Виды бессознательного — Психологос
Бессознательное – то, что не видится сознанием, неосознаваемая область психического.
Словом «бессознательное» в сложившейся практике называют самые разные вещи, часть которых присутствует у всех, часть характеризует только определенный контингент. Одного бессознательного, общего для всех людей – нет. Когда говорят о бессознательном, необходимо всегда уточнять, о чем идет речь, о каком из «бессознательных» идет речь. В этой статье назовем лишь некоторые виды бессознательного, наиболее часто упоминаемые в работах психологов-практиков.
Природная база
Естественное бессознательное – банк врожденных или приобретенных в младенчестве ассоциативных связей и эмоциональных реакций. Это все психические процессы, которые протекают без сознательного контроля, но естественным образом взаимодействуют и определяют как наше поведение, так и работу его сервисных механизмов, грубых и тонких настроек. Это, в частности, работа предсознания, механизмы и процессы подпорогового восприятия объектов.
Чтобы в пятнах увидеть лица людей – нужна работа естественного бессознательного. Похожих на нас людей воспринимаем как скорее хороших, похвала нам нравится, критика вызывает протест, бессознательное не воспринимает частицу «не», низкий голос кажется более статусным – тысячи таких известных и мало известных нам законов и закономерностей являются продуктом работы этого естественного бессознательного. Сон, гипноз, транс, аффект, наркотическое и алкогольное опьянение и т.д. убирают сознательный контроль и проявляют самые разнообразные бессознательные процессы, которые обычно не видны. Похоже, что все остальные виды бессознательного базируются на существовании этого, естественного бессознательного. См.→
Бессознательное как приобретенный опыт
Память об успехах и неудачах, правильных и ошибочных решениях, радостных и грустных событиях и переживаниях, разнообразные жизненные решения, которые мы когда-то приняли (не обязательно осознанно) и в любом случае то ли забыли, то ли не вспоминаем.
Опыт достижения, обучения, преодоления и побед, который начинается с нашего детства и продолжает накапливаться в течение всей жизни. Знакомой всем разновидностью этого бессознательного являются наши привычки и автоматизмы, в частности механизм фиксированной установки. Все, что входит в привычку и выполняется автоматически, постепенно уходит из поля нашего сознания. Другой важной и интересной разновидностью такого бессознательного является действие эмоциональных якорей. То, что в какой-то ситуации было нами запечатлено на фоне позитивного либо эмоционального всплеска, связывается с разнообразными деталями (якорями) той ситуации, после чего радостное состояние или страхи всплывают автоматически, стоит только нам вновь увидеть или услышать то, с чем мы встретились когда-то давно. К этому же виду бессознательного, видимо, относятся и механизмы творческих процессов, результаты которых осознаются как художественные образы, научные открытия, проявления интуиции, вдохновения, творческого озарения и др.
См.→
Бессознательное как продукт вытеснения
Бессознательное как продукт вытеснения – содержание поля сознания, какими-то силами (силовыми центрами) по тем или иным причинам из области осознавания жестко или мягко вытесненное. По Фрейду, эти силы имеют один источник – Сверх-Я, представитель социума в сознании. А вытесняются первичные детские влечения, нежелательные для Сверх-Я. В результате, содержание бессознательного по Фрейду – это первичные детские влечения, которые в нас живут, но не осознаются из-за их социальной неприемлемости или рассогласования с другими потребностями, мотивами и установками личности. В некоторых случаях вытеснение происходит не по Фрейду, а в другую сторону: не Сверх-я, как представитель социума, вытесняет антисоциальные влечения, а «Оно», как область антисоциального, вытесняет то социальное, которое вспоминать ему не хочется и неприятно. См.→
Бессознательное как продукт веры
Кто во что верит – тем эта вера без его осознавания, ведома и контроля и руководит.
Если женщина верит, что приснившийся петух – к тому, что пора действовать, она скорее всего так и поступит. Также, всегда можно предположить, что нашим поведением заведуем не мы, а кто-то в нас, какие-то внутренние персонажи нашей души, нашей личности. Для детей это живущая в душе Каприза, для взрослых – голоса Родитель-Взрослый-Ребенок, субличность Критик, Саботажник и так далее список всегда открыт… См.→
Общественное бессознательное
Структуры общественного бессознательного — неосознаваемые языковые, культурные, идеологические и иные схематизмы, мифы и социальные нормы, определяющие мировосприятие людей, принадлежащих к данной культуре. Коллективное бессознательное по К. Юнгу – только одна из возможных разновидностей общественного бессознательного. См.→
Наверное, есть и другие виды бессознательного. В частности, смотри Типы бессознательного из книги Кена Уилбера «Проект Атман».
Бессознательное, его признаки и основные формы
Бессознательное – это совокупность
психических процессов, свойств и
состояний, о влиянии которых на свое
поведение человек не догадывается.
В
бессознательном хранится, обрабатывается
и используется для регуляции поведения
значительно большее количество
информации, чем в сознании.
Признаки бессознательных явлений:
отсутствие самоконтроля, самооценки, целеполагания;
тождество процессов, происходящих с нами, и наше отношение к происходящему;
непроизвольное восприятие, запоминание мира, а также отыскание в нем смысла;
не является низшим уровнем психики, так как обусловлено сознанием и как специфическая личностная подструктура существует только в паре с сознанием.
Итак, ключевая идея наших дальнейших рассуждений заключается в том, что психические процессы, свойства и состояния обнаруживают себя как на уровне сознания, так и бессознательного. Бессознательное – такая же психическая реальность, как и сознание.
Основные формы бессознательных психических явлений
Неосознаваемые побуждения, желания, мотивы.
О существовании этого класса
явлений стало известно благодаря
исследованиям постгипнотического
внушения (З. Фрейд), приводящего к
выполнению действия, импульс которого
был неизвестен человеку после выхода
из состояния гипноза. На этой основе
З. Фрейдом было разработано понятие
бессознательного как вытесненных из
сознания аффективных (эмоционально
заряженных) комплексов, оказывающих
сильное воздействие на жизнь личности
и обнаруживающих себя в символах сна,
оговорках, юморе и т.п.Субсенсорное восприятие (подпороговые раздражители),минимальная сила которых не вызывает возникновения ощущений. Это смутно осознаваемые, не доходящие до уровня сознания чувственные данные, когда анализаторы сохраняют, фиксируют в памяти значительно больше информации, чем осознается нами. К ним могут быть отнесены слабые световые, звуковые и другие сигналы, влияющие на психическое состояние человека, но не являющиеся предметом сознательного внимания.
О существовании этого класса
явлений стало известно благодаря
исследованиям постгипнотического
внушения (З. Фрейд), приводящего к
выполнению действия, импульс которого
был неизвестен человеку после выхода
из состояния гипноза. На этой основе
З. Фрейдом было разработано понятие
бессознательного как вытесненных из
сознания аффективных (эмоционально
заряженных) комплексов, оказывающих
сильное воздействие на жизнь личности
и обнаруживающих себя в символах сна,
оговорках, юморе и т.п.
Формы проявления подпороговых раздражителей (стимулов):
состояние расслабления, что активно используется в практических технологиях психологии творчества (подпороговые мысли приводят к инсайту, вот почему важно при решении сложных проблем брать тайм-аут для включения в действие неосознаваемых резервов мышления), активных методах обучения и лечения;
внушение (феномен «25-го кадра»), когда какая-либо информация, выступая 25-м за секунду кадром, мозгом не осознается, но может оказывать влияние на поведение человека.
Значение субсенсорного восприятия: без способности сенсорики (органов чувств) воспринимать информацию, которая не осознается, мы не смогли бы выстроить целостный образ о мире и о самом себе.
Неосознаваемые регуляторы способов выполнения деятельности: установки и стереотипы. Возникая в процессе решения различных задач, они опираются на прошлый опыт поведения в подобных ситуациях и заранее настраивают человека на соответствующие действия и мысли.
Переживание безотчетных (беспричинных) эмоций,когда человек не в состоянии понять, почему у него изменилось настроение. К таким эмоциям относятся те из них, при которых психическое состояние характеризуется неясными переживаниями приятного или неприятного. Подобные состояния возникают на основе эмоциональной памяти без участия таких ее видов, как образная и словесно-логическая. Так, иногда мы не можем понять, почему нам стало грустно и что нас заставило уйти из веселой компании своих друзей.
Подсознательное мышление– бессознательные процессы переработки информации, дающие неожиданные результаты в решении проблем. Хорошо известна инкубационная фаза в развитии нашей мысли над задачей, когда, переставав над ней работать (взяв своеобразный тайм-аут), мы неожиданно для себя находим ее решение и понимание.
Механизмы творчества, когда имеет место нестандартное, новое решение научной или художественной задачи не только в форме инсайта (озарение или «Ага!»-эффект), но и интуитивной догадки.
Хранящаяся в памяти информация, которая может включать в себя забытые знания, умения, эмоции, а также такую информацию, о существовании которой у себя в мозгу человек может даже не подозревать.
Автоматизированные навыки и способы действий (ходьба, игра на музыкальном инструменте и т.д.), которые человек вначале выработал под контролем сознания, а затем, постоянно их повторяя, научился осуществлять бессознательно. Так, например, первоклассник, обучаясь навыкам письма, на начальных этапах использует активно сознание, затем начинает писать автоматически. Объясняется данный феномен законом, согласно которому содержание сознания не может оставаться неизменным, а то, что не изменяется, перестает осознаваться, т.е. перемещается в сферу бессознательного. Отсюда вывод: в сознании удерживается информация, постоянно находящаяся в незавершенном процессе ее обработки: то, что мало подвержено обновлению, стабильно и устойчиво, перемещается в бессознательную сферу психики.
Механизмы психологической защиты личности как неосознанная регулятивная система стабилизации самосознания личности, выполняющая роль фильтра, который не допускает или каким-либо образом устраняет информацию, несовместимую со сложившимися уровнем самоуважения, чувством собственного достоинства, самооценки индивида. Вместе с тем, избавляя психику от состояния дискомфорта, механизмы психологической защиты личности лишают человека возможности адекватно оценить себя и свое место в мире. Раскроем механизмы реализации психологической защиты личности.
Три типа бессознательного —
Все мы понимаем, что у нас есть сознательная и бессознательная части нашего разума. Это различие восходит к самым ранним дням психоанализа. Точно так же мы все знаем, что у нас есть доступ к сознательной части, но не к бессознательной; тем не менее, оба вносят свой вклад в полную картину того, кто мы есть. Однако увлекательные исследования показывают, что у всех нас есть более чем одно бессознательное; в настоящее время считается, что есть три типа бессознательного.
Что мы знаем о себе
Однако краткое повторение. Есть явно некоторые вещи, которые мы знаем о себе. Часто мы знаем, что хотим делать, какие места нам нравятся и как мы любим проводить время. Точно так же есть некоторые вещи, которые мы делаем, потому что планируем их — мы видим книгу и берем ее. Мы можем объяснить себе наши мысли или действия; все это кажется нам логичным. Это сознательное.
Однако есть некоторые вещи, которые кажутся частью нас самих, но упрямо не поддаются нашему простому пониманию. Почему я всегда опаздываю? Я сказал ту сумасшедшую вещь, которую только что сказал? Почему я снова повторяю эту ошибку? Бессознательное является частью нашего внутреннего «я».
Иногда мы не можем понять, почему мы поступаем так или почему мы придерживаемся тех взглядов, которых придерживаемся, но мы все же знаем, что эти неизвестные мотиваторы являются частью нас самих. Таким образом, мы можем думать о себе как об айсберге — некоторые части нас самих известны, а некоторые скрыты.
И мы пожимаем плечами, отказываемся от попыток понять бессознательное в какой-либо реальной глубине и сосредотачиваемся на том, что осознаем.
Три типа бессознательного
Но идея бессознательного до сих пор остается для нас интересной. Как это могу быть я, если я этого не понимаю и не могу контролировать? С этой отправной точки было построено много теорий, и выводы из них очень важны для психотерапии.
Берни Брандчафт (2009), уважаемый американский психоаналитик, резюмирует свои размышления, проводя различие между тремя типами бессознательного.
1 – Дорефлексивное бессознательное
Во-первых, это дорефлексивное бессознательное. Теория, лежащая в основе этого, заключается в том, что когда мы переживаем жизнь, мы делаем некоторые выводы из нашего опыта, и что некоторые из них сознательны, а некоторые бессознательны. Мы начинаем это делать с самого раннего детства. К сознательным выводам, которые мы делаем о жизни, мы можем получить доступ и перевернуть их в уме.
Однако бессознательные выводы еще более сильны в том, как они организуют наш опыт, так что это имеет смысл.
Я говорю более мощные, поскольку они недоступны для просмотра, поэтому мы просто не можем подвергать их сомнению, поскольку они влияют на нас. Например, если мы покупаем подержанную машину и недовольны полученным опытом, то можем сформировать сознательный вывод: «Я больше не куплю у них машину!» Однако наш бессознательный вывод, то, что способствует то, как мы организуем наш опыт, может быть чем-то более общим и более личным, например, «все пытаются меня обмануть», или «я всегда позволяю собой воспользоваться», или «я всегда принимаю неверные решения».
Как только эти способы организации нашего опыта укоренятся, более поздний опыт может усилить их — все вне нашего сознания, все без вопросов.
2 – Динамическое бессознательное
Второй тип бессознательного – это динамическое бессознательное. Это происходит в основном в период нашего взросления, когда наши потребности в развитии особенно сильно зависят от отношений, которые мы формируем с другими людьми, особенно с нашими опекунами.
Взрослея, мы вполне естественно начинаем выражать все различные части того, что значит быть человеком, и все эмоции, которые сопровождают это. Однако по какой-то причине в некоторых случаях наши опекуны не могут терпеть эти аспекты развития ребенка. Если мы испытаем эту реакцию достаточное количество раз и с достаточной силой, то придем к выводу, что дальнейшее выражение этих частей себя может повредить или разрушить необходимую связь с нашими опекунами.
В этих обстоятельствах мы отгораживаем эти части себя, и они формируют динамическое бессознательное — часть нашего «я», которая существует, но к которой мы в конечном итоге не можем получить доступ. Например, если попытки ребенка весело провести время встречают каменное неодобрение и презрение со стороны опекуна, то ребенок может прийти к выводу, что эта сторона его личности настолько нежелательна, что дальнейшее выражение избыточного веселья может означать, что опекун оставит их.
Чувство веселья может уходить «в подполье» и настолько сопровождаться страхом, что ребенок обращается к нему все меньше и меньше, поскольку каждый раз, когда оно вызывается, вызывается и страх.
3- Неподтвержденное бессознательное
Третья форма бессознательного – это неподтвержденное бессознательное. Эта часть бессознательного проявлялась лишь мимолетно, так как на нее совершенно не реагировали опекуны.
В этом случае он опускается под поверхность, как будто его никогда не существовало. Например, выражение какого-либо чувства или взгляда, совершенно неприемлемого для господствующей культуры. Об этом никогда не говорят и, в конце концов, даже не думают об этом. Затем этот опыт остается в зачаточном состоянии внутри человека. Примером этого могут быть некоторые аспекты развивающейся сексуальности молодого человека – его попытки серьезно поговорить об этом встречают шутки или дискомфорт окружающих. Эти аспекты его сексуальности — возможно, его нежность или уязвимость — затем становятся для него недоступными.
‘Как это помогает?’
Так какое отношение все это имеет к консультированию или психотерапии? Ясно, что во многих случаях люди разочарованы и расстроены властью бессознательного над ними.
В основе консультирования и психотерапии лежит постепенное исследование бессознательного в темпе, определяемом клиентом.
Граница между бессознательным и сознательным зависит от контекста и подвижна. Это означает, что то, что в нас бессознательно, и то, что осознано, зависит от наших обстоятельств.
Когда вы чувствуете безопасность и доверие, граница между бессознательным и сознательным смещается. Это делает большую часть бессознательного сознательным. В присутствии кого-то, кому вы доверяете, можно получить доступ к тем аспектам себя, о которых иначе вы не знали бы. Мы также можем видеть, что у нас есть разные уровни доступа к трем типам бессознательного, причем доступ к неподтвержденному бессознательному, возможно, труднее всего.
Получение доступа
Доступ ко всем трем типам бессознательного — одна из самых популярных причин, по которой люди обращаются за психотерапией или консультацией. С ними происходит что-то, что, как они знают, является частью их самих.
В то же время он кажется чуждым и необъяснимым, и люди хотят понять, почему это так.
Это интуитивно понятно; если вы сможете лучше понять бессознательные принципы организации, которые у вас есть, тогда у вас будет больше свободы делать сознательный выбор и вносить изменения.
Ссылка:
Brandchaft B., Doctors S. & Sorter D. (2010) «Towards and Emancipatory Psychoanalysis» Routledge, New York
Различные типы бессознательного предубеждения
Каждый раз, когда вы принимаете решение, ваше социальное происхождение, личные и культурные ценности, а также жизненный опыт влияют на ваши рассуждения. Это полезно для того, чтобы помочь вам сделать повседневный выбор, который соответствует вашим целям, но при найме это может привести к неосознанная предвзятость , также известная как неявная предвзятость , которая несправедливо влияет на то, кого вы нанимаете.
Содержание этой статьи:- Что такое бессознательное предубеждение?
- Типы бессознательного предубеждения
- Как преодолеть бессознательное предубеждение
Что такое бессознательное предубеждение?
Неосознанное или неявное предубеждение относится к ситуации, когда вы формируете быстрое мнение о ситуации или человеке, не осознавая этого.
Наш мозг формирует предубеждения, используя знания о социальных ситуациях, отношениях, культурах, стереотипах, эмоциональных реакциях и многом другом. Мы учимся этому через опыт и воздействие средств массовой информации на протяжении всей нашей жизни.
В вербовке бессознательная предвзятость может значительно исказить ваше суждение . В то время как важно использовать свой опыт для оценки кандидатов, это проблема, когда вы слишком сильно зависите от своих предположений, ожиданий и предпочтений.
Нужно обучение бессознательной предвзятости?
Наш тренинг по бессознательной предвзятости даст вам навыки, необходимые для распознавания собственных предубеждений и обучения тому, как с ними справляться. К концу тренинга вы будете уверенно выявлять и преодолевать собственные неявные предубеждения.
Даже если наш разум формирует предвзятость в положительном ключе, это все равно может привести к несправедливому благоволению.
Например, если вы предпочитаете кандидата, который поступил в университет, потому что вы связываете его с интеллектом, это все равно вредное бессознательное предубеждение. Наличие высшего образования не означает автоматически, что они более умны, чем другие кандидаты.
Обуздание своих предубеждений наверняка усложнит процесс набора. Первое впечатление и интуиция имеют большое значение во время интервью. Но предотвращение бессознательной предвзятости жизненно важно, так как это может привести к несправедливые, неточные суждения, недооцененный талант или, в худшем случае, дискриминация.
Вернуться к началу
Типы неосознанной предвзятости
Ниже приведены 9 распространенных примеров неосознанной предвзятости на рабочем месте, особенно при приеме на работу. Улучшая свое понимание различных типов, вы станете лучше осознавать свои личные предубеждения. Вы повысите свою способность принимать более справедливые и обоснованные решения во время найма, что гарантирует найм лучших людей для вашего бизнеса.
Предвзятость по родству | Предвзятость атрибуции | Предвзятость красоты | Предвзятость соответствия | Подтверждение смещения
Эффект контраста | Гендерная предвзятость | Эффект ореола | Horns Effect
Используйте эти ссылки, чтобы перейти к определенному разделу статьи.
Предубеждение по сходству
Предубеждение по сходству означает, что вы неосознанно предпочитаете людей, которые имеют те же качества, что и вы, или кто-то, кто вам нравится . Это происходит потому, что ваш мозг считает их знакомыми и близкими, а мы все хотим быть рядом с людьми, с которыми можем общаться.
Например, если абитуриент учился в той же школе, что и вы, или у них схожие увлечения, вы, скорее всего, предпочтете их другим кандидатам.
Набирать людей со схожими качествами несложно. Для наилучшего соответствия корпоративной культуре компании должны стремиться нанимать единомышленников.
Но ты не ищешь нового лучшего друга. Предвзятость по сходству может омрачить ваше суждение о том, какие кандидаты наиболее привлекательны для всего бизнеса. Это может привести к тому, что вы наймете меньше разноплановых личностей, что означает менее творческие взгляды и подходы к работе.
Кроме того, это просто несправедливо. Хотя соискатель может быть не таким, как вы, он может быть таким же талантливым и дружелюбным, как и они.
Вернуться к началу
Предвзятость атрибуции
Предвзятость атрибуции относится к тому, как вы воспринимаете свои действия и действия других . Это происходит из-за несовершенной способности нашего мозга оценивать причины определенных действий, особенно тех, которые приводят к успеху или неудаче.
Обычно мы приписываем наши собственные достижения нашим навыкам и личности, а наши неудачи — внешним факторам — помехам, которые, по нашему мнению, находятся вне нашего контроля. Мы менее склонны винить и придираться к себе.
Однако это восприятие часто меняется на противоположное, когда мы смотрим на других людей. Когда они делают что-то успешно, мы с большей вероятностью будем считать их удачливыми или пользующимися кем-то другим, и с большей вероятностью свяжем их ошибки с плохими способностями или личными качествами.
При приеме на работу это может исказить ваше мнение о работе кандидата. Это может заставить вас слишком сильно концентрироваться на их недостатках, преуменьшать их достижения и, возможно, игнорировать талантливого кандидата.
Вернуться к началу
Предубеждение о красоте
Все мы бессознательно замечаем внешность людей и связываем ее с их личностью. Внешний вид важен, особенно на рабочем месте, поскольку он отражает профессионализм и самосознание. Тем не менее, многие из нас слишком строго осуждают других на основании их физической привлекательности .
Несправедливо думать, что человек не уделяет «достаточно» внимания своей внешности или прилагает «слишком много» усилий.
Это может привести к предположениям об их личности и навыках. Нельзя считать человека, который профессионально одевается и укладывает волосы, всесторонне организованным человеком. Обратное легко может быть правдой.
В других случаях вам могут подсознательно не нравиться определенные черты человека. Может быть, вы думаете, что они слишком низкие, что у них плохая осанка или у них невыразительное лицо. Они могут быть связаны с подсознательным стереотипным представлением о том, как выглядит успешный или дружелюбный человек.
Эти предположения могут привести к тому, что вы будете несправедливо отдавать предпочтение «привлекательным» людям при приеме на работу, несмотря на то, что мы должны приветствовать физическое разнообразие и никогда не судить о книге по ее обложке.
Вернуться к началу
Предубеждение соответствия
Предубеждение соответствия возникает , когда ваши взгляды слишком сильно зависят от взглядов других людей .
Это происходит потому, что мы все ищем признания со стороны других — мы хотим придерживаться мнений и взглядов, которые принимает наше сообщество.
При приеме на работу распространена предвзятость соответствия. Когда большинство членов группы разделяет мнение о кандидате, вы обычно решаете согласиться с ними, даже если ваше первоначальное мнение отличалось.
Скорее всего, если большинство людей сильно относятся к кандидату, это потому, что все они заметили что-то похожее. Единодушное мнение с меньшей вероятностью исходит из места предвзятости. Однако вы не должны позволять этому мешать вам высказывать свое мнение и взгляды . Ваше мнение может привлечь внимание к фактам о кандидате, которые другие не заметили.
Вернуться к началу
Предвзятость подтверждения
Предвзятость подтверждения относится к тому, как люди в первую очередь ищут доказательства, подтверждающие их мнение , а не смотрят на картину в целом.
Это приводит к выборочному наблюдению , что означает, что вы упускаете из виду другую информацию и вместо этого сосредотачиваетесь на вещах, которые соответствуют вашему мнению. Вы даже можете отвергнуть новую информацию, которая противоречит вашим первоначальным доказательствам.
Допустим, кандидат опоздал на 10 минут. Вы предполагаете, что им не хватает организаторских способностей, поэтому на протяжении всего интервью вы выборочно сосредотачиваетесь на всем, что поддерживает эту идею. Например, вы акцентируете внимание на том факте, что в их резюме отсутствуют примеры самоуправляемых проектов.
Большинство людей подсознательно впадают в предвзятость подтверждения, потому что они ищут подтверждения того, что их первоначальная оценка человека верна . Мы даже делаем это, чтобы поддержать другие бессознательные предубеждения, поэтому важно держать это под контролем. В противном случае вы можете несправедливо решить не нанимать кандидата на основании ошибочной оценки.
Вернуться к началу
Эффект контраста
Этот тип предвзятости возникает, когда вы оцениваете две или более похожие вещи и сравниваете их друг с другом, а не рассматриваете каждую на основе их собственных достоинств.
Эффект контраста часто встречается при вербовке. Когда вы получаете десятки похожих резюме, полезно сравнить приложения, чтобы сузить свой выбор.
Однако эффект контраста может заставить вас судить слишком строго и установить слишком высокие стандарты. Это может заставить вас забыть о том, что вы ищете людей, которые подходят на эту роль. Вы не оцениваете, кто может представить самое безупречное резюме или пройти собеседование без заикания.
Наверх
Гендерная предвзятость
Гендерная предвзятость — это просто предпочтение одного пола другому. Это часто проистекает из наших глубоко укоренившихся представлений о гендерных ролях и стереотипах .
При найме гендерная предвзятость может привести к тому, что вы неосознанно склонитесь к кандидату на основании его пола и качеств, которые вы с ним ассоциируете.
Например, вы можете подсознательно думать, что мужчина лучше подходит для работы, требующей физических усилий.
В частности, гендерная предвзятость возникает из-за того, что мы отдаем предпочтение людям, с которыми можем общаться, особенно представителям того же пола. Нам часто легче общаться с ними из-за общих физических и эмоциональных переживаний, характерных для пола.
Даже с того момента, как ваше объявление о работе появится в сети, вы можете непреднамеренно предпочесть один пол другому. Определенная терминология больше нравится мужчинам, чем женщинам, и наоборот.
Вернуться к началу
Эффект ореола
Эффект ореола возникает, когда мы фокусируемся на одной особенно замечательной черте человека . Вы смотрите на все в человеке в положительном, «гало» свете, что заставляет вас думать, что он более совершенен, чем он есть на самом деле. Подобно предвзятости по сходству и подтверждению, это заставляет нас упускать из виду другую информацию.
Это искажает наше мнение о других аспектах, в том числе и негативных.
При вербовке вам нужно предотвратить ослепление эффектом ореола. В противном случае вы можете нанять кандидата, который после того, как свечение ореола спадет, на самом деле окажется не таким подходящим для этой роли, как вы думали.
Вернуться к началу
Эффект рогов
Эффект рогов противоположен эффекту ореола: вы сосредотачиваетесь на одной особенно отрицательной черте человека , что затуманивает ваш взгляд на другие его качества.
Например, если человек использует определенный оборот речи, который вам не нравится, вам может вдруг не понравиться все остальное, что он говорит.
При приеме на работу вам следует избегать сосредоточения внимания на аспектах, которые вам лично не нравятся. Одна ошибка или недостаток не представляют их в целом.
Вернуться к началу
Как преодолеть бессознательное предубеждение
Теперь, когда вы понимаете значение бессознательного предубеждения и распознаете его различные типы, вы начнете замечать, когда соскальзываете в эти установки.
Однако людям трудно идти против своих подсознательных ценностей и мнений. Полностью изменить свои предубеждения — гораздо более сложная задача, чем просто заметить их.
Используйте следующие стратегии, чтобы противостоять своим бессознательным предубеждениям:
- Не торопитесь в процессе принятия решений. Сделать правильный выбор важнее, чем сделать быстрый выбор, чтобы сэкономить деньги и время, поэтому вам следует избегать поспешных суждений или мнений. Вместо этого убедитесь, что вы полностью оцениваете возможности каждого кандидата и сохраняете непредвзятость. Помните: то, что вы цените в человеке, может отличаться от того, что вы цените в бизнесе.
- Думайте о каждом человеке как о личности . Вы должны избегать сравнения одного кандидата с другим и вместо этого должны судить каждого, основываясь на его собственных достоинствах. Чтобы не допустить выборочного наблюдения, посмотрите на них со всех сторон и обосновывайте свои оценки разнообразными доказательствами.
- Включение различных людей в процессы найма . Мнения и мнения других людей помогают вам выявить и устранить собственные предубеждения, что, в свою очередь, помогает уменьшить предвзятость при наборе персонала.
- Измените свою точку зрения, чтобы предотвратить предвзятость атрибуции. Каждый должен стремиться оценивать других более позитивно — отдавать должное там, где это необходимо, и не преувеличивать недостатки.
- Будьте честны с собой . Иметь предубеждения — это нормально — они есть у всех. Это не делает вас менее личностью. Важно, чтобы вы их контролировали и активно искали способы расширить и пересмотреть свои взгляды. Будьте открыты для изменений.
- Повысить осведомленность каждого о равенстве и разнообразии.
