Картотека игр и упражнений с гиперактивными детьми дошкольного возраста. | Картотека по коррекционной педагогике (младшая группа) на тему:
Картотека игр и упражнений с гиперактивными детьми младшего дошкольного возраста
1.Упражнения из йоговской гимнастики
Цель:
- развитие произвольности и самоконтроля;
- развитие внимания и воображения;
- снятие психоэмоционального напряжения;
- развитие эмоционально- выразительных движений.
Дети ходят по кругу друг за другом и гудят, как паровозики:
« Ту-ту-у-у-у».
2. Останавливаются, встают в круг.
3. « Заводят будильник» – сжимают ладонь в кулачок, выполняют
круговые движения у солнечного сплетения: «Джик-джик-джик».
4. «Будильник зазвонил»: « З-з-з». Мы его остановим — дети слегка ударяют ладошкой по голове.
5. « Лепят личико»- проводят руками по краю лица.
6. «Лепят волосики»- нажимают подушечками пальцев на корни волос.
7. «Лепят бровки»- проводят кончиками пальцев по бровям.
8. «Лепят глазки»- трогают кончиками пальцев веки, проводят указательным пальцем вокруг глаз. Марают глазами.
9. «Лепят носики»- проводят указательным пальцем от переносицы по крыльям носа вниз.
10. «Лепят ушки»- пощипывают мочки ушей, поглаживают уши.
11. «Лепят подбородок.
12. «Рисуют носиком солнышко»- крутят головой, рисуют носиком лучики — выполняют соответствующие движения головой снизу вверх: « Жжик-жжик-жжик».
13. Произносят хором: « Я хороший, добрый, красивый», гладят себя по голове, лицу и обнимают себя обеими руками. (Автор неизвестен)
2. Упражнение «Прогулка в лесу»
Цель: развитие произвольности и самоконтроля; внимания и воображения; снятие психоэмоционального напряжения; эмоционально- выразительных движений
Психолог приглашает детей прогуляться в воображаемый лес. Дети повторяют движения психолога: идут тихо, на цыпочках, чтобы не разбудить медведя, перешагивают через валежники, ком, движутся, по ,узкой дорожке, вокруг которой растет крапива, осторожно ступают по шаткому мостику, перекинутому через ручеек, прыгают по кочкам в болото, наклоняются, собирая грибы и цветы, тянутся вверх за орехами и пр.
(О.В. Хухлаева)
3. Упражнение «Слушаем и выполняем»
Цель: развитие игровой деятельности, формирование представлений об окружающем мире, умения координировать речь и движение.
Дети стоят группой, свободно. Каждый ребенок находится на расстоянии от другого примерно на 0,5 м. Звучит маршевая музыка, дети маршируют под музыку. В ходе марширования психолог произвольно, с разными интервалами и вперемешку дает команды. Дети реализуют движение в соответствии с командой.
«Лошадки!» «Раки!» «Птицы!» «Аисты!» «Лягушки!» «Собачки!» «Курочки!» «Коровки!» |
Дети ударяют ногой об пол, как будто лошадь бьет копытом. Дети пятятся как раки (спиной). Дети бегают, раскинув руки. Стоят на одной ноге. Присесть и скакать вприсядку. Дети сгибают руки («собака служит») и лают. Дети ходят «ищут зерна» и произносят «ко-ко-ко». Дети встают на руки и ноги и мычат «му-у-у» |
О.В. Хухлаева
4. Игра «Паровозик с именем» Цель: развитие внимания, формирование физических качеств, сохранение и укрепление физического и психического здоровья
Дети сидят на стульчиках, расположенных возле стены в один ряд. Ребенка, который первым будет изображать паровозик, выбирают с помощью считалки.
«Паровозик отправляется в путь» – ребенок встает со стульчика и медленно бежит по кругу, попеременно работая согнутыми в локтях руками и произнося «Чух – чух – чух». Сделав круг, «паровозик» останавливается возле одного из детей и произносит его имя.
Названный по имени ребенок становится «паровозиком» и встает впереди, а первый ребенок становится «вагончиком».Теперь они вдвоем «едут» по кругу со словами «Гух – гух – гух». И «подъезжая» к детям выбирают новый «паровозик».
Игра заканчивается после того, как последний из детей изобразит «паровозик».
( И.Л. Арцишевская)
5. Игра «Светофор»
Цель: развитие внимания, формирование физических качеств, сохранение и укрепление физического и психического здоровья
Дети кладут руки на плечи друг другу, ходят по залу и гудят, изображая автобус. Психолог, изображая светофор, показывает «автобусу» круги разного цвета. При показе красного круга дети должны остановиться, желтого – «гудеть» и маршировать на месте, зеленого – продолжать движение.
По окончании упражнения психолог говорит:
А теперь каждый из вас будет водителем собственного автомобиля. Внимательно следите за сигналами светофора и выполняйте правила дорожного движения.
Дети, изображая автомобилистов. Движутся по залу и следят за сигналами
( И.Л. Арцишевская)
6. «Слушай хлопки» Цель: тренировка внимания и контроль двигательной активности.
Все идут по кругу или передвигаются по комнате в свободном направлении. Когда ведущий хлопнет в ладоши один раз, дети должны остановиться и принять позу «аиста» (стоять на одной ноге, руки в стороны) или какую-либо другую позу.
Если ведущий хлопнет два раза, играющие должны принять позу «лягушки» (присесть, пятки вместе, носки и колени в стороны, руки между ступнями ног на полу). На три хлопка играющие возобновляют ходьбу. (Чистякова М.И., 1990)
7. «Ловим комаров»
Цель: снять мышечное напряжение с кистей рук, дать возможность гиперактивным детям подвигаться в свободном ритме и темпе.
Скажите детям: «Давайте представим, что наступило лето, я открыла форточку и к нам в группу налетело много комаров. По команде «Начали!» вы будете ловить комаров. Вот так! Психолог в медленном или среднем темпе делает хаотичные движения в воздухе, сжимая и разжимая при этом кулаки. То поочередно, то одновременно. Каждый ребенок будет «ловить комаров» в своем темпе и в своем ритме, не задевая тех, кто сидит рядом. По команде «Стой!» вы садитесь вот так: психолог показывает, как надо сесть (на свое усмотрение). Готовы? «Начали!»… «Стоп!» Хорошо потрудились. Устали. Опустите расслабленные ноги вниз, встряхните несколько раз ладонями.
Пусть руки отдыхают. А теперь — снова за работу!»
(Лютова Е.К., Монина Г.Б.)
8. Упражнение «Танец снежинок»
Цель: развитие внимания, формирование физических качеств, сохранение и укрепление физического и психического здоровья
Дети входят в зал, где звучит спокойная музыка.
Психолог говорит:
Представьте, что вы снежинки, которые кружатся на ветру под музыку – медленно, спокойно, красиво. Как только музыка перестает звучать, берите за руки того, кто стоит рядом. Услышав звуки мелодии, продолжайте танцевать парами. Когда я скажу «Стоп», нужно сразу же остановиться. (Лютова Е.К., Монина Г.Б.)
9. Упражнение «Молекула»
Цель: развитие внимания, сохранение и укрепление физического и психического здоровья.
Дети бегают по комнате. При слове «молекула», которое произносит психолог, все дети собираются в кучу, плотно прижимаясь друг к другу. (И.Л. Арцишевская)
10. Упражнение «Сидели два медведя»
Цель: развитие произвольности и самоконтроля; внимания, речи и воображения; координации движений; эмоционально – выразительных движений.
Дети встают полукругом напротив психолога и повторяют за ним слова и движения.
Сидели два медведя на тоненьком суку (приседают)
Один читал газету (вытягивают руки вперед, сжимают кулачки, слегка поворачивают голову вправо и лево).
Другой месил муку (прижимают кулачки друг к другу, делают вращательные движения).
Раз ку – ку, два ку –ку, оба шлепнулись в муку(падают на ковер). (Автор неизвестен)
11. Игра «Питон кусает хвост» Цель: сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье ребенка; развивать внимание, координацию движений, воображение, развивать групповую сплоченность и доверие детей друг к другу.
Дети стоят друг за другом, держась за талию впереди стоящего. Первый ребенок – это голова питона, последний — это кончик хвоста. Пока звучит музыка, первый играющий пытается схватить последнего — питон ловит свой хвост. Если питон не поймает свой хвост, то в следующий раз на роль головы питона назначается другой ребенок. (И.А. Арцишевская)
Картотека игр и упражнений с гиперактивными детьми старшего дошкольного возраста
1.
Упражнение «Сборщики»
Цель: формирование физических качеств, сохранение и укрепление физического и психического здоровья
Масса всевозможных мелких игрушек разбросаны по полу. Участники игры разбиваются на группы по 2-3 человека и берутся за руки. По сигналу психолога двумя свободными руками каждая тройка должна собрать как можно больше предметов. После того как все предметы собраны, каждая тройка подсчитывает число имеющихся у них предметов. При сборе используется веселая, энергичная музыка. В ходе игры могут возникнуть различные конфликтные ситуации внутри одной группы или между ними, которые можно использовать для разыгрывания. (Шевцова И.В.)
2. Игра «Жмурки» (старинная игра)
Цель: сохранение и укрепление физического и психического здоровья
С помощью считалки выбирается водящий. Психолог завязывает ему глаза шарфом. Задача водящего – поймать, кого – ни будь из игроков. Пойманный ребенок становится новым водящим, игра продолжается.
3. Телесно – ориентированное упражнение «Слепой и поводырь»
Цель: развитие произвольности и самоконтроля; внимания и воображения; эмоционально – выразительных движенийПсихолог расставляет по залу несколько стульев и разделяет детей на пары.
Один из детей, входящих в пару, будет исполнять роль слепого, другой – поводыря.
«Слепому» завязывают глаза, «поводырь» берет его за руку и ведет по залу, обходя стулья.
Затем дети меняются ролями.
Остальные дети («зрители») наблюдают за парой. (Л.И. Арцишевская)
4. « Кричалки—шепталки—молчалки
Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, волевой регуляции.
Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это — сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь — «кричалку» можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь — «шепталка» — можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал «молчалка» — синяя ладонь — дети должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует «молчанками». » (Шевцова И.В.)
5. « Менялки»
Цель: развитие коммуникативных навыков, активизация детей.
Игра проводится в кругу, участники выбирают водящего, который встает и выносит свой стул за круг, таким образом получается, что стульев на один меньше, чем играющих.
Далее ведущий говорит: «Меняются местами те, у кого … (светлые волосы, часы и т. д.). После этого имеющие названный признак должны быстро встать и поменяться местами, в то же время водящий старается занять свободное место. Участник игры, оставшийся без стула, становится водящим. (Автор неизвестен)
6. «Броуновское движение
Цель: развитие умения распределять внимание.
Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге. (Шевченко Ю.С.)
7. « Час тишины» и «Час можно» Цель: дать возможность ребенку сбросить накопившуюся энергию, а взрослому — научиться управлять его поведением. Договоритесь с детьми, что, когда они устанут или займутся важным делом, в группе будет наступать час тишины.
Дети должны вести себя тихо, спокойно играть, рисовать. Но в награду за это иногда у них будет час «можно», когда им разрешается прыгать, кричать, бегать и т.д.
«Часы» можно чередовать в течение одного дня, а можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными в вашей группе или классе. Лучше заранее оговорить, какие конкретные действия разрешены, а какие запрещены.
С помощью этой игры можно избежать нескончаемого потока замечаний, которые взрослый адресует гиперактивному ребенку (а тот их «не слышит»). (Кряжево Н.Л.)
8. «Зеваки»
Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.
Все играющие идут по кругу, держась за руки. По сигналу ведущего (это может быть звук колокольчика, погремушки, хлопок руками или какое-нибудь слово) дети останавливаются, хлопают 4 раза в ладоши, поворачиваются и идут в другую сторону. Кто не успел выпол нить задание, выбывает из игры. Игру можно проводить под музыку или под групповую песню.
Колпак мой треугольный, мой треугольный колпак. А если не треугольный, то это не мой колпака. После этого фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово «колпак» заменяют его жестом (например, 2 легких хлопка ладошкой по своей голове). В еле дующий раз уже заменяются 2 слова: слово «колпак» и слово «мой» (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие произносят на одно слово меньше, а «показывают» на одно больше. В завершающем повторе дети изображают только жестами всю фразу.
Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, ее можно сократить.
10. «Передай мяч» Цель: снять излишнюю двигательную активность.
Сидя на стульях или стоя в кругу, играющие, стараются как можно быстрее передать мяч, не уронив его, соседу. Можно в максимально быстром темпе бросать мяч друг другу или передавать его, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину. Усложнить упражнение можно, попросив детей играть с закрытыми глазами или используя в игре одновременно несколько мячей.
(Кряжева Н.Л.)
11. «Расставь посты»
Цель: развитие навыков волевой регуляции, способности концентрировать внимание на определенном сигнале.
Дети маршируют под музыку друг за другом. Впереди идет командир, который выбирает направление движения. Как только командир хлопнет в ладоши, идущий последним ребенок должен немедленно остановиться. Все остальные продолжают маршировать и слушать команды. Таким образом, командир расставляет всех детей в задуманном им порядке (в линейку, по кругу, по углам и т. д.). Чтобы слышать команды, дети должны передвигаться бесшумно. (Чистякова М.И.)
12. «Король сказал…» (Известная детская игра)
Цель: переключение внимания с одного вида деятельности на другой, преодоление двигательных автоматизмов. Все участники игры вместе с ведущим становятся в круг. Ведущий говорит, что он будет показывать разные движения (физкультурные, танцевальные, шуточные), а играющие должны их повторять только в том случае, если он добавит слова «Король сказала.
Кто ошибется, выходит на середину круга и выполняет какое-нибудь задание участников игры, например, улыбнуться, попрыгать на одной ноге и т.д. Вместо слов «Король сказал» можно добавлять и другие, например, «Пожалуйста» или «Командир приказал».
13. Упражнение «Иголка и нитка».
Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.
Выбирается водящий из детей. Под веселую музыку, водящий играет роль иголки, а все остальные дети роль нитки. «Иголка» бегает между стульями, а «нитка» (группа детей друг за другом) за ней. (Шевцова И.В.)
14. Игра «Море волнуется».
Цель: развитие навыков волевой регуляции, способности концентрировать внимание на сигнале.
Дети бегают по залу, изображая руками движение волн.
Психолог говорит:
Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, морская фигура замри!
Дети должны остановиться и удерживать позу, в которой они находились до того, как прозвучала команда «Замри».
Психолог ходит по залу, рассматривает «морские фигуры, хвалит каждого ребенка за необычность или красоту фигуры, за неподвижность и т. д.
15. Игра «Цирковые артисты».
Цель: развитие произвольности и самоконтроля; внимания, речи и воображения; координации движений; эмоционально – выразительных движений.
Дети ставят стульчики вдоль стены.
Психолог с помощью ленты или веревки выкладывает на полу большой круг и говорит:
Психолог: «Представьте, что вы находитесь за кулисами и ждете своего выхода на арену (показывает на круг). Можно потихоньку переговариваться, двигаться, разминаться, репетировать свой номер. Но как только вы услышите свое имя, необходимо приготовиться и, досчитав про себя до трех, выйти на арену и кого – ни будь изобразить – жонглера, канатоходца, силача, фокусника, дрессировщика или его животных». (И.Л. Арцишевская)
Игры с гиперактивными детьми. Картотека
Игра “Найди отличие” (Лютова Е.К., Монина Г.Б.)
Цель: развитие умения концентрировать внимание на деталях.
Ребенок рисует любую несложную картинку (котик, домик и др.) и передает ее взрослому, а сам отворачивается. Взрослый дорисовывает несколько деталей и возвращает картинку. Ребенок должен заметить, что изменилось в рисунке. Затем взрослый и ребенок могут поменяться ролями.
Игру можно проводить и с группой детей. В этом случае дети по очереди рисуют на доске какой-либо рисунок и отворачиваются (при этом возможность движения не ограничивается). Взрослый дорисовывает несколько деталей. Дети, взглянув на рисунок, должны сказать, какие изменения произошли.
Игра “Ласковые лапки” (Шевцова И.В.)
Цель: снятие напряжения, мышечных зажимов, снижение агрессивности, развитие чувственного восприятия, гармонизация отношений между ребенком и взрослым. Взрослый подбирает 6—7 мелких предметов различной фактуры: кусочек меха, кисточку, стеклянный флакон, бусы, вату и т.д. Все это выкладывается на стол. Ребенку предлагается оголить руку по локоть; воспитатель объясняет, что по руке будет ходить “зверек” и касаться ласковыми лапками.
Надо с закрытыми глазами угадать, какой “зверек” прикасался к руке — отгадать предмет. Прикосновения должны быть поглаживающими, приятными.
Вариант игры: “зверек” будет прикасаться к щеке, колену, ладони. Можно поменяться с ребенком местами.
Игра “Кричалки—шепталки—молчалки” (Шевцова И.В)
Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, волевой регуляции.
Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это — сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь — “кричалку” можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь — “шепталка” — можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал “молчалка” — синяя ладонь — дети должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует “молчанками”.
Игра “Гвалт” (Коротаева Е.В., 1997)
Цель: развитие концентрации внимания. Один из участников (по желанию) становится водящим и выходит за дверь. Группа выбирает какую-либо фразу или строчку из известной всем песни, которую распределяют так: каждому участнику по одному слову.
Затем входит водящий, и игроки все одновременно, хором, начинают громко повторять каждый свое слово. Водящий должен догадаться, что это за песня, собрав ее по словечку.
Желательно, чтобы до того как войдет водящий, каждый ребенок повторил вслух доставшееся ему слово.
Игра “Менялки” (Автор неизвестен)
Цель: развитие коммуникативных навыков, активизация детей.
Игра проводится в кругу, участники выбирают водящего, который встает и выносит свой стул за круг, таким образом получается, что стульев на один меньше, чем играющих. Далее ведущий говорит: “Меняются местами те, у кого … (светлые волосы, часы и т. д.). После этого имеющие названный признак должны быстро встать и поменяться местами, в то же время водящий старается занять свободное место. Участник игры, оставшийся без стула, становится водящим.
Игра “Разговор с руками” (Шевцова И.В.)
Цель: научить детей контролировать свои действия. Если ребенок подрался, что — то сломал или причинил кому-нибудь боль, можно предложить ему такую игру: обвести на листе бумаги силуэт ладоней.
Затем предложите ему оживить ладошки — нарисовать им глазки, ротик, раскрасить цветными карандашами пальчики. После этого можно затеять беседу с руками. Спросите: “Кто вы, как вас зовут?”, “Что вы любите делать?”, “Чего не любите?”, “Какие вы?”. Если ребенок не подключается к разговору, проговорите диалог сами. При этом важно подчеркнуть, что руки хорошие, они многое умеют делать (перечислите, что именно), но иногда не слушаются своего хозяина. Закончить игру нужно “заключением договора” между руками и их хозяином. Пусть руки пообещают, что в течение 2-3 дней (сегодняшнего вечера или, в случае работы с гиперактивными детьми, еще более короткого промежутка времени) они постараются делать только хорошие дела: мастерить, здороваться, играть и не будут никого обижать.
Если ребенок согласится на такие условия, то через заранее оговоренный промежуток времени необходимо снова поиграть в эту игру и заключить договор на более длительный срок, похвалив послушные руки и их хозяина
Игра “Говори!” (Лютова Е.
К., Монино Г.Б.)
Цель: развитие умения контролировать импульсивные действия.
Скажите детям следующее. “Ребята, я буду задавать вам простые и сложные вопросы. Но отвечать на них можно будет только тогда, когда я дам команду: “Говори!” Давайте потренируемся: “Какое сейчас время года?”
(Педагог делает паузу) “Говори!”; “Какого цвета у нас в группе (в классе) потолок?”… “Говори!”; “Какой сегодня день недели?”… “Говори!”; “Сколько будет два плюс три?” и т. д.”
Игра может проводиться как индивидуально, так и с группой детей.
Игра “Броуновское движение” (Шевченко Ю.С., 1997)
Цель: развитие умения распределять внимание. Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге.
Игра “Час тишины и час “можно”” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: дать возможность ребенку сбросить накопившуюся энергию, а взрослому — научиться управлять его поведением. Договоритесь с детьми, что, когда они устанут или займутся важным делом, в группе будет наступать час тишины. Дети должны вести себя тихо, спокойно играть, рисовать. Но в награду за это иногда у них будет час “можно”, когда им разрешается прыгать, кричать, бегать и т.д.
“Часы” можно чередовать в течение одного дня, а можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными в вашей группе или классе. Лучше заранее оговорить, какие конкретные действия разрешены, а какие запрещены.
С помощью этой игры можно избежать нескончаемого потока замечаний, которые взрослый адресует гиперактивно-му ребенку (а тот их “не слышит”).
Игра “Передай мяч” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: снять излишнюю двигательную активность. Сидя на стульях или стоя в кругу, играющие стараются как можно быстрее передать мяч, не уронив его, соседу.
Можно в максимально быстром темпе бросать мяч друг другу или передавать его, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину. Усложнить упражнение можно, попросив детей играть с закрытыми глазами или используя в игре одновременно несколько мячей.
Игра “Сиамские близнецы” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: научить детей гибкости в общении друг с другом, способствовать возникновению доверия между ними. Скажите детям следующее. “Разбейтесь на пары, встаньте плечом к плечу, обнимите друг друга одной рукой за пояс, правую ногу поставьте рядом с левой ногой партнера. Теперь вы сросшиеся близнецы: две головы, три ноги, одно туловище, и две руки. Попробуйте походить по помещению, что-то сделать, лечь, встать, порисовать, попрыгать, похлопать в ладоши и т.д.” Чтобы “третья” нога действовала “дружно”, ее можно скрепить либо веревочкой, либо резинкой. Кроме того, близнецы могут “срастись” не только ногами, но спинками, головами и др.
Игра “Зеваки” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.
Все играющие идут по кругу, держась за руки. По сигналу ведущего (это может быть звук колокольчика, погремушки, хлопок руками или какое-нибудь слово) дети останавливаются, хлопают 4 раза в ладоши, поворачиваются и идут в другую сторону. Кто не успел выполнить задание, выбывает из игры. Игру можно проводить под музыку или под групповую песню. В таком случае дети должны хлопать в ладоши, услышав определенное слово песни (оговоренное заранее).
Игра “Колпак мой треугольный” (Старинная игра) (раздаточный материал)
Цель: научить концентрировать внимание, способствовать осознанию ребенком своего тела, научить управлять движениями и контролировать свое поведение. Играющие сидят в кругу. Все по очереди, начиная с ведущего, произносят по одному слову из фразы: колпак мой треугольный, мой треугольный колпак. А если не треугольный, то это не мой колпака. После этого фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово “колпак” заменяют его жестом (например, 2 легких хлопка ладошкой по своей голове).
В следующий раз уже заменяются 2 слова: слово “колпак” и слово “мой” (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие произносят на одно слово меньше, а “показывают” на одно больше. В завершающем повторе дети изображают только жестами всю фразу.
Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, ее можно сократить.
Игра “Слушай команду” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие внимания, произвольности поведения. Звучит спокойная, но не слишком медленная музыка. Дети идут в колонне друг за другом. Внезапно музыка прекращается. Все останавливаются, слушают произнесенную шепотом команду ведущего (например: “Положите правую руку на плечо соседа”) и тотчас же ее выполняют. Затем снова звучит музыка, и все продолжают ходьбу. Команды даются только на выполнение спокойных движений. Игра проводится до тех пор, пока группа в состоянии хорошо слушать и выполнять задание. Игра поможет воспитателю сменить ритм действия расшалившихся ребят, а детям — успокоиться и без труда переключиться на другой, более спокойный вид деятельности.
Игра “Расставь посты” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие навыков волевой регуляции, способности концентрировать внимание на определенном сигнале. Дети маршируют под музыку друг за другом. Впереди идет командир, который выбирает направление движения. Как только командир хлопнет в ладоши, идущий последним ребенок должен немедленно остановиться. Все остальные продолжают маршировать и слушать команды. Таким образом, командир расставляет всех детей в задуманном им порядке (в линейку, по кругу, по углам и т. д.). Чтобы слышать команды, дети должны передвигаться бесшумно.
Игра “Король сказал…”
Цель: переключение внимания с одного вида деятельности на другой, преодоление двигательных автоматизмов. Все участники игры вместе с ведущим становятся в круг. Ведущий говорит, что он будет показывать разные движения (физкультурные, танцевальные, шуточные), а играющие должны их повторять только в том случае, если он добавит слова “Король сказала. Кто ошибется, выходит на середину круга и выполняет какое-нибудь задание участников игры, например, улыбнуться, попрыгать на одной ноге и т.
д. Вместо слов “Король сказал” можно добавлять и другие, например, “Пожалуйста” или “Командир приказал”.
Игра “Запрещенное движение” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: игра с четкими правилами организует, дисциплинирует детей, сплачивает играющих, развивает быстроту реакции и вызывает здоровый эмоциональный подъем. Дети стоят лицом к ведущему. Под музыку с началом каждого такта они повторяют движения, которые показывает ведущий. Затем выбирается одно движение, которое нельзя будет выполнять. Тот, кто повторит запрещенное движение, выходит из игры. Вместо показа движения можно называть вслух цифры. Участники игры повторяют хором все цифры, кроме одной, запрещенной, например, цифры “пять”. Когда дети ее услышат, они должны будут хлопнуть в ладоши (или покружиться на месте).
Игра “Слушай хлопки” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: тренировка внимания и контроль двигательной активности.
Все идут по кругу или передвигаются по комнате в свободном направлении. Когда ведущий хлопнет в ладоши один раз, дети должны остановиться и принять позу “аиста” (стоять на одной ноге, руки в стороны) или какую-либо другую позу.
Если ведущий хлопнет два раза, играющие должны принять позу “лягушки” (присесть, пятки вместе, носки и колени в стороны, руки между ступнями ног на полу). На три хлопка играющие возобновляют ходьбу.
Игра “Замри” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие внимания и памяти. Дети прыгают в такт музыке (ноги в стороны — вместе, сопровождая прыжки хлопками над головой и по бедрам). Внезапно музыка обрывается. Играющие должны застыть в позе, на которую пришлась остановка музыки. Если кому-то из участников это не удалось, он выбывает из игры. Снова звучит музыка — оставшиеся продолжают выполнять движения. Играют до тех пор, пока в круге ни останется лишь один играющий.
Игра “Давайте поздороваемся”
Цель: снятие мышечного напряжения, переключение внимания.
Дети по сигналу ведущего начинают хаотично двигаться по комнате и здороваются со всеми, кто встречается на их пути (а возможно, что кто-либо из детей будет специально стремиться поздороваться именно с тем, кто обычно не обращает на него внимания).
Здороваться надо определенным образом:
1 хлопок — здороваемся за руку;
2 хлопка — здороваемся плечиками;
3 хлопка — здороваемся спинками. Разнообразие тактильных ощущений, сопутствующих проведению этой игры, даст гиперактивному ребенку возможность почувствовать свое тело, снять мышечное напряжение. Смена партнеров по игре поможет избавиться от ощущения отчужденности. Для полноты тактильных ощущений желательно ввести запрет на разговоры во время этой игры.
Игра “Веселая игра с колокольчиком” (Карпова Е.В., Лютова Е.К., 1999) (раздаточный материал)
Цель: развитие слухового восприятия. Все садятся в круг, по желанию группы выбирается водящий, однако, если желающих водить нет, то роль водящего отводится тренеру. Водящему завязывают глаза, а колокольчик передают по кругу, задача водящего — поймать человека с колокольчиком. Перебрасывать колоколъчик друг другу нельзя.
автор Incora
Внимание! Для просмотра скрытого текста нужно войти на сайт как пользователь!
Подвижные игры для гиперактивных детей — Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение Детский сад № 39 города Тюмени
«Активный»— деятельный, действенный.
«Гипер»-указывает на превышение нормы.
Гиперактивность у детей проявляется несвойственными для нормального, соответствующего возрасту, развития ребенку невнимательностью, отвлекаемостью, импульсивностью.
Это расстройство неврологическо-поведенческого характера, характеризующееся чрезмерной активностью, возбудимостью ребенка.
Говоря проще, такой малыш не может сидеть на месте, постоянно находится в движении, при этом все его действия спонтанны и непоследовательны. Часто такое состояние сопровождается дефицитом внимания. Этот синдром начинает явно проявляться в возрасте 2 лет, набирая обороты к школьным годам.
Подвижные игры являются определенным методом физического воспитания и заслуживают внимания не только педагогов, но и родителей, желающих воспитать здоровых, бодрых детей.
Особую пользу от подвижных игр получают нестандартные дети. Очень часто родители и педагоги задают вопрос: как развивать гиперактивного ребенка, который не то, что сосредоточиться на ваших словах, на месте пары минут не может усидеть.
Подбирая игры (особенно подвижные) для гиперактивных детей, необходимо учитывать следующие особенности таких детей: дефицит внимания, импульсивность, очень высокую активность, а также неумение длительное время подчиняться групповым правилам, выслушивать и выполнять инструкции (заострять внимание на деталях), быструю утомляемость. В игре им трудно дожидаться своей очереди и считаться с интересами других. Желательно использовать игры с четкими правилами, способствующие развитию внимания.
Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста
Броуновское движение
Цель: развитие умения распределять внимание.
Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге.
Веселая игра с колокольчиком
Цель: развитие слухового восприятия.
Все садятся в круг, по желанию группы выбирается водящий, однако, если желающих водить нет, то роль водящего отводится тренеру. Водящему завязывают глаза, а колокольчик передают по кругу, задача водящего — поймать человека с колокольчиком. Перебрасывать колокольчик друг другу нельзя.
Замри
Цель: развитие внимания и памяти.
Дети прыгают в такт музыке (ноги в стороны — вместе, сопровождая прыжки хлопками над головой и по бедрам). Внезапно музыка обрывается. Играющие должны застыть в позе, на которую пришлась остановка музыки. Если кому-то из участников это не удалось, он выбывает из игры. Снова звучит музыка — оставшиеся продолжают выполнять движения. Играют до тех пор, пока в круге ни останется лишь один играющий.
Зеваки
Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.
Все играющие идут по кругу, держась за руки. По сигналу ведущего (это может быть звук колокольчика, погремушки, хлопок руками или какое-нибудь слово) дети останавливаются, хлопают 4 раза в ладоши, поворачиваются и идут в другую сторону. Кто не успел выполнить задание, выбывает из игры. Игру можно проводить под музыку или под групповую песню. В таком случае дети должны хлопать в ладоши, услышав определенное слово песни (оговоренное заранее).
Кричалки—шепталки—молчалки
Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, волевой регуляции.
Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это — сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь — «кричалку» можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь — «шепталка» — можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал «молчалка» — синяя ладонь — дети должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует «молчанками».
Передай мяч
Цель: снять излишнюю двигательную активность.
Сидя на стульях или стоя в кругу, играющие стараются как можно быстрее передать мяч, не уронив его, соседу. Можно в максимально быстром темпе бросать мяч друг другу или передавать его, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину. Усложнить упражнение можно, попросив детей играть с закрытыми глазами или используя в игре одновременно несколько мячей.
У медведя во бору
Одного из детей выбирают медведем, для которого отводится определенное место – берлога. В двух шагах от берлоги проведем линию – это опушка леса. Дети стоят на противоположной стороне от берлоги. Они подбегают к линии, имитируют сбор ягод, грибов, одновременно все вместе начинают нараспев приговаривать:
“У медведя во бору грибы, ягоды беру, а медведь не спит, все на нас глядит. А потом как зарычит да за нами побежит!”.
На последнем слове медведь с рычанием выбегает из берлоги, кого-нибудь ловит и отводит к себе в берлогу. Когда будут пойманы все дети, выбирается другой медведь.
Медведю нельзя выбегать из берлоги, а дети убегать от нее до того, пока не будет сказано последнее слово.
Материал подготовила инструктор по физической культуре
Нохрина Е.А.
10 занятий, полезных для детей с СДВГ
Дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) могут предложить миру много подарков. Тем не менее, одна из самых больших проблем при лечении этого расстройства заключается в том, что эти дети склонны к гиперактивности, короткой концентрации внимания и импульсивным действиям, которые могут вызвать социальное разочарование и поведенческие проблемы, если их безграничная энергия не будет решена. Лучше всего это делать с помощью кинетической игры и сенсорного самовыражения.
К счастью, многие виды деятельности являются особенно хорошими энергетическими каналами для детей с СДВГ и могут помочь им использовать свои естественные неврологические различия, чтобы не отставать и преуспевать в тех же развлекательных мероприятиях, что и их нейротипичные сверстники.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о некоторых замечательных занятиях, которыми можно заниматься со своими детьми с СДВГ, чтобы помочь им добиться успеха как дома, так и в классе.
Плавание помогает сжигать избыточную энергию у детей с СДВГ
Плавание долгое время считалось расслабляющим занятием при различных заболеваниях. Для СДВГ есть много аспектов плавания, которые могут помочь смягчить состояние. Самый известный пловец в мире Майкл Фелпс даже выступил с речью о своей борьбе с СДВГ.
Вот несколько примеров того, как плавание может быть полезным занятием для детей с СДВГ
(Источник: Psychology Today ):
- Плавание помогает СДВГ сжигать избыточную энергию. Одним из основных симптомов СДВГ является гиперактивность, а детям с СДВГ нужен способ поддерживать движение своего тела, чтобы сжигать часть этой избыточной энергии. Это может помочь детям с СДВГ не направлять свою избыточную энергию на социально неприемлемые действия, такие как крик и хулиганство.
- Плавание может снизить потребность в лекарствах. В то время как лекарства все еще могут быть необходимы, чтобы дети могли сосредоточиться на более медленных видах деятельности, таких как школьные занятия, занятия с высокой энергией, такие как плавание, могут дать детям с СДВГ достаточную стимуляцию, чтобы им требовалось меньше лекарств, чтобы оставаться бдительными и сосредоточенными на текущей задаче.
- Плавание очень структурировано и требует многократных повторений. Сама природа плавательных упражнений может помочь детям с СДВГ сосредоточиться на простом наборе движений или задач и усовершенствовать эти движения, что сильно отличает их от хаотичных командных видов спорта, с которыми у многих детей с СДВГ возникают трудности.
- Плавание обеспечивает сенсорную стимуляцию: Виды, звуки, запахи и тактильные ощущения в бассейне помогают комплексно тренировать мозг, помогая бороться с гиперактивностью и недостатком внимания.
Преимущество плавания при СДВГ заключается в том, что оно не ограничивается летними месяцами — благодаря крытым бассейнам у детей с СДВГ есть возможность заниматься плаванием круглый год.
Боевые искусства — хорошая дисциплина для детей с СДВГ
Детей с СДВГ часто обвиняют в недисциплинированности, но обычно это просто проявление их избытка энергии и трудности с исполнительными функциями , симптомом СДВГ, который включает неврологические трудности при переходе от задачи к задаче.
В то время как многие дети с СДВГ, как правило, испытывают трудности в командных видах спорта и могут даже подвергаться социальному остракизму за несоблюдение правил или проявление нетерпения в перерывах между матчами или играми, эти же дети могут преуспеть в индивидуальных видах спорта, в которых основное внимание уделяется сложным движениям. и обучение.
Вот некоторые способы, которыми боевые искусства могут помочь детям с СДВГ (Источник: Журнал ADDitude ): простые инструкции для каждого набора ходов. Существует множество различных видов боевых искусств, от борьбы и карате до японского боя на мечах или фехтования. Эти виды спорта хороши для оттачивания двигательных навыков у людей с СДВГ, а также в увлекательной игровой форме способствуют целенаправленной деятельности и умственной дисциплине. Как и дети с аутизмом, дети с СДВГ склонны бороться с беспокойством. Тревожность можно с полным правом определить как избыток психической энергии, направленной внутрь. Тревожный ребенок с СДВГ может развить тревогу и компульсии в ответ на поток гиперактивных мыслей или сенсорную стимуляцию. И медитация осознанности, и йога служат для СДВГ способами развития умственной работоспособности и, в конечном счете, развития умственного якоря против навязчивых мыслей, которые приводят к ощущению общего беспокойства или приступам скуки. Часто отсутствие физической концентрации у детей с СДВГ является прямым результатом отсутствия умственной концентрации. Это не означает, что ребенок ленив — напротив, дети с СДВГ часто пугающе сообразительны. Медитацию и йогу можно использовать, чтобы научить даже очень маленьких детей распознавать связь между телом и разумом и возвращаться к своему центру, когда они начинают чувствовать себя измотанными или импульсивными. Вот некоторые способы, которыми медитация и йога могут помочь детям с СДВГ (Источник: WebMD ): Медитация и йога полезны для всех людей, не только для тех, у кого нейродивергентность, но особенно для людей с СДВГ. Карточки для занятий йогой — отличный способ повеселиться. Если у вас есть ребенок с СДВГ, и вам было трудно вовлечь его в командные виды спорта, индивидуальные виды спорта обычно лучше подходят для этих гиперактивных, иногда капризных детей. Теннис — хороший выбор, потому что он легко сочетает в себе действие и реакцию и играет на естественной склонности ребенка с СДВГ к импульсивности и метанию. Вот некоторые другие причины, по которым теннис может быть хорошим вариантом для детей с СДВГ (Источник: Профессиональная теннисная ассоциация США ): Многие другие типы учеников могут попытаться отказаться от тенниса, потому что это игра ума, требующая пристального внимания к мячу и предугадывания того, куда он приземлится в зависимости от того, как по нему ударят. Это делает его слишком сложным для многих детей. Но яркий, умный характер детей с СДВГ в сочетании с их безграничной энергией делает теннис хорошим партнером для многих из них. Силовые тренировки могут быть хорошим занятием для детей с СДВГ. Хотя требуется небольшой контроль со стороны взрослых, когда дети впервые начинают использовать свободные веса и силовые тренажеры для тренировок, как только дети научатся использовать такое оборудование, они могут очень легко включить его в повседневную жизнь. Силовые тренировки могут принести пользу детям с СДВГ следующими способами (Источник: Next Step 4 ADHD ): Кардиотренировки также могут быть очень полезными для ребенка с СДВГ. Тем не менее, силовые тренировки могут не только придать им уверенность и психологическую устойчивость; это также может научить их здоровым привычкам на всю жизнь, чтобы укрепить их психическое здоровье в будущем. Это может даже иметь положительное влияние на развитие нервной системы. Вы можете использовать свободные веса для развития силы: https://amzn.to/3zfl2QN Однако, чтобы обеспечить безопасность детей младшего возраста, вы можете привлекать их к силовым упражнениям только своим телом. Мне нравится серия Fun Deck. У них есть осознание тела: https://amzn.to/38aI9jr и весёлые колоды, посвященные силе верхней части тела и кора: https://amzn.to/2Wkv1FU Большинство людей имеют сильную эмоциональную связь с музыкой. Музыка как в обучающих инструментах, так и в танце может помочь детям с СДВГ преодолеть барьеры внимания и научиться чрезмерно зацикливаться на позитивных действиях. Занятия музыкой, например, уроки игры на фортепиано или скрипке, могут дать детям с СДВГ те же преимущества, что и другие специализированные индивидуальные занятия, такие как верховая езда или теннис. Быть в центре внимания взрослых может помочь детям с СДВГ не скучать. Постоянное поглощение новой информации в сочетании с сенсорным вводом может помочь удерживать внимание ребенка с СДВГ. Вот несколько способов, которыми вы можете помочь своим детям с СДВГ включить музыку в домашние дела (Источник: Журнал ADDitude ): Существуют и другие способы включения музыки в домашние дела, такие как работа по дому или время игр, чтобы помочь детям с СДВГ быть вовлеченными на сенсорном уровне, а также повысить их концентрацию. Некоторые дети с СДВГ могут иметь гиперактивность, почти граничащую с агрессивностью. Таким образом, конфликтные виды спорта или игры могут быть хорошим выходом, чтобы выплеснуть часть этой энергии. Зимой на открытом воздухе игра в снежки может стать отличным способом для детей с СДВГ разжечь соревновательный огонь, но в Австралии снега не бывает вообще. Даже в тех случаях, когда дети по-прежнему не могут участвовать в этой веселой игре, за исключением одного сезона в году. Многие дети с СДВГ уже попадают в беду из-за того, что разбрасывают вещи по дому, так как подбрасывание мяча или подобного предмета вверх и вниз является обычной практикой. Один из способов позволить детям бросать мячи по дому без проблем — устроить в помещении игру в снежки. Самый простой способ сделать это — взять пару маленьких корзин для белья, наполненных мягкими носками, заправленными в шарики. Они будут действовать как снежки в упражнении. Каждый человек или команда, участвующие в игре в снежки, берут одну из корзин, которая служит их боеприпасами во время боя. Обе команды начинают игру после объявления времени, и в игру можно играть либо как в вышибалы (где человек выбывает, если его пометил снежок), либо как в обычном бою в снежки, когда шары подбирают и бросают снова и снова. Разновидностью игры в снежки в помещении является старая добрая битва подушками . Как и бои снежками в помещении, бои подушками позволяют детям избавиться от некоторой агрессивной энергии (особенно важно для шумных братьев и сестер), а также защищают их от травм в процессе. Для обоих этих действий хорошей идеей будет перемещение любых хрупких предметов, таких как лампы, рамки для картин или безделушки. Хотя не все карточные игры подходят для детей с СДВГ, есть несколько простых карточных игр, которые увлекут детей с СДВГ и помогут им развить внимание и навыки памяти. Некоторым детям с СДВГ может потребоваться больше времени, чем другим, чтобы понять правила той или иной карточной игры, поэтому необходимо терпение, чтобы научить таких детей играть. Не обвиняйте детей в жульничестве за то, что они забыли правила, и будьте сострадательны к их ошибкам, пока они еще учатся. Это может помочь сохранить позитивное отношение ребенка к обучению игре и помочь ему в будущем научиться более сложным карточным играм, не разочаровываясь. Как и многих детей, детей с СДВГ часто вывозят на улицу в хорошую погоду. Научные исследования показали, что физическая активность в естественной среде, например в лесу, может оказать существенное положительное влияние на ваше здоровье. Вот несколько примеров того, как регулярные прогулки на природе могут помочь детям с СДВГ: Отправляясь на прогулку на природу, не обязательно уединяйтесь в национальном лесу или дикой природе — подойдет даже аллея с густыми деревьями. Самое главное — выйти на улицу в зеленое место и заставить ребенка с СДВГ двигаться. Прогулки на природе также могут помочь развить врожденное любопытство ребенка к окружающему миру. Постановка целей для прогулок, например принести домой определенное количество камней или других природных объектов, может помочь превратить скучную прогулку в увлекательную игру. Для детей с СДВГ, которые меньше ходят на улицу, искусство и ремесла могут быть отличным способом для этих детей создавать прекрасные произведения искусства, а также развивать свои творческие способности и исследовать самовыражение . Вот некоторые из причин, почему декоративно-прикладное искусство может быть хорошим выбором для детей с СДВГ: Родители также могут подумать о том, чтобы воспользоваться формальными уроками рисования или мастер-классами в местных художественных музеях и других местах, чтобы помочь детям получить групповой опыт художественного самовыражения, поскольку это может помочь детям с СДВГ интегрироваться в общество. Множество различных занятий хорошо подходят для дети с СДВГ, но может потребоваться небольшое экспериментирование, прежде чем ребенок с СДВГ найдет хобби или вид спорта, который ему понравится. Важно найти занятие, которое им понравится, поскольку преимущества этих занятий в отношении их состояния СДВГ могут изменить жизнь и накапливаться за годы практики. Если вы ищете дополнительные ресурсы, которые помогут вашему ребенку развить концентрацию и внимание дома или в классе, ознакомьтесь с нашей платформой ресурсов ОТ ReadyKids! Если вы думаете, что невозможно удержать внимание детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности на играх с правилами, вы ошибаетесь. Вам просто нужно найти для них подходящие игры. Эти игры должны соответствовать характеристикам детей с СДВГ, а также их возрасту, интересам и способностям. Обучая детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью и воспитывая ребенка с СДВГ, моя подруга обнаружила, что некоторые игры особенно подходят для них. Помимо того, что дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности проявляют большой интерес к этим играм, эти игры также развивают их внимание, память и расширяют знания о вещах и мире. Кроме того, эти игры основаны на педагогических стратегиях воспитания детей с СДВГ. В этой игре задача детей — смотреть и реагировать определенным образом, когда появляется то или иное слово или знак. Дети должны сидеть на корточках, ожидая, пока тот, кто ведет игру, скажет какое-нибудь слово. Если это слово представляет собой что-то летящее, дети должны встать. Наоборот, если это слово не обозначает что-то летящее, дети должны сидеть на корточках. Например, если человек, который запускает игру, говорит: « Лети, лети… птичка », дети должны встать, если сразу поймут, что птичка летит. Если человек, который запускает игру, говорит « Лети, лети… солнце », дети должны сидеть на корточках, потому что солнце не летает. Вы можете изменить эту игру в соответствии со знаниями и интересами детей. Например, если мы хотим научить детей овощам и фруктам, то мы можем изменить правила, чтобы дети должны были вставать, когда говорят какой-нибудь овощ, и оставаться в положении на корточках, когда произносят фрукты. Эта игра особенно подходит для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, потому что, играя в нее, они: Играя в эту игру, дети учатся контролировать свою импульсивность. На самом деле, они учатся распознавать импульсивное поведение и учитывать его последствия, играя в эту игру. Детям следует играть в эту игру в ситуациях, когда ощущается стимуляция импульсов. В таких ситуациях правила игры таковы: Каждый раз, когда ребенок добивается успеха в игре, т.е. когда он овладевает своим порывом, ребенок должен получать плюс. Наоборот, когда у него не получается, ребенок должен получить минус. Вы должны отметить плюсы и минусы перед ребенком. Старайтесь отмечать больше плюсов, чем минусов. Множество плюсов повышают уверенность ребенка и мотивируют его любить и играть в эту игру, чувствуя в ней успех. В эту игру можно играть с одним или несколькими детьми. В начале какой-либо задачи, например. при написании домашнего задания следует зажечь свечу. Свеча должна гореть до тех пор, пока дети ведут себя хорошо. Если кто-то прерывает оговоренное поведение, вы должны погасить свечу. Когда дети исправят свое поведение, следует снова зажечь свечу. Ребенок или группа детей должны получить вознаграждение, когда свеча подойдет к концу. Поскольку всем важно, чтобы горящая свеча дошла до конца, чтобы получить награду, дети начнут подбадривать друг друга, чтобы они вели себя хорошо. Вы также можете совместить эту игру с какой-либо другой игрой, и не только выполняя какие-то обязательства или задачи. Он подходит для каждого ребенка старше 3 лет, особенно для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, когда вы хотите исправить их поведение. В эту игру можно играть с одним или несколькими детьми. Он основан на оперантном обусловливании, т. е. на обучении путем поощрения или наказания. В начале дня каждому ребенку нужно дать определенное количество фишек, скажем, 5 фишек. Конечно, каждый ребенок должен получить столько же фишек, сколько и другие. Затем вы должны определить вознаграждение за определенное количество фишек. Лучше всего выбирать награды вместе с ребенком или детьми. Важно, чтобы вознаграждение побуждало детей играть в игру. Затем игра может начаться и продолжаться до конца дня или другого указанного вами времени. Вы играете в игру, отбирая у ребенка одну фишку за любое плохое поведение и отдавая одну фишку ребенку за хорошее поведение. В конце дня ребенок должен получить вознаграждение в соответствии с количеством собранных фишек. Заключение договора — мощная стратегия улучшения поведения детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Эти контракты должны быть очень точными и веселыми. Как и любой контракт, этот также должен иметь две стороны. Родитель или учитель должны быть с одной стороны, а ребенок или дети с другой. Родитель или учитель обязаны давать ребенку чип за любое хорошее поведение. По истечении оговоренного периода времени взрослый должен дать ребенку определенное вознаграждение за определенное количество фишек, которые ребенок собрал. С другой стороны, обязанности ребенка заключаются в том, чтобы совершать определенные хорошие действия или не совершать плохих действий в зависимости от соглашения. Вы должны заключить контракт в хорошей и веселой обстановке. Уточните, какое хорошее поведение ожидается от детей, и напишите это в договоре. За каждый выполненный шаг каждый ребенок должен получить определенную награду. В конце концов, за достигнутую цель награда должна стоить больше. Награды желательно выбирать вместе с детьми. Для этой игры нужно подготовить коробку. Если у вас нет коробки, вы также можете использовать шляпу или большую миску,… Коробка должна передаваться от человека к человеку по кругу, чтобы каждый человек мог положить что-то по своему выбору в коробку, рассказывая, что положил в и какие объекты уже находятся в коробке. На самом деле играть в эту игру с детьми следует так, что каждый из вас должен что-то добавить в коробку, повторяя все ранее упомянутое в том же порядке вместе с названием добавленного нового предмета. Например, первый человек кладет в коробку плюшевого мишку, говоря: «Я положил плюшевого мишку в коробку» . Затем он/она передает коробку следующему игроку, который кладет в нее куклу, говоря: «Я положил в коробку медвежонка и куклу» . Следующий игрок кладет мяч в коробку, поэтому он должен сказать: Я положил в коробку плюшевого мишку, куклу и мяч». Таким образом, простая игра с самого начала становится все более и более сложной во время игры, потому что игроки должны запоминать все больше и больше вещей и последовательностей. Дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивности проявляют интерес к этой игре из-за ее динамичности. В то же время эта игра улучшает их внимание и память. В этой игре участвуют два или более игроков. Первый игрок начинает с буквы А. Он/она должен найти слова, которые начинаются с этой буквы и относятся к определенным согласованным категориям. В противном случае лучше всего выбрать категорию в соответствии с интересами детей. Если им нравятся автомобили, вы можете выбрать эту категорию. Например, категории — это личные имена, страны и фрукты. Итак, первый игрок должен назвать личное имя, страну и фрукт, начинающийся на букву А, представив их в виде предложения. Например: « Я Александр, живу в Австралии и ем яблоко» . Затем другой игрок должен назвать свое имя, страну и фрукт, который начинается с буквы B. Например: « Я Бен, я живу в Болгарии и ем чернику ». В эту игру можно играть командами. Тем не менее, это интересно для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, потому что оно динамично. В то же время эта игра хороша для тренировки внимания, памяти и самоконтроля. Играя в нее, дети также изучают алфавит, а также названия стран, рек, фруктов, животных,… Все эти игры подходят для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, а также для любого другого ребенка, который проявляет к ним интерес. Точно так же все эти игры с правилами можно адаптировать к возрасту, интересам и знаниям детей. Конечно, если какой-то ребенок не может соблюдать все правила игр или не проявляет достаточных знаний, играя в них, вы должны проявить к нему понимание. Помните, что эти игры улучшают внимание, память, самоконтроль и интеллект у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и у всех остальных детей, но в первую очередь служат для их развлечения. Если вы ищете занятия для детей с СДВГ, которые помогают сжигать энергию, чтобы помочь им вернуться в спокойное место для большей концентрации и концентрации, вы пришли в нужное место! Эти занятия подходят для ВСЕХ детей, особенно для тех, кто нуждается в постоянном движении, и ими можно заниматься всей семьей или с братьями и сестрами. Мы включили занятия как в помещении, так и на свежем воздухе, которые можно использовать в классе, дома, во время перемены и на заднем дворе, чтобы помочь детям расшевелиться, одновременно помогая им развивать общение, социализацию, общую и мелкую моторику. навыки и умения. Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это заболевание, которое вызывает нарушение способности ребенка сидеть на месте, концентрировать внимание и проявлять надлежащий самоконтроль. СДВГ обычно не диагностируют до тех пор, пока ребенок не пойдет в школу, поскольку именно тогда родители и учителя могут действительно оценить, мешают ли симптомы ребенка его способности сосредоточиться в классе и выполнять школьные задания. Существует 3 основных типа СДВГ — невнимательный тип, гиперактивный/импульсивный тип и комбинированный тип — причем комбинированный тип диагностируется чаще всего. Имейте в виду, что большинство маленьких детей борются с самоконтролем и им трудно сидеть на месте и следовать указаниям, и только когда эти симптомы значительно ухудшают жизнь ребенка в школе и дома, ставится диагноз СДВГ. Прежде чем мы углубимся в наши любимые занятия для детей с СДВГ, есть несколько вещей, о которых должны знать все родители и учителя, когда дело доходит до понимания и помощи ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Симптомы СДВГ у девочек проявляются иначе, чем у мальчиков. Детям с СДВГ трудно организоваться. Детям с СДВГ трудно планировать заранее, расставлять приоритеты в своих рабочих задачах и часто забывать выполнять задания вовремя. Внедрение организационных систем и обеспечение строгого обслуживания этих систем может быть чрезвычайно полезным. СДВГ может вызвать проблемы с мелкой моторикой. Способность контролировать мелкие движения рук и пальцев может быть особенно сложной для детей с СДВГ, из-за чего им сложно записывать и выполнять задания. Положительный отзыв важен. Дети с СДВГ в течение дня подвергаются множеству негативных отзывов, что может нанести ущерб их самооценке. Регулярные упражнения и сенсорные перерывы могут быть очень полезными. Дети, которые борются с гиперактивностью, нуждаются в регулярных физических упражнениях, а поиск способов делать перерывы в течение учебного дня может помочь им лучше сосредоточиться и сконцентрироваться, а также предотвратить агрессивные взрывы во время занятий, которые ребенок считает сложными. Не парься по мелочам. Как я упоминал ранее, дети с СДВГ подвержены большому количеству негатива в течение дня, поэтому, когда дело доходит до обучения и воспитания ребенка, который борется с вниманием и импульсивностью, поставьте перед собой задачу не сосредотачиваться на мелочах, несущественных вещах. . Сконцентрируйтесь на больших вещах и предложите позитивное взаимодействие везде, где это возможно. Включайте музыку. Охота за мусором. Я люблю охоту за мусором, так как вы можете сделать ее настолько простой или сложной, насколько захотите, и если вы ищете занятия для детей с СДВГ, это отличный вариант для рассмотрения. Вы можете организовать свою охоту так, чтобы вашему малышу приходилось несколько раз подниматься и спускаться по лестнице вашего дома, чтобы сжечь немного энергии, а также заставлять его или ее перелезать через предметы (подушки, кровати, диван и т. д.). .) и протискивайтесь в труднодоступные места, чтобы усложнить задачу. Развлечение с малярным скотчем. Для детей с СДВГ существует так много забавных занятий, которые можно придумать только с помощью рулона малярной ленты. СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: я предлагаю использовать малярный скотч вместо малярного скотча, чтобы не повредить полы и/или не снять краску со стен. Балансир. Если вам нужны занятия для детей с СДВГ, не требующие много времени на подготовку (и уборку), то простая балансировочная доска — отличный вариант. Это помогает развить крупную моторику ребенка и навыки равновесия, а также обеспечивает физическую разрядку, в которой часто нуждаются дети с СДВГ. Яичные гонки. Если вы застряли дома в плохую погоду и вам нужно что-то, чтобы ваши дети были активными, подумайте о том, чтобы устроить веселые игры на день рождения, например, яичные гонки! Начните с простой гонки по гостиной, а затем усложните игру, расстелив на полу одеяла и подушки. Веселье с воздушными шарами. Надуйте несколько воздушных шаров и позвольте ребенку бить ими через всю комнату, или сделайте еще один шаг вперед, устроив игру в волейбол на воздушных шарах в помещении. Вы также можете взять пару ракеток и организовать игру в теннис на воздушном шаре в помещении. Возможности действительно безграничны! Скакалка. Если у вас есть достаточно большая площадь с достаточно высокими потолками, прыжки со скакалкой занимают первое место в моем списке рекомендуемых занятий для детей с СДВГ. Это портативно, весело, улучшает координацию и сжигает много пара! Хулахуп. Обруч с хулахупом предлагает отличную и недорогую тренировку для всей семьи, в которой может участвовать вся семья (знаете ли вы, что для взрослых продаются утяжеленные хулахупы, помогающие похудеть?). Прыжки на батуте или гимнастическом мяче. Ни один список занятий для детей с СДВГ не будет полным без батута и мяча для упражнений! Прыжки, очевидно, помогают детям выпустить тонну пара, и мне нравится, что каждый из этих реквизитов предлагает недорогие способы для маленьких детей вытащить свои шевеления, когда они застряли внутри. Вы можете упростить задачу, предложив ребенку прыгать на батуте в помещении и/или прыгать на мяче для упражнений, или вы можете проявить творческий подход. Попросите вашего ребенка чередовать эти 2 действия на счет 10, чтобы ему было интересно, попросите вашего ребенка катить и/или пинать мяч по полу, или пусть ваш ребенок ляжет на животик поверх мяча и увидит как долго он или она может сохранять равновесие, ни за что не держась. Полоса препятствий. Если вы чувствуете себя действительно вдохновленным (и отчаянным, LOL), создание нескольких упражнений на крупную моторику в полосе препятствий может быть очень забавным, когда вы застряли внутри. Проявите творческий подход с подушками, малярным скотчем, мячом для упражнений, обручами, скакалкой, крытым туннелем и любым другим реквизитом, который есть у вас дома. Внеклассные занятия. Групповые занятия, такие как боевые искусства, гимнастика, бойскауты и уроки музыки, — все это отличные занятия для детей с СДВГ. Они не только помогают детям избавиться от лишней энергии, чтобы они могли сосредоточиться, но также развивают социализацию и крупную моторику, а также улучшают такие вещи, как импульсивность и самоконтроль. Самостоятельная деятельность. Поскольку дети с СДВГ, как правило, имеют задержку в развитии крупной моторики и часто испытывают трудности с самоконтролем и социализацией, групповые занятия, подобные приведенным выше, могут быть проблемой. Охота за мусором. Как я упоминал выше, я люблю охоту за мусором, так как вы можете сделать ее настолько простой или сложной, насколько захотите, и если вы ищете занятия для детей с СДВГ, это отличный вариант для развлечения как в помещении, так и на свежем воздухе. . Если вы находитесь на улице, постарайтесь организовать это так, чтобы вашему ребенку приходилось участвовать в нескольких типах движений, таких как бег, прыжки и прыжки, чтобы максимизировать количество энергии, которую он или она сжигает. Веселье на батуте. В то время как домашние батуты и мячи для упражнений предлагают детям отличный способ размяться, когда они застряли в помещении, батут на открытом воздухе выводит занятия на новый уровень, поскольку с большим батутом на открытом воздухе можно делать так много забавных вещей.
Эти занятия также часто включают различные слуховые, визуальные и кинетические сигналы.
Медитация и йога прекрасно успокаивают детей с СДВГ
В результате, без замены этого дофамина другими способами, эти дети более восприимчивы к пожизненным проблемам с психическим здоровьем, таким как генерализованная тревога и клиническая депрессия. Теннис — хороший вариант для детей с СДВГ
Постоянные действия в теннисе помогают ребенку с СДВГ быть вовлеченным в игру и не дают ему отвлекаться. Силовые тренировки могут дать детям с СДВГ спокойствие и уверенность
Музыка и танцы могут научить ребёнка с СДВГ творчеству и концентрации
В то время как некоторые дети с СДВГ могут легко научиться играть на инструменте, другим может потребоваться музыкально-ориентированная деятельность, сосредоточенная на кинетических движениях, например танец.
Было доказано, что музыка положительно влияет на психическое здоровье всех людей, а не только тех, у кого СДВГ, поэтому включение ее в повседневную жизнь может быть полезным для всех участников. Бои снежками в помещении и бои подушками вызывают привыкание у детей с СДВГ
Карточные игры Заинтересуйте детей с СДВГ
Вот несколько карточных игр, которые хорошо подходят для детей с СДВГ: 
Go Fish также является простой карточной игрой, в которую могут играть даже дети, у которых недостаточно внимания, чтобы усваивать более сложные карточные игры, а аспект очередности повышает социальную активность. Прогулки на природе успокаивают детей и родителей с СДВГ
Японцы практикуют это на протяжении веков и называют это shinrin-yoku или «купание в лесу».
Искусство и ремесла доставляют сенсорное удовольствие детям с СДВГ
Спортивные тренировки могут обеспечить этот выход для постановки целей, но для более творческих детей декоративно-прикладное искусство также позволяет детям работать над достижением цели.
Многие виды деятельности хороши для детей с СДВГ
7 Игры для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности
Поэтому они поощряют самоконтроль, повышают уверенность в себе и смягчают импульсивность у детей. 1. Лети, лети,…
Для содержания этой игры вы также можете использовать школьные предметы, которые интересуют детей, или даже предметы, которые им трудно учить. Таким образом, играя в эту игру, дети могут узнать, какие животные относятся к млекопитающим, какие существительные или глаголы,… Просто вариаций у этой игры может быть очень много, если проявить творческий подход. Важно только понять цель игры. Цель этой игры состоит в том, что дети должны сконцентрироваться на словах, которые произносит человек, ведущий игру, и действовать быстро и своевременно в соответствии со словами в соответствии с правилами игры. 2. Скажи себе «Стоп»
Прежде всего, эта игра является стратегией усвоения самоконтроля над поведением детей. Подробнее об играх Скажи себе «Стоп»:
Таким образом, вы побудите его похвалить себя в следующий раз, когда он/она будет контролировать импульс, соблюдая правила игры в ситуациях, где вас не было. 3. Свеча хорошего поведения
Играя в эту игру, дети обретают самоконтроль, учатся подавлять свою импульсивность и узнают, что любое поведение имеет последствия. 4. Взять или дать
Совет заключается в том, что вы должны постараться, чтобы каждый ребенок получил хотя бы самое маленькое вознаграждение, чтобы не нарушать его уверенность. 5. Заключение договора
Кроме того, укажите, какое поведение не является хорошим, и точно опишите его. Подчеркните детям, каких изменений в их поведении вы ожидаете и что, по вашему мнению, они могут их изменить. Затем составьте конкретную инструкцию о том, как детям достичь цели шаг за шагом. Это очень важно для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, потому что разделение задачи на несколько небольших задач полезно для них. Каждый шаг обучения должен представлять определенное хорошее поведение, которого вы ожидаете от детей, или избегать какого-либо отрицательного поведения. Дополнительные советы по заключению договора:
Это сделает игру интересной для детей. Например, вы можете добавить дополнительный бонус за какое-то поведение, которое важно, но дети проявляют его редко.
6. Волшебная шкатулка
Дополнительные советы по играм Волшебная шкатулка
7. Алфавит
Наконец, совет об играх для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности…..
19 Занятия для детей с СДВГ, которые сжигают энергию и улучшают концентрацию
Что такое СДВГ?
СДВГ, как правило, чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, может сохраняться во взрослом возрасте и может иметь негативные последствия в школе, дома, в отношениях, на работе и за ее пределами. СДВГ и фокус: что нужно знать
В то время как мальчики склонны к гиперактивным и импульсивным симптомам СДВГ, девочки, как правило, больше борются с невнимательностью. А поскольку симптомы СДВГ, как правило, более выражены у девочек, чем у мальчиков, его часто не диагностируют, что может иметь долгосрочные последствия для самооценки девочки.
Для таких детей особенно важно получать похвалу везде, где это возможно. 10 Занятий в помещении для детей с СДВГ
Отличный импровизированный способ помочь вашему ребенку сжечь энергию, когда вы заметите, что он или она начинает нервничать, — это включить музыку и устроить танцевальную вечеринку. Это отличный способ помочь детям расшевелить свои нервы, чтобы лучше сосредоточиться, а также помогает поднять всем настроение.
Вы можете создать игру в классики или крестики-нолики в помещении и придумать полосу препятствий из прямых и зигзагообразных линий, которую ваш малыш должен пройти, ползая, прыгая, идя задом наперед и/или держа что-то тяжелое. Когда вы закончите, попросите ребенка отклеить всю ленту, чтобы помочь ему вернуться в состояние спокойствия и концентрации.
Вы также можете попросить своего ребенка переключаться между правой и левой руками, чтобы добавить еще больший поворот и продолжить игру!
Бросьте вызов друг другу, чтобы увидеть, кто сможет держать свой обруч в движении дольше всех, и если у вас есть несколько обручей (вы можете купить упаковку из 6 довольно недорого на Amazon ЗДЕСЬ), вы можете использовать их для создания полос препятствий.
9 Занятия на свежем воздухе для детей с СДВГ, которые быстро сжигают энергию
Если это похоже на вашего ребенка, подумайте о том, чтобы привлечь его или ее к мероприятиям на свежем воздухе и видам спорта, которыми он или она могут заниматься самостоятельно, например к бегу, плаванию или езде на велосипеде. Походы в парк — это тоже отличная идея, и есть множество игр, в которые вы можете играть всей семьей, чтобы выпустить пар, например, в пятнашки, футбол или хорошую старую игру в мяч.
Домашние дела. Существует множество рутинных домашних дел, которые можно превратить в увлекательные занятия для детей с СДВГ. Мытье машины, полив травы, сгребание листьев и уборка снега лопатой — все это отличные способы привлечь детей к работе по дому, позволяя вам хорошо проводить время вместе, в то же время выбрасывая дела из своего бесконечного списка дел. и немного физической активности в придачу!
Пригласите своих детей на соревнование по надуванию пузырей, чтобы узнать, кто сможет надуть и/или лопнуть больше пузырей за раз!
«Я шпион» прогулка. Интересный способ превратить прогулку по окрестностям в веселое семейное занятие — сыграть в игру «Я шпион». По очереди описывайте вещи, которые вы видите друг другу, чтобы помочь вашему ребенку развить его или ее описательный язык и когнитивные навыки, а также размять ноги и получить немного энергии.
Прыжки по лужам. В отличие от взрослых, детей, кажется, не беспокоит дождь, и накинуть на ребенка плащ и резиновые сапоги и позволить ему или ей испачкаться и испачкаться может быть как раз то, что ему или ей нужно, чтобы выпустить пар на прогулке. день плохой погоды.
Бой с водяными шарами. Если вы ищете развлечения для детей с СДВГ, бой с водяными шарами ОБЯЗАТЕЛЬНО станет хитом, и мне нравится, что это еще и увлекательный способ заставить детей практиковать свои навыки метания!
Я надеюсь, что эта подборка заданий для детей с СДВГ вдохновит вас найти способы позитивного и осмысленного общения с исключительными детьми в вашей жизни, одновременно помогая им выпустить пар и сосредоточиться!
Этот пост содержит партнерские ссылки.
