Правила в семье: Примеры семейных правил — Психологос

Как устанавливать правила для детей?

 Кирилл Карпенко

Зачем нужны правила?

Правила в семье, как и в обществе, нужны для благополучия и безопасности всех членов семьи. Иногда установленные в обществе ограничения и запреты бывают неудобны. Но мы понимаем, что без уголовных и административных наказаний, без правил дорожного движения, без этических норм мир мгновенно превратится в невыносимый хаос.

Так и семья без правил не может быть комфортным местом ни для одного из её членов. Правила – это необходимость.

Какими должны быть правила?

Правило, как и SMART-задача должно быть конкретным, измеримым, достижимым, значимым и соотносимым с конкретным сроком.

Правило должно быть деловым, безличным, а не эмоциональным. Никаких претензий, нападок, обид и недовольств. Ничего личного.

Желательно формулировать правила в утвердительной, положительной форме, а не отрицательной. Нужно говорить, что вы хотите, а не чего не хотите.

Ребёнка нужно мотивировать на соблюдение правил. Нужно объяснить, в чём лично для него заключается выгода от правила. Ведь любое правило вводится в интересах ребёнка. В чём эта выгода? Ребёнок должен чётко это понимать.

Пример правила:

«ребёнок должен ложиться спать в 22:00. Можно раньше, позже нельзя».

Зачем ребёнку ложиться спать в 22:00, а не позже? Это не прихоть родителей. Это нужно чтобы выспаться, хорошо себя чувствовать, быть энергичным, здоровым и трудоспособным.

Правило должно быть справедливым. Двойные стандарты не допустимы. На эту тему притча о любителе фиников.

Правила должны быть согласованы между родителями и другими взрослыми, участвующими в воспитании. Иначе ребёнку придётся выбирать, чьи требования выполнять.

Правила должны быть гибкими

Помимо двух крайностей «можно» и «нельзя», нужно использовать ещё как минимум две промежуточных формы: «можно, но в определённых границах» и «нельзя, но в исключительных случаях можно». Это позволяет сделать правила более гибкими, а, значит, более эффективными.

Например:

«Нельзя»: нельзя играть со спичками и ножницами, нельзя садиться в машину к незнакомым людям.

«Нельзя, но в исключительных случаях можно»: домой нужно приходить до 20:00, но в день рождения лучшей подруги можно прийти в 22:00.

«Можно, но в определённых границах»: посуду можешь мыть, когда хочешь, но к приходу родителей домой с работы посуда должна быть вымыта.

«Можно»: можно самостоятельно выбрать своё хобби, вид спорта, вид искусства, друзей.

Такая гибкость в установлении правил позволяет добиваться и большего послушания, и одновременно приучает детей к самостоятельности и ответственности. В воспитании крайне важно соблюдать баланс между опекой над ребёнком и его независимостью от родителей. Ведь задача воспитания не только – послушание, но и благополучие ребёнка. А для достижения благополучия ребёнка родители обязаны научить его думать, анализировать, принимать решения, реализовывать решения и нести ответственность за последствия.

Тёплые отношения – залог успеха

С любящими, тёплыми родителями хочется быть рядом.

Х/ф «Рокки Бальбоа / Rocky Balboa» (Сильвестр Сталонне, 2006).

Выше я сказал, что правила должны быть деловыми, безличными. А вот отношения должны быть эмоциональными, дружескими, тёплыми.

Мы охотно выполняем просьбы приятного нам человека. И автоматически отказываем тем, кто нам не приятен, с кем мы в состоянии конфронтации и противостояния.
В большинстве случаев конфликты в семье, как и в деловой сфере, создаются на пустом месте, на эмоциях. Обычно у родителей и детей нет предмета для конфликта, нет столкновения интересов. У родителей и детей как членов одной семьи общие цели и общие интересы.

Родители должны первым делом добиться доброжелательных отношений с детьми, и лишь потом устанавливать правила и следить за их выполнением.

Как вводить правила?

Человеческое общество иерархично. Иерархия, система подчинения, единоначалие позволяет добиваться многого. В семье тоже должен быть лидер, человек, которому подчиняются, который единолично устанавливает правила, и все их соблюдают.

С другой стороны, демократия – это лучшая форма устройства общества. Человек, который реализует своё желание, своё решение, обычно гораздо успешнее человека, который делает то же самое, но по принуждению.

Следовательно, при введении правил нужно проявлять гибкость и баланс.

Доверие – это высшая форма мотивации человека.
Стивен Кови

В некоторых случаях нужно проявить жёсткость и требовательность.

В других случаях нужно дать ребёнку возможность сделать свой выбор. Этого не стоит пугаться. Нормальный ребёнок в нормальной семье хочет вполне банальных вещей: любви, труда и добра. Родители, естественно, должны позаботиться о том, чтобы предоставить детям необходимую информацию для принятия правильного решения и ненавязчиво подтолкнуть в нужном направлении.

При этом ребёнку нужно объяснить, что когда он делает выбор, принимает решение, он несёт за это решение ответственность и берёт на себя обязательства.

В каком возрасте вводить правила?

Мне нравится стратегия воспитания японцев. Сначала к ребёнку относятся, как к «царю», затем – как к «слуге», и наконец – как к «равному».

Период царя, по моему мнению, должен длиться до 3-х лет. В это время родители должны максимально чутко и предупредительно удовлетворять потребности ребёнка. Задачи этого этапа – сформировать привязанность, чувство безопасности и спокойствие.

Период «слуги» длится от 3 до 12 лет. Именно в это время нужно постепенно вводить правила, то есть воспитывать ребёнка. Это самый благоприятный период для установления правил, потому что дети в этом возрасте очень послушны и податливы.

С 12 лет правила и ограничения нужно ослаблять, давая всё больше свободы ребёнку.

Частая ошибка родителей заключается в том, что маленьких детей (3–12 лет) не воспитывают, а подростков наоборот пытаются ставить в жёсткие рамки и контролировать. Подростковый кризис – это когда родители не поспевают за развитием своих детей. После драки кулаками не машут. Если вы не воспитали своего ребёнка в подходящем для этого возрасте, то не стоит пытаться воспитывать в подростковом и юношеском – неподходящем – возрасте.

У знаменитого педагога Рона Кларка есть 55 правил для обучающихся. Только по количеству правил можно понять, что это очень жёсткий и требовательный учитель. Но важно учитывать, что Рон Кларк учитель начальной школы. В США начальная школа это 1–8 классы.

Пример установления правила

Двор стал зеленее и чище, когда им стал заниматься ребёнок.

Стивен Кови — Зелень и чистота.

Стивен Кови описывает историю, как он научил своего семилетнего сына поддерживать порядок во дворе дома. Всё началось с семейного совета, на котором распределялись семейные обязанности.

Сперва родители спросили детей: все ли согласны, все ли разделяют миссию и цели семьи? Каждый ребёнок согласился, что он добровольно соглашается с миссией и целями семьи, что это его личный выбор.

Далее родители предложили список дел, которые должны выполняться для достижения целей семьи. Всем членам семейного совета было предложено взять на себя обязанность выполнять некоторые задачи.

Папа взял на себя обязанность оплачивать страховки, кредиты, продукты питания, одежду, автомобили. Часть сложных задач взяла на себя мама.

Родители взяли на себя много дел и очень важных. В этой ситуации дети тоже загорелись желанием принести максимальную пользу семье, быть значимыми членами семьи. Семилетний Стивен попросил поручить ему уборку двора.

Чтобы малыш справился с этой задачей, папа подробно объяснил ребёнку, что такое «чистый двор». В частности, он обратил внимание малыша на состояние двора соседей, который они оба оценивали как идеально чистый.

Обучив ребёнка уборке и оценке качества состояния двора, отец сказал сыну, что двор отныне является полностью его ответственностью, что в этом деле он босс, а папа его подчинённый. С этого дня отец не будет напоминать об уборке двора, просить, требовать и тем более наказывать за грязь во дворе. Это дело маленького Стивена. Отец лишь будет теперь дважды в неделю обходить с сыном двор, чтобы выслушать оценку сына о состоянии двора. Оценивает двор именно ребёнок, потому что в этом деле он босс. Также сын может иногда просить отца помочь с уборкой двора и, если у отца есть время – он поможет.

Разумеется, сначала ребёнок не следил за двором. Но отец выполнил своё обещание: не напоминал, не требовал и не наказывал. Стивену Кови было больно смотреть на захламлённый двор и выгорающую на солнце траву, но он помнил главную цель – вырастить мальчика, а не траву.

Двор стал зеленее и чище, когда им стал заниматься ребёнок. И малыш за следующий год всего дважды попросил отца о помощи.

Литература

1. Кови С. 7 навыков высокоэффективных семей.
2. Гиппенрейтер Ю. Б. Общаться с ребёнком. Как?
3. Гиппенрейтер Ю. Б. Продолжаем общаться с ребенком. Так?

   ---

Статья опубликована: Психологическая газета.

Правила поведения в семье, которые обеспечат спокойную жизнь — Департамент образования Еврейской автономной области

Существуют легенды, что где-то далеко-далеко есть семьи, живущие в мире и согласии: дети у них послушны, мамы и папы не ругаются, свекрови обожают невесток, а зятья — тещ. Но в большинстве своем все мы самые обычные люди, и наши близкие далеки от сказочного идеала. Однако существуют секреты, которые могут помочь вам достичь если не всеобщей гармонии, то хотя бы семейного взаимопонимания.

1. Не подсматривайте в чужой телефон

Кажется, многие стали забывать, что счастливая семейная жизнь строится на доверии и взаимном уважении всех сторон. Если вам все равно, как будут складываться ваши отношения после того, как вы залезете в личную переписку супруга, то вперед. Если вы что-то найдете, вам придется признаться супругу, что шарились в его вещах. Обычно такое признание вызывает две вещи: либо поток извинений, либо агрессию. В любом случае о нормальных отношениях можно будет забыть, потому что оба варианта плохи, поэтому не лезьте в чужие переписки, а старайтесь приумножать любовь партнера.

2. Устройте час без гаджетов

Наверное, у всех бывают ситуации, когда после напряженного рабочего дня очень хочется прийти домой и просто поиграть в любимую компьютерную игру, почитать новости в интернете или посмотреть пару эпизодов нового сериала. В результате семейные вечера стали действительно тихими: мамы, папы, бабушки и дети сидят со своими гаджетами.

Попробуйте ввести вечерний час без гаджетов, и вы удивитесь: с домочадцами есть о чем поговорить. Можно играть в настольные игры, устроить вечер чтения вслух или просто поболтать — именно так сохраняется настоящая семейная близость.

3. Не приносите работу домой

Так или иначе наша профессиональная деятельность составляет значительную часть жизни. И как бы ни поглощала вас любимая работа, как бы ни был велик соблазн сбежать туда от бытовых дел, не стоит этого делать или хотя бы не стоит этого делать часто.

На работе вы играете другую социальную роль, чем дома, поэтому выглядите немного чужим для тех, кто не видит вас таким. Превращение из супруга и родителя в работника автоматически создает некоторую дистанцию между вами и домочадцами. И это точно не то, что они хотели бы получить, вернувшись домой и ожидая от вас тепла и близости.

4. Заведите семейное хобби

Что ни говори, но совместная деятельность способна сплотить любой коллектив, а уж если вы семья, то общее увлечение превратит вас в настоящую команду. Сейчас очень популярен здоровый образ жизни — отличный повод для всех членов семьи научиться кататься на велосипеде, роликах или самокате. Совместные занятия помогают родителям по-новому взглянуть на своих детей, а дети, в свою очередь, узнают родителей лучше. Время, проведенное вместе, бесценно, особенно если оно проходит в радостной и непринужденной обстановке.

5. Не заставляйте супруга разделять ваши увлечения

Бытует мнение, что супруги должны быть неразлучны и необходимо разделять все увлечения своей второй половины. Как часто мы видим парней, томящихся у раздевалок торговых центров в ожидании, пока любимая закончит примерять 10-ю по счету юбку? А женщины, героически переносящие все тяготы рыбалки? Примеров множество. Давайте просто признаем, что некоторые люди не выносят длительные блуждания по магазинам, ночевку в палатке или походы в театр. Вряд ли отвращение к шопингу или поездкам означает нелюбовь именно к вам. Ничего личного, просто предпочтения.

Будьте гибкими, разрешите мужу или жене не любить то, чем увлечены вы сами. Этот подход открывает целое море возможностей для саморазвития, а еще освобождает кучу свободного времени.

6. Воспринимайте детей как равных

Дети растут более ответственными и уверенными в себе, если имеют право голоса и могут участвовать в жизни семьи наравне со взрослыми. Мамы и папы часто путают воспитание и назидание, предпочитая вместо общения на равных вколачивать в детские головы наборы постулатов и догм. Однако самый простой разговор по душам способствует становлению доверительных отношений. Это ли не идеал семьи, к которому стремятся многие?

7. Участие бабушки в воспитании — это хорошо

     Множество исследований показывают невероятные преимущества участия старшего поколения в воспитании внуков. Дети, которые проводят больше времени в обществе бабушек и дедушек, более социализированы, лучше учатся в школе и знают, как заботиться о ближнем.

Любовь бабушек и дедушек к внукам совершенно особенная. Кроме того, бабушка не связана родительской ответственностью и на многие проделки внуков смотрит проще, чем мама. Конечно, часто это вызывает разногласия, родители жалуются, что бабушка и дедушка слишком балуют детей, но в этом и заключается секрет бабулиного воспитания: безусловная любовь и принятие. Дети, взращенные в атмосфере любви, чувствуют себя более уверенными.

8. Устраивайте совместный прием пищи и заведите семейные ритуалы

Семейные обеды и ужины постепенно уходят в прошлое, в условиях постоянной нехватки времени трудно выделить полчаса на ежевечерние посиделки за столом. Однако психологи в один голос твердят, что семья должна проводить за общим столом не менее 20 минут ежедневно. Совместное принятие пищи может повысить успеваемость детей, снизить вероятность пищевых расстройств у девочек и значительно уменьшить показатели депрессии у всех членов семьи. Но главный бонус от вечерних посиделок — это, конечно же, общение.

Однако обеды и ужины не должны быть строгими и формальными — смейтесь, шутите и болтайте (только не с набитым ртом, конечно). Юмор сближает людей как ничто другое.

9. Прекратите борьбу за деньги

К сожалению, мир таков, что без денег никуда. А неразрешенные финансовые споры входят в первую тройку причин разводов. Бремя бытовых конфликтов мешает семейному счастью, но все проблемы разрешимы.

Что же делать? Вам придется договориться о финансовой стороне брака еще «на берегу». Проще говоря, кто-то зарабатывает больше и помощь по дому от него незначительна, а кто-то, наоборот, уделяет семейному очагу большую часть времени. И не обязательно этим вторым будет женщина, в последние годы растет тенденция активного участия мужчин в домохозяйстве и воспитании детей. Главное — не нужно требовать от главного кормильца семьи исполнения равных обязанностей по дому. Разве это справедливо?

10. Помогите супругу в родительстве

Поначалу приходит любовь, затем брак, а потом рождаются дети и начинается… хаос. Родительство — естественное продолжение брака, но статистика показывает, что после рождения первенца 69 % супругов не удовлетворены своей семейной жизнью потому, что по-разному видят свои обязанности.

Папы устают на работе, а мамы хотят от них помощи. Разумеется, большинство пап все-таки любят своих детей и хотят проводить с ними время. Но ровно до тех пор, пока не вмешивается мама. «Ты не так держишь, ты не так делаешь, это не та кофта, надо надеть другую». И мало какой папа может сказать: «Я буду делать так, как сам решу». Стоит ли говорить, что подобное командование быстро убивает желание что-то делать с ребенком, кроме пятиминутных обнимашек? Поэтому если вы хотите помощи от папы не из-под палки, а искренней, пусть делает свою часть обязанностей как хочет.

11. Не обсуждайте супруга ни с кем

Когда в нашей жизни случаются неприятности, поделиться с кем-то своими переживаниями — первое, что приходит в голову. И это вполне объяснимо: мы ждем сочувствия, поддержки или совета. Однако подобная откровенность не работает, если вы решили делиться подробностями своей личной жизни. Более того, имеющиеся проблемы можно запросто усугубить, потому что далеко не все готовы услышать вас и дать дельный совет.

Кому не стоит рассказывать о проблемах в семье:

• Родителям. Конечно, для многих мама — лучшая подруга. Но родители любят так сильно, что вряд ли когда-нибудь простят тех, кто обидел их детей.  Вы простите нерадивого супруга, возможно, еще во время разговора, а мама будет помнить очень долго.
• Коллегам. Наверняка сослуживцы не горят желанием знать все подробности вашей личной жизни. Рабочие отношения должны оставаться вежливо-нейтральными.
• Малознакомым людям. Иначе ваши тайны и проблемы могут стать достоянием широкой общественности.

Будьте более сдержанны и помните, что существуют темы, не предназначенные для чужих ушей. И ваша личная жизнь — одна из них.

12. Принимайте родственников такими, как есть

Старое утверждение гласит, что родственников не выбирают. И даже в одной семье все люди разные и подчас совершают странные поступки и принимают неверные решения. Совет очень прост: принимайте родственников такими, какие они есть, не требуйте от них согласия с вами. Установите границы на своей территории и не пускайте туда никого, даже родителей. И сами к ним не лезьте, пусть живут как знают. Иначе все это рискует превратиться в клубок зависимостей, который будет очень трудно распутать.

13. Не выясняйте отношения при детях

Не каждая семья может похвастаться тем, что в ней отсутствуют ссоры и разногласия. К сожалению, это часть семейной жизни. Однако необходимо помнить о том, что перебранка при собственных детях — зло, которого необходимо избегать.

Стрессы родителей влияют на самочувствие детей — это уже давно доказано психологами. Громкие крики, обвинения и семейные драмы не предназначены для детских ушей. Дом должен быть нерушимой крепостью, оплотом спокойствия, куда хочется возвращаться. Тем более что дети часто чувствуют свою вину за разногласия родителей.

14. Общайтесь с друзьями

Не замыкайтесь на семье, общайтесь с друзьями, соседями и сослуживцами. Дружба занимает в жизни человека совершенно особенное место — от настоящей дружбы нет выгоды, она может начаться или прекратиться в любой момент, и никаких юридических обязательств по отношению к друзьям у нас просто нет.

Создав семью, не стремитесь закончить старые дружеские отношения. Просто будьте частью чего-то большего, чем ваша маленькая ячейка общества. Главное, чтобы это общение приносило только положительные эмоции, а друзья были позитивными людьми.

Семейные правила (сериал 2017–2020)

Руководство по эпизодам

• сериал
• 2017–20202017–2020
• 26M

Оценка IMDB

8. 3/10

13

Ваши рейтинга

. Сериал «Близкий и личный» дает эксклюзивное представление о современной семейной жизни коренных народов глазами девяти сестер и их матери. Анжела, Шеника, Хелен, Келли, Киара, Шарн… Читать все Этот подробный и личный сериал дает эксклюзивное представление о современной семейной жизни коренных народов глазами девяти сестер и их матери. Анджела, Шеника, Хелен, Келли, Киара, Шарна, Алейша, Джессика и Ханна прокладывают свой путь сквозь юность и взрослую жизнь, пока они… Читать все Этот подробный и личный сериал дает эксклюзивное представление о современной семейной жизни коренных народов глазами девяти человек. сестры и их мать. Анжела, Шеника, Хелен, Келли, Киара, Шарна, Алейша, Джессика и Ханна прокладывают свой путь сквозь юность и взрослую жизнь, пока их мать Даниэлла пытается преподать им жизненные уроки. С их собственным уникальным чувством юмора… Читать все

Оценка IMDB

8.3/10

13

Ваше рейтинг

• Звезды
  • Правило Шеники
  • Правило Джессики
  • Правило Aleisha

• 9003 Правило

Смотрите производство, кассовые сборы и информацию о компании

Смотрите больше на IMDbPro

• Награды
  • 1 номинация

Episodes18

Browse episodes

3 seasons

321See all

3 years

202020182017See all

Photos46

Top cast

Shenika Rule

Jessica Rule

Aleisha Rule

Sharna Rule

Kiara Rule

Даниэлла Борг

Анджела Рул

Ханна Рул

Келли Рул

• Весь актерский состав и съемочная группа
• Производство, кассовые сборы и многое другое на IMDbPro

Storyline

User reviews

Be the first to review

Details

• Release date
  • January 9, 2017 (Australia)
• • Australia
• • Program website
• • Английский
• • Западная Австралия, Австралия
• Производственные компании
  • Karla Hart Enterprises
  • Metamorflix
• См. Больше кредитов компании по адресу IMDBPRO

Технические характеристики

• 26 минут

Связанная новость

. Внесите на эту страницу

.

Каков план сюжета на английском языке для Семейных правил (2017)?

Ответить

Еще для изучения

Недавно просмотренные

У вас нет недавно просмотренных страниц

Семейные правила и границы с волевыми детьми… Боже мой!

Что в этом посте…

Если вы хотите установить твердые, гибкие и заботливые семейные правила, то это место для вас. И на самом деле… так много нужно узнать о типах правил, которые вам нужны в вашем доме. Надеюсь, этот пост поможет!

---

Недавно мы переехали в новый дом (к нам).

Прожив там неделю или две, я пришел в замешательство.

Во-первых, я казался более злым чем обычно. Тогда дети казались более « непослушными », чем обычно.

Все казалось более хаотичным. Потребовалась еще одна минута размышлений, чтобы понять, что хотя наше местоположение изменилось… наши правила не изменились.

У нас была проблема…

• Я не установил новых правил, но Я ожидал, что дети интуитивно их узнают.
• Я не ожидал, что меня будут беспокоить вещи в этом доме, которые меня не беспокоили в другом доме (отсюда и новые фрустрации).
• Дети исследовали и чувствовали себя как дома, и это создавало беспорядок Я еще не создал системы для очистки.

Это привело меня по кроличьей тропе о семейных правилах.

Я говорил об этом с Сэнди из Language of Listening ^® , пытаясь понять, почему я вдруг стал Мамой Годзиллы . Увы, я понял, что все сводилось к одной вещи, которую мне нужно было изучить подробнее.

Границы .

Мне это очень нужно, и если вы тоже, давайте погрузимся!

Семейные правила Мозговой штурм ЛИСТКИ

Начните мозговой штурм, чтобы сделать вашу семейную жизнь более мирной, связанной и сильной!

Во-первых, короткое слово от читателя об этом видео:

«Привет, Рэйчел, я просто хотел написать тебе короткое сообщение, чтобы поблагодарить тебя! У меня ТОННА веры, и я верю, что ваше электронное письмо «Трудно быть последовательным» нашло меня вовремя на прошлой неделе.

В моем доме есть девочки от 2 до 13 лет и ОЧЕНЬ активный шестилетний ребенок. Кроме того, я работаю полный рабочий день медсестрой и снова учусь в школе. Это была борьба с моим маленьким парнем с истериками, выходками и просто неблагоприятным поведением в целом.

Как бы то ни было… Я начал с ним терапию около 5 недель назад.

Ему пытаются поставить диагноз, возможно, СДВГ.

Я села и посмотрела ваше видео, измученная и совершенно ошеломленная после того, как наконец уложила всех спать, и почти сразу почувствовала, что знаю, в чем проблема моего ребенка!

Мне понравилось, как вы говорили о пространстве для маневра в границах .

Иногда я такой придурок, но я даже делал заметки! ха-ха, я также покопалась в вашем блоге и прочитала о рутине и вещах, которые вы делаете, чтобы помочь детям, чтобы все не было на вас.

Гениально!

Прошло 3 дня с тех пор, как мой 6-летний ребенок ВМЕСТЕ придумал режим отхода ко сну.

Боже мой, какая разница уже !

Может быть, это все-таки не СДВГ… может быть, это было отсутствие структуры и границ со стороны взрослых в его жизни. Еще раз спасибо за то, что вы делаете, вы буквально были для меня Божьим посланием, когда я больше всего в этом нуждался!»

 
   Примечание  : Чтобы подробно обсудить эту тему с кем-то гораздо более опытным, чем я, я позвонил Сэнди из Language of Listening  ®  в Zoom. 
 Разница между границами и семейными правилами 
  Граница  в значительной степени является модным словом   в наши дни.
 Для целей этого разговора  граница — это то, что  уже есть внутри вас на основе ваших предпочтений — что вам нравится или не нравится. Вы не «придумываете» границы. Ты либо уже чувствуешь это внутри, либо нет. Или это физическое, например, бюджет или пределы дома.  Вы не можете это придумать и в любой момент вы не можете изменить это. 
  Правила,  для целей этого разговора, это то, что вы устанавливаете , чтобы претворить свои границы в жизнь. 
 Итак… это слишком много для обработки,  я знаю  . Давайте разберем, как это работает.
 Примеры Границ (ваших собственных) применительно к воспитанию детей и семейной жизни: 
  Граница  : Вы не можете спать менее 8 часов.
  Правило  : Вы создаете семейный распорядок сна, который позволяет вам спать 8 часов  (не считая месяцев новорожденных, да)  .
 Другое.
  Граница  : Вы не любите крошки на столе и не можете готовить или работать на грязной кухне (  58:33 в видео приводит этот пример  ).
  Правило : Каждый, кто готовит еду на столешнице, должен после этого протирать ее.
 Еще один.
  Граница  : Ваш бюджет не позволяет вам покупать одинаковые игрушки для каждого брата или сестры, поэтому необходимо делиться.
  Правило  : Каждый ребенок может сделать длинный ход с желаемой игрушкой, но должен выбрать время окончания и поделиться в этот момент.
 Ключ здесь в том, чтобы  не пытаться говорить  о своих границах. Вот как вы в конечном итоге чувствуете себя  озлобленным, обиженным и обиженным. 
  Читать  : Не драматичный подход к проблемам поведения вашего ребенка
 Вот почему вы не всегда «последовательны» с семейными правилами 
 Итак, теперь, когда мы поговорили о границах и правилах… Я хочу помочь вам, , вздохнуть с огромным облегчением. 
 Все мы знаем, что « последовательность постоянство последовательность последовательность » является ключом к воспитанию детей, верно?
 Из-за этого,  мы все чувствуем себя виноватыми,  если мы непоследовательны. Мы думаем, что губим наших детей, и они никогда не будут нести за это ответственность, и мы можем с этим смириться.
  Но я хочу открыть вам маленький секрет:  вы, вероятно,  очень согласуетесь со своими границами  … просто не со своими правилами.
 Что это значит?  Сохранить границу, изменить правило. 
 Карточки с эмоциями
 Эмоции — ОГРОМНАЯ часть жизни маленького ребенка. Эти карточки «Я чувствую» уменьшат истерики, срывы и помогут вашему малышу научиться осознавать эмоции.
 Подробнее
 Приведем пример… 
  (18:56 в приведенном выше видео приводит мой пример ниже о том, чтобы быть СОГЛАСНЫМ с границей, но иметь правило, которое не имело для нас смысла) 
 Я установил правило для нашего нового дома:  абсолютно нет еда в гостиной  .
 Тем не менее, я  не  последовательно применяла это. Дети поняли, что я не всегда применяю его, поэтому они восприняли это как дверь, а не стену. После дальнейших размышлений я понял, что происходит.
 Моя граница была  НЕ  что я не хочу  любой  еды или питья на кушетках, но что  я не хочу запачкать недавно обитые диваны  . Это объясняет, почему я не возражал против бутылок с водой, хлопьев хлопьев или вегетарианских палочек на диванах, но я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО возражал против сока или клубники.
 Я сохранял  свою фактическую границу  (  никаких продуктов, которые могли бы испачкать  ), но не правило (никаких продуктов вообще).
 Я просто  не хочу вводить полный запрет  на еду, потому что меня это не волнует. На самом деле, я просто забочусь о том, чтобы мои диваны были в хорошем состоянии.
  Мое решение?  Я рассказал своим детям свою  настоящую границу . Теперь, если они сомневаются, они будут спрашивать меня, подходит ли мне та или иная закуска. Теперь они гораздо лучше понимают, с чем я согласен, а с чем нет, и легко соблюдают мои границы.
  Я понимаю? 
 Если вы обнаружите, что не соблюдаете некоторые из ваших семейных правил, пришло время копнуть глубже, потому что это та область, над которой вам стоит подумать (  56:10 из видео  ).
 Найдите свою НАСТОЯЩУЮ границу и установите вокруг нее семейные правила 
 Прежде всего, один из главных ключей здесь —  действительно найти свои границы  .
 Возможно, вы захотите, чтобы ваш супруг (супруга) сделал то же самое. Подумайте вот о чем: если вашего супруга часто беспокоит поведение ваших  детей,  это потому, что они переходят одну из его невысказанных границ.
  (  16:20  в видео рассказывается о том, что такое вседозволенность в воспитании — изменение ваших границ) 
 Как найти свои границы: 
 Задайте себе этот вопрос… где я не  постоянно придерживаюсь правил  в нашем доме?
 Обратите внимание, когда вы начинаете  чувствовать горечь и обиду … спросите себя, ПОЧЕМУ вы так себя чувствуете.
  Это откроет многое.
 В каких ситуациях вы кричите? Почему?
 Подумайте о вещах, которые кажутся вам наиболее важными в воспитании детей,  копните немного глубже. 
 Когда вы заметили, что правило  на самом деле не соблюдается  в вашем доме, вместо того, чтобы накапливать вину и осуждение… просто спросите себя…  может быть, это не ваша настоящая граница? 
  Прочитать  : Проблемы с границами: что делать
 50+ вопросов о связи
 Ответьте на эти забавные вопросы, чтобы посмеяться со своими любимыми!
  Используйте их по телефону: 
 во время еды
 автомобиль едет
 как трюк для успокоения
 для обеденного разговора
 или в любое время дня становится хаотичным или
 для подключения нужен сброс.
 Что такое «может сделать»? С уважением к семейным правилам 
 В видео выше Сэнди несколько раз упоминает « Может делать» .
 «Могу сделать» — это альтернатива поведению вашего ребенка в настоящее время, которое вас устраивает. Не принимайте это за пренебрежение своими границами.
 Например:
 Мой ребенок кричит и бегает по дому.
 Я говорю: »  Похоже, тебе хочется кричать.  Вы можете  кричать снаружи. 
 Это просто один из способов, которым ребенок может делать то, что он хочет  в рамках ваших собственных границ и правил  .
 (  13:32 на видео выше идет дальше) 
  Прочитайте онлайн-книгу Сэнди здесь бесплатно  : Say What You See  ®  Справочник
 Семейные правила и волевые или самостоятельные дети: 
  (  01:20  в видео выше) 
 Это всегда актуальная тема для мам!
 Мой ребенок волевой  или  Я только что дал им слишком много власти?
  Ответить  ?  Это зависит. 
 Что такое самостоятельный ребенок? 
 Самостоятельный ребенок — это тот, кто привык решать, что он хочет делать самостоятельно. Затем, когда мама хочет сохранить одну из своих границ или навязать семейное правило,  этому ребенку это не интересно. 
 Некоторые дети рождаются с более сильным характером, но некоторые просто  научились адаптировать  в семье без четких правил, и они создали свои собственные.
 Путь к тому, чтобы иметь детей, уважающих ваши границы, такой же, хотя это может быть более трудный путь, если ваш ребенок волевой.
 Советы по использованию границ: 
  Найдите свои собственные границы —  Ваши собственные границы — это то, что работает на вас. Не попадайтесь в ловушку сравнения, потому что вы будете разочарованы, и они не приживутся.
  Clear Rules Matter-  Создайте четкие правила, касающиеся этих границ, если они не совпадают (  т.е. пример крошки Сэнди в  58:33  видео  )
  Гибкость в порядке  – Разрешить свобода вашего ребенка  в пределах  границ или правил, но ожидайте соблюдения границ и правил
  Действуйте быстро и честно-  Настройте своего ребенка на успех, вмешиваясь на ранней стадии, не ставя его в ситуации, в которых он действует, и регулярно подключаясь с вашим ребенком.
  Прочитать  : Избавьтесь от суждений в поведении (как сделать)
 Дети усваивают правила… Они их ЖАДУТ! 
  (1:01:24 в видео приведен пример этого) 
 
 Кроме того, если вы беспокоитесь, что дети не любят правила… все как раз наоборот. На самом деле,   chidden жаждут правил, потому что они предлагают необходимую стабильность и комфорт для роста.
 К тому же, когда ребенку что-то нравится, он постоянно хочет этим заниматься.
  Детское правило:  Я всегда иду первым!
  Когда им что-то не нравится, они никогда не захотят это делать. 
  Детское правило : Я никогда не ем зеленые продукты!
  Это основа правил. 
 Даже без посторонней помощи они превратят свои предпочтения в правила (это человеческая природа) и  расскажут их вам  !
 Не стесняйтесь иметь правила, но не имейте ненужных правил или тех, которые вам на самом деле не нужны.