Какими мы бываем? Три типа телосложения | Психология
Среди окружающих нас людей можно довольно четко выделить полных, худощавых и крепких. Медики и психологи, не мудрствуя, взяли за основу классификации это же деление. И хотя в типологиях разных авторов типы телосложения могут называться по-разному, суть их чаще всего сводится к трем базовым. Это типы:
- Астенический.
- Пикнический.
- Атлетический.
Попробуем очень кратко их охарактеризовать.
Фото: Depositphotos 1. Астеник, как правило, не отличается высокой энергетикой, выносливостью и силой. Он худощав, и, сколько ни торчи в спортзале, практически не способен накачать мышечный объем. Даже очень сильный мужчина астенического склада все же не мускулист, а сухощав и жилист.
Уважаемые руководители, учителя и прочие начальники, внимание: многие астеники имеют низкий жизненный тонус, быстро устают, работа в режиме «бури и натиска» для них — непозволительная роскошь. Как и «роскошь человеческого общения». На общественной должности, в большом шумном помещении этот молчаливый, закрытый, быстро утомляющийся человек рискует подорвать здоровье!
Зато зная свои слабости, человек этого типа может научиться планированию, обрести высокий самоконтроль. При прочих равных именно астеник с наибольшей вероятностью не будет тратить время на болтовню с сослуживцами и пускать дела на самотек.
2. Типичный пикник полный не только и не столько из-за наличия большого количества жировой ткани (у располневших атлетиков ее не меньше) — человека пикнического телосложения отличает наличие «больших внутренних полостей». А кроме того, большинство пикников отличаются живым и веселым нравом, ярко выраженной эмоциональностью и энергичностью. Помните психологический тип «Собеседника»? Именно пикник чаще всего бывает «Собеседником».
Жизнь для людей этого типа сосредоточена, главным образом, в эмоционально-коммуникативной сфере.
Энергии хоть отбавляй, но корпеть над бумагами им скучно, да и особенно убиваться, «гореть на работе» эти люди, ориентированные на радость и удовольствие, не склонны. Вот они, неутомимые общественники, вездесущие «шурочки из бухгалтерии», неунывающие организаторы шумных сборищ.
Фигура, конечно, не модельная… Но стоит ли страдать по этому поводу, если жизнерадостный легкий характер, бьющая ключом энергия делают пикнических «пышечек» очень привлекательными в глазах мужчин. Плюс прекрасная кожа, свежий румянец… Хотя объедаться, конечно, не следует! Пикники склонны, скажем так, усугублять природой данную комплекцию. Все-таки, согласитесь, «крепко сбитая девица» — это одно, можно сказать, дар природы, а вот «расплывшаяся бабища» — совсем другое, и не на кого пенять, кроме самой себя. Фото: Depositphotos
3.
Если два предыдущих типа представляли собой противоположности «худой-толстый», «мыслительный-эмоциональный», то третий тип, атлетический, можно назвать «действующим»…
И не зря атлетик отличается наиболее развитой мышечной структурой — ведь именно мышцы отвечают за движение, развитие, агрессию в широком смысле. Способность к проявлению физической силы, агрессивному движению соответствует аналогичной способности в психологической сфере. Сила и энергия проявляется и в самых обычных движениях атлетика: походке, жестикуляции. Пикник тоже проявляет энергичность, да еще какую — но его движения мягче, плавнее.
Кстати, именно пикники бывают от природы очень пластичны, часто вызывая удивление окружающих: как же, при такой комплекции и так двигаться! Но ведь «внешнее» и «внутреннее» отражают друг друга — а внутренней, психологической подвижности «эмоционального коммуникатора» пикника можно лишь позавидовать!
А вот астеник с движением, спортом, танцем «не дружит».
При этом «астеник-мыслитель» может успешно обучиться сложным движениям, но будут они в той или иной мере механистичными, производящими впечатление искусственных, непластичными. Движениям астеника всегда не будет хватать спонтанности — как и внутренним схемам «мыслителя».
Массу ярких примеров типов телосложения можно найти в литературе, кинематографе, театре… Например, среди образов знаменитых сыщиков легко найдутся прекрасно читаемые представители двух типов. Почему именно двух — поясню позже.
Ярко выраженный астеник — Каменская. Худощавая, быстро утомляющаяся — ей вечно не хватает сил, энергии… Правда, есть один нюанс — высокий рост, тогда как в «классических» описаниях астеничек фигурируют женщины «худощавые и малорослые, рано стареющие».
Ближе к астеническому типу и величайший сыщик всех времен Шерлок Холмс, отличающийся чрезвычайно развитой «мыслительной» компонентой.
Шерлок Холмс. Лондон
Фото: symvol, pixabay.com
Сыщик-атлетик — Слэдж Хаммер из сериала «Кувалда», стопроцентный «человек действия». Размышлять? Ну что вы! Эмоции? Не до них! Чего стоят его выражения: «У Слэджа Хаммера нет подсознания!» и «Поверьте: я знаю, что я делаю!»
Таким образом сыщики-астеники обычно выведены «мыслителями», распутывающими хитрые преступления.
И обращает на себя внимание такая особенность личности: каждый из них имеет некий собственный метод, позволяющий вычислять преступника, выстраивать схему его действий и предугадывать его поступки.
Родная же стихия атлетиков — действие. Бегать, драться, ловить — это для них.
Постер к т/с «Кувалда»Фото: kinopoisk.ru
А вот примера пикника среди знаменитых сыщиков мы так и не сумели найти. Да и не удивительно: пикники чаще всего обладают коммуникативным типом личности. Для него на переднем плане межличностное, эмоциональное взаимодействие, а отнюдь не «интеллектуальные игры», направленные на решение сложных задач («Мыслители»-астеники) или жесткая нацеленность на результат («Практики»-атлетики).
И в заключение напомним, что любая классификация условна и реальные люди далеко не всегда с достаточной точностью соответствуют описанным в учебниках «чистым» типам.
Кроме того, на врожденный тип телосложения серьезнейший отпечаток накладывает жизненный путь человека…
Статья написана в соавторстве с Натальей Колпаковой
Теги: психологические типы, телосложение, особенность личности
Какими мы бываем? Три типа телосложения — Женский раздел Первоуральска
Факторов, связывающих структуру тела со структурой личности, множество. Коснемся лишь одного, важнейшего и базового: типа телосложения.
Среди окружающих нас людей можно довольно четко выделить полных, худощавых и крепких. Медики и психологи, не мудрствуя, взяли за основу классификации это же деление.
И хотя в типологиях разных авторов типы телосложения могут называться по-разному, суть их чаще всего сводится к трем базовым. Это типы:
1) астенический;
2) пикнический;
3) атлетический.
Попробуем очень кратко их охарактеризовать.
1. Астеник, как правило, не отличается высокой энергетикой, выносливостью и силой. Он худощав, и, сколько ни торчи в спортзале, практически не способен накачать мышечный объем. Даже очень сильный мужчина астенического склада все же не мускулист, а сухощав и жилист. Сухая кожа, пониженный гормональный фон и, увы, ранние морщины – суровая реальность! Зато «испортить фигуру» почти нереально, про таких людей недаром говорят «не в коня корм».
Уважаемые руководители, учителя и прочие начальники, внимание: многие астеники имеют низкий жизненный тонус, быстро устают, работа в режиме «бури и натиска» для них – непозволительная роскошь. Как и «роскошь человеческого общения». На общественной должности, в большом шумном помещении этот молчаливый, закрытый, быстро утомляющийся человек рискует подорвать здоровье!
Зато зная свои слабости, человек этого типа может научиться планированию, обрести высокий самоконтроль.
При прочих равных именно астеник с наибольшей вероятностью не будет тратить время на болтовню с сослуживцами и пускать дела на самотек. Узнали? Ну, конечно, это наш старый знакомый – «Мыслитель». Действительно, классификация по типам телосложения неплохо «накладывается» на другие типологии, и нередко ярким представителям астенического типа свойственны и черты «Мыслителя».
2. Типичный пикник полный не только и не столько из-за наличия большого количества жировой ткани (у располневших атлетиков ее не меньше) – человека пикнического телосложения отличает наличие «больших внутренних полостей». А кроме того, большинство пикников отличаются живым и веселым нравом, ярко выраженной эмоциональностью и энергичностью. Помните тип «Собеседника»? Именно пикник чаще всего бывает «Собеседником».
Жизнь для людей этого типа сосредоточена, главным образом, в эмоционально-коммуникативной сфере. Энергии хоть отбавляй, но корпеть над бумагами им скучно, да и особенно убиваться, «гореть на работе» эти люди, ориентированные на радость и удовольствие, не склонны.
Вот они, неутомимые общественники, вездесущие «шурочки из бухгалтерии», неунывающие организаторы шумных сборищ.
Фигура, конечно, не модельная… Но стоит ли страдать по этому поводу, если жизнерадостный легкий характер, бьющая ключом энергия делают пикнических «пышечек» очень привлекательными в глазах мужчин. Плюс прекрасная кожа, свежий румянец… Хотя объедаться, конечно, не следует! Пикники склонны, скажем так, усугублять природой данную комплекцию. Все-таки, согласитесь, «крепко сбитая девица» – это одно, можно сказать, дар природы, а вот «расплывшаяся бабища» – совсем другое, и не на кого пенять, кроме самой себя.
3. Если два предыдущих типа представляли собой противоположности «худой-толстый», «мыслительный-эмоциональный», то третий тип, атлетический, можно назвать «действующим»…
И не зря атлетик отличается наиболее развитой мышечной структурой – ведь именно мышцы отвечают за движение, развитие, агрессию в широком смысле. Способность к проявлению физической силы, агрессивному движению соответствует аналогичной способности в психологической сфере.
Сила и энергия проявляется и в самых обычных движениях атлетика: походке, жестикуляции. Пикник тоже проявляет энергичность, да еще какую – но его движения мягче, плавнее. Кстати, именно пикники бывают от природы очень пластичны, часто вызывая удивление окружающих: как же, при такой комплекции и так двигаться! Но ведь «внешнее» и «внутреннее» отражают друг друга – а внутренней, психологической подвижности «эмоционального коммуникатора» пикника можно лишь позавидовать!
А вот астеник с движением, спортом, танцем «не дружит». При этом «астеник-мыслитель» может успешно обучиться сложным движениям, но будут они в той или иной мере механистичными, производящими впечатление искусственных, непластичными. Движениям астеника всегда не будет хватать спонтанности – как и внутренним схемам «мыслителя».
Массу ярких примеров типов телосложения можно найти в литературе, кинематографе, театре… Например, среди образов знаменитых сыщиков легко найдутся прекрасно читаемые представители двух типов.
Почему именно двух – поясню позже.
Ярко выраженный астеник – Каменская. Худощавая, быстро утомляющаяся – ей вечно не хватает сил, энергии… Правда, есть один нюанс – высокий рост, тогда как в «классических» описаниях астеничек фигурируют женщины «худощавые и малорослые, рано стареющие». Впрочем, в наше время весьма распространен именно такой тип женщин-астеников. Да и особо раннего старения не наблюдается. Что поделаешь, времена меняются, и вместе с ними меняются люди.
Ближе к астеническому типу и величайший сыщик всех времен Шерлок Холмс, отличающийся чрезвычайно развитой «мыслительной» компонентой.
Сыщик-атлетик – Слэдж Хаммер из сериала «Кувалда», стопроцентный «человек действия». Размышлять? Ну что вы! Эмоции? Не до них! Чего стоят его выражения: «У Слэджа Хаммера нет подсознания!» и «Поверьте: я знаю, что я делаю!»
Таким образом сыщики-астеники обычно выведены «мыслителями», распутывающими хитрые преступления. И обращает на себя внимание такая особенность: каждый из них имеет некий собственный метод, позволяющий вычислять преступника, выстраивать схему его действий и предугадывать его поступки.
Родная же стихия атлетиков – действие. Бегать, драться, ловить – это для них.
А вот примера пикника среди знаменитых сыщиков мы так и не сумели найти. Да и не удивительно: пикники чаще всего обладают коммуникативным типом личности. Для него на переднем плане межличностное, эмоциональное взаимодействие, а отнюдь не «интеллектуальные игры», направленные на решение сложных задач («Мыслители»-астеники) или жесткая нацеленность на результат («Практики»-атлетики).
И в заключение напомним, что любая классификация условна и реальные люди далеко не всегда с достаточной точностью соответствуют описанным в учебниках «чистым» типам. Кроме того, на врожденный тип телосложения серьезнейший отпечаток накладывает жизненный путь человека…
Источник:Александр Смирнов ШколаЖизни.ру
Студенты используют пикники для создания сообщества
Эстер Лим/The Daily Northwestern
Лили Ли покупает цветы. Ли основал Unipicnics, целью которой является предоставление студентам услуг пикника класса люкс по доступной цене.
Джоанна Хоу, помощник редактора кампуса
25 мая 2022 г.
Когда солнце возвращается в кампус, несколько студентов отправляются на Лейкфилл с одеялами и корзинами для пикника, наполненными фруктами и крекерами.
Холод прошлой зимы помог первокурснице Medill Изабеле Лиско вновь полюбить природу. Лиско из Лос-Анджелеса сказала, что каждый день ела на улице дома, потому что погода «всегда была хорошей».
«Из-за здешних экстремальных явлений более теплая погода, когда она наступает, чувствует себя лучше», — сказал Лиско. «Я так рад быть на улице. Пообедать на свежем воздухе — это что-то новое и захватывающее».
Первокурсница по связям с общественностью Морган Барбер сказала, что с нетерпением ждет пикника в теплую погоду.
Барбер из Чикаго сказала, что раньше устраивала пикники в парке недалеко от своего дома. Во время карантина она собиралась на полотенцах на улице с друзьями. По ее словам, половина ее группы заказывала еду, а другая половина приносила напитки и десерты.
«Это был хороший способ увидеть моих друзей, не подвергая себя риску, — сказал Барбер. «Сейчас просто приятно узнать, что я нахожусь вне дома, с друзьями и наслаждаюсь их компанией».
Для первокурсницы McCormick and Bienen Лили Ли любовь студентов к пикникам открыла возможности для бизнеса. Этой весной Ли запустил Unipicnics, небольшой проект, дающий студентам и жителям Эванстона возможность отправиться на заранее запланированные пикники. Ее служба предоставляет группам от двух до шести корзин для пикника, наполненных едой, играми и поделками, которые можно арендовать на два часа.
Предприятие Ли началось после того, как она увидела всплывающие сообщения о роскошных пикниках в своих социальных сетях. Выбирая эстетику для Unipicnics, она сказала, что полагалась на сочетание вдохновения Pinterest, своей любви к планированию мероприятий и отзывов студентов. Она опросила студентов об их предпочтительной эстетике пикника и обнаружила, что традиционные пикники выигрывают больше всех остальных.
По словам Ли, ее бизнес направлен на проведение высококачественных мероприятий по доступной цене. Готовясь, она купила разнообразные корзины для пикника и принадлежности для активного отдыха.
«Если вы наймете компанию по аренде пикников, они могут взимать за эти услуги до тысячи долларов», — сказал Ли. «Я хотел убедиться, что мои пикники будут доступны для студентов и позволят им весело провести время со своими друзьями».
Однако некоторые студенты, например, второкурсник Маккормика Маркос Риос, любят устраивать пикники для себя. Риос начал планировать пикники на первом курсе, и его темы варьировались от обедов до пикников в гамаке.
Совсем недавно Риос устроил лунный пикник для своих друзей, где они расстелили на ночь одеяла у озера и посмотрели разные фильмы.
«Это действительно способ погрузиться в окружающую среду и по-настоящему провести время в компании друзей, — сказал Риос. «Ты там только со своими друзьями, своей едой и солнцем… и на самом деле просто не заботишься, а получаешь удовольствие».
В эти выходные Лиско собирается на пикник в клубе тхэквондо, где она и ее товарищи по команде планируют позаниматься на пляже, а затем разложить продукты, чтобы вместе насладиться ими.
Она сказала, что в общей схеме учебы в колледже преподаватели играют небольшую роль — сообщества, которые создают студенты, — это «все».
«В основном мы видим друг друга такими потными и мерзкими, изо всех сил пытающимися и измученными после долгого дня», — сказал Лиско. «Видеть всех на пляже, более свежих и наслаждающихся едой и едой вместе, — это способ пообщаться, а затем познакомиться с людьми вне спорта».
Эл.0003
— Evanston businesses expand through co-ownership, collaboration
— Northwestern Outdoors Club isn’t indoors anymore
- Isabela Lisco
- Lakefill
- Lily Lee
- Marcos Rios
- Morgan Barber
- Picnic
- Unipicnics
Что происходит в ABQ 20-26 мая: оладьи из голубой кукурузы, огороды, пикники и многое другое
Иван Леонард / штатный сотрудник журнала
Мой день рождения был в прошлые выходные, извините, у меня болит голова. Скажем так, Gatorade меняет правила игры. Я до сих пор не могу поверить, что «Санз» проиграли дома седьмую игру с разницей в 30 очков, но именно поэтому они никогда не выигрывали титул и, скорее всего, не выиграют, но кого это волнует? По мере приближения мая, что происходит в Альбукерке?
Есть событие, о котором мы должны знать? Свяжитесь с Иваном Леонардом по адресу [email protected]
1. RNB Rewind
Сладкие соул-звуки 90-х вернулись — по крайней мере, на один день. В 7 часов вечера. В субботу Кит Свит возглавляет шоу в Центре мероприятий Рио-Ранчо, 3001 Civic Center Circle NE. Также планируется выступление Ginuwine, 112, Next, Jon B., Soul for Real, Ruff Endz и Rome. У всех артистов были хиты в течение десятилетия, и они стали саундтреком для многих людей.
Разговор о возвращении, которое никогда не устареет. Билеты стоят от 49 долларов.-129 долларов США, плюс сборы на сайте ticketmaster.com
2. Музыкальное шоу Motown and Soul
Наслаждайтесь взрывом прошлого в эту субботу в Историческом театре Лобо. Присоединяйтесь к хитам 50-х и 60-х, отдавая дань уважения Сэму Куку, Рэю Чарльзу, Чаку Берри, Джеки Уилсону, Джеймсу Брауну, Арете Франклин, The Temptations и многим другим. Певец и артист, номинированный на премию «Грэмми», Дре Хилтон и группа The Hits and Oldies Band будут выступать под руководством Кевина Поллока из Whoop Entertainment, который поможет вам танцевать всю ночь напролет. Билеты стоят от 30 до 40 долларов плюс сборы на сайте eventbrite.com, а мероприятие начинается в 19:00.
3. Фестиваль природы по соседству
В эту субботу помогите сохранить красоту Альбукерке в парке Аламоса, 1100 Bataan Drive SW, чтобы утром бесплатно повеселиться. Также в парке будут палитра, фуд-трак, местные музыкальные представления, двуязычное повествование и кукольный спектакль, научные эксперименты для детей и многое другое.
4. Пикантные оладьи из голубой кукурузы Кулинарный мастер-класс
В эту субботу Sprouting Kitchen предлагает мастер-класс, который поможет вам улучшить свои кулинарные навыки. Приготовьте пикантные голубые кукурузные блины, наслаждаясь живой музыкой и йогой на ферме Cornelio Candelaria Organics, 505 Foothill Drive SW, с 9.- 11:30. Билеты на урок кулинарии и йогу стоят 75 долларов; и 60 долларов за приготовление позднего завтрака только на thesproutingkitchen.org.
5. Тренировка с легкой атлетикой и эстетикой
Приходите в это воскресенье в магазин Fabletics в ABQ Uptown, 2261 Q St. NE, на интенсивный 45-минутный тренировочный класс с 9:45 до 10:30. во главе с Брайаном Боулваром из Athletics & Aesthetics, и присутствующие могут остаться на частное мероприятие по шоппингу с 10:30 до 11:00. Это мероприятие совершенно бесплатно, билеты можно зарезервировать на сайте eventbrite.com.
6. Пикник для квир- и транс-семей
В эту субботу Альянс справедливости в отношении здоровья для ЛГБТК+ жителей Новой Мексики проводит пикник с 11:00 до 14:00.
в парке Лос-Дюранес, 2920 Леопольдо-роуд, северо-запад, для общения трансгендерных и гомосексуальных семей. Будут игры и развлечения для детей, а также бесплатные семейные портреты от профессиональных фотографов. Будет масса возможностей познакомиться с другими квир- и транс-семьями. Будут предоставлены бесплатные вакцины и бустеры от COVID, при этом не требуется удостоверение личности, страховка или предварительная регистрация. Вакцины Moderna и Pfizer будут предлагаться людям в возрасте от 5 лет и старше. Мероприятие бесплатное. Для получения дополнительной информации и регистрации посетите сайт eventbrite.com. HEAL + NM — это некоммерческая организация, которая работает над обеспечением справедливости в отношении здоровья и обеспечением благополучия для ЛГБТК+ людей, организуя информационно-просветительскую деятельность в сообществе.
7. Бранч по сбору средств для ликвидации последствий лесных пожаров в штате Нью-Мексико в Рейндроп
Поскольку лесные пожары терроризируют районы Нью-Мексико, вот способ помочь.
Raindrop Albuquerque проводит мероприятие по сбору средств, чтобы помочь усилиям по оказанию помощи через поздний завтрак. Присоединяйтесь к Raindrop на бранче в турецком стиле в это воскресенье с 11:00 до 13:00. Попробуйте невероятную домашнюю турецкую выпечку, выпечку, салаты, турецкий чай и турецкий кофе в ресторане Raindrop Albuquerque, 7901 Mountain Road NE. Билеты стоят 15 долларов для взрослых, 10 долларов для детей до 12 лет и 5 долларов для детей в возрасте до 6 лет на сайте eventbrite.com.
8. Тур «Парад садов»
В Альбукерке время цветения, а это значит, что тур «Парад садов» состоится в это воскресенье с 9:00 до 16:00. В туре представлены 11 прекрасных садов в двух отдельных районах Северо-Восточных высот. Прогуляйтесь по дорожкам среди великолепных цветочных композиций, водопадов, бассейнов, новых и традиционных ландшафтных дизайнов и наслаждайтесь тем, как могут сочетаться местные и традиционные растения. Проблем с парковкой не будет, так как гости будут ездить на бесплатных автобусах до площадок.
