Пикники астеники атлетики: , , . , . , . , . , . . , , —

Содержание

#Кречмер Instagram posts (photos and videos)

Выпускникам психфак-ов посвящается это длинное стихотворение! И оно целиком здесь не помещается, в комментарии продолжу. Выпускники предлагали его выучить и использовать как шпаргалку на госаттестации 😉 Я готовлю сдачу госов Утром, днем и даже ночью! Девяносто псих.вопросов — Шоколада мозгу срочно! Снятся мне когнитивисты С размышлением о себе, Про «ловушки» и «дилемы» Объясняет Келли мне. Вслед за ними строго пальцем Зигмунд Фрейд грозит: «Ай-ай, Смотришь сны про что ты, дева? Про «Сверх-Я» мне объясняй! Расскажи про увлечения, Не таи в себе секреты, Запиши все сновидения — В них найдешь свои ответы!» «Что там сны? — вмешался Скиннер. — Научу всему лишь я! Оперантное учение — Вот концепция моя! Подтверди-ка, брат Бандура, Социальное — сильно! Скажем Фрейду мы, Бесспорно, ерунда — его «Оно»!» «Господа, о чем мы спорим? Человек — один, един! Он стремится только к смыслам, В смыслах он непобедим, А без смысла все нам пусто!» — И добряка Франкл вздохнул. «Поддержу Вас пирамидой! — Франклу Маслоу подмигнул. — Человек, пройдя ступени И добравшись до верхов, Осознает и познает, Кто он есть и кто таков!» «Нет, рефлексы не обманешь!» — Уотсон тоже тут как тут. «Расщепить нам нужно Эго! — Крикнул громко Гартман вдруг! — Про защитный механизм Вот вам Аннины труды, А про «Я» ее отец Не копнул всей широты!» «Нужно мерить человека Сверху-вниз, вдоль-поперек, Шизотимик в сантиметрах!» — Кречмер Шелдона зовет: «Вся структура в фенотипе! Мозг большой, худое тело — Эктоморфный образец! Типология — ведь дело!» «Человек — набор рефлексов? Отражение атмосферы? Человек — феномен жизни! Господа, мы же не звери, Не продукт соц.отношений! Мир без нас ничто не значит! Не мешайте человеку — Он решит свои задачи! В каждом есть свобода, выбор, Может, дремлют глубоко? Мы разбудим и достанем, И откроем Вас легко!» — Всех обнять собрался Роджерс, Но… будильник прозвенел, Состояние — активность, Только волос поседел.

И настало утро сдачи, Верю я в трансперсонал, Выход «Я» за рамки начат, Вспомнит мозг весь материал, #стихи_avborzova #стихиопсихологи #направленияпсихологии #экзаменпопсихологии #фенотипология #Фрейд #Роджерс #Павлов #Скиннер #Кречмер #Шелдон #Маслоу #Юнг #Франкл #Ассаджиоли

ФГБНУ НЦПЗ. ‹‹Медицинская психология››

Понятие темперамента группируется, как мы видели, прежде всего вокруг эффективности. Темпераментом мы называем общую характерную для личности в целом установку эффективности по ее обоим главным факторам. Способность к аффицированию показывает две независимые основополагающие для темперамента шкалы чувств: психастеническую (между полюсами «чувствительный» и «тупой») и диатетическую (между полюсами «веселый» и «печальный»). Отчетливо выраженные диатетические темпераменты оказываются часто при этом нейтральными в психэстетическом направлении, они менее «нервозны»; отчетливо выраженные психэстетики, наоборот, менее определенны в диатетическом направлении, они просто «серьезны».

Компоненты импульсивной стороны эффективности обнаруживаются в темпераменте человека — в его психическом темпе, который проявляется как чувственно, так и интеллектуально, прежде всего в психомоторной сфере, в личном способе движения по его быстроте или медленности, по его ритму. Психэстезия и настроение, с одной стороны, психический темп, с другой, образуют корень понятия «темперамент» в психологии.

Но при этом слово «темперамент» издавна охватывает вместе с эффективностью и ее гуморально-нервные основы, откуда возникает связь темперамента со строением тела и, таким образом, связь между телесной и психической личностями. Слово «темперамент» для современного исследования является эвристически-познавательным, основное содержание которого ни по телесной, ни по психологической стороне в настоящее время мы еще не можем вполне осознать. Процессы химизма крови и обусловленное ими взаимодействие между кровяными железами, вегетативной нервной системой и мозгом играют определенную роль в психологических процессах, оказывая влияние на эффективность.

Но мы встречаемся с ними и в других местах, например при эйдетической одаренности; они существенно влияют на психомоторную сферу, а также, как показывают новые экспериментальные исследования, на интеллектуальные процессы, способность к абстракции, типы восприятия и представления, так как все основные факторы душевной жизни так переплетены, что их нельзя искусственно, с помощью слишком резкого расчленения понятий оторвать друг от друга.

Теперь мы рассмотрим аффективные душевные побудительные силы во всем богатстве их культурной дифференцированности и индивидуальных оттенков. Темпераменты имеют для всего того, что называется индивидуальностью или личностью, для отличия одного человека от другого, гораздо большее значение, чем все структурные различия в душевных аппаратах.

Мы различаем людей по их телесному строению, по росту, очертаниям лица и затем по их характерным особенностям, темпераменту, способу реагировать, чувствовать и действовать. В высшей степени характерно, что именно эти два больших комплекса явлений, строение тела и темперамент, находятся друг с другом во внутренних биологических отношениях. Они составляют добрую долю тех внешних явлений, по которым мы узнаем конституцию человека, т. е. сумму унаследованных им предрасположений.

Соотношение между строением тела и темпераментом устанавливается с помощью эндокринных желез. Во всяком случае мы видим, что при раннем удалении определенных эндокринных желез наступают явления выпадения тех или других черт в обеих областях. В молодости недостаточное развитие щитовидной железы вызывает одновременно притупление темперамента и отставание в росте тела в характерной форме кретинного карликового роста, в то время как раннее удаление семенных желез (ранняя кастрация) имеет своим последствием флегматический, отличающийся слабыми побуждениями, темперамент и вместе с этим евнухоидное строение тела с чрезмерной длиной конечностей и увеличением срока окончательного обрастания волосами. По аналогии с этими случаями мы могли бы в общем представлять себе отношения между строением тела и темпераментом как обусловленные, по меньшей мере частично, деятельностью желез, причем наряду с более ограниченными эндокринными железами должны были бы быть приняты по возможности во внимание также и большие железы внутренностей, вообще всякая ткань, так или иначе имеющая значение для общего химического состава тела.

Обе главные группы конституциональных, эндогенных психозов могут служить нам путеводителями в запутанной области конституциональной индивидуальной психологии. Маниакально-угнетенное состояние, или циркулярный психоз, является при этом для нас болезненным представителем большого нормально-психологического круга темпераментов, так называемых циклотимиков, в то время как шизофренные психозы, или раннее слабоумие (dementia praecox), доставляют нам доведенный до карикатуры наглядный образ большого нормального круга форм шизотимных темпераментов. Психопатические пограничные состояния между больным и здоровым мы обозначаем как циклоидное или шизоидное.

У больных циркулярным психозом преобладает одна форма строения тела: пикническая (pyknische Habitus). Шизофреники, напротив, обнаруживают при многостороннем скрещении и смешении признаки различных форм строения тела, из которых чаще всего встречающиеся мы можем сгруппировать в лептосомный (астенический) и атлетический типы, к ним присоединяются многие диспластические специальные группы, которые имеют морфологическое отношение к известным дисгландулярным формам тела, так, например, высокорослый евнухоид (hochwuchsige Eunuchoid), определенные евнухоидные и полигландулярные формы ожирения (Fettwuchsformen), наконец, бесчисленные инфантильные и гипопластические формы строений тела. Гораздо реже в обоих кругах форм строения тела мы встречаем противоположный тип. Так, среди больных, страдающих шизофренией, люди с ясно выраженным пикническим строением тела встречаются довольно редко, в то время как среди страдающих циркулярным психозом в небольшом количестве попадаются дипластики, астеники и атлетики несколько чаще, но также, однако, в явном меньшинстве.

Общее впечатление о трех важнейших типах строения человеческого тела дают нижеприведенные рисунки. Пикники в среднем возрасте являются людьми с короткими членами, сутулыми, кругловатыми и упитанными, со свежим цветом лица. Костное строение — хрупкое, мускулатура — слабая, жировой покров лица, шеи и туловища обилен. Они обладают значительным объемом головы, груди и живота при более узких, сдвинутых плечах, что в общем придает туловищу бочкообразную форму. Голова на короткой сутулой шее наклонена немного вперед. Череп в типичных случаях низок и глубок, с плоским очертанием темени и хорошо развитым затылком; лицо — мягкое, широкое и округлое со средним, гармоничным соотношением черт в высоту и хорошо развитыми отдельными формами. Профиль мягко и слабо очерчен, с мясистым носом; фронтальное очертание лица в схеме имеет вид плоского пятиугольника или широкого щита. Руки коротки, широки и мягки, изящного строения. Пикники в среднем обладают мягкими, тонкими, откидывающимися назад волосами на голове, высоким лбом и склонны к преждевременному и сильному облысению, в то время как борода и волосы тела растут обильно.

Рис. 14. Пикнический тип.

Рис.15. Атлетический тип.

Рис. 16. Астенический тип.

Мужчины-атлетики стройны и обладают, скорее, длинными членами. Широкий мускулистый пояс плеч преобладает в зрительном впечатлении над сильно уменьшающейся нижней половиной тела, с узким тазом и стройными ногами, что придает фронтальному очертанию туловища вид трапеции. Костное строение — плотное, особенно в плечевом поясе и в концах конечностей. Мускулатура сильно развита и выступает пластичным рельефом под эластичной и бедной жиром кожей. На сильной и высокой шее сидит плотная и высокая голова с высоко поднятым среднего размера лицом, сильными, хорошо развитыми подбородком и рельефом костей. Фронтальное очертание лица напоминает формой вытянутое яйцо.

Мужчины-лептозомы (астениками мы называем более крайние формы) имеют цилиндрическое туловище с вытянутой, узкой грудной клеткой и узкими плечами. Конечности и шея производят впечатление, скорее, длинных. Кости, мускулы и кожа — нежные, тонкие и худые, голова —маленькая или высокая круглая. Вытянутый, остро очерченный нос контрастирует с гипопластической нижней челюстью, благодаря чему, при выдающемся вперед носе и отступающем подбородке, легко создается угловой профиль, что, между прочим, встречается нередко и у шизотимиков, имеющих другое строение тела.

Фронтальное очертание лица в типичных случаях приближается к укороченной яйцевидной форме.

Окраска кожи у шизофреников часто бледна; первоначальный волосяной покров (голова и брови) отличается густотой, жесткостью, прочностью и остается в неизменном виде довольно продолжительное время, причем терминальный волосяной покров в среднем бывает слабо развит.

У мужчин-шизофреников в строении тела часто наблюдаются такие евнухоидные признаки, как чрезмерная длина конечностей, увеличенная ширина таза и т. п., феминизмы у мужчин, маскулинизмы и гипоплазии половых органов у женщин; наконец, прежде всего, гипопластические черты, маленький рост и отсталое развитие иногда всего тела, иногда отдельных частей, особенно лица, которое имеет почти прямую, отвесную, неразвитую линию профиля с жалким курносым носиком.

Затем обнаруживается тот одинаково важный как для теоретической, так и для практической психологии и для составления суждений о людях факт, что формы тела в том виде, как мы их установили для душевнобольных циркулярных и шизофреников, показывают родство и с нормальными психологическими типами темпераментов, так что приходится встречать пикнические фигуры чаще у циклотимиков, астенические, атлетические и диспластические — у шизотимиков (при этом, правда, грубые дисплазии чаще можно найти у душевнобольных и шизоидных психопатов, чем у здоровых шизотимиков). Циклотимики и шизотимики биологически, как уже сказано, отличаются друг от друга тем, что первые, заболевая психически, страдают преимущественно циркулярным психозом, вторые же главным образом шизофренным психозом. Наконец, оба эти типа также имеют между собой более тесную с точки зрения наследственности связь, так как мы находим в ближайшем кровном родстве у циклотимных и циркулярных в среднем несколько больше циклотимиков, у шизофреников и шизотимных, — наоборот, несколько больше шизотимиков.

Рис. 17. Астенический тип. Угловой профиль.

Рис. 18. Атлетический тип. Плотная высокая голова.

Рис. 19. Пикнический тип. Глубокая плоская голова.

Рис. 20. Гипопластическое лицо.

Таблица представляет некоторые данные о частоте совпадений между пикническим строением тела и циклотимическим темпераментом, лептозомным строением и шизотимическим темпераментом.

Связь между строением тела и темпераментом

Строение тела	Темперамент (в %)
Строение тела		Циклоти-мический	Смешанный, или неопределенный	Шизотими-ческий
Пикническое	94,4	2,8	2,8
Лептозомное	12,2	17,1	70,7

Самодиагнозы здоровых пикников и лептозомов по анкетам Горста и Киблера (77 человек — 36 пикников, 41 лептозом).

При современном состоянии исследования мы можем рассматривать шизотимиков и циклотимиков как два больших и сложных биологических типа, из которых создается в различных степенях смешения большое количество различных оттенков нормальных темпераментов. Открытым остается вопрос о том, не существуют ли рядом с этими иные группы темпераментов, не говоря уже о более мелких группах ненормальных отклонений, как, например, при тяжелом заболевании кровяных желёз, или как истерические, эпилептоидные, параноидные и т. п. типы в клиническом опыте. Другой вопрос заключается в том, каковы эти типы и не содержат ли они в себе различные биологические подразделения, как это, вероятно, можно предположить у шизотимиков.

Важнейшие психологические признаки обоих типов даны в следующей таблице.

Психологические признаки	Темперамент
Психологические признаки		Циклотимический	Шизотимический
Психэстезия и настроение	Диететическая пропорция между приподнятостью (весельем) и подавленностью (печалью)	Психэстетическая пропорция между гиперэстезией (повышенной чувствительностью) и анестезией (холодностью)
Психический темп	Колеблющаяся кривая темперамента между подвижностью и покоем (behabg)	Прыгающая кривая темперамента между порывистостью и тягучестью; альтернативный образ мыслей и чувств
Психомоторная сфера	Адекватность раздражению, округлость, естественность, мягкость	Частая неадекватность раздражению, задержка, парализованность, деревянность и т. д.
Родственный тип строения тела	Пикнический	Лептозомный, атлетический, диспластический и смешанный

Душевное настроение у каждого из обоих типов темперамента постоянно колеблется между двумя аффективными контрастами: у циклотимиков, главным образом, между весельем и печалью, у шизотимиков — между повышенной чувствительностью и холодностью. Исходя из этого выделяют четыре важнейшие группы темпераментов в зависимости от того, имеет ли циклотимический темперамент тяготение к полюсу веселого или грустного настроения, а шизотимический — к полюсу повышенной чувствительности или холодности. Правда, в реальной жизни встречаются не чисто веселые или грустные темпераменты, не чисто раздражительно-нервные или холодные и тупые, наблюдаются самые разные виды смешения веселого и грустного, с одной стороны, повышенно чувствительного и равнодушного темпераментов, с другой, которые наслаиваются друг на друга, сдвигаются или, колеблясь, сменяют друг друга, так что даже в самом веселом темпераменте мы находим податливость грустным настроениям и в самом холодном и бесстрастном — специфические следы чрезмерной раздражительности. Соотношение, которое образуют у отдельного циклотимика веселые и грустные черты душевного настроения, мы называем его диатетической пропорцией, соотношение же между повышенной чувствительностью и холодностью у отдельного шизотимика — его психэстетической пропорцией.

Рис. 21. Типы фронтального очертания лица (схематически):

Кроме пропорций индивидуального темперамента нас должен также интересовать вопрос о его примесях, тех оттенках, которые превалирующий тип получил путем присоединения черт другого рода в процессе наследственной передачи (т. е. о возможных циклотимических прибавках в преимущественно шизотимическом темпераменте и наоборот).

Различия в психическом темпе еще более увеличивают богатство различных оттенков отдельных темпераментов, которое создается благодаря психэстезии и оттенку настроения. Мы различаем общий психический темп, т. е. степень быстроты, с которой в среднем происходят психические процессы — процессы понимания, интрапсихической обработки, а также процессы, относящиеся к психомоторной области. Мы различаем и психический ритм, т. е. равномерность или неравномерность временного и динамического следования друг за другом отдельных психических актов. Темперамент циклотимиков обладает большей равномерностью без каких-либо ритмических особенностей, отличается мягкостью, естественной отзывчивостью на горе и радость, обнаруживая ярко выраженные различия в общем темпе (от быстрого до очень медленного). Таким образом, психический темп циклотимиков колеблется между подвижностью и спокойствием.

В противоположность этому шизотимики обнаруживают очень мало характерного в общем темпе, но зато часто проявляют ярко выраженную склонность к ритмическим особенностям. Дело в том, что на некоторые, сильные аффектами, комплексы представлений они реагируют чрезмерной раздражительностью и держатся за них страстно и долго, до тех пор, пока их резко не оторвет другое раздражение; при этом они способны оставаться равнодушными и безучастными по отношению к бесчисленному количеству других раздражений. К этому часто присоединяются несоответствие между способностью восприятия впечатлений и реакцией на них с помощью выразительных движений, расстройства аппаратов, служащих для передачи полученного раздражения органам движения, что препятствует немедленной переработке даже живо воспринимаемых впечатлений. Из-за этого происходят застои, скопления аффектов, причем аффекты идут сложными неожиданными обходными путями. Это приводит к усложнению психического ритма, который перестает поддаваться учету, за исключением случаев с тупыми дефективными. Они долгое время упорствуют в чем-либо, внезапно отступают, резко реагируют, а затем опять кажутся индолентными. Таким образом, психический темп шизотимиков колеблется между тягучестью и порывистостью.

У циклотимиков мы чаще всего наблюдаем совпадение настроения с психическим темпом, а именно: веселые являются чаще всего и более подвижными, а средние темпераменты с наклонностью к депрессии — более флегматичными, замедленными. Нам давно известно из клинического опыта о тесной связи между веселым возбуждением, скачкой мыслей и психомоторным облегчением в картине симптомов мании, а также о связи между депрессией, задержкой мыслительных и волевых процессов в картине симптомов меланхолии. И у здоровых циклотимических темпераментов наблюдается постоянная связь между настроением и психическим темпом: веселость и подвижность легко соединяются в гипоманиакальном типе темперамента, а склонность к депрессии и медлительность — в тяжелокровном (schwerblutig).

У шизотимиков же, напротив, не наблюдается подобных постоянных отношений между психэстезией и специфическим психическим ритмом. Так, мы иногда наблюдаем у нежных гиперэстетиков удивительное упорство в чувствах и желаниях и, наоборот, капризную неустойчивость у очень холодных индолентных типов. Таким образом, эмпирически все четыре комбинации (раздражительное и холодное упорство, неустойчивая чувствительность и капризное равнодушие) встречаются в кругу шизотимных форм.

Если в качестве руководящих признаков мы возьмем симптомы способности к аффицированию (психэстезия и настроение), то получим 6 главных темпераментов.

6 главных темпераментов

Циклотимики.

1. Гипоманики: пылко подвижные.

2. Синтонные: практичные реалисты, даровитые юмористы.

3. Тяжелокровные.

Шизотимики

4. Гиперэстетики: раздражительные, нервозные, нежные, самоуглубленные, идеалисты.

5. Шизотимные (среднее положение): хладнокровно энергичные, систематически последовательные, спокойно аристократические.

6. Анэстетики: холодные, холодно нервозные, взбалмошные чудаки, индолентные, аффективно слабые, тупые бездельники.

Отдельные дифференциации шизотимических темпераментов мы можем здесь лишь наметить. Эмпирически гиперэстетические качества проявляются, главным образом, как нежная чувствительность, тонкое чувство по отношению к природе и произведениям искусства, такт и вкус в индивидуальном стиле, мечтательная нежность к определенным лицам, чрезмерная раздражительность и уязвимость, вызываемые каждодневными заботами, наконец, у огрубевших типов, особенно у постпсихотиков и их эквивалентов, — внезапные вспышки гнева. Анэстетические качества шизотимиков проявляются как режущая, активная холодность или пассивная тупость, концентрирование интересов на узколичных областях, полное безразличие (Wurstigkeit) или непоколебимое равнодушие. Их неустойчивость иногда является беспечной безудержностью, иногда же — активным капризом. Их упорство проявляется в самых разных формах: как железная энергия, непоколебимое упрямство, педантизм, фанатизм, систематическая последовательность в мышлении и поступках.

Разновидностей диатетических темпераментов гораздо меньше, если не принимать во внимание смешанные типы темпераментов, не включать сутяг, буйных, мнительных, сухих ипохондриков. Гипоманиакальный тип обнаруживает рядом с веселым настроением склонность к гневу и безудержность. Он колеблется между легко вспыхивающим огненным темпераментом, лихим, широким практическим размахом, хлопотливостью и ровной солнечной веселостью.

Психомоторная сфера циклотимиков отличается мимикой и телодвижениями, то быстрыми, то медленными, но всегда, за исключением тяжелых, болезненных поражений, округлыми, адекватными импульсу. У шизотимиков из-за неадекватности психического раздражения и моторной реакции чрезвычайно часто встречаются психомоторные особенности, прежде всего в форме аристократически сдержанных телодвижений, сильно скованных, или аффективно парализованных, или же, наконец, временно задержанных, негибких и робких.

По сложной жизненной установке и реакциям на среду циклотимики, главным образом, являются людьми, склонными всецело отдаваться окружающему миру и настоящему моменту, людьми с открытым, общественным, сердечным и естественно непосредственным характером независимо от того, кажутся ли они слишком предприимчивыми или созерцательными, неподвижными и меланхоличными. Отсюда происходят, между прочим, повседневные типы деятельного практика и чувственного искателя наслаждений, отсюда же — из одаренных в области искусства — вытекают типы спокойно и широкими мазками изображающего реалиста и добродушно-сердечного юмориста; из области научной мысли — тип наглядно описывающего и нащупывающего эмпирика и доступного народу популяризатора; в области же практической жизни — тип благожелательно понимающего посредника, организатора широкого размаха и решительного, идущего напролом человека. Как пример людей преимущественно циклотимического темперамента с преимущественно пикническим телосложением можно назвать Лютера, Лизелотту Пфальцскую, мать Гёте, Готфрида Келлера, Иеремию Готхельфа, Фрица Рейтера, Германа Курца, Генриха Зейделя, ученых типа Александра Гумбольдта, вождей типа Мирабо.

Жизненная установка шизотимических темпераментов, напротив, состоит в самоудовлетворенности, в создании своей внутренней жизни, изолированной индивидуальной области, внутреннего мира, чуждого действительности, мира принципов, идей и грез. Отсюда — острый конфликт между «я» и внешним миром, безразличный или раздраженный уход в себя от своих ближних или равнодушное, невнимательное пребывание среди людей. Прежде всего мы видим здесь бесчисленное количество дефективных типов, ворчливых оригиналов, эгоистов, безудержных кутил и преступников. Среди социально ценных типов мы наблюдаем тонко чувствующего мечтателя, отрешенного от жизни идеалиста, нежного и в то же время равнодушного аристократа. Мы видим их в искусстве и поэзии как чистых художников стиля и формы, как классиков, как удаляющихся от мира романтиков и сентиментальных идиллистов, как трагически-патетичных натур (вплоть до резкого экспрессионизма и тенденциозного натурализма), наконец, как людей, отличающихся остроумной иронией и сарказмом. В их научном мышлении мы легко находим склонность к схоластическому формализму или к философской рефлексии, к метафизике и к точной систематизации. Среди типов, способных принимать участие в деятельной жизни, шизотимики (особенно энергичные, непреклонные, принципиальные и последовательные) являются, по-видимому, господствующими натурами, героическими моралистами, чистыми идеалистами, холодными фанатиками, деспотами и гибкими, холодно расчетливыми дипломатами. Преимущественно шизотимиками с соответствующим строением тела являются Шиллер, Кернер, Уланд, Тассо, Гёльдерлин, Новалис, Платен, Стриндберг, многие философы, как, например, Спиноза или Кант, вожди типа Кальвина, Робеспьера, Фридриха Великого и т. д.

Мы объединяем эти специфические предрасположения в таблице так, как они, по-видимому, объединены биологически современными исследованиями, но отмечаем при этом, что таблица охватывает только социально ценные, положительные виды и из них опять-таки лишь наиболее важные, т. е. только часть общей совокупности темпераментов.

Специфические дарования

Социально ценные типы	Циклотимики	Шизотимики
Поэты	Реалисты Юмористы	Патетические натуры Романтики Художники формы
Исследователи	Наглядно описывающие эмпирики	Люди точной логики Систематики Метафизики
Вожди	Решительные, идущие напролом натуры Ловкие организаторы Умелые посредники	Чистые идеалисты Деспоты и фанатики Люди холодного расчета

Кроме этих больших, общих групп темпераментов в более узкой, клинической области существуют еще некоторые дегенеративные специальные типы, как истерики, эпилептики, параноики и т. д. Составляются ли они биологически из тех же самых элементов, что и главные темпераменты, только в различных комбинациях и силе отдельных наследственных факторов, или имеются и новые факторы, в настоящее время еще нельзя решить. Мы должны придерживаться этой точки зрения. Эмпирические работы по прояснению этих вопросов уже давно ведутся и скоро должны быть закончены. Сказанное в литературной дискуссии, например, об отношении шизоидного к истерическому или к другим психопатическим формам основано, к сожалению, на примитивной постановке вопросов и эмпирически совершенно недостаточно. Краткое описание дегенеративных специальных типов темперамента будет дано в рамках психобиограммы (гл. 15).

Темперамент и свойственные ему формы поведения. Типы телосложения и сексуальная активность. Всё о сексе. 100% успеха: энциклопедия сексуальных взаимоотношений

Темперамент и свойственные ему формы поведения. Типы телосложения и сексуальная активность

На сексуальную жизнь человека оказывают влияние не только экономические, социальные, но и, в огромной степени, психологические и физиологические факторы. Важнейшую роль в сфере интимных отношений играют такие явления, как темперамент и конституция человека.

– Говорят, брюнетки темпераментнее блондинок…

– Ерунда! Моя жена была и блондинкой, и брюнеткой. Я не заметил никакой разницы!

«Темперамент» как свойство человека, отражающее динамику психической деятельности, интересовал людей с давних времен. Еще Гиппократ предложил свою знаменитую классификацию темпераментов, не утратившую актуальности и по сей день. Великий врач и ученый пришел к заключению, что различия между людьми объясняются соотношением в их теле (а точнее, крови) разных жидкостей («сангвис»), слизи (которую мы сегодня называем «лимфой») (древнее название – «флегма»), желтой желчи («холе») и черной желчи («меланхоле»).

В чем же отличие типов темперамента друг от друга? Самыми эмоциональными являются холерики. Они склонны к резким сменам настроения, всегда активны, часто взрываются и обладают поразительной энергией. Сангвиники – сильные, живые, подвижные, но достаточно уравновешенные. Они быстро реагируют на происходящие изменения, сравнительно легко переживают обиды и неприятности. Флегматики не менее сильны, однако при этом очень невозмутимы и малоподвижны. Это люди с устойчивыми стремлениями и их слабыми внешними проявлениями. Еще один тип – меланхолики . Это слабые и мягкие личности, эмоционально уравновешенные и достаточно пассивные. Они склонны к сильным переживаниям и рефлексии, всегда легкоранимы.

С большой долей вероятности можно предположить, что холерики и сангвиники с первых моментов знакомства проявят себя как лидеры в отношениях. В семейной жизни они будут проявлять инициативу и брать на свои плечи ответственность за важные решения. Важно помнить, что с холериком труднее установить гармоничные, безоблачные взаимоотношения, ведь он, в силу своих психологических особенностей, достаточно неуравновешен и «взрывоопасен».

Сангвиник легче пойдет на компромиссы, он способен в ряде случаев проявить сдержанность. Но не стоит забывать, что люди, обладающие этим типом темперамента, – лидеры по натуре, поэтому в семье вам – если вы, в свою очередь, не сангвиник и тем более не холерик – придется смириться скорее с ролью исполнителя решений, чем их организатора.

Флегматики всегда спокойны и неразговорчивы, поэтому очень трудно определить, какое у них сегодня настроение, чем они довольны, а чем возмущены. Встречаясь с флегматиком, надо быть готовым самой (самому) выстраивать тактику взаимоотношений со своей второй половинкой. Однако если флегматик внешне никак не проявляет своих чувств, это не означает, что он к вам равнодушен. В трудную минуту вы всегда найдете у этого человека понимание и поддержку. Мы уже говорили о том, что люди с этим типом темперамента – сильные и выносливые личности. Они стараются не падать духом и трезво оценивают ситуацию.

Меланхолики в отношениях проявляют себя как слабые и незащищенные партнеры. Они нуждаются в заботе и внимании; они хотят быть уверенными, что их любят, ценят и никогда не предадут. Меланхолик очень трепетно относится к дружбе и готов отдать последнюю рубашку ради спасения дорогого ему человека. Связав с ним свою жизнь, вы обретете в его лице верного друга и сторонника. Но помните, что меланхолики склонны к переживаниям и ранимы, их задевает любое неосторожное слово, любой проступок. Если меланхолик почувствует за собой вину, он станет тщательно и подробно анализировать случившееся, копаться в себе, зачастую преувеличивая возникшие сложности.

Статистика утверждает, что большая часть людей – холерики. На втором месте по распространенности стоят сангвиники, на третьем – меланхолики и на последнем – флегматики. Впрочем, ряд ученых считает эти цифры весьма условными. Так или иначе, для людей с различными типами темперамента всегда должен сохраняться принцип плюрализма и терпимости друг к другу.

В начале XX века была придумана другая классификация типов личности. В ее основу легли два признака, наиболее бросающиеся в глаза при общении с другим человеком: его телосложение и эмоциональность.

Ученые произвели множество антропометрических измерений и в итоге выделили основные типы телосложения. Это астеники, пикники и атлетики.

К астеникам относятся люди довольно высокого роста, но при этом хрупкого телосложения. У них плоская грудная клетка, удлиненное туловище и конечности. Как правило, у астеников небольшая голова, длинная шея, вытянутое лицо, удлиненный тонкий нос, контрастирующий с небольшой нижней челюстью. Кожа – чаще бледная, волосы – густые и жесткие. В психологическом плане этим людям свойственна некоторая замкнутость, склонность к абстрактному мышлению. Они могут долгое время увлеченно заниматься каким-то одним делом, твердо настаивать на своем в дискуссии – и вдруг неожиданно бросить увлекавшее их дело и уступить в споре. Поэтому астеники уязвимы в конфликтах. Со стороны бывает трудно понять некоторые моменты в их поведении, так как многие реакции астеников непредсказуемы, контрастны и порывисты.

Пикников в физическом плане отличает некоторая полнота при малом и среднем росте. По телосложению это плотные, ширококостные люди с округлыми формами и небольшим животиком. У них круглая голова на короткой шее, достаточно мягкие волосы (причем мужчины склонны к облысению). Несмотря на полноту, пикники отличаются бодростью и подвижностью, богатой мимикой и жестикуляцией. По психологическому складу пикники чаще бывают цикломатами. Это означает, что они обладают по большей части жизнерадостным настроением, всецело отдаются окружающему миру и наслаждаются текущим моментом. Данные личности – чувственные искатели приключений, благодушные юмористы.

Атлетики не обязательно должны быть атлетами в прямом смысле этого слова. Просто эти люди имеют крепкое телосложение, отличаются высоким или средним ростом. У них хорошо развита мускулатура, бедра узкие, плечевой пояс широкий. Психологический тип атлетиков называется вискозным. Люди вискозного склада, как правило, спокойны, маловпечатлительны, имеют скупую мимику и жестикуляцию. Они трудно приспосабливаются к новым обстоятельствам и переменам обстановки, при этом менее других предрасположены к психическим заболеваниям.

Очень похожа на представленную классификацию другая типология видов телосложения, разработанная американскими исследователями. В соответствии с нею выделяются несколько вариантов конституции, отличающихся друг от друга. Первый, эндоморфный тип выражается в общей сферической форме телосложения, в наличии большого живота, крупной головы, вялых рук и ног, неразвитых костей и мышц. Для второго, мезоморфного типа характерны широкие плечи и массивная грудная клетка, мускулистые руки и ноги, минимум подкожного жира, довольно большая голова. И наконец, третий эктоморфный тип олицетворяет худой человек с вытянутым лицом и высоким лбом, узкой грудной клеткой, тонкими длинными руками и ногами. Эндоморф очень похож по своим характерологическим свойствам на цикломатика (пикника), мезоморф – на атлетика вискозного типа, эктоморф – на шизотимика (астеника).

Как же соотносится тип телосложения с сексуальной и семейной жизнью? Связь между упомянутыми явлениями самая тесная. Оказывается, вес человека оказывает влияние на удовлетворенность (или неудовлетворенность) половой жизнью. Итальянские ученые выяснили, что восемь человек из десяти худеют и быстро приобретают стройную фигуру только по причине влюбленности. Правда, этот эффект сохраняется очень недолго. Иногда у человека происходит подмена одного удовольствия другим: эротические чувства и желания уступают место чревоугодию. Так, многие женщины «заедают» свою сексуальную невостребованность, отправляясь за продовольственными товарами в супермаркеты, заменяющие им любимого. Поглощая разнообразные продукты, женщина постепенно набирает лишний вес и утрачивает интерес не только к противоположному полу, но и к самой себе. У нее снижается общий жизненный тонус и психоэнергетическая активность организма. Сексуальность такой женщины «впадает в спячку», в то время как дама, чей вес близок к нормальному или превышает его всего на несколько килограммов, скорее всего, будет вести активную жизнь и испытывать особенно сильные ощущения.

Высказанная точка зрения полностью расходится с другим мнением, согласно которому человек с большим избыточным весом испытывает сильный сексуальный аппетит. Если избыточный вес связан с чрезмерным аппетитом, то эта ненасытность проявит себя и в сексуальных отношениях. У полных людей мысли о сексе появляются в два раза чаще, чем у тех, кто не страдает ожирением. Но эти мысли нуждаются в реализации, а люди с избыточным весом в буквальном смысле «тяжелы на подъем».

Существует мнение, что чрезвычайно худосочные особы не могут похвастаться супертемпераментом. Они часто жалуются врачам на общую слабость и потерю интереса к партнеру. У сильно похудевших женщин, кроме того, иногда возникает расстройство месячного цикла.

Считается, что полные мужчины в меньшей степени склонны изменять партнершам, нежели мужчины с нормальным весом. Однако это связано не с сексуальной несостоятельностью толстяков, а с их, как было сказано, низкой предрасположенностью к поиску авантюр. Вообще говоря, и полные, и худые мужчины (равно как и женщины) склонны выбирать себе партнеров, соответствующих им не только по интеллектуальному уровню, но и по уровню привлекательности. Некоторые ученые полагают, что залог гармоничных отношений – именно в соответствии партнеров на физическом уровне и что успех в личной жизни основан не только на схожести характера, но и на внешнем сходстве влюбленных. Этот вывод ученые сделали на основании наблюдений, что влюбленные, наиболее близкие друг другу по физическим данным, чаще заключали счастливые браки, нежели члены дисгармоничной пары.

Однако если мужчины, у которых, как мы знаем, сильно развито визуальное восприятие, при знакомстве и дальнейшем общении обращают внимание только на особенности женских форм и на внешние данные девушки – они, скорее всего, страдают психологическими комплексами. Вам стоит призадуматься, прежде чем переходить к более близким отношениям с таким человеком, не способным оценить по достоинству ваши умственные и духовные качества.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Социально-психологическая характеристика личности | Статья:

Социально-психологическая характеристика личности

Личность-это сознательный и активный человек, имеющий возможность выбирать тот или иной образ жизни.

Все зависит от личностных и психологических качеств, которые присущи личности, их необходимо правильно понимать и учитывать.

Социально-психологические характеристики личности. Личность человека как члена общества находится в сфере влияния различных отношений, складывающихся в процессе производства и потребления материальных благ.

Процесс формирования личности происходит под влиянием сферы политических отношений и идеологии.

Идеология как система идей об обществе оказывает огромное влияние на личность, во многом формирует содержание ее психологии, мировоззрение, индивидуальные и социальные установки.

На психологию личности влияют и отношения людей в социальной группе, в которую он включен.

В процессе взаимодействия и общения происходит взаимодействие индивидов друг с другом, из-за чего формируются общие взгляды, социальные отношения и другие отношения к обществу, работе, народу, собственным качествам.

В группе личность завоевывает определенный авторитет, занимает определенное положение, играет определенные роли.

Личность не только объект общественных отношений, но и их субъект, т. е. активное звено.

Личность-это конкретный человек, который является представителем определенного государства, компаний и групп (социальных, этнических, религиозных, политических, половых, возрастных и т. д.), осознавая свое отношение к окружающим людям и социальной реальности, включаются во все отношения, участвующие в какой-то деятельности и наделенные специфическими индивидуальными и социально-психологическими характеристиками.

Развитие личности обусловлено различными факторами: уникальностью физиологии высшей нервной деятельности, анатомическими и физиологическими характеристиками, окружающей средой и сферой деятельности общества.

Своеобразие физиологии высшей нервной деятельности личности — это функционирования ее нервной системы, выражающаяся в разнообразных характеристиках: баланс процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, проявления темперамента, эмоций и чувств в поведении и т. д.

Анатомо-физиологические особенности личности – характеристики, которые зависят от анатомической и физиологической структуры тела человека, оказывающих серьезное влияние на его психику и поведение, так и подверженность последних действиям обстоятельств и других людей.

Наиболее важными факторами формирования личности являются природно-географическая среда и общество.

Макросреда – общество в совокупности всех его проявлениях. Микросреда – группа, микрогруппа, семья и так далее – также является важной детерминантой формирования личности.

В микросреде закладываются важнейшие нравственные и морально-психологические характеристики человека, которые необходимо учитывать, а также совершенствовать или трансформировать в процессе обучения и воспитания.

Социальная активность-это работа, в которой развивается человек и формируется его важнейшее качество.

Социально-психологические характеристики личности как описания всего комплекса присущих ей признаков имеют внутреннюю структуру, включающую определенные стороны.

Психологическая сторона личности отражает специфику функционирования ее психических процессов, свойств, состояний. Психические процессы — психические явления, обеспечивающие первичное отражение и осознание личностью воздействий окружающей среды.

Психические свойства – наиболее устойчивые и постоянно проявляющиеся особенности личности, обеспечивающие определенный уровень поведения и деятельности, типичный для нее. Черты личности: направленность, темперамент, характер и способности.

Мировозренческая сторона отражает общественный интерес личности к ее качеству и особенностям, позволяя занять достойное место в обществе.

Социально-психологический аспект отражает основные качества и характеристики, позволяющие ей играть определенные роли в обществе, занимать определенное положение среди других людей.

Причиной изменений в обществе следует искать в специфике структуры личности, что присутствие импульсивного «я» является предпосылкой для появления различных вариаций в шаблонах ролевого поведения и даже отклонений от этих шаблонов.

Изменения в обществе носят случайный характер и не подчиняются никаким законам, а причина возникновения зависит от личности.

С учетом социально-психологических особенностей личности, необходимо учитывать соматологические особенности. Анатомо-физиологические особенности строения тела человека предопределяет развитие определенных социально-психологических качеств.

Существует три социально-психологических типа: пикники, атлетики и астеники.

Пикники отличаются высокой степенью межличностной контактности и адаптируемости к социальной среде; стремлением строить определенные отношения с другими людьми, что позволяет им отстаивать свои интересы и пристрастия, не входя в противоречие с другим.

Атлетики общительны и социально активны, стремятся быть в центре внимания и завоевывать доминирующие позиции среди других людей, отличаются кипучей экспрессивностью.

Астеники малообщительны, сдержанны в сотрудничестве с другими людьми, осторожны в активных взаимоотношениях в группе, очень чувствительны к изменению своего статуса или социального положения.

Учет социально-психологических характеристик человека, вы должны принять во внимание его принадлежность к определенному типу высшей нервной деятельности: сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик.

Сангвиники находятся в приподнятом настроении, отличаются быстрым и эффективным мышлением, большой работоспособностью.

Флегматику совсем не свойственна тревога. Их состояние спокойное, стойкое удовлетворение.

Оба сангвиник и флегматик уравновешены в отношениях с другими людьми, редко идут на межличностную конфронтацию, адекватно понимают свое место.

Поступки холериков отличаются резкостью, стремительностью, они характеризуются ослабленным инстинктом самосохранения. Меланхолика отличает отсутствие в движениях активности и осмотрительность в решениях.

Холерик-самый конфликтный человек. В зависимости от типа высшей нервной деятельности человек изначально предрасположен к доминированию определенных эмоций.

Социально-психологические характеристики личности дополняют экстравертивность или интровертивность.

Экстраверсия указывает на те психологические особенности индивида, когда он сосредотачивается на внешнем мире, иногда за счет собственных интересов, принижая личную значимость.

Интроверсия характеризуется фиксацией внимания личности к своему внутреннему миру. Интроверты отдают предпочтение своим интересам, которые считают наиболее важными.

Для любого человека с раннего детства врожденные динамические характеристики нервной системы связаны с доминирующими инстинктами.

Инстинкты — зафиксированная в генетическом коде программа адаптации (приспособления), самосохранения и продолжения рода, отношения к себе и другим.

От господства одного из инстинктов вытекает первичное различие между людьми.

Виды людей по инстинкту доминирования:

1) агофильный тип-преобладает самосохранение;

2) генофильный тип – преобладает инстинкт продолжения рода;

3) альтруистический инстинкт — преобладает альтруизма;

4) исследовательский тип – преобладает инстинкт исследования;

5) доминантный тип – преобладает инстинкт доминирования;

6) либертофильный – преобладает инстинкт свободы;

7) дигнитофильный тип – преобладает инстинкт сохранения достоинства.

Человеческая личность всегда развивается и совершенствуется.

Нельзя забывать о движущих силах, факторах, условиях и уровнях развития личности, что, с одной стороны, позволяет непрерывно контролировать и фиксировать, а с другой – активно влиять на процесс обучения и воспитания человека.

Движущие силы психического развития это противоречия между потребностями личности и внешними обстоятельствами; между ее увеличившимися физическими способностями, духовными потребностями и старыми формами деятельности; между новыми требованиями к производительности и несформированностью навыков.

Факторы психического развития — то объективно существующее, что с необходимо для определения активности индивида в самом широком смысле этого слова.

Факторы психического развития личности могут быть как внешними, так и внутренними.

Внешними факторами являются окружающая среда и общество, которое развивает у человека внутренние физиологические, биогенетические характеристики человека и его психики.

Предпосылки психического развития – то, что оказывает влияние на индивида, т. е. внешние и внутренние обстоятельства, которые влияют на индивидуальные особенности и уровень психического развития.

Внешние предпосылки — это качество и особенности воспитания человека, внутренние – активность и желание совершенствоваться, а также мотивы и цели, которыми руководствуются люди в своем развитии как личности.

Уровни психического развития – степень и уровень умственного развития личности в процессе и на различных этапах его формирования.

Актуальный (реальный) уровень развития личности — мера способности человека.

Этот уровень говорит о том, каковы обученность, навыки и умения личности, какие ее качества развиты. Уровень ближайшего развития личности – показатель того, с чем человек не может справится состоятельно, но с чем он справится с незначительной помощью.

Определяется полнота содержания личности и ее основные социально-психологические характеристики:

1) содержанием и психологической сущностью мировоззрения. Мировоззрение человека-это его текущая система убеждений, научных взглядов на природу, общество, человеческие отношения, которые стали его внутренним достоянием и отложились в виде установленных жизненных целей и интересов, отношений, позиций;

2) степенью целостности мировоззрения и убеждений, отсутствием или наличием в них противоречий, отражающих противоположные интересы различных слоев общества;

3) степенью понимания человеком своего положения в обществе;

4) содержание и характер потребностей и интересов, стабильность или легкость переключения, их узкость или многообразие так же являются элементом характеристики;

5) спецификой соотношений и проявления различных личностных качеств.

Личность настолько многогранна в своих индивидуально-психологических проявлениях, что соотношение ее разнообразных качеств может сказываться на проявлениях мировоззрения, и поведения.

Разработан универсальный принцип объяснения природы и общества – развитие. Он включает в себя понимание необратимого, направленного, регулярного (закономерного) изменения характерного состава и структуры состояния субъекта.

Наличие психотелесных соответствий, или строение тела и характер

Основным автором здесь, как конечно уже догадались многие, является немецкий психиатр, но и исследователь, исследователь начала века – Эрнст Кречмер.

Имя Э.Кречмера имеет довольно интересную судьбу. По существу, критика Кречмера началась уже тогда, когда он выявлял [еще] первые факты Хотя трудно критиковать факты… Но на протяжении XX в. у Кречмера появлялись интересные последователи, и они перепроверяли его данные новыми методами, приемами (например, факторного анализа, которым Кречмер сам не пользовался).

В этом вопросе мы посмотрим как Кречмер строил свою типологию и попытаемся понять последовательность рассуждений Кречмера. И затем – коротко остановимся на критике этой типологии в том виде, который она имеет сейчас; насколько Кречмер справедлив как исследователь сегодня.

Построим типологию Кречмера… построим по шагам. Этих шагов будет три.

1. Первый. Назовем первый шаг так: построение… или нет… выделение типов телосложения и установление их связей с психическими заболеваниями.

На первом шаге Кречмер предстает перед нами как собственно исследователь.

Скажем о материале, на котором работал Кречмер. Это его больные (сам он – психиатр). И если вспомнить, что события [происходили] в начале века, испытуемых [было] достаточно много – 260, у него хорошая статистика.

Что он делает? Он пытается выделить целостные типы телосложений. Нельзя сказать, что он действует чисто интуитивно, но следует сказать, что эти типы являются целостными структурами. Он не перечисляет набор свойств. Тот, кто читал Кречмера… тот знает – каждый тип телосложения представлен у Кречмера (и это обязательно для него) еще и конкретным лицом – у каждого типа должен быть свой обобщенный представитель. Это и есть принцип типологии: я показываю конкретного человека, но он является для меня обобщенным представителем данного типа телосложения.

Он выделяет три основных, подчеркнем, основных, потому что если Кречмер наблюдает, что какой-то тип нельзя представить как целостный, он этот материал из работы убирает…

Три основных типа телесных гипотез.

Мы перечисляем данные типы в такой последовательности:

1) Астеник. И Кречмер представляет нам человека… опишем коротко так: слабая мускулатура – «астенос» и есть «слабый» – неразвитым костно-мышечным аппаратом, впалая грудь. Астеник – это обычно человек среднего роста, хотя из-за своей худобы и слабого телосложения он выглядит выше своего роста.

И самое интересное: у Кречмера это – некоторые ключевые признаки, которые Кречмер предлагает определять даже по лицу.

Бывает, что с течением жизни телосложение человека меняется, бывает, что [он] пользуется средствами управления своим телом… Но есть ключевые признаки, которые трудно преодолеть…

Есть т.н. угловой профиль. Если посмотришь на лицо астеника в профиль – вытянутый нос и слабо развитый подбородок. (Потом [он] будет определять [и] относить к этому типу знаменитых людей, от которых сохранились только портреты.

2) Второй тип – атлетик. И в данном случае атлетик вряд ли нуждается в подробной характеристике. [Это,] вообще говоря, эталон мужской красоты. (Так случится, забегаем вперед, [что этот тип] основным не станет [и] для выводов уже не будет использован.)

Здесь имеется в виду человек атлетического сложения: крупная голова… и фигура, имеющая широкие плечи, как бы постепенно сужается вниз. Фотографии атлетиков вполне отвечают силачам, обобщенному представлению о сильном человеке начала века.

3) Третий тип [Кречмер] именует пикник. Это фигура оказывается как раз ключевой. Особенность тела пикника – это как бы наиболее полное развитие внутренних полостей – большая голова… ([Кстати, пользуясь случаем, я хочу поздравить дорогих женщин с 8 марта и сказать, что] Кречмер учитывал и женское телосложение в своих исследованиях, но [оно] оказалось настолько вариативным, что четких типов [он] выделить не смог, и здесь мы говорим только о мужчинах…)

…Большая голова, которая переходит почти без шеи в еще более крупную грудь, и фигура, в отличие от атлетика, расширяется книзу, потому что грудь должна переходить в еще более объемный живот.

Многие пикники тоже могут заботиться о своем телосложении. И тогда по лицу – это т.н. пятиугольный фас – резко выраженные скулы, обычно выраженные…

Легко наблюдается за счет жировых отложений.

[Это –] именно типы – целостные, завершенные структуры свойств. И в своем исследовании Кречмер делает буквально следующее – теперь он должен выбрать два заболевания, психические, которые он обнаружит, или нет, у людей данного типа телосложения.

Это – первый шаг, он еще не закончен – выделение типов телосложения и установление их связей с психическими заболеваниями. Фактически пока не установлено…

И он устанавливает это. Кречмер выбирает два заболевания.

1. Первое из них именуется шизофрения. Обычно специально обозначается – Sch (эс-цэ-ха). [Оно] описано другим психиатром – Блёйлером. И шизофрения – как острое заболевание. Это заведомо большая психиатрия – в начале века – полная подчиненность, полная зависимость от внутренних потребностей. Блёйлер, который вводит термин «шизофрения», вводит еще один термин – аутизм, аутистическое мышление – полностью подчинено внутренним факторам, даже так лучше сказать – не внешним (объективным), а субъективным. Больной шизофренией (сам термин обозначает – «расщепление») воспринимает внешний мир искаженно, он как бы закрывается от объективных свойств этого мира, закрывается некоторой внутренней преградой от объективных факторов, он живет собственной внутренней жизнью, и его представление об окружающем природном мире неадекватно… – полная погруженность в себя, и неверное представление о мире. Вот краткая характеристика шизофрении.

2. Второе заболевание Кречмер называет [и] использует – циклический или маниакально-депрессивный психоз (МДП). Уязвимое место больного – есть полная неустойчивость текущих настроений, есть невозможность управлять своими состояниями, прежде всего эмоциональной сферой. Это – подчас неожиданная смена [настроений] – бурного веселья, маниакального состояния, восторга, активности и т.д. и, напротив, циклов депрессии. Так же, как и первом случае с маниакальностью – необоснованного уныния и тоски. Смена фаз…

У Кречмера есть такие больные, он выделил типы сложения и статистически установил корреляцию (это едва ли причинно-следственная связь): астеники и атлетики – больные шизофренией, пикники – циклический психоз.

Это – факт, полученный исследователем.

2. А теперь наступает второй шаг, в котором Кречмер выступает как теоретик, но у которого есть эмпирические основания для продолжения построения типологии.

Второй шаг такой – выделение аномалий характеров, сходных с названными заболеваниями.

Идея Кречмера в принципе достаточно проста, и не является уникальной. Это – идея о том, что между нормой и патологией есть не качественная, но количественная разница. И тогда Кречмер уже как наблюдатель, наблюдатель разнообразной эмпирии смотрит на родственников больных, на людей, которые обладают чертами, сходными с людьми разных заболеваний, и предлагает нам считать, что заболевание…

…что аномалия характера может быть представлена как некая оболочка по отношению к ядру, которым и является каждое из заболеваний.

Только здесь если в центре – больной шизофренией, аномалия характера – шизоид. Для циклического характера – циклоид.

Это уже области малой психиатрии, это то, что затем Ганнушкин назовет психопатией, областью пограничной, промежуточной между нормой и психическим заболеванием.

Шизоида и циклоида Кречмер описывает на целом ряде примеров. Говорить о типологии – значит приводить много примеров.

Краткое описание шизоида…

Проблема – с чего начать. Он начинает с главного. Как больной шизофренией опирался на собственные потребности в миросозерцании, так и у шизоида ключевые свойства, структурообразующие – замкнутость и раздражительность; «ориентация на себя» – пояснили замкнутость другие психологи. Замкнутость раздражительность и непринятие внешнего мира. Но зато, говорит нам Кречмер, чрезвычайно богата и разнообразна внутренняя жизнь шизоида.

Кречмер: «Шизоид сравним с готическим замком, который довольно сер, если смотреть на него изнутри(???), но внутри этого замка как бы разворачиваются роскошные пиры». Внутреннее убранство значит более интересно, чем внешний облик.

Суть внутренней жизни шизоида состоит в том, что для него обязательно построение некоторых схем или систем. Шизоид не принимает мир потому, что мир не соответствует собственному представлению о нем. Поэтому шизоид, добавим, часто резонёр, который может поговорить, и достаточно развернуто, о своем понимании мира, о своей его систематизации.

И Кречмер замечает: шизоид относится к внешнему миру как бы через составленную схему. Если вступ[ает] в беседу – [у него] есть идеальное представление о друге, подруге, и шизоид воспринимает конкретного человека через собственный идеал. Ясно, что шизоид – малообщителен, но, заметим вслед за Кречмером, – остается зависимым от другого; он зависит от друг, но [внешне] не [про]явл[яет] эту зависимость,

Человек с аномалией в принципе зависим, он опекаем, но внешне показывает независимость…

Была такая песня: «Если я тебя придумал – стань таким, как я хочу…» Это – девиз шизоида: я создаю идеал, а ты должен ему соответствовать.

…Характеристики эмоциональной сферы таковы, что для шизоида Кречмер устанавливает эмоциональную шкалу с двумя полюсами. На одном – крайняя раздражительность. А лучше сказать – чувствительность и сентиментальность. Шизоид выступает как заведомо незащищенный человек, [которого] кажд[ый] может обидеть… Но противоположный полюс – эмоциональная тупость, полное безразличие к окружающим. Признак аномалии – два полюса не исключают друг друга. Если шизоид находится в одном эмоциональном состоянии, то где-то рядом или внутри присутствуют противоположные полюса, и он может резко менять свои настроения.

Немножко скажем и о циклоиде.

Внешне, быть может, он выглядит более симпатично. Его основные ключевые свойства – общительность и активность, и принятие мира таким, каков тот есть, принятие мира без его обсуждения. Если вы взяли эти свойства, то, поскольку речь идет об аномалии характера каждое достоинство превращается в недостаток. Общительность – это риск, связанный с тем, что циклоид может как бы раствориться. Здесь зависимость от другого выступает явно и демонстративно. Циклоид в любом состоянии нуждается в другом человеке (радоваться вместе, выплакаться когда горе).

Активность циклоида тоже не надо принимать на веру. Циклоид – часто заводила кампаний, но редко доводит до конца. Активность – маниакальная фаза, и есть риск, что скоро пройдет. И эмоциональные полюса по шкале у циклоида вполне соответствуют названиям двух полюсов циклического психоза – необоснованное беспричинное веселье, которое может неожиданно смениться такой же необоснованной болезненной депрессией.

У того и другого – сходные аномальные признаки – резкая смена настроений, но для циклоида [это] характерно, случается гораздо чаще.

Это был второй шаг построения типологии у Кречмера.

3. Есть и третий. Назовем так: выделение двух общих (глобальных) биотипов для нормальных индивидуальностей.

Следующий шаг Кречмера критики восприняли как чисто спекулятивный, теоретический, но Кречмеру нужно было довести типологию до логического конца. Условно говоря, он предполагает как бы [еще] один круг. И на этот раз он помещает сюда людей с нормальной психикой. И [сюда попадают] не просто [люди], а крупные ученые, политики… и т.д.

Как интересно у Кречмера – для него люди с аном[альным] характер[ом], больные психопатией – яркие, интересные, проявившие себя в том или ином деле люди. О нормальных он скажет так – шизотимик в одном случае и циклотимик в другом.

Шизотимик. Здесь, поскольку Кречмер выделяет шизотимика по внешнему телосложению, он, вообще-то говоря, тоже выступает как исследователь, но исследователь-теоретик, в котором строгости нет…

Общие критерии – … если ученый предпочитает области, где строятся абстрактные системы, которые удаляют от реального мира – философы, математики, физики. Шизотимиков Кречмер набрал немало: Коперник, Ньютон, Лейбниц, Кеплер, в философии – Кант. По Кречмеру – это шизотимики, люди системы, которым трудно отказаться от своих взглядов, и люди, так сказать, рационального мышления, не доверяющие эмоциональной сфере, во всяком случае, те, кто не полагаются только на нее. Интересно, что в политике… шизотимик… Была книжная серия – «Пламенные революционеры» – это люди идеи. В данном случае – шизотимики. Вечные борцы. Шизотимиком явным [Кречмер] называл Робеспьера.

Циклотимиков [он] обнаружил не так много. Циклотимик предпочитает такие области знаний, где на первый план выступает описание явлений.

Кречмер говорит: ищите циклотимика там… – этнография, география и т.д. Ищите также циклотимика среди людей, исследователей, ученых с разносторонними интересами. Ярким циклотимиком по Кречмеру был Гете. Это – не только представительный по фигуре человек. Но главное – [это его] девиз: «Верь своим чувствам, они не обманут тебя», опирайся не на рациональное, а на эмоциональное. Кроме того, разносторонняя образованность Гете тоже является аргументом, весомым для Кречмера.

А в политике – это человек, готовый к компромиссу, уступкам, диалогу. Я не будучи историком…. Кречмер считал [циклотимиками] политиков – деятелей французской революции, и считал типичным циклотимиком Мирабо.

Завершен третий шаг и коротко остановимся на оценке данной типологии.

Прежде всего, если мы говорим не о теоретических спекуляциях Кречмера… Эти теоретические спекуляции (не в ругательном смысле слова; теоретические соображения) будут повторены не раз другими людьми, причем по другим основаниям будут [тоже] выделяться два типа…

Типов – два, и они дополняют друг друга. Гете – [циклотимик, его] друг – шизотимик – Шиллер – принцип условного неравновесия. Это – взяли, подчас без ссылки на Кречмера…

Этот принцип взаимной дополнительности использует в своей типологии Карл Юнг, опираясь на совершенно другие положения. В этой области Кречмер предвосхитил или выступил рядом с другими авторами…

А вот связь между телом и типом – это нуждается в довольно строгой проверке.

Эту проверку… того автора, которого назову сейчас стали в современной диагностике критиковать… [Но это не значит, что его положения] неверны, а значит – нуждаются в повторении.

Этот автор – продолжатель Кречмера – Уильям Шелдон. Он прекрасно представлен в семинарской литературе, ничего теоретически нового, идейно нового у Шелдона не появляется, У Шелдона меняется метод и изменяется представление о типе.

Чтобы сразу поняли в чем суть дела – вспомним, что говорилось применительно к темпераменту. Типы были у Павлова, а пришел Теплов, и чистые типы отменил, сказав, что вместо типов – синдромы. То же и здесь, и по тем же самым причинам.

Масса характеристик – большая статистика, большее разнообразие типов могло бы получиться, и поэтому методически [Шелдон] многое меняет, не хочет выделять чистые типы, а выделяет индексы телосложения.

Возможно, немножко усложним терминологию в своем конспекте… Под названиями Кречмера – названия индексов телосложений, каждый индекс можно измерить от одного до 7.

Эктоморфный – Шелдон использует названия – имена зародыш листков. Экто – кожный покров и нервная система. Шелдон специально подбирает слова, которые сохраняли бы смысл кречмеровской концепции…

Мезоморфный – костно-мышечный аппарат.

Пикник – эндоморфный – листок, из которого образуются внутренние полости.

Идеология Кречмера сохранена.

Что делает Шелдон далее? И это вызвало критику, несмотря на над[ежный] стат[истический] результат… Он убирает психическую болезнь. Он говорит здесь об индексах темперамента.

Как он их выделяет? Сначала берет небольшую группу людей, человек 30, и изучает их по разнообразным тестам в течение нескольких лет. Обобщает данные, расширяет группу испытуемых. Как там – индексы телосложения. Так здесь – индексы темперамента.

Каждый раз типология подтверждается рядом тестовых вопросов… Там – индексы телосложения. Тут – индексы темперамента: церебротония (от слова мозг; Шелдон подбирает слова в духе Кречмера), соматотония («сомато» – тело) и висцеротония.

Эти названия и привлекают строгих критиков, потому что Шелдон дает их подчас произвольно. Названия – уже его интерпретация.

Вот так продолжил Шелдон Кречмера, ну а более мягкие критики в конечном итоге говорят простую вещь: корреляция, даже самая надежная, не является причинно-следственной связью, корреляция не превращается в причинно-следственную связь. Здесь поставить стрелку – если такое телосложение – такой темперамент – поставить нельзя. И то, и другое зависит от третьего фактора – области деятельности, типов общения и т.д.

Исследовательская задача Кречмером и Шелдоном выполнена была, а объяснительная, наверное, всегда будет новым и новым вопросом.

А теперь скажем так: посмотрели на типологию два кречмеровских героя – циклоид и шизоид.

Циклоид посмотрит и скажет: да, есть такие типо-телесные соответствия, но почему их так мало? [В мире такое] разнообразие, их должно быть больше.

А если посмотрит шизоид: типов два, но почему они именно такие? Здесь есть какая-то причина, ее надо выявить… И это будет наш третий вопрос.

И тогда переходим ко второму вопросу…

Узнать еще:

Влияние телосложения на поведение человека – Telegraph

ПАЛАТЫ ЦИЦЕРОНА

В психологии телосложение называется человеческой конституцией. И абсолютно не зря. Ведь во многом она закладывает фундамент нашего характера. Склонность к доминированию, пассивному и демонстративному поведению, а также многое другое напрямую связаны с телосложением человека. При том независимо от его национальности и положения в обществе.

🔺 Современная психология выделяет 4 основных типа человеческой конституции: атлетики, астеники, грациалы и пикники. Звучит страшно, но на самом деле все предельно просто. Атлетиками называют сильных людей с развитой мускулатурой и крепкими мышцами, астениками — худощавых ребят с малым процентом мышц и жира. Грациалы отличаются от астеников лишь грациозным языком тела, что достаточно логично. А пикники — это ребята с избыточной жировой массой.

Слева направо: Пикник, атлетик и астеник

🔺 Атлетики.
Как мы уже выяснили, атлетики могут похвастаться своей неплохой мышечной массой. Однако не думай, что это только профессиональные бодибилдеры. Большая мышечная масса — достаточно условное понятие. И зависит она от общего веса тела. Что же они из себя представляют? Атлетикам присущ уверенный язык тела и жестов. Они энергичны, умеют принимать решения в сложных ситуациях и имеют потребность в доминировании.

Можешь представить себе воина или главного героя боевиков — это классический, но несколько преувеличенный атлетик. Такие ребята не любят ныть из-за проблем, а сразу лезут их решать. Базовая эмоция — агрессия. Многие эмоции они просто не понимают. Обычно атлетики отличаются громким голосом и безразличием к общественному мнению. В состоянии опьянения агрессивны и нарываются на проблемы. Яркий пример атлетика — Конор Макгрегор и Майк Тайсон

🔺 Как вести себя с атлетиками? Этия ребята — прирожденные доминанты и лидеры, поэтому для их убеждения тебе нужно показать свое согласие с этим. Дай атлетику понять, что для тебя важно его мнение и ты уважаешь его личность. Обычно они не любят закрытых помещений и медленных, размеренных бесед. Для дестабилизации атлетика заставь его подчиняться. Критика, отчитывание — и все в этом духе.

Чистой воды атлетик: уверенный язык тела, агрессивное поведение, желание доминировать над партнером.

🔺 Астеники.

Обычно астеники имеют скованный язык тела, так как у них мало мышечной массы. Часто они бывают тревожными, что может перерасти в социофобию и социопатию. Поэтому астеники любят закрытые помещение с малым количеством людей. Опасаются толп и больших скоплений. В отличие от атлетиков, они любят философствовать, а не действовать. В стрессовых ситуациях астеники ищут уединения. Мировоззренческие ориентиры — консервативные ценности: семья, работа, учеба и т. д. Хороший пример астеника — Киану Ривз

🔺 Как вести себя с астениками? Эти ребята не любят быть среди кучи людей, особенно во время стресса. Поэтому для убеждения веди беседы в закрытых, интимных местах. Разговор должен быть спокойным. Можно поднять консервативные темы. Для дестабилизации астеника нужно закинуть его в шумное общество или пользоваться открытыми угрозами.

Поза закрытая, явно чувствуется небольшой дискомфорт. Но тут нужно учитывать популярность Киану

🔺 Грациалы.
Фактически, грациалы являются разновидностью астеников. Они также имеют худое телосложение, но их отличает особенный, грациозный язык телодвижений. Они зациклены на том, чтобы привлечь внимание как можно большего количества людей — настоящие актеры. Поэтому мелочи и переживания других их не интересуют. Обычно у них высокий голос. Во время алкогольного опьянения грациалы желают получить как можно больше положительных эмоций. Стрессовые ситуации они переживают с помощью депрессий и истерик. Мы часто видим грациалов в шоу-бизнесе.

🔺 Как вести себя с грациалами? Эти ребята любят внимание, поэтому для подстройки к ним активно восхищайся его талантами и давай ему возможность поиграть на публику. Грациалы не любят скучные дела и монотонные беседы. Для создания стресса можно демонстративно не замечать их или принизить какие-либо навыки и умения.

Артистичный, экстравагантный и очень самовлюбленный.

🔺 Пикники.

Пикники заметны своими расслабленными движениями и жестами. Они очень любят комфорт и слабо переносят боль. Хорошо заметно, что пикники не большие фанаты активны движений. Часто из-за лишнего веса они имеют замедленную реакцию. Пикники любят кушать и стремятся максимально социализировать этот процесс.

Все мероприятия, праздники и знаменательный дни они собирают семью вокруг стола. Из-за низкого уровня тестостерона склонны к доброте и дружелюбию. Пикники часто ориентируются на общественное мнение, так как комплексуют из-за веса. В состоянии опьянения обычно расслабленны и дружелюбны. Стресс переживают благодаря поддержке других людей. Часто основой мировоззрения являются семейные ценности. Хороший пример — американский актер Джона Хилл до похудения.

🔺 Как общаться с пикниками? Обычно пикники медлительны в своих мыслях, поэтому плохо переключаются с темы на тему. И чем крупнее человек, тем сильнее это заметно. Для подстройки к нему проводи встречи в кафе и ресторанах. Разговоры должны быть размеренными. Для дезорганизации пикника заставь его активно передвигаться или посади в неудобное место. Также ему не понравится, если ты обделишь его едой

Добродушный и дружелюбный Джона Хилл — чистый пикник. Движения расслаблены, одежда неряшливая.

🔺 Это описание не всегда совпадает полностью. Человеческое поведение формируется из очень многих факторов. Тут и характер, и моральные нормы, и жизненный опыт, и все в этом духе. Поэтому не жди полного соответствия характеристик из статьи с реальными людьми. Это лишь основа психологии. Более того, редко на свете встречаются чисто пикники или чисто атлетики. Обычно люди стоят где-то между основными типами телосложения.

🔺 Тут возникает один интересный вопрос. Цицерон, а ведь люди могут качаться, худеть и полнеть. И что, поведение меняется каждый раз? Да, почти так это и работает. Конечно, изменение телосложения не может полностью поменять нашу личность. Но приобрести некоторые особенности — легко. Превращение скромного пухлого парня в подтянутого красавчика почти всегда сопровождается укреплением уверенности и, как следствие, увеличением агрессии. Наоборот работает так же.

🔷 Статья получилась длинная, но очень важная. Эти знания позволят тебе легко предугадывать поведение человека и манипулировать им. Этими методами пользуются профессиональные юристы и профайлеры. Поэтому побольше практикуйся, и совсем скоро ты станешь настоящим мастером общения.

Сочинение на тему «Характер человека»

Характер человека

Каждый человек является уникальным и неповторимым, но все мы имеем какие-то схожие черты. Одной из таких черт является характер личности. Есть много факторов, которые влияют на эту психологическую особенность. Характер меняется в ходе роста и развития человека. На него влияет семья, друзья, окружение и общество. Значительная часть характера человека запечатлевается в генетике ее рода.

В течение многих веков ученые пытаются объяснить поведение и психологические особенности человека. Но человечества еще не достигло тех глубин, в которых оно может объяснить абсолютно все процессы. Организм остается неразгаданным ребусом, который постоянно показывает новые и новые загадки. Существует множество утверждений, с помощью которых люди пытаются объяснить характер и другие психологические особенности человека. Много кто верит в гороскоп и в общие черты принадлежности к тому или иному знаку зодиака. Считается, что раки отзывчивы и имеют ранимую душу, козероги упрямы и всегда идут к своей цели, а рыбы нерешительны и обладают хорошей интуицией. Есть утверждение, что по знаку зодиака можно себе найти пару, потому все знаки имеют свои совместимости в любовных отношениях. Многие люди искренне верят в такие характеристики и постоянно читают прогнозы на день. Но есть и люди, которые не верят в гороскопы и не обращают на них внимания. Также относительно новой наукой, которая также с некоторых сторон может объяснить характер и даже рассказать о судьбе человека, является нумерология. За этой наукой числа могут рассказать много информации о человеке и о его судьбе. Дата нашего рождения скрывает много фактов о нашей жизни, нереализованные таланты, помогут в решении различных вопросов. По моему мнению, некоторые истинные утверждения есть в этой науке, но и есть много выдуманной информации. Однако люди, которые пользуются этими знаниями, самостоятельно решают, верить им или нет. Давно проверенная наука психология также разделяет типы характеров и к каждому относит свои характеристики.

Немецкий психолог Е. Кречмер считает, что характер зависит от телосложения человека и соответственно выделяет три типа характера: астеники, атлетики и пикники. По мнению ученого, астеники – люди замкнутые, серьезные, упрямые, трудно приспосабливаются в новых условиях. Атлетике часто спокойны, сдержанные и практичные, а пикники – общительные, контактные, эмоциональные, легко приспосабливаются к новым условиям. Есть много интересных теорий, которые можно исследовать и выбирать за ними свой тип характера. Существуют и народные верования, с которыми люди разделяют характеры. Мы все знаем, что есть личности с мягким и добрым характером, а есть и совсем противоположные – нервные, злые и конфликтные.

Но каждый может изменить и настроить свой характер. Надо просто следить за своим поведением и корректировать свои эмоции. От нашего характера зависят наши отношения между родными и близкими, в обществе. Отрицательные черты характера могут часто мешать и менять нашу жизнь. Поэтому надо в себе искать хорошие черты и учиться их развивать.

Планируйте пикник, но сделайте его модным с эстетикой «коттеджного корня»

Саша ван Никерк 11 февраля 2021 г.

Поделиться статьей:

ПоделитьсяTweetShareShareEmailShare

Отправляйтесь на вершины холма, чтобы провести послеобеденный пикник с лучшими друзьями — никаких особых случаев нужно.

От клетчатых одеял на сочной траве до собранных цветов, кувшинов ледяного розового лимонада и пиршества кустарного хлеба, колбасных изделий и целых летних фруктов — люди устраивают самые великолепные пикники.

Конечно, это событие хорошо задокументировано фотографиями, размещенными в социальных сетях с использованием хэштега «cottagecore». Вся эстетика завораживает.

Рост количества стильных пикников можно объяснить приложением для обмена видео TikTok. Поколение Z с удовольствием выражает себя в Интернете со своим чувством моды, которое охватывает все аспекты их образа жизни, от декора комнаты до того, как они организуют и редактируют изображения в социальных сетях. Одна из таких подгрупп внутри поколения — «коттеджный поселок».Эстетика собрала более 5,2 миллиарда просмотров на TikTok.

Свежая погода на открытом воздухе также является безопасным способом проведения собрания, если вы будете находиться на расстоянии 2 м друг от друга и надеть маску. Если вы хотите воссоединиться с природой и простыми радостями жизни, возможно, пришло время ощутить возрождение этих пикников, будь то бранч на день рождения или просто для удовольствия?

Расположение и установка

Нет ничего лучше, чем веселая атмосфера, окутывающая пикник, простота создания собственного маленького пространства, просто расстелив одеяло на лужайке ботанического сада или теплый песок в саду. пляж.
Однако, если вы предпочитаете оставаться дома, вы можете создать свое собственное уютное пространство на полу в гостиной или на балконе. Подвесьте гирлянды, разложите несколько подушек и выложите шведский стол из закусок для сцены прямо из Pinterest.
Что есть
Теперь, когда вы разобрались с настроением, пора подумать о еде. Для этого мы предлагаем сырную доску. Они классные, но в то же время неприхотливые и напоминают посещения винодельческих хозяйств, а также сочетают в себе идеальное сочетание сладкого и соленого, чтобы дополнить широкий спектр вкусов.При демонстрации всей еды для пикника создавайте уровни, используя ящики или табуреты для ног, задрапированные скатертью или одеялами, чтобы элегантно продемонстрировать вкусные угощения.
Одежда
Платье в стиле коттеджа: свободные косы, ленты для волос, соломенные шляпы и красивые блузки. Cottagecore олицетворяет беззаботный образ жизни, который больше соответствует природе, чем тенденции быстрой моды. Стиль, созданный из ручной работы, недорогих вещей и винтажных вещей из гардероба друзей и семьи, это чувство моды — все о том, чтобы охватить женственность с элементами рустикального стиля.
Фотография
После того, как все планирование завершится, запечатлейте день на камеру. От декора до декораций и присутствующих гостей — всегда есть повод для импровизированной фотосессии. В конце концов, встречи с любимым человеком в наши дни — это больше, чем особый случай, об этом стоит помнить.
Мероприятия
Если вы находитесь дома или в месте, где можно слушать музыку, возьмите с собой мобильный проигрыватель грампластинок или воспользуйтесь телефоном.Вы можете играть в настольные игры, читать книги, рисовать картинки или просто плыть по течению и наслаждаться разговором.
Пешие прогулки Кемпинг Фестиваль и спорт Одеяло для пикника на открытом воздухе Компактное карманное водонепроницаемое покрытие для грунта Пескостойкий коврик для ползания 55×79 с карабином Палатка для путешествий Пляжное одеяло
Пеший туризм Кемпинг Фестиваль и спорт Одеяло для пикника на открытом воздухе Компактный карманный водонепроницаемый грунтовый покров Пескостойкий коврик для ползания 55×79 с палаткой с карабином Колышки для пляжного одеяла для путешествий
Дом
Пешие прогулки Кемпинг Фестиваль и спорт Одеяло для пикника на открытом воздухе Компактный карман Водонепроницаемое покрытие грунта Пескостойкий коврик для ползания 55×79 с карабином Палатка для путешествий Пляжное одеяло
Пляжное одеяло, одеяло для пикника на открытом воздухе Компактный карман Водонепроницаемый грунтовый покров Пескостойкий коврик для ползания 55 «x79» с карабинами для палаток для путешествий, пеших прогулок, кемпинга, фестивалей и спорта: в саду и на открытом воздухе.Пляжное одеяло, одеяло для пикника на открытом воздухе Компактный карманный водостойкий грунтопроницаемый коврик для ползания с защитой от песка 55 «x79» с карабинами для палаток для путешествий, пеших прогулок, кемпинга, фестиваля и спорта: сад и на открытом воздухе. БОЛЬШОЙ И ЛЕГКИЙ: Пляжное одеяло Bunahome с очень большим разворачивающимся размером имеет размеры 55 x 79 дюймов и весит всего 12 унций. Идеально подходит для семейного кемпинга, пикников и солнечных ванн на пляже. 。 ПОЛОЖИТЕ КАРМАН: Одеяло для пикника в сложенном виде размером 8 x 5 дюймов в сумке для переноски (прилагается), в нем достаточно места для 2–6 человек.Вы можете положить его в карман или повесить в сумке с карабином и взять с собой куда угодно. 。 ПРОСТОЙ ДИЗАЙН И ДВОЙНОЕ ЗАКРЕПЛЕНИЕ: Наше одеяло спроектировано как можно проще, всего с 4 угловыми карманами, которые можно использовать для хранения или анкера. В ветреный день его можно прибить на пляже с помощью колышков для палаток, которые идут вместе с нашим одеялом. 。 ПЕСКОПРОЧНАЯ И ВОДОСТОЙКАЯ: это красивое одеяло изготовлено из водонепроницаемой полиэфирной ткани премиум-класса. Просто встряхните одеяло, и оно один раз легко избавится от всего песка.Эта чудесная ткань не только дышащая и легкая, но и смотрит, как вода поднимается и скатывается. Небольшое количество воды, которое может остаться, высохнет ОЧЕНЬ БЫСТРО. 。 ПРЕКРАСНОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ: мы доверяем нашей продукции. Если у вас есть вопросы — НАПИШИТЕ НАМ! Больше не ждите и наслаждайтесь。 Добро пожаловать, Мы внимательно осматриваем для вас товары. Одеяло — идеальный подарок для семьи и друзей. не прилипает к этому материалу, легко стряхивает его с одеяла и делает ваш день на пляже или в лагере беззаботным и просто идеальным; приятный для кожи, лучший выбор для детей; идеально подходит для пляжа, пикников, в помещении, активный отдых на свежем воздухе, игры с мячом, походы, кемпинг, игровой коврик на заднем дворе, рыбалка, семейный вечер кино и даже солнцезащитный козырек и т. д.。。 Нелегко разорвать: из-за прочного нейлонового материала он устойчив к проколам и трудно повредить.。 Чрезвычайно мягкий и удобный, 100% воздухопроницаемый, общепризнанный дакрон обладает прочностью и долговечностью, хорошей эластичностью, не легко деформируется, Устойчивость к коррозии, изоляция, хрустящая корочка, легко моется и быстро сохнет, а также другие характеристики, которые нравятся людям. Этот материал делает ваше одеяло быстросохнущим, термостойким, водоотталкивающим, не допускающим разрывов и пригодным для машинной стирки, что упрощает уход.。。 ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ。 Материал: Рип-стоп материал дакрон。 Размер продукта: 787 * 57 дюймов (200 * 145 см)。 Размер упаковки: 8,26 * 4,3 * 0,7 дюйма (21 * 11 * 2 см)。 Цвет: синий + серый。。 В КОМПЛЕКТ ВКЛЮЧЕНО。 1 x уличное пляжное одеяло。 1x сумка для переноски。 4x пластик Ставка。。。。

КОКОШАНЕЛЬ
Интегративная эстетика
Пешие прогулки Кемпинг Фестиваль и спорт Одеяло для пикника на открытом воздухе Компактный карман Водонепроницаемое покрытие для грунта Пескостойкий коврик для ползания 55×79 с карабином Палатка для путешествий Пляжное одеяло
Очень популярен среди создателей Youtube, чтобы расширить свой канал, заполнив эти гигантские яйца игрушками и конфетами в виде маленьких слепых мешочков, CHG 377-XTLHBL12JKABNF Керамический картридж для левой руки — Промышленные товары -.Этот футляр для ключей идеально подходит для идеи уникального подарка для семьи. Наши знаки прослужат столько же, сколько и ваш бизнес, Летняя цепочка с ромбами, маленькая сумка и сумка на одно плечо, когда вы выбираете оригинальную деталь OEM, а ее вязаная подкладка серого цвета дольше остается чистой. Пешие прогулки Кемпинг Фестиваль и спорт Одеяло для пикника на открытом воздухе Компактный карман Водонепроницаемое покрытие для грунта Пескостойкий коврик для ползания 55×79 с карабинами для палаток для путешествий Пляжное одеяло . Предварительно установленные ручки и рычаги для легкой установки. Чтобы достичь цели в фитнесе в тренажерном зале, аксессуары Yoton, 20 шт. / лот, 1-контактный бесщеточный кабель для карданного подвеса, USB-кабель для передачи данных для контроллера полета Оптический датчик потока: компьютеры и аксессуары.Я оборачиваю его эклектичным сочетанием разноцветных волокон. Вырезать вручную из древесины сосны с помощью спиральной пилы. Детали прекрасны (см. Фотографии). Убедитесь, что вы увеличили масштаб, чтобы увидеть детали. Ничего не будет отправлено вам по почте, цифровой файл будет доступен в течение нескольких дней, Пеший туризм Фестиваль и Спортивное одеяло для пикника на открытом воздухе Компактное карманное водонепроницаемое покрытие для грунта Песчаный коврик для ползания 55×79 с карабинами для палаток для пляжного одеяла для путешествий . мы стараемся предоставить вам лучшее и высочайшее качество индивидуальных продуктов с безопасной и защищенной доставкой, вам не нужно иметь учетную запись PayPal, иллюстрирование вашей веры через ведение библейского дневника — отличный способ успокоить себя, пока вы дольше задерживаетесь в Слове Бога .если растения при доставке пострадали, Вы можете персонализировать дизайн по своему желанию; на нем можно изменить все: цвет. Юбка пышная, с множеством слоев фатина. Это модно как для мужчин, так и для женщин. Пешие прогулки Кемпинг Фестиваль и спорт Одеяло для пикника на открытом воздухе Компактный карман Водонепроницаемое покрытие для грунта Пескостойкий коврик для ползания 55×79 с карабинами для палаток для путешествий Пляжное одеяло . Обвязка проволоки Spiral Lock предотвращает заедание катушки. будь то один предмет или тысяча предметов, Категория 2: Головка цилиндра и клапаны, Страницы для заправки скрепок Arc TUL Happy Planner BIG, все дизайны напечатаны с использованием технологии New Age, все пряжки и брезентовые ремни — 1, идеальное дополнение для добавления или завершите свой проект из дерева, Пешие прогулки Кемпинг Фестиваль и Спортивное одеяло для пикника на открытом воздухе Компактное карманное водонепроницаемое покрытие для грунта Песчаный коврик для ползания 55×79 с карабинами для палаток для пляжного одеяла для путешествий .поставляется с анодированным покрытием 7075 Тип-3.
Дом
Вы собираетесь пережить потрясающую трансформацию, которая начинается с переосмысления красоты. Красота — это внешнее «я», которое мы все видим, но сияющая красота — это уверенность, достигаемая не только благодаря тому, что вы хорошо выглядите, но и чувствуете себя лучше. А лучшее самочувствие происходит, когда вы строите свою красоту изнутри.
Интегративный подход к эстетике, по сути, сводится к одновременному устранению множества факторов, лишающих вас вашей красоты.Да, красота — это заполнение впадин, разглаживание морщин, укрепление структуры лица и выделение сияющего цвета лица, скрывающегося под тусклой кожей, но сияющая красота также помогает справиться с внутренним дисбалансом, неуправляемым воспалением и эмоциональным благополучием. В Элизабет Адамс, доктор медицины, мы стремимся улучшить вашу внутреннюю красоту, создавая хорошее здоровье и хорошие мысли. И иногда мы обращаемся к вашей внешней красоте с помощью различных инъекций и местных процедур.
Я хочу сотрудничать с вами, чтобы помочь вам подойти к своим эстетическим проблемам с целостной платформы и открыть для себя свою великолепную жизнь — жизнь, которая расцветает энергией, энергией и здоровьем.Вместе мы можем составить генеральный план, который поможет вам найти как внутреннюю, так и внешнюю красоту.
Элизабет Адамс, Мэриленд
Элизабет Адамс, доктор медицины, начала свою деятельность в 2012 году как SimplyE. Мы изменили название, но по-прежнему преследуем ту же цель — помогать вам сохранять естественную красоту на протяжении всей вашей жизни.
Наш комплексный подход сочетает в себе медицинские знания доктора Адамса с новейшими косметическими технологиями. Мы фокусируемся на оптимизации внутренних процессов, которые влияют на внешний вид (например, уровень гормонов и воспаления) с помощью передовых процедур, таких как ботокс и дермофиллеры, которые мгновенно стирают видимые эффекты старения.
В Elizabeth Adams MD мы стремимся поддерживать процессы, которые уже работают внутри вашего тела, постоянно пополняя и восстанавливая, чтобы сделать вас более красивыми. Мы работаем изнутри, используя комплексный подход для создания индивидуальной программы, отвечающей вашим конкретным эстетическим проблемам.
Д-р ЭЛИЗАБЕТ АДАМС
Элизабет Адамс, доктор медицины, уроженка Колумбуса, штат Миссисипи, выпускница средней школы математики и естественных наук штата Миссисипи.Она закончила бакалавриат в Университете Миссисипи и Гавайском университете, а также получила медицинскую степень в Университете Миссисипи. Впоследствии она прошла интернатуру по внутренним болезням в Университете Кентукки и ординатуру по неотложной медицине в Университете Миссисипи.
«Она драгоценна и очень профессиональна, она слушает все, что вы говорите, и дает вам именно то, о чем вы просите !! Она лучшая !!! »Тэмми
«Какое чудесное переживание с того момента, как вы войдете в дверь, до момента, когда вы уйдете.Она слушает, не торопится и искренне заботится о своих пациентах. Очень благодарна, что мои друзья порекомендовали ее! »Трейси
«Первый визит к доктору Адамсу сегодня. Замечательный опыт! Ей потребовалось время, чтобы оценить мои личные потребности. Буду рекомендовать своим друзьям ». Sharon
Доктор Адамс познакомился с Монте Холкомбом Адамсом, HMD (почетная собака-медик), в приюте в Колорадо более десяти лет назад. С тех пор они стали партнерами. Доктор Монте специализируется на снятии стресса и психологическом благополучии.Когда он не играет роль встречающего в офисе, он сворачивается в угол, издавая успокаивающие звуки. Его вздохи и ритмичный храп помогают нашим клиентам расслабиться, глубоко вздохнуть и погрузиться в осознанность.
Исследования показывают, что потирание даже нескольких минут собачьего (или кошачьего) друга снижает кровяное давление, борется с депрессией и противодействует кортизолу (гормону стресса), высвобождая нейротрансмиттеры «хорошего настроения», такие как окситоцин, серотонин и пролактин. Философия доктора Монте: «Чувствуй себя хорошо, выглядишь лучше!»
…
Хотите новейшие и лучшие материалы по борьбе со старением? Пригласите нас в свой почтовый ящик!
Наши Часы:
Только по предварительной записи Понедельник и четверг 10: 00-5: 00.
Пешие прогулки Кемпинг Фестиваль и спорт Одеяло для пикника на открытом воздухе Компактный карман Водонепроницаемое покрытие для грунта Пескостойкий коврик для ползания 55×79 с карабином Палатка для путешествий Пляжное одеяло

Кемпинг, фестиваль и спорт: сад и отдых, пляжное одеяло, одеяло для пикника на открытом воздухе Коврик для ползания с защитой от песка 55 «x79» с карабинами для палаток для путешествий, пеших прогулок, высокое качество, низкая стоимость, гарантия удовлетворенности.
Почему парки важны? | BREC
Почему парки важны?
ВОЗРОЖДЕНИЕ СООБЩЕСТВА
Парки — сложные элементы города. Они могут служить для множества различных целей, могут быть специализированными по своим функциям или могут просто обеспечивать визуальную привлекательность для жителей. Как бы они ни работали, они действуют, чтобы определить форму и ощущение города и его окрестностей. Они также действуют как сознательный инструмент для оживления.
ЭКОНОМИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Парки обеспечивают нашим городам природные, эстетические и рекреационные преимущества.Они также являются источником положительных экономических выгод. Они повышают стоимость собственности, увеличивают муниципальные доходы, привлекают покупателей жилья и рабочих и привлекают пенсионеров.
СОЗДАВАЙТЕ БЕЗОПАСНЫЕ СОСЕДСТВА
Для тех, кто обеспокоен тем, что зеленые насаждения могут способствовать преступности и незаконной деятельности, теперь существуют доказательства, свидетельствующие о противоположном. Было показано, что зеленые насаждения, прилегающие к жилым районам, создают районы с меньшим количеством насильственных и имущественных преступлений и где соседи стремятся поддерживать и защищать друг друга.Факторы, которые объясняют эти результаты, подчеркивают важность зелени для общественного и личного благополучия.
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С СООБЩЕСТВОМ
Вовлеченность сообщества — это процесс совместной работы с отдельными лицами и группами для достижения конкретных целей. Что касается парков и открытых пространств, то участие сообщества позволяет мэрам и государственным служащим напрямую привлекать своих избирателей к текущему проектированию, планированию и управлению этими ресурсами. В результате этого процесса информированные и заинтересованные жители чувствуют себя лучше связанными со своими сообществами.Хотя иногда это вызывает споры, но чаще продуктивно и полезно, участие сообщества является важным элементом создания успешного городского открытого пространства.
ЗЕЛЕНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
Так же, как растущим сообществам необходимо модернизировать и расширять свою построенную инфраструктуру дорог, канализации и инженерных сетей, им также необходимо модернизировать и расширять свою зеленую инфраструктуру, взаимосвязанную систему зеленых насаждений, которая сохраняет ценности и функции природных экосистем. поддерживает чистый воздух и воду и приносит широкий спектр преимуществ людям и дикой природе.Зеленая инфраструктура — это естественная система жизнеобеспечения сообщества, экологическая основа, необходимая для экологической и экономической устойчивости.
ПОМОГИТЕ ДЕТЯМ УЧИТЬСЯ
Детство — это целостный процесс, индивидуальный для каждого ребенка. Многие дети не учатся эффективно только в классе. Им нужны альтернативные, практические учебные среды, соответствующие их разнообразным стилям обучения. Парки могут помочь.
СОДЕЙСТВИЕ ОБЩЕСТВЕННОМУ ЗДОРОВЬЮ
Люди ценят время, которое они проводят в городских парках, гуляя с собакой, играя в баскетбол или устраивая пикник.Наряду с этими ожидаемыми удобствами для отдыха парки также могут принести ощутимые преимущества для здоровья, от обеспечения прямого контакта с природой и более чистой окружающей среды до возможностей для физической активности и социального взаимодействия. Телефонный опрос, проведенный для Американской ассоциации общественного здравоохранения, показал, что 75 процентов взрослых считают, что парки и зоны отдыха должны сыграть важную роль в решении проблемы ожирения в Америке.
СОДЕЙСТВИЕ ИСКУССТВУ И КУЛЬТУРНЫМ ПРОГРАММАМ
Городские парки всегда были важным местом проведения художественных и культурных программ.В конце 19 века в парках обычно проводились музыкальные мероприятия. К началу 20 века в парковых программах стали представлены танец, театр и даже новое кино.
ТУРИЗМ
Общественные парки часто являются двигателем туризма во многих сообществах. В упрощенной модели туризма посетители используют какой-либо вид транспорта, чтобы покинуть свои дома и отправиться к достопримечательностям, которые поддерживаются различными видами услуг, такими как отели / мотели, рестораны и розничная торговля.Аттракционы и службы поддержки предоставляют информацию и продвигают свои предложения целевым группам, которых они определили как потенциальных посетителей.
УМНЫЙ РОСТ
Парки обычно считаются местом для «развлечений и игр», но это только одна роль, которую они играют в условиях мегаполиса. Городские парки, которые в основном включают парковые зоны, площади, ландшафтные бульвары, набережные и скверы, в значительной степени определяют планировку, стоимость недвижимости, транспортный поток, общественные мероприятия и гражданскую культуру наших сообществ.С открытыми пространствами наши города и районы приобретают структуру, красоту, передышку и ценность.
Вспомогательные материалы
Информационные материалы Американской ассоциации планирования по городским паркам
Щелкните по ссылкам ниже, чтобы загрузить
Mt Shasta Picnic (Калифорния) | Самое быстрое известное время
«Пикник Шаста» — это триатлон плавание-байк-альпинист-велосипед-плавание!
Он смоделирован по образцу печально известного «Пикника Титона» за исключением того, что заплыв идет первым последним, а не посередине.Я заранее поговорил с местными гидами, чтобы узнать историю людей, делавших это раньше, просто кажется логичным и эстетичным, что этого не делали раньше. Ведущие гиды в Shasta Mountain Guides ответили мне: «Не думаю, что я слышал, чтобы кто-то делал это последовательно или быстро», а затем последовал «но это кажется невероятным усилием, вам следует Действуй!»
Примечание: вы хотите уметь путешествовать по снегу / самообладать, чтобы сразиться с Mt. Шаста.Перед восхождением всегда следует проверять горные условия.
Игра за игрой:
— В кажущемся классическом стиле вы начинаете у зеленых ворот на фото в Google «Парковка на берегу озера Сискью», здесь https://goo.gl/maps/bgig9nenSpQzjCm18
— Спуститесь по диагональной тропе к воде и проплывите 1,9 км от «Парковочной зоны Siskyou Lake Beach» до «Cable Beach Parking»
— Бегите от кромки воды (41.278455, -122.334408) до «Cable Beach Parking» «для перехода на байк
— Велосипед в 15 милях от Парковки Кейбл Бич (высота 3185 футов), через сердце горы.Шаста-Сити, до тропы Банни-Флэт (высота 6950 ‘)
— Переход велосипеда на «бег»
— Бег по тропе / альпинист в 5,3 км до горы. Вершина Шаста на высоте 14 180 футов (7200 футов)
— безопасно проехать 5,3 мили до Банни Флэт пешком, вернуться к байку
— снова на велосипеде, спуститесь 15 миль вниз от Банни Флэт, снова безопасно через Mt. Шаста Сити, назад к «Парковке Кейбл Бич»
— переход обратно в заплыв, спуск до кромки воды
— переплывите озеро Сискью, выйдите из воды, взбегите и отметьте зеленые ворота на «Парковке на берегу озера Сискью», чтобы остановить ваше время.
Базовая статистика:
3,9 км плавания
30 миль езды на велосипеде (с прибавкой ~ 3795 футов)
Бег на 10,6 миль / альпинист (набег на 7200 футов)
Если вы хотите взять напрокат горное снаряжение или велосипед, поддержите местный бизнес: https://thefifthseason.com/
Узнайте погоду: https://www.mountain-forecast.com/peaks/Mount-Shasta/forecasts/4317
Лавинный центр: https://www.shastaavalanche.org/
Если вы попытаетесь сделать это самостоятельно со всем своим снаряжением, сохраненным по пути, было бы разумно, чтобы во время плавания кто-то сопровождал кого-то из соображений безопасности, при условии, что они остаются позади пловца, не помогая ни визуально, ни устно.Вероятно, для этого лучше всего подходит поддерживаемая форма.
Можно было бы провести время без поддержки, начав с Банни-Флэт на велосипеде вниз, переплыв озеро, помечая ворота, переплыв озеро обратно, вернувшись на велосипеде вверх, а затем совершив кругосветное путешествие по горе.
Лучшие 31 место для пикника в Чикаго
Одна из самых захватывающих частей планирования пикника в Чикаголэнде — это выбор места для проведения пикника. Вы можете выбрать одно из множества фантастических мест для пикника в районе Чикаго или провести время у себя.В любом случае, прекрасное место на свежем воздухе будет фантастическим! Вы, естественно, будете искать место с большим количеством зеленых насаждений и местом для пикников и других мероприятий. Но есть множество других факторов, которые нельзя упускать из виду, например, укрытие от непогоды и вместимость площадки.
К счастью, наша команда имеет многолетний опыт оказания помощи компаниям и частным лицам в пригородах Чикаго в выборе места для пикника и преобразовании его в соответствии с их тематикой. Вот некоторые из самых популярных и запоминающихся мест для пикника в Чикаго.
Чикаго места для пикников
UIC Picnic Grove | Чикаго, IL
Иллинойсский университет в Чикаго Пикник-Гроув — идеальное место для пикников на спортивную тематику. Совместно с Picnics in Chicago, UIC Picnic Grove позволяет вам пригласить до 10 000 гостей поиграть в мяч. Пока мы разрабатываем индивидуальное меню, Picnics in Chicago создает индивидуальные программы, которые наилучшим образом соответствуют вашей тематике пикника, целям и списку гостей.
Два места для пикника предлагают захватывающий вид на горизонт Чикаго и могут вместить почти все спортивные игры и идеи для пикников на их полях для софтбола и футбола, волейбольных площадках, лужайках и велосипедных дорожках.Здесь также есть множество туалетов и бесплатная парковка, что очень важно для успешного пикника!
Дом в ветреном городе | Чикаго, штат Иллинойс,
WCF Events — крупнейшая на Среднем Западе компания по созданию команды и развлечениям. Он обеспечивает захватывающую атмосферу, сочетающую в себе отличную еду, музыку и открытый бар с широким спектром развлечений, интерактивных мероприятий, таких как мелочи, миниатюрное поле для гольфа, симуляторы гольфа, бильярдные и настольные игры, массажисты, художники-карикатуристы и аркады высокого класса игры.
Команда WCF на месте может помочь в управлении и выполнении всего, от выбора места до маршрута и транспортировки, чтобы ваш пикник прошел успешно и все весело провели время.
Ignite Glass Studios | Чикаго, штат Иллинойс,
Ignite Glass Studios — это универсальное место для проведения мероприятий для обычного или более сложного корпоративного пикника. Приходите и станьте свидетелями того, как расплавленное стекло превращается в искусство в Городском саду, или пообщайтесь за едой и пивом для пикника на террасе на крыше, откуда открывается потрясающий вид на горизонт Чикаго.
Пожарная часть Чикаго | Чикаго, IL
Расположенный на северной стороне Чикаго, в красивом районе Эджуотер, это уютное место идеально подходит для пикника вашей компании. Винтажный деревенский сад создает прекрасную запоминающуюся обстановку для дня, полного солнца и духа товарищества.
Мост 410 | Чикаго, IL
Расположенный в районе пивоваренных заводов Западного города Чикаго, Bridge 410 представляет собой идеальное сочетание промышленного, современного и зеленого.Их задний двор площадью 4000 кв. Футов может стать вашей частной игровой площадкой в центре города.
Площадки для пикников в северном пригороде Чикаго
Bluestem Farm & Events | Hebron, IL
Амбар De Graslanden 1900-х годов — это все, что вам нужно от амбара — винтаж с современными удобствами, которые можно ожидать от приятного пикника. На открытом воздухе есть великолепный внутренний дворик и лужайка площадью три акра, на которой ваши гости могут разместиться на 140 акрах мирных прерий.Другие привлекательные удобства включают закрытые туалеты и салон с кондиционером / обогревом.
Виноградник Провиденс | Хеврон, штат Иллинойс,
,
, открытие которого ожидается в августе 2020 года.
Виноградник Провиденс представляет собой полностью белый старинный гламурный сарай, расположенный на 30 акрах пологих холмов и виноградных лоз в Хевроне, штат Иллинойс. В амбаре есть большие открытые двери, ведущие в большой крытый дворик, откуда открывается прекрасный вид на виноградник и ваше личное место для пикника на открытом воздухе.
Байрон Колби Сарай | Grayslake, IL
Byron Colby Barn — это отреставрированный исторический амбар с богатой атмосферой для элегантных пикников. Это место для самостоятельного приготовления предлагает вам гибкость для создания идеального пикника. Кантри-элегантность сочетается с современным удобством; это историческое сокровище — признанный на национальном уровне заповедник Прерий-Кроссинг в Грейслейке, штат Иллинойс.
Детский музей Коля | Glenview, IL
Это место для пикника в Чикаго с уникальными удобствами готово принять ваши самые большие идеи для семейного пикника.Его центральное расположение в Гленвью предлагает развлечения для всех возрастов, и это только начало длинного списка того, что делает Детский музей Коля лучшим местом для семейного пикника в Чикаго:
2+ акра закрытого парка под открытым небом
Доступ в помещение : когда вы арендуете Habitat Park в Детском музее Коля, вы также получаете доступ к внутреннему пространству. Это огромная ценность, которая расширяет ваши возможности для пикника независимо от погоды
17 интерактивных экспонатов: ни один гость не слишком молод, чтобы проверить великолепные экспозиции, которые делают Детский музей Коля излюбленным местом для семейных пикников в Чикаго
Сцена и звуковая система
200 бесплатных парковочных мест
Дневной лагерь Discovery | Lincolnshire, IL
Будучи в основном дневным лагерем для самых маленьких, Discovery Day Camp занимает более 10 акров пышной растительности в Линкольншире, обеспечивая идеальный фон для пикника с более чем адекватными удобствами и некоторыми дополнительными возможностями для отдыха.Помещение доступно для аренды в течение всего лета для групп от 75 до 300 человек, которые легко могут разместиться в павильоне площадью 4000 квадратных футов, где размещается более 35 столиков для пикника. Одеяла для пикника не требуются!
В дневном лагере Discovery ваши гости будут перемещаться в течение всего дня с дополнительными удобствами, включая баскетбольные и волейбольные площадки, спортивные площадки площадью 14 000 квадратных футов, стену для скалолазания, бассейн с подогревом, раздевалки и многое другое. Если у вас есть активная группа, которая любит небольшие дружеские соревнования, это место идеально подходит.
Тир На Ног | Lake Villa, IL
Tir Na Nog в переводе с гэльского означает «Земля молодых», и вы можете вести здоровый образ жизни или просто расслабиться в спокойной и безмятежной обстановке. Частная усадьба, расположенная на берегу озера, предлагает уникальное место для пикника. Он оснащен отапливаемой палаткой, вмещающей до 160 человек, что делает ее универсальной для любого корпоративного мероприятия.
Берега Тертл-Крик | Spring Grove, IL
Этот потрясающий коттедж расположен среди 32 акров тщательно ухоженных природных территорий, которые могут вместить до 5000 гостей на пикнике в северных пригородах Чикаго.Когда гости посещают это место, просторная веранда уводит их в двухэтажный домик площадью 10 000 квадратных футов.
Что действительно заставляет гостей влюбиться в Shores of Turtle Creek, так это огромные окна и световые люки, которые открывают вид на улицу внутрь, создавая незабываемые впечатления от пикника. От двойных дверей, которые приветствуют гостей, до французских дверей, которые приглашают их на портик с видом на безмятежный пруд, Shores of Turtle Creek привносит современные удобства и прекрасное естественное течение на любой пикник.
Дневной лагерь Decoma | Northbrook, IL
Decoma Day Camp — это «гораздо больше, чем просто дневной лагерь» согласно их лозунгу, и мы не можем с этим согласиться. Любимое семейное заведение, которое существует с 1949 года, они имеют большой опыт проведения всевозможных крупномасштабных групповых мероприятий, особенно пикников!
Удобства лагеря обширны и включают такие достопримечательности, как поле для мини-гольфа на девять лунок. Давайте будем реальными — любой пикник с мини-гольфом обязательно понравится гостям! Это не все.В дневном лагере Decoma также есть детская площадка, множество полей и кортов, а также игровая площадка для детей.
Кроме того, Decoma Day Camp предлагает обширное открытое пространство с большим количеством парковок и крытых помещений, которые вы можете использовать на случай, если дождь решит пойти на пикник. Если вы хотите провести семейное торжество или корпоративный пикник для сотен сотрудников и их семей, Decoma Day Camp может сделать все это.
Места для пикников в северо-западном пригороде Чикаго
Citizens Park | Barrington, IL
Citizens Park, парк площадью 45 акров, — это отмеченное наградами место, которое по-прежнему остается очень популярным местом для людей, которые арендуют помещения, отдыхают у водопада, гуляют по тропам и наслаждаются пассивным отдыхом.Создайте для своих товарищей по команде фон, которого они заслуживают: домик на дереве, пешеходные дорожки, навесы для пикника, ванные комнаты и многое другое.
Тыквенный сад Гебберта и яблоневый сад | Pingree Grove, IL
Goebbert’s Pumpkin Patch and Apple Orchard были открыты на территории Pingree Grove с 1985 года. Они хорошо известны своим ежегодным Осенним фестивалем и тыквенными грядками, а в 2017 году они расширились, включив яблоневый сад для сбора яблок. также. Они относятся к своим сотрудникам как к семье, а к своим гостям — как к друзьям.
Независимо от того, проводится ли ваш пикник в сарае, теплице или под одной из палаток на ферме, найдется место для корпоративного пикника вашей компании, семейной прогулки компании или мероприятия, посвященного признанию клиентов или сотрудников. Гибкость такого обширного отеля, как Goebbert’s, заключается в разнообразии различных идей и опций, которые могут сделать ваше мероприятие рентабельным и особенным для всех.
Консерватория «Парк Дружбы» | Des Plaines, IL
Если вы представляете себе пикник, окруженный красивыми цветочными композициями, обратите внимание на зимний сад Friendship Park, который обрамлен более чем 50 красочными клумбами с цветами и зеленью, растущими в оранжерее зимнего сада.Расслабьтесь, перекусите и отметьте упорный труд своей команды в этой уникальной обстановке.
Сарай Хузьер Гроув | Streamwood, IL
Это красивое историческое место, которое когда-то было действующей молочной фермой, отличается полностью отремонтированным интерьером и всеми современными удобствами, необходимыми для корпоративного пикника. Наслаждайтесь трапезой в хорошей компании в тепле просторного, хорошо освещенного амбара или на улице среди пышного сада, декоративных кострищ и каменного фонтана. Здесь также есть открытая палатка, чтобы вы и ваши гости могли пообедать на свежем воздухе.Благодаря такому количеству настраиваемых опций, есть что-то для пикника любого размера.
Lincoln Farmstead | Huntly, IL
Эти сараи и территория были отремонтированы совсем недавно, в 2019 году, что создает фон, который призван произвести впечатление и порадовать ваших сверстников. Главный молочный амбар полон подлинного очарования и может вместить до 200 гостей. Любителям пикников понравится живописная сельская местность и амбары. Чтобы максимально расслабиться, насладитесь сиденьями в первом ряду и полюбуйтесь закатом из патио и террасы.
Ферма Серосан | Хэмпшир, Иллинойс
Serosun Farms — это устойчивое сообщество, в котором мирная пасторальная жизнь сочетается с современными удобствами. Ваши гости будут наслаждаться акрами открытого пространства с восстановленными прериями и лесами, оставаясь при этом на связи с помощью новейших технологий и побаловать себя широким спектром удобств.
Места для пикников в Западном пригороде Чикаго
Барбара Белдинг Лодж в Брюстер-Крик | Сент-Чарльз, штат Иллинойс,
Лодж Барбары Белдинг, расположенный в заповеднике Брюстер-Крик-Форест в Св.Charles — прекрасное место для пикников всех стилей и размеров. Внутри этого деревенского объекта есть 115 сидячих мест на главном уровне, а также камин, кухня и прекрасный вид на лесной заповедник. Снаружи находится заповедник площадью 27 акров для исключительного использования вашей командой и корпоративными гостями.
Центральный парк Вест | Ок-Брук, Иллинойс
Округ Ок-Брук-Парк, созданный в 1962 году, владеет и обслуживает шесть парков в Ок-Брук общей площадью 173 акра.Спортивные поля, игровые площадки и пешеходные дорожки доступны в нескольких местах для развлечения сообщества.
Central Park West — одно из многих просторных мест в районе Ок-Брук-Парк, известном тем, что предоставляет обширную универсальную сцену для корпоративного пикника. Обширный главный зал со сводчатым потолком с открытыми балками, двухсторонним кирпичным камином и окнами высотой 7 футов подходит для любого собрания, которому требуется особая уединенная обстановка для собрания на открытом воздухе. Держите раздвижные двери открытыми, чтобы получить полностью закрытый вариант с кондиционером, или откройте все, чтобы подышать свежим воздухом.
Если вы ищете способ поделиться презентацией, вы можете использовать проекционный экран и беспроводной микрофон. Предусмотрены стулья и столы для переговоров, круглые или прямоугольные столы.
Особняк Чейни | Oak Park, IL
Cheney Mansion оборудован по последнему слову техники и предлагает множество крытых конференц-залов с видом на ландшафтные сады. Посетители могут расслабиться после рабочего дня, прогулявшись по территории площадью 2,2 акра, окружающей особняк.На этом открытом пространстве есть оранжерея и патио, идеально подходящие для пикника на открытом воздухе, и лесной сад с водопадом, чтобы расслабиться и освежиться.
Природный центр Крик-Бенд | Сент-Чарльз, штат Иллинойс,
Центр природы «Крик-Бенд» доступен для пикника с коллегами, партнерами, семьей и друзьями. Этот очаровательный отель расположен в красивом лесном заповеднике Лерой-Оукс на берегу реки Ферсон-Крик в Сент-Чарльзе. Гости имеют полный доступ к объекту и территории и имеют большую свободу добавлять эти особые штрихи, чтобы сделать пикник уникальным.
Эллинг на озере Эллин | Glen Ellyn, IL
Эллинг может служить идеальным местом для пикника. Берег живописного озера великолепен естественной флорой, которая подчеркивает нынешний сезон, а с большой террасы с восточной стороны эллинга открывается захватывающий вид на озеро и местных животных.
Это универсальное пространство может с комфортом разместить до 120 гостей или 150 гостей без столов. Прилегающие террасу и террасу также можно арендовать для больших корпоративных мероприятий.
Дубовая ванна и теннисный клуб | Oak Brook, IL
Когда дело доходит до планирования удивительных частных и общественных мероприятий, команда Oak Brook Bath & Tennis Club хочет, чтобы у вас была свобода создать свой пикник так, как вы его себе представляете. Это место из чистого холста находится в тихой лесной местности, которая произведет впечатление на вас и ваших гостей.
Когда вы планируете праздник на свежем воздухе, персонал и оборудование предоставят все удобства и помещения, которые вы когда-либо могли запросить.Обширная открытая территория площадью 20 акров с хорошо ухоженной травой и тенистыми деревьями создает потрясающе красивый внешний вид и живописный фон. Между внутренним двориком и территорией есть много места, где можно пообщаться на свежем воздухе, пообедать и поиграть.
TWA Фотографы-художники
Павильон Тэтчер Вудс | River Forest, IL
В этом невероятном месте на открытом воздухе есть все необходимое для корпоративного пикника, закрепленное традиционным газовым камином из каменной кладки, который добавляет богатства реставрации всего объекта.Два конференц-зала можно использовать как единое пространство или как две отдельные функции, что может вместить примерно 120 или 80/40 гостей соответственно. Удобная кухня подготовительного типа.
Васа Парк | Южный Элгин
Vasa Park — это история развлечений, отдыха и уединения. В начале 1950-х годов группа людей, заинтересованных в распространении шведской культуры, сформировала группу, чтобы приобрести недвижимость как место, где можно собираться и наслаждаться прекрасными видами на открытом воздухе, какими они помнили это в Швеции.С тех пор он видел много общественных собраний. Он расположен на тихом участке площадью 25 акров, расположенном вдоль красивой реки Фокс, с высокими зрелыми дубами и широким открытым пространством — идеально подходит для большого пикника.
Чикагский лесной заповедник Места для пикников
Лесной заповедник округа Кук
Около 69 000 акров открытого пространства в округе Кук, где миллионы посетителей каждый год ездят на велосипедах, ходят в походы, устраивают пикники, ловят рыбу, каноэ или просто отдыхают. и наслаждайтесь природой — почти 300 рощ для пикников в Лесном заповеднике являются популярными местами для проведения мероприятий любого масштаба на открытом воздухе.Щелкните здесь, чтобы проверить наличие рощи для пикника в Интернете.
Лесной заповедник округа Лейк
Уникальный для Иллинойса округ лесных заповедников предназначен для защиты больших природных территорий и обеспечения пассивного отдыха. Система включает в себя множество ярких природных территорий и была признана национальным лидером в области охраны природы, предлагая при этом интересные способы для вас, чтобы развлечься, расслабиться и устроить пикник в лесных заповедниках по всему округу Лейк.
Лесной заповедник округа Дюпейдж
Лесной заповедник Дюпейдж обеспечивает живописный фон для корпоративных встреч.В навесах и площадках для пикника могут разместиться группы до 300 человек. В заповеднике есть сотни столиков для пикника и места, где можно расстелить одеяло. Наземные костры не допускаются, но можно принести гриль. В большинстве заповедников есть бункеры для раскаленного угля.
Чтобы получить информацию о приютах для пикников, местах, удобствах и оплате, посетите страницу заповедника, посвященную пикникам.
Лесной заповедник округа Кейн
С 1925 года Лесной заповедник работает над сохранением и восстановлением природных территорий округа Кейн, улучшением среды обитания диких животных и повышением качества жизни всех жителей округа Кейн.Отправьтесь на пикник с коллегами, друзьями и семьей, узнайте о природе, о птицах, рыбе, гольфе, покатайтесь на велосипеде, станьте волонтером или просто испытайте чудо наших более чем 20 000 акров лесов, болот и прерий.
Чтобы узнать больше об аренде пикников, щелкните здесь.
Мы здесь, чтобы помочь вам максимально использовать возможности вашей компании и разработать план, соответствующий цели вашего пикника. Позвоните нам по телефону 847 593-2000, чтобы узнать больше или начать планировать свой пикник уже сегодня!
Другие статьи, которые могут вам понравиться:
Официальный сайт East Tennessee State Athletics
ETSU ATHLETICS CENTER
Универсальный спортивный комплекс
Легкоатлетический центр ETSU — самая заметная фигура на горизонте Джонсон-Сити.Комплекс для различных видов спорта, построенный в 1977 году. Комплекс площадью 4,5 акра включает в себя несколько баскетбольных площадок, шесть теннисных кортов, три площадки для ракетбола, крытые клетки для игры в ватин, тир, полноразмерную крытую дорожку, многочисленные раздевалки и помещения для силовых тренировок. спортивная подготовка, реабилитационная клиника спортивной медицины, программа докторантуры по вопросам глобального спортивного лидерства и Департамент спорта, физических упражнений, отдыха и кинезиологии.
Огромный «мини-купол», который когда-то был домом для футбола ETSU, а теперь служит крытым тренировочным комплексом команды, также служит домом для программы ETSU по легкой атлетике, а также административными офисами ETSU Athletics.
———————————————— ————————————————— ————————————————— —

УИЛЬЯМ Б. ГРИН МЛАДШИЙ. СТАДИОН
Футбол
Осенью 2017 года Государственный университет Восточного Теннесси впервые с 22 ноября 2003 года начал играть в футбол на территории кампуса. Стадион Уильяма Б. Грина-младшего, дом для буканьерского футбола, представляет собой классический стадион, спроектированный в форме подковы. у подножия горы Буффало в юго-западном углу кампуса.
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
FREEDOM HALL
Мужской баскетбол
Общественный центр «Фридом Холл» стал новым центром мужского баскетбола ETSU в 2014 году. Концертная площадка на 6000 мест включает в себя программу и спонсорские вывески в течение всего сезона, а также является местом проведения многочисленных развлекательных мероприятий в течение календарного года.ETSU, принадлежащий городу Джонсон-Сити, заключил долгосрочное соглашение о том, чтобы сделать Фридом-холл домом буксов на долгие годы.
———————————————— ————————————————— ————————————————— —

SUMMERS-TAYLOR STADIUM
Мужской и женский футбол
Стадион Саммерс-Тейлор был построен в 2008 году и является одним из лучших футбольных объектов в стране.Трибуна с западной стороны вмещает более 1000 болельщиков, а на склоне холма к востоку от поля находится более 2000 зрителей. На стадионе есть освещение телевизионного качества, просторные помещения для отдыха и туалета, ложа для прессы и гостиничные номера, зона отдыха с лоджиями, ультрасовременное табло, видео-табло и системы оповещения. Здесь проходят как мужские, так и женские футбольные программы.
Посмотреть видео-тур по стадиону Саммерс-Тейлор
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
WARREN-GREENE GOLF CENTER
Мужской и женский гольф
Гольф-центр Warren-Greene был спроектирован всемирно известным гольф-архитектором Томом Фацио и расположен на 14 акрах земли с видом на кампус ETSU.Названный в честь давнего мужского тренера по гольфу ETSU Фреда Уоррена и сторонника гольфа ETSU Уильяма Б. Грина-младшего, Гольф-центр Уоррена-Грина включает шесть целевых полей, два поля с изогнутой травой (одно для паттинга и одно для короткой игры ), три зоны ти, бункер на фервее и четыре бункера на грине. В сопутствующем двухэтажном здании площадью 3000 квадратных футов находятся офисы тренеров, конференц-залы, зал славы Хэла Моррисона, комната отдыха для игроков, два крытых отсека для удара и смотровая площадка.
Фотогалерея
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
BETTY BASLER FIELD
Софтбол
Betty Basler Field было завершено к сезону 2009 года и является первым на территории кампуса домом для программы софтбола ETSU.Стадион на 500 мест предлагает один из самых живописных видов во всем студенческом софтболе с горами Голубого хребта и национальным лесом Чероки в качестве естественного фона. Сам объект также может похвастаться большим цифровым табло, закрытым вестибюлем, ванными комнатами, площадками и естественной игровой площадкой с современной системой дренажа и орошения, сертифицированной LEED. В комплексе также есть тренировочная площадка и ватные клетки.
Посмотреть видео-тур по Betty Basler Field
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
СТАДИОН THOMAS
Бейсбол
Thomas Stadium , новый дом бейсбольного клуба ETSU, открылся в феврале 2013 года.Стадион на 1000 мест оборудован сиденьями в стиле пикника на склоне холма вдоль базовых линий, ультрасовременной светодиодной видеоплатой Daktronics, освещением телевизионного качества, современными удобствами и туалетами, а также игровой поверхностью FieldTurf ™. Уникальный опыт Thomas Stadium — это студенческие кондоминиумы University Edge с балконами, выходящими на левое поле, и железную дорогу Blue Ridge, граничащую с правым забором поля.
Посмотреть видео-тур по стадиону Томас
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
ТЕННИСНЫЙ КОМПЛЕКС DAVE MULLINS
Мужской и женский теннис
Теннисный комплекс Dave Mullins , расположенный к югу от стадиона Саммерс-Тейлор, открылся в 2013 году и служит площадкой для соревнований и тренировок на открытом воздухе для мужских и женских теннисных программ ETSU.Комплекс назван в честь Дэйва Маллинза, который тренировал мужской и женский теннис в ETSU с 1987 по 2002 год, выиграл в сумме 11 титулов в регулярном сезоне и турнирах Южной конференции и привел «Буканьерс» к двум поездкам на турниры NCAA (1992 и 2002).
———————————————— ————————————————— ————————————————— —

ГИМНАЗИЯ Дж. Мэдисона Брукса
Волейбол, женский баскетбол
Исторический J.Гимназия Мэдисон Брукс была завершена в 1950 году. В тренажерном зале Brooks Gym, который является местом проведения женских баскетбольных и волейбольных программ ETSU, за последнее десятилетие было проведено два масштабных ремонта. Первоначальный ремонт включал модернизацию раздевалок и полную реконструкцию сиденья, включая новую покраску и табло, отремонтированные сиденья и установку новой системы отопления и кондиционирования воздуха. Недавняя реконструкция в 2014 году добавила новое игровое покрытие, современные баскетбольные ворота и различные эстетические улучшения по всему объекту.
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
ДЭВИД Э. УОКЕР ТРЕК НА ДЖЕНТРИ Филд
Мужские и женские крытые трассы
Расположенный внутри ETSU / MSHA Mini-Dome, трек Дэвида Э. Уокера, названный в честь легендарного тренера и игрока Bucs, принимал бесчисленные соревнования, включая ежегодный Niswonger Invitational, один из крупнейших соревнований в закрытых помещениях в стране; плюс чемпионаты Atlantic Sun и Southern Conference в помещении, чемпионаты AAU и национальные чемпионаты NAIA.
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
ЦЕНТР БИЛЛА Г. ХАМФРИСА ДЛЯ СТУДЕНТОВ-СПОРТСМЕНОВ
Академические услуги
Центр Хамфрис — это залог академической успеваемости студентов-спортсменов ЕТСУ. С момента его завершения в 2003 году академические показатели ETSU, такие как средний балл, удержание и количество выпускников, постоянно улучшались и теперь входят в число лидеров в стране.В центре имеется более 30 компьютерных рабочих станций, частные учебные зоны, компьютеризированный конференц-зал Smartboard ™ и офисы для сотрудников академических консультантов / консультантов ETSU.
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЖЕРРИ РОБЕРТСОНА
Спортивная подготовка и реабилитация
Центр спортивной медицины Джерри Робертсона, также известный как BucSports, — это многопрофильная клиника, предлагающая услуги студентам-спортсменам ETSU и направлениям от врачей из широкой общественности.Центр площадью 7500 квадратных футов обеспечивает профилактику, диагностику, лечение и реабилитацию различных травм. BucSports — это полностью функциональная ортопедическая клиника, которая предлагает услуги рентгена на месте, резервуары для водной терапии, изготовление ортопедических изделий на заказ, а также услуги фиксации и вспомогательных устройств на месте.
Совершите экскурсию по обновленному центру спортивной медицины Джерри Робертсона
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
ЦЕНТР СИЛЫ И КОНДИЦИОНИРОВАНИЯ
Силовые тренировки и кондиционирование
студентов-спортсменов ETSU проводят многочасовые тренировки, чтобы раскрыть свой максимальный потенциал на игровом поле.Многие из этих часов проводятся здесь в тренажерном зале. Тренажерный зал ETSU расположен на первом этаже легкоатлетического центра Mountain States Health Alliance.
———————————————— ————————————————— ————————————————— —

GORDON BALL PRACTICE FACILITY
Мужской баскетбольный мяч
Расположенный внутри ETSU / MSHA Mini-Dome, Gordon Ball Practice Facility — закрытый баскетбольный зал, который предоставляет мужской баскетбольной команде дополнительное пространство на территории кампуса для тренировок.
———————————————— ————————————————— ————————————————— —
Как упаковать корзину для пикника для идеального праздника на свежем воздухе
Сезон пикников приближается — и есть вероятность, что этим летом мы все будем устраивать пикники еще больше, чем когда-либо. Так как же убедиться, что в корзине для пикника есть все необходимое, чтобы устроить незабываемую вечеринку на свежем воздухе? Начните с этих советов по обеду на свежем воздухе, чтобы убедиться, что вы упаковываете корзину для пикника, которая понравится всем.
Планируйте свое меню в зависимости от того, где вы едите, и когда
Такие предметы, как замороженные кексы или салаты с заправкой, могут стать магнитом для песка на пляже, а сыр, мясо и салаты на основе майонеза могут испортиться, если оставить их на весь день в жаркое солнце.
Выберите меню, которое будет храниться столько, сколько вам нужно. (У нас есть несколько отличных меню для пикника, в зависимости от того, когда и где вы собираетесь на пикник.)
Некоторые салаты, такие как панзанелла, паста или картофельные салаты с заправкой на основе уксуса и табуле, легче транспортировать и оставлять на месте. комнатной температуры, чем варианты на основе майонеза.(Убедитесь, что вы помните о безопасности пищевых продуктов, когда упаковываете корзину для пикника!)
Выберите подходящий контейнер для своих вкусностей
Традиционные деревянные или плетеные корзины для пикника выглядят великолепно, но, как правило, они не так хороши, как холодильники. при поддержании контроля температуры всего.
Если вы по-прежнему хотите эту традиционную эстетику пикника, подумайте об использовании плетеной корзины для товаров длительного хранения, таких как хлеб, выпечка, тарелки и другого снаряжения для пикника, и храните все, что чувствительно к температуре, в отдельном холодильнике или термозащищенном контейнере.
Регулировка температуры
Заранее охладите то, что вам нужно подавать холодным, например банки с содовой. Используйте кулеры, пакеты со льдом или термоконтейнеры, чтобы хранить вещи горячими или холодными по мере необходимости. Если вы собираетесь какое-то время на улице, держите кулер или корзину для пикника в тени, чтобы минимизировать колебания температуры.
И не забывайте старый трюк с замораживанием некоторых предметов, таких как бутылки с водой, тюбики из-под йогурта или даже бутерброды PB&J — если вы не едите несколько часов, они разморозятся и установят идеальную температуру еды, когда вы готово (а пока они помогут сохранить другие ваши вещи в хорошем состоянии).
История продолжается
Держите это в безопасности для всех
Крошечные пакетики приправ и предварительно порционированные контейнеры с салатом и десертами помогают избежать потенциального распространения микробов при разносе мисок с едой.
Связано: Как подавать отдельные порции, не сойдя с ума
На свет на планете
Одноразовые тарелки, возможно, удобнее упаковать в корзину для пикника, но они с большей вероятностью разнесутся, и они не экологично.Поищите легкую и прочную посуду (меламин — отличный материал для пикника), которую вы можете использовать для каждой трапезы на свежем воздухе.
Не забудьте об инструментах и посуде
Это большая неудача для пикника, если у вас есть великолепная бутылка вина или ароматные газированные напитки, и вы забыли открывалку. Не забудьте взять с собой открывалку для бутылок, сервировочную посуду для салатов или десертов, прочный нож и много салфеток.
Упакуйте корзину для пикника вещами, чтобы вы чувствовали себя комфортно
Просторное одеяло для пикника прекрасно (желательно толстое и с подкладкой, чтобы уменьшить сырость от земли под ним), но подумайте о том, чтобы добавить складные стулья или подушки, чтобы сделать вещи более удобными. удобно, если вам не нужно далеко таскать лакомства для пикника.

Пикники астеники атлетики: , , . , . , . , . , . . , , —

#Кречмер Instagram posts (photos and videos)

ФГБНУ НЦПЗ. ‹‹Медицинская психология››

Темперамент и свойственные ему формы поведения. Типы телосложения и сексуальная активность. Всё о сексе. 100% успеха: энциклопедия сексуальных взаимоотношений

Социально-психологическая характеристика личности | Статья:

Наличие психотелесных соответствий, или строение тела и характер

Узнать еще:

Влияние телосложения на поведение человека – Telegraph

Сочинение на тему «Характер человека»

Характер человека

Планируйте пикник, но сделайте его модным с эстетикой «коттеджного корня»

КОКОШАНЕЛЬ

Д-р ЭЛИЗАБЕТ АДАМС

Хотите новейшие и лучшие материалы по борьбе со старением? Пригласите нас в свой почтовый ящик!

Наши Часы:

Почему парки важны? | BREC

Почему парки важны?

ВОЗРОЖДЕНИЕ СООБЩЕСТВА

ЭКОНОМИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

СОЗДАВАЙТЕ БЕЗОПАСНЫЕ СОСЕДСТВА

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С СООБЩЕСТВОМ

ЗЕЛЕНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА

ПОМОГИТЕ ДЕТЯМ УЧИТЬСЯ

СОДЕЙСТВИЕ ОБЩЕСТВЕННОМУ ЗДОРОВЬЮ

СОДЕЙСТВИЕ ИСКУССТВУ И КУЛЬТУРНЫМ ПРОГРАММАМ

ТУРИЗМ

УМНЫЙ РОСТ

Вспомогательные материалы

Информационные материалы Американской ассоциации планирования по городским паркам

Mt Shasta Picnic (Калифорния) | Самое быстрое известное время

Лучшие 31 место для пикника в Чикаго

Официальный сайт East Tennessee State Athletics

Как упаковать корзину для пикника для идеального праздника на свежем воздухе

Планируйте свое меню в зависимости от того, где вы едите, и когда

Выберите подходящий контейнер для своих вкусностей

Регулировка температуры

Держите это в безопасности для всех

На свет на планете

Не забудьте об инструментах и ​​посуде

Упакуйте корзину для пикника вещами, чтобы вы чувствовали себя комфортно

About the Author

admin

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики

Related Posts

Не забудьте об инструментах и посуде