После родов ужасно выпадают волосы что делать: Почему выпадают волосы после родов?

Содержание

Выпадение волос. Причины. Какие анализы лучше сдать?

Волосы всегда считались символом жизненной силы и энергии. С волосами ассоциируются такие ценности как индивидуальность, сила, самосознание и независимость.

Волосы являются яркой иллюстрацией невероятного разнообразия людей, населяющих нашу планету. При ежедневном расчесывании на щетке остается небольшое количество волос. Если в день выпадает 40-50 волос, не стоит беспокоится. Это нормальное явление, на месте выпавших волос вырастут новые. А вот сильное выпадение волос (более 100 в день) может быть связано с рядом различных причин. Причин выпадения волос очень много:

Основные причины:

генетическая предрасположенность;
действие вредных химических веществ радиации;
развитие аутоиммунных заболеваний;
болезни желудочно-кишечного тракта;
нарушенное кровообращение кожи головы и шейного отдела;
развитие инфекций, распространение паразитов;
перенесение операции и травмы
неправильное питание или изнурительные диеты;
недостаток витаминов в организме;
сильный стресс, депрессия;
длительный прием лекарственных средств;

Перечисленные выше причины выпадения волос относятся как к мужчинам, так и к женщинам. Однако у женщин чаще всего основной причиной этой проблемы является изменения гормонального фона.

Из-за повышенного уровня стресса, целостности, недосыпа, снижения уровня белка в организме.

Организм женщины в возрасте от 40 лет снова претерпевает гормональную перестройку из-за того, что готовится к менопаузе. Нестабильное эмоциональное состояние женщины в этот период и снижение метаболизма также сказывается на состоянии волосяных фолликул, волосы получают недостаточное питание и ослабевают.

Каждый волос на 80% состоит из кератина (белка), на 10-15% из воды, остальные 5-10% составляют пигменты, минералы и липиды. Поверхность образует так называемая кутикула или верхний чешуйчатый слой. Отдельный волосок может выдержать в среднем 100 граммов веса. Соответственно общая подъемная сила в целом составляет минимум 10 тонн. Толщина волос заложена генетически.

Волосяной фолликул – это корень волоса, располагается он под кожным покровом головы под уклоном.

Кожа головы, как и весь кожный покров, содержит сальные железы. Они вырабатывают жиры, защищающие кожу головы и волосы от пересыхания. В зависимости от генетической предрасположенности, стресса или гормональных изменений выработка кожного сала иногда нарушается. Если волосы начали покидать вашу голову – необходимо провести полное обследование организма, одним из которых является сдача анализов крови на самые основные исследования.

Анализы при выпадении волос:

Общий анализ крови
Определение уровня гормонов щитовидной железы – ТТГ, Т3свободный, Т4 свободный АТ к ТПО)
Анализ на скрытый дефицит железы (ферритин, сывороточное железо) и витамин D.
Развернутый биохимический анализ крови (глюкоза, альбумин, билирубин, холестерин, триглицериды, АСАТ, АЛАТ, щелочная фосфатаза, общая амилаза)
Витамины и микроэлементы (железо, магний, кальций общий, фосфор, витамин В, фолиевая кислота)
Анализы на половый гормоны: у мужчин – эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-s, у женщин – эстрадиол, тестостерон, ЛГ, ФСГ, прогестерон, пролактин, ДГЭА-s;

При данной проблеме поход к врачу необходим, чтобы определить причины выпадения и исключить общие заболевания организма. Необходимо исключить паразитарные инвазии. Наиболее распространенным является анализ – определение антител к гельминтам, лямблиям, аскаридам.

Сдать анализы вы можете в нашем центре ежедневно без выходных дней с 07:30 утра. Заполнив форму обратной связи, мы свяжемся с вами и проконсультируем по всем видам анализов и времени их сдачи.

причины выпадения волос после родов у кормящих и некормящих мам на сайте Pandaland.kz

22.09.2021, 10:10

Изменено: 13.07.2022, 14:11

С проблемой выпадения волос сталкивается почти каждая рожавшая женщина. Мамы часто переживают за то, что от их прежних густых волос остался мышиный хвостик. Они начинают спрашивать у своих бывалых подруг-родительниц: “После родов выпадают волосы сильно — что делать?”.

Беременность и роды — большая нагрузка для женского организма, поэтому не паникуйте раньше времени и дайте всем процессам перестроиться в прежний добеременный режим.

А пока что, предлагаем детально узнать о том, что же происходит с волосами во время беременности и после рождения ребенка.

Pandaland расскажет молодым мамам и напомнит бывалым родительницам о том, почему после родов выпадают волосы, влияет ли на это кормление и как вернуть прежний объем и длину.

Многие женщины не могут нарадоваться тому, что во время беременности их волосы начинают быстрее расти и появляется густота. В период интересного положения у женщины меняется гормональный фон. За рост волос в период “пузатости” отвечают эстрогены. Когда женщина вынашивает ребенка, уровень эстрогена растет. Стероидные женские половые гормоны удлиняют жизненный цикл волоса, делая их блестящими и густыми. Однако после появления ребенка на свет уровень эстрогена возвращается в свою добеременную норму. Вместо эстрогена повышается концентрация гормона пролактина, который отвечает за лактацию. На стабилизацию уровня эстрогена уходит три — четыре месяца, поэтому в это время женщины отмечают, что после родов выпадают волосы, а на их месте появляется пушок.

Самопроизвольное выпадение длиться от трех месяцев до полугода. В прежнее состояние они, обычно, возвращаются через 10-18 месяцев, то есть через полтора года утраченный объем волос полностью вернется. Если у женщины потеря волос длиться дольше названного срока, то причины могут быть не в уровне женских половых гормонов, а, например, в:

стрессе;

усталости;

недосыпе.

Если женщина восполнит эти пробелы и у нее все равно будет продолжать сыпаться шевелюра, то ей нужно обратиться к трихологу.

Трихолог — врач, занимающийся диагностикой и лечением заболеваний, связанных с волосами.

Норма выпадения волос

Потеря волос происходит постоянно, задолго до наступления беременности и родов. Жизнеспособность волосяного покрова циклична, одни выпадают, другие вырастают.

Волосы могут сыпаться и у мужчины, и у женщины. Норма составляет до 100 волос в день. Естественно, никто не будет считать каждую потерянную волосинку, поэтому большое количество волос на расческе расстраивает женщину. Нужно понимать, что в период беременности волосы не обновлялись, а после родов их уже не удерживает эстроген, и они начинают сыпаться. Последние три месяца беременности волосы постоянно находятся в фазе роста и, можно сказать, не падают. Зато спустя какое-то время после появления бейбика на свет начинают сыпаться за те три месяца.

Выпадают волосы при грудном вскармливании

Потеря шевелюры никак не связана с грудным вскармливанием. Волосы могут сыпать как у кормящих, так и не у кормящих мам. Врачи трихологи, наоборот, рекомендуют своим недавно родившим пациенткам кормить детей до года. Грудное вскармливание организует плавную гормональную перестройку в женском организме. Волосы не любят резких гормональных перепадов, поэтому кормление грудью будет полезно и ребенку, и маминому организму.

Выпадение волос после родов при грудном вскармливании может быть только из-за гормональной перестройки.

Какие анализы нужно сдать при выпадении волос?

Многих еще интересует: “Какие анализы сдать при выпадении волос?”. Если мы говорим о потери волос после рождения ребенка, то, возможно, никаких анализов сдавать и не надо. Родительницам нужно выждать год-полтора и ситцуация с волосами должна восстановиться. Они должны будут вернуться в прежнюю форму. Однако если этого не случилось, то, конечно, лучше обратиться к врачу.

Только доктор может делать какие-либо назначения. Озвучим некоторые анализы, которые могут потребоваться вам в ходе обследования:

Биохимический анализ крови: АЛТ (Аланинаминотрансфераза), АСТ (Аспартатаминотрансфераза), билирубин, сахар, общий холестерин, ферритин, трансферрин).

Окончательный список анализов определяется на приеме у врача. Вас могут попросить пройти исследование крови, но в некоторых случаях сдача анализов не требуется. Прежде чем идти в лабораторию, проконсультируйтесь с врачом.

Витамины для кормящих мам от выпадения волос

Мамам, которые кормят грудью, сложно обеспечить свой организм нужными макро- и микроэлементами, поэтому на помощь могут прийти витамины. Однако кормящая женщина не всегда может получить полезные вещества, которые ей необходимы во время лактации, через продукты. Некоторые блюда кормящая мама боится употреблять, чтобы не вызвать вздутие живота или аллергию у ребенка. Хотя у разных специалистов двоякое мнение на этот счет. Врачи разделились на два лагеря. Одни говорят, что маме не надо соблюдать специальную диету, а просто питаться правильно, другие заявляют, что кормящим нужно следить за своим питанием.

Благо сейчас есть множество витаминных комплексов, но подобрать их для вас сможет только врач. Мы укажем какие витамины должны содержаться в препаратах, направленных на укрепление волос:

Железо и цинк. Женщина, испытывающая дефицит железа, может заметить, что ее волосы секутся, выпадают или теряют прежний блеск и шелковистость. Цинк делает ваши косы длиннее, сильнее. После его приема улучшается общая иммунная система, состояние кожи и сосудов.

Питательные микроэлементы можно получить из продуктов питания. Однако не все могут себе позволить во время грудного вскармливания кушать орехи, некоторые виды овощей и фруктов. Мамы, наслушавшись мифов, ограничивают ебя в определенных продуктах. По их мнению, они могут навредить маленькому человеку. Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что кормящей маме можно кушать все я, но в умеренном количестве. Однако правильное питание никто не отменял.

Витамины после родов для восстановления для не кормящих мам

Если же малыш не получает материнское молоко, то его мама может восполнить недостаток витаминов употребляя:

Витамин А: коровья печень, молочные продукты, желтки, сливочное масло, печень трески, морковь и другие плоды красного, желтого и оранжевого цвета. Из зелени можно кушать петрушку, сельдерей, шпинат и укроп. Витамин А — жирорастворимый, поэтому делайте овощные салаты и заправляйте их сметаной или маслом, лучше растительным.

Витамины В1: зерновые продукты (овсянка, рис, гречка), молочка и яйца. В3 содержится в морепродуктах и арахисе, В6 — в курице, бананах и картофеле, В8 — в капусте, орехах и сухофруктах.

Витамин С: киви, лимон, апельсин, мандарин, черная смородина, облепиха.

Витамин Е: помидоры (томаты), говяжья печень, желтки, орехи, шпинат и бобовые культуры. Витамин Е, как и витамин А, употребляется с жирами. Витамин Е и витамин А можно принимать вместе, совмещая между собой продукты питания.

Кроме наружного применения женщина может делать домашний уход за волосами, добавляя в маски, шампуни и бальзамы небольшое количество жидких витаминов или масел.

Вот небольшой список тех масел, которые помогут отрастить вам длинные, густые и крепкие волосы:

репейное масло;

касторовое масло;

миндальное масло;

льняное масло.

Укажем три маски с часто используемыми маслами.

Начнем с репейного масло, оно противодействует выпадению и стимулирует рост новых локонов:

Косметическое средство нужно наносить на сухие волосы. Сначала корни, а кончики уже в последнюю очередь.

После 30, максимум 60 минут, нужно смыть маску с волос. Может потребоваться повторная смывка, так как не всегда с первого раза удается начисто вымыть волосы.

Для сухих волос подойдет маска, главный ингредиент которой касторовое масло:

К двум яичным желткам добавьте две столовые ложки касторового масла.

Перемешайте все ингредиенты и добавьте одну столовую ложку натурального яблочного уксуса.

Полученную жидкую смесь нанесите на волосы и распределите по всей длине.

Маску нужно делать на грязные волосы.

Маска для жирных волос с касторовым маслом:

Перед применением масок нужно сделать аллергопробы. Небольшое количество репейного или касторового масла нанесите на запястье и вотрите. Если за 15-30 минут никакого зуда и покраснения не будет, то можно приниматься за приготовление масок.

Фото: unsplash.com, pexels.com

Послеродовое выпадение волос: не паникуйте!

Медицинская экспертиза Кристин Холл, FNP

Автор нашей редакционной группы

Последнее обновление 10/10/2020

Вы не высыпаетесь; твое тело больше не похоже на твое собственное, и теперь ты теряешь свои чертовы волосы? Рождение ребенка связано со многими жизненными изменениями, и хотя большинство из них положительные — у вас есть ребенок, чтобы плакать вслух — некоторые из них гораздо меньше.

В том, что вы испытываете послеродовое выпадение волос, есть и положительная сторона — вы никогда не были так подготовлены, чтобы справляться с ударами.

Если ребенок что-то делает, он учит вас, что есть шкала, когда дело доходит до проблем — все относительно. Срыгнул на блузку и детскую какашку под ноготь? Ничего страшного. Даже растущая стопка счетов значит меньше, когда на картинке есть ребенок. Конечно, выпадение волос — это неприятно, но с этим можно справиться.

TL;DR: Что вам нужно знать

Выпадение волос после родов является нормальным и относительно распространенным явлением.
Технически, послеродовое выпадение волос происходит из-за повышенного выпадения, известного как телогеновая алопеция.
Новоиспеченные мамы обычно замечают усиление выделения через несколько месяцев после родов.
Телогеновая алопеция — это временное состояние, которое обычно проходит в течение шести-восьми месяцев после начала заболевания.
В некоторых случаях послеродовое выпадение может выявить или спровоцировать более серьезную и длительную форму выпадения волос, известную как алопеция.
В редких случаях телогеновая алопеция может быть долгосрочной проблемой. Хронический, серьезный стресс и дефицит питательных веществ являются распространенными причинами, когда эта проблема не решается менее чем за год.

финастерид для женщин

единственный в своем роде спрей от выпадения волос

Почему у вас выпадают волосы

Волосы выпадают — вот почему вы должны чистить щетку и отвратительный слив в ванной. Но когда эти комки шерсти становятся больше, и вы одновременно замечаете, что у вас на голове меньше, чем обычно, у вас могут возникнуть проблемы.

Telogen effluvium относится к повышенному выпадению волос после травматического события. И, как вы хорошо знаете, роды чертовски травматичны. Это происходит не сразу — ребенок рождается, и сразу же появляются волосы — вместо этого ваша линька ускоряется через несколько недель или даже месяцев после родов.

Роды — не единственная причина телогеновой алопеции. Такие вещи, как болезнь, сильный стресс, прием некоторых лекарств, строгая диета и серьезное хирургическое вмешательство, также могут вызвать его. То есть: это не редкость. И, возможно, все не так плохо, как кажется.

Согласно статье в журнале BioMed Research International, послеродовая потеря волос может казаться более драматичной, чем она есть на самом деле. Это связано с тем, что нормальное выпадение волос во время беременности замедляется.

Вы были раздуты, неудобны и чувствовали себя китом, но у вас были густые, объемные волосы, верно?

Затем, как только вы приветствовали свой маленький самородок в мире, ваше тело начало процесс возвращения к нормальному состоянию — медленный, медленный процесс. Ваша кожа головы начинает терять все лишние волосы, за которые она держалась.

Таким образом, несмотря на то, что в душе или на полу вы можете обнаружить больше, на голове разница может быть не так заметна, по крайней мере, по сравнению с вашими волосами до беременности.

Тем не менее, потеря волос, особенно после таких резких перемен в жизни, может вызывать беспокойство. Вы уже чувствуете, что ваше тело было перестроено — вам не нужна еще одна причина, чтобы плохо себя чувствовать.

Лечение послеродового выпадения волос

Как правило, телогеновая алопеция проходит со временем. Другими словами, через несколько месяцев после того, как вы заметили выпадение волос, вы заметите, что оно уменьшается, пока количество выпавших волос не вернется к норме, чаще всего менее чем за год.

Вот почему, согласно Журналу клинических и диагностических исследований, «наиболее важным аспектом лечения ТЭ является консультирование пациента по поводу естественного течения заболевания». Другими словами, это не будет длиться вечно, но должно идти своим чередом.

Хотя эксперты говорят, что «в большинстве случаев телогеновой алопеции лечение не требуется», есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму признаки выпадения волос и потенциально ускорить выздоровление:

Используйте средства для придания объема волосам, такие как шампуни, богатые биотином, а не тяжелые кондиционеры, из-за которых тонкие волосы будут выглядеть вялыми.
Расскажите своему стилисту о своем выпадении волос и изучите стили, которые помогут вашим волосам выглядеть пышнее.
Если заболевание не проходит, обратитесь к своему лечащему врачу за дальнейшими рекомендациями по лечению.

Когда выпадение волос после родов выявляет более серьезную проблему

Хотя телогеновая алопеция является наиболее распространенной причиной послеродового выпадения волос, и этот тип повышенного выпадения волос редко бывает постоянным, существуют исключения. Линька, которая происходит после родов, может выявить другие проблемы.

Андрогенетическая алопеция является наиболее распространенной формой выпадения волос у женщин и более хроническим заболеванием, чем телогеновая алопеция.

Медицинский работник поможет вам отличить одно от другого. Если у вас диагностирована алопеция, лечение может включать миноксидил, рецепт, который может пробудить волосяные фолликулы в состоянии покоя, способствуя росту волос.

Хроническая телогеновая алопеция может возникать, когда усиленное выделение не проходит само по себе. Это редко, но может произойти, если вы находитесь в состоянии значительного и хронического стресса или если у вас развилось нарушение обмена веществ, такое как заболевание щитовидной железы.

Если выпадение волос не проходит, важно обратиться к своему лечащему врачу.

спиронолактон против выпадения волос

волосы, встречайте науку. вы двое поладите

Заключительные мысли

Для большинства молодых мам истончение волос является нормой и просто еще одной проблемой, с которой приходится справляться в первый год жизни ребенка.

Часто выпадение волос не настолько сильное, чтобы вызвать панику. Но поскольку вы уже ко многому приспосабливаетесь, потеря волос — даже небольшая их часть, временно — может быть пугающей.

Телогеновая алопеция — наиболее распространенная форма послеродового выпадения волос, которая может полностью исчезнуть в течение года. С того момента, как вы заметите, что выпадает больше, чем обычно, ваша кожа головы начинает работать, чтобы заменить эти волосы.

Пока вы ждете, пока еще одна часть вашего тела вернется в нормальное состояние, вы можете предпринять шаги, чтобы свести к минимуму последствия. Однако, если вы считаете, что выпадение волос более драматично, чем обычно, или является признаком более серьезной проблемы, не помешает поговорить с врачом о том, что вы испытываете.

Эта статья предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не является заменой профессиональной медицинской консультации, и на нее никогда не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения. Узнайте больше о наших редакционных стандартах здесь.

Послеродовое выпадение волос? Лучшее руководство по выпадению волос после беременности

Многие женщины переживают лучшие дни во время беременности. Волосы становятся более полными, блестящими и здоровыми, поскольку организм увеличивает выработку эстрогена и андрогена. Однако, к сожалению, эти славные дни для волос не часто остаются после рождения ребенка.

Выпадение волос является естественным и распространенным состоянием, которое может затронуть женщин после родов, и это лишь одно из значительных изменений волос, с которыми многие женщины сталкиваются после родов. Вот все, что вам нужно знать о послеродовом выпадении волос и о том, что вы можете с этим поделать.

Что вызывает послеродовое выпадение волос?

Во-первых, важно отметить, что послеродовое выпадение волос отличается от обычного выпадения волос. Дерматологи называют послеродовое выпадение волос чрезмерным выпадением волос.

Волосы обычно растут циклами:

Фаза роста
Фаза покоя
Фаза линьки
Повторить

Однако во время беременности резкие изменения гормонов в организме, а именно эстрогена, приводят к тому, что большая часть ваших волос остается в фазе роста. Обычно женщины выпадают до 100 волос в день, но во время беременности этот показатель значительно замедляется.

После рождения ребенка уровень гормонов снова резко меняется. Уровень эстрогена падает, и пышные, густые, блестящие волосы во время беременности переходят в фазу выпадения. Поскольку падение уровня эстрогена приводит к тому, что большое количество ваших волос одновременно переходит в стадию выпадения, послеродовое выпадение волос может быть значительным и заставить вас чувствовать себя неловко.

Когда начинается послеродовое выпадение волос?

Многие женщины с удивлением узнают, что послеродовое выпадение волос не начинается сразу после рождения ребенка. Вместо этого чрезмерное выпадение волос начинается примерно через три-четыре месяца после родов, при этом пиковое послеродовое выпадение волос обычно происходит примерно через пять месяцев и продолжается до года.

Большинство мам обнаруживают, что их выпадение волос замедляется примерно через шесть месяцев после родов. Но у некоторых послеродовое выпадение волос может занять больше времени, чем ожидалось, и некоторые кормящие матери не замечают, что их сливы в душе начинают забиваться примерно через год после родов.

Как остановить послеродовое выпадение волос

Хорошая новость заключается в том, что послеродовое выпадение волос должно пройти само по себе. Но если видеть перекати-поле из волос, плавающих по полу вашей ванной комнаты, невыносимо, есть методы лечения, которые могут помочь.

Стрижка для новой мамы

Хотя «стрижка под маму» может иметь плохую репутацию, правда в том, что бессонные ночи и гормональные капли делают прическу «умывайся и уходи» гораздо более желанной после рождения ребенка. В качестве дополнительного преимущества более короткая стрижка может скрыть истонченные волосы, создавая больший объем, придавая им свежий вид и сливаясь с новыми отросшими волосами.

Еще одно преимущество нового режима? Крошечные детские кулачки труднее хватать и дергать более короткие волосы, что может быть удивительно болезненно!

Распутывание перед душем

Избегайте очистки душевых стоков во время принятия душа, тщательно расчесывая и распутывая волосы перед мытьем. Сначала мы рекомендуем обработать волосы маслом для кожи головы и волос Kavella, чтобы стимулировать новый рост и защитить ваши волосы, а затем осторожно расчесать и распутать сухие волосы перед мытьем.

Волосы наиболее хрупкие, когда они влажные, и самые крепкие, когда сухие, поэтому завязывание узлов на сухих волосах сделает их как можно более здоровыми. Кудрявые и текстурированные волосы являются исключением из этого правила. В таких случаях распутайте волосы после обработки их качественным кондиционером.

Выберите шампунь и кондиционер для объема

Тяжелые кондиционеры и средства для волос могут усугубить послеродовое выпадение волос. Выбор шампуней и кондиционеров для объема, содержащих протеин, делает волосы более объемными, не утяжеляя их. Гидролизованный рисовый протеин, содержащийся в шампуне и кондиционере для придания объема Kavella, увеличивает объем волос на 12,3% уже после одного мытья.

Напротив, сильные шампуни и кондиционеры могут сделать волосы слабыми и слишком сильно давить на корни волос, ускоряя их выпадение.

Позаботьтесь о себе
Правильное питание и прием витаминов для беременных помогут вам и вашим волосам выглядеть и чувствовать себя лучше. Поэтому убедитесь, что вы и ваши волосы получаете все необходимые питательные вещества.
Легко так много внимания уделять новорожденному, что вы забываете расставлять приоритеты в своих потребностях, но вы должны быть здоровы как физически, так и психически, чтобы быть достаточно сильными, чтобы заботиться о своем малыше.
Избегайте тугих причесок и резинок
Если тянуть за волосы и кожу головы, это только увеличивает нагрузку на корни волос, поэтому используйте свободные пучки и низкие хвосты, пока выпадение волос не прекратится. Вы также можете не ломать и не тянуть волосы без необходимости, используя резинки для волос, шарфы или заколки, чтобы собрать волосы вместо резинок.

Другие проблемы с волосами после родов
Хотя послеродовое выпадение волос может быть самой обсуждаемой проблемой смены прически у молодых мам, оно не единственное. Колебания гормонов во время и после беременности вызывают всевозможные неожиданные проблемы с волосами.
Более 90% беременных женщин сообщают об изменениях кожи, причем многие из этих изменений сохраняются или даже усиливаются после родов. Одной из наиболее распространенных проблем с кожей, о которых сообщают беременные женщины, является сухость и зуд кожи, особенно на волосистой части головы.
Что вызывает послеродовой зуд кожи головы?
Причины, по которым молодые мамы страдают от зуда кожи головы, различны, но они, как правило, имеют накопительный эффект. Те же гормональные колебания, которые вызывают послеродовое выпадение волос, обезвоживание (особенно у кормящих матерей), а также физический и эмоциональный стресс, являются факторами, вызывающими послеродовой зуд кожи головы.
Постоянный зуд кожи головы — не обязательно второстепенная проблема. Часто симптомы зуда кожи головы раздражают и кажутся бесконечными. Это может даже помешать самому ценному товару молодой мамы: ее сну .
Послеродовой зуд обычно усиливается на коже головы, где больше нервов, кровеносных сосудов, волосяных фолликулов и сальных желез, чем на остальной коже. Эти факторы делают кожу головы более восприимчивой к определенным кожным проблемам, таким как послеродовой зуд кожи головы.
Кроме того, проблема с зудом кожи головы может привести к другим проблемам и раздражениям кожи головы.
Какие другие проблемы с кожей головы связаны с зудом кожи головы?
Послеродовой зуд кожи головы часто совпадает с послеродовым выпадением волос, и одно может усугубить другое. В дополнение к этому, многие молодые мамы также сообщают о трех проблемах с волосами и кожей головы после появления перхоти, что усиливает зуд кожи головы и выпадение волос.
Гормональные колебания во время беременности могут привести к тому, что кожа и кожа головы станут более жирными, вызывая кожный зуд и перхоть, и даже шелушение и шелушение кожи головы.
Как лечить зуд кожи головы?
Хорошей новостью является то, что многие средства от послеродового выпадения волос также устраняют послеродовой зуд кожи головы. Как остановить послеродовое выпадение волос и сбалансировать выделение кожного сала, вызывающего перхоть и зуд кожи головы?
Предварительная обработка кожи головы
Масло для кожи головы и волос от Kavella служит важным элементом для выравнивания кожи головы. Смесь эфирных масел с розмарином и тимьяном для стимуляции роста волос и уменьшения зуда и перхоти, успокаивающей мятой и противогрибковым кедровым деревом успокаивает кожу головы и стимулирует рост волос.
Кроме того, масло для кожи головы и волос Kavella содержит антиоксиданты, ингибиторы ДГТ и жирные кислоты Омега-3. Обработка кожи головы за 10 минут до мытья шампунем может успокоить раздражение и уменьшить накопление бактерий.
Правильный выбор шампуня и кондиционера
Некоторым мамам может быть достаточно одной обработки кожи головы, чтобы устранить симптомы зуда кожи головы. Тем не менее, если у вас усиливается зуд кожи головы или вы также испытываете перхоть и выпадение волос, вы можете усилить свои процедуры, добавив очищающий шампунь Kavella’s Clarifying Shampoo.
Этот очищающий шампунь выводит токсины из кожи головы, уменьшает накопление кожного сала и улучшает кровообращение благодаря алоэ вера, розмарину, тимьяну и коре ивы. В сочетании с кондиционером с лечебным чаем или с кондиционером для объема, упомянутым выше, волосы не будут чувствовать себя утяжеленными.

Для тонких волос наносите шампунь на корни, а кондиционер на кончики, чтобы волосы не утяжелялись. Кроме того, если вы боретесь с жирной кожей головы, кондиционер для кожи головы только сделает кожу более жирной, поэтому нанесите кондиционер на кончики волос, чтобы предотвратить накопление на коже головы.
Регулярно мыть волосы и кожу головы
Хотя это может показаться большой рутиной, когда вы почти не спите, а ваш ребенок не хочет, чтобы его укладывали, уделите время уходу за кожей головы и мытью волос по крайней мере два раза в неделю, это поможет уменьшить накопление и зуд. .
Однако ежедневное мытье головы может иметь противоположный эффект. Если вы моете голову ежедневно, вы можете лишить волосы натуральных масел, необходимых им для поддержания баланса в борьбе с перхотью и сухостью кожи головы. Вместо этого стремитесь к двум-трем процедурам для кожи головы и шампуням в неделю, чтобы сохранить здоровье волос и кожи головы.
Изменение текстуры волос
Хотя это встречается реже, текстура волос может измениться во время и после беременности. У женщин могут быть более густые, тонкие, вьющиеся или прямые волосы, чем до беременности.
Что вызывает изменение структуры волос после родов?
Хотя виноваты гормоны, изменения в структуре волос немного сложнее, чем просто колебания эстрогена.
Ген прямых волос является рецессивным, то есть, если он не будет у обоих родителей, вы вряд ли его получите. Однако ген вьющихся волос не является полностью доминирующим. Таким образом, у вас может быть ген кудрявых волос, и он может находиться в спящем режиме, пока не активируется. Это означает, что ваши волосы будут прямыми.
Колебания гормонов, стресс и возраст могут активировать дремлющий ген. Женщины часто испытывают связанные с гормонами изменения текстуры волос в период полового созревания, беременности, послеродового периода и менопаузы.
Гормоны также могут влиять на мышцы. Изменения мышечного тонуса могут повлиять на форму волосяных фолликулов и направление их роста. Например, прямые волосяные фолликулы растут прямо, а вьющиеся волосяные фолликулы имеют более крючковидную форму.
Как управлять новой текстурой волос?
Если ваша новая текстура волос сохраняется более года после родов, скорее всего, так и останется. Принять новую прическу — это первый шаг. Женщинам, чьи волосы из прямых превратились в кудрявые, может показаться, что их волосы только что завились. Однако, когда вы обращаетесь с кудрявыми волосами, как с прямыми, они становятся вьющимися.
Выяснение того, что ваши волосы пытаются сделать, позволяет вам работать с вашими новыми волосами. Но, конечно же, лучший ресурс, который у вас есть в принятии новых волос, — это ваш стилист, который может помочь вам определить стрижку и стиль, которые подходят вашим волосам, независимо от изменения их текстуры.
К сожалению, планирование визита к парикмахеру не всегда занимает первое место в списках приоритетов молодых мам, так что тем временем, вот некоторые общие изменения текстуры, которые замечают молодые мамы, и как с ними работать.
Вьющиеся волосы
Кудри лучше всего сушить на воздухе или использовать диффузор, если вам нужно высушить их феном. В любом случае, найдите время, чтобы максимально уменьшить влажность волос, чтобы ограничить время, в течение которого вы подвергаете вьющиеся волосы воздействию тепла.
После мытья нанесите средства для укладки и оберните волосы полотенцем из микрофибры или футболкой, чтобы впитать лишнюю воду и уменьшить пушистость. Затем используйте мусс для объема и закрутите волосы в локоны с помощью витков пальцев, чтобы вернуть локонам их естественный подъем.