После родов сильно выпадают волосы!!! Что делать?????
После родов сильно …
Назад
1
…
…
9
Вперёд
422 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Гость
это гормональное, ничего не сделаешь. ждать, когда опадут, и наслаждаться остатками.
#6
#7
#12
#13
#14
Ла успокойтесь вы уже со своим лохотроном!
#15
#16
#17
#19
#20
#21
Aura89
После родов стали сильно выпадать волосы!!! Посоветуйте какие процедуры поделать?! Какие хорошие маски и бальзамчики???
#24
#25
#26
Карина
Много по врачам бегала, потратила много денег и времени, но потом начала пользоватся киркландом.
#27
Ольга
Вот поэтому я и не рожаю! У подруги все зубы повыпали вместе с волосами. ***** такое счастье надо.
#28
Гость
У меня после родов сильно сыпались.Была у врача,спасибо ей,подсказала простой рецепт.Купила настойку красного перца в аптеке+касторовое масло,и раза 3 в неделю втирала в голову.Волосы стали очень мягкие красивые,выпадать стали меньше. И сильно отросли.
Делайте массаж голову,теребите волосы,чтобы лучше было кровообращение и питание волос.Мы боимся к ним прикосаться,когда выпадают,а надо наоборот.
К году всё наладится.#29
Миля
ГостьУ меня после родов сильно сыпались.Была у врача,спасибо ей,подсказала простой рецепт.Купила настойку красного перца в аптеке+касторовое масло,и раза 3 в неделю втирала в голову.Волосы стали очень мягкие красивые,выпадать стали меньше. И сильно отросли.
Делайте массаж голову,теребите волосы,чтобы лучше было кровообращение и питание волос.Мы боимся к ним прикосаться,когда выпадают,а надо наоборот.
А так выпадение после родов — совершенно нормальный физиологический процесс,у всех так.К году всё наладится.
Спасибо,надо будет попробовать)))
#30
Гость
У меня тоже так было. Потом прошло. Так что не переживайте!
Эксперты Woman.ru
Доценко Всеволод
Психолог
175 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
134 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
599 ответов
- Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..217 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
219 ответов
Алла Бурая
Психолог
25 ответов
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по…
10 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
242 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
..78 ответов
Krasavina Ekaterina
Психолог
13 ответов
..
..#31
#32
#33
#34
Ольга
Вот поэтому я и не рожаю! У подруги все зубы повыпали вместе с волосами. ***** такое счастье надо.
Непридуманные истории
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
390 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
247 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?602 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
144 ответа
Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!
628 ответов
Как разрулить?#35
Гость
Вы реально больная, обратитесь к психиатру.
#36
#37
#38
#39
Olga2407
Зачем грубить??? Это дело каждого человека рожать или не рожать!!! Моему ребенку сейчас 3 месяца мы с мужем готовы повеситься! Поэтому язык попредержите !
О господи какая же вы глупая,защищая и говоря такие вещи о ребенке!!вот когда ваш ребенок вырастит я думаю он не рад будет узнать,что вы сожилели о его рождении!!ужас поменьше было бы таких как вы!
#40
Olga2407
Зачем грубить??? Это дело каждого человека рожать или не рожать!!! Моему ребенку сейчас 3 месяца мы с мужем готовы повеситься! Поэтому язык попредержите !
#41
Людмила
хБоже мой.
..бедный ребенок!!! Тут и психиатр, к сожалению, не поможет. С таких семей детей спасать надо! Нормальная мамка не только волосы и зубы…жизнь готова отдать, лишь здоровенький и счастливенький рос бы!!!
#42
#43
#44
Новые темы
Как отрастить длинные волосы?
8 ответов
После ковида выпадают волосы
6 ответов
Выпадение волос
2 ответа
Рыжие или блондинки?
16 ответов
Волосы секутся по всей длине
6 ответов
#45
Ольга
Вот поэтому я и не рожаю! У подруги все зубы повыпали вместе с волосами.
***** такое счастье надо.
#46
#47
Ольга
Вот поэтому я и не рожаю! У подруги все зубы повыпали вместе с волосами. ***** такое счастье надо.
#48
Olga2407
Зачем грубить??? Это дело каждого человека рожать или не рожать!!! Моему ребенку сейчас 3 месяца мы с мужем готовы повеситься! Поэтому язык попредержите !
#49
#50
Назад
1
…
…
9
Вперёд
Следующая тема
Сколько раз в неделю вы моете голову шампунем?
74 ответа
Предыдущая тема
шампунь от перхоти Сульсена
26 ответов
5 шагов для восстановления волос после беременности и родов — Parents.
ruПо статистике, 75% молодых мам отмечают сильное выпадение волос, примерно с 3-4 месяца после родов. На самом деле, волосы выпадают у всех без исключения, но с разной интенсивностью, поэтому кто-то просто не обращает на этот процесс внимания. Действительно, когда на расческе остается несколько волосинок, — это не выглядит серьезной проблемой. А вот когда волосы лезут пучками…
Каковы причины выпадения волос после родов?
Главная из них – беременность. А точнее, гормональный фон беременной, который вмешивается в цикл жизни волоса. Повышенный уровень эстрогена действует на волосы, как катализатор роста и эликсир молодости одновременно. Новые волосы растут интенсивно, старые, вопреки обычному положению дел, не выпадают, а потому к концу беременности густота шевелюры увеличивается примерно на 30% (иногда и больше). Но долго так продолжаться не может. Источник «вечной жизни» иссякает в первые месяцы после родов, и как только организм родившей женщины приходит в свою гормональную норму, все задержавшиеся на голове дольше положенного срока волосы начинают массово вылезать.
Безусловно, выглядит это устрашающе: за сутки с головы «уходит», в среднем, 100 волосков. Однако это те самые 30% лишних волос, которые не смогли выпасть в положенное время из-за беременных гормонов. В норме, в местах интенсивного выпадения (а также по линии лба, на проборах) довольно скоро можно будет заметить пушок из новых волосинок.
«Увеличение содержания гормонов во время беременности означает, что большая часть волос находится в стадии активного роста, поэтому волосы выпадают меньше обычного. Через шесть недель после родов скорость роста волос снижается, и степень выпадения волос резко увеличивается. В зависимости от состояния Вашей кожи головы, Вы можете наблюдать истончение волос в период от 3 месяцев до года, с максимумом истончения примерно через 3–4 месяца после родов».
Доктор Бианка Мария Пираччини, дерматолог из Университета Болоньи, Италия
Еще одной немаловажной причиной выпадения волос после родов является анемия и связанная с нею нехватка витаминов и микроэлементов.
В этом случае волосы будут выпадать особенно интенсивно, а сами волоски будут истонченными и ломкими.
И, наконец, третья причина, о которой тоже не стоит забывать, — это стресс. Как раз к концу третьего месяца жизни малыша дают о себе знать хроническая усталость, недостаток сна и нарастающая депрессия. Ребенок еще не слишком «интерактивен», чтобы мама могла эмоционально компенсироваться в общении с ним. Как результат – организм функционирует в режиме стресса, что моментально сказывается на состоянии волос (и не только).
Сколько длится выпадение волос после родов?
Сильное выпадение волос приходится на первые полгода после родов, после чего волосяной покров головы постепенно восстанавливается. В норме уже через год после родов у молодой мамы нет повода для волнений относительно своей шевелюры.
Надо ли что-то делать с выпадением волос после родов?
Безусловно, надо. Выпадение волос после беременности и родов – процесс естественный и физиологически обоснованный.
Но это не означает, что на него невозможно повлиять. Ведь на смену выпавшим, отжившим свое, пересидевшим в волосяных фолликулах волосам, должны вырасти новые. Мы не можем удержать на голове то, что уже завершило цикл своей жизни. Зато мы можем повлиять на качество и скорость роста новых волос. Как?
1. Пейте витамины. Врачи советуют молодым мамам продолжать прием витаминных комплексов для беременных, либо перейти на витамины для кормящих мам. Если вы уже не кормите грудью, можно подобрать витамины специально для улучшения качества волос, в составе которых есть биотин, витамины группы В, антиоксиданты С и Е, цинк.
2. Следите за своим питанием. Даже у кормящей мамы в рационе должны быть фрукты, овощи, источники полноценных белков и незаменимых жирных кислот. О питании при лактации сложено много мифов, но правда в том, что лучшая диета кормящей мамы – точно такая же, как при здоровом образе жизни.
3. Найдите время для сна и отдыха. Приобщайте к заботам о ребенке других членов семьи, старайтесь поспать, пока спит малыш.
4. Подстригитесь. Помните поговорку: «Волосы – не зубы, вырастут снова». На длинных волосах эффект выпадения волос после родов будет особенно сильно заметен. Как бы быстро ни росли новые волосинки, на восстановление красивой копны длинных волос уйдет куда больше времени. Короткие волосы набирают густоту быстрее и выглядят здоровее в этот период. Что положительно скажется на вашем внутреннем самоощущении. Кстати, врачи рекомендуют не использовать в этот период резинок и других заколок, которые стягивают волосы.
5. Используйте специальные шампуни, бальзамы и сыворотки для восстановления волос. В 1987 году молодая американская мама Ева Грехам решила найти свой ответ на вопрос что делать с осыпающимися после родов волосами. Для нее было очевидно, что кожа головы также нуждается в уходе и питании, как и кожа лица или рук. Но каким должен быть этот уход? Поиски ответов привели ее к созданию компании Nioxin, которая добилась существенных достижений в разработке средств для тонких и редеющих волос.
Сегодня Nioxin предлагает молодым мамам полноценный 3-ступечатый уход за волосами и кожей головы, состоящий из очищения, увлажнения, восстановления и питания. Несмотря на то, что продукция NIOXIN не решает проблемы выпадения волос, связанных с гормональными изменениями во время беременности, она обеспечивает волосам максимальный уход и помогает им выглядеть более густыми и объемными.
3-ступенчатая система, в свою очередь, обеспечивает 5 эффектов для создания более густых и сильных волос:
- Уменьшает потерю волос, связанную с их ломкостью;
- Обеспечивает эффект утолщения волоса;
- Улучшает структуру волос;
- Повышает упругость волос и их восприимчивость к негативным последствиям окружающей среды;
- Очищает волосяные фолликулы и кожу головы от излишнего жира.
Комментарий трихолога
ГАДЖИГОРОЕВА АИДА ГУСЕЙХАНОВНА
Главный врач клиники “Институт Красивых Волос”, врач-дерматолог
Часто пациенты ищут «волшебный» шампунь, который поможет им справиться с выпадением волос.
При этом не берут во внимание, что потеря волос может быть обусловлена двумя разными причинами: собственно ломкостью волос или более серьёзными причинами, связанными с жизнью волосяного фолликула. Продукты для гигиенического ухода Nioxin позволяют успешно решить именно первую проблему: выпадение волос, связанное с их ломкостью. Неправильный косметический уход за волосами, окрашивание, мелирование, утюжки, длительное пребывание на солнце или другие агрессивные погодные условия — всё это может влиять на свойство волосяного волокна, ухудшать его структуру и делать его более ломким и чувствительным к разного рода внешним воздействиям. Задача «правильного» шампуня — максимально укрепить структуру волос и защитить волос от будущих возможных повреждений; при этом «умный» гигиенический уход (шампунь, бальзам, маска) должен учитывать начальное состояние волос: тонкие-толстые, окрашенные-неокрашенные, ломкие-не ломкие. Комплекс Nioxin разработан именно с целью ухода за волосами, имеющими индивидуальные отличия.
причины, лечение, способы борьбы с алопецией [мнение экспертов Vichy]
Выпадение волос: причины, лечение, способы борьбы с алопецией [мнение экспертов Vichy]JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser.
Skip to Content
Хочу купить
Все результаты поиска
24.11.2020
7 мин
Выпадение волос (алопеция) входит в десятку наиболее распространенных причин посещения врачей дерматологов. Алопеция встречается у 50% мужчин зрелого возраста, но часто эта проблема возникает и у женщин.
Содержание:
- Выпадение волос – это нормально?
- Как возраст влияет на развитие алопеции?
- Выпадение волос у мужчин и женщин
- Роль коллагена в процессе выпадения волос
- Влияние сезонных изменений на выпадение волос
- Как стресс отражается на состоянии волос?
- Роль питания в процессе выпадения волос: железо и витамины
- Как загрязнения окружающей среды влияет на состояние скальпа и волос?
- Выпадение волос у женщин после родов – норма
- Общие рекомендации при тенденции к выпадению
- Комплексная и эффективная борьба с выпадением
- Массаж кожи головы – один из способов предотвращения выпадения волос
Выпадение волос – это нормально?
Чрезмерное выпадение клинически определяется потерей более 100 волос ежедневно.
В среднем, на голове человека насчитывается до 150 000 волос и потеря до 100 волос в день практически незаметна, но если их количество увеличивается и волос выпадает больше в течение длительного периода, то это может отразиться на внешнем виде прически. Поэтому так важно начать борьбу с выпадением вовремя.
Как возраст влияет на развитие алопеции?
Роль старения кожи головы в процессе выпадения волос была широко изучена исследовательским центром Dercos. Ученые выяснили, что с возрастом волосяные фолликулы сокращаются и производят более тонкие волокна волос. Сравнив состояние кожи головы у группы женщин старшего возраста с более молодой категорией, было обнаружено, что у первых фолликулы менее активны – это подтверждает теорию истончения и ослабления волос по мере взросления организма.
Выпадение волос у мужчин и женщин
Существует заметная разница между мужской и женской возрастной алопецией:
- У женщин поредение волос наблюдается по всей поверхности головы – так называемая «диффузная алопеция».
- У мужчин распространена «андрогенная алопеция» – облысение по мужскому типу.
Международные исследования показали, что алопеция является одной из главных причин неудовлетворенности волосами среди мужчин Франции, США и Индии. Чаще всего выпадение волос носит генетический характер и передается по наследству. По мнению дерматологов, наличие среди близких членов семьи проблем с облысением с большой вероятностью указывает на высокий риск развития алопеции по мужской линии.
Роль коллагена в процессе выпадения волос
Цикл роста волос контролируется дермальными сосочками (мини-органом, отвечающим за состояние роста волоса) – более глубокой частью волосяного фолликула. Орган состоит из нескольких частей:
- дермальных клеток;
- коллагеновых волокон
- окружен сеткой кровеносных сосудов.
Научные исследования доказали, что главным отличием здорового фолликула от фолликула в стадии алопеции является состояние коллагена, окружающего корень волоса.
При его затвердевании крепление волоса в фолликуле ослабевает и пряди становятся наиболее подвержены к выпадению.
Добавить в список желаний
Добавить в список желаний
Добавить в список желаний
Добавить в список желаний
Добавить в список желаний
Влияние сезонных изменений на выпадение волос
Одним из возможных объяснений выпадения волос можно считать смену сезонов. Исследования доказывают усиление тенденции к выпадению летом и осенью. Кроме того, статистический анализ поисковых запросов в интернете показал, что именно в эти сезоны наиболее активны результаты запросов по теме «выпадение волос». Одним из возможных объяснений является негативное влияние ультрафиолетовых лучей на состояние кожи головы и скорость перехода волос из фазы роста в фазу покоя (предшествующей выпадению).
Как стресс отражается на состоянии волос?
Серьезные эмоциональные потрясения часто оказывают негативное воздействие на организм и являются причиной внезапного выпадения волос через три-пять месяцев после стрессового события.
Это объясняется тем, что гормон стресса кортизол нарушает естественный жизненный цикл волоса, преждевременно вызывая фазу покоя.
Роль питания в процессе выпадения волос: железо и витамины
Сбалансированное питание является ключевым фактором здорового роста волос. Именно поэтому люди, страдающие расстройствами пищевого поведения, чаще всего сталкиваются с проблемой истончения и поредения прядей. Дефицит железа и витаминов в рационе, особенно витаминов группы В, является еще одним фактором выпадения волос. Диета, обогащенная белками, железом, витаминами, флавоноидами и антиоксидантами поможет питать волосяные фолликулы и предотвратить выпадение.
Как загрязнения окружающей среды влияет на состояние скальпа и волос?
Эксперты подтверждают связь между загрязнением окружающей среды и выпадением волос:
- химические примеси в воздухе;
- загазованность;
- негативное влияние ультрафиолета.
Все это наносит разрушительные изменения коже головы и может ускорить процесс выпадения.
Главная причина этому – оксидативный стресс. Свободные радикалы накапливаются в клетках кожи и подавляют их естественные защитные механизмы, отвечающие за обновление волосяных фолликулов, вследствие чего они замедляются или вовсе засыпают.
Выпадение волос у женщин после родов – норма
Выпадение волос, вызванное гормональными изменениями организма после родов, может отличаться особенной интенсивностью: иногда волосы выпадают пучками. На самом деле, обильное поредение в процессе гормональной перестройки – это естественная реакция организма на повышение женских гормонов, которые приостанавливают жизненный цикл волос. Проще говоря, выпадают те волосы, которые должны были выпасть за время беременности, но оставались на голове. На их месте сразу появляется молодой пушок, который со временем окрепнет и станет длиннее.
Общие рекомендации при тенденции к выпадению
Заметив, что волосы ослабли, истончились и наметилась тенденция к выпадению, примените меры по ограничению агрессивных внешних воздействий:
- По возможности, сушите пряди естественным путем во избежание перегрева кожи головы феном или другими инструментами для укладки.
- Тщательно подбирайте средства для ухода за волосами: используйте шампуни и кондиционеры с мягкими формулами, отдавайте предпочтение гипоаллергенным составам.
- Расчесывайте волосы расческами с мягкой щетиной.
Комплексная и эффективная борьба с выпадением
Формулы средств против выпадения волос помогают решать проблему, воздействуя на фолликул и улучшая состояние кожи головы. Кожа головы хоть и в меньшей степени, но уязвима перед неблагоприятными внешними факторами окружающей среды. Препятствовать негативному влиянию этих факторов помогут активные формулы с антиоксидантами. Против выпадения волос одним из наиболее эффективных компонентов считается молекула Aminexil – она препятствует уплотнению коллагена вокруг корня волоса и укрепляет волос в фолликуле, предотвращая его выпадение. Формула средств Dercos против выпадения волос дополнена антиоксидантами (витамином Е или экстрактом имбиря), успокаивающими кожу головы компонентами (эперулином), и стимулирующими микроциркуляцию крови в тканях и ускоряющими рост волос ингредиентами (аргинином).
Керамиды (тип липидов) в основе формулы средств против выпадения волос помогают уплотнить естественное волокно волоса и предотвратить признаки истончения прядей, возвращая им силу.
Массаж кожи головы – один из способов предотвращения выпадения волос
Наряду с использованием специальных средств для воздействия на кожу головы, не пренебрегайте регулярным самомассажем кожи головы, который легко делать в домашних условиях. Во время каждого мытья массируйте скальп, чтобы улучшить кровоток – это не только стимулирует рост новых волос, но и улучшает проникновение активных компонентов средств против выпадения в кожу.
Послеродовая алопеция – лечение выпадения волос после беременности
ОпределениеПричина ПризнакиДиагностикаЛечение
ЧТО ТАКОЕ ПОСЛЕРОДОВОЕ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?
Вы мать, и ваше тело только что выполнило самый органичный и эволюционный биологический импульс жизни: создать жизнь. Но вместе с этим чудом может возникнуть состояние выпадения волос, которое не хотят видеть молодые мамы, — послеродовая алопеция.
Чрезмерное выпадение и выпадение волос после беременности может стать шоком после наслаждения вашими великолепными, густыми и блестящими волосами во время беременности. После родов вы можете начать замечать выпадение клочков волос, их истончение вокруг висков, тусклый блеск и нежелательный объем. Почему волосы превращаются из максимально здоровых, упругих и блестящих в тонкие, волокнистые вариации былой славы? Послеродовая алопеция, или часто называемая послеродовым выпадением, представляет собой состояние выпадения волос после рождения ребенка и связано со значительными изменениями или дисбалансом гормонов.
Что вызывает послеродовое выпадение волос?
Во время беременности ваш организм выделяет высокий уровень гормона беременности, ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), наряду с эстрогеном, окситоцином, пролактином и прогестероном. Этот гормональный коктейль создает то фирменное «сияние беременности», когда у женщин влажная, мягкая кожа и роскошные локоны.
К сожалению, эта фаза недолговечна, и большинство этих замечательных особенностей исчезают после родов. Уровень гормонов быстро падает, и побочным эффектом этого катастрофического сдвига является послеродовое выпадение волос. Этот контраст особенно обескураживает, учитывая, что многие женщины испытывают меньше ежедневных выделений во время беременности. Результат сохраненных прядей более 9Беременность на первом месяце характеризуется значительной комковатой потерей волос примерно через 2-4 месяца после родов.
У вас как у матери нет времени беспокоиться о выпадении волос. Тем не менее, истончение волос после беременности вызывает беспокойство и стресс. С правильными ответами, решениями и временем ваши волосы вернут свою естественную форму и объем.
ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ПОСЛЕРОДОВОЙ ПОТЕРИ ВОЛОС
Не у всех женщин наблюдается выпадение волос после беременности. Кроме того, вы можете столкнуться с выпадением волос после одной беременности и не иметь никаких проблем после другой.
Женщины с выпадением волос после родов сталкиваются с выпадением больших пучков волос во время мытья или расчесывания волос. Вы также можете заметить скопление прядей волос на подушке. Одним из самых верных признаков послеродового выпадения волос является истончение волос вокруг висков. Если вы не уверены, связано ли выпадение волос с родами или по другим причинам, проконсультируйтесь с врачом о симптомах и вариантах лечения.
ДИАГНОСТИКА ПОСЛЕРОДОВОЙ АЛОПЕЦИИ
Существует два состояния, связанных с выпадением волос после беременности, и ваш врач может диагностировать любое из них.
Послеродовая алопеция
Форма чрезмерного выпадения волос у женщин через 2–4 месяца после родов, вызванная резкими сдвигами в секреции гормонов, которые нарушают естественный цикл роста волос.
Телогеновая алопеция
Состояние выпадения волос, вызванное серьезными жизненными событиями, включая роды.
Физическая травма шокирует тело, снижает уровень эстрогена и превращает волосы в Telogen Effluvium, внезапное начало чрезмерного выпадения волос.
СРЕДСТВО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ПОСЛЕРОДОВОГО ВЫПАДЕНИЯ
Трудно предотвратить послеродовое выпадение волос, поскольку гормональные изменения происходят совершенно естественным образом. К счастью, есть много способов помочь вашим волосам вернуться к упругой и здоровой форме. Волосы должны вернуться к своему нормальному циклу роста в течение 6-12 месяцев после родов. Однако выжидательная игра может снизить самооценку и уверенность в себе. Пока ваши гормоны перекалибруются, послеродовая линька будет постепенно уменьшаться. Средства и средства от выпадения волос после родов могут помочь оживить волосы и вернуть их в нормальное русло.
Лучшее средство от послеродового выпадения волос сочетает в себе различные методы и продукты, которые помогут вам сохранить волосы и придать им объем, силу и блеск.
Давайте взглянем:
• Используйте средство против выпадения волос, такое как INTACT, перед мытьем, чтобы уменьшить выпадение волос на 77% и придать им объем и блеск.
• Используйте увлажняющий и питательный шампунь и кондиционер. Продукты, обогащенные кокосовым маслом, могут обеспечить столь необходимое увлажнение волосяных фолликулов.
• Подстригитесь, чтобы омолодить пряди волос и придать им упругость. Слои добавляют иллюзию объема и тела по мере отрастания волос.
• Придерживайтесь здоровой диеты, богатой антиоксидантами и богатыми питательными веществами белками, овощами, фруктами и омега-жирными кислотами. Вы также можете проконсультироваться со своим врачом о добавлении добавки, разработанной для поддержания здоровья волос.
• Поэкспериментируйте с шарфами и шапками, которые временно скроют истончение волос, пока ваши гормоны нейтрализуются и волосы отрастают.
• Проконсультируйтесь со своим стилистом по поводу вариантов естественной укладки, глубокого кондиционирования и придания блеска, которые увлажняют волосы и придают им блеск.
Используйте стрелки влево/вправо для перемещения по слайд-шоу или смахивайте влево/вправо при использовании мобильного устройства
Борьба с послеродовым выпадением волос
Многие изменения происходят в организме женщины во время беременности и в послеродовой период. Послеродовое выпадение волос является одним из наиболее распространенных.
Как и многие другие симптомы и состояния беременности, изменение уровня гормонов во время беременности и после родов может быть причиной послеродового выпадения волос.
Если у вас выпадают волосы, знайте, что вы не одиноки и что это обычно временное явление.
Беременность и роды — это тяжелая работа, и вашему телу может потребоваться некоторое время, чтобы восстановиться. Вскоре ваши волосы, скорее всего, вернутся в нормальное состояние.
Читайте дальше, чтобы узнать, что вызывает послеродовое выпадение волос, как долго оно обычно длится и что вы можете попробовать, чтобы предотвратить некоторые из них.
Что такое послеродовое выпадение волос?
Через несколько месяцев после родов у многих женщин выпадают волосы. Вы можете заметить, что немного выпадает по всей голове, или вы можете заметить, что немного больше выпадает вокруг линии роста волос на лбу.
Хотя вас это может беспокоить, такая потеря волос характерна для послеродового периода. Когда ваши гормоны успокоятся, последствия гормональных изменений, связанных с беременностью, постепенно ослабнут, и ваши волосы вернутся в нормальное состояние.
Что вызывает выпадение волос после родов?
Гормоны беременности могут по-разному влиять на ваш организм. Например, вы могли заметить, что ваши волосы стали гуще, когда вы были беременны. За это отвечает гормон под названием плацентарный эстроген, заставляющий ваши волосы расти быстрее и с меньшей вероятностью выпадать.
Однако после родов (а иногда и после прекращения грудного вскармливания) вы можете обнаружить, что все волосы, которые вы не теряли во время беременности, теперь начинают выпадать.
Вот почему вы можете испытывать послеродовое выпадение волос в течение нескольких месяцев после родов.
По сути, волосы, которые не выпадали во время беременности, теперь выпадают. В некотором смысле, хотя это может показаться «выпадением волос», на самом деле все возвращается к норме.
Между прочим, те же самые гормоны беременности могут также означать, что ваши волосы стали более жирными или более сухими, чем обычно, или даже немного другого цвета как во время беременности, так и в последующий период.
Когда начинается послеродовое выпадение волос?
Послеродовое выпадение волос обычно начинается через несколько месяцев после родов, часто примерно через три месяца после родов.
Как долго длится послеродовое выпадение волос?
Это может быть индивидуально, но выпадение волос после родов обычно длится не более трех месяцев и начинает отрастать примерно через шесть месяцев после рождения ребенка.
Примерно через 12 месяцев после родов ваши волосы должны стать такими, какими они были до беременности.
Как остановить или предотвратить послеродовое выпадение волос
Если выпадение волос вызвано гормональными изменениями, связанными с беременностью и родами, выпадение волос может прекратиться само по себе без какого-либо лечения.
Тем не менее, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить выпадение волос:
Получайте достаточное количество витаминов и питательных веществ, употребляя в пищу много фруктов и овощей (ваш лечащий врач может порекомендовать вам определенные продукты, которые следует добавить в свой рацион). диета)
Будьте осторожны при мытье и расчесывании волос
Не носите тугие прически, которые могут стянуть волосы
Используйте только прохладный режим фена.
Прежде всего, постарайтесь проявить терпение к себе.
У вас сейчас много дел, и, возможно, вы ничего не можете сделать, кроме как подождать. Чтобы получить некоторые советы по уходу за волосами, вы можете попробовать некоторые из этих простых читов для укладки волос для молодых мам.
Когда следует посетить поставщика медицинских услуг
Если вы заметили, что у вас особенно сильное выпадение волос или что выпадение волос продолжается более полугода, возможно, пришло время обратиться к врачу.
В некоторых случаях выпадение волос может быть вызвано проблемами с щитовидной железой, такими как недостаточная активность щитовидной железы. Некоторые заболевания щитовидной железы также связаны с беременностью или послеродовым периодом. Если ваш лечащий врач диагностирует заболевание щитовидной железы, он сможет предложить вам лечение.
Как вы уже слишком хорошо знаете, беременность и послеродовой период наполнены множеством чудесных — и не очень — изменений в вашем теле.
Хотя может показаться, что нет конца тому, как сильно меняется ваше тело, когда дело доходит до ваших волос, все скоро вернется на круги своя.
Как мы написали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи ниже. Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.
Выпадение волос после родов, выпадение волос во время беременности
В жизни молодой мамы происходит так много изменений, и самым большим и волнующим из них является рождение вашего нового ребенка. Но во время беременности и родов, а также в послеродовые месяцы женское тело претерпевает множество изменений. Уровни гормонов меняются во время и после беременности, что может повлиять на вашу кожу и волосы.
Во время беременности многие женщины обнаруживают, что их волосы стали гуще и пышнее, чем когда-либо прежде, но после родов от 40 до 50% женщин могут столкнуться с тревожным состоянием послеродового выпадения волос.
Для людей естественно выпадать волосы – на самом деле, женщины теряют в среднем 100 волос в день. Однако гормональные изменения у женщин после родов могут привести к чрезмерному выпадению волос. Обнаружение этого состояния часто может ощущаться как дурной сон: вы расчесываете волосы и замечаете, что на расческе сходит целая прядь, или вы моете волосы в душе только для того, чтобы смыть шампунь и обнаружить большую полосу волос. твои волосы забивают слив душа. После стольких изменений послеродовое выпадение волос может вызывать чувство подавленности и беспокойства. Но будьте уверены, это состояние очень распространено и носит временный характер. Хотя с точки зрения профилактики мало что можно сделать, ниже вы найдете множество методов, помогающих замаскировать или уменьшить симптомы, включая выбор правильных средств по уходу за волосами, причесок и добавок.
Пока вы следите за изменениями в своем теле после родов, советуем проконсультироваться с опытным сертифицированным дерматологом, например, с доктором Мишель Грин из Нью-Йорка. Доктор Грин предоставляет экспертные индивидуальные консультации и планы лечения своим пациентам в своем отделении дерматологии в Верхнем Ист-Сайде, Нью-Йорк. Она является специалистом по выпадению волос, будь то послеродовое выпадение волос, телогеновая алопеция, заболевания щитовидной железы, очаговая алопеция или другие причины выпадения волос. Цель доктора Грина — диагностировать причину выпадения волос и определить наилучшее лечение для восстановления роста волос. Будь то местное или пероральное лечение выпадения волос или лучший план по отращиванию новых здоровых волос, доктор Грин всегда готов помочь.
Что такое послеродовое выпадение волос?
Послеродовое выпадение волос является распространенным заболеванием, которым страдают от 40 до 50 процентов недавно родивших женщин.
Состояние характеризуется чрезмерным выпадением волос в течение нескольких месяцев после рождения ребенка. Редеющие волосы часто наиболее заметны вдоль линии роста волос и у женщин с более длинными волосами. Хотя последствия, безусловно, могут сбивать с толку, истинное послеродовое выпадение волос носит временный характер, хотя количество времени, необходимое для стабилизации цикла роста волос и повторного роста, варьируется от человека к человеку. Трудно предсказать, на кого повлияет послеродовое выпадение волос, так как последствия беременности различны для каждой женщины. Кроме того, не существует определенного способа предотвращения или лечения послеродового выпадения волос, хотя существует множество изменений образа жизни, которые способствуют здоровью волос и маскируют последствия этого состояния.
Что вызывает послеродовое выпадение волос?
Многие пациентки задаются вопросом, почему происходит послеродовое выпадение волос, и ответ кроется в сдвиге гормонов беременности. Ваши волосы естественным образом проходят через циклы роста, отдыха, а затем выпадения, при этом большинство женщин теряют в среднем 100 волос в день. Большая часть волос на вашей голове — от 85 до 95 процентов всех волос — в любой момент времени находится в фазе роста или фазе анагена. Это означает, что от 5 до 15 процентов волос на вашей голове находятся в стадии покоя, после чего начинается выпадение, чтобы освободить место для роста новых волос. Но чтобы понять, почему чрезмерное выпадение происходит после беременности, важно оглянуться на то, что происходит с вашими волосами во время беременности.
В результате беременности в организме повышается уровень эстрогена. Это увеличение эстрогена может влиять на различные функции вашего тела, одна из которых — цикл роста и выпадения волос. Пока уровень эстрогена высок, ваши волосы остаются в состоянии покоя и не переходят в стадию выпадения. Таким образом, густая грива волос во время беременности является результатом не увеличения роста волос, а скорее увеличения удержания волос. После родов уровень гормонов возвращается к уровню до беременности, то есть уровень эстрогена падает. Фаза выпадения волос, которая естественным образом наступает после фазы покоя волос, затем запускается для гораздо большего количества волос, чем обычно, что приводит к чрезмерному выпадению волос. Это выше, чем в среднем, количество выпадения волос называется телогеновой алопецией.
Когда начинается послеродовое выпадение волос?
Ваши волосы естественным образом проходят циклы роста, которые состоят из фазы роста, фазы покоя и фазы выпадения. Во время беременности повышение уровня гормонов, таких как эстроген и прогестерон, приводит к тому, что волосы остаются в фазе покоя. После рождения, когда уровень гормонов падает, волосы, которые во время беременности находились в фазе покоя, начинают выпадать в результате перехода в фазу выпадения. Этот переход к фазе выпадения, когда волосы выпадают, может произойти между тремя и пятью месяцами после родов. Хотя начало состояния варьируется от человека к человеку, в среднем именно в это время после родов начинается значительное выпадение волос.
PRP для волос – 2 сеанса, 6 месяцев
Как долго длится послеродовое выпадение волос?
Продолжительность послеродового выпадения волос варьируется. Как правило, после начала фазы линьки требуется три месяца, чтобы в этом районе появился новый рост. Не все волосяные фолликулы, которые перешли в фазу покоя во время беременности, сразу перейдут в фазу выпадения, поэтому чрезмерное выпадение может происходить в течение шести-пятнадцати месяцев после родов. Через пятнадцать месяцев должен произойти отрастание, и ваши волосы должны возобновить свой цикл роста до беременности. Некоторые женщины обнаруживают, что, хотя отрастание произошло, их волосы не выросли с той же густотой, что и до беременности.
Когда наблюдается пик выпадения волос после родов?
У большинства женщин, страдающих послеродовым выпадением волос, пик чрезмерного выпадения волос приходится на четыре месяца после родов. Послеродовое выпадение волос обычно начинается через три-пять месяцев после рождения и может продолжаться до пятнадцати месяцев.
Когда прекращается выпадение волос после родов?
Послеродовое выпадение волос – чрезмерное выпадение волос – прекращается после того, как волосяные фолликулы, находившиеся в состоянии покоя во время беременности, завершили стадию выпадения. После стадии выпадения происходит отрастание, хотя часто волосы не растут так густо, как раньше. Стадия выпадения волос, которая остановилась в фазе покоя во время беременности, обычно заканчивается между шестью и пятнадцатью месяцами после рождения. Другими словами, послеродовое выпадение волос должно прекратиться через шесть-пятнадцать месяцев.
Отрастает ли выпадение волос после родов?
Да! Послеродовое выпадение волос — временное явление. Выпадение волос является результатом фазы выпадения в цикле роста волос, которая происходит, чтобы освободить место для нового роста. В результате волосы, выпавшие во время послеродового облысения, отрастут снова, хотя, возможно, и не с такой густотой, как до беременности. Если алопеция или чрезмерное выпадение волос продолжается более пятнадцати месяцев после родов, лучше всего обратиться к опытному дерматологу, такому как доктор Мишель Грин. Выпадение волос, продолжающееся более пятнадцати месяцев, может быть признаком более серьезной проблемы с щитовидной железой, низким уровнем витамина D или анемией. Если у вас когда-либо возникнут вопросы о послеродовом выпадении волос, вы можете записаться на консультацию к доктору Грину, который сможет посоветовать вам лучшие методы обеспечения роста новых волос.
Лечение послеродового выпадения волос
Бывают случаи, когда отрастание волос после родов происходит не так быстро, как хотелось бы. Важно продолжать принимать пренатальные витамины и проверять уровень других витаминов и гормонов, чтобы убедиться, что гормоны беременности вернулись к норме. Доктор Грин проведет надлежащую оценку ваших волос, кожи головы и истории болезни, чтобы убедиться, что причина выпадения волос не связана с каким-либо системным заболеванием, таким как волчанка или другие аутоиммунные заболевания.
Если вы не кормите грудью, доктор Грин может предложить другие методы лечения выпадения волос, такие как местный миноксидил (рогейн) или обогащенная тромбоцитами плазма (PRP) , чтобы утолщать существующие волосы и стимулировать рост новых. Здоровый образ жизни, правильное состояние волос и отдых — все это важно для роста новых волос. В это время также следует избегать причесок, которые могут вытягивать волосы или воздействовать на кожу головы.
PRP для волос – 3 сеанса, 3 месяца
Можно ли предотвратить послеродовое выпадение волос?
К сожалению, послеродовое выпадение волос нельзя предотвратить. Можно свести к минимуму тяжесть и способствовать здоровью волос, поддерживая хорошо сбалансированную диету и продолжая принимать витамины для беременных. Чтобы снизить риск выпадения волос, вам также следует воздерживаться от использования продуктов, которые приводят к ломкости волос, как правило, инструментов для укладки волос, использующих тепло, таких как утюжки для выпрямления, фены или бигуди. Доктор Грин также рекомендует прически, которые не стягивают кожу головы, включая тугие конские хвосты и косы.
Что делать при выпадении волос после родов?
Многие пациентки задаются вопросом, как лечить послеродовую депрессию. Хотя это состояние нельзя предотвратить, существует несколько способов минимизировать или скрыть симптомы послеродового выпадения волос. Эти методы ухода за волосами представляют собой простые изменения образа жизни, которые могут помочь сохранить волосы или уменьшить видимость выпадения волос.
Средства по уходу за волосами: Если вы хотите укрепить волосы, вы можете воспользоваться шампунем для придания объема. Шампуни для объема часто содержат такие ингредиенты, как биотин, который покрывает волосы, укрепляя волосяные фолликулы и делая волосы более объемными. Другие продукты, которые увлажняют волосы, такие как мусс, также могут помочь сделать ваши волосы более объемными. Вы должны быть осторожны, избегайте «кондиционирующих шампуней» или любых других интенсивных кондиционеров. Эти кондиционеры могут проникать в волосы, что еще больше ускоряет процесс их выпадения. Вместо этого ищите кондиционер для тонких волос, так как они будут мягче воздействовать на волосяной фолликул и не утяжелять волосы.
Укладка волос: Если у вас послеродовое выпадение волос, возможно, стоит обратиться к стилисту. Послеродовое выпадение волос часто приводит к выпадению волос по линии роста волос, обрамляющей лицо. Таким образом, прическа средней длины с более длинной челкой, предназначенной для обрамления лица, может сделать выпадение волос более заметным. Стрижка с челкой вдоль лба и множеством слоев поможет скрыть выпадение волос по линии роста волос. Кроме того, ношение вьющихся волос может помочь скрыть потерю, в отличие от прямых волос. Стилисты также рекомендуют аксессуары для волос, такие как ободки или платки, чтобы скрыть выпадение волос.
Послеродовое выпадение волос бывает у всех?
Хотя послеродовое выпадение волос случается не у всех, это очень распространенное заболевание. Почти у половины всех рожавших женщин в послеродовом периоде наблюдается выпадение волос. Поскольку скорость гормональных изменений у всех разная, тяжесть и продолжительность состояния варьируются от человека к человеку.
Помогает ли коллаген при послеродовом выпадении волос?
Коллаген — это белок, естественным образом присутствующий в организме. Это придает вашей коже, волосам и суставам структуру и силу. Поскольку производство коллагена в нашем организме уменьшается с возрастом, популярность коллагеновых добавок возросла. Коллаген важен для придания волосам силы, и по этой причине многие пациенты задаются вопросом, могут ли добавки коллагена помочь справиться с послеродовым выпадением волос. Некоторые говорят, что прием коллагеновых добавок может помочь ускорить рост новых волос после выпадения и укрепить волосы, придав им более полный вид.
Прежде чем принимать какие-либо добавки, обязательно проконсультируйтесь со своим акушером-гинекологом. Многие добавки не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, а это означает, что существует мало контроля, чтобы определить, являются ли они безопасными и эффективными для беременных и / или кормящих женщин. Для вашей безопасности и безопасности вашего ребенка обязательно получите разрешение от вашего акушера-гинеколога, прежде чем принимать какие-либо добавки или лекарства, если побочные эффекты вредны.
PRP для волос – 4 сеанса, 4 месяца
Помните о жгутах для волос
О чем следует помнить молодой маме, но особенно если вы испытываете послеродовое выпадение волос, это жгуты для волос. Жгут для волос — это когда волосы выпадают из вашей головы и обматываются вокруг пальца руки, ноги или любой другой части тела вашего ребенка. Это может прервать кровообращение в этой области у вашего ребенка. Если вы заметили, что ваш ребенок плачет по необъяснимой причине, проверьте, нет ли на его руках и ногах жгута для волос. Если вы найдете его, удалите его, аккуратно распутав. Если вы не можете найти свободный конец, из которого можно его распутать, аккуратно отрежьте его маленькими ножницами. Если вам трудно снять жгут, немедленно обратитесь за помощью к врачу.
Как мне сегодня начать лечение моего послеродового выпадения волос?
Доктор Мишель Грин является экспертом в области выпадения волос, будь то выпадение волос после родов или выпадение волос, связанное с гормональными или метаболическими изменениями.
