Позы кормления новорожденного лежа: Позы для кормления малыша грудью

В каком положении лучше всего кормить малыша грудью — Parents.ru

Грудничок

Фото

Getty Images/Caiaimage

консультант по грудному вскармливанию

Когда маме удобно, ее не беспокоит напряжение в спине и руках, она чувствует себя спокойно и расслабленно, а из груди активнее выделяется молоко. Да и малыш может эффективно сосать, только когда ему ничто не мешает.

Колыбелька. Это самая известная поза. Малыш лежит верхней частью туловища на маминой руке, под той грудью, из которой планируется кормление. Его голова опирается на локтевой сгиб, а спинка ровно лежит на мамином предплечье. Следите, чтобы ребенок прижимался к вашей груди всем лицом (но не одной щекой) и плечами, а к животу — своим животиком, а не боком. Рука будет меньше уставать, если вы положите под локоть подушку для кормления.

Лучшая поза для кормления — та, в которой мама не испытывает дискомфорта ни в одном из участков тела, а малышу ничто не мешает спокойно сосать.

Фото

Getty Images/Cavan Images RF

Из-под руки. Младенец располагается на большой подушке сбоку от мамы, ножками к спинке дивана или кресла. Его голова выглядывает у мамы из-под мышки, как будто она держит футбольный мяч. При этом кроха лежит на боку, прижимаясь животом к маминому боку, на подушке, а мама поддерживает его рукой чуть ниже затылка, но не обхватывая его голову пальцами. Устроив малыша таким образом, женщина может сама расположиться полулежа, подложив под локоть подушку (что очень удобно, если ей нельзя сидеть). Плюсы этого положения в том, что оно позволяет малышу легче высасывать молоко; незаменима эта поза и для кормления близнецов.

Лежа. Это одно из самых комфортных положений. Положите малыша рядом с собой, лягте плечом на матрац, а край подушки положите между плечом и ухом. Если вам мешает локоть, переместите его пониже, примерно на уровень груди, а предплечье свободно положите вдоль тела. Обнимите малыша, прижмите животиком к себе, головку устройте на сгибе локтя. Свободной рукой помогите крохе правильно взять грудь. Самые распространенные ошибки — нависать над малышом, опираясь на руку, или держать локоть под подушкой.

В каком бы положении вы ни кормили малыша, он всегда должен захватывать ртом не только сосок, но и часть ареолы.

Фото

Getty Images

По зову природы

Когда женщина становится мамой впервые, ей трудно даже представить, как правильно прикладывать малыша к груди, — в лучшем случае на память приходит образ кормящей Мадонны. Хотя есть одно положение, которое не требует никакого обучения, — оно называется биологическим, или расслабленным, кормлением. Просто положите новорожденного вниз лицом на грудь полулежащей маме, и он сам прекрасно сориентируется, найдет сосок и захватит его правильно и удобно. Если предоставить ребенку свободу движений, риск повреждений сосков сводится к минимуму, а малыш хорошо сосет и полностью опустошает грудь.

Перенять опыт

Быстрый способ научиться правильно держать ребенка у груди — это посмотреть, как кормят своих деток более опытные мамы. Заняться подготовкой стоит уже во время беременности: постарайтесь найти группу поддержки грудного вскармливания или пообщаться с любой мамой, которая успешно кормит грудью. Не стесняйтесь, попросите показать, как прикладывается малыш, и скорее всего, вам не откажут. Можно воспользоваться и веб-ресурсами: посмотреть видеоролики и вебинары, посвященные технике кормления грудью.

Ближе к телу

Кормить малыша грудью, одновременно занимаясь уборкой? Легко, если положить кроху в слинг. Это единственный вид переносок, который позволяет не только комфортно носить малыша, но и кормить его грудью прямо на ходу и совершенно незаметно для окружающих. К тому же благодаря постоянному телесному контакту мамы и малыша слинг помогает усилить лактацию.

Больше полезных материалов для мам младенцев — в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Татьяна Кондрашова

Сегодня читают

Будто и не ссорились: сестра поздравила Ольгу Бузову с днем рождения, показав забавные фото

Пособия для беременных и родителей в 2023 году: полный список новых выплат

Какие болезни грозят разным знакам зодиака: гороскоп

Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II

Просчитай свой год: что вас ждет в 2023-м — прогноз по дате рождения

Как правильно кормить новорожденного грудью и насколько частым должно быть грудное вскармливание

Кормление ребенка грудью — это достаточно сложный, хоть и естественный процесс. Не всегда получается наладить лактацию, поэтому наши советы будут полезны как будущим мамам, так и тем, у кого уже появился малыш и кто старается узнать все возможное о том, как правильно кормить грудью новорожденного.

Грудное вскармливание может быть связано со следующими трудностями:

1. Отсутствие молока в первые дни и докармливание ребенка смесью. В первые дни у женщин есть только молозиво, молоко приходит в среднем на 3-6 день. В том случае, если малыш не теряет много в весе, его не нужно докармливать смесью. Если же врачи считают, что для ребенка этого недостаточно, не бойтесь давать смесь. Каждая ситуация индивидуальна, поэтому отталкивайтесь от потребностей ребенка.
2. Лактостаз. С ним сталкивается большинство кормящих женщин. Основные симптомы — боли в груди, уплотнения, повышенная температура тела. Лактостаз появляется из-за застоя молока в молочных железах. В таком случае нужно чаще прикладывать малыша к груди и придерживаться всех рекомендаций консультанта по грудному вскармливанию.
3. Неправильный захват соска. По возможности просите врача, акушера или консультанта по грудному вскармливанию показывать вам, как прикладывать ребенка к груди. Если же захват будет неправильным, это может привести к увеличению продолжительности кормления и к травмированию сосков. Если такая проблема все-таки появилась, вы можете использовать специальные накладки на соски, чтобы уменьшить воздействие на них.

Как правильно кормить новорожденного грудью

Еще в роддоме вам покажут, как и в каком положении нужно кормить малыша грудью. Если вам накладывали швы, то первое время не рекомендуется сидеть, поэтому лучше всего кормить ребенка лежа. Ниже вы узнаете про особенности кормления в каждом положении.

Также важно понять, что малыш правильно берет грудь. Все хорошо, если:

• подборок ребенка соприкасается с вашей грудью;
• у вас нет неприятных ощущений, сосок не болит;
• рот у малыша открыт широко, что позволяет ему хорошо захватывать сосок.

Как правильно кормить грудью лежа

В положении лежа можно с комфортом кормить малыша, если принять правильную позу. Женщине нужно лечь на бок, убрав нижнюю руку под голову. Ребенок в этой позе прикладывается к нижней груди, лицом к маме.

Чтобы и вам и малышу было удобнее, можно использовать подушку. Для того чтобы покормить ребенка другой грудью, вам нужно перевернуться на другой бок. Консультанты по грудному вскармливанию советуют поочередно кормить малыша то из одной, то из другой груди, чтобы не спровоцировать лактостаз и мастопатию.

Как кормить грудью сидя

Кормить ребенка грудью сидя можно в разных позах. Обычно это очень удобно, так как можно параллельно выпить чай или что-то перекусить.

Следующие позы позволят кормить грудью сидя с комфортом:

1. Колыбелька. Ребенок лежит на руке у мамы под грудью, а сгиб локтя поддерживает головку. Такая поза отлично подходит для новорожденных, ведь они еще не умеют самостоятельно держать голову. В такой позе мама почти не устает (под руку можно подложить подушку), а при необходимости малыша можно переложить на другую сторону и дать вторую грудь.
2. Перекрестная колыбелька. Если в прошлой позе мама поддерживает ребенка правой рукой, когда кормит правой грудью, то в этой позе наоборот. Головка в этой позе придерживается ладонью, а само тело — согнутой в локте рукой. В этой позе вы сможете помочь ребенку с правильным захватом груди.
3. Поза «подмышкой». Женщина кладет ребенка сбоку от себя, под руку. Для этой позы обязательно пригодится подушка, чтобы ребенку было мягко и удобно.

Как часто кормить грудью новорожденного

Кормление по требованию или по времени — это главная дискуссия среди врачей и среди мам новорожденных. Кто-то считает, что ребенка нужно обязательно кормить каждые 2-2.5 часа, и если он спит дольше этого времени, то его нужно будить и предлагать грудь. Есть и другое мнение: кормить только тогда, когда просит ребенок, даже если он каждые полчаса просит грудь.

Идеального варианта не существует, но все-таки врачи советуют придерживаться золотой середины: кормить по требованию (то есть, например, не будить малыша, если он спит), но стараться выдерживать временные промежутки. Это самый точный ответ на вопрос о том, как часто кормить грудью новорожденного.

Если же ребенок спит ночью очень долго и не просыпается на кормление, обратите внимание на то, спокойно ли он спит. Он может быть голоден, если он:

• периодически открывает глаза;
• кряхтит;
• сосет пальцы;
• облизывает губы;
• высовывает язык.

Со временем вы сможете понимать, когда новорожденный хочет есть, а когда — капризничает по другому поводу. С этим пониманием вы сможете кормить грудью с оптимальной для него периодичностью. При этом первые несколько недель одно кормление может длиться от 15-ти минут до часа, так как ребенок только начинает разрабатывать мышцы. Если же еще не пришло молоко, а есть только молозиво, то ему также требуется больше времени для насыщения.

Чтобы облегчить процесс, вы можете купить себе милк-снуд для кормления. Все накидки из каталога интернет-магазина Proud Mom характеризуются натуральным составом: 95% хлопка и 5% эластана (он используется для того, чтобы изделие хорошо тянулось и принимало нужную форму). Эта вещь многофункциональная. Она позволяет:

• незаметно покормить ребенка грудью в общественном месте;
• закрыть шею или поясницу от ветра;
• укрыть ребенка в коляске или в автокресле.

Такая покупка станет вашим помощником в первый год после рождения малыша.

В нашем интернет-магазине вы можете проконсультироваться с менеджерами и подобрать те вещи, которые лучше всего будут удовлетворять ваши потребности.

Узнавайте, как кормить грудью новорожденного ребенка, и не бойтесь спрашивать советов у врачей и медсестер. Когда вы с малышом будете лучше чувствовать друг друга, вы без проблем сможете понимать, когда и как лучше всего его кормить. Прислушивайтесь к своим ощущениям и не бойтесь неудач, ведь все приходит с опытом.

Как и когда это делать

Вы видите, как ваш ребенок причмокивает губами и высовывает язык, и вы знаете, что пора его кормить. Но вы чувствуете себя разбитым, истощенным и физически слабым. Как ты собираешься пережить еще одно кормление?

Кормить ребенка грудью каждые 2–3 часа — это тяжелая работа! Вы заслуживаете перерыва, и кормление грудью в положении лежа на боку поможет вам расслабиться. Вы можете отдыхать, а также общаться с ребенком и кормить его.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Это не! Кормление грудью на боку считается одним из самых популярных положений для грудного вскармливания. Просто, возможно, стоит попробовать.

Одна из лучших сторон грудного вскармливания лежа на боку — это возможность отдохнуть во время кормления ребенка. Позвольте нам провести вас через несколько простых шагов, чтобы вам и вашему ребенку было удобно:

1. Положите ребенка на спину посреди пола или на большую кровать. Если вы находитесь на кровати, не забудьте держать простыни, одеяла и подушки подальше от лица ребенка, чтобы свести к минимуму риск.
2. Лягте рядом с ребенком, выровняв живот рядом с головой ребенка. Вы можете использовать подушку под голову, только убедитесь, что она находится в таком месте, где ваш малыш не сможет до нее дотянуться! (Вы также можете использовать подушку в качестве опоры для спины или между ног, если вам будет удобнее лежать на боку. )
3. Поднимите малыша так, чтобы его нос оказался на уровне вашего соска, а ваша рука оказалась над его головой. Или укачивайте ребенка спиной к своему предплечью. (Но не кладите голову ребенка себе на плечо.)
4. Переверните ребенка на бок, подтягивая его бедра или колени к своим бедрам. (Ваш позвоночник и позвоночник вашего ребенка могут образовывать букву «V».) Вы можете положить свернутое одеяло или подушку за спину ребенка, чтобы поддержать его и не дать ему откатиться от вас. Поощряйте нос ребенка соприкасаться с вашим соском, но не прижимайте его лицо к своей груди!
5. Постарайтесь расположить ребенка так, чтобы его ухо, плечо и бедро находились на одной линии. Это поможет им легче получать молоко.
6. При необходимости с помощью руки, не опирающейся на кровать, сформируйте грудь и направьте ее в рот ребенка. Тем не менее, многие дети (особенно дети старшего возраста) естественным образом захватывают грудь самостоятельно.

Возможно, вам будет удобнее перевернуться с ребенком на другой бок, чтобы опорожнить вторую грудь. Если это так, вам нужно будет следовать той же процедуре фиксации, описанной выше, в противоположном направлении.

Некоторые кормящие родители обнаруживают, что как только нижняя часть груди опустеет, они могут просто наклониться вперед и кормить ребенка из полной верхней груди. Если вы решите сделать это, убедитесь, что сначала полностью опорожняете нижнюю часть груди.

Иногда женщины обнаруживают, что их грудь не опорожняется полностью или равномерно после кормления в положении лежа на боку. Избыток молока в груди может привести к нагрубанию, закупорке протоков, маститу или уменьшению выработки молока, так что вам нужно следить за этим!

Если ваша грудь не полностью опорожняется, вам следует подумать о том, чтобы сесть, чтобы закончить кормление или сцедить немного молока, чтобы убедиться, что ваша грудь опорожняется должным образом.

Если вы чувствуете усталость, грудное вскармливание лежа на боку — отличный способ помочь вам и ребенку немного больше отдохнуть. Но помните: Американская академия педиатрии (AAP) по-прежнему рекомендует вам и вашему ребенку возвращаться на отдельные поверхности для сна после завершения кормления.

Кормление грудью лежа на боку также может быть подходящим положением, если у вас было кесарево сечение. Возможность лечь и не дать ребенку надавить на ваш шрам, безусловно, привлекательна, когда вы заживаете.

Вы можете кормить ребенка грудью лежа на боку во время восстановительного периода. Если вы рожали в больнице, перила больничной койки помогут вам быть уверенными в том, что ваш малыш не перекатится назад во время кормления, что является дополнительным бонусом!

Если у вас переизбыток молока или резкое выделение молока, грудное вскармливание лежа на боку может помочь вашему ребенку управлять потоком молока. Когда вы лежите на боку, гравитация оказывает меньшее влияние на выделение молока, и вашему ребенку легче дать лишнему молоку вытечь из уголков рта.

Если у вас большая грудь и вам трудно помочь ребенку найти правильное положение, кормление грудью лежа на боку может облегчить захват ребенка.

Придумывание идеальной защелки может занять некоторое время! Ни одна поза не гарантирует успеха для вас и вашего малыша, но, возможно, стоит попробовать грудное вскармливание лежа на боку, если вы испытываете трудности с другими позициями.

Помните, что в любом положении для кормления грудью приклад ребенка не должен болеть. Если ваш сосок зажат, приложите палец к уголку рта ребенка, чтобы сломать уплотнение. Затем вы можете попытаться помочь ребенку захватить грудь, расширив рот.

Ваш новорожденный может показаться таким крошечным и хрупким, что вы задаетесь вопросом, действительно ли нормально кормить его, лежа на боку. Если вы принимаете надлежащие меры предосторожности, кормить грудью лежа на боку можно уже с самого первого кормления.

Если ваш малыш очень маленький, вам может понадобиться дополнительная поддержка. Используйте подушки или одеяло вокруг его ягодиц и нижней части спины, чтобы поддерживать правильное положение для кормления. Просто убедитесь, что подушки не касаются их головы и лица!

Обязательно бодрствуйте во время кормления новорожденного. Из-за более высокого риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС) при совместном использовании кровати вам нужно убедиться, что, если они заснут, ваш новорожденный будет помещен в отдельную безопасную среду для сна.

Если вы новый родитель, велика вероятность, что вы очень устали! Грудное вскармливание лежа может быть прекрасной возможностью дать отдых вашему телу и одновременно покормить ребенка.

Помните: если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием или вы чувствуете боль, когда ребенок берет грудь, не стесняйтесь обращаться к консультанту по грудному вскармливанию. Они могут помочь вам и вашему малышу освоить новые позы и решить проблемы, чтобы ваши отношения с грудным вскармливанием были успешными.

Грудное вскармливание лежа — цель кормления грудью

Фото: iStockphoto

Грудное вскармливание лежа часто рекламируют как землю обетованную для кормления грудью, но для некоторых молодых мам это не самое простое. Тем не менее, попробовать стоит, так как грудное вскармливание станет более комфортным для вас и вашего ребенка.

Хотите знать, как сделать это правильно? Пара консультантов по грудному вскармливанию , которые помогли многим родителям освоить эту должность, делятся своими лучшими советами.

Для чего используется положение лежа на боку?

Спросите любого, кто освоил грудное вскармливание лежа, и он скажет, что самая большая польза в том, что это помогает молодым мамам, лишенным сна, больше отдыхать, лежа во время некоторых кормлений своего ребенка. «Это действительно расслабляет», — говорит Даллас Парсонс, сертифицированный международным советом консультант по грудному вскармливанию из Южного Суррея, Британская Колумбия. Кроме того, ваш сон будет менее нарушен, если вы сможете затащить ребенка в постель, а не сидеть, чтобы кормить его грудью.

Но помимо помощи родителям чувствовать себя более отдохнувшими (немалый подвиг!), грудное вскармливание лежа может быть полезным, если ваша промежность была повреждена во время рождения вашего ребенка, так как сидение на седалищных костях во время кормления может быть болезненным, говорит Тая Гриффин , сертифицированный международным советом консультант по грудному вскармливанию из Торонто. Есть и другие послеродовые обстоятельства, для которых эта позиция также может быть удобна. Гриффин объясняет, что один из ее клиентов не мог сидеть без рвоты из-за эпидуральная головная боль , а у другой была послеродовая депрессия и она оставалась в постели. В обоих случаях положение лежа на боку было спасением.

Помимо того, что это благо для родителей, лежание на боку может помочь некоторым детям лучше сосать грудь. «Если у ребенка было много родовых травм, кривошея или другие проблемы с шеей, или ему сделали щипцы или вакуумные роды , они часто выигрывают, когда их мать тратит время на то, чтобы научиться кормить грудью лежа, потому что нет никакого давления. где-нибудь на черепе или шее ребенка», — объясняет Гриффин. «После того, как ребенок присосался, он может стать более счастливым и расслабленным и открыть рот шире, потому что он просто лежит на боку».

Если ребенку не нравится приток молока , в этой ситуации также может помочь грудное вскармливание лежа. «Я часто пробую лежать на боку, если ребенок беспокойный , потому что иногда и мама, и ребенок более расслаблены, и молоко течет лучше», — говорит Гриффин. Если консультант по грудному вскармливанию определил, что все наоборот, где у вас тонна молока , положение лежа на боку также может прийти на помощь — вы можете лечь на полотенце в постели и любое молоко, которое капает из вашего рот ребенка приземляется на полотенце, а не на ваш живот, как если бы вы сидели, говорит Гриффин.

Как кормить грудью лежа

Вот как Гриффин и Парсонс предлагают кормить грудью лежа. Возможно, вам придется внести некоторые коррективы, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка .

1. Убедитесь, что рядом с ребенком на кровати нет одеял или пуховых одеял, а простыня плотно прилегает к жесткому матрасу.

2. Положите ребенка на кровать на спину.

3. Лягте на бок рядом с ребенком.

4. Подложите под спину подушку и слегка прислонитесь к ней. «Это немного приподнимет ваш сосок и грудь над кроватью, чтобы ваш ребенок мог получить большую часть ареолы во рту», ​​— объясняет Гриффин. «Это, конечно, будет зависеть от размера груди. Если грудь меньше, вам, возможно, не придется наклоняться вперед. Если грудь больше, вам, возможно, придется отклоняться назад немного дальше».

5. Проверьте положение ног. Некоторые младенцы довольно сильные и будут упираться своими ногами в верхнюю часть ваших ног, что может влияют на их защелки . Чтобы избежать этого, держите ноги прямо и на одной линии с бедрами, а не скручивайтесь вокруг ребенка, предлагает Гриффин.

6. Поместите подушку между коленями, чтобы нейтрализовать позвоночник и сделать его более удобным , говорит Гриффин, и положите подушку под голову.

7. После того, как вы все устроите, положите ребенка на бок так, чтобы вы и ваш ребенок были лицом к животу. Носик ребенка должен быть на одной линии с соском нижней части груди, чтобы он смотрел вверх и широко открывал рот.

8. Глубоко приложите ребенка к груди (так же, как при обычном прикладывании), положив верхнюю руку ему за лопатки, и втяните его, когда его рот открыт. «Некоторым мамам приходится опираться на локти и поддерживать грудь , пока их дети сосут грудь», — говорит Гриффин.

9. Сверните одеяло и положите его вдоль позвоночника ребенка. Это поможет держать их в вертикальном положении и позволит им глубоко захватывать грудь без вашей руки на их спине, говорит Гриффин. Это также освобождает вашу верхнюю руку для сжатия груди, добавляет Парсонс, что может ускорить кормление, когда вы увеличиваете поток, слегка сжимая грудь.

10. В зависимости от вашего распорядка дня вам может понадобиться перейти на другую сторону. Некоторые мамы могут наклониться к своему ребенку и предложить верхнюю грудь, что означает, что вам не нужно переворачивать ребенка. Но если это не сработает для вас, лягте на спину, положите ребенка себе на грудь, измените положение и кормите его с противоположной стороны. Парсонс говорит, что важно не игнорировать другую сторону постоянно, потому что это может оказаться заблокированным или неудобным.

Безопасно ли засыпать во время кормления грудью лежа?

Как Агентство общественного здравоохранения Канады, так и Канадское педиатрическое общество (CPS) заявляют, что спать в одной постели не рекомендуется. CPS перечисляет несколько факторов риска для младенцев, спящих во взрослых кроватях, в том числе более высокий риск синдрома внезапной детской смерти (SIDS) , падений, удушья и перегревания. При этом многие люди до сих пор спят со своими детьми, намеренно или нет.

Если вы кормите грудью в положении лежа на боку, хорошей идеей будет создать максимально безопасную среду для сна на случай, если вы в конечном итоге засыпаю , предполагает Парсонс. «В таких случаях лучше безопасно застелить кровать», — объясняет она. La Leche League разработала набор рекомендаций по более безопасному совместительству под названием The Safe Sleep Seven . Говорят, что те, кто делит постель, должны быть некурящими и трезвыми.

Несмотря на то, что грудное вскармливание снижает риск СВДС , исследования показали, что, когда младенцев в основном кормят грудью, кормящая мать стремится защитить ребенка от случайного удушья (со стороны родителя или одеяло). Кроме того, ребенок склонен принимать положение рядом с грудью, вдали от подушек и других возможных опасностей. Малыш также должен быть здоровым и доношенным, спать на спине и быть легко одетым (9).0061 не запеленанный ). Поверхность для сна тоже должна быть безопасной, а это означает достаточно жесткий матрас без лишних подушек, игрушек и тяжелых покрывал; никаких свисающих веревок или шнуров поблизости; любые щели (скажем, между спинкой кровати или стеной и матрасом), забитые свернутыми одеялами или полотенцами; и, если вы накрываете ребенка, постельное белье должно быть легким и подальше от головы вашего ребенка.

Можно ли кормить новорожденного лежа?

Да, можно! Однако и Гриффин, и Парсонс говорят, что это требует практики, поэтому родители, которые не уверены в уходе за больными, могут испугаться этой позиции. Гриффин добавляет, что хорошо бы знать заранее, какой захват лучше всего делать, потому что фиксация в положении лежа немного сложнее, и она видела клиентов, у которых повредил свои соски из-за кормления грудью лежа на боку, не разобравшись с этим предварительно. Но это не значит, что вы не должны пытаться — вам просто может понадобиться помощь, если это не сработает с первого раза. «Вы должны убедиться, что ребенок выровнен правильно и глубоко захвачен», — говорит Парсонс. «Если будет больно, попробуй приспособиться. Если вы не можете сделать это правильно тогда, вы можете захотеть бросить это сейчас и вернуться к этому ».

Гриффин, которая не могла освоить эту позу, пока ее старшему ребенку не исполнилось два месяца, обычно запирала свою младшую дочь в позе крест-накрест, сидя на краю кровати, а затем медленно опускалась вниз.