Что делать, если ребёнок рыдает, когда приходит в детский сад?
Ребёнок пошёл в детский сад и теперь постоянно плачет. Такая реакция напугает любого родителя. Психолог Настя Бутенко отвечает на вопрос, как предупредить детские слёзы и как правильно на них реагировать, если ребёнок никак не успокаивается.
Вопрос. Что делать, если ребёнок пошёл в детский сад и рыдает? Как долго он может так плакать? Что вообще нормально в поведении ребёнка, когда он адаптируется к детскому саду, а что нет?
Ответ. Поход в детский сад — это смена привычной обстановки и, соответственно, большой стресс для ребёнка. В его жизни появляются новые взрослые, на которых придётся ориентироваться. Ему нужно время, чтобы адаптироваться к переменам.
Обычно родители понимают, когда ребёнок готов отделиться и уйти на следующий уровень самостоятельности. Если вы чувствуете, что ребёнок уже может идти в детский сад, а его слёзы ситуативны, считаете себя достаточно спокойным родителем, можно дать ему столько времени на плач, сколько нужно.
Сложно сказать, какова нормальная продолжительность плача ребёнка. Это связано с индивидуальными особенностями его психики.
Чем интенсивнее переживание, тем сильнее будет плакать ребёнок
Вплоть до истерики — некоторые дети могут лечь и рыдать так сильно, что вызывают у себя рвоту. Ребёнок может плакать каждый день в течение месяца, потом успокоиться, а через пару-тройку месяцев снова начнёт периодически плакать. Часто дети плачут после выходных, а в пятницу, к концу недели, успокаиваются. И это нормально. Тем самым ребёнок выражает своё недовольство, протест против изменений, которые ему не нравятся.
Дети неосознанно считывают переживания взрослого, который находится рядом. Если ребёнок видит спокойного родителя, который уверен в своих действиях, то тревога будет уменьшаться. Когда мама беспокоится, её мимика выражает страх и большую озабоченность. Ребёнок может пугаться и, не осознавая этого, реагировать и на новую ситуацию, и на маму.
Модель поведения будет запоминаться, и ребёнок будет воспроизводить её, чтобы получить мамину реакцию и соответствовать ей.
Это неосознаваемые действия. Заботливым и тревожным родителям часто сложно вырваться из этого созависимого механизма. Поэтому нужно быть уверенными, что вы поступаете правильно.
Ещё несколько советов тем, кто впервые ведёт ребёнка в сад:
- Его могут отводить старшие родственники или папа. Дети часто проявляют тревожность из-за того, что в сад ребёнка отдает мама. С ней дети ведут себя более тревожно и капризно. Мамой проще управлять, неосознанно манипулировать. От неё проще получить очевидную реакцию.
- За одну или две недели до того, как отправить ребёнка в сад, можно почитать книги на эту тему, например Фелисити Брукс «Маша и Миша идут в сад». Рассказывайте про игры, о которых пишут в книге, про воспитателей, правила в детском саду.
- Можно сделать игрушку, которую ребёнок сможет брать с собой. Например, у нас с ребёнком был такой ритуал: дочь снимала с моего пальца кольцо, которое я специально для этого купила, и забирала его на день. Так она знала, что вечером я вернусь за ней и колечком, и оно напоминало ей обо мне.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
За помощь в подготовке материала благодарим нашего стажёра Анастасию Никушину. Фото: Shutterstock (Sergii Sobolevskyi)
Ребенок плачет в детском саду: советы психолога
Первый поход в детский сад – необходимость, без которой не обойтись. Во-первых, родители вряд ли могут себе позволить воспитывать малыша дома, поскольку им нужно ходить на работу, во-вторых, только в детском саду он получит достаточное количество общения со сверстниками и множество различных знаний, которые разовьют его и подготовят к школе. Тем не менее для ребенка, всю жизнь до этого бывшего практически неразлучным с мамой и домом, это настоящее испытание.
Неудивительно, что многие дети плачут в подобной ситуации, но не отправлять их в детский сад практически невозможно, поэтому рассмотрим, как решить данную проблему.
Типы детей
Не отправлять ребенка в детский сад слишком накладно, но можно хотя бы более точно определиться с датой первого похода – пора ли сделать это уже сейчас или все же лучше еще немного подождать. Самостоятельно оценить уровень готовности ребенка родители вряд ли смогут, поэтому можно обратиться к психологу. Последние выделяют три типа детей:
Хорошо адаптируемые. Если ваш малыш именно таков – значит, повезло и вам, и ему. Обычно такие дети открыты и дружелюбны, поэтому быстро заводят новые знакомства, сразу же располагая к себе окружающих. Они не боятся новых ситуаций, если они не несут явной угрозы, поэтому в садике чувствуют себя так же уверенно, как и в любом другом месте.
Благодаря устойчивости своей психики они очень спокойно воспринимают расставание с родителями, потому даже в яслях, в самом раннем возрасте, они будут чувствовать себя комфортно. К сожалению, таких детей сравнительно немного.
Средне адаптируемые. Такими можно назвать абсолютное большинство детей.
В детском саду в первый раз им будет страшно и неуютно, но это – только в первый раз. Такой ребенок плачет в детском саду обычно только в первый день, да и то – не весь, а лишь в первые пару часов. Дальше происходит адаптация – малыш видит, что ему ничто не угрожает, и к нему хорошо относятся, потихоньку начинает общаться с окружающими и понемногу становится здесь своим.
Плохо адаптируемые. Процент детей этого типа также сравнительно невысок, но они способны очень усложнить жизнь своим родителям. Они очень привязаны к маме и папе, и совершенно теряют уверенность в их отсутствие и в незнакомой ситуации. Хуже всего то, что такой малыш не привыкает, он одинаково сильно плачет, когда идет в садик впервые, и когда числится там уже второй месяц. По определенным причинам ему сложно найти друзей, что лишь усугубляет проблему.
Объективные причины
Вся описанная классификация уместна в том случае, если дети всех названных типов находятся в совершенно одинаковых условиях, но на практике-то так не бывает.
Вы ведь наверняка замечали, что на одну работу вроде бы даже тянет, а на другую идешь, как на каторгу. Впрочем, желание или нежелание идти на конкретную работу или в конкретный детский сад может быть обусловлено как постоянными, так и непостоянными причинами, и иногда решить проблему детских слез можно, узнав и устранив такие причины. Вот на что стоит обратить внимание:
Плохая адаптация – универсальный ответ на вопрос о том, почему дети не хотят в садик, но психологи используют этот термин лишь в том случае, если ребенка в незнакомой обстановке отталкивает и пугает буквально все. А ведь данное понятие можно разбить на целый ряд более мелких и конкретных причин: одним не нравится рано вставать и куда-то идти в любую непогоду, другие неуверенно чувствуют себя в коллективе (еще вопрос – в любом, или именно в этом), третьи просто не желают слушаться чужих.
Это те же причины, из-за которых вы не всегда с удовольствием идете на работу, но вы-то сами ее выбрали и сами можете поменять, а малышу остается только жаловаться и плакать.
Иногда причина плача кроется в не очень хорошем состоянии здоровья. Ребенок мог всего лишь простудиться, но это уже насморк и головная боль. В подобной ситуации и взрослые не слишком жизнерадостны, а ведь детям еще сложнее переносить дискомфорт. При этом в любом детском саду складываются идеальные условия для передачи любых инфекций – здесь много детей, у каждого из которых иммунная система еще не окрепла.
Дети очень сильно нуждаются в общении – в куда большей степени, нежели взрослые. Как сказал классик, нигде не чувствуешь себя настолько одиноким, как в толпе и детей это также может касаться в полной мере. Никто вроде бы не обижает, но и особого внимания к тебе нет – как тут не приуныть?
Причиной острого нежелания посещать детский сад может оказаться поведение других детей.
Самое забавное, что в некоторых случаях детский плач в детском саду провоцирует сама мама, приводящая малыша. Она очень сильно переживает, оставляя любимого ребенка на целый день в компании чужих детей, под присмотром хорошей, но также чужой тети, поэтому может продемонстрировать свое волнение или, что еще хуже, даже пустить слезу. Дети очень тонко чувствуют подобные вещи и легко проецируют эмоции родителей на себя. Попросту говоря, такое поведение мамы их откровенно пугает.
Чего нельзя делать родителям в подобной ситуации?
Большинство родителей искренне хотят, чтобы их ребенок не плакал от одного упоминания о садике, но их методы достижения поставленной цели иногда откровенно удивляют.
Не делайте некоторых вещей, которые могут усугублять проблему – возможно, этого даже хватит:
Некоторые психологи не советуют сдавать малышей в детсад в возрасте 3-5 лет (именно тогда, когда в нашей стране это обычно происходит), потому что на данном этапе происходит сложная переоценка детьми окружающего мира и себя в нем. Они считают, что лучше уже сдать ребенка раньше 3 лет – так он быстрее адаптируется.
Если ребенок уже пошел в садик и постоянно там плачет, не вздумайте ругать его за это. Во-первых, агрессия испугает его еще больше и станет дополнительным поводом для слез, во-вторых, поймите – он просто маленький и нуждается в защите.
Не стоит заставлять ребенка пообещать, что он больше не будет плакать и тем более бессмысленно потом апеллировать к тому, что он пообещал. Даже взрослые далеко не всегда сдерживают свои сознательно данные обещания, а для малыша этот ритуал – вообще полная абстракция, он пока не понимает его сути, а может и попросту забыть. В конце концов, он же не потому плачет, что хочет вас достать, а потому, что не может решить какую-то свою проблему, так что лучше бы вы помогли ему в этом.
Ни в коем случае нельзя высмеивать детские страхи, а также не нужно жаловаться на данную проблему кому-либо в присутствии самого виновника. В детсадовском возрасте он уже способен сравнивать себя с другими детьми и для него очень важно чувствовать, что родители все равно любят именно его, а тут старшие, оказывается, им недовольны.
Верх родительской глупости – пугать малыша тем, что за постоянный плач его оставят в детском саду навсегда. Этим вы создаете четкую ассоциацию «детсад – это наказание», а кто согласится ни за что терпеть наказание ежедневно, пусть и с перерывами на ночь?
Даже не думайте оставлять ребенка дома просто потому, что он плачет и отказывается идти в садик. Если он не желает туда попадать сегодня, то почему должен захотеть завтра? Его мнение могло бы измениться, если бы он пошел туда и увидел, что там не так уж плохо, если же причины нежелания вполне конкретные, пусть скажет о них прямо.
Потакая слезам, вы просто разбалуете ребенка и потеряете над ним контроль.
Дети боятся, что родители, оставив их в саду, уже за ними не придут – разубедите чадо в возможности такого развития событий, но не используйте слово «скоро». Дети младшего детсадовского возраста имеют весьма относительное представление о времени, тем более что раньше вы не оставляли их одних надолго, так что «скоро» – это считаные минуты. Время идет, а мама все не приходит – получается, не сдержала обещание. Значит, может вообще не прийти, а это уже хороший повод поплакать.
Как помочь малышу в адаптации?
Хотя многих нелепых попыток решения проблемы следует избегать, есть способы действенно поспособствовать тому, чтобы ребенок любого типа адаптации приобрел дополнительную уверенность и самостоятельность. Это не решит проблему мгновенно, и малыш может плакать еще два-три месяца, но при правильном подходе вы добьетесь поставленной цели максимум через полгода, даже в самых тяжелых случаях (кроме наличия серьезных внешних причин для слез).
Итак, советы психолога:
Малыша очень пугает то, что раньше вы оставляли его максимум на полчаса, а теперь бросили на целый день. Приучайте его к садику постепенно – пусть сначала ходит туда на пару часов, потом на три и так далее, чтобы избежать чрезмерного стресса.
Пройдитесь по нескольким детским садам, в идеале – с малышом. Так и вы лучшее учреждение подберете, и он получит возможность заранее составить мнение о предстоящем как о чем-то нормальном, не являющемся проблемой.
Пусть изменения придут в жизнь ребенка постепенно. Если он привык долго спать и большую часть времени сидеть дома, проведите репетиции – сначала просто будите его в предполагаемое время, затем добавьте сборы, а дальше выводите его на прогулки, которые однажды приведут прямиком в детский сад.
Если вы сдаете малыша в садик довольно поздно, попробуйте словами объяснить ему, в чем польза новых знакомств и круга общения. Не забудьте и о том, что обычно это не дается в первый же момент, так что сначала надо немного потерпеть.
Чтобы ребенок не думал, что его бросили, дайте ему четкую привязку к расписанию, дабы он знал, что родители действительно не забыли о нем, просто еще слишком рано.
Не указывайте время и не говорите абстракциями, а назовите конкретный момент – после обеда, после прогулки, после сна.
Пусть малыш учится общаться с другими детьми заранее – хотя бы в той же песочнице. Можно попробовать сымитировать ситуацию и дома, в ролевой игре по мотивам детского сада.
Пусть маленький возьмет с собой нечто привычное, дорогое своему сердцу. Лучше всего подойдет, конечно же, любимая игрушка.
Постарайтесь сами не создавать поводов для детского волнения. Ребенок с утра не должен быть накрученным, так что не нервничайте и не суетитесь, даже если подозреваете, что опоздаете на работу.
Демонстративно дружелюбно общайтесь с персоналом учреждения – пусть малыш видит, что его оставляют не кому-нибудь, а действительно хорошим тетям. Опять же, если карапуз остается в хороших руках и его потом заберут, то почему мама плачет и не хочет прощаться с маленьким? Покажите уверенность в том, что ничего плохого случиться не может.
Вечерами интересуйтесь состоянием дел ребенка. Самостоятельно проговорив свой день, он сам поймет. что ничего плохого не произошло, а если такое повторяется изо дня в день, то и нечего там бояться.
Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста,
напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.
Ребенок плачет в школе
Чувствуете ли вы себя виноватым или расстроенным, когда ваш ребенок плачет в школе ? Узнайте, как справиться с тревогой разлуки и сделать утро легче.
Я не мог выкинуть из головы картинку: мой сын плачет в первый день в детском саду, пытаясь вырваться из объятий учителя, пока я прощаюсь.
Я напомнил себе, что этого и следовало ожидать, что привыкание к что-нибудь требует времени.
Но когда я сел в машину, чувство вины перед мамой проявилось в полную силу. Я ненавидела думать о нем расстроенным и даже сомневалась, было ли правильным решением пойти в детский сад.
Мне не помогло то, что в течение следующих нескольких дней я заметил лишь небольшое улучшение. Даже выйти из дома стало проблемой, поскольку он начал сопротивляться выходу за дверь, зная, что в этот день он будет в школе. Я обнаружил, что чувствую себя напряженным и измученным, пытаясь совмещать его эмоциональные потребности с приходом в школу и на работу вовремя.
Чувство вины превратилось в нетерпение и разочарование, особенно когда плач так и не прекратился.
Отправка в школу официально стала самой сложной частью дня.
Содержание
Если ваш ребенок плачет в школе, отвезите его в школу
Итак, что вы делаете, если ваш ребенок плачет в школе?
Может быть, вы можете рассказать. Вы также чувствуете себя виноватым, когда ваш ребенок плачет в школе, а звук ее крика и крика гложет вас.
Высадки настолько сложны, что сосредоточиться на работе практически невозможно. Ничто из того, что вы пробовали, пока не сработало.
И вы, вероятно, испытываете целый ряд эмоций, от чувства вины до гнева и полной ошеломленности тем, как сделать высадку более плавной.
Не совсем то, как вы хотите начинать свое утро, верно?
Я слышу тебя, друг. К счастью, после изучения того, как я могу помочь своему сыну, я смог применить несколько техник и увидеть удивительные результаты, многие почти сразу.
Фактически, родитель написал после того, как я поделился этими идеями:
«Спасибо, Нина, за этот список идей. Было приятно осознавать, что я уже что-то делаю, но было поучительно читать то, о чем я еще не думал. В любом случае, все, что нужно сказать — спасибо за советы и подтверждение!» -Джессика
Больше не нужно выбегать за дверь, потому что мой сын был так непреклонен в том, чтобы не уходить. Больше никаких криков из объятий учителя или слез, наворачивающихся в ту минуту, когда он знал, что я ухожу.
Вместо этого высадки стали плавным и плавным переходом в наши дни.
Взгляните на главные советы, благодаря которым это стало возможным. Как сказал один родитель:
1. Обсудите эмоции вашего ребенка дома
Иногда самый эффективный способ остановить слезы начинается позже в тот же день: когда вы возвращаетесь домой.
После того, как вас заберут и когда все будет спокойно, поговорите с ребенком о ее чувствах в тот день. Используйте слова, чтобы описать ее эмоции, например: «Ты казался грустным, когда я подвез тебя до школы сегодня утром».
Позвольте ей выразить чувства, которые у нее могут быть, и почаще вспоминайте о них, чтобы она могла лучше идентифицировать такие чувства, как страх, злость, обида и тревога. Напомните ей, что скучать по вам — это нормально, дайте ей понять, что вы тоже по ней скучаете, и с нетерпением ждите, когда будете забирать ее из школы каждый день.
И просто слушай . Не сопровождайте каждое предложение причиной, по которой она не должна так себя чувствовать.
Дайте ей возможность выразить себя, не предлагая другую точку зрения.
Заодно обсудите положительных эмоций, которые она могла испытать в течение учебного дня. Да, высадка была тяжелой, но, возможно, она нашла новые занятия, которые ей понравились, или сыграла в веселую игру в классе.
Обсуждения, подобные этим, навешивают ярлыки на чувства, которые она начинает понимать. Это помогает ей не только понять, что они нормальные, но и начать использовать слова, чтобы поделиться своими чувствами. И самое главное, вы можете проявить сочувствие и понимание глубины ее разочарования.
Бесплатный ресурс: Каким бы трудным ни было ее поведение, многое можно предотвратить, просто взглянув на вещи с ее точки зрения. В книге «Сила эмпатии» вы узнаете, что эмпатия — это действительно секретный ключ, который имеет огромное значение в том, как мы взаимодействуем с нашими детьми.
Представьте себе, что вы можете преобразить эти суматошные остановки, используя только те уроки, которые вы узнаете здесь.
Получите PDF-файл ниже — бесплатно для вас. Вы также будете получать мои информационные бюллетени, которые родители говорят, что они ЛЮБЯТ:
«Привет, Нина, большое спасибо за это. Это то, с чем мы все боремся. Еще раз, вы всегда на высоте и такая поддержка ». -Кэндис Албен
2. Говорите о школе в хорошем смысле
Если ваш ребенок сопротивляется школе еще до того, как вы выйдете из дома, вы можете непреднамеренно говорить о школе в плохом ключе.
Не надо.
Это только подтверждает его страхи и предположения, что школа — это место, в котором он не должен быть. Каковы несколько распространенных способов, которыми вы могли бы представить школу в негативном свете? Не говорите:
- Ужасные разговоры о школе: «Ура, завтра не в школу!» или «У нас есть , чтобы добраться до школы, несмотря ни на что!»
- Пустые угрозы: «Не плачь так много, или я заберу все твои игрушки».
- Взятки: «Если ты наденешь туфли, мы сможем купить мороженое сегодня вечером, когда я заеду за тобой».
Короче говоря, не превращайте школу в повод для споров. Вместо этого держите его позитивным или, по крайней мере, прозаичным.
Объясните, что школа — это то, что мы все испытали, или выделите забавные занятия, которые он может делать там, чего он не делает больше нигде. Например, напомните ему о детской площадке, которую он использует несколько раз в день, о множестве книг, которые он читает, о песнях и играх, в которые он играет.
И заставьте его рассказать о школе, задавая вопросы. Не спрашивайте просто: «Как дела в школе?» Вместо этого задавайте открытые вопросы, как о том, где он рассказывает о том, что происходит, так и о его мнении по этому поводу.
Дополнительный совет: Сделайте его школьные впечатления еще более позитивными с помощью упакованных обедов! Включите его любимые блюда, закуски или даже специальные угощения на обед.
Вы также можете распечатать семейную фотографию и положить ее в его сумку для обеда в качестве особого сюрприза.
Узнайте, как заинтересовать ребенка в школе.
3. Подарите своему ребенку особый предмет
Раскрытие информации: Эта статья содержит партнерские ссылки, а это означает, что я буду получать комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас — если вы совершите покупку.
Сделать этот прыжок в незнакомое трудно для всех, особенно для детей. Один из способов облегчить переход — дать вашему ребенку специальный предмет, который он может оставить себе во время учебы.
Возможно, это ее любимый браслет, который она может теребить пальцами, когда боится или нервничает. Или, может быть, это ее любимая или маленькая мягкая игрушка, надежно спрятанная в ее рюкзаке (это любимая игрушка, которой пользовался мой сын), ожидающая ее в конце дня. Это может быть даже специальная записка от вас, которую она может держать в кармане.
Наличие специального предмета рядом в ее каморке или в кармане поможет привнести знакомство в новые ситуации.
Бонусный совет: Дайте ей один из ваших предметов. От заколки для волос до старых часов, дайте ей одну из ваших вещей во время учебы, пообещав вернуть ее при получении. Это не только дает ей частичку вас, но и убеждает ее, что вы воссоединитесь позже.
Как помочь вашему ребенку перейти в дошкольное учреждение.
4. Приходить раньше других детей
Представьте, что вы пришли на вечеринку, а все уже там. Это может быть хорошо, если на вечеринке есть знакомые друзья и семья, но что, если вы никого не знаете? Скорее всего, вы будете чувствовать себя подавленным, нервным и готовым идти домой.
То же самое верно для вашего ребенка и высадки.
Отвезти сына во время загруженного окна дошкольного учреждения означало услышать суету других детей, заселяющихся. У учителя также было больше учеников и родителей, с которыми нужно было бороться.
Но то, что он привел его в школу даже на несколько минут раньше, позволило ему освоиться задолго до того, как начался хаос. Он также привлек внимание своего учителя до прихода большинства детей, что дало ему возможность почувствовать себя более комфортно.
Если вы чувствуете, что ваш ребенок перегружен утренней суетой, попробуйте отвезти его на несколько минут раньше. Избегайте спешки детей и вместо этого дайте ей возможность обустроиться, поболтать с учителем и приспособиться до того, как придут все остальные.
Дополнительный совет: Приходить в школу раньше будет намного проще, если вы проснетесь раньше. Никогда не бывает легко успеть в школу и на работу, когда вы спешите из дома. Дайте себе достаточно времени, чтобы приспособиться к более раннему высадке.
А еще лучше заранее приготовить все накануне вечером, чтобы не спешить в последнюю минуту. Упакуйте такие вещи, как ваши обеды и рабочие сумки, и приготовьте одежду.
5. Подведите ребенка к его первому занятию
Нет ничего более неловкого, чем стоять посреди комнаты и не знать, что делать дальше.
Но иногда это именно то, что мы делаем с нашими детьми во время высадки. И если ваш ребенок не знаком со школьным расписанием, он может испытывать дополнительное беспокойство, не зная, что делать.
Первые несколько дней направьте ее к тому, что она может делать, особенно к тому, что ей нравится, например, к головоломкам или кубикам. Моему сыну, казалось, было любопытно, как обливать воду и мочить руки.
Направляя ее к любимому делу, вы можете помочь ей сосредоточиться на позитивных занятиях, а не думать о вашем скором отъезде.
Она также может радоваться своему дню и с любопытством относится к тому, что будет дальше. Вместо того, чтобы беспокоиться о разлуке с вами, она может сразу приступить к интересному занятию.
Бонусный совет: Спросите учителей, какое занятие ей больше всего понравилось за последние несколько дней. Таким образом, вы не только сможете подтолкнуть ее к этому занятию, но и заинтересуете ее, когда будете выходить из дома.
«Держу пари, тебе будет очень весело с кубиками этим утром!»
6. Не уходите, не попрощавшись
После того, как вы приучили ребенка к его первому занятию, уйти, не попрощавшись, кажется заманчивым. В конце концов, она кажется достаточно отвлеченной, может быть, даже наслаждающейся своей деятельностью — зачем портить ей настроение, вызывая еще больше слез?
Как ни просто выскочить за дверь и не увидеть ее слез, не надо. Вместо того, чтобы сосредоточиться на занятии или устроиться поудобнее, она будет оглядываться и задаваться вопросом, куда вы пошли. Она может провести остаток дня, беспокоясь о том, куда вы ушли и почему не попрощались.
На следующее утро она будет волноваться, собираешься ли ты уйти, не сказав ей еще раз, и будет еще больше бороться во время будущих высадок. То, что она не плачет, не означает, что она не таит в себе боль, страх и гнев в течение дня.
Бонусный совет: Начните веселую традицию прощания с ней. Может быть, каждый день произносить одну и ту же фразу, махать рукой на прощание или целовать ей руки.
Прочтите « Целующая рука » Одри Пенн, фантастическую детскую книгу о том, как облегчить тревогу разлуки:
7. Прощайтесь быстро и приятно
Какова ваша первая реакция, когда ваш ребенок плачет в школе? Если бы мне пришлось угадывать, вы бы побежали утешать ее, пока она не успокоилась и не перестала плакать. За исключением того, как мы прощаемся — и как долго — может послать неверный сигнал.
Утешать ее работой, когда вы проводите день вместе, но высадки бывают разные — вы не можете быть вместе весь день.
Задержка, пока она не перестанет плакать, посылает ей смешанные сигналы. С одной стороны, вы говорите ей, что она в надежных руках, но вы также утешаете ее, как будто она попала в неприятную ситуацию.
Вместо этого проявите уверенность, признавая ее эмоции и заверяя ее, что с ней все будет в порядке. Вы можете сказать: «Я знаю, может быть страшно оказаться на новом месте. К счастью, ваши учителя позаботятся о вас и позаботятся о том, чтобы вам было очень весело».
Никто другой не сможет утешить ее лучше, чем вы, но в этом случае позвольте учителям взять на себя эту роль.
И также сокращайте количество высадок. Обратите внимание на основы, а затем объясните, что вам пора идти. Когда она начнет плакать, напомните ей, что с ней все будет в порядке.
Тогда самое важное: не паникуйте. Не возвращайтесь для повторных объятий и не задерживайтесь у двери, махая рукой на прощание в течение десяти минут. Не плачь рядом с ней, как будто без тебя она не сможет повеселиться.
То, что вы чувствуете себя неловко, заставляет ее волноваться еще больше. Она должна знать, что вы уверены в том, что она останется в школе.
Дополнительный совет: Следите за своим выражением лица и языком тела. Вы можете сказать ей: «Все будет хорошо!» но если твое лицо говорит об обратном, она не успокоится. Смягчите свое лицо, искренне улыбнитесь и расслабьтесь — она поймет ваше лицо и язык тела лучше, чем любые ваши слова.
Узнайте, как помочь ребенку перестать плакать в школе.
8. Спросите у учителей, как прошел остаток дня
Легко чувствовать себя виноватым после того, как вас бросили, особенно когда последним, что вы видели, были слезы вашего ребенка.
Но последняя сцена может ввести в заблуждение. Правда в том, что она, вероятно, не плакала весь день. На самом деле, она, скорее всего, перестала плакать через несколько минут после того, как вы ушли (и чем короче и приятнее ваше прощание, тем быстрее она остановится!).
Во время сбора спросите учителя, как прошел остаток дня и как справился ваш ребенок. Если вы действительно обеспокоены, позвоните персоналу, как только вы приедете на работу, чтобы узнать, сколько времени прошло, прежде чем она наконец успокоилась, и как прошел остаток ее дня.
Возможно, вы обнаружите, что она наслаждалась остатком своего дня или что она хорошо играла с другими во время кружка.
Это верно не только для высадки детей, но и для детей с нянями.
Мой муж и я слышали, как плачут наши дети, когда мы уходили на свидание, только чтобы узнать, что они остановились через несколько минут и весело провели остаток вечера.
Дополнительный совет: Спросите учителя, что, наконец, помогло вашему ребенку успокоиться, и посмотрите, сможет ли он повторить это в следующие несколько дней.
9. Помните, что это пройдет
Как бы я ни чувствовал себя виноватым, когда мои дети грустили или плакали во время отъезда из школы, я напомнил себе, что это нормально.
Мы их родители, их мир. Здоровая привязанность к родителям обычно является причиной того, что ваш ребенок плачет в школе. Не думайте, что вы плохо поработали, потому что она плакала, а другие нет. Вместо этого наслаждайтесь прочной связью между родителями и детьми, которую вы построили.
Будет лучше. Вы оба найдете ритм своим утрам. Она научится любить и доверять своим опекунам, вы будете чувствовать себя более уверенно, когда будете отпускать, и с возрастом расставаться становится легче.
Время убивает эти трудные дни. Мы с вами привыкли к каждому старому распорядку — от нашей работы до дома — который в какой-то момент казался трудным, новым опытом. То же самое произойдет и со школой.
Получите советы о том, как справиться с тревогой разлуки.
Заключение
Чувство подавленности, когда ваш ребенок плачет перед уходом из школы, — это нормально, но все же неприятно. К счастью, теперь у вас есть несколько действенных шагов, которые помогут сделать утреннюю рутину без стресса.
Начните с обсуждения ее чувств и проявите сочувствие к ее проблемам. Говорите о школе в позитивном ключе, сопротивляясь искушению представить ее ужасной. Подарите ей особый предмет — ее или ваш — для ощущения близости и частички дома.
Приходите раньше других детей, чтобы избежать суеты толпы, и направьте ее к ее первому любимому занятию. Не уходите, не попрощавшись, сохраняя при этом уверенность и краткость этих прощаний. Спросите учителя, как прошел остаток дня, и напомните себе, что это нормально и скоро пройдет.
Со временем вы оба привыкнете к своей новой норме — вам больше не придется каждое утро вырываться из объятий учителя.
Дополнительные советы:
- Как заинтересовать ребенка в школе
- Как помочь вашему грустному ребенку справиться со своими чувствами
- Как вести себя с ребенком, который плачет из-за всего
- За и против дошкольного образования: стоит ли отправлять ребенка в дошкольное учреждение?
- Что делать, если ваш ребенок не хочет идти в школу
Не забудьте: Подпишитесь на мою рассылку и возьмите книгу «Сила эмпатии»:
Учитель моего ребенка говорит, что он много плачет по пустякам в школе. Что я могу сделать?
- Community
- Getting Pregnant
- Pregnancy
- Baby names
- Baby
- Toddler
- Child
- Health
- Family
- Courses
- Registry Builder
- Baby Products
Advertisement
By Alison Ehara- Brown, LCSW
Дети должны иметь возможность плакать и работать со своими чувствами на протяжении всей жизни.
У учителя вашего ребенка может быть так много забот, что ей трудно справиться с учеником, который считает своим правом — а это так и есть — показывать свои чувства. Дайте учителю понять, что вы не беспокоитесь о своем ребенке и что если ему позволить плакать, он справится со всем, что его беспокоит.
Если ваш ребенок не может плакать и расстраиваться в школе, выделите немного дополнительного времени утром и после школы, чтобы проверить его. Спросите: «Что-нибудь пугает вас сегодня? Что становится трудным в школе? Это дает ему надежное время вне школы, чтобы выразить свои чувства.
Маленькие дети целый день сталкиваются с трудностями и разочарованиями. Наше общество не приспособлено для того, чтобы родители и учителя давали детям необходимое пространство для выражения чувств. В результате для многих детей такие мелочи, как пролитое молоко или сломанное печенье, могут вызвать все разочарования дня. Предлог вашего ребенка для того, чтобы выразить свои чувства, может показаться тривиальным и глупым, а его ответ может показаться выходящим за рамки того, что заслуживает ситуация.
Но поймите, что дети умеют использовать небольшие расстройства, чтобы помочь им выразить чувства по поводу более серьезных вещей. Если учитель тоже это понимает, она будет меньше беспокоиться о том, что ребенок слишком остро реагирует на незначительное разочарование.
Плач из-за множества мелочей вполне может быть признаком более серьезной проблемы. Многие взрослые, как родители, так и учителя, забыли, насколько тяжелыми могут быть повседневные трудности в школе. Мы забываем, какая это большая корректировка и как сильно ребенок может скучать по маме или папе. Или ребенок может столкнуться с трудной ситуацией дома или на перемене. Начните думать о том, что вы и учитель можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку справиться с давлением школы. И попросите тех, кто наблюдает за переменами, следить за ними — у вашего ребенка могут возникнуть проблемы там, а потом он будет плакать из-за этого позже, в классе.
По мере того, как дети становятся старше и поступают в школу, они сталкиваются с необходимостью перестать плакать в то время, когда им все еще нужно много возможностей, чтобы выразить свои чувства.
