Правила семьи список: Примеры семейных правил — Психологос

Правила семьи для семейного счастья. Советы семейного психолога

Правила семьи. Это статья для того,что как важно озвучивать и устанавливать правила в начале создания семейных отношений, как важно их придерживаться, и как может пострадать семья без семейных правил.Когда меня спрашивают: «Как сделать свой брак счастливым?», отвечаю встречным вопросом: «Как сделать так, чтобы двигаясь на своем автомобиле, вы избежали аварии?» Обычно, мне отвечают: Нужно правильно выбрать автомобиль (не битый, исправный и т.д.) и четко соблюдать правила дорожного движения!» Тогда я говорю: «Ровно тоже самое следует делать и в семейной жизни: нужно разумно отнестись к выбору партнера по браку и четко соблюдать правила семейной жизни». Мне тут же говорят: «Разве есть какие-то общие для всех правила семьи? Разве каждая пара не устанавливает свои собственные, уникальные, правила и традиции?» Отвечаю: «А почему тогда автолюбителям не позволяют ездить по дорогам по своим собственным правилам? Ведь автолюбители – ровно те же самые мужья и жены.

Вот и позволили бы трем миллиардам автовладельцев ездить, каждому по своим правилам… Но этого же в реальности нет, и не будет! Так, почему мы требуем от них на дороге подчинение правилам, а в их семейной жизни – нет?!» Мне говорят: «Дорожные правила нужны, чтобы люди могли прогнозировать поведение друг друга, предсказывать его и избегать опасных пересечений. Если этого не делать, это приведет к столкновениям и авариям. А это больно, смертельно опасно, плюс материальный ущерб». Тогда я говорю: «А что, конфликты в семьях, измены и разводы – разве это не опасные столкновения, разве это не больно, не смертельно опасно и не материальный ущерб И разве в семейных отношениях супругам не нужно прогнозировать и предсказывать поведение друг друга? Или может быть, вы желаете сказать, что мужья и жены всего мира очень сильно хотят, чтобы каждый день у них были новые правила семьи?! Очень сильно в этом сомневаюсь: разумные люди, обычно, стремятся все-таки к стабильности…»

Только после этого люди начинают допускать мысль, что несколько миллиардов семей просто математически не могут создать такое же число уникальных правил семьи. И чтобы все они были правильными и работали. Так же как на дороге, проверенных миллионами трагедий правил правильного вождения не может быть много, так и в семейной жизни: правила все-таки есть, их сравнительно немного, они равно применимы для всех. Тех же, кто желает выделяться от всех и двигаться в семейной жизни по собственным правилам, какие бы они не проявляли своеобразие и уникальность, ждет судьба аналогичная, что у тех, кто уникально чудит на автомобильной дороге:

Вариантов экстравагантности много – итог один: авария и трагедия.

Каковы же эти правила счастливой семьи в самом общем виде? Примерно такие же, как и на автомобильной дороге. Их философия, их суть – проста:

Взаимное уважение, прозрачность намерений, понятность и предсказуемость всех действий для близких людей, равный набор прав и обязанностей.

Не претендуя на полноту изложения, приведу хотя бы те сорок правил, которыми я всегда руководствуюсь при улучшении отношений в тех кризисных семьях, что обращаются ко мне на семейное консультирование за психологической помощью.

40 правил счастливой семьи (по Зберовскому):

Семья является семьей в полном смысле этого слова при наличии жилищной, финансовой и психологической независимости от родственников, друзей и иных лиц, при полной физической и психологической комфортности в общении. Соответственно, базовые цели семьи должны быть направлены на достижение полной независимости семьи от других лиц и полноты комфортности в общении между супругами (в дальнейшем – и с их детьми).

 

 💡 1.Правила семьи -Супруги полностью равны в своих правах и обязанностях перед семьей.

 💡 2.Правила семьи- Супруги обязаны всегда и везде подчеркивать свою любовь и уважение друг к другу: ласково обращаться, делать комплименты, дарить подарки, обнимать и целовать друг друга, быть на контакте (созваниваться, списываться) в течение дня, делать друг другу приятные пожелания и т.д. Извинения за мелкие проступки и оплошности делаются быстро, а принимаются без обид еще быстрее.

 💡 3. Правила семьи -Статус «Глава семьи» не предполагает неравенства в семье, не дает каких-то льгот, кроме уважения. Это лишь показатель активности человека и его эффективности в сфере решения тех важных задач, что стоят перед семьей. Статус главы семьи приобретается как результат многочисленных и постоянных заслуг перед семьей. Это – инструмент для упрощения и оптимизации принятия новых решений в семье.

 💡 4. Правила семьи — Обсуждение любых целей, задач, проблем и решений семьи проводится только в трезвом состоянии, без эмоций, на основе понятных аргументов. Если кто-то из супругов не готов к обсуждению дискуссионного вопроса, он может корректно попросить перенести его обсуждение на другой момент времени, но не более, чем на сутки. Инициатор обсуждения обязан уважать просьбу о переносе обсуждения проблемы не готовым партнером и не давить на свою «половину». Иначе именно отсюда будет происходить обострение отношений в паре.

 💡 5. Правила семьи -При самом остром семейном споре запрещено оскорблять и унижать друг друга, применять любые угрозы (насилия, ухода, развода и т.д.), физическое насилие, выгонять из семейного жилья или уходить самому(ой). Запрещено оскорблять друг друга за глаза, в присутствии детей, родственников и т.д.

 💡 6.Правила семьи -В семейных спорах запрещено привлекать к конфликту третьих лиц – родственников, друзей, коллег и т.д. Если конфликт приобретает опасные формы, следует привлечь полицию. Но в этом случае, уже доводить дело до административного или судебного решения.

 💡 7.Правила семьи — Конфликтные диалоги в семье желательно проводить с глазу на глаз, в отсутствии детей, родственников, друзей.

 💡 8. Правила семьи- Наличие обид в семье не должно останавливать обычный порядок жизни семьи: порядок финансирования, покупок, питания, решения бытовых вопросов, отцовско-материнского поведения, интимной жизни и т.д.

 💡 9. Правила семьи  Муж и жена могут советоваться со своими родственниками, друзьями и коллегами, но принимают важные решения только вместе.

После принятия решения, желательно, чтобы оно оставалось неизменным. Если появляются какие-то чрезвычайно важные обстоятельства, которые могут отменить или изменить принятое семейное решение, они должны быть открыто озвучены и обсуждены.

💡 10. Правила семьи- Если у супругов нет единства в принятии решения, оно откладывается до тех пор, пока в паре не будет принято общее решение.

 💡 11. Правила семьи-Никто не имеет права единолично принимать решения и осуществлять их, если для подобных действий не было получено специальных полномочий. (Типа: «смотри сам, на месте, я тебе доверяю».

💡 12.Правила семьи -При принятии семейных решений, прежде всего, учитываются интересы детей, их благополучия, развития, образования, безопасности, ухода и т.д.

 💡 13.Правила семьи -Супруги обязаны уважать членов семей друг друга, корректно общаться с ними, заботиться о родителях друг друга и детях от прошлых браков.

 ➡ 14. Правила семьи-Создав семью, супруги не имеют права сохранять или приобретать игровую, наркотическую или алкогольную зависимость: все это несовместимо с безопасностью семьи и ее счастьем. Супруги обязаны в короткие сроки избавиться от любых форм зависимости.

 💡 15.Правила семьи -Супруги обязаны избегать криминального круга общения и/или криминальной деятельности, так как это всегда создает риски и проблемы для семьи в целом.

 💡 16.Правила семьи- Супруги обязаны прилагать усилия, чтобы сохранять внешнюю физическую и сексуальную привлекательность друг для друга, учитывать пожелания и требования партнера в данном вопросе.

 💡 17.Правила семьи- В семье должны быть исключены любые формы тунеядства и паразитизма.

Отказ кого-то от ведения трудовой деятельности должен иметь место по уважительным причинам и только с согласия «второй половины».

💡 18.Правила семьи- Если кто-то из супругов оказался в сложной жизненной ситуации (потеря работы, инвалидность, тяжелая болезнь, уголовное или иное преследование и т. д.), партнер обязан всеми силами поддержать его/ее. При этом, сам оказавшийся в трудной жизненной ситуации человек обязан занимать активную позицию по преодолению своих трудностей.

 💡 19. Правила семьи-В решении экстренных и текущих бытовых вопросов семьи должны быть задействованы она супруга. Чистота жилья, его обустроенность, наличие продуктов питания, уборка помещений, стирка и глажка белья, приготовление пищи, уход за детьми – задачи, равно касающиеся обоих супругов. Желательно, чтобы хозяйственно-бытовые и родительские функции супругов были четко определены и закреплены. В семье нет и не может быть супруга/и, полностью освобожденного от данных функций.

💡 20.Правила семьи-Супруги обязаны защищать друг друга от обид со стороны других людей, включая своих родственников и друзей. Им следует вывести из своего круга общения тех посторонних людей, что позволяют себе незаслуженно критиковать членов их семьи.

 💡 21.Правила семьи-Проживание родственников, друзей и детей от прошлых браков на жилплощади семьи, их финансирование в значительном объеме, возможно только на условиях консенсуса в паре, с общего согласия.

 💡 22.Правила семьи-Супруги имеют право знать место, должность, условия работы, уровень доходов и расходов, круг общения друг друга, отчитываются друг перед другом о том, как проходит та часть их дня, когда они не вместе.

 💡 23.Правила семьи-Супруги совместно участвуют в формировании семейного бюджета, накоплении средств и их расходовании, финансовая отчетность и обоснование значительных трат обязательны.

 💡 24.Правила семьи-Оптимально, общегодовые затраты на каждого из супругов (одежда, обувь, досуг, различные процедуры и т.д.) должны быть примерно одинаковыми, во всяком случае – сопоставимыми. При этом, в каждом конкретном месяце суммы данных затрат на супругов могут заметно отличаться. Главное, чтобы за год не было обидных для чьего-либо самолюбия значительных перекосов в сторону партнера.

 💡 25.Правила семьи-Супруги должны стремиться проводить свой досуг (вечера, выходные и праздничные дни, отпуск, корпоративные мероприятия) обязательно вместе. Как в рамках компаний друзей, так и вдвоем. Планирование досуга должно осуществляться совместно, заранее и с учетом интересов обоих супругов.

 💡 26.Правила семьи — Супруги имеют право доступа к мобильным телефонам, социальным сетям, банковским картам друг друга; право знать, с кем общается их половина.

 💡 27.Правила семьи- Супруги обязаны хранить сексуальную верность друг другу, отказываться от флирта и личного общения с представителями противоположного пола, вносить коррективы в свое поведение, в случае ревности со стороны партнера по браку. В случае навязчивого внимания со стороны каких-то третьих лиц, следует незамедлительно сообщать об этом второй половине.

 💡 28.Правила семьи -Супруги обязаны как минимум еженедельно проявлять сексуальную инициативу друг к другу, исключен отказ друг другу в интиме без уважительной причины. Супруги обязаны поддерживать все сексуальные инициативы друг друга, которые не противоречат их нравственным установкам и Уголовному кодексу.

 💡 29.Правила семьи-Супруги обязаны терпимо относиться к общению своего партнера с родственниками и детьми от прошлых отношений, разумным финансовым затратам на данное общение.

 💡 30-.Правила семьи -Супруги открыто обсуждают планируемое количество детей в семье, создают комфортные условия для планирования и осуществления беременности, исключают возможность аборта (исключение: по медицинским показателям или вследствие сексуального насилия).

 💡 31.Правила семьи абота и воспитание детей – равная обязанность обоих супругов. Супруги обязаны иметь общие педагогические подходы (на основе гуманизма).

 💡 32.Правила семьи -Супруги обязаны всеми силами поддерживать карьерный, финансовый, образовательный и социальный рост друг друга. В том числе – давать согласие на обучение, повышение квалификации, командировки друг друга, на переезд с повышением по работе в другие города, регионы и страны. Тот супруг, чья карьера развивается особенно быстро, обязан создавать условия, чтобы возможности карьерного и личностного развития оставались и у его/ее семейной половины.

 💡 33.Правила семьи-В случае ведения кого-то из супругов собственного бизнеса, «вторая половина» обязана интересоваться всеми его аспектами, а успешный бизнесмен – создавать возможности для участия в данном бизнесе своей «второй половины», а в будущем – детей.

 💡 34.Правила семьи-Супруги не должны допускать длительного проживания врозь. Важно уходить от сложного режима работы, длительных командировок, вахтовых режимов работы, длительного раздельного проживания в различных населенных пунктах, режима «кто-то – в городе, кто-то – за городом/на даче», «кто-то в одной стране – кто-то в другой» и т.д. Такой режим супружества ведет к разводам.

 💡 35.Правила семьи -Супругам желательно разделять досуговые пристрастия и хобби друг друга, заниматься этим вместе. Также важно создавать новые совместные увлечения.

 💡 36.Правила семьи -Супруги обязаны с должным вниманием относиться к собственному здоровью и здоровью всех членов семьи.

 💡 37.Правила семьи-Супруги обязаны быть внимательными к критике и замечаниям друг друга. Сама критика и замечания должны производиться в корректной и необидной форме.

 💡 38. Правила семьи -Если семейные отношения перестают быть комфортными и становятся дискомфортными, это должно быть обсуждено в семье до возникновения измен или иных личных отношений с представителями противоположного пола.

 💡 39.Правила семьи -В случае тяжелых ошибок кого-то из супругов (запои, насилие, измены, уходы из семьи и т.д.), виновный обязан максимально быстро признавать свою вину и пытаться реабилитироваться в глазах семьи. Вторая сторона обязана, как минимум, один раз давать шанс на восстановление семейных отношений в полном объеме. Провинившаяся сторона обязана любой ценой исполнять то, что было обещано в интересах сохранения семьи, в том числе – давать письменные обязательств и заключать брачный контракт, выгодный для остальных членов семьи.

 💡 40. Правила семьи -В случае развода, имущество и финансовые ресурсы семьи должны делиться честно и поровну, в соответствии с Семейным Кодексом. Развод супругов не отменяет необходимости их корректного общения друг с другом, взаимопомощи, общей ответственности по воспитанию и обеспечению детей.

Как видите, это – далеко не самый полный, а лишь некий базовый список правил семейной жизни. Но, поверьте мне: уже даже его, обычно, оказывается достаточным, чтобы семья двигалась к супружеской гармонии!

Если желаете, можете расширять это список своими пунктами и высылать мне на электрнную почту [email protected]. Но, еще важнее, было бы обсуждение данных пунктов и принятие их в вашей семейной паре!

Потому что, уверяю вас, как специалист со стажем работы семейным психологом в долгие двадцать пять лет:

Большая часть семейных проблем возникает из-за того,

что супруги имеют различное представление о правилах семьи,

правах и обязанностях в ней самих себя и второй половины,

или признавая их на словах, по факту просто не выполняют.

Если вы не будете повторять этих чужих ошибок, вы уже точно примете курс на свое стабильное семейное счастье. Очень вам этого желаю.

 

Подробнее о своем браке вы можете прочитать в книге Как оценить прочность вашего брака?

Так же вы можете приобрести  Полное собрание сочинений Андрея Зберовского из 17 электронных книг

Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г https://xn—-dtbbbhscewqobbiixl5d.xn--p1ai/currenttop100.asp

Мои видео советы смотрите на канале ютуб https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber

 

 

Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь, буду рад дать советы семейного психолога Зберовского на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).

 

Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

С уважением, семейный психолог, д. к, профессор Андрей Зберовский

Правила семьи | Можно распечатать и повесить на стену

Небольшой список правил, который поможет укрепить фундамент семьи. Эти правила можно распечатать и повесить на стену

Без лишних разговоров:) Список правил семьи. Выбирайте, что откликается, добавляйте свои правила, распечатывайте!

Желаем, чтобы ваша семья была крепкой, дружной и счастливой!

• Любить, ценить и уважать друг друга
• Делать сюрпризы
• Начинать каждый день с улыбки
• Много смеяться и общаться
• Мечтать
• Наслаждаться моментом
• Прощать даже когда это трудно
• Дарить объятия и поцелуи
• Верить в себя и своих близких
• Выполнять свои обещания
• Жить дружно
• Доделывать начатое до конца
• Слушать свою интуицию и сердце
• Помогать и заботиться
• Слушать и слышать
• Рассказывать о том, что волнует
• Держать дом и мысли в чистоте
• Доверять друг другу
• Быть терпеливым
• Говорить добрые слова
• Если виноват — извиниться здесь и сейчас
• Всегда говорить правду
• Быть добрым и внимательным
• Благодарить
• Помнить и уважать своих предков
• Разносторонне развиваться
• Быть смелыми и сильными
• Питаться здоровой пищей
• Ухаживать за собой
• Развивать творчество, концентрацию и трудолюбие

Список ниже поможет направить ваши мысли в нужное русло, когда эмоциональное состояние понижено:

Поддержка Всевышнего, Благодарность, Мудрость, Окрыленность, Светлая сторона, Смирение, Терпимость, Эмпатия, Милосердие, Щедрость Души, Уважение Законов Вселенной, Баланс, Оптимизм, Благо, Осознанность, Закон свободы воли, Слушать сердце, Внутренний свет, Легкость, Счастье, Радость, Любовь, Семейные ценности, Крепкие корни, Уважение, Принятие, Сила духа, Сила воли, Смелость, Управление собой, Здоровое питание, Красота, Сотворение реальности мыслями, Высокие вибрации, Сила воображения, Творческий потенциал, Чувство эстетики, Трудолюбие, Достижения, Целеустремленность, Концентрация, Изобилие, Образрование, Созидание, Радость, Юмор, Легкость, Уверенность в себе, Ценность для Мира, Путешествия, Познание Мира, Дружелюбие, Душевность, Уважение к чувствам, Честность, Единство.

На главную страницу блога

На главную страницу сайта

Услуги

Оцифровка видеокассет в Липецке | Студия «Мы из 90х» (Мы из девяностых)

Оцифровка кассет (VHS, VHSc, Video8/Hi8/Digital8, MiniDV). Оцифровка фотопленок, кинопленок, бобин, слайдов, фотографий Липецк. 400р/час — звоните!

Родословная на холсте с уникальным дизайном — ценный подарок для близкого человека

Генеалогическое древо семьи, оформленное на холсте — это эксклюзивный подарок с глубоким смыслом для папы, мамы, бабушки и дедушки. А также на свадьбу и день рождения для родственника. Примеры картин, цены и информацию смотрите на сайте. Доставка по РФ. Звоните!

Перевернуть видео онлайн | Превратим за 1 час ваше горизонтальное видео в вертикальное

Чтобы перевернуть видео, отправьте нам видеофайлы на данной странице. А мы пришлем вам готовый результат через 1 час.

Что подарить детям на свадьбу от родителей? Картина, укрепляющая молодую семью!

Правила нашей семьи — идеальный подарок с глубоким смыслом. Можно подарить от родителей молодой семье на свадьбу, годовщину, рождение ребенка. На картине изображены слова, которые будут вдохновлять и направлять молодых по жизни. Купите картину по адресу: Липецк, Площадь Победы, 8, 1 этаж. Студия «Мы из 90х»

Контакты

Студия в Липецке «Мы из 90х»

г.Липецк, ул.Площадь Победы, д.8, оф.500А

+79205156046

[email protected]

Работаем с пон. по пт. с 8:00 до 17:00

WhatsAppViberVK

Единственные 2 семейных правила, которые помогут вам стать лучшим родителем

Внутри: Вам трудно заставить своих детей слушать вас? Вы отчаянно хотите, чтобы ваши дети были добрее? Вы хотите внедрить последовательные семейные правила, но не знаете, с чего начать? Все, что вам нужно, это два семейных правила.

---

У меня есть объявление, которое я с гордостью объявляю. Я привел своих детей в школу вовремя, не крича на них, чтобы они поторопились и собирались.

Это большое дело, ребята.

Я либо спокоен и мы опаздываем, либо мы вовремя и я кричу.

Никогда еще школьное утро не было спокойным и своевременным.

Но мы начали внедрять некоторые новые процедуры, которые помогают нашим детям лучше следовать нашим семейным правилам . И это сработало.

Это не значит, что это будет работать каждый раз. Еще.

Но если мы продолжим в том же духе, я знаю, у нас будет больше спокойного утра, чем нет.

И я знаю, что это в основном потому, что мои дети знали, что мне от них нужно. Они знали, чего я от них жду. Они знали наши два семейных правила не подлежат обсуждению . И сегодня они следовали нашим правилам.

Который привел нас в школу вовремя и в хорошем настроении.

Зачем детям НУЖНЫ Правила :

Как первенец-отличник, выздоравливающий перфекционист, я люблю правила. Мне нравится знать правила, чтобы затем следовать им. Потому что правила говорят мне, на хорошем ли я счету в обществе, у друзей и семьи.

Но вот почему нашим детям тоже нужны правила:

1.Правила дают столь необходимые границы моим детям.

Сначала дети могут сопротивляться им, но исследования снова и снова показывают, что дети жаждут правил. Они хотят правил. (Они могут этого не знать, но знают).

Потому что дети должны знать, что в их жизни есть взрослый или несколько взрослых, которые достаточно заботятся о них, чтобы устанавливать правила и обеспечивать их соблюдение.

2. Мои дети будут процветать когда будут соблюдаться правила. Последовательно.

Они процветают, когда знают, чего ожидать, потому что тогда они с большей вероятностью и способны оправдать наши ожидания.

Когда они знают, какого поведения я от них ожидаю, они чувствуют, что лучше контролируют свой день и свою жизнь. Они будут чувствовать себя успешными, какими бы маленькими они ни были.

Пожалуйста, положите свою грязную одежду в корзину , они это делают, удачи!

Пожалуйста, перестаньте писать на сиденье унитаза , они это делают, успех!

Пожалуйста, будь добрее к своей сестре , вставь милый, искренний комплимент сестре, успехов!

3. Правила защищают моих детей .

Моя работа номер один как матери состоит в том, чтобы обеспечить безопасность моих детей и помочь им сделать выбор, который обеспечит их безопасность, когда они станут старше и станут более независимыми.

Мои дети знают, что они не могут перейти улицу, не посмотрев по сторонам, и как безопасно носить ножницы, и неоспоримые достоинства держать меня за руку на оживленной парковке.

4. Правила удерживают моих детей от подлости .

Это моя вторая по важности работа как мамы. Я хочу растить добрых, заботливых, вдумчивых детей. Границы и правила обучать социальным навыкам и придавать большое значение вещам, которые мы ценим как семья .

Связанный материал: Как воспитать добрых детей

Мы делаем акцент на том, чтобы помочь кому-то, а не смеяться, когда он падает, придерживать дверь для людей позади вас и нести вашу посуду в раковину, потому что у горничной выходной .

Правила делают моих детей людьми, с которыми мне хочется проводить время.

Почему слишком много правил для детей подавляют:

У меня есть куча правил для моих детей, так что они в безопасности и добрые люди :

• не бить,
• без толкания,
• не трогать пенис брата,
• никаких слов «глупый», «ненависть» или «мне все равно»,
• не обзывать,
• не бегать голышом по дому,
• никаких конфет в твоей комнате
• смойте унитаз, когда закончите,
• мойте руки после школы,
• печенье не закуски,
• нет экранного времени без запроса,
• домашняя работа на первом месте,
• и ради всего святого, прекрати брать вещи, которые тебе не принадлежат.

Список семейных правил можно продолжать и продолжать, если мы им позволим. Потому что наша работа — обеспечить безопасность наших детей и сделать их лучшими людьми, какими они могут быть.

Но этот список был бы огромным . И непослушный. И поэтому трудно уследить, потому что нет возможности запомнить все это.

Что настраивает их на неудачу, а не на успех. И это настраивает меня на разочарование и крики, а не на спокойствие и радость.

Изменение словесности, чтобы сделать семейные правила более позитивными:

Мозг детей запрограммирован на то, чтобы слышать маленькие кусочки того, что вы говорите. И то, что вы говорите снова и снова, останется навсегда. В конце концов.

Хорошо это или плохо, мы станем внутренним голосом наших детей. Слова, которые мы выбираем, запоминаются, когда они сидят на кушетке своего терапевта. Поэтому моя миссия состоит в том, чтобы дать им услышать что-то позитивное как можно больше раз.

Когда мы говорим «не бей», наши двухлетние дети слышат «бей». Но если мы скажем «держи себя в руках», это то, что они услышат и однажды вспомнят.

Это требует некоторой практики, но есть положительные способы сформулировать любое правило, которое придумает ваша семья:

• никаких ударов становится только нежные прикосновения,
• не оставляйте свои игрушки на полу становится убирайте свои игрушки, когда закончите играть,
• нет дополнительного экранного времени становится запрашивать экранное время,
• не бежать становится мы заходим внутрь,
• плеваться отвратительно, прекратите это сейчас же становится мы плюемся только когда чистим зубы,
• не будь таким злым становится мы говорим с добротой,
• не раздевайся становится и мы остаемся одетыми перед гостями.

СВЯЗАННЫЕ: Вы хотите быть более позитивным родителем, но не знаете, что это такое?

Два семейных правила, которые вам понадобятся:

Поскольку наши дети слышат только обрывки того, что мы говорим, вместо тонны правил в длинном списке мы сузили все эти положительные правила до двух семейных правил.

Всего два.

Их легко запомнить. И о них легко говорить. И что еще более важно, им просто следовать.

Когда я отвожу своих детей в школу или на вечеринку, я напоминаю им о наших семейных правилах. Когда мы заходим в библиотеку, или в место отправления культа, или в ресторан, я напомнить им о правилах нашей семьи . И это занимает не более 10 секунд.

Все трое моих детей могут рассказать вам два наших семейных правила и объяснить их в любое время, когда вы спросите.

Всегда ли они следуют за ними? Нет. Над этой частью мы еще работаем. Но они знают, чего мы от них ждем.

Потому что эти два правила охватывают все.

1. Будь добр

2. Первое прослушивание

Прежде чем вы начнете сомневаться в том, что эти два правила действительно могут заменить длинный список правил, которым должны следовать ваши дети, давайте разберем его.

Правило быть добрым:

Правило быть добрым касается всего, что касается их взаимодействия с миром, друзьями и семьей.

Поскольку моя цель — воспитать хороших детей, это правило является обязательным в нашем доме.

Правило «Будь добрым» охватывает:

• перепалку,
• сарказм,
• средних слов,
• средний тон,
• «плохие» слова или ненормативная лексика,
• дразнить,
• игнорирует меня или братьев и сестер,
• любое физическое причинение вреда,
• очередь,
• обмен,
• помочь кому-то,
• думать о других,
• не задевать чувства,
• задумчивость,
• комплиментов,
• добрые отношения между братьями и сестрами,
• включая играющих или занимающихся братьев и сестер,
• заступиться за братьев и сестер,
• используя манеры: пожалуйста, спасибо, нет, спасибо, пожалуйста, извините меня, и благослови вас.

Это действительно включает в себя все, чтобы сделать моих детей лучше, сделать их добрее людьми, с которыми другим будет приятно находиться рядом.

Первое правило прослушивания:

Первое прослушивание — это действие услышать, как я что-то говорю, и послушать в первый раз– , прежде чем мне придется говорить это снова.

Это относится ко всему: от надевания обуви по утрам до отказа от телевизора по утрам в школе и до шлема, который нельзя использовать при езде на велосипеде.

Что еще более важно, это работает для вещей, которые я повторяю до тошноты и откровенно устал говорить. T Это правила, которые обеспечивают их безопасность, здоровье и облегчают им жизнь.

Связано: Как заставить детей ХОТИТЬ слушать

Правило первого прослушивания охватывает все это, но определенно не ограничивается:

• жевать с закрытым ртом,
• мойте руки после туалета,
• прикрывайте глаза при чихании и кашле,
• держи меня за руку на парковке,
• посмотри, прежде чем перейти улицу,
• положите грязную посуду в раковину,
• еда на полу выбрасывается, а не съедается,
• спросить перед экраном,
• грязная одежда отправляется в корзину,
• мокрые полотенца развешиваются,
• пишите благодарности без жалоб,
• гаснет при запросе,
• попросите закуски и сладости,
• сидеть на диване, так как прыжки для нашего батута в помещении,
• держите входную дверь закрытой, когда слышите стук,
• сидим пока жуем,
Каски
• не опциональны,
• еда остается на кухне,
• закончить домашнее задание

И если подумать, два правила пересекаются: это хорошо для ваших родителей, когда вы слушаете их в первый раз, и, поскольку я уже говорил это тысячу раз, это будет первый раз, когда вы слушаете своих братьев и сестер.

Но это может быть немного слишком сокращено.

Сейчас мы будем придерживаться этих двух правил. Надеюсь, у нас будет больше комплиментов от братьев и сестер, дом станет чище, а школьные утра станут более спокойными и не будут кричать.

И меньше писать на сиденье унитаза.

Для младших детей, которые действительно испытывают трудности с первым прослушиванием, мы используем этот проверенный прием, чтобы заставить их ХОТИТЬ слушать. Это похоже на магию.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

У нас также есть бесплатных плакатов с семейными правилами для печати , которые помогут детям не забывать быть добрыми и быть первыми слушателями.

---

Присоединяйтесь к нашему сообществу Raising Kind Kids в группе Facebook:

 

. Но, к сожалению для всех нас, в воспитании детей нет указаний.

От базовых черно-белых основ морали и этики до более конкретных семейных целей, мы, родители, должны определить траектории, которым мы хотим, чтобы наши дети следовали, и, что не менее важно, придерживаться курса в повседневной жизни. основа. Большая часть этого заключается в том, чтобы научиться устанавливать семейные правила, которые действительно работают.

Семейные правила — это хороший способ помочь вашим детям научиться правильно себя вести, но они гораздо больше, чем просто инструменты для поощрения послушания, — говорит психиатр и семейный терапевт Кэтрин Форд, доктор медицинских наук. Во-первых, правила — это важный способ передать детям ваши личные ценности. «Руководящие принципы, которые вы устанавливаете для своей семьи, — это способ помочь вашим детям понять, во что вы верите и как реализовать эти ценности», — говорит она.

Во-вторых, Форд говорит, что правила создают важное ощущение рутины в вашем доме. Все — особенно маленькие дети чувствуют себя в большей безопасности, когда знают, чего ожидать. Домашняя обстановка, построенная на знакомых ритмах и четких ожиданиях, менее напряженна для детей (что, в свою очередь, может помочь им вести себя лучше). Кроме того, рутина может уменьшить хаос в вашей повседневной жизни, поэтому вы можете чувствовать себя более организованным и менее напряженным как родитель.

Какими бы важными ни были семейные правила для всех в вашем доме, они эффективны только в том случае, если вы придерживаетесь их в течение длительного времени. В запале, когда вы истощены или раздражительны, может быть трудно поддерживать установленные вами границы, что может привести к тому, что все станет более запутанным и хаотичным для всех.

Ключ в том, чтобы создать правила, которые вы сможете применять с последовательностью и добротой. Вот что вам нужно знать об установлении и поддержании ваших семейных правил, по мнению экспертов по воспитанию детей и семье.

Как составить семейные правила

Лучшие семейные правила должны отражать основные ценности вашей семьи. Таким образом, первым шагом в создании семейных правил является определение того, что это такое. Что вас и вашего партнера больше всего волнует в жизни? Какие принципы вы больше всего хотите привить своим детям? Установленные вами правила будут играть роль в формировании характера ваших детей, поэтому уделите столько времени, сколько вам нужно, чтобы сесть и обдумать свои ценности, а затем обсудить их со своим партнером. Вот некоторые примеры общих значений:

• Доброта
• Честность
• Уважение
• Справедливость
• Тяжелая работа
• Смирение
• Независимость
• . семья, то вы можете подумать о добавлении принципов, связанных с ними. Как только вы определите наиболее важные для вас принципы, убедитесь, что вы и ваш партнер (и любые другие взрослые в вашем доме) согласны друг с другом, прежде чем устанавливать правила. По словам Форда, когда все сторонники правил поддержат вас, будет намного легче придерживаться их (особенно когда вы неизбежно начинаете чувствовать себя слабым).

  Затем соберите всю семью на собрание. Если ваши дети достаточно взрослые, чтобы следовать правилам, значит, они достаточно взрослые, чтобы участвовать в процессе — и они определенно должны быть такими. По словам семейного и семейного терапевта Джули Райт, соавтора книги Now Say This: The Right Words to Solution Every Parenting Dilemma , спрашивая своих детей о правилах, вы можете помочь им почувствовать себя более способными и сильными, а это значит, что они будут (надеюсь, ) с большей вероятностью будут следовать за ними.

  Когда ваши дети поймут, что для них важно, помогите им понять ценность правила. Например, если ваш пятилетний ребенок хочет, чтобы все стучали в двери, прежде чем войти, помогите ему понять, что на самом деле это форма уважения.

  Как только вы определили 5-10 значений, поместите их в форму правила. Помните: ваши правила так же касаются принципов жизни, как и поведения, которого следует избегать — вот почему Кристин Э. Мюррей, доктор философии, LMFT, директор Центра молодежного, семейного и общественного партнерства Университета Северной Каролины в Гринсборо, рекомендует формировать их позитивно.

  Например, вместо того, чтобы говорить: «Не лгать» или «Не бить», сосредоточьтесь на ценностях, которые вы хотите привить, — честности и уважении. Если вы хотите получить более конкретную информацию, вы можете создать второстепенные правила под основными: например, если проявление уважения к другим является основным правилом, вы можете перечислить «не бить», «не брать игрушки» и «сказать, пожалуйста». и спасибо» под ним.

  Старайтесь, чтобы правила были простыми и немногочисленными. «Длинный список правил может быть трудным для запоминания вам и вашим детям», — говорит Мюррей. «Если вы сделаете список простым, вам будет легче вспомнить их в пылу момента».

  После того, как ваши правила установлены, Райт предлагает записать их и держать на видном месте, например, на доске на кухне или на распечатанном плакате в гостиной. Или вы можете расставить их по всему дому. Таким образом, вы будете видеть их регулярно и сможете обращаться к списку правил, когда вам нужно установить ограничение для своих детей.

  5 ошибок, которых следует избегать при создании семейных правил

  Избегание определенных ловушек может помочь вашей семье успешно устанавливать и соблюдать правила. Here are some of the most common mistakes parents make in rule-setting:

  1. Creating R ules T hat A ren’t R ealistic

  Если вы устанавливаете правила, которым ваши дети не могут реально следовать в зависимости от стадии их развития, вы сами себя настраиваете на разочарование, говорит Мюррей. Например, вы, вероятно, не можете ожидать, что двухлетний ребенок будет сидеть совершенно неподвижно в течение длительного периода времени, пока вы заканчиваете ужинать. Вместо этого определите ценность, которую вы хотите привить, например, уважение, и придумайте более подходящий для вашего возраста способ ее применения. Может быть, вместо этого вы поощряете своего малыша тихо играть в гостиной, пока вы заканчиваете, с четкими ожиданиями относительно уровня шума.

  2. НЕ F ​​ ОТДЕЛИВАНИЕ T HE R ULES Y Наш 70017 70017. У детей обостренное чувство справедливости, говорит Форд, и они также учатся на собственном примере. Вы добьетесь гораздо большего успеха в достижении своих целей, если все будут последовательно следовать им. Если вы напортачили, а вы, вероятно, так и сделаете, обязательно объясните своим детям, что вы понимаете, что нарушили семейное правило, и что вы усвоили урок на следующий раз.
  3. Сохраняйте одни и те же правила навсегда

  В целом рекомендуется создавать правила, основанные на стадии развития вашего ребенка. Но по мере того, как ваши дети растут и ваша семья меняется, вам, возможно, придется скорректировать свои правила. Например, у вас может родиться еще один ребенок после того, как вы установили свои первоначальные правила, или ваш ребенок может освоить новые навыки или обрести новые увлечения, требующие новых правил.

  Чтобы ваши правила оставались применимыми с течением времени, Мюррей предлагает пересматривать ваши семейные правила один или два раза в год. Свяжитесь со своим партнером, чтобы обсудить, что работает, а что нет, и обязательно сообщите своим детям, если вы измените какие-либо правила.

  4. Наказание за R ule- B reaking

  Там, где вы должны установить правила, и вы должны установить правила на время. Вместо того, чтобы просто наказывать своих детей за то, что они накосячили, используйте нарушение правил как возможность помочь им вернуться к ценности и выбрать лучшее поведение в следующий раз. Когда ваш ребенок переходит границы, Райт предлагает проверить его чувства — например, дать ему понять, что вы понимаете, как сильно он хочет печенье на ужин, — и напомнить ему, почему нельзя есть десерт прямо перед едой.