Польза и вред гаджетов: Вред и польза гаджетов для детей / Хабр

Содержание

МСЧ №52 Кирово-Чепецка | Электронная регистратура

В век современных технологий гаджеты настолько вошли в нашу жизнь, что трудно представить мир без них. Сегодня гаджет – это и средство общения, и средство получения информации и показатель социального статуса.

Как же влияют современные гаджеты на ребенка?

Сейчас никого не удивить тем, что 3-х летняя кроха может пользоваться телефоном, 5-летний загружает себе мультики, и часто родители воспринимают это как признак раннего развития ребенка. Так ли это?

В детском возрасте происходит формирование зачатков личности, развитие высших психических функций, поэтому ребенок, как губка впитывает и хорошее, и плохое, что несут в себе электронные устройства.

Ребенок познает мир с помощью зрительных, слуховых, тактильных, и осязательных ощущений. Другими словами, чтобы понять, что это кубик, ребенок должен увидеть, потрогать, попробовать. А, сидя часами у экрана телевизора, или, «зависнув» в планшете, ребенок получает только яркие образы, запоминает штампованные фразы.

Вот почему школьники в начальной школе не слышат, что говорит учитель, не могут сосредоточиться.
Конечно, есть свои «плюсы» в появлении гаджетов в нашей жизни. Это возможность получить информацию здесь и сейчас, это общение с человеком из любой точки планеты, это возможность слушать музыку, читать книги, смотреть фильмы, изучать языки.

Это и различные развивающие игры, квесты, которые способствуют развитию памяти и мышления. Это, конечно, палочка-выручалочка для родителей с детьми, совершающих длительные путешествия. Хотя обходились же наши папы и мамы как-то без них?!

А теперь посмотрим на «минусы», которые несут гаджеты. И здесь врачи бьют тревогу!

ОКУЛИСТЫ – о снижении зрения, каждый 3-ий школьник к 9-10 годам имеет близорукость.

ХИРУРГИ

— ухудшается осанка, от длительного сидения за компьютером в неудобной позе формируется сколиоз.

НЕВРОЛОГИ — появляются головные боли, боли в шее, руке, немеют пальцы, развивается «туннельный» синдром.

ЭНДОКРИНОЛОГИ — говорят об ожирении — как один из факторов неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Если ребенок поедает чипсы, булочки, не отходя от экрана телевизора и компьютера, за 6-12 месяцев он прибавит в весе, что приведет к гормональным нарушениям.

И, конечно, страдает психическое здоровье. Дети, выросшие на мультиках, начинают поздно говорить, отстают в умственном развитии. Играя в различные компьютерные игры, ребенок часто повторяет действия героя в реальной жизни (ведь в играх герой, совершая опасные трюки не погибает), что может привести к травмам, смертельным исходам, т. к снижается чувство самосохранения.

Становясь участниками компьютерных игр, дети считают, что решение любых проблем совершается одним «кликом мышки», с помощью оружия и силы, отсюда формируется неумение решать конфликты мирным путем, отсюда агрессия, нетерпимость и злость.

Увлекаясь компьютерными играми, ребенок забывает выучить уроки, у него становится рассеянное внимание, снижается успеваемость, появляется раздражительность, неустойчивость эмоций, импульсивность, склонность ко лжи, тревожность, нарушается сон, аппетит.

Не надо забывать и о том, что дети и подростки часто «сидят» на сайтах, где ребенка могут довести до суицида.
Бесконтрольное увлечение интернетом ведет к формированию интернет- зависимости, особенно у тех детей, которые испытывают дефицит родительской любви, нет взаимопонимания, есть семейные проблемы. В целом чрезмерное увлечение гаджетами ведет к снижению способности контролировать себя, снижению стрессоустойчивости, нарушению общения с внешним миром и развитию аутизма.

Все, вышесказанное не говорит о том, что надо запрещать пользоваться гаджетами, а нужно просто: научить ребенка правильно пользоваться ими. Заниматься всесторонним развитием ребенка, (спорт, танцы, пение, рисование, чтение книг, живое общение со сверстниками).

Общайтесь со своими детьми, играйте с ними, участвуйте в их жизни, знайте о их проблемах, помогайте детям в преодолении комплексов, проводите вместе досуг, будьте внимательны и открыты для разговора, и тогда Ваш ребенок вырастет умным и здоровым!

Польза и вред гаджетов для ребенка

Компьютеры, планшеты и смартфоны – неотъемлемые атрибуты жизни современного человека. Если старшее поколение когда-то обменивалось марками и вкладышами, то сегодняшние первоклассники носят в кармане гаджеты, делясь друг с другом на переменках секретами прохождения очередного уровня Warcraft.

В нашей статье мы рассмотрим все плюсы и минусы гаджетов для ребенка, и найдем разумный баланс в их использовании.

Покупать ли ребенку смартфон?

Мобильный телефон – это возможность оперативно связаться с ребенком. Но так ли уж важно покупать чаду устройство, превышающее по своим возможностям свое прямое назначение – функцию связи? Отнюдь.

Смартфон представляет из себя мобильное устройство с функцией выхода в интернет, а, в большинстве случаев еще и напичканное играми. И не надейтесь, что удалив такие игры с телефона, вы решите проблему. Любой одноклассник поможет вашему сыну или дочери скачать и установить новые «стрелялки», «гонки» или «квесты», и ладно бы, если речь шла только о безобидных игрушках – неконтролируемый доступ в интернет позволит вашему чаду просматривать контент любого рода, в том числе и «взрослые» сайты.

В чем еще состоит вред смартфона для ребенка?

Мобильное устройство находится с вашим ребенком постоянно, и большую часть времени вы не можете препятствовать тому, как

  1. У ребенка портится зрение, благодаря воздействию вредного электромагнитного излучения. Кстати, постоянное ношение такого устройства поблизости от тела (в кармане, например) так же не полезно для физического здоровья человека в целом.
  2. Ребенок отвлекается от учебного процесса, посвящая свое свободное время «зависанию» в телефоне.
  3. В качестве игр дети редко выбирают образовательные квесты, изучение азбуки или математические головоломки. Таким образом, на лицо вред для умственного развития ребенка.
  4. Постоянное нахождение в виртуальной реальности плохо сказывается на способности общаться со сверстниками.
  5. Тематика некоторых игр вызывает развитие отклонений в неокрепшей детской психике. «Мочить зомби» — это несколько не то, чему нужно учиться маленькому человеку.
  6. Возникает гаджето-зависимость, когда сфера интересов ребенка сужается до того, что находится в электронном устройстве. Если вас уже коснулась эта проблема, не лишним будет обратиться к детскому психологу.

Поэтому наш совет будет таким:

  • Остановите свой выбор на простом мобильном устройстве, не позволяющем использовать его для установки компьютерных игр. Купить «навороченный» девайс можно ребенку от 14 лет, когда вы уже достаточно внятно донесли до него вред чрезмерного использования гаджетов и можете рассчитывать на некоторую степень осознанности и ответственности с его стороны.
  • Исключите возможность использования интернета на телефоне.

Компьютер vs планшет

Планшет идеально подходит для игр, просмотра почты и видео. Что из этого вы хотите привить своему сыну или дочери? Ответив на этот вопрос, вы поймете, нужен ли ребенку планшет.

Ноутбук или стационарный компьютер необходим современному школьнику для поиска информации, оформления рефератов, практике по такому предмету, как Информатика. Но с какого возраста все это будет реализовано школьником? Не поленитесь вникать в школьную программу чада, чтобы объективно оценивать целесообразность его знакомства с этим чудом техники.

Конечно, можно с пользой проводить время и за компьютером, даже в возрасте 4-5 лет, если заботливые родители установят соответствующие обучающие программы.

Но такие занятия не должны превышать 20 минут в день, а родительский контроль за выходом в интернет так же необходим, как и при использовании смартфона. Для этого существуют специальные программы.

А как же мультики, кино и компьютерные игры?

Сложно отказать детям в этих не полезных удовольствиях. Да и себе хочется выкроить хоть немного времени для личных дел и элементарного отдыха. Но что поделать, вы – родитель. А, значит, именно от вас зависит то, каким будет детство вашего ребенка – полным увлекательных приключений в мире книг, подвижных игр со сверстниками, занятий спортом, разнообразными хобби, или же вы выпустите во взрослый мир человека с неустойчивой психикой, расшатанной нервной системой, испорченным зрением и ограниченного в интеллектуальном развитии социофоба. Решать вам.

И, в контексте данной темы, будет не лишним процитировать Тима Элмора, автора множества бестселлеров о воспитании:

Не воспитывайте своих детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя.

Поэтому, если вы из тех родителей, кто все свое свободное время проводит, уткнувшись в гаджеты, будьте готовы к тому, что рано или поздно перед вами встанет вопрос: как отучить ребенка от планшета?

Поделиться:

 

Гаджет в жизни школьника: польза или вред

Муниципальная автономная общеобразовательное учреждение
“средняя общеобразовательная школа №19”
Проект
на тему:Гаджет в жизни школьника польза или вред?
Ученицы 7 класса В
Ашурбековой Камилы Арслановны
г.Северодвинс
к
2021
Содержание
1.Введение ________________________________________________3
2.Основная часть____________________________________________4-5
2.1.Понятие «гаджеты», разновидности , функции ________________4
2. 2.Влияние гаджетов на детский организм_______________________5
2.3.Практическая часть_______________________________________6-8
3.Заключение________________________________________________9
4.Список
использованной литературы_________________________10
Введение
Тема моего проекта: гаджет в жизни школьника польза или вред?
Цель моей работы: разобраться чем опасны гаджеты,какой от них вред и какая польза?
Задача моего исследования:изучить и обобщить информацию о влиянии гаджетов на организм школьника,провести
эксперимент над собой проанализировать собранную информацию,
разработать памятку по безопасному пользованию гаджетами
Я выдвинула гипотезу :гаджеты упрощают нашу жизнь, но в то же время сильно привязывают нас к себе и вредят нашему
здоровью.
Творческим продуктом будет: презентация
Моя работа актуальна потому что:сегодня практически у каждого ребенка, начиная с первого класса, есть телефон,
планшет и другие гаджеты. Однако, при чрезмерном увлечении инновационная техника, которая призвана облегчать жизнь
в обществе, может быть вредной для здоровья. Противостоять гаджетам и интернету очень трудно. Сегодня гаджеты:
доступный способ получения информации, способ развлечься, способ самовыражения оригинальным аксессуаром.
Исследования современных ученых, наблюдения психологов, педагогов свидетельствуют о неоднозначном влиянии
гаджетов на детей. . В этой связи возрастает роль и ответственность учителя, школы за выработки привычек здорового
образа жизни.Тяжело представить себе в наше время человека, который бы не пользовался гаджетами. Они так глубоко
проникли в нашу повседневную жизнь, что мы уже не знаем, что делать при их отсутствии. Мы живем в мире, где
компьютер, планшет, смартфон, мобильный телефон считаются такой же привычной вещью, что и электрическое
освещение, телевизор и машина. Но взрослые пытаются ограничить время, которое дети проводят за электроникой,
мотивируя это тем, что гаджеты вредны и вызывают привыкание и зависимость.
Этапы работы:
Подготовительный этап:выбор темя и уточнение названия(1 неделя)
Сбор информации(2 недели)
Практический этап:эксперимент и анализ материалов(2 недели)
Изготовление продукта (2 недели)
Обобщающий этап:подготовка выступления(1 неделя)
Подготовка к презентации проекта( 1 неделя)
Защита проекта(1 неделя)
3
Основная часть
Я начала свою работу с того что определилась с темой и её актуальностью.
Потом я приступила к её основной части.
Завершила работу тем что провела над собой эксперимент.
Закончив проект я могу сказать:что всё что было задумано получилось
2.1.Понятие «гаджеты», разновидности, функции
В настоящее время стремительно развивается выпуск различных приспособлений, помогающих разнообразить нашу жизнь.
Приведем толкование основного понятия нашей исследовательской работы «гаджет».
Га́джет (англ. gadget — штуковина, приспособление, устройство, безделушка)[1][2] — небольшое устройство,
предназначенное для облегчения и усовершенствования жизни человека. Гаджеты широко распространены в самых разных
сферах: спорт — фитнес-трекеры, смарт-браслеты, спортивные девайсы, в том числе и «умная» одежда; медицина:
электронные пластыри, трикодеры, гидрокоптеры, экзоскелеты; развлечения: смартфоны, планшеты, музыкальные плееры,
игровые приставки, очки для дополненной и виртуальной реальности, а также многое другое. Они делают жизнь проще и
комфортнее. В моем классе нет ни одного учащегося без телефона или смартфона, планшета, ноутбука, компьютера.
Однако многие школьники не умеют ими пользоваться разумно. Для многих ребят эти приборы становятся единственным
вариантом заполнения свободного времени. У них формируется привыкание, а затем зависимость.
Гаджеты – это смарт-телефоны, компьютеры, ноутбуки, планшеты, и другие электронные устройства. Они слышат, видят,
поют, рассказывают и делают кучу разных мелочей. Заглянуть в интернет проще простого. Ещё есть разные мелочи,
например: ручки-диктофоны, очки-видеокамера — на любой вкус и запросы. Удобные электронные штучки заполонили мир и
заняли место в нашей жизни. Гаджеты появились, чтобы помогать нам. Они делают жизнь проще и комфортнее. Однако, при
чрезмерном увлечении электроника, которая призвана помогать нам в жизни, может быть вредной для здоровья.
4
2.2.Влияние гаджетов на детский организм
Огромный поток информации и увлекательный мир игр незаметно крадет часы и дни
у детства. Здоровье неокрепшего организма заметно страдает. Подросток проводит
мало времени на свежем воздухе, забывает вовремя поесть, выполнить обязанности
по дому.
Исследователи из российского центра электромагнитной безопасности утверждают,
что электромагнитное излучение от современных коммуникационных устройств
оказывает негативное влияние на центральную нервную систему. Причем наиболее
подвержен именно детский организм. Анализ групп детей показал, что если они
регулярно используют планшеты и смартфоны, то отличаются рассеянным вниманием
и снижением коэффициента развития интеллекта. Российские санитарные нормы не
рекомендуют детям использовать гаджеты с высокочастотным электромагнитным
излучением: телефоны, смартфоны, планшеты. Экраны гаджетов испускают яркое
свечение, которое влияет на мозг и нарушает структуру сна. В результате у человека
увеличивается риск развития бессонницы. А недостаток сна приводит к нарушению
внимания, памяти и к психическим расстройствам. Постоянная нагрузка на глаза,
перенапряжение нервной системы приводят к истощению организма. Играющий не
совершает трудной физической работы, а после игры он чувствует себя очень
уставшим, плохо спит, становится агрессивным, озлобленным, нервным, у него
ухудшается зрение. Ослабление зрения происходит из-за длительной зрительной
нагрузки, при которой развивается утомляемость всех мышц глаза. Особенно это
вредно для детей и подростков.
5
2.3.Практическая часть
Для более точного ответа на вопрос «Могут ли дети обойтись без гаджетов?» я решила провести над собой
эксперимент “День без гаджетов” и узнать как гаджеты влияют на качество сна.
В обычную ночь сплю плохо, снятся кошмары, часто просыпаюсь. Мама сказала, что я неспокойно сплю , кручусь с
одного бока на другой, разговариваю во сне.
6
Спустя пару дней я целый день не выходила в интернет, не играла в компьютерные
игры, вообще совсем не пользовалась никакими гаджетами. В этот день я читала
книги, гуляла . Даже к вечеру этого дня чувствовала себя
прекрасно, почти не чувствовала усталости и настроение было хорошее. Уснула
вечером сразу, ночью ничего не снилось. Утром проснулась рано, выспавшейся и в
хорошем настроении.
7
В результате моего эксперимента:
-я стала быстрее выполнять домашние задания
-большое количество раз гуляла с друзьями
-стала раньше ложиться спать
-а самое главное, поняла,что не могу полностью обойтись без гаджетов в своей повседневной жизни.
Памятка для школьников:
Пользуйся планшетом или ноутбуком только сидя за столом!
Не пользуйся гаджетами во время еды!
Не пользуйся гаджетами перед сном!
Делай перерыв и гимнастику для глаз!
Удели время спорту и подвижным играм!
Будь осторожен! В сети можно столкнуться с опасностями(нужно сообщить родителям)! Не забудь про обязанности по
дому!
8
Заключение
Гаджеты в жизни детей – неотьемлемая часть. Я считаю, необходимо соблюдать меру в их использовании.
Правильный режим дня поможет подростку быть независимым от гаджетов. Активные занятия спортом и подвижные
игры на свежем воздухе укрепят здоровье. Взрослые обязаны контролировать пользование электронными новинками
«В каждом доме нужен гаджет,
Можно с ним и есть, и спать…
Только гаджет не подскажет,
Как тебе счастливым стать.»
Сергей Боровец
.
9
Список использованной литературы
1.https://ru.wikipedia.org/wiki/
2.http://nsportal.ru
3. http://zdr.ru/articles/elektronnue_deti
10

Преимущества и недостатки электронных гаджетов, негативное влияние гаджетов на учащихся

Bharti Adhikari 4 минуты чтения

Bharti Adhikari

Следуйте

Родителям важно контролировать воздействие гаджетов на своего ребенка. Давайте рассмотрим некоторые преимущества и недостатки электронных гаджетов для вашего ребенка

От основного к родителю

  • 51. 7K
  • 3
  • 0

Сегодня технологии стали неотъемлемой частью повседневной жизни ребенка, и неудивительно, что даже четырехлетний ребенок разблокирует мобильные телефоны, работает с приложениями, играет в игры и переходит по нужным ссылкам на гаджетах с сенсорным экраном.

Эти гаджеты для детей расширяют возможности обучения, помогают им совершенствовать свои навыки и позволяют изучать интересующие их темы.

Как родители, важно знать о преимуществах и недостатках электронных гаджетов, а также о том, как управлять использованием гаджетов в соответствии с образом жизни вашего ребенка.

Преимущества электронных гаджетов 
  • Электронные устройства могут помочь улучшить навыки речи, восприятия на слух и творческие способности.
  • Малыши и дошкольники учатся, слушая музыку или просматривая программы на портативных устройствах или телевизоре. Визуальное представление помогает стимулировать их чувства.
  • Игра в соревновательные видеоигры на электронных устройствах помогает улучшить зрительно-моторную координацию.
  • Учащиеся могут лучше понимать концепции, используя обучающие приложения без посторонней помощи.
.
  • Чрезмерное использование электронных гаджетов может привести к тому, что дети будут проводить меньше времени на свежем воздухе и ограничат свое социальное взаимодействие.
  • Это может привести к плохой концентрации внимания в учебе и отсутствию интереса к повседневной деятельности.
  • Чрезмерное использование гаджетов может привести к ухудшению здоровья, малоподвижному образу жизни и вредным привычкам в еде.
  • Видеоигры, связанные с насилием, могут негативно сказаться на поведении вашего ребенка.

    • Важность электронных устройств

    Электронные гаджеты полезны для учащихся во многих отношениях. Вот несколько примеров того, как дети и учащиеся используют их в различных целях.

    Пока вы читаете о плюсах и минусах использования гаджетов для детей, почему бы не ознакомиться с этими советами, которые помогут вам заинтересовать их гаджетами и помочь в обучении вашего ребенка?

    Электронный блокнот для детей
    Развивающие игрушки
    Игры для детей

    • Связь: Электронная почта, чаты и групповые обсуждения — все это стало возможным благодаря таким гаджетам, как планшеты, смартфоны и компьютеры, подключенные через Интернет. Студенты все чаще обмениваются заданиями и информацией, составляют отчеты и принимают участие в групповых мероприятиях и проектах с помощью своих электронных устройств.
    • Обучение: В Интернете доступно множество обучающих приложений и обучающих видео, которые облегчают обучение детей всех возрастов. Существуют различные типы образовательных приложений, таких как приложения для изучения языка, приложения для домашнего обучения и учебные приложения, к которым учащиеся могут получить доступ на своих электронных гаджетах.
    • Исследования:  Электронные устройства являются благом для учащихся, которые проводят много исследований в Интернете, имеют доступ к онлайн-журналам, книгам или журналам и посещают виртуальные классы в рамках своей академической деятельности.

    Как контролировать воздействие гаджетов на вашего ребенка

    Каждый гаджет в ваших руках очарует вашего ребенка, и да, мы прекрасно понимаем, как вы, как родитель, можете волноваться, когда слышите о проблемах зависимости от гаджетов у детей очень раннего возраста. . Кроме того, есть проблемы с безопасностью в Интернете.

    Итак, чем вы занимаетесь как родитель?

    Примите участие

    Чтобы ваш ребенок получил правильные преимущества, вам необходимо принять участие. Вы должны помнить, что родительский контроль и вмешательство необходимы, когда дело доходит до контента. Выбирайте телепрограммы, приложения, ПО и гаджеты только после изучения. Вы даже можете посоветоваться с другими родителями. Ищите контент, который способствует творчеству вашего ребенка, а также социальным и академическим навыкам без какого-либо воздействия насилия и негатива.

    Следите за тенденциями

    Если вы позволите своему ребенку пользоваться электронными средствами массовой информации, это может вызвать у вас определенные трудности. Вы часто будете задаваться вопросом, стоит ли ценить его академические преимущества или беспокоиться о проблемах безопасности в Интернете. Ваше беспокойство может привести к запрету таких СМИ. Лучше всего сделать так, чтобы электронные средства массовой информации работали на вашу семью таким образом, чтобы помочь вашему ребенку отточить свои навыки, улучшить свои успехи в учебе и улучшить свое социальное поведение.

    Выбирайте с умом

    Рынок электронных медиа для детей больше не ограничивается телевидением, образовательными DVD и компьютерными играми. Какой гаджет вы выберете для своего ребенка, будет решать, что он извлечет из них. Самое главное, сидите, смотрите, играйте и обсуждайте вместе с ребенком, чтобы убедиться, что он в безопасности в Интернете.

    ParentCircle — это журнал, который помогает родителям воспитывать успешных и счастливых детей. ПОДПИСАТЬСЯ СЕЙЧАС

    ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ ГАДЖЕТОВ В НАШЕЙ ЖИЗНИ

    Гаджеты полностью изменили нашу жизнь и стиль жизни, давайте посмотрим, что такое Преимущества и недостатки гаджетов в нашей жизни ,

    Гаджеты изменили способ работы, источник отдыха, общения и даже покупок . Если вы из 90-х или раньше, вы почувствуете эти изменения с течением времени.

    Гаджеты — благо человечества. С тех пор, как были изобретены гаджеты, мы совершенствуемся день ото дня. Это стало важной частью нашего нынешнего образа жизни.

     Мы используем такие технологии в течение дня, от пробуждения утром до ночного сна.

    Но мы знаем, есть ли у чего-то, что имеет свои преимущества, также и свои недостатки. в нашей жизни0092

    Говорят, что гаджеты — это устройства, которые облегчают нашу жизнь, выполняя множество задач одновременно эффективным и действенным образом. гаджеты не только полезны в повседневном использовании, гаджеты также используются почти во всех отраслях промышленности и больницах

    Самая большая заслуга гаджетов в том, что они делают нашу жизнь намного проще, будь то общение, развлечения, работа или банковское дело, все стало Полегче. Вы могли бы заплатить кому-то на другом конце света, просто сидя дома, сделав несколько кликов и черт возьми!!!

    Можно сказать, что с помощью гаджетов и технологий мы обходимся от нашего чая до казны.

    Преимущества гаджетов

    Гаджеты помогают улучшить навыки речи и чтения у детей, а также отлично подходят для других их интересов и навыков.

    Дети дошкольного возраста могут улучшить свои навыки аудирования с помощью визуального представления стишков и многого другого.

    Во многих отношениях их способность к координации и принятию решений может быть улучшена с помощью видеоигр.

    Преимущества гаджетов в общении Преимущества и недостатки гаджетов в нашей жизни

    Люди начала 90-х помнили, что тогда ни с кем не было связи и не было гаджетов. Было очень мало вариантов общения, таких как телеграмма, письма, даже мы использовали пейгоен в качестве нашего посредника

     Но теперь, если мы хотим с кем-то поговорить, то вы можете связаться с ними за несколько секунд в любом уголке мира. Вы можете общаться по электронной почте, сообщениям, видеочату или в социальных сетях в любое время.

    Преимущества из гаджетов в Entertainment Преимущества и недостатки гаджетов в нашей жизни

    , если вы говорите о Gadgets. шоу, уличные представления и посещение цирка во имя отдыха и развлечения.

    Но сейчас у нас так много вариантов, что трудно выбрать.

    Преимущества гаджетов в Работа Преимущества и недостатки гаджетов в нашей жизни

    Среди вас, так много людей, должно быть, где-то или где-то невозможно функционировать без гаджетов. и вы лучше представляете, какую роль гаджеты и технологии играют в вашей жизни.

    Вы, должно быть, ежедневно пользуетесь гаджетами по-разному, чтобы выполнять свою работу легко и удобно.

    Преимущества гаджетов для детей Преимущества и недостатки гаджетов в нашей жизни

    Гаджеты помогают улучшить навыки речи, а также улучшить навыки речи и чтения, а также другие способности детей.

    Дети дошкольного возраста могут улучшить свои навыки аудирования с помощью визуального представления стишков и многого другого.

    Во многих отношениях их способность к координации и принятию решений может быть улучшена с помощью видеоигр.

    Это были только достоинства гаджетов, а если есть достоинства, то будут и недостатки.

    Что такое Недостатки гаджетов??

    Гаджеты укрепили наше общение, но мы видим депрессию и зависимость как их побочные эффекты.

    Однако это наша вина, и этого можно избежать.

    Большинство недостатков гаджетов связано с их неправильным использованием

    Преимущества и недостатки гаджетов в нашей жизни

    Самая большая неудовлетворенность гаджетами, на мой взгляд, заключается в том, что очень сложно и дорого утилизировать даже маленькую по назначению.

    Из-за чего люди не заботятся об утилизации. Это очень опасно для окружающей среды

    Недостатки гаджетов в сфере развлечений

    Его развлечения, которые больше всего выиграли от появления гаджетов и технологий, затем они также понесли наибольший ущерб

    С изобретением гаджетов старые драмы, пьесы и многие подобные типы традиционных и культурных пьес либо уходят, либо уходят в прошлое.

    Гаджеты повлияли на наше поколение, отдалив его от своей культуры и традиций.

    Недостатки гаджетов для детей Преимущества и недостатки гаджетов в нашей жизни что их социальная связь теряется.

    В наше время видно, что дети умеют пользоваться телефоном или планшетом, но не умеют завязывать шнурки на собственной обуви

    Шум и хаос игры в крикет с улиц, участие в бегах и погонях подходит к концу

    Недостаток гаджета для нашего здоровья Что ж. Гаджеты и технологии, возможно, сделали нашу работу проще и удобнее, но сделали нас ленивыми и вялыми. Это факт, что с появлением гаджетов мы обленились и начали толстеть.

     Мы пропускаем лестницы, потому что у нас есть лифт, и почему мы идем пешком?? У нас есть автомобили или велосипеды, которые могут сэкономить ваше время, но мы не делаем ничего физического. Обычно мы отвлекаемся на наши телефоны и склонны опаздывать или делать ошибки.

    Гаджеты сделали нас своими рабами. Поскольку не за горами дни, когда мы не смогли бы жить без них

    Заключение

    По мере того, как наши технологии развиваются, мы становимся медленными и вялыми из-за их побочных эффектов

    Однако это в основном результат нашего собственного error

    Есть много способов избежать недостатков или побочных эффектов гаджетов.

    • По возможности не пользуйтесь гаджетами. Попробуйте какую-нибудь другую работу в середине этого.
    • Мотивируйте и поощряйте детей к играм на свежем воздухе.

    Читать эту статью на хинди ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ УСТРОЙСТВ В НАШЕЙ ЖИЗНИ

    Источник: Википедия

    9 Опасность электронных устройств для здоровья детей

    Мы воспитываем новое поколение детей, которые ведут образ жизни, управляемый гаджетами. В то время как компьютеры и портативные устройства становятся скорее предметами первой необходимости, чем предметами роскоши, наши дети не должны быть неотделимы от них.


    Мы воспитываем новое поколение детей, ведущих образ жизни, основанный на устройствах. В то время как компьютеры и портативные устройства становятся скорее предметами первой необходимости, чем предметами роскоши, наши дети не должны быть неотделимы от них. Два часа в день для детей от 7 до 18 лет — это рекомендация, которой вы должны придерживаться.

    Битва, за которую стоит сражаться

    Среди нас могут быть родители, уставшие от сражений, которые боролись за то, чтобы оторвать наших детей от их мобильных телефонов, планшетных компьютеров и прочего. Всегда есть искушение сдаться, полагая, что нашим детям придется научиться разбираться в технологиях раньше, чем позже.

    Оставайтесь легкими — до двух часов в день совершенно безопасно, но остерегайтесь следующих проблем со здоровьем, которые могут возникнуть из-за слишком долгого времени перед экраном и плохих привычек в отношении технологий, помимо риска зависимости:

    1. Плохая осанка, боли в спине, Растяжение шеи и плеч

     

    • Это мгновенно узнаваемый силуэт: фигура, сгорбившаяся над устройством. Довольно скоро эта догадка присутствует, даже когда устройства нет. Что еще хуже, начинают жаловаться мышцы спины и плеч.
    • Неудобное сиденье, плохая эргономика посадки, слишком долгое сидение или ленивая сутулость — все это усугубляет проблему.
    • Портативные компьютеры могут усугубить ситуацию, поскольку монитор и клавиатура расположены слишком близко. Пользователи либо поднимают плечи, чтобы печатать, либо сутулятся, чтобы видеть.

    Связанные: «Сиди прямо, дорогая»

    2. Боль в запястьях — туннельный синдром запястья

    • Эта классическая травма от перенапряжения проявляется в виде боли, скованности или отека пальцев и запястья.
    • Ваш ребенок неловко выворачивает запястье, чтобы использовать мышь? Или в этой игре он делает энергичные или повторяющиеся движения? Она долго переписывается? Они могут повредить нервы и сухожилия. «Мне больно, когда я пишу ручкой» — это оправдание невыполнения домашнего задания, которое вы не хотите слышать!

    3. Напряжение глаз

    • Сухость глаз, жжение, проблемы с фокусировкой… это симптомы напряжения глаз, с которыми обычно сталкиваются все пользователи устройств.
    • Яркий свет, высокая контрастность экрана, блики и мерцание изображения могут сделать игру или видео более захватывающими, но на самом деле сказываются на глазах. Прищуривание на маленькое ручное устройство добавляет напряжения. Восхищенный ребенок также реже моргает, что усугубляет ситуацию.
    • Кроме того, если дети не проводят время на свежем воздухе, у них может развиться близорукость.

    4. Головные боли

    • У детей редко бывают головные боли, но слишком много времени у экрана может их вызвать.
    • Обычной причиной, а также стрессом является сочетание напряжения мышц основания черепа и удара по глазам.

    5. Стресс

    • Время, проведенное за гаджетами, может показаться снисходительным, но исследования показали, что чрезмерное использование увеличивает уровень стресса.
    • Постоянный стресс в течение длительного периода может отрицательно сказаться на сердце, сне, пищеварении и эмоциях.

    Связанные: 3 маршрута наследия, которые стоит посетить в эти выходные

    6. Физическая усталость

    • Слишком много времени на устройстве не только истощает мозг, но и утомляет тело.
    • Длительное неподвижное состояние снижает кровообращение и может вызвать нагрузку на мышцы и суставы. Результат — устаешь, даже не двигаясь толком.

    7. Плохой сон

     

    • Исследования подтвердили, что воздействие мобильных телефонов и других устройств может вызывать изменения активности мозга и нарушения сна. Это также может быть симптомом стресса.

    8. Ожирение

    • Технологические устройства отлично подходят для няни, потому что они так долго удерживают детей неподвижными, но отсутствие физической активности является основным фактором, способствующим детскому ожирению и сопутствующим рискам.

    9. Иммунитет под угрозой

    • Исследование, проведенное Лондонской школой гигиены и тропической медицины в 2011 году, показало, что 92% мобильных телефонов содержат бактерии, в том числе 16% с опасным штаммом E.coli. В нашем климате такие бактерии могут выживать часами!
    • При воздействии всех этих микробов на устройства, которые могут легко передаваться от ребенка к ребенку, заболевают лишь вопросом времени.
    Приводит ли чрезмерное использование электронных устройств к раку?

    Нет, доказанной связи нет, но поскольку для развития рака требуется много лет, текущие исследования могут быть не последним словом в этом вопросе.

    Тем временем некоторые исследователи рекомендуют использовать мобильные телефоны на расстоянии не менее 20 см и в течение ограниченного периода времени, чтобы уменьшить воздействие радиации.

    Связанные: Сделайте фитнес интересным для ваших детей

    Умные привычки для технически умных детей

    Не все потеряно, если мы научим наших детей развивать хорошие технические привычки. Помните о двухчасовом руководстве, и вы тоже сможете сделать детей счастливыми и здоровыми! Вместо игр попробуйте внедрить умные приложения, такие как фитнес-трекеры, или онлайн-приложения для тренировки внимательности или фокусировки.

    Технологии не так уж и плохи — они по-прежнему являются отличным инструментом для наблюдения за нашим здоровьем. Кроме того, мы, как родители, можем многое сделать, от установления временных ограничений и организации альтернативных физических упражнений в зависимости от возраста до предоставления подходящих инструментов.

    • Увеличьте время физической активности на открытом воздухе. Эксперты из Сингапура рекомендуют детям младшего возраста проводить в среднем три часа в день на свежем воздухе, чтобы уберечь их от развития близорукости. Более активный образ жизни также предотвратит ожирение, поможет им оставаться в форме и отвлечься от гаджетов!
    • Сократите время, затрачиваемое без необходимости на портативные устройства или компьютер. Подумайте об установлении ограничений, чтобы было меньше споров, когда пора остановиться.
    • Делайте пятиминутные перерывы для зрения через каждые 30–40 минут работы устройства. Глаз наиболее расслаблен, когда фокусируется на расстоянии около 6 м. Было обнаружено, что зелень особенно успокаивает. Дети также могут закрыть глаза или использовать глазные капли, если это необходимо.
    • Двигайся! Когда вы не печатаете и не используете руки, дайте рукам отдохнуть и сделайте несколько растяжек. Вставайте, чтобы кровь циркулировала, и не забывайте ходить в туалет!
    • Помогите настроить компьютерную станцию ​​в соответствии с ростом вашего ребенка. Инвестируйте в эргономичный стул и научите своего ребенка печатать или играть осторожно, так как ненужная сила увеличивает риск травм от чрезмерного использования.
      Какая поза является правильной для работы за компьютером?

      Экран компьютера должен быть на уровне глаз или чуть ниже. Основной источник света (например, окно) не должен светить прямо вам в лицо или на экран.

      Клавиатура должна быть на высоте, при которой ваши предплечья должны быть примерно параллельны полу. Ваши локти должны удобно лежать по бокам. Используйте эргономичный стул, который позволяет позвоночнику сохранять естественный изгиб.

      Ваши ноги должны стоять на полу (вы также можете использовать подставку для ног). Мышь следует располагать как можно ближе к клавиатуре, на том же уровне, что и для клавиатуры, чтобы ваши запястья и руки находились в естественном положении. При работе с мышью используйте всю руку, а не только запястье.

    • Убедитесь, что ваш ребенок достаточно спит ночью. Эксперты по сну также не рекомендуют использовать гаджеты за час до сна.
    • Научите детей обращать внимание на то, что их окружает — устройства являются наиболее опасными отвлекающими факторами, особенно на дорогах. Даже дома не смешно, когда ребенок заходит в острый угол стола или натыкается на кого-то, несущего горячую еду. Безопасность прежде всего!
    • Поощряйте больше личного общения, которое помогает им развивать свои социальные навыки и связи.

    Родители также могут поговорить со своими детьми об их собственных технических привычках, поделиться соответствующими статьями и предложить новые занятия.

    Связанные: Приготовься по-техничному

    Тайм-аут!

    В Сингапуре есть множество мест для прогулок на свежем воздухе. Пришло время упаковать устройства, собрать детей и открыть для себя множество жемчужин нашего острова!

    • Начните с прогулки на природе в соседнем парке или посетите один из них наугад — по очереди выбирайте место на карте! Вы также можете записаться на тренировку на Воскресенье в парке.
    • Готовьтесь и отправляйтесь в поход.
    • Как насчет экспедиции на природу в один из наших заповедников?
    • Знаете ли вы, что в Сингапуре до сих пор есть несколько ферм? Посетители, как правило, приветствуются.
    • Есть всегда знакомые фавориты: зоопарк и речное сафари, ботанические сады, Сентоза и пляж Восточного побережья никогда не перестают радовать.

    Не позволяйте технологиям отнять у вас время общения с ребенком!

    Отказ от лучших лет взросления ради технологий приведет только к сожалению. Вместо этого создавайте лучшие впечатления и воспоминания, которыми можно дорожить.

    Посетите Parent Hub, чтобы получить больше полезных советов и руководств, чтобы дать вашему ребенку здоровый старт.

    Читать далее:

    • Советы по здоровому воспитанию детей
    • Идеи для активных выходных
    • 10 забавных способов стать активными

    Ссылки

    1. Американская федерация государственных, окружных и муниципальных служащих. (н.д.). Глава 1: Проблемы со здоровьем, вызванные работой за компьютером [AFSCME].
      Получено в апреле 2016 г. с http://www.afscme.org/news/publications/workplace-health-and-safety/the-keys-to-healthy-computing-a-health-and-safety-handbook/chapter-1. -проблемы-со-здоровьем,-вызванные-работой-компьютером
    2. Боррели, Л. (2013, июль). 5 причин, почему мобильные телефоны вредны для вашего здоровья [Medical Daily].
      Получено в апреле 2016 г. с http://www.medicaldaily.com/5-reasons-why-cellphones-are-bad-your-health-247624.
    3. Лондонская школа гигиены и тропической медицины. (2011, октябрь). Загрязнение мобильных телефонов и рук выявлено к Всемирному дню мытья рук. [Лондонская школа гигиены и тропической медицины].
      Получено в апреле 2016 г. с http://www.lshtm.ac.uk/newsevents/news/2011/global_handwashing_day_2011.html.
    4. Фонд Немура. (2014, март). Компьютеры могут быть настоящей болью [KidsHealth].
      Получено с http://kidshealth.org/en/kids/k-ergonomics.html?view=ptr&WT.ac=k-ptr, апрель 2016 г.
    5. Рупавате, С. (2014, февраль). 6 худших проблем со здоровьем, часто встречающихся при использовании компьютера [The HealthSite].
      Получено в апреле 2016 г. с http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/6-worst-health-problems-common-with-computer-use-sh314/
    6. Томе, С., Харенстам, А., Хагберг. М. (2011, янв.). Использование мобильных телефонов и стресс, нарушения сна и симптомы депрессии у молодых людей — проспективное когортное исследование. Центральное общественное здравоохранение BioMed, 11 , 66.
      Получено в апреле 2016 г. с http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3042390/.
    7. Правительство штата Виктория. (2015, май). Компьютерные травмы [Канал BetterHealth].
      Получено в апреле 2016 г. с сайта https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/computer-related-injuries.
    8. Правительство штата Виктория. (2014, июнь). Мобильные телефоны и ваше здоровье [Канал BetterHealth].
      Получено в апреле 2016 г. с https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/mobile-phones-and-your-health.
    9. Всемирная организация здравоохранения. (2013, сентябрь). Какие риски для здоровья связаны с мобильными телефонами и их базовыми станциями? [ВОЗ].
      Получено в апреле 2016 г. с http://www.who.int/features/qa/30/en/

    Последний раз эта статья рецензировалась Вторник, 2 ноября 2021 г.

    Программы, которые могут вам понравиться

    Посмотреть другие программы

    Национальные соревнования по шагам™

    Превратите свои движения в мгновенные ежедневные награды круглый год с помощью National Steps Challenge™

    Screen for Life — Национальная программа скрининга здоровья

    Screen for Life (SFL) — это национальная программа скрининга, которая побуждает граждан и постоянных жителей Сингапура проходить регулярный медицинский осмотр и последующее наблюдение.

    ОСТАВАЙТЕСЬ НА ШАГ ВПЕРЕДИ С ПРИВИВКАМИ

    Защитите себя и своих близких от болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцин, таких как грипп и пневмококковая инфекция. Нет причин, по которым кто-либо должен страдать от серьезных осложнений, которые могут вызвать заболевания, предупреждаемые с помощью вакцин. Ваша лучшая защита от таких болезней – вакцинация.

    Программы, которые могут вам понравиться

    Посмотреть другие программы

    Повторное использование позиции каталога

    Мы воспитываем новое поколение детей, которые ведут образ жизни, основанный на устройствах. В то время как компьютеры и портативные устройства становятся скорее предметами первой необходимости, чем предметами роскоши, наши дети не должны быть неотделимы от них.

    Мы воспитываем новое поколение детей, ведущих образ жизни, основанный на устройствах. В то время как компьютеры и портативные устройства становятся скорее предметами первой необходимости, чем предметами роскоши, наши дети не должны быть неотделимы от них. Два часа в день для детей в возрасте от 7 до 18 лет — это рекомендация, которой вы должны придерживаться.

    Битва, за которую стоит бороться

    Среди нас могут быть родители, которые устали от сражений, боролись за то, чтобы оторвать наших детей от их мобильных телефонов, планшетных компьютеров и прочего. Всегда хочется сдаться, полагая, что нашим детям рано или поздно придется научиться быть технически подкованным.

    Сохраняйте спокойствие — до двух часов в день вполне безопасно, но остерегайтесь следующего: проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть из-за слишком большого количества времени, проводимого за экраном, и плохих привычек в отношении технологий, помимо риска зависимости:

    1. Плохая осанка, боли в спине, напряжение шеи и плеч


           
    • Это мгновенно узнаваемый силуэт: фигура склонилась над устройством. Довольно скоро эта догадка присутствует, даже когда устройства нет. Что еще хуже, начинают жаловаться мышцы спины и плеч.
    • Неудобное сиденье, плохая эргономика посадки, слишком долгое сидение или ленивая сутулость — все это усугубляет проблему.
    • li>
    • Ноутбуки могут усугубить ситуацию, потому что монитор и клавиатура расположены слишком близко. Пользователи либо поднимают плечи, чтобы печатать, либо сутулятся, чтобы видеть.


          Связанные:
             “Сиди прямо, дорогая

    2. Боль в запястьях — синдром запястного канала

    • Эта классическая травма от чрезмерной нагрузки проявляется в виде боли, скованности или отека пальцев и запястья.
    • Ваш ребенок выкручивает запястье, чтобы использовать мышь неловко? Или в этой игре он делает энергичные или повторяющиеся движения? Она долго переписывается? Они могут повредить нервы и сухожилия. «Мне больно, когда я пишу ручкой» — это оправдание невыполнения домашнего задания, которое вы не хотите слышать!

    3. Напряжение глаз


          
       
    • Сухость глаз, жжение, проблемы с фокусировкой… это симптомы зрительного напряжения, с которыми обычно сталкиваются все пользователи устройств.
    • Яркий свет, высокая контрастность экрана, блики и мерцание изображения могут сделать игру или видео более захватывающее, но действительно сказывается на ваших глазах. Прищуривание на маленькое ручное устройство добавляет напряжения. Восхищенный ребенок также реже моргает, что усугубляет ситуацию.
    • Кроме того, отсутствие занятий на свежем воздухе подвергает детей риску развития близорукости.

    4. Головные боли

    • У детей редко бывают головные боли, но слишком много времени у экрана может привести к головным болям.
    • Сочетание мышечного напряжения в основании черепа и нападения на мозг обычной причиной являются глаза, а также стресс.

    5. Стресс

    • Время, проведенное за устройствами, может показаться приятным, но исследования показали, что чрезмерное использование вместо этого повышает уровень стресса.
    • Постоянный стресс в течение длительного периода времени может отрицательно повлиять на сердце, сон , пищеварение и эмоции.


          Связанные:
             3 тропы наследия, чтобы попасть в эти выходные

    6. Физическая усталость

    • Слишком много времени на устройстве не только истощает мозг, но и утомляет тело.
    • Долгое пребывание в неподвижном состоянии снижает кровообращение и может нагрузка на мышцы и суставы. Результат — устаешь, даже почти не двигаясь.

    7. Плохой режим сна


           
    • Исследование подтвердило воздействие мобильных телефонов и другие устройства могут вызывать изменения активности мозга и нарушения сна. Это также может быть симптомом стресса.

    8. Ожирение

    h3>

    Отказ от лучших лет взросления ради технологий приведет только к сожалению. Вместо этого создавайте лучшие впечатления и воспоминания, которыми можно дорожить.


          Посетите Центр для родителей, чтобы получить дополнительные полезные советы и руководства, которые помогут вашему ребенку начать здоровое развитие.< /p>


          Читать далее:

    Ссылки

    1. Американская федерация государственных, окружных и муниципальных служащих. (н.д.). Глава 1: Проблемы со здоровьем, вызванные работой за компьютером [AFSCME].
                  
      Источник: http://www.afscme.org/news/publications/workplace-health-and-safety/the-keys-to-healthy-computing-a-health-and-safety-handbook/, апрель 2016 г. глава-1-проблемы со здоровьем, вызванные работой на компьютере
                  

                  
       

    2. Боррели, Л. (2013, июль). 5 причин, почему мобильные телефоны вредны для вашего здоровья [Medical Daily].
                  
      Получено в апреле 2016 г. с http://www.medicaldaily.com/5-reasons-why-cellphones-are-bad-your-health-247624
                  

                  
       

    3. London School of Hygiene & Тропическая медицина. (2011, октябрь). Загрязнение мобильных телефонов и рук выявлено к Всемирному дню мытья рук. [Лондонская школа гигиены & Тропическая медицина.
                  
      Получено в апреле 2016 г. с http://www.lshtm.ac.uk/newsevents/news/2011/global_handwashing_day_2011. html. (2014, март). Компьютеры могут быть настоящей болью [KidsHealth].
                 
      Получено в апреле 2016 г. с http://kidshealth.org/en/kids/k-ergonomics.html?view=ptr&WT.ac=k-ptr С. (2014, февраль). 6 худших проблем со здоровьем, часто встречающихся при использовании компьютера [The HealthSite].
                  
      Получено в апреле 2016 г. с http://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/6-worst-health-problems-common-with-computer-use-sh314/
                  

      90 0 07     0086 
    4. Томи, С., Харенстам, А., Хагберг. М. (2011, янв.). Использование мобильных телефонов и стресс, нарушения сна и симптомы депрессии у молодых людей — проспективное когортное исследование.
      Biomed Central Public Health, 11 , 66.

      Получено апрель 2016 года с http : // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc3042390/


      < /li>

    5. Правительство штата Виктория. (2015, май). Компьютерные травмы [Канал BetterHealth].
                  
      Получено в апреле 2016 г. с https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/computer-related-injuries
                           

              >             
      Получено в апреле 2016 г. с https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/mobile-phones-and-your-health
                  

                 0086 

    6. Всемирная организация здравоохранения. (2013, сентябрь). Какие риски для здоровья связаны с мобильными телефонами и их базовыми станциями? [ВОЗ].
                  
      Получено за апрель 2016 г. с http://www.who.int/features/qa/30/en/

    понедельник, 20 июня 2016 г.

    Четверг, 3 мая 2018 г.

    Нет

    1099

    Вторник, 2 ноября 2021 г.

    Leave a Comment on Польза и вред гаджетов: Вред и польза гаджетов для детей / ХабрРазное

    About the Author

    admin

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Related Posts