первые недели или даже месяцы не пытайтесь приучить малыша к овсянке, если он ее не любит, лучше приготовьте то, что ребенку нравится, так у него с утра не будет лишнего повода похныкать и испортить себе настроение. Взять с собой в школу для перекусов можно фрукты.

Утренняя прогулка до школы пешком (если недалеко) станет дополнительным полезным временем, проведенным на свежем воздухе.

Режим дня первоклассника после школы

После возвращения ребенка из школы, ему нужен полноценный обед и отдых, поэтому не стоит сразу же усаживать первоклассника за рабочий стол для приготовления уроков.

Однако здесь стоит обратить внимание на индивидуальный момент – есть дети, которым легче выполнить домашнее задание сразу после школы , но как правило, такая особенность проявляется уже после адаптационного периода в школе.

Первоклассник в начале учебного года испытывает сильную физическую и психологическую усталость, поэтому ему не помещает короткий (часовой) дневной сон.

В некоторых школах не дают заданий на дом детям, которые посещают первый класс, но это вовсе не означает, что ничего делать не надо. Будет очень полезно дополнительно почитать с ребенком или закрепить пройденный материал. Для этого лучше всего выделить несколько минут в период до 17.00 – до этих часов мозг лучше всего усваивает информацию.

Если у ребенка есть желание посещать различные кружки, то предложите ему на выбор – одного дополнительного занятия для первоклассника будет достаточно. В первом классе лучше избегать излишних нагрузок , чтобы адаптация прошла успешнее.

И не забывайте про укрепление иммунитета – в период адаптации к школе это один из самых важных моментов.

Успешного учебного года!

Бесплатно скачать шаблон режима дня в формате А 4 можно по ссылке:

День школьника полон занятий, забот и волнений. Чтобы всё успеть и ничего не забыть, составьте ребёнку распорядок дня. Ведь режим — это отличный вариант упорядочить время и дела.

Режим дня — это чётко установленная и периодически повторяющаяся деятельность. Ребёнку режим дня необходим для полноценного развития. Когда есть установленные временные границы, трата энергии осуществляется более рационально. Силы экономятся и есть возможность свободного времени.

Распорядок дня школьника предусматривает режим сна, питания, учебной деятельности, физической активности и личной гигиены.
Организация режима дня ребёнка требует некоторых усилий и времени, поэтому ознакомить школьника с планом следует заранее. Достаточно 10 -15 дней для выработки определённых навыков.

Приучать ребёнка к распорядку нужно последовательно, обязательно учитывая возрастные особенности ребёнка. Степень утомляемости детей разного возраста существенно отличается. Поэтому режим дня для школьника 5 класса будет кардинально отличаться от распорядка третьеклассника. Состояние здоровья ребёнка и его индивидуальные способности также учитываются. Нагрузка для детей, которые часто болеют должна быть умеренной. Если ребёнок посещает школу во второй половине дня, его распорядок будет построен исходя из этого.

Образец распорядка дня для школьника

Распорядок дня школьника, образец для которого представлен ниже, приблизительно следующий.

• Подъём, утренняя зарядка, водные процедуры — достаточно получаса.
• Завтрак — 20 минут.
• Дорога в школу — 20 минут.
• Пребывание в школе — в среднем составляет 6 часов.
• Дорога из школы — 20 минут.
• Обед — 20 минут.
• Спокойный отдых, дневной сон — 2 часа.
• Подвижный отдых, посещение кружков и секций — 3 часа.
• Выполнение домашних заданий — в среднем 2 часа.
• Ужин — 30 минут.
• Вечерняя прогулка на улице — 1,5 часа.
• Вечерние гигиенические процедуры — 30 минут.

Основные факторы, из которых складывается режим ребёнка, необходимо рассмотреть отдельно.

Сон

На цикл сна и бодрствования оказывает воздействие гормон мелатонин. Этот гормон вырабатывается глубокой ночью. Функции мелатонина обширны. Он оказывает профилактическое действие на простудные заболевания и онкологию, контролирует биоритмы, является мощным иммуномодулятором. Восстановление организма также заслуга этого гормона.

Питание

Питание школьника младших и средних классов должно осуществляться 5 раз.

В зависимости от возраста дети должны потреблять следующее количество калорий в сутки:

• Школьники младших классов — от 2200 до 2400 килокалорий.
• Школьники средних классов — от 2600 до 2800 килокалорий.

Физические нагрузки

Лучший отдых — это смена деятельности. Поэтому дети должны отвлекаться от умственного труда, переключаясь на физические упражнения и наоборот. Тем более, что уроки физической культуры составляют около 10% необходимой суточной двигательной нагрузки. Сочетание аэробной и координационной нагрузки — оптимальный вариант для растущего организма.

Плавание — вид спорта, который подходит для школьников разных возрастных групп. Благодаря плаванию осуществляется равномерное формирование осанки и увеличивается подвижность суставов.

Отдых

Выходной день школьника должен проходить с соблюдением установленного режима дня, потому что времени для перестройки расписания недостаточно. Можно незначительно сдвинуть время, чтобы у ребёнка была возможность выспаться, как следует.

Полезные привычки формируются не быстро, поэтому в корне менять планы не стоит. Исключением являются длительные летние каникулы. Это единственное время в году, когда можно позволить расслабиться не только ребёнку, но и родителям.

Распечатайте бланк и создайте распорядок дня для своего школьника

Многие задаются вопросом: а стоит ли составлять и следовать распорядку дня? Конечно стоит! Ведь даже взрослый человек, если не выспится, будет утомлённым и разбитым весь последующий день. А теперь подумайте, каково будет состояние школьника, которого вытащили из тёплой постельки, когда он совершенно не готов к этому. Поэтому очень важно помочь ребёнку составить правильный режим, соответствующему всем биологическим нормам и стандартам.

Почему режим так важен?

Как известно, человеческий организм является системой, подчиняющейся различным ритмам. В нём всё работает слаженно и ритмично: сердцебиение, работа внутренних органов, частота дыхания, работа головного мозга и т.д. Подобная регулярность и последовательность действий позволяют человеку чувствовать себя хорошо. Поэтому для здоровья и развития ребёнка продуманный режим отдыха, питания, физических и умственных занятий имеет большое значение.

Благодаря правильному распорядку у школьника вырабатываются ответные реакции. Ежедневные повторения и определённая последовательность действий благоприятно влияют на отдых, желание учиться и заниматься спортом, а это, в свою очередь, облегчает процесс выполнения всех других дел. Что касается привычки ложиться спать вовремя, то она также имеет важное значение. Выспавшийся ребёнок сможет лучше усваивать получаемую информацию, а также быстрее реагировать и выполнять задания.

Школьникам необходимо выработать привычку ложиться спать вовремя

Говоря о своевременном поступлении пищи в организм, следует отметить, что дети, которые с малых лет едят в одно и то же время, чувствуют себя голодными намного реже, нежели остальные, поскольку пища у первых усваивается куда лучше.

Как составить идеальный распорядок дня?

Всегда помните следующее: если школьник учится в первую смену, утром он должен иметь достаточный запас времени, чтобы не торопясь собрать вещи и пойти в учебное заведение. Вставать с постели в таком случае рекомендуется за час-полтора до начала уроков. Говоря об учащихся второй смены, стоит отметить, что им желательно просыпаться за 3–4 часа до начала занятий, поскольку большинство этого времени будет занимать выполнение домашнего задания. Безусловно, вышеуказанные часы необходимо корректировать в зависимости от того, насколько близко вы находитесь к школе.

Для того чтобы быстро и эффективно избавиться от сонного состояния и настроиться на работу, нужно провести утреннюю гимнастику, на выполнение которой не должно уходить более 10–15 минут. Рекомендуем выполнять упражнения вместе с ребёнком, ведь это будет куда энергичнее и веселее. Подберите весёлую и заводную музыку и начинайте заниматься. После позаботьтесь о том, чтобы комната была проветрена.

Довольно-таки часто рано утром дети отказываются завтракать, особенно если не привыкли этого делать. Конечно, лучше, чтобы ребёнок перекусил хоть что-то, но при этом не будьте уж слишком настойчивыми. Будет идеально, если вы приготовите любимую пищу, от которой он просто-напросто не сможет отказаться.

Если школа находится в 20–25 минутах от дома, не спешите садиться в тесную маршрутку. Советуем совершить небольшую утреннюю прогулку, во время которой вы сможете помочь ребёнку собраться с мыслями перед занятиями. Если имеется возможность, выберите маршрут, который находится далеко от проезжей части.

Будет идеально, если ребёнок вместо поездки в маршрутке дойдёт до школы пешком

Организация после учебной половины рабочего дня является важнейшей в правильном распорядке. Ни для кого не секрет, что после занятий единственным желанием ребёнка является полноценный отдых. Более того, как показывает статистика, около 40 процентов учеников заканчивают учебный год с признаками усталости. Вывод очевиден: учёбу необходимо чередовать с хорошим отдыхом!

Однако не стоит волноваться и вести ребёнка, который устаёт после уроков, к доктору. В утомлении нет ничего странного и ужасного, поскольку это всего лишь результат работы (как умственной, так и физической). Восстановить свои силы ученик первой смены сможет путём дневного сна, однако не забывайте следить за тем, чтобы школьник не спал до вечера, иначе весь режим быстро собьётся. Что касается учащихся во вторую смену, то им просто можно отправиться спать чуть раньше, нежели обычно.

Также позаботьтесь и о том, чтобы ваш ребёнок принимал пищу каждые 4–5 часов, а его продолжительность сна колебалась в районе 8–10 часов. Даже небольшое недосыпание может привести к усталости и переутомлению, поэтому отнеситесь к данному вопросу предельно серьёзно.

Примерный режим для школьника

Первая смена

Правильный режим дня должен быть приблизительно следующим: вставать с кровати необходимо примерно в 7 утра, после чего ребёнку даётся 30–40 минут на уборку постели, умывание и утреннюю зарядку. До 7.30 вы должны приготовить завтрак, на который уйдёт около 15 минут. Затем следует получасовая дорога в учебное заведение, ну и ориентировочно до 12.30 ученик будет находиться в школе.

С учебного заведения ваше чадо вернётся примерно в 13.00. Опять же, постарайтесь к этому времени приготовить обед. На дневной приём пищи у школьника уйдёт около 30 минут. С 13.30 до 14.30 ему полагается отдых, ну, а в случае необходимости – часовой сон. Затем, с 14.30 до 15. 30 отправьте своё чадо на прогулку, на улице ребёнок сможет встретиться с друзьями и поиграть в различные игры.

После школы ребёнок должен хорошенько отдохнуть

С 15.30 до 17.30 ученик будет выполнять домашнее задание. Однако помните, что первоклашкам после 35–40 минутной работы нужно давать отдыхать 15–20 минут. Затем есть полтора часа на посещение секций и кружков. С 19.00 до 20.30 школьник может поужинать и заниматься своими делами. А к 21.00 он должен принять душ и приготовиться ко сну.

Распорядок дня должен быть приблизительно следующим

Вторая смена

День учащихся во вторую смену начинается примерно в 8 утра. Уборка постели, зарядка и завтрак занимают около часа, поэтому в 9.00 ребёнок должен быть готов к выполнению уроков, на которые ему отводится приблизительно два часа. Таким образом, с 11.00 до 12.30 у школьника появляется свободное время, которое он может потратить на посещение дополнительных кружков или прогулку с друзьями. Затем отводится 30 минут на обед и столько же времени на поход в школу.

Занятия у учеников второй смены заканчиваются примерно в 18.00, по их окончанию ребёнок идёт домой. С 18.30 до 19.30 есть свободное время, после чего следует ужин. Следующие два с половиной часа ученик, опять же, может заниматься своими увлечениями, готовить форму и обувь к следующему дню и совершать гигиенические процедуры. В 22.00 – сон.

Во время учёбы во вторую смену не стоит заставлять школьника выполнять уроки сразу после школы, поскольку его организм в это время перегружен и нуждается в отдыхе. В противном случае информация будет усваиваться достаточно плохо.

Несколько слов о «жаворонках» и «совах»

Как известно, каждому человеку свойственны определённые биоритмы. Именно поэтому некоторые детки могут с лёгкостью проснуться в 7 утра и уже через несколько минут чувствовать себя бодро и свежо (их называют «жаворонками), а кому-то достаточно трудно открыть глаза даже в 9–10 часов (их называют «совами»). И то, после пробуждения в столь позднее время, завтракая, они будут клевать носом.

Как вы уже наверняка поняли, ритм отхода ко сну у «жаворонков» сдвинут на более ранний вечер. Как правило, им достаточно комфортно учиться как в первую, так и во вторую смены, поскольку в обоих случаях ребятам приходится просыпаться довольно-таки рано (в 7 утра в первую смену и 8 во вторую). Главное, не допускайте, чтобы «жаворонки» не «зарабатывались» и не ложились спать поздно, потому что в противном случае следующий день окажется для них крайне непродуктивным.

«Совы» предпочитают ложиться поздно и спать вплоть до обеда

С «совами» дела обстоят по-другому. Идеальным выходом для них будет обучение во вторую смену. Ребята этого типа предпочитают ложиться спать ближе к полуночи и вставать лишь к обеду, поэтому не стоит нарушать их биоритм и гнать в кровать в 9 вечера. Вы не сможете заставить «сову» уснуть в столь ранний для неё час. Таким образом, подыскав школу, в которой есть возможность заниматься во вторую смену, вы точно повысите успеваемость меленьких «сов».

Как видите, организовав правильный и здоровый распорядок дня для ученика, вы создадите все условия для позитивного настроения, хорошей работоспособности и укрепления здоровья ребёнка!

Режим дня школьника начальных классов: образец

Главная » Дети » Распорядок дня школьника начальных классов: образец

В начальных классах примерная учеба и оценки появляются не только из-за стараний детей, но и от полноценного отдыха, дневного и ночного. Под режимом дня подразумевается оптимальное распределение времени на определенные работы и отдыха, в течение дня.

Режим дня школьника начальных классов имеет элементы:

• занятия в школе и дома;
• регулярный отдых на свежем воздухе;
• полноценное питание;
• крепкий, здоровый сон;
• самостоятельные увлечения и занятия на свой выбор.

У ребенка младших классов сон должен составлять не менее 11 часов. Если ребенок, посещая школу, часто переносит заболевания, ему рекомендуется сон днем, после учебных занятий. Он во время сна наберется силами и энергией, что поможет для выполнения домашнего задания.

Спать лучше ложиться в 10 или 11 вечера, чтобы он успел выспаться, а утром собраться в школу. Нельзя на детей кричать, ругаться перед сном, иначе он расстроится, возбудится нервная система, и он не сможет спокойно уснуть.

Необходимо расспросить о прошедшем дне, обсудить имеющиеся проблемы, похвалить за его успехи. Родителям необходимо обеспечить утренний сбор ребенка в школу без спешки и суеты.

Он заключается:

1. Глажка одежды и сбор портфеля должен осуществляться вечером.
2. Все вещи, одежда, обувь должны лежать на постоянном месте, чтобы перед занятиями не пришлось их искать.
3. Обязательно проделывать утреннюю зарядку вместе с детьми, что даст им бодрости, сил, энергии на целый день.
4. Завтраком кормить лучше всего после зарядки, за 5 минут перед походом в школу.

Нужно заранее распланировать и рассчитать, сколько понадобится времени на сборы в школу. В начальных классах родители всегда обязаны провожать ребенка в школу. Нужно распределить время, чтобы идти спокойным шагом и при этом не опоздать на занятия.

Необходимо учитывать полезные рекомендации по дороге в школу:

1. По выбранному маршруту объяснить ребенку значения дорожных знаков, встретившихся на пути.
2. Смотреть за другими участниками движения, рассказывать малышу об ошибках, которые они допускают при движении.
3. Рассказать ребенку, как правильно переходить улицу, пользоваться светофором.

Важно знать! Объяснить малышу, что даже при разрешающем зеленом свете светофора прежде чем переходить дорогу, нужно посмотреть по сторонам.

Расписание школьника

Для того, чтобы облегчить соблюдение режима ребенка, можно составить самостоятельно образец расписания на учебную неделю.

Время	Выполняемые действия
6-30	Утренний подъем
6-30 до 7-00	Заправка кровати, зарядка
7-00 до 7-20	Умывание, чистка зубов
7-20 до 7-40	Завтрак
7-45	Выход из дома в школу
14-00 до 15-00	Приход домой с учебных занятий
14-20 до 15-00	Обед
15-00 до 16-00	Отдых, сон
16-00 по 17-30	Выполнение домашних заданий
17-30 до 19-00	Прогулки на свежем воздухе
19-00 до 19-20	Ужин
19-20 до 20-30	Свободные игры и занятия на свое усмотрение
20-30 до 21-00	Подготовка ко сну, принятие ванн
21-00 до 21-30	Ночной сон

Можно своими руками нарисовать расписание своему ребенку, для этого может помочь таблица, и повесить на видное место. А можно купить специальный бланк и заполнить его. Но есть занятия, которые проходят во вторую смену, где дети учатся с обеда. Им сложнее адаптироваться и привыкать к такому режиму.

Нужно составить правильный график дня, чтобы малыш успевал делать уроки, играть, отдыхать. Состояние здоровья, положительные оценки в школе, физическое развитие напрямую зависит от грамотно составленного распорядка дня.

Каждому ученику требуется специально отведенное место, чтобы выполнять уроки, задаваемые на дом. Рабочий стол должен быть удобным, чтобы на нем могли поместиться рабочие учебники и тетради.

Размеры стола и стула должны соответствовать росту ребенка. Если они не подходят, может возникнуть искривление позвоночника, малыш быстро устанет и не сможет грамотно сделать домашнее задание.

Режим дня во время экзаменов

Экзамены представляют собой умственную нагрузку на организм учащихся. В этот период следует внимательно отнестись к режиму дня, периодически менять занятия и отдых. Во время сдачи экзаменов нужно строго следить за благоприятной атмосферой и обстановкой в семье.

Нельзя нарушать время покоя и сна, чтобы продлить умственную нагрузку. Это может серьезно отразиться на нервной системе и на физическом состоянии школьника в целом. В выходные и праздничные дни график дня должен отличаться от учебной недели.

В эти дни следует как можно дольше проводить на свежем воздухе, ходить по театрам, магазинам, кино. Во время каникул детям полезно отдыхать в оздоровительных лагерях и санаториях. На лето также необходимо составить распорядок дня, чтобы ребенок смог восстановиться к новому учебному году.

Распорядок для старших классов

Распорядок дня для старших классов. Как и для младших классов, для старшеклассников важен правильный распорядок дня. Они имеют отличия между собой. Взрослым детям разрешается не спать в обеденный перерыв.

Старшеклассникам также будут полезны прогулки на улице, оздоровительные занятия спортом, для нервной системы, и опорно-двигательного аппарата.

Благоприятным временем для выполнения домашнего задания служат часы с 16-00 до 19-00, после чего начинается переутомление организма, головные боли, ухудшение памяти.

Не следует отвлекать внимание детей, во время выполнения домашних занятий, они могут сбиться с мыслей и сложно будет вспомнить главную мысль. Успеваемость и хорошие оценки зависят во многом от родителей.

Нужно им помогать выполнять режим дня, приготавливать вещи, чтобы он был аккуратным и приучен к порядку.

Если ученику не выполнять правильный режим дня, то занятия в школе могут негативно отразиться на его здоровье:

• неправильная поза за партой вызывает искривление позвоночника;
• слабеет мышечная система;
• нарушается кровообращение мышц и головного мозга;
• частые стрессы могут вызвать нервные срывы;
• к концу учебных занятий у ребенка возникает утомляемость, сонливость;
• могут возникнуть расстройства желудка из-за неправильного питания;
• падает зрение.

Если своими детьми не заниматься, то школа может отрицательно повлиять на его физическое и умственное развитие.

Полезное видео

Поделитесь записью

Как составить режим дня школьника: 2 смена — как нарисовать рисунок про радость общения — 16 Июля 2016

Составление режима для школьника — дело ответственное и серьёзное. Перед тем как его составлять, необходимо провести беседу с ребёнком. Ведь он лучше всего знает, на что больше всего тратит своё время.

Как правило, многих ребят не устраивает режим дня. Это объясняется тем, что они хотят быть свободными и независимыми. Для них режим — это напряжённая жизнь. Ребёнок считает, что это создаётся лишь из- за какого-то наказания. Он не понимает полезность данной системы. Просыпается юношеский максимализм, и школьник наотрез отказывается соблюдать режим. Однако всего этого можно избежать. Главное — это доступно объяснить ребёнку все плюсы и достоинства режима дня. Нужно доказать, что в первую очередь, расписание требуется детям. Особенно тем, кто посещает школу во второй половине дня. Ведь не всегда, получается, распределить своё время таким образом, чтобы в течение суток всё можно успеть.

Психологи советую родителям, как можно больше рассказать о режиме дня. Стоит обратить внимание ребёнка на то, что это поможет ему не уставать. А ещё у него появится больше свободного времени и он сможет заняться своими делами. Например, поиграть в компьютерные игры или погулять с друзьями на улице.

Итак, с чего нужно начать? Прежде всего, надо купить ватман, затем его красиво оформить, прочертить линии для текста и нарисовать рисунки на свой вкус. В этот процесс следует втянуть и школьника. Такая работа должна проделываться не в одиночку. Должно быть общение, а также радость и эмоции.

Несмотря на то, что школьник учиться во вторую смену, вставать ему необходимо в 7: 40 утра, и до 8: 00 делать зарядку. Врачи говорят, что систематические утренние упражнения укрепляют здоровье и иммунитет ребёнка. После этого нужно выделить время на гигиену. То есть за 10 -15 минут надо принять душ, умыться, почистить зубы, расчесаться и заправить кровать. После этого обязательно надо позавтракать. Лучше всего, если это будет каша или йогурт. В 9: 00 часов уже нужно садиться за рабочий стол и делать уроки. Возможно, потребуется повторить какие — либо правила или придётся переписать с черновика сочинение. Желательно управиться с домашними заданиями до 12: 00 часов. Бывает, ученику задали не так много заданий. В этом случае нужно объяснить ребёнку, что надо сделать уроки на остальные дни. Ведь потом будет больше времени вечером и во все остальные дни. Если ребёнок отказывается, то можно предложить ему сделку. Хорошо, если произнести это слово вслух. Что же значит эта сделка? То есть, школьник сделает задания, которые были заданы на другие дни, а мама его порадует шоколадкой или ещё какими — нибудь сладостями. В большинстве случаев, это действует. Только не следует постоянно баловать. С 12: 00 до 13: 00 часов ребёнок должен сложить портфель. Если же он это сделал вечером, то пусть ещё раз всё проверит. После этого уже пора собираться. Ведь уроки, как известно, во вторую смену начинаются в 13: 30. Но одеться можно и за 10 минут. Поэтому если осталось ещё время, можно разрешить ребёнку посмотреть телевизор. Но бывает такое, что школа находится далеко от дома. И чтобы не опоздать, школьник выходит за час до занятий. Поэтому в этом случае надо стараться сделать всё свои дела оперативно.

Обычно, во вторую смену учатся школьники 2-4 классов. В каждых школах всё по – разному. У младшего звена ежедневно бывает по 4-5 уроков. Иногда может быть и 2, и 3. Всё зависит от самого образовательного учреждения. Поэтому режим дня школьника: «2 смена» может чуточку сбиться. Но это не так страшно. Ориентироваться лучше на 18: 00 часов. В это время ребёнок точно должен быть дома. Также надо учитывать время самих занятий. То есть, возможны сокращения уроков из — за каких-либо праздников или могут быть изменения в расписании предметов. Только не стоит переживать из-за того, что собьётся режим. Это даже в какой-то степени хорошо. Школьник должен уметь не теряться в этом режиме дня. После того, как ребёнок пришёл домой, надо обязательно его накормить. Стоит помнить, что школа не представляет полезные и питательные обеды. Поэтому на ужин лучше готовить что-то сытное. Например, блюда из рыбы, курицы, говядины. Но категорически запрещается готовить что-то из свинины. Врачи утверждают: «Свинина — опасное мясо для детей». Очень хороший вариант — это побаловать ребёнка шоколадными конфетами. Они не только улучшают настроение, но ещё и активизируют работу мозга. Но желательно сразу не приступать к урокам. Психологи рекомендуют выделить 30 — 40 минут на отдых. После чего объяснить домочадцу, что необходимо сделать хотя бы задания по письменным предметам. А на утро уже можно доделать уроки по устным предметам. В 22: 00 часов уже надо готовиться ко сну. Перед сном рекомендуется выпить стакан тёплого молока. Говорят, сновидения после этого напитка намного приятнее. Случается такое, что дети не могут долгое время заснуть. Не стоит ругаться и в приказном тоне говорить: «Спать! «. Можно разрешить почитать какую — нибудь книжку. После 10-15 минут её прочтения, ребёнок засыпает. Конечно, свободного времени не так много. Но на то они и будни дни, что предназначены для работы. Более того, есть дети, которые посещают какие — то секции. В этом случае ребёнку придётся делать все дела в несколько раз быстрее, чтобы везде успеть. Однако всё же организовать свой день просто, надо только выполнять всё, что прописано в режиме дня.

Теперь проблема: как составить режим дня школьника — решена! Главное — это теперь соблюдать его. Поначалу будет сложно и непривычно, но со временем всё нормализуется и всем такой распорядок дня будет по душе.

Хотите поделиться с друзьями?-)

Как правильно составить распорядок дня ребенку?

Многие врачи и психологи утверждают, что правильно составленный распорядок дня положительно сказывается на физическом и эмоциональном развитии ребенка. Это приучает его к организованности и дисциплине в любых занятиях. Именно поэтому мы рекомендуем Вам с самого рождения позаботиться о графике сна, питания, прогулок и так далее. Рассмотрим внимательнее потребности детей в распорядке дня по возрастам.

Режим дня новорожденного

Сложно говорить о распорядке сна ребенка грудного возраста, так как первые 3-4 недели Вы будете только знакомиться со своим малышом и подстраиваться под его потребности. Так, Вы сами поймете, когда он будет просить кушать, когда начнет ворочаться из-за потребности сменить подгузник.  Если говорить о детях после первого месяца жизни, то тут уже будет более понятно: ребенок проснулся, поел, ему будет необходимо какое-то время на игры с родителями, затем снова сон. Не забывайте, что ребенку любого возраста необходимы ежедневные прогулки. Будет лучше, если выходить с ребенком гулять Вы будете в одно и то же время, тогда режим дня появится как у Вас, так и у малыша.

После того, как ребенку исполнится 5 месяцев, уже будет проще регулировать режим дня. Начиная с этого времени, дети спят, как правило, 3 раза в день. Период бодрствования длится до 4 часов. С течением времени Ваш ребенок будет спать все меньше и в итоге он перейдет на 1 дневной сон. У некоторых детей он длится 2 часа, у кого-то 3-4, это зависит от потребностей организма.

Режим дня ребенка 1 года

Как только Вы отпраздновали ребенку его первый День Рождения, пора позаботиться о его новом распорядке дня. Даже если Вы не собираетесь отдавать его в детский сад, то стоит перейти на их режим, так как он наиболее приспособлен к детскому здоровью:

• пробуждение;
•  гигиенические процедуры;
• завтрак;
• развивающие занятия;
• прогулка;
• обед;
• дневной сон;
• полдник;
•  игры;
•  прогулка;
•  ужин;
•  игры;
• гигиенические процедуры;
•  ночной сон.

Конечно, такой режим дня не стоит брать за единственный правильный вариант, временные промежутки Вы регулируете сами, его необходимо подстроить под конкретного ребенка. Понятно, что не стоит ребенка морить голодом, если он вдруг не по графику захотел есть. На помощь придет легкий перекус: яблоко, печенье, сок. Старайтесь придерживаться основных пунктов режима дня, тогда Ваша совместная жизнь и деятельность будет гораздо проще и легче, возможно, тогда у Вас появится несколько часов на свои личные занятия.

Режим дня для школьника

Со школьниками дело обстоит гораздо проще в плане режима дня, и в то же время сложнее из-за особенностей возраста ребенка. Вам необходимо быть намного осторожнее в своих словах и поступках, даже когда речь идет о распорядке дня. К нему необходимо приучаться аккуратно и медленно, чтобы ребенок не воспротивился и не стал вести себя неконтролируемо. Вы должны заинтересовать его, занять его досуг чем-то увлекательным, чтобы у него было желание и силы на активные игры и на творчество. Так, школьное время уже распределено на занятия, там свои график: уроки, перемены, питание. Не следует ребенка заставлять делать уроки по возвращению из школы, пусть он немного расслабится, отдохнет и отвлечется. У ребенка школьного возраста уже появляется свой круг друзей, свои увлечения, и Вам необходимо все распределить так, чтобы он научился грамотно распределять свой отдых и занятия. Помните, что наедаться перед активными тренировками нельзя, лучше, чтоб трапеза была за час до тренировки или уже после нее. Отход ко сну лучше всего производить в одно и то же время, тогда он будет легче просыпаться по утрам и будет более активный в течение всего дня. Запомните, человек для нормального здорового состояния должен спать не менее 8 часов в сутки, а ребенку необходимо от 8 до 10 часов.

Психологи советуют соблюдать распорядок дня, чтобы дети легче переносили самоизоляцию — Москва

МОСКВА, 1 апреля. /Корр. ТАСС Кристина Марченко/. Дети и подростки также, как и взрослые, сложно переносят самоизоляцию, так как они привыкли вести активный образ жизни и общаться со сверстниками. Доктор психологических наук, научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и наркологии им. Сербского Елена Дозорцева рекомендует родителям уделять сейчас больше внимания своим детям, а также составлять для них распорядок дня, чтобы у ребят было ощущение занятости.

Мэр Москвы Сергей Собянин и губернатор Московской области Андрей Воробьев 29 марта расширили режим повышенной готовности из-за ситуации с коронавирусом. Новые меры предполагают самоизоляцию всех граждан вне зависимости от возраста. Выходить из дома можно только для получения экстренной медпомощи, в ближайший магазин, чтобы вынести мусор или выгулять питомцев. Жители также могут ездить на работу, если она не приостановлена. Позднее аналогичные решения приняли главы большинства регионов страны.

«Важно как-то правильно структурировать день, чтобы он был заполнен важными и интересными занятиями. Детям всегда проще, когда есть что-то определенное, на что можно опереться. Постоянство играет успокоительную роль в тревожной атмосфере. Взрослые могут облегчить эту проблему тем, что они четко организуют режим жизни, когда у нас и что происходит: когда мы встаем, когда у нас обед, когда ложимся спать, и когда у нас разнообразные занятия», — рассказала Дозорцева ТАСС.

Также, чтобы легче переносить период самоизоляции, психолог рекомендует родителям с детьми дошкольного или младшего возраста заниматься творчеством, играть в различные игры, читать, совместно смотреть фильмы. «Родителям проще дать детям в руки планшет или включить для них компьютер и оставить одних, но это не лучший выход из ситуации. Совместное времяпрепровождение все-таки предпочтительнее в данной ситуации», — добавила она, отметив, что родителям в такой ситуации тоже может быть сложно, так как они не привыкли столько времени проводить с детьми.

Развлечения подростков и уроки

«Для подростков тоже сложна такая ситуация. Они хотят быть самостоятельными, хотят побыть иногда в одиночестве, и им очень важно общаться с друзьями, в этом они оказываются ограничены. Поэтому для них и для каждого члена семьи полезно найти какое-то место, где иногда можно побыть наедине с собой, без вмешательства со стороны других членов семьи», — пояснила Дозорцева. Общаться с друзьями подростки могут с помощью интернета или телефона. Однако эксперт отметила, что использование гаджетов не должно стать превалирующим занятием.

Кроме того, можно уделить внимание школьной программе и тем заданиям, которые дали учителя. При этом психолог отмечает, что некоторые родители могут испытывать сложности в помощи ребенку со школьной программой, особенно, если в семье несколько детей разного возраста. Дозорцева считает, что в данном случае не стоит расстраиваться, потому что программа все равно будет повторяться учителями уже в школе, после выхода на занятия.

«Из-за изоляции также могут возникать конфликты, потому что такая обстановка побуждает к раздражительности, может появляться агрессия. Здесь важно, чтобы родители проявляли мудрость и способность к конструктивным решениям. Напряжение можно снимать доступной физической активностью — это могут быть игры, гимнастика или танцы», — заключила эксперт.

Ситуация с новым коронавирусом в РФ

В России на 31 марта зафиксировано 2337 случаев заражения коронавирусом, 121 человек выздоровел. Большая часть случаев инфицирования приходится на Москву (1613 случаев). По данным федерального оперативного штаба на 12:00 мск, умерли 17 человек. Правительство запустило ресурс стопкоронавирус.рф для информирования о ситуации в стране.

Роспотребнадзор напоминает как наладить режим дня школьника

Начался новый учебный год, и для того, чтобы справляться с многочисленными нагрузками, школьнику необходимо правильно организовать режим дня. Особенно это актуально для первоклассников, так как помогает школьнику привыкать к новой жизни и правильно сочетать отдых и учёбу.

Наибольшее влияние на состояние здоровья школьника оказывают:

Из этих компонентов складывается суточный режим. Рационально построенный и организованный режим дня позволяет создать условия для высокой работоспособности, предупреждает развитие утомляемости, а также повышает сопротивляемость организма.

После напряженного учебного дня школьнику необходим полноценный сон. Его продолжительность зависит от возраста и должна быть для школьников 6-10 лет – не менее 10 часов, 11-14 лет – не менее 9 часов, а для более старших – не менее 8 часов. Школьники младшего возраста должны ложиться спать не позднее 21.00, а старшего – в 22.00 — 22.30.

Полноценность сна обеспечивается его правильной организацией: ложиться спать в одно и то же время, ограничивать после 19 часов эмоциональные нагрузки (шумные игры, просмотр фильмов и т. п.). Также полезна прогулка на свежем воздухе в течение 30-40 минут. Комнату перед сном нужно хорошо проветрить.

Начинать день следует с утренней гимнастики в течение 10-15 минут. Она улучшает кровоснабжение головного мозга, укрепляет нервную систему, создает бодрое, хорошее настроение.

Гимнастические упражнения следует проводить в хорошо проветренной комнате, в теплое время года — при открытом окне или на свежем воздухе.

После зарядки проводятся обязательно водные и гигиенические процедуры.

Обязательно приучайте ребёнка завтракать. Питание школьника должно быть разнообразным, богатым белками, микроэлементами и витаминами. Ежедневно в меню детей необходимо включать мясные, кисломолочные, молочные продукты, овощные блюда, фрукты, блюда с растительными маслами, каши.

Необходимо соблюдать определенное время, кратность приема пищи (4 — 5 раз в день) и интервалы между ними (3,5 — 4 час.). Очень важно, чтобы ребенок получал горячее питание в школе.

По возвращении из школы ребенок должен пообедать и отдохнуть (не менее 2-х часов).

Основная часть времени должна отводиться прогулкам на свежем воздухе, которая может сопровождаться подвижными играми или спортивными занятиями (плавание, лыжный спорт, велоспорт, волейбол, баскетбол, футбол, танцы и другие в зависимости от желания и способностей), дающими хороший оздоровительный эффект.

Приступать к выполнению домашнего задания рекомендуется не ранее 16 часов, так как именно в это время начинается второй пик (вечерний) повышения суточной работоспособности.

Для учебных занятий дома школьник должен иметь постоянное рабочее место, соответствующее его росту и хорошо освещенное. Стол следует поставить у окна, чтобы свет падал на учебники и тетради слева (если ребенок правша). Очень важна правильная посадка ребёнка во время приготовления домашних заданий.

На приготовление домашних уроков в режиме дня школьников младших классов рекомендуется отводить полтора-два часа, средних классов — 2-3 часа, старших классов 3-4 часа. Начинать выполнение домашних заданий лучше с более легких постепенно переходя к более сложным. Можно чередовать письменные задания с устными. Максимальная продолжительность периода работоспособности составляет 30-40 минут, после чего следует проводить 15-минутные перерывы. Уроки готовьте в тишине, исключите шум, разговоры, музыку. Из-за шума значительно быстрее наступает утомляемость, возникает добавочная нагрузка на мозг.

Особое внимание следует уделить работе за компьютером. Продолжительность непрерывного использования компьютера с жидкокристаллическим монитором составляет: для учащихся 1-2-х классов — не более 20 минут, для учащихся 3-4 классов — не более 25 минут, для учащихся 5-6 классов — не более 30 минут, для учащихся 7-11 классов — 35 минут.

В режиме дня также должно быть предусмотрено свободное время, которое используется школьником сообразно своим интересам, для младшей возрастной группы -1-1,5 часа, для среднего и старшего возраста 1,5-2,5 часа в день. В это время дети могут читать художественную литературу, рисовать, лепить, конструировать, вышивать, смотреть телевизионные передачи, общаться с друзьями и т.д. Занятия в кружках должны соизмерятся с возрастными возможностями, индивидуальными интересами, успеваемостью и состоянием здоровья детей. Не рекомендуется участие школьников более чем в 2 кружках.

Выполнение этих рекомендаций поможет максимально сохранить здоровье и работоспособность обучающихся, предохранит нервную систему от переутомления и повысит сопротивляемость организма к заболеваниям.

Распорядок дня первоклассника: переходим на летний режим

Распорядок дня первоклассника: переходим на летний режим

Летние каникулы — время, когда наконец-то можно забыть об учебе, долгожданный отдых для детей и их родителей. Но для некоторых мам и пап этот период, скорее всего, будет немного более волнительным, чем обычно, потому что это — последнее лето перед тем, как их ребёнок пойдет в первый класс. О том, как войти в школьный режим и когда лучше начинать это делать рассказывает эксперт «О!» клинический психолог Мария Меролаева.

Мария Меролаева, клинический психолог, семейный психотерапевт

Как правило, родительскую тревогу в основном вызывают мысли о том, как ребенок будет справляться в школе один. Но еще один повод для беспокойства — это режим дня. Стоит только подумать о ранних подъемах и уже становится страшно, особенно, если вся семья привыкла поздно ложиться и долго спать по утрам.

Начало учёбы в школе — большой стресс для организма ребенка, независимо от того, насколько он подготовлен интеллектуально. Школа — это новые правила, новые знакомства, новый распорядок дня, под который необходимо подстроиться. Но не стоит пугаться, ведь впереди три летних месяца, которые могут помочь всей семье настроиться на школьный режим!

Режим — дело привычки

Многих родителей не беспокоит ситуация, когда ребёнок привык засыпать только ближе к полуночи — это действительно удобно, особенно, пока дети маленькие и дают возможность взрослым выспаться утром, например, в выходные дни. Но родители будущих первоклассников должны помнить о том, что через три месяца жизнь ребёнка, а с ним и всей семьи изменится, дошкольный режим дня придётся резко перестраивать, а это может быть очень непросто. Именно поэтому педиатры и психологи рекомендуют уже летом начинать соблюдать распорядок дня, приближенный к школьному.

Конечно же, это не означает, что день должен быть расписан поминутно, а подъем обязательно в 7 утра. Важно, чтобы ребенок вставал, завтракал, обедал, ужинал и ложился спать каждый день приблизительно в одно и то же время.

Для того, чтобы привыкание к летнему режиму давалось легче, можно превратить его соблюдение в увлекательную игру и нарисовать вместе с ребенком весёлую инфографику, которая будет отражать все обязательные к выполнению пункты ежедневного распорядка. Дальше — простор для фантазии: например, за соблюдение режима будущий первоклассник может получать призы или наклейки. Придумайте что-то, что мотивирует вашего ребёнка и поможет ему с удовольствием включиться в процесс.

Подъём

Постепенно начинайте приучать ребёнка раньше ложиться спать и раньше вставать, но не забывайте, что продолжительность сна должна соответствовать его биологическим потребностям. Будущим первоклассникам необходимо спать не менее 10 часов в сутки. Стоит учесть, что слишком долгий сон вреден так же, как недосып. Идеальным вариантом на лето будет, если ребенок просыпается в 8:00 — 9:00 утра и засыпает не позднее 22:00.

Утренняя зарядка и гигиенические процедуры

Очень хорошо, если утро начинается с лёгкой зарядки, она поможет проснуться и даст заряд бодрости на целый день. В хорошую погоду зарядку можно проводить на улице. Летним утром не нужно спешить и можно уделить достаточно времени тому, чтобы малыш привык выполнять разминочный комплекс упражнений. Следите за тем, чтобы ребёнок не забывал умываться и чистить зубы, а по вечерам принимать душ перед сном — если гигиенические процедуры войдут в привычку и станут ежедневным ритуалом, вам не придется тратить время и нервы, когда начнется учебный год.

Приемы пищи

Хорошо бы, если бы ребёнок завтракал, обедал, полдничал и ужинал каждый день приблизительно в одно и то же время. На завтрак лучше всего дать горячее и сытное блюдо, содержащее медленные углеводы и заряжающее энергией для активных игр и прогулок, например, кашу.

Дневные игры и развлечения

Распланируйте летние дни так, чтобы большую часть дня вы проводили на открытом воздухе. Придумывайте совместные игры, спортивные состязания. Если вы хотите отправиться в какое-то интересное место — зоопарк, музей или выставку, лучше сделать это в первой половине дня.

Время поскучать

Не забывайте о том, что родители не должны постоянно придумывать развлечения. Скучающий ребёнок, вопреки сложившимся стереотипам, вовсе не показатель родительской некомпетентности и неумения создавать достойные условия для его развития. Дайте ему время поскучать и заняться чем-то самостоятельно — изучить бабочек или создать свой маленький мир из подручных материалов. Это важный этап развития, ведь любое творчество начинается именно с самостоятельной игры и вопроса к себе: «А чего бы мне сейчас хотелось?».

По словам Терезы Белтон, научного сотрудник Университета Восточной Англии, именно «отсутствие занятий побуждает нас сделать что-то новое, непривычное, придумать и осуществить какую-то идею».

Действительно, если каждый летний день расписан и распланирован родителями, насыщен занятиями и развлечениями, это затрудняет возможность ребёнка понять, что ему на самом деле интересно. Кроме того, если взрослые очень заняты планированием детского досуга и каждую минуту решают, чем ему сейчас заняться, навряд ли ребёнок научится делать это сам.

Развивающие занятия

Если в летнее время вы планируете проводить учебные занятия с ребёнком, лучше делать это в первой половине дня — именно в это время у детей максимально высокая степень концентрации внимания и они способны запомнить больший объем информации. Целью таких занятий должно быть повторение и сохранение усвоенных за прошедший год знаний, не стоит стараться за лето продвинуться вперед по школьной программе. Если ребёнок не спит днем, послеобеденное время можно провести за творческими занятиями — рисованием, лепкой. Можно поиграть в настольные игры или вместе почитать книгу.

Полезный совет

Английский психолог Лин Фрай рекомендует в начале лета сесть вместе с ребенком и составить список того, чем бы ему было интересно заниматься — это может быть что угодно — игры, спорт, фотография, кулинария и т. д. В случае, если ребёнок жалуется на скуку, родитель всегда может предложить ему заглянуть в список и выбрать себе занятие по душе.

В заключение хочется сделать акцент на том, что последнее лето перед школой полезно провести расслабленно и играючи, ведь именно через игру дошкольники познают мир. Кроме того, время для игры — это именно то, чего так часто не хватает первоклассникам. Постарайтесь хорошенько отдохнуть, напитаться положительными эмоциями, зарядиться отличным настроением и набраться сил и здоровья за лето, тогда учебный год покажется вам не таким уж сложным.

Читайте другие статьи Марии Меролаевой:

Как себя вести, если посторонние делают замечания моему ребенку: мнение психолога

В школу в 6 лет: мнение психолога

Задержка речевого развития: почему молчит ребенок

Фото: vvvita/Ermolaev Alexander/Katya Shut/Shutterstpck.com

Первый день класса — Eberly Center

Получите максимум удовольствия от первого дня занятий

(на основе Lyons et al., 2003)

Первый день занятий всегда вызывает нервозность даже у опытных инструкторов. Полезно иметь мысленный контрольный список целей, которые нужно выполнить, чтобы у вас и ваших учеников сложилось впечатление, что курс начался хорошо.

Встреча в первом классе должна служить как минимум двум основным целям:

• Чтобы прояснить все разумные вопросы, которые могут возникнуть у студентов относительно целей курса, а также ваших ожиданий относительно их успеваемости в классе. Покидая первое собрание, студенты должны поверить в вашу компетентность в преподавании курса, уметь предугадывать характер вашего обучения и знать, что вы от них потребуете.
• Чтобы дать вам представление о том, кто проходит ваш курс и каковы их ожидания.

Эти две основные цели расширяются в набор из восьми конкретных целей:

1. Создавайте положительные первые впечатления
2. Представьтесь эффективно
3. Уточнение целей и ожиданий обучения
4. Помогите учащимся узнать друг о друге
5. Задать тон для курса
6. Сбор исходных данных о знаниях и мотивации студентов
7. Разжигает аппетит студентов к содержанию курса
8. Информировать студентов о требованиях курса

1.Создавайте положительные первые впечатления

Первое впечатление может быть продолжительным, и оно обычно основано на тонком срезе поведения. Еще до того, как вы начнете преподавать, ваши ученики уже примут некоторые решения в отношении вас, поэтому важно понимать, на чем основаны эти впечатления и как ими управлять.

• Ваш наряд. Исследования показывают, что одежда влияет на несколько типов суждений людей, включая, помимо прочего, доверие, симпатию, доминирование, доброту и сочувствие (Raiscot, 1986; Morris et al., 1996). Более формальная одежда передает опыт и уверенность, менее формальная одежда сообщает о доступности. Обычно легче превратить более формальное впечатление в более расслабленное, чем наоборот. Эти соображения, вероятно, будут особенно актуальны для молодых инструкторов, которые озабочены тем, чтобы утвердиться в качестве авторитетных специалистов.
• Физическая среда. Студенты могут принять решение о том, какой будет ваш курс, по расположению стульев.Ряды означают более формальную среду, в то время как круги или U-образные формы подразумевают более неформальную атмосферу с большим ожиданием участия студентов. Слова на доске также указывают на то, насколько интересным может быть курс. Помимо информации о курсе, подумайте о том, чтобы отображать наводящий на размышления вопрос по мере их поступления.
• Использование вами нескольких минут до занятий. Приветствие студентов, когда они входят в класс, сообщает о доступности. Неистово прибытие вовремя или даже с опозданием говорит о дезорганизации и т. Д.

2. Эффективно представьтесь

Ваше вступление должно быть кратким, но обязательно охватывать определенные ключевые области. Эти вопросы помогут вам решить, что сказать:

• Какие качества вы хотите передать в себе?
  Среди прочего, вы, вероятно, хотите, чтобы студенты получили представление о вашей квалификации для преподавания курса, о том, насколько формальным / неформальным вы хотите быть, и насколько вы будете доступны для студентов.
• Что вам нужно сказать, чтобы передать эти характеристики?
  Подумайте о том, чтобы рассказать о своих исследовательских интересах, связанных с курсом, чтобы заявить о себе как о авторитете и сделать курс более актуальным.Обсудите, как лучше всего с вами связаться (например, по телефону, электронной почте) и предпочитаете часы работы (например, установить часы, открыть дверь, записаться на прием).
• Как вы думаете, что студенты пытаются узнать о вас?
  Помимо вышеперечисленных категорий, ученики, вероятно, попытаются определить, суровый вы или легкий классник, и насколько гибко вы будете подходить к дедлайнам. Вам не нужно угождать их повестке дня, но вы можете сказать что-нибудь о своей политике (подробнее об этом в следующей задаче).
• О чем следует быть осторожным, чтобы не сказать?
  Студентам не обязательно знать о вас все. В частности, бесполезно говорить, что вы никогда раньше не преподавали этот курс или что это ваш наименее любимый курс для преподавания, или раскрывать любую не относящуюся к делу личную информацию, которая может подорвать вас в глазах ваших студентов.

3. Уточните цели обучения и ваши ожидания

Это, наверное, самая важная цель. Четкое изложение ожиданий начинает ориентировать учащихся на те усилия, обучение, производительность и поведение в классе, которые вы от них ожидаете, и помогает им продуктивно использовать свое время. Это также поможет тем студентам, которые ищут информацию, решить, идти ли вам на курс или нет.

• Опишите предварительные условия , чтобы студенты знали, готовы ли они пройти ваш курс.
• Выделите основные аспекты учебной программы.
  Если вы следовали процессу разработки курса, у вас должна быть эффективная структура курса. Сообщите об этой структуре студентам, чтобы они поняли решения, которые вы приняли по курсу, и причины, по которым вы их приняли.В частности, не забудьте выделить цели обучения, соответствие оценкам — включая критерии выставления оценок — и учебные стратегии, политику курса, а также обоснование структуры и политики, а также причины выбора учебника или другого материалы для чтения.
• Пройдите тест по учебной программе.
  Чтобы подчеркнуть, что понимание ожиданий имеет решающее значение для успеха в курсе, некоторые профессора требуют, чтобы студенты прошли тест по программе и получили все правильные ответы, прежде чем они продолжат изучение содержания курса. Для этого можно использовать доску.
• Объясните свои ожидания в отношении поведения учащихся (если они не включены в программу), включая ожидания в отношении:
  • пунктуальность
  • обращение за помощью при необходимости
  • предлагает обратную связь при необходимости
  • предпочтения в отношении участия учащихся (например, поднятие руки и ожидание ответа, а не прыжки в дискуссии)
• Сообщите о своей приверженности опыту обучения студентов.
  Поделитесь некоторыми советами для успеха вашего курса (например, посещаемость, участие, следить за показаниями) и дайте им понять, что вы уверены в их успехе, если они приложат необходимые усилия.

4. Помогите учащимся узнать друг о друге

Класс — это социальная среда, поэтому полезно начать продуктивную социальную динамику.

• Ледоколы повышают уровень энергии и обеспечивают учащимся комфорт , чтобы они были готовы сосредоточиться на материале, особенно если вы хотите создать среду сотрудничества, в которой учащимся придется работать в группах или вести диалог друг с другом.
  • Убедитесь, что ледокол подходит для курса.
  Ледоколы
  • работают еще лучше, когда они позволяют студентам познакомиться друг с другом в контексте материала курса.
  • Provitera McGlynn (2001) предоставляет множество социальных ледоколов, некоторые из которых могут быть адаптированы к содержанию курса.

5. Задайте тон для курса

То, как вы привлекаете студентов в первый день, дает мощный сигнал об уровне вовлеченности и взаимодействия, которого вы от них ожидаете.

Неопытные преподаватели иногда совершают ошибку, читая лекции студентам в течение нескольких недель, а затем пытаются провести обсуждение, когда первая большая часть курса будет завершена, только чтобы удивиться недостаточному участию студентов. Это потому, что студенты уже были приучены просто слушать курс.

Следующие стратегии помогут вам задать продуктивный тон:

• Все, что вы планируете делать в семестре, делайте в первый день. Например, если вы планируете использовать обсуждения, пусть учащиеся начнут говорить в первый же день. Если вы планируете часто использовать группы, объедините студентов в группы в первый день. Если вы планируете использовать обширное письмо, займитесь каким-нибудь коротким рефлексивным письмом. Если вы хотите, чтобы учащиеся сами отвечали за свое обучение, начните с занятия, в котором они являются экспертами и не могут полагаться на вашу информацию. Например, в курсе психологии, посвященном мифам о человеческом поведении, инструктор начинает с мозгового штурма мифов о поведении студентов в общежитиях.
• Рассмотрим добровольно-обязательный рабочий час «Домашнее задание 0». Задание — просто назначить встречу с вами в удобное время, найти ваш офис и приехать к вам до следующего или двух уроков. Это приведет студентов к вам в офис, сломает лед при коротком общении один на один и повысит вероятность того, что студенты вернутся за помощью, когда они в ней нуждаются.
• Установите культуру обратной связи. Сообщите учащимся, что вы заинтересованы в их впечатлениях от курса и в любых предложениях, которые у них есть. Сообщите им, что вы проведете формальную раннюю оценку курса, но они не стесняются давать вам конструктивный отзыв, даже анонимно. Возможно, вы не будете принимать все их предложения, но вы их выслушаете и рассмотрите. Это начинает создавать партнерство в обучении.

6. Сбор исходных данных о знаниях и мотивации студентов

Эта цель проистекает непосредственно из второй всеобъемлющей цели первого дня занятий.

• Соберите данные об исходных знаниях. Это может иметь несколько форм:
  • Убедитесь, что студенты последовательно прошли соответствующие курсы.
  • Подарите студентам предварительный тест без оценки, оценивающий знания и навыки, необходимые для прохождения курса.
  • Также полагайтесь на самооценки учащихся о том, насколько они уверены в определенных знаниях и их способности применять их.
  • Дополнительная информация о нескольких формах предварительной оценки.
• Получите представление о мотивации студентов в курсе. Собрать данные о:
  • почему студенты посещают ваш курс
  • , что они ожидают получить от этого, и
  • какие задачи они ожидают
• Решите, что делать с различными / неадекватными предыдущими знаниями. В зависимости от того, сколько студентов не обладают определенными знаниями или навыками, вы можете выбрать:
  • сказать им, что они не могут пройти курс
  • расскажите им, как они могут преодолеть разрыв самостоятельно
  • решает посвятить один или два занятия обзору важного базового материала
  • отложите это до сеанса проверки, проводимого вашим TA

7.Разжигает аппетит студентов к содержанию курса

Некоторые преподаватели просто раздают программу и закрывают класс, полагая, что набор еще не стабилизировался и нет смысла покрывать материал. Хотя в этом аргументе есть истина, первый день занятий — отличный шанс стимулировать интерес к курсу и активизировать соответствующие предыдущие знания студентов о материале. Вот несколько предложений по занятиям, которые ориентируют учащихся на содержание:

• Направленная читательско-мыслительная деятельность. Lyons et al. (2003, стр. 87) предложите следующее упражнение:
  1. Самостоятельно перечислите все, что вы можете придумать, что может быть в книге под названием [ваш учебник или название курса, если у вас нет учебника] .
  2. Найдите партнера, поделитесь своими идеями, а затем распределите идеи, которые вы оба создали для шага 1, по категориям.
  3. Дайте каждой категории имя.
  4. Возьмите другую пару и вместе объедините свои идеи. Затем расположите категории в виде оглавления для этой книги и запишите его на листе бумаги с диаграммой, полученном каждой группой.

Это упражнение побуждает учащихся разговаривать друг с другом, заставляет их осознать, что они используют соответствующие знания, и заставляет их задуматься о возможной всеобъемлющей структуре этих знаний. Если такая структура подходит, вы можете извлечь из нее выгоду, иначе это упражнение выявит некоторые заблуждения учащихся, что даст вам возможность их исправить. Работа обычно занимает около получаса.

• Соберите данные от студентов о проблемах, связанных с содержанием курса. Это упражнение дает вам знания о студентах и ​​актуально для курсов по общественным наукам, которые включают исследования. Инструктор по статистике всегда собирает данные в первый день и использует опрос и ответы студентов, чтобы проиллюстрировать моменты, касающиеся выборки для опроса.
• Предложите студентам выдвинуть гипотезу о типичной проблеме в вашем курсе. Это упражнение можно использовать для обозначения различных позиций и лагерей в вашей дисциплине. При необходимости вы можете подтолкнуть студентов к размышлениям о том, как они будут проверять свои гипотезы, углубившись в методы исследования, подходящие для данной дисциплины.
• Свяжите содержание курса с текущими событиями. Принесите вырезки из газет или журналов, относящиеся к вашему курсу. Всякий раз, когда вы можете связать свою область с текущими событиями, поп-культурой или интересами студентов, вы демонстрируете актуальность, что повышает мотивацию студентов.
• Инвентарь здравого смысла. Нильсон (2003) описывает «Опросник здравого смысла», в котором студентам необходимо определить, являются ли 15 утверждений, относящихся к содержанию курса, истинными или ложными (например,g. в курсе социальной психологии: «Самоубийства более вероятны среди женщин, чем среди мужчин» или «Более половины всех браков заключаются между людьми, живущими в пределах 20 кварталов друг от друга»). После парных или небольших групповых обсуждений вы сможете найти правильный ответ. Это особенно хорошо работает на курсах, где студенты привносят много неправильных представлений (например, вводная физика).

8. Информировать студентов о логистике

Студенты также ищут ответы на такие вопросы, как:

• «Смогу ли я пройти этот курс, который мне действительно нужен?»
• «У меня конфликт, можно ли переключить разделы?»

Возможно, вы захотите предоставить информацию о следующих категориях:

• ограничения на зачисление и списки ожидания
• добавить даты
• правила о разделах курса
• правила техники безопасности
• другие соответствующие административные или логистические процедуры

Хотя это может показаться большим объемом информации для рассмотрения в одном классе, помните, что первый день урока задает тон всему курсу. Время вперед окупится в конечном итоге.

Список литературы

Лайонс, Р., Макинтош, М., и Кисилка, М. (2003). Педагогический колледж в эпоху подотчетности . Бостон: Аллин и Бэкон.

Провитера МакГлинн, А. (2001) Успешное начало преподавания в колледже: привлечение студентов с первого дня . Мэдисон, Висконсин: Издательство Этвуд.

Моррис Т., Горхэм Дж., Коэн С. и Хаффман Д. (1996). «Мода в классе: влияние одежды на восприятие студентами преподавателей в колледжах.» Communication Education, 45, 135-148.

Нильсон, Л. (2003). Преподавание в лучшем виде: исследовательский ресурс для преподавателей колледжей (2-е изд.). Болтон, Массачусетс: Anker Publishing.

Raiscot, J. (1986). Тихие продажи . Миннеаполис, Миннесота: Публикации AB.

8 способов заставить учащихся почувствовать себя желанными в первый день школы

Первые впечатления имеют значение — особенно в первый день в школе.Студенты приходят со смесью эмоций. Однако большинство из них нервничают. Причины варьируются от ребенка к ребенку, но дети, как правило, беспокоятся о поступлении в школу. Это не обязательно плохо; некоторая тревога нормальна, даже здорова. Однако учителя могут многое сделать для того, чтобы в первый день учебы в их классах было безопасно и уютно.

Распределите места до начала занятий в школе.

Это стратегия, которую я усвоил на собственном горьком опыте. Думая, что я прогрессирую, я предложил студентам «сесть, где хотите» в первый день занятий.К моему ужасу, несколько учеников оказались в неловкой ситуации, когда их избегали или выгнали с места, которое якобы было сохранено для друга. Моя небрежность привела к тому, что некоторые студенты чувствовали себя нежеланными посторонними. Распределить места до начала года легко в любом классе. Просто пронумеруйте места. В первый день вручите каждому студенту номер, когда он войдет в комнату. Теперь у вас есть схема рассадки. Если вы быстро поймете, что Таннер и Изабелла не должны сидеть рядом друг с другом, вы можете внести коррективы.

Используйте имена учащихся с первого дня.

Как можно скорее начните называть студентов по именам. Студенты могут быстро изготовить бумажные палатки с именами, используя карточки для заметок 5 х 7, и поставить их на свои парты. Попросите их написать свое имя жирным маркером или маркером Sharpie. Это позволяет вам с самого начала обращаться к ним по имени. Использование имени ученика создает ощущение знакомства. Когда вы кого-то знаете, вы называете его по имени.

Не представляйтесь просто так.Поделись своей историей.

Почему вы пошли учить? После многих лет работы в профессии легко забыть, что привело нас к преподаванию. Обмен нашими историями с детьми не только помогает им узнать нас, но и напоминает нам о выбранном нами пути. Независимо от того, насколько древней вам кажется эта история, она нова для вашего нового класса учеников.

Дайте им что-нибудь на память в первый день.

В прошлом году я заказал большую стопку игровых денег. В первый день в школе я дал каждому ученику игрушку по 5 долларов.00 и дайте им знать, что я вкладываю в них деньги. Я сказал, что если у них все еще будут фальшивые 5 долларов в последний день школы, они могут обменять их на сокровища из призовой коробки. Это не только побудило их нести ответственность за то, что им дают, но и дало им возможность рассказать забавную и причудливую историю дома. Девять месяцев спустя 90 процентов моих седьмых классов все еще имели эти 5 долларов после окончания школы. Я разнес по комнате большую коробку вкусностей, и студенты смогли обналичить свои 5 долларов за несколько угощений из коробки.Я также спросил, как им удалось не потерять такой маленький листок бумаги. Они с энтузиазмом поделились такими стратегиями, как «Я положил его в пластиковую обложку своего переплета» и «Я спрятал его в чехле для телефона». (Подсказка: в конце концов я угостил и тех, у кого больше не было своих 5 долларов.) Эта небольшая церемония, сделанная для последнего школьного дня, была наполнена улыбками.

Дайте учащимся необходимые инструменты.

Я рекомендую не только подарить студентам безделушку или символический подарок на память, но и бесплатно раздавать карандаши в течение всего года.Я начинаю год с примерно 400 карандашами Ticonderoga и храню 20 в банке с надписью: Нужен один? Взять один. Это избавляет от беспокойства, которое часто возникает из-за того, что вы забываете, чем писать. Мои ученики никогда не беспокоятся о том, что их ошибки будут привлечены негативным вниманием.

Даже ребенок, который хронически забывает или теряет карандаш, может брать его у меня так часто, как это необходимо. Это не значит, что я не буду обсуждать с отдельными студентами стратегию, как лучше распорядиться своими расходными материалами; однако в классе я стремлюсь исключить любые формы публичного унижения или разочарования, связанные с тем, что дети забывают или теряют предметы снабжения.Даже если ученик безответственно обращается с карандашом (например, сломает его или по неосторожности оставит на полу), я тихонько попрошу поболтать с ним или с ней после уроков. Затем мы проводим мозговой штурм.

Подчеркните, что студенты могут делать, а не то, что они не могут.

Когда дело доходит до создания правил класса, полезно использовать позитивный голос. Например, может быть обычным делом повесить в комнате табличку с надписью «Не жевать жевательную резинку». Вместо этого, почему бы не заменить табличку с надписью «Дыхание мятных конфет разрешено»? Или вместо «Без содовой» почему бы не попробовать «Бутылки с водой разрешены»?

Обещай дать свои лучшее.

Обычно мы просим студентов выкладываться на все 100%, проявлять уважение к себе и ценить учебу. Однако в теплом и гостеприимном классе учителя также могут пообещать дать ученикам их лучших результатов. Это может быть очень просто: «Я буду много работать для вас. Я подтолкну вас учиться. Я буду требовать от вас всего наилучшего, и я сделаю все возможное ».

Отправьте домой пакет важных бланков.

Хорошие учителя отправляют домой приветственный пакет. Часто это включает письмо, программу, расписание предстоящих мероприятий и список школьных принадлежностей. Попробуйте добавить что-нибудь уникальное в свой приветственный пакет в этом году. Не повредит обратиться к местным компаниям за купонами «купи один — один бесплатно», бесплатными билетами в кино или другими предложениями, особенно если они знают, что вы будете раздавать их семьям в сообществе. В вашей местной публичной библиотеке также могут быть полезные вещи, которые вы можете включить в пакет. Я также отправляю домой пустую копию своего еженедельного «журнала внешнего чтения», чтобы родители знали, о чем я говорю, когда говорю о чтении журналов.

Свяжитесь с семьями, прежде чем отправиться домой на целый день.

Использование вашей онлайн-системы управления обучением (журнал успеваемости, посещаемость, электронная почта и т. Д.) Должно позволить вам отправлять по электронной почте каждому из ваших классов персональную заметку о первом дне в школе. Если вы делаете заметки в течение дня, вы можете поделиться конкретными положительными наблюдениями в своем сообщении. Родители оценят это и воспримут как знак того, что вы добросовестный учитель. Кроме того, вы можете включить такие запросы, как «Спросите вашего ребенка о его 5 долларах.00 законопроект »или комментарии типа« У этого класса отличное чувство юмора! » Вы также можете попросить родителей просмотреть приветственный пакет, подписать все необходимые формы и напомнить своим детям, чтобы они принесли обратно необходимые формы. Обращение к вам в конце первого дня создает прецедент, который подчеркивает ценность, которую вы придаете общению. Родители быстро поймут, что их дети находятся в руках учителя, который не просто выполняет упражнения, но достаточно заботится о том, чтобы поделиться своим энтузиазмом с семьями.

Можете ли вы подумать о других стратегиях, которые помогут вам в первый день в школе приятно провести время? У вас есть идеи, которые вы успешно использовали на протяжении многих лет? Расскажите нам о них в поле для комментариев ниже.

Чад Донохью — учитель средней школы, блоггер и адъюнкт-профессор, живущий в Снохомиш, Вашингтон. Чад страстно пишет о проблемах, касающихся учителей, студентов и семей. Преподает с 1993 года.

10 вещей, которые учителя ДОЛЖНЫ СДЕЛАТЬ в первый школьный день!

Аааааааааааааааааааааааааааааа более в)) Лето прошло. Куда оно делось? Кажется, только вчера вы собирали вещи в классе и уезжали на закат на пляж.Сейчас почти первый день в школе. Пришло время распаковать класс, сделать копии и начать новый учебный год! Что ж, давайте убедимся, что вы начнете правильно — с первого дня в школе!

Каждый учитель ДОЛЖЕН СДЕЛАТЬ в первый день в школе. Если они хотят, чтобы их учебный год был успешным, они не могут упустить ни одну из этих 10 вещей. Здесь они находятся в произвольном порядке.

Первый день в школе MUSTS

1.) Приветствуйте своих студентов. Пока ваши милые малышки идут по коридору, вы должны быть готовы помочь им и поприветствовать их. Это определенно не время, чтобы догнать коллег, которых вы не видели все лето. Вы должны помочь этим Нервным Нелли почувствовать себя лучше, и лучший способ сделать это — сделать так, чтобы они чувствовали себя комфортно с вашей улыбкой и теплым приветствием.

2.) Имейте работу для них прямо сейчас (и на весь день!). Когда ученики входят в класс — даже в первый день учебы — им должно быть чем заняться.Это задает тон на весь год. Они должны понимать, что в классе вы беретесь за дело и что работа (и обучение) является приоритетом. Теперь, очевидно, что это первый день, поэтому вы можете подумать: «Что я буду им делать в первый день, когда они войдут?» Почему бы не составить анкету, например, список интересов, чтобы лучше узнать их или попросить их написать о своем лете (образец письма!)?

Убедитесь, что у вас много дел в первый день.В первый день я всегда слишком планировал, потому что не знал, как будет двигаться «эта группа» — черепахи или зайцы? Вы не хотите стоять там неподготовленным, ведь осталось несколько часов; что приводит к проблемам с управлением классом.

3.) Введение. Попросите каждого ученика представиться. Есть много забавных игр, в которых учащиеся должны рассказать немного о себе. Вы даже можете найти их в моем продукте «Снова в школу».

4.) Построить Сообщество. Создание сообщества важно, потому что тогда в течение года вы можете работать вместе, как команда или семья. Это можно сделать с помощью различных мероприятий по построению команды.

5.) Процедуры обучения. Это должно быть сделано, но не позволяйте студентам просто сидеть и все сразу осмыслить. Я совершил эту ошибку в первый год обучения. Я бубнил то, что, вероятно, казалось этим бедным детям десятилетиями — и знаете что? — они не изучили мои процедуры.Назовите их, как пора. Например, за несколько минут до обеда упомяните о процедурах на обед. А если серьезно — иначе это режим «информационной перегрузки» и «выключения учителя».

6.) Правила применения. Я знаю некоторых учителей (в том числе и меня, когда-то), которые не применяли правила в первый день в школе, потому что, ну, это был первый день. БОЛЬШАЯ ошибка . Убедитесь, что вы вводите правила (или создаете их вместе) сразу же и начинаете применять их в первый же день — предупреждения и последствия.Обычно вам не нужно беспокоиться о них в первый день в школе, потому что они невероятно сонны и отрицают, что лето закончилось, но эй, никогда не угадаешь!

7.) Время вопросов и ответов. Это одно из моих любимых занятий в первый день. Для меня это прекрасная возможность завязать отношения со студентами и начать строить с ними отношения. Я даю студентам учетные карточки 3 × 5 и разрешаю им записывать любые вопросы, которые у них есть. Они даже могут задавать вопросы обо мне.Иногда вопросы бывают глупыми и дикими (и я отвечаю на них глупо — но это только я!). Не у всех студентов есть вопросы, и это нормально. Я отвечаю на вопросы на карточках, а затем рассказываю студентам немного о себе, включая артефакты из моего детства, такие как табели успеваемости, мои рисунки, свой почерк (миссис Ливингстон, я, наконец, провожу пальцем между всеми своими словами !), и даже фотографии из начальной школы. Учащимся необходимо услышать о вашем детстве и о том, кем вы являетесь за пределами класса.Это помогает им понять, что вы тоже ошибались и тоже являетесь человеком! Дети так многому учатся и любят это!

Сверху: орфография и письмо — 1985 г., 3 класс. Внизу: Мой художественный талант в детстве — конкурс рисования пухлых в 13 лет, рисование мелом теней Рэггеди Энн.

8.) Читать. Да, прочтите. В первый день продемонстрируйте важность грамотности, выделив время для чтения. Если вы пока не хотите растягивать свою библиотеку (это понятно), то выберите чтение вслух — даже книгу с картинками, которая вызовет у них интерес — и просто замедлитесь, чтобы получить удовольствие от чтения.Нам нужно создать студентов, которые любят читать и получают от этого удовольствие. (Я, конечно, пристрастен, потому что люблю читать). Если вам нужны идеи о том, что читать, посмотрите, как я снова в школу читаю вслух, или воспользуйтесь строкой меню выше и найдите мои текстовые сообщения наставника.

9.) Наблюдать и оценивать. Я знаю, студенты проходят тестирование, тестирование и тестирование. Я не говорю, что это должен быть формальный тест, но на самом деле, когда они приходят в наш класс, мы не знаем точно, где они учатся.Конечно, у нас есть идея из-за их файлов и предыдущих учителей. Мне нравится начинать сразу, потому что чем раньше я получу эту информацию, тем раньше я смогу начать преподавать. Я терпеть не могу «брать выходные», чтобы оценить. Наблюдение — еще один отличный способ отметить, с кем они строят отношения, когда вы начинаете составлять схемы рассадки и так далее. (Конечно, если вы не можете сделать это в первый день в школе, постарайтесь сделать это в течение первой недели!)

10.) Облегчите нервы. Ученики очень нервничают в первый день в школе. Они нервничают из-за вас как учителя, из-за своего класса, из-за того, что они узнают в этом году, и многого другого. Даже если они учатся в школе много лет и имеют много друзей в одном классе, они все равно нервничают. Помогите им почувствовать себя непринужденно, успокоив их нервы и предупредив их о том, чему они научатся. Я всегда стараюсь дать им «превью», как трейлер к фильму, того, что будет происходить в течение учебного года, и взволновать их.

Когда школа начинается, подумайте о том, как вы хотите, чтобы прошел день, и представьте, что вы находитесь на месте своих учеников. Они не захотят делать то же самое, что каждый учитель делает каждый год. Они вряд ли захотят рассказывать о своем лете или слушать, как вы бормочете о правилах и процедурах. Да, некоторые вещи нужно делать каждый год, но есть способы сделать это, но при этом сделать первый день отличным! Что они говорят? Главное впечатление — первое впечатление?

Поздравляем с первым днем ​​и успешным учебным годом!

Хотите больше ценных советов по обучению и других интересных льгот, таких как скидки, раздачи, бесплатные подарки, долларовые скидки и многое другое? Станьте VIP-участником, присоединившись к моему списку адресов электронной почты! Нажмите здесь, чтобы подписаться.

Открытие старшей школы

CPS: округ, CTU, ближе к сделке

Руководители государственных школ Чикаго и Профсоюз учителей Чикаго добились прогресса в переговорах о возобновлении работы средних школ города, но еще не достигли соглашения, которое позволило бы избежать запланированных профсоюзом коллективных действий в среду.

«Таблица сдвинулась больше за последние пару дней, по крайней мере, по нескольким ключевым для нас вопросам, чем мы видели, как она сдвигалась за долгое время до этого», — сказал членам CTU Джесси Шарки на виртуальном собрании во вторник. это было закрыто для публики.

Обе стороны продолжали переговоры до вечера, и Шарки сказал членам переговорного комитета CTU, что они представят обновленную информацию позже ночью.

В случае достижения соглашения, условия урегулирования будут отправлены в Палату делегатов профсоюза, которая затем может передать сделку на голосование всем членам CTU.

Если во вторник вечером сделка не будет достигнута, потенциально тысячи учителей и сотрудников средней школы будут вынуждены игнорировать приказ вернуться в классы в среду и продолжать работать удаленно до тех пор, пока CPS и CTU не придут к соглашению. Ожидалось, что воздействие будет минимальным, поскольку в школах еще нет учеников, и многие директора уже разрешают своим сотрудникам работать удаленно в среду, в то время как некоторым другим требуется личная работа. Учителя начальной школы в акции не участвуют.

Более 4300 старшеклассников должны были вернуться в начале этой недели, и около 84% пришли на работу, сообщает CPS. Около 26000 старшеклассников вернутся в следующий понедельник.

CPS и CTU сблизились по нескольким темам, как видно из документа CTU, разосланного членам.

Согласно документу,

CPS разрешило некоторым клиницистам работать удаленно по средам, если у них нет заданий, а учителям старших классов будет разрешено просить своих директоров работать удаленно в те дни, когда у них нет очных учеников.

Округ также предложил координировать свои действия с профсоюзом и городским Департаментом здравоохранения, чтобы обеспечить учащимся и семьям в сообществах, наиболее уязвимых к COVID, возможности местной вакцинации, а также разработать план на лето и осень, чтобы использовать сайты CPS для фотосъемки студентов и семей. документ показал.

Что касается расписания, в обновлении CTU говорится, что CPS не согласится перевести крупнейшие школы округа на модель посещаемости один день в неделю, чтобы максимизировать усилия по социальному дистанцированию, хотя в документе признается, что это проблема «небольшого числа». школ ».

Большинство людей, проголосовавших в ходе закрытого опроса во время виртуального собрания CTU во вторник, на котором присутствовало более 1000 человек, заявили, что, по их мнению, профсоюз и округ близки к соглашению.

Топ-15 советов и привычек учебы в старшей школе

Сколько раз вы планировали работать над домашним заданием только для того, чтобы в конечном итоге до полуночи снимать видео в Tiktok или исправлять ленту в Instagram?

Да, да, мы вас слышим.Мы знаем, как сложно сосредоточиться на учебе, особенно при наличии такого количества интересных платформ и приложений, которыми вы бы предпочли заниматься.

Однако вы не можете бездельничать и полагаться на Божий план, чтобы сдать экзамены. Вам следует перестать оправдываться и начать работать над достижением своих целей.

В этой статье мы перечислили несколько неподвластных времени советов и полезных навыков учебы для старшеклассников, которые помогут вам вернуться к желанному диплому.Это не только советы, которые помогут вам в старшей школе, но и в жизни в целом.

Отдохнуть от социальных сетей

Если вы собираетесь приступить к работе над бумагой, которую нужно сдать завтра, первое, что вам нужно сделать, это выключить уведомление на телефоне или убрать его в ящик подальше от глаз.

Постоянная проверка ваших учетных записей в социальных сетях каждый раз, когда появляется уведомление, только отвлекает вас от завершения или даже начала. Это прервет ваши мысли, и вам может быть трудно вспомнить идеи, которые вы ранее имели в виду.

Если вы беспокоитесь, что пропустите виртуальный мир, вы должны понимать, что вы всегда можете восстановить связь со своими друзьями в социальных сетях одним нажатием. Однако с вашим учителем будет непросто поговорить, если вы провалите его по предмету.

Найдите тихое место для изучения

Создайте благоприятную для учебы обстановку, найдя в доме такое место, где вы не сможете слышать выходки отца в футбольном матче и громкие телефонные разговоры мамы.

Таким образом вы не отвлечетесь и сможете легко сосредоточиться на текущей задаче. Вы лучше поймете книгу, которую читаете, или быстро запомните терминологию для предстоящего теста.

Если вы не можете найти тихий уголок дома, попробуйте сходить в кафе или парк рядом с вами, чтобы сменить обстановку. Кто знает, возможно, вы даже черпаете вдохновение, наблюдая за действиями других людей. Если вам это не нравится, местная библиотека по-прежнему остается одним из лучших вариантов.

Вот еще кое-что, о чем следует помнить при создании идеальной учебной среды:

• При появлении неприятных запахов (запах тела или печенья) перейдите в другое место.
• Убедитесь, что освещение не плохое.
• Убедитесь, что вам не слишком холодно или жарко.
• Не так удобно, чтобы можно было вздремнуть, но так неудобно, что вы не можете сосредоточиться (Найдите золотую середину!).
• Если проверка времени вызывает у вас беспокойство, постарайтесь, чтобы часы не были видны, и поставьте будильник, если у вас есть другое задание.
• Если вы хорошо не работаете с другими, не работайте вместе с другими — друзья могут бороться за ваше внимание, или вы можете начать подслушивать чей-то разговор.

Будьте вовлечены, делайте заметки и слушайте во время обсуждений

Наш разум естественным образом блуждает, и когда это происходит, наш фокус смещается с настоящего, что означает, что мы не усваиваем изучаемый материал.

Участие в занятиях по-прежнему является одним из лучших учебных навыков для старшеклассников.Это поможет вам сосредоточиться на том, чему вас учат. Вы можете сделать это по:

• поднимать руку, чтобы задать вопросы
• участвовать в обсуждении в классе
• делать заметки

Один из методов создания заметок — это перефразировать свои заметки таким образом, чтобы помочь вам лучше понять концепции, как показано в методе Корнелла. Делать заметки.

Если этот метод вам не подходит, вы можете попробовать еще один метод — рисовать картинки в своих заметках.

Если вы потратите время на создание графического представления, это укрепит концепцию в вашей голове так же, как и перефразирование.И если вы не супер артистичны, не волнуйтесь! Фотографии не обязательно должны быть идеальными; они просто должны передать вам концепцию не словами.

Используйте цветные маркеры для систематизации информации

Некоторые студенты думали, что использование цветных фломастеров для выделения текста используется только из эстетических соображений. На самом деле маркеры необходимы, чтобы выделить ключевые моменты ваших лекций и книг.

В исследовании 2017 года мои Нисимура и Кувахара из Киотского технологического института утверждали, что использование маркера повышает эффективность обучения студентов, поскольку оно ускоряет чтение и способствует удержанию.

Использование маркеров — довольно эффективный прием, если вы ищете советы о том, как подготовиться к тестам в старшей школе. Запоминание различных концепций из разных предметов утомит вас, но с помощью этих красочных ручек сканирование заметок не будет слишком большим бременем.

Ознакомьтесь с этими советами по выделению, чтобы сделать выделение более эффективным:

1. Ключевые идеи с цветовым кодом сразу после записи.

2. Назначьте цвета для обозначения категорий.

3. Используйте маркеры только трех-четырех цветов, чтобы не усложнять заметки.

4. Убедитесь, что вы выделяете только ключевые моменты.

Используйте дополнительное время с умом

Если ваш учитель уволил вас раньше из-за собрания преподавателей или объявил исследовательский день для всего класса, используйте это время, чтобы просмотреть свои заметки и некоторые из тем, которые вам трудно понять. Вы также можете пойти в библиотеку и закончить домашнее задание, ожидая следующего урока.

Может создаться впечатление, что вы слишком прилежный человек, но кого это волнует? Вы получаете много свободного времени после уроков, в отличие от ваших одноклассников, которым все еще приходится заниматься своими делами дома.

Представьте себе, они не ложатся спать допоздна, чтобы работать над своими заданиями, а вы просто смотрите Netflix со своей семьей и обновляете свой статус в Facebook. Кто сейчас мудр?

Используйте планировщик, чтобы отслеживать домашнее задание и другие задачи.

Большинство студентов считает ненужным выполнение большого количества домашних заданий.

По правде говоря, домашнее задание помогает закрепить то, чему учат в классе. Повторение часто является ключом к запоминанию. Это один из ключевых навыков старшеклассников, который нельзя упускать.

Лучший способ оставаться в курсе своих заданий — отслеживать их. Вы можете начать с покупки планировщика, который будет одновременно привлекательным и функциональным. Вы также можете скачать планировщик учебы из магазина приложений, если вы не любите носить с собой толстый дневник.Это может побудить вас стать более организованным.

При использовании планировщика не просто записывайте, что нужно делать каждый день, но:

• Карандаш во время учебы для предстоящих викторин и тестов
• Разбейте большие задания, такие как эссе и исследовательские работы, на шаги

Выполнение домашнего задания вовремя означает, что вы будете лучше подготовлены к тестам и викторинам, но что происходит, когда вам нужно помочь с домашним заданием?

• Попросите вашего учителя дать разъяснения после урока.
• Увидимся в рабочее время.
• Спросите умного ребенка — обычно вы можете сказать, получает ли кто-то то, чего нет у вас. Так что не бойтесь спрашивать их, могут ли они вам помочь, и обмениваться номерами. (Вы даже можете получить из этого нового друга!).
• Получить репетиторство.
• Проверить онлайн.
• Проверить учебник.
• Вернитесь к своим заметкам.

Наличие организационной системы

Если бы я попросил вас показать мне вашу домашнюю работу на сегодня, сколько времени вы бы это сделали? Придется ли вам перебирать кучу бумаг, чтобы получить его?

Папка с тремя кольцами для школьных занятий может быть большим подспорьем, чтобы уберечь ненужные бумаги от вашего рюкзака.

Что положить в папку с тремя кольцами:

• Отдельные листы бумаги для заметок и письменных заданий
• Бумага для принтера (если вы сочтете, что рисовать заметки более эффективно, это может быть отличной альтернативой этим надоедливым синим и красным линиям)
• Папки с перфорацией — сохраняйте задания для каждого класса в папку другого цвета или пометьте папки на лицевой стороне их именем класса (Пример: «Английский»).
• Разделители, помеченные именем класса — так что вы можете разместить все классы в одной подшивке, но разделить их.

При покупке разделителей старайтесь выбирать с выступами на концах. Таким образом, вы сможете сразу перейти к нужной теме, не листая папку. Если вам не удалось его купить, вы можете получить стикеры.

Купите либо стандартные блокноты, либо такие, которые работают как закладки («Флаги для стикеров» — одно из их названий).

Таким образом можно пометить различные области подшивки и написать на концах липких заметок, чтобы видеть их, даже когда подшивка закрыта.

Создание процедуры

Помимо отслеживания ваших заданий в планировщике, еще одна хорошая учебная привычка для старшеклассников — это регулярный распорядок дня. Например, просыпаться каждое утро в один и тот же день.

Вот вам пример:

Когда вы создаете свой распорядок, сделайте следующие шаги:

1. Решите, когда вы хотите проснуться, а когда ложиться спать. Сделайте это привычкой.
2. Затем запишите все, что вы делаете между ними. Если в разные дни недели он разный, то делайте это для каждого дня.
3. Обратите внимание на время начала и окончания различных событий, а также сколько времени это в целом (Пример: [10:30] AM — [11:00] AM составляет 30 минут).
4. Заполните эти промежутки между тем, когда ваш « время начала и окончания.
5. Отметьте любые пробелы и решите, что с ними делать.
6. Не забудьте выделить два или более часов на домашнее задание каждый день после уроков, если вы не могли выполнять их в свободное время.(Если однажды у вас не будет домашнего задания, вы все равно можете его спланировать, а затем будете приятно удивлены дополнительным свободным временем!)

Ставьте ежедневные и еженедельные цели на месте

Чтобы убедиться, что вы выполняете задачи систематически, вы можете определить свои ежедневные и еженедельные цели, как в примере, приведенном ниже.

Использование этого навыка учебы в старшей школе важно, потому что оно позволяет вам практиковать разбиение больших задач на более мелкие, чтобы вам не приходилось постоянно напоминать себе о том, что их нужно делать, и вы все равно добиваетесь того, что хотели.

Не откладывать на потом

Когда вы приходите домой после долгого школьного дня, легко подумать: «Мне нужен перерыв», плюхнуться перед телевизором или посмотреть самые популярные видео в Интернете.

Поверьте, я был там. Все мы виноваты в откладывании дела на потом. Но в конечном итоге это доставляет нам больше проблем.

Два самых эффективных способа победить прокрастинацию:

1. Сильные привычки, создаваемые посредством рутинного повторения
2. Делать, прежде чем думать

Хорошие учебные навыки для старшеклассников могут возникнуть в результате совершенствования распорядка, о котором мы говорили в совете № 8.

А как насчет «сделать, прежде чем подумать?»

Nike находится на правильном пути со своей кампанией Just do it. Чем больше вы думаете о том, насколько сложной или неприятной будет задача, тем больше вы от нее отказываетесь. Вместо этого подумайте о том, как все будет после того, как вы закончите это задание, и используйте это, чтобы подпитывать свою энергию для ее выполнения!

Присоединяйтесь к исследовательским группам

Присоединение к учебной группе или ее формирование имеет много преимуществ. Вы будете работать с людьми, у которых есть уникальные идеи, и они могут помочь вам с темами, которые вы не понимаете.

Вот список преимуществ участия в учебной группе:

1. Обмен талантами
2. Наличие сильной системы поддержки
3. Сравнение заметок
4. Изучение новых идей
5. Обретение друзей

Если у вас возникнут проблемы с определенным предметом или темой, не стесняйтесь и обращайтесь к знакомым, могу помочь тебе. Таким образом, вы также встречаетесь с множеством людей и устанавливаете умные связи.

Управляйте стрессом в средней школе. вам

Два быстрых совета по тесту на тревожность:

1. Делайте перерывы

Сидение за компьютером в течение 5 часов или выполнение какой-либо задачи в течение длительного периода времени может вызвать у вас напряжение. Если у вас уже болит спина и у вас уже закончились представления о своей задаче, попробуйте немного прогуляться и приготовьте чашку чая, чтобы расслабиться.

2. Думай позитивно

Не говорите себе плохих вещей вроде «Я не умею это делать» или «Я собираюсь провалить этот урок.”

Это снижает вашу уверенность, и это может напрямую повлиять на вашу производительность на тестах и ​​заданиях.

Один из лучших способов противодействовать негативным мыслям — это заменить их позитивными и действенными. В нашей статье о тестовой тревоге подробно рассказывается о том, как это сделать.

Когнитивная реструктуризация (то, что я только что вам показал) — один из навыков обучения старшеклассников, о котором почти не говорят! Так что не списывай со счетов.

Воспользуйтесь имеющейся технологией

Существует множество приложений для старших классов, которые могут служить в качестве эффективных методов обучения.

Используйте приложение, которое лучше всего подходит для вас — любое из этих приложений может немного упростить жизнь в средней школе!

Обдумайте свой стиль обучения

Один из ваших друзей посоветовал вам записывать себя во время чтения заметок, а затем слушать их несколько раз, чтобы запомнить их. Она сказала, что сделала то же самое на последнем экзамене.

Вы сделали, как она предложила, но в итоге получили только проходной балл. В чем же тогда проблема?

Дело в обучении состоит в том, что не существует общего способа сохранения и запоминания информации.У каждого свой стиль обучения, и выяснение того, какой стиль лучше всего подходит вам, очень поможет в управлении когнитивными потребностями ваших предметов.

Ниже приведены некоторые типы учащихся в зависимости от их стиля обучения:

1. Визуальные учащиеся — этот тип учащихся предпочитает использовать картинки и диаграммы для запоминания важных фактов и концепций.

2. Слушатели — это учащиеся, которые больше узнают из аудиозаписей и других материалов, требующих прослушивания.

3. Тактильные / кинестетические учащиеся — эти учащиеся считают движения и переживания наиболее эффективным способом запоминания информации.

Оцените себя

В конце дня всегда полезно поразмыслить над тем, что вы смогли узнать. Вы можете использовать следующие вопросы, чтобы помочь вам:

1. Что я узнал из обсуждений?
2. Какие изменения я вижу в себе благодаря тому, что я узнал?
3. Как я могу применять эти вещи в повседневной жизни?
4. Каково значение изученных мной концепций?

Ответив на все эти вопросы, вы также узнаете, какие методы обучения в старшей школе вам действительно подходят.Оттуда вы сможете изменить свои стратегии таким образом, чтобы ценить знания.

Заключение

Давайте подведем итоги 15 лучших советов по учебе в средней школе, которые мы обсуждали:

1. Отдохните от социальных сетей
2. Найдите спокойное место для учебы
3. Участвуйте, делайте заметки и слушайте во время обсуждений
4. Используйте красочные маркеры для систематизации информации
5. Используйте дополнительное время с умом
6. Используйте планировщик для отслеживания домашней работы и других задач
7. Создайте организационную систему
8. Создайте распорядок
9. Установите ежедневные и еженедельные цели
10. Не откладывайте на потом
11. Присоединяйтесь к учебным группам
12. Управляйте стрессом в старшей школе
13. Воспользуйтесь преимуществами доступные технологии
14. Обдумайте свой стиль обучения
15. Оцените себя

Все эти вещи играют ключевую роль в том, чтобы сделать обучение более легким и увлекательным. Обязательно применяйте некоторые из этих советов в своей учебе!

4.3 6 голоса

Рейтинг статьи

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Здравствуйте! Меня зовут Тодд. Я помогаю студентам спроектировать жизнь своей мечты, обеспечивая учебу, стипендию и успех в карьере! Я бывший наставник в течение семи лет, получатель стипендии в размере 85000 долларов, участник Huffington Post, ведущий разработчик курсов SAT & ACT, ведущий подкаста по исследованию карьеры для подростков, и работал с тысячами студентов и родителей, чтобы обеспечить более светлое будущее в будущем. поколение.Я приглашаю вас присоединиться к моему следующему вебинару, чтобы узнать, как сэкономить тысячи + настроить вашего подростка на учебу, стипендию и карьерный успех!

Операционная стратегия для школ K-12 посредством поэтапной профилактики

Таблица 4. Рекомендации по тестированию в зависимости от уровня передачи инфекции в сообществе

¹ Диагностическое тестирование на SARS-CoV-2 предназначено для выявления случаев заражения SARS-CoV-2 на индивидуальном уровне и проводится, когда есть причина подозревать, что человек может быть инфицирован, например, при наличии симптомов или подозревается недавнее заражение.

¹ Скрининговое тестирование предназначено для выявления инфицированных бессимптомных людей, которые могут быть заразными, чтобы можно было принять меры для предотвращения дальнейшей передачи.

³ Уровни передачи в сообществе, определяемые как общее количество новых случаев на 100000 человек за последние 7 дней (низкий, 0-9; средний, 10-49; значительный, 50-99; высокий, ≥100), и процент положительных тестов за последние 7 дней (низкий

⁴ Школы могут рассмотреть возможность тестирования случайной выборки не менее 10% учащихся или могут провести объединенное тестирование когорт / групп для скринингового тестирования в областях с умеренной и значительной передачей инфекции в сообществе.

⁵ Школы могут рассмотреть возможность использования скрининговых тестов для учащихся-спортсменов и взрослых (например, тренеров, учителей), которые поддерживают эту деятельность, чтобы способствовать безопасному участию и снизить риск передачи. Пример стратификации риска для спорта см. На https://ncaaorg.s3.amazonaws.com/ssi/COVID/SSI_ResocializationDevelopingStandardsSecondEdition.pdfpdf iconeexternal icon.

В сочетании с профилактическими мерами, такими как использование масок, физическое дистанцирование и другие, протоколы тестирования могут быть эффективным инструментом для снижения передачи.Скрининговое тестирование может проводиться непосредственно в школьном учреждении (см. Ниже раздел «Анализ осуществимости»), в центральном офисе через школьный округ или путем направления к поставщикам услуг тестирования на уровне сообщества.

• Средняя (желтый), значительный (оранжевый) и высокий (красный) уровень передачи в сообществе : Учащиеся, учителя и персонал регулярно проходят скрининговое тестирование, чтобы снизить риск передачи инфекции в школе.
  • Учителя и персонал участвуют в плановом отборочном тестировании не реже одного раза в неделю.В районах со значительным и высоким уровнем передачи инфекции в общинах может быть предпочтительнее проводить скрининговое тестирование два раза в неделю для быстрого выявления случаев среди учителей и сотрудников.
  • Учащиеся начальной, средней и старшей школы участвуют в плановом отборочном тестировании не реже одного раза в неделю. При обнаружении подтвержденного положительного случая все близкие контакты помещаются в карантин и проверяются.
  • Школы могут рассмотреть возможность тестирования случайной выборки не менее 10% учащихся. Например, школа может случайным образом выбирать 20% учащихся каждую неделю для тестирования из всей совокупности учащихся, посещающих очные занятия.В качестве альтернативы школа может выбирать для тестирования одну когорту для каждого класса каждую неделю. Могут использоваться различные стратегии случайного отбора, исходя из того, что они наиболее подходят для школьной стратегии скринингового тестирования.
• Скрининговое тестирование для занятий спортом : Чтобы способствовать безопасному занятию спортом и снизить передачу инфекции при занятиях с повышенным риском, школы могут рассмотреть вопрос о необходимости проведения скринингового тестирования для участия. Школы могут проводить тестирование среди учеников-спортсменов / участников, тренеров и инструкторов, а также любых других лиц (например, родителей-волонтеров), которые могут вступать в тесный контакт с другими во время этих мероприятий.
  • Спортивные мероприятия, соревнования и мероприятия могут включать универсальное отборочное тестирование в день мероприятия или за день до него.
  • Виды спорта с низким и средним риском ³ включают те, которые можно проводить на открытом воздухе или в помещении с масками. Для этих видов спорта рекомендуется проходить тестирование не реже одного раза в неделю.
  • Виды спорта с высоким риском ³ включают те виды спорта, которыми нельзя заниматься на открытом воздухе или в масках. Для занятий этими видами спорта рекомендуется проходить тестирование два раза в неделю в районах с низкой, средней и высокой степенью передачи инфекции.Занятия спортом с высоким риском должны быть виртуальными или отменены в районах с высокой степенью передачи инфекции.

При выборе тестов для скринингового тестирования школы или их партнеры по тестированию должны выбирать тесты, которые могут быть надежно предоставлены и которые дают результаты в течение 24 часов. NAAT — это высокочувствительные тесты для обнаружения нуклеиновой кислоты SARS-CoV-2. Большинство тестов NAAT необходимо обрабатывать в лаборатории, время получения результатов может варьироваться (может составлять 1-3 дня), но некоторые тесты NAAT представляют собой тесты в месте оказания медицинской помощи, результаты которых можно получить примерно через 15 минут.Объединенное тестирование, при котором образцы, полученные от нескольких человек, изначально объединяются, может снизить затраты и время на оборачиваемость. Их можно рассматривать как минимум для еженедельного скринингового тестирования в районах умеренной (желтой) передачи инфекции.

Тесты на антиген

, как правило, менее чувствительны, чем тесты NAAT, и большинство из них можно обработать на месте, а результаты будут получены примерно через 15 минут. При определенных обстоятельствах результаты теста на антиген могут нуждаться в подтверждении с помощью NAAT, например, отрицательный тест у людей с симптомами или положительный тест у людей без симптомов.Школы должны сотрудничать с департаментом здравоохранения, чтобы разработать план подтверждения и направления к специалистам до проведения тестирования. Незамедлительность результатов (результаты теста через 15–30 минут), скромные затраты и возможность проведения тестов на антигены делают их разумным вариантом для скринингового тестирования в школе. Выполнимость и приемлемость тестов, в которых используются мазки из носа (передних носовых ходов), делают эти типы тестов более доступными для использования в школах. Тесты, в которых используются образцы слюны, также могут быть приемлемой альтернативой для детей младшего возраста, если тесты доступны и результаты будут возвращены в течение 24 часов.

Принимая во внимание возможность ограниченного доступа к материалам для скринингового тестирования или возможность проведения скринингового тестирования, школам следует рассмотреть стратегию приоритезации.

• Школы и должностные лица общественного здравоохранения могут рассмотреть вопрос о приоритетности учителей и сотрудников над учащимися, учитывая повышенный риск тяжелых заболеваний среди некоторых взрослых.
• При отборе учащихся школы и органы здравоохранения могут отдавать приоритет учащимся старших классов, затем учащимся средних школ, а затем учащимся начальной школы, что отражает более высокий уровень инфицирования среди подростков по сравнению с детьми младшего возраста.

Отчетные результаты испытаний

Каждый центр тестирования COVID-19 должен сообщать соответствующим государственным или местным органам здравоохранения обо всех проведенных диагностических и скрининговых тестах. Школы, которые используют тестирование на антигены, должны подать заявку и получить внешний значок сертификата об отказе от внесения поправок в клиническую лабораторию (CLIA) и сообщать о результатах тестирования в государственные или местные департаменты здравоохранения в соответствии с требованиями Coronavirus Aid, Relief, and Economic Security (CARES). Закон (П.Л. 116-136).

Родителей следует попросить сообщать школам о положительных случаях, чтобы облегчить отслеживание контактов и обеспечить общение и планирование в школах. Кроме того, школьная администрация должна немедленно уведомлять персонал, учителей, семьи и контактных лиц или законных опекунов о любом случае COVID-19, сохраняя при этом конфиденциальность в соответствии с Законом о переносимости и подотчетности медицинского страхования 1996 года (значок HIPAAexternal), американцы с Закон об инвалидах (значок ADAexternal), Закон о правах семьи на образование и неприкосновенность частной жизни (значок FERPApdf iconexternal), а также другие применимые законы и постановления.Уведомления должны быть доступны для всех учащихся, учителей и сотрудников, в том числе для лиц с ограниченными возможностями или ограниченным знанием английского языка (например, с помощью устных переводчиков или переведенных материалов).

Соображения справедливости в отношении здоровья при тестировании в школе

Должностные лица общественного здравоохранения и школьные администраторы должны рассмотреть вопрос о повышении приоритета доступа к тестированию в школах, которые обслуживают группы населения, испытывающие непропорционально высокое бремя случаев COVID-19 или тяжелых заболеваний. Сюда могут входить:

• Школы в сообществах, в которых наблюдается непропорционально высокий уровень случаев COVID-19 по сравнению с численностью населения, которые могут включать сообщества со средней или большой долей расовых и этнических групп, такие как американские индейцы / коренные жители Аляски, чернокожие и латиноамериканцы.
• Школы в географических регионах с ограниченным доступом к тестированию из-за удаленности или недоступности тестирования ²⁵ .

Этические соображения при тестировании в школе

Тестирование не должно проводиться без информированного согласия тестируемого лица (если он взрослый) или его родителя или опекуна (если несовершеннолетний).Информированное согласие требует раскрытия информации, понимания и свободного выбора и необходимо учителям и персоналу (которые являются сотрудниками школы) и семьям учащихся, чтобы действовать независимо и делать выбор в соответствии со своими ценностями, целями и предпочтениями. Различия в положении и полномочиях (например, в иерархии рабочих мест), а также в статусе занятости и образования могут повлиять на способность человека принимать свободные решения. CDC предоставляет рекомендации и информацию, касающуюся согласия сотрудников на тестирование на COVID-19.Эти соображения также применимы и могут быть адаптированы к школьному тестированию.

Школы должны составить план коммуникации, чтобы немедленно уведомить местных чиновников здравоохранения, персонал и семьи о любом случае COVID-19, сохраняя при этом конфиденциальность в соответствии с внешним значком Закона об американцах с ограниченными возможностями (ADA) и Закона о правах семьи на образование и неприкосновенность частной жизни (FERPA). внешний значок, внешний значок Поправки о защите прав учащихся (PPRA) и другие применимые законы и постановления.Рекомендуется сотрудничество с местным юристом, образовательными учреждениями или органами здравоохранения для обеспечения получения и сохранения соответствующего согласия и сохранения результатов с соблюдением конфиденциальности и конфиденциальности.

Соображения перед началом любой стратегии тестирования

Перед внедрением тестирования в своих школах руководители школ K – 12 должны координировать свои действия с должностными лицами общественного здравоохранения, чтобы обеспечить поддержку этого подхода со стороны учащихся, родителей, учителей и персонала, а также разработать план тестирования, включающий ключевые элементы, в том числе :

• Выделенная инфраструктура и ресурсы для поддержки школьного тестирования.
• Использование тестов, разрешенных FDA для конкретного предполагаемого использования (т. Е. Скрининг, объединение), а также механизм выдачи рецептов / заказов на тестирование лицензированным поставщиком медицинских услуг.
Сертификат
• CLIA об отказе от требований для проведения школьного тестирования с тестами, утвержденными Соглашением об экстренном использовании.
• Механизм сообщения обо всех результатах тестирования (как положительных, так и отрицательных) в соответствии с требованиями государственного или местного департамента здравоохранения.
• Способы получения согласия родителей для несовершеннолетних учащихся и согласия / согласия самих учащихся.
• Физическое пространство для безопасного и конфиденциального проведения тестирования.
• Способность сохранять конфиденциальность результатов и защищать конфиденциальность студентов и сотрудников.
• Планы по обеспечению доступа к подтверждающему тестированию при необходимости через государственный или местный отдел здравоохранения для симптоматических лиц, получивших отрицательный результат теста, и бессимптомных лиц, получивших положительный результат теста.

Если эти элементы отсутствуют, школы могут рассмотреть стратегию тестирования по направлению в сотрудничестве с должностными лицами общественного здравоохранения.

Школы должны сотрудничать с местными чиновниками здравоохранения, чтобы решить, следует ли и как использовать тестирование. Школы K – 12, находящиеся в ведении федерального правительства (например, для образовательной деятельности Министерства обороны [DoDEA], которое управляет школами K – 12 для иждивенцев DoD), должны сотрудничать с федеральными чиновниками здравоохранения. В дополнение к законам штата и местным законам, школьные администраторы должны следовать указаниям, указанным на внешнем значке Комиссии по равным возможностям при трудоустройстве, и применимым федеральным законам, предлагая тестирование преподавателям, персоналу и учащимся, работающим в школе K – 12.

Соображения о целесообразности и проблемы школьного тестирования

Эти проблемы необходимо тщательно рассмотреть и решить в рамках планов школьного тестирования, разработанных в сотрудничестве с должностными лицами общественного здравоохранения.

• В некоторых школах работающие в школе медицинские работники (например, школьные медсестры) могут проводить тестирование на вирус COVID-19, если школа или испытательный центр получают сертификат о внесении поправок в клиническую лабораторию (CLIA) об отказе от внешнего значка.Некоторые работающие в школах медицинские работники могут также провести сбор образцов для отправки в лабораторию для тестирования, если они обучены сбору образцов, без сертификата CLIA. Важно, чтобы работающие в школах специалисты в области здравоохранения имели доступ к средствам индивидуальной защиты (СИЗ) и прошли обучение по их правильному использованию. Учреждения должны быть осведомлены о внешнем значке FDA EUA для тестов на антигены и значке на усмотрении центра Medicare & Medicaid (CMS) в формате pdf на внешнем значке, касающемся внешнего значка CLIA, сертификата отказа при использовании тестов у лиц без симптомов.
• Не в каждой школьной системе есть персонал, ресурсы или обучение (включая сертификат CLIA об отказе от прав) для проведения тестирования. Должностные лица общественного здравоохранения должны работать со школами, чтобы помочь учащимся и их семьям, учителям и персоналу получить другие возможности для тестирования в их районе.
• Школьное тестирование может потребовать высокой степени координации и обмена информацией между департаментами здравоохранения, школами и семьями.
• Также могут быть юридические и нормативные факторы, которые следует учитывать при тестировании на месте в школе, в отношении того, кто будет назначать тесты, кто будет проводить тесты, как будут оплачиваться тесты и как будут сообщаться результаты. К таким факторам относятся местные законы или законы штата, определяющие услуги, которые разрешено предоставлять школьным медсестрам и другим школьным медицинским работникам, а также применимые законы о конфиденциальности.
• Преимущества школьного тестирования необходимо сопоставить с затратами, неудобствами и осуществимостью таких программ как для школ, так и для семей.
Тесты на антиген
• обычно дают результаты, позволяющие диагностировать активную инфекцию SARS-CoV-2, быстрее, чем тесты NAAT. Однако тесты на антигены имеют более высокий шанс пропустить активную инфекцию даже у людей с симптомами, и может быть рекомендовано подтверждающее молекулярное тестирование.

Вакцинация для учителей и сотрудников, а также в общинах, как только это позволит снабжение

Ресурсы по вакцинации для учителей и персонала

Вакцины — важный инструмент, помогающий остановить пандемию COVID-19. Учителя и сотрудники занимают рабочие места, критически важные для непрерывного функционирования общества, и подвергаются потенциальному профессиональному риску заражения SARS-CoV-2. Вакцинация учителей и сотрудников является одним из уровней профилактики и защиты учителей и сотрудников. Оптимальными являются стратегии, сводящие к минимуму препятствия для доступа к вакцинации учителей и других основных работников, например, клиники вакцинации на рабочем месте или поблизости от него.Для решения этого важного приоритета общественного здравоохранения секретарь здравоохранения и социальных служб 2 марта 2021 года издал секретарскую директивуpdf iconeexternal icon, которая предписывает всем поставщикам вакцинации COVID-19, применяющим вакцину, закупленную правительством США, сделать вакцины доступными для тех, кто работает в США. K – 12 школы. Это означает, что в дополнение к существующим местам вакцинации против COVID-19 в штатах и ​​на местном уровне учителя и персонал школ по всей стране могут записаться на прием в более чем 9000 аптек, участвующих в Федеральной программе розничных аптек по вакцинации от COVID-19.

Доступны новые ресурсы CDC для предоставления информации об этой директиве:

Школьные чиновники и отделы здравоохранения могут работать вместе, чтобы также поддерживать обмен сообщениями и разъяснительную работу по вакцинации для членов школьного сообщества. Школьные коммуникационные платформы могут способствовать пропаганде вакцинации членов домохозяйств детей школьного возраста по мере того, как они получают право на вакцинацию. Это должно включать разъяснительную работу на языке, который могут понять члены семьи учащихся с ограниченным знанием английского языка, и в альтернативных форматах, необходимых для облегчения эффективного общения для людей с ограниченными возможностями.

Необходимо будет продолжать реализацию многоуровневых стратегий профилактики до тех пор, пока мы не лучше поймем потенциальную передачу среди людей, получивших вакцину COVID-19, и пока население не расширит охват вакцинацией. Кроме того, вакцины еще не одобрены для использования у детей младше 16 лет. По этим причинам, даже после вакцинации учителей и персонала, школам необходимо продолжать профилактические меры в обозримом будущем, включая требование использования масок в школах и физическое дистанцирование.

7 способов поддерживать отношения во время закрытия школы

Но как преподаватели должны развивать это чувство принадлежности к этому новому, децентрализованному миру, когда учителя и ученики слабо связаны друг с другом через Wi-Fi и сотовые сети?

«Сейчас все дело в технологии — механике дистанционного обучения. Но когда я говорю со своими коллегами, учителями средней школы, я спрашиваю себя: «Как мы собираемся удержать сердца наших учеников?» — говорит Мэйс Имад, профессор патофизиологии и биомедицинской этики в Общественном колледже Пима.

Итак, мы попросили десятки учителей и заглянули в ветки Instagram и Twitter, чтобы найти одни из лучших идей, с которыми учителя экспериментируют, чтобы поддерживать отношения, которые стимулируют взаимодействие и обучение.

1. Попытайтесь почаще здороваться, если можете

Постарайтесь, чтобы ваши дети знали, что вы о них думаете, заботитесь о них и скучаете по ним. Для детей, имеющих доступ к технологиям, простые ежедневные приветствия через видео могут быть единственным случаем, когда ученик видит учителя в некоторые дни, и это чувство связи важно поддерживать.

Отличный пример — мастерское, веселое видео-приветствие учителя первого и второго классов Джона Томаса своим ученикам.

Студентам, не имеющим доступа к Интернету, попробуйте позвонить по телефону; подумайте о чередовании небольших групп студентов каждый день, чтобы сделать эту задачу более управляемой. «На то, чтобы протянуть руку и позвонить каждому ребенку, уходит вечность», — говорит учительница английского в шестом и восьмом классах Кэтлин Бичборд, но она видит большое влияние: «В первые несколько дней у меня было всего несколько детей, которые входили в систему, но теперь у меня почти 98 процентов посещаемости », — говорит она.

2. Как проводить утренние встречи

Процедуры, которые способствуют установлению связи, являются основной частью классной жизни, и поиск способов для учащихся испытать их дома будет иметь большое значение для облегчения перехода учащихся к обучению на дому. «Если вы проводите утреннее собрание, подумайте об элементах, которые у вас есть на собрании, и о том, что можно выполнить виртуально дома», — пишет Томас. «Если позволяют технологии, записывайте и публикуйте ежедневные видеообъявления и объявления для чтения».

Маргарет Шафер, учительница третьего класса, предлагает детям отвечать на ежедневные подсказки во время ее утренних встреч. Дети могут видеть ответы друг друга и реагировать, если хотят. «Мои отношения с моими учениками являются частью моего обучения, и их отношения друг с другом имеют решающее значение для получения ими удовольствия от учебы», — говорит она, подчеркивая тот факт, что поддержание отношений не является второстепенным. «Поэтому, когда я планировал (очень быстро!) Начать дистанционное обучение, первое, что я хотел начать каждый день, — это утешить детей и дать им понять, что я по-прежнему забочусь о них, а их друзья все еще рядом.”

3. Новое представление о проверках температуры

Обычные ежедневные проверки — например, розы и шипы или выбор смайликов в соответствии с вашим настроением — не должны остаться незамеченными. Делайте это быстро и просто: «Я написал на Schoology, чтобы показать мне большой палец вверх, большой палец в сторону (м-м-м) или большой палец вниз, чтобы описать свой день…». Я призываю их делать селфи своими большими пальцами », — говорит учитель средней школы Хавьер Ривера в Twitter.

Наряду с самим общением со своими учениками, Имад делает общение со сверстниками частью домашней работы своих учеников: каждому ученику дается задание установить связь с одним одноклассником.«Затем я прошу их написать мне и рассказать, как, скажем, у Джеки сегодня дела. Они могут решить, как они хотят регистрироваться — электронная почта, текстовые сообщения, Skype », — говорит она, добавляя, что сначала устанавливает правила и моделирует практику для своих учеников. «Это упражнение могло бы работать даже лучше с K-12 -« Моя домашняя работа — проверить, как там Элли »».

Наконец, некоторые учителя используют формы, подобные этой, созданной Ассоциацией среднего образования, как быстрый и асинхронный способ побудить детей рассказать вам, как они себя чувствуют в этот день.

4. Попробуйте Snail-Mail Pen Pals, Phone Pals или Virtual Turn and Talk

Мы лучше учимся в социальном контексте. Для многих студентов переход к обучению из дома затруднен из-за того, что они оторваны от сверстников, хотя многие старшие ученики могут общаться с друзьями через социальные сети и текстовые сообщения.

«Если технологии не позволяют, создавайте друзей по переписке или выполняйте другие действия, связанные с бумагой и ручкой, отправляя домой конверты, бумагу и марки, если это возможно в вашей школе», — говорит Томас.«Или имитируйте« повернуться и поговорить », установив друзей по телефону, где студенты звонят друг другу по телефону несколько раз в неделю, чтобы обсудить определенные темы или подсказки».

Учитель третьего класса Майкл Данли следует своим инструкциям в группе через Zoom с комнатами для обсуждения, чтобы сверстники могли вместе размышлять над изученным материалом. Затем он ищет более глубокие связи со студентами индивидуально: «Я приглашаю одного студента на личную конференцию и прошу их читать вслух несколько минут. Это время также дает возможность проверить их эмоциональное благополучие и понять, нужны ли им разъяснения по заданиям.”

5. Создавайте виртуальные столы (но не только с друзьями в группе)

Для детей постарше, говорит Кейси Шорт, учительница английского в восьмом классе дневной школы Charlotte Country Day School в Шарлотте, Северная Каролина, учителя могут создавать виртуальные столовые группы. Шорт использует для этого Google Classroom, потому что ее ученики уже знакомы с платформой. «Я создам темы для обсуждения с четырьмя-пятью студентами, чтобы они могли обсуждать задания, задавать друг другу вопросы и оставаться на связи», — говорит она.

Хотя многие дети будут поддерживать связь со своим кругом друзей, она говорит, что важно подумать о том, чтобы объединить детей со сверстниками, которые не входят в их непосредственный круг общения, а затем еженедельно смешивать группы. «Также будут места для обсуждения в классе, но я знаю, что многим ученикам будет удобнее делиться идеями в небольшой группе», — говорит она.

6. Учитывайте включение родителей

Данлеа, учитель третьего класса, просит учеников пригласить родителей через Интернет, давая взрослым возможность задать вопросы, выразить озабоченность или попросить совета.

Beachboard, учитель английского в шестом и восьмом классах, ежедневно общается с родителями — она ​​использует платформу обмена сообщениями Remind или выделенную телефонную линию Google Voice для родителей, у которых нет текстовых сообщений. Она также общается с семьями по электронной почте. «Я проверяю их раз в день, спрашивая« Как дела? »И« Вам что-нибудь нужно? », — говорит она. «В настоящее время более чем когда-либо важно, чтобы мы заботились о психическом здоровье наших семей и учащихся».

7.Заставьте детей называть и обрабатывать собственные эмоции

Письменные задания, говорит Шорт, учитель английского языка, дают учащимся ценные возможности справиться со сложной смесью эмоций, которые они могут испытывать в результате перевернутого распорядка и расписания, социальной изоляции и проблем, связанных с пребыванием взаперти дома.

«Я собираюсь использовать некоторые возможности для написания текста, чтобы студенты могли выразить свои мысли, чувства, страхи и вопросы в творческом формате по их выбору», — говорит она.«Я дам им возможность поделиться с классом или поделиться только со мной. Это не только позволит им поделиться своими чувствами, но и даст мне возможность проверить их и принять меры, если я увижу, что кто-то из них выражает печаль, страх и т. Д., О которых, возможно, нужно знать их родителям ».

Самое важное, — говорит Шорт, — «Я буду честен и с максимальным пониманием сообщу студентам, что мы все участвуем в этом вместе и, вероятно, всем потребуется немного милости».

.

Как нарисовать распорядок дня школьника — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Классный час «Режим дня школьника»

 

Классный час

«Режим дня».

Составитель: Сурина О.Н.

Цели:

1. Развитие компетентности ЗОЖ, знание режима дня школьника, забота о своем здоровье; убедить учащихся в необходимости соблюдения режима дня;

2. Коррекция познавательных процессов, через умение отгадывать загадки и соблюдение режима дня; прививать умение правильно распределять время

на работу и отдых;

3. Воспитание бережного отношения к своему здоровью, учить ценить время.

 

                                  Ход классного часа.

I.

Организация   класса

Психологическая поддержка.

(Учитель произносит слова шепотом, учащиеся повторяют их хором вслух):

Мы — умные!

Мы — дружные!

Мы — внимательные!

Мы — старательные!

Мы отлично учимся!

Все у нас получится!

 

II. Вступительное слово учителя.

 — Сегодня на классном часе мы поговорим о режиме вашего дня.

 — Скажите, почему важно соблюдать режим дня? (Чтобы был распределен день, чтоб сохранить твое здоровье)

 — Вот сейчас мы совершим небольшое путешествие по режиму дня и посмотрим, все ли соблюдают его.

 — На доске мы будем записывать каждый пункт режима по порядку.

 

III. Путешествие по режиму дня.

— Итак, с чего начинается наш день? (Встаем)

-Правильно! Записываем.

— Что делаем дальше? (Умываемся)

 Правильно! Записываем.

                                           1. Встаем.

                                           2. Умываемся.

 Я под краном руки мыла,

 А лицо помыть забыла.

 Увидал меня Трезор,

 Закричал: «Какой позор!»

 

— Вы так умываетесь?

-А как?

— Что надо мыть?

-Послушайте сказку о микробах.

 

Сказка о микробах.

   Жили-были микробы – разносчики разных болезней. Больше всего на свете они любили грязь. Чем грязнее, тем им приятнее и тем больше их становилось.

   Вот на столе кто-то оставил немытые тарелки, крошки, кусочки хлеба. Тут как тут муха. А на ее лапках сотни микробов, особенно если она прилетела с помойки. Муха улетела, а микробы остались лежать на столе – на тарелках, на хлебе и думают: «как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи». И стало микробам раздолье. И на руки можно попасть, и в рот к человеку, А там и до болезни рукой подать!

— Подумайте, что в сказке, правда, а что вымысел?

— Что поможет нам победить микробов?

Советы доктора Воды:

а) раз в неделю мойся основательно;

б) утром, после сна, мой руки, лицо, шею, уши;

в) каждый день мой ноги и руки перед сном;

г) обязательно мой руки после уборки, туалета, игр, прогулки, общения с животными, работы на огороде, поездки в транспорте.

 

— А как ухаживают за собой животные?

— Кошка облизывает себя языком.

— Слон из хобота обливает себя водой.

— Бурые медведи купают своих медвежат, держа их за шиворот.

— Еноты поют лапки и мордочку в реке.

-А после этого, что необходимо сделать? (Почистить зубы)

— Правильно! Чистим зубы. Записываем.

                                            3. Чистим зубы.

— Сколько раз в день мы чистим зубы? (Два раза: утром и вечером)

— С помощью каких предметов мы чистим зубы? (Зубная щетка,  зубная паста)

— Какие зубы надо чистить?

— Как начинается чистка зубов?

— А зачем чистит внутри?

— Что чистим после зубов? (язык)

— Что осталось нам сделать? (пополоскать рот)

                                             4. Зарядка.

IV. Физминутка.

— Сейчас сделаем зарядку животных.

а) «Жираф» — голова вверх-вниз, круговые движения вправо-влево.

б) «Осьминог» — круговые движения плечами, плечи поднять, опустить.

в) «Птица» — руки поднять, опустить, круговые движения руками.

г) «Обезьяна» — наклоны,  круговые движения туловищем.

д) «Лошадь» — поднятие ноги, сгибая в коленях.

е) «Аист» — подняться на носки, опуститься, стойка на одной ноге.

ж) «Кошка» — потягивание всем телом, изгибание позвоночника.

— Это мы повторили движения животных.

 

— А теперь еще проведем одну физминутку.

 

 «С ДОБРЫМ утром»   (музыка)

—        Просыпайся!

—        Просыпаюсь!

(Дети выполняют на месте шаг вперед. )

Поднимайся!

Поднимаюсь! (Руки вверх, потянуться.)

Умывайся!

Умываюсь! (Ладошками дети «умывают» лицо.)

-Обливайся!

Обливаюсь! (Встряхивают кистями рук.)

Вытирайся!

Вытираюсь! (Имитация движения «вытирание».)

-Одевайся!

Одеваюсь! (Похлопывание себя по плечам.)

Собирайся!

Собираюсь! (Повороты вокруг себя. )

И прощайся!

И прощаюсь! (Прощальные взмахи над головой.)

 

Учитель. Какие важные моменты режима дня мы пропустили?

Ученики. Завтрак и зарядка.        

                                          5. Одеваемся.

                                          6. Учеба в школе.

 Стихотворение Б.Заходера  «Перемена».

«Перемена, перемена!» -

Заливается звонок.

Первым Вова непременно

Вылетает за порог.

Вылетает за порог –

Семерых сбивает с ног.

Неужели это Вова,

Продремавший весь урок?

Неужели это Вова

Пять минут назад ни слова

У доски сказать не мог?

Если он, то, несомненно,

С ним – бо-о-ольшая перемена!

Он за пять минут успел

Переделать кучу дел:

Он подставил три подножки

(Ваське, Кольке и Сережке),

Прокатился кувырком,

На перила сел верхом.

Лихо шлепнулся с перил,

Подзатыльник получил.

С ходу дал кому-то сдачи,

Попросил списать задачи –

Словом, сделал все, что мог!

Не угонишься за Вовой!

Ну а тут – опять звонок.

Вова в класс плетется снова.

Бедный! Нет лица на нем.

Он, гляди, какой бедовый!

— Ничего, — вздыхает Вова,

— На уроке отдохнем.

— Какие ошибки в поведении допустил Вова?

                                                    7. Обед.

Чтение стихотворения С.Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала».

Юля плохо кушает,
Никого не слушает.

— Съешь яичко, Юлечка!
— Не хочу, мамулечка!
— Съешь с колбаской бутерброд! —
Прикрывает Юля рот.

— Супик?
— Нет…
— Котлетку?
— Нет… —
Стынет Юлечкин обед.

— Что с тобою, Юлечка?
— Ничего, мамулечка!

— Сделай, девочка, глоточек,
Проглоти еще кусочек!
Пожалей нас, Юлечка!
— Не могу, мамулечка!

Мама с бабушкой в слезах —
Тает Юля на глазах!

Появился детский врач —
Глеб Сергеевич Пугач.

Смотрит строго и сердито:
— Нет у Юли аппетита?
Только вижу, что она,
Безусловно, не больна!

А тебе скажу, девица:
Все едят — и зверь и птица,
От зайчат и до котят
Все на свете есть хотят.

С хрустом Конь жует овес.
Кость грызет дворовый Пес.
Воробьи зерно клюют,
Там, где только достают,
Утром завтракает Слон —
Обожает фрукты он.

Бурый Мишка лижет мед.
В норке ужинает Крот.
Обезьянка ест банан.
Ищет желуди Кабан.

Ловит мошку ловкий Стриж.
Сыр швейцарский
Любит Мышь…

Попрощался с Юлей врач —
Глеб Сергеевич Пугач.
И сказала громко Юля:
— Накорми меня, мамуля!

— Какие продукты надо взять, чтобы приготовить борщ? (картинки с продуктами)

                                                     8. Отдых.

Задание «Любишь – не любишь»

(Знак «- «, если не любишь занятие, «+» — если любишь.)

-игры на улице

-просмотр телевизора

-игры дома

-помощь по дому

-обед

-чтение книг

-ничего не деланье

-уроки

-увлечение

-занятие спортом

                                         9.Ужин.

Что можно есть на ужин?

                                         10. Сон.

Анализ стихотворения С.Михалкова «Не спать».

Я ненавижу слово «спать»!

Я ежусь каждый раз,

Когда я слышу: «Марш в кровать!

Уже десятый час!»

Нет, я не сплю, я не злюсь –

Я чай на кухне пью.

Я никуда не тороплюсь.

Когда напьюсь – тогда напьюсь!

Напившись, я встаю

И, засыпая на ходу,

Лицо и руки мыть иду…

Я раздеваюсь полчаса,

И где-то в полусне

Я слышу чьи-то голоса,

Что спорят обо мне.

Сквозь спор знакомых голосов

Мне ясно слышен бой часов.

И папа маме говорит:

«Смотри, смотри, он сидя спит!»

Как хорошо иметь права

ложиться спать хоть в час! Хоть в два!

В четыре! Или в пять!

А иногда, а иногда

(И в этом, право, нет вреда!)

Всю ночь совсем не спать!

 

-Кто из вас ложится спать, как герой стихотворения?

-Почему он заснул сидя?

-Действительно ли можно совсем не спать и это не вредит здоровью?

-Что чувствует человек, когда плохо спал?

 

-Потребность во сне у людей различная в разном возрасте. Детям 8-10 лет рекомендуется спать 10-11 часов, ложиться спать в 21 час. Но главное – самочувствие: если человек встанет после сна бодрым, не испытывая сонливости, Значит, продолжительность сна достаточная. Человек спит треть жизни, около 25 лет.

 V. Итог.

— Почему надо соблюдать режим дня, особенно детям?

— Кто из вас может повторить режимные моменты.

                                    

                                           1. Встаем.

                                           2. Умываемся.

                                           3. Чистим зубы

                                         4. Зарядка

                                          5. Одеваемся.

                                          6. Учеба в школе

                                         7. Обед.

                                         8. Отдых

                                         9.Ужин.

                                         10. Сон.

— Для чего нужно соблюдать режим дня?

 

 

 

Презентация Режим дня — начальные классы, презентации

закрепить знания учащихся о гигиенических нормах и культуре поведения, научить детей составлять режим дня, обсудить условия жизни, влияющие на их здоровье; постараться  убедить их в том, что одно из условий хорошего самочувствия, а именно режим дня, зависит от их желания соблюдать его;

Просмотр содержимого документа
«Презентация Режим дня»

Режим дня.

Урок окружающего мира 2 класс

Подумай

О каком правиле здорового образа жизни рассказывают эти картинки?

Правильно питайся

Подумай

О каком правиле здорового образа жизни рассказывают эти картинки?

Занимайся спортом

Подумай

О каком правиле здорового образа жизни рассказывают эти картинки?

Соблюдай правила гигиены

Подумай

О каком правиле здорового образа жизни рассказывают эти картинки?

Чередуй занятия и отдых

Подумай

О каком правиле здорового образа жизни рассказывают эти картинки?

Соблюдай режим дня

Подумай

Что такое режим дня ?

Режим дня школьника — это распорядок различных видов деятельности и отдыха в течение суток

Правила работы в группах

1. В группе должен быть ответственный

2. Один говорит — другие слушают

3. Все работают на общий результат

4. Каждый может высказывать свое мнение

Работа в группах

Используя карточки, составьте режим буднего дня второклассника

1. Возьмите карточку с видом деятельности

2. Определите, какой вид деятельности на ней изображен

3. Определите, в какое время этим лучше заниматься

4. Наклейте карточку в таблицу рядом с конкретным временем

Работа по учебнику

Стр. 35 — 41

Домашнее задание: учебник стр. 35-41

Составить свой режим дня.

Классный час на тему «Режим дня»

1 класс

Беседа на тему «Режим дня »

“Помни твёрдо, что режим
Людям всем необходим”.

Цели:

• познакомить учащихся с режимом дня школьника,

• формировать навыки личной гигиены,

• воспитывать аккуратность, организованность, трудолюбие,

• учить делать выводы, работать со словарём, учебником,

• расширять кругозор, словарный запас,

• прививать интерес к предмету.

Оборудование.

Карточки с названиями режимных моментов, рисунки с изображением режимных моментов, компьютер, диск с презентацией “Режим дня школьника”, экран, проектор, магнитофон, кассета со звуковым заданием, предметы (мешочек, конфета, игрушка, колокольчик, духи, книжка “Тело человека”), эпиграф, сова, платок.

Ход беседы І. Вступительная беседа

– Каким был день у вас до школы?

– Теперь вы пришли в школу. Как теперь вы строите свой день? (Выслушать рассказы 3-4 учеников.)

– Чем похожи между собой дни ребят? Чем отличаются?

– Как называется такой распорядок?

– Как вы понимаете, что такое режим дня?

– Давайте обратимся к словарю и посмотрим толкование данного выражения в словарике учебника, стр. 134.

ІІ. Показ презентации и объяснение учителя

– Каким же должен быть режим дня школьника? Слайд 1.

7.00 – подъём.

7.00–7.20 – утренняя гимнастика (слайд 2), водные процедуры (слайд 3).

– За зубами нужен тщательный уход. Сейчас я вам дам несколько советов по уходу за зубами.

Физкультминутка

Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. На неправильный совет Говорите: нет, нет, нет. Постоянно нужно есть Для зубов для ваших Фрукты, овощи, омлет, Творог, простоквашу. Это мой совет хороший? Не грызите лист капустный, Он совсем, совсем невкусный. Лучше ешьте шоколад, Вафли, сахар, мармелад. Это правильный совет?

Говорила маме Люба: Я не буду чистить зубы. И теперь у нашей Любы. Дырка в каждом, каждом зубе. Каков будет ваш ответ? Блеск зубам чтобы придать, Нужно крем сапожный взять. Выдавить полтюбика И почистить зубики? Это правильный совет?

– Потом нужно убрать постель, одеться. Школьники должны стелить и убирать свою постель сами. Кто из вас уже научился убирать свою постель?

7.20–7.40 – завтрак (слайд 4).

Школьник — бодрый и весёлый –
За столом сидит накрытым.
Сытный завтрак перед школой
Уплетает с аппетитом.

7.40–8.00 – дорога в школу (слайд 5).

8.10–11.30 – учебные занятия (слайд 6), которые обязательно чередуются с переменками.

Звуковое задание: послушайте звуковое задание и определите, какая часть перемены в ней записана: начало перемены, перемена или конец перемены. Докажите свой выбор.

Запись звукового задания 3: звенит звонок, бегут дети, хлопает дверь, дети садятся.

11.30–13.00 – дорога из школы домой, отдых (слайд 7).

13.00–13.30 – обед (слайд 8).

Ешь спокойно за столом,
Не глотай, как львица.
Это вредно, и притом
Можно подавиться.

13.30–14.30 – послеобеденный отдых (сон) (слайд 9).

14.30–15.30 – пребывание на воздухе: прогулка, игры (слайд 10).

15.30–17.00 – приготовление уроков (слайд 11) (через каждые 30–35 минут делать перерывы на 5–10 минут).

17.00–19.00 – пребывание на воздухе, помощь по дому (слайд 12).

19.00–20.30 – ужин, свободные занятия (слайд 13), подготовка портфеля.

20.30–21.00 – приготовление ко сну (слайд 14).

Перед сном полезно поиграть в спокойные игры или почитать. Такой переход ко сну становится более естественным, быстрее наступает спокойный и глубокий сон.

Перед сном нужно обязательно почистить зубы, проветрить помещение, а если комната достаточно велика, то оставить открытой форточку или фрамугу.

21.00–7.00 – сон.

ІII. Закрепления материала (практическая работа)

1. Работа по картинкам на слайде.

– Рассмотрите рисунки на слайде и скажите, что делает мальчик и в какое время?

– Есть ли в вашем режиме дня эти виды деятельности? В какое время вы их выполняете?

– Но у каждого из вас могут быть какие-то свои особенности в распорядке дня, которые не попали в общий режим (каждый ребенок может внести коррективы в свой режим дня, так как дети посещают различные кружки и спортивные секции).

Физкультминутка

Дружно встали. Раз, два, три! Мы теперь богатыри! (Руки в стороны.) Мы ладонь к глазам приставим, Ноги крепкие расставим. Поворачиваясь вправо, Оглядимся величаво, И налево надо тоже

Поглядеть из-под ладошек. И направо, и ещё Через левое плечо. Буквой “л” расставим ноги. Точно в танце руки в боки. Наклонились влево, вправо. Получается на славу!

– Какие виды деятельности чередуются в режиме дня? (Труд и отдых.)

– Труд и отдых в режиме дня обязательно сменяют друг друга – чередуются. Выполняя один вид деятельности, человек отдыхает от другого.

Если будешь ты стремиться
Распорядок выполнять,
Станешь лучше ты учиться,
Лучше будешь отдыхать.

– Какие виды труда (учебный, умственный и физический) включены в режим дня?

– Какие виды отдыха (прогулки, игры, сон) в него включены?

– Самым важным видом отдыха в течение суток является сон. Человек хорошо отдохнет, если сон спокойный. Установлено, что на сон влияет то, чем занимается человек перед сном. Посмотрите на рисунки учебника. Какое занятие перед сном изображено на рисунке?

– Занятия перед сном должны быть спокойными. Приведите свои примеры таких занятий.

– Как выполнение или невыполнение режима дня влияет на здоровье ребенка? Докажите, приведите примеры.

1. Выполнение задания “Помоги зверюшкам”.

– Посмотрите на рисунки. Хорошо ли усвоили зверюшки, что такое режим дня?

2. Работа с карточками.

– У нас в гостях Совушка — умная головушка. Она приготовила для вас задание: расположите карточки с названиями режимных моментов по порядку, с чего начнём день?

– Что такое режим дня? Почему важно его соблюдать?

– Что на уроке запомнилось?

5

Материалы для проведения интерактивного урока. ой режим дня. для. учащихся 1 4 классов в рамках акции «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ПУТЬ К УСПЕХУ»

Классный час Наше здоровье!

Классный час Наше здоровье! Подготовила и провела классный руководитель 3а класса МБОУ СОШ 1 с. канглы Мамаева М.Ю. 2013-2014 уч.г. Цель: в игровой форме повторить и дать возможность учащимся больше узнать

Подробнее

3 Тетрадки И Дела В Порядке

Елена Мулюкина www.stoidey.com 3 Тетрадки И Дела В Порядке Практический Курс, Как Маме Распланировать Свой День, Чтобы Успевать В 2 Раза Больше «Как маме распланировать свой день, чтобы успевать в 2 раза

Подробнее

АНКЕТА ЗОЖ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1-4 КЛАССОВ

АНКЕТА ЗОЖ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1-4 КЛАССОВ 1. Представь, что ты приехал в летний лагерь. Твой лучший друг, который приехал вместе с тобой, забыл дома сумку с вещами и просит тебя помочь. Отметь, какими из перечисленных

Подробнее

Режим дня младшая группа (3-4 года)

Режим дня младшая группа (3-4 года) Виды деятельности Время в режиме дня Приём детей (общение с родителями; совместные игры; самостоятельная деятельность в центрах развития; воспитание культурно-гигиенических

Подробнее

1.

Первый час дня золотой час.

1. Первый час дня золотой час. Робин Шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включайте никаких компьютеров и телевизоров.

Подробнее

Режим труда и отдыха старшеклассников

Режим труда и отдыха старшеклассников Содержание Режим дня старшеклассника Режим питания Рациональное питание Домашняя работа Сон Биоритмы Тест Результаты теста Как выработать привычку вставать рано? В

Подробнее

Тайм-менеджмент для детей.

Тайм-менеджмент для детей. Цели и задачи исследования Гипотеза исследования: Если я научусь правильно распределять свое время, я смогу успевать делать намного больше, чем делаю сейчас, а, следовательно,

Подробнее

Режим дня в группе раннего возраста ( 1,6-2 -холодный период (К,Ф,З,С,П,Б) 8.15-8.45 Завтрак (З,С,К,) 9. 00 9.30 Непосредственно образовательная деятельность 9.30-11.15 Сбор на прогулку, прогулка (П,С,К,Б,Х)

Подробнее

Режим дня дошкольника

Режим дня дошкольника это чередование различных видов деятельности, отдыха, сна, питания, пребывания на воздухе, которое должно соответствовать возрастным особенностям детей. Если вы постоянно нарушаете

Подробнее

Первый раз в первый класс!

Первый раз в первый класс! Что? 1.Такое готовность к школе? 2.Нужно делать в оставшееся время? Как? 3.Помочь своему ребенку подготовиться к первому сентября? 4.Как пережить 1 сентября? Готовность к школе

Подробнее

Режим дня 2 младшая группа (3-4 года)

2 младшая группа (3-4 года) Утренний прием, осмотр, 7.00-8.00 утренняя гимнастика Подготовка к завтраку, завтрак 8.05-8.30 Самостоятельная/совместная игровая 8.30-9.00 Совместная образовательная 9.00-10. 00

Подробнее

Режим дня ребенка в возрасте 1-3 лет

Режим дня ребенка в возрасте 1-3 лет Организм детей раннего возраста находится в более близкой связи с природой, чем организм взрослого человека. Расписание имеет большое значение как с психологической,

Подробнее

Режим дня Ранний возраст

ПРИНЯТ Дома Ранний возраст Прием детей, осмотр, совместная деятельность, утренняя гимнастика 07.00-08.00 Подготовка к завтраку, завтрак 08.00-08.20 Деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов

Подробнее

Урок музыки. 2 класс

Краевое государственное бюджетное общеобразовательное учреждение, реализующее адаптивные основные общеобразовательные программы «Школа-интернат 2» Раздел: «День, полный событий». г. Хабаровск Урок музыки

Подробнее

— подготовка к завтраку, завтрак ;

Группа общеразвивающей направленности для детей раннего возраста от 1,5 до 3 лет — индивидуальный прием, медицинский осмотр, игры, утренняя гимнастика — 7. 00-8.00; — подготовка к завтраку, завтрак — 8.00-8.30;

Подробнее

Режим дня на теплый период (2 3 года)

(2 3 года) Прием детей, самостоятельная деятельность, 6.30 8.20 индивидуальная работа, утренняя гимнастика Подготовка к завтраку, завтрак 8.20 8.50 Совместная деятельность с детьми 8.50 9.10 Подготовка

Подробнее

Опрос CCSD средняя школа

Опрос CCSD средняя школа У меня были трудности с засыпанием Иногда всегда Я спал всю ночь Иногда всегда У меня были проблемы со сном Иногда всегда Мне было трудно сосредоточиться, потому что я был сонным

Подробнее

Здоровый образ жизни школьника/Врач-педиатр д/п№4 Давыдова Т.И./статья от 12.11.2019

Здоровый образ жизни школьника

Врач-педиатр д/п№4 Давыдова Т.И.

 

Образ жизни школьника является основополагающим фактором, влияющим на уровень его здоровья.

 1. Требования,  предъявляемые  к питанию школьника?

 

-Питание должно соответствовать возрасту.

-Питание должно обеспечивать энергозатраты организма с учетом динамики роста.

-Питание должно быть сбалансированным, то есть содержать оптимальные пропорции белков, жиров и углеводов, а также включать необходимое количество витаминов и минеральных веществ.

-Питание должно иметь достаточную кратность – не менее 3-4 раз в сутки.

-Питание должно учитывать существующие проблемы со здоровьем.

Энергетическая ценность питания определяется калорийностью.

Средние цифры нормальной калорийности суточного рациона школьника находятся в пределах 2200-2400 кКал для ребенка 7-10 лет и 2600-3000 кКал для школьника 12-17 лет.

Калорийность должна учитывать интенсивность физической активности человека, поэтому для детей, посещающих спортивную секцию, принято условно добавлять 300-500 кКал в сутки.

Рекомендуемые пропорции белков, жиров и углеводов выражаются как 1:1:4, причем углеводы, которые являются основой рациона школьника (они выражены в представленной пропорции в виде цифры 4), должны быть преимущественно сложными, а вот доля простых рафинированных углеводов (сахара) должна быть минимальной.

Из сложных углеводов в рационе школьника используют крупы (гречу, рис, пшено, овсянку и т.п.), макароны, овощи, выпечку. Жиры в обязательном порядке должны включать растительное и сливочное масло. Белки в рационе школьника должны быть полноценными и содержать существенную долю белков животного происхождения.

Приправы при приготовлении пищи для детей школьного возраста используются умеренно, при этом следует избегать особо острых блюд.

Не стоит употреблять много соленого – оптимальным будет вариант, когда семья с раннего возраста приучает ребенка к ограничению соли.

 Не забывайте, что ребенок должен получать молочные продукты, мясо, яйца.

Для благополучного функционирования пищеварительной системы обязательно используйте овощи и выпечку грубого помола. Включайте в ежедневного питание школьника свежие овощи и фрукты, богатые витаминами, однако помните, что хотя бы раз в год, желательно весной, школьникам рекомендуется прохождение курса комплексных витаминных препаратов.

Если ваш школьник склонен к полноте, то постарайтесь ограничить поступление жиров (за счет сокращения тугоплавких животных жиров) и рафинированных углеводов. Побольше давайте ребенку овощей (кроме картофеля), в том числе в сыром виде. А вот если проблема с весом выходит за рамки нормы, то здесь стоит обратиться к врачу- диетологу и составить лечебный рацион питания.

Питание должно учитывать и любую другую значимую патологию. Сколько бы много ни было витамина С в апельсине, ни один родитель не даст своему ребенку-аллергику этот фрукт, а найдет рациональную замену. То же касается и других заболеваний – внутричерепной гипертензии, болезней почек и т.д. Вопрос питания в данном случае решается совместно с лечащим врачом.

Постарайтесь минимизировать употребление чипсов, продуктов фаст-фуда и пищи с разнообразными красителями, ароматизаторами и консервантами.

Так ли необходимо в каждом случае подсчитывать калорийность блюд для школьника?

В реальности в большинстве случаев этого не требуется. Ребенок, у которого нет проблем с весом, должен есть столько, чтобы наедаться – вот самое простое правило. Соотношение белков, жиров и углеводов тоже, как правило, не требует тщательного просчета: просто стройте рацион ребенка на полезных углеводах с включением необходимых жиров и белков.

Кратность питания также может иметь значительные вариации. Пожалуй, не стоит настаивать на полднике в старшем школьном возрасте, да и в более младшей возрастной группе некоторые школьники вполне обходятся без полдника без ущерба для здоровья. Но вот переходить на двухразовое или даже однократное питание никак нельзя – это в большинстве случаев негативно сказывается даже на взрослом организме.

 Немного коснемся вредных продуктов.

Наш совет: не будьте чересчур категоричными, иначе вы рискуете лишить ребенка простых радостей. Если вы идете с ребенком на День рождения, то, пожалуй, стоит позволить ему кусочек торта (если нет абсолютных противопоказаний – например аллергически реакций). В противном случае вы можете получить невротизированного и депрессивного человека.

И последний совет относительно питания. Не стоит насильно «впихивать» в своего школьника продукты, которые считаются крайне полезными – при резко негативном к ним отношении они могут просто не усвоиться или даже вызвать рвоту, что только закрепит нелюбовь к данному вкусу. Старайтесь найти то, что понравиться ребенку: не ест мясо — предлагайте рыбу, не пьет кефир – давайте йогурт, не ест творог – испеките творожное печенье. Фантазируйте, ищите рецепты и даже самый привереда сможет питаться правильно и без больших временных и материальных затрат со стороны родителей.

 2.Режим дня 

 

Режим дня – понятие емкое и многоплановое. В этой связи нам бы хотелось выделить несколько основных моментов.

 Распорядок дня

 Четкий план деятельности на день, при котором ежедневно совершаются однотипные действия: чистка зубов, прием пищи, приготовление уроков, посещение секции, свободное время. Когда школьник имеет распорядок дня, он быстрее и эффективнее адаптируется к учебе, больше успевает, как следствие – учебный материал усваивается лучше, успехи в школе повышают самооценку, формируется позитивный настрой на учебу, да и на жизнь в целом.

Особую важность распорядок имеет в отношении питания: доказано, что прием пищи в одно и то же время способствует отделению достаточного количества пищеварительных соков, а значит пища будет усваиваться лучше и не возникнет проблем с пищеварением.

Нормальная продолжительность сна

 

Школьник обязательно должен высыпаться – это одно из важнейших правил здоровья и успешного обучения. Когда школьник засиживается за уроками до 11 вечера, то даже в случае блестяще подготовленного домашнего задания он будет не в состоянии ответить выученный параграф на уроке – недостаток ночного отдыха не даст ему собраться с силами и последовательно изложить свои мысли, не говоря уже о том, что недосыпание может стать причиной самых разных недугов. Нормальная продолжительность сна для школьника 1-8 класса – 9-10 часов, 9-11 класса – 8-9 часов.

Чередование умственной и физической нагрузки

 

В начальных классах школы грамотные учителя, как правило, прибегают к приему смены рода деятельности, и это приносит ощутимые плоды. Небольшие физкультминутки, игровые паузы, гимнастика в перемену позволяют достичь большей сосредоточенности на уроке. Кроме возможности повысить эффективность обучения, такой прием благотворно сказывается на здоровье человека: он меньше истощается, любая работа дается ему ценой меньших усилий, что позволяет ему радоваться своим успехам и учиться с интересом.

Применяйте подобные приемы и дома: каждые полчаса домашних занятий отвлеките ребенка от учебника, дайте ему возможность поиграть с домашним питомцем, потанцевать или пробежаться вокруг дома.

Борьба с перегрузками

 

 Нагрузка на современного школьника становится предметом сетований многих родителей и педагогов, и тем не менее те же самые родители порой взваливают на своего ребенка сразу несколько секций или кружков. Понятно стремление родителей всесторонне развивать своего школьника, однако во всем нужно знать меру. Чтобы понять, не перегружен ли ваш ребенок, ответьте себе на вопрос: есть ли у него каждый день хотя бы час свободного времени, когда бы он мог заняться тем, чем ему хочется?

Если ответ отрицательный, то вам просто необходимо отказаться от каких-то занятий или репетиторства. Для наглядности просто попробуйте примерить на себя подобный режим: долго ли вы сможете делать только то, что от вас требуется, не имея возможности отвлечься и заняться любимым делом?

 

Планирование свободного времени

 

Свободное время – вещь необходимая и полезная, однако если свободного времени много (например, в выходные или в каникулы), то оно требует систематизации. Непорядок, когда ребенок часы напролет просиживает перед компьютером или за просмотром мультфильмов. Используйте свободное время для активных игр и приучения школьника к домашнему труду, привлекайте его к помощи по дому, организуйте походы, давайте какие-нибудь задания или поручения. Такой подход к организации свободного времени убережет ребенка от развития вредных привычек, поиска опасных приключений и знакомства с сомнительными компаниями.

3.Физическая нагрузка

 

Движение так же необходимо ребенку, как полноценное питание. Мало того, ребенку с достаточной физической активностью в большинстве случаев не нужно ограничивать питание: здесь лишних калорий просто не может быть – все излишки тут же «сжигаются». Физическая активность способствует правильному росту и развитию костного скелета и мускулатуры, кроме того, достаточная двигательная нагрузка является отличным профилактическим средством детских и подростковых неврозов и может стать настоящим лекарством от любой депрессии.

В реальности не всегда получается отдать ребенка в спортивную секцию – то ли некому отводить на занятия, то ли просто не хватает материальных средств. В этом случае постарайтесь стимулировать вашего ребенка на активные игры, делайте утреннюю зарядку, в выходные выезжайте на природу, плавайте, заведите приусадебный участок – любая форма физической активности может оказать благотворное влияние на здоровье школьника.
 

А вот относительно выбора спортивной секции хочется предостеречь родителей от излишней настойчивости: дайте возможность ребенку самому выбрать, чем ему хочется заняться, и не корите сильно, если он в очередной раз бросает одну секцию, чтобы заняться чем-то другим. Не так уж важно, каких результатов достигнет он в спорте – важно, что он двигается и живет с интересом.

 

4. Закаливание

Все методы закаливания направлены на укрепление иммунных сил и повышение адаптационных возможностей организма. В выборе методов закаливания ориентируйтесь на одобренные, проверенные варианты. Вы можете обливаться холодной водой, обтираться холодным полотенцем или снегом, принимать контрастный душ – любой способ при условии регулярного использования и разумного применения будет хорош и оправдает себя.

PS: Под разумным применением мы понимаем основные правила закаливания – постепенность, регулярность, использование только при отсутствии острого заболевания.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок самостоятельно шел на каждую процедуру закаливания, старайтесь не заставлять его – объясняйте, убеждайте, действуйте собственным примером. Только так вы сможете достичь формирования у него правильного отношения к закаливанию.

5.Соблюдение гигиенических норм

Соблюдение существующих гигиенических правил должно стать само собой разумеющимся.

-Поддержание чистоты тела и волос (не реже раза в неделю).

-Чистка зубов (2 раза в день).

-Ежедневное мытье лица, ног и половых органов.

-Мытье рук перед каждым приемом пищи.

-Употребление для питья только питьевой (кипяченой) воды.

— Достаточная термическая обработка пищи.

— Использование только качественных продуктов питания с соблюдением срока годности.

— Использование индивидуальных средств ухода (мочалка, зубная щетка, расческа).

 -Гигиена органов зрения (правила чтения и т.п.).

 

6.Отказ от вредных привычек

 Вся обстановка вокруг школьника должна строиться таким образом, чтобы ему было совершенно очевидно, что полезно, а что нет. Что мы имеем в виду под вредными привычками?

1. Привычка сосать пальцы и грызть ногти.

2. Прием пищи за чтением книги.

3. Чтение лежа.

4. Курение.

5. Прием алкоголя.

6. Наркотики.

 

7.Правильное половое поведение, сексуальные отношения

 Речь идет, конечно же, о старших школьниках, хотя, как показывает практика, сексуальные отношения могут стать актуальными и для детей 9-10 лет. Не стоит, пожалуй, много говорить о венерических болезнях и ранней беременности – ни тот, ни другой фактор благоприятно не сказываются на здоровье школьника. Но даже так называемый «защищенный секс» для незрелого человека – неблагоприятный фактор, провоцирующий развитие неврозов, депрессивных состояний и формирование нездоровых стереотипов поведения, препятствующих эффективной социализации личности в дальнейшем.

 

8. Психологическая обстановка в семье

 Психологическое здоровье важно никак не меньше здоровья физического – психически здоровый и психически стабильный человек найдет силы справиться с любой болезнью, с любой проблемой. Основой психического здоровья школьника является благоприятная обстановка в семье, где все любят и уважают друг друга, где вместе обсуждают сложные вопросы и вместе (с учетом возможностей и опыта каждого) принимают решения, где готовы принять и простить оступившегося и провинившегося.

Любите своих детей, уважайте их мнение, больше общайтесь с ними – и вы с радостью увидите, как ваш ребенок растет и развивается в полноценную здоровую личность.

 

Тема: Режим дня школьника — Документ

Внеклассное занятие.

Тема: Режим дня школьника.

Цели:

1. Образовательная: формирование представления о здоровом образе жизни, о роли режима дня в жизни школьников.

2. Развивающая: развитие бережного отношения к своему здоровью.

3. Воспитательная: воспитание чувства ответственности, умения ценить время и рационально его использовать.

ХОД ЗАНЯТИЯ.

1. Оргмомент.

Звучит песня «Улыбка», музыка Шаинского, слова Пляцковского.

Учитель: (в костюме доктора).

Доброе утро, дорогие ребята и все наши гости. Сегодня занятие у вас проведу я. Вы меня узнали? Я доктор Пилюлькина, приехала к вам по очень важному делу из города Здоровейска. Надеюсь, что вы, ребята, будете моими настоящими помощниками.

II. Мотивационный блок (постановка проблемного вопроса).

Учитель:

Вы хотите узнать, зачем я к вам приехала? И что я вам привезла? А привезла я вам посылку и письмо от жителей моего города – Здоровейска. Давайте прочтем это письмо:

«Здравствуйте, друзья!»

Мы в городе очень красивом живем,

В честь Здоровья назван Здоровейском он.

В городе нашем нет места лентяяем,

Тем, кто без дела по жизни шагает.

В городе этом вам скажут с любовью:

«Режим, гигиена важны для здоровья!»

Эту посылку вы сможете открыть только тогда, когда выполните наши задания и ответите на вопрос:

Что такое режим дня и для чего он необходим человеку?

Учитель:

Ну что, ребята, вы готовы выполнить задания жителей города Здоровейска?

Тогда в путь!

Отгадайте загадку:

На руке и на стене,

И на башне в вышине

Ходят, ходят ровным ходом

От восхода до восхода.

(Часы).

Вопрос детям:

(Ответы детей:

• Для того, чтобы не опаздывать.

• Чтобы все свои дела делать вовремя.

• Чтобы следить за тем, чтобы время не пропало даром).

Молодцы, ребята!

Назовите по порядку четыре времени суток.

(Утро. День. Вечер. Ночь).

2. Открытие детьми нового.

Учитель:

Наступило утро и …

Зазвонил будильник.

Время всех зовет:

Маму в мастерскую,

Папу на завод.

(К. Ладонщиков).

Давайте обсудим вопрос: с чего должно начинаться утро? (Ответы детей).

Учитель:

Утро должно начинаться с хорошего настроения.

Просыпаясь утром рано

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю … (зарядку).

Учитель:

Предлагаю вам вместе со мной сделать зарядку:

Солнце глянуло в кроватку,

Раз, два, три, четыре, пять.

Все мы делаем зарядку,

Надо нам присесть и встать.

Руки вытянуть пошире,

Раз, два, три, четыре, пять.

Наклониться – три, четыре

И на месте поскакать.

На носок, потом на пятку

Все мы делаем зарядку!

Учитель:

Заряд бодрости мы с вами получили хороший. Молодцы! А что же будем делать дальше? (Ответы детей).

Учитель:

Верно, идем умываться, принимать водные процедуры.

С шумом струйка водяная

На руках дробится.

Никогда не забывай

По утрам умыться.

Зубная щетка, паста, мыло-

Вот все, чтоб чистым лицо было!

Ребята, скажите, что вы делаете после того, как умылись? (Ответы детей).

Учитель:

Заправляем кровать

Завтракаем

Аккуратно одеваемся

И идем в школу.

Прозвенел звонок

Начинается урок.

Учитель:

Я показываю, а вы повторяйте!

Учитель спросит – надо встать,

Когда он сесть позволит – сядь.

Ответить хочешь – не шуми,

А лучше руку подними.

Учитель:

Наступил день. А что же мы делаем днем? Чтобы ответить на этот вопрос, мы встанем в круг. В руках у меня мяч. Я его буду передавать по кругу. Кто получает мяч, продолжает мой рассказ. Итак, я начинаю:

Закончились занятия в школе.

В столовой вкусный ждет обед,

Приятный запах от котлет.

Передаю мяч дальше. (Ученик продолжает).

• После обеда мы идем из школы в интернат (или домой) –передает мяч следующему игроку, который продолжает рассказ:

• После того, как пришли в интернат, мы отдыхаем (спим) –передает мяч дальше, следующий ученик продолжает:

• После тихого часа мы идем на прогулку и играем.

Учитель:

Я предлагаю вам сейчас тоже поиграть в русскую народную подвижную игру «Кот и мышь».

Играющие сначала выбирают кошку и мышку, берут друг друга за руки и встают в круг. Кошка стоит за кругом, мышка в круге. Кошка старается войти в круг и поймать мышку, но играющие закрывают перед ней ворота: опускают руки, приседают, но ее не пропускают. Если кошке удастся проскользнуть в круг, дети сразу же открывают ворота, но только перед мышкой, и она выбегает из круга, а кошку игроки стараются задержать. Если же кошка поймает мышку, то они встают в круг, а играющие выбирают другую пару.

После игры дети остаются в кругу и снова передают мяч по кругу.

Учитель:

Лучше нет в урочный час

Сесть решать задачи,

Чтоб прийти веселым в класс

В парту глаз не пряча.

Садитесь на места.

Наступил вечер. А что же вы делаете вечером? Я предлагаю вам изобразить свои занятия жестами, движениями без слов, например….

(Учитель показывает одно движение, а дети угадывают).

Дети показывают, учитель угадывает.

• Вечером можно погулять на свежем воздухе;

• заняться общественно-полезным трудом;

• ужин;

• свободное время для занятий ручным трудом;

• просмотр телепередачи;

• тихие игры;

• приготовление ко сну;

• и … сон.

Учитель:

Сейчас я прочитаю вам стихотворение. Ваша задача слушать внимательно и ответить на мои вопросы.

«Я ненавижу слово «спать»!

Я ежусь каждый раз,

Когда я слышу: «Марш в кровать!»

Уже десятый час!

Как хорошо иметь права

Ложиться спать хоть в час! Хоть в два!

В четыре! Или в пять!

А иногда, а иногда

(И в этом ,право, нет вреда»!)

Всю ночь совсем не спать!

Учитель:

(Ответы детей).

Учитель:

Чтобы проснуться с хорошим настроением и прекрасным самочувствием, надо выспаться. Сновидение помогает осмыслить то, что узнал за день. Недаром говорят: «Утро вечера мудренее». Во сне мозг отдыхает, возвращаются силы. Вспомните, что вы чувствовали, если ночью плохо спали? (Ответы детей).

Учитель:

Поэтому ребенок должен спать не менее 10 часов. Значит, к 21 часу (к 9 часам вечера) он должен уже спать.

Я хочу поиграть с вами в игру «Плохо-хорошо» (гигиена сна). Я буду вам вслух читать высказывания, а вы, если согласны, должны хлопнуть в ладоши, а если не согласны – потопать ногами».

Хорошо: Плохо:

-Мыть ноги, руки, -Много есть и пить перед

принимать душ. Сном.

-Чистить зубы. Играть в шумные игры.

-Проветривать комнату. Смотреть страшные фильмы.

-Гулять на свежем воздухе. Слушать громкую музыку.

-Спать на жесткой постели Заниматься спортом.

на спине.

Учитель:

Стать здоровым ты решил

Значит, выполняй … (режим).

4. Вывод.

Учитель:

Учитель:

Молодцы! Режим – это правильное распределение времени, при котором разумно чередуются труд и отдых. У человека, который соблюдает режим дня, всегда хватает времени и на дела, и на развлечения, сохраняются силы и здоровье. Ваш труд – это учение. Надо так организовать этот труд, чтобы меньше уставать и лучше учиться.

4. Рефлексия (закрепление знаний).

Учитель:

Предлагаю выполнить последнее задание: вам нужно разложить у себя на парте картинки с режимными моментами в правильной порядке. (Дети раскладывают).

Учитель:

• А сейчас проверим, кто верно составил режим дня.

• Молодцы! С заданиями справились, хорошо занимались, а значит, можно открыть посылку и вы все получите подарки.

У вас у каждого есть на парте вот такие пиктограммы. Если вам занятие понравилось, у вас хорошее настроение, вы довольны, то поднимите человечка с улыбкой, если же вам что-то не по душе, покажите грустного человечка.

Дэми Пермь — Памятка для родителей первоклассников

Памятка для родителей первоклассников

 

В каждом доме, где растёт
хотя бы один ребёнок, всегда
наступает день, когда в жизнь
семьи входит школа…

Школа даёт ученику очень многое, но все исходные жизненные установки ребенок получает в семье.

Быть родителями первоклассника непросто. Случается, что нам не хватает терпения, выдержки,и забывается простая истина: образование может сделать ребёнка умным, но счастливым делает его только душевное, разумно организованное общение с близкими и любимыми людьми — семьёй.

В ваших силах создать в семье именно такую обстановку, которая не только подготовит ребёнка к успешной учёбе, но и позволит ему занять достойное место среди одноклассников, успешно адаптироваться к совершенно новым условиям, почувствовать себя в школе комфортно.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Практические рекомендации родителям по адаптации первоклассников.
2.1 Что должен знать и уметь первоклассник?
2.2 Готов ли ваш ребёнок к школе?
3. Как научить первоклассника соблюдать режим дня? Примерный распорядок дня на учебный день.
4. Какие учебные предметы изучаются в первом классе?
5. Какие особенности образовательного процесса в 1 классе?
6. Что необходимо приобрести ученику для обучения в классе?
7. Как выбрать рюкзак? Что положить в рюкзак?
8. Обязательна ли школьная форма в первом классе?
9. Что можно носить с собой в школу первокласснику?
10.1 Что делать, если дети часто ссорятся по любому поводу?
10.2 Как выходить из конфликтов?
11. Наказывать ли ребёнка за отсутствие успехов в обучении?
12. Как защитить детей?
13. Как помочь первоклассникам научиться учиться?
14. Как правильно организовать дома рабочее место ученика?
15. Рекомендации по выбору детской мебели для работы и творчества.

 

Процесс адаптации занимает приблизительно пять-шесть недель, а наиболее сложными являются первая и четвёртая недели.

Помните: Первое сентября не только ответственный момент, но и праздник. К возвращению ребёнка из школы на кройте стол, пригласите родственников, приготовьте подарок.

В жизни первоклассника режим дня приобретает особое значение. И дело здесь не только в увеличении нагрузки. Новые обязанности, которые появляются у маленьких школьников, требуют от них большей собранности и дисциплинированности. Соблюдайте режим дня! Это простое правило помогает сохранить нормальную трудоспособность ребёнка в течение дня и на протяжении всего учебного года.

Изучите вместе с ребёнком заранее дорогу до школы. Проверьте, где висят предупреждающие дорожные знаки «Осторожно, дети!». Покажите ребёнку приёмы безопасного перехода через улицу.

Ни в коем случае не прощайтесь перед дверями школы предупреждая: «Чтобы сегодня не было замечаний!». Пожелайте ему удачи, подбодрите, найдите несколько ласковых слов – у него впереди трудный день. Встречайте ребёнка после школы спокойно, не обрушивайте на него тысячу вопросов, дайте расслабиться. Если ребёнок жаждет поделиться новостями, не отмахивайтесь, не откладывайте на потом, выслушайте! Это не займёт много времени.

Домашних заданий в 1 классе нет. Однако, если вы хотите сформировать у своего ребёнка качественные навыки письма, чтения, счёта, то не отказывайтесь от тренировочных упражнений, которые может предложить учитель. После школы не торопитесь садиться заниматься, необходимо два часа отдыха (ещё лучше 1,5 часа сна) для восстановления сил.

В школе ваш ребёнок научится рассуждать, рассказывать, читать, считать и писать.
Ему может быть сложно, особенно в первые месяцы.
Поддержка, внимание и понимание близких – залог успешной адаптации к новой школьной жизни.

Во время занятий дома не сидите над душой, дайте возможность ребёнку работать самому, но уж если нужна ваша помощь, наберитесь терпения. Спокойный тон, поддержка, похвала (даже если не очень получается) – необходимы.

Сравнивайте достижения ребёнка только с его собственными успехами (неделю, месяц и др.), а не с результатами одноклассников и сверстников. В общении с ребёнком старайтесь избегать условий: «Если ты сделаешь, то …»

Не пугайте ребёнка трудностями и неудачами в школе. Многие дети этого возраста неусидчивы. Не всем блестяще даются чтение и счёт. Очень многих трудно добудиться утром и быстро собрать. Не предупреждайте детей о предстоящих неприятностях: «Не будешь слушаться – учительница накажет…», «Двойки будут ставить…», «В классе засмеют…» В некоторых случаях эти меры могут иметь успех. Но отдалённые последствия всегда плачевны – подобные высказывания родителей негативно отражаются на школьной мотивации ребёнка.

Предъявляйте в семье единые педагогические требования к первокласснику. Все свои разногласия и недовольства по поводу школы, программы обучения, действий учителя обговаривайте без ребёнка. Выслушав замечания учителя, не торопитесь устраивать взбучку. Необходимо выслушать обе стороны и не торопиться с выводами.

Помните, что в течение года есть критические периоды, когда учиться сложнее, быстрее наступает утомление, снижена работоспособность: первая и четвёртая учебные недели, конец второй четверти, первая неделя после зимних каникул, середина третьей четверти. В эти периоды следует быть особенно внимательными к состоянию ребёнка, снижению аппетита, нарушениям сна, жалобам на утомление, головную боль.

В первые две недели учёбы в школе первоклассников наказы ать нельзя! Ребёнок имеет право на ошибку.

Ошибка — это нормально, никто не учится без ошибок.

 

➢ Уметь общаться со сверстниками и взрослыми.

➢ Знать основные правила поведения.

➢ Рассказать о себе: имя, фамилия, домашний адрес, имена членов семьи.

➢ Знать времена года, названия месяцев, дней недели, уметь различать цвета.

➢ Иметь пространственные представления: право-лево,вверх-вниз, под, над, из-за.

➢ Уметь пересчитывать группы предметов в пределах 10.

➢ Уметь увеличивать или уменьшать группу предметов на заданное количество (решение задач с группами предметов), уравнивать множество предметов.

➢ Сравнивать группы предметов – больше, меньше или равно.

➢ Объединять предметы в группы: мебель, транспорт, одежда, обувь, растения, животные и и т. д.

➢ Находить в группе предметов лишний (например, из группы «Одежда» убрать цветок).

➢ Восстанавливать последовательность событий (что было сначала, потом), раскладывать картинки в правильной последовательности.

➢ Высказывать своё мнение, построив законченное предложение.

➢ Уметь полно и последовательно пересказать прослушанный рассказ, составить рассказ по картинке.

➢ Иметь элементарные представления об окружающем мире: профессиях, предметах живой и неживой природы, правилах поведения в общественных местах, основных правилах дорожного движения и дорожных знаках.

➢ Уметь рассказать, чем он любит заниматься.

➢ Ответить на вопрос: «Зачем он идет в школу?».

 

➢ Психологически: школа привлекает не стремлением иметь портфель, а возможностью узнать новое, развиты речь, память, мышление, воображение.

➢ Умственно: есть необходимый кругозор, интерес к знаниям, понимание связи между явлениями.

➢ Физически: здоров, физически крепок и развит.

➢ Личностно: хочет общаться со взрослыми и сверстниками, действовать вместе с ними; готов слушать учителя, выполнять его инструкции; готов подчиняться интересам группы; умеет преодолевать трудности.

Обязательно ли ребёнок должен уметь читать и писать к началу обучения в 1 классе?

Не обязательно. Умение складывать из слогов слова ещё не является умением читать. Основными умениями при чтении являются понимание прочитанного текста, анализ описанной ситуации, ответы на вопросы после чтения. Навыки чтения и письма должны формироваться по специальным методикам, на базе определённых представлений о речи, звуках и буквах.

Важен не объем, а качество знаний ребёнка!

Важно не учить читать, а развивать речь. Не учить писать, а создавать условия для развития мелкой моторики руки. Для полноценного развития дошкольнику необходимо общаться со сверстниками, взрослыми, играть в развивающие игры, слушать чтение книг, рисовать, лепить, фантазировать. Чем больше ребёнок будет причастен к подготовке к школе, обсуждению будущего, чем больше он будет знать о школе, новой жизни, тем легче ему будет личностно в неё включиться. Уже сейчас постарайтесь очень постепенно режим дня вашего малыша соотнести с режимом дня школьника. Чтобы ребёнок умел слышать учителя, обращайте внимание, как он понимает ваши словесные инструкции и требования, которые должны быть чёткими, доброжелательными, немногословными, спокойными.

Перед школой и во время учёбы проверяйте зрение, слух и осанку ребёнка.

 

Рекомендации:
➢ Занятия в первом классе проводятся только с утра, по пятидневной рабочей неделе.

➢ Будите ребёнка спокойно, проснувшись, он должен увидеть вашу улыбку и услышать ласковый голос. Не подгоняйте с утра, не дёргайте по пустякам, не укоряйте за ошибки и оплошности, даже если вчера предупреждали.

➢ Не торопите первоклассника! У него должно быть время спокойно встать, умыться, позавтракать и одеться. Умение рассчитать время – вашазадача, и если это плохо удаётся, это не вина ребёнка.

➢ Никогда не отправляйте ребёнка в школу без завтрака – до школьного завтрака ему придется много поработать.

➢ Обсудите и составьте распорядок учебного дня вместе с ребёнком, тактично объясняя ошибки! Такой первый проект, особенно выполненный яркими фломастерами, поможет первоклашке быстрее привыкнуть к новым условиям жизни, а вам избежать детских слёз. Самое главное – написанное нужно соблюдать!

➢ Тихий час или пассивный послеобеденный отдых – обязателен! Только не стоит проводить его за телевизором или компьютером.

➢ Норма сна для детей 7–10 лет не менее десяти часов. Поэтому ребёнок должен ложиться спать не позднее девяти часов вечера. Не вспоминайте перед сном неприятностей, не выясняйте отношения, не обсуждайте завтрашнюю контрольную.

 

Чётко организованный распорядок занятий и отдыха вне школы помогает детям
легче справляться с учебной нагрузкой, защищает нервную систему от переутомления,
создаёт правильный баланс между отдыхом и учёбой.

Подъём в одно и то же время, чтобы ребёнок привыкал к порядку.
Например, в 6:30 – за полтора часа до начала занятий в школе.
Примерное время формирования устойчивой привычки – 1-2 месяца.

➢ Утренняя гимнастика и гигиенические процедуры – 10-15 минут;

➢ Завтрак – 20-30 минут;

➢ Учебное время – 4 часа;

➢ Обед – 30-40 минут;

➢ Прогулка, игры на открытом воздухе – 45-60 минут;

➢ Полдник – 15-25 минут;

➢ Самостоятельные учебные занятия – 2 часа;

➢ Вечерняя прогулка – 1 час;

➢ Ужин – 20-30 минут;

➢ Свободное время, занятия по интересам – 40-60 минут;

➢Сон первоклассника – не менее 10 часов в сутки.

Обязательными для изучения являются 8 предметов:

➢ Русский язык (письмо).

➢ Литературное чтение (обучение грамоте).

➢ Математика.

➢ Окружающий мир.

➢ Физическая культура.

➢ Технология.

➢ Изобразительное искусство.

➢ Музыка.

 

Продолжительность учебного года в первом классе – 33 учебные недели. Учебные занятия проводятся по 5-дневной учебной неделе в 1 смену. В середине учебного дня проводится динамическая пауза продолжительностью не менее 40 минут.

Для учащихся первого года обучения предусмотрены дополнительные недельные каникулы, которые проходят, как правило, в феврале.

В 1 классе обучение безоценочное. Это оправдано тем, что ребёнок находится в самом начале учебного пути. К концу первого года обучения уже можно судить о той или иной степени успешности младшего школьника. Наблюдать за результатами обучения родители могут в портфолио учащегося, в котором идёт накопление и оценка индивидуальных достижений ребёнка в период его обучения в начальной школе. Словесная или условно-знаковая оценка тоже может присутствовать в работе учителя с учеником. Важно, чтобы она была позитивной. 

Домашние задания в 1 классе не задаются.

 

➢ Обложки для тетрадей и учебников, закладки для книг.

➢ Тетради в клетку и косую линейку. Ручки.

➢ Простые карандаши, цветные карандаши.

➢ Веер букв. Веер цифр. Счётные палочки.

➢ Пластилин, дощечка для работы.

➢ Цветная бумага, цветной картон.

➢ Альбом для рисования, кисти.

➢ Ножницы с тупыми концами.

➢ Белая бумага. Клей.

➢ Спортивная форма.

➢ Спортивная обувь.

➢ Сменная обувь.

Всю одежду первоклассника следует подписать или пометить условным значком!

Учебники выдаются школьникам бесплатно из библиотечного фонда. Это указано в ФЗ «Об образовании в РФ» и в федеральных государственных стандартах общего образования. Педагог может рекомендовать учащимся дополнительно купить какие-либо пособия (например, прописи). Этот вопрос обсуждается на родительском собрании.

Поддержите первоклассника в его желании добиться успеха. В каждой работе обязательно найдите, за что можно было бы его похвалить!

 

Пустой школьный портфель (рюкзак) для ученика начальных классов не должен весить более 600-700 граммов. Вес портфеля (рюкзака) первоклассника с комплектом учебников и письменными принадлежностями по требованию СанПиН не должен превышать 1,5 кг. Ранец должен иметь широкие регулируемые лямки (4-4,5 см), твёрдую ортопедическую спинку, светоотражающие вставки. Материал для изготовления ранцев должен быть лёгким, прочным с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки.

Что положить в рюкзак?

Проверьте вместе с ребёнком, все ли нужные вещи есть в портфеле (рюкзаке): пенал, обложки, ручки, карандаши, линейка, альбом, краски, кисточки, учебники.

Не запрещайте ребёнку брать с собой в школу игрушки! Любимая игрушка зачастую олицетворяет друга, с ней можно поиграть на перемене вместе с одноклассниками. Лучше, если игрушка не громоздкая, без острых углов.

Следите за тем, чтобы портфель не был перегружен!

Собрать портфель лучше накануне вечером, чтобы не забыть необходимые вещи.

 

 

 

Форма дисциплинирует детей, является атрибутом, отличающим дошкольника от ученика. А именно об этом, как правило, и мечтают в первую очередь при поступлении в школу все дети – они теперь первоклассники.

Рекомендации к выбору:

➢ Покупая рубашки, блузки, обращайте внимание на  состав ткани: желательно, чтобы ткани были гипоаллергенными, натуральными, но не сильно мнущимися.

➢ Для верхней одежды (пиджак, брюки, юбка) ткань может быть шерстяной с добавлением не более 35 % синтетики.

➢ Школьная форма должна быть удобной – младшие школьники много двигаются.

➢ Цвет и фасон формы обговаривается в каждой школе отдельно.

 

Можно ли носить в школу мобильный телефон?

В школе запрещено использование мобильного телефона на уроке.

Первоклассникам не рекомендуется носить в школу мобильный телефон – велико искушение звонить маме по малейшему поводу или поиграть на уроке в электронную игру. Кроме того, дорогой телефон может быть утерян.

Можно ли давать ребенку в школу деньги?

Если родители считают, что ребенку недостаточно школьного питания, то можно дать ему с собой яблоко или бутерброд.

Первоклассники могут израсходовать полученные от родителей денежные средства вовсе не на еду. Трата денег детьми этого возраста должна находиться под родительским контролем.

Нужен ли первокласснику дневник?

Дневник стандартного образца должен заполняться учеником по всей форме, а первокласснику сделать это трудно – он ещё не ориентируется в графах и не умеет хорошо писать.

Поэтому учителя, как правило, рекомендуют завести блокноты для записей. С их помощью осуществляется обратная связь с родителями.

 

Вопрос конфликтов в отношениях между людьми 
один из самых сложных и касается не только детей.

Вмешиваясь в детские ссоры, взрослые часто действуют неграмотно, лишь усугубляя ситуацию. Если взрослым не известны мотивы конфликта, то следует по очереди выслушать все стороны, не давая оценки детским поступкам до тех пор, пока ситуация не прояснится.

В ссоре чаще всего виноваты сами ссорящиеся, не умеющие уступать друг другу и не желающие идти на компромисс. Умению общаться вам

придется учить ребёнка еще очень долго, желательно на собственном примере.

Попробуйте придумать несколько ситуаций и предложить ребёнку сделать выбор: как поступить? Разыграйте несколько вариантов вместе с ним.

 

Научите ребёнка в спорах пользоваться мирными приёмами:

➢ Сосчитать до десяти, чтобы «остыть».

➢ Сказать «перестань, пожалуйста».

➢ Постараться обсудить проблему.

➢ Продолжить разговор или игру.

➢ Уйти, не вступая в споры.

➢ Поиграть в другую игру.

➢ Начать всё сначала.

➢ Извиниться.

 

Этого делать не рекомендуется, ведь первоклассник ещё только начинает обучаться. Небрежно выполненное задание необходимо переделать, но не поздно вечером.

Наказать можно за непослушание. Однако помните, что нельзя наказывать трудом или лишением прогулки.

Попытайтесь вселить в ребёнка уверенность в своих силах, подбодрите его и подскажите, как лучше сделать задание.

Хвалите первоклассника даже за самые маленькие успехи, и тогда вам не придётся думать о наказании.

 

Советы родителям:

➢ Научите их никогда не разговаривать с незнакомцами, если вас нет рядом.

➢ Научите их никогда и никому не открывать двери, если дома нет взрослых.

➢ Научите их никогда не давать по телефону информацию о себе и своей семье или говорить, что они дома одни.

➢ Научите их никогда и ни к кому не садиться в машину, если у вас с ребёнком об этом не было предварительной договорённости.

➢ Научите их с раннего возраста, что они имеют право сказать «НЕТ» любому взрослому.

➢ Научите их, что всегда должны сообщать вам, куда идут, когда собираются вернуться и звонить по телефону, если неожиданно их планы поменяются.

➢ Научите их, если они почувствовали опасность, убегать так быстро, как только могут. 

➢ Научите их избегать пустынных мест.

➢ Установите границы окрестностей, в которых они могут гулять.

 

 

 

➢ При подготовке к школе вы должны оставаться для вашего ребёнка любящим и понимающим родителем и не брать на себя роль учителя! Ребёнок охотно делает только то, что у него получается, поэтому он не может быть ленивым.

➢ Хорошие манеры ребёнка – зеркало семейных отношений: «Спасибо», «Извините», «Можно ли мне…» должны войти в речь ребенка до школы. Нравоучениями и проповедями этого достичь трудно. Постарайтесь исключить из общения между членами семьи приказы и команды, превратив их в вежливые просьбы – ребёнок непременно скопирует ваш стиль.

➢ Помогите ребёнку обрести чувство уверенности в себе. Ребёнок должен чувствовать себя в любой обстановке так же естественно, как дома. Научите ребёнка внимательно относиться к своим нуждам, не стесняться, своевременно сообщать о них взрослым.

➢ Поддержите ребёнка, если он стремится высказать и аргументировать свою точку зрения, инициативу ребёнка, его стремление быть самостоятельным.

Учение – это нелёгкий и ответственный труд.
Поступление в школу существенно меняет жизнь
ребёнка, но не должно лишать её радости и
привычных дел.

➢ Поймите и примите то, что вашего ребёнка будут учить не так, как учили вас: не заучивать и пересказывать материал, а самостоятельно открывать новое, понимать и использовать в учебной деятельности.

➢ Сотрудничайте с учителем и с пониманием относитесь к тому, что кажется вам непривычным в учёбе вашего ребёнка: он живёт и учится в другое время, в других условиях, по другой программе и с другой нагрузкой.

➢ Создайте ребёнку комфортные условия для обучения – оборудуйте специальное место, где он будет готовить уроки.

➢ Выделяя первокласснику отдельное рабочее место, вы подчёркиваете его социальный статус – более высокий, чем статус дошкольника.

➢ Ребёнок должен понять, что теперь учёба будет его главным видом деятельности, что его труд так же важен, как и труд взрослых.

 

Строгая рабочая обстановка, в которой нет ничего лишнего,
помогает ребёнку лучше сосредоточиться на учебных занятиях.

➢ По возможности подключите первоклассника к оформлению школьного уголка, выбору мебели, раскладке школьных принадлежностей, тактично направляя его выбор, учитывая мнение ребёнка там, где это уместно и объясняя, если нужно, ошибки. Этим вы научите ребёнка думать и выражать свои мысли, а так же ещё раз подчеркнёте его статус школьника.

➢ Лучше, если уголок школьника будет расположен около окна, а источник освещения будет слева (если ребёнок правша). В качестве дополнительного источника освещения используйте настольную лампу, свет от которой должен падать рассеянно и равномерно на всю рабочую поверхность – ни в коем случае не прямо в глаза ребёнку острым, направленным пучком.

➢ У ребёнка должны быть свои письменный стол, стул, место для тетрадей и учебников (стеллажи, полочки, выдвижные ящики) тогда ребенок сможет сам, разложить так, как ему нравится, учебные принадлежности, легко их найти и положить обратно, научится поддерживать порядок на рабочем месте.

➢ Особое внимание уделите выбору письменного стола для школьника.

➢ Добросовестные родители заботятся о здоровье ребенка и понимают, что школьная пора – это особое время: ежедневная кропотливая работа, необходимость воспринимать новую информацию и, конечно, вынужденное, продолжительное сидение за партой!

Наша с вами задача – создать для ребёнка эргономичное, здоровье сберегающее рабочее место для занятий и творчества.

 

Приобретая мебель, обязательно учитывайте рост ребенка!

Так, при росте от 1 м 15 см до 1 м 30 см высота стола должна быть 52 см, а стула – 30 см. Важно, чтобы ноги ученика стояли на полу, спина прикасалась к спинке стула, а между крышкой парты и грудью ребёнка могла пройти его ладонь.

Конструктивные особенности парт «ДЭМИ» продуманы до мелочей:

Парта-трансформер «ДЭМИ» легко регулируется под любой рост и комплекцию ребёнка и подростка. Благодаря нанесённой на ножке шкале роста, вы сможете выбрать наиболее оптимальную высоту столешницы, которую также можно установить в 9 разных положениях от 0° до 30°: для письма, чтения, рисования, занятий творчеством.

Установите дополнительные полки, и вот уже в дизайн любой комнаты удачно и компактно вписался целый учебный кабинет! 

Мест хранения предусмотрено столько, что поддержание порядка первоклассники освоят с легкостью, а любая, даже самая сложная школьная программа будет по силам.

При работе за правильной столешницей:

➢ Происходит физиологическое выпрямление шейного отдела – кровообращение головного мозга нормализуется;

➢ Снижается нагрузка на грудной отдел – сердце и лёгкие работают в оптимальном режиме; 

➢ Тетрадь приближается к глазам, а не наоборот – идеальный угол наклона помогает сохранить глаза наших детей здоровыми;

➢ Ноги стоят на полу, прямой позвоночник имеет опору – привычно-комфортная поза, при которой работоспособность увеличивается, качество обучения повышается.

Уникальные парты «ДЭМИ» возьмут на себя часть забот: будут расти вместе с вашим ребёнком, экономя родительский бюджет, оберегая здоровье позвоночника и сохраняя зрение, в течение всего времени обучения – от первых каракулей до защиты диплома.

 

---

 

«Волшебная» парта «ДЭМИ» для ребёнка – одновременно и учебный класс,
и творческая мастерская, и компьютерный стол . Это правильный выбор
заботливых педагогов и родителей, который доказывает лучше любых
научных теорий: приобретение парты-трансформера «ДЭМИ» не модная
блажь, а жизненная необходимость для растущего поколения в нынешних суровых условиях.

Парты «ДЭМИ» – парты, которые служат десятилетиями + фирменная гарантия
18 мес., напрямую от официального дилера на сайте:

www.dami-perm.ru
+7 (342) 271-18-50

Ежедневный распорядок | Начальная школа Мэдли

Наш распорядок дня

9:00 — прибытие — Когда вы приедете в дошкольное учреждение Мэдли, у вашего ребенка будет индивидуальный крючок, на который можно вешать свои вещи. Ланч-боксы следует размещать внутри тележки. Вас встретит их ведущий специалист, который посоветует им найти ярлык со своим именем и прикрепить его к доске саморегистрации. Затем могут войти родитель или член семьи, чтобы помочь выбрать игру на первые двадцать минут, чтобы облегчить переход к дошкольному дню.Дети могут выбирать, что они хотели бы исследовать, из широкого набора стимулирующих игровых возможностей, которые были основаны на их интересах и текущих потребностях в развитии. В это время будут выбраны двое детей, которые вместе с практикующим приготовят закуску.

21.20 — Добро пожаловать — Когда все дети приехали, мы собираемся вместе, чтобы поприветствовать друг друга, спланировать, что мы будем изучать и исследовать в этот день. После регистрации младших детей в приветственное время младших просят вымыть руки, налить напитки перед тем, как сесть за стол для закусок.В это время у старшей группы есть возможность спланировать свои исследования и поиграть на утро.

9.45 — Время перекуса для ясельной группы — Планирование с дошкольниками -. Нам нравится перекусить, когда дети и практикующие сидят вместе, наслаждаясь беседами, подходящими для развития. Детям рекомендуется ставить посуду и чашки на стол, а затем помогать подметать место. Тем временем дети дошкольной группы и их учителя используют это время для планирования своего обучения.

10:00 — Закуски для детей в дошкольной группе — Дети в яслях участвуют в свободной игре / целенаправленной деятельности в помещении / на открытом воздухе — Мы наслаждаемся общительным перекусом, когда дошкольники и их учитель сидят вместе, наслаждаясь развивающими беседами . Детям рекомендуется ставить посуду и чашки на стол, а затем помогать подметать место.

У всех детей есть выбор: поиграть в помещении или на открытом воздухе. В течение этого времени школьные практики и учителя будут либо помогать, либо проводить наблюдения за учебным опытом детей. Небольшим группам детей также будет предложено присоединиться к целенаправленным занятиям, которые проводятся параллельно с их свободной игрой. Целенаправленное упражнение основано на предыдущем опыте детей и охватывает области обучения в рамках учебной программы начальной стадии дошкольного образования.

11.20 — Размышление — Уборка — Примерно за три минуты до того, как мы приберемся, практикующий тихонько звонит в колокольчик, чтобы привлечь всеобщее внимание. Чтобы показать, что они слушают, детям рекомендуется стоять на месте и шевелить пальцами.Им сообщают, что когда закончится песочный таймер, пора будет прибираться. Затем мы все собираемся вместе и размышляем над тем, что они были заняты изучением в то утро, прежде чем нас попросили взять на себя ответственность за уборку оставшихся частей дошкольного учреждения. Во время размышлений практикующие поддержат детей младшего возраста, чтобы они начали убирать оборудование.

11.30 — Время стишков и рассказов — Подборка стихотворений / песен. Группы делятся, чтобы насладиться историей, подходящей для развития, прежде чем снова собраться вместе для короткого периода релаксации под музыку или рассказ о медитации.

12:00 — время обеда — дети постарше помогают своим младшим сверстникам вымыть руки и найти свой ланч-бокс, прежде чем сесть за столик с закусками, чтобы вместе насладиться обедом. Детям рекомендуется сначала съесть бутерброды и фрукты, а потом оставить все лакомства. Практикующие поощряют хорошие манеры и здоровое питание, а затем просят детей складывать остатки еды в коробки для завтрака и обратно в тележку.

Игры на свежем воздухе — После обеда у детей есть возможность поиграть под присмотром на нашей открытой площадке, пока ресурсы готовятся для дневной сессии.

13.30 — Планирование и время встречи

Практикующие и Дети собираются вместе, чтобы поприветствовать новых детей и спланировать их игру на послеобеденное время.

13.40 — Свободная игра / целенаправленное мероприятие — У детей будет выбор свободной игры в помещении или на открытом воздухе; в это время первоклассники будут либо помогать, либо проводить наблюдения за учебным опытом детей.Небольшим группам детей также будет предложено присоединиться к целенаправленным занятиям, которые проводятся параллельно с их свободной игрой. Концентрированное упражнение основано на предыдущем опыте детей и охватывает области обучения в рамках учебной программы начальной стадии дошкольного образования.

14.20 — Примерно за три минуты до того, как мы приберемся, практикующий тихонько звонит в колокольчик, чтобы привлечь всеобщее внимание, чтобы показать, что они слушают, детям рекомендуется стоять на месте и шевелить пальцами.Им сообщают, что пора прибираться, когда песочный таймер закончится. Затем мы все собираемся вместе и размышляем над тем, чем они были заняты тем утром, прежде чем нас попросили взять на себя ответственность за уборку помещений в дошкольном учреждении.

14.40 — Время перекуса — После уборки детей просят вымыть руки, налить напитки и сесть за столик с закусками. Затем мы наслаждаемся общением за закусками, когда дети и практикующие вместе обсуждают, чем они были заняты днем ​​

.

15:00 — время песни и рассказа

Дети завершают свой дошкольный день прослушиванием музыки и рассказом перед тем, как расслабиться под музыку или сказку для медитации.

15:30 — время дома

Распорядок дня | Коммунальная начальная школа Харстона и Ньютона

Структура занятий была выбрана так, чтобы дать детям возможность получить удовольствие от стимулирующих занятий. У них есть время, чтобы следить за своей деятельностью под руководством взрослых, и время, чтобы играть самостоятельно или с друзьями.
Мы поощряем свободную среду, что означает, что дети могут перемещаться между различными занятиями и следовать своим интересам. Каждый день в классе и на площадке для обучения на открытом воздухе проводится ряд различных мероприятий, и дети могут перемещаться между этими двумя зонами во время занятия.
Двое сотрудников встречают детей у ворот в начале занятия. Родители забирают своего ребенка из дошкольного учреждения в конце занятия, когда у родителей есть время поговорить с руководителем своего ребенка.

9,05 Дети приходят и регистрируются самостоятельно
9.10 — 9.20 Вход Phonics Phase 1
9.20 — 10.20 Время активности и свободное движение за пределами
10.20 Закуски — время ведут дети
10.20 — 11.50 Продолжайте занятия под руководством взрослых или детей
11,50 Время на уборку с последующим рассказом время
12.05 Домашнее время

12.05 — 1.05 Обед — мы используем основной зал в школе.Тогда поиграйте на улице.
1.05 Начало дневной сессии
1.10 — 1.20 Фаза 1 Звуковой ввод
1.20 — 2.55 Мероприятия и свободное время на улице
2. 55 Время уборки и рассказ в конце дня
3.05 Домашнее время

Миссис Майо, учитель музыки, присоединяется к нам каждую неделю с 9.05 до 9.20 в четверг и с 10.15 до 10.30 в пятницу утром.
Детям напоминают и поощряют пользоваться туалетом и горшками в течение дня. Детям подгузники меняют в течение дня.

Мы пропагандируем здоровое питание и призываем родителей брать с собой полезные закуски на время сеанса ребенка.
Пожалуйста, удостоверьтесь, что личные вещи вашего ребенка имеют указанное имя, например коробку с закусками / обедом, бутылку с водой, пальто и обувь.

Почему распорядок дня так важен для детей?

Как родители, мы обычно ищем ответы на вопросы о том, как воспитать хорошо воспитанного ребенка с чувством собственного достоинства и социальными навыками.Регулярно у нас будет ежедневный распорядок дня для наших детей с различными распорядками, которые необходимо строго соблюдать.

Следовательно, будет справедливым спросить себя, действительно ли распорядок дня настолько важен, как мы узнаем, действительно ли те, которым мы следуем, помогают нашим детям?

Аристотель, греческий философ, много веков назад сказал; «Мы то, что делаем постоянно. Поэтому совершенство — это не действие, а привычка». И он был прав! Рутина — это то, что мы постоянно делаем для одной и той же ситуации, пока она не станет привычкой.Постоянное повторение этого действия медленно формирует наш характер и закладывает основу того, кем мы являемся. Распорядок жизни имеет решающее значение для жизни наших детей, но нам нужно быть осторожными, мы можем помочь им стать терпимыми, открытыми и гибкими, создавая хорошие привычки, но мы можем неправильно выполнять распорядки и создавать противоположное, не замечая.

Распорядок дает порядок и структуру в жизни детей и взрослых. Они дают детям чувство стабильности и самоконтроля, уменьшая поведенческие проблемы, обучая планированию времени и предоставляя ребенку возможность предсказывать, что произойдет дальше, навык, который позже будет иметь большое значение для того, чтобы стать хорошим читателем.Когда ребенок знает свои границы и то, что от него ожидается, он чувствует некоторый контроль над днем ​​и ощущает заботу со стороны взрослого; это помогает ей стать более уверенной в себе. Исследования доказали, что распорядок дня влияет на эмоциональное, когнитивное и социальное развитие детей.

Так что же делает что-то хорошим?

Должен состоять из 6 основных компонентов:

1. Ориентация на цель
2. Несколько четких шагов
3. Легко учиться и учить
4. Легко строить леса, запоминание одного шага автоматически приведет к выполнению другого действия
5. Консистенция; используется снова и снова для быстрой и почти автоматической активации
6. Ровный и приятный

Процедуры должны быть ориентированы на достижение цели.Часто мы видим, как рутины выполняются больше для предпочтения и знакомства, чем для повышения эффективности, и, как правило, выполняются без полного осознания того, чему наши дети учатся у них. Родителям нужно остановиться, подумать о своих основных ценностях и проверить, какова реальная цель их распорядка. Например: убирать одежду учит организационным привычкам, командной работе и сотрудничеству, независимости и навыкам классификации. Время чтения способствует общению в семье, духу товарищества, значимости чтения и развитию мыслительных навыков, если оно проводится в сочетании с некоторыми распорядками мышления.

Процедуры должны иметь несколько простых шагов, которые можно легко выполнить и запомнить. В зависимости от возраста ребенка у вас может быть несколько изображений каждого шага, чтобы помочь ребенку следовать распорядку. Вы можете помочь во время рутины, но довольно скоро вы обнаружите, что ваши дети независимы.

Наконец, процедурам нужна последовательность. Только через их повторение они войдут в привычку. Тем не менее, будьте осторожны, последовательность должна идти рука об руку с гибкостью.Реальная жизнь полна внезапных изменений, и нашим детям нужно научиться преодолевать их и при необходимости приспосабливаться. Это не означает, что мы нарушаем наш распорядок дня, сегодня нам, возможно, нужно приспособиться, но завтра нам нужно вернуться к нормальной жизни. Нам нужно начать с размышления о нашей собственной реакции на изменения. Сохраняем ли мы открытость и спокойствие, когда нарушаем привычный образ жизни наших детей? Мы мирно объясняем нашим детям, что сегодня произошли изменения, но не волноваться, потому что завтра все вернется в норму? Реалистичны ли наши распорядки? Организованность, толерантность и открытость — это навыки, которые вашему ребенку будут снова и снова понадобиться в будущем, и им легко научиться.

Какие виды распорядка стоит закрепить?

Существует пять обычно используемых способов группировки подпрограмм в соответствии с их назначением. Порядок ведения домашнего хозяйства соответствует правилам совместной жизни и совместной работы. Место для вещей, обработки мусора, ролей и обязанностей членов семьи. Под процедурами управления понимаются процедуры, которые мы используем для подготовки к чему-либо. Например, одеться, почистить зубы, убрать одежду. Дискурсивные процедуры — это процедуры для разговора и общения с другими, приветствия других, вежливости и манер.Учебный распорядок — это распорядок, который мы используем для изучения новых вещей, таких как приучение к горшку, самостоятельное питание, переход улицы и изучение нового вида спорта.

К сожалению, есть еще одна группа процедур, которая очень важна и не обязательно подкрепляется в школе или дома, — это процедуры мышления. Это процедуры, структуры и практики, которые стимулируют и активируют мышление на различных уровнях. Эти распорядки можно спутать с распорядками обучения, но во многих случаях обучение далеко от мыслительного богатства и мало влияет на умственное вовлечение детей.Цель этих процедур — не обязательно думать, но что-то понимать.

Вот несколько примеров способов мышления, которые вы можете использовать дома:

• Спросите ребенка: «Что заставляет вас так говорить?» Этот простой, но действенный распорядок помогает вашему ребенку строить объяснения и помогает ему думать о том, что происходит на самом деле.
• Заголовок: попросите ребенка назвать то, что произошло, или придумать заголовок для газеты — это интересный способ научить его синтезировать и улавливать суть вещей.
• «Как вы думаете?» — отличный способ ответить детям на этапе их допроса. Часто дети просто хотят начать разговор, задавая вопросы, и мы в конечном итоге отвечаем на сотни вопросов, тогда как мы могли бы иметь гораздо более насыщенный разговор.
• «Основные принципы мышления» — это набор открытых вопросов, которые помогают ребенку понять концепцию или предмет и подойти к нему с разных точек зрения. Например, вопрос: «Как это связано с тем, что вы уже знаете?» и многие другие вопросы, которые помогут вашему ребенку лучше понять мир.

Подведение итогов, хороший распорядок и привычки необходимы для жизни. Как родители, мы постоянно влияем на то, кем станут наши дети в будущем. Настроить хороший распорядок не так уж и сложно, убедитесь, что у вас есть четкая цель, будьте последовательны и получайте удовольствие от процесса; если не сейчас, то когда?

Примеры программ	Цель
Чистящие зубы	Соблюдение правил гигиены Профилактика кариеса
Убери одежду	Организационная привычка Работа в команде / сотрудничество ответственность Независимость Классификация
Занятия спортом	Здоровые привычки Стойкость Социализация Страсть Научитесь проигрывать и побеждать
Чтение с родителями	Взаимодействие с семьей и дух товарищества Значимость чтения
Домашнее задание	Благоустройство Ответственность
Время обеда	Семейное взаимодействие Здоровые привычки Социальные манеры
Перед сном
ПУТИ МЫШЛЕНИЯ Почему вы так говорите?	Устный перевод Обоснование Описание сборки Понимание
Ключи мышления	Стать справочником Понять концепции с разных точек зрения Улучшение открытого допроса
Раньше думал / теперь думаю	Размышляйте о собственном мышлении, о том, как оно меняется и почему
Я вижу / думаю / интересно	Улучшить наблюдательность Делайте вдумчивые интерпретации Причина с доказательствами
Заголовки

Советы для дома:

• Старт молодой
• Определите цель своей повседневной жизни
• Перечислите отдельные простые шаги
• Будьте последовательны, сохраняя при этом некоторую гибкость
• Сделайте их понятными и простыми
• Сделайте их предсказуемыми. Все происходит в том же порядке.
• Отработайте хронометраж распорядка. Быть реалистичным.
• Приспособление к естественным изменениям, таким как возраст, погода и т. Д.
• Будьте последовательны, настойчивы и терпеливы!
• Хвалите все достижения и попытки.
• По возможности поощряйте детей к самостоятельному участию
• Постарайтесь заранее подготовить ребенка к любым изменениям
• Если произойдут изменения, успокойтесь и заверьте ребенка, что все в порядке и завтра все вернется на круги своя
• Планируйте распорядок в особо трудное время; это сделает все гладко.
• Позвольте ребенку отдохнуть в течение дня. Детям нужно время, чтобы научиться развлекаться.
• Постоянно напоминайте ребенку, чтобы он следил за распорядком без вашего вмешательства.
• Уравновешивайте рутины с реальной жизнью. Будьте гибкими, но последовательными
• необходимо помочь детям развить способность справляться с жизненными стрессами и переменами:
• Подавать предупреждение и время переходов
• Объясните изменение
• Подтвердите ощущение изменений, но убедитесь, что все в порядке
• Разговор об изменениях в настоящем
• Объясните процедуру и обозначьте шаги. Присвоение названия шагам упрощает процесс, учит лексике и дает чувство сопричастности
• Будьте моделью
• Наслаждайтесь каждым шагом… если не сейчас, когда?

Ана Мария Фернандес

Один день из жизни школы Стрёмберг в Хельсинки

Все финские дети обращаются к учителям по именам, как и ученики хельсинкской школы Strömberg, но многие другие аспекты обучения в этой школе можно считать прогрессивными, независимо от того, откуда вы.Давайте откроем дверь и войдем внутрь.

Поехали!

Несколько минут девятого, и тусклое октябрьское утро еще не сменилось дневным светом, когда ученики начальной общеобразовательной школы Стрёмберга (возраст 7–13 лет) начинают снимать куртки, кепки и обувь перед вешалками. В камине в холле потрескивает манящий огонь, который смотритель, чтобы подбодрить учеников, зажигает.

«Привет» кричат ​​по коридорам, когда ученики, учителя и остальной персонал школы приветствуют друг друга.В этой школе все друг друга знают, а ученики зовут учителей по именам, как это принято в Финляндии.

Каждый ребенок находит свою группу. Классы названы в честь животных, обитающих в финских лесах: лосей, медведей, лисиц, рысей, ястребов, ласки, тюленей, филинов и волков. А есть Бобры, класс учеников с умственными недостатками; эти дети приезжают на такси каждое утро. Школьный день можно начинать.

Свет, космос и социальный спектр

Учащиеся младших классов средней школы Стрёмберга и школ по всей Финляндии проводят время на улице во время перемены, независимо от погоды.Фото: Анна Даммерт

Нижняя общеобразовательная школа Стрёмберга в Питяянмяки, пригороде Хельсинки, расположена в центре старого промышленного района, который недавно был застроен новыми многоквартирными домами. Расположенный недалеко от оживленных магистралей в западной части Хельсинки, примерно в десяти километрах от центра, Питяянмяки охватывает широкий социальный спектр, от домовладельцев с высоким доходом до семей с низким доходом, живущих в городских арендных домах. В этом районе проживает изрядное количество иммигрантов.

Сама школа является общеобразовательной школой города Хельсинки, которая привлекает учеников из соседних домов. Он расположен в бывшей машиностроительной мастерской, которая была преобразована и расширена для использования в качестве школы в 2000 году. Директор школы Пяйви Ристолайнен принимала участие в планировании школьной программы и здания, ее опыт помогал обеспечить их соответствие современным требованиям. концепция хорошего обучения.

В типичном скандинавском архитектурном стиле помещения светлые и просторные, с прочными материалами и теплыми цветами.Помимо обычных классов, в школе есть мастерские по изготовлению журналов, рукоделию, музыке, драме, естествознанию и экологическому просвещению; и тренажерный зал и библиотека. К специальностям школы относятся небольшой зимний сад, уголки с диванами для чтения и шахматные столы для игр.

Активные уроки

Снова в классы: некоторые группы обучаются в своих домашних классах. Для этих уроков, которые включают финский язык, математику и многое другое, ученики вместе со своими учителями определяют еженедельные цели и выбирают задания, которые нужно выполнять в своем собственном темпе.

Некоторые группы по очереди участвуют в семинарах, обучаясь на практике. Например, каждая группа регулярно проводит время в мастерской журнала, работая над своим собственным изданием.

Уроки ни в коем случае не проходят в режиме тихого запоминания; дети ходят, собирают информацию, спрашивают совета у учителя, сотрудничают с другими учениками и иногда даже отдыхают на диване. Ситуация в классе активная, но учитель никогда не отпускает бразды правления — и ему не нужно прибегать к авторитарным методам.

Обучение на практике

Ученики школы Стрёмберг по очереди ухаживают за домашней черепахой Перца. Фото: Анна Даммерт

Каждый урок длится 90 минут. Ученики обычно проводят 30-минутный перерыв на улице, играя в школьном дворе, независимо от погоды. Летом они используют спортивную площадку для футбола, а зимой — для катания на коньках.

Школа следует педагогическим принципам француза Селестена Френе, который подчеркивает важность обучения на практике и ориентацию на сообщество. Г-жа Ристолайнен-Хусу отмечает, что и основная национальная учебная программа Финляндии, и городская учебная программа Хельсинки соответствуют идеям Френе, но школа Стрёмберга развивает эту модель еще на один шаг вперед.

Это также означает, что в школе есть классы, интегрированные по возрастным группам, так что в каждой группе есть дети двух разных возрастов. В таких группах различия между детьми воспринимаются как должное и меньше результатов сравнения.

Windows в мире

Обучение, выполняя «домашние дела» — ключевой элемент школьной программы.Это означает, что ученики участвуют в общих делах с первого года обучения. По очереди в группах они присматривают за школьными комнатными растениями, библиотекой, сбором макулатуры, переработкой отходов, компостом, двором и аквариумом. Они помогают на кухне и в классе Бобров, а также ухаживают за черепахой Перца из экологической мастерской.

Персонал, не являющийся преподавателем, направляет детей в выполнении этих обязанностей: уборщицы, кухонные работники, смотритель, школьный секретарь и обслуживающий персонал. Все разделяют ответственность за обучение детей, и сотрудники избегают ненужной иерархии.

Школа также открыта для местного сообщества. Родителей всегда ждут в классах, и их опыт используется на семинарах и занятиях вечерних школ. На занятиях много экскурсий.

Каждый год в школе есть специальная тема для всех учеников; это обсуждается с междисциплинарной и художественной точек зрения. Темы меняются из года в год: вода, земля, воздух и огонь.

Обед!

Пора сделать перерыв после учебы.И мы тоже голодны!

Как и во всех финских школах, Strömberg School предлагает бесплатное горячее питание каждый день. Сегодня это фрикадельки и картофельное пюре, любимые многими поколениями детей, которые подают с салатом, хлебом и молоком. Специальные порции предназначены для детей с различными диетическими требованиями по состоянию здоровья или по религиозным причинам. Дети круглый год едят за уютными столиками со скатертями и цветами в вазах.

Никаких дополнительных средств, превышающих средний бюджет строительства школы, на строительство или содержание школы Стрёмберг не израсходовалось. Тем не менее, здесь было реализовано множество идей, узнать о которых приезжают со всей Финляндии и со всего мира. Архитекторы также приезжают со всего мира, чтобы увидеть здание школы, спроектированное Кари Ярвиненом и Мерьей Ниеминен.

Развлечения для всех

Художественные представления также являются частью школьного дня. Фото: Анна Даммерт

Учебный день заканчивается с 12 до 14 часов, в зависимости от дня и группы. Почти все дети происходят из семей, где оба родителя работают полный рабочий день, как это принято в Финляндии, а маленькие школьники слишком долго остаются дома одни.В связи с этим городские власти построили рядом со школой детскую площадку, безопасную для движения автотранспорта.

Детская площадка предлагает школьникам обширную зону отдыха с детской площадкой и игровым оборудованием, а также два здания, где дети первого и второго классов могут делать уроки или играть в домашние игры. О детях заботятся работники детских площадок, которым во второй половине дня также предоставляются закуски по стоимости. В остальном вся игровая площадка — бесплатно.

После четырех часов дня ворота игровой площадки постоянно открываются и закрываются, когда родители приходят забрать своих детей. Колени у детей грязные, перчатки влажные; они многое сделали и увидели. Они много играли, и все весело провели время.

Школа также организует недорогие закуски и бесплатные дневные клубы и кружки для учеников старших классов. В этом году они изучают японский язык, учатся играть в группе и занимаются декоративно-прикладным искусством.

Давай с рюкзаками и маши обслуживающему персоналу — до завтра!

Автор Salla Korpela, обновлено в марте 2011 г.

Важность расписаний и рутин

Знакомые занятия могут обеспечить комфорт как взрослым, так и детям в трудные и нестабильные времена. Как и взрослые, дети чувствуют себя увереннее и безопаснее, когда их повседневная деятельность предсказуема и знакома. Последовательный распорядок дня и пошаговые распорядки дают детям предсказуемый день. Расписания и распорядки в условиях группового ухода и дома помогают детям:

• Чувствовать контроль над окружающей средой
• Почувствуйте себя в безопасности, в безопасности и комфортно
• Знайте, что происходит сейчас и что будет дальше
• Знать, как выполнять действие или задачу
• Участвуйте в обучении

Почему так важны распорядки и графики?

Когда младенцы и малыши участвуют в привычных занятиях и обычаях, они развивают отношения с людьми, с которыми взаимодействуют, и обретают чувство принадлежности и уверенности в себе.

По мере того, как дети старшего возраста и маленькие дети растут, они могут следовать распорядку дня, демонстрировать растущую независимость и легче приспосабливаться к изменениям.

Привлекательная, предсказуемая среда и постоянное позитивное взаимодействие взрослых и детей необходимы для содействия социальному и эмоциональному развитию детей и предотвращения вызывающего поведения. Вы можете помочь, если будете следовать четкому и простому расписанию и распорядку. (Хемметр, Остроски и Фокс, 2006).

Сотрудничество с семьями по расписанию и распорядку

• Будьте проще.Спросите семьи о том, чем они занимаются каждый день. Им не нужно делать ничего нового!
• Для начала помогите членам семьи разбить одно из запланированных заданий на шаги, чтобы создать распорядок.
• Призовите семьи позволить своим детям помогать. Например, спросите родителей, есть ли части повседневного распорядка, которые ребенок может выполнить самостоятельно или с небольшой помощью, — и позвольте им сделать это.
• Сообщите родителям, что просмотр расписания каждое утро и в течение дня вместе с ребенком помогает им узнать, что будет дальше.
• Напомните семьям, что каждый день нужно соблюдать как можно более одинаковый распорядок и распорядок дня.
• Сообщите родителям, что они тоже должны проявлять гибкость. Вы можете сказать что-то вроде: «Планы меняются, что-то происходит, но предупредите ребенка заранее, если что-то будет по-другому. Дайте ему знать, что произойдет».
• Поощряйте родителей предлагать выбор занятий или этапов распорядка, когда это возможно.

В чем разница между расписанием и рутиной?

График представляет собой общую картину и включает в себя основные действия, которые происходят в течение дня.

Процедуры — это шаги, необходимые для выполнения каждой части расписания.

Восстановление расписаний и подпрограмм при запуске программ. Резервное копирование

• Переучите детей и напомните им:
  • Расписание и процедуры с использованием визуальных элементов
  • Этапы общих процедур группового ухода, такие как сидение в кругу и мытье рук
• Обратите внимание на изменения в расписании, вызванные отсутствием участия в программе.
• Просматривайте расписание в начале каждого дня.
• См. Расписание до и после занятий в течение дня.
• Смоделируйте шаги и позвольте детям практиковать их.
• Обеспечьте положительную описательную обратную связь, когда оба ребенка пытаются следовать распорядку или преуспевают в его соблюдении.

Hemmeter, Mary Louise; Михаэлен Остроски и Лиз Фокс. «Социальные и эмоциональные основы раннего обучения: концептуальная модель вмешательства». Обзор школьной психологии 35 (4) (2006): 583–601.

Последнее обновление: 13 июля 2020 г.

Как создать интерактивную графику изображений!

Если вы работаете или живете с детьми, которым нужно немного «подтолкнуть», когда дело доходит до перехода между занятиями в течение дня, этот метод создания интерактивного расписания изображений для вас!

Почему работают графики с изображениями?

Очень важно помогать детям плавно переходить от одной задачи к другой в течение дня, будь то дома, в школе или в обществе! Как терапевты, нам, возможно, придется помогать детям переходить между занятиями во время сеансов терапии.Учителям, возможно, потребуется поддерживать детей в переходе между уроками и учебными занятиями в течение учебного дня. Родители часто впадают в истерику и другие трудности при переходе дома или при переходе из одной части дня в другую.

Переходы могут быть особенно трудными, когда мы просим ребенка перейти от предпочитаемого занятия к нежелательному (например, покинуть игровую площадку, чтобы пойти домой и вздремнуть).

Вот где в игру вступают графики изображений!

Когда у детей есть визуальное представление о том, что будет дальше, переходы часто становятся намного проще.Это потому, что дети (как и многие взрослые) преуспевают в том, что рутина успокаивает и знает, что будет дальше. Большинство из нас чувствуют себя более непринужденно, когда мы знаем, чего от нас ждут.

Есть масса отличных причин использовать наглядное расписание в течение дня!

Щелкните здесь, чтобы изучить основы создания визуального расписания .

Ищете распечатанные ежедневные карточки для детей? Посмотрите это на сайте The Military Wife and Mom

.

Не пропустите наш пакет виртуальной терапии ! Этот ресурс содержит более 60 веселых, увлекательных, красочных интерактивных заданий для вашей практики телетерапии!

Как создать интерактивное расписание изображений всего за 10 минут!

Теперь, когда мы рассмотрели, как и почему работают графики с изображениями, мы хотели поделиться очень простым способом создания ваших собственных интерактивных визуальных графиков с помощью Google Slides!

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как это делается…

Чтобы создать свое собственное интерактивное цифровое расписание, выполните следующие простые шаги:

1 || Сохраните все изображения или фотографии для вашего расписания в папке на вашем компьютере.Вам также понадобится изображение, например галочка или что-нибудь, символизирующее завершение действия.

2 || Откройте пустое слайд-шоу и дайте ему название.

3 || Загрузите изображения для своего расписания на первый слайд слайд-шоу.

4 || Перемещайте и изменяйте размер изображений, чтобы создать страницу «Главное меню / Хаб» вашего расписания. Поместите изображение «Все готово» в центр (измените его размер, чтобы оно занимало большую часть слайда). Измените размер других изображений, чтобы они были меньше, и перетащите их к краям слайда.

5 || Создайте столько пустых слайдов над страницей «Главное меню / Центр», сколько у вас действий в вашем расписании.

6 || Скопируйте и вставьте каждое отдельное изображение со страницы «Главное меню / Хаб» на отдельный слайд и измените размер каждого так, чтобы они занимали большую часть слайда.

7 || Скопируйте и вставьте изображение «Все готово» на каждый из слайдов, изменив его размер так, чтобы оно располагалось в правом нижнем углу.

8 || Вернитесь на страницу «Главное меню / Хаб». Щелкните по одному из меньших изображений.

9 || Нажмите «Вставить» в верхнем раскрывающемся меню Google Slides. Затем нажмите «Ссылка». Щелкните «Слайды в этой презентации».

10 || Свяжите изображение на странице «Главное меню / Центр» с соответствующим слайдом в слайд-шоу. Повторите это для всех изображений на странице «Главное меню / Хаб».

11 || Просмотрите каждый слайд в своем слайд-шоу и свяжите маленькие изображения «Все готово» со страницей «Главное меню / Хаб».

Как использовать интерактивное расписание изображений

Теперь ваше расписание готово к использованию! Просто войдите в режим «Презентация» в Google Slides и нажимайте на изображения, чтобы перемещаться по расписанию.

Нажмите на первое занятие, чтобы показать ребенку, что вы будете делать в первую очередь. Когда действие будет завершено, попросите ребенка щелкнуть изображение «Все готово», чтобы вернуться на страницу «Главное меню / Центр». Оттуда нажмите на свое следующее действие!

Вы можете использовать расписание на мобильном устройстве или на компьютере.

Надеюсь, эта установка поможет вам создать плавные переходы между занятиями для детей в вашей терапевтической практике, в классе или дома!

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Клэр Хеффрон — соавтор книги «Вдохновленный дом на дереве» и педиатрический терапевт в дошкольной / начальной школе. Она начала свою карьеру со степенью бакалавра журнальной журналистики, но быстро сменила курс и продолжила обучение в аспирантуре по трудотерапии. Она практиковала терапию в течение 10 лет в государственных и специализированных дошкольных / начальных школах. Она мама трех веселых, шумных мальчиков и полагается на йогу, хорошую еду и время на свежем воздухе, чтобы вернуть ее в центр.

Последние сообщения от Claire Heffron (посмотреть все)

Ведение обычного расписания дома

Способы помочь своему ребенку с аутизмом чувствовать себя в безопасности: Рекомендации по составлению обычного расписания дома

Из-за пандемии коронавируса (COVID-19) школы, офисы, магазины, медицинские центры и другие предприятия внезапно закрылись. Хотя эти закрытия важны для обеспечения здоровья и безопасности всех семей, нарушение повседневной жизни и непредвиденные обстоятельства могут привести к стрессу и тревоге в семьях детей с аутизмом.

Для детей с аутизмом одним из основных диагностических критериев является то, что человек демонстрирует ограниченные повторяющиеся модели поведения, интересов или действий, как указано в DSM-5. Детям с РАС обычно нравится повторяющийся, структурированный график, и они прекрасно себя чувствуют в условиях, когда неожиданности и перемены сведены к минимуму. В связи с тем, что школы закрываются на неопределенный срок, могут возникнуть опасения по поводу того, как дети будут проводить продолжительное время дома, и изменения в распорядке дня.Отсутствие рутины может означать повышенное беспокойство, стресс и потерю навыков, которые учащиеся могут ежедневно практиковать в школе.

Хотя некоторые школьные округа предлагают альтернативное онлайн-обучение, оно доступно не всем учащимся. Дети, получающие специальную поддержку или лечение в течение дня, могут упускать определенный ценный опыт обучения. Кроме того, родители, братья и сестры также неожиданно работают или учатся дома. Это может вызвать дополнительный хаос в доме. Составление обычного расписания, которому нужно следовать, пока дети и семьи находятся дома, может помочь уменьшить стресс.

Почему графики важны

Расписания важны, потому что они помогают ребенку понять распорядок дня, что обеспечивает комфорт. Расписание может помочь детям с аутизмом справиться с депрессией, тревогой и неуверенностью, которые возникают в повседневной деятельности. Составление расписания дает детям возможность практиковать саморегуляцию.

Дети с аутизмом часто испытывают трудности с изменением своего расписания. Несмотря на то, что комфортная школьная рутина была прервана, и семьи остаются дома на неопределенный срок, создание конкретного расписания может дать детям ощущение обычного распорядка и порядка. Соблюдение расписания также поможет детям лучше вернуться в школу, когда придет время.

Независимо от языкового уровня вашего ребенка, расписание можно адаптировать разными способами в соответствии с его коммуникативными навыками. Дети с аутизмом часто испытывают трудности с пониманием восприимчивого языка или слов, предложений и значений того, что они слышат и читают. Визуальные расписания, которые проиллюстрированы знакомыми картинками, показывают ребенку его распорядок дня таким образом, чтобы ему было легче его обрабатывать.

Создание расписания

Чтобы начать составлять расписание, составьте список основных дел, которые ваш ребенок делает в течение дня.

Это может включать:

• Утренние распорядки (одевание, заправка постели, завтрак и т. Д.))
• Образование (онлайн-обучение, альтернативное обучение, методы лечения и т. Д.)
• Работа по дому (складывание белья в корзину, посуда, подметание и т. Д.)
• Предпочитаемые занятия (любые предпочтительные занятия в свободное время, такие как видеоигры, рисование, спорт и т. Д.)

Сохранение как можно большей части повседневного распорядка вашего ребенка в школе может быть полезным при переходе к новому домашнему распорядку.

Описание повседневных дел, которые дети обычно делают, будет основой вашего расписания.Если вы стараетесь сохранить как можно более похожий распорядок дня вашего ребенка в школе, это может быть полезным при переходе к новому домашнему распорядку. Например, если ваш ребенок обычно занимается чтением, математикой, тренажерным залом, а затем обедает в школе, постарайтесь структурировать свое домашнее расписание в таком порядке. Важно составить расписание, которое также позволит детям привыкнуть к нему и снять стресс, связанный с ним.

При создании расписания помните…

• Ваш ребенок должен участвовать в создании расписания. Может быть полезным участие ребенка в процессе создания расписания. Это может быть способом облегчить беспокойство и позволить вашему ребенку почувствовать контроль и близость. Дети могут помочь перечислить то, что они регулярно делают в школе, или то, что им нравится делать в свободное время, чтобы включить их в расписание.
• Ваш ребенок должен управлять расписанием. Чтобы создать чувство собственности и саморегуляции, дети должны физически манипулировать расписанием.Это может означать вычеркивание пунктов из списка, вычеркивание дней или движущиеся картинки. При необходимости может потребоваться помощь другого члена семьи.
• Ограничьте количество действий и время, которое занимает каждое действие. Каждое действие должно быть ограничено по времени. В то время как ребенок обычно может участвовать в 45-минутном обучении математике в школе, теперь он учится дома и в непривычной для него среде. Вместо этого постарайтесь посвятить 15 минут математическим инструкциям и внесите соответствующие поправки.
• Создайте баланс между сложными и предпочтительными занятиями. Пока ваш ребенок приспосабливается к своему новому распорядку или учится дома, важно создавать возможности для детей участвовать в предпочтительных занятиях так же часто, как они выполняют более сложные задания. Например, если ребенок отдает 20 минут инструкций по чтению, он должен быть вознагражден 10 минутами экранного времени. Отведенное время и частота предложения предпочтительных занятий могут быть соответственно скорректированы.
• Выберите подсказку (фразы). Чтобы способствовать саморегулированию и побуждать ребенка следовать своему расписанию, важно постоянно использовать подсказки, которые помогают ему ориентироваться в повседневной жизни. Например:

— «Пора проверить свое расписание»,

— «Сначала мы… потом мы…» и

— «Что будет дальше?»

Эти подсказки могут помочь вашему ребенку понять, как взаимодействовать со своим расписанием и успешно следовать ему.

• Используйте одно и то же изображение для представления активности. Детям, использующим наглядное расписание, важно постоянно использовать один и тот же значок. Это помогает детям развить знакомство и понять, что будет дальше. По возможности используйте реальные фотоизображения, а не рисунки, потому что дети с аутизмом, как правило, очень буквальные и наглядные ученики. Настоящая фотография менее запутана, чем рисунок или изображение мультфильма.
• Храните расписание на том же месте. Хранение расписания на одном и том же месте поможет детям создать ощущение знакомства и знания, чтобы знать, где проверить свое расписание, когда это необходимо. Если он у вас есть, используйте большую белую доску, или информационную, или магнитную доску.

Пример расписания

Пока дети не ходят в школу и, возможно, не успевают завершить обычную школьную работу, можно использовать альтернативные варианты удовлетворения. Например, вместо школьных уроков физкультуры дома может подойти видео о йоге.Или вместо школьного центра письма может сработать практика написания письма другу! Это нормально — проявлять гибкость и находить нетрадиционный опыт, который может помочь в обучении и развитии вашего ребенка в это время.

Пример: «Сегодня мы дома. Сначала йога, потом математика ».

Сегодня: Дом

Время	Деятельность	Готово?
8: 00-9: 00 — Утренний распорядок. -Завтрак.		✔
9: 00-9: 30 Йога.		✔
9: 30-10: 00 Math.		✔
10: 00-10: 30 Бесплатное компьютерное время.
10: 30-11: 00 Чтение.
11: 00-11: 30 Обед.
12: 00-12: 30 Вне игры.

Навигация в неожиданное

Когда вы начнете составлять расписание для своего ребенка, не забудьте проявить терпение.В это время царит неуверенность и стресс, и по мере того, как ваша семья приспосабливается к новому распорядку дома, все может быть не идеально. Важно не забывать включать перерывы или возможности расслабиться в течение дня, чтобы не перегружать себя в это время.

Повседневный распорядок может время от времени меняться, и важно сообщить вашему ребенку, какими будут эти изменения и как может измениться их распорядок дня. Предложите визуальные эффекты этих изменений, чтобы помочь.

Может возникнуть непростое поведение, и это тоже нормально. Как и все, ваш ребенок испытывает стресс и неожиданные изменения в своей жизни. Сосредоточьтесь на том, чтобы направлять вашего ребенка через выполняемую задачу и переходить к следующему занятию, поскольку расписание указывает на продолжение установления нового распорядка.

Об опыте одной матери, когда ее сын прервал распорядок дня, см .:

Эта статья основана на следующем исследовании:

https: // www.applicationbehavioranalysisedu.org/why-is-routine-so-important-to-people-with-asd/

https://www.autismspeaks.org/sites/default/files/2018-09/Sleep%20Quick%20Tips.pdf

https://www.autismspeaks.org/news/how-cope-disrupted-family-routines-during-covid-19

https://www. wtsp.com/article/news/health/coronavirus/covid19-how-to-help-children-with-autism-adjust-during-self-isolation/67-858e0e59-b6f6-4019-8b07 -a1643414cb74

.

Нарисовать режим дня школьника рисунок карандашом. Правильный распорядок дня — залог успешности для детей

Все чаще в нашем обществе наблюдается картина, когда дети не могут четко сказать, какое сейчас время года или время суток. Возможно, малыш и слышал эти слова в речи взрослых и даже употреблял в собственной, но не может соотнести утро, день, вечер, ночь и их признаки. Иногда это происходит не от незнания, а от отсутствия в представлении ребенка целостной картины в природе в данный период.

Основные правила

Как правило, утро, день, вечер, ночь ассоциируются у малыша с действиями, которые производит в это время он или окружающие его люди.

1. Так, утром он идет в детсад, а мама на работу;
2. днем он обедает и спит;
3. вечером мама приходит с работы, забирает его из детсада;
4. ночью он должен спать.

Ребенку не очень интересно, что в это время происходит в природе, а наблюдать полную картину каждого времени суток порой бывает некогда родителям. Однако малыша всему можно и нужно научить.

Для этого предлагаем вам картинки под названием «Утро, день, вечер, ночь». Обучение по ним можно проводить различными способами.

• Во-первых, можно опереться на методику Домана и показывать ребенку картинки в течение нескольких секунд, давая вслух названия времени суток. Постепенно малыш запомнит картинку и будет различать утро, день, вечер, ночь по их признакам в природе.
• Во-вторых, картинки под названием «Утро, день, вечер, ночь» можно повесить в разных частях комнаты, и, подходя к одной из них, рассказывать ребенку о времени суток.
• В-третьих, просто выберите картинки и побеседуйте о них с малышом: рассмотрите все детали, обговорите их и прокомментируйте. Так, постепенно утро, день, вечер, ночь для ребенка будут связаны не только с повседневными занятиями – малыш научится понимать природу и видеть в ней красоту.

Картинки под названием «Утро, день, вечер, ночь» можно скачать и распечатать с нашего сайта. Идеально, если для занятий по ним вы будете отводить строго определенные часы в одно и то же время суток. Так, утро вы изучаете утром, сравнивая картинку на рисунке с видом за окном и находя сходные характеристики. Также поступаем с другими картинками. Все признаки ночи можно наблюдать вечером в зимнее время, когда еще не поздно и малыш не спит.

Обсуждаем картинки с ребенком

После подробного изучения картинок постарайтесь добиться от ребенка ответной реакции. Проводить такие занятия можно уже с детьми 2-2,5 лет: они вполне способны ответить на вопросы.

Попросите малыша сказать:

1. что происходит на небе ночью,
2. как наступает утро,
3. почему становится светло,
4. почему днем теплее, а вечером становится холоднее и т.д.

Такие задачи вполне по силу ребенку, если, конечно, он предварительно получил от вас всю необходимую информацию. Спрашиваем только то, чему научили сами!

И, конечно, полезным этапом в обучении станут раскраски. При изучении картинок обращайте внимание на те цвета и полутона, которые господствуют в природе в определенное время суток. Предлагая малышу раскраску на данную тему, попросите отобразить основные цвета утра, вечера, ночи. Это отличная тренировка памяти и воображения.

Таким образом, предложенные на нашем сайте картинки помогут вам развить ребенка, изучить с ним новые понятия, глубже познать окружающую нас природу.

Подборка бесплатных материалов

Режим дня ребенка

Тематическое занятие из Школы семи гномов по теме: Распорядок дня ребенка.
Плакат: Режим дня школьника. Распорядок дня дошкольника.
Распорядок дня дошкольника.

Раскраски по теме

«Утро, день, вечер, ночь» — распорядок дня:

Все мы любим своих детишек. Сами радуемся как дети их первым шажкам, первым словам. Переживаем за их здоровьем. Стараемся, чтобы они выросли нормальными, здоровыми, порядочными людьми. Но само по себе такое не сделается. надо их направлять в нужное русло. С детства приучать к дисциплине, распорядку своего дня, правильному распределению личного времени. Самым простым способом будет составить такой распорядок и повесить его на стенку возле кровати.

Просыпаясь каждое утро ребёнок может посмотреть и быстренько вспомнить, что ему необходимо сделать в первую очередь. А если это будет не просто от руки написано, а в цвете, да ещё и со смешными зверюшками, то ему всё это будет вдвойне приятно. Да и нам родителям, будет гораздо удобней следить за их действиями. держать всё под своим контролем.

Составляется такой график с учётом всех возможных действий. Утренний туалет, зарядка, завтрак, собирание в школу и т.д. Можно также не забыть о всевозможных секциях, кружках. Не забываем про игры на свежем воздухе. Свежие фрукты, овощи – это всё можно не включать в распорядок. Никоим образом не забываем про отдых. Слишком большая сразу получается нагрузка на организм. Может надо включить дневной сон. В любом случае всё это сугубо индивидуально.

Предлагаем Вашему вниманию небольшое видео на тему “Распорядок дня ПЕРВЫЙ КЛАСС для школьников \ Воспитание ребенка 6 лет”:

Немного о воспитании первоклашки

Очень важное значение в развитии любого ребёнка, является привычка есть в один и тот же час. желательно, чтобы врач тоже дал некоторые советы. Он хорошо знает все возможности организма малыша. Не стоит требовать от него слишком многого. Дети эмоциональны, нервная система ещё в стадии развития. Всегда возможны истерики, скандалы. Решить их нужно мягко. Только не ремнём и не криками.

Самый главный залог гармоничного развития и хорошего самочувствия ребёнка – это хороший режим дня. А если он ещё толково, грамотно организован, то успех гарантирован. Дети устают очень быстро, поэтому полноценный отдых крайне необходим. Пусть немного поиграется с любимой куклой, паровозиком, наберётся сил, немного расслабиться. Поменьше ТВ, всяких мультиков только портящих зрение. Побольше активных действий. особенно во время летних каникул.

Все мы работаем, устаём, нервничаем, но своему чаду нужно уделять побольше времени. И чем больше, тем лучше. Всё это воздастся сторицей со временем.

Учёные давно уже доказали, что наш человеческий организм – это особая система, которая подчиняется различным ритмам. В раннем детстве на него возложена огромная нагрузка. Всё растёт физически, морально. Сердце, кости, мозг очень быстро набирают вес, массу, объём. Желательно не допускать всевозможных стрессов, созданий конфликтных ситуаций., переутомлений.

Некоторые особенности распорядка, которые подойдут любому малышу:

• утренняя зарядка или гимнастика;
• приём пищи. Правильный приём пищи в строго запланированное время поможет нормализовать работу кишечно-желудочного тракта;
• после возвращения со школы необходимо дать отдых часов 5. Знакомства со школой, учителями, одноклассниками – влияют на нервную систему. Человечек впервые начинает осознавать, что необходимо подчиняться строим правилам, которые необходимо выполнять. Независимо от того нравятся они тебе или нет;
• после ужина желательно немного прогуляться, подышать свежим воздухом.

Предлагаем Вам воспользоваться нашими готовыми шаблонами для составления личного распорядка дня. Лучше всего распечатывать их на цветном принтере.

Скачать распорядок дня, разные смешные картинки, список уроков и прочие вещи, Вы сможете пройдясь по этой ссылке:

Желаем Вам и Вашему потомству побольше здоровья, удачи, любви!!!

другие презентации на тему «Режим дня школьника»

«Политический режим» — Революция Военное поражение Внутренние противоречия Навязывания извне. Форма и роль государства. Задания для второй группы. Избиратель ная система. Абсолютный Жёсткий Карательный унижающий. Изложите своё отношение по поводу поднятой проблемы. Определите признак, по которому объединены изображения. Подчинять Контролировать Преследовать Уничтожать Запрещать репрессировать.

«Питьевой режим» — Снижение калорийности рациона. День. Сбалансированное питание. Зеленый чай. Ночь. Контроль веса. В день нужно: 6-11 порций разнообразных зерновых. Здоровые привычки питания. Обед. Режим питания. Обед 45-50%. Газированные напитки. Кофе, черный чай. Что такое биологически активные добавки? Здоровый образ жизни.

«Тоталитарный режим» — Государством устанавливается централизованное, плановое управление экономикой. Разделение населения на «наших» и «ненаших». Культ личности. Тоталитарный режим со временем разлагается изнутри. Возникновение тоталитаризма в России. Государство вмешивается даже в личную жизнь человека.

«Режим школьника» — I. Проведение микроисследования (анкетирование учащихся «Мой режим дня») II. Сохраняет здоровье. Личная гигиена. Как правильно организовать режим дня? Развитию утомления и переутомления. Игровая деятельность по интересам. Процесс обучения в школе очень насыщенный. Создает интерес к творческой деятельности.

«Режим дня» — Взялся за дело – не отвлекайся. Режим – распорядок дел, действий. Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня. Режим дня. Гигиена человека. И долгий час на чтенье книг! Режим дня: Кончил дело – гуляй смело. И на потеху – сладкий миг. Скучен день до вечера, коли делать нечего. «Тайна времени».

«Урок режим дня» — Чтобы всё успевать. Умывание. Для чего нужно соблюдать режим дня? Ужин. Зарядка. Научить детей составлять режим дня. Школа. Застелить постель. Зубной порошок. Помни твердо, что режим Людям всем необходим! Мыло. Свободное время. Подъем. Уроки. Прогулка. Завтрак. Закрепить знания учащихся о гигиенических нормах и культуре поведения.

Многие задаются вопросом: а стоит ли составлять и следовать распорядку дня? Конечно стоит! Ведь даже взрослый человек, если не выспится, будет утомлённым и разбитым весь последующий день. А теперь подумайте, каково будет состояние школьника, которого вытащили из тёплой постельки, когда он совершенно не готов к этому. Поэтому очень важно помочь ребёнку составить правильный режим, соответствующему всем биологическим нормам и стандартам.

Почему режим так важен?

Как известно, человеческий организм является системой, подчиняющейся различным ритмам. В нём всё работает слаженно и ритмично: сердцебиение, работа внутренних органов, частота дыхания, работа головного мозга и т.д. Подобная регулярность и последовательность действий позволяют человеку чувствовать себя хорошо. Поэтому для здоровья и развития ребёнка продуманный режим отдыха, питания, физических и умственных занятий имеет большое значение.

Благодаря правильному распорядку у школьника вырабатываются ответные реакции. Ежедневные повторения и определённая последовательность действий благоприятно влияют на отдых, желание учиться и заниматься спортом, а это, в свою очередь, облегчает процесс выполнения всех других дел. Что касается привычки ложиться спать вовремя, то она также имеет важное значение. Выспавшийся ребёнок сможет лучше усваивать получаемую информацию, а также быстрее реагировать и выполнять задания.

Школьникам необходимо выработать привычку ложиться спать вовремя

Говоря о своевременном поступлении пищи в организм, следует отметить, что дети, которые с малых лет едят в одно и то же время, чувствуют себя голодными намного реже, нежели остальные, поскольку пища у первых усваивается куда лучше.

Как составить идеальный распорядок дня?

Всегда помните следующее: если школьник учится в первую смену, утром он должен иметь достаточный запас времени, чтобы не торопясь собрать вещи и пойти в учебное заведение. Вставать с постели в таком случае рекомендуется за час-полтора до начала уроков. Говоря об учащихся второй смены, стоит отметить, что им желательно просыпаться за 3–4 часа до начала занятий, поскольку большинство этого времени будет занимать выполнение домашнего задания. Безусловно, вышеуказанные часы необходимо корректировать в зависимости от того, насколько близко вы находитесь к школе.

Для того чтобы быстро и эффективно избавиться от сонного состояния и настроиться на работу, нужно провести утреннюю гимнастику, на выполнение которой не должно уходить более 10–15 минут. Рекомендуем выполнять упражнения вместе с ребёнком, ведь это будет куда энергичнее и веселее. Подберите весёлую и заводную музыку и начинайте заниматься. После позаботьтесь о том, чтобы комната была проветрена.

Довольно-таки часто рано утром дети отказываются завтракать, особенно если не привыкли этого делать. Конечно, лучше, чтобы ребёнок перекусил хоть что-то, но при этом не будьте уж слишком настойчивыми. Будет идеально, если вы приготовите любимую пищу, от которой он просто-напросто не сможет отказаться.

Если школа находится в 20–25 минутах от дома, не спешите садиться в тесную маршрутку. Советуем совершить небольшую утреннюю прогулку, во время которой вы сможете помочь ребёнку собраться с мыслями перед занятиями. Если имеется возможность, выберите маршрут, который находится далеко от проезжей части.

Будет идеально, если ребёнок вместо поездки в маршрутке дойдёт до школы пешком

Организация после учебной половины рабочего дня является важнейшей в правильном распорядке. Ни для кого не секрет, что после занятий единственным желанием ребёнка является полноценный отдых. Более того, как показывает статистика, около 40 процентов учеников заканчивают учебный год с признаками усталости. Вывод очевиден: учёбу необходимо чередовать с хорошим отдыхом!

Однако не стоит волноваться и вести ребёнка, который устаёт после уроков, к доктору. В утомлении нет ничего странного и ужасного, поскольку это всего лишь результат работы (как умственной, так и физической). Восстановить свои силы ученик первой смены сможет путём дневного сна, однако не забывайте следить за тем, чтобы школьник не спал до вечера, иначе весь режим быстро собьётся. Что касается учащихся во вторую смену, то им просто можно отправиться спать чуть раньше, нежели обычно.

Также позаботьтесь и о том, чтобы ваш ребёнок принимал пищу каждые 4–5 часов, а его продолжительность сна колебалась в районе 8–10 часов. Даже небольшое недосыпание может привести к усталости и переутомлению, поэтому отнеситесь к данному вопросу предельно серьёзно.

Примерный режим для школьника

Первая смена

Правильный режим дня должен быть приблизительно следующим: вставать с кровати необходимо примерно в 7 утра, после чего ребёнку даётся 30–40 минут на уборку постели, умывание и утреннюю зарядку. До 7.30 вы должны приготовить завтрак, на который уйдёт около 15 минут. Затем следует получасовая дорога в учебное заведение, ну и ориентировочно до 12.30 ученик будет находиться в школе.

С учебного заведения ваше чадо вернётся примерно в 13.00. Опять же, постарайтесь к этому времени приготовить обед. На дневной приём пищи у школьника уйдёт около 30 минут. С 13.30 до 14.30 ему полагается отдых, ну, а в случае необходимости – часовой сон. Затем, с 14.30 до 15.30 отправьте своё чадо на прогулку, на улице ребёнок сможет встретиться с друзьями и поиграть в различные игры.

После школы ребёнок должен хорошенько отдохнуть

С 15.30 до 17.30 ученик будет выполнять домашнее задание. Однако помните, что первоклашкам после 35–40 минутной работы нужно давать отдыхать 15–20 минут. Затем есть полтора часа на посещение секций и кружков. С 19.00 до 20.30 школьник может поужинать и заниматься своими делами. А к 21.00 он должен принять душ и приготовиться ко сну.

Распорядок дня должен быть приблизительно следующим

Вторая смена

День учащихся во вторую смену начинается примерно в 8 утра. Уборка постели, зарядка и завтрак занимают около часа, поэтому в 9.00 ребёнок должен быть готов к выполнению уроков, на которые ему отводится приблизительно два часа. Таким образом, с 11.00 до 12.30 у школьника появляется свободное время, которое он может потратить на посещение дополнительных кружков или прогулку с друзьями. Затем отводится 30 минут на обед и столько же времени на поход в школу.

Занятия у учеников второй смены заканчиваются примерно в 18.00, по их окончанию ребёнок идёт домой. С 18.30 до 19.30 есть свободное время, после чего следует ужин. Следующие два с половиной часа ученик, опять же, может заниматься своими увлечениями, готовить форму и обувь к следующему дню и совершать гигиенические процедуры. В 22.00 – сон.

Во время учёбы во вторую смену не стоит заставлять школьника выполнять уроки сразу после школы, поскольку его организм в это время перегружен и нуждается в отдыхе. В противном случае информация будет усваиваться достаточно плохо.

Несколько слов о «жаворонках» и «совах»

Как известно, каждому человеку свойственны определённые биоритмы. Именно поэтому некоторые детки могут с лёгкостью проснуться в 7 утра и уже через несколько минут чувствовать себя бодро и свежо (их называют «жаворонками), а кому-то достаточно трудно открыть глаза даже в 9–10 часов (их называют «совами»). И то, после пробуждения в столь позднее время, завтракая, они будут клевать носом.

Как вы уже наверняка поняли, ритм отхода ко сну у «жаворонков» сдвинут на более ранний вечер. Как правило, им достаточно комфортно учиться как в первую, так и во вторую смены, поскольку в обоих случаях ребятам приходится просыпаться довольно-таки рано (в 7 утра в первую смену и 8 во вторую). Главное, не допускайте, чтобы «жаворонки» не «зарабатывались» и не ложились спать поздно, потому что в противном случае следующий день окажется для них крайне непродуктивным.

«Совы» предпочитают ложиться поздно и спать вплоть до обеда

С «совами» дела обстоят по-другому. Идеальным выходом для них будет обучение во вторую смену. Ребята этого типа предпочитают ложиться спать ближе к полуночи и вставать лишь к обеду, поэтому не стоит нарушать их биоритм и гнать в кровать в 9 вечера. Вы не сможете заставить «сову» уснуть в столь ранний для неё час. Таким образом, подыскав школу, в которой есть возможность заниматься во вторую смену, вы точно повысите успеваемость меленьких «сов».

Как видите, организовав правильный и здоровый распорядок дня для ученика, вы создадите все условия для позитивного настроения, хорошей работоспособности и укрепления здоровья ребёнка!

Чтобы младший школьник 6-8 лет правильно развивался и физически, и интеллектуально, и эмоционально, необходимо приучить его делать все по распорядку дня. Верно подобранный алгоритм действий и деятельности поможет укрепить нервную систему, повысить работоспособность, правильно распределить нагрузку во все время суток.

От того насколько ребенок придерживается распорядка дня, во многом зависит и настроение, и работа внутренних органов, и психофизическое состояние. При этом соблюдение режима дня должно неукоснительно соблюдаться всеми членами семьи.

Определение режима дня

Родителям следует помнить, что именно они являются непререкаемым авторитетом для своих детей. По их примеру они будут строить свою жизнь. И требуя выполнения режима дня от маленького человека, родитель и сам должен ему следовать.

Распорядок дня и праздники

Не нужно делать послаблений в выходные, праздничные, и каникулярные дни. Конечно, в эти дни детям предоставляется больше свободного времени для удовольствий и прогулок с друзьями, в эти дни следует придумать занимательные экскурсии и проводить больше времени совместно, но режим сна, приема пищи, и выполнение физических упражнений должны быть в одно и то же время.

В праздник режим дня нарушать не стоит

Если в семье для детей существует правильно подобранный регламент, то это поможет ему и в школьной деятельности.

Хорошо отдохнувший, бодрый ученик может с первого урока включиться в умственную работу. Если же ребенок с 5-6 лет не приучен вовремя ложиться и вовремя вставать, то с первого урока он будет вялым, сонным, скучным.

Правильная организация занятий и отдыха

Пробудившись ото сна, нужно сделать тонизирующую утреннюю гимнастику. Это помогает стать бодрым и активным. Продолжительность и интенсивность упражнений подбирается строго индивидуально в зависимости от физического состояния и здоровья. Школьник 6-8 лет уже должен хорошо знать правила гигиены, без напоминаний умываться, чистить зубы и т.д.

Режим дня для дошкольника в картинках

Утром детей обязательно должен ждать горячий полноценный завтрак. Во время еды ничто не должно их отвлекать. Нельзя за столом играть, баловаться с едой, смотреть телевизор, читать книжку. Во-первых, это может привести к расстройству пищеварения, во-вторых, попусту уходит такое ценное утреннее время, и в-третьих, перед серьезными занятиями в школе нужно сосредоточиться.

Чтобы с детства приучать ребенка к временным рамкам, можно поставить на стол часы с крупным циферблатом и показать ему, сколько времени можно потратить на еду, а сколько останется на сборы в школу.

Составляя режим дня, распределите время так, чтобы его хватило на четырехразовое питание, достаточный сон, прогулки и физические упражнения, выполнение домашних заданий и обязательно на помощь по дому. Некоторые родители полностью освобождают ребенка от работы в доме, мотивируя это большой загруженностью в школе. Но это в корне неверно. С 5-6 лет любой человек должен уметь обслуживать себя: стелить постель, мыть посуду, подметать пол и т.д. Если младший школьник будет убирать свои вещи и игрушки, стелить постель, убирать со стола и выполнять еще какие-то несложные обязанности, это приучит его к дисциплине и воспитает чувство долга и ответственности перед семьей.

Прием пищи должен быть в одно и то же время

Браться за уроки сразу же после школьных занятий нецелесообразно. Ученик устал, ему необходим отдых, непродолжительная прогулка на свежем воздухе, иногда требуется отвлечься от умственной деятельности при помощи любимого занятия: рисования, лепки, выжигания и т.д.

Ученикам начальной школы в возрасте 6-7 лет необходим непродолжительный (1-1,5 часа) дневной сон. Он хорошо освежает и восстанавливает силы. Весной, когда многие дети страдают авитаминозом и устали в течение полугода интенсивных занятий, дневной сон компенсирует физические и умственные энергетические затраты.

Если неуклонно придерживаться выполнения распорядка дня, он войдет в привычку, организм сам будет выдавать команды, и споров по поводу, когда кушать, а когда ложиться спать возникать не будет.

Для каждого возраста свой распорядок дня

Распланированный день позволит ребенку планомерно развиваться, не попадать в стрессовые ситуации, меньше уставать и успевать делать все вовремя, что очень пригодится ему в дальнейшей жизни.

Примерный распорядок дня для учащегося 6-9 лет

7-00- подъем, физ. зарядка, гигиенические процедуры, уборка постели и т.д.

7-30-7-40-завтрак

Время дороги до школы должно регулироваться в зависимости от обстоятельств: как далеко расположена школа от дома, возят ли детей в школу или они добираются сами.

Распорядок дня до 3-х лет

Время учебных занятий также корректируется в зависимости от количества уроков каждый день.

ПОМНИТЕ: в школе ребенок должен получить второй завтрак, который также в зависимости от обстоятельств он покупает в столовой или берет из дома.

Не менее 2-х часов в день школьник должен проводить на свежем воздухе. Лучше если он это время проведет в активных играх или спортивных занятиях.

Выполнение домашней работы младшим школьником не должно занимать более 1,5 часов.

Примерный режим дня школьника
У ребенка должны быть часы с крупным циферблатом

21-00 подготовка ко сну

ПОМНИТЕ: каким бы насыщенным не был день вашего ребенка, обязательно выполняйте три правила: спать не меньше девяти часов, гулять не менее двух часов, три раза в день получать горячую полноценную пищу, богатую белками, углеводами и витаминами.

Распорядок дня обучающихся во вторую смену

В некоторых школах еще сохранилась традиция занятий учащихся с 14-00. Это обусловлено перегруженностью некоторых школ, особенно в сельской местности или густонаселенных районах. Несомненно, для ребенка 6-8 лет в этом случае существует ряд неудобств, которые нужно преодолеть совместно с родителями, составив оптимальный вариант режима.

Игры с компьютером надо ограничивать по времени

В этом случае все занятия: прогулка, выполнение домашней работы, кружки переносятся на утро и выполняются до обеда. После уроков можно совершить небольшую вечернюю прогулку, выделить время для спокойных игр. Но время отхода ко сну детей нельзя переносить на более поздний час.

ВАЖНО: распорядок дня следует подвергать коррекции, если ребенок чувствует себя некомфортно. Главное, чтобы привыкание шло постепенно, но систематически, тогда режим дня станет необходимость и залогом будущих успехов.

Как нарисовать снежинку тем, кто вообще не художник

3 декабря 2020ЛикбезСделай сам

Используйте самые доступные средства: от карандаша до зубной пасты.

Поделиться

0

Как нарисовать снежинку карандашом или фломастером

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Что вам понадобится

• Чёрная бумага для рисования;
• простой карандаш;
• белый карандаш;
• линейка;
• белая гелевая ручка.

Как рисовать

Чтобы снежинка получилась идеальной, в процессе рисования нужно строго соблюдать пропорции и симметрию. Метки удобно делать простым карандашом.

Для начала проведите белым карандашом по линейке вертикальную линию длиной 8 см и поверх неё две линии той же длины крест-накрест, все они должны пересекаться ровно посередине под углом 60°.

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Сделайте на каждом из шести получившихся лучей метки в 2 см от центра снежинки. Соедините точки попарно так, чтобы вышел правильный шестиугольник.

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Аналогично нарисуйте маленький шестиугольник, отступив на каждом луче по 0,5 см от центра. От середины каждой из сторон маленького шестиугольника проведите по линейке отрезки к углам большого шестиугольника так, чтобы получилась звезда.

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Добавьте ещё один, средний шестиугольник, отступив на каждом луче 1 см от центра снежинки. Проведите через центр ещё три линии, на этот раз длиной 5 см каждая: они должны лежать ровно между предыдущими лучами.

Толщину линий можно варьировать, некоторые углы закруглять, тогда форма получится интереснее. Например, попробуйте сгладить переходы от сторон большого шестиугольника к лучам снежинки, как показано на картинке.

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Сделайте на длинных лучах отметки на расстоянии 4 см от центра и проведите от них линии к точкам пересечения коротких лучей со сторонами большого шестиугольника. У вас получится ещё одна звезда.

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Снаружи звезды нанесите метки на короткие лучи на равном расстоянии друг от друга. От ближней к фигуре точки проведите два коротких отрезка, параллельные её сторонам. Повторите на каждом луче.

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Нарисуйте от следующей метки отрезки чуть короче, от третьей ещё короче, так, чтобы в каждом углу звезды в итоге получилась «ёлочка».

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Украсьте каждый длинный луч: на самом кончике поставьте короткие штрихи, вплотную к ним нарисуйте шестиугольное утолщение и закрасьте, а за фигурой добавьте уголок, похожий на бумеранг, со стороной примерно 1 см.

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Под каждым «бумерангом» обозначьте совсем маленький уголок, а навстречу ему нарисуйте линии, расходящиеся под одинаковым углом от каждой вершины большой звезды.

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Вернитесь к центру снежинки: от середины каждой стороны среднего шестиугольника проведите отрезки к углам большого. Эти линии можно немного закруглить.

Кадр: LethalChris Drawing / YouTube

Обведите белой гелевой ручкой основные контуры снежинки, а второстепенные оставьте в карандаше.

Если остались вопросы, сверьтесь с этим видео:

Какие ещё есть варианты

Тут показано, как изобразить снежинку из мультфильма «Холодное сердце»:

Эта весёлая снежинка рисуется фломастерами:

А такую картинку осилят даже маленькие дети:

Как нарисовать снежинку красками

Кадр: Createful Art / YouTube

Что вам понадобится

• Бумага;
• простой карандаш;
• ластик;
• акварельные краски;
• кисти;
• монета или другой круглый шаблон диаметром примерно 3 см;
• крышка спрея или другой круглый шаблон диаметром примерно 6 см;
• линейка.

Как рисовать

Обведите монету простым карандашом.

Кадр: Createful Art / YouTube

Обведите крышку простым карандашом, центры обеих окружностей должны совпадать.

Кадр: Createful Art / YouTube

Проведите по линейке вертикальный отрезок через центр обеих окружностей, поставьте на пересечении линий точки. Наметьте на равном расстоянии от них ещё по четыре точки на каждой из окружностей, обозначая углы будущих шестиугольников.

Кадр: Createful Art / YouTube

Соедините точки из предыдущего шага в шестиугольники и сотрите вспомогательные линии.

Кадр: Createful Art / YouTube

Наберите на кисть средней величины голубую краску и обведите внутренний, маленький шестиугольник. Нарисуйте в его середине круг и отрезками соедините его контур с углами фигуры.

Кадр: Createful Art / YouTube

Каждую черту продлите к углу большого шестиугольника, а потом направьте параллельно соседнему отрезку так, чтобы линии пересекались крест-накрест, как показано на рисунке.

Кадр: Createful Art / YouTube

Таким же образом прорисуйте всю фигуру. У вас получится что-то вроде цветка.

Кадр: Createful Art / YouTube

По контуру большого шестиугольника изобразите краской спирали, сворачивающиеся от каждого угла к центру прилегающих сторон.

Кадр: Createful Art / YouTube

Проведите из углов шестиугольника длинные лучи.

Кадр: Createful Art / YouTube

Украсьте луч наконечником в форме капельки. Поставьте три метки на равном расстоянии друг от друга и нарисуйте расходящиеся из них линии: чем ближе к центру фигуры, тем короче. Повторите для каждого луча.

Кадр: Createful Art / YouTube

Под линиями из предыдущего шага нарисуйте завитки, похожие на спирали, которые вы рисовали по контуру шестиугольника.

Кадр: Createful Art / YouTube

Проверьте рисунок, добавьте декоративные элементы: точки на конце каждой линии, кружочки внутри шестиугольника и всё, что вам подскажет творческая фантазия.

Кадр: Createful Art / YouTube

Здесь вы найдёте подробное руководство по рисованию этой снежинки:

Какие ещё есть варианты

На чёрном фоне эффектно смотрится сине-белая снежинка акриловыми красками:

Вот ещё пара максимально простых снежинок:

А этот акриловый рисунок напоминает сказочную звезду:

Как нарисовать снежинку клеем или маскирующей жидкостью

Кадр: Createful Art / YouTube

В этой инструкции мы расскажем не про геометрию снежинки, а про оригинальную технику, благодаря которой получается «негатив» рисунка: закрашиваем мы только фон, а сама снежинка остаётся белой.

Что вам понадобится

• Бумага для акварели;
• краски;
• синий карандаш;
• широкая кисточка;
• ёмкость для смешивания красок;
• кольцеобразная форма (например, катушка скотча) или две круглые формы разного размера;
• ножницы;
• стакан с водой;
• резиновый клей марки А или маскирующая жидкость для акварели;
• кисточка для нанесения клея (по необходимости).

Как рисовать

Сначала нужно наметить контуры рисунка. Синим карандашом обведите форму внутри и снаружи, чтобы получилось две окружности.

Кадр: Createful Art / YouTube

Проведите через центр окружностей три линии так, чтобы они пересекались под углом 60°.

Кадр: Createful Art / YouTube

Клеем или маскирующей жидкостью начните рисовать снежинку от центра, основываясь на карандашной разметке. Вы можете создавать любые узоры, главное — симметрично повторяйте их на каждой из шести осей.

Кадр: Createful Art / YouTube

В этой технике будет эффектно смотреться множество отдельно расположенных мелких элементов.

Кадр: Createful Art / YouTube

Когда дорисуете снежинку, дайте ей хорошо высохнуть, иначе вся работа будет проделана зря. Смешайте краски для фона: мы рекомендуем сделать его голубым, но вы можете подобрать цвета на своё усмотрение.

Кадр: Createful Art / YouTube

Покройте лист краской поверх клея. Хорошо просушите.

Кадр: Createful Art / YouTube

Осторожно уберите клей с бумаги. У вас получится белый узор на цветном фоне.

Кадр: Createful Art / YouTube

Какие ещё есть варианты

Здесь техника аналогичная, но кристаллы соли добавляют снежной фактуры:

Как нарисовать снежинку зубной пастой

Кадр: «Творческая студия TAIR» / YouTube

Эта техника используется для рисования не на бумаге, а на окне или зеркале. Сначала мы сделаем шаблон, а потом нанесём снежный узор по его контуру.

Что вам понадобится

• Зубная паста;
• бумага;
• ножницы;
• две ёмкости с водой;
• зубная щётка;
• фен.

Как рисовать

Вырежьте произвольную снежинку из листа бумаги.

Кадр: «Творческая студия TAIR» / YouTube

Выдавите в ёмкость белую зубную пасту, разбавьте водой до консистенции жидкой сметаны.

Кадр: «Творческая студия TAIR» / YouTube

Тщательно смочите снежинку чистой водой. Можно добавить немного мыла, чтобы бумага лучше прилипала к стеклу.

Кадр: «Творческая студия TAIR» / YouTube

Приложите мокрую снежинку к окну или зеркалу, которое хотите украсить, прижмите и разгладьте.

Кадр: «Творческая студия TAIR» / YouTube

Окуните зубную щётку в смесь пасты с водой, проведите пальцем по щетине сверху вниз так, чтобы брызги полетели на стекло. Поэкспериментируйте с расстоянием от щётки до окна и с силой нажатия. От этого зависит величина капель и плотность, с которой они ложатся на поверхность.

Кадр: «Творческая студия TAIR» / YouTube

Лишние и слишком крупные капли можно убрать влажной салфеткой, а можно пройтись по ним промокающими движениями, имитируя иней на окне.

Кадр: «Творческая студия TAIR» / YouTube

Высушите брызги и бумагу феном и отклейте снежинки. На окне останутся прозрачные отпечатки на «снежном» фоне.

Кадр: «Творческая студия TAIR» / YouTube

Перед тем как приступить, сверьтесь с пошаговым видео:

Какие ещё есть варианты

Здесь, пользуясь той же техникой, на окне создают целый зимний пейзаж:

А в этом видео зубная паста играет роль краски для работы по трафаретам:

Читайте также 🎨❄️🎄

• 15 простых способов нарисовать быка или корову
• 10 способов поэтапно нарисовать Деда Мороза
• 19 способов нарисовать пингвина, с которыми справится даже ребёнок
• 15 способов нарисовать Снегурочку, с которыми справятся дети и взрослые
• 12 способов нарисовать ёлку, с которыми справится даже ребёнок

Язык как рисовать карандашом — Altarena.

ru — технологии и ответы на вопросы

Содержание

1. Как нарисовать рот и язык – Рисуем логотип Роллинг Стоунз (Губы и высунутый язык)
2. Пошаговая инструкция по рисованию рта и языка
3. Уроки живописи
4. — онлайн обучение
5. Как нарисовать язык карандашом поэтапно
6. Как нарисовать язык карандашом поэтапно
7. Рисование как способ запомнить новые слова и грамматику
8. ЗАДАНИЕ 1
9. ЗАДАНИЕ 2
10. ЗАДАНИЕ 3
11. ЗАДАНИЕ 4
12. ЗАДАНИЕ 5
13. ЗАДАНИЕ 6
14. Уроки рисования карандашом с нуля. С чего начать?
15. Вам понадобится 20 минут в день на рисование
16. Самое сложное — начать
17. Что вам потребуется для начала уроков рисования:
18. Уроки рисования. Шаг первый — составляем расписание
19. Уроки рисования. Шаг второй — настраиваемся
20. Уроки рисования. Шаг третий — определяем уровень
21. Шаг четвертый — черпайте знания из разных источников
22. Шаг пятый — начните сейчас!
23. Как научиться рисовать карандашом
24. Что подготовить для рисования?
25. Как правильно держать карандаш?
26. 9 основных законов рисования
27. Создавай форму с учетом насыщенности цвета
28. Разминка перед рисованием
29. Рисование = копирование
30. Видео

Как нарисовать рот и язык – Рисуем логотип Роллинг Стоунз (Губы и высунутый язык)

Эксперты сообщают, что большая часть человеческого общения невербальна. Это означает, что в дополнение к словам мы часто «говорим» руками и лицами в виде жестов и выражений лица. Некоторые такие коммуникации почти универсальны в разных культурах; другие имеют разные значения в разных местах. То, что может быть дружеским приветствием в одной культуре, может быть оскорблением в другой. Рассмотрим один пример.

Вы когда-нибудь высовывали язык? У большинства детей это есть. Во многих культурах это считается детским жестом или легким оскорблением — грубостью, нахальством или неуважением. Однако в некоторых местах торчащий язык передает очень унизительное послание. Фактически, в Италии в 2009 году человека судили и оштрафовали за то, что он высунул язык к соседу во время ссоры. Интересно, что в районе Тибета это выражение лица используется в качестве приветствия.

В 1970 году знаменитая рок-н-ролльная группа, известная как Rolling Stones, приняла в качестве логотипа «дизайн языка и губ». Рот был использован для представления большого, «интенсивного» рта солиста группы, Мика Джаггера.

Говорят, что расширенный язык представляет индуистскую богиню Кали, которую иногда считают одним из семи языков бога огня Агни. Почему это представление? Эта «богиня вечной энергии» предназначена для [обозначения] использования свободы выражения в их музыке».

Как видите, этот телесный символ имеет множество форм и значений. Хотите нарисовать рот с высунутым языком? Сделать это легко и просто с помощью этого пошагового руководства по рисованию. Вам понадобится только карандаш, хороший ластик и лист бумаги. Вы также можете использовать цветные карандаши, маркеры, цветные карандаши или краски, чтобы затенить законченный рисунок.

Если вам понравился этот урок, см. Также следующие руководства по рисованию: Глаза, Нос и Ухо.

Пошаговая инструкция по рисованию рта и языка

1. Начните с рисования длинной изогнутой линии, примерно в форме закругленной буквы «М». Это очерчивает верхнюю часть верхней губы.

2. Используя другую длинную изогнутую линию, обведите нижнюю губу, полностью закрывая рот. Обратите внимание на выпуклости возле уголков рта.

3. Внутри рта нарисуйте еще одну изогнутую линию, которая слабо повторяет контуры верхней губы. Это обрисовывает в общих чертах нижнюю сторону губы.

4. Используйте длинную U-образную линию, чтобы охватить внутренний рот, также очерчивая верхнюю часть нижней губы. Обратите внимание, как уголки рта включают острые точки.

ДРУГИЕ ЛЕГКИЕ РУКОВОДСТВА ПО ЧЕРТЕЖАМ:

5. Нарисуйте две пересекающиеся изогнутые линии внутри открытого рта. Эти строки начинают контур языка.

6. Нарисуйте большую U-образную линию, соединяющую одну сторону языка с другой. Это обрисовывает в общих чертах расширенный язык.

7. Сотрите направляющие линии с языка.

8.Эскиз в зубах. Для этого используйте три линии, чтобы заключить прямоугольную форму вдоль нижней части верхней губы. Обратите внимание, что углы скруглены. Затем нарисуйте еще одну округлую прямоугольную форму рядом с этой. Продолжайте добавлять зубы таким образом, пока не дойдете до края рта.

ДРУГИЕ ЛЕГКИЕ РУКОВОДСТВА ПО ЧЕРТЕЖАМ:

9. Добавьте глубину и текстуру к языку, нарисовав изогнутую линию по центру. Нарисуйте изогнутые линии вдоль вершин каждой губы, чтобы обеспечить ощущение размера.

10. Раскрась свои губы и язык. Эти особенности чаще всего изображены в оттенках красного и розового.

Хотели бы вы научиться рисовать другие части тела, чтобы завершить это лицо? Ознакомьтесь с нашими простыми руководствами по рисованию для глаз, плачущих глаз, носа, ушей, косичек, вьющихся волос, волос малыша, волос аниме и дредов.

Источник

Уроки живописи

— онлайн обучение

Как нарисовать язык карандашом поэтапно

Второе значение слова обозначает своеобразный способ млекопитающих вроде нас с вами передавать друг другу ненужную информацию. Как, например, продавщицы, предлагающие пакет, который нам не нннада. Существуют также языки программирования, правда сбоку это выглядит как трепание сантехника Васи, которому ключ на 35 на ногу упал. По себе знаю.

Какими они еще бывают:

Все вышеперечисленные изобразить мы не сможем, ибо их надо чувствовать. А вот обычный – пожалуйста.

Как нарисовать язык карандашом поэтапно

Шаг первый. Набросаем эскиз головы гения.

Шаг второй. Возьмемся за прорисовку элементов лица. Рисуем сначала глаза, потом нос и рот. Не забудьте про ухо и прическу. Шаг третий. Теперь закрасим зрачки, добавим усы и брови. Шаг четвертый. Удалим вспомогательные линии и поправим контуры. Добавим теней. Как Вам портрет? А у Вас получился? Прикрепляйте свои работы внизу, а также не забывайте порекомендовать этот урок своим друзьям. Спасибо.

Рекомендую еще научится рисовать портреты других известных личностей, например:

Источник

Рисование как способ запомнить новые слова и грамматику

Многие преподаватели, работающие с детьми дошкольного и младшего школьного возраста, жалуются на отсутствие внимания со стороны ребенка, низкую мотивацию, а также невыполнение домашнего задания. Один из способов избежать вышеупомянутое – разнообразить уроки, дополнив их рисованием. Да-да, рисование в сочетании с английским – это работает!

Для начала скажу, почему этот метод эффективен:

Итак, вы решили включить “инфотейнмент”. Но какие задания дать ребёнку? Предлагаем несколько идей:

ЗАДАНИЕ 1

Сделать иллюстрации к новым словам. Например, на уроке вы выучили названия сезонов года. В качестве домашнего задания можно попросить нарисовать все времена года на четырех карточках, подписав при этом их названия. Уже потом вы, как преподаватель, можете продолжать работать с рисунками ребенка, к примеру, выучить названия месяцев и дописать их в карточки. Или, скажем, дополнить рисунок некоторыми элементами, чтобы отобразить праздники (дорисованный Дед Мороз в карточке “winter” поможет вам развить тему “holidays”)

Пример работы одной из моих учениц, ребенок 6 лет, очень любит пиццу, а на уроке учили лексику по теме «еда» Рисунок ученицы «Сезоны года»

ЗАДАНИЕ 2

Дорисовать элементы на worksheet заготовке. Благо, найти их не составляет труда. Вы просто гуглите, к примеру, “emotions worksheets for kids”, и поисковая система выдает вам 6 овальных лиц, на которых ученик должен отобразить эмоции (happy, sad, surprised, mad и тд), которые вы отработали на уроке.

ЗАДАНИЕ 3

Можно предложить ребёнку нарисовать ее самому. Данное задание помогает отработать лексику, предполагающую некое линейное запоминание (например, дни недели, месяцы, цифры). Нам необходима “змейка”, в которой слова идут последовательно, начиная слева (именно такое восприятие привычно для наших глаз). Змейку можно дополнить овальными картинками и прямоугольными полями (собственно, для написания слов).

«Гусеница — месяцы года». Работа ученицы.

ЗАДАНИЕ 4

Раскраска. Современные сайты этим богаты: раскраски есть на любой вкус. По возможности подбирайте те, на которых написаны инструкции на английском. Хорошие идеи классических раскрасок можно найти на сайте tvoiraskraski. ru, а электронных – на umm4.com Желательно, чтобы они были простыми (например, Can you color the animals? The frog is green…). Это задание даёт возможность закрепить лексику сразу по нескольким темам (в нашем примере, животные и цвета) и приятно провести время, занимаясь английским.

Раскраска «Can you color the animals?»

ЗАДАНИЕ 5

«Цветовое сопоставление». Отличный способ отработать грамматику. Суть в том, чтобы ребёнок сделал задание типа “match” и провёл аналогию между понятиями. Например, нам нужно отработать глагол “to be”. Мы знаем, что местоимения he, she, it используются с формой “is”, а I – с “am”. Для нас это – прописная истина, но для ребёнка — это новый, трудный и нелогичный (как ему кажется) материал. Но зубрить здесь не нужно, лучше будет, если ребёнок действительно поймёт тему. Здесь нам и поможет предложенное задание. Попросите малыша нарисовать три цветка и в их сердцевинах написать “am”, “is”, “are” соответственно. Затем нужно нарисовать семерых пчелок с табличками в руках и раскрасить их, чтобы было понятно, к какому цветочку полетит та или иная пчела. Пчёл с табличками “we, you, they” и цветочек “are” мы раскрасим одним цветом, например, желтым, а пчёлку “I” и цветок “am” – синим. В итоге, это выглядит следующим образом.

Пример задания на цветовое сопоставление

ЗАДАНИЕ 6

Восстанавливаем картинку по тексту. Ребёнок читает несколько предложений о том, что ему нужно изобразить и переходит к рисованию. Это задание немного сложнее предыдущих, однако все зависит от подобранного текста. Для малышей подойдут самые простые конструкции вроде “Monster has two eyes, five legs and eight ears“.

Восстановление картинки по тексту

Ученик читает описание и рисует монстра с определённым количеством частей тела (хороший вариант отработки лексических единиц по теме «body»). Сюда же отлично «ложится» тема «Telling the time», когда нужно нарисовать стрелки на часах, чтобы они показывали указанное время (это задание подойдёт и взрослым уровня Beginner-Low Elementary).

Нарисовать стрелки на часах

В рамках шести предложенных заданий возможны самые разнообразные вариации — это универсальные шаблоны, применимые практически к любой грамматической/лексической теме. Почувствуйте себя вновь ребёнком – не ограничивайтесь, придумывайте новые интересные и развивающие задания.

Надеемся, что статья оказалась полезной для вас и вдохновила на интересные уроки с малышами-непоседами.
Будем рады, если вы поделитесь и своими идеями в комментариях.

Источник

Уроки рисования карандашом с нуля. С чего начать?

Приветствую всех на блоге «Научиться рисовать за 30 дней!». На нашем сайте вы найдете уроки рисования для любых скиллов и возрастов.

Раз вы попали сюда, значит хотя бы немного верите, что сможете научиться рисовать. И это действительно так! Даже если вы рисовали совсем чуть-чуть, вообще не рисовали или сомневаетесь в своих способностях, найдите простой карандаш и 20 минут в день — и за месяц вы научитесь создавать поразительные изображения.

Вам понадобится 20 минут в день на рисование

Самое сложное — начать

Чтобы научиться рисовать, человеку сначала надо просто начать. Нужно подтолкнуть его к тому, чтобы он взял в руки карандаш и начал проводить линии на чистом листе бумаги. Многие считают, что чистый лист бумаги — это проблема, справиться с которой может только талантливый художник. На самом деле, освоив Девять фундаментальных законов рисования, вы обретете достаточную уверенность в себе, чтобы наслаждаться рисованием.

Пройдя этот курс, за тридцать дней вы добьетесь первых творческих успехов, получите стимул к постоянной практике, укрепите уверенность в себе и сохраните интерес к рисованию на всю жизнь.

Что вам потребуется для начала уроков рисования:

2. Карандаш (пока вы можете взять любой карандаш, который лежит под рукой).

3. Ежедневник или календарь (пожалуй, самое главное из всего списка!). Вам необходимо будет систематически выделять 20 минут каждый день на уроки рисования. Поэтому нужно запланировать это и отслеживать.

Уроки рисования. Шаг первый — составляем расписание

Возьмите ваш ежедневник и карандаш – давайте составим расписание уроков рисования на первую неделю. Я знаю, ваши дни чрезвычайно загружены, поэтому вы можете разбить один двадцатиминутный урок на два десятиминутных.

Моя цель, чтобы вы дали обязательство рисовать каждый день всего неделю. Я знаю, что после семи уроков вы полюбите это. Немедленный успех – величайший мотиватор! Если вы сможете рисовать ежедневно в течение недели, вы успешно завершите ваше обучение через месяц.

Однако вполне приемлемо использовать более неторопливый подход и сосредоточиться на нескольких занятиях в неделю, тратя намного больше времени на уроки и дополнительные задания в конце каждого урока.

Главное не сдавайтесь!

Уроки рисования. Шаг второй — настраиваемся

Начните рисовать! Сядьте за стол, сделайте глубокий вдох, улыбнитесь (это действительно должно быть искренне!), положите перед собой лист бумаги и начинайте.

Уроки рисования. Шаг третий — определяем уровень

Итак, давайте прикоснемся карандашом к бумаге и начнем рисовать.

Начнем с маленькой вступительной проверки, которая будет для вас точкой отсчета в дальнейшем.

Я хочу, чтобы вы нарисовали несколько объектов. Расслабьтесь! Вы единственный человек, который увидит это. Я хочу, чтобы вы нарисовали изображения, которые будут служить отправной точкой, с помощью которых вы сможете в дальнейшем отслеживать улучшение своих навыков рисования. Даже если у вас есть соблазн пропустить эту часть, соберитесь и нарисуйте эти картинки! Через тридцать дней вы будете рады, что сделали это!

Откройте ваш блокнот. Наверху первой страницы напишите «День 1/30, Вступительная проверка», поставьте сегодняшнюю дату и время. (Повторяйте эту информацию каждый раз с соответствующим номером и заголовком урока).

Итак, потратьте пару минут и нарисуйте:

Надеюсь вы не сильно устали? Вам понравилось? Я хочу, чтобы вы сохранили эти первые рисунки в вашем блокноте. Вы сможете сравнить их позже с рисунками в конце курса. Вы будете поражены феноменальным улучшением своих навыков!

Шаг четвертый — черпайте знания из разных источников

Не зацикливайтесь на одном единственном учебнике по рисованию, изучайте техники из разных источников, пробуйте новые стили и инструменты.

Например, в онлайн-школе рисования Вероники Калачевой есть бесплатные мастер-классы, которые становятся доступными сразу после регистрации. Также они часто проводят бесплатные вебинары.

Шаг пятый — начните сейчас!

Подписывайтесь в группу ВКонтакте и Инстаграм, чтобы не пропустить новые уроки, делиться своими работами и получать хорошие советы.

Источник

Как научиться рисовать карандашом

Все в школе учились рисовать и далеко не все научились. Но это не значит, что талантливых людей мало. Все дело в том, что школьная методика обучения далека от той, что практикуют в специализированных художественных школах. Не нужно быть гением, чтобы научиться рисовать карандашом, достаточно лишь заручиться необходимыми знаниями, отточить простые техники, уделять занятиям хотя бы 20 минут в день и получать удовольствие от процесса!

Что подготовить для рисования?

Если рисовать плохими инструментами и использовать карандаш низкого качества, то результат от работы будет вызывать скорее слезы, чем восхищение. Ведь карандаш неправильного уровня жесткости или излишне тонкая бумага могут навсегда отбить всякое желание творить. Если ты только пробуешь заниматься графикой, необязательно покупать все самое дорогое, достаточно остановить свой выбор на товарах средней ценовой категории.

Как правильно держать карандаш?

Традиционный способ — для плавного нанесения, так и для мелких штрихов.

Возьми карандаш, отступив на 1-1/2 дюйма от его кончика. Держи так же как ручку, когда пишешь. Расслабь руку, позволь карандашу скользить по бумаге.

Рука над карандашом — для плотного нанесения цвета.

Направляй карандаш указательным пальцем, расположив его вдоль карандаша. Достаточно сильно нажимай на бумагу.

Рука под карандашом — для создания легких линий

Когда ты поддерживаешь карандаш рукой, ты контролируешь силу нажатия с помощью большого и указательного пальцев. При этом вся рука должна двигаться, а не только пальцы и запястье.

9 основных законов рисования

Тебе может показаться, что это всего лишь скучная и бестолковая теория, но без нее ты не сможешь создавать реалистичные эскизы. Зубрить все не надо, можешь выдохнуть! Но ознакомься с правилами перед тем, как приступишь к своим первым рисункам. Это основа для создания трехмерных изображений. Они неизменны и применяются всегда. С каждым уроком ты все лучше будешь понимать каждый закон, и применять его на практике.

Закон перспективы: объекты, расположенные близко к нам визуально больше, а те, что дальше от нас — меньше.

Закон расположения: объекты, расположенные на листе ниже, кажутся ближе.

Закон размера: чем объект больше, тем он ближе к нам на рисунке.

Закон перекрытия: объект, который находится впереди другого, будет визуально ближе.

Закон полутени: для создания объема часть объекта, которая находится дальше от источника света, должна быть темнее.

Закон тени: чтобы создать трехмерное изображение, не забывай изображаться отбрасывающую тень от объекта.

Закон контуров: тщательно прорисовывай границы округлых предметов, чтобы придать им глубину.

Закон горизонта: обозначай горизонт, чтобы создать на бумаге иллюзию того, что объекты находятся на различном расстоянии.

Закон плотности: прорисовывай дальние объекты менее детально и делай их более светлыми.

Создавай форму с учетом насыщенности цвета

С помощью различного диапазона насыщенности цвета на предмете ты можешь создать иллюзию формы и глубины. Если ты научишься правильно подбирать насыщенность, то сможешь без проблем передавать объем и фактуру как карандашом, так и красками.

Чтобы правильно передавать насыщенность цвета, сначала нарисуй базовые геометрические фигуры, затем начинай их затенять, создавай плавный переход от темного к светлому. Представь, что свет находится перед объектами. По мере отдаления от источника света цвет становится насыщеннее и темнее. Добавляй различные значения насыщенности, пока не придашь фигурам форму.

Еще одно полезное упражнение, чтобы научиться подбирать правильную насыщенность — это растяжка от светлого к темному (от белого оттенка к максимально черному).

Разминка перед рисованием

Рисование = копирование

Чтобы обучиться трехмерному рисунку, необходимо уметь хорошо срисовывать. Какого бы человека ты ни придумал(а) в своей голове, если ты не можешь скопировать любого героя из книги, то и со своего воображения ты не сможешь перенести объект на бумагу. Поэтому первые 200 часов копируй чужие рисунки. Потом следующие 500 часов рисуй с натуры. А уже следующий шаг — фантазии, выставки и авации публики! Главное в этом деле — упорство.

Как научиться копировать?

Если вначале трудно копировать, используя лишь глаза, воспользуйся тремя способами:

Источник

Видео

Как рисовать (нарисовать) глаза карандашом — обучающий урок (основы + такой глаз).

КАК НАРИСОВАТЬ ЛИЦО ЧЕЛОВЕКА? (ОБУЧАЮЩИЙ УРОК) Портрет простым карандашом поэтапно

DrawFox. Рисунок карандашом для начинающих. Урок 1-1. Базовые техники и упражнения.

Срисовываю Из Инстаграма👉 без КАРАНДАША Без ПРАВА на ОШИБКУ😱

Как нарисовать кота карандашом

Как нарисовать фурри❤️❤️❤️

Как нарисовать губы поэтапно карандашом | Обучающие видео-уроки рисования для начинающих.

Как рисовать цветными карандашами. Основы + полезные советы.

13 лайфхаков для рисования

Туториал : как нарисовать романтическое сердце ✏️ уроки рисования✏️

Fabulous First Day of Art Class

Вот и наступил еще один учебный год.

 

Я использую одни и те же процедуры в течение последних 13 лет, и они НИКОГДА не подводили меня. Хотя они не являются супертехнологичными или супермодными, они очень эффективны. Все, что я могу сказать определенно, это: «Поверьте мне».

 

У нас в школе 75-минутный блочный график, три занятия в день, каждый день встречи с учениками. Наш первый день в школе обычно сокращается примерно до 60-65 минут, так как у нас есть расширенная классная комната, где ученики могут ознакомиться с расписанием и привыкнуть к планировке здания, в основном для наших первокурсников и новых учеников.

 

Я «старая собака», когда дело доходит до технологий, поэтому, пожалуйста, не смейтесь, когда дойдете до части «поместите информационный лист студента на диапроектор» (если вам меньше 25 лет). просто погуглите это, лол). Этот документ также можно было легко загрузить в PowerPoint или Google Slide, чтобы продемонстрировать какое-нибудь техно-волшебство 21-го века.

 

Расходные материалы, необходимые для того, чтобы раздать «Приветственный фургон» вашим ученикам в первый день:

 

1. Информационный листок для учащихся
2. Распечатанный бланк оплаты за расходные материалы (если это разрешено в вашей школе)
3. Каталожные карточки 4×6 (или обрывки бумаги, разрезанные до этого приблизительного размера)
4. Маркеры Crayola®

 

Подготовка к первому дню:

3   9000 ваши списки (хотя мы все знаем, что они будут меняться в течение первой недели) и напишите имя каждого ученика на одной стороне карточки жирным маркером (я использую маркер с толстым наконечником или маркер Expo) — *** Я делаю это за день до начала занятий, так как новые абитуриенты и изменения в расписании будут происходить до 11 часов.***

 

           Разделите каждый класс на отдельную стопку – свяжите каждую стопку резинкой – отложите в сторону

 

Поговорите со своим директором о взимании небольшой платы за школьные принадлежности. Я использую 20 долларов на студента в течение всего семестра для занятий по рисованию и живописи и 30 долларов для AP Studio Art. Не думайте, что взимание платы противоречит политике округа. Это может иметь место в некоторых ситуациях, но я действую под эгидой «Вы не получите, если не попросите». Даже если вы новичок, и люди говорят вам, что это никогда не делалось раньше, все бывает в первый раз.

 

В наше время, когда возникают проблемы с цепочками поставок и растут цены на топливо, ваш школьный округ может приветствовать возможность пополнить свой бюджет на закупки, а 20 долларов на одного учащегося составляют приятную дополнительную мелочь с 30 детьми в каждом классе. .

 

 

Создайте список групп электронной почты для каждого класса с родительскими контактами для каждого класса. Мы используем PowerSchool, и я захожу в систему и создаю свой список, копируя и вставляя информацию о каждом ученике. Я знаю, что должен быть более простой и быстрый способ сделать это, опять же — вернитесь к комментарию «старая собака» выше. Если у вас есть более быстрый способ создания списков, обязательно используйте этот метод.

 

Отправьте групповое электронное письмо родителям/опекунам каждого класса с коротким сообщением «Добро пожаловать!» сообщение и приложенное письмо об оплате — Шаблон письма об оплате включен в материалы для занятий — (это только в том случае, если ваш школьный округ разрешает вам взимать плату) и включите ссылку на ваш интернет-портал оплаты школы. Я знаю, что мои родители скорее зайдут в интернет и нажмут на кнопку, чем пришлют чек, который может дойти до меня, а может и нет (смеется). Обычно я отправляю это письмо за 2-3 дня до начала занятий, и это позволяет мне получить как минимум половину платы за обучение до первой недели обучения.

 

Если ваша школа сказала «нет» на идею оплаты, все равно отправьте групповым электронным письмам сообщение о том, что вы не можете дождаться встречи со студентом и как вы рады работать с этими замечательными молодыми художниками. Мне бесчисленное количество раз говорили, что моя «Приветственная записка» перед началом занятий была единственным контактом, подобным этому, когда-либо полученным от школы. Это будет иметь большое значение в том случае, если вам нужно обратиться к родителю в течение учебного года для корректирующих целей.

 

Порядок событий первого дня:

 

Если вы были на этом родео какое-то время, простите, что я разбиваю все это для новых людей на ринге. Я бы очень хотел, чтобы кто-нибудь сломал его для меня. Это избавило бы меня от головной боли в первый год.

 

У нас в школе есть столы на 4 персоны. У вас могут быть столы или столы для двоих. В любом случае, начните с одного конца комнаты и разложите каталожные карточки с именами на каждом месте. Идите в алфавитном порядке, даже если вы знаете некоторых детей или уже посещали их в классе. Сделайте это единым событием без особых исключений. Это уравняет игровое поле для детей, которые входят в первый раз.

 

Сторона Примечание:

     

Не пропускайте этап написания имен на карточках. Мне нравится говорить: «Все, что вы делаете, посылает сообщение, хотите вы этого или нет», и вы, потратив время, чтобы написать 90 имен на 90 карточках, немедленно говорит детям, что вам не все равно.

 

 

1. Не включайте диапроектор или проектор 21st Century с информационным листом для учащихся (включен в материалы), пока дети не усядутся и не сядут.

       Встаньте у двери — сразу снаружи — и приветствуйте каждого человека в своей комнате. Источайте одинаковое волнение независимо от того, знаете ли вы их уже или нет. (Помните, это ПЕРВЫЙ день в школе. Если это август, то большинство этих детей напуганы, особенно ваши первокурсники. Даже ваши старшеклассники напуганы, хотя они никогда не признаются в этом.)

 

Я говорю им, как они есть. приходят, чтобы сесть там, где их визитная карточка, и не передвигать свои места. Никто никогда особо не пытается переставлять места, но на всякий случай напоминаю.

 

    3.  Как только все вошли и прозвенел звонок, я представляюсь и спрашиваю (если применимо), все ли выполнили необходимые предварительные условия для занятия (пример: если это рисование 1, наши ученики должны сдать рисование 1 предыдущая). Если у кого-то нет, я отправляю их к руководству, чтобы получить изменение графика. Если Руководство выполняет свою часть работы, это случается редко, но мы все знаем, как это работает… поэтому обязательно задайте этот вопрос, прежде чем начать. Затем я говорю всем, что им понадобится ручка или карандаш, чтобы заполнить информационные карточки. (Терпеливо подождите, пока они найдут один или одолжите его, так как у половины из них не будет письменных принадлежностей, даже несмотря на то, что это первый день в школе LOLOL)

 

   4. Разместите информационный лист учащегося (в любом технологическом формате, который вы выберете) и попросите учащихся в первую очередь написать выбранное ими имя вместо имени, которое вы написали маркером на каждой карточке. Этой весной у меня было два ученика-трансгендера, и им действительно помогает, если они могут начать занятие, сообщив вам в письменной форме свое предпочтительное имя/местоимение. Это также задает тон, говорящий о том, что вам небезразлично, кто они такие, и они знают об этом в первые 5 минут занятия.

 

Затем попросите их перевернуть карточку и ответить на вопросы на информационном листе на обратной стороне карточки. Обычно это занимает около 10 минут. Я прошу их написать разделы на листе и их ответ рядом с ним (например: «Адрес: 101 Main Street, Anytown, USA)

 

Пока они заполняют карточки, я раздаю Письмо об оплате поставки ( распечатайте их на цветной бумаге разного цвета для каждого класса — это значительно упрощает их организацию) и дополнительные пустые каталожные карточки (по одной на каждого ученика) и маркеры Crayola (подойдет любой цвет, кроме желтого). Когда они будут готовы, я соберу карточки а затем мы просматриваем письмо с предложением и срок оплаты (обычно я даю две недели).

 

Теперь самое интересное.

Я прошу всех взять пустую учетную карточку и маркер, и я делю класс посередине и отправляю половину в одну сторону класса, а одну в другую сторону, и я выстраиваю их в линию по обеим сторонам. Я прошу их оставить телефоны за столами, чтобы их руки были свободны, чтобы писать на карточках.

 

В этот момент я беру свой табурет и иду в конец класса между обеими линиями детей по обе стороны от меня. Затем я привлекаю всеобщее внимание и очень честно говорю им, что это самая важная часть всего первого дня — я узнаю их имена. Затем я говорю им, что они также самые важные люди в комнате, и если я собираюсь связаться с ними, учить их и развивать их бесконечный ресурс творчества, я должен точно знать, кто они, и все начинается с того, что я знаю их имена.

 

В этот момент они обычно смотрят ошарашенно, особенно если в комнате 36 человек (как в прошлом году). Как я могу узнать их имена прямо СЕЙЧАС? Я говорю им, что это момент истины и давайте начнем.

 

Я: «Все возьмите свою учетную карточку и напишите на ней свое имя сверху достаточно крупным шрифтом, чтобы все могли его видеть. Теперь, когда люди находятся только на вашей стороне комнаты, расставьте в алфавитном порядке свою очередь учеников с пятерками на этом конце комнаты». Будьте готовы к некоторой путанице, все в порядке, помните, они не вставали так рано почти 3 месяца и не брали направление почти так долго. Ничего страшного.

 

В конце упражнения они должны разговаривать друг с другом и запоминать имена друг друга, расставляя свои ряды по алфавиту (небольшая скрытая операция, когда они узнают имена всех, хотят они того или нет).

 

Когда они перестраиваются, я говорю им перевернуть свои карточки и держать их так, чтобы я мог их видеть. В этот момент я начинаю в начале очереди, смотрю первому прямо в глаза и произношу его имя вслух 2-3 раза. Затем я перехожу на другой конец комнаты и убежденно произношу имя первого человека 2-3 раза. Затем я переключаюсь обратно и произношу имя второго человека, а затем имена первого и второго людей… затем возвращаюсь к другой стороне… затем снова к первой стороне, чтобы добавить третьего человека к игре с именами. Затем вернитесь на другую сторону… когда я добавляю новых людей, я каждый раз возвращаюсь к началу и называю каждого по имени (добавляя нового человека в конце). Дети молчат, потому что они не только не могут поверить, что я на самом деле достаточно забочусь, чтобы рискнуть напортачить, но я действительно хочу узнать их имена. Звучит так, как будто это невозможно, но, честно говоря, после того, как вы пройдете по каждой стороне комнаты 15 раз, вы действительно узнаете имя каждого.

 

После того, как мы назовем имена, мы перейдем к фамилиям (они располагаются в алфавитном порядке по фамилиям), и это перетасует колоду, так что это действительно поможет запомнить, потому что я называю имена и фамилии для вызова фамилии. Не поймите меня неправильно, я иногда забываю, и если я запутался, я несколько раз ошибаюсь, а затем говорю: «Помогите мне!» и дети смеются, и они говорят мне правильное имя, и мы идем дальше.

 

Обычно мы даем имена питомцам в последнем раунде (всего 3 раунда), а для людей, у которых нет питомцев, они идут в секцию «N» и пишут «Нет питомцев» на своих карточках, и я устраиваю огромный шум из-за того, как они нужно домашнее животное и дети смеются, и это еще больше ломает лед. Я рассказываю им о Вилли, моей собаке-сосунке (да, его зовут Вилли, и нет, мы не подумали об этом…)

 

Перед тем, как они сядут, я благодарю их за то, что они позволили мне сыграть в эту глупую игру, я благодарю их за то, что они были в моем классе, и за то, что я искренне с нетерпением жду всех чудес, которые мы предпримем в ближайшие недели. Я также говорю им, что с этого момента они официально «Мои дети», и я показываю им все классные фотографии учеников, которые прошли через мою комнату до них, и что в конце недели мы сделаем наше классное фото. который будет на стене для всеобщего обозрения. Текущие занятия идут на белой доске в передней части комнаты, прошлые занятия идут на высоком шкафу с припасами — как внутри дверей, так и снаружи — он накрыт.

 

К этому моменту в классе обычно остается около 10 минут, поэтому я скажу им, что завтра, когда мы придем, мы проверим наш первый проект и что он основан исключительно на том, что я знакомлюсь с каждым из них и выясняю, кто они и что их интересует.

 

Выводы первого дня:

 

Что мы не делали:

 

1. Пройти программу
2. Пройти то, что я не разрешаю
3. 40024
4. Повторите все процедуры в классе

 

Почему бы и нет?

 

Потому что все эти вещи вбиты в их мозги во всех их других классах. Они завалены такой процедурной нагрузкой, что этот опыт они запомнят больше всего на свете. Кто-то на самом деле потратил 30-40 минут, желая узнать всех по именам. И этот учитель пошел на большой риск, возможно, забыв, напортачил, посмеялся над собой, но, прежде всего, знакомство с детьми было целью номер один этого человека.

 

Помните то сообщение, о котором я говорил ранее? Я просто послал его громко и четко с тем, что я расставил приоритеты в первый день в школе. Мои отношения с каждым из них начинаются с того, что я знаю их имена. Существует много времени для учебных программ и правил и процедур.

 

Мы доберемся. Перво-наперво. Познакомьтесь с детьми.

 

Уверенность в цвете

Планирование замены учителя

Тиффани Фокс • 19Сентябрь 2022 г.

Бесплатный шаблон и советы для успешного отсутствия

Профессионально развитый педагог по искусству

Тиффани Фокс • 02 сентября 2022 г.

Важность актуального искусства PD

Сказочный первый день художественного класса

Тиффани Фокс • 15 августа 2022 г.

Первый день школьных мероприятий, которые ставят знакомство с учениками превыше всего

Диско-лихорадка

31 декабря 2021 г.

Обучение акриловой живописи начинающих. Всегда сложно (для меня во всяком случае) в начале. Начали поступать основные вопросы: Как распределять расходные материалы? Какие расходные материалы я вообще использую? Какой марки краски? Кисти? Хранилище? Чистая среда без хаоса? И это только несколько вопросов. Прошло не менее пяти лет с тех пор, как я преподавал «Основы искусства 1». Мы называем это «Начало изобразительного искусства». В этом году мне выпала честь преподавать его еще раз. У меня в классе было 36 детей. В комнате, в которой удобно разместились 28 человек. Чистая среда для рисования без хаоса была обязательной. Когда в предыдущие годы у меня была Art 1, я преподавала акварель, а не акрил. В этом году я подумал: «Почему бы не сделать и то, и другое?» Мы сделали акварель в октябре, и им понравилось, так почему бы не покрыть и акрилом? Затем последовал следующий вопрос: «Каким должен быть действительно увлекательный проект, который понравился бы всем, от мальчиков-первокурсников до старшекурсников, и добился бы потрясающих результатов?» Это приводит меня в Instagram. Я слежу за замечательной художницей по имени Сари Шрайак (@not_sorry_art), и она создает эти феноменальные картины в виде диско-шаров — вы просто ДОЛЖНЫ их посмотреть. Я определенно планирую приобрести принт на каникулах. Когда я пытался понять, что делать с Art 1, я постоянно возвращался к этим красивым диско-шарам в своей ленте в Instagram, и меня как тонна кирпичей поразило — мы будем красить диско-шары!!!! Хорошо, а теперь немного предыстории. Я также преподаю Живопись 1 и 2, и я преподаю очень традиционный метод, когда студенты используют только теплую и холодную версии каждого основного оттенка и титановые белила. Нет вторичных красок в тюбиках. Нет черного. В классическом стиле миссис Фокс я начала задаваться вопросом: «Можно ли смягчить процесс теории цвета для этого класса по искусству 1?» «Я даю им и согревает, и охлаждает, или только одно или другое?» «Разрешаю ли я им пользоваться хорошей краской и кистями или покупаю дешевую краску?» — Это слишком сложно? Если вы читали некоторые из моих других сообщений в блоге, вы знаете, что в целом мои ожидания в классе довольно высоки. Я всегда преподаю на строительных лесах, чтобы обеспечить уверенность и развить навыки, прежде чем мы приступим к финальному проекту. Я все о вызове. Я за успех. Для каждого. Так почему все тревоги? «Потому что это то, что я делаю. Приведи себя в порядок. Тем более, что я так давно не обучал новичков. И не только обычные новички. Это новички, которые не были в школе 18 месяцев. мой 9Первоклассники не посещали уроки рисования с 7-го класса, а некоторые — с начальной школы. После долгой недели одержимости я сказал себе: «СТОП». Эти дети могут это сделать. Они всегда усердно работают, независимо от того, что вы им даете. Они убили группу акварели, верно? Да, они сделали. Я подключился к своей учетной записи IG, перешел прямо на страницу мисс Шрайак и отправил ей личное сообщение с вопросом, могу ли я использовать ее работу в качестве ориентира и вдохновения (со ссылкой на нее, конечно) для моего предстоящего проекта, который в конечном итоге окажется в моем ТПТ магазин. Именно здесь происходит главный крик мисс Шрайак. Эта женщина — класс. Ее точными словами были: «Давай!» и я не могу отблагодарить ее достаточно. Мало того, что дети были вдохновлены, они были заняты все время, и все закончили с удивительным успехом. Я делал проекты, основанные на работах Маргарет Моррисон, Карен Эпплтон и Си Джей Хендри. Все эти художники любезны и добры в поддержке работы моих художников. Маргарет Моррисон и ее муж на самом деле ехали 3 часа в одну сторону, чтобы провести вечер на нашей школьной художественной выставке, посвященной акриловым мастер-классам ее картин. После этого она поехала домой. Еще 3 часа. Эта дама классный акт. Я сбиваюсь с пути… как обычно. Вернемся к блоку акриловой живописи для искусства 1. Весь блок занял 3 недели — должно было быть две с половиной. У нас было два дня с угрозами насилия в школе, что немного отодвинуло нашу дату родов… добро пожаловать в преподавание в 2021 году. К сожалению, новая реальность. Мы начали с недельной серии упражнений по смешиванию, знакомя студентов с различными вторичными и третичными смесями с теплыми и холодными первичными цветами. Короткие, не слишком пугающие упражнения, посвященные пропорциям смешивания, тонированию, тонированию/затенению. Примечание: я внедрил новый метод распределения расходных материалов, привязанный к их окончательной оценке, и получил обратно 36 кистей, чистых как свисток. Ни разу не было беспорядка в моей раковине. Я ни разу не нашла на прилавке открытые тюбики с краской или засохшие палитры. Я потерял много кистей и палитр из-за того, что забросил их, поэтому я посчитал это большим слэм-данком. На следующей неделе я представил диско-шары в качестве заключительного проекта, размышляя об успехе упражнений по микшированию, которые мы только что завершили, и вдохновившись работой мисс Шрайак. До того дня я не сообщал им, что именно они будут рисовать. Всю неделю я вызывал воодушевление во время упражнений по микшированию, говоря им, что им понравится окончательный проект. Я хотел, чтобы они продемонстрировали свои навыки смешивания цветов таким образом, чтобы это было весело, но не слишком напряжно, поскольку мы будем делать это за две недели до рождественских каникул. Да ладно, миссис Фокс, запустите проект рисования, когда все уже думают о перерыве… ха! Для начала студенты просмотрели презентацию и видео-урок (созданный мной) всего процесса росписи диско-шара. В классе 36 легче рассматривать это вместе как класс и обсуждать ожидания и советы для достижения успеха. Я раздал плакаты, а дети достали свои наборы для рисования. А потом началось самое интересное… полный фокус и 100% вовлеченность. Ни для кого не секрет, что без сосредоточенности и вовлеченности студентов эта работа может превратиться в кошмар, особенно когда в комнате 36 человек. Это много движущихся тел и громких голосов. Мне нужна полная поддержка. Я очень стараюсь найти то место, где дети обладают уверенностью в выполнении поставленной задачи в сочетании с проблемой, которая достижима, но не так проста, что им становится скучно. Иногда это может быть сложно. Так я понял, что это настоящий хит. С приближением праздников дети с самого начала загорелись желанием раскрасить эти диско-шары. Презентация их взволновала, особенно когда они увидели работу г-жи Шрайак. Как только они увидели учебник, они были готовы приступить к работе. Они провели 7 уроков, раскрашивая диско-шары. Все закончили вовремя. Все отлично поработали. Все кисти вернулись чистыми. На моем прилавке нет беспорядка. Победить. Победить. Победить.

Рисование линии

19 ноября 2021 г.

«Все ли могут научиться рисовать?» Мой ответ – твердое ДА. Кто угодно. В любом месте. В любой момент. Но как? Как добиться успеха в рисовании, когда в классе более 36 детей с разным уровнем навыков? Самое главное: развейте миф о том, что рисовать могут только определенные люди. Вы знаете, только талантливые люди. (Тсс. Внимание, спойлер. Неправда.) Вот как это делается. Сломай. Замедли это. Поднимите навыки. Держите его маленьким. Держите сроки в сжатые сроки. Объясните, ПОЧЕМУ стоит процесс для каждого навыка и ПОЧЕМУ этот навык важен. Престо. Все учатся хорошо рисовать. Обещаю, это работает. Вот уже 12 лет я точно так же учу рисовать. До 12 совершенно разных групп по 100+ учеников в возрасте от 14 до 18 лет. И все учатся рисовать. Все ЛЮБЯТ рисовать? Нет, конечно нет. Все покидают мой класс и продолжают рисовать? Нет, конечно нет. Все ли получают положительный опыт в моем классе и уходят ли они с готовой работой, о создании которой они даже не мечтали? Да. Каждый. Одинокий. Год. Я собираюсь сразу перейти к делу. Время дорого, и если ваш 2021 учебный год похож на мой, вы чувствуете, что сейчас апрель, а я пишу это в октябре. Я апрель устал. Я знаю, что ты тоже. Итак, давайте поговорим о процессе обучения людей рисованию — в моем случае это старшеклассники. Существует четыре основных метода рисования на скаффолде: 1. Линейный рисунок 2. Рисование с использованием фигур 3. Рисование с использованием отрицательного пространства 4. Рисование с использованием значения. быть удобным и уверенным, занимаясь этим без колебаний. Серьезно. Никакого нытья, никаких жалоб, никакого беспокойства, просто дети погружаются и берут на себя ответственность за свое обучение. Даже тех, кто «застрял» в вашем классе, потому что их больше некуда было девать. Особенно те дети. Сегодня я сосредоточусь исключительно на цокольном уровне строительных лесов — трамплине к сказочности рисования — рисовании линий. Теперь для «deets» (как любят говорить дети — это «детали» для остальных из нас, лол) Рисование линии: я начинаю здесь, потому что фактор запугивания НИЗКИЙ. Это просто линия. Ни значения, ни тени, ничего, кроме простой линии. Как он путешествует? В каком направлении? Как мне судить, в каком направлении она движется — и так далее, и тому подобное. Это ключевой основополагающий элемент для создания базовой уверенности в ваших учениках, что приведет к полностью вовлеченным детям, которые хотят больше узнать о рисовании. Три фазы в путешествии по рисованию: Фаза 1. Мы начинаем путешествие с небольшого упражнения, которое я называю «Вызов подделки». Скажите старшеклассникам, что вы учите их профессиональному фальшивомонетчику… срабатывает каждый раз. Чему они учатся: Наблюдение за углами, распознавание взаимосвязей между линиями, их точное рисование, повторная проверка работы на предмет возможных исправлений (т. е. постоянный поиск способов улучшить рисунок — это ключевая привычка ума в студии) *Примечание: это Момент «ага», когда дети (или кто угодно в этом отношении) обнаруживают свою способность наблюдать и воспроизводить с точностью. «Привет! Я могу нарисовать!» Они также узнают, что их работа будет вывешиваться на доске в конце каждого урока (в группе с остальным классом) на всеобщее обозрение. В нашем случае это весь мир Instagram, загляните к нам на @mrstfoxresources. Этот ежедневный дисплей гарантированно надежен для повышения качества работы в вашем классе. Я увидел немедленное улучшение, когда я начал этот распорядок дня. Поверьте мне. Оно работает. Второй этап: На следующем этапе путешествия мы беремся за два небольших четырехквадрантных рисунка — рабочие листы с рисунками 3 x 3 дюйма, основанными на простых мультфильмах. Крайний срок от одного до двух дней (у нас есть 80-минутные блоки). Я говорю им: «Здесь мы устраняем изломы». Если бы я сразу же начал их с большого проекта, они бы не только испугались — некоторые студенты вылетели бы просто из-за размера и сложности. Я также выбираю милые маленькие изображения для этого этапа, которые интересно рисовать. Если вы думаете, что старшеклассникам не понравятся маленькие милые мультфильмы, подумайте еще раз. Дети любят их. Чему они учатся: Все навыки из Forgery Challenge ПЛЮС умение масштабировать изображение с сохранением масштаба и пропорций. Четыре квадранта позволяют учащимся использовать плоскость изображения в качестве ориентира, помогающего им более точно оценить расположение линий. Это безопасно и не пугает, потому что изображение маленькое (примерно 1,5-2 дюйма), а рисунок примерно 3 х 3 дюйма. Здесь мы говорим о качестве линии. Я выбираю изображения с различной толщиной линий, и ученики должны имитировать толщину линий на готовом рисунке. Они выглядят почти так, как будто они были сделаны ручкой, но они карандашные. Причина этого заключается в повышении внимания и осознанности. Дети должны научиться концентрировать внимание. Чтобы копаться и действительно видеть каждую линию не только с точки зрения того, как она движется, но и насколько она толстая или тонкая. Это также замедляет их и формирует привычку искать способы улучшить рисунок. Чем больше они смотрят, тем больше видят. Чем больше они видят, тем больше находят, что исправить. Важно формировать мышление, что совершенство является целью. Всегда. Если эта цель установлена ​​в классе в начале пути (даже до того, как начнется рисование), учащиеся, естественно, будут искать области для улучшения. Результатом такого отношения являются прекрасно выполненные рисунки, которыми дети могут гордиться. Временные рамки: два занятия на рабочий лист. Рубрика прямо на каждом рабочем листе, так что, ура! Больше никаких «Я потерял свою рубрику!» Третий этап: окончательный проект. Мы заканчиваем чертежом четырех квадрантов размером 8 x 10 дюймов. Это просто более сложная и большая версия рабочих листов второго этапа. Увеличение масштаба в два раза превышает первоначальный размер, и задача состоит в том, чтобы сохранить масштаб, пропорции и качество линий. Временные рамки здесь составляют примерно 5-6 уроков, то есть две недели, если у вас график занятий. Изображения по-прежнему милые мультяшные, они просто более сложные, а толщина линий чрезвычайно разнообразна. Чему они учатся: Все навыки из Фазы 1 и 2 плюс немного выносливости. Мы говорим о выполнении работы за определенный период времени. Мы обсуждаем составление плана – «Сегодня я сделаю столько-то, а завтра столько-то…» Разговоры об управлении временем начинаются с этого проекта – как оценивать время – мы не тратим время, мы тратим время. Время — это валюта. Вы инвестируете и получаете доход. Если вы ничего не инвестируете, вы ничего не получите взамен. Это действительно резонирует с подростками. Сначала вы бы не подумали, что это так. Но это так. В этом семестре у меня 36 студентов в моем классе рисования 1 всех уровней навыков. Мы закончили эту серию «Рисование линий» в начале семестра, сразу после нашей автобиографии «Двенадцать треугольников». В назначенный срок было отправлено 34 из 36 (см. видео на моей странице Facebook MrsTFox Resources Art Curriculum), а последние два пришли примерно через 3 недели из-за проблем с карантином. Каждый из них был опрятным, отполированным и очень хорошо прорисованным. Заключительные мысли: я показываю много предыдущих студенческих примеров перед каждой фазой рисования линий. Работа, выполненная в моей комнате детьми, которые сидели на тех же местах, что и эти дети. Моя мантра: «Если они смогли это сделать, ВЫ сможете это сделать. Да ты.» Я не могу сказать достаточно о важности того, чтобы ваши начинающие художники начинали рисовать с помощью этого подмостка. Навыки, полученные во время этой части рисования линий, прочны и сослужат им хорошую службу, когда они начнут рисовать фигуры (сообщение в блоге появится на следующей неделе). Вся фаза процесса рисования линий занимает около 2-3 недель, но положительные эффекты уверенности и достижений сделают оставшуюся часть пути гладкой. Мы работаем по модели тихого класса. Рисование — это деятельность правого полушария, а разговор — деятельность левого полушария. Они не могут сосуществовать и позволить нам достичь того уровня совершенства, которого мы ожидаем. Как только я объясню это таким образом, они поймут. Я хочу, чтобы они увидели удивительные вещи, на которые, как я знаю, они способны. Дети могут выбрать: слушать в наушниках или слушать мою старую станцию ​​на классном радио (да, радио. В моей комнате нет Spotify. Мы пинаем старую школу… FM 95.7 Поездка из Шарлотты, Северная Каролина). Последнее замечание о сжатых сроках. Из-за сжатых сроков нет времени говорить или делать что-то еще, кроме кошелька Fabulousness. Урок рисования линий, описанный выше, в комплекте с рассказанными видеоуроками, найденными ЗДЕСЬ Хорошего дня и спасибо, что заглянули, я искренне ценю ваше время на чтение этого. Размолвка 🙂

Художественная комната Мотивация

13 сен, 2021

Производительность. Выносливость. Мотивация. Проблема: Как мы можем поддерживать высокую ежедневную производительность в арт-комнате? Как мы поддерживаем качество работы на уровне превосходного или выше? Как сохранить мотивацию детей? День за днем. Это должно быть (по моему скромному мнению) самой большой проблемой для любого учителя рисования в любом классе. Мы постоянно боремся с силами зла — перерывы в занятиях, болтовня, тикток, походы в ванную, гормоны, я могу продолжать и продолжать (уверен, вы тоже можете). Решение: цель этого блога всегда заключалась в том, чтобы помочь учителям достичь продуктивной среды с отношением к совершенству. Для всех студентов. Всегда. Звучит невозможно? Это не. «Но как?» Есть много надежных способов создать этот продуктивный климат в вашей художественной комнате. Этот пост будет посвящен одному из моих любимых. Я называю это «повесить трубку». Нет, не работа. Не спрыгивайте с корабля, как бы неровно ни было сейчас. Он рваный для всех нас. У вас есть жизнь, на которую вы можете влиять, и радость, которой вы можете поделиться. Так что держись. Я говорю о произведении. В первые дни моей карьеры у меня была ОЧЕНЬ маленькая комната и ОЧЕНЬ большие классы. Там не было места для большого количества вещей, и мы были в комнате так тесно, что дети не могли много двигаться, не ползая друг по другу. Я уверен, что это была серьезная пожарная опасность. Обычно мы прекращали занятия раньше, чтобы «студенты ползали» по папкам, чтобы спрятать незавершенную работу. Всю работу я хранил в одной большой папке. Однажды мы опоздали, прозвенел звонок, и все запаниковали, поэтому я закричал: «На выходе прикрепите свою работу к доске!» Так они и сделали. И вот пришел следующий класс, и произошло нечто потрясающее… все дети остановились у доски, чтобы посмотреть на работу. Я начал слышать «вау, посмотри на этого» и «я знаю этого человека!» и «Мне нужно починить свой» и «Это здорово». Затем возник вопрос, который навсегда изменил мою продуктивность в классе. «Можно ли МЫ выставить НАШУ работу в конце урока?» И я подумал: «Ну, а почему бы и нет?» И так каждый день после этого в течение последних девяти лет. Я придумал, как чередовать работу, чтобы у всех было время на доске (в то время у меня была только одна доска). В конце концов, я получил большую комнату, и теперь у меня есть две большие доски. Кроме того, мои стены покрыты пенопластом толщиной ½ дюйма, поэтому вся моя комната похожа на гигантскую художественную галерею. Вот и расплата. Дети постоянно вдохновляются. Одно дело положить свою работу в папку в конце урока, и совсем другое — прикрепить ее на доске. Чтобы весь мир увидел. У нас больше нет папок. Буквально нет другого выхода, кроме как выставить работу на обозрение. Даже с самого первого дня. Каким бы ни был текущий проект и на какой бы стадии он ни находился, он всегда на доске. После того, как работа закончена, она поднимается в коридоре. Для всего мира вне класса, чтобы видеть. Удивительно, как повышается уровень работы, когда дети понимают, что она отображается на протяжении всего художественного процесса. В первый день Доски «Я ЕСМЬ» и/или «Семейного альбома» — наших первых проектов «Познакомься» — дети заполняют Анкету и вывешивают ее на доске. Я объясняю ежедневный процесс и то, что мы делаем это, потому что мне нужно получать удовольствие от наблюдения за их работой по мере ее развития, а им нужно видеть прогресс друг друга, чтобы поддерживать друг друга, потому что мы команда. Это все объяснения, которые им нужны. Интересно видеть их лица и слышать комментарии, когда я говорю: «Вся работа идет на доске», вы почти можете видеть, как они думают: «Хорошо, я думаю, теперь мне нужно ускориться…» Иногда они даже говорят это вслух… . сильно меня рассмешило. Я также думаю, что они ценят то, что я ценю их работу достаточно, чтобы присудить ей постоянное место на стене. Я мог иметь что угодно на этих стенах. Плакаты, правила, мои работы и т. д. У меня на стенах только студенческие работы. (Правила также не опубликованы). Во всей прозрачности две мои работы рядом с моим столом, одну я сделал, когда мне было пять… ха! Моя мама вставила его в рамку для моей комнаты, когда я устроилась на работу. Дополнительные бонусы: легко сказать, кто отсутствует. Просто посмотрите на доску. Если работа есть, студент отсутствует. Это отличный способ для администраторов увидеть, что происходит в вашем классе. Если мой AP неожиданно появляется во время урока, я могу сразу же сказать: «Посмотрите на потрясающую работу на моей доске!» Не надо рыться в папках — все есть. Администрация всегда впечатлена, когда видит на выставке работу целого класса. Давайте поговорим о построении программы. Этот непрерывный показ является отличной рекламой для курсов старшего уровня. Дети в Рисунке 1 см. Рисунок 2 работы. Дети на рисунках 1 и 2 видят работу AP. Каждый день. Мне постоянно задают вопрос: «Сможем ли мы сделать это на Рисунке 2?» или другой мой любимый комментарий: «Привет! Мы не делали этого, когда я был на Рисунке 1! Это так круто!» Давайте поговорим о социальных сетях на минуту. Если ваш школьный округ позволяет (убедитесь, что вы сначала проверили), создайте классную страницу в Instagram или Facebook и начните публиковать свои работы. Я прошу родителей подписать разрешение, в котором говорится, что работа их ученика будет отображаться в моих социальных сетях. У меня никогда не было родительского отказа или каких-либо проблем с этим вообще. Это отличный способ для бабушек, дедушек, тетей и дядей увидеть работы Сьюзи, где бы они ни жили. И когда дело доходит до детей, которые усердно работают, они будут работать Усердно, если будут знать, что их могут показать в ленте, а не в истории. Удивительно, как это мотивирует. Просто убедитесь, что вы сначала получили все предварительные одобрения от администратора и родителей. Идеи для демонстрации: Магнитная белая доска — Магниты-бульдоги — мой любимый пенопластовый сердечник — ½-дюймовый пенопластовый сердечник — мои любимые прозрачные канцелярские кнопки малярная лента для подвешивания. Примечание: дети никогда не отказываются демонстрировать незавершенную работу. В начале урока была создана безопасная гавань, которая поддерживает всех, кто уверенно демонстрирует свою работу в группе. Это убежище функционирует как поддерживающая среда (своего рода группа поддержки творчества), и дети всегда добры друг к другу. Это одно из четырех основных классовых правил, на которых строится вся культура. Мы закладываем эту основу в презентации учебного плана (не печатный учебный план – только презентация). Я прямо говорю им во время этой презентации, что мы просто не такие. Мы не относимся плохо друг к другу, потому что мы семья с общей целью — сказочностью. Я также говорю им, что моя главная цель — сделать так, чтобы у них был невероятно успешный опыт в моем классе. Я планирую сделать все, что в человеческих силах, чтобы научить их рисовать и рисовать успешно, и что мы все вместе в этом путешествии. Это мы против всего мира, идем вперед к величию. (Серьезно, я говорю это. Это может звучать банально, но я имею это в виду. На самом деле.) В результате не возникает проблем с недоброжелательным отношением студентов друг к другу. Всегда. Дополнительный дополнительный бонус — отсутствие потерянной работы. В тихие рабочие дни в студии распорядок дня состоит из того, что студенты приходят, получают свою работу от доски и приступают к работе. Никакого хаотичного поиска работы в папке, как в старые добрые времена, никакой траты времени на поиск, никто случайно не помял чужую работу, получив свою, никто не «терял» свою работу. Мы все знаем страшную фразу: «…Я не могу найти свою работу!» Если он появляется на доске каждый день в конце урока, вы не ошибетесь, где он находится, и не потеряете его на месте. У этой основы управления классом есть и другие дополнительные факторы успеха, но они для другой статьи в другое время. Может быть, на следующей неделе. Если вам нужна дополнительная информация о создании вашего художественного класса с использованием этого основополагающего плана, не стесняйтесь щелкнуть любую ссылку ниже: (№ 2 — это полная версия со списками материалов и дополнительными сведениями об управлении) «Что я узнал в художественной комнате». Окопы» «Управление классом: Руководство по выживанию для учителей рисования» Спасибо, что заглянули, как обычно, я искренне ценю это. Я знаю, что этот год почти закончился, но когда вы начнете снова в следующем году, попробуйте этот метод отображения. Я знаю, вы увидите отличные результаты! (Помните, сдаваться нельзя, прямо сейчас мы все поджарены, как кучка KFC из двух частей, но через несколько недель все будет выглядеть свежо. Небольшой отдых раскроет небо, обещаю). Хорошего дня и удачного обучения! Тиффани

«Время шоу!»

13 сент. 2021 г.

Вот и мы. Конец учебного года и пришло время для арт-шоу. Ковид точно убил арт-шоу. (напоминает мне «Видео убило радиозвезду» — это действительно резонирует только с моими ранними людьми с MTV). Ну, в любом случае, это убило личное арт-шоу. 2020 год был годом виртуальных художественных выставок. Я видел несколько блестящих идей, как показать детские работы виртуально. (узнайте у моего друга Glitter Meets Glue потрясающие шаблоны виртуальных шоу — ЗДЕСЬ). Этот пост будет посвящен подготовке и проведению очного показа в пространстве галереи. Если вы находитесь на ранних этапах обучения искусству или на ранних этапах развития программы, организация студенческого художественного шоу в сообществе — это верный способ привлечь к себе внимание. Проведение шоу в школе — это здорово, не поймите меня неправильно, но представление работы сообществу открывает совершенно новый взгляд на вашу программу. Это почти тот же эффект, что и участие в региональных и национальных соревнованиях, а не только в местных площадках, но это совсем другой пост в блоге. Есть что-то особенное в том, чтобы увидеть студенческие работы в настоящей профессиональной галерее. Это приносит новый уровень доверия к опыту студенческого шоу. Дети, которые колеблются, стоит ли брать AP Art, сказали мне, что возможность выставить свои работы в галерее была последней мотивацией для регистрации. Мой художественный класс AP Studio проводит выставку в конце года в великолепной местной художественной галерее Four Corners Framing & Gallery в центре Мурсвилля, Северная Каролина. Он принадлежит моей замечательной подруге Ким Сарагони, и она любезно предлагает его нам каждый год, чтобы продемонстрировать работы детей. К счастью, она также жертвует бесконечное количество излишков матового картона музейного качества для нашей программы, и работа выглядит потрясающе. Советы Fox по проведению и личной арт-выставке: найдите хорошее «галерейное пространство» в своем сообществе. Если вы думаете, что у вас нет вариантов, поверьте мне, у вас есть. Мы начинали в красивой галерее (которая больше не работает) 11 лет назад. Я собрал некоторые студенческие работы, договорился о встрече, вошел и сказал: «Вы должны показать работы моих детей не только потому, что они потрясающие, но и потому, что у каждого ученика есть родители (и большая семья), которые являются потенциальными клиентами галереи». Все мы знаем, как родители, бабушки и дедушки любят приходить посмотреть на студенческие работы. Художественная выставка — это большая ничья. Сообщества любят поддерживать детей. Это победа для детей и владельца галереи. Примечание: если у вас нет галереи, держу пари, у вас есть кофейня, библиотека или даже пожарный зал. Мы провели 15 лет в Западной Пенсильвании, и большинство местных школьных мероприятий и мероприятий проходило в пожарных залах. Это отличные места для проведения мероприятий. 2. Оформите работу. Это, несомненно, самое большое препятствие. Я строю работу постепенно, в течение года. Первый год я ждал до конца года, чтобы сделать кадр прямо перед выставкой. НЕ делайте этого. Я работал 5 дней подряд, обрамляя 100 произведений искусства… больше никогда». Теперь я беру полдень примерно раз в две недели и работаю над рамками. У меня есть «галерейная стена» в моей комнате, покрытая пенопластом толщиной ½ дюйма, и я использую канцелярские кнопки, чтобы показать работу — это отличный мотиватор для моих младших классов. Они всегда спрашивают, повысится ли их работа на стене, если они возьмут AP. Боковое примечание: проверьте свой местный магазин рамок на предмет пожертвований матовой доски. Если это не вариант, экономным вариантом будет матовая доска Crescent Brand — двусторонний белый/черный вариант — от Dick Blick Art Materials. Обратитесь к представителю Blick, чтобы получить лучшую цену — она стоит около 6 долларов за лист размером 32 x 40. 3. Я делаю все обрамление с помощью моей базовой модели Logan Mat Cutter. Я купил его в Michaels около 11 лет назад за 120 баксов. Лучшие деньги, которые я когда-либо тратил. Если вы подумываете о покупке резака для ковриков и у вас мало средств, это отличная покупка, которая прослужит вам вечность. Я покупаю сменные лезвия в Dick Blick Art Materials. Если возможно, попросите каждого учащегося принести по одному рулону малярной ленты (не малярной) в начале учебного года. Вы будете использовать каждый его сантиметр. Обещаю. 4. Сколько экспонатов будет представлено на выставке, конечно же, зависит от доступного места. В этом году в моем классе AP учатся 11 учеников, и каждый ученик выбрал 10 своих лучших работ для выставки. Я всегда сохраняю это число одинаковым для всех студентов, независимо от того, насколько велика или мала их работа. 5. Теги: я отправляю всем сведения о макете тегов (шрифт, размер шрифта, порядок информации), и они создают документ Google и отправляют мне электронное письмо. Я печатаю на белом картоне, вырезаю и бум, готово. (Ссылка на бесплатные инструкции по тегам в формате PDF ЗДЕСЬ) Примечание: в первый год я сам напечатал и напечатал все теги. НЕ делайте этого. Если только вам не нравится стресс. Я немного микро-менеджер (ну и дела, вы думаете????), но как только я придумал идею документа Google и предоставил работу детям, жизнь стала НАМНОГО проще, лол.

Уверенность учащихся = Успехи учащихся

13 сент. 2021 г.

Навыки сборки. Укрепляйте уверенность. Создайте атмосферу совершенства. Создайте непреодолимую художественную программу, наполненную удивительно уверенными в себе художниками. Художники, которые готовы взяться за все, что вы перед ними ставите. Каркасный подход к обучению рисованию в моем классе реализуется в следующем порядке: визуальная автобиография, рисование линий, рисование фигурами, рисование с использованием отрицательного пространства, рисование с использованием значений, рисование с использованием обратных значений (т. н. высококонтрастное рисование), рисование с использованием цвета. Вот и все. 18 недель развития навыков и уверенности в себе, которые укрепляют общее отношение к совершенству в художественной комнате. Сегодня мы поговорим о высококонтрастном рисовании. Это одна из моих самых любимых игр, а также одна из любимых игр детей. Это шанс нарисовать что-то действительно классное, используя только белый карандаш и черную бумагу (можете ли вы сказать ДЕШЕВЫЙ список материалов?) В ситуации дистанционного обучения у большинства студентов не будет этих материалов под рукой. У меня стоит большая серая сумка от Lowes с крышкой перед входом в нашу школу. Мы называем его «Серая корзина». Я оставляю в нем материалы перед каждым уроком, а в конце дети сбрасывают готовую работу в ту же корзину. Это требует некоторого планирования заранее (ранее это НЕ было моей сильной стороной, LOL), но как только мы вошли в ритм, это работает очень хорошо. (Примечание: дистанционное обучение значительно укрепило мои организаторские способности — #silverlining) Этот блок высококонтрастного рисования обычно проводится примерно через 13 недель семестра. На этом этапе у детей хорошо развиты наблюдательные навыки (Урок рисования линий), они понимают, как масштабировать референс от руки с помощью форм (Рисование фигур), они умеют оценивать негативное пространство, чтобы сохранить пропорции в такте (Рисование негативного пространства), и они освоили значение (без контурной сферы). (Все эти уроки, а также уроки по цвету можно найти ЗДЕСЬ ) Этот блок хорошо вписывается в последовательность обучения, следующую за Value. Концепция градации значений, краев, жестких и мягких переходов и идентификации значений свежа в их сознании. В нашем случае в этом семестре дети только что закончили автопортрет, так что уверенность выше крыши. Вчера они пришли в класс, и я сказал: «Хорошо, теперь, когда мы знаем, как масштабировать и добавлять ценность с помощью графитного карандаша, давайте займемся изменением ценности, используя белый карандаш на черной бумаге без стирания». Общий ответ был: «Конечно, давайте сделаем это». Никакого нытья. Никаких жалоб. Без раздраженных вздохов. Сначала я начну с презентации, в которой есть действительно крутая студенческая работа с использованием этого носителя на черной бумаге. Это впечатляет. Дети получают представление о том, что они могут сделать в будущем (Рисунок 2 и AP Studio Art), и это подогревает их желание приступить к делу и тяжелой работе. Примечание: уверенные в себе учащиеся с меньшей вероятностью уклонятся от выполнения задания, уклонятся от задания или разыграют. Я могу лично засвидетельствовать это. Вот некоторые из тех «тизерных» проектов, о которых я упоминал выше:

Навыки управления арт-комнатой

13 сентября 2021 г.

В авангарде любого учебного процесса. Поведение учащихся. Как создать в классе атмосферу, в которой хорошее поведение является данностью? Гарантированная константа, где каждый день мы заходим, и студенты готовы усердно работать и относиться к нам и всем в комнате с добротой, поддержкой и поощрением. Похоже на Утопию? Это не. Это может легко стать вашей реальностью каждый божий день. Я не специалист по поведению, но одно я знаю точно: как создать и развивать отношение продуктивности, приверженности и совершенства в классе, полном детей. Есть несколько методов и мантр, которые я использую для достижения этой Утопии, но сегодня я расскажу только об одном. Художественные навыки. Развитие навыков — верный путь к Утопии. Навыки приводят к уверенности. Уверенность приводит к вовлечению студентов. Вовлеченность учащихся ведет к приверженности. Приверженность ведет к превосходству. Бам. Класс мечты. Позвольте мне сначала прояснить кое-что. Я не начинал в этом классе мечты. Я начал так же, как и все остальные, не зная, что, черт возьми, я делаю и как это делать. В классе 36 детей и никакого опыта. С постоянными перекрёстными разговорами, апатией, дремотой, снарядами, разрушением материалов и так далее. Я видел это. После того сумасшедшего года я решил, что класс мечты где-то существует, и я хотел его — и быстро. Я не смог бы пережить еще один хаотичный год. Я провел небольшое исследование. Я видел его в действии дальше по коридору от меня. Поэтому я сказал себе: «Если он существует, то я тоже могу его получить». «Но как?» Тот первый год и следующее лето я провел, размышляя о своей педагогической практике и наблюдая, как мастера-учителя общаются с молодежью. У меня также был одаренный коллега по коридору, который дал мне самый бесценный педагогический совет: «Разбери его на части». (см. предыдущие сообщения в блоге). Размышляя, я заметил, что чего-то не хватало. У нас не было цели. Никакой миссии, если хотите. Мы прыгали от концепции к концепции без какой-либо реальной цели. Откровенно говоря, казалось, что мы качаемся на изменчивых волнах. То, что я делал в тот первый год, было мешаниной из проектов, которые представляли собой отдельные опыты, не связанные с общей целью. В то время у нас была программа Art 1,2,3,4 без AP Studio Art. Я преподавал в основном Искусство 1 и один или два раздела Искусства 2. Не было официальной учебной программы по искусству (как это часто бывает) и не было руководства по темпу. Я очень систематизированный и логичный мыслитель (если вы приобрели мою учебную программу, вы можете это подтвердить). Мне нужен план с целями. Без заделов и случайного множества проектов от последнего учителя, совершенно не связанных (друг с другом или с Элементами и Принципами), я чувствовал себя очень потерянным. Я быстро понял, что дети тоже. Самые откровенные скажут: «Зачем мы это делаем?» или «Какое это имеет отношение к тому, что мы только что закончили?» Откровенно говоря, они были правы. Вот как это обычно происходило… 36 детей приходят в комнату, и те, кто естественным образом «поймал», преуспеют — скажем, 5 детей. У меня было еще 5-10 человек, которые старались изо всех сил и добились хороших результатов. Остальные 15-20 (дети, которые не хотели заниматься искусством с самого начала или просто не заботились о них) сделали весь опыт изнурительным. Проблемы с поведением росли по мере продвижения проекта. Каждый день я возвращался домой измученным и думал, что, черт возьми, я делаю не так. Общий знаменатель был прост. Дети были расстроены. Я ставил их перед задачей без надлежащей основы и без четкого направления вперед. Их естественной реакцией было действовать. Именно тогда произошел разговор «Разбери это» с моим коллегой. Я узнал ценность развития навыков для достижения конечной цели. Мастерство. (см. предыдущие сообщения в блоге) К счастью, она убедила нашу администрацию рассмотреть возможность изменения структуры нашего класса. Это изменение привело к тому, что наша когда-то зародившаяся программа превратилась в программу, которая за последние 10 лет представила почти 160 портфолио AP со 100-процентным проходным баллом. Когда я пришел на второй год, обновленная программа соответствовала модели колледжа. Каждый должен пройти Искусство 1. Но теперь прогресс такой: Рисунок 1, Рисунок 2, Картина 1, Картина 2, Искусство AP Studio. В нашей 3D-программе такая же дорожка. Это дает возможность СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ на навыках. Рисование 1 — это класс, в котором Элементы и принципы, изучаемые в Искусстве 1, могут быть отточены для улучшения навыков рисования на всем пути от контурной линии до штриховки и создания великолепных работ цветным карандашом. Класс рисования переходит от базовой теории цвета к смешиванию и смешиванию, которое развивается вместе с техническими навыками для создания удивительных картин. (см. страницу «Акриловая живопись») Примечание/Небольшое отступление: я также решил, что мне нужно публично заявить о своем превосходстве. Мы потрясающие, и мы способны на потрясающую работу. Планка будет высокой, а ответственное лицо будет постоянно спокойным. Каждый день. Не высокие ожидания сегодня и низкие ожидания на следующий. Не успокаивать миссис Фокс в один день, а сумасшедшую миссис Фокс на следующий. Я решил, что из непоследовательного учителя получается нервный и беспокойный ученик. Дети, которые нервничают или беспокоятся, часто капризничают. Особенно, если они не знают, кого они получат, когда будут ходить по комнате изо дня в день. Это, безусловно, вызов, потому что определенно бывают дни, когда трудно (по разным причинам) быть последовательным. Будьте последовательны в любом случае. Это создаст безопасных студентов. Уверенные в себе учащиеся будут испытывать меньше беспокойства (особенно поначалу), а тон в классе будет спокойным. Каким бы расслабляющим ни было искусство, оно может быть и нервным. Для некоторых студентов это пугающая атмосфера. Устойчивый спокойный тон может рассеять даже самую сильную тревогу. Ладно, вернемся к навыкам. Дети хотят учиться. Но чтобы они ценили обучение, им нужно знать, ЧТО они изучают, имеет значение — есть конечная цель. Они также должны знать, ПОЧЕМУ они изучают это. В случае развития навыков рисования все просто. Когда дети знакомятся с новой концепцией, навыком или медиа, они знают, что этот навык является основой для последующих навыков. Пример: «Нам нужно научиться правильно масштабировать изображение, прежде чем мы сможем заняться затенением. Вы можете растушевывать весь день, но если вы растушевываете плохо нарисованную контурную линию, то все это напрасно». Мы только что закончили мой раздел «Портретная живопись 101» по рисунку 1. До этого урока дети никогда не рисовали реалистичный портрет графитным карандашом. Если бы мы занялись этим до обширных уроков по контурным линиям, масштабу, пропорциям, отрицательному пространству и затенению, результаты не были бы такими положительными. Дети были полностью уверены, потому что у них были все инструменты, необходимые для выполнения задания. Никаких жалоб. Никакого беспокойства. Не разговаривать. Никакого внезадачного поведения. На самом деле, они закончили в 6 академических периодов. Шесть тихий, сосредоточенный, спокойный 90-минутные уроки. Вот несколько примеров готовых рисунков, и вы можете увидеть больше в нашем классе IG @mrs_tfox или в моем Pinterest MrsTFox Resources

Основы затенения

10 сентября 2021 г.

Мы все были там. Чертежи контурных линий НАСТОЛЬКО хороши. Пропорции на месте. Перспектива на месте. Уверенность студентов зашкаливает. Затем начинается затенение. Карандаши бешено бегают по комнате. Студенты затеняются, как корабль идет ко дну. А для некоторых из нас это большой корабль — 35 с лишним студентов и только один из нас. Когда мы ходим по комнате, мы видим множество сценариев. Карандашные штрихи настолько сильные, что почти прорезают бумагу. Смешение, которое является резким и таким безумным, что у него нет шансов когда-либо быть отшлифованным. Ценности, которые слишком светлые, ценности, которые слишком темны, ценности, которые не существуют из-за отсутствия попыток. Тогда есть страшный фестиваль Eraser Fest. Стол выглядит так, будто кто-то протер ластиком терку для сыра… Ну, вы поняли. Итак, как мы можем получить каждого студента на той же странице? Красивое затенение с полным диапазоном значений. Успешно. И да, я имею в виду каждого ученика. Не просто несколько человек, которые входят в комнату и получают ее с самого начала. Все. Если вы следите за моим блогом, то знаете, что я большой сторонник медленного подхода к построению навыков. Навыки укрепляют доверие. Уверенность создает вовлеченность. Вовлеченность убивает апатию. У меня есть студенты из всех слоев общества и уровней навыков в моем классе рисования. Дети, которые любят рисовать, и дети, которые застряли там, чтобы выполнить кредит. Независимо от того, откуда они пришли, все они вовлечены в стоящую задачу — независимо от задачи. Вот почему. Они могут быть уверены в трех вещах. Номер 1. В безумии миссис Фокс всегда есть причина. Этот навык важен. Номер 2 — Они могут это сделать — все, что им нужно сделать, это научиться. Номер 3 — вся информация, необходимая для овладения навыком, будет представлена ​​таким образом, чтобы их было легко понять и определенно победить. Я объясняю это так детям. «Эти значения и навыки затенения распространяются на все другие среды. Мы будем применять эту логику к каждому изучаемому нами медиа». Борьба на этапе «знакомства с вами» при изучении новой среды (см. предыдущую запись в блоге «Разбор акриловой живописи») имеет решающее значение для освоения техники. Ладно, хватит философии. Твердые навыки затенения в сочетании с выносливостью для выполнения работы (вот почему мы называем это искусством) создают прочную основу для сильной работы. Если я бегло пройдусь по этому набору навыков, когда доберусь до цветного карандаша и даже рисования, борьба будет реальной, а уверенность пострадает. Когда уверенность страдает, мотивация резко падает, а мы все знаем, что происходит, когда мотивация пропадает. #behaviorissues Рекомендуемые вводные уроки для этой записи в блоге — рабочий лист Mini-Sphere графитным карандашом. Как только мы делаем заметки о ценности (в уроке «Сфера без контура», о котором пойдет речь в следующем посте в блоге) и просматриваем прошлые рисунки учеников, дети закрашивают шкалу ценности. 7-ступенчатая очень скучная шкала ценности без оригинальности. Мы фокусируемся на определении значения и точном сопоставлении этого значения, поскольку мы используем шкалу значений для всех карандашных рисунков. Они должны показать мне свою окончательную шкалу значений, прежде чем они начнут упражнение по затенению Mini-Sphere. Я прошу их прищуриться и изучить ссылку на шкалу значений, а затем их заштрихованную версию под ней. Они говорят мне, должны ли какие-либо значения быть темнее или светлее. Основная цель шкалы значений — помочь им научиться читать эталонную фотографию. Понять и оценить весь спектр значений. Следующая цель состоит в том, чтобы манипулировать графитным карандашом, чтобы создать весь диапазон значений без использования объекта смешивания (пальцы, обрубок бумаги или что-то еще). Наука, стоящая за «отсутствием пятен на пальцах», заключается в том, что масла в ваших пальцах смешиваются с графитом, и это приводит к рисунку с грязными пятнами. Как только они услышат это, у них не возникнет желания мазать пальцами. Я вижу, что он останавливается почти сразу. * Если вы думаете, что это кажется интенсивным, это потому, что это так. Я всегда говорю детям: «Если мне кажется, что я привередлив, то это потому, что я такой». Взламывает их каждый раз. Но им это нравится. Дети любят высокие ожидания. Детям нравится структура. И им нравится идея создания работы, которая ослепляет зрителя. Они видели свидетельство того, что студенты создают в моем классе. Поэтому им не составит труда заштриховать квадрат немного темнее, чтобы получить правильный результат. Вернемся к сфере. Это та же основополагающая теория, что и шкала значений акрила (см. пост «Разбор акриловой живописи»). Сфера простая. Он маленький. Это не пугает. Это выполнимо для всех. Черт возьми, это всего лишь 2 x 2 дюйма … см. изображение ниже. Я снял учебное пособие (для виртуальных детей), но мы смотрим его вместе в классе с детьми f2f, и во время просмотра я указываю на ключевые приемы.

25 бесплатных заданий по рисованию для детей

Хотите помочь своим ученикам в рисовании, но сами не считаете себя художником? Попробуйте направленное рисование! Они проведут вас через процесс шаг за шагом, чтобы каждый мог следовать им. Учителя часто ведут занятия, рисуя на доске или на листе бумаги, или вместо этого вы можете показать обучающее видео. (В Art for Kids Hub на YouTube есть сотни вариантов.) Вот некоторые из наших любимых бесплатных занятий по рисованию для детей. Приготовьтесь к творчеству!

1. Необычные цветы

Нарисуйте эти простые цветы, а затем закрасьте их маркерами или цветными карандашами, чтобы персонализировать их.

Узнать больше: Кухонный стол Класс

2. Малыш Йода

Назовите ли вы его Малыш Йода, Дитя или Грогу, он обязательно станет одним из ваших самых популярных занятий направленным рисованием!

Подробнее: Художественные проекты для детей/Как нарисовать Малыша Йоду

3. Сова ночного неба

Когда дети нарисуют этих простых сов, они добавляют звезды белыми мелками и используют акварель, чтобы закончить все это.

Подробнее: В основном говоря

4. Древесная лягушка

Кто не любит лупоглазую древесную лягушку? Видео проведет вас через каждый шаг процесса.

Подробнее: Art for Kids Hub/YouTube

5. Ленивец

Этот веселый ленивец просто слоняется без дела, умоляя, чтобы его нарисовали и раскрасили!

Подробнее: Художественные проекты для детей/Как нарисовать ленивца

6.

Робот

Скажи «Привет!» этому счастливому роботу, а затем научитесь создавать своего собственного.

Подробнее: Whimsy Workshop Teaching/YouTube Robot

7. Лама

Ламы популярны как никогда, поэтому они идеально подходят для направленного рисования.

Подробнее: Двуязычный альбом для вырезок/YouTube

8. Пингвин

Бесплатный рабочий лист для печати позволяет легко нарисовать этого пухлого приятеля-пингвина.

Подробнее: Детский сад Натали Линн

9. Слон

Эти розовые ушки! Каждый захочет научиться рисовать этого игривого толстокожего.

Подробнее: Art For Kids Hub/YouTube

10. Синица

Поищите синиц в местной кормушке для птиц, а затем научитесь их рисовать.

Подробнее: Художественные проекты для детей/Как нарисовать синицу

11. Летучая мышь Бу

Приготовьтесь к жуткому сезону с этой летучей мышью, которая в основном состоит из простых фигур, которые может освоить каждый ребенок.

Подробнее: Болтливая Эбби

12. Зайка

Эта милая мордочка зайчика — идеальный весенний арт-проект!

Подробнее: Whimsy Workshop Teaching/YouTube Bunny

13. Горбатый кит

Изучать океан? Попробуйте нарисовать морских существ, например, этого горбатого кита.

Подробнее: Арт-проекты для детей/Как нарисовать горбатого кита

14. Сосна

Форма дерева проста, но разбавленные водой маркеры превращают ее в по-настоящему красивую картинку.

Подробнее: Кухонный стол Класс

15. Маяк

Включите успокаивающие звуки океана и нарисуйте безмятежный пейзаж на берегу.

Подробнее: Art For Kids Hub/YouTube

16. Яблоко

Яблоко в день… хорошая практика рисования! Нам нравится, что это занятие включает в себя как целое яблоко, так и кусочки яблока.

Подробнее: Художественные проекты для детей/Как нарисовать яблоко

17. Цыпленок в яйце

Что было раньше, курица или яйцо? Не нужно решать с этой направленной идеей рисования!

Подробнее: Как рисовать

18. Ракета

Стреляй по звездам, когда научишься рисовать эту ракету, направляющуюся в открытый космос.

Подробнее: Искусство Драго

19. Школьный автобус

Это потрясающее задание по рисованию для дошкольников, когда они пойдут в школу. Это поможет им относиться к школьному автобусу как к другу!

Подробнее: Горжусь тем, что являюсь начальным

20. Динозавр

Если вы умеете рисовать кривые, вы можете создать этого величественного динозавра. (Вот и тираннозавр!)

Подробнее: Художественные проекты для детей/Как нарисовать динозавра

21. Тыква

Отпразднуйте осеннюю погоду, нарисовав и раскрасив веселую тыкву, полную улыбок.

Подробнее: Детский сад Натали Линн

22. Поросенок

Этот розовый поросенок чертовски очарователен! Этот кудрявый хвост — лучшая часть, тебе не кажется?

Подробнее: Из пруда

23. Единорог

Уловите магию этого блестящего существа с помощью этой удивительно простой идеи рисования.

Подробнее: Whimsy Workshop Teaching/YouTube Unicorn

24. Санта-Клаус

Нужен срочный рождественский декор? Пусть ваш класс создаст целую коллекцию Санта-Клаусов для стен.

Подробнее: One FAB Teacher/YouTube

25. Радужный хамелеон

Нарисовать этого хамелеона — это только полдела, а еще лучше залить его яркими красками!

Узнайте больше: Художественные проекты для детей/Как нарисовать хамелеона

Ищете другие идеи виртуального художественного класса? Попробуйте эти 20 художественных проектов дистанционного обучения, для которых требуются только основные материалы.

Кроме того, вдохновляйте детей на творчество с помощью этих 12 онлайн-ресурсов по искусству.

Год ежедневных подсказок по рисованию •

Все мы знаем, что если вы хотите стать лучше в рисовании, нам нужно практиковаться каждый день или около того. Этот список из 365 рисование, наброски и идеи для рисования для альбома для рисования сделает рисование легкой и увлекательной частью вашей повседневной жизни, будь вы новичок или профессионал.

Хреново открывать альбом для рисования, весь взволнованный рисованием, а потом в голове пусто. Итак, вы чувствуете, что вам нужно нарисовать что-то , ЧТО-НИБУДЬ, может быть, набросать несколько случайных каракулей, и закрыть свой альбом для рисования, чувствуя себя побежденным. Звучит знакомо?

Я обдумывал эти идеи для альбомов в течение многих лет, и некоторые из них были простыми, некоторые более сложными. Хотя для каждой идеи в списке не стесняйтесь изменять свой уровень навыков, отведенное время или даже то, как вы себя чувствуете в этот день.

Как использовать этот список

Вы можете по-разному подходить к идеям из альбома для рисования. Вот два подхода, но вы можете иметь в виду другой план скетчбука, поэтому не думайте, что существуют установленные правила.

Некоторые художники используют списки идей для рисования, чтобы оставаться в привычке практиковаться в альбоме для рисования, чтобы бросить себе вызов рисовать вещи, о которых они и не подумали бы, или вывести их из зоны комфорта.

Они идеально подходят для старшеклассников и студентов, которым необходимо постоянно практиковаться в работе с альбомом для рисования.

Или вы просто не хотите каждый день придумывать идеи для рисования. Так приятно смотреть на список, а кто-то еще говорит тебе, что рисовать!

Ежедневная практика в альбоме

Я призываю вас каждый день уделять немного времени рисованию. Постоянная практика поразит вас в конце года, когда вы увидите, как далеко вы продвинулись в своих навыках рисования. (На минутку представьте себе, как гордитесь собой вы будете чувствовать себя после того, как выполните это удивительное задание. Но не беспокойтесь, если вы пропустите день здесь и там; начните следующий день с того места, на котором остановились!)

Попробуйте свои силы в различных стилях рисования и предметах, чтобы понять, что вам нравится рисовать, что вам нужно больше практиковать и даже какой у вас стиль рисования.

Подтолкните себя к тому, чтобы выйти за рамки рисования одних и тех же простых вещей, которые вы обычно рисуете, и вы обнаружите, что продвигаете себя к все более и более высоким уровням рисования!

Рисуйте просто для удовольствия или когда вам скучно

Вот идея: Всегда держите альбом под рукой. Таким образом, когда у вас есть немного свободного времени, вы можете приучить себя тянуться к альбому для рисования и делать небольшой рисунок вместо автоматической прокрутки телефона. Вы будете поражены тем, сколько рисунков вы в конечном итоге нарисуете, когда ваш альбом для рисования будет легко доступен.

Если вам скучно или вы нервничаете, так весело погрузиться в рисование, и вы можете просто выбрать любую идею из этого списка, которая вам придет в голову. Некоторые из них намеренно более расплывчаты, чем другие; интерпретируйте их, как хотите, и не стесняйтесь делать несколько разных рисунков, основанных на одной и той же подсказке.

Необходимые расходные материалы

В большинстве подсказок вы выбираете, какие расходные материалы вы хотите использовать, но в некоторых из них вас конкретно просят использовать определенный инструмент. Если вы хотите пропустить или изменить их, не стесняйтесь. Если вы верны списку или просто хотите разнообразить скетчбук, убедитесь, что у вас есть под рукой:

рисунок карандаши

ERASERS — это мои самые любимые ластики

Хорошая точилка

Черные ручки

Цветные карандаши

Опционально:

Маленькие палки. Связанный: Какой карандаш для рисования самый лучший?

365 Идеи для рисования для ежедневных занятий в альбоме

1. Нарисуйте каждую руку противоположной рукой

Весело и довольно забавно пытаться рисовать недоминантной рукой. Когда я делаю это, я замечаю, что больше концентрируюсь на рисовании, и я чувствую, как просыпается другая часть моего мозга.

2. Закройте страницу карандашом и сотрите с нее рисунок растения.

Закройте страницу краем карандаша, чтобы нанести графитовый слой. Рисование стиранием доставляет удовольствие, потому что вы можете быть очень свободным и живописным в своем рисунке. Это определенно другой способ рисования, поскольку вы рисуете блики, а не тени.

3. Очки

Вы можете нарисовать обычные очки или солнцезащитные очки. Установите их под интересным углом, возможно, примите во внимание отражение в них или добавьте собственное искусственное отражение.

4. Ваше лицо, но при взгляде на вашу перевернутую фотографию

Это затрагивает ту же часть вашего мозга, о которой я упоминал в подсказке № 1 – рисование с перевернутого референса заставляет вас действительно смотреть на изображение и рисуйте то, что ВИДИТЕ, а не предвзятые представления о том, как рисовать лицо.

5. Сцена из любимой книги

Голодные игры, кто-нибудь? Или, может быть, вы поклонник «Над пропастью во ржи». Черт возьми, выберите сцену из «Очень голодной гусеницы», если хотите.

6. Яйцо

Яйца — идеальный предмет для рисования. Мало того, что они красивы, в них нет резких линий, поэтому вы вынуждены сосредоточиться на всех тонких штрихах, которые сопровождают рисование яйца.

7. Проиллюстрируйте свой сон

Выберите момент из своего сна — ту долю секунды, которую вы просто не можете забыть — и посмотрите, что получится, когда вы начнете его иллюстрировать.

8. Деньги — посмотрите это видео для вдохновения:

9. Персонаж видеоигры или мультфильма

Это может быть простой рисунок или что-то гораздо более сложное, в зависимости от того, хотите ли вы нарисовать весь фон как Что ж. Твой выбор!

10. Содержимое рюкзака или сумки

Нарисуйте все забавные предметы, которые вы носите с собой каждый день, с сумкой или без нее.

11. Создайте новые штаны

Брюки самые крутые. Даже если вы ненавидите их носить, вы можете научиться любить их рисовать.

12. Перспективный рисунок с видом на дорогу

Найдите дорогу, любую дорогу, сделайте снимок или сядьте и нарисуйте прямо здесь. Я бы не рекомендовал сидеть посреди дороги. Думаю, я бы немного нервничал, если бы сидел и рисовал прямо у дороги. Может быть, если вы сможете съехать на небольшую площадку для отрыва, вы будете в безопасности. Я слишком много думал об этом. БУДЬ ОСТОРОЖЕН. Рисование может быть смертельным.

13. Нарисуйте страницу перекрывающихся быстрых зарисовок движущихся людей

Эй, это весело! Быстрые, легкие рисунки жестами, перекрывающиеся по всей странице, выглядят очень круто.

14. Свернутое бумажное полотенце или лист бумаги

Приготовьтесь хорошенько потренироваться с этим полотенцем!

15.

НЛО

Собери свой собственный НЛО или пойди по традиционному маршруту — знаешь, с огнями и лучами, которые что-то всасывают в него.

16. Перья

Перья отлично подходят для рисования с натуры, поэтому, если вам случится найти большое старое гусиное перо, хватайте его.

17. Органы в поперечном сечении человеческого тела

Я представляю здесь что-то вроде медицинского рисунка — как вы видите в книгах по анатомии, но интерпретируйте этот рисунок так, как вам хочется.

18. Нарисуйте игральную карту (или целую колоду!)

Я видел задание по рисованию, где вы рисуете автопортрет в виде игральной карты, так что этот вариант здесь, если хотите.

19. Рука в кулаке

Держите кулак в любом направлении, в котором хотите его сжать. Вы даже можете сделать серию рисунков на странице под разными углами вашего кулака.

20. Ужасающий монстр

Сделайте его мультяшным ужасающим или на самом деле ужасающим. Сделайте этого монстра лучшим монстром, которого вы когда-либо рисовали.

21. Разложите кусок ткани на поверхности так, чтобы получилось много складок

Направьте яркий свет на ткань под углом, чтобы получить хорошие тени для рисования.

22. Нарисуйте 9 кругов на странице альбома и заполните каждый из них изображением животного.

Сделайте круги причудливыми, трехмерными или дизайнерскими, если хотите. Рисуйте животных реалистично, абстрактно, в комическом стиле. Выбор художника. Собственно все. это выбор художника, могущественный художник.

23. Толстовка, висящая на крючке или на спинке стула

Возьмите толстовку, повесьте ее на крючок, на спинку стула или даже на угол стула и просто нарисуйте эту красивую вещь .

24. Ваше отражение в окне ночью

Это было одно из моих любимых заданий по рисованию в RISD. Несмотря на то, что я не спал всю ночь, занимаясь этим, и, возможно, у меня начались галлюцинации, а может и нет, потому что накануне я тоже не выспался.

25. Стакан воды с соломинкой или какой-нибудь другой посудой

Набирать воду сложно, друзья мои! Особенно, когда вы добавляете что-то в него, чтобы получить это забавное преломление.

26. Много быстрых набросков птиц на одной странице

27. Лес, но с использованием только прямых линий

Мне любопытно посмотреть, как люди интерпретируют этот рисунок, так что отмечайте меня в Instagram @artmakespeople, если будете публиковать свои. Это касается любого из них, я хочу увидеть их.

28. Уголок вашего дома

Выберите угол, плюхнитесь, закрутите варенье, отойдите.

29. Воздушные шары

Нарисуйте несколько воздушных шаров в связке, отдельных, улетающих, лопающихся, еле парящих над полом и т.д.

30. Вид из одного из ваших окон

Что там происходит? Нарисуй это.

31. Натюрморт с туфлями, расставленными или сложенными в кучу

Туфли — классический предмет для рисования. У вас есть шанс нарисовать несколько.

32. Дизайн обертки для шоколадных батончиков

Какой шоколадный батончик был бы самым вкусным в вашей жизни? Создайте его оболочку. У меня был бы темный шоколад, арахисовое масло, печенье почти такое же хрустящее, как бискотти, и, возможно, 3-4 арахиса под шоколадом.

33. Найдите изображения жуков и нарисуйте их на странице

Разве жуки не так круто выглядят? Там есть несколько потрясающих жуков, которые просто умоляют, чтобы их нарисовали.

34. Сцена из вашего любимого фильма

Я думаю, это будет выглядеть совсем по-другому, если ваш любимый фильм — анимация, а не «Криминальное чтиво».

35. Осьминог

Нарисуй себе фантастического осьминога. Если вы еще не смотрели документальный фильм «Мой учитель-осьминог», сделайте это. Это очень хорошо.

36. Страница с роботами

Роботов всегда интересно рисовать. Я имею в виду, что вы можете использовать обычного старого бип-буп-робота или можете придумать своего собственного.

37. Проиллюстрируйте любимую песню

Вот и все.

38. Тарелка с тако (или другой любимой едой)

Тако имеют такую ​​забавную форму, что хочется их есть И рисовать.

39. Быстрый, легкий набросок человеческой фигуры с более детальным рисунком поверх нее

Я думал над первой фигурой человека, но на самом деле можно было нарисовать что угодно. Лицо, животное, здание, цветы…

40. Цветы, либо по наблюдению, либо по памяти

Зайди туда и нарисуй эти прекрасные, завораживающие ароматные чудеса.

41. Нарисованные абстрактные цветы

Теперь сосредоточьтесь на линиях, формах и даже цветах, если хотите.

42. Мне нравятся эти рисунки, которые выглядят так, будто нарушают правила линованной бумаги! Попробуйте этот:

43. Стулья

Стулья — идеальные модели для рисования, поскольку они, как правило, не двигаются сами по себе, бывают самых разных форм, и вы можете расположить их по своему усмотрению, прежде чем рисовать. . Установите несколько или просто нарисуйте один за столом.

44.

Татуировки

Придумайте новые татуировки. Сделайте страницу с рисунками или нарисуйте человеческую фигуру и заколите ее.

45. Дом — простой или детализированный по вашему желанию

Это весело — нарисуйте дом своей мечты, сядьте и нарисуйте свой собственный дом или сядьте во дворе перед домом и нарисуйте дом через улицу.

46. Лимоны

Купите 2-3 лимона, положите их на поверхность и нарисуйте. Или же! Нарисуйте целую миску с лимонами. Или же! Или же! Купите пару лимонов, нарежьте их и нарисуйте дольки или дольки. Здесь так много вариантов лимона.

47. Плоская тарелка ваших любимых сокровищ

Веселье! Соберите несколько ваших любимых вещей, потратьте некоторое время на то, чтобы разложить их на плоской поверхности — возможно, на полу — и уберите.

48. Розы в букете

Вы можете либо разориться на дюжину пышных роз и нарисовать их, либо нарисовать с фотографии, но потратьте некоторое время на визуализацию этих красот. Мало времени для этого? Попробуйте слепой контурный рисунок роз или даже быстрый набросок, используя как можно меньше линий, чтобы передать суть.

49. Страница, полная узоров

Бесцельно рисуйте узоры или ищите узоры и найдите понравившийся рисунок.

50. Сотовый телефон

У тебя есть сотовый телефон? Нарисуй этого плохого мальчика.

51. Нарисуйте обложку любимого альбома

Прокрутите Spotify или Google, чтобы нарисовать обложку. Переосмыслите его, если хотите.

52. Предметы под микроскопом

В этом посте суперкрутые фотографии предметов под микроскопом. Иди, выбери свой любимый и нарисуй его. Как эта трава! ( фото: © lvvlDellyBellylvvl / reddit )
Связанный: Лучшие цветные карандаши для черной бумаги

в некоторых случаях отлично подходит для этого), положите свои рисунки лицевой стороной вниз на страницу альбома и проведите карандашом по линиям, чтобы перенести их на страницу.

Затеняйте, добавляйте линии или стирайте, чтобы создавать новые рисунки в альбоме. Наконечник: Мягкие и темные карандаши переносятся легче, чем твердые.

54. Облака

Облака. Получайте удовольствие, превращая их в облачных существ или узнаваемые объекты в облачной форме, если хотите.

55. Ваш питомец

Если у вас нет питомца, нарисуйте чужого или интернет-питомца. Очень рекомендую Буби Билли, как для рисования, так и для подписки в Инсте. 💙

56. Нарисуйте висящий предмет одежды и заштрихуйте, используя штриховку

Вы любите штриховку? Теперь пришло время попрактиковаться в штриховке.

57. Зубная щетка и зубная паста

Еще один классический дуэт для рисования, поскольку у большинства из нас есть эти предметы.

58. Снежинки

Нарисуйте несколько каракулей в виде снежинок или вырежьте несколько и нарисуйте их по наблюдению. Или даже снимите макрообъективом несколько снежинок и нарисуйте свои собственные!

59.

Неизведанное морское существо

Придумайте морское существо еще более странное, чем всеми любимый удильщик.

60. Велосипед или деталь велосипеда крупным планом

Было бы интересно нарисовать крутой крупный план колеса или превратить его в длинный рисунок, нарисовав весь велосипед в окружающей среде.

61. Нарисуйте рамки в своем альбоме и заполните их портретами

Причудливые, богато украшенные рамки или простые овалы – на ваш выбор.

62. Ваша рука на столе

Больше практики рисования от руки! Не пропускайте ручные рисунки!

63. Силуэт животного, вид сбоку с нарисованным поверх него скелетом

Нарисуйте контур животного, внутри нарисуйте скелет. Или заштрихуйте очень рыхлой карандашной тенью животного и сотрите или нарисуйте скелет внутри. Или нарисуйте темный силуэт и нарисуйте скелет белой ручкой.

64. Ваша кровать

65. 1 корова, 2 свиньи, 3 козы

Ха-ха, я почему-то представляю их в стоге. Вам определенно НЕ нужно рисовать их в стеке.

66. Скопируйте картину Дега

Каждый раз, когда вы копируете картину такого мастера, как Дега, вы получаете урок света и композиции. Так хорошо.

67. Нарисуйте отрывок из книги

Нарисуйте настоящие слова. Попробуйте идеально скопировать шрифт или используйте свой собственный стиль букв.

68. Сложите предметы из вашего дома в высокую башню и нарисуйте ее

Здесь я заставлю вас нарисовать стопку предметов.

69. Заполните всю страницу одним длинным медленным каракулем

Это весело и расслабляюще. Слушайте музыку или подкаст и рисуйте каракули так медленно, как хотите.

70. Портрет знаменитости

Кого вы выберете?

71. Придумай страницу комикса

Всего одна страница — комикс может быть сценой из твоей жизни, сном, услышанной историей, получай удовольствие!

72. Миски

Миски для рисования, расставленные на столе, в шкафу, в раковине, в посудомоечной машине. Найдите миски и нарисуйте миски.

73. Цитата или слово, написанное пузырчатыми буквами, а затем нарисованное

Я имею в виду, пузырчатые буквы — это очень весело, но если это не ваша тема, печатных букв будет достаточно. А если рисование вам не по душе, попрактикуйтесь в рисовании текстур или штриховке.

74. Ваша ванна или душ

Желательно не во время принятия душа. Если подумать, расслабляющая ванна во время рисования может быть веселой.

75. Снаряжение для вашего любимого вида спорта или занятия

Здесь можно все. Если ваше любимое занятие — медитация, используйте свое крутое воображение, чтобы нарисовать здесь. 🙂

76. Magazine Starters

Вырежьте частей человечков из каталога или журнала, вклейте их в свой альбом для рисования и дорисуйте вырезанные детали. Вы можете сделать это забавным или реалистичным.

77. Скелет по памяти

Попробуйте нарисовать все кости в человеческом скелете, не глядя ни на какие референсы.

78. Скелет с фотографии

Теперь вы можете посмотреть скелет и нарисовать его.

79. Конфеты-сердечки с посланиями

Нарисуйте милые сердечки-валентинки с любыми маленькими посланиями, которые вам нравятся.

80. Нарисуйте список покупок

Нарисуйте все, что вам нужно купить в продуктовом магазине. Если вы не ходите за продуктами, составьте краткий список, не задумываясь, хотите ли вы его составить.

81. Рисование пейзажа, не отрывая ручки/карандаша от бумаги

Никакого обмана! Не позволяйте своим чертежным принадлежностям покидать страницу.

82. Лестница

Подъем или спуск; нарисовать лестницу.

83. Спроектируйте новый автомобиль, настолько крутой или дико нереалистичный, насколько вам нравится

Вы даже можете переосмыслить Бэтмобиль. Это было бы весело.

84. Подарки в упаковках

Вы можете оставить этот подарок на праздник, рисовать по воображению или просто завернуть некоторые предметы с единственной целью рисования.

85. Напиши письмо другу, используя только рисунок — не забудь отправить!

Вы можете рисовать толкование слов, рисовать сцены, идеи, чувства или даже нарисованные слова.

86. Креветка

87. Нарисуйте первое изображение, которое вы увидите, когда погуглите «красивая гора»

Есть некоторые красоты, которые нужно нарисовать.

88. 3 разных блюда с кусочками, от которых откусывают

Я имею в виду, что вы можете откусывать столько разных продуктов, сколько считаете нужным, чтобы найти идеальное 3.

89. Любой тип лодки

Что угодно, от крошечной весельной лодки до большого круизного лайнера!

90. Посмотрите шоу и время от времени останавливайте его, чтобы сделать быстрый набросок сцены

Я сразу подумал о Декстере, но для некоторых это может быть немного напряжно. Блюзовые подсказки, кто-нибудь?

91. Создайте дизайн футболки, который вы действительно хотели бы носить.

Бонусные баллы, если вы отсканируете его, очистите и сделаете для себя настоящую футболку.

92. Бросьте 3 сырых яйца на стол (или поднос 🙂 – защитите поверхность) и нарисуйте их

Вы думали, что получаете удовольствие от рисования целых яиц. Разбитые яичные скорлупы и внутренности — совершенно новая игра.

93. Человек, занимающийся дайвингом

Можно даже сделать серию небольших зарисовок различных положений для ныряния.

94. Овощи

Ничья. натюрморт с овощами, узоры, олицетворенные овощи, спиралевидные, все, что плывет в вашей вегетарианской лодке.

95. Найдите доисторические инструменты и нарисуйте их

Есть несколько очень красивых старых инструментов, которые нужно нарисовать.

96. Нарисуй сцену в стиле 6-летнего

Просто попробуй нарисовать так же круто, как это делают 6-летние.

97. Создайте новую обложку для любимой книги

Это может быть очень весело. Вы можете пойти по минимуму или добавить всевозможные отсылки к истории. о, может быть, твоя любимая книга — комикс или кулинарная книга!

98.

Коробки

У вас есть какие-нибудь коробки Amazon? Я знаю, что ты знаешь. Нарисуйте их либо в аккуратном порядке, либо в случайном порядке.

99. Любимая игрушка с детства

Мистер Банни Бу-Бу Мордашка нуждается в вас, чтобы увековечить его на бумаге.

100. Ветки деревьев

Ура! Ветки такие красивые. нарисуйте их жуткими, нарисуйте их полными листьев, нарисуйте их сломанными, висящими, полными птиц или даже в большой старой вазе.

101. Лампа или подвесной светильник

Чтобы усложнить задачу, можно включить свет в полутемной комнате. Или даже нарисуйте его светом, падающим на какие-то объекты.

102. Разрежьте яблоко пополам и нарисуйте его, только заштриховывая краем карандаша (без линий).

Давайте потренируемся в затенении сфер с помощью этой подсказки по рисованию яблок.

103. Объедините 2 животных

Нарисуйте одно или несколько из них; их весело создавать!

104. Создайте фантастический подземный мир, который вы могли бы увидеть, если бы смогли поднять кусочек земли

Боже мой. Дайте волю своему воображению с этим.

105. Лианы, обвивающие дерево или другой объект

С этим вы попрактикуетесь в рисовании листьев.

106. Макияж

Нарисуйте разные косметички, с натуры или по фотографиям

107. Создайте платье

Проявите в себе дизайнера моды и создайте нокаутирующее платье. Для парня или девушки. Для ребенка или взрослого. Для человека или животного. Или инопланетянин.

108. Возьмите карандаши HB и 2B и следуйте этому видео, чтобы нарисовать 3 разные текстуры:

109. Страница, полная рыб

Рисовать рыб просто замечательно. Используйте черно-белое изображение и сосредоточьтесь на своих линиях или используйте полный красивый цвет.

110. Разделите страницу на 8 линий и нарисуйте узоры в каждой секции

Линии могут быть волнистыми или прямыми, по всей странице или нет.

111. Ваш брелок и все, что на нем.

У меня 2 ключа, так что это довольно скучно, но я знаю людей, у которых ТОННЫ ключей, маленьких игрушек, удостоверений личности и т. д.

112. Нарисуй ногу в любом положении

ПУАНТИЛИЗМ! СТУПНЯ!

113. Сфотографируйте свой холодильник изнутри и нарисуйте его – бонусные баллы за цвет

Холодильники хранят так много секретов. Будет интересно оглянуться назад через несколько лет, чтобы увидеть, что было в вашем холодильнике.

114. Нарисуйте закуски, такие как крендельки или картофельные чипсы – Pringles были бы забавными или Cheetos

Закуски – хорошая практика рисования, и вы можете жевать во время рисования.

115. Стопка книг

Книги — хорошая практика рисования. Вы можете сосредоточиться на стопке книг как на цветовом этюде, отточить линии, рассматривать их как объект в более крупной сцене или абстрагироваться от них.

116. Нарисуйте только верхушки деревьев

Я увидел крутую фотографию, на которой только верхушки деревьев выглядывают из-под рисунка, и подумал, что это будет отличная задача по рисованию.

117. Человек, спотыкающийся обо что-то

Если вы посмотрите «люди, спотыкающиеся», вы получите несколько действительно забавных картинок для рисования.

118. Суши

Суши — это идеальная красивая еда для рисования.

119. Сцена на Хеллоуин или просто фонарь из тыквы

Здесь так много вариантов. Хэллоуин весело рисовать.

120. Кемпинг

Вы либо любите кемпинг, либо ненавидите его. Ваш кемпинг может быть веселым и идеальным, или, может быть, это сцена ужасов?

121. Профиль лошади, нарисованный каракулями

Просто вид сбоку на лошадь — или, может быть, даже голову лошади — но вы можете использовать только каракули.

122. Подиумная мода

Создайте что-то экстравагантное, что вы можете увидеть на подиуме, но что никто никогда не наденет в реальной жизни. Нужно вдохновение?

123. Нарисуйте пончики

Либо целая страница, либо стопка на тарелке. МММММ, может быть, тебе придется пойти и купить что-нибудь для наблюдения

124. Что-то в движении

Как прыгающая лягушка, волчок, танцующий человек. Попробуйте показать движение.

125. Дождевые черви

Фу, черви. Эти вещи довольно интересны, если внимательно присмотреться к ним.

126. Рецепт

Напишите простой рецепт (может быть очень простым) и добавьте на страницу небольшие рисунки ингредиентов.

127. Бейсболка

Делайте с ней что хотите.

128. Негативное пространство

Нарисуйте стулья или столы, просто нарисовав пустое пространство. Пример:

129. Вещи, которые летают – все вместе

Бабочки, птицы, драконы, насекомые, самолеты и т.д. все вместе в очень многолюдном небе.

130. Чаепитие

Чаепитие — это весело! Нарисуйте один на ваш выбор.

131. Придумайте новые смайлы

Есть много смайликов, которые мы не имеем возможности использовать. Какие из них вы можете придумать, что вы хотели бы разработать. Или измените дизайн текущего смайлика, который, по вашему мнению, можно было бы улучшить.

132. Кто-то смеется

Это даст вам возможность попрактиковаться в рисовании лица, когда оно не находится в состоянии покоя. Послушайте какую-нибудь комедию, пока рисуете!

133. Множество причесок

Нарисуй прическу с картинки или придумай свою.

134. Городской пейзаж с небоскребами

Опять же, следуйте фото, рисуйте с натуры, если вы живете рядом с городом, или придумайте фантастический город, полный самых высоких небоскребов.

135. Леопардовый или зебровый принт

Кто знал, что рисование отпечатков животных может быть хорошей практикой рисования? Попробуйте свои силы в различных принтах животных, если вам понравится этот.

136. Спящий малыш

Нарисуй сонного малыша. Этот милый маленький слюнявый ротик будет весело рисовать.

137. Резервуар для ящериц

В комплекте с ящерицами по вашему выбору, и все украшено игрушками ящериц и т. д. Подберите змею или черепаху, если вы предпочитаете этих рептилий. Черт возьми, если вы действительно хотите, сделайте крошечного динозавра или танк-дракона!

138. Нечеткие следы

Сделайте отметки и линии карандашом и растушуйте их пальцем. Сделайте сильное пятно или просто размажьте немного здесь и там, но получайте удовольствие, экспериментируя с перемещением графита по странице.

139. Тележки для покупок

Тележки для покупок замысловаты и интересны — рисуйте их так, как считаете нужным.

140. Африканская маска

Нарисуйте несколько масок, если вас вдохновит — здесь есть несколько красивых примеров африканских масок, с которых можно начать.

141. Превратите 3 повседневных предмета в живых

Олицетворение неодушевленных предметов — это весело!

142. Торт

Нарисуйте что угодно, от простого торта до шедеврального свадебного торта.

143. Животное из воздушного шара

Это хороший способ попрактиковаться в создании ярких моментов. Если вы хотите рисовать с натуры, не стесняйтесь скручивать свои собственные воздушные шары.

144. Морской конек

Морские коньки настолько очаровательны, что вы можете сделать их очень детализированными или просто сделать несколько штриховых рисунков.

145. Губы

Если вы рисуете с натуры, обратите внимание на тонкости штриховки здесь.

146. Входная дверь в здание

Было бы забавно исследовать и рисовать с натуры.

147. Кто-то плачет

Я не рекомендую заставлять кого-то плакать только для того, чтобы нарисовать его, но делайте то, что вы должны делать.

148. Имена

Напишите от руки имена своей семьи в разных стилях – или все одинаковые, если хотите.

149. Черепахи

Много черепах, несколько черепах, черепахи глотают черепах, черепахи танцуют брейк. Какая-нибудь черепаха.

150. Пни

Это может быть хорошим уроком рисования цветными карандашами.

151. Рисунок мандалы или каракули в яблочко

152.

Симпатичные конфеты в упаковке или без упаковки

Этот рисунок практически требует использования цвета, но также может быть очень интересным карандашным этюдом.

153. Страница с пузырьками

Наслаждайтесь рисованием пузырей.

154. Старомодные роликовые коньки

Знаешь, старые металлические, для раздвижения которых нужен был ключ. Или вы можете пойти с крутыми коньками в стиле кроссовок 1980-х, как эти. (Возможно, у меня была пара таких, а может и нет, и они меня полностью потрясли.)

155. Страница с листьями

Листья всех форм и цветов, или просто упростите дизайн с одним листом.

156. Инструменты и шурупы или гвозди

Сделайте небольшой натюрморт, если у вас есть эти предметы в доме.

157. Бумажный самолетик

Для этой подсказки по рисованию вам нужно сложить свои собственные самолеты.

158. Забавные персонажи

Погрузитесь в свое воображение и нарисуйте несколько персонажей по своему вкусу.

159. Ракушки

Морские ракушки — бесконечное вдохновение.

160. Tiny Square Numbers

Разделите страницу на сетку и в каждом квадрате нарисуйте число в разных стилях.

161. Нарисуйте длинную извилистую реку или ручей

Нарисуйте настоящего, если он есть рядом с вами.

162. Логотипы для автомобилей, спортивной одежды или других предприятий

Нарисуйте существующие логотипы или придумайте новые классные логотипы.

163. Ленты, веревки или веревки

Попробуйте нарисовать волнообразные ленты, моток веревки или беспорядочную кучу веревок. Это определенно хорошая наблюдательная практика.

164. Натюрморт-экспромт

Возьмите 5 вещей, которые вы видите, просто осмотревшись, положите их вместе перед собой и нарисуйте.

165. Поезд

Чу! Чу! Не стесняйтесь дать вашему поезду лицо. Знаешь, иногда это должно случиться.

166. Проиллюстрируйте детскую песенку

Во время рисования слушайте веселую детскую песенку снова и снова на полной громкости. Или поберегите свое здравомыслие и послушайте один или два раза, прежде чем рисовать.

167. Разберите старую электронику и вытащите внутренности

Есть что-нибудь старое и сломанное, чтобы разобрать? Внутри есть забавные вещи для рисования.

168. Ножницы, слегка открытые, направлены на вас (это сложный угол!)

Это хорошая практика ракурса. Кроме того, ножницами интересно рисовать.

169. Куча карандашей, ручек, маркеров или кистей

Рисовать своими инструментами для рисования — это мета.

170. Большой, широко открытый рот

Откройте для себя тайны широко открытого рта во время рисования. Не повредите челюсть, если рисуете собственный рот. Может быть, чередовать жизнь и фото…

171. Страница, полная соединенных треугольников

Это очень прикольно. Будьте проще или меняйте оттенки, размеры треугольников и т. д.

172. Это так здорово! Нарисуйте эту оптическую иллюзию лестницы:

173. Капли воды

Попробуйте капать водой на разные поверхности, чтобы увидеть, что делает их лучше.

174. Нарисуйте детскую площадку целиком

Нарисуйте детскую площадку с одной точки зрения или разделите ее и нарисуйте части по отдельности.

175. Нарисуйте трубку туалетной бумаги.

Нарисуйте небольшую сцену, видимую через трубку туалетной бумаги.

176. Нарисуйте карту

вашего района, школы или рабочего места с небольшими иллюстрациями.

177. Дизайн почтовой марки

Нарисуйте ее размером с настоящую марку или в увеличенном виде.

178. Создайте сцену из разных бутылок и нарисуйте их

Сосредоточьтесь на тенях и бликах и создайте интересную композицию из бутылок. Вы даже можете обрезать бутылки, чтобы часть их не отображалась на странице.

179. Попкорн

Либо в миске, либо крупным планом несколько лопнувших зёрен.

180. Создай уродливый рождественский свитер

Уродливые рождественские свитера для домашних животных здесь не запрещены. 🙂

181. Нарисуй причудливый полинезийский напиток

Это твой шанс нарисовать крошечный разноцветный зонтик из бумаги.

182. Нижнее белье! Нарисуй нижнее белье!

Нет ничего веселее, чем рисовать страницу, полную нижнего белья.

183. Ваша рука ладонью вверх, пальцы слегка согнуты

Еще одна поза для рук для дополнительной практики.

184. Ваша любимая плюшевая игрушка

Ваша из детства, ребенка или придумайте свою собственную новенькую супермягкую игрушку.

185. Откройте зонт и нарисуйте его

При желании вы можете сделать несколько набросков зонта в разных позах.

186. Страница, полная грибов или других грибов

Целый мир, полный интересных грибов и грибов, которые можно рисовать.

187. Огромные ногти

Увеличьте некоторые или все ногти.

188. Капельные рисунки

Капайте чернилами, кофе, любыми каплями на страницу и создавайте из них рисунок.

189. Комната в рамке

Техника, которую иногда используют фотографы для оформления фотографии, заключается в размещении занавески или открытой двери по краю фотографии. Попробуйте подражать этому, рисуя часть комнаты в вашем доме:

190. Открытый банан

Очистите его почти или частично и нарисуйте этот желтый фрукт.

191. Подвешенное полотенце

Больше складок ткани для рисования!

192. Нарисуй свой туалет

2 дня подряд рисовал в ванной.

193. Незнакомцы в общественных местах

Сходите в кафе или парк и нарисуйте человека (или людей).

194. Космические корабли и планеты

Рисовать космос. Последний рубеж.

195. Дверная ручка

Не стесняйтесь нарисовать свой автопортрет на дверной ручке, если вы ее видите.

196. Мячи спортивные – одного или разных видов

Спортивный натюрморт

197. Вы в детстве

Нарисуйте себя с фотографии, видео или нарисуйте яркое воспоминание о том, как вы занимались чем-то из детства.

198. Стоунхендж

Найдите Стоунхендж и потренируйтесь рисовать этот крутой, таинственный монумент.

199. Напишите обведенное слово и нарисуйте вокруг него дудл/зентангл на странице.

Если вам не нравится рисовать буквы, вы можете обмотать слово васи скотчем.

200. Мрамор

Мрамор — это небольшая задача по рисованию.

201. Сосна

Или много сосен.

202. Tablescape

Установите стол и нарисуйте его – или только одно место.

203. Следуйте этому видео:

204.

Открытая книга

Лицевой стороной вверх или лицевой стороной вниз, или по одной из них.

205. Сапоги

Сапоги хорошо рисовать — попробуйте один ботинок, часть ботинка или стопку ботинок.

206. Трассировка каракулей

Обведите несколько случайных объектов, перекрывая их, и рисуйте в пустых местах. Опять же, если вы ненавидите рисовать, попробуйте идеально нарисовать узор или сделать объекты похожими на 3D.

207. Половинки

Разрежьте несколько листов пополам и положите их на страницу. Нарисуйте другую половину листьев — затем вы можете нарисовать первую половину, если хотите, или нет.

208. Слоны

Вся эта удивительная морщинистая кожа будет вас подталкивать. Если только вы не пойдете по пути мультяшных плоско-серых иллюстраций.

209. Скопируйте картину Рембрандта карандашом

У меня было такое задание в колледже, но нам пришлось нарисовать его углем в натуральную величину. Это был беспорядок, но очень весело.

210. Пластиковый пакет для продуктов

Вы когда-нибудь чувствовали себя пластиковым пакетом? Нарисуйте человека, который что-то делает.

211. Кувшинки

Такие замечательные формы — просто нарисуйте кувшинки сами или в пруду.

212. Человек со спины

Никакие лица не отвлекают вас, но вы все равно можете бросить вызов себе, чтобы найти действительно интересную позу.

213. Автомобильные шины

Крупный план текстуры автомобильных шин был бы прикольным, или, может быть, куча шин.

214. Крупный план кармана джинсов

Любой карман джинсов, полный или пустой, цветной или нет.

215. Дерево, но только короткими взмахами ручки или карандаша для создания линий

Это даст вам право на экспрессионизм в рисовании дерева. Получайте удовольствие от отметок.

216. Динозавр

RAWR

217. Ковбойская шляпа

Ковбойские шляпы — отличная форма — не стесняйтесь рисовать их на голове, если хотите.

218. Любимый мультипликационный персонаж с детства

Кто был вашим любимым? Сколько тебе лет? Вы поколение Джетсонов, Губка Боб или все о Щенячьем патруле?

219. Конец шнура вилки

Нарисуйте также шнур, но фокус должен быть на вилке.

220. Сломанный карандаш

Все эти осколки будут прекрасно смотреться на рисунке.

221. Кости

Нарисуйте столько, сколько хотите. Нарисуйте их на игровой доске, если хотите.

222. Вдохновитесь этой работой Вилли Хсу:

223. Автопортрет, наполненный узорами или формами

Так много возможностей для этого. Я представляю, как идти в разных направлениях — получайте удовольствие!

224. Маленькая потайная волшебная дверь у основания дерева

Это может быть очень круто и загадочно.

225. Череп птицы

Черепа и скелеты хорошо рисовать.

226. Очень свободный пейзажный набросок по памяти

Или просто придумать. Сделайте его свободным и легким.

227. Бабочки

У вас есть выбор из множества бабочек, летающих или отдыхающих.

228. Маска на Хеллоуин

Будете ли вы ужасно страшным или милым?

229. Страница, полная круговых рисунков

Петли и круги по всей странице.

230. Сцена с очень низкой линией горизонта на странице и небом, полным облаков

Это может выглядеть красиво и безмятежно, или действительно зловеще, или даже одутловато и очаровательно.

231. Человек от плеч вниз

Ни шеи, ни головы!

232. Грузовик

Нарисуйте грузовик, любой грузовик.

233. Рука с фруктом

Сфотографируйте свою руку с фруктом под разными углами и посмотрите, какой из них вам нравится больше всего.

234. Праздничный предмет из другой культуры

Вам интересно узнать о Dia de los Muertos? Или, может быть, некоторые тайские фонарики кажутся более интересными для рисования.

235. Забавное селфи с фильтром Snapchat

Не забудьте выйти из Snapchat и нарисовать…

236.

Крупный план глаза животного

Сделайте это очень подробно, а затем заставьте всех вы знаете, угадать животное.

237. Животное, одетое в человеческую одежду

Ах, еще веселее с персонификацией нечеловеческих вещей. Или это может быть собака, одетая в вашу футболку.

238. Башня абстрактной формы

Игра с формами.

239. Нарисуйте чье-то лицо сбоку

Ищите разные интересные фотографии или рисуйте с натуры.

240. Акулы

Акулы — очаровательные существа, и вы можете рисовать их всех видов, если хотите.

241. Цветы в земле и покажите корни под землей

Представьте себе корни цветов под землей – как они могут выглядеть?

242. Бутерброд

Любой бутерброд, который вы хотите нарисовать.

243. Один объект превращается в другой объект

(источник: Эдди Кисосонди)

244. Толпа людей

Это может быть как подробно, так и свободно и схематично, как вы хотите.

245. Нарисуй то, что у тебя на тумбочке

У меня беспорядок. Не стесняйтесь сделать свой образ красивым, если хотите, прежде чем рисовать его.

246. Нарисуйте что-нибудь, символизирующее место, которое вы хотите посетить

Предмет, здание, природа. Твой выбор.

247. Сушеные макароны – желательно разной формы

Отлично подходят для еды рис.

248. Лежащий медведь

Большой старый сонный медведь хочет, чтобы вы его нарисовали.

249. Страница с суккулентами в горшках

Суккуленты — прекрасный предмет для рисования.

250. Ресторан

От сцены в оживленном ресторане до официанта, обслуживающего кого-либо, до уходящих людей или людей в баре.

251. Страница, полная трехмерных кубов

Помните, как учились рисовать трехмерные кубы? Совершенствуйте их.

252. Киноэкран со сценой из фильма

Нарисуете ли вы фильм своей жизни? Или фильм, который вы видели раньше?

253.

Скейтборды

Использование скейтбордов, прислоненных к стене, в магазине, что еще вы можете придумать?

254. Уличные знаки или светофоры

Любой или оба.

255. Греческий бог

Да! Найдите время, чтобы нарисовать со статуи или фотографии или из своего воображения.

256. Кто-то пускает мыльные пузыри

Небольшой пузырь поможет вам больше попрактиковаться в лице, или вы можете скрыть лицо с помощью гигантского пузыря. Весело!

257. Сцена во время ливня

День или ночь, где хотите, но сосредоточьтесь на том, чтобы все выглядело как дождь.

258. Утки на пруду

Хотите попробовать цвет? Или черно-белое для этого?

259. Слепые контурные рисунки окружающих вас предметов

Внимательно смотрите на то, что вы рисуете, и сосредоточьтесь на рисовании того, что вы видите.

260. Дизайн коробки с хлопьями

Мне кажется, было бы несложно спроектировать коробку с хлопьями намного лучше, чем те, что есть сейчас.

261. Невозможный прямоугольник!

262. Лисица

Лисицы — милые маленькие существа. Нарисуй один.

263. Узоры пейсли

Практика пейсли.

264. Приклейте несколько фрагментов журнальных изображений на страницу и включите их в рисунок

Это может быть абстрактный рисунок или что-то узнаваемое.

265. Нарисуйте на странице большую спираль и сделайте маленькое существо, путешествующее по всей спирали

Эй, что будет происходить во время путешествия к центру спирали?

266. Ваши ноги

Нарисуйте обе ноги, подперев их и скрестив в лодыжках, перед собой

267. Слушайте любимую музыку и бесцельно рисуйте

Получайте удовольствие!

268. Стопка тарелок

Сверху, прямо или, может быть, нарисуйте их немного под ними, глядя на них вверх.

269. Зарисуйте все, что вы едите за весь день, на одной странице

Если хотите, это могут быть быстрые зарисовки.

270.

Рисунки теней

Держите предметы между альбомом для рисования и ярким светом (попробуйте фонарик мобильного телефона) и обведите контуры теней.

271. Нарисуйте свою кушетку

Затем посидите на ней некоторое время. Ты заслужил это.

272. Сосновая шишка

У сосновых шишек есть все эти классные темные и светлые тона и великолепная текстура.

273. Страница, полная быстрых маленьких лиц с разными выражениями

Потренируйтесь рисовать выражения.

274. Сделать лабиринт

Это не обязательно должен быть обычный старый лабиринт….

275. Ухо

Не странно ли уши выглядят? Нарисуй один.

276. Летучие мыши

Нарисуйте много летучих мышей или только несколько.

277. Совершенно новый супергерой

О, какого супергероя ты придумаешь?

278. Замок

Я сразу подумал о средневековом замке, но, возможно, вы захотите нарисовать совсем другой замок.

279. Кастрюли и сковородки

Весь этот металл будет интересно рисовать.

280. Груда камней

Посмотрите, какой высоты вы можете сделать эту кучу.

281. Геометрическое животное

Морда животного или целое животное, состоящее только из геометрических фигур

282. Часы

В одних часах может сочетаться столько форм, поверхностей, материалов.

283. Страница, полная камней или кристаллов

Разложите их по своему усмотрению или разбросайте по столу.

284. Вид автомобиля изнутри

Если сесть в машину и оглядеться, можно бесконечно рисовать.

285. Вид с дрона

Что мог видеть дрон? Нарисуйте все, что вы можете себе представить, или, конечно же, сфотографируйте, если у вас есть собственный дрон.

286. Большой муравей

Вы можете сделать его простым или симпатичным, если вас бесят муравьи, или очень подробным и реалистичным.

287. Рука в гипсе

Понятия не имею, зачем я это придумал, но думаю, тема интересная.

288. Цветок в вазе

Это хороший повод купить цветы или украсть их у соседа. Нет, Джейк, я этого не одобряю.

289. Вулкан

Я уверен, что извергающийся вулкан было бы интересно нарисовать, но вы можете нарисовать сонный тихий, если хотите.

290. Тарелка картофеля фри

Купить одну для еды и одну для рисования 🙂

291. Предметы, летающие в торнадо

Машинки! Люди! Мебель! Головные уборы!

292. Тихоходка

293. Заполните страницу маленькими квадратами и соедините как можно больше углов любыми линиями

Это одна из тех бездумных подсказок по рисованию, где вы можете получить действительно классный дизайн.

294. Нарисуй повторяющийся сон

Я люблю сны как подсказки для рисования – если у тебя есть повторяющийся сон, нарисуй его. В противном случае подойдет любой сон.

295. Возьмите предметы, которые вы используете для укладки волос, и нарисуйте их

Не очень хороший парикмахер? Нарисуйте любые другие инструменты. Или ваш шампунь.

296. Весь алфавит и игра с различными конструкциями букв

Буквы алфавита — это отличные маленькие формы для начинающих, которые могут вести вас в миллионе разных направлений.

297. Растение, растущее на тротуаре

Разве ты не любишь, когда маленькие растения просто решают пробиться сквозь щели тротуара, потому что они прекрасны? Нарисуй это.

298. Комбинируйте цветочный узор на странице с буквенной цитатой или высказыванием

Возможно, в наши дни это уже слишком, но не стесняйтесь придавать ему любой оттенок. Сделайте его роскошным и пышным или минималистичным и строгим, как вам нравится.

299. Нарисуйте автопортрет, но сделайте себе совершенно другую прическу

Теперь у вас есть шанс поиграть в парикмахера.

300. Человек на ходулях

Кажется, что ходули всегда добавляют сюрреализма людям, так что подумайте, что вы хотите сделать с этой идеей рисования.

301. Головки чеснока

Чеснок прекрасен, правда. Форма, текстура, матовая серебристая белизна.

302. Бумажные фонарики

Выберите, какие бумажные фонарики вы хотите нарисовать, днем ​​или ночью.

303.

Головы с острова Пасхи

Эти головы такие крутые, их надо нарисовать.

304. Вид из окна, включая окно

Окна создают прекрасные рамки для внешнего мира, так что найдите интересную сцену.

305. Практика штриховки

Разделите страницу на множество случайных, слегка волнистых линий, затем заштрихуйте некоторые места, чтобы они выглядели так, как будто они углубляются в разные степени

306. Банка, полная чего-то

Свет? Черви и грязь? мармеладки? Самогон? Песок и ракушки? Так много вариантов.

307. 2 Руки держат

Оооооооооооооооооооооооооооооооооооооо

308. Используйте страницу, чтобы попытаться нарисовать идеальный круг – от руки

Если у вас получится идеальный круг, я должен его увидеть. @artmakespeople

309. Семейный портрет

Получайте удовольствие и творчески интерпретируйте эту подсказку.

310. Различные виды пчел

Пчел так много. Пчелы крутые. Давайте отметим пчел, нарисовав их.

311. Человек, плывущий по воде

А-а-а-а, сначала я подумал об этом как об успокаивающей, расслабляющей позе плавания в воде, но если хотите, сделайте ее темной и убийственной.

312. Забор

Да. Забор.

313. Нарисуйте сифонофоры

Знаем ли мы, что такое сифонофоры? Нет? Иди посмотри сюда.

314. Кактусы

Разве кактусы не странные и интересные? Их будет интересно рисовать.

315. Пустая проселочная дорога

Нарисуйте все виды проселочной пустоты.

316. Пустая городская дорога

Нарисуйте все виды загруженности городских дорог.

317. Взгляд муравья, смотрящего на что-то

Я имею в виду, что все, что крупнее муравья, — честная игра.

318. Дизайн пледа

Пледов так много, что они действительно интересны. Просто выберите свой любимый и подражайте ему.

319. Ваша любимая нездоровая пища

Картофель фри, луковые кольца, Doritos, Funyons?

320.

Слепые контурные рисунки лица

Слепые контурные рисунки лучше всего.

321. Метлы

Нарисуйте метлы в мельчайших деталях или просто очертания.

322. Выберите один объект и нарисуйте его карандашом, а затем тушью

Чем отличается ваш рисунок на разных носителях?

323. Паутина(ы)

Это упражнение на терпение. Паутины — идеальные маленькие паутинные творения, не так ли?

324. Коробка для яиц

(Не стесняйтесь бросить еще несколько яиц на стол), но просто нарисуйте коробку. 🙂

325. Штаны лежат на земле

Выберите угол. Вы можете рисовать их с любого ракурса.

326. Рулоны туалетной бумаги

Сделайте натюрморт из туалетной бумаги и уберите его.

327. Создайте интересный штрих-код для продукта

328. Создайте дудл Google

Посмотрите предыдущие дудлы Google, чтобы найти идеи.

329. Искусство круга

Нарисуйте перекрывающиеся круги на странице с помощью стакана для питья и раскрасьте пробелы.

330. Поменялись местами размеры

Нарисуйте большой объект и маленький объект рядом друг с другом, но сделайте большой объект крошечным, а крошечный объект ОГРОМНЫМ.

331. Завиток бумаги

Разрежьте лист бумаги на полоску, сверните ее вокруг чего-нибудь, положите на стол и начните рисовать.

332. Нарисуйте свою руку кончиками пальцев, направленными на вас

Хорошо, последняя подсказка для рисования руки, я обещаю. Рисовать с этой точки зрения — большая проблема!

333. Нечеткий портрет

Нарисуйте портрет карандашом или углем и с помощью ластика сделайте на нем крошечные пятнышки.

334. Многослойное рисование

Сделайте текстурную растирку на своей странице и нарисуйте что-нибудь поверх нее (вы можете нарисовать текстурированный объект, если хотите, или животное, что-то перед вами, даже себя.)

335. Негативные космические существа

Нарисуйте большой каракуль на всю страницу, а затем превратите негативные пространства в существ.

336. Старое морщинистое лицо

Потренируйтесь рисовать красивые морщинки на коже.

337. Маффины

Маффины — это забавная еда, которую можно рисовать. Спасибо тем, кто первым испечет их сам.

338. Низ ботинка

Нарисуйте низ ботинка прямо или под углом. Вы можете выбрать один ракурс или несколько эскизов.

339. Ложка, вилка и нож

Как бы вы их ни поставили.

340. Сцена из любимого отпуска

Есть любимый отпуск? Что вы хотите запомнить, нарисовав его?

341. Что-то в огне

Я не рекомендую здесь ничего поджигать, если только вы не находитесь у костра и не являетесь раздражительным человеком с альбомом для рисования.

342. Панель комиксов

Один квадрат из комикса – придумай свой или скопируй.

343. Закройте глаза и рисуйте медленно и неторопливо на странице

Это отличный способ рисовать, просто чувствуя и думая о том, куда может двигаться ваше перо (карандаш).

344. Древние символы, реальные или воображаемые

Посмотрите их или создайте свои собственные.

345. Станьте вампиром, оборотнем или Франкенштейном

Представьте себя классическим монстром.

346. Внутренняя часть коробки

Может быть забавно поэкспериментировать, направив яркий свет на коробку, чтобы посмотреть, какие тени получатся.

347. Экскаватор

Большие старые грузовики выглядят очень интересно.

348. Лягте на спину и нарисуйте вид перед собой

Я просто предполагаю, что здесь вы можете найти что-то над собой, чтобы рисовать, кроме пустого потолка…

349. План дома вашей мечты

А-а-а, возьмите линейку и наметьте дом своей мечты.

350. Тренажёры

Беговая дорожка, гантели, медицинский мяч на выбор.

351. Обертки

Разверните несколько вещей и нарисуйте обертки. Я бы лично выбрал конфеты.

352. Ваши инициалы в виде разных животных

Превратите свои инициалы в друзей животных.

353. Раздавленные банки

Попробуйте получить банки с разной степенью измельчения, чтобы у вас было несколько вариантов для рисования.

354. Календарь Doodles

Нарисуйте этот календарный месяц на странице и заполните каждый квадрат крошечным рисунком.

355. Перчатки

Снимите или наденьте несколько перчаток на руки.

356. Оружие из истории

Это не обязательно должно быть из далекой истории, но есть очаровательное средневековое оружие, которое было бы интересно нарисовать.

357. Гигантский наземный ленивец рядом с деревом

(источник изображения: Sci News)

358. Печенье

Практика рисования печенья. Для этого вам, очевидно, понадобится несколько упаковок куки-файлов, или вы можете сделать свои собственные.

359. Спасатель в кресле спасателя

Рисование у бассейна звучит весело.

360. Лужи

Надеюсь, у вас получится нарисовать хорошие отражения.

361. Олицетворите еду или продукт

Выберите любимую еду или продукт, чтобы превратить его во что-то живое.

362. Арахис в скорлупе

Нарисуйте текстуру скорлупы арахиса, перекусывая арахисом. Если у вас аллергия на орехи, рисуйте с фотографии или подпишитесь на что-нибудь еще.

363. Корзины с вещами в них

Опора корзин с интересными вещами и розыгрыш.

364. Карта сокровищ

Аргх, ваша карта сокровищ будет подробной или простой?

365. 2 куклы разговаривают друг с другом

Как бы выглядели куклы, если бы они разговаривали?

После того, как вы нарисуете свои удивительные рисунки, почему бы вам не поделиться ими в социальных сетях с этими искусными подписями в Instagram! (Не забудьте отметить меня @artmakespeople)

Какой альбом для рисования мне купить?

О боже. Я люблю скетчбуки всем сердцем. Нет ничего лучше, чем открыть свежий альбом для рисования и провести руками по пустой странице. Особенно, когда у вас есть все эти классные идеи для рисования на выбор!!

А пока вот список лучших альбомов для рисования по разным критериям. Ищите в ближайшее время целую публикацию из альбома для зарисовок с глубоким погружением!

Недорогой блокнот для эскизов – идеально подходит для студентов или тех, кто просто хочет набросать карандашные наброски, чтобы согреться. Это ссылка на 2-упаковку этого скетчбука.

Хороший альбом для рисования на каждый день для смешанной техники — Это альбом размером 8,5×11 в твердом переплете с более плотной бумагой, чем в первом альбоме. Это отличная книга, если вы хотите рисовать в разных техниках, хотя я бы не стал полностью рисовать акварелью.

Альбом высокого класса для серьезных рисунков – Moleskine, конечно, уже много лет пользуется популярностью среди художников. Молескины очень высокого качества и содержат немного волшебной пыли, которая помогает рисовать лучше. А может и нет. Но каждый художник должен один раз попробовать Moleskine, чтобы понять, нравится он вам или нет.

Это «большой» размер 5″x8,25″, который многие художники предпочитают носить с собой.

Еще один замечательный альбом для рисования от Fabriano — мне нравится этот квадратный альбом размером 9×9 дюймов, но я очень хочу попробовать этот, он очарователен!

Связанный: Путеводитель по подаркам для вашего любимого художника0556

Изображение № 97 предоставлено The Arty Teacher — это замечательный пост о взгляде на негативное пространство в рисовании.

изображение №151 предоставлено Риши Касингхом

Изображение №189 предоставлено Popham Designs – См. мой пост с их описанием здесь.

Изображение № 222 предоставлено Вилли Хсу

Изображение № 292 предоставлено The Guardian Да, пожалуйста, поделитесь!

• Фейсбук
• Твиттер

Апрельский конкурс рисования — художественные мастер-классы и мастер-классы Мартины

Апрель, неделя 2

• 08 апреля

• 09 апреля

• 10 апреля

• 11 апреля

• 12 апреля

• 13 апреля

• 14 апреля

<

>

Рисование предметов домашнего обихода Соберите простые предметы домашнего обихода и создайте приятную композицию, поместив одни предметы внахлест, а другие по отдельности. Нарисуйте это изображение более тонким карандашом, например 2H, чтобы создать изображение в светлых тонах с мягкими пересекающимися линиями.

Нарисовать пирс Эскиз простого пейзажа со структурой пирса. Еще раз не усложняйте и используйте в основном перекрестную штриховку. Это учит концентрироваться на самом важном.

Отверстие для бумаги Возьмите лист бумаги и проделайте в нем дырку. Нарисуйте контуры завитков, добавьте штриховку и поместите перекрестную штриховку, которая внутри будет темнее, чем вы видите на самом деле.

Нарисуйте несколько разных предметов в своем доме Выберите несколько необычных предметов домашнего обихода, например подвесную полку, большие часы или картину с мебелью на переднем плане. Не беспокойтесь о том, чтобы все линии были идеально прямыми, как вы можете видеть на этой картинке, некоторые линии немного изогнуты, хотя в природе они должны быть совершенно прямыми. Так легче отвлечься и работать быстро, чтобы уловить самые важные детали.

Нарисуй дерево и скамейку Нарисуйте дерево со скамейкой рядом. Укажите небольшой участок травы или дорожку для большего интереса. Продолжайте упрощать, добавляя больше деталей в дерево.

Нарисуй украшение Нарисуйте украшение или часы. На этот раз постарайтесь получить как можно больше деталей и четких линий.

День наверстывания

Сегодня вы можете либо отдохнуть, либо попытаться закончить часть незавершенной работы на этой неделе.

Апрель Неделя 4

• 22 апреля

• 23 апреля

• 24 апреля

• 25 апреля

• 26 апреля

• 27 апреля

• 28 апреля
  

<

>

Нарисуй жирафа На этой неделе мы будем рисовать животных, как домашних, так и диких. Сегодня рисуем голову жирафа. Используйте все сорта карандашей и, в частности, 4h и 2h для всех тонов от средних до светлых.

Нарисуй кота Чтобы нарисовать эту кошку, вы можете использовать либо уголь, либо острие сломанного чистографитного карандаша, предварительно сняв тонкий пластиковый слой. Это интересная техника рисования, с помощью которой можно создавать невероятно быстрые результаты всего за несколько штрихов. Надеюсь, вам понравится.

Нарисуй гусеницу Рисунок гусеницы с таким контрастным богатым рисунком может быть рисованием, которое можно сделать быстро. Все, что вам нужно, это контуры и заполнение рисунка очень темным, но очень острым карандашом, чтобы избежать шероховатостей и добиться ровного поля тона. Затем добавьте немного более светлых тонов очень светлым карандашом, например 4H. Готово

Нарисуй хаски Этот рисунок займет некоторое время, так что просто сделайте грубые очертания и продвиньтесь так далеко, как сможете, а остальное оставьте. Когда рисуете только часть изображения, начните сначала с глаз и носа и добавьте немного меха, или, если вам хочется больше, закончите всю часть. Используйте весь ассортимент карандашей.

Нарисуй белку Нарисуйте белку углем или острием сломанного графитового карандаша, предварительно удалив тонкий пластиковый слой. Если вы пропустите некоторые светлые участки, вы можете использовать ластик, чтобы получить блики.

Нарисуй голову тигра При рисовании этого тигра используйте все сорта карандашей от 6b до 6H для более светлых областей. Таким образом, более светлая часть будет выглядеть мягкой и почти пушистой. Для усов я обычно использую инструмент для тиснения (см. мой веб-сайт в разделе глоссария материалов, если вы не уверены, что это такое). Я вырезаю линии на бумаге, подкладывая под бумагу кусок картона. Когда вы рисуете карандашом поверх него, линии остаются белыми и выглядят очень четкими.

День наверстывания

Сегодня вы можете либо отдохнуть, либо попытаться закончить некоторые незавершенные дела на этой неделе.

Апрель, неделя 3

• 15 апреля

• 16 апреля

• 17 апреля

• 18 апреля

• 19 апреля
  

• 20 апреля

• 21 апреля

<

>

Нарисуй насекомое Аккуратно нарисуйте все очертания насекомого и проработайте детали на некоторых частях. Вам не нужно дорисовывать все насекомое, но некоторые его части должны быть более четкими и детализированными.

Нарисуй ворона Нарисуйте ворона, используя технику наслоения, и смягчите поля графита бумажным обрубком, но никогда не касайтесь краев, которые должны оставаться довольно твердыми.

Нарисуйте голову лисы Нарисуйте голову лисы. Используйте более легкие карандаши, такие как 2H и 4H, для меха, так как он делает его мягче. Добавьте детали для глаз и носа более темными карандашами для контраста. Сделайте глаза блестящими, добавив блики и сделав радужную оболочку сверху немного темнее, чем снизу.

Нарисуй бобра Нарисуйте голову бобра с ярко выраженными зубами. Используйте как более темные, так и более светлые карандаши для меха. Карандаш 2H и 4H сделает шерсть более мягкой и пушистой.

Нарисуй крокодила Нарисуйте голову крокодила, сидящего наполовину в воде. Постарайтесь не торопиться с деталями. Затем почти переверните то же самое изображение вверх ногами, чтобы показать отражение крокодила в воде. Используйте только 4H для отражения в воде, чтобы сохранить достаточное цветовое расстояние от остальной части изображения.

Нарисуй панду Нарисуйте голову панды. Используйте как темный, так и светлый карандаш для создания контрастных эффектов. Используйте только 2H и 4H для более светлого меха на нижней части головы и от HB до 6B для более темных участков.

Наверстать упущенное День

Сегодня вы можете либо отдохнуть, либо попытаться закончить некоторые незавершенные дела на этой неделе.

Апрель Неделя 1

• 01 апреля

• 02 апреля

• 03 апреля

• 04 апреля

• 05 9 апреля0003

• 06 апреля

• 07 апреля

<

>

Нарисуй немного Пейзаж Сегодня мы будем рисовать небольшой пейзаж. Этот рисунок можно выполнить одним карандашом, это может быть карандаш HB или любой более темный карандаш, который вы хотите использовать. Чтобы пейзаж не казался слишком жестким, рекомендуется использовать вариации контуров линий, особенно при рисовании зданий. Для быстрого наброска используйте перекрестную штриховку, которая намного быстрее, чем наслоение. Но держите линии аккуратно параллельными друг другу, иначе рисунок будет выглядеть неряшливо.

Нарисуй свою гостиную Нарисуйте свою гостиную или ее часть. Используйте большое количество штриховок, чтобы придерживаться вариаций контура линии. Создайте фокус интереса, используя более сильный контраст в этой области.

Нарисуйте старое здание Карандашом HB нарисуйте старое здание. Старайтесь только делать наброски, то есть создавать линии быстро и уверенно, пусть и не сразу правильно. Вы всегда можете настроить позже. Не тратьте слишком много времени на точность сегодня, мы просто хотим создать быстрое впечатление о здании.

Розыгрыш Венеции Сделайте набросок Венеции с воды и добавьте несколько гондол. Используйте простоту, чтобы получить результаты, не запаздывайте с деталями, но сохраняйте простоту. Меньше — больше.

Нарисовать простой пейзаж Нарисуйте очень простой пейзаж. Немного травы, несколько деревьев и небольшое здание. Используйте мало деталей и в основном перекрестную штриховку.

Нарисовать пейзаж с мостом Еще раз простой набросок городского пейзажа с мостом внутри. Сохраняйте простоту и чистоту.

День наверстывания

Сегодня вы можете либо отдохнуть, либо попытаться закончить некоторые незавершенные дела на этой неделе.

Апрель Неделя 5

• 29 апреля

• 30 апреля

<

>

Нарисуй кокер-спаниеля И еще один из наших пушистых друзей, кокер-спаниель. Используйте те же приемы, что и с тигром на прошлой неделе. Имейте в виду, что мех кокер-спаниеля намного длиннее, чем у тигра.

Нарисуй птицу Последнее изображение на этой пятой неделе — нарисовать птицу.

ПРОДОЛЖИТЬ В МАЙ

‎Pencil Planner & Calendar Pro в App Store

Описание

** ЛУЧШИЙ ЦИФРОВОЙ ПЛАНИРОВЩИК И КАЛЕНДАРЬ НА 2022 ГОД **

Совместите свой ежедневный электронный календарь с бумажным ежедневником! Теперь вам больше не нужно выбирать между вводом и рукописным вводом расписания, событий и напоминаний. Pencil Planner Pro — это лучшее из обоих миров, поскольку вы можете писать прямо поверх событий, поступающих из приложения «Календарь», с помощью Apple Pencil. Перенесите свою бумажную повестку дня в цифровой мир!

Планируйте ежедневно, еженедельно, ежемесячно и ежегодно с помощью этого рукописного списка, повестки дня и дневника.

РАЗЛИЧНЫЕ ИНТЕГРАЦИИ КАЛЕНДАРЯ И УСТРОЙСТВА
* Подключение к календарю из всех источников, которые поддерживает приложение «Календарь»
* Синхронизация между устройствами, включая iPad и iPhone
* Экран адаптируется к портретной и альбомной ориентации
* Интеграция с приложением «Напоминания»!

КРАСИВАЯ НАВИГАЦИЯ ПО КАЛЕНДАРЮ
* Основные события, указанные в представлении месяца, отображаются в день и неделю
* Расписание, написанное в представлении недели, отображается в день
* Нажимайте на заголовки для быстрой навигации
* Полный экран или разделенный экран с другие приложения
* Красивые страницы с сеткой дня, недели, месяца, года и года

КАК НА НАСТОЯЩЕЙ БУМАГЕ — ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОПЫТ ПИСЬМА
* Свободное, точное и совершенно естественное письмо
* Пишите с помощью Apple Pencil, Logitech Crayon или множество емкостных стилусов
* Выберите и настройте цвет, толщину и стиль пера (перьевая ручка, цветной карандаш, маркер)
* Простое переключение между пером, маркером и ластиком

ПЛАНИРОВАНИЕ ПОВЕСТКИ ДНЯ ЛЕГКО
* Несколько инструментов для письма и много разных стилей
* Проведите пальцем влево/вправо для перехода между датами
* Темный режим и светлый режим
* Масштабирование и панорамирование
* Рисование карандашом, пальцем или другим пером

ПОВЕСТКА ДНЯ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВАША БУМАГА
* Выберите и переместите свой почерк
* Отменить и повторить
* Мощный и интеллектуальный инструмент ластика: выберите, чтобы стереть весь штрих или только его часть. Установите его на «Стереть только маркер», чтобы оставить чернила нетронутыми
* Сведите пальцы, чтобы увеличить масштаб и написать более точно
* Синхронизация с iPhone для вашего календаря на ходу!

PRO ACCESS
Pencil Planner Pro Access — это подписка, которая открывает все функции, доступные в Pencil Planner Pro, показанные ниже. Pro Access доступен в виде ежемесячной (4,99 долларов США) и годовой (24,99 долларов США) подписки. Попробуйте все функции Pencil Planner с 3-дневной бесплатной пробной версией.
* Неограниченное количество записей
* Неограниченное хранилище
* Неограниченное количество устройств
* Облачное резервное копирование и синхронизация
* Невероятный опыт планирования!

ВОПРОСЫ
* Свяжитесь с нами по адресу [email protected] с любыми вопросами или запросами. Мы всегда рады помочь.

Условия использования: https://pencilplanner.app/terms-of-use/

000Z» aria-label=»September 15, 2022″> 15 сентября 2022 г.

Версия 2.0.4

Исправление ошибки

Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, напишите нам по адресу [email protected]

Рейтинги и обзоры

7,6 тыс. оценок

Может ли это быть бесплатным для студентов?

Я собираюсь быть первокурсником в колледже, и я искал приложения, которые могли бы помочь мне оставаться более организованным, вместо того, чтобы искать их, пока я учусь в колледже, и менять весь мой рабочий процесс. Однако у меня больше нет роскоши большого денежного потока для оплаты подписок на приложения. Я бы хотел, чтобы у нас был бесплатный план для студентов, которые отчаянно нуждаются в таких профессиональных инструментах, но не могут себе их позволить. Многие компании делают это, и я думаю, что это был бы отличный способ рекламировать ваше приложение и компанию. Я купил физический планировщик, но не уверен, насколько он будет полезен, так как я часто теряю к ним интерес через пару месяцев и хочу попробовать что-то новое на своем iPad Pro. Однако, какой бы дешевой ни была подписка, я не хочу, чтобы она медленно сокращала мои ежемесячные расходы. Я оставлю это приложение только в том случае, если у нас будет бесплатный студенческий план или план одноразовой покупки, потому что в этом случае я ОБЯЗАТЕЛЬНО куплю это!! Богатство функций и гибкость поражают меня, и это приложение определенно кажется недооцененным, но меня беспокоит только подписка. Пожалуйста, добавьте больше моделей подписки и покупки. Спасибо!!

Спасибо за отзыв! Обязательно напишите по адресу [email protected], если вы студент. Мы можем помочь со скидкой на первый год.

Объединение цифрового планирования и календаря Apple

Пользуюсь несколько дней и очень рад, что купил профессиональную версию. Я могу назначать встречи, а также создавать напоминания (из приложения «Напоминания»), и они отображаются в приложении Pencil Planner на моем iPad и iPhone. Я не нашел функцию поиска в Pencil Planner, но надеюсь, что она появится в будущем. На данный момент, если мне нужно найти встречу, я буду использовать приложение календаря Apple.

Мне нравится, что я могу написать себе заметку на день с помощью карандаша Apple на iPad, и она также отображается в моем приложении для iPhone. Это тоже выглядит потрясающе. Дорожная карта показывает дополнительные функции для наклеек в августе, которые добавят немного веселья в планирование моего дня. Рисовать на iPad и смотреть на телефоне тоже здорово. Продолжайте хорошую работу! Я не слышал об этом приложении до того, как присоединился к группе цифрового планирования на FB. Я проверил вашу страницу в FB и IG и, кажется, ваша команда решила не использовать эти два варианта SM, что кажется мне странным. Это очень визуальный продукт, и использование IG было бы отличным ресурсом.

Ух ты

Я пытаюсь писать больше обзоров и оставлять хорошие отзывы. Начну со слов благодарности. Около шести месяцев назад я разговаривал со своим братом и женой о таком приложении. Мне сказали, что он не взлетит и не будет работать. Я был раздавлен и не стал преследовать. Позвольте мне сказать, что я очень горжусь тем, как вы интегрировали Apple Calendar. Я думаю, что это лучшая смесь для людей, которые хотят иметь специальный календарь с использованием своего Apple Pencil. Моя единственная жалоба в том, что это основано на подписке. Я бы предпочел иметь возможность единовременной выплаты на всю жизнь. Я также хотел бы видеть, что для варианта года он может быть разбит на блоки, возможно, в поисках шаблона или идей на Etsy и некоторых цифровых планировщиках. Я думаю, что на это приложение возлагают большие надежды, и я настолько в него верю, что позвонил своему другу по работе, и он немедленно купил приложение. У этого приложения есть возможность изменить жизнь людей, и оно изменило мою. Спасибо за приложение и не могу дождаться, чтобы увидеть обновления.

Спасибо за отзыв и поддержку!

Мы понимаем естественное колебание с подпиской. Эта модель предназначена для того, чтобы мы могли продолжать предоставлять наилучшие возможности, и мы совершенствуем ее с течением времени. Мы также прилагаем все усилия, чтобы гарантировать, что даже если подписка истечет, весь введенный контент будет по-прежнему доступен каждому пользователю.

Разработчик, Wasdesign, LLC, указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, связанные с вами

Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:

• Покупки
• Контактная информация
• Идентификаторы
• Данные об использовании
• Диагностика

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста.